Styl, komfort, bezpečí. Leden 2010 Česky. Testujeme pro vás... Volný čas. Rozhovor. Maranatha. Kolkovna tradiční český restaurant

L 20 ede Če 10 n sk y

1

Volný čas

Testujeme pro vás...

Kam za zimními sporty v Praze a okolí?

Kolkovna – tradiční český restaurant

Rozhovor

Maranatha

Jane Gilson, generální ředitelka

Správná životospráva v zimních

české pobočky Microsoftu

měsících

www.bbcentrum.cz

Styl, komfort, bezpečí

č. 1 :: leden 2010 :: strana 3

4–5 6–7 8–13 14–16 17 18–19 20 21 22–23 24 25 26

Milí čtenáři,

Novinky v BB Centru Stav projektu FILADELFIE na počátku roku

s příchodem nového roku také obvykle rekapitulujeme, co se v našich životech v  průběhu času událo a plánujeme eventuální změny a svoji budoucnost celkově. Možná se v současné době zamýšlíte právě nad dalšími možnostmi, které před vámi a vašimi blízkými zrovna vyvstávají, a třeba jsou součástí vašich úvah také plány na nové bydlení. Proto bychom vám rádi představili aktuální projekt společnosti PASSERINVEST GROUP, nazvaný Rezidenční park Baarova, který je hlavním tématem tohoto vydání BB Centrum Review. Domov je totiž místo, kde bychom se měli cítit nejlépe, a proto je volba místa k bydlení velmi důležitým rozhodnutím. Celým konceptem této rezidence navazujeme na tradici BB Centra, jehož filozofii charakterizuje vynikající dostupnost, občanská vybavenost a přátelská atmosféra, ve které se prostě cítíte dobře.

Novinky, nájemci Zaměstnanci Skupiny ČEZ pomáhají handicapovaným, Rosický pro značku PUMA Rezidenční park Baarova Styl, komfort, bezpečí

Rozhovor Jane Gilson, generální ředitelka české pobočky Microsoftu

Sbírka pořádaná sdružením Maranatha pomůže na Ukrajině Testujeme pro vás Kolkovna – tradiční český restaurant v Praze 4

Maranatha o duši Záleží na pohledu

Maranatha o zdraví Správná životospráva v chladných měsících

Přejeme vám příjemné čtení Hana Gottwaldová šéfredaktorka

Volný čas – zima Sportovní vyžití v Praze a okolí

Balance Club Brumlovka Tepidarium – ideální relaxace v zimě

Zimní móda od NIVOSPORTU

Tipy z BB Centra

Vydavatel:

P ASSERINVEST GROUP, a.s., Vyskočilova 1461/2a, Praha 4, 140 00, IČO: 26118963, MK ČR E 15246

Číslo vydání:

01/2010

L 20 ede Če 10 n sk y

BB Centrum Review pro vás připravují:

Datum vydání: Leden 2010 (vychází třikrát ročně v Praze) Hana Gottwaldová, [email protected]

Redakční rada: Hana  Gottwaldová, Kristina Vacková, Michal Večeřa, Hana Metzová, Žaneta Kantorová, Dušan Kučera, Jiří Baudyš Překlad anglické verze: Jiří Baudyš

1

Šéfredaktor:

Redakce:

+420 221 582 111, [email protected]

Inzerce:

Mediaforce, Markéta Šochová, [email protected]

Produkce:

ASTRON studio CZ, a.s., Michal Večeřa, [email protected], +420 606 667 698

www.bbcentrum.cz

4 strana :: BB Centrum :: Novinky

č. 1 :: leden 2010 :: strana 5

Valentýnské balení

Stav projektu FILADELFIE na počátku roku

Určitě chcete překvapit svůj protějšek romantickým dárkem. Přemýšlejte však, nejen čím ho (či ji) potěšit, ale také, jak dárek zajímavě zabalit. Opravdu hezky zabalit dárek totiž umí málokdo. Nechte to tedy na odbornících a uvidíte, že obal může být i malým uměleckým dílem… V budově BETA v BB Centru byla pro vás otevřena Dárková balicí služba IN.

Ve vlastním objektu budovy byl v listopadu minulého roku dokončen skelet – železobetonová nosná konstrukce až do úrovně 18. nadzemního podlaží (střechy). Celoskleněný obvodový plášť budovy dosahoval počátkem ledna 14. nadzemního podlaží a také technologické vybavení objektu se nalézá v pokročilém stadiu dokončování. V nejbližší době budou rovněž zahájeny práce na fit-outech některých retailových nájemců. Dále se realizuje vodní prvek a nezapomíná se ani na přípravu parku. V prosinci minulého roku byly dokončeny rekonstrukce dvou největších křižovatek v areálu BB Centra. Jedná se o křižovatku ulic Vyskočilova a 5. května a dále pozemní komunikace Vyskočilova a Michelská. Obě tyto křižovatky jsou v současné době již v provozu a plně funkční.

Společnost Dárková balicí služba IN byla založena v roce 2000, kdy začala poskytovat první kurz dárkového balení v České republice pod vedením přední italské aranžérky. Protože nápad slavil úspěch, společnost začala postupně otvírat pobočky s  celoročním provozem v nejrůznějších obchodních centrech u nás, aby v roce 2007 zahájila vlastní výrobu papírových dárkových krabic z morušových, ručních a indických papírů.

Dětské hřiště v Baarově ulici otevřeno Na sklonku roku bylo otevřeno pro radost našich nejmenších dětské hřiště v ulici Baarova. Hřiště postavilo Občanské sdružení Maranatha a je vybavené řadou prolézaček, sportovními plochami, lavičkami a řadou dalších atrakcí, které mají děti v oblibě. Je otevřeno nejen pro potřeby široké veřejnosti, ale i místní základní školy. K  nejvyhledávanějším atrakcím budou patřit sestavy hrazd a  žebříků, ale především dětská horolezecká stěna a sportoviště na minibasketbal. Hřiště bude v provozu pro veřejnost každý den od 8 do 22 hodin.

inzerce

Motto firmy Společnost vsadila na čtyři základní vlastnosti: krásu, luxus, kvalitu a originalitu. V rámci těchto kritérií poskytuje Dárková balicí služba IN komplexní balicí služby firmám i celoroční servis všem zákazníkům. Již zmiňované vlastní dárkové krabice můžete získat buď v sadách, nebo vám budou vyrobeny přímo na zakázku na základě přesných požadavků. Krabice mohou být s průhledem či bez něj, s výstelkou nebo bez ní… Možností je celá řada, stačí si jen vybrat a objednat. Výjimečností je také osmdesát možných rozměrů krabic. Další nabídkou společnosti jsou rovněž exkluzivní balicí materiály z celého světa – tašky, papíry a stuhy v luxusním provedení. A jestli vám nestačí dárek pouze zabalit, ale chcete i něco navíc, ani tehdy nemusíte „o dům dál“ – v Dárkové balicí službě IN najdete totiž i široký sortiment blahopřání, ručně vyráběná přání nebo ozdoby. Nevěříte? Naučte se sami Kdo z nás se někdy nepozastavil nad rychlou prací šikovných rukou slečen a paní, které balí námi vybrané dárky nejrůznějších tvarů v obchodních centrech? Nad jejich invencí, nápady, šikovností a zručností nám zůstává rozum stát a ještě více nás to utvrdí v přesvědčení, jak jsou naše balíčky nevzhledné. Dárková balicí služba IN vám ale umožní naučit se stejnému umění. Nabízí totiž kurzy dárkového balení, přizpůsobené osobnímu programu, požadavkům a možnostem každého zájemce. Nejen pro jednotlivce, ale i pro firmy Máte-li zájem o zabalení dárku pro svého šéfa, kolegyni nebo slečnu asistentku, problém není

složitý. Co je však ještě zajímavější – společnost Dárková balicí služba IN nabízí i hromadné zakázky, tedy balení firemních dárků za výhodných podmínek nebo výrobu dárkových kazet či balíčků na objednání. Design zabalených dárků tak může odpovídat corporate image vaší společnosti. Pro tyto velké objednávky je navíc materiál prodáván s objemovou slevou nebo za velkoobchodní ceny. A že vás zajímá ještě něco jiného? Neváhejte se zeptat. Žádná otázka není zbytečná a žádné řešení nerealizovatelné. V Dárkové balicí službě IN najdete i servis pro takové příležitosti, jako jsou svatby, a to od balení dárků po dekoraci tabule či automobilů, designu krabic na cukroví, ubrousky, svíčky apod. Na přání vám zde zajistí i svatební kytici a výzdobu.

Kontakty: Dárková balicí služba IN Vyskočilova 1481/4, budova BETA 140 00 Praha 4-Michle Tel.: +420 222 783 575 E-mail: [email protected] Web: www.balime-in.com

6 strana :: BB Centrum :: Novinky, nájemci

Zaměstnanci Skupiny ČEZ pomáhají handicapovaným

Koncem loňského roku vyvrcholil třetí ročník charitativní akce zaměstnanců Skupiny ČEZ, kteří v rámci projektu „Plníme přání, myslíme na druhé“ přispívali na koupi zdravotnických pomůcek pro handicapované. Zaměstnanci mohli během podzimu vybírat, komu a jakou částku přispějí. Ohlas akce byl nečekaně velký, takže se počet obdarovaných mohl zvýšit ze zamýšlených 8 na 13 tělesně postižených. Získané prostředky tak stačily například na nákup invalidního vozíku, handbiku, zdravotně bezpečné polohovací sedačky nebo na vybudování bezbariérové koupelny. Do projektu se zapojilo celkem 1138 zaměstnanců Skupiny ČEZ. „Cílem této dobrovolné charitativní sbírky bylo pomoci spoluobčanům se zdravotním postižením a za vybrané finanční prostředky nakoupit potřebné zdravotní pomůcky či služby, které jim usnadní život,“ vysvětluje generální ředitel Martin Roman. „Velký přínos vidím i v tom, že projekt nabídnul příležitost seznámit se s životními příběhy lidí s handicapem,“ uzavírá Roman. Například ve Středočeském kraji přispěli třem vozíčkářům na zakoupení zdravotnických pomůcek, invalidního vozíku a handbiku. Dary si Eva s Jaroslavem a Ladislavem převzali na centrále společnosti ČEZ, kde se také setkali se zaměstnanci, kteří se na pořízení těchto dárků dobrovolně podíleli.

