SportUnie informatie kinderopvang organisaties

2015 SportUnie informatie kinderopvang organisaties

Sportworkshops Sportlessenreeksen Sportdagen

Allard Ganzevles SportUnie 1-1-2015

SportUnie sportaanbod Kinderopvang 2015 Hartelijk dank voor uw interesse in de SportUnie. Het sportunie team en al de sportunie partners staan te popelen om met positieve zin voor de kinderen, ouders en medewerkers, op uw vestiging(en) invulling te geven aan leuke, actieve vakantieprogramma`s, workshops, sportclinics en lessenreeksen. Wat kunnen wij voor vestigingsmanagers betekenen? Het SportUnie team (Allard Ganzevles en Jaap Verhagen) weten vanuit gezamenlijk meer dan 35 jaar onderwijservaring, waar de mogelijkheden, struikelblokken en oplossingen liggen bij het organiseren van sportprogramma`s en sportevenementen. Om een goede invulling te geven aan sportactiviteiten is het van belang dat wij uw behoefte in kaart brengen. Hoe ziet de accommodatie eruit? Hoeveel deelnemers zijn er? Hoe zien de groepen eruit? In wat voor organisatievorm worden de activiteiten aangeboden? Worden er meerdere vestigingen samengevoegd op 1 locatie of worden de activiteiten op verschillende locaties uitgevoerd? Graag maken wij een persoonlijke afspraak om u te voorzien van advies tijdens een lekkere bak koffie! Waarom SportUnie? Onze kracht? Weten met wie je samenwerkt! Wij kennen de kinderopvangbranche, waar ze voor staan en waar ze goed en minder goed in zijn! Persoonlijk kennen wij ook onze sportunie aanbieders die invulling geven aan de activiteiten en overleggen de mogelijkheden met hen die voor u belangrijk zijn. Door onze persoonlijke benadering kunnen wij u goed adviseren en uw medewerkers ondersteunen bij de organisatie van de programma`s! Voordelen 1. 2. 3. 4. 5. 6.

Elke vestigingsmanager krijgt een vast aanspreekpunt vanuit SportUnie De workshops kunnen voor een heel jaar worden aangevraagd. Workshops kunnen op maat worden gemaakt en in overleg met andere vestigingen. Sportunie adviseert de bso vestigingsmanagers over de mogelijke invulling. Wij kennen onze partners. Sportunie streeft kwaliteit na van de activiteiten en monitort structureel na de evenementen. 7. SportUnie beschikt over geselecteerde partners (zzp-ers, sportorganisaties, gymdocenten) die voldoen aan de SportUniecheck. (verzekering, VOG, VAR, diploma`s, bevoegdheden, certificering, goede materialen) 8. SportUnie is preferred supplier van een grote kinderopvangorganisatie

SportUnie, Woudsenderraklaan 272, 3544 PZ, Utrecht | www.sportunie.nl | [email protected] | T: 0641509543 | Rek nr.: NL62 INGB 0006284795 | KvK. Nr.: 60254688

1

Een goede voorbereiding is het halve werk! Om u zo goed mogelijk van dienst te kunnen zijn is het belangrijk dat wij ruim van te voren (4 weken) uw aanvraag hebben ontvangen. Aangezien wij onze activiteiten veelal op maat aanbieden nemen wij graag contact met u op om uitleg te geven over de programma`s.

Sportaanbod

4-6

7+

9+

Voetbal Zaalvoetbal Basketbal Volleybal (Fun) Hockey Honkbal Beebal Softbal Floorbal Handbal Rugby American Football Korfbal Tennis Squash Badminton Karate Judo Taekwondo Schermen Kickboxen Capoeira Boksen Frisbee Bootcamp Atletiek Streetdance Hip hop Kidsdance Musicaldance Breakdance Jazz dance Kinderyoga Turnen Gymnastiek Golf Freerunning Kleutergym Zumba Andere sporten?

