De ANBOde Het blad van ANBO De Ronde Venen ===================================================== UITGAANSDAG 25 AUGUSTUS Dit jaar wordt het een dagje uit met weinig tijd in de bus en veel tijd om te bekijken en bewonderen. De eerste stop is in Scheveningen bij Binky Beer (hoe verzinnen ze het!) dat speciaal voor ons opengaat. Na de koffie met gebak lopen wij naar Sea World dat er naast staat. Meer dan 50 aquaria tonen de mysterieuze onderwaterwereld. Met meer dan 3000 dieren biedt SEA LIFE Scheveningen een kijkje in de 7 wereldzeeën. Kom oog in oog met haaien, piranha´s, roggen, zeepaardjes, otters en nog veel meer. Neem een duik in de diepzee zonder nat te worden. In de onderwatertunnels waant u zich in tropische wateren en ziet u prachtige koralen, een zeeschildpad en haaien. Of van dichtbij kijken naar anemonen of zeeanjelieren. Overal staan er banken: dus ga rustig zitten om alles in te laten werken. Voor de lunch gaan wij naar een restaurant op de Noordzee Boulevard. Bij slecht weer of voor de mensen die niet zo gemakkelijk lopen, rijdt de bus even om. De middag wordt gevuld met een bezoek aan het Gemeentemuseum in Den Haag. Dit museum beschikt over een van de mooiste en grootste collectie Delfts aardewerk ter wereld. In de stijlkamers kom je alles te weten over de spannende geschiedenis van aardewerk. Naast het welbekende blauwwitte aardewerk zijn ook kakelbonte exemplaren te zien en behalve fantasieprikkelende tulpenvazen worden ook eenvoudige borden getoond en zelfs een Nijntje spaarpot. De Verenigde OostIndische Compagnie (VOC) liet ons land vanaf het begin van de zeventiende eeuw kennismaken met oosters porselein. De glans, de prachtige decoraties en de exotische vormen spraken tot de verbeelding, maar alleen welgestelde burgers konden zich veroorloven om de Chinese producten aan te schaffen. De Delftse aardewerkindustrie streefde er daarom naar de uiterlijke kenmerken van het porselein te benaderen. Met succes, want hun verfijnde, luxueus uitgevoerde aardewerken producten werd wereldwijd gezien als het beste alternatief voor het echte (export)porselein.
=================================================== Mei-juni 2015 INHOUD 1. Informatie Dagje Uit 2. Vervolg Dagje Uit 3. Teleurstellende berichten! 4. Thuiszorg DRV -1-
5. Wandelen is belangrijk! 6. Uitslag puzzel pagina 7. Kroonverjaardagen 8. Opgeven voor Dagje Uit
VERVOLG DAGJE UIT Rond 1660, toen Vermeer zijn beroemde schilderij Gezicht op Delft vervaardigde, telde Delft vele plateelbakkerijen en in de late zeventiende en vroege achttiende eeuw was Delft de onbetwiste wereldleider van het zogenaamde tinglazuur aardewerk. U zult wel begrijpen dat zo’n dag meer kost dan afgelopen jaren. Er zijn nu twee entreeprijzen inbegrepen en natuurlijk: alles is duurder geworden. In plaats van een gratis consumptie aan te bieden aan de deelnemers die blijven eten, betaalt ANBO DRV voor iedereen die meegaat een deel van de kosten. Zo profiteert iedereen! Inclusief koffie/thee & gebak plus een royale lunch vragen wij € 52,00. Na het bezoek aan het Gemeentemuseum van Den Haag gaan wij richting Vinkeveen voor onze 3 gangen diner bij De Boei. Onze gastvrouw Joke kookt alles zelf met verse ingrediënten van locale leveranciers. Deelnemers kunnen natuurlijk kiezen om naar huis te gaan. Maar leden die het dagje niet meegemaakt hebben, zijn ook van hartelijk welkom om mee te komen dineren. Zoals eerdere berichten bleek er in 2014 minder belangstelling te zijn dan in de voorgaande jaren. Misschien