Díky projektu Plníme přání se nasbírala částka v celkové hodnotě 543 366 korun, z čehož na dárky pro tři obdarované, Evu, Jaroslava a Ladislava ze středních Čech, putovalo 167 366 korun. Splněná přání jsou společným projektem Skupiny ČEZ, Nadace ČEZ a Nadace Charty 77 – Konto BARIÉRY.

Učebnice finančního vzdělávání od GE Nová kniha Rozumíme penězům, kterou představilo občanské sdružení AISIS a GE Money Bank, již slouží jako unikátní pomůcka při výuce finanční gramotnosti na základních školách. Koncem loňského roku prošlo tímto projektem 2000 dětí a 500 učitelů. Cílem bylo zvýšit úroveň finančního vzdělání školáků. Učebnice je navržena tak, aby její použí­­vá­ ní ve výuce bylo co nejjednodušší, a proto finanční vzdělávání řeší na příkladech běžných životních situací. Kniha je roz­dělena do deseti samostatných metodických lekcí, přičemž pořadí lekcí není závazně dané, ale pouze doporučené, a tvoří tedy samostatné celky. Základními tématy jsou Hospodaření domácnosti, Dovolená, Auto, Peníze, Náklady na bydlení, Nové bydlení, Zodpovědné zadlužování, Spoření a investice, Výhodné nakupování a Smlouvy. Tyto situace pak školáci aplikují na vytvořenou modelovou domácnost a  řeší konkrétní situace spojené s  finančním rozhodováním. „Projekt je vystavěn jako dlouhodobé a systematické směřování k vytvoření domácího finančního

rádce – užitečného produktu určeného ke každodennímu užití. Děti se s ním naučí pracovat, používat ho k řešení konkrétních finančních situací a odnášejí si ho z projektu jako trvalý produkt, který mohou dále rozšiřovat,“ říká Jitka Kašová, autorka učebnice a odborná garantka občanského sdružení AISIS. Roman Frkous, ředitel komunikace GE Money v ČR, ji doplňuje: „Nová učebnice je velkým krokem kupředu a zajisté pomůže rozšířit základy finanční gramotnosti nejen mezi školáky, ale i do jejich

domovů. Kniha je unikátní tím, že nabízí kompletně zpracované lekce finančního vzdělávání. Mysleli jsme také na názorné příklady z domácností, které jsou zpracované do podoby komiksu. Učebnice tak zábavnou formou řeší mnohdy složité finanční operace, se kterými se školáci budou v dospělosti potýkat.“ Kniha vyšla v nákladu 400 kusů, určených především pro školy zapojené do projektu Rozumíme penězům. Ukázkové sešity budou od října letošního roku rovněž volně ke stažení z webových stránek projektu na www. rozumimepenezum.cz.

Rosický

exkluzivně pro značku PUMA

Tomáš Rosický, jedna z největších osobností českého fotbalu, podepsal několikaletou exkluzivní smlouvu o spolupráci se značkou PUMA. Bude ji reprezentovat nejen v  dresu českého národního týmu, ale obuje také nový model kopaček v1.10. Zároveň se objeví začátkem letošního roku v reklamní fotbalové kampani. „Jsme nadšeni, že jsme navázali spolupráci s takovou evropskou hvězdou, jako je Tomáš. Je to prvotřídní hráč, který bude značku PUMA skvěle reprezentovat jak na hřišti, tak mimo ně,“ říká Filip Trulsson, Business Unit Manager, Teamsport, PUMA AG. „Moc se na spolupráci se značkou PUMA těším. Na hřišti budu obouvat nové kopačky v1.10, které jsou skvělým mixem stylu a technické dokonalosti,“ doplňuje Rosický. Tomáš Rosický je považován za největší talent české kopané v historii a svými výkony si vydobyl neustálý zájem zahraničních velkoklubů. V současnosti hraje za slavný anglický klub Arsenal FC, do kterého přestoupil z Borussie Dortmund. Stal se také kapitánem českého národního týmu po neúspěšném vystoupení české reprezentace na MS 2006 v Německu. Rosický začal svou profesionální fotbalovou kariéru v roce 1998, kdy poprvé nastoupil za „áčko“ AC Sparty Praha. Odtud přestoupil v roce 2001 do německé Borussie Dortmund, se kterou v  roce 2002 získal německý titul. V roce 2006 podepsal čtyřletou smlouvu s Arsenalem. První gól v anglické lize vstře­lil 11. února 2007 v domá­cím zápase proti Wiganu. Od 26. 1. 2008 byl dlouhodobě mimo hru kvůli zranění podkolenní šlachy, ke kterému došlo v zápase FA Cupu proti Newcastlu, v němž vstřelil gól. Zpočátku to vypadalo na banální zranění, ale nakonec se velice zkomplikovalo a Rosický nejenže nestihl EURO 2008 v Rakousku a Švýcarsku, ale hrozil mu i konec kariéry. V březnu 2009 plánoval návrat na hřiště, ale kvůli problémům s třísly už v sezoně 2008/2009 nenastoupil, a nestál tak dlou­ hých 18 měsíců na hřišti v ostrém zápase. První soutěžní zápas po zranění odehrál až v září 2009 – již v kopačkách PUMA. Připomeňme také, že šampionát mistrovství světa ve fotbale se bude odehrávat na černém kontinentě v Jihoafrické republice a právě jím jsou inspirovány kolekce sportlifestylové značky PUMA pro rok 2010. inzerce

Víte, co dělají vaše děti na internetu? Microsoft představil novou verzi aplikace Windows Live Zabezpečení rodiny, díky které mohou rodiče snadno dohlížet na to, jak jejich děti tráví čas u svých počítačů. Z jakéhokoliv místa s připojením na internet se rodiče mohou jednoduše dostat k informacím o čase stráveném na počítači, navštívených webových stránkách, použitém seznamu kontaktů i aplikacích, které dítě používá. Aplikace člení stránky podle obsahu (pro dospělé, s informacemi o sexu, s obsahem vhodným pro děti, sociální sítě a e-maily) a na základě rozhodnutí rodičů je následně otevírá nebo blokuje. Další výhodou je možnost zakázat nevhodné kontakty, se kterými děti komunikují při využívání Windows Live Spaces, Hotmailu nebo Messengeru. Nová verze přináší také rozšířenou ochranu při vyhledávání přes Bing, Yahoo! nebo Google v podobě zámku, který zajistí zobrazení stránek určených pouze pro děti. Aplikace je zdarma ke stažení přes službu Windows Live na http://download.live. com/familysafety.

č. 1 :: duben 2009 :: strana 7

8 strana :: Rezidenční park Baarova

Styl, komfort, bezpečí aneb Jak se bude žít v Rezidenčním parku Baarova

č. 1 :: leden 2010 :: strana 9 Začátkem letošního roku se začaly prodávat byty v  novém rezidenčním projektu, za nímž stojí developerská skupina PASSERINVEST GROUP. Bytový areál Rezidenční park Baarova nabídne 139 moderních bytů v klidném prostředí v atraktivní a vyhledávané lokalitě Prahy 4. Je ten správný čas zamyslet se nad novým bydlením…

DOSTUPNOST Projekt Rezidenční park Baarova se vyznačuje unikátním tvarem území a strategicky velmi výhodnou polohou – jedná se o bydlení nedaleko od centra a přitom v  klidu a zeleni, doplněné plnou občanskou vybaveností. Rezidenční park Baarova, který vznikne v  Baarově ulici v sousedství BB Centra, se může pochlubit vynikající a bezproblémovou dopravní dostupností, díky níž vždy pohodlně dojedete domů. Můžete si být jisti, že vaše návštěva, obchodní partneři ani rodinní příslušníci nezabloudí a vždy spokojeně dorazí k cíli. SOULAD Architektonický koncept nového bytového areálu Rezidenční park Baarova vychází z myšlenky plynulého a přirozeného přechodu mezi původní vilovou zástavbou okolí a moderním multifunkčním komplexem BB Centra v sousedství. Urbanistická koncepce území je navržena tak, aby lahodila oku a tvořila tento přirozený přechod. Nový bytový areál tak dokonale zapadne do stávající vilové zástavby i moderního administrativního areálu. Rezidenční park Baarova je vyvrcholením rozvoje území severní části BB Centra, která bude po realizaci obytného komplexu dokončena. Nové bydlení zde mohou najít jak nájemci BB Centra, tak lidé, pro něž je Praha 4 již nyní domovem.

www.baarova.cz

OBČANSKÁ VYBAVENOST K základním předpokladům výběru nového a moderního domova již ale dávno nepatří pouze kvalita a nosná idea samotného projektu. V  dnešním civilizovaném světě ovlivňuje každý výběr celá řada faktorů – například dopravní dostupnost, služby v  okolí, občanská vybavenost, zeleň a mnoho dalších činitelů, na které se lidé při výběru místa pro svůj nový život soustřeďují. Rezidenční park Baarova vznikne na místě se stoprocentní občanskou vybaveností. Kromě celé řady obchodů a služeb (banky, bankomaty, pobočka České pošty, dětský

