RACHELLE HASNAS. A Bachvirágterápia. alapjai

RACHELLE HASNAS

A Bachvirágterápia alapjai

ÉDESVÍZ KIADÓ BUDAPEST, 2000

Ajánlom a könyvet belső gyógyítónknak, a bennünk lakó léleknek, mert láthatatlan erejével formálja a tudatosságunkat és utunk során mindig a teljesség felé vezet bennünket.

KÖSZÖNETNYILVÁNÍTÁS Hálával tartozom a Teremtőnek. Istennek köszönhetünk mindent. Az Ő képmásaként létezünk, mindenekelőtt neki köszönhetem, hogy megírhattam ezt a könyvet. Dr. Edward Bachnak ugyancsak hálás vagyok, ihlető szellemisége remélem, az egész művet áthatja. Elméletei tiszták és haté­ konyak. Munkássága ösztönzött a saját egészségem helyre­ állítására, valamint az embertársaim megsegítésére. Külön dicséret illeti kisebbik fiamat, Dánielt, amiért kisfiú létére megértően elfoglalta magát, s így háborítatlanul, nyu­ godt lelkiismerettel írhattam. Idősebbik gyermekem, Joshua, továbbá közeli barátnőm, Ann Carricato, ugyancsak sokat tettek azért, hogy e nagy munkába belevághassak, s belső mércémnek megfelelően, körültekintően járhassak a dolgok végére. Köszönöm a kedvességüket és a segítségüket. Mély hálát érzek Elaine Goldman Gill, a Crossing Press kiadója és lektorom, Jill Schettler iránt, mert őszintén hittek bennem. Ezúton is köszönöm Dávid Mclrvine odaadó, mű­ vészi szintű szerkesztői közreműködését, az ő érdeme, hogy a kéziratomból közérthető és vélhetőleg vonzó könyv lett. Végül, de nem utolsósorban, köszönet Cyndi Barnesnak, a köztünk járó álruhás angyalnak, az ő munkája igazi áldás az életemben. RACHELLE HASNAS

Tartalom Köszönetnyilvánítás Bevezetés

5 11

Első rész A HAGYOMÁNYOS VIRÁGTERÁPIA

17

1 / Gyógyítás rezgésekkel

19

2 / Dr. Bach gyógyítói elmélete

27

3 / A harminckilenc gyógyító kivonat áttekintése

37

4 / A hagyományos Bach-féle virágterápia

77

5 / Gyakorlatok a választáshoz

95

Második rész ÉRZÉKSZERVEKEN TÚLI LEHETŐSÉGEK

107

6 / Megerősítések

109

7 / Asztrológiai megközelítés

123

8 / A csakrák erősítése

161

9 / Meditáció

177

Végezetül néhány gondolat

187

Függelék

191

A Bach-virággyógyászat kulcsszavai

192

A harmincnyolc Bach-féle virágkivonat előnyös tulajdonságai

194

Edward Bach születési horoszkópja

196

A Hold-jegyek a Bach-féle virágterápiában

198

A rész önmagában nem gyógyítható, ha nem nézzük az egészet. Nem kísérelhetjük meg a test gyógyítását a lélek egészsége nélkül. A fej és a test teljességéhez vezető első lépés a szellem kezelése legyen... Az orvosok legnagyobb vétke manapság, ha elkülönítik egymástól a test és a lélek kérdéseit. PLATÓN / A TÁRSADALOM

Bevezetés Üdvözlöm kedves olvasóimat! Remélem sok örömüket le­ lik abban az útban, amit bizalommal tárok Önök elé, mert tudom, hogy a személyes erőinkhez, az egészség alapjaihoz kanyarodik vissza, oda, ahol megtudhatjuk, hogy megis­ merhető a bennünk szunnyadó életerő. Lépteinket érdemes a tudatosság felé irányítani. Aki vállalja a választásait, már­ is megtette önmaga felé az első lépést! Könyvemben az egészséghez vezető lehetőségeket sze­ retném újraértelmezni, eszerint igyekszem bemutatni a gyógyulás igazi természetét. Olvasóim valószínűleg már közel járnak vagy tudatában vannak az elméletnek, csak ta­ lán még nem törekszenek gyakorlattá változtatni a tudásu­ kat. Biztosíthatok mindenkit, a könyvből fölelevenítheti a lappangó ismereteit. Bízom benne, hogy sikerül kedvet éb­ reszteni eddigi elgondolásaik alapos áttekintéséhez. A könyvemben a Bach-féle virággyógyászatra helyezem a fő hangsúlyt, kívánom, hogy ennek alapján valódi tapasz­ talatokhoz jussanak az egészség alapjait illetően! Dr. Bach homeopátiás öngyógyító módszere a növényi kivonatok hatásain alapul, s a jó közérzetet biztosító elméletek közül az egyik legértékesebb. Ennek alapján a betegségeket fizi­ kai tekintetben, jelképes értelmük és jelentőségük szem­ pontjából egyaránt vizsgálhatjuk a növényi kivonatok kér­ déskörét, továbbá szerteágazó összefüggésrendszeréből ki­ bogozhatjuk az egészség valódi feltételeinek szálait.

Nem a szokásos orvosi megoldásokról lesz szó, mint a sebészet vagy a belgyógyászat, nem is a gyógyszerekről. A gyógyítás ama mélyebb rétegeinek, elemibb feltételeinek ismertetésére kerül sor, amelyek a meglévő öngyógyító ké­ pességet hozzák működésbe. Bátran támaszkodhatunk erre az ösztönös képességünkre! Minden emberben megvan az öngyógyítás képessége! Szükséges tehát áttekinteni, hiszen magasabb szinten a javunkra szolgál. Aki megtalálja az igaz ösvényt, olyasmire lesz képes, amit eddig remélni sem mert. Az egészségért érzett személyes felelősség és az új néző­ pontok befogadásának jele a tárgy iránti érdeklődés. A pusz­ ta tény világosan jelzi, hogy olvasóm fogékony a holiszti­ kus gyógyászat (a test és a lélek együttes szemléletének alapján - A szerk.) eszméire. A teljesség az élet több szintjé­ nek megismerése közben érhető el. Mi emberek, túl sokáig időztünk az anyagi világ bűvöletében, túlságosan beleme­ rültünk a technika és a civilizáció eredményeinek hajszolá­ sába. Tudományosan megalapozottnak vélt világképünk viszont egyoldalú, a valóságról alkotott elképzeléseinket nyomasztó mértékben befolyásolja az anyagi létezés. Az eredetileg teljes körű világképünk szétszakadozott, de hely­ reállítható. Ideje összeszedni és visszaállítani jogaiba a többsíkú és sokrétegű teljesség elemeit! Ideje elismerni a test, a lélek és az elme egybefonódásának a tényét! A teljesség megértése és elismerése adhatja vissza eredendő örökrészünket, azt a tudatot, hogy Isten gyermekei vagyunk. A földi élet min­ den pillanatának elsődleges oka és célja, hogy szellemi lény mivoltunkra figyelmeztessen bennünket. Amikor földi

alakban megtestesültünk, elfeledtük ugyan, kik vagyunk, de az embert mindössze egyetlen vékonyka hártya választ­ ja el eredetének forrásaitól. Az elkülönülés látszat, mind­ össze érzéki csalódás. Spirituális kapcsolatainkat elfeled­ hetjük ugyan, ámde soha nem szakíthatjuk meg! Az új évezred küszöbén a tudatosság zárjának nyitja is­ mét kézközeibe került - a kulcs nem más, mint a paradigmatikus (összehasonlításokon alapuló, teljességre törekvő) világszemlélet. Az én transzperszonális jellege végre újjá­ éledhet! A „transzperszonális" jelző az önazonosság érzé­ kelését segítő meghatározás, messze túlterjed a személyes én fogalmán. A transzperszonális tapasztalás az emberi lé­ tezés számtalan nézőpontját érinti, többek között a lélek és a szellem kérdéseit. A transzperszonális tapasztalások összessége a világ­ mindenség összehangolt működésének lényeges eleme. A fogalom a külső és a belső világ elemeit sűríti magába, az önelemző, illetve az érzékekre támaszkodó élményeket for­ málja egyetlen, mégis sokarcú valósággá. A transzperszonalitás ismeretében felhagyunk a rangsorolással, mert felis­ merjük, hogy minden egyforma jelentőségű. Tulajdonkép­ pen szabályosan összegyűjtjük a tudatosságunk különböző kiterjedésű elemeit, s miután ez megtörténik, az összes lét­ elem a helyére kerül. A transzperszonális élmények így nyitják meg az utat a maradéktalan önismeret felé, vagyis az egészséghez és a képességeink kamatoztatásához. Mi­ után ráébredünk a bennünk lakozó szellem erejére, ponto­ san emlékezhetünk a lelkiségünk teljességére. Könyvemben a fentiek figyelembevételével foglalko­ zom a gyógyítás transzperszonális vonatkozásaival, elvég-

re a gyógykezelés messze többet jelent az elsősegélyszerű felcserkedésnél. Az egészséghez az emberi teljesség meg­ közelítésére, az egész ember vizsgálatára van szükség. A tudatosságunk fejlesztése szükséges, hogy egyénileg és együttesen eljuthassunk a létezés transzperszonális értel­ mezéséhez. Ideje részletesen megismerni annak elemeit. E cél jegyében írtam ezt a könyvet. Az első részben a hagyományos Bach-féle virágterápiá­ ról lesz szó. Olvasóim megismerhetik e rendkívüli öngyó­ gyító módszer alapjait, továbbá az értékes kiegészítő rész­ leteket. A második részben szélesebbre tárul a látkép, s a fi­ zikai világ kulisszái mögé tekintünk. A transzperszonális (a mindenség érzékelési síkján túli lehetőségei) összefüggések közül a következőkre derül fény: * A Bach-féle virágterápia gyakorlati elemeinek egyesíté­ se, a szellem erejének megzabolázása érdekében (a tö­ ményebb virágkivonatok hatóerejével). * A Bach-féle virágkivonatokról szóló tudnivalók kiegé­ szítése a csillagjóslás eszközeivel. A születési horosz­ kóp révén meghatározott személyiség lényegi tulajdon­ ságai és a virágok, az életbeni, valamint a csillagászati események függvényében (a személyes fejlődés érdeké­ ben). * A személyes erő visszaszerzése a csakrák felszabadítá­ sával. Milyen eredményes erőfeszítéseket tehetünk a helyesen kiválasztott Bach-féle virágkivonatokkal (az érzelmi egészség valamennyi szintjének elérése érdeké­ ben)?

* Az érzékfeletti világ fölfedezése az önfegyelmen és a meditáción keresztül. Bach doktor páratlanul értékes módszerei a növényi kivo­ natok, illetve alkalmazási lehetőségeik széles körű ismer­ tetésére törekszem. Hiszem, hogy a hagyományos és a transzperszonális módszerek együtt a leghatásosabbak, meghozzák a test nyugalmát, a szellem és a lélek békéjét. Kimozdítanak a hétköznapok világából, miközben lehető­ vé teszik a létezés mélyebb megértését. Tanítványként gyakran hallottuk dr. Bachtól a követke­ ző mondatot: Az élet nem követel tőlünk lehetetlen áldozatokat. Azt szeretné, ha élvezettel járnánk az utunkat, áldás kísérné a lépteinket, majd játszi könnyedséggel hagyhatnánk oda a földi vi­ lágot, miután a dolgunkat megtettük. Végül segítse ez a könyv embertársaim útját, hogy örömteli jelenlétükkel áldást jelentsenek másoknak. Az utókor hálásan emlékezhet majd ránk, ha már befejezzük látogatásunkat a Földön...

Első rész

A HAGYOMÁNYOS VIRÁGTERÁPIA

Tudjuk, hogy mindenféle erő, egészség és tulajdon­ ság a bensőből fakadó rezgések változása - ame­ lyeknek alkotó energiáival átitatott szálait Isten szövi a létezés szövetébe, vagyis a testbe. E minta önmagában is gyógyító erő. Akár gyógyszerekkel, szikével, életmódváltással avatkozunk be a folya­ matba, akár másként, valójában az élet atomi szer­ kezetének energiáit hangoljuk át. Istentől való spi­ rituális örökségünkhöz szeretnénk közelebb jutni. EDGÁR CAYCE

Lényegünk tekintetében inkább vagyunk energetikai léte­ zők, mint egyszerű testi lények. Ezt az elképzelést támaszt­ ják alá a rezgésekre alapozott gyógyászat tapasztalatai. A gondolat nem új. Évszázadokkal a modern orvostudo­ mány és a test gépies, anyagelvű szemléletének megjelené­ se előtt nagy becsben állt ez a sarkalatos igazság. Világszer­ te hasznosították az energiákkal kapcsolatos ismereteket. A sámánok, a gyógyítók és hasonlók az ősi időkben titkos iskolákban sajátították el a tudományukat. Az ösztönös készségek fejlesztésére a nehezen felfogható energiaszöve­ dékek kezelése érdekében volt szükség. Az energia ugyan­ is szinte észrevétlenül hatja át a testet, az elmét és a szelle­ met, ám mindenben jelen van. Őseink gyógyító tevékeny-

sége az emberi hármasság egészének együttes kezelésére irányult. Ugyancsak régi elképzelés, hogy a betegségek nem a testi síkon kezdődnek, hanem az energiák finom szöveté­ ben keletkeznek. Elődeink jöttek rá, hogy a bánat, illetve a harmónia bármiféle megbomlása először az energiamezők szerkezetében okoz változásokat - lelki, valamint szellemi téren. Az elhangolódás, miután befészkelte magát, átszüremlik a test egész energiahálózatába. A függés nem szün­ tethető meg, csak ha visszaállítjuk a természetes összhan­ got. Kizárólag így válik sebezhetetlenné a test a betegsé­ gekkel szemben! A kórság testi tünetei tehát a folyamat végeredményét jelzik, minthogy az egyensúly megbomlása elsősorban nem fizikai jelenség. Az emberiség elveszítette kapcsolatát az ősi bölcsesség­ gel. Évszázadok alatt belénk nevelték, hogy a testre mint valami gépre tekintsünk. Az utóbbi időkig komolyan vitat­ ták a test-lélek alapú gyógyászat létjogosultságát. A tapasz­ talatok lassan mégiscsak oda vezettek, hogy be kell látni az érzések és a gondolatok hatalmas szerepét az egészség kér­ désében. A hagyományos nyugati gyógyászat kezdi felismerni, hogy az érzelmi megrázkódtatások és a szellemi zaklatottság az egészség rovására megy. Bár az elfogadott nézetek nem erről vallanak. Most kell újra felfedezni, s körültekin­ tően a végére járni a fizikai világ mögöttes mozgatóerőinek. Evégből alakult ki az újnak számító pszichoimmunológia, a lelki és a testi állapotot, valamint ezek összefüggéseit a betegségekkel vizsgáló tudomány. Bizonyított tény a stressz szerepe a betegségek kialakulásában.

A vizsgálatok alatt stresszállapotban mért adatok igazol­ ják, hogy a nyomasztó körülmények kedvezőtlenül befolyá­ solják az érzelmi állapotot. Vészhelyzetben az agy a test im­ munrendszerét mérgező anyagok termelésére serkenti. Kel­ lemes viszonyok között vagy kielégítő érzelmi állapotban a szervezet a védekező rendszerét támogató anyagokat ter­ mel az agy utasítására. A gyógyítást tehát a teljességre kell alapozni, vagyis a test és a lélek együttes kezelésére. Miután az orvostudomány elismerte, hogy a stressz ha­ tására keletkező gondolatok, illetve érzések rossz hatással vannak a szervezetre, érdemes fontolóra venni a vibrációs gyógyítás lehetőségeit. Dr. Larry Dossey új, időszerű ötletként üdvözölte a rez­ gésekkel történő gyógyítást, s a következőket fűzte hozzá dr. Richárd Gerber forradalmi nézeteket valló Gyógyítás rez­ gésekkel című könyvéhez: Aki tisztában van az orvostudomány korszerű irányzataival, tudja, hogy a modern orvosok - akár az előttük járó fizikusok - egyre jobban boldogulnak az energia kér­ déseivel mind a kórmegállapítás, mind a betegségek kezelése terén, és e folyamat csak erősödheti Ez a fejlődési irányvonal a test és a lélek működésének egyre finomabb részleteit tárja fel, így párhuza­ mosan a terápiás eljárások kifinomulását vonja maga után. Dr. Gerber tényleg új modellt vezetett be az európai gyógyászatban, ami végre a test és a lélek szétválaszthatat­ lan egységének felismerésén alapul. Eszerint: többdimen­ ziós lények vagyunk, ahol a lélek tölti be élettel a testünket. Ezzel vége a mechanikus szemléletnek. Gerber megadja a választáshoz szükséges nézőpontot. Szerinte a jövő orvos­ tudományában a lélek és a szellem állapota döntő tényező­ vé válik. Amennyiben mégsem, a gyógyítók továbbra is

tévutat követnek, mert figyelmen kívül hagyják az emberi létezés legalapvetőbb sajátosságát, a szellemi kiterjedést. A lelki energiák magasabb rezgésszámon ugyanúgy táplál­ ják a testet, mint az alacsonyabb szinteken az oxigén, a glu­ kóz és a többi vegyi elem. A lélek az élet igazi fenntartója. A rezgéses gyógymód alapja a híres £ = mc egyenlet. 2

Albert Einstein nevezetes megállapítása szerint az anyag és az energia (erő) kettős természete jellemzi a világegyete­ met. Mindent és mindenkit áthat az alapvető rezgési ener­ gia. Az einsteini megállapítás igazságát a vibrációs gyógyá­ szat is hasznosítja. Az embert mint önmagában teljes ener­ giamezőt vetíti elénk, akinek erőviszonylatai hálószerűén átszövik a testet alkotó sejteket. Addig vagyunk egészsége­ sek, amíg valamennyi szinten fennáll a bennünket alkotó összetevők egyensúlya. Ha felsőbb szinten megbomlik a ki­ egyensúlyozottság, a harmónia hiányosságai testi tünetek­ ben, betegség formájában mutatkoznak meg. A rezgésekkel történő gyógyítás visszaállítja a működé­ si szintek rendjét, kiegyensúlyozza az erőtereket, így azok ismét támogathatják a testet. A szokásos gyógyszerezés vagy sebészeti beavatkozás helyett, a vibrációs kezelés színtiszta energiával gyógyít. Az egyensúlyából kibillent energiarendszer jellemző testi tüneteket okoz, ezért sajátos rezgésszámú energiákkal kezelik. Gerber így magyarázza: A hatás elméleti távlatát annak megértésére alapozom, hogy az emberi test molekuláinak elrende­ zése egyúttal az erőterek teljes hálózata. Ezt a sejtszerkezeti vá­ zat a finomenergia-rendszer táplálja. Összhatásuk adja az élet­ energiát. A finomenergia-rendszer működését az elektrofiziológia {élettan - A szerk.) hangolja össze, ami a hormonális működésre

és a sejtszerkezetekre is érvényes. A betegség és az egészség okait az erőterek világában kell keresni. E különleges erőket óriási mér­ tékben befolyásolja az érzelmi szint és gondolati egyensúly álla­ pota, legalább olyan fokon, mint a táplálkozás és a környezet ha­ tásai. A láthatatlan energiák jó és rossz irányban is képesek hat­ ni a sejtrendszerre. A rezgésekkel való gyógymód az energiamintákra gya­ korolt hatással igyekszik jó irányban befolyásolni a test működését, ekként törekszik a betegségek megszüntetésé­ re, továbbá a tudatosság elmélyítésére. Gerber szerint, ha rájövünk arra, miféle energia a tudatosság, akkor a test ál­ lapotát is tökéletesíthetjük. Eszerint a tudatosság egyaránt felelős az egészségünkért és a betegségekért. Az elmélet a tudati működés tudatalatti erejének döbbe­ netes tükörképe. A tudat ugyanis minden rezdülésével hat a testre. Az új évezred hajnalán fogékonyakká váltunk az értékes újdonságok befogadására. A rezgések gyógymódja az orvostudomány forradalmi változásának előjele. Az energetikai tények vélhetőleg egyre több orvos számára kí­ nálnak elfogadható magyarázatot arra, miért egészségesek egyesek, illetve mások miért betegeskednek örökké. Kivételes élményben volt részem, amikor rájöttem, hogy Edward Bach, a neves angol orvos, bakteriológus és kutató, már jó fél évszázaddal ezelőtt tisztában volt mind­ ezzel, és céltudatosan fejlesztette az energiarendszerhez fű­ ződő elméletét. Ráadásul akkor, amikor az európai orvos­ tudomány még elutasította a test és a lélek összefüggésein alapuló gyógyítást. Bach másik lényeges felismerése, hogy a betegségek a rezdülések zavarainak nyomán keletkeznek,

a testi tünetek a más szinteken kialakult energetikai egyen­ súlyzavar eredményeként. Bach doktor a maga korának úttörő gondolkodója volt. Páratlanul bölcs és különleges észrevételei a gyógyító mun­ ka új távlatait nyitották meg. Rákényszerít, hogy átértékel­ jük a betegségek kérdéskörét, és új közelítésben tekintsünk az energiák szerepére. Kutatásainak eredménye a holisztikus módszer, amelynek során az egész embert kezelik. Őt tekint­ hetjük a rezgésekkel történő gyógyítás atyjának. Az új rendszer a test és a lélek összhangjának megbom­ lásából indul ki, s ezt tekinti a betegségek eredendő oká­ nak. Bach észrevette, hogy az anyagelvű gyógyászat figyel­ men kívül hagyja a fizikai valóságon kívül eső jelenségeket, mit sem törődik azok egészségvédő vagy romboló szerepé­ vel. Egyik példájában a félelemről bizonyította, hogy e ne­ gatív érzelem az ember testében és mágneses erőterében ugyanolyan káros változásokat okoz, nyomasztóan hat a lélekre, így utat nyit a betegségek előtt. Bach számára az érzelmi és a gondolkodásbeli zavar a betegségek igazi oka, amely a személyiségben rejlik. Va­ lahányszor a test és a lélek összhangját helyre tudjuk állíta­ ni, gyökerestől kiirtjuk a betegség okait. Bach sohasem ta­ gadta a fizikai beavatkozások fontosságát, de ez csak kiegé­ szítése lehet az egész embert érintő gyógyításnak. Célja elérésére fejlesztette ki a saját virág-orvosságait, melyeket ma Bach-féle növényi kivonatokként ismerünk, és mindmáig a rezgésen alapuló gyógyászat alapelemei közé sorolunk. A növényi kivonatok rezgési energiája kiválóan alkalmas egyéni érzelmi és gondolati minták energiahiá­ nyos működésének átalakítására. Helyreállítja azt az eredé-

ti rezgésszámot, ami elengedhetetlen az egészséghez és a jó közérzethez. A kortársak elutasították Bach szabadelvű holisztikai felfogását. Mára érett be az idő, csak most kezd háttérbe szorulni a lélektelen modell, amelyik gépnek tekinti az em­ bert. A növényi kivonatok pedig hatékonynak bizonyultak az orvosi gyakorlatban. Kezdik felismerni, hogy a New Age által újra felfedezett igazságoknak gyakorlati haszna van, minthogy az ember többdimenziós lény. Bach és Gerber, amikor fölidézték és továbbfejlesztették az ősök ismereteit, új tudományos alapokra helyezték a gyó­ gyítást. Alighanem feljogosít bennünket, hogy összerakjuk a gyógyító tevékenység szilánkjaiból az egészet, és az em­ berre a puszta szerkezet helyett, mint egészre tekinthes­ sünk, így ragadjuk meg az Eistein által is feltárt teljességen keresztül a saját egész-ségünket. Tudomásul kell venni, hogy az anyag az energia egyik megnyilvánulási formája. A következő fejezetben olyan eseteket vizsgálunk, ame­ lyeket Bach módszere szerint sikerült megoldani, nem pe­ dig a hagyományos módszerekkel. A mester egészséggel kapcsolatos elméletének gondolati alapjairól szintén olvas­ hatnak itt, hiszen e filozófia nyomán alkotta meg a róla el­ nevezett virágkivonatok rendszerét.