X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X -

X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X

X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X

Accommodatie Gymzaal, Buiten Gymzaal, Gymzaal, Schoolplein Gymzaal Kleutergymzaal, Gymzaal, Grasveld Gymzaal, Grasveld, Schoolplein Gymzaal, Grasveld, Schoolplein Gymzaal, Grasveld, Schoolplein Kleutergymzaal, Gymzaal, Schoolplein Gymzaal, Schoolplein, Grasveld Grasveld Grasveld Alle accommodaties Kleutergymzaal, Gymzaal, schoolplein Externe locatie Gymzaal Alle locaties afhankelijk groepsgrootte Kleutergymzaal, aula, gymzaal valmatten Alle locaties afhankelijk groepsgrootte Alle locaties afhankelijk groepsgrootte Alle locaties afhankelijk groepsgrootte Alle locaties afhankelijk groepsgrootte Alle locaties afhankelijk groepsgrootte Gymzaal, Grasveld Alle locaties mogelijk Gymzaal, schoolplein, Grasveld Alle locaties afhankelijk groepsgrootte Alle locaties afhankelijk groepsgrootte Alle locaties afhankelijk groepsgrootte Alle locaties afhankelijk groepsgrootte Alle locaties afhankelijk groepsgrootte Alle locaties afhankelijk groepsgrootte Kleutergymzaal, Gymzaal, rustige ruimte Gymzaal Kleutergymzaal, Gymzaal Gymzaal, Grasveld Gymzaal Kleutergymzaal, Gymzaal Alle locaties afhankelijk groepsgrootte

Aantal

Kosten

20 20 20 20 20 20 20 20 20 20 20 20 20 20 10 16 16 16 16 16 16 16 16 20 16 16 20 20 20 20 20 20 12 20 20 12 16 16 20 20

Afhankelijk van het aantal workshops dat u af wilt nemen en of u kiest voor de diensten: De SportOfferte adviseur of het inkoopcollectief van SportUnie. In onderling overleg gaan we kijken wat voor u de beste oplossing is en past binnen uw budget.


2

Uitleg Sportworkshops op maat en gecombineerd

Funkey Hockey 4-7 jaar FUN in goed leren bewegen staat centraal, ofwel is de KEY. Funkey bestaat uit een breed beweegaanbod waarbij hockey een onderdeel is. Een Funkey les omvat loopscholing, balvaardigheid en een vorm van hockey. Heb jullie zin in sportieve en gezellige Funkey hockeyworkshop? Hockey 7-12 jaar Tijdens de workshop maken de kinderen op een verantwoorde wijze kennis met de hockeysport. De workshop bestaan uit hockeyoefeningen als drijven, pushen, trucs en wedstrijdjes die speciaal voor de leeftijdscategorie zijn ontwikkeld en kunnen worden aangepast aan het niveau. In een 60 minuten durende les leren de kinderen spelenderwijs de basis van het hockey. Streetdance (4-12 jaar): Streetdance is een verzamelnaam voor verschillende dansvormen. Tijdens de Street danceles gaan de kinderen dansen op hits die onder deze doelgroep populair zijn en daarbij passende dansen aangeleerd krijgen. Deze dansworkshop zorgt onder andere voor een goede samenwerking, verbeterde conditie, verbeterde motoriek, ontwikkeling maar vooral voor plezier! Jouw bewegingen zien er al snel stoer, swingend of juist strak uit! Kidsdance (4-12 jaar) In deze gevarieerde workshop leren de kinderen alvast kennismaken met de verschillende disciplines binnen dans. Denk hierbij aan Jazz, Show / Musicaldans en natuurlijk ook met Streetdance. De basisprincipes van deze stijlen staan centraal. Naast het verbeteren van onder andere de coördinatie, kracht en lichaamshouding staat plezier natuurlijk voorop! Musicaldans (4-12 jaar) Wil je ook leren dansen als een musicalster? Tijdens deze workshop gaan jullie samen met de docenten aan de slag om een echte musicaldans in elkaar te zetten. Aan het einde van de workshop nodigen we misschien wel alle ouders uit zodat we ook daadwerkelijk een optreden hebben! Tennis (4-7 jaar) Altijd al een keer willen leren tennissen? Dit is je kans om op een speelse manier kennis te maken met een hele leuke sport! De kinderen leren allerlei trucjes met de bal en een tennisracket. Verder worden de grondvormen slaan, oog -hand coördinatie behandeld in combinatie met balbehendigheid en tikspelen. De lesstof SportUnie, Woudsenderraklaan 272, 3544 PZ, Utrecht | www.sportunie.nl | [email protected] | T: 0641509543 | Rek nr.: NL62 INGB 0006284795 | KvK. Nr.: 60254688