10 strana :: Rezidenční park Baarova koutek aj.) je zde i řada restaurací, wellness a fitness klub Balance Club Brumlovka, v  budově FILADELFIE vznikne supermarket s drogerií, a dále zde bude i rozsáhlý park s jezírkem a řadou prvků pro aktivní trávení volného času. Navíc nechybí ani zdravotnická zařízení, mateřská a základní škola Elijáš, dětské hřiště či nově otevřené Společenské centrum. Všechny tyto služby přispívají ke kvalitě lepšího bydlení. ZELEŇ Nový obytný areál Rezidenční park Baarova vznikne mezi Baarovou ulicí, rozsáhlým parkem se spoustou atrakcí pro aktivní odpočinek a ulicemi U Michelské školy a Telčská. Nová bytová zástavba je pojata jako pokračování parku ve formě vnitřní zahrady, která s parkem sice souvisí, ale není na něm závislá. Areál je tak dokonalým intimním bydlením, které poskytne komfort všem, kdo zde naleznou nový domov. Baarův park, který svou zelení obohatí celou Prahu 4, vznikne u BB Centra a bude volně a nerušivě přecházet až před váš domov jako jedna velká zahrada. V parku bude navíc celá řada prvků pro aktivní využití volného času pro všechny věkové skupiny „návštěvníků“. Při tvorbě atrakcí byla zohledněna nejen jejich bezpečnost, ale i kreativita a originalita. V  parku si tak  budete moci zahrát například pétanque na jednoduché dráze uvnitř pěší zóny. KOMFORT Areál se skládá ze tří samostatných objektů, bytových domů, mezi nimiž vznikne moderní vnitroblok. Tři rezidenční objekty na sebe plynule navazují, zapadají do sebe, komunikují spolu a tvoří ucelený harmonický komplex, který je zárukou klidného a moderního bydlení. Tři nadzemní objekty A, B a C mají samostatné vstupy, hlavní recepce areálu je umístěna v budově A, odkud vede i hlavní cesta k jednotlivým objektům. Vstup do každého z  nich je možný nejen z ulice, ale i z parku. Samostatné objekty mají však společný podzemní parking, kde se kromě garážových stání nacházejí i sklepy. Obytný komplex nabídne dohromady 139 bytů v dispozicích od 2 + kk do 6 + kk v rozměrech 50–170 m². PLÁN Rezidenční park Baarova se má začít stavět v letošním roce a doba výstavby potrvá 18 měsíců. Za rok a půl po zahájení stavby naleznou lidé v Praze 4, nedaleko od centra metropole, v místě s vysokou občanskou vybaveností, svůj nový domov.

č. 1 :: leden 2010 :: strana 11

12 strana :: Rezidenční park Baarova

č. 1 :: leden 2010 :: strana 13

Radim Passer: „Rezidenční projekt

k BB Centru patří“

BB Centrum je dosud vnímané více jako administrativní než multifunkční projekt v  Praze 4. Realizace myšlenky dobudování celého areálu se krok za krokem chýlí ke konci, nyní přicházíme do fáze, kdy můžeme představit další, nyní však rezidenční, část projektu. Rezidenční park Baarova obohatí BB Centrum o možnost pohodlného bydlení na atraktivní adrese. Jak konceptuálně zapadá rezidenční projekt v blízkosti BB Centra k tomuto administrativnímu komplexu? Předpokládáte, že zde najdou byt i vaši nájemci?

Vycházíme tedy z toho, že půjde o jakýsi „mix“ – zřejmě nad 50 % bytů bude pro skutečné kupce – uživatele, pod 50 % byty využijí kupci – investoři.

Vzhledem k tomu, že jde o pozemky nacházející se již ve třetí řadě od magistrály a v bezprostředním sousedství cca hektarového parku, který vznikne na jižní straně Rezidenčního parku Baarova, je toto území vhodné právě pro rezidenční výstavbu, a nikoli pro výstavbu komerční. Navíc se v severní části BB Centra jedná o poslední etapu, což znamená, že Rezidenční park Baarova bude dokončen v již dostavěné lokalitě, v dokončené části BB Centrum Sever. Obyvatelům Rezidenčního parku Baarova bude díky bezprostřednímu sousedství FILADELFIE dostupná celá řada obchodů a služeb, které budou vítanou občanskou vybaveností pro tento projekt. BB Centrum je převážně administrativní komplex, což je dáno právě lokalitou v blízkosti magistrály. Považujeme však za vhodné doplnit projekt právě o těchto cca 140 bytových jednotek. Věříme, že určitou část bytů mohou zakoupit i pracovníci nájemců BB Centra, ale jak velké procento to bude, ukáže teprve budoucnost.

V čem spatřujete hlavní přednosti tohoto projektu?

Jaké je hlavní poslání Rezidenčního parku Baarova a kdo by zde měl najít nový domov?

ARCHITEKTURA Je samozřejmé, že sochařský přístup k tomuto výlučnému společenství předpokládá použití luxusního a taktilního materiálu, který je pro Prahu mimořádně vhodný a nadčasový – pískovec. Je to, jako kdyby se vzal obrovský pískovcový kvádr a podobně jako díla moderního sochaře Brancusiho byl vytvarován v expresivní formu pro bydlení. Kamenný objekt pak vstoupí do trvalého dialogu se světlem, vzduchem, prostorem i přilehlým parkem.

Kontrastní vodorovná linie, pohybující se v harmonii skladby s formami a fasádami, vyjadřuje celkovou urbanistickou koncepci a vymezuje také zvláštní pohledy na kontext obklopující stavbu. Dřevěná okna s  vertikálními proporcemi zdůrazňují pohledy a světlo vstupující do obytných prostor a dávají vyniknout měkké, přirozené a na dotek hřejivé textuře pískovce. Balkony s potištěným skleněným zábradlím umožňují výhled do parku a zeleně, ale

přitom zajišťují dostatek soukromí, aby se obyvatelé mohli cítit pohodlně.

Developer a prodejce: PASSERINVEST GROUP, a.s. Václav Černý Vyskočilova 1461/2a 140 00 Praha 4-Michle Tel.: +420 724 607 209 E-mail: [email protected] Web: www.baarova.cz

Myslím, že v  komplexnosti. Vynikající dopravní dostupnost do centra města i domů. Široký rozsah služeb v  bezprostřední blízkosti, od supermarketu přes drogerii, restaurace, poštu po školu a školku. Všechny objekty jsou soustředěny na jediném místě. A v neposlední řadě jistě i zeleň spojená s Baarovým parkem má svou kvalitu a velký význam. Navíc řada zmiňovaných služeb a obchodů bude pro lidi dosažitelná pěšky, dokonce bez nutnosti přecházet komunikaci… A v neposlední řadě je předností i bezpečnost celého areálu. Půjde o uzavřený obytný areál střežený recepcí. A co jednotlivé byty?

místech pobývám zhruba půl na půl. Když jsem uvažoval o Rezidenčním parku Baarova, nakonec jsem dospěl k tomu, že bych vzhledem ke komplexnosti a kvalitě této lokality trochu vylepšil své bydlení a vyměnil Vinohrady za BB Centrum. A dá-li Bůh, určitě zde budu nějakou podstatnou část roku žít se svou rodinou. Společnost PASSERINVEST GROUP nebyla dlouho spojována s rezidenčními projekty, spíše s administrativními. Pouze na počátku jste vybudovali několik bytových domů na Královských Vinohradech. Bude zde nějaká návaznost? Nabízí se totiž, že Rezidenční park Baarova je jedním z posledních projektů v rámci BB Centra, plánuje potom vaše společnost návrat spíše ke stavbám rezidenčních objektů?

Považujeme se za developera, který domýšlí projekty do detailů. Proto jsme vsadili i na velmi dobře zvolenou dispozici jednotlivých bytů, v nichž se uživatelé budou cítit komfortně. O každém bytě přemýšlíme tak, jako bychom v něm chtěli bydlet my sami, a tomu odpovídá jak dispozice, tak například řešení úložných prostor. Dále je pro nás důležitá i kvalita použitých materiálů, navíc každý byt bude mít balkon, lodžii, terasu nebo předzahrádku. Myslíme i na pohodlná a velká parkovací stání ke každému bytu, s  dobrou dostupností k  jednotlivým výtahům, stejně jako na skladové prostory umístěné v témže podlaží jako parkoviště.

Myslím, že o každém projektu nebo každém území, které budeme chtít do budoucna rozvíjet, budeme uvažovat s ohledem na možnou funkčnost jeho pozemků. Jde nám o to, abychom vždy mysleli v první řadě na celkovou urbanistickou koncepci každého území. V jižní části BB Centra nás čeká dalších 100 tisíc m² pro rozvoj. V severní části budeme díky Rezidenčnímu parku Baarova v podstatě hotovi. Určitě předpokládáme, že bychom v rámci rezidenčního developmentu chtěli být aktivní i do budoucna. V příštích pěti až sedmi letech budou kancelářské projekty zabírat nadále majoritní část naší práce, ale rezidenční projekty se Vy sám máte v novém obytném areálu mohou místo mezi 5 až 10 % pohybovat někde byt. Co vás vedlo k tomuto rozhodnutí mezi 20 až 30 % činnosti naší společnosti. a bude to opravdu místo, kde budete žít Vše bude záviset i na celkovém vývoji trhu se svou rodinou? rezidenčních a administrativních budov.