A betegségek legyőzése a következőkön múlik: elő­ ször ismerjük föl a bennünk lakozó isteni természe­ tet, továbbá az erőink hatásának következményét, mindazt, amivel úrrá lehetünk a káros és a rossz dolgokon. Másodszor az egyén és a lélek között fennálló egyenetlen kapcsolatot kell elemezni. Har­ madszor, ügyelni kell azokra a hajlamokra, képes­ ségekre, amelyek révén feltárhatjuk a bennünk rej­ lő ellentmondások és hiányosságok okait. Negyed­ szer, meg kell szüntetni a gondok okait, vagyis elő­ nyünkre kell változtatni azokat. EDWARD BACH / A TIZENKÉT GYÓGYÍTÓ

Edward Bach abszolút értelemben is a világ orvosának szá­ mít. Már ifjú emberként az emberek egészségének érdeké­ ben fáradozott. Húszévesen iratkozott be az orvosi karra, tehát 1906-ban jegyezte el magát az orvosi hivatással. Ettől fogva az élete minden pillanatát a gyógyításnak szentelte. Kezdő éveiben belgyógyászként tevékenykedett, akko­ riban jött rá, hogy a kórisme és a gyógyítás sikere a betegek személyiségén múlik. Látta, hogy ugyanaz a gyógymód nem vált be mindenkinél a hasonló betegségre. E felisme­ rés birtokában sajátos kérdések sokaságát tette föl a beteg­ ségek hagyományos kezelésével kapcsolatban. Ekkortájt észlelte, hogy a hasonló személyiségű betegek bizonyos gyógymódokhoz egyformán viszonyulnak, függetlenül a

bajuktól. Az eltérő személyiségűeknek viszont akkor is másra, eltérő gyógyszerekre volt szükségük, ha ugyanaz a kór kínozta őket. Ily módon vált nyilvánvalóvá, hogy a beteg személyisé­ gét sokkal jobban figyelembe kell venni, mint magát a be­ tegséget. Ez a rendkívüli meglátás lett a néhány évtized múltán kibontakozó új gyógyászat sarokpillére. Edward Bach kiváló orvos volt, nézetei mélyen érintik az orvostudományt. Kivételes képességei révén megenged­ hette magának, hogy elszakadjon a szokványos orvosi gon­ dolkodástól. Egyszer súlyosan megbetegedett. El kellett költöznie Londonból, különben a nagyvárosi zsúfoltság, il­ letve a zajos környezet miatt súlyos árat fizetett volna: az egészségét. Vidékre ment, ahol magánorvosként működött. Olyan környéken telepedett le, ahol mindenféle szempont­ ból jól érezte magát. Ott fordult a figyelme a mezők virágai és a fák felé, ott ismerkedett meg a természet kimeríthetet­ len kincsestárával. A természetben megtalálta, amit régóta keresett: a gyógyítás új módszerét. Megérezte a virágokat borító hajnali harmat finom energiáit, amint érintette őket. Úgy találta, e sajátos ener­ giák gyógyászati jelentőséggel bírnak. A megérzéseiben nem csalatkozott! Lakóhelye környékén harmincnyolc olyan növényt talált, amelyeknek kivonatai gyógyhatású anyagokat tartalmaztak. Erre alapozta holisztikus gyógyá­ szati elméletét. Korszakalkotó fölfedezését a szorgos kutatások idősza­ ka követte. Az eredmény kiábrándította a hagyományos orvosi szemléletből. Eveken át tanulmányozta a betegein a növényi kivonatok hatását, mire bebizonyíthatta, hogy az

új módszer tartós javulást hoz. Megállapította, hogy a szok­ ványos orvoslás legnagyobb hibája az eredmény gyors el­ érése, viszont figyelmen kívül hagyja a betegségek igazi okait. A tünetek hátterében ugyanis a rossz lelkiállapot és a negatív érzelmek gerjesztik a betegségeket. Egészségi álla­ potunk szorosan összefügg a lelkiállapotunkkal! Bach más gyógyászati lehetőségeket keresett, így tárult föl előtte a homeopátia világa. Rég vágyott terve szerint, újszerű meg­ oldással gazdagította az orvostudományt. Kutatásait és az új modell felállítását nagyban elősegí­ tette az életfilozófiája, vagyis szeretett a dolgok mélyére látni. A Gyógyüsd meg magad! című írásában vall erről: Nem lehet eléggé hangsúlyozni, mindegyik testet öltött lélek azért van itt a Földön, hogy tapasztalatot szerezzen, jobban megértse a dol­ gokat, majd tökéletesítse az egyéniségét a lélek által kijelölt esz­ ményi célok érdekében. Tehát ne feledjék, a lelkük meghatározott munkát jelölt ki a számukra, és ha nem végzik el a feladatot, ak­ kor összeütközésbe kerül a lélek és a személyiség! A személyiség, az ok-okozati összefüggés miatt, testi bajokkal válaszol. Bach megjegyzéseiből úgy tűnik, otthonosan mozgott a reinkarnációs elméletben, ami szerint mi, lelkek, előre meg­ határozott cél érdekében öltünk állandóan testet. Amikor az egyén a lélek célja ellen dolgozik, az energiaszinten ka­ varodás támad, előbb-utóbb betegségben nyilvánul meg. Bach azért dolgozta ki a virágterápiát, hogy helyreállíthas­ sa az eredeti egyensúlyt a személyiség és a lélek között. A Bach-virágterápia nem kezeli sem a betegséget, sem a tüneteit. Nincs olyan virágkivonat, amelyik a rákot, a cu­ korbajt vagy bármely más testi betegséget kezelne, hanem

a mögöttes negatív érzelmi és tudatállapot testi mozgató­ erőit veszi célba. Olyan virágkivonatot választhatunk, ami az adott negatív lelkiállapot kezelésére javallott, továbbá megszünteti a személyiség torzulásait. A virágkivonatok használatánál fontos tudnunk, mi tör­ ténik bennünk. Mi az, ami szorongást, rossz érzeteket kelt? Keserűek és sértődékenyek vagyunk? Elnyomjuk az érzése­ inket? Kevés az önbecsülésünk? Esetleg féltékenykedünk vagy gyanakszunk? Bizonytalanok vagyunk az életvezetés dolgában? Türelmetlenkedünk másokkal szemben? Sok kérdésnek tűnik, pedig csak néhány azon lehetséges nega­ tív érzelmek közül, amelyek betegséget okozhatnak, ha nem avatkozunk be! A Bach-féle virágterápia megkönnyíti a rossz hatású lel­ kiállapotok feloldását és gyógyítását. Bach összesen har­ mincnyolc kivonat, valamint egy sajátos hatású keverék re­ ceptjét dolgozta ki - ez utóbbi az ún. elsősegély. Ez az anyag öt virág keverékéből áll. A harminckilenc aromája vala­ mennyi negatív lelkiállapot megváltoztatására alkalmas! Meglepő, de szerinte a betegség jótékony hatású, mivel a lélek ébresztője a tudat számára. Emlékeztet rá, hogy el­ tértünk az eredeti életcéloktól. A tünet jelképes noszogatás, hogy mielőbb térjünk vissza a helyes útra, legyünk őszin­ ték önmagunkhoz, kövessük az eredeti célt, amiért a világ­ ra jöttünk. E tekintetben nincs jelentősége, milyen semmit­ mondó vagy tekintélyes az életünk a mások szemében! A lét nem azonos a munkával, hanem a szeretettel, a béke­ vággyal, amit megteremtünk. Csupán a szándék számít! Bach megértette, mennyire fontos az egész ember keze-

lése. A virágkivonatokat e gondolat jegyében fejlesztette, amint világosan jelzi a Gyógyítsd meg magad! című írásában: Időtlen idők óta tudott, hogy a természetben a gondviselés jóvol­ tából jelen van a megelőzés és a betegségek gyógyításának a lehe­ tősége, a dús növények-fák, virágok - révén. A növények minden fájdalomra és betegségre gyógyírt kínálnak. A szóban forgó esetek­ ben nem a betegségek természetét, hanem az egyént, a személyisé­ get gyógyítjuk, valamint, amikor a betegség megjelenik, ezt is az egészség támogatásával hatástalanítjuk. A tudat - a test legkifino­ multabb és legérzékenyebb része - jobban mutatja a betegség kez­ detét és lefolyását. Tehát a tudat szemléletmódja határozza meg, milyen orvosságot válasszunk... Bach szerint új, teljesebb orvosi szemléletmód hajnalát éljük: Bő évszázaddal ezelőtt Hahnemann homeopátiája volt a sö­ tétségen áttörő első fénysugár, és valószínűleg nagy szerepe lesz a jövő gyógyászatában... Reménykedjünk az igazában! Bach hitt a napi meditálásban, tudta, busásan megtérül az önvizsgálatra fordított idő. Az elmélkedés a felsőbb én­ hez való kapcsolódás legbiztosabb módja. A meditáción ke­ resztül a felsőbbrendű énünk felé nyithatunk. A meditáció a spirituális fejlődés alapja, mert megkönnyíti a tudat kiter­ jesztését, így közelebb hozza az embert a lelki céljához és annak beteljesítéséhez. Mindannyiunkban megvan a velünk született képesség a békéhez, az egészséghez, a kiteljesedés megteremtéséhez. E készség isteni örökségünk és Isten adta jogunk. A beteg­ ség igazi természetének megértéséhez nagy segítség Bach munkássága. Első elvként leszögezi: mindenkinek van lelke, vagyis

az igazi én. Isteni lények vagyunk, minden dolgok Terem­ tőjének fiai és lányai. Testünk csupán a lélek földi templo­ ma, fontos, de mindössze a nagy egész parányi tükre. A második elv szerint a lélek azért ölthet testet, hogy megszerezze mindazt a tudást és tapasztalatot, amit a földi körülmények között lehet megélni. Célunk, hogy tudatosan fejlesszük bizonyos erényeinket, mert ezek híján nem fej­ lődhetne tovább a lelkünk, sőt a valódi természetünk töké­ letesítésén fáradozunk. A lélek felismeri a fejlődése eszmé­ nyi körülményeit. Nem véletlen, mikor és hol vagyunk az életünkben. A harmadik elv rávilágít, hogy a földi létünk csupán röpke pillanat a lelkünk fejlődése során. A lélek halhatat­ lan, a test csupán ideiglenes. Földi porhüvelyünk az idő­ szerű feladatok teljesítésére szolgál. A negyedik elv a lélek és a jellem összhangjának fontos­ ságáról szól, mert a boldogság, a béke és az egészség fenn­ tartása harmónia nélkül lehetetlen. Akaratlanul is megnyit­ juk magunkat a betegség előtt, ha a vágyaink és a lehetősé­ geink között ellentét támad. Az ötödik elv hangsúlyozza, mennyire fontos a létezés egységének megértése. Az egység mozgatórugója a szere­ tet. A legtávolabbi csillagrendszerektől az egysejtűekig minden a szeretet valamilyen megnyilvánulása. Bármit kö­ vetünk el önmagunk ellen vagy a mások rovására, a hatás mindig az egészet érinti. Két alapvető hibával véthetünk az egység ellen: a lélek és a személyiség elkülönítése, és a töb­ bi élőlény ellen irányuló kegyetlenség. Természetesen, mindenekelőtt magunknak ártunk a legtöbbet, mert szét-

romboljuk a belső nyugalmunk egységét, ez pedig utat nyit a betegségek előtt. Bach itt hangsúlyozza: elveiben és lényegét tekintve, a be­ tegség megelőzhető, illetve gyógyítható. A spirituális gyógyítók és az orvosok feladata, hogy az anyagelvű gyógymód mellé bizto­ sítsák a szenvedőknek az önismerethez szükséges hátteret, fel kell tárni a hibákat, megismerni a gyógymódot a baj gyökeres kiirtá­ sához, így vezethető vissza a beteg az örömteli, egészséges álla­ potba. Manapság különösen fontos feladat ez a rák gyógyításá­ ban. Az orvosok és a kutatók megfigyelték, hogy tartós ja­ vulásra azoknál a betegeknél számíthatunk, akiknél az élet­ módbeli váltás (diéta, mozgás stb.) mellett, a tudatállapo­ tukban is elmozdulás történt. Úgy tűnik, hogy ők valóban áttekintették az életüket, felismerték az újfajta gondolko­ dás fontosságát. Igen. A betegség ellen lehet ugyan a testet kezelni, ám, ha elmarad az érzelmi, a gondolkodásbeli és magatartásbeli váltás, akkor nem sok sikerrel, mert a beteg­ ség kiújul. Bach a növények hatóanyagaiban találta meg azt, amit keresett. A virágkivonatok kutatásával teljesítette az élethi­ vatását. Munkássága nagy áldás világnak. Mialatt ő a maga az igazi életprogramját hajtotta végre, mi értékes gyógy­ móddal gazdagodhattunk. A Bach-féle virágterápia hatása biztonságos és szelíd, tehát akár várandós anyák is alkal­ mazhatják. Nem okoz függőséget, nincsenek mellékhatá­ sai, még a túladagolása sem jár veszedelmes következmé­ nyekkel. Más gyógyszerek mellett is használható, nem rontja az érvényesülésüket. A virágterápiás szerek sötét és hűvös helyen korlátlan ideig eltarthatóak.

Bach közérthető nyelven foglalta össze a módszerét, így az orvostudományban járatlanok is eligazodhatnak benne. A doktor szerint, elég csupán érintkezésbe kerülni betegsé­ get kiváltó okokkal, negatív gondolatokkal vagy viselke­ désformákkal, máris megtörténik a baj. Ekkor kell kiválasz­ tani az ellenszert a virágkivonatok közül. Bach doktor állít­ ja, hogy az anyagok használata végtelenül egyszerű. Ami­ kor valaki például éhes, menjen ki a kertjébe, szedjen egy fej salátát és egye meg; ha fél valamitől, használja a bohóc­ virágot (kivonata javallott a tudat félelmei ellen). A virágterápia harmincnyolcféle kivonatát vízzel hígít­ va vagy szesszel tartósítva árusítják, így az anyagok a ne­ kik megfelelő rezgésszámon, ráadásul szinte korlátlan ide­ ig hatásosak maradnak. Bach szerint a hatóanyag kétféle­ képpen nyerhető ki. Az egyik az ún. napoztatásos, a másik a forrázásos módszer.

A NAPOZTATÁSOS MÓDSZER Számos virág hatóanyagát oldhatjuk ki a virágfejekből, ha azokat nyáron egy üvegnyi forrásvízben napra tesszük há­ rom-négy órányi időre.

A FORRÁZÁSOS MÓDSZER A kora tavasszal virágzó növények esetében nem túl haté­ kony az előző megoldás, minthogy tavasszal a Nap ereje még kevés a víz hatásossá tételéhez. Ezért Bach fölforralt, meleg vízben áztatta a virágokat, mintegy harminc percig. A víz mindkét esetben kioldja a hatóanyagokat, átveszi a növényi hatóanyagok rezgését. Az így nyert anyag a törzs­ oldat vagy tinktúra, amelyben az oldat alapjául használt vi­ rág minden összetevője benne van. Ehhez adjuk hozzá a víz­ zel egyenlő mennyiségű szeszt, a tartósítás végett. Itt érdemes újfent megemlíteni, hogy az egyes virágok kivonata más-más érzelmi, tudati vagy személyiségi zavar elhárítására alkalmas. Az alacsony önbecsülés hátrányait szenvedőknek például az európai vörösfenyő kivonata ja­ vallott. A vörösfenyő gyógyhatású rezgései erősítik az ön­ bizalmat. A növényből nyert kivonat megszünteti a csekély önbecsülést. Nézzünk másik példát! Mivel a türelmetlen­ ség fokozza a feszültséget, az erre hajlamosaknak a nebáncsvirág kivonatára van szükségük. A nebáncsvirág a tü­ relem rezgéseit tartalmazza, képes újjáéleszteni a személyi­ ség megértőbb részét. Dr. Bach szerint, amióta spirituális létezőnek tekinthet­ jük magunkat, a szükséges jó tulajdonságaink kizárólag ak­ kor szolgálhatják az egészségünket, ha működőképesek. Sajnálatosan a jobbik énünket gyakran fedi el vagy gátolja a rossz lelkiállapot. A virágkivonatok hatása katalizátor­ hoz hasonlóan, szünteti vagy oldja a rejtett képességek gátjait, vagyis új lendületet ad az öngyógyító életenergiá-

nak. A szabad és tevékeny, rejtett tudati erők a természetes gyógyulást támogatják - ez pedig belülről jön. Terapeuta társaimhoz hasonlóan, úgy tapasztaltam, azért sikeres a Bach-féle virágterápia, mert megszabadít a hosszú ideje gyötrő aggodalmak és működési zavarok energiamintáitól. Érdemes behatóbb pillantást vetni a természet hihetet­ len ajándékára! A következő fejezetben leírtak rendkívüli támogatást nyújtanak a gyógyulásra áhítozóknak.

3 / A harminckilenc gyógyító kivonat áttekintése Ősidőktől fogva köztudott, hogy a betegségek meg­ előzésére és gyógyítására rendeltetett gondviselés­ szerű akarat eleve megvan a természetben. Az iste­ ni szándéknak köszönhetően, dúskálunk a gyógy­ növényekben. A természet gyógyító erőit azért kap­ tuk, hogy boldoguljunk azok kegyelme által, mert oldottabbak a mesterséges szereknél, továbbá min­ den tulajdonságuk felhasználható a szenvedéseink enyhítésére, a betegségeink legyőzésére. EDWARD BACH

A következőkben a Bach által megalkotott harminckilenc növényi kivonatról lesz szó, melyek közül harminchét egyegy virág kivonata, a harmincnyolcadik forrásvíz, a har­ minckilencedik pedig az öt alkotórészből álló keverék, az életbevágóan fontos elsősegély. A következőkben megismerkedhetnek a Bach doktor ál­ tal választott növények tulajdonságaival. Megtudhatják, milyen összefüggések alapján javallottak a tudat, a lélek és a személyiség negatív változásainak megszüntetésére. Ta­ nulmányozzák figyelmesen, mi okoz feszültséget a kapcso­ lataikban vagy az életük bármely területén! Miután átol­ vasták a harminckilenc növényi kivonat leírását, érdemes kiírniuk, milyen anyagokra lehet szükség a saját esetükben. Amikor kipróbálták a kivonatokat, átlátják majd, hogy a vi-

rágkivonatok rezgései ösztönzik az önfeltárás folyamatát. Megismerik a személyiségük jellemzőit, a meggyőződést vagy érzelmi alapállást, amelyik hátráltatja a teljesebb és tartalmasabb élet elérését. Ugyancsak megtalálják majd a belső béke és az örömteli lét érzékelését akadályozó szemé­ lyes okokat. A tárgy iránti alázattal közelítsenek önmaguk­ hoz, becsületesen és őszintén elemezzék a fejlődésüket és az egészségüket érintő kérdéseket! Őszinte önelemzés nél­ kül nincs gyógyulás! Kifejezetten a negatív jelzések esetén használják a virág­ kivonatokat, nem a meglévő pozitív tulajdonságok serken­ tésére! Legfontosabb, hogy megfontoltan és célirányosan alkalmazzuk a növényi kivonatokat! Bach azért fejlesztette ki ezt a gyógymódot, hogy megkönnyítse a gyógyulást. En­ nek előfeltétele a szándék, ezért kell nekünk magunknak kiválasztani azt a néhány virágkivonatot, amelyiktől a megoldást reméljük! A növényi kivonatokban minden jó tulajdonság megvan az egészség helyreállítására, kiválóak a kedvezőtlen lelkiállapotok okainak megszüntetésére. Lé­ nyegében ellenméregként hatnak, közömbösítik, majd felold­ ják a negatív energiagócokat. A következőkből megtudhatják, miként lehet meghatá­ rozni és kiválasztani a harminckilenc gyógyító szer közül a megfelelőt. A Bach-féle meghatározások alapján, hét foga­ lomkörbe soroljuk a virágkivonatokat: 1. félelem ellen 2. bizonytalanság ellen 3. a jelen körülményei iránti érdeklődés hiánya ellen

4. magány érzése ellen 5. külső hatások és eszmék iránti túlérzékenység miatt 6. reményvesztettség, kétségbeesés ellen 7. túlzó féltés, aggodalmaskodás ellen.

FÉLELEM ELLENI VIRÁGKIVONATOK Molyhos napvirág - kövirózsa (Helianthemum nummularium) javallat: rémület és rettegés ellen Eredetileg a molyhos napvirág kivonata volt az elsősegély­ ként adható orvosság. Nem keverendő össze a később kifej­ lesztett, öt alkotóelemből álló elsősegély készítménnyel, bár a hatásos gyógyír egyik alkotórésze. Azokban a súlyos, vá­ ratlan helyzetekben ajánlott, ahol félelem vagy rettegés töl­ ti el az embert. A napvirág közvetlenül a rémületet keltő események után a legjobb. Olyasféle hatást fejt ki, mint a mozikban látható jelenetekben a hisztérikus szereplőnek adott, kijózanító pofon, amit az illető még meg is köszön. A fenti helyzet pontosan rávilágít e növény alkalmazására. Az éjszakai lidérces álmok sok emberből váltanak ki ret­ tegést vagy pánikrohamokat. A hisztérikus ijedelem ellen ugyancsak remek szer a napvirág kivonata. A növény pozitív rezgése a rendíthetetlenség. Virágai ra­ gyogó napsárgák, kerekded szirmúak, májustól augusztus végéig nyílnak.

Bohócvirág (Mimulus) javallat: az ismert okok miatt fellépő félelem ellen Ön milyen ember? Megijed a saját árnyékától, bátortalan, szégyenlős? Aggályai visszatartják az élet igazi megismeré­ sétől? Akkor a bohócvirágot éppen Önnek találták ki! A szer az ismert dolgokkal kapcsolatos félelmek kioltására való, továbbá meghozza az egyéni bátorságot. A félelmek közé tartozik a betegségektől, a haláltól, az elutasítástól, a meghittségtől, a sikerektől, a magasságtól, a nélkülözéstől, a nyilvános szerepléstől, a repüléstől való félsz, a víz­ iszony, a kígyóktól és más állatoktól való irtózás, továbbá az itt fel nem sorolt számos helyzettől való görcsös rette­ gés. A beteges szorongás (fóbia) a félelem egyik fajtája. Ki ne emlékezne Óz a nagy varázsló történetéből az oroszlánra? Az oroszlán a saját félelmei elől futott, jóllehet, bármit meg­ adott volna a bátorságért! Ebben a lelkiállapotban pont a bohócvirágra van szükség! A bohócvirág pozitív rezgése a bátorság. Sziklakerti nö­ vényként ismert, alacsony szárú. Sárga virágait vörös fol­ tok pettyezik, vörös szirmú változata is ismert. Júniustól augusztus végéig virágzik. Cseresznyeszilva (Prunus cerasifera) javallat: az önuralom elvesztése miatti aggodalom ellen Rettegett valaha az önuralom elvesztésétől? Gondolja, hogy emiatt ártalmára lehet önmagának vagy másoknak? Előfordult már, hogy fékevesztett haragjában olyat tett, ami után védekezni kényszerült? Hajlamos az érzelmi kitö­ résekre? Elvezi-e a veszélyes helyzeteket? Mértéktelenül költi a pénzét vagy használja a bankkártyáját? Netán az al-

kohol vagy egyéb drogok nagy barátja? Gyakran megüt va­ lakit? A példák a negatív cseresznyeszilva állapot jelei. Bármelyik helyzetben, amikor elveszítheti az önural­ mát, érdemes a cseresznyeszilva kivonatát használnia. E vi­ rág remekül beválik az öngyilkos gondolatok felszámolásá­ ra, valamint a kényszeres szokások ellen is. A cseresznyeszilva pozitív rezgése az önuralom. A fa vi­ rágai csontfehérek vagy rózsaszínűek, február végétől ápri­ lis elejéig virítanak. Rezgő nyárfa (Populus tremula) javallat: a rossz előérzetek és az aggályoskodás ellen A rezgő nyár segítségével felszámolhatjuk az ismeretlentől való félelmeinket, szorongásunkat. Az aggodalmaskodás és a nyugtalanság ugyanis az ismeretlentől való félelem je­ le. Erre jótétemény a rezgő nyár virágának kivonata. Azok­ nak szintén javallható, akik a bohócvirágnál jelzett, rögeszmés szorongások miatt szenvednek. A növény kivonata a rossz előérzeteket is oldja, amelyek alattomban betölthetik a lényünket mindenféle valós ok nélkül. Segít az elvakultan babonás embereken, a túlbuzgó is­ tenfélőkön, továbbá a rendkívüli természeti jelenségektől félelemben élőkön. Figyeljék meg magát a nyárfát! A leve­ lei a legkisebb szellőre is összerezzenek. Ez a látszólagos reszketés a negatív érzelmi állapot jele. A rezgő nyárfa pozitív rezgése mégis a rettenthetetlen bá­ torság. A fa lombhullató, a virágai hím- és nőivarú lecsün­ gő barkák. A nőivarú virágok szürkészöldek, a hímivarnak szürkék. Februártól április elejéig virágzik.

Pirosvirágú vadgesztenye (Aesculus carnea) javallat: a szeretett személyek iránti túlzott törődés és féltés ellen Az állapot jellemzője, hogy agyonszeretjük a társainkat a szeretetünkkel. Amikor mások sorsa miatt aggódunk, hogy valami rossz történhet velük, a pirosvirágú vadgesztenyére van szükségünk. Ez a virágkivonat a megfelelő, ha túlzott kötelességünknek érezzük a másokról való gondoskodást. Olykor okkal féltjük a szeretteinket, ha beteg vagy az élete nehéz időszakában vergődik, ilyenkor jogos lehet az aggodalmunk. A gyerekei miatt folyamatosan nyugtalan­ kodó anya örökké attól retteg, hogy valami rossz történik velük, mindaddig, amíg azok a nap végén be nem lépnek az otthon ajtaján. Ugyanígy félti a férjet, ha nem tér haza időben. Ilyenkor a pirosvirágú vadgesztenye virágjának ki­ vonata a legjobb ellenszer. Ismertem egy édesanyát, aki szélsőséges vadgesztenye ál­ lapotban került hozzám. Folyton rettegett az egyetlen fiáért. A fia épp csak megtanult vezetni, és mindössze egy hétvé­ gi éjszakán maradt ki otthonról. Az anya egész éjszaka le sem hunyta a szemét. Azután nyugodott csak meg, amikor meghallotta a kocsi hangját a garázs előtti felhajtón. Miután hajlandó volt a pirosvirágú vadgesztenye kivo­ natát használni, gyorsan változott a lelkiállapota. Néhány hét elteltével csodálkozva mesélte, úgy érzi, mintha kicse­ rélték volna! Már nem aggódott beteges éberséggel a fia miatt, nem várta ébren, mikor nyit be a házba. Nem nyo­ masztotta többé a sorvasztó félelem. A pirosvirágú vadgesztenye pozitív rezgése a figyelmes törődés. A fa virágai mélyvörösek, néha hússzínűek, május­ ban és júniusban virágoznak.

BIZONYTALANSÁG ELLENI SZEREK Kislevelű kékgyökér (Ceratostigma ivülmottianum) javallat: bizonytalanság, döntésképtelenség esetén Nem bízik a saját bölcsességében és a megérzéseiben? Má­ soktól várja a választ a saját kérdéseire? Jobban bízik a tár­ sai értékítéletében, mint a sajátjában? Tanácsokat kér, mér­ legeli azokat, mielőtt dönt. Azután pedig kénytelen belátni, hogy a saját döntése lett volna a legjobb? Magatartása a negatív kékgyökér állapot jele: hiányzik a kellő önbizalma, ez okból döntésképtelen. Holott csak Ön tudja egyedül, mi a helyes megoldás. A kékgyökér pozitív rezgése a belső bizonyosság. A nö­ vény kék virágai augusztustól októberig nyílnak. Egynyári szikárka (Scleranthus annuus) javallat: tétovaság ellen Tétovázik, képtelen választani a döntések előtt, úgy érzi, nem találja a megfelelő megoldást? Visszahátrál a kiindulá­ si pontra két nagy lehetőség között, ide-oda kapkod? Bi­ zony, ez sokakkal előfordul. Melyik a helyes megoldás? Ta­ lán az egyik, talán a másik..., és amint a véleményünk in­ gadozik, aszerint változtatjuk a döntéseinket. Az egyik ügyfelem éppen jelentős döntés előtt állt. El kellett határoznia, hogy folytatja-e a karrierjét vagy a csa­ ládjának szentel több időt. Mindkettőre erősen vágyott, mégis képtelen volt elkötelezni magát valamelyik megol­ dás mellett. Miután az egynyári szikárka kivonatához fo­ lyamodott, meghozta a számára előnyösebb döntést, azaz feloldódott a lelki békéjét háborgató ellentmondás.

