Spiritual Emotional Freedom Technique ( SEFT )

Spiritual Emotional Freedom Technique ( SEFT ) Oleh : Eko Jaya Saputra S.E.,M.Ht. 02 / 02 / 08

Lampung Self Development Institute

1

What is SEFT

02 / 02 / 08


®?

2

SEFT® adalah Metode Pemberdayaan Spiritual & Penyelarasan Sistem Energi Tubuh untuk Memperbaiki Kondisi Fisik, Emosi, Pikiran & Perilaku Sebagai Alat untuk Mencapai Penyembuhan, Kesuksesan & Kebahagiaan - Ahmad Faiz Zainuddin 02 / 02 / 08


3

The “Energy - Psychology” Family EFT ® (1990’s)

TFT® (1980’s)

ROGER CALLAHAN

Thought Field Therapy

GARY CRAIG

PET ® (2000’s)

STEVE 02 / 02WELLS / 08

Provocativ e Energy AHMAD FAIS ZAINUDDIN Lampung Self Development Therapy Institute

Emotional Freedom Technique SEFT ® (2005) Spiritual Emotional Freedom 4 Technique

EFT + DOA (SPIRITUAL) = S-EFT

“do’a dan spiritualitas, terbukti dalam penelitian ilmiah, ternyata memiliki kekuatan yang sama besar dengan pengobatan dan pembedahan” 02 / 02 / 08 Lampung Self Development (Larry Dossey, MD) Institute

5

The Healing Words: The Power of Prayer and Practice of Medicine by Larry Dossey,MD

Sejak dipublikasikan pada tahun 1994, satu mata kuliah baru “The role of Prayer & Religiosity in Medicine” diajarkan di 80 universitas di Amerika 02 / 02 / 08


6

Hasil Riset EFT & Perubahan Sel Darah 02 / 02 / 08


7

Eksperimen dilakukan oleh Rebecca Marina & Dr. Felici pada tanggal 3 August 2004 Sel Darah diperbesar & difoto Menggunakan Darkfield Microscope yang dihubungkan dengan komputer di Fellici Health Preservation, Mc Allen, Texas Sel darah diambil dan difoto setiap selesai satu putaran EFT yang ditujukan untuk memperkuat kondisi emosi tertentu. Hasil foto sel darah adalah sebagai beerikut : 02 / 02 / 08


8

02 / 02 / 08


9

02 / 02 / 08


10

02 / 02 / 08


11

How To Do SEFT

®

3 Langkah SEFT®

02 / 02 / 08


12

3 Steps of S-EFT

®

1. The Set-Up 2. The Tune In 3. The Tapping  Complete  Short Cut 02 / 02 / 08


13

Step 1: The Set-Up

02 / 02 / 08


14

Tujuan Melakukan “Set-Up”  Untuk Mentransfer “Energy Spiritual” ke dalam Diri Kita (“bismillah, ikhlas, pasrah”= So Powerful)  Untuk mengarahkan sistem energi tubuh kita agar “Terfokus” & “Tepat Sasaran”dalam “menyelaraskan” aliran energi yg terganggu.  Untuk Menetralisir “Psychological Reversal”  Psy. Rev. = “Perlawanan Psikologis” yg disebabkan oleh Sabotase Diri &Pikiran Negatif baik sadar maupun bawah sadar. 02 / 02 / 08


15

Cara melakukan “Set-Up” 1. Bismillah… 2. Menekan-nekan “Sore Point” atau Tapping di “Karate Chop” 3. Mengucapkan “Kalimat Set-Up”

02 / 02 / 08


16

Kalimat “Set-Up” : “Yaa Allah… Walaupun Saya (masih) takut kucing, Saya Ikhlas… Saya Pasrah…” 02 / 02 / 08


17

Contoh Kalimat Set-Up :  Yaa Allah… Walaupun Saya takut gelap, Saya Ikhlas… Saya Pasrah…  Yaa Allah… Walaupun Saya sakit kepala, Saya Ikhlas… Saya Pasrah…  Yaa Allah… Walaupun Saya sedih kehilangan istri, Saya Ikhlas… Saya Pasrah…  Yaa Allah… Walaupun Saya punggung saya linu, Saya Ikhlas… Saya Pasrah… 02 / 02 / 08


