SPARTAN SPORT SB01 HASZNÁLATI UTASÍTÁS Cikk szám: 1010
BIZTONSÁGI UTASÍTÁSOK A bicikli használatakor az alapvetö óvintézkedéseket mindig be kell tartani, beleértve a következöket: Olvasson el minden utasítást a felszerelés használata elött. 1. Olvasson el a könyveben minden utasítást és a gépezet használata elött végezzen bemelegítö gyakorlatokat. 2. Testedzés elött, az izomsérülések elkerülése érdekében, szükséges a test minden pozicióban történö bemelegítése. Lásd Bemelegítö és Levezetö gyakorlatok oldalakat. Edzés után, a test pihentetése ajánloltt levezetö gyakorlatként. 3. Kérjük, használat elött bizonyosodjon meg róla, hogy az egyes részek nem sérültek és helyesen rögzítettek. A gépezetet használatkor helyezze egy lapos felületre. Ajánlatos a földre egy pokrócot vagy más anyagot teríteni. 4. A gépezetet használatakor kérjük viseljen megfelelö ruházatot és cipöt; ne viseljen olyan ruhát, amely beakadhat a gépezet egyes részeibe; ne feledje megszorítani a pedálszíjakat. 5. Ne kísereljen meg a könyvben leírtaktól eltérö karbantartási, illetve beállítási müveleteket. Bármilyen probléma esetén, szakítsa meg a bicikli használatát és forduljon a kereskedöhöz. 6. Ne használja a gépezetet szabadtéren. 7. A gépezet csak házi használatra ajánlott. 8. Egyszerre csak egy személy számára ajénlott a gépezet használata. 9. Használat közben gyermekektöl és háziállatoktól távol tartandó. A gépezet kizárólag csak felnöttek használhatják. A biztonságos müködéshez, a gépezet körüli minimális szabad távolság, nem kevesebb, mint 2 méter 10. Ha használat közben szédülésre, fájdalomra vagy légzési nehézségekre panaszkodik, azonnal hagyja abba az edzést és folytatás elött forduljon a kezelöorvosához. VIGYÁZAT: Mielött elkezdené az edzéseket, kérje ki kezelöorvosa véleményét. Ez föként a 35 év fölöttiekre, valamint azokra nézve fontos, akik már meglévölégzési problémákkal küzdenek. Olvasson el minden utasítást, mielött bármilyen testedzö felszerelést használna. FIGYELMEZTETÉS: Olvassa el figyelmesen az utasításokat, mielött használni kezdené a terméket. Tartsa meg ezt a Használati útmutatót a késöbbi tájékozódás érdekében.
Alkatrészek listája SZ
MEGNEVEZÉS
DB
A
Számláló
1
A-1
Csavar
4
B-1
Hex. csavar
3
B-2
Tengely
1
B-3
Csiga
1
B-4
Hüvely/tok
1
C-1
Anya
5
C-2
Star alátét
2
C-3
Tok /hüvely
2
C-4
Csapágy
1
C-5
Egyenes alátét
1
C-6
Csapágy
1
C-7
One way csapágy
1
C-8
Lendkerék
1
C-9
Tengely a lendkeréknek
1
C-10
Tok/hüvely
1
C-11
Kis csiga
1
C-12
Tok/ hüvely
1
C-13
Egyenes alátét
1
D
Idler készlet
1
D-1
Hullámos alátét
1
D-2
Idler kerék
1
D-3
Egyenes alátét
1
D-4
Hex. Csavar
1
D-5
Hex. Csavar
1
D-6
Idler rugó
1
D-8
Nylon anya
1
E-1
Egyenes alátét
4
E-2