waren de reisdoelen niet interessant voor onze leden. Wij gaan daarom in 2015 voorzichtiger te werk, en hebben een optie op EEN bus genomen. Lijkt dit uitstapje echt iets voor u? Gaarne zo spoedig mogelijk opgeven met gebruik van het formulier op pagina 8. De eerste 52 mensen gaan zeker mee, daarna beginnen wij met een wachtlijst. Bij voldoende belangstelling komt er een 2e bus bij. In de ANBOde van juni-juli zullen wij alle vertrek- en aankomsttijden publiceren. ============================================================= LEZING OVER JERUZALEM 1 APRIL Alle bezoekers waren het er mee eens. Henk Butink heeft een mooie en interessante reis door de geschiedenis van Jeruzalem neergezet, aangevuld met prachtige muziek. Wij vinden het alleen jammer dat slechts 17 ANBO leden uit een totaal van bijna 1200 in Mijdrecht, Wilnis en Vinkeveen belangstelling toonden. Dit is trouwens de tendens van de laatste jaren. Bij onze ochtend in december over de wijzigingen in de WMO (toch een belangrijk onderwerp) waren er ook maar 30 mensen aanwezig. De sprekers op onze themaochtenden doen dit vrijwillig en vragen alleen hun onkosten. Het is dus zeer treurig wanneer deze mensen voor een (bijna) lege zaal komen te staan! Wanneer de opkomst bij onze volgende informatiebijeenkomst opnieuw zo minimaal is, zullen wij stoppen met dit soort activiteiten. ====================================================== KRANSLEGGING 4 MEI 2015 Afgelopen jaren hebben bestuursleden van ANBO DRV samen met vertegenwoordigers van PCOB DRV kransen gelegd. In 2015 zijn wij eerst gaan zoeken naar leden die zich nauw betrokken voelen bij 4 mei-viering, en daarna naar onze trouwe vrijwilligers. De volgende leden hebben de ANBO DRV vertegenwoordigd: Wilnis Kees van Harberden Vinkeveen Guus van Adrichem Mijdrecht Corry Meyer Lien Riechelman Dank aan al deze ANBO vertegenwoordigers! - 2 -
Teleurstellende berichten van binnen en buiten DRV! In november van afgelopen jaar hebben wij contact opgenomen met Hans Rensink, voorzitter van de Winkeliers Vereniging Mijdrecht. In tientallen ANBO regio’s krijgen leden kleine kortingen bij plaatselijke winkeliers. Wij hebben de heer Rensink gevraagd of dit ook misschien in De Ronde Venen mogelijk is. Greet van Scheppingen heeft begin 2015 weer contact opgenomen. Tot heden geen enkele reactie. Ook al is het antwoord negatief, zou het wel netjes zijn om te reageren, toch?
Er staat de laatste tijd veel in lokale en nationale kranten over overvallen, babbeltrucs en pin fraude waar senioren het slachtoffers van zijn. Wij wilden een informatieochtend organiseren met medewerking van bijvoorbeeld: Politie DRV en de Rabobank. Het eerste contact was met de politie. Tot onze verbazing werd ons verzoek heel kort opzij geschoven. Hierbij een citaat: “Oudere mensen zijn regelmatig het slachtoffer van babeeltrucs (REDACTIE/ ze bedoelen babbeltrucs) of zakkenrollers. Ik moet u alleen wel teleurstellen voor wat betreft uw verzoek. De werkdruk die wij ervaren dwingt ons om ons te beperken tot onze kerntaken. Voorlichting valt daar niet onder. U zult begrijpen dat wij meer van dit soort verzoeken krijgen. “ Een aantal andere ANBO afdelingen hebben wel zo’n voorlichtingsochtend gehouden. Daar vindt de politie wel dat “Preventie beter is dan genezen” of “Preventie is beter dan een misdaad te moeten oplossen”. Agenten uit bijv. Albasserdam en Amsterdam hebben wel kans gezien 45 minuten vrij te maken om senioren voor te lichten. Politie DRV heeft daar geen tijd voor!