A negatív szikárka állapot egyfajta kiegyensúlyozatlan­ ság, ami ide-oda hintáztatja a gondolatainkat. Tétovázunk a döntés helyett. Ebben az állapotban az érzelmeink is hul­ lámzóak - egyik pillanatban feldobottak, a másikban lever­ tek vagyunk. A szikárka virágjából kinyert anyag segít le­ győzni a hangulatváltozásokat. A szikárka állapotot drámaian tömöríti Hamlet monológ­ ja, a „lenni vagy nem lenni..." - dilemmája, ahol Hamlet tétovasága példázza az ingadozó szikárka lelkiállapotot. A dán királyfi öngyilkos gondolatai ellen a cseresznyeszilva, az apja halála felett érzett fájdalom gyógyírja pedig az ernyős madártej. A szikárka pozitív rezgése az egyensúly. A növény virá­ gai zöldek és sziromtalanok, május végétől szeptemberig gyűjthetőek. Tárnicska (Gentianella amarella) javallat: a csalódások miatti csüggedés, habozás ellen Könnyen elveszti a kitartását vagy elbizonytalanodik, ha valamilyen akadályba ütközik? Hamar elcsügged a látszó­ lag elakadt dolgok miatt? Aki így érez, a tárnics állapotba ér­ kezett. Ilyesféléket gondolhat magában: O jaj, mi értelme van bárminek is, ha a dolgok minduntalan másként alakulnak, mint terveztem..., és tüstént lemond az egészről. A depreszszió valószínűleg akkor alakul ki, amikor valakivel túl gyakran fordul elő ilyen, s emiatt belefárad, csalódottá vá­ lik. A tárnics állapotban feladjuk a harcot az élet küzdőterén. Ekkor megfeledkezünk arról, hogy egy nagyobb cél érde­ kében tartózkodunk a világban, isteni rendeltetésünk van. Elcsüggedünk, bár tudnunk kellene, oka van annak, ami

történik velünk. Akár értjük, akár nem, minden a javunkat szolgálja - bármilyen nehezen hihető. Az életünket csak feltétel nélküli hittel tudjuk végigélni, nincs értelme elkese­ rednünk, amikor látszólag rosszul mennek a dolgok. Szeretnék megosztani önökkel egy csodálatos történetet a pozitív tárnics állapotról. Egy távoli ország félreeső falujában két farmer élt egymás szomszédságában, József és Simon. Egy na­ pon József lovai elszabadultak és elfutottak. Simon mihelyt értesült a szerencsétlenségről, a barátját együttérzően vigasztalni kezdte. Ám József közöm­ bösen legyintett, és így válaszolt: sose lehet tudni, mi miért történik. Következő napon József lovai hazatértek, sőt ve­ lük együtt egy csapat vádló is érkezett. Józsefnek te­ hát egy pillanat alatt kétszer annyi lova lett, mint az­ előtt. Simon, mikor erről a szerencséről tudomást szerzett, a szomszédja tudtára adta. József azonban megőrizte a régi közömbösségét. Legyintett, és ismét csak annyit mondott: sose lehet tudni. Néhány nap múlva József tizennyolc éves fia be akarta törni az egyik új csikót, ám az állat levetette magáról, és a fiú lába eltörött. Simon a balesetről ér­ tesülve, újra átballagott a barátjához, hogy kifejezze az együttérzését, de József újfent csak annyit vála­ szolt: sose lehet tudni, mi mire jó. Néhány héttel később József fia még lábadozott, amikor a szomszédos falu és az ő településük között harcias csetepaté tört ki, emiatt az összes fiatalem­ bernek részt kellett vennie az ütközetben.

A szerencse úgy hozta, hogy József fia a törött lá­ bával nem mehetett harcolni, biztonságban otthon maradhatott. Simon, abbéli csodálkozásában, hogy milyen szerencsés a barátja, átszaladt üdvözölni. Jó­ zsef most is csak ennyit mondott: sose lehet tudni... Valóban, soha nem tudhatjuk, miért történnek vagy nem történnek a dolgok. Ne felejtsük el, mi több, bízzunk abban, hogy mindig a lehető legjobb dolog történik, csak a hitünket ne veszítsük el. A tárnicska pozitív rezgése a hit. A növény virága ibo­ lyalila, augusztustól kora októberig virágzik. Sünzanót (európai, Ulex europaeus) javallat: reménytelenség ellen A sünzanót állapotra mélyebb depresszió jellemző, mint a tárnics állapotra. Elveszítjük a reményünket és úgy érezzük, többé nincs mit tenni önmagunkért. Elkeseredetten átéljük a reménytelenségünket. Ez egyeseket a végsőkig lever, ám a valószínű önromboló ötleteket féken tarthatjuk a cseresz­ nyeszilvával. Nemrég felkeresett az egyik ügyfelem, aki régóta szedett depresszió elleni gyógyszereket. Aztán ami­ kor jelentkezett az orvosságok mellékhatása, inkább eljött hozzám. Hallott a Bach-féle virágterápiáról, joggal remélte, hogy ez majd segít kigyógyulnia a bajából, egyúttal leszok­ nia a gyógyszerekről. Azt tanácsoltam neki, beszélje meg az orvosával, hogy a Bach-féle szereket fogja ezután használni, a doktor pedig csökkentse a gyógyszerek adagolását. Erre azért volt szük­ ség, mert veszélyes lehet a megszokott gyógyszer szedését hirtelen abbahagyni. Biztonságosabb az orvossal való

együttműködés. Az orvos beleegyezett a kettős kezelésbe, s lassanként csökkentette a gyógyszeradagot a virágterápia idejére. A beteg által választott egyik eszencia a sünzanót volt. Mára szinte teljesen leszokott a búskomorság ellen ka­ pott gyógyszerekről. Nagyon boldog a Bach-féle virágterá­ pia megszabadító hatása miatt. A sünzanót pozitív rezgése a remény. Az európai sünza­ nót halványsárga virágai márciustól június elejéig virítanak. Gyertyán (Carpinus betulus) javallat: csekély életerő esetén Reggelenként fáradtan ébred, szeretne a másik oldalára fordulni és tovább aludni? Az ébredést és a korai munka­ kezdést büntetésként éli meg? Az energiái később térnek vissza, miután beindult a napja? Ismerős a hétfő reggeli fá­ radtság? Akkor a fehér gyertyán kivonatára van szüksége! A negatív gyertyán állapotban az életerő hiánya a jellemző, és meglepő módon, inkább lelki, mint testi tünetekben nyil­ vánul meg. Fásult unalom munkál a felszín alatt. A gyertyán emiatt a halogató alapállás ellen is jó segítség. A test erősí­ tésénél, a testépítőknél, akik gyengének érzik magukat, ez a kivonat kell az életerő fokozására. A gyertyán pozitív rezgése a belső életerő. Kétivarú, sár­ ga virágai április és május folyamán nyílnak. Hélazab (Avena fatua) javallat: bizonytalankodó életvezetés esetén Dr. Bach a hélazab kivonatát nyomkeresőnek nevezte, mert rávezet az élet helyes ösvényére. Amikor elbizonytalano­ dunk a kívánatos életút tekintetében, a hélazab a biztos se-

gítségünk. Talán a számos életpálya közül nem tudunk vá­ lasztani, esetleg már pályán vagyunk, de nem érezzük az igazinak a szívünkben. Bach hangsúlyozza: azt a munkát válasszuk, amelyik szinte elébünk jön. Ha nem hangoló­ dunk rá a valódi életcélunkra, megbomlik a lelki összhan­ gunk, és az út kellős közepén föllépnek a különféle beteg­ ségek. A hélazab segít megfelelnünk az igazi életfeladat­ nak, ha bizonytalanok vagyunk. A hélazab pozitív rezgése a megfontoltság. A növény ma­ gas növésű fűfajta, virágai emlékeztetnek a termesztett za­ béra. Július, illetve augusztus során gyűjthetőek.

K I V O N A T O K A KÖRÜLMÉNYEKKEL VALÓ T Ö R Ő D É S HIÁNYAKOR Erdei iszalag (Clematis vitaiba) javallat: ha valaki nem a jelenben él Gyakran álmodozik? Úgy érzi, kihúzták a lába alól a talajt? Feledékeny? Képtelen irányt szabni az érdeklődésének? Az álom a menedéke? Tünetei a negatív iszalag állapot jelei. Egyesek ilyenkor alkotóképesek, bár képtelenek a tehetsé­ güket gyakorlati síkra terelni. Szívesebben élnek a jövőben, hiszen elégedetlenek a jelennel. Az örök álmodozó tökéletes iszalag-figura, a példája Don Quijote. A virág kivonata a tanulási gondokkal küszködő gyerekek hatékony segítője. A gyenge tanulók többnyire megszállott álmodozók. Elkalandozó figyelmük miatt össz­ pontosítási gondokkal küszködnek. Az iszalag segít vissza­ hozni őket a valóságba.

Az iszalag pozitív rezgése az alkotó eszmeiség. A növény virágai krémfehérek, júliustól szeptember végéig virítanak. Hegyi lonc (Lonicera alpigena) javallat: a múltban élők számára A negatív iszalag állapotban a jövőt csíptük nyakon, a lonc ál­ lapot esetében a múltba veszünk. Beleragadtunk a múltba? A régi szép idők kellemes vagy fájdalmas emlékeinek fog­ ságában vergődünk? Elvesztettük a kapcsolatot a jelennel? Sok idős ember kerül lonc állapotba, akár barátot, akár köze­ li hozzátartozót veszített el. Bár érthető, de kifejezetten ká­ ros az egészségre. Váláskor szintén a múltba kapaszkodunk. A hegyi lonc kivonata segíti az elszakadást a múlttól, a jelen létezés fo­ lyamatos áradását. A szer szorongó, elhagyatottságtól félő gyerekeknek, valamint a honvágytól szenvedőknek is ad­ ható. Az Óz a nagy varázsló című filmben Judy Garland jelení­ ti meg a lonc állapot jellegzetes tüneteit. Dorothy egyre azt mondogatta: ez a hely sem olyan, mint az otthonom. A hegyi lonc pozitív rezgése a változtatások képessége. A növény élénkvörös virágai júniustól augusztusig nyílnak. Vadrózsa - csipkerózsa (Rosa canina) javallat: egykedvűség és lemondó beletörődés esetére Az egykedvűség és lemondás a negatív vadrózsa állapot jele. Az érintett soknak találja az élet terheit. Úgy érzi, nem tud változtatni a helyzetén, sőt nem is próbálkozik semmivel. Azt hiszi, számára többé nem sziporkáznak fel az élet fé­ nyei. Az állapot még nem depresszió. A vadrózsa állapotban

szenvedők sem a szomorúság, sem az öröm jeleit nem mu­ tatják. Úgy néz ki, mintha dermedt zsibbadtságba merülné­ nek, mintha semmi sem számítana, mintha mindent a sors számlájára írhatnának. A hadifoglyok, a súlyos betegség­ ben szenvedők, a nemi erőszak áldozatai érezhetnek így. A magatartásuk közömbösséget és tétlenséget mutat. A vadrózsa pozitív rezgése a belső késztetés. A bokor fehér vagy rózsaszínű virágai júniusban és júliusban virítanak. Olajfa (termesztett, Olea europea) javallat: rendkívüli kimerültség esetén A negatív olajfa állapot a kimerítő érzelmi vagy testi meg­ rázkódtatás miatt elcsigázott emberek sajátja. Nagyobb az energia vesztés tünete, mint a gyertyán állapotban. Az olajfa állapotú beteg minden szinten a teljes kimerültség állapotá­ ban van. Bizonyos körülmények eleve kiváltják ezt az állapotot. Az okok között találjuk a súlyos műtét utáni lábadozást, a baleseti sokkot, a szülés alatti vagy utáni időt, az életveszé­ lyes betegségeket, a lelki vívódást, az elválás érzelmi vesz­ teségét, a társadalmi rangvesztést stb. Mindegyik esemény alaposan kimeríti az energiaforrásokat. Az olajfa pozitív rezgése a megújulás. A fa krémfehér vi­ rágai május, június hónap során nyílnak. Fehérvirágú vadgesztenye (Aesculus hippocastanum) javallat: nyugtalan elme és rögeszmés gondolkodás esetén Akaratlan gondolatok kavarognak a fejében, ráadásul fo­ lyamatosan ismétlődnek? Olyan benyomást keltenek, mint­ ha ugyanabban a mederben rekedt minták meghiúsítanák a

figyelem összpontosítását? A rögeszmés gondolatok zak­ latják, nem engedik megpihenni? Ez hát a vadgesztenye álla­ pot. Olykor álmatlanság gyötri vagy felriad az éjszaka kel­ lős közepén. Esetleg túl korán ébred és képtelen vissza­ aludni. Ilyenkor jellegzetes tünet az alvászavar és a kialvat­ lanság. Erre a vadgesztenye kivonata a hatékony orvosság. A vadgesztenye pozitív rezgése a nyugalom. A fehérvi­ rágú vagy közönséges vadgesztenye a pirosvirágú társával rokon növény. A vadgesztenye fehér vagy halványrózsa­ színű, néhol sárgás közepű virágai májusban és júniusban nyílnak. Mezei mustár (Sinapis arvensis) javallat: az ismeretlen okokból bekövetkező mélabú esetén A mustár a látszólag ok nélkül létrejött depresszió ellensze­ re. Aki mustár állapotban van, úgy érzi, mintha hirtelen sö­ tét felhő burkolná, ami aztán hirtelen tovatűnik. A növény kivonata segít elűzni az ismeretlen eredetű lelki csügge­ dést. A mustár állapotú ember nincs tudatában a szomorúsá­ ga okának. A kivonat használatával felszínre kerül a mö­ göttes ok. Egyben hatékony szer a menstruációs bajok ke­ zelésére, illetve a szülés utáni depressziónál. A mustár pozitív rezgése a vidámság. Angliában megle­ hetősen gyakori növény. Sárga virágai májustól júliusig vi­ rítanak. Vadgesztenyerügy (Aesculus hippocastanum) javallat: azok számára, akik nem okulnak a múlt hibáiból A negatív vadgesztenyerügy állapotban nem tanulunk a múlt­ ból. Újra meg újra ugyanazokat a viselkedési mintákat is-

metéljük - holott hibásak és akadályozzák a személyiség fejlesztését. A vadgesztenyerügy kivonatát elsősorban a függőségek felszámolására ajánljuk, ha valaki nem tud sza­ badulni a kínos kapcsolatból az érzelmei miatt. Ha nem okulunk a saját múltunkból, sorozatosan választunk nem megfelelő társat. Szintén ez a kivonat javallott, ha egész­ ségtelenül élünk, vagyis kábítószerezünk vagy alkoholizá­ lunk. Jóllehet, ideig-óráig felhagyunk a káros szenvedé­ lyükkel, ha észrevesszük a hátrányait. Mégis ismét vissza­ esünk a negatív viselkedési formába. A vadgesztenyerügy kivonatát használják a tanulási ne­ hézségekkel bajlódó, lassú észjárású gyerekeknek is. A vadgesztenyerügy pozitív rezgése a tanulási készség. A kivonatot a virágok rügyéből készítik, amelyek április elején jelennek meg a fákon.

A MAGÁNYÉRZÉS ELLEN VALÓ KIVONATOK Békaliliom (Hottonia palustris) javallat: túlzottan tartózkodó és büszke embereknek Figyeljük meg a békaliliomot természetes környezetében! Úgy tűnik az egyes növények egymástól távol nőnek. Effé­ le negatív állapot az elszigeteltség. A távolságtartó, min­ denkitől elszakadó, magányos emberre ugyanez a távol­ ságtartás jellemző. A békaliliom-típusú lélek büszke, szelíd és önálló. Csöndesen halad az útján, teszi a dolgát. Időn­ ként a büszkeségük elhiteti velük, hogy ők valamivel job­ bak a többieknél. Nem avatkoznak a mások életébe, inkább arra vágynak, hogy békében hagyják őket.

A békaliliom-természet függetlensége, elszigeteltsége el­ hatalmasodhat, képletes falat von maga köré, amit a többi­ ek nem tudnak megbontani. Idővel az általa támasztott ma­ gány nyilvánvalóvá válik a kívülállók számára. Végtére is, az ember nem élhet légüres térben! A folyamatos fejlődés társaságban alakul ki. A békaliliom értékes tulajdonságait az egész emberiség igényli. A békaliliom pozitív rezgése az alázat. A vízinövény halványlila, sárga közepű virágai május és június során nyílnak. Nebáncsvirág (Impatiens balsamina) javallat: türelmetlenség ellen Szeretne inkább egyedül dolgozni, mert könnyen elveszíti a türelmét a lassúbb munkatársaival szemben? Talán a léte­ zés ütemét sürgetné, ha azt hiszi, lassan mennek a dolgok? Utólag még a tegnapját is lassúnak ítéli? Legszívesebben a sebes sodrású folyót is noszogatná. Könnyű felismerni a nebáncsvirág állapotot, hiszen mind­ annyian idegeskedünk stressz, feszültségek miatt, szeret­ nénk sürgetni a dolgokat. Az idő ellenségünkké vált, nem engedi meg számunkra az élet élvezetét. A nebáncsvirág kivonata a hiperaktív és a szétszórt figyelmű gyerekek gyó­ gyítására szintén bevált. A nebáncsvirág pozitív rezgése a türelem. A növényi ki­ vonat előállításánál csak a halványlila virágokat használják föl, ezek júliustól szeptemberig gyűjthetőek.

Hanga, erika - csarab (Erica carnea) javallat: azoknak, akik túl sokat foglalkoznak magukkal Kizárólag önmagával törődik vagy önmaga miatt aggodal­ maskodik, illetve állandóan hallgatóságra vágyik? A bará­ tok és a rokonok kimerítőnek találják, hogy a hanga-típusú társuk folyamatossan szipolyozza az energiáikat, követke­ zésképp, elkezdik kerülni őt. Ördögi kör alakul ki az efféle ember szükséglete és a többiek elhárító magatartása miatt. Habár a hanga-alkat jellegzetes vonásokban mutatkozik meg, bárki életében előfordulhatnak időszakok, amikor ha­ sonlóképp viselkedik. Ilyenkor a hanga kivonata sikeresen használható. A növény pozitív rezgése a beleérző képesség, vagyis az empátia. A növény bíbor- vagy rózsaszínű virágai augusz­ tusban és szeptemberben virítanak.

T Ú L É R Z É K E N Y S É G AZ IDEGEN BEFOLYÁSOK ÉS ESZMÉK IRÁNT Közönséges párlófű (Agrimonia eupatoria) javallat: az érzések tagadása és elnyomása esetére A közönséges párlófű, röviden: a párlófú-típus viselkedése azt sugallja, minden rendben van. Senki sem gondolná, mennyi fájdalom és gyötrelem bújik meg a világ felé muta­ tott vidám álarc mögött. A párlófú-alkatú ember elnyomja és letagadja a saját érzéseit. Gyakran nyúl alkoholhoz, kábító­ szerhez vagy ételekhez, bár nem lesz mindig drogfüggő. Inkább társaságban szeret lenni, mint egyedül. A tévét vagy a rádiót használja az egyedüllét feloldására. A viták

és a nézeteltérések kizökkentik a nyugalmából, ezért az ilyeneket mindenáron elkerüli. Marilyn Monroe-nál felis­ merhetőek a párlófű-jegyek. A belső gyötrelmei miatt csak az alkohol és a kábítószerek hoztak enyhülést. A növény pozitív rezgése az örömteliség. A közönséges párlófű sárga virágai június és augusztus folyamán nyílnak. Kék búzavirág (Centaurea cyanus) javallat: a szolgalelkűség vagy a „nem tudjuk, hol a határ" esetére Nem tud nemet mondani, ha szívességet kérnek Öntől? Még akkor sem, ha a dolog a saját rovására megy? Könnyű Önt kihasználni? Nehezen áll ki az igazáért? Engedi, hogy mások ellenőrizzék, holott emiatt feladja a valódi igényeit? Tehát a kibillent önértékelésből eredeztethető búzavirág ál­ lapotba jutott. A búzavirág-típus szelíd, őszintén szeretne segíteni a többieken. Az erősebb jelleműek közelében szolgalelkűvé válhat. Nehezen tudja a személyes határait megvonni, ezért a bizonytalanságát kihasználják. Az ember lelki fejlődésére nézve a búzavirág állapot káros, hiszen elfeledkezik önmaga szolgálatáról. Szükséges tiszteletben tartani a saját szemé­ lyes igényeinket, nem kell a mások követeléseinek oltárán feláldozni azokat. Megvan az ideje a mások szolgálatának, de ugyancsak a sajátunkénak is. Mi marad belőlünk, ha mindig csak adunk magunkból? Aki nem vigyáz önmagá­ ra, előbb-utóbb másokra sem tud vigyázni! Nemrégiben a Bach-féle tanácsadáson felkeresett egy hölgy. A kiegyensúlyozatlan búzavirág és párlófű állapotban volt. Nehezére esett magáról beszélnie, mert alig bírt ellen­ állni annak, hogy kihasználják. Szeretetteli, szelíd, nemes

lelkű ember volt. A természete szerint adakozó és szívélyes lehetett. Mostanra belátta, mennyit árt önmagának, ha a sa­ ját igényeit félreteszi, és örökké a másokéval foglalkozik. Hosszú időbe tellett, amikor felismerte a tulajdon érzel­ meit, inkább az állandó foglalatosságokba ölte azokat. Tud­ ta, mennyi fájdalmat kell a lelke mélyén elviselnie, de félt attól, hogy a bánatait felszínre hozza. Egyébként magas vérnyomással kezelték. Több hónapi közös munkába ke­ rült, mire az érzelmi felszabadulás első jeleit észlelhettük. A virágterápia már négy-öt hónapja zajlott, amikor az ügyfelem a javulás jeleit észlelte. Elmondta, hogy a főnöke helyeselte a kezelést és biztatta, ezzel segített a személyes erők visszaszerzésében. A továbbiakban már nem akart megfelelni a mások összes igényeinek. Ettől fogva eljárt pszichoterápiára, hogy végére járhasson a gyerekkori ere­ detű panaszainak, és elengedje végre a múltat. Az állapota a szemem előtt javult a pozitív búzavirág, illetve a párlófú ál­ lapot felé. Az orvosa legnagyobb meglepetésére, elhagyta a gyógy­ szereket, mert fél év alatt elmúlt a magas vérnyomása. A helyreállt érzelmi egészsége kétségkívül befolyásolta a testi állapotát. Bach soha nem alkotott kivonatokat a testi panaszok ke­ zelésére. A virágterápia a lelki egyensúlyt megbontó nega­ tív elemek kezelésére való, mivel a lelki és érzelmi energiák egyensúlyhiánya a láncszem a lélek és a test között. A meg­ felelő növényi kivonatok mindig a megfelelő helyen fejtik ki a hatásukat. Feltöltik az energiahálózatot, így előzik meg a bajokat. Meghozzák a lelki harmóniát, ezért nem jön létre a betegség.

Amint érzelmi és lelki szinten meggyógyulunk, meg­ szűnnek a testi tünetek is. Bach doktor szerint: a növények kigyógyítanak a félelemből, megszabadítanak a szorongástól, az aggodalmaskodástól, a hibáinktól és a vétkeinktől, ha őszintén fel­ tárjuk az érzelmeinket. Az ok megszűnte után mindenfajta beteg­ ség elhagy bennünket. A búzavirág pozitív rezgése az önrendelkezés. A mezei növény halvány rózsaszín virágai júniustól szeptemberig nyílnak. Diófa (Juglans regia) javallat: a könnyen befolyásolhatóság ellen A dióvirág kivonata az egyik legsokoldalúbb gyógyanyag a harmincnyolc szer közül. Bach kapcsolattörőnek nevezte. Az életben előforduló minden átmenet esetén javallható, ide­ értve a fogváltást, a kamaszkort, az otthon elhagyásának időszakát, a függetlenné válást, a pályakezdést, a házasság­ kötést, a gyermekszülést, a válást, illetve a gyerekek távo­ zását követő üresség érzetét, a nyugdíjaztatást, az örege­ dést. A változás általában kellemetlen. A járt utat a járatla­ nért elhagyni - sohasem könnyű. A dió kivonata megkönynyíti a változás elviselését, segít elszakítani a régi köteléke­ ket, utat nyit az új élményekhez. A dió energiái a befolyásolhatóságtól is megóvnak. Bár talán a szüleink befolyása alatt állunk, vagy pedig csodál­ juk valaki erős egyéniségét, mégis igyekezzünk elhatáro­ lódni. Bach doktor maga is dió-típus. Orvosi képzettsége elle­ nére, a gyógyítás szokatlan útját követte, ráadásul nem hagyta magát eltántorítani az új módszer alkalmazásától.

A dió pozitív rezgése a tántoríthatatlanság. A diófa virá­ gai zöldek, minden fán megtaláljuk a hím- és a nőivarúakat egyszerre. A virágok áprilistól május végéig szedhetőek. Magyal (Ilex aquifolium) javallat: gyűlölködés, gyanúsítgatás, irigykedés és féltékenység esetére Nehéz elmagyarázni, mi minden jellemző a magyal állapot­ ra. Mindenesetre biztos jel a gyűlölködés, a gyanú, az irigy­ ség, a féltékenység és a bosszúszomj. A felsorolt érzések következményeit szerfelett kínos élmény megtapasztalni. Bevallani még nehezebb. Pedig olykor mégis átéltünk már hasonlót. Aki becsületes önmagával szemben, beismeri, hogy volt már magyal állapotban. A magyal-típusú személyiségnek a szíve bezárult, jólle­ het az ember arra született, hogy szeretet kapjon és adjon. Aki ezt tagadja, szomorúságot, fájdalmat érez, bezárul, sőt maga ellen fordulhat. Elfojtjuk a szeretet igényét, ha fölös­ legesnek tartjuk az érzést. A szeretettel ellentétes érzelmek - a gyűlölet, a bosszúvágy, az irigység, a féltékenység, a gyanúsítás - mind az elnyomott szükségletekből keletke­ zik, s rendszerint ezekkel alapozzuk meg a saját elszigete­ lődésünket. A szeretethiányos állapot számos komoly be­ tegség forrása. Ha ellenőrizetlen hagyjuk, baj származhat belőle, egészségkárosító hatása végzetes lehet. Az emberek többségének nehéz feladat részvéttel vagy szánalommal fordulni a gyilkosok és a bűnözők felé, holott ők csupán a magyal-típusú személyiség szélsőséges esetei. Amíg meg nem bocsátunk nekik, nem láthatjuk világosan, mi taszította őket ebbe az állapotba. A gyerekkori sérülések

áldozatainak elemi szükséglete a magyal. Mivel az igazság­ érzetüket régóta elnyomják, és az elfojtott indulataik heve­ sek azok iránt, akik a balsorsukat előidézték, ezért csak las­ san lehet kitárulkozásra bírni a sérült személyiségű embe­ reket. Nehezen fedik fel a gyalázatukat, haragjukat, mélyen magukba temették az érzéseiket. A szüleik vagy a nevelő­ jük iráni szeretet igénye elemi erejű, és mindenképpen szükséges a túllépéshez. A mérgező indulatokat mégis felszínre kell hozni, hogy szembenézhessünk velük. Ha ez elmarad, a szeretet átadá­ sának képessége folyamatosan akadályozza, s majd beteg­ ségekben mutatkozik meg. Bach szerint a magyal kivonata lehetővé teszi a feltétel nélküli szeretetet. A magyal pozitív rezgése a feltétel nélküli szeretet. Illatos kis fehér virágait rózsaszín foltok tarkázzák, májusban és júniusban láthatóak.

NÖVÉNYI KIVONATOK A REMÉNYVESZTETTSÉG ÉS KÉTSÉGBEESÉS ELLEN Európai vörösfenyő (Larix decidua) javallat: az alacsony önbecsülés esetére Szenvedett-e az alacsony önbecsülése miatt? Csökkent ön­ értékelése alapján úgy véli, nem méltó a többiekhez? Meg sem próbál boldogulni, mert önbizalom hiányában úgy hi­ szi, úgysem képes a mások teljesítményére? Ilyenkor a ne­ gatív vörösfenyő állapotban van. Ekkor kívül rekedünk ön­ magunkon, elvesztjük a kapcsolatot az egyediségünkkel, a

megkülönböztető tehetségünkkel, s a különlegességünk tu­ data elhalványul bennünk. Mindegyikünk sajátos szándék teljesítésére született, a feladatunkat más nem teljesítheti. Megvannak a forrásaink ahhoz, amit kizárólag nekünk kell végrehajtanunk. Mára megfeledkeztünk isteni örökségünkről, holott mind Isten gyermekei vagyunk. „Isten szeme mindent lát." Ő minden embert egyformán értékesnek tekint. Engedi, hogy felis­ merjük, értékeljük magunkat és a világból nekünk járó részt, amit a Teremtő adott. A vörösfenyó állapot a gyerekkorból gyökerezik. A jó szü­ lői magatartást nem tanítják az iskolákban, a csecsemők sem születnek használati utasítással a kezükben. Sokan fel­ nőnek, de nem részesülnek a helyes önértékeléshez szüksé­ ges nevelésben. Mindössze rossz gyereknek tekintettek pusz­ tán azért, mert az életről faggatóztunk. A feddés kisgyer­ mekkorban kezdődik, amikor még gyengék, sebezhetőek vagyunk, mindent a szívünkre veszünk és fenntartás nél­ kül elfogadjuk a feltételezett igazságokat. A dorgálások ha­ tására sokan többé-kevésbé hiányos önbecsüléssel nőnek fel. Az egészség fenntartásához fontos megismernünk az értékeinket és újra programoznunk a régi mintákat. A vörösfenyő kivonata jó hatással van a tanulási nehéz­ ségekkel küszködő gyermekekre, amennyiben a gondjaik alapja a csekély önbecsülés. Az ilyen gyerek többnyire tisz­ tában van a másságával, és szerencsétlenségnek fogja fel a tényt. Ezért kisebbrendűség támad benne, és kezdi feladni a harcot. Az ilyen gyereknek még a tárnics tesz jót, különö­ sen, ha akadályok merülnek föl a tanulás során.