3

is door de KNLTB (Koninklijke Nederlandse Lawn Tennis Bond), samengesteld. Ben jij de nieuwe Djokovic? Tennis (7-12 jaar) Tijdens de workshop leren de kinderen de basisbeginselen van tennis. De workshop zijn samengesteld door de KNLTB en worden tevens op veel scholen aangeboden. Aan het eind van de workshop hebben de kinderen de forehand, backhand en volley geleerd en kunnen ze een rally over het net spelen. Tijdens de workshop komen ook tikspelen, balbehendigheid vormen voor met gebruik van een racket. Afhankelijk van het bewegingsniveau worden de workshop afgestemd. Wie wordt de nieuwe Krajicek? Taekwondo (4-7 jaar) Hoe ga je om met vreemden, pestkoppen en stel je voor er is brand thuis of weet je nog niet hoe je moet oversteken. Ben je een leider, hoe moet je samenwerken? Eet je wel gezond en verstandig of beweeg je genoeg. Wil je leren hoe je je zelf kan verdedigen? Een uniek en speciaal ontwikkeld programma voor 4 t/m 7 jaar waarin centraal staat: het ontwikkelen van levensvaardigheden, die alle jonge kinderen nodig hebben in het omgaan van de gevaren in onze huidige maatschappij en ooit hun leven zal redden. Taekwondo (7-12 jaar ) Een Koreaanse vechtsport, waarbij respect en het omgaan met andere kinderen heel belangrijk is. Zelfbeheersing en geloven in je eigen kunnen is belangrijk. Discipline staat voorop. Coördinatie, snelheid, slaan en afweren staan centraal en dat allemaal binnen een veilige omgeving. Tijdens de workshop wordt er spelenderwijs vanuit spelen naar taekwondo toegewerkt. Een fantastisch programma. Voetbal en Zaalvoetbal (4-12 jaar) Leren passen, dribbelen als Arjen Robben, leren scoren en vooral overspelen staan centraal. Tijdens de workshop wordt gewerkt met de Zeister visie. Oftewel alles spelenderwijs doen met de bal aan de voet. Aan het eind van de workshop kunnen de kinderen tijdens wedstrijdjes passen, stoppen, dribbelen en natuurlijk scoren in teamverband. De workshop zijn afhankelijk van het bewegingsniveau van de kinderen. Wie wordt de nieuwe Arjen Robben? Floorball (7-12 jaar) Floorball (unihockey) is een leuke balsport met stick voor alle leeftijden. Het lijkt op ijshockey. Maar dan in de gymzaal. Het is een snelle teamsport, waarbij je lekker kunt zweten, trucs leert en veel kunt scoren. Je leert de techniek door verschillende leuke oefeningen en ook al heb je nog nooit floorball of unihockey gespeeld, je kunt al snel wedstrijdjes spelen. SportUnie, Woudsenderraklaan 272, 3544 PZ, Utrecht | www.sportunie.nl | [email protected] | T: 0641509543 | Rek nr.: NL62 INGB 0006284795 | KvK. Nr.: 60254688