Csavar
4
F
Mágneses készlet
1
F-1
Hex. Csavar
2
F-2
Rugós alátét
2
F-3
Egyenes alátét
2
F-4
Sebességváltó
1
F-5
Lánc
1
F-6
Hex. Csavar
2
G
Sebességváltó készlet
1
H-1
Nylon csavar
2
H-2
Kurbli (L)
1
H-3
Csavar
4
H-4
Csavar
7
H-5
Lánc tartó (L)
1
H-6
Kurbli ( R)
1
H-7
Lánc tartó ( R)
1
H-8
C-típusú gyürü
1
H-9
Egyenes alátét
1
H-10
Hullámos alátét
1
H-11
Csapágy
2
H-12
Gomb az üléstartóhoz
1
H-13
Hüvely/tok
1
H-14
Szenzor doboz
1
H-15
Csavar a szenzor dobozhoz
1
H-16
Kormánytartó dekoraciós fedele
1
H-17
Pedál (R + L)
1
H-18
Ülés
1
H-19
Kormány fedele (L)
1
H-20
Kormány fedele ( R)
1
H-21
Szíj
1
H-22
DC huzal
1
H-23
Adapter
1
H-24
Alsó kábel
1
I
Kormány állvány készlet
1
I-1
Csavar
2
I-2
Felsö kábel
1
J
Elülsö stabilizáló készlet
1
J-1
Csavar
4
J-2
Szállítási kerék
2
J-3
Egyenes alátét
4
J-4
Nylon anya
4
J-5
Lábazat sapka
4
J-6
Àllítható lábazat sapka
4
J-7
Blokk az állítható lábazat sapkához
4
L
Hátsó stabilizáló
1
M
Ülés tartó készlet
1
M-1
Csúszka tartó
1
M-2
Csúszka tartó-2
1
M-3
Nyereg tartó
1
M-4
Egyenes alátét
1
M-5
Csavar az állítóhoz
2
M-6
Állítókar az üléshez
1
M-7
Cérna pálca
1
M-8
Csavar az üléshez
1
N-1
Vég-sapka
2
N-2
Kormány
1
N-3
Szivacs markolat
2
N-4
Kézi pulzus
2
N-5
Csavar
2
N-6
Szívérzékelö kábel
1
N-7
Sapka
1
P-1
Szorító
1
P-2
Egyenes alátét
2
P-3
Rugós alátét
2
P-4
Csavar
1
P-5
Hüvely/tok
1
P-6
T-alakú gomb
1
ÖSSZESZERELÉSI UTASÍTÁSOK Lépés 1:
Helyezze az elsö stabilizálót (J) és a hátsó stabilizálót (L) a fövázhoz. Megjegyzés: az elsö stabilizálónak gyári kerekei vannak. Használja a csavart (P-8) a rögzítéshez.
Lépés 2:
Rögzítse a jobb és bal pedált (H-17) szorosan a jobb/bal pedáltartóra.
Lépés 3:
Illessze az üléstartó rudat a fövázba.
Lépés 4:
Lazítson a slider tartón (M-1, M-2), majd rakja az ülést (H-18) az üléstartóra. Majd fixálja az ülést az üléstartón a slider tartóval és a szorítóval. Használja az állítót (M-6), hogy a tartó rudat elég szorossá tudja húzni.
Lépés 5:
Illessze a felsö kábelt (I-2) és az alsó kábelt (H-24) össze. Helyezzük a kormánytartó oszlop alsó burkolatát (H-16), majd fiyáljuk a kormánytartót (I) a fövázhoz a csavarral (E-2) és alátéttel (E-1).
Lépés 6:
Illessze a kormányt (N) a mélyedésbe a kormánytartón és rögzítse a kormánykapoccsal (P-1), rugós alátéttel (P-3), alátéttel (P-2) és csavarral (P-4). Fixálja a T-gombot (P-6) rugós alátéttel (P-3), alátéttel (P-2) és béléssel (P-5). Állítsa be a kormányt. Majd húzza meg a T-gombot.
Lépés 7:
Kösse össze a felsö vezetéket (I-2) és a szív érzékelö vezetéket (N-6) a számláló hátsó részén. Rögzítse a számlálót (A) a csavarral (A-1).
Lépés 8:
Fixálja a burkolatot a számlálótartónak (H-19 , H-20) a csavarral (I-1) és a másik csavarral (P-7).