A vörösfenyő pozitív rezgése az önbizalom. A vörösfe­ nyőn hím- és nőivarú virágzat van. A női piros, a hím sár­ ga, március végén és áprilisban virágzik. Erdei fenyő (Pinus sylvestris) javallat: önvád és bűntudat esetén A fenyő személyiségű emberek tökéletességre törekszenek. Önkritikus hajlandóságuk túlfejlett, sosem elégedettek a tel­ jesítményükkel. Általában jobb munkára érdemesnek tart­ ják magukat. Bűntudatot éreznek, ha bármiben tökéletet­ lenek. A fenyő személyiség tulajdonságait általában a szülők alapozzák meg, amikor magas mércét állítanak elé. Ok plántálták belé - tudatosan vagy akaratlanul - az elégedet­ lenséget, vagyis azt, hogy: semmi sem eléggé jó. A gyerek hiába teljesít, mindig maga körül érezheti a rosszallás lég­ körét. Felnőttként a bensőjében elhatalmasodik a teljesít­ ménykényszer. A bennünk lakó gyermek állandóan keresi a jóváhagyást, amit soha nem kapott meg. Furcsamód, a beléjük ivódott bűntudatot kiterjesztik a többiek hibáira. Fenyő állapotról beszélünk akkor is, ha vala­ ki felelősnek érzi magát a mások hibáiért, mentegetőzik a mások tévedései miatt, jóllehet a dologhoz semmi köze. Sok évvel ezelőtt az egyik barátnőm a fenyő állapot tüne­ teit mutatta. Folyton mentegetőzött, ha valami a mások hi­ bájából nem ment kifogástalanul. Egyszer véletlenül fölbo­ rult a kávéscsészém, és a tartalma kilöttyent az asztalra. A barátnőm felpattant, s őszintén sajnálkozott: - ...elnézése­ det kérem! - kiáltott fel, mintha ő ügyetlenkedett volna. Meglepődtem a viselkedésén, meg is mondtam neki. Érde­ kelt, mióta érzi úgy, hogy ő kérjen bocsánatot mások miatt.

Azt válaszolta, hogy ezt csak mostanában figyelte meg ma­ gán. Miért ne segítenék a Bach-féle virágterápiával egy ba­ rátnak? Javaslatomra a fenyőkivonatot használta, és az ön­ becsülése hamarosan helyreállt. A fenyő pozitív rezgése a megbocsátás. A fenyőn a hím­ ivarú virágok sárgák, gömbösen fürtösek, a nőivarúak pi­ rosak és kúposak, májusban jelennek meg a fákon. Szilfa (Ulmus procera) javallat: túlzott felelősségérzet esetén Nyomasztja a felelősség, mert képtelen megbirkózni vele? Túl sok terhet vett a vállára? A szz'Z állapot általában csak át­ meneti, akkor bukkan fel, ha túlvállaljuk magunkat. A ne­ gatív szil állapottól szenvedők valóban felelős személyek, de túlterhelik magukat. Esetükben nem a felelősségvállalás hi­ ánya, hanem annak eltúlzása a baj forrása. A szilvirág kivo­ nata segít ésszerű rangsort felállítani a kötelességeink kö­ zött, és tudatára ébreszt a határainknak. Annyi feldatot szabad vállalni, amennyit időben megoldhatunk! A szil pozitív rezgése a helyénvaló felelősségérzet. A szil­ fák apró vörös virágai - a levelek megjelenése előtt - kis csomókban nyílnak februártól március végéig. Szelídgesztenye (Castanea sativa) javallat: gyötrő aggodalom esetén A negatív szelídgesztenye állapot alapja a végső elkesedés. Amikor elérjük a tűrőképességünk határát, átbillenünk a sünzanót állapot reménytelenségéből. A szelídgesztenye álla­ potban a lelkünk legsötétebb zugaiba jutunk. Nyomát sem leljük az élet ragyogó fényének. E lelkiállapot mély fajdal-

ma túlmutat a szavakkal kifejezhető bánaton, a gondolata­ ink a teljes megsemmisülés felé fordulnak. Ennek az érzés­ nek a kínjai oly mélyek, hogy látszólag még a halál sem enyhíti. Nemrégiben kezeltem egy kétségbeesett asszonyt a sze­ lídgesztenye kivonatával. O a fia öngyilkossági kísérlete miatt gyötrődött. Nem tudhattuk még, hogy a fiú megéli-e a reggelt. Mivel régi ügyfelem volt, a kórházból onnan hí­ vott föl, éppen az összeomlás határán. Emlékezett arra, mi­ lyen hatással volt rá az előző gyógyulása. Gyorsan magam­ hoz vettem a szelídgesztenye kivonatát, és odaszaladtam hozzá. Másnap elmondta, hogy a szelídgesztenye kivonata máris hozott némi megnyugvást a számára, össze tudta szedni magát, úgy várhatta a fejleményeket a fia ügyében. Hálát adtunk az Istennek, hogy végül a fiú és az anya fel­ gyógyult. A szelídgesztenye pozitív rezgése a megkönnyebbülés. A fa porzós és termős virágai ugyanazokban a barkákban nyílnak, júliusban virágzanak. Ernyős madártej - betlehemi csillag (Ornithogalum umbellatum) javallat: gyász, baleset, sokkhatások esetén Bach doktor vigasztaló szernek tartotta az ernyős madár­ tejet. A virág kivonata megkönnyebbülést hoz balesetek, megrázkódtatások, lelki sérülések elszenvedésekor. Adhat­ juk műtétek után, erőszak áldozatainak, lelki bajok és más súlyos veszteségek, halálesetek idején. A test sejtjei megjegyzik a megrázkódtatásokat, megőr­ zik az emlékét. A sejtszerkezet megtartja a sokk rezgéseit,

még a születés pillanatában átélteket is. A stressz utóhatá­ saként folyamatosan fennmarad a feszültség. Ugyan a múlt­ ban szenvedtük el a sérülést, álmunkban gyakran újra átél­ jük. Az ernyős madártej kivonata képes behatolni a sejtek memóriájába, kitörölni a fájdalmas emlékeket, a legmé­ lyebb szinten egyengetni a gyógyulás útját. A fennmaradt sokkhatás a későbbiekben is betegségek kialakulásához vezethet. Élete során bizonyára mindenki átesett már hasonlókon. Az ernyős madártej kivonatára szükségünk lehet a nehéz helyzetekben. A növény pozitív rezgése a helyreállítás. A mezei vadvi­ rág áprilistól júniusig virít. Fűzfa (Salix) javallat: keserűség és harag ellen Másokat hibáztat a gondjai miatt? Áldozatnak véli magát, de most sem látja világosan a saját szerepét az ügyben? Az egyensúlyából kibillent fűzfa-típusú személyiség szíve ha­ raggal viseltetik a gondjait okozó emberek és a sors mél­ tánytalansága iránt. A véges képességeinkkel úgy tűnik, nem szolgáltunk rá, hogy annyi rossz történik a jó embe­ rekkel. Mi sem bocsátjuk meg a mások vétkeit, sőt nem is tudjuk, hogy haragunkban cselekszünk. A létezés nagy elve megadja a fejlődéshez a megpróbál­ tatásokat is. Miután felfogjuk, hogy csupán leckéket ka­ punk, majd tanulunk belőlük, megerősítést nyerünk a to­ vábbiakhoz. Ha azonban a meddő kesergést és a neheztelést választjuk, mélyebben megsebezzük magunkat, mint sejtenénk. Amikor állandóan dédelgetjük a sérelmeinket, hosszú távon rongáljuk az egészségünket.

Egy régi mondás szerint, azokat az embereket és törté­ néseket vonzzuk, akikre és amikre éppen szükségünk van, avégett, hogy a tanulságokból okulhassunk. Fontos meg­ szabadulnunk a vádaskodástól, hiszen mindenki kizárólag a saját életéért felelős. Tekintsük a dolgokat egyéni fejlődé­ sünk mozgatóinak! A fűzfa pozitív rezgése a személyes felelősségvállalás. Bar­ kas virágzata kétnemű, zöldes színű, április-május folya­ mán nyílik. Tölgyfa (Quercus) javallat: a megpróbáltatásokkal szemben kitartóknak A tölgy személyiség hosszan tűri a szenvedést, kitartóan áll­ ja a megpróbáltatásokat, ritkán adja fel vagy kér segítséget másoktól. A tölgy az egyik legszilárdabb fafajta, az ilyen típusú ember erősebb a társainál, azonban hajlamos önma­ gát is a földbe döngölni. Kimerülhet, mert nem tudja, mi­ kor kell valamit abbahagyni, túl keményen hajtja magát. Ám, még a tölgynek is kell néha szusszanásnyi idő. Nem szabadna túl komolyan vennie az életet. Sajnos, a szótárá­ ból hiányzik a pihenés és a játék. Nyugalmat vagy felüdü­ lést nem engedélyez a testének, holott jót tenne. Az élet ugyanis nem szakadatlan munka, a játék is fontos. Ez vol­ na a tölgyfa állapotúak igazi leckéje. Ugyancsak ajánlatos lenne, ha tartós igénybevételkor a belső erejükre támasz­ kodnának. A tölgy pozitív rezgése a szívósság. A nőivarú, kicsi vö­ rös virágrügyek, valamint a hímivarú barkák áprilistól má­ jus végéig láthatók a fákon.

Vadalma (Malus sylvestris) javallat: az önmagukkal elégedetleneknek Az egyensúlyukból kibillent vadalma állapotú emberek ké­ nyesek a személyes higiéniára, a környezetük tisztaságára. A tisztaság és a rend megszállottjai. A legkisebb rendetlen­ ség is kizökkenti őket a nyugalmukból. Kényszeresen taka­ rítják az otthonukat, túl alaposan tisztálkodnak, abbéli hi­ tükben, hogy körülöttük minden tisztátalan. Szélsőséges esetben kifejlődhet az elégedetlenség önmagukkal szem­ ben, egészen az önutálatig. Megvetéssel gondolnak a tes­ tükre, annak hibáira, a működését pedig elfogadhatatlan­ nak tartják. Viszolyognak a baktériumoktól, a fertőzésektől szinte rögeszmésen félnek. A vadalma kivonata helyreállítja a lélek egyensúlyát, ezt tartják a nagy tisztítónak. A virágkivonat a testre hat, de a már ismertetett hatáselv alapján, a lélek és az érzelmi szint befolyásolása által. A vadalma elősegíti a mérgek el­ távolítását a szervezetből. Influenza és nátha esetén gyor­ sítja a gyógyulást. A virág kivonata enyhíti a káros sugár­ zás hatásait kemoterápiás kezelések idején is. A negatív vadalma állapot élő példája Michael Jackson, aki évekig nem állhatta a saját arcát. Azután az új gyógy­ móddal számtalan pozitív változás következett be nála. A kóros étvágytalanságban szenvedők szintén negatív vadalma állapotúak. A virág kivonata számukra orvosság. Ugyancsak ajánlható az erőszak áldozatainak és a tisztáta­ lanság érzetének leküzdésére, sőt a vele együtt járó szé­ gyenérzetüktől is megszabadulhatnak. A vadalma pozitív rezgése a tisztaság. Fehér virágai má­ jusban virítanak.

VlRÁGKIVONATOK A TÚLZOTT FÉLTÉS ÉS AGGODALMASKODÁS ELLEN Mezei katáng - cikória (Cichorium intybus) javallat: birtoklási és befolyásolási hajlamok túlsúlya esetén A katáng-típusú személyiségek jellemzője a tyúkanyó, illet­ ve a bősz apa tünetegyüttes. Ők örökösen a szeretett sze­ mély körül fontoskodnak, biztosak szeretnének lenni, hogy mindig a legjobbat nyújtják - jellegzetes katáng-észjárás. Hajlamosak a szelíd zsarnokoskodásra, állandóan figyel­ met igényelnek, s ha nem kapják meg, duzzognak. A ka­ táng-típusú ember szerfölött adakozó, jóllehet, csupán a többiek rabláncát fonogatja. Ha nem méltányolják, azonnal szóvá teszi: azok után, amit érted tettem? Az efféle nők már­ tírt alakítanak, ügyesen befolyásolnak bárkit, közben bűn­ tudatot ébresztenek másokban, akik nem alkalmazkodnak az elképzeléseikhez. Mindezt azért csinálják, hogy vissza­ szerezzék az érintett fölötti befolyásukat. A katángban ott rejlik a feltétlen szeretet lehetősége, ami pedig nem vár viszonzást. Ilyen az újszülött iránt ér­ zett anyai szeretet, a szüntelen gondoskodás az önálló léte­ zésre még alkalmatlan babáról. Holott az anyának öröme telik ebben. Akkor tekintünk valakit negatív katáng állapo­ túnak, ha a gondoskodást önzés és birtoklási vágy kíséri. A virág kivonatát gyerekeknek és a háziállatainknak is ad­ hatjuk, ha túl nagy figyelmet várnak el tőlünk. A katáng pozitív rezgése az önzetlen szeretet. A katáng virágai mélykékek, júliustól szepremberig virítanak a me­ zőkön.

Vasfű - verbéna (Verbéna officinalis) javallat: túlbuzgóság és önfejúség ellen Teli van energiával, lelkesedéssel és izgatottsággal? Talán kissé túlzásba viszi, ha a hitéről vagy a véleményéről van szó? Gyakran keveredik vitába, azután képtelen engedni, mert úgy véli, hogy mindig igaza van. Emiatt meg sem hallgatja a többiek érveit. Hajlamos a hittérítésre és a dema­ gógiára? vKizárólag akkor osztja meg a véleményét mások­ kal, ha Öné az egyetlen lehetséges igazság? Amennyiben a fenti kérdésekre igennel válaszolt, használja a vasfű kivo­ natát! Azonban az egyensúlyban lévő vasfű személyiség a leg­ nagyobb tanítónk lehet, megérinti a szívünket és ihletőleg hat ránk, mint például Martin Luther King. Az egyensúlya vesztett vasfű állapotú személyt viszont annál nehezebb el­ viselni, minthogy túl konok, rugalmatlan a hit kérdéseiben. Kivételesen magamról is beszélnék, ugyanis vasfű-típusú ember vagyok. Szerencsére az idő java részében kiegyensú­ lyozott az állapotom. Mégis erős szenvedélyt érzek a taní­ tás iránt. A felszín alatti hajlamaim szinte lesik a nevelés, az oktatás alkalmait. Néhány éve a kedvenc kávéházamban ültem, a szokásomhoz híven, délelőtt 7-től 11-ig. Ott figyel­ tem fel egy roppant feszültnek látszó nőre. Beszélgetésbe elegyedtünk, és észre sem vettem, máris előkerült a Bachféle virágterápia. Érdeklődéssel figyelt, én pedig folytattam az előadást. Aztán közel húsz percem át hallgathatott en­ gem. Máig sem tudom, csakugyan érdekelte-e a dolog vagy csupán udvarias volt, de feljegyezte a kivonatok nevét, majd megkérdezte, hogy hol vásárolhat ilyesmit. A történet jellegzetesen vasfű-eset. A vasfű személyiség él-

hal a lehetőségért, hogy segíthessen másokon, illetve tanít­ sa őket. Ám tudnunk kell, vajon a többiek jó néven veszik-e a segítséget, és kerülnünk kell az erőszakot. A vasfű erős késztetést ad a pártatlanságra, érzékennyé tesz a jó és a rossz iránt, fokozza az elnyomottak iránti együttérzést. Ugyanakkor ajánlható a túlságos elevenség mérséklésére. A vasfű pozitív rezgése a korlátozás. A mezei és fűszer­ növény kis halványlila vagy rózsaszínű virágja júniustól szeptemberig nyílik. Szőlő (Vitis vinifera) javallat: zsarnokoskodási hajlamok és kérlelhetetlenség esetén A kérlelhetetlenség és a ridegség az egyensúlyát vesztett szőlő állapot tünete, akárcsak a vasfű állapoté. Ezúttal nem a kéretlen tanításról vagy a vélemény kinyilvánításáról van szó, sem pedig a túláradó együttérzésről vagy a hitről. A szóló állapotú ember azt hiszi, hogy kizárólag az övé az egyetlen járható út, ehhez jön még a hatalmi törekvés és az ellenőrzési szándék. A szóló-típusúakkal nem lehet vitat­ kozni! A negatív szóló állapot jellemző példája a diktátorok ma­ gatartása. A szóló-alkatúak valóban vezéregyéniségek, az életben pedig gyakran épp az irányítóképeségükre és a ha­ tározottságukra van szükség. Kiegyensúlyozott állapotban jó vezetők, meghallgatják a mások tanácsait. Átlátják a min­ denre kiterjedő ellenőrzés hiábavalóságát. Elismerik, hogy mások is képesek a feladatra, ezért szívesen megosztják a felelősséget. Az egyensúlyukat vesztett szőlő-típusúakkal el­ lentétben, a hatalom nem létkérdés a számukra, ezért nem vesznek túl sok terhet magukra. A szőlő rátermettségét bi69

zonyítja a siker. Bármibe belefog, jó sül ki belőle. A szőlő kivonata javallott az uralkodó természetű gyerekek és há­ ziállatok megfékezésére. A szőlő pozitív rezgése a tekintély helyes felhasználása. A szőlő zöld, fürtös virágzata kora nyáron látható. Bükk (Fagus sylvatica) javallat: bíráló, ítélkező, türelmetlen embereknek Könnyen felkavarja a mások gondolkodásmódja? Gyakran bírálja a többieket? Kukacoskodó természet, a kákán is cso­ mót keres? A bükk állapot uralkodó érzése a mások iránti tü­ relmetlenség, az elfogultság és az előítélet. A bükk személyiség könnyen megfeledkezik az egység nagy törvényéről - minden dolgok együvé tartozásától. Minden gonosz tett hatással van a teremtés folyamatára, ezáltal ránk is, és elhangolódáshoz, végezetül megbetege­ désekhez vezet. Senki sem tökéletes, még a bükk sem, hiá­ ba hiszi önteltségében magáról. Jézus rámutatott erre, amikor a megkövezés előtt álló, házasságtörőnek vélt asszonyért szót emelt: Az dobja rá az első követ, aki maga még nem vétkezett1. Bizony, az önbíráskodónak is nyomja a lelkét kisebb-nagyobb vétek. A bükk ki­ vonatával eredményesen kezelhető a türelmetlenség. Szin­ tén jó a változás korának panaszai ellen, mert csökkenti a túlérzékenységet. A bükk pozitív rezgése a türelem. Apró virágai közül a porzósak sárgák, a termősek zöldek, áprilisban és május­ ban láthatók a fákon.

Forrásvíz javallat: önmegtagadás esetén A Bach-féle virágterápia harmincnyolcadik tagja nem nö­ vényi kivonat, hanem sziklaforrásból fakadó ásványvíz. A magukhoz túlságosan szigorú embereknek való, akik magasröptű eszméket követnek és eszerint élnek. A forrásvíz-típusúak mások példaképei akarnak lenni, jóllehet ke­ vésbé vonzódnak az eszményeikhez, mint a vasfű természe­ tűek, és nincs akkora tekintély utáni igényük, mint a szőlőtípusú embereknek. Ők a maguk csendes módján - példa­ mutatással - igyekeznek hatni a társaikra. Egyéni tökéletes­ ségre törekszenek, de mert ez önmegtagadással jár, nem sok örömük telik az életben. A szőlő és a vasfű állapothoz hasonlóan, őket is a belső szigor jellemzi. Rugalmatlanság önmaguk ellen irányul, el­ nyomja a fontos emberi igényeket. Ragaszkodnak a szemé­ lyes, vallási és társadalmi fegyelemhez. Teréz anya és Mahatma Gandhi életútja példázza az ilyen személyiség amúgy tiszteletre méltó vonásait. A forrásvíz pozitív rezgése az alkalmazkodási képesség. A Rock Water néven Angliában és Amerikában árult gyógyírt a Bach doktor lakóhelyéhez közeli sziklaforrásból nyerik. Amikor a személyiségünkkel rokonítható növényi anyago­ kat vagy a forrásvizet használjuk, tudnunk kell, hogy a ki­ vonatok soha nem változtatják meg a személyiség alapvető tulajdonságait. A forrásvíz marad ásványvíz, a tölgy pedig tölgy, a békaliliom is békaliliom és így tovább, valamennyi növényi kivonat. A virágkivonatok csupán visszaállítják a

személyiség kibillent egyensúlyát, ami különben a jó közér­ zet és az egészség záloga. A példákból kitűnik, hogy a Bach-féle virágterápiával nem változtathatjuk meg a született tulajdonságokat, de lelki és érzelmi egyensúlyt adhatnak. Amikor a különböző típusok negatív állapotba fordulnak, egyenetlenség lép fel, s ebből kialakulnak a betegségek. Minden negatív állapot igényli a megfelelő gyógymódot. A növényi kivonatok egyéni kiválasztásáról bővebben a következő fejezet szól.

AZ ELSŐSEGÉLY SZERE - ÖSSZETETT ANYAG Az elsősegély nevű kivonat a harmincnyolc tiszta eszencia közül ötnek a felhasználásával készült keverék, amit Bach maga kísérletezett ki. Bármilyen szükséghelyzetben, vál­ ságban szinte rögtön enyhülést nyújt. Az egyes növényi ki­ vonatok általában lassabban hatnak. Attól függően, mióta gyötör valami baj, milyen mélyen rögzült a személyiségben a negatív lelkiállapot vagy a felzaklató érzelem. A hosszú ideje, hetek, hónapok, sőt évek óta lappangó fejleményekre nagyobb figyelemét kell fordítani, amíg a válasz tapasztal­ ható lesz. A közeli múltban kialakult negatív állapot vi­ szont gyorsabban gyógyítható, akár néhány napon belül felszámolható. Ne feledjék, a Bach-féle virágterápia egyéni körülményekre, egyéni módon hat! Szervezetünk válasz­ készsége az egyéntől függ, nem pedig a határidőktől! Ezzel szemben, az elsősegély hatása perceken belül érzé­ kelhető, ettől olyan különleges. A gyors hatás azért lehetsé­ ges, mert a vészhelyzet és a válságos élmény rendkívüli

esemény. A rossz fejlemények hatására váratlanul vesztjük el a lelki egyensúlyunkat. Mivel a veszteség gyors, az egyensúlyrendszer helyreállítása hamar megtörténik a gyógyhatású szerrel.

A Z ELSŐSEGÉLY-KEVERÉK ÖSSZETÉTELE * cseresznyeszilva az önkontrollvesztés félelme ellen * erdei iszalag az esetleges tudatvesztés vagy szédülés ellen * nebáncsvirág a fájdalom és a feszültség ellen * molyhos napvirág a rémület és a rettegés ellen * ernyős madártej a baleseti és egyéb sokkhatások ellen Létezik még elsósegélykrém is, ennek adaléka vadalma ki­ vonata is. A krémet sokfélére használhatjuk mint sebek, vá­ gás, rovarcsípés, égési sérülésekre. A vadalma a tisztító rez­ gései miatt került a kenőcsbe. A folyadék és a krém egyformán csodálatos hatéKonyságúak. Aki más kivonatot nem használ, legalább ezt az egyet tartsa készenlétben! A magam gyakorlata alapján, nemcsak a betegeimnek segítettem vele, ezért állandóan ott legyen a házi és az úti elsősegélycsomagban, a táskánkban vagy a kesztyűtartónkban. Sohasem tudhatjuk, milyen vá­ ratlan szükséghelyzet adódik. Hirtelen halálhír vagy szakítás, válás, a munkahelyről való elbocsátás esetére szintén ajánljuk. Hasznos az elsőse­ gély a fogorvosi vagy más egészségügyi vizsgálatok idejére. Enyhíti a szorongást és a félelmet nyilvános szereplésnél, jó szédülés, ájulás vagy tengeribetegség ellen. A balesetek

szemtanúi és részesei, a hajszál híján megmenekült sokkos autósok, a heves szópárbajban részt vevők, a repüléstől rettegők, a felvételi beszélgetések alanyai és sok más lelki nyomásnak kitett ember számára hozhat megnyugvást. Az elsósegélykrém - az említett helyzeteken túl - alkal­ mas az emlőfájdalmak csökkentésére, a mellen vagy a ha­ son fellépő terhességi bőrcsíkok (cellulitis) kialakulásának megelőzésére. A várandósság előrehaladtával kenjük föl a bőrre. A kenőcs és a hígított folyadék egyaránt használha­ tó a fáradt szem megnyugtatására. Négy csepp elsősegélyt oldjanak fel fél pohárnyi (egy deciliter) vízben. Abban áz­ tassanak vattadarabot, majd a kinyomkodott pamacsot te­ gyék tizenöt percre a behunyt szemükre! A krémet akkor használják, ha nincs módjuk pihenésre, mégis szeretnének hamar felfrissülni. A krém az elszennyeződött bőrkiütések gyors fertőtlenítésére szintén megfelelő. Mint látható, a keverék számtalanszor tehet jó szolgála­ tot. Ugyanígy alkalmas állatok gyógyítására. Főképp, mert többnyire fogalmunk sincs, hogy a kedvencünk miért ve­ szítette el az egyensúlyát. Az elsősegély a háziállatok min­ den baját csillapítja. Nem meglepő, hogy a kivonatok min­ den élőlényre hatnak. Az állatok és a növények kezeléséről a következő fejezetben olvashatnak. Az állatokkal könnyebb boldogulni, mert ők kevesebb érzelmi terhet cipelnek, mint az emberek. A virágok kivo­ natai nem placebók, tehát pozitív változásokat idéznek elő bennük. A Bach-féle virágterápia akkor is hat, ha nem hi­ szünk benne. A kivonatok óriási előnye, hogy nem lehet túladagolni. Az elsősegély és a többi szer bármikor szedhető, ha szükség

van rá, akár óránként is. Még semmilyen mellékhatás nem lépett föl az alkalmazásukkor. Bach doktor tapasztatai alap­ ján, ezek teljesen ártalmatlanok, és biztonsággal számíthat­ nak rájuk a rászorulók. A doktor önmagán kísérletezett, csak azután javasolta az anyagokat mások gyógyítására. Most pedig két különleges élményemet osztanám meg Önökkel. Mindkettő a hétvégi angliai Bach-tanfolyamokhoz kapcsolódik. Jómagam gyakran utazom repülőgépen. Az egyik utamon egy fiatalasszony ült mellettem a macská­ jával. A hölgynek a cicát fémketrecben, az ülés alatt kellett szállítania a légitársaság szabályainak megfelelően. El tud­ ják képzelni, milyen rettegést élhetett át szegény pára ilyen körülmények között. Mindenesetre szánalmasan miákolt. Miután a gép fölszállt, bemutatkoztam, elővettem az el­ sősegélykenőcsöt, és elmeséltem a hölgynek, miként segít­ hetünk vele az állaton. Útitársam elkérte tőlem a tégelyt, böngészte a használati utasítást, mint aki nem tudja, mit te­ gyen. A bizalmatlansága természetes, hiszen csak egy ide­ gen voltam a számára. Végül a macska rémülete miatt be­ leegyezett a dologba. Tanácsomra a macska orrára kent be­ lőle, ahonnan az lenyalogatta a gyógyírt. Inkább a krémet szoktam javasolni, mert az nem tartalmaz alkoholt. A fo­ lyadékot vissza is utasítaná az állat. A kenőcs viszont ked­ vére való volt. Tíz percen belül abbahagyta a nyivákolást, összegöm­ bölyödött, és az egész repülés alatt békésen szunyókált. A hölgy meglepődött, elbűvölte az eredmény. Felírta a ke­ nőcs nevét, majd megkérdezte, hol kapható. A gondviselés messzire kiterjed. Vajon véletlenül ült mellettem az riadt ci­ ca és a gazdája?