4

Basketbal 4-12 jaar Bij basketbal leren de kinderen de basis beginselen zoals: dribbelen, chest pass, bounce pass, overhead pass, het setshot en natuurlijk de lay up. Stap voor stap worden de vaardigheden spelenderwijs aangeleerd en aangepast aan de leeftijd en het bewegingsniveau. Tijdens de workshop worden er natuurlijk veel wedstrijdjes gespeeld met en zonder basket. Wie wordt de nieuwe Francisco Elson? Hip Hop (4-12 jaar) Streetdance/hip hop is een verzamelnaam voor verschillende dansvormen. Tijdens de Streetdance les zullen de kinderen dansen op hits die onder deze doelgroep populair zijn en daarbij passende dansen aangeleerd krijgen. Deze dansles zorgt onder andere voor een goede samenwerking, verbeterde conditie, verbeterde motoriek, ontwikkeling maar vooral voor plezier! Jouw bewegingen zien er al snel stoer, swingend of juist strak uit! Breakdance (7-12 jaar) Tijdens de Breakdanceworkshops krijg je verschillende elementen aangeleerd. Denk hierbij aan verschillende Footwork, Freezes en powermoves. Wil jij dit ook weleens proberen? Grijp dan deze uitdaging aan! Breakdance is niet alleen voor stoere jongens, maar ook zeker toegankelijk voor de meiden.

Jazzdans (4-12 jaar) Bij Jazzdans staat bewegen vanuit het natuurlijk bewegingspatroon centraal. De kinderen dansen op muziek wat bij hun bekend is en worden hierdoor ritmisch en motorisch gevormd. De workshop beginnen met warming-up-passen, gevolgd door krachten lenigheidsoefeningen. Daarna oefenen ze swingende combinaties van passen in het midden en over de diagonaal om het ruimtegevoel te ontwikkelen. Natuurlijk wordt er ook gewerkt aan een eind dans. Zumba (7-12 jaar) Heb je zin om te shaken en te swingen met de heupen op de Zumba-muziek? Dan is dit je kans! Tijdens de workshop leer je bewegen op verschillende soorten muziek. Er komen verschillende dansstijlen voor, waaronder de Salsa, Mambo, Merenque en Cumbia. Spelenderwijs leer je dansen. Beeball! Honkbal in de Rookie League (7-9 jaar) Vind jij een bal ver weg slaan leuk met een knuppel? Of wil je graag de bal vangen met een echte handschoen? Dan is Beeball wat voor jou! Beeball is een stoer, flitsend en leuke vorm van Honkbal voor jongens en meisjes van 7-9 jaar. Op een speelse wijze maken de kinderen kennis met slaan, gooien en vangen van de bal en we gaan natuurlijk veel leuke wedstrijdjes spelen. Het niveau wordt aangepast aan de belevingswereld van het kind. SportUnie, Woudsenderraklaan 272, 3544 PZ, Utrecht | www.sportunie.nl | [email protected] | T: 0641509543 | Rek nr.: NL62 INGB 0006284795 | KvK. Nr.: 60254688