Svou lokalitou je vybraný pozemek zcela jistě vhodným místem pro bydlení. Jsme přesvědčeni o tom, že by BB Centrum mělo být doplněno i o další rezidenční část. Společnost PASSERINVEST GROUP je známá vytvářením kvalitních produktů, proto i zde, v projektu Rezidenční park Baarova, míříme do kategorie vyššího středu bydlení. Myslím, že zčásti zde budou byty, ve kterých budou lidé skutečně bydlet, z druhé části zde mohou kupci byty využít jako investici do budoucna. Právě díky blízkosti BB Centra může mít řada lidí ambice si zde byt po dočasnou V současnosti mám jedno bydlení v Praze na dobu pronajímat. Vinohradech a druhé na Sedlčansku. Na obou

Děkuji za rozhovor Kristina Vacková

14 strana :: Rozhovor

Jane Gilson

Byznys je můj největší koníček Microsoft patří mezi přední hráče na poli komunikačních technologií – stále zdokonaluje a zpestřuje řadu oblastí lidského života od zábavy přes lékařskou vědu až po složitou infrastrukturu. V následujícím rozhovoru s generální ředitelkou české pobočky této společnosti se dozvíte nejen to, co vše pro ni práce v Microsoftu i firma sama znamenají, ale také zda má psa či kočku a kde se jí v Česku líbí nejvíce.

č.č.11::::duben leden 2010 2009 :: strana 15 Už více než dva roky jste generální ředitelkou společnosti Microsoft Česká republika. Co vaše pozice obnáší? Jednou z nejdůležitějších priorit je udržovat stálý kontakt s našimi zákazníky a partnery. Ekosystém našich partnerů je velmi důležitý nejen pro nás, ale také pro celé české hospodářství. Mnoho partnerů spo­lečnosti Microsoft vyvíjí svá vlastní řešení postavená na platformě Microsoftu. Nejnovější studie vlivu informačních technologií, software a partnerů, kterou vydala analytická společnost International Data Corporation počátkem října, ukazuje, že na každou českou korunu, kterou Microsoft utržil v roce 2009 v České republice, připadá 13,55 Kč, jež české firmy získají za prodej vybavení, software a IT služeb. Sami vidíte, že inovovat a rozvíjet se je z tohoto hlediska nutné. Je to naše priorita. Podporovat efektivitu nového trhu je nezbytné. Nic by však nefungovalo bez dobrého týmu a týmové práce. Proto se snažím být dobrým vůdcem, sdílet informace se členy týmu svého vedení, ptát se na jejich názor. Práce s týmem znamená pro každého vedoucího pracovníka velmi dobrou investici. Před příchodem do pražské pobočky jste vedla divizi Windows Embedded v redmondském ústředí společnosti a byla jste zodpovědná za produktový management, marketing, vytváření ali­ancí s obchodními partnery a zvyšování povědomí uživatelů o přínosech Windows pro jednoúčelová zařízení. Jak velkou změnu pro vás představovala nová pozice? Po příchodu do České republiky jsem byla jmenována do funkce obchodní a market­ingové ředitelky. Moje pracovní povinnos­ti se tedy příliš nezměnily, navzdory odlišnostem mezi trhem v České republice a ve Spojených státech. Na této pozici jsem pracovala půl roku, což stačilo k seznámení s lidmi a poznání místních podmínek. Kultura společnosti Microsoft je vysoce konzistentní po celém světě a já jsem vždy pracovala se skvělými lidmi. To mi také pomáhá zvyknout si na nové prostředí. Z pozice obchodní a marketingové ředitelky bylo mnohem snazší stát se generální ředitelkou české pobočky a  převzít nové povinnosti a cíle. Už jsem znala svůj tým a podmínky na českém trhu. Od března roku 2007 jste zastávala ve společnosti Microsoft Česká republika pozici obchodní a marketingové ředitelky. Nestýská se vám nyní po marketingu, který je velmi kreativní? Nebo jste ve vaší současné funkci našla smysl své profesní kariéry?

Také v  dobách, kdy jsem odpovídala za produktový management a marketing, jsem se snažila vše hodnotit z obchodního hlediska, chápat, proč zákazníci volí naše výrobky, proč dávají přednost konkurenci. Chtěla jsem znát fakta a důvody, abych připravila kvalitní marketingovou kampaň. Vždy jsem se zajímala o obchod, o potřeby zákazníků a teď mám příležitost sledovat, jak jsou vzájemně poskládány jednotlivé součásti společnosti, příležitost ovlivnit výsledky, přemýšlet o nových aktivitách. Co si myslíte, že stojí za úspěchem Microsoftu? Nabízíme široký sortiment výrobků určených pro řadu cílových skupin, stále se zaměřujeme na potřeby našich zákazníků a pružně reagujeme na změny trhu. Nabízíme řešení, která našim zákazníkům pomohou nejen realizovat jejich potenciál, ale také snižovat náklady a  efektivněji řídit jejich podnikání. Zaměřujeme se na spokojenost našich partnerů a zákazníků. Zároveň je však nutné říci, že konečný úspěch není jen záležitostí technické úrovně a širokého portfolia výrobků. Jde také o silný ekosystém partnerů společnosti Microsoft – tisíce partnerů, kteří prodávají naše výrobky, vytvářejí řešení na platformě Microsoftu a  věří v  poslání naší společnosti. My se je snažíme motivovat, věnovat jim svou péči a nabízet ty nejlepší technologie a řešení. Za úspěchem společnosti Microsoft jsou konečně také firemní hodnoty a konzistence.

Jak se vám Česká republika líbí? A co Praha? Okouzlila vás? V České republice jsou nádherná místa, ať už jde o města či venkov. Já i můj manžel jsme si zamilovali českou krajinu, českou přírodu a samozřejmě Prahu. Rádi obdivujeme místní kostely a zámky a s radostí podnikáme krátké procházky i delší výlety do nádherné české přírody. Víme, že obdivujete architekturu českých měst. Kde všude jste v ČR byla a jaká místa vás nejvíce oslovila? V České republice jsem navštívila mnoho míst – České Budějovice, Český Krumlov, Brno i jižní Moravu včetně degustací vína. Je tu spousta nádherných míst, ale mně se nejvíce líbí Praha a Český Krumlov. Čemu se věnujete ve volném čase, pokud nějaký máte? Jaké jsou vaše koníčky? Ráda cestuji, čtu a starám se o své dvě kočky, procházím se v lese, jezdím na snowboardu a plavím se na lodi. Také mě baví vařit, protože velmi rychle vidím výsledky své práce.

Co pro vás znamená práce a jak moc se v ní realizujete? Byznys je můj největší koníček. Ráda o něm přemýšlím a radím se s manželem a přáteli. Věřím, že inovace přispívají k vytváření konkurenčnějšího prostředí a všichni obchodníci a společnosti potřebují konkurenci, aby zkvalitnili svou práci. Má práce mi také dovoluje předávat zpět zkušenosti získané od svých koučů, mentorů, rodičů a přátel. Získala jsem vynikající příležitost pracovat se skvělými profesionály, pracovat v oblasti, která Kdybyste měla Microsoft charakterizo- je spjata s rychlým rozvojem a mimořádnými vat deseti slovy, jaká by to byla? investicemi do výzkumu a inovačních techOsobní dokonalost, otevřenost, respekt, kon- nologií. struktivní sebekritika, neustálé zdokonalování, vzájemná úcta, integrita a poctivost. Nebylo Chcete v ČR zůstat? jich přesně deset, ale tomuto počtu jsem se Uvidíme, jaké nové příležitosti nám budoucpřiblížila. nost nachystá, ale teď jsme moc spokojeni, že žijeme zde. Co pro vás znamenalo přestěhování do Co plánujete v nejbližší době v osobním České republiky? Přestěhováním do ČR jsem našla další a profesním životě? příležitost seznámit se s  novou kulturou, Úspěšně řídit svůj tým, investovat do za­ pracovat v nových podmínkách a žít v jiném městnanců společnosti Microsoft a završit prostředí. Protože můj manžel chtěl také další rok úspěšných obchodních činností. zkusit pracovat v zahraničí a poznávat novou Pokud jde o mou osobu, začnu o sebe více kulturu, měla jsem mnohem snadnější rozho- pečovat, více odpočívat a najdu si opět čas na dování i stěhování. Přestěhovat se do České golf a další sporty, které mám ráda. republiky nebylo příliš těžké. Museli jsme sice opustit své rodné město, ale českou kulturu V České republice se vaše firma rozhodla jsem znala a měla ráda už od dob dětství. pro sídlo v BB Centru. Co stálo za tímto A tento vztah dále pokračuje. Moc se nám rozhodnutím a jak jste se svou adresou líbí místní kultura, lidé i příroda. spokojeni?

16 strana :: Rozhovor

č.č.11::::duben leden 2010 2009 :: strana 17

Sbírka pořádaná sdružením

Maranatha pomůže na Ukrajině S mimořádným zájmem se setkala sbírka obnošeného, ale i nového šatstva a textilií, kterou v prostorách Společenského centra v Praze 4 uspořádalo ve dnech 13.–15. prosince 2009 občanské sdružení Maranatha ve spolupráci s občanskými sdruženími Pomoc bez hranic a Český sirotek.

