Speciaal onderwijs
LESBRIEF OVER DRUGS UITGAVE: STICHTING VOORKOM! POSTBUS 91 3990 DB HOUTEN TELEFOON 030-6373144
Lesbrief over drugs
Colofon: Deze lesbrief hoort bij het drugspreventieproject dat wordt uitgevoerd door de Stichting Voorkom! op scholen voor Speciaal Onderwijs. Tevens worden in buurthuizen en kerken informatieavonden georganiseerd. De lesbrief is ontwikkeld door Stichting Voorkom! te Houten.
INHOUD
pagina
Welke soorten drugs zijn er?
2
Soorten verslaving
3
© 2008 Stichting Voorkom! Preventieve voorlichting over alcohol, drugs, gokken, roken en internet vanuit een christelijke levensvisie.
De bekendste drugs, het gebruik en de gevolgen
3
Wat vind jij?
5
Waarom?
6
Test jezelf
7
Informatie
8
En nu verder…?
9
1.
Veel mensen denken dat alle drugs wel een beetje op elkaar lijken. Dan heb je nog wel een verschil tussen hard- en softdrugs, maar wat die verschillen precies zijn, is voor veel mensen niet duidelijk. Vergeet de namen hard- en softdrugs. Er bestaan geen zachte drugs! Alle drugs zijn slecht voor je. Er zijn 3 groepen drugs. 1.
Drugs die je in een droomwereld brengen. Hasj, wiet, paddo’s en LSD. De één wordt er druk van, de ander juist heel erg sloom. Nadeel: je hebt geen zin meer om te leren of te werken.
2.
Drugs die je oppeppen. Dat zijn coffeïne, nicotine, speed, XTC en cocaïne. Je kunt er heel erg actief van worden. Nadeel: het kan je slopen zonder dat je het zelf merkt.
3.
Drugs die je kalmeren en verdoven. Dat zijn opium, morfine, heroïne, methadon, slaapmiddelen, klamerende middelen en GHB. Gebruik kan je heel rustig maken. Nadeel: ze zijn geestelijk en lichamelijk heel erg verslavend.
2.
Soorten verslaving 1.
Gewenning Je lichaam went aan de drug. Je kunt niet meer zonder. Je hebt steeds meer nodig. Je voelt je niet meer prettig zonder de drug.
2.
Geestelijke verslaving Je denkt met je hoofd, je geest, dat je de drug niet meer kunt missen.
3.
Lichamelijke verslaving Als je met de drug stopt krijg je allerlei lichamelijke klachten. Zoals krampen, geeuwen, slapeloosheid, kippenvel, transpiratie, lopende neus, overgeven… Net of je eigen lichaam protesteert. Het lichaam ‘kan’ niet meer zonder de drugs. Als je weer de drugs zou gebruiken, gaan de ‘klachten’ weer weg.
De bekendste drugs, het gebruik en de gevolgen. Heroïne Het sterkste verdovende middel. Je kunt het spuiten en roken. De grootste gevaren zijn de spuitrisico’s (AIDS), onzuivere heroïne en een dodelijke overdosis.
Cocaïne Het heftigste opwekkende middel. Je kunt het witte poeder snuiven, spuiten en roken. Gevaar: je kunt er helder van worden, maar ondertussen sloopt het je lichaam. Daarom wordt deze drug ook wel ‘Coke, de witte sloper’ genoemd.
3.
XTC Het is tijdens het uitgaan één van de populairste drugs. Je neemt het als een pilletje. Gevaar: Je wordt er even vrij en vrolijk van, maar je kan er ook heel angstig en in paniek van raken. Je kunt dingen gaan zien die er niet zijn. Ook is de kans groot dat je hersenen beschadigd worden. Alcohol De meest gebruikte drug. Je drinkt het als een pilsje of als een mix. Maar er zijn ook zwaar alcoholische dranken. Gevaar: bijna iedereen drinkt wel eens alcohol. Maar als je vaak drinkt en veel drinkt is het slecht voor je lever, maag, hart, nieren en je hersenen. Alcohol maakt meer kapot dat je lief is! Cannabis Van de hennepplant wordt hasj en wiet gemaakt. Je kan het roken als een joint en je kan het eten (spacecake). Gevaar: het is slecht voor je geheugen. De stof waar je stoned van wordt heet THC en voordat het uit je hersenen weg is duurt het 6 weken. Het is ook slecht voor je longen.
Er zit in 1 joint even veel teer als in 7 sigaretten. Hasj en wiet verbrandt op 230 C°. Ook dat is dus heel slecht voor je longen.
4.
Ben jij het eens met de dingen die hieronder staan? 1.
Drugs moeten mogen, net als alcohol en roken.
2.
Roken moet overal mogen.
3.
Drugsgebruikers kom je tegen bij arme en rijke mensen.
4.
Drugsgebruik is een gok, maar soms moet je gokken in het leven.
5.
Op een feestje kan een joint best leuk zijn.
6.
Iemand die heroïne of cocaïne gebruikt is hartstikke dom.
7.
Je kunt op een gezonde manier sommige drugs gebruiken.
8.