5

Beeball! Honkbal in de Major League (9-12 jaar) Vind jij een bal ver weg slaan leuk met een knuppel? Of wil je graag de bal vangen met een echte handschoen? Dan is Beeball wat voor jou! Beeball is een stoer, flitsend en leuke vorm van Honkbal voor de oudere jongens en meisjes van 9-12 jaar. Door kleine teams en eenvoudige spelregels worden kinderen volledig in het spel betrokken en zijn zij volop in beweging. Bij BeeBall staan teamgeest en sportiviteit voorop. Door het spelen van BeeBall raken kinderen snel vertrouwd met het slaan, gooien en vangen. Op speelse wijze maken de kinderen zich snel eigen met de technische vaardigheden van honkbal en softbal. Rugby (4-12 jaar) Een fantastische sport voor kinderen dat helemaal wordt opgebouwd van tikrugby naar misschien wel echt gecontroleerd en veilig tackelen. Duwen trekken en tegelijk passen. Natuurlijk houden we rekening met de leeftijden en het niveau! Het respect staat voorop en als je scoort maak je een try. De workshops worden stap voor stap opgebouwd binnen veilige workshop. Samen vies worden? Heerlijk! Atletiek (4-12) De moeder van alle sporten. De kinderen leren spelenderwijs sprinten, estafette lopen, hordelopen, kogelstoten, hoogspringen, verspringen en de piepjestest. De hink stap sprong vergeten we natuurlijk niet. Meten is weten niet waar? Wie springt verder dan 9 meter? Capoeira (4-12 jaar) Actie, lekker bewegen en positieve energie krijgen? Maak kennis met Capoeira. Bij het spectaculaire Braziliaanse Capoeira wordt aanval en verdediging getraind op muziek zonder elkaar te raken. Het ‘spel’ is een combi van (draaiende) kicks, acrobatische moves en sprongen zoals bijv. op je hoofd staan of een salto maken. Het leuke aan Capoeira is de positieve energie en actieve sfeer, en het idee dat elk kind absoluut ergens goed in is! Korfbal (4-12 jaar) Een echte Nederlandse sport, waarbij de nadruk ligt op het snel passen, vrijlopen en scoren in de korf. De perfecte basis voor veel sporten. Stap voor stap leren kinderen passen, overspelen en scoren in verschillend spelvormen. Van mono korfbal komen tot een echte korfbal wedstrijd. Kinderen vinden het geweldig. Volleybal (7-12 jaar) De bal over het netspelen is een hele kunst. Stap voor stap wordt de bovenhandse techniek aangeleerd. Aan het eind van de lessenreeks kunnen de kinderen zelfstandig de bal opspelen en SportUnie, Woudsenderraklaan 272, 3544 PZ, Utrecht | www.sportunie.nl | [email protected] | T: 0641509543 | Rek nr.: NL62 INGB 0006284795 | KvK. Nr.: 60254688

6

misschien ook al samenspelen. Van Lijnbal wordt er gewerkt naar roulatie volleybal. Afhankelijk van het niveau worden de oefenspelvormen aangepast. Handbal (7-12 jaar) Leren om te scoren met een sprongschot. Door veel te passen en te mikken op het doel leren ze het handbalspelletje. Stap voor stap en in teamverband worden er verschillende spelvormen aangeboden. Trefbal ontbreekt natuurlijk niet! Wie scoort er meer dan Maura Visser? Frisbee (7-12 jaar) Van strandspel tot echte sport. In Amerika wordt het echte ultimate frisbee gespeeld. Dat kunnen wij natuurlijk ook. Vanuit het leren passen wordt frisbee aangeleerd. Op verschillende manieren wordt er spelenderwijs gekomen tot het ultimate frisbee. Wie kan zonder een scheidsrechter het spel spelen? Squash (9-12 jaar) Heb jij wel eens geleerd om 20 keer tegen een muur te slaan in een hok met 3 muren, 1 glazenwand en een houtenvloer? Kinderen leren in de workshop het hele spelletjes squash en kunnen aan het eind zelf een heel wedstrijdje spelen. De workshops worden op maat aangeboden van mini squash t/m het echte werk. Fantastisch om te zien dat ze na de cursus samen met pa en ma kunnen squashen. Daag je ouders uit! Badminton (7-12 jaar) Badminton is een snelle sport die wordt gespeeld met rackets en een shuttle. De shuttle wordt over een net heen en weer geslagen met de rackets. Badminton wordt in een zaal gespeeld, zodat er geen hinder van wind en andere weersomstandigheden is. Van service tot smash, enkel en dubbel, techniek en tactiek, alles wat met badminton te maken heeft, komt aan bod in de les. Ter afsluiting zullen de kinderen een ‘echte’ wedstrijdjes spelen. Wie wint in de toekomst de wedstrijden op de camping? Gymnastiek (4-12 jaar) Bij gymnastiek gaan we vooral trampoline springen, salto`s maken (rollen), duikelen aan het rekstok, zwaaien in de brug en de ringen, handstanden maken en leren balanceren. We sluiten aan op het basisdocument bewegingsonderwijs van de basisschool. Veel variatie en de lessen worden alleen verzorgd door een vakdocent lichamelijke opvoeding of een turninstructeur niveau A-C. SportUnie, Woudsenderraklaan 272, 3544 PZ, Utrecht | www.sportunie.nl | [email protected] | T: 0641509543 | Rek nr.: NL62 INGB 0006284795 | KvK. Nr.: 60254688