Jane Gilson Jane Gilson byla jmenována generální ředitelkou společnosti Microsoft Česká republika s účinností od 11. října 2007. Od března 2007 zde zastávala pozici obchodní a marketingové ředitelky. V červenci 2007 převzala řízení společnosti a přijala pozici výkonné generální ředitelky. Před příchodem do pražské pobočky vedla Jane Gilson divizi Windows Embedded v redmondském ústředí. Na trh úspěšně uvedla několik produktů, jako například Windows Embedded Point of Service, Windows XP Embedded a Windows Embedded CE. Před svým nástupem do Microsoftu Jane Gilson pracovala na vedoucích marketingových pozicích ve společnostech Active Voice, Acadio Corporation, Talisma Corporation, iCat Corporation a KPMG Peat Marwick. Jane Gilson vystudovala bakalářský program na University of Wisconsin a na Northwestern University získala titul Master of Science. Ve volném čase se Jane věnuje sportu, ráda jezdí na snowboardu a běhá. Mezi její další koníčky patří vaření a ráda objevuje kouzlo architektury historických českých měst.

BB Centrum se nachází v hezké a rychle se rozvíjející lokalitě. Má dobré dopravní spojení a nabízí pěkné zázemí jak našim zaměstnancům, tak partnerům a obchodním hostům, kteří k nám přijíždějí. Oceňuji také možnosti věnovat se sportu, posedět v restauraci či kavárně. Aniž bychom zbytečně ztráceli čas, můžeme si tu také odpočinout, setkat se s přáteli či partnery. V  čem spatřujete největší přednosti BB Centra? Dostupnost autem i veřejnou dopravou, blízkost obchodních center Budějovická a Pankrác, moderní zázemí – restaurace, kavárny, sportovní možnosti, wellness. Text: redakce, foto: Microsoft

Během tří dnů nanosilo více než tři sta lidí desítky krabic, igelitových pytlů s oblečením, přikrývkami a hračkami. Tato pomoc je určena ohroženým občanům a dětem ze sociálně slabých rodin, dětským domovům, sociálním ústavům, nemocnicím a seniorům v oblasti Zakarpatské Ukrajiny. Součástí akce byla i malá výstava fotografií zachycující současnou situaci na Ukrajině. Jako poděkování byl pro každého připraven horký čaj a pro nejmladší dárce byly nachystané malé dárky. Kamion s věcmi pak odveze Jan Lauterbach, předseda sdružení Pomoc bez hranic, na Ukrajinu koncem března letošního roku. Předávání věcí bude zaznamenáno prostřednictvím fotografií či videonahrávky, aby se všichni dárci mohli v rámci plánovaného koncertu přijít podívat, jak bylo s jejich dary naloženo. „Je obdivuhodné, že se našli i takoví lidé, kteří doma nemají žádné nepotřebné věci a neměli do sbírky prakticky co dát, přesto

se chtěli zúčastnit, a tak prostě zašli do obchodu a nějaké oblečení koupili,“ komentoval průběh sbírky koordinátor projektu Maranatha Help Rudolf Reitz. Text: Hana Kábrtová, foto: archiv Maranatha

18 strana :: Testujeme pro vás…

č.č.11::::duben leden 2010 2009 :: strana 19 Další tipy Kromě restaurací Kolkovna provozuje společnost nejen úspěšné restaurace typu PUOR, ale i další restaurace v Praze s mezinárodní kuchyní. Lary Fary nabízí sushi, na něž chodí dokonce Jeho Excelence japonský ambasador. Restaurant Bellavista je pověstný svou nádhernou terasou, FISH & Glamour Café se nachází přímo v srdci pražské Kampy na břehu Vltavy a s výhledem na Karlův most. Kolkovna Restaurant rovněž provozuje Music Club Celnice ve stejnojmenné restauraci.

a pivní pochoutky (klobásky, nakládaný hermelín nebo buřty na pivu), ale i mezinárodní speciality jako pečeného lososa s bylinkovou krustou nebo těstoviny. Podává se „partnerský“ ležák Pilsner Urquell, tmavý Velkopopovický kozel nebo nealkoholický Birell. Milovníkům vína je určena široká nabídka moravských i zahraničních vín nebo speciálně připravené cuvée Kolkovna selection.

Tradiční český restaurant i v Praze 4 Historie založení sítě restaurací Kolkovna má kořeny již v minulém století, kdy se několik českých gastronomů rozhodlo oživit chutnou a světově oblíbenou českou kuchyni. Nyní najdete v Praze Kolkovnu na čtyřech místech, nejnovější restaurace byla přitom otevřena v Praze 4 u stanice metra Budějovická. Vydali jsme se právě tam… První otevřenou restaurací sítě byla „prostá“ Kolkovna, jež uchvátila své hosty v roce 2001. Po ní následovala Kolkovna v Celnici, Olympii a na Budějovické. Zveme vás na testování té nejnovější, jen pět minut pěšky od BB Centra!

ného strategického partnera – Plzeňského Prazdroje. Designérům a architektům se navíc povedlo skloubit vzhled tradiční hospody, v níž dominuje dřevo, s neokázalým luxusem a dobovými doplňky. První Kolkovna dala jméno celé franšíze – a dostala je díky své lokaci: v budově bývalé kolkovny, kde se tiskly cenné papíry a kolky. Podobu Interiér: Klasika s příchutí luxusu Tradiční česká kuchyně by měla být podává- restaurantu Kolkovna vtiskl architekt Jiří na v klasické „hospodě“. Vynikajícím mar- Hanzlík. Interiér zdobí dobové fotografie, ketingovým tahem proto bylo získání sil- reklamní cedule, historické náčiní používané

Otázka pro…

V čem spatřujete hlavní přednost restaurace Kolkovna na Budějovické? V čem se Jiřího Peteru liší od dalších Kolkoven? manažera restaurace Kolkovna – Budějovická Nedokážu říct – každý host si musí udělat obrázek sám. Doposud jsme otvírali restaurace jen v centru Prahy, v tom je tato Kolkovna odlišná. Chtěli jsme se zkusit přiblížit i lidem z okrajů, jelikož si myslíme, že je spousta hostů, kteří chtějí navštívit dobrou restauraci, aniž by museli jet do centra.

při výrobě piva a další artefakty ilustrující bohatou tradici Plzeňského Prazdroje a vaření piva. Restaurace Kolkovna – Budějovická je prvním zcela nekuřáckým restaurantem sítě Kolkovna. Hlavním záměrem je oslovit ty, kteří si chtějí vychutnat výborné jídlo v nezakouřeném prostředí. Restaurace vznikla v administrativní budově, ale zachovává si svou tradiční atmosféru české hospůdky počátku 20. století.

... a potom následuje catering Společnost Kolkovna Restaurants má rovněž bohaté zkušenosti s  provozováním cateringu. Catering v pojetí Kolkovny znamená v programu pořádaných akcí plnohodnotný samostatný bod, jelikož nabízené pokrmy jsou nejen kvalitní, ale mají i vlastní design a myšlenku. Společnost je schopna zorganizovat ve svých restauracích vše – od malé rodinné oslavy až po velkou party pro pět Ochutnejme nejprve jídlo… set osob, v klientem vybraných prostorách Nabídka uspokojí téměř všechny klienty. party dokonce až pro dva tisíce lidí. Najdeme zde především tradiční česká jídla Dvoustranu připravila Kristina Vacková (svíčkovou, pečená vepřová žebírka apod.) Foto: archiv Kolkovna – Budějovická

Kritéria hodnocení: Podívejme se, jaké symboly v našem hodnocení odpovídají známkám z Maurerovy publikace Grand Restaurant: 1 – excelentní 2 – velmi dobré 3 – dobré 4 – snesitelné 5 – vyhněte se

koníčkem je tradiční česká kuchyně spojená s  prvky moderní gastronomie. Pan Topol u nás pracuje již 8 let a vždy připravuje tým kuchařů pro každou restauraci (Kolkovna v ulici V Kolkovně a Kolkovna Olympia ve Vítězné ulici).

Kdybyste měl zvýraznit a zmínit jen jednu věc v Kolkovně na Budějovické, která je pro ni nejtypičtější, jaká by to byla? Jedna věc, která je zásadně odlišná od všech našich restaurací, je, že jsme nekuřácká restaurace.

Jaké jídlo je vaší největší specialitou? Nemyslím, že máme jen jednu specialitu. Dbáme na to, aby naše kuchyně byla zaměřena na typicky domácí českou kuchyni. Proto Představte prosím šéfkuchaře. Kdo je to, se také snažíme používat zásadně čerstvé jaká je jeho uplynulá profesní dráha? a kvalitní přírodní suroviny. Možná bych mohl Šéfkuchařem restaurace je Josef Topol, který vyzvednout kančí kýtu se šípkovou omáčkou je jedním z nejlepších kuchařů u nás. Jeho a karlovarským knedlíkem.

Co polední menu? Kde berete inspiraci, jak jsou sestavována a podle čeho jsou obměňována? Polední menu obsahuje tři druhy hlavních jídel a jednu polévku. Většinou je jedním zástupcem vždy salát nebo něco sladkého tak, aby si mohl každý něco vybrat. K tomuto menu máme také zvýhodněné ceny nápojů.

Kontakty: Kolkovna – Budějovická Budějovická 13a 140 00 Praha 4 Tel.: +420 277 003 480 Fax: +420 277 003 481 E-mail: [email protected] Web: www.kolkovna.cz Otevírací doba: Po–Ne  11.00–24.00

Denní nabídka je vždy připravována na jeden týden, po kterém se zcela obměňuje, a hosté ji najdou na našich webových stránkách www.kolkovna.cz. Co vinný lístek? Odkud pocházejí vína a jaké nápoje jdou u vás nejvíce na odbyt? Snažíme se hostům předkládat kvalitní moravská vína a v menší míře i sortiment z celého světa. Vhodná nabídka vín je zajištěna naším someliérem spolu s vinařstvím a distributorem Harmonia Vini a společností Neubauer & syn. Jinak se samozřejmě nejvíce prodává dvanáctistupňové pivo Pilsner Urquell, které u nás čepujeme z tanků.