Hetek múltán a repülőgépen egy ijedt asszony került mellém, aki addig még sosem repült. Az arca halottsápadt volt, a kezével görcsösen markolászta az ülés karfáját, kap­ kodva lélegzett. Egyáltalán nem látszott boldognak attól, hogy szétnézhet a felhők föltött. Talán, ha békaliliom-alkatú lennék, csöndben maradtam volna. Ám a vasfű természetem nem hagyott nyugodni! Meg­ jegyeztem, hogy mennyire idegesnek látszik, ő elmondta, hogy életében először ül repülőgépen és igen nyugtalan. Ekkor elővettem az elsősegély üvegcsémet. Javasoltam neki, hogy tegyen belőle néhány cseppet az almalébe. Ő eleinte tétovázott, a címkét nézegette, azután engem, vajon bízhat-e egy idegenben. Nos, a repüléstől való rettegése erősebbnek bizonyult a gyanakvásánál, így elfogadta a segítséget. Öröm volt nézni, milyen gyorsan nyeri vissza a nyugalmát. Öt perc elteltével a lélegzete kiegyensúlyozottá vált, az arcába visszatért a szín, és a keze kicsit engedett a karfa szorításán. Meglepet­ ten közölte velem, hogy hihetetlennek tartja azt a belső nyugalmat, ami elárasztotta. Elmondta azt is, hogy még át kell szállnia egy másik gépre, mert messzire utazik. Ekkor felajánlottam neki az üveget, ő pedig habozás nélkül elfo­ gadta az ajándékot. A két rövid történet bizonyítja, hogy sosem tudhatjuk, mikor lesz rá szükségünk. Váratlan helyzet bárhol és bárki­ vel előfordulhat, és jó, ha ilyenkor kéznél van a gyógyír. A következő fejezetből megismerhetik a virágkivonatok leghatékonyabb használatát.

4 / A hagyományos Bach-féle virágterápia A gyógyászat a lehető legtökéletesebb dolog azok közül, ami az emberiség emlékezetében fennma­ radt. Megvan benne a betegségek gyógyításához az erő... Kutatás és tudományok nélkül is számítha­ tunk rá, csupán az egyszerű módszereket kell meg­ ismerni hozzá. Akkor előnyünkre használhatjuk ezt az isteni ajándékot... Miként a természet, olyan végtelenül egyszerű benne minden. EDWARD BACH

Eddig áttekintettük: 1) a rezgésekkel történő gyógyítás alapelveit, 2) Bach doktor személyes gyógyászati elképze­ léseit és minden ember vagy „lélek" részvételét a folyamat­ ban, 3) a harminckilenc gyógyír hatását a negatív érzelmek­ re, a lélek állapotára, valamint a virágokhoz köthető sze­ mélyiségtípusokat. Immár folytathatjuk a gyakorlat kérdé­ seivel.

A B A C H - F É L E KEZELÉS Miután megállapítottuk, melyik virág hatóanyagára van szükségünk, határozzuk el komolyan magunkat, hogy a választott szer a legkedvezőbb hatását fejthesse ki. Azon­ ban a helytelen választás sem jár káros következmények-

kel, ám nem is segít. Ha hat hét után nem látunk változást, akkor nem a megfelelő gyógyírt választottuk, vagy rend­ szertelenül alkalmaztuk a kivonatokat. A javasolt adag: két csepp a tiszta anyagokból, vagy szükség esetén négy csepp a több összetevőből álló elsőse­ gélyből. A cseppeket közvetlenül a nyelv alá tehetjük, vagy feloldhatjuk fél pohár vízben, teában, gyümölcslében. Min­ den korty egy adag, naponta legalább négyszer. A túladago­ lás sem veszélyes, tehát akkor használhatjuk, ha szükségét érezzük. A kezdeti látszólagos túladagolás előnyös hatása, hogy szinte elárasztja a szervezetet a kívánatos pozitív rez­ gésekkel, ily módon a legnagyobb hatást képes kifejteni. A hagyományos gyógyszerek mellett szintén helye van a virágterápia anyagainak, mert nem ütik egymást. Mint mondtuk, a Bach-féle szerek ugyanis nem a test szövetei­ ben fejtik ki a hatásukat, hanem az érzelmekre és a lélek ál­ lapotára hatnak. A virágterápia biztonságos és szelíd gyógymód, tehát a várandós nők is alkalmazhatják, szed­ hetik a szoptatás idején, sőt akár csecsemőknek, gyerekek­ nek adható. A gyerekeknek viszont ne adják közvetlenül az oldatot az alkoholtartalom miatt. A kivonatot csöppentsék teába, tejbe vagy gyümölcslébe, készítsenek hígított válto­ zatot belőle! Ugyanígy csináljon mindenki a maga számára is megfelelő hígított adagokat, ami épp olyan hatékony, mint maga a sűrítmény, csak gazdaságosabb.

A HÍGÍTOTT OLDAT KÉSZÍTÉSE ÉS AZ ADAGOLÁS A gyógyszertárakban hozzáférhető kis üvegpalack, közel egyharmad decis (30 ml), cseppentővel. Töltse föl az üveg­ cse háromnegyedét forrásvízzel! A kiválasztott egy vagy több kivonatból adjon hozzá két cseppet. Ha az elsősegélyt használja, abból négy cseppet tegyen a vízhez. A folyadék tartóssága érdekében a következő anyagok keverékéből adagoljon egyetlen teáskanálnyit az oldathoz: almaecet, növé­ nyi eredetű glicerin vagy tiszta égetett szesz. A saját haszná­ latra szánt recept ezzel késznek tekinthető! Ebből naponta legalább négyszer tegyen négy cseppet a nyelve alá. Amikor a kis üveg tartalma elfogy, a fenti recept alapján bármikor újratöltheti. Mielőtt az üveget másféle virágkivo­ nattal töltené föl, fertőtlenítse, hogy az oldat csak a célnak megfelelő rezgésszámú anyagokat tartalmazza. A fertőtle­ nítés egyszerű módja, ha 15 percen át kifőzi. Ezután hagy­ ja kihűlni. Az üvegcseppentő és az üveg se szennyeződjön! Ha mégis, a cseppentőt azonnal öblítse le forró vízzel, mi­ előtt visszateszi az üvegre! A növényi kivonatokat és a hí­ gított változatot nem szükséges hűtőszekrényben tárolni, elegendő hűvös, sötét helyre rakni.

H Á N Y F É L E VIRÁGKIVONATOT HASZNÁLHATUNK E G Y S Z E R R E ? A növényi kivonatokból hétnél többet ne használjunk egy­ szerre! Bár az elsősegély összetett anyag, mégis egynek szá­ mít. Talán szükségtelennek gondolják, hogy hétfélére kor­ látoztuk a választást, az új felhasználók kérdőjelezik meg a számszerű határt, mert azt hiszik, akár mind a harmincki­ lenc egyszerre fontos volna. Segíthet a bőség zavarán, ha a legégetőbb gond megoldására választják ki az egyetlen ol­ datot arra, amelyik a legnagyobb lelki teher abban a pilla­ natban. Aki még ezek után sem képes hétnél kevesebbet válasz­ tani, állítson fel magának sürgősségi fokozatot. Segítségül írja le az okot, ami miatt a virágterápiához fordul. Eszerint keresse ki a célnak megfelelőt. A listát idővel vizsgálja fölül: naponta, hetente... Némelyeknek sok időbe telik eldönteni, melyik hét szer­ re van szüksége. Jegyezze fel azokat a szereket is, amelye­ ket szívesen használt volna, de valamiért másikat válasz­ tott helyettük. Ezekre valószínűleg a későbbiekben lesz szüksége, az egészség felé vezető út következő szakaszán. Érdemes közeli rokonnal, baráttal megbeszélni a dolgot, akiben bízik és jól ismeri Önt. Ő másképp szemléli majd, amit lát, és aminek Ön nincs a tudatában, és rávilágít a gyenge pontokra. Nem hétköznapi feladat szembesíteni va­ lakit a hibáival! Bátorság dolga szembenézni önmagunkkal és a mások véleményével. Tudatosítás nélkül nincs válto­ zás, nincs fejlődés! Becsületesség és alázat kell utunkban a teljesség eléréséhez.

VlRÁGKIVONATOK A GYAKORLATBAN A virágterápia anyagait az egyensúly helyreállítására, az átmeneti hangulatváltozás, a mélyen rögzült rossz érzések ellen fejlesztette ki Bach doktor. Ilyen körülmények közt a szervezetünk alkalmazkodóképessége szünetel, emiatt el­ vész a lelki egyensúlyunk. Ha ez az állapot fennmarad, az egészségünk kerül veszélybe, olykor rögtön, olykor a ké­ sőbbiek során. E tekintetben a Bach-féle virágterápia szemléletmódja a megelőzést is célozza, hiszen helyreállítja az összhangot, még mielőtt a betegség kialakul. Minthogy az eredendő ok­ kal foglalkozik - a negatív érzelmi vagy lelkiállapottal -, el­ űzi a betegségeket. Sajnos korunkban túl sok a fenyegető helyzet a mindennnapi életünkben. Kétlem, hogy bárki kivonhatná ma­ gát e hatások többsége alól. Ezért érdemes a virágkivonato­ kat használni, mihelyt az egyensúlyvesztést észleljük. Mindazonáltal, a mélyen rögzült érzelmi megrázkódtatáso­ kat nehéz felismerni önmagunkban. A legfontosabb a sze­ mélyes elszántság, tehát derítsék ki a negatív érzelmi álla­ potuk mögöttes okait, hogy valóban támogathassák testi­ lelki egészségüket és a személyiségük fejlődését. A felismerés önmagában is pozitív lépés a gyógyulás fe­ lé. Ha a számvetés eredménye nem a jót szolgálja, nem él­ het békében önmagával és a környezetével. A személyisé­ günkkel rokonítható virágkivonatok jelentősebbek a többi­ nél. Talán több növény tulajdonságával mutatkozik rokon­ ság, hiszen az ember végtelenül bonyolult lény.

Kutassanak fel hát minden gyerekkori érzelmi sérülést, mert az évtizedek óta cipelt terhekből származnak a legna­ gyobb bajok. Szükség van a megkönnyebbülésre, meg kell szabadulni a múltból velünk tartó nyomasztó terhektől, hi­ szen nem szolgálnak a javunkra, ha megtartjuk az érzelmi hordalékokat, mert energetikai szinten egyensúlyvesztés­ hez vezetnek. A jövőbeni egészsége kedvéért, mindenki végezze el a szükséges feltárást, majd végezzen a káros rezgésekkel. Mi­ után megszabadul a terhektől, a múlt kínja tovatűnik. Itt az idő, hogy feloldja és elengedje mindazt, ami nyomasztotta. Az erő a jelen pillanaté! Egyedül mi szabjuk meg, hogy fényben vagy homályban élünk-e. Választhatunk az élet és a halál között.

M I T HÁMOZHATUNK KI MINDEBBŐL? A Bach-féle virágterápiánál észre fogják venni, hogy mi­ közben leszámolnak egy gonddal, a helyébe felszínre tör valamilyen, mélyebbről érkező negatív érzelem. Ez a kihámozás jelensége. Amikor megkezdjük a gyógyítást, a legkül­ ső héjjal foglalkozunk. Miután ezt lehántottuk, előtűnik az alatta fekvő réteg. A hagymahéj szerkezetéhez hasonló a lelki problémák rétegzettsége. Előző és jelenlegi életeink során számtalan rétegből építjük fel a legbenső énünket, vagyis a lelket burkoló héjazatot. A lélek önmagában szépséges és tökéletes. Mi­ közben a negatív érzésekből falat emelünk, az igazi valón­ kat gátoljuk az önkifejezésben. Elvesztettük a kapcsolatot a

bennünk rejlő isteniséggel, mert más céloknak rendeltük alá. Emiatt válunk beteggé. Feladatunk kiszabadítani az évek alatt ráhalmozott rétegek alól, hogy újból létrejöhes­ sen a személyiség és a lélek közvetlen kapcsolata. Távolít­ suk el a negatív héjakat, szüntessük meg a kiegyensúlyo­ zatlanság okait! Akkor helyreáll az eredendő lelki egyen­ súly, és ismét azzá válunk, akik valójában vagyunk - isteni teremtményekké.

SZEMÉLYRE SZÓLÓ VIRÁGKIVONATOK Az előzőkben már szó esett a személyiség típusainak meg­ felelő virágkivonatokról, hogy a segítségükkel kiigazíthas­ suk a jellembeli hibáinkat. Rá kell jönnünk, melyik a sze­ mélyiségünknek megfelelő virágkivonat. Dr. Bach szerint, a lelkivilágunknak megfelelő válik a legnagyobb hasz­ nunkra. Azt tanácsolta, hogy a saját rezgésszámunknak megfelelőt állandóan szednünk kell, még akkor is, ha az egyensúly megállapodott, s a megelőzésre pedig kifejezet­ ten előnyös. A folyamatban kapcsolatba kerülünk az igazi önvalónkkal. A belső énünk segít megtalálni a nekünk megfelelő vi­ rágot. Ez a csoda a réteg-jelenségnek köszönhető. Minél job­ ban megismerjük önmagunkat a gyógyulási folyamat révén, annál inkább felszínre törnek az árnyaink, majd eltűnnek. Iparkodjon mindenki az önnön lényegét adni, és akkor meghatározható lesz a személyiségéhez illő virágkivonat. Az őszinteség a legfontosabb! Önmagunk mélységeibe tekintvén, felismerünk bizonyos tulajdonságokat, amelyek-

kel nem szívesen vállalunk közösséget. Ön talán éppen katáng-típus, mert túlzott a birtoklási vágya, és törekszik a mások befolyásolására. ítélkező és bíráló hajlamai vannak? Akkor valószínűleg bükk-típusú ember. Hajlamos ráerőltet­ ni magát a környezetére, ellenőriz másokat? Tipikus szóló­ alkat! Menekül a világ elől és inkább álomvilágban élne? Ön erdei iszalag-típusú, aki szívesebben él a múltban, vissza­ sírja a régi szép időket. Jellegzetes hegyi lonc-alkat! Igyek­ szik távol tartani magát az érzéseitől, segítségképp a dro­ goktól vagy az alkoholtól vár erősítést? Gyógyszere a kö­ zönséges párlófű. A személyiség tükröződéséből könnyű megállapítani az elsődleges jegyeket. Az alaposabb elemzés érdekében for­ duljon valamelyik közeli baráthoz vagy hozzátartozóhoz, aki a segítségére lehet. Nem baj, ha időközben a gyógymód változik, amennyiben a gyógyulási folyamat sikeres. Ez az új tudás a következő önelemzési szinthez vezet. Valódi gyógyulásról csak a fejlődési folyamat elfogadása után be­ szélhetünk. Biztosak lehetnek a dolgukban, minthogy a kivonatok kétféle baj elhárítására is alkalmasak. Az egyik gond a hoszszú ideje lappangó belső őrlődésekben gyökerezik, mélyre­ hatóan befolyásolja a személyiséget. A másik a hangulat, a különös érzések és a lelkiállapot összessége. Erre szolgál­ nak a következő példák: Mary szégyenlős és félénk nő - bohócvirág-alkatú. Félel­ mei sokszor akadályozták már az életben. A bohócvirág a megfelelő virágkivonat Mary számára. Ám nézhetjük John példáját is. Ő állandóan a munkája elvesztésétől retteg. A munkahelyén csökkentették a vállalat méretét. John nem

egyszerűen szemérmes vagy félős. Mégis a körülmények miatt jutott a félelem állapotába. A bohócvirág kivonata se­ gít rajta. A következő példa alanya Sally, a kényes és finnyás nő. Állandóan retteg, hogy az otthona valamiképpen egészség­ telenné válik. Emiatt a szokásosnál jóval gyakrabban taka­ rít. A vadalma kivonata ajánlatos az ő esetére. Vehetnénk Jane esetét is, aki nem képes megbarátkozni a külsejével. Jelenleg hetedik hónapban várandós kismama, de máris hí­ zott tizenöt kilót. Ahányszor csak tükörbe néz, elönti az önutálat. Azelőtt sosem volt gondja az alakjával. A jelenlegi lelkiállapota alapján a vadalma kivonatát kell használnia. Utolsó példa a magyal-típusú személyiségekkel kapcso­ latos. Jóllehet a magyalt az örökké gyűlölködő, féltékeny és irigy emberek rezgéseivel azonosítják, de bárkivel előfor­ dulhat, hogy kis időre magyal állapotba kerül. Ilyen a válás, az elvadult vita vagy egyéb heves érzelmi kitöréssel járó helyzetek bármelyike, amikor rosszul kezeljük a haragot. Amint látjuk, egyetlen történésről sem lehet előre meg­ állapítani, mi jöhet még az élet folyamán. Mindenesetre, ajánlatos mind a harmincnyolc kivonatot, de legalább az el­ sősegélyt készenlétben tartani. Az eredményt a hasznossá­ guk dönti el.

ALKOHOLÉRZÉKENYSÉG Ugyan a virágkivonatoknak szesztartalma van hígítatlan állapotban, az alkoholra érzékenyek is használhatják eze­ ket. Természetesen számukra nem javallott a tömény kivo-

natok használata. Adagolják a cseppeket fél pohár vízhez! Az alkoholérzékenyek ne használjanak tartósítószerként konyakot! Alkoholérzékenyek ne igyák meg a folyadékot, hanem cseppentsék az ütőerükre. A hígított szert először csak kül­ sőleg alkalmazzák. A virágkivonatot szétpermetezhetik a szobájuk légterében, így elérhetik a kívánt hatást. Aki sze­ di az elvonószereket, ne használjon Bach-féle virágkivona­ tokat, sem másféle szeszes oldatot, mert akkor a gyógysze­ rek épp ellenkező hatást válthatnak ki.

M E N N Y I IDŐ ALATT HATNAK A SZEREK? Lehetetlen előre megmondani, kinek, mennyi ideig kell szednie a cseppeket. Minden ember egyedi és maga nemé­ ben különleges, a szervezetünk sem egyforma. Eltérő idő alatt dolgozza fel az orvosságokat. Akkor kell abbahagyni a kezelést, ha már nem érezzük szükségét a további alkal­ mazásának. Ha a negatív érzések újra a felszínre bukkan­ nak, folytathatjuk a szedést. Talán az addig alkalmazott ki­ vonatot később újra elővehetjük. Esetleg némelyik virág kivonatára csupán rövid ideig van ráutalva. Olyan szer is akad, amelyikre az életben mindössze egyetlen alkalommal lehet szükség, azután soha többé. Másokat hosszabb ideig szedünk - akár hónapokig vagy évekig. Attól függ, hogy a kiiktatandó lelkiállapot mi­ lyen mélyen vésődött belénk. A személyiségünk típusával rokonítható virágkivonatokra tartósan számíthatunk, akár egész életünkben.

Az előzőekben már szó esett a hagymahéjszerű lélekta­ ni láncrakcióhoz igazodó virágterápiáról. Miután a felszíni gondot elsimította, s lehántotta magáról ennek burkát, eléri a következő réteget, azaz eljut a következő megoldandó kérdéshez. Úgy tűnhet, bizonytalan és fárasztó napjaink­ ban, hogy jóformán nincs olyan életszakasz, amelyikben a Bach-féle virágterápiát mellőzhetnénk.

K É S L E L T E T E T T HATÁS Miután Bach doktor holisztikus szerei szelídek, biztonsá­ gosak, sokszor alig vesszük észre a pozitív változásokat. Sokan csak jóval a változást követő napok után észlelték a jó hatást. Később tudatosult bennük az érzelmi és a lelkiál­ lapotuk hirtelen felszabadulása, utólag vették észre a növé­ nyi kivonatok gyógyító hatását. Olyan eset is előfordult, hogy az érintett figyelmét a környezetében élők hívták föl a jelleme és a magatartása előnyös alakulására.

A VIRÁGKIVONATOK VÁRHATÓ ÉRZELMI HATÁSA A Bach-féle növényi kivonatoknak nincs mellékhatása. Mégis érdemes megemlíteni azon ritka alkalmakat, amikor a felhasználó negatív érzelmi állapota súlyosbodhat a szer első alkalmazásakor. A jelenség oka a negatív érzelem rob­ banásszerű felszabadulása. Nem tart tovább két napnál vagy néhány óránál. Az ilyesmi azonban kivételes fejle-

mény. Ha On e ritka kevesek közé tartozik, akkor se aggód­ jon. Amikor a heves érzéseit túlságosan kellemetlennek ér­ zi, és a gyógyulási folyamat nem a tervei szerint halad, azonnal hagyja abba annak a kivonatnak a szedését, ame­ lyik a súlyosbodó állapotot okozta! Ez mindenképp enyhí­ teni fogja a helyzetet. Aki mégis úgy dönt, hogy ezen az ál­ lapoton át akar jutni, alkalmazza az elsősegélyt is, hogy csökkentse a heves érzelmek fölerősödését. Valaha tanúja voltam ilyen esetnek a Bach-féle hétvégi tanfolyamon. Éppen előadást tartottam azon a vasárnapon, amikor az egyik résztvevő könnyekben tört ki. Előtte min­ denki kiválasztotta magának az alkalmasnak látszó kivona­ tot az éjszakára. A személyes tapasztalatból többet tanul­ hattunk, mint az elméletekből. Reggel mindenki beszámolt az élményeiről. Sokan szokatlan álmokat láttak vagy újfaj­ ta bepillantást nyertek önmagukba. A saját tapasztalataimnál tartottam, amikor az a bizo­ nyos tanítványom heves sírógörcsöt kapott. Azonnal tud­ tam, hogy nála a kivonat elmélyítette a negatív érzelmi ál­ lapotot. Néhány régóta elfojtott érzelme kezdett felszaba­ dulni az előző este használt szer hatására. Megéreztem, melyiket választhatta. Az ernyős madártejet. Csöndben megkérdeztem, melyik növényt választotta. A sejtésem beigazolódott. Aztán lassan feloldódott és bele­ fogott a históriájába: évekkel ezelőtt erőszak áldozata volt. Azt hitte, hogy már feldolgozta magában. Ekkor kifejtet­ tem, hogy az ernyős madártej újabb réteget hozott felszín­ re, tehát ő az átlagosnál érzékenyebb. A megrázkódtatás a mélyben elraktározott elemeket mozgatta meg.

Azt javasoltam, enyhítsük a következményeket az első­ segéllyel. Beleegyezett, én pedig hígított oldatot készítettem a számára. Őt csupán vigasztalhattam, hiszen magának kell feldolgoznia a tapasztalatait. Átmenetileg felfüggesztettem a tanfolyamot, és csakis az ő gondjával foglalkoztam. Megkönnyebbülésemre valaki valaki vállalkozott a vigasz­ taló szerepére. Negyedórára kimentek a teremből, kezük­ ben az elsősegéllyel. Amikor később visszatértek, az ifjú hölgy nyugalma helyreállt és képes volt részt venni a tan­ folyam hátralévő előadásain. Sok ügyfelem - a lányéhoz hasonló okok miatt - válasz­ totta az ernyős madártejet. Erőszak alanyai voltak egykor. Mindenesetre a tanítványomon kívül, egyikük sem tapasz­ talta érzelmei felkavarodását. Ismétlem, ilyesmi igen ritkán fordul elő, és az érzelmi zaklatottságon az elsősegéllyel min­ dig lehet segíteni! Magam is használtam már az ernyős ma­ dártej nevű kivonatot, és megkönnyebbülést hozott nekem.

HOGYAN SEGÍTSÜNK MÁSOKON? Miután önmagán megtapasztalta a Bach-féle virágterápia áldásos hatását, természetes, hogy másokon is segíteni szeretne. Minél jobban megismeri a növényi gyógymódot, annál inkább segíthet másokon. Csecsemők és kisgyerekek kezelésekor előbb figyelje meg a viselkedésüket, hogy mi­ lyen negatív érzelmi állapot gyötri őket. Ők még nem tud­ ják elmondani a bajaikat. Ha rosszul választunk, kárt ak­ kor sem okozunk. A cseppek adagolása gyerekeknél és fel-

nőtteknél azonos. A gyerekek se kapjanak egyszerre töb­ bet, mint hétfélét. Azt pedig hígítva, napi négyszer adjuk. Mivel a virágkivonatok alkoholos oldatok, nem adhatók hígítatlan formában a kicsiknek. Tegyék a kivonatot gyü­ mölcslébe vagy más folyadékba. Ne lepődjenek meg, ha gyorsabb eredményt tapasztalnak, mint a felnőtteknél. Allatoknál szintén jól alkalmazhatjuk a virággyógymó­ dot. A háziállataik időnként szoronganak vagy valamilyen érzelmi válságban vannak. Ezt a gazdáik tudják. Sok állat belebetegszik, ha a környezetében nagyobb változás törté­ nik. Ilyen a költözés, új állat érkezése, gyermek születése, az általuk szeretett családtag halála (akár ember, akár ál­ lat), a gazda természetének megváltozása - mind szerepel­ het az okok között. A befogadott állatokon még sokáig megfigyelhető a hajdani sokkoló élmény. Az öregedő élőlé­ nyek pedig, hozzánk hasonlóan, betegséggel vagy sebekkel küszködnek. A virágterápia visszaállítja nemcsak a saját, hanem az állataink egyensúlyát. Ki-ki meghatározhatja az állat álla­ potához illő szert, ha beleképzeli magát a helyébe. Kérdez­ ze meg magától, mit érezne hasonló körülmények között! Amikor kétsége támad, melyik cseppet kell alkalmaznia, jusson eszébe az elsősegély! Az enyémeknek naponta négy­ szer adok belőle a jólétük fenntartásához. Mivel az állatok nem állhatják az alkoholt, csöppentsük a gyógyszert az itatójukba. Minden állatnak külön felcím­ kézett hígítóüvege legyen, hogy össze ne keverjük azokat. Miként válogassunk a virágterápia anyagai közül az ál­ latok részére? Kiderül a következő történetből.