7

Wie wordt de nieuwe Epke Zonderland? Freerunning (7-12) Samen spelen en gezelligheid staat hierbij voorop.Bij freerunning (ook wel ‘Parcours’ genoemd) gaat het niet om snelheid, maar om originaliteit. De scene is meestal een stad of een verlaten complex, dus minder natuurlijk van aard. Lege gebouwen, lantaarnpalen, prullenbakken, stoepranden en andere grauwe straatobjecten worden tot leven gebracht. Ze zijn de basis voor vette tricks en gigantische sprongen. Wil je jouw conditie en techniek verbeteren? Wil jij iets doen wat leuk is, plezier geeft en waarbij je Je goed voelt? Stoeispelen (4-7 jaar ) Bij stoeien gaat het om spelenderwijs leren duwen, trekken, tuimelen, balans verstoren, en lichaamscontrole. Er wordt aandacht gegeven aan het samen ondernemen, leren winnen en verliezen, sportiviteit en respect. Bij het stoeien is het belangrijk dat je je krachten en emoties goed leert kennen en door middel van sport dit verder gaat ontwikkelen naar andere vechtsporten zoals worstelen of judo. Judo (7-12 jaar) Wil jij leuke judotechnieken leren, sterker worden en met jouw vriendjes en vriendinnetjes lekker bezig zijn? Wil jij judokampioen worden maar ook ontdekken waar jouw talenten liggen en echt met jezelf en de omgeving bezig zijn? Judo is voor alle leeftijden, goed voor jouw zelfvertrouwen, motoriek en verdediging. Kleutergym (4-7 jaar) Met plezier bewegen en op een veilige manier leren turnen. Van turnen word je lenig, snel en sterk! Je gaat lekker springen en leren op je handen te staan, te zwaaien, draaien, steunen en te balanceren. En van een koprol misschien wel een salto proberen te maken. Leuke spelletjes worden er ook gedaan. Kortom een leuk workshop voor jonge kids. Turnen, gymnastiek (4-7 jaar) Bij de workshops maken kinderen van 4-7 jaar spelenderwijs kennis met de algemene turnvaardigheden zoals: springen, steunen, wenden, keren, rollen, duikelen, draaien en zwaaien. De gymzaal wordt elke workshop verdeeld in 3 a 4 vakken , waarbij in elk vak een thema wordt geoefend. Verder wordt er gekeken naar de motorische vaardigheid en de leeftijd. Gymnastiek, Turnen (7-12 jaar) Vind jij koprollen leuk en wil je een salto leren maken met een trampoline? Of wil je op je handen leren staan om een radslag te maken? Tijdens de workshop komen verschillende onderdelen aanbod zoals; trampoline springen, balanceren over de balk, zwaaien in de ringen, springen over de kast, trucs op de lange mat en duikelen aan de rekstok. Alle onderdelen kunnen moeilijker of makkelijker gemaakt worden zodat het allemaal heel spannend blijft. SportUnie, Woudsenderraklaan 272, 3544 PZ, Utrecht | www.sportunie.nl | [email protected] | T: 0641509543 | Rek nr.: NL62 INGB 0006284795 | KvK. Nr.: 60254688