Van rechters mag verwacht worden dat ze zich netjes gedragen: ze hebben zogezegd een voorbeeldfunctie. Een rechter van het Internationaal Gerechtshof te Den Haag reed met 13 km per uur te hard door Wassenaar. Wassenaar is berucht vanwege de flitspalen. Als je even het gas intrapt, ben je er gloeiend bij. Trouwens, te hard rijden kan levens kosten! Deze rechter kreeg een bekeuring van €75,00 thuisgestuurd. Betalen deed hij echter niet maar beriep zich op zijn diplomatieke onschendbaarheid. Rechters van het Internationaal Gerechtshof genieten dezelfde behandeling als diplomaten. En die kunnen niet gedwongen worden om boetes te betalen. De meeste diplomaten betalen die boetes toch. Een kwestie van fatsoen en wellevendheid richting Nederland. Deze rechter wilde echter niet betalen en deed er een schepje bovenop. Verontwaardigd ging hij in beroep tegen de bekeuring met de mededeling dat hij, vanwege zijn diplomatieke status, helemaal niet bekeurd had mogen worden. Dus was hij geen wanbetaler, maar een in zijn voorrechten geschonden! De racende rechter won het proces. Niemand kan hem dus wat maken als hij te hard rijdt. Het is jammer dat een van de hoogste rechters van de wereld dat zelfinzicht blijkt te missen. Hij had gewoon moeten betalen. (rapportage van mr. Frank Visser-de rijdende rechter) -3-
VEEL KLACHTEN OVER HET KEUKENTAFELGESPREK Onvrede over de thuiszorg Sinds februari 2015 kreeg het Nationaal Meldpunt Ouderenzorg in korte tijd veel klachten over de thuiszorg, vooral over het zogenaamde keukentafelgesprek is veel te doen. Het Nationaal Meldpunt Ouderenzorg van de ouderenbonden Unie ANBO, KBO, PCOB en Omroep Max kreeg in de eerste weken van 2015 1787 klachten. De meeste meldingen (75 procent) gingen over de zorg thuis, waarvan 67 procent over de huishoudelijke hulp. Sinds 1 januari van dit jaar krijgen gemeenten 40 procent minder budget voor de zorg thuis. Om niet zelf in de problemen te komen moeten gemeenten daarom bezuinigen op de zorg die ze haar burgers kunnen bieden. Volgens de afspraken moet dat gebeuren met een zogenaamd keukentafelgesprek. In de praktijk wordt de zorg vaak gekort met een telefoontje of soms zelfs zonder officiële mededeling. “Wat wij horen, is dat de huishoudelijke hulp zomaar wordt gekort of afgeschaft, zonder dat er een echt gesprek wordt gevoerd,” zegt Arno Heltzel van Unie KBO en woordvoerder van het meldpunt. “En als er wel iemand langskomt van de gemeente, dan wordt het vooral een eenzijdig gesprek, een mededeling dat er moet worden bezuinigd.” Trouwens tijdens het programma KASSA van 11 april vertelde Liane de Haan dat enkele gemeenten, waaronder Woerden en De Ronde Venen, de zaken rondom de thuiszorg goed geregeld hebben. Heeft u klachten en/of vragen? Neem contact op met ANBO Raad & Daad (zie Anbode van januari/februari) telnr. 0348 466688 of met Servicepunt Wonen, Welzijn en Zorg tel.(0297) 587600. ====================================================================
DUTJE DOEN Elke dag een dutje doen is goed voor je geheugen, zelfs al bij 5 minuten. In het algemeen geldt dat wie overdag een dutje doet van maximaal 25 minuten, overdag ruim 2 uur langer alert is. De beste tijd is rond 14.00 uur.