Gebruik van drugs hoort bij het jong zijn, het gaat wel weer over.
9.
Iedereen kan aan iets verslaafd raken.
Ja
Nee
10. Het is mijn zaak ervoor te zorgen dat ik niet in de problemen kom. 11. Dealers verdienen de doodstraf. 12. Een verslaafde is iemand die zich niet kan beheersen. 13. Als je een doel hebt in je leven, raak je nooit verslaafd. 14. Ik vind dat er teveel medicijnen gebruikt worden. 15. Je moet alles leren uit eigen ervaring, ook drugs. 16. Als een vriend(in) gebruikt, denk ik dat ik kan helpen met stoppen 17. Mijn vrienden gebruiken drugs, maar ik zal er nooit aan beginnen.
5.
LES 2
Waarom gaat iemand drugs gebruiken?
Wat kunnen de gevolgen zijn van drugs gebruiken?
OPDRACHT A.
Wat kun jij doen om verslaving te voorkomen? 1. 2. 3.
B.
Noem 3 redenen om niet te gaan blowen. 1. 2. 3.
C.
Welke vragen zou jij aan een ex-verslaafde willen stellen? 1. 2. 3.
6.
Vul de vragen hieronder in. 1.
Heb je wel een geblowd en dat je de tijd vergat?
2.
Maakt het blowen je leven thuis ongelukkig?
3.
Krijg je van drugsgebruik een slechte naam?
4.
Heb je ooit spijt gehad nadat je had geblowd, geslikt of gesnoven?
5.
Gebruik je wekelijks hasj, wiet, XTC of speed?
6.
Vind jij dat je eigenlijk te vaak drugs gebruikt?
7.
Laat jij je wel eens door je vrienden overhalen om te gebruiken?
8.
Heb jij wel eens last van vergeetachtigheid na het blowen?
9.
Ging het leren en onthouden moeilijker na het blowen?
Ja
Nee
10. Heb je ooit spullen verkocht om aan geld voor drugs te komen? 11. Leen je wel eens geld om drugs te kunnen kopen? 12. Blow je wel eens om je zorgen te vergeten? 13. Heb je na gebruik wel eens last van slapeloosheid? 14. Heb je wel eens geprobeerd om te stoppen? 15. Probeer jij je drugsgebruik voor je ouders verborgen te houden? 16. Begin jij je dag wel eens met een joint? 17. Ben je wel eens vrienden kwijtgeraakt door jouw drugsgebruik? 18. Heb jij wel eens andere problemen gekregen door jouw gebruik?
Heb je bij meer dan 5 vragen ja? Dan kan je een probleem hebben met drugs. Wees verstandig en zoek hulp.
7.
Info over alcohol, drugs, gokken en roken
www.voorkom.nl
Voor vragen over drugs kan je altijd terecht bij een huisarts. Drugsinfolijn 0900-1995
Alcoholinfolijn 0900-5002021
St. Teen Challenge Veelerveen Spetsebrugweg 4 9566 TK Veelerveen 0597-541188
Brijderstichting Postbus 414 1800 AK Alkmaar 072-5272803
Eleos Postbus 306 3430 AH Nieuwegein 030-6008540
Stichting ‘In de Vrijheid’ Pr. Beatrixweg 8 4424 AC Wemeldinge 0113-622339
Stichting ‘De Driehoek’ Parkweg 14 8011 CK Zwolle 038-4224142
‘De Wending’ Hoog Buurloseweg 145 7339 EL Ugchelen 055-5414514
Stichting ‘De Hoop’ Spuiweg 77 3311 GT Dordrecht 078-6111111
Stichting Chris Chr. Kinder- en jeugdhulp Ook anoniem 078-6312300
8.
En nu verder…?
‘Dat maak ik toch zeker zelf wel uit?’ Inderdaad ben jij het zelf die kiest of je gaat ‘gebruiken’ of juist niet. Door middel van deze preventielessen hebben wij jou willen helpen in het maken van verantwoorde keuzes. Jijzelf zult er nooit voor kiezen om verslaafd te raken. Wel is aan jou de vraag hoe je met verslavende middelen (nu of later) om zult gaan. Heel graag willen wij jou op de hoogte blijven houden over ons werk. Als je wilt, sturen we je elke twee maanden ons informatieblad ‘Preventief’. Aan de binnenzijde vind je elke keer een poster met een ‘pakkende’ slogan. Je kunt deze poster voor jezelf houden, maar misschien ook een plekje geven op school, het kerk- of verenigingsgebouw, bij de dokter of waar dan ook. Op die manier help je niet alleen jezelf, maar ook andere jongeren. Door middel van onderstaande bon of via de e-mail, kun je jezelf aanmelden voor dit blad, dat wij je gratis willen toezenden. We horen graag van je…
Naam:
____________________________________________
Adres:
____________________________________________
Postcode:
____________________________________________
Plaats:
____________________________________________
E-mail:
____________________________________________
Opsturen naar STICHTING VOORKOM! (gratis) Antwoordnummer 2725, 3970 WJ HOUTEN, Telefoon: (030) 637 31 44, E-mail:
[email protected]
9.