A KIJELZÖ KEZELÉSE
GOMBOK FUNKCIÓJA MODE RESET START/STOP RECOVERY UP DOWN TOTAL RESET
Stop módban, MODE configurálja a gyakorlatok beállitásait, és belép a programokba Stop módban, nyomja meg a gombot, ezáltal jut vissza a fömenübe Indításhoz vagy egy gyakorlat leállításához alkalmas Visszaállítás Tréning mód vagy funkcióérték beállításához alkalmas + Tréning mód vagy funkcióérték beállításához alkalmas Teljes visszaállítás
GYAKORLÓ ADATOK BEMUTATÁSA TIME DISTANCE CALORIES PULSE WATT SPEED RPM
Kijelzötartomány 0:00∼99:99 ; Lenyugvó tartomány 0:00∼99:00 Kijelzötartomány 0.00∼99.99 ; Lenyugvó tartomány 0.00∼99.90km Kijelzötartomány 0∼9999 ; Lenyugvó tartomány 0∼9990 Kijelzötartomány P-30∼230 ; Lenyugvó tartomány 0-30∼230 Kijelzötartomány 0∼ 999 ; Lenyugvó tartomány 10∼350 0.0∼99.9km 0∼ 999
OPERÁCIÓS ELJÁRÁS 1. Amikor a kijelzöt az áramellátással összeköti, egy hosszú sípoló hangot kell hallania, az LCD kijelzön 2 másodpercig mindent programot láthatunk.
2. A fömenübe használja az UP vagy DOWN gombokat a MANUAL (w/WATT irányítás)→ PROGRAM (12 profil)→felhasználói program választáshoz.
3. Gyors indulás a Manual-módba: A fömenübe nyomja a START/STOP gombokat a Manual-mód be-és kikapcsolásához. Minden gyakorlat értéke (TIME; SPEED; DISTANCE; CALORIES) a nulláról kezdödik, és az edzés szintjét/nehézségét tudja beállítani. 4. Manuális: Manuális-mód elkezdése elött, állítsa be a kívánt LEVEL; TIME; DISTANCE; CALORIES és PULSE az UP vagy DOWN gombok megnyomásával. 5. Watt beállítása Manuális-módban: A Watt funkció aktiválásához, nyomja meg a WATT gombot és állítsa be a kívánt értéket a Manuális módban. Az elöre beállított érték 120 fel fog villanni a képernyön. A felhasználó választhat 10-350-ig és kilálaszthatja a lívánt értéket az UP or DOWN gombok nyomásával. Nyomjon utána MODE gombot a további beállítások eléréséhez. Az ellenállási szint automatikusan sebességre való tekintet nélkül alkalmazkodni fog az elöre beállított WAATS értékhez.
6. PROGRAM: Nyomja meg a kívánt irányt UP or DOWN a 12 profil program kiválasztásához és a MODE gomb nyomásával megerösíti döntését. Állítsa be a kívánt LEVEL; TIME; DISTANCE; CALORIES és PULSE ismételten az UP vagy a DOWN gombokkal.
7. H.R.V.: H.C.R.-módban való gyakorlatok elött, válassza ki az 55%, 75%, 90% vagy a célpulzust. A számítógép/kijelzö automatikusan kiszámolja a felhasználó korát, és bizonyos célokat.
8. USER PROGRAM: UP és DOWN program, MODE gombot nyomja az elindításhoz, 2 másodpercig nyomjukk, hogy 0-ra tudjauk állítani.
9. RECOVERY: Az edzés egy periódjának lezárásául, tartsa még a kezét a kormányon és nyomja meg a recovery gombot (visszaállítás). Minden idökezdést/kijelzést abba fog hagyni a kijelzö, kivéve a 00:06-röl való számolást 00:00-ig. A készülék ki fogja mutatni a
szívadófellendülési státuszát F1, F2,-töl....F6. F1 jelöli a legjobb és F6 a legrosszabb értéket. A felhasználó edzés közben osztályozza a szív statuszát. (Majd nyomja megint a RECOVERY gombot hogy visszatérjen a fö kijelzöhöz).
MEGJEGYZÉS: 1. Ez a kijelzö 9V, 1A vagy 9V, 0.5 A adaptert igényel. 2. Mikor a felhasználó megáll és 4 percen keresztül nem kezd megint az edzéshez, a számítógép automatikusan a spórolás módot alkalmazza, és minden elözöleg beállitott értéket tárol, addig míg újra neki nem látunk az edzéshez. 3. Ha a számítógép rendellenes hangot ad, akkor húzzu ki a kábelét vagy adapterét, majd dugjuk megint az áramellátásba.