8

Bootcamp (7-12 jaar) Bootcamp voor kinderen doet niet onder voor wat de groten doen. Tijdens de bootcamp gaan we leuk intensief sporten met elkaar in de buitenlucht, in de zon, de regen of de sneeuw, dat maakt helemaal niets uit. Met elk soort weer zijn er andere dingen te doen! De naam Bootcamp komt uit Amerika en is de training die Amerikaanse soldaten krijgen. We gaan dan ook rennen, kruipen, klimmen en sjouwen! Daarmee trainen we al je spieren, je wordt sterker en krijgt een betere conditie. Bovendien gaan we heel veel samenwerken. Door gebruik te maken van elkaars snelheid, slimheid of kracht krijg je veel meer voor elkaar en dat maakt bootcamp extra leuk. Dus, kun je tegen een stootje, vind je het niet erg om vies te worden en wil je samen met anderen sneller, sterker en stoerder worden, dan is Bootcamp echt iets voor jou! Boksen (7-12 jaar) De workshop start met een enthousiasmerende warming-up zodat alle spieren lekker los komen. Vervolgens gaan de kinderen aan de slag met allerlei leuke oefeningen waarin de basisonderdelen verwerkt zitten zoals (gevechts) houding, verdedigingstechnieken, stoottechnieken en verschillende stootcombinaties. De boksworkshop is een leuke en intensieve workshop waarbij respect voor elkaar centraal straat! Kickboksen (7-12 jaar) Deze workshop is speciaal voor kinderen vanaf 7 jaar, tot een jaar of 12. Zij krijgen voornamelijk trap en stoottechnieken in verschillende spelvormen op stoot en trapkussens. Naast deze vormen van Plezier en samenwerking in combinatie met sport en spel blijven een factor spelen in de lessen. De kickboksworkshop is een leuke en intensieve workshop waarbij respect voor elkaar centraal straat! Karate (4-12 jaar) Karate is een zelfverdedigingskunst en vechtsport waarbij onder andere gewerkt wordt aan conditie en zelfvertrouwen. Het is geschikt voor jongens en meisjes van elke fysieke gesteldheid, omdat er meer gebruik wordt gemaakt van techniek dan van lichamelijke kracht. Tijdens de workshop laten de kinderen op een leuke en veilige manier kennismaken met karate. Basistechnieken en manoeuvres als stoten, trappen en blokkeren worden geoefend. Alle technieken komen stap-voor-stap aan bod. Golf (9-12 jaar) Golf is een balspel waarbij een kleine, harde bal met een golfclub van de afslagplaat weggeslagen wordt in de richting van de hole. Het doel is om de bal in zo min mogelijk slagen in de hole te doen belanden.


9

De kinderen zullen op een leuke en leerzame manier spelenderwijs kennismaken met de golfsport. De drie essentiële basisvaardigheden putten, chippen en afslaan worden aangeleerd. Ter afsluiting zal er een wedstrijdje worden gespeeld. Kinderyoga (7-12 jaar) Yoga bestaat uit een systeem van oefeningen om beheersing over de geest en het lichaam te verkrijgen. Op een voor kinderen begrijpelijke manier worden de verschillende houdingen aangeleerd. Het yoga-avontuur voor kinderen is gebaseerd op de belevingswereld van de kinderen. De lessen bevatten fantasiereizen waarbij de kinderen in gedachten op reis gaan naar de bossen, de zee, de wolken en de zon. Alle oefeningen hebben een zeer gunstige invloed op de gezondheid van het kind. Schermen (7-12 jaar) Zorro kennen we allemaal, maar bij de workshop schermen kunnen de kinderen hun Zorro kunsten zelf vertonen en natuurlijk oefenen. Je leert door spelen en oefenen enkele technieken, tactieken van het schermen. Aan het einde van de workshop sta je al echt te schermen. Wie ga jij uitdagen? American Football (7-12 jaar) De American Football workshops zijn overal waar we komen een hit. We spelen meestal de 'nocontact' variant Flag-Football. Deze is minder gevaarlijk, en makkelijker om aan te leren. Ervaren trainers gaan met de kinderen de basisbeginselen van de sport doornemen. Het werpen, vangen en lopen van patronen, het komt allemaal aan bod! Het doel van het spel is om punten te scoren door de bal in de end zone van de tegenstander te brengen. Punten kunnen gescoord worden door de bal over de doellijn van de end zone te dragen, door de bal te gooien naar een medespeler in de end zone of door de bal tussen de doelpalen in de end zone te trappen. De winnaar is het team met de meest gescoorde punten.


10

SportUnie informatie kinderopvang organisaties

Recommend Documents