18

 Yaa Allah… Walaupun Saya kepingin sekali merokok / makan, Saya Ikhlas… Saya Pasrah…  Yaa Allah… Walaupun Saya stress karena bosan dengan pekerjaan saya, Saya Ikhlas… Saya Pasrah…  Yaa Allah… Walaupun Saya tidak punya nafsu makan, Saya Ikhlas… Saya Pasrah…  Yaa Allah… Walaupun Saya sakit hati pada suami saya, Saya Ikhlas… Saya Pasrah…  Yaa Allah… Walaupun Saya teringat terus dengan kejadian “itu”, Saya Ikhlas… Saya 02 / 02 / 08 Lampung Self Development 19 Pasrah… Institute

Kalimat Set-Up Sebaiknya : 1. Spesifik 2. Diucapkan dengan :    

Khusyuk & Sungguh-Sungguh (Layaknya Berdo’a) Keras & Penuh Keyakinan (bahwa kesembuhan Kita dalam genggaman Allah) Penuh Keikhlasan (Menerima apapun yg telah terjadi) Penuh Kepasrahan (Menyerahkan pada Allah apapun yg akan terjadi)

02 / 02 / 08


20

Step 2 : The Tune in

02 / 02 / 08


21

Tujuan Melakukan “Tune in”  Untuk Mengundang “gangguan emosi atau rasa sakit” agar muncul ke permukaan  Untuk Memperbesar intensitas “gangguan energy tubuh”  Sehingga setelah itu dapat dengan Tapping. 02dinetralisir / 02 / 08 Lampung Self Development 22 Institute

Cara Melakukan “Tune-In”  Secara Bersamaan : 1. Arahkan Pikiran Anda  ke “Kejadian Negatif” yg memicu gangguan emosi (untuk Gangguan Emosi)  ke “Tempat Rasa Sakit” (untuk Gangguan Fisik) 2. Rasakan “Sakitnya”, buat “Lebih Sakit Lagi” 3. Ucapkan : “Saya ikhlas.. Saya Pasrah pada-Mu, Yaa Allah.. 02 / 02 / 08


23

Step 3 The Tapping

02 / 02 / 08


24

Tujuan Melakukan “Tapping”  Menyelaraskan aliran energi tubuh yang sebelumnya “kacau”  Yg Disebabkan : ingatan negatif atau sampah emosi  Dan Mengakibatkan : Gangguan emosi & fisik

 Sehingga kita “Terbebas” dari berbagai ganggguan emosi & fisik 02 / 02 / 08


25

Tapping Tips:  Anda dapat tapping dengan tangan kiri atau kanan atau keduanya, pada bagian tubuh sebelah kiri atau kanan atau keduanya  Gunakan 2 Jari : jari telunjuk & jari tengah  Tapping dengan mantap (tidak terlalu keras atau terlalu lemah)  Durasi tapping pada tiap titik : selama mengucapkan “saya ikhlas.. Saya pasrah pada-Mu.. Yaa Allah..”(± 9 X)  Akhiri Tapping dengan Tarik Nafas Panjang & Ucapkan dengan penuh rasa syukur : “Alhamdulillaah..” (Sebaik-baik Do’a = Bersyukur) 02 / 02 / 08


26

Tapping Points  Ada 12 Energy Meridian Tubuh. Masingmasing ada di dua sisi tubuh  Kita hanya perlu tapping pada salah satu sisi, untuk menyelaraskan aliran energi tersebut  Titik-titik yang kita Tapping dalam SEFT adalah “Ujung-Ujung Energy Meridian” yang ada di “Permukaan Kulit”  (sehingga cukup diakses dengan tapping, tidak perlu dengan jarum seperti acupuncture) 02 / 02 / 08


27

1. SET UP DI SORE POINT

02 / 02 / 08


28

2. TUNE IN 3. TAPPING

02 / 02 / 08


29

02 / 02 / 08


30

02 / 02 / 08


31

02 / 02 / 08


32

02 / 02 / 08


33

02 / 02 / 08


34

02 / 02 / 08


35

02 / 02 / 08


36

02 / 02 / 08


37

02 / 02 / 08


38

Spiritual Emotional Freedom Technique ( SEFT )

Recommend Documents