Linda egy kiskutyát kapott a születésnapjára. Daliának nevezte el. Ám már volt otthon két felnőtt macskája, még­ pedig: Kristály és Éjfél. A macskáknak persze nem tetszett az új jövevény. A dologban semmi meglepő sincs, hiszen a macskák lassan alkalmazkodnak a változásokhoz. Éjfél, a hároméves fekete macska, játszva megbarátkozott az új helyzettel, s néhány nap elteltével befogadta a kutyust. Ját­ szótársnak tekintette. Nem így a hétesztendős Kristály, az eddigi vezérállat! Nemcsak elutasította a jövevényt, hanem gorombán el akarta kergetni. Dalia olykor visított fájdalmá­ ban. Linda pedig reménykedett, hogy az öreg macska is be­ lenyugszik az új helyzetbe, amint azt Éjfél tette. Nem így történt. Telt-múlt az idő, és a helyzet rosszab­ bodott. Kristály mind cudarabbul bánt a növendék kutyá­ val. Tehát tenni kellett valamit. Linda ismerte a virágterá­ piát, arra gondolt, hogy az állatainak szintén javára válhat. Megbeszéltük, milyen tünetekkel van dolgunk, majd a kö­ vetkező növényi kivonatokat ajánlottam a helyzet megol­ dására: A Kristály részére javasolt kivonatok * szőlő - uralkodói hajlamai miatt, mert ő a vezérállat * magyal - a féltékenység ellen * cseresznyeszilva - erőszakossága, durva cselekedetei miatt * fűz - a bosszankodása ellen * vadgesztenyerügy - hogy feladja a támadó magatartást.

A Dalia részére javasolt kivonatok * európai vörösfenyő - az önbizalom visszaállítására * bohócvirág - Kristálytól való félelme ellen * ernyős madártej - hogy könnyítsen a macskától való fé­ lelmén * dió - az átmenet támogatására, hogy beilleszkedhessen új otthonába. Linda gyors eredményről tudósított. Egy héten belül Kris­ tály felhagyott a kiskutya bántalmazásával. Mi több, szem­ látomást megszelídült, hagyta, hogy Dalia a fülét nyaldos­ sa! Hasonló gyorsasággal változott a kutyus kiállása. Töb­ bé nem félt Kristály támadásaitól. Gazdájuk vágya is telje­ sült, otthonában helyreállt a békesség. Három hónap múltán Kristály továbbra is jól viselke­ dik. Linda mégsem hagyja abba az állatok kezelését. Leg­ alább két hónapig ad Kristálynak szőlőkivonatot, hogy egyensúlyban tartsa hatalmi törekvéseit. A fenti példa alapján láthatják, hogy - az emberéhez ha­ sonlóan - az állatoknál szintén eluralkodhatnak a negatív érzések. Leggyakoribb a féltékenység, amint azt Linda megállapíthatta a macskájánál, ahányszor játszani kezdett a kutyával. Kristály a kutyakölyök megjelenése óta több tö­ rődést igényelt, mint azelőtt. Ha elképzeljük magunkat az állat helyébe, megfigyelhetjük, miféle érzések árasztanának el bennünket az adott helyzetben. A növényekről se feledkezzenek meg! Ezek ugyancsak meghálálják a virágkivonatos kezelést. A vágott virágok vázájában néhány csepp elsősegély növeli az élettartamukat. Ugyanez a keverék ajánlható az átültetett növények meg­ nyugtatására. A vadalma virágja hatásos a rovarok ellen.

Amikor serdülőkön vagy felnőtteken segítünk a növé­ nyi kivonatokkal, alkalom nyílik a virágterápia megismer­ tetésére. Mondják el, hány nehéz pillanaton és nyomasztó érzésen tudták túltenni magukat a segítségükkel. Figyel­ mesen hallgassák végig a panaszokat, így megtudják, hogy melyik növény kivonatára van szükség. Félelem gyötör valakit? A bohócvirágot érdemes aján­ lani. Türelmetlen? A nebáncsvirágra van szüksége. Sértődős és haragszik? A fűz kivonata lesz az orvosság. Vissza­ él a lehetőségekkel? A kék búzavirág használ. Bűntudata van? Folyamodjon a fenyő kivonatához! Reménytelennek érzi a helyzetét? Segít a sünzanót. Hasonlókat hall majd az ügyfeleitől. Legyen kéznél papír, hogy felírhassa a kulcs­ szavakat! A jegyzetek alapján követheti az állapotuk javu­ lását, és azt is, hogy korábban miért ajánlotta valamelyik virágkivonatot. Aki segíteni akar másokon, ne legyen erőszakos! Hagy­ juk meg a választás jogát az érintett félnek. Tekintsük ma­ gunkat csak tanácsadónak. Ha valaki visszautasítja a javas­ latunkat, nyugodjunk bele, mert ez az ő öngyógyulásának része, vagy talán még nem kész az érzelmi gondok felszá­ molására. Ez így helyes. Legyen szelíd és legalább olyan tü­ relmes, mint önmagához! Hagyja meg a választás lehetősé­ gét, mert abból kiderül, mit használna szívesen, mitől óhajt szabadulni az érintett. Ne feledje, a nagy utazások az első lépéssel kezdődnek!

A BECSÜLETESSÉG ÉS A VIRÁGTERÁPIA Gyakori kérdés, adhatunk-e valakinek gyógyírt a tudomá­ sa nélkül. Határozott válaszom: nem! Csak azon segíthe­ tünk, aki várja a segítséget. A tisztesség a legjobb politika. A legjobb, ha minden érintett beleegyezik. Végül ugyan­ csak fontos a titoktartás. Hiszen a rossz hír az ellenkezőjét eredményezi. Bizonyos körülmények között mégis gyógyíthatunk be­ leegyezés nélkül. Ha felelősek vagyunk gyerekekért, felha­ talmazásunk van arra, hogy minden erőnkkel segítsünk raj­ tuk. Ha a személy szellemileg képtelen az együttműködés­ re - aggkori elbutulásban vagy elmebetegségben szenved -, a gondozóikkal közös egyetértésben kezeljük őket. Azok­ hoz is megértően kell közelednünk, akik képtelenek a saját érdekükben cselekedni. A tudatukat vesztettek pulzusára csepegtessük a kivonatot vagy nedvesítsük vele az ajkukat. A szobájuk légterébe permetezve, hasznára leszünk a be­ tegnek. A következő fejezetben lehetőség nyílik a virágterápiá­ val kapcsolatos tudása felmérésére. Egyben ösztönöz az is­ meretek elmélyítésére, fejleszti az ehhez szükséges készsé­ geket, növeli a magabiztosságot a kiválasztás személyes gyakorlatában.

5 / Gyakorlatok a választáshoz

A következő feladatok a válogatás gyakorlatát segítik (a helyes válaszokat a fejezet végén találják). A példák a Bachféle virágterápia használatát és gyakorlatát célozzák. Örömteli feladat az újdonságokat tartogató út megismeré­ se. Bízom benne, hogy sokan rövidesen önállóan is elboldo­ gulnak. A következőkben esettanulmányokat írunk le. Ezek alapján töprengjen el, milyen virágokat ajánlana bizo­ nyos helyzetekben. A történetek végén üres számokat talál, ez a javasolt kivonatok nevének a helye. Ide írja be - fontos­ sági sorrendben - a növények nevét. Igyekszem megkönynyíteni a választást azzal, hogy a történetek sarkalatos pontjait kidomborítom, ebből megsejtheti, melyik anyagra lesz szükség. Mindez az Ön érdekében történik, nem a dol­ ga megnehezítésére. Sok szerencsét!

AZ ELSŐ ESET Kathy a változás korába lépett. Tevékeny, egészséges te­ remtés volt, mindenki jóval fiatalabbnak nézte ötvenkét éves koránál. A változás korában mégis félni kezdett az öregedéstől. Elvesztette a nőiességében való önbizalmát. Aggodalmaskodott, hogy a férje számára kevésbé lesz von­ zó szexuálisan. Ilyesmi soha nem jutott eszébe azelőtt. Most sokat bánkódott a tovatűnt ifjúsága miatt, kesergett a

társadalmi leértékelődése miatt. Úgy hiszi, a társadalom az ifjúságot bálványozza. A következő öt virágkivonat ajánlott Kathy számára: 1. 2. 3. 4. 5.

A MÁSODIK ESET Janet a nyolcesztendős kisfia, Brian viselkedésének meg­ változása miatt aggódott. A tanár az utóbbi két hétben többször jelezte, hogy a fiú az osztály rémévé vált. Verek­ szik a társaival, dührohamokban tör ki, általában fegyelme­ zetlen. A hírek meglepték az anyát. Ugyanis Brian odahaza visszahúzódik, szomorú a hajdani vidám, kedves fiúcska. A gyereket ráadásul az utóbbi hét folyamán lázálmok gyö­ törték, rendszeresen riadtan ébredt. Janet rájött, hogy a szülők válása érintheti a fiút ilyen mélyen. Ez lenne hát az ok? Brian apja vagy három hete elköltözött otthonról, és most kell megküzdeniük a nagy változással. A következő négy virágkivonat ajánlott Brian számára: 1. 2. 3. 4.

A HARMADIK ESET Rita a negyvenes éveinek közepén járó, gondterhelt nő. Tíz éve lett cukorbeteg, kevéssel az apja halálát követően. Örökké bűntudatot érez, amiért nem lehetett ott mellette a kórházban akkor. Ez a veszteség máig kihat Rita életére. El­ szalasztottá a búcsú pillanatát. Rita mint anya, még gondterheltebb. Hajlamos szüntelenül a gyerekei biztonságáért aggódni. A folyamatos félelmek rabjává vált, bár nem tud­ ja, honnan erednek a félelmei. A következő négy virágkivonat ajánlatos Rita számára: 1. 2. 3.

4.

A NEGYEDIK ESET Marcellának most ért véget a tizenhét évig tartó kapcsola­ ta. Nehéz, változásokkal terhes időszakot él át. A veszteség porig sújtotta. Úgy érzi, hogy ő a hibás a dologban. Az ön­ bizalma teljesen elpárolgott. Képtelen továbblépni, nem tudja élni az életét. A múlt emlékeibe kapaszkodik, vissza­ kívánja a régi szép időket. A veszteség miatti fájdalmas téplődés szinte minden erejét felemésztette. A következő hat virágkivonat lenne jó Marcella számára: 1. 2. 3.

4. 5. 6.

AZ ÖTÖDIK ESET Russ szülei a közelmúltban váltak el. A fiú kollégiumban volt a válás idején. Russ hónapokkal a diploma előtt állt, és el kellett döntenie, melyik szülőnél szeretne maradni. Na­ gyon nehéz kérdés elé állították, mivel mindkettőjüket szívből szerette. Azonkívül gyászolta a család és az otthon elvesztését. Nem bírt alkalmazkodni az átmenethez, a régi életére vágyódott. A következő négy virágkivonat használna Russnak: 1. 2.

3.

4.

A

HATODIK ESET

Anna nyolcadik hónapos kismamaként ikreket hordott a szíve alatt. Járatlan volt az anyai teendőkben. Lévén az el­ ső terhessége, megrémült a két kisbaba gondozásától. Anyai képességei felől erős kételyek gyötörték. Ahogy kö­ zeledett az ideje, egyre jobban rettegett a szüléstől. Az or­ vosa felvilágosította a császármetszés lehetőségéről. A be-

avatkozás gondolatát végképp nem tudta feldolgozni. Ér­ zelmi válságában nem tudott ellazulni. A következő öt virágkivonat használna Annának: 1. 2.

3.

4. 5.

A HETEDIK ESET Az alig húszéves Sam gyerekkora nehéz volt. A fejlemé­ nyeket máig sem tudta feldolgozni. Hétévesen még nem volt iskolaérett. Ekkor alakult ki alacsony önbecsülése, a bukástól, a kudarcoktól való félelme. E gondok a mostani életét is beárnyékolják. Meg akar birkózni a nehézségekkel, ezért mindennel próbálkozik, amivel megszabadulhatna belső meghasonlottságától. Nem talál kiutat, tehát italozás­ ra adta a fejét. Ittasan hevesen tombol. A haragja ilyenkor féktelen. Máskor pedig búskomor. Reménytelennek tartja az életkörülményeit. A lehetőségeit nem tudja kihasználni, másrészt irtózik a változtatásoktól. Kezd beletörődni az élet kilátástalanságába, mert úgy érzi, úgysem tehet sem­ mit a maga érdekében. A következő hét virágkivonat ajánlatos Sam számára: 1. 2.

3.

4.

A

NYOLCADIK

ESET

James fárasztó időket él át, a családi körülményei miatt erős nyomás nehezedik rá. Hajlott korú apját Alzheimerkór gyötri, az anyja pedig nem elég erős a beteg ellátásá­ hoz. Mégsem akarja otthonban elhelyezni a férjét. James örökösen aggódik a szülei és a saját boldogulása miatt. Rá­ adásul a nagybeteg nénikéjét is ő gyámolítja a kórházban. Az orvost alig érdekli a nagynéni élniakarása. James kény­ telen volt pártfogót keresni, hogy biztosítsa idős rokona számára a méltányos elbánást. Sokat mérgelődik. A szülei és a nagynénje miatti gondok tönkreteszik az életét, mert mindegyikükért felelősséget érez. A következő négy virágkivonat lesz jó James számára: 1. 2.

3.

4.

A KILENCEDIK ESET Elaine, a hetvenes éveit taposó özvegyasszony, akinek min­ dig nehezére esett megvonni a határokat, a mások érdekeit szolgálta - a saját kárára. Sajnálatosan megengedi, hogy

mások beleszóljanak az életébe. Könnyen befolyásolható, ám ez zavarja az élete kiteljesítésében. Elaine a kisebb­ rendűségi érzései miatt is szenved, habár idős kora ellené­ re még képes új barátságokat kötni. Alacsony önértékelése miatt nemigen tud mit kezdeni a barátaival. A boldogtalan­ sága dacára elégedett az életmódjával. Indítékok híján nem érzi a változtatás szükségét. A következő öt virágkivonat használna Elaine számára: 1.

2. 3.

4. 5.

A TIZEDIK ESET Jeffnél fél évvel ezelőtt rákbetegséget állapítottak meg az orvosok. A váratlan hír kétségbeejtő rettegéssel és csontig hatoló félelmekkel töltötte el. Azonnal alávetette magát a szokásos sugárkezelésnek és kemoterápiának, így a beteg­ sége látszólag ellenőrizhető állapotban maradt. Mégsem bi­ zakodik a jövéjét illetőleg. Rémülettel tölti el a rák kiújulá­ sa. Noha a veszedelmes kórt sikerült hatástalanítani, Jeff mégis tisztátalannak és fertőzöttnek érzi magát, ami egy­ ben haragot és dühös indulatokat kelt a lelkében. Ez pedig nem tesz jót neki. Jeff a harmincas éveinek közepén jár, s úgy érzi, még sok mindent kell csinálnia az életben. Jelen­ leg meglehetősen alacsony az energiaszintje, kimerítette a gyógykezelés, a betegség elleni küzdelem. Nem az a fajta,

aki egykönnyen feladná, felkészült a derekas harcra. Mégis reménytelennek érzi a helyzetét. A következő hét virágkivonat ajánlatos Jeff számára: 1. 2. 3.

4. 5. 6. 7.

H E L Y E S VÁLASZOK Az első eset 1. dió - Kathy változás kori állapotára 2. bohócvirág - az öregedéstől való félelme ellen 3. európai vörösfenyő - a női önbecsülése visszanyerésére 4. ernyős madártej - az elveszített fiatalságáért érzett fájda­ lomra 5. fűz - a társadalom iránti neheztelésének feloldására A második eset 1. cseresznyeszilva - Brian szeszélyes hangulatváltozásaira 2. ernyős madártej - a szülei válása miatti fájdalom ellen 3. molyhos napvirág - a lidérces álmok és a rettegés ellen 4. dió - a válás időszakos hatásai miatt

A harmadik eset 1. fenyő - Ritának az apja miatt érzett bűntudata ellen 2. ernyős madártej - az apja elvesztése miatt 3. vörösvirágú vadgesztenye - a gyerekei fölötti aggódás és szorongás ellen 4. rezgő nyár - a nyugtalansága és a balsejtelmei miatt A negyedik eset 1. dió - a Marcellát ért változásra (befejeződött kapcsolat) 2. ernyős madártej - a társa elvesztése miatti fájdalmára 3. fenyő - az önvád ellen 4. európai vörösfenyő - a csorbult önbecsülésére 5. hegyi lonc - a múltba merülése ellen 6. olajfa virága - az érzelmi megrázkódtatás miatti kimerü­ lésére Az ötödik eset 1. dió - a Rasst ért változások miatt (a szülei válása) 2. egynyári szikárka - a döntéshez, hogy melyik szülőnél kí­ ván élni 3. ernyős madártej - az otthona és a családja elvesztése fö­ lötti fájdalmára 4. hegyi lonc - a múltba vágyódása ellen A hatodik eset 1. szil - Anna új helyzete érdekében, a szorongása miatt 2. európai vörösfenyő - a saját anyai képességeibe vetett bi­ zalmáért 3. bohócvirág - a szüléstől való rettegésének oldására

4. fehérvirágú vadgesztenye - a császármetszéssel kapcsola­ tos szorongásai miatt 5. elsősegély - az érzelmi válságok elhárítására, a lazításra A hetedik eset 1. európai vörösfenyő - Sam alacsony önbecsülésére 2. közönséges párlófű - az öngyógyításra, a belső szorongá­ sai eloszlatására 3. cseresznyeszilva - a drogokhoz és az italozáshoz való hajlandósága és erőszakos természete ellen 4. sünzanót - az élet reménytelensége miatti érzésére 5. hélazab - a munkájával szembeni elégedetlenségre 6. bohócvirág - az életpálya megváltoztatását akadályozó félelmei ellen 7. vadrózsa - a beletörődő magatartás és a változásokra képtelenség elhárítására A nyolcadik eset 1. elsősegély - a James életében fellépő válság miatti szo­ rongásai ellen 2. pirosvirágú vadgesztenye - a szülei és a nagynénje iránti túlzott törődésre 3./iíz - az orvossal szemben érzett fenntartásaira és az együttműködés javítására 4. szil - a rokonai iránti erőteljes felelősségérzetére A kilencedik eset 1. kék búzavirág - Elaine szolgalelkű magatartása ellen 2. dió - mert túl könnyen befolyásolható, és nem éli a saját életét

3. bohócvirág - a bátortalasága és a félős természete ellen 4. európai vörösfenyó - az önbizalma érdekében 5. vadrózsa - az életkörülményeibe való beletörődés miatt A tizedik eset 1. ernyős madártej - a rák megállapítását követő sokkhatás ellen 2. bohócvirág - a félelme ellen, hogy a rák végez vele 3. vadalma - a fertőzöttség érzete miatt 4. fűz - a rákbetegség iránti bánatára, a sors igazságtalan­ sága ellen 5. olaj - a kimerült energiáira 6. tölgy - a küzdő- és állóképessége érdekében 7. sünzanót - a reményvesztettsége miatt A fenti gyakorlatok révén talán megjön az önbizalma, és ezután biztosabb kézzel válogat a helyzetekhez illő virág­ kivonatok közül. Aki kételkedik vagy nem érti, lapozzon vissza a 3. fejezethez, és azt olvassa át újra. Ott a növények szerepét kimerítően leírtuk. Minél többször gyakorolja a tudományát, annál járatosabb lesz a virágterápia kérdései­ ben, annál jobban emlékszik, melyik a legmegfelelőbb az egyes bajokra. Úgy érzem, hamarosan megértik a virágkivonatok mon­ danivalóját. Nem lenne meglepő, ha azt mondanák, máris képesek meghatározni valakinek az alkatát. Talán épp most állapítja meg az édesanyjáról, hogy pirosvirágú vad­ gesztenye-, mezei katáng- vagy békaliliom-alkatú. Esetleg az édesapja közönséges párlófú-, forrásvíz-, netán uas/u-egyéni-

ségű? A legjobb barátja pedig kékgyökér-típus? A főnöke va­ lószínűleg bükk, szőlő vagy nebdncsvirág? A virágkivonatok tulajdonságainak meghatározásával Bach doktor lehetővé tette, hogy jobban megismerjük az emberi természetet, és jó irányban változtassunk az életün­ kön. Ezennel teljesnek tekinthetjük a Bach-féle virágterápia alapjainak ismertetését. Az első részben található ismeretek biztos alapot nyújtanak a hagyományos virággyógyászat használatához. Aki megismerte, immár használhatja a saját és a mások céjaira. A könyv második részében kiterjesztjük a felhasználás lehetőségeit.

Második rész

ÉRZÉKSZERVEKEN TÚLI LEHETŐSÉGEK

A test gyógyítása - a lélek és a szellem egészsége nélkül - nem elégséges az embernek. EDGÁR CAYCE

A következők során felfedezzük a Bach-féle virágterápa gyakorlatát. Megismerjük az öngyógyítás hatékonyságát elősegítő megerősítéseket. Ezek erősítik a gyógymód hatá­ sát, továbbá jól szolgálják a növényi kivonatok pozitív adottságainak alaposabb megismerését. Az általam megalkotott harmincnyolc megerősítés ihlető erejű, mindegyik kapcsolható a Bach-féle virágkivonatok valamelyikéhez. Törekedtem rá, hogy megragadjam a kivo­ natokban rejlő pozitív képességeket, előnyös tulajdonságokat. Ezek ismeretében hatékonyabban használhatjuk az eszen­ ciákat a megfelelő energiaszinten, egyúttal elősegíthetjük a gyors gyógyulást. Kezdő lépésként ismerkedjenek meg a megerősítés módszereivel. A spirituális létezés alatt test-lélek-szellem hármas egy­ ségét értjük. Amikor a személyiségünk összhangban van a lelki céljainkkal, akkor harmóniában élünk önmagunkkal, és megtapasztaljuk az egész-séget. Amikor más a helyzet, ala­ csonyabb szinten, a test szintjén az egyensúlyzavar előbbutóbb feltör az anyagi világ szintjére, azaz megbetegszünk. Ezért fontos a felismerés, hogy milyen óriási a tudat és a lé­ lek hatalma. Hitünk és gondolataink elképesztő mértékben

hatnak a közérzetünkre energetikai értelemben. Bach dok­ tor erre a tényre alapozta gyógyítói rendszerét. A virágte­ rápia újrateremti a kibillent érzelmi és lelkiállapot eredeti, ép energiaszintjét; egyensúlyt hoz létre, helyreállítja ezt a többdimenziós rendszert. Bach felfogása szerint a betegség valamiféle sokkal mé­ lyebb folyamat végterméke. A kóros jelenségek valódi oka nem kereshető csupán a testben. Az igazi okok szellemi és lelki síkon találhatók. A betegség a lélek és a személyiség közötti ellentétek eredménye. Amíg a test és a lélek szem­ pontjából egységes az ember, addig tökéletes az egészsége. Ha eltérés merül fel közöttük, nem működnek összhang­ ban, ekkor kerül sor a betegség feltűnésére. Bach úgy tar­ totta: a betegségekre azért van szükség, hogy tanulhassunk belőlük. Tulajdonképpen mi magunk idézzük elő helytelen cselekedeteinkkel és hibás gondolkodásunkkal. Amint fel­ ismerjük, képesek leszünk kijavítani a hibákat, elkezdünk az isteni terv szerinti harmóniában élni. A betegség nem lesz többé része az életünknek. A virágterápia használatával kezdünk tudatosan szem­ benézni a bennünk rejlő kiegyensúlyozatlanságok valódi okaival. Olyan virágkivonatokat választunk, amelyek az érzelmi és a lelki fájdalmakkal kapcsolatosak. Ezt a tuda­ tosságot tovább növelhetjük, amennyiben elsajátítjuk a meg­ erősítések gyakorlatát. Az öngyógyítás bővített változatá­ ban a lelki énünket az eddigieknél sokrétűbben használjuk, így hozzuk felszínre pozitív gondolatainkat. Ezekkel a po­ zitív gondolatokkal készítjük elő a terepet a belső gyógyí­ tónk számára, hogy testünket mint a szellem és a lélek esz­ közét épségben tartsa.

Az érzelmeink rendkívül jelentős szerephez jutnak a megerősítések sikerességében. Engedjük meg magunknak, hogy a megerősítések erejét érzékeljük, olyan segítség, mint éltető olaj a tűzre, ha megérezzük a természetünket (az ér­ zelmi testet). E mély érzés nélkül sikertelen marad a meg­ erősítés. Érzelmeinkben megvan a teremtés és a megnyilvá­ nulás fenséges ereje. Godfrey Ray King a következőt írja er­ ről: Az éleiben az érzések tevékenysége az emberi tudatosság leg­ kevésbé védett pontja. Az érzéseinkből tevődik össze az a halmo­ zott energia, amelyik a gondolatokat tettekre váltja. Az érzelem nélküli gondolat erőtlen. Tehát óvjuk a saját érzékenységünket, vagyis az érző természetünket. Érzelmeink fékentartása a legfon­ tosabb az életben. Fenntartja az egyensúlyt a tudatban, az egész­ séget a testben, a sikert és a teljesítményt a személyes ügyeink­ ben. A gondolatokból soha nem lesz tett, amíg fel nem ruházzuk az érzelmeinkkel! Tehát a pozitív gondolatok segítik az egységet, de érez­ nünk kell a hangulatukat, ráadásul olyan mélyen és erőtel­ jesen, ahogy csak bírjuk. Most, a jelenben nyilvánul meg mindez, még ha nem is látjuk az eredményét. A megerősítéssel pozitív gondolatokat hozunk létre. Azután töltjük meg érzelemmel, hogy az általunk óhajtott dolognak pozitív végkifejlete legyen. Bízzunk abban, amit megerősítünk és amit akarunk, megtörténik. A testet öltő gondolat a megjelenésével egy időben már úton van a meg­ valósulás felé. Dr. Wayne Dyer így fejezte ki: Látni fogod, mihelyt elhiszed! A hit és a bizalom a megvalósulás kulcsa. Mielőtt bármi megjelenhet a testi valóságban, előbb gondolatként születik meg. A gondolat az első lépés az alakká formálás során. A házépítés folyamata jól érzékelte-

ti ezt. Mielőtt megvalósul a házunk, előbb gondolnunk kell rá, azután vágyakozunk utána. Amint a későbbi valóság gyökeret ereszt a kívánságainkban (érzelem), utat talál (szándék) a megvalósulás felé. Csak ezután kerül sor az el­ ső gyakorlati lépésekre. Építészt fogadunk, hogy elkészítse az épület terveit. Munkája nyomán a gondolat tervrajzként ölt látható alakot. Miután elkészült a terv, és megvannak az engedélyek, építőmesterek felfogadása és nyersanyagok megvásárlása következik. Majd idővel felépül a ház. Ami régebben puszta ötlet volt a fejünkben, így válik a szándék révén tapintható anyagi valósággá. Tulajdonképpen mi teremtjük a magunk valóságát, bár többnyire öntudatlanul a pozitív vagy negatív gondolata­ inkkal, érzéseinkkel. Mihelyt tudatára ébredünk eme igaz­ ságnak, bölcsebben fogjuk kiválasztani a számunkra meg­ felelő gondolatokat és érzéseket. Mindig van választási le­ hetőségünk abban, amit megtapasztalunk az adott élet­ helyzetben. Ne feledjék: az energia követi a gondolatot. A vá­ lasztásunk a szemünk előtt elevenedik meg. Minél jobban félünk, annál több félelmet vonzunk magunkhoz. Minél több energiát áldozunk a szeretetre, annál több szeretet árad felénk is. Minthogy tudunk ezekről az erőkről, nálunk van a tu­ datos választási lehetőség. Rajtunk múlik, mivel foglalko­ zunk gondolatban. Amikor nehéz időket élünk, összponto­ síthatunk egyfolytában a szerencsétlenségünkre vagy akár arra, hogy minél hamarabb kikerüljünk a kátyúból, és így támogassuk az egészségünket. A választás jelentősége kü­ lönösen megnő, ha ráébredünk, hogy valamennyi tapaszta­ latunk egy-egy lecke, sőt lélekként egyetértettünk e felada-

tokkal a jelenlegi megtestesülésünk előtt. A választásaink­ kal a fejlődés érdekében állítjuk magunkat próba elé. A meg­ erősítések tudatos használata az eszköz, amivel támogatjuk a pozitív lelkiállapotot. A virágkivonatok pozitív megerősítésének alkalmazása fokozza a hatást, azonfelül lerövidíti a gyógyulási időt. Az én megerősítési rendszerem csupán ajánlás. Mindenki fo­ galmazza meg a saját személyre szabott megerősítéseit. Szí­ vesen biztatok erre mindenkit, hiszen sokan a saját gondo­ latukat tudják a legjobban befogadni. Az egyén érzelmi ter­ mészete lényeges része a folyamatnak. Készítsen elő papírt, ceruzát, írja föl azokat a megerősí­ téseket, amelyek kapcsolatban állnak az Ön által használt virágkivonatokkal. Jegyezze föl és hangosan ismételgesse ezeket. Az ismétléssel rögzül a tudatalattiban a megerősí­ tés. A visszavonultság és a tiszteletadás szintén támogatgatja a sikeres gyógyulást. A megerősítések újfajta tudatossághoz segítik, egyúttal megkönnyítik a megfontolt változtatások végrehajtását. E gyógymóddal megvalósíthatjuk az igazi vágyainkat.