Kolkovna hodnocení Jídlo: stálý jídelní lístek, tradiční – speciality české kuchyně  Polední menu: ano, každý den jiné, vždy na celý pracovní týden, polévka a výběr ze tří jídel  Jídelní lístek: čeština, angličtina Čas: 30 minut  Cena: polední menu za jiné ceny, polévka za 29 Kč, stálý lístek od 49 Kč (za polévku) do 399 Kč (biftek na grilu)  Nutnost rezervace: ne  Business služby: WiFi, projekce, kompletní ozvučení restaurace s možností mikrofonu Chování a kvalita obsluhy: příjemná, pozorná, informovaná  Kapacita: 160 míst restaurační část, 50 míst výčep Catering: ano Vybavenost: kromě cateringu kompletní doprovodné služby „na míru“ – tematické party s dekoracemi, kostýmy, kulturním programem – živou hudbou, performance či vybavením speciální technikou a efekty, veškeré služby spojené s produkcí eventů Snídaně: ne Zahrádka: od příští sezony, kapacita 60 míst Parkování: placené parkoviště před restaurací Platební karty: všechny druhy karet a stravenky Jazyková vybavenost personálu: čeština, angličtina, němčina Plus + kompletně nekuřácká restaurace, výhodou je rovněž akceptace stravenek, kladně hodnotíme i rozmanitost polední nabídky Minus – v době oběda hluk, na „českou hospodu“, která neleží v centru města, vyšší ceny Zvláštnost – příjemný a jednoduchý interiér, který atmosférou připomíná klasickou „českou hospodu“, příjemná obsluha

20 strana :: BB Centrum :: Maranatha

č.č.11::::duben leden 2010 2009 :: strana 21

O duši

O ZDRAVí

Záleží na pohledu Je začátek nového roku a s ním přichází řada nových úkolů. Přelom roku je hranicí pro hodnocení a nové plány nebo předsevzetí. Budeme určitě vycházet z fakt, čísel a zkušeností. Ovšem i přesto bude záležet na tom, jakým pohledem se budeme dívat a posuzovat. Na sebe, na svou práci či podnikání a společnost se můžeme dívat různými pohledy.

Pohled smyslový Nejběžnější pohled je ten, který vnímáme okem. Často rozhoduje první pohled a první dojem. Mluvíme o rozhodnutích, která činíme na základě toho, co vidíme a slyšíme nebo čteme. Je to vlastně pohled fyzický. Někdo nám padne do oka, líbí se nám oblečení, architektura, design, vybavení, tón hlasu, obrázky u článku. Je to pohled přirozený. A naše okolí ví, že dáme hodně právě na tento pohled. Proto se snaží nás zaujmout vizáží, akustikou, vůní. Někteří by velmi rádi, abychom si mysleli to, co se říká, píše a ukazuje. Slabí jedinci jsou vhodní pro tento okruh „vysílačů“. Obchod z tohoto pohledu žije. Takový zákazník se nechá ovlivnit obalem, reklamním sloganem a cenou. Neptá se již po kvalitě, složení a trvanlivosti. Jsou i politici,

kteří staví na zběžném dojmu a pohledu. Je to jistě pohled první a důležitý, nicméně ne nejdůležitější. Fyzický pohled nám umožňuje vidět fakta, čísla, množství a tvar. Očním pohledem však nevidíme vše. Určitou pomoc vyhledáváme tak, že se ptáme i jiných lidí na jejich pohledy. Je dobré využít příležitostí k rozhovorům, abychom na dění kolem sebe získali plastičtější pohled. Pohled racionální Vedle smyslového vnímání tu máme ještě mozek. Ten je dokonce „nad očima“. Přemýšleli jste už někdy o tom? Mnoho reklam nás nabádá ke koupi či k okamžité půjčce, a to v co největším množství. Teprve když se nad nabídkou zamyslíme hlouběji, zjistíme, že ne vše je rozumné. Proto mluvíme

o potřebě rozumného uvažování a zvažování. Nemůžeme se rozhodovat náhodně, pod časovým tlakem a pod vlivem „umělých světel“. Musíme přemýšlet, zda je to také dobré a smysluplné. K tomu slouží rozum – zvláště, je-li systematicky vzděláván. Pohled vnitřní – ze srdce A je tu ten třetí pohled. Kdyby nám stačily smysly, naše oči by mohly být jen jakousi kamerou a uši jakýmsi mikrofonem. Jenže my jsme stvořeni jako lidská bytost, která má jak zrak, sluch, hmat, čich a chuť, tak mozek. Rozum vnímáme jako racionální nástroj. Ale to není vše. Pak je v nás ještě „svědomí“. To je spíše řecké označení. Židé používali označení „srdce“. Asi nás napadne něco jako cit. Cit má samozřejmě velmi důležitou funkci, protože vyvažuje náš pohled smyslový a ryze racionální. Obchodníci vědí, že dnes musí na zákazníky působit jak racionálně, tak také citově, psychologicky, pozvednout lidské sebevědomí. Ale nejstarší spisy – Starý zákon – mluví o srdci ještě v jiném smyslu. Pro judaismus je právě srdce nejhlubším centrem rozhodování, které umí skloubit jak pohled smyslový, tak čistě racionální. Pohled ze srdce je pohled, který vzniká spojením všech možných pohledů, jež v srdci podrobíme těm nejhlubším zkoumáním. Jsou to pohledy, které pramení hluboko v  nás, v  našich rodičích, u našich vzorů a učitelů. Bylo by dobré, kdybychom si uvědomili, že lidské srdce jako místo rozhodování potřebuje zdroj, který je mimo nás. Zohledněme pohledy zevnitř, z hloubky, ale také od přátel zleva i zprava, pohledy z  minulosti (zezadu) a především pohled z výše – odjinud – tedy shůry. Díky vtělení Krista je to pohled nejen vpravdě lidský, nýbrž skutečně božský. Ten k nám sestoupil v lidské podobě. Můžeme se s ním seznamovat, naslouchat jeho hlasu, číst jeho slova a přemýšlet srdcem. Je to pohled, který nevidíme vždy jako fyzickou realitu, ale jako příslib a pozvání. Díky těmto vnímatelným duchovním znamením smíme nalézat také novou naději a sílu darovaný pohled následovat. Tento pohled v nás posílí víru, že je to vlastně ten tolik potřebný nadhled propůjčující smysl, nadčasovost a dokonce i věčnost. Text: Dušan Kučera, foto: Fotolia

3 P (potrava, pití, pohyb) aneb Správná životospráva v chladných měsících Zimní období bývá synonymem nevlídného počasí a prvního nachlazení nebo chřipky. Pokusme se odhalit nejčastější chyby a nedostatky v životosprávě a navrhněme některá jednoduchá řešení. Jídelní lístek Kdykoliv přijde řeč na stravu, reagují lidé obvykle s velikou nedůvěrou. Strava je pro většinu laiků, ale i odborníků, velice kontroverzní téma. Pokud je někdo zvyklý na určitý způsob stravování, není rychlá změna snadná a v některých případech ani možná. Málokdo si vybírá potraviny s ohledem na to, jaký vliv mají na jeho zdraví a fyzickou i psychickou kondici. Někdo jídelníčku přisuzuje zanedbatelný vliv na své zdraví, jiný ho považuje naopak za rozhodující pro udržení dobré kondice. Pokud vám není jedno, co, kdy a kolik sníte, potom se v tomto období roku pokuste vyvarovat konzumace především rafinovaných potravin s vysokým obsahem jednoduchých cukrů a ztužených tuků – naprostá většina oplatek, sušenek, čokolád, koláčů, zákusků a bonbonů,které v těle narušují rovnováhu minerálů (vnitřní pH), oslabují imunitní systém, ohrožují zdraví ústní dutiny a způsobují prudké výkyvy hladiny krevního cukru, což v  důsledku vede i  k  výkyvům v  psychice a  schopnosti soustředit se. Nemalé riziko v chladných měsících roku představuje také častá konzumace mléčných výrobků, které podporují zvýšenou tvorbu hlenů a u některých lidí způsobují alergické reakce (např. laktózová a kaseinová intolerance), a vedou tak k oslabení imunitního systému. Podobně bychom měli zvážit konzumaci uzenin, které obsahují obrovské množství soli a různých konzervačních přísad. Kromě nevhodné skladby jídelníčku je nanejvýš vhodné vyvarovat se přejídání a nočního jedení, které přetěžují trávicí, kardiovaskulární a imunitní systém, což se může projevit například častým nachlazením, angínou nebo chřipkou. Pokud se vyvarujeme těchto častých chyb ve stravování, bude to další krok směrem ke správnému fungování našeho těla a imunitního systému. Pitný režim V chladnějším a deštivém počasí můžeme velmi snadno podcenit pravidelné doplňování

kvalitních tekutin. Nejlépe ráno bychom měli zařadit teplý bylinkový čaj, velmi vhodný je průduškový, ledvinový nebo čisticí, eventuálně tradiční japonský čaj Kukicha s vynikajícími čisticími schopnostmi. Platí zásada, že pijeme vždy ráno po probuzení (!), a to minimálně 300–500 ml kvalitního nápoje (záleží samozřejmě na tělesné hmotnosti, teplotě v místnosti, kde jsme spali, a aktuálním zdravotním stavu), a pokud možno v průběhu celého dne doplňujeme teplé (nikdy ne horké) nebo alespoň vlažné tekutiny. Nezapomeňme, že i na podzim a v zimě se potíme a mnoho vody vydýcháme a vypaříme z celého povrchu těla. Kromě čajů můžeme zařadit vodou ředěné ovocné nebo zeleninové šťávy nebo jen čistou vodu. Výborným posilovačem imunity je šťáva z kysaného zelí, červené řepy, celeru, kedlubny, brokolice, karotky nebo jablek, to všechno jsou suroviny typické pro podzimní a zimní měsíce a měli bychom jich využívat co nejvíce. Také stále oblíbenější fresh-džusy jsou velmi vhodným zdrojem zdravých tekutin. Co bychom naopak měli maximálně omezit, jsou ledové (studené) nápoje, alkohol a slazené a přibarvované limonády.