SHOCKWAVE THERAPIE Kenmerkend bij dementie is de vorming van plaques van een soort eiwit (amyloïd) tussen de hersencellen. Slimme onderzoekers zijn nu met een vorm van shockwave deze plaques te lijf gegaan. Door laagfrequente geluidspulsen toe te dienen op de schedel van (zielige) muisjes kloppen ze als het ware de amyloïdkorstjes los. Het is ongelofelijk maar waar, de muisjes kregen weer betere geheugenfuncties! De praktische inzetbaarheid bij mensen is nog wel een aantal jaren verwijderd, maar hoe mooi is dat? (uit een artikel van dr. Jaco Beeker, huisarts te Mijdrecht) ==================================================================== NATUURLIJK komt er een Vrijwilligersuurtje in november. Alle trouwe vrijwilligers krijgen een uitnodiging voor woensdagmiddag 25 november. -4-
WANDELEN IS BELANGRIJK!! De beweegnorm is dagelijks minimaal een half uur bewegen. De meeste ouderen vinden over het algemeen dat ze een heel actieve levensstijl hebben, maar uiteindelijk (zo blijkt uit een onderzoek) haalt maar 22% een halfuur per dag. Als mensen ouder worden, denken ze meer te bewegen, terwijl het tegendeel juist waar is. Gerontologen maken zich zorgen over ouderen en de mate waarin zij daadwerkelijk bewegen. “Als actieve ouderen hun lichamelijke activiteit al zo overschatten, dan kun je je grote zorgen maken over inactieve ouderen. Terwijl bewegen zo belangrijk is om actief en onafhankelijk te blijven” volgens onderzoekers. Wandelen is erg goed voor ons, zo wordt ons vrijwel dagelijks ingepeperd. Maar waarom eigenlijk? Wat zijn de positieve effecten? Ons lichaam is nu eenmaal zo ontworpen dat het zich snel aanpast aan activiteit, dus ook aan inactiviteit, aan nietsdoen. Bij het wandelen gebruiken we spieren en belasten we botten en kraakbeen, en dat alles met relatief weinig inspanning. Dus andersom, als je te weinig lichaamsbeweging krijgt, gaan je botten, je spieren en je kraakbeen snel achteruit. Onze botten zijn geen levenloze staken waaraan ons vlees is opgehangen, maar levend weefsel dat voortdurend wordt afgebroken en aangemaakt. Als het goed is, is er een evenwicht tussen de afbraak van oud botweefsel en de aanmaak van nieuw. Worden er naar verhouding te weinig nieuwe botcellen aangemaakt, dan verliest het bot aan stevigheid en ontstaat osteoporose. Dat proces komt onafwendbaar met de ouderdom. Door de botten echter goed te belasten, kunnen ze langer op sterkte blijven. Osteoporose is vooral zo vervelend omdat je er geen last van hebt tot je een keer ongelukkig valt en iets breekt. Door te wandelen kun je dat moment in ieder geval uitstellen. Wie veel wandelt, kan soms zelfs weer aan botmassa winnen. Het heeft geen zin om kalktabletten die 50-plussers volgens de reclame zouden moeten slikken in te nemen. Wat niet in de reclame staat is dat calcium helemaal niet wordt opgenomen door de botten als je niet beweegt. Als het mogelijk is, dus een halfuur per dag wandelen. Maar dan STEVIG! En waarom? Wat is het geheim achter stevig doorwandelen: wie er de pas flink weet in te zetten, dwingt het lichaam tot extra inspanning – hart, longen, spieren, botten – en werkt zodoende wel degelijk aan de conditie. De spieren hebben meer energie nodig, dus het hart moet harder pompen om ze van bloed te voorzien, de longen moeten meer zuurstof leveren en kooldioxide afvoeren, de botten worden steviger belast, enzovoort. (uit een onderzoek van de Universiteit van Amsterdam) ==================================================================== Scootritten De Baat heeft opnieuw mooie ritten bedacht. Ze staan gepland op de dinsdagen 16 juni, 21 juli, 18 augustus en 15 september. Opgeven tot uiterlijk de vrijdag er voor tussen 10.00 en 12.00 uur via 0297-760260. Er wordt om 9.30 uur verzameld bij de buurtkamers, bij opgave hoort u bij welke buurtkamer. -5-
KOOYMAN PARTY SERVICE
Wij staan al jaren bekend om onze salades, het leveren van koude en warme buffetten, diverse warme en koude bittergarnituren. Het verzorgen van een complete verjaardag of huwelijksfeest is bij ons ook in goede handen. Te bereiken op: Constructieweg 90J 3641 SP Mijdrecht tel. (0297) 252096 Of 0620904446
[email protected]
Met een juiste oplossing van de puzzel van maart-april: -4-
CORRIE TAAT MIJDRECHT CORRIE MEIJER MIJDRECHT H.M. RIJK VINKEVEEN Wij hebben loten getrokken : Corrie Taat kwam als eerst uit de bus. Gefeliciteerd!!! .