A B A C H - F É L E HARMINCNYOLC VIRÁGKIVONAT MEGERŐSÍTÉSEI Közönséges párlófű Tudatosan elfogadom a hangulataimat és az érzéseimet. Mindenféle helyzetben a megfelelő módon fejezem ki eze­ ket. Nem tétovázok többé a dolgaimban.

Rezgő nyár Nem fenyeget veszély. Biztonságban vagyok. Isten vigyáz­ za a lépteimet. Megőrzöm az erőmet, megszabadulok isme­ retlen félelmeimtől. Nyitva állok az isteni világosság befo­ gadására. Bükk Mindenkivel türelmes vagyok. Minden ember olyan, ami­ lyen. Felhagyok a mások bírálásával, hiszen mindannyian a képességeink szerinti legjobb önkifejezésre törekszünk. Kék búzavirág Elfogadom, hogy a saját igényeim ugyanolyan fontosak, mint a másoké. Ellenállok bizonyos kéréseknek, ha terhem­ re vannak. Megszabadulok a terhes kötelezettségektől, mert van önbecsülésem. Csak akkor adok, amikor erre késztetést érzek. Kislevelű kékgyökér Hiszek a döntéseim igazában. Tudomásom van a belső énem csöndes bölcsességéről. A hiányos önbizalmamat föl­ számolom, mert bízom a benső útmutatásokban. Cseresznyeszilva A cselekedeteimet magam irányítom. Nyitott vagyok a bel­ ső fény és erő számára, elfogadom az útmutatásait, mert a helyes irányba vezetnek. Nem félek az önuralmam elvesz­ tésétől, hiszen megvan bennem az önuralom képessége.

Vadgesztenyerügy Mindenből tanulok. Nyitott vagyok a tapasztalás előtt, mert a fejlődésemet szolgálja. Törlöm a tudatomból a min­ ták ismétlésének kényszerét, és továbblépek, ha valamit már megtanultam. Mezei katáng - cikória Képes vagyok feltétel nélkül szeretni. Nyitott vagyok, méltánylom a bennem lakozó isteni szeretet folyamatos áradá­ sát. Eltölt a belső szeretet, lemondok mások befolyásolásá­ ról és ellenőrzéséről. Erdei iszalag A jelenben élek, itt és most. Elfogadom a felelősséget az éle­ temért, és a lét teljességére törekszem. Nem menekülök a mából, mert az élet Isten ajándéka. Vadalma Tökéletes vagyok egész valómban. Olyan tiszta vagyok, mint a bennem világító lélek fénye. Elfogadom a testemet az életben vállalt feladataim betöltésére. Elengedem a tisz­ tátalanság és a tökéletlenség érzetét, amikor kinyílok a bel­ ső világosság felé. Szil Alkalmas vagyok a feladataimra, és felelősségteljesen vi­ szonyulok a dolgaimhoz. Tudom, mit végezzek el ma és mit holnap. Nem vállalok többet, mint amennyit nyugod­ tan el tudok intézni.

Tárnicska Bízom az irányító gondviselés bölcsességében. Elfogadom, ha távolabbi célok miatt időnként hátráltat vagy visszavet. Nem érzek keserűséget, bízom minden megnyilvánulás tö­ kéletességében, magasabb rendű összhangjában. Sünzanót A szivárványt a remény jelképének tartom. Kinyílok a re­ mény belőlem fakadó ígéretére. Megszabadulok a remény­ telenségtől e határtalan ígéret tudatában, hiszen eső után előbukkan a szivárvány. Hanga - erika Érdekel a mások boldogulása. Segítek nekik, mert minél többet adok magamból, annál többet kapok vissza mások­ tól. Megszabadulok az önzéstől, eközben őszintén átérzem a mások gondjait. Magyal A lényem mélyéből kiárad a szeretet. Megbékélek a múl­ tam sérelmeivel. Megbocsátok mindazoknak, akik valaha bántottak. Mivel szeretek, engem is szeretnek. Hegyi lonc A jelenben élek, nem merülök a múlt emlékeibe. Elfoga­ dom a jelent. A mai nap, új tapasztalatok és meglepetések felé fordulok. Elfelejtem a tegnapot. Az élet újra kezdődik a mai nappal.

116

Gyertyán Átjár a belső életerő, megújítja a testemet, a lelkemet és a szellememet. Értékelem a bennem áramló isteni világossá­ got. A fáradtságom megszűnik az isteni fény erejében. Nebáncsvirág Türelem tölt el, könnyedén úszom az árral. Hagyom, hogy mások a békéjüket a saját módjukon találhassák meg. Meg­ szabadulok a rohanás kényszerétől, hagyok időt magam­ nak az élet virágos kertjében időzni. Európai vörösfenyő Tudatában vagyok önnön egyediségemnek, és barátságban élek önmagammal. Becsülöm magamat, és tudom, amihez hozzáfogok, azt sikeresen végrehajtom. Nem félek többé a balsikertől, nincsenek kétségeim. Magabiztosan haladok tovább. Bohócvirág Bátran szembenézek mindazzal, amit fel kell szabadítanom magamban. Elfogadom, hogy el kell vágnom régi köteléke­ ket. Megszabadulok a félelmeimtől, hogy megnyíljak az új érzéseim, a biztonságom felé. Mezei mustár Belső derűm tudatosításával feloldom a szomorúságomat, immár derűs érzelmek töltik be a lényemet. Elengedem a mélabút, egyúttal megnyitom lelkemet a rám váró belső örömök előtt.

117

Kocsányos tölgy A belső erőm örökké megszilárdít. Már tudom, mit tartsak meg és mit engedjek el. Mostantól pihenek is, így újítom meg az erőimet. Olajfa Helyreállítom a belső életerőmet, mert feltöltődöm a ben­ nem áramló új erőkkel. Felszámolom a kimerültségem oka­ it, örömmel fürdöm az egészség fénylő zuhatagában. Fenyő Tudatosan a tőlem telhető legjobbat teszem, és ebben a tu­ datosságban elégedett vagyok azzal, amit csinálok. Felha­ gyok az önsajnálattal és a bűntudattal, többé nem érzem magam alkalmatlannak a dolgok elvégzésére. Megbocsátok önmagamnak, hiszen mindig a legjobbat cselekszem. Pirosvirágú vadgesztenye Nyugodt vagyok a szeretteim felől. Nekik is a saját útjukat kell járni, akárcsak nekem. Nem aggódom miattuk, nem féltem őket, bízom a gondviselés hatalmában. Molyhos napvirág Higgadtan nézek szembe bármilyen nagy félelemmel, mert van kellő önuralmam. Megnyílok a belsőmből fakadó bá­ torság felé. Törlöm a félelmeimet, átverekszem magam a fe­ nyegető veszélyeken.

Forrásvíz Belső meggyőződésem és eszményképem az erőm forrása. Tudom, hogy az élethez nélkülözhetetlen a rugalmasság. Megszabadulok viszont a hajthatatlanság rabságából, és megteremtem a belső szabadságom és örömeim lehetőségét. Egynyári szikárka A terheimet biztosan mérlegeltem és magam választottam. Többé nem tántorgok a végletek között, bízom a saját dön­ téseim helyességében. Felhagyok a tétovázással. Ernyős madártej Betölti lényemet az egészség fénye, mert leszámoltam a fáj­ dalmaimmal és a veszteségeimmel. Nyitott szívvel elfoga­ dom a bensőmből fakadó kegyelmet. Megszabadítom a lé­ nyemet a szomorúságtól, a megrázkódtatásoktól. Megújul­ tam, újból egésznek érzem magam. Szelídgesztenye Belső állóképességem feléled, átjár, mert elfogadom az ere­ jét. Utat engedek a bennem lakozó erőknek. Megszabadu­ lok a belső gyötrődésemtől, a kétségbeeséstől, amint a sö­ tétségen áttör a belső valóság világossága, és felnyitja az élet előtt a szívemet. Vasfű - verbéna Belső bölcsességem tudományát csak akkor osztom meg másokkal, ha kérik. A közlésvágyamat visszatartom, a vé-

119

leményemet sem erőltetem a többiekre. Tudom, mindenki­ nek jogában áll hinni a saját választásában, hiszen nekem sincs mindig igazam. Eltölt a békesség érzése. Szőlő Tudatában vagyok a vezetői képességemnek. Szívesen és alázattal fogadom adottságomat, s e helyzetet mindenkor jóra használom. Szelíden, szeretettel irányítok. Megválók uralkodói igényeimtől, figyelek a mások tanácsaira. Dió Tudom, minden új kezdés az élet csodálatos kalandjának része. Kinyílok és elfogadom az átmeneteket, eközben el­ szakadok a múlttól és kötelékeitől. Szabadulásomban biza­ lommal és hittel üdvözlöm az újat. Békaliliom Tudatában vagyok a szelídségem, függetlenségem és önál­ lóságom tápláló erejének, mert ebből mások szintén ener­ giát nyernek. Szívesen, alázatosan megosztom ezen kin­ cseimet. Lemondok az elkülönülésről, ha a többiek érdekeit kell szolgálnom. Fehérvirágú vadgesztenye Az elmém lecsillapodott a belső énem békéje érdekében. Befogadom a nemkívánatos gondolataimat puha takaró­ ként fedő nyugalmat. Minden gondot elengedek, így meg­ lelem a lelki nyugalmamat.

120

Hélazab A lényem mélyéről tisztán jön a szándékom. Nyitott va­ gyok a belső tudás iránt, mert elvezet az életem valódi fel­ adatához. Megválók a bizonytalanságtól és a hiányérzettől, mivel bízom az isteni útmutatásban. Vadrózsa Az élet kezd új értelmet nyerni. Fogékony vagyok az izgal­ mára és az örömeire. Az erőm vezeti a választásaimat. Fel­ hagyok a közömbösséggel, és minden figyelmemet a meg­ újuló életem felé fordítom. Fűz Belátom és elfogadom személyes felelősségemet az élet ala­ kulásáért. Ideje túllépnem a mások hibáztatásán a saját dol­ gaimért. A többiek a legjobbat igyekeztek nyújtani szá­ momra. Megbocsátok, és elengedem a szívemből az összes neheztelést. Szeretnék néhány további tanácsot adni a fentiekkel kap­ csolatban. Az esetünkre vonatkozó megerősítéseket érde­ mes magnóra rögzíteni. A felvételt érdemes rendszeres időközönként lejátszani, például reggelente vagy estén­ ként, elalváskor, mert félálomban hamarabb eljut a tudat­ alattihoz. Az ember saját hangja az idegenekénél jobban érinti a tudatot és a tudatalattit. Amikor másfajta virágkivonatot választanak az addigi helyett, készítsenek új hang­ felvételt.

121

A következő fejezetből megtudhatják, milyen összefüg­ gés van a születési dátumok és a virágterápia között. A táb­ lázatból kiderül, milyen hatások érvényesültek a születé­ sünkkor. A virágok kivonatai a rezgéseikkel harmóniát hoznak a negatív tulajdonságok világába. A születési ada­ taink révén újabb lehetőséget kapunk személyiségünk fel­ tárására és kiegyensúlyozására.

Eszébe jutott valaha, hogy a világmindenséget mint szervesen összetartozó, egyetlen egészet, élő anyagot és szellemet lássa? Őszintén gondolja át az okokat! Tekintse a dolgok természetét, tegyen különbséget az anyag, az ok és a szándék között! MARCUS AURELIUS

Nincs ugyan eszközünk a csillagok kisugárzának tökéletes mérésére, mégis bizonyosan, valamilyen szinten hatással vannak minden létezőre. A szándék egysége fölismerhető, habár nem látható. Már az ókor tudósai megállapították, hogy a csillagok állása szerepet játszik a földi történések alakulásában. E ko­ rai csillagászati megfigyelésekből fejlődött ki a csillagjós­ lás. Ha tudjuk az ember születési helyét, pontos idejét, és ennek alapján vizsgáljuk a bolygók helyzetét, erős össze­ függésekre derül fény az ember születési pillanata és a bolygóállásból adódó energiaviszonyok között. Az első lé­ legzetvételünkkor az égben jelenlévő energiaminta a sze­ mélyiségünket színesíti. Szinte belélegezzük a rezgésmin­ tának tekinthető energiát, ami kezdettől befolyásolja a fej­ lődésünket, mi több, egész életünkben hat ránk. Attól függően, milyen zodiákus (állatövi) jegyen halad­ nak át a bolygók, illetve miféle csillagállás érvényesül, a körültekintő asztrológus megállapíthatja az adott pillanat123

ban született személy alapvető jellemvonásait. Az asztroló­ giai táblázatokról, akár a térképről az utat, leolvashatjuk, hogy mire számíthatunk. A legtöbb embernek ismerős a Nap jegye, a zodiákus jegyei közül meghatározó jelentősé­ gű, mert a Nap havi helyzete és napi járása jelentőséggel bír a születés idején. Mindamellett, mégsem ad pontos ké­ pet a születési energiáinkról, ehhez ismerni kell a nyolc bolygó helyzetét: Merkúr, Vénusz, Mars, Jupiter, Szatur­ nusz, Uránusz, Neptunusz, Plútó, és persze a Holdé, mert útja a Nappal együtt való mozgásához viszonyítható. A Nap helyzete az egyén életvitelét és irányultságát ha­ tározza meg. A többi bolygó helyzete a születésünk pillana­ tában hozzájárul a személyiségünk sokarcúságához. A Hold jegye a múltbeli magatartásminták jelképe, sőt érzelmi ter­ mészetünk. A Merkúr jegye a gondolkodásmód és a kap­ csolattartás módját, amíg a Vénusz a szerelmet, az értéke­ ket és a társadalmi megbecsülést hordozza. A Mars hatá­ rozza meg az ösztönös energiáinkat és a nemiséget, a Jupi­ ter pedig mutatja a társadalmi értékeinket és a közlékenységünket. A Szaturnusz mutatja a kötelezettségeinket, fele­ lősségünket, megszabja a határainkat, vagyis egyetemes tanítónk. Az Uránusz a szabadságra vagy a zűrzavarra utal. A Neptunusz a sugalmazónk, egyúttal képzelgéseink előidézője. A Plútó helyzete szabja meg, hogy együttműködőek leszünk-e vagy sem, ráadásul kihat a felsőbb tudatos­ ság elérésére irányuló örökös tisztulási és átalakulási folya­ matra. Az egyéni csillagállásunk megismerésével jobban meg­ értjük, kik vagyunk és mit miért teszünk a csak ránk jellem­ ző módon. A születési horoszkóp olyan, akár a kirakós já124

ték. A bolygók és a csillagképek jegyei a játék egymáshoz illeszthető darabkái, általuk fölfedezhetjük énünk titkait. Az asztrológia tudományával világosabban értelmezhetjük a jelen életünk természetét. Ugyancsak megbirkózhatunk a jelenlegi életünkben magunk választotta leckékkel, mert ezek a születés körülményeihez kötődnek. Az asztrológia világában szembesülünk az életutunkkal. Eszköz a kezünk­ ben a lélek szándékának megértéséhez. Az asztrológia szintén jó eszköz a gyógyításhoz. A szü­ letési horoszkóp ugyanis leírja a személyiség pozitív és ne­ gatív tulajdonságait. Ha tudatában vagyunk ennek, változ­ tathatunk a sorsunkon. A Bach-féle virágterápia ugyancsak a személyiség tulajdonságai alapján dolgozik, ezért megfe­ lel az asztrológiai jegyeknek is. A születési horoszkóp alap­ ján eldönthetjük, melyik virágkivonat illik hozzánk a leg­ jobban. Amikor a virágterápiát kezdtem tanulni, és már megis­ merkedtem a hatásával, azt vettem észre, hogy a különféle virágok bizonyos emberekkel hozhatók összefüggésbe. Asztrológusként pedig, már azelőtt megmondtam, ki mi­ lyen energiák hatása alatt áll, mielőtt a születési horosz­ kópját felállítottam. A Bach-féle virágterápia kapcsán rájöt­ tem, hogy szoros kapcsolat áll fönn a tizenkét állatövi jegy őstípus energiái, a születés ideje és a javasolható virágkivo­ natok között. Két bolygó egymáshoz viszonyulása matematikai kép­ letek segítségével számítható ki, beleértve áthaladásukat is az állatövi jegyeken. A két bolygó egymás közti alapszöge, a háromszázhatvan fokra osztott zodiákus körben egy fényszögnek felel meg. A fényszögeket könnyű megállapí125

tani két bolygó energiájának egyezése révén, ez befolyásol­ ja a személyiséget. Ha a két bolygó fényszöge nem egyez­ tethető, vagyis ellentétes, akkor ellentmondásokat okoz a személyiség tulajdonságaiban, minthogy ellentétes ener­ giákat gerjeszt. Például, ha a Mars és Szaturnusz előnyös fényszögben vannak egymással, mint amilyen a harmadfény, az egyén képes felhasználni a Mars pozitív hajtóerőit - vagyis, sike­ rül termékeny módon összeegyeztetnie a Szaturnusz céljai­ val. Az erők együtt áramlanak a kettő között, így az érintett személy sikeresen cselekedhet. Ellenben, ha a Mars és a Szaturnusz kedvezőtlen, mondjuk negyed fényszögben áll­ nak egymáshoz képest, az érintett személy ellentmondásos és zavaros energiákat kap a Marstól, és így kell sikeresen megoldania a Szaturnusz megszabta feladatokat. Ilyenkor csak fél lábbal szabad nyomni a gázpedált, a másik lábat pedig örökké a féken kell tartani! Bach doktor eredetileg csupán tizenkét növényi kivona­ tot kísérletezett ki. Nemsokára azután még huszonhatot hozott létre, ez utóbbiakat nevezte el segítőnek. Bach elmé­ lyült metafizikai tudása alapján elképzelhető, hogy a tizen­ két gyógyító szer megfelel az állatövi jegyeknek. Talán úgy gondolta, hogy csak tizenkettőből áll a tudomány? A burkolt célzásnál többet árulnak el erről Bach asztro­ lógiai cikkei. Szerinte tizenkét személyiségtípus létezik, és mindegyiknek megvan a maga pozitív-negatív oldala. Mind a tizenkettőt a születési időpontban jellemző Hold je­ gye határozza meg. Javasolta, hogy tanulmányozzuk a Hold szakaszát a születéskor, mert ebből kiderül, milyen a sze-

126

mélyiségünk, mi lesz a feldatunk az életben, és melyik vi­ rágkivonat illik a típusunkhoz, a helytállásunkhoz. Az asztrológia jelképrendszerében a Hold az érzelmi természetüneket tükrözi. Bach a személyiségjegyeket a Hold jegyéhez viszonyította, és megállapította, hogy a Hold befolyásolja és határozza meg az egyéniséget. Az asztroló­ giai szempontokat sikeresen egyeztette az ahhoz való vi­ rágkivonatokkal, így értékes útmutatót adott a kezünkbe. Bach a cikkeiben kifejtette (az 1930-as években), hogy a szerek alapvetően a tizenkét személyiség negatív vonásai­ nak feldolgozására valók. Az élet titka a jellemünk mélyén rejlik, nem a külső hatások következménye. Bach szerint a csillagjósok túlhangsúlyozzák a bolygók jelentőségét. Ha megtartjuk eredeti tulajdonságainkat és őszinték vagyunk magunkhoz, nem kell félnünk holmi bolygóállás vagy egyéb külső befolyás miatt. Az egyéniségünkhez illő virág­ kivonat (a születés Holdja tizenkét állatjegyének egyike ha­ tározza meg) a legjobb segítségünk. Bach azt is tudni vélte, hogy csak a fejlődésünk korábbi szakaszában lehettek ránk közvetlen hatással a bolygók. Miután megérett bennünk a szeretet - az emberiség iránt -, szabaddá válunk, elszakadunk a csillagainktól, a sorstól, és szabadon irányíthatjuk a fejlődésünket. Elegendő a tizen­ két gyógyító szer valamelyikével kezelni az embert, az megérti majd ettől az összhang zavarát és a betegségét. Megtanít a lélekkel való harmóniára, így állítja vissza lélek és test egészségét. Bach doktor a halála előtt tovább tökéletesítette a virág­ terápia elméletét, de sajnos sok kéziratát megsemmisítette.

127

A munkatársai tiltakozására azt felelte, nem óhajt tisztázat­ lan elképzeléseket hátrahagyni, mert összezavarnák a ko­ rábban felállított elméletek gondolatmenetét. A kidolgozott gyógymódokat érdemes meghagyni a maguk egyszerűsé­ gében. Bach tehát megsemmisítette az asztrológia és a vi­ rágkivonatok összefüggéseire alapozott írásait. Orvosként, a betegek személyiségét, jellemét és hangulatait kezelte. Megfigyelései nyomán állította, hogy gyógyírjai a tizenkét rendkívüli lelkiállapot kezelésére szolgálnak.

A B A C H - F É L E TIZENKÉT RENDKÍVÜLI LELKIÁLLAPOT 1. félelem 2. rettegés 3. lelki gyötrelem, aggódás 4. határozatlanság 5. közömbösség, unottság 6. kételkedés, bátortalanság 7. eltúlzott törődés 8. gyengeség 9. önbizalom hiánya 10. türelmetlenség 11. túlbuzgóság 12. büszkeség, tartózkodás A személyiség gyöngéi fejlődésünk közben kerülnek a fel­ színre. Bach tizenkét lelkiállapothoz rendelt tizenkét gyó­ gyító szert. Ezek pedig megfelelnek a tizenkét állatövi jegy128

nek a Hold szakaszaiban, a születés időpontjában. A követ­ kező összefüggések az asztrológiai táblázatokból leszűrt ta­ pasztalatok és a Bach-féle gyógymód sokéves gyakorlata alapján álltak össze:

A TIZENKÉT LELKIÁLLAPOT, A TIZENKÉT VIRÁGKIVONAT ÉS A TIZENKÉT SZÜLETÉSI HOLD-JEGY ÖSSZEFÜGGÉSEI lelkiállapot

virágkivonat

Hold-jegy a születéskor

1. türelmetlenség

nebáncsvirág

Kos

tárnicska

Bika

2. kételkedés, bátortalanság

3. önbizalom hiánya kislevelű kékgyökér 4. közömbösség,

Ikrek

erdei iszalag

Rák

vasfű

Oroszlán

6. gyöngeség

kék búzavirág

Szűz

7. határozatlanság

egynyári szikárka

Mérleg

8. túlzott törődés

mezei katáng (cikória)

Skorpió

unottság 5. túlbuzgóság

9. lelki gyötrelem, aggódás 10. félelem

közönséges párlófű

Nyilas

bohócvirág

Bak

békaliliom

Vízöntő

molyhos napvirág

Halak

11. büszkeség, tartózkodás 12. rettegés

129

A következőkben a tizenkét állatövi jegy, a lelkiállapotok és a feloldásukra javasolt virágkivonatok mélyebb össze­ függéseiről lesz szó. Továbbá arról, miként lehetünk úrrá a születésünk idejéből eredő gyöngeségeinken. Most csak a Hold helyzete miatti negatív megnyilvánulásokat vizsgál­ juk meg, mert e minőségek egyensúlyát kell megteremteni. Természetesen minden jegynek megvannak a pozitív adottságai is. A személyes képességek vizsgálatához hasz­ nálják a saját születési horoszkópjukat!

A H O L D J E G Y E I ÉS A SZEMÉLYHEZ ILLŐ VIRÁGKIVONATOK Kos a Holdban

•.

Az ilyen Kosok megfontolatlanok, előbb cselekszenek és csak utólag gondolkodnak. A jelképükhöz hasonlóan, ké­ pesek fejjel a falnak menni. Hajlamosak a türelmetlenségre, ami kell nekik, azonnal akarják. Mivel a viselkedésük igen ötletszerű, tapintatlanok, gyakran megbántanak másokat. Nem értik meg a többiek igényeit, csak magukkal törőd­ nek. Viharos érzelmeik felszínesek, heves vérmérsékletük váratlanul indulatosan tör ki. Izgatottságukban nehezen fe­ jezik be azt, amibe belekezdtek. Zaklatott érzelemviláguk mindegyre a következő kaland felé hajtja őket. Gyógyírjuk a nebáncsvirág, ami meghozza a türelmüket mások iránt, ál­ tala ellazulhatnak és gyönyörködhetnek a világban.