Pohyb a... Pravděpodobně to nejjednodušší, co můžeme udělat pro svůj imunitní systém, je pravidelný pohyb. Místo sledování TV nebo práce na PC se jděme na půl hodiny až hodinu projít a protáhnout. Také krátká ranní rozcvička pomůže rozproudit krev, zahřát svaly a rozdýchat plíce, to všechno významně posiluje nejen imunitní systém, ale také pomáhá pročistit myšlení a  emoce. Střídejme vytrvalostní a  silovou zátěž. Zvláště pro muže je důležité udržovat svalstvo v  dobré kondici, ale ani ženy by neměly opomíjet silový trénink se závažími, popř. cviky s vlastní vahou. Ideální je, podaří-li se nám skloubit pravidelný pohyb s pobytem v přírodě nebo nějakou tvůrčí činností. Úklid, stavba, zahrádka, návštěva rodiny, péče o seniory, to všechno jsou aktivity, kde kromě pohybu vytváříme hodnoty a budujeme vzta­ hy, které mají na náš život – nejen imunitní systém – obrovský vliv. Slunce, vzduch, krásná příroda, tvůrčí činnost a fungující mezilidské vztahy dokážou s psychickou i fyzickou kondicí udělat opravdové divy. Text: Mgr. Libor Votoček,koordinátor projektu Maranatha Lifestyle a Science

22 strana :: Volný čas – zima

č.č.11::::duben leden 2010 2009 :: strana 23 Kolečkové brusle i v zimě! Vaše oblíbené in-line brusle rozhodně nemusí být v zimních měsících ve skříni. V Praze už dnes objevíte haly, kde si můžete na bruslích zajezdit bez ohledu na počasí. Máte-li chuť si v zimě zdokonalit techniku bruslení, abyste se důkladně připravili na jaro, přihlaste se například do kurzů in-line bruslení na www.skateschool.cz. Profesionální instruktoři naučí bruslit děti i dospělé. Skate school pořádá celoročně různé akce, na kterých se seznámíte s příjemnou partou lidí a díky intenzivnímu tréninku zapomenete na každodenní starosti. Při špatném počasí má škola k dispozici krytou halu, takže trénovat se dá kdykoli. Přihlášky do školy a kontakty najdete na výše zmíněné internetové adrese. A ještě jeden tip, tentokrát i pro zkušené bruslaře. Příjemné prostředí na bruslení pod střechou je například ve víceúčelovém areálu Ice Arena Letňany (www.icearena. cz), který najdete v Praze 9-Letňanech, Tupolevova 669.

Zima v Praze a okolí?

Máte rádi zimní sporty, ale nedostatek času vám nedovolí vzdálit se od města? Nabízíme několik lokalit v Praze a okolí, kde se dá příjemně zasportovat, aniž byste museli daleko cestovat. Na své si přijdou lyžaři, běžkaři, ale třeba i horolezci. Sjezdovky ve středních Čechách Máte chuť si zalyžovat, ale hory jsou vzdálené? Nabízí se přímo ideální řešení. Není tomu tak dávno, co se necelých 80 kilometrů od Prahy otevřel nový Ski areál Monínec. Najdete ho v oblasti známé jako Česká Sibiř na rozhraní Středočeského a Jihočeského kraje. Čtyři kilometry jižně leží vesnice Sedlec-Prčice. Lyžařská sezona trvá od prosince do března a areál nabízí 1200 metrů dlouhou červenou sjezdovku, na jejíž vrchol se dostanete čtyřsedačkovou lanovkou. Hned vedle se nalézá ještě dvoumístný vlek dlouhý 600 metrů. Pro začátečníky a malé děti tu mají sjezdovku dlouhou 170 metrů. Celý areál je umístěn na severní straně Javorové skály (724 m n. m.) a díky tomu je ski areál v provozu průměrně 100 dní v roce. Velká sjezdovka je celou sezonu uměle zasněžována, takže si zasportujete, i když sněhové podmínky nejsou jinak zrovna ideální. A ceny? Celodenní skipas v hlavní sezoně pro dospělého stojí 490 Kč, pro dítě 350 Kč. Večerní lyžování pořídíte za zhruba 200 Kč. Můžete jezdit i na jízdenky bodové. Za 40 bodů zaplatíte 210 korun, přičemž jedna jízda vám odečte15 bodů. Běžkaři, kteří se jen potřebují dostat na hřeben, cestu-

jí nahoru zadarmo. Víc informací o cenách a celém areálu najdete na www.moninec. cz.Ve středních Čechách si dobře zalyžujete i v lyžařském areálu Chotouň. Nachází se zhruba 40 kilometrů od metropole směrem na Jílové u Prahy. Přímo ke sjezdovce vás zaveze autobus městské hromadné dopravy č. 334, který jede od stanice metra C Budějovická. Sjezdovka ale nadchne spíše méně zdatné lyžaře nebo rodiny s  dětmi. Areál nabízí tři vleky. Dva paralelní v délce 300 a 280 metrů a malý dětský vlek dlouhý 120 metrů s nízkým lanem pro ty nejmenší. Celodenní jízdenka vás přijde na 280 Kč, pro děti koupíte levnější za 220 Kč. Bodová na 10 jízd pak stojí 120 Kč. Víc informací najdete na www.vlekychotoun.cz.

ní cestou se dostanete do Černolic a odtud potom k tamním horolezeckým Čertovým skálám. Teprve tady začínají brdské hřebeny. Dál pak pokračujete k rozcestí na Kytínské louce, kde si ti méně zdatní můžou trasu zkrátit po žluté na Stožec. Kompletní trasa: Zbraslav – Cukrák – Jíloviště (8 km) – Černolice (16) – Skalka (22) – Kytínská louka (25) – Stožec (32) – Kuchyňka (41) – Plešivec (50) – Lochovice (55). Pokud se budete cítit unaveni, je možné na několika místech sjet z trasy a pokračovat autobusem. Další atraktivní cíl pro pražské běžkaře se nachází nedaleko Příbrami ve vojenském výcvikovém prostoru Jince, který je cyklistům a běžkařům normálně přístupný. Autem se sem nejlépe dostanete přes obec Orlov. Podmínky tu jsou, pokud je zima vydařená, velice Brdy – běžkařský ráj dobré – ve vojenském prostoru Jince totiž leží Ani za běžkováním se nemusíte trmácet až nejvyšší vrchol Brd – Tok (865 m n. m.). na hory. Stačí vyrazit do blízkých Brd, kam se dostanete i autobusem pražské městské hro- Zimní radovánky nejen na Vltavě madné dopravy. Většina běžecké trasy je Nabídka zimního bruslení v Praze je pestrá. značená červenou barvou. Stezka začíná na Skvělé zázemí poskytuje například nově Zbraslavi na konečné zastávce zvané Baně, otevřený areál Gutovka v pražských Strašnicích. kam jezdí autobus ze smíchovského nádraží. Na zimu se stěhuje část areálu pod střechu – Odtud vystoupáte podél silnice k televiznímu v příjemném prostředí budovy ze dřeva a kovu vysílači Cukrák. Z něj sjedete do Jíloviště, pol- tak vzniká velká ledová plocha pro děti i do-

spělé. Sportovní středisko najdete v areálu Základní školy  na adrese Gutova 39, Praha 10-Strašnice. Webové stránky jsou www. gutovka.cz. Variant je ale samozřejmě víc. Zimní bruslení nabízí například také hala ve Vršovicích, kterou sice využívá krasobruslařský oddíl, ale jsou tu i hodiny bruslení pro veřejnost. Stadion HASA najdete v Sámově ulici. Internet: www.krasobrusleniusk.cz. 29.–31. ledna 2010 tady můžete navštívit závody v krasobruslení Prague Cup 2010. Praha celkem nabízí sedm krytých ledových ploch. Jen namátkou například Zimní stadion Nikolajka na Smíchově, HC Hvězda Praha v Praze 6-Vokovicích nebo také Zimní stadion Štvanice v pražských Holešovicích. Veřejné bruslení nabízí též víceúčelový komplex Ice Arena Letňany – www.icearena.cz. Pokud raději bruslíte pod širým nebem, i pro vás máme tip, a to přímo v centru Prahy. Jedno z nejvyhledávanějších kluzišť se tradičně staví na Ovocném trhu za Stavovským divadlem. Nejlákavějším je ale určitě bruslení na Vltavě. Při opravdu tuhých mrazech se dá využít například slepé rameno řeky pod Vyšehradem. Tradice bruslení je v těchto místech stará snad jako sama Praha. Příjemný pohyb na čerstvém vzduchu pod širým nebem zažijete rovněž na hřiš-

ti Na Františku. Tady je k dispozici také půjčovna bruslí, malé občerstvení a dokonce šatna. Vše pod jednou střechou! Nelyžujete ani nebruslíte? Nevadí! V zimě se dá přece sportovat i jinak. Například již zmíněný areál Gutovka nabízí pestrou škálu aktivit pro velké i malé. Čtyři vyhřívané kurty na beach volejbal se na zimu přesunují do haly, to samé se týká i fotbalového hřiště. Pod střechou tu v zimních měsících najdete už zmiňovanou ledovou plochu pro bruslení. Navíc areál disponuje venkovní lezeckou stěnou, která je se svou výškou 15 metrů největší ve střední Evropě a je možné ji využít i v zimě. Kromě klasického lezení nabízí i takzvanou ferratu neboli lezení po vrchu stěny. Vybavení vám zapůjčí na místě a k dispozici jsou i profesionální instruktoři. Po sportovním dni se hodí návštěva místní restaurace, která má v menu široký výběr jídel. A protože je areál víc než oblíbený, našel uplatnění i jako místo pro konání různých večírků, rautů, oslav narozenin nebo svateb. Další informace o areálu a jeho možnostech najdete na výše uvedené webové adrese. Text: Ivana Janečková, foto: Fotolia a archiv

Bobová dráha na Proseku První a také jediná bobová dráha v Praze je v provozu od roku 2003 a je postavená na místě původní sjezdovky pro lyžaře. Trať je dlouhá 1 kilometr s maximální dosaženou rychlostí 62 km/h. Bobová dráha je vhodná i pro děti, díky brzdě, kterou má každý bob, svou rychlost snadno regulujete. Atraktivní je i večerní jízda při umělém osvětlení. Areál je otevřený denně od 10 do 22 hodin a nabízí také restauraci a bar. Ceny jsou příjemné. Jedna jízda pro dospělého stojí 60 Kč, pro dítě 45 Kč. Další aktuální informace jsou na www. bobovadraha.cz.