-6-
JUNI & JULI 1 4 6 6 7 7 8 9 11 11 11 12 15 15 16 16 16 16 17 19 20 22 22 25 27 28 30
E. W. M.G. L.M. K.J.M. L.H.J. J.J. M.G. J. H.H. E.C.H. H.L. V. A. A. W. J. A.M. P.H. J.H. M.A.S. J. M.P. G. F.M. J.P.E. J.M. 1 2 3 8 14 15 16 18 20 21 22 22 24 27 27 29 31
vd van der van van der
de
van van van de
van van
VERJAAARDAGEN Smit-Verbraeck Steenhuisen Gulbuy-v.d. Vaart Vaart Eijk-Driehuis Voorn Roest-van Keulen Busker Liesveld Jong Siep Liem Goldstein Griffioen Westerbeek-Werring Pauw Schaik Tol Diemen Bruijn Rijnbeek- van Balgooi Treur Nietfeld Leeuwen Kruiswijk Aalders- Cornewal Homan-Habets
J. Breedveld-de Groot A.J. Stipdonk-v Kooten H.J. de Otter-Valent H.A. Schockman C.N.H. van Dijck A.J. Samsom A. Geurts-Opdam L.N. Duikersloot T.J. Zaal K.M. Beukelaar H.M. Duikersloot H.M. Warrels-van Eijk E.V. Kossen-Brovkina J.W. Fluit M.E. Verhoef H.J. Oussoren A. van Oudenallen
uit uit uit uit uit uit uit uit uit uit uit uit uit uit uit uit uit
uit uit uit uit uit uit uit uit uit uit uit uit uit uit uit uit uit uit uit uit uit uit uit uit uit uit uit
Vinkeveen Mijdrecht Mijdrecht Baambrugge Mijdrecht Mijdrecht Vinkeveen Mijdrecht Vinkeveen Vinkeveen Vinkeveen Vinkeveen Mijdrecht Baambrugge Wilnis Mijdrecht Wilnis
Wilnis Wilnis Mijdrecht Mijdrecht Wilnis Kockengen Abcoude Amstelhoek Mijdrecht Vinkeveen De Hoef Abcoude Abcoude Baambrugge Vinkeveen Mijdrecht Vinkeveen Mijdrecht Mijdrecht Mijdrecht Mijdrecht Mijdrecht Vinkeveen Mijdrecht Wilnis Abcoude Mijdrecht 70 70 80 70 75 70 65 75 90 80 70 70 60 75 75 85 65
80 70 65 65 75 75 75 85 75 80 80 65 80 90 80 85 85 85 85 80 65 70 80 65 90 70 70
jaar jaar jaar jaar jaar jaar jaar jaar jaar jaar jaar jaar jaar jaar jaar jaar jaar jaar jaar jaar jaar jaar jaar jaar jaar jaar jaar
jaar jaar jaar jaar jaar jaar jaar jaar jaar jaar jaar jaar jaar jaar jaar jaar jaar
In maart is dhr. N.M.J. Koeleman, onze trouwe ANBOde bezorger in De Hoef overleden. Wij wensen zijn familie veel sterkte. -7-
AANMELDING VOOR HET DAGJE UIT (25 AUGUSTUS) Naam: …………………………………………………………………….. tel.nr. ……………………………………
Adres: …………………………………………………………………….. Postcode: ………………… Plaats: ………………………………………. Mailadres ……………………………………….. Neemt deel aan het reisje van 25 augustus a.s. met … personen. 0 Reis zonder 3 gangendiner kost €52,00 per persoon 0
Reis met 3 gangendiner in De Boei kost €66,50 per persoon.
O
Ik wil alleen deelnemen aan het driegangen diner (om 17.30 uur) en betaal €14,50.
Bijzonderheden: bijv. minder valide – graag een plaats voorin in de bus ……………………………………………………………………………………………………………………… Opstapplaats: 0 Driehuisplein O De Meijert 0 Bij de Boei Bankreknr :
NL47RABO0144082136 ten name van ANBO DRV
AUB inleveren tijdens de woensdagmiddag soos, per post** of mail. Betalen meteen is niet nodig, wel aanmelden. ** mevr J. Tonge Fazant 17, 3641 ZS Mijdrecht ====================================================== Coördinator
Greet van Scheppingen tel. (0297) 778424 Email -
[email protected]
Penningmeester/Ledenadministratie Jenny Tonge tel. (0297) 775802 Email –
[email protected] Soos vertegenwoordiger
Harry Breewel tel. (0297) 283979
Redactie ANBOde
Jenny Tonge en Jan Peltenburg
Mail distribution
Koos Wieling tel. (0297) 273023 Email –
[email protected] -8-