24 strana :: BB Centrum :: Volný čas – zima 

Volný čas – zima

č.č.11::::duben leden 2010 2009 :: strana 25

Vyzbrojte se na zimu! Zima je v plném proudu. Ať už jste příznivci bílých plání, svištění na sjezdovkách, bruslení nebo jen procházek zasněženou krajinou, určitě víte, jak důležité je správné oblečení. Máme proto na ně oprávněně mnoho požadavků – musí být teplé a udržet nás v suchu. Musíme se v něm cítit pohodlně a nesmí nás omezovat v pohybu. Také nám samozřejmě musí slušet a vypadat stylově. V prodejně NIVOSPORT v přízemí Brumlovky si vybere každý milovník zimy. HALTI Finská značka HALTI je známá i mezi vrcholovými sportovci, kteří oceňují její technicky dokonalé materiály. Je také oficiálním dodavatelem oděvů pro Finský olympijský výbor. Oblečení se přizpůsobí vašim výkonům a vydrží veškeré vaše sportovní i volnočasové aktivity. V aktuální kolekci najdete množství zimního oblečení, které kromě technických materiálů nezapomíná na módní trendy, veselé barvy i slušivé střihy. Bundy, oteplovačky, svetry, stačí si jen vybrat…

Tepidarium – ideální relaxace v zimě

Eisbär Nová kolekce Eisbär 09/10 je vychytaná jako nikdy! Z českých i zahraničních sjezdovek tyto nápadité čepice jistě znáte. Čepice Eisbär jsou i součástí vybavení rakouského lyžařského týmu. V  nové kolekci najdete čepice s rohy, trojrozměrným reliéfem, nápaditými vzory, zdobené perličkami, copy či sněhovými kuličkami nebo dokonce kamínky Swarovski. Tyto čepice dokonale doladí každý zimní outfit.

Nesnesitelné vedro, ledová sprcha, poté opět vedro… ano, typické tzv. kolečko, které si běžně vychutnávají příznivci finských či japonských saun. Jsou tací, kteří si tento šok dokážou opravdu doslova vychutnat, na druhou stranu jsou lidé, kteří se mu rádi vyhnou a relax si užívají přece jen poněkud šetrněji. Pokud sympatizujete s tímto názorem, tepidarium je přesně to, co hledáte! Je možné, že o tepidariu slyšíte poprvé, nicméně věřte, že se opravdu nejedná o novinku moderní doby. Tepidarium pochází z doby starých Římanů, kteří tímto názvem označovali lázeňský prostor, jenž tvořil pozvolný přechod mezi teplou a studenou

koupelí. Princip dnešního tepidaria se v porovnání s tím antickým nezměnil. Stále se jedná o prohřátou místnost, jejíž podlaha a  stěny jsou tvořeny mozaikou, teplota odpovídá přibližně teplotě lidského těla (většinou 30–40 ºC). Efekt sálavého tepla je zajištěn tepelným zářením z vyhřívané podlahy, stěn a lavic nebo lehátek umístěných ve vnitřním prostoru. Sauna, pára, tepidarium – vše na jedno brdo, říkáte si možná. Tepidarium ovšem není ledajaká procedura! Jedná se o vyloženě odpočinkovou místnost na bázi suché lázně, jejímž účelem je navodit pocit klidu, uvolněnosti a vůbec dostat své tělo do celkové pohody a harmonie. To vše za příjemné atmosféry tvořené vonnými esencemi a uklidňujícím osvětlením. A komu tepidarium doporučit? Tepidarium může navštívit každý zdravý člověk (v případě nachlazení, virózy atd. je návštěvu dobré konzultovat s lékařem) a zejména sportovcům ho můžeme zcela určitě doporučit, protože je to opravdu velmi příjemný a nenásilný druh relaxace. Vzhledem k tomu, že pobyt v tepi-

Kontakty: Balance Club Brumlovka: Vyskočilova 2/1100, 140 00 Praha 4 Tel.: +420 234 749 811 E-mail: [email protected] Web: www.balanceclub.cz www.brumlovka.com Otevírací doba: Po–Pá  So–Ne (svátek)

6.30–23.00 8.00–22.00

Color Kids Při přípravách na zimu nezapomínejte ani na své děti. Oblečení Color Kids je kvalitou srovnatelné s oděvy pro dospělé. Vysokou kvalitu speciálních materiálů na horách jistě oceníte. Vašemu dítěti nebude zima, při sněžných hrách se nezpotí a celkově se bude cítit naprosto komfortně. Tento fakt nakonec potěší stejně nejvíce vás – jeho rodiče. V nabídce najdete mimo jiné kombinézy, oteplovačky, bundičky – na hory i do města, mikiny, ponča proti dešti, čepice, rukavice i boty.

Kontakty: dariu také posiluje imunitní systém bez zatížení krevního oběhu, ke kterému dochází např. u saunování, může být pobyt v tepidariu využit i jako zdravotní prevence. Text: Daniel Grafnetr, provozní a marketingový manager, foto: Balance Club Brumlovka

NIVOSPORT: BB Centrum, budova BRUMLOVKA Vyskočilova 2/1100 140 00 Praha 4-Michle Tel.: +420 261 261 236 E-mail: [email protected] Web: www.nivosport.cz

26 strana :: BB Centrum :: Volný čas – zima

Tipy z BB Centra Je po Vánocích, jste unaveni z přemíry jídla, obloha je stále pošmourná, jaro v nedohlednu. Tomu asi odpovídá i vaše nálada. Přinášíme vám proto tipy, jak můžete v těchto dnech dodat tělu vitalitu a energii.

Sezonní smoothies u Mangaloo Pro zimní dny připravili v Mangaloo freshbaru vlastní veselé barvy smoothies, a to především ze sezonního a pokud možno i domácího ovoce. Optimisticky žlutou barvu má nový recept z hrušky: hruškový a ananasový fresh s trochou limetky. Syté barvy a spoustu vitaminu C nabídne zase nový smoothie z  černého rybízu. Zimní období nám určitě uteče rychleji také s jemně sladkým mandarinkovým freshem. Vynikající je i v  kombinacích s malinami nebo jahodami s banánem. K vychutnání v Mangaloo freshbaru v budově BETA.

www.mangaloo.cz

www.coffeeheaven.cz

www.bomton.cz

Hřejivé drinky od coffeeheaven Tuto zimu přinese coffeeheaven opět novinky, které vás zahřejí nejen na duši. Čeká na vás sladká, jemná a krémová variace Rose White Chocolate Latte, kterou ocení zejména dámy. Pánové naopak jistě uvítají Gingerbread and Roasted Nut Latte, které je kombinací sladké, kořeněné a aromatické chuti. A pokud dostanete chuť zakousnout ke kávě něco lehkého, můžete se těšit na speciální zimní muffin.

...to je životní styl!

ww

w. m

ar

an

at

ha

.cz

SALVE NATURA – originální vegeta­riánské lahůdky v prodejně Maranatha Prodejna zdravé výživy Maranatha nabízí novou řadu rostlinných uzenin SALVE NATURA, které neobsahují žádné živočišné tuky a bílkoviny, žádný cholesterol ani konzervanty a syntetická barviva. Rostlinné uzeniny SALVE NATURA jsou vyrobeny na bázi pšeničné bílkoviny. Tím je zaručena jejich nízká kalorická hodnota. Charakteristická chuť rostlinného salámu UZENÁ vznikla zdravým uzením a je vynikající pro studenou i teplou kuchyni. Produkty SALVE NATURA můžete zakoupit v prodejně Maranatha v budově ALPHA. 

Bomton: Redken Color Extend Total Recharge Pokud vaše barva nevydrží dlouho a vlasy ztrácejí lesk, vy­zkoušejte regenerační péči pro barvené vlasy. Díky unikátní­mu složení vlasy nezatěžuje, zabraňuje vyblednutí barvy, posiluje a vyživuje vlasová vlákna – dodává jim svěžest a zá­řivý lesk a usnadňuje rozčesávání. Výsledkem jsou zdravé, pevné vlasy se zářivým leskem. K dostání v salonu Bomton v budově BRUMLOVKA. 

la GALERIE restaurant | Na Slupi 2b | Praha 2 | rezervace: 236 071 028 | www.lagalerie.cz