130

Bika a Holdban A Bika-jegyűek hajlamosak a tehetetlenségre, gyöngéd lel­ kük hamar kedveszegetté válik az élet hányattatásaitól. Vágynak a nyugalomra, az állandó biztonságra. Szívesen halogatják a teendőiket. Minek alkalmatlankodnék - kérdezik, s elvesztik a hitüket, ha kárba vész az erőfeszítésük. Azt várják, hogy könnyen elérik a vágyott célokat. Ha nem így történik, felhagynak a kísérletezéssel. Mereven állnak, akár a bika. A születési Hold-jegyük alapján a tárnicska virágá­ nak kivonata hozza vissza a mindenségbe vetett bizalmu­ kat, eloszlatja a tépelődést. A tárnicska megszünteti a le­ mondást, a tehetetlenkedést, így bekapcsolódhatnak a lét folyamába. Ikrek a Holdban Az Ikrek szülöttei erőteljes képzelőerejüknek köszönhetik a sikereiket, viszont a folyamatos gondolkodás vagy ötletek áradata kimeríti őket. Lankadatlan kutatják az igazságot, ám ez a nyughatatlan keresés szétszórja az erőiket. Áhítoz­ zak a tudást, s a mások véleményét csak azért hallgatják meg, mert nem bíznak a saját megérzéseikben. A döntések­ hez nincs önbizalmuk, a lelkükben zavar uralkodik, ettől van az érzelmeik változékonysága. Úgy érzik, mintha ket­ ten lennének egy bőrben. Vergődnek a kettősségükből ere­ dő nehézségek hálójában. Az önbizalom hiánya szorongást és ideges feszültséget okoz náluk. A kislevelű kékgyökér virá­ gának kivonata önbizalmat és hitet ad a megérzéseikhez. Eloszlatja a kétségeiket, megszabadítja őket a szorongástól. A tudás örökös keresését felváltja a belső szemlélődés, a külvilág helyett inkább önmaguktól várják a választ. 131

Rák a Holdban A Rák jegyében születettek rendkívül érzékenyek, önma­ gukba mélyedők, befelé fordulók, akárcsak a rák. Képzelőerejük és megérzéseik jól fejlettek, emiatt visszahúzódnak „páncéljuk" mögé. Belevesznek a maguk teremtette világ­ ba. Az örökké változó Holdhoz hasonlóan, az érzelmeik ár­ apálya jellemzi a kedélyüket, és ez kihat a környezetükre. Túlérzékenységük miatt minduntalan meghátrálnak. A Rákjegyűeknek az erdei iszalag virágkivonatára van szükségük. Segítségével előbújhatnak a páncéljukból, visszatérhetnek a jelenbe, ismét az élet részesévé válhatnak. Az iszalag ha­ tására alkotókészségüket gyakorlati síkra terelik, túljutnak az álmodozásaikon, nem hagyják a dolgokat kicsúszni a ke­ zük közül. Életcéljuk és létük valódi oka feltárul előttük, s megkezdődhet tevékeny, alkotó korszakuk. Oroszlán a Holdban Az Oroszlán jegyében születettek komoly igénye, hogy méltányolják őket. A Nap uralma alatt állnak (ez a vezérlő jegyük), emiatt akarnak a magánéletükben, a munkahe­ lyükön, és a társadalmi életükben is a figyelem középpont­ jában lenni. Miképpen a vadon királya, a tekintélyt óhajt­ ják. Legfőbb vágyuk a hatalom, mindig kikövetelik az iga­ zukat. Nem szenvedhetik az ellenkezést. Övék az utolsó szó. Rajongó természetük következtében, gyakorta túl buz­ gón követik a hitüket. Egyéniségük általában erőteljes és határozott. Az oroszlánoknak a vasfű kivonata ajánlható, mert meghozza számukra az önuralom bölcsességét és a rugalmasságot mások felé. Önző természetüket vezetői ké­ pességgé alakítja, amit a külvilág értékel. 132

Szűz a Holdban A Szűz-jegyűek erős késztetést éreznek a mások szolgálatá­ ra, ugyanis ők az állatövi jegyek kiszolgálói. Még a saját ká­ rukra is hajlandóak szolgálatot vállalni. Képtelenek határ­ vonalat húzni önmaguk és a többi ember közé, nehezükre esik a kérések visszautasítása. Beletörődő természetük az elkülönülés légkörét árasztja, nem állnak ki a jogaikért. Eb­ ből mások hasznot húznak. Szolgálatkészségük miatt gyak­ ran mellőzik a saját küldetésüket. A kék búzavirág kivonata megteremti a többiek és az önmaguk szolgálata közötti egyensúlyt. A gyenge vagy nem létező határaikat megerő­ síti, általa felismerik az élet igazi szándékát és azokat, akik­ nek valóban segíteniük kell. Mérleg a Holdban A Mérleg jegyében születettek sokat gyötrődnek a határo­ zatlanságuk miatt. Tétova útkeresők, ide-oda ingadoznak. Szorult helyzetben érzik magukat, mert örökké bizonytala­ nok a választásaik helyességében. Asztrológiai jelképük ta­ lálóan jeleníti meg az ingadozást. Ők az önbizalomhiány betegei, mégis ritkán folyamodnak külső segítségért. Az egynyári szikárka virágkivonata enyhít a gondjaikon, meg­ hozza az önbizalmukat, helyreállítja a döntésképességüket. Skorpió a Holdban A Skorpiók mélyen érző emberek. Sokat rágódnak a dolgo­ kon. Hajlamosak birtokolni a hozzájuk közelállókat, magas követelményeket támasztanak a kapcsolataikban. Érzéseik sérülékenyek, kiváltképp, ha semmibe veszik azokat. Emi­ att rosszkedvűvé válhatnak. Uralkodó természetűek, ők 133

tudják mi jó másoknak, ezért akaratuk érdekében fortélyo­ san mesterkednek. Akárcsak állatövi jelképük, a Skorpió, inkább elpusztítják magukat, mint feladnák a küzdelmet. E Hold-jegy számára a mezei katáng (cikória) virágkivonata nyitja meg a lelküket a bennük lakozó szeretet felé, csök­ kenti a követelmények felállítását mások felé. Megszabadul a külvilág ellenőrzésétől, a birtoklási vágya mérséklődik, a továbbiakban nem fogja szeretete börtönébe zárni a hozzá közelállókat. Nyilas a Holdban A Nyilas jegyében születettek általában kedvesek, barátsá­ gosak, holott kínokat hurcolnak a világ felé mutatott, szívé­ lyes álarc mögött. Sok ismerősük között kevés az igazi ba­ rátjuk. Hatalmas nyugtalanság őrli a belső énjüket, örökös kényszert éreznek, hogy szemléltessék a jelenlétüket, akár­ csak a kentaurok, a zodiákus jegyük jelképei, ők az élet ka­ landorai és szerencselovagjai, hajlanak a szertelenségre. Személyiségük nyugalmát a közönséges párlófű virágkivona­ ta hozhatja meg. Ez visszafogja a nyugtalanságukat és a gyötrődéseiket. A továbbiakban már nem menekülnek ön­ maguk elől, felhagynak az értelmetlen kicsapongásokkal. Bak a Holdban A Bak-jegyűek megrögzött konzervatívak. Szigorúan lép­ nek fel, de szükségük van a mások jóváhagyására. Állandó­ an bizonytalanságban érzik magukat. Félnek a kudarcok­ tól, hátha emiatt nem tűnnek olyan sikeresnek, mint ami­ lyen látszani szeretnének. A biztonságuk a hatalmukban rejlik. Személyiségüket mégis inkább az aggodalom vezeti 134

- nehogy valamit elrontsanak, elutasítsák őket. A jelképük­ ké vált hegyi kecske találó a helyzetükre: a meredek sziklán küszködnek a fennmaradásért. A bohócvirág kivonata meg­ szabadítja állandó félelmeiktől, bátorságot olt beléjük a má­ sok helyeslése nélkül. Vízöntő a Holdban A Vízöntő hajlik a hűvös, tartózkodó viselkedésre. Az ér­ zelmi világa rideg és behatárolt, a kapcsolataiban óriási szüksége van a személyes szabadságára s a függetlenségé­ re. Megbízható, jó barát, kerüli a bizalmaskodást. Ugyan eredeti egyéniség, büszkesége és különlegessége fölényes­ sé teszi, emiatt gyakran megritkul körülötte a levegő. A Víz­ öntő alakja jelképezi, mennyit adhatnának az emberiség­ nek - ha egyszer megtanulnák az alázatosságot. Tulajdon­ ságaik ellensúlyozására a békaliliom kivonata való. Általa elérzékenyülnek, levetik a hideg álarcot, ami távol tartotta őket embertársaiktól, enyhíti az elkülönülési vágyukat. Hajlamosabbak lesznek másokkal osztozni, nyitottá és őszintévé változnak. A fölényességük elhalványul, amint rájönnek, hogy a maga módján minden ember egyedi. Halak a Holdban A Halak jegyében születettek rendkívül érzékenyek a má­ sok negatív rezgéseire, a sajátjukként érzik a mások fájdal­ mát, sokszor szenvednek az őket ért csapások miatt. Hely­ zetükben érthető az elégedetlenkedés, mert a világon sem­ mi sem tökéletes, emiatt gyakran értelmezik a világot pusz­ ta káprázatként. Minthogy állandóan egy másik világba vá­ gyódnak, a testükben való létezést alig viselik el. Jelképük 135

a két egymáshoz kötött, de ellenkező irányban úszó hal egyikük a földhöz, a másik a mennyekhez van közelebb. A Halak jegyének szülötteit húzza mindkét irány, kifino­ mult érzelmi természetük idegessé, ingadozóvá és érzé­ kennyé teszi őket. E Hold-jegynek a molyhos napvirág kivo­ nata felel meg, mert eloszlatja a félelmeket érző természe­ tükben, bátorságot önt beléjük, hogy ne kelljen állandóan valamit bizonygatniuk.

AZ ERŐPRÓBÁT KÍVÁNÓ CSILLAGJEGYEK VIRÁGKIVONATAI Most nézzük meg, milyen Bach-féle kivonatok ajánlhatók bizonyos kihívó csillagállásoknál születettek számára. (Az asztrológia szóhasználatában az egyszerűség kedvéért a Nap és a Hold bolygóként szerepel.) E rövid ismertető csu­ pán általánosító áttekintés, talán túlzott egyszerűsítésnek tűnhet. Mindamellett az érdeklődés felkeltésére alkalmas. Az asztrológia hathatós megközelítési lehetőséget kínál a virágkivonatok válogatásához, jóllehet, ez a módszer kö­ zel sem olyan egyszerű, mint amit Bach doktor ránkha­ gyott. Igyekszem az asztrológiai részt röviden és világosan leírni, remélem, akkor is hasznát vehetik az olvasóim, ha nincs előzetes csillagjóslási gyakorlatuk. Fontos áttekinteni a bolygók közötti - a születésünkkor adott - kedvezőtlen fényszögeket. Ilyen például a negyed fényszög, amikor két bolygó energiája ellentétes, azaz előnytelenül hatnak egymásra, kilencven fokot mutat. Ugyancsak kellemetlen a szembenállás, vagyis, amikor két 136

bolygó energiái szemben állnak egymással, ilyenkor figyel­ ni kell a mágneses taszítás kiegyenlítésére. Világosan felis­ merhető bolygóállás, minthogy az érintett két égitest 180 fokos szögben látható egymáshoz képest, így az egymással szemközti állatövi jegyben tartózkodnak. Idetartozik az együttállás is, amibe beleértendő a külsőbb helyzetű boly­ gók (Szaturnusz, Uránusz, Neptunusz, Plútó) közül kettő­ nek az egymáshoz viszonyított helyzete, amikor az áthala­ dásuk során lászólag egymás mellett találhatók. Tízfokos vagy kisebb szögben állnak egymáshoz képest, és versen­ genek a vezető szerepért (1. 1., 2., 3. ábra). Valószínűleg ezek a kedvezőtlen fényszögek azok a lehetséges negatív bolygóhatások, amelyekre Bach célzott. Ő valószínűleg az alapvető tizenkét gyógyító szer kifejlesztése után, éppen az imént vázolt ártalmas hatások elhárítására alkotta meg a többi huszonhat kivonatot. A Hold kedvezőtlen fényszögei A Hold kedvezőtlen állása esetén a következő ártalmas je­ lenségekre számíthatunk: küzdelem a bizonytalansággal (bohócvirág); túlzott függőség (kék búzavirág); az érzelmi önuralom elvesztése, nagyevővé válás, kábítószerezés, al­ koholizmus (cseresznyeszilva); a múltban élés (hegyi lonc); túlzott gondoskodás (pirosvirágú vadgesztenye); a szeret­ teinktől való túlzó elvárások és befolyásolási szándék (me­ zei katáng); másokról és magunkról való gondoskodás kép­ telensége (kék búzavirág, forrásvíz, békaliliom, magyal); a múltbéli sérelmek dédelgetése (fűz); a környezettel szem­ beni túlérzékenység (dió); a szórakozásba menekülési haj­ lamok (erdei iszalag). 137

A Nap kedvezőtlen fényszögei A Nap kedvezőtlen állása esetén a következő ártalmas je­ lenségek léphetnek fel: mértéktelen igény a figyelemre (me­ zei katáng); énközpontúság (vasfű); uralomra, ellenőrzésre törés (szőlő); csekély önbecsülés (európai vörösfenyő); bá­ tortalanság és ijedősség (bohócvirág); az én határainak hiá­ nya (kék búzavirág); túlzott szerénység, önfeláldozás (fe­ nyő); zavaros énkép (hanga); önzés és követelőzés (mezei katáng); féltékenység és birtoklási vágy (magyal); túlzásba vitt erőfeszítések (tölgy); erőtlen életvezetés (hélazab). A Merkúr kedvezőtlen fényszögei A Merkúr kedvezőtlen állásából a következők adódhatnak: nyughatatlan tudat, illetve rögeszmés gondolkodásmód (fehérvirágú vadgesztenye); unalomhoz vezető lelki kime­ rültség (gyertyán); összpontosításra való képtelenség (er­ dei iszalag); döntésképtelenség (kékgyökér, egynyári szi­ kárka); a felfogóképesség hiányossága, ugyanazon hibák ismétlése (vadgesztenyerügy); ítélkezés és türelmetlenség (bükk); a tanulással és a közléssel kapcsolatos csökkent ön­ bizalom (európai vörösfenyő); vallási túlbuzgóság (vasfű); merev, rugalmatlan gondolkodás (szőlő, esetleg forrásvíz a személytől függően). A Vénusz kedvezőtlen fényszögei A Vénusz kedvezőtlen állása esetén a következő kellemet­ lenségekre számíthatunk: állandó igény a szeretetre és a jó­ váhagyásra, gyengítő személyi kötődés, azaz másodlagos függőség (kék búzavirág); képtelenség az ellenállásra (kö­ zönséges párlófű); halogatás, hirtelen csüggedés (tárnics138

1. ábra

EGYÜTTÁLLÁS

A Mars és a Szaturnusz együttállása - 2 fok eltéréssel. Az együttállás akkor a legjobb, ha a bolygók teljesen takarják egymást, áe még a 10 fokos eltérés elfogadható.

2. ábra

A NEGYED FÉNYSZÖG

A Mars és a Szaturnusz 94 fokos eltéréssel állnak egymástól. A pontos negyed fényszög esetén, a bolygók 90 fokos szögben térnek el. Mindazonáltal a körpályán az egymáshoz képest 80 és 100 fokos szög közötti bolygóállás esetén ugyancsak negyed fényszögről beszélünk.

3. ábra

SZEMBENÁLLÁS

A Mars és a Szaturnusz szembenállása - 285 fok eltéréssel. Tökéletes szembenállás, amikor két bolygó 180 fokos fényszögben áll egymáshoz képest, bár a 170 és a 190 fokos fényszögben észlelt bolygók helyzetét még együttállásként értékelhetjük.

ka); félelem a bizalmas kapcsolatoktól (bohócvirág); a külső megjelenés miatti gyötrődés, illetve a testtel való elégedet­ lenség (vadalma); befelé fordulás (hanga); tartózkodás és el­ különülés (békaliliom); elpuhultság, beképzeltség, birtok­ vágy, féltékenység (magyal); döntésképtelenség (egynyári szikárka); visszaélés, féltékenység a szerelemben (mezei ka­ táng); gyakori csalódás a szerelemben (erdei iszalag). A Mars kedvezőtlen fényszögei A Mars kedvezőtlen állásából következhet: csapodár termé­ szet és túlzott kockázatvállalás (cseresznyeszilva); könnyen bosszantható, türelmetlenség, feszültség (nebáncsvirág); harag elfojtása (közönséges párlófű); a kezdeményezés hiá­ nya (vadrózsa, tárnicska, európai vörösfenyő); szélsősége­ sen versengő természet (vasfű); támadó magatartás és zsar­ noki hajlam (szőlő); agyonhajszoltság energiapazarlás mi­ att (tölgy és vasfű); befolyásolás és ellenőrzési hajlamok (mezei katáng); mély harag, gyanú, féltékenység (magyal); félelem az én belső követeléseitől (bohócvirág); túlvállalás (szil); állandó fáradtság (olajfa); ismételt visszaélés a sze­ mélyes erőkkel (vadgesztenyerügy). A Jupiter kedvezőtlen fényszögei A Jupiter kedvezőtlen állásánál a következőkkel számolha­ tunk: önteltség (vasfű); ítélkező természet (bükk); vakme­ rőség (cseresznyeszilva); az újjal szembeni merevség, ru­ galmatlanság (szőlő, vasfű, esetenként forrásvíz); összerop­ panás túlvállalás miatt (szil).

142

A Szaturnusz kedvezőtlen fényszögei A Szaturnusz kedvezőtlen állásából adódhatnak: tökéletes­ ségre való törekvés (fenyő); merev, hatalmaskodó, követe­ lőző szerep (szőlő); félelem a kudarcoktól (bohócvirág); megadás az önbizalom hiánya miatt (európai vörösfenyő); a kákán is csomót kereső (bükk); munkamánia (tölgy); bús­ komorság (mezei mustár, valamint sünzanót a reményte­ lenség ellen); egykedvűség és beletörődés (vadrózsa); szívtelenség (magyal). Az Uránusz kedvezőtlen fényszögei Az Uránusz kedvezőtlen állása esetén felléphet: lázadás, al­ kalmazkodás elutasítása (cseresznyeszilva); szélsőséges el­ különülés és önállóság (békaliliom); öntörvényűség (szőlő); rugalmatlan eszmék (forrásvíz); a múlttól és mások befo­ lyásától való elszakadás (dió); félelem a saját egyediségtől és a személyiség kifejezésétől (bohócvirág); csak a saját igazság elismerése (vasfű és szőlő). A Neptunusz kedvezőtlen fényszögei A Neptunusz kedvezőtlen állása esetén a következőkre számíthatunk: káprázatokba kapaszkodás („lila köd" tünetegyüttes), önámítás, önbecsapás (erdei iszalag); önfel­ áldozás, zavaros ügyletekből előnyszerzés a megmentő vagy a mártír szerepében (kék búzavirág); világfájdalom­ ból adódó kábítószer- vagy alkoholfüggőség (közönséges párlófű, cseresznyeszilva, vadgesztenyerügy); könnyen be­ folyásolhatóság (dió); szorongásos rohamok, balsejtelmek (rezgő nyár); idegesség, bizonytalanság, a létbiztonság mi­ atti rettegés (molyhos nap virág). 143

A Plútó kedvezőtlen fényszögei A Plútó kedvezőtlen helyzetéből adódó kilátások: rögeszmés viselkedés és gondolkodás (cseresznyeszilva és fehér­ virágú vadgesztenye); birtokvágy, követelőzés, mesterke­ dés (mezei katáng); a bizalom hiánya olykor tébolyhoz, fél­ tékenységhez, bosszúvágyhoz vezet (magyal); a mások fö­ lötti hatalom igénye (szőlő); érzelmi hevesség (vasfű); küz­ delem és kitartás minden áron (tölgy); keserűség és sértett­ ség (fűz); hajlam az elkülönülésre (békaliliom); az érzelmek tagadása és elfojtása (közönséges párlófű).

M I T ÁRUL EL A S Z A T U R N U S Z - J E G Y ? A csillagjósok a karma urának nevezik a Szaturnuszt. A Sza­ turnusz születésünkkor elfoglalt helye mutatja, milyen bel­ ső gyöngeségek jellemzik majd a személyiségünket. Ma­ gunk választottuk ezeket a gyöngeségeket, hogy a jelenlegi életünkben feldolgozzuk. A megfelelő Bach-féle virágkivo­ nat segítségünkre lehet a kezelésében. Tekintsék meg a könyv végén megadott táblázatot, keressék meg a Szatur­ nusz helyét a születési horoszkópjukon, azután válasszák ki az alkalmas virágkivonatot hozzá. Használják megtalált virág kivonatát a személyes fejlődésük érdekében. Például: ha a Szaturnusz a Kos jegyében állt a születésünkkor, akkor a nebáncsvirághoz kell folyamodnunk, amennyiben a Sza­ turnusz a Rák jegyében állt, az erdei iszalag javallható.

144

A BOLYGÓÁTVONULÁSOK FIGYELEMBEVÉTELE A bolygóátvonulást asztrológiai műszóval tranzitnak mond­ ják. A tranzit az állatövi jegyeken áthaladó valamelyik csil­ lag pillanatnyi helyzete. Amikor könyvemnek ezt a részét írtam, a Plútó épp át­ vonult a Nyilas jegyén. Harmincfokos szögben állt a többi jegyhez képest, és hetedik fokban a Nyilas csillagképpel. A Plútó igen távol kereng a Földtől, kétszáznegyvennyolc évbe telik, amíg áthalad mind a tizenkét állatövi jegyen. Tehát egyetlen ember élete alatt csupán öt-hat jegyen vo­ nulhat át. A Jupiter jóval közelebb van a Földhöz, egyetlen év alatt egy állatövi jegyen halad át. Értelemszerűen, tizenkét év alatt mind a tizenkét állatövi jegyet bejárja. Ugyanígy vala­ mennyi bolygó, beleértve a Napot és a Holdat is, a saját, rá jellemző sebességgel halad a pályáján, függően attól, hogy milyen távolságra helyezkedik el a Földtől. Az asztrológusok az éves táblázatuk (efemerida) alap­ ján pontosan meg tudják határozni a tranzitok helyzetét és időpontját. Az éves táblázatok könyve valamennyi bolygó égi áthaladásának adatait tartalmazza. Amikor ellenőrizni szeretném valamelyik bolygó átvonulását, csak kikeresem a megfelelő évet, hónapot, napot, mint tettem az előbb a Plútó estében. Az asztrológusok nagy figyelmet fordítanak a tranzi­ tokra, mert ezek az áthaladások szabják meg a születési időpontunkban az energiahatásokat az egyéni horoszkó­ pokban. Szemléltetésképpen, maradjunk a Plútó fenti hely145

zeténél, amikor hetedfokos szögben állt a Nyilas csillag­ képpel. A Plútó kisugárzása ebben a szögben éri a születés­ kori csillagállást. Hatása a fényszögektől függően kisebb vagy nagyobb mértékben, de érvényesül. A legnagyobb fo­ kú fényszög jelenti a legnagyobb kihívást - az együttállást, a derékszöget és a szembenállást. Akit a születési horoszkópjából következően a tranzitok bármelyike hátrányosan érint, valószínűleg feszültségeket fog tapasztalni. Miután azonban rájövünk, hogy a nagyobb tranzithatást melyik virágkivonat enyhíti, a Bach-féle vi­ rágkivonatokban óriási jelentőségű segítőre találunk, mert megküzdhetünk a jelentősebb asztrológiai ciklusok miatt fellépő gondjainkkal. A következőkből megismerhetik a külső pályákon átha­ ladó és a személyes bolygók, vagyis a Nap, a Hold, a Mer­ kúr, a Vénusz és a Mars születésünkre gyakorolt hatását, a virágkivonatokkal pedig enyhíthetünk a kellemetlen válto­ zásokon. Itt most csak általános tájékoztatót tudunk nyújta­ ni a kérdésről. Mindannyian egyediek és különlegesek va­ gyunk, tehát tekintsék a következő ismertetőt a bolygók tranzitjáról, az energiákról csak ötletnek.

A S Z A T U R N U S Z ÁTHALADÁSA A Szaturnusz az érettség, a felelősség, a szerkezet és a for­ ma, a határok és a korlátok felismerésének jelképe. A Sza­ turnusz a kozmikus tanítónk is arról, hogy milyen messzire jutottunk a fejlődésben. Ha kivonjuk magunkat a felelős-

146

ség, a kötelességek alól, a Szaturnusz tranzitja megfizetteti velünk az árat a személyes bolygónkra gyakorolt hatásán keresztül. Az önértékelés, a személyes tekintély kérdése a Szaturnusz kínálta lecke tárgya. Virágkivonatok a Szaturnusz Napot zavaró áthaladására Születésünkkor a Napon átvonuló Szaturnusz kedvezőtlen hatású, mert a Nap az önértékelés és az önazonosság jelké­ pe. Megvizsgáljuk, kik vagyunk valójában és mit tudunk nyújtani a világnak. Ha a munkánkat és az előmenetelün­ ket nézzük, megállapítjuk, hogy változásokra van szüksé­ günk (hélazab). Ez általában az újabb felelősségvállalások ideje. Ha rosszul készítjük elő, nehéz idők várnak ránk. Ta­ lán megriadunk a változás gondolatától (bohócvirág), vagy letaglózva érezzük magunkat az újabb kötelezettség miatt (szil). Esetleg megszorításokat, korlátokat érzünk magunk körül - a dolgaink megakadnak, reményvesztetté, türel­ metlenné válhatunk (nebáncsvirág). A csüggedés szintén a tapasztalataink része lehet, ha visszaszorítottnak érezzük magunkat (sünzanót, hélazab). A visszavonulás és a késle­ kedés elkedvetlenít (tárnicska). A fáradtság gyakran követ­ kezménye a kiadós igénybevételnek (gyertyán vagy olajfa, a kimerültségtől függően). Önbecsülésünk ugyancsak elle­ nünk fordulhat (európai vörösfenyő). Neheztelés árad be­ lőlünk a hátráltatóink, a gondjaink okozói felé (fűz). Egyre keményebben dolgozunk, őrlődünk, túl keményen bánunk magunkkal (tölgy).

147

Virágkivonatok a Szaturnusz Holdat zavaró áthaladására A Szaturnusz áthaladása kedvezőtlenül hat a születési Hold-jegyre, ilyenkor lehangoló időket élünk. A Hold az érzelmi természetünk jelképe, ezt vesszük most nagyító alá. Kielégítjük-e érzelmi szükségleteinket? Mostanában ta­ lán nem. Jelenleg erősebb a gyengédség iránti vágyunk, s amennyiben nem kapjuk meg azt, búskomorrá válhatunk (sünzanót), illetve méltatlannak véljük magunkat a szere­ tetre (bohócvirág, európai vörösfenyő). Megbántottságot is észlelhetünk ilyenkor (fűz). Érzelmi veszteséget érezhe­ tünk, vagy valóban elveszítünk valakit (ernyős madártej). Tudatosabban észleljük a testünket. Talán le kellene fogy­ nunk? Itt az idő, hogy mozogjunk, de ha elvakult rajongói lettünk a testépítésnek (vadalma, forrásvíz), az sem jó. Az életerő hiánya ugyancsak kiderülhet (gyertyán vagy olajfa, a kimerültség fokától függően). Virágkivonatok a Szaturnusz Merkúrt zavaró áthaladására Ha a születésünkkor érvényesülő Merkúron a Szaturnusz átvonul, a gondolkodásunk és a kapcsolattartásunk komo­ lyabbá válhat. A Merkúr a gondolkodás és a közlés folymatának a jelképe. Ilyenkor mindkettő kissé változhat. Új gondolkodásmódot és kifejezéseket kell találnunk. Önbiza­ lom hiánya mutatkozhat (európai vörösfenyő), s a közlés sikeressége félelmet kelthet (bohócvirág). E változások ide­ jén gyakran félreértjük magunkat, emiatt visszahúzódunk,

148

elcsöndesedünk (közönséges párlófű). Mélyen lehangoló­ dunk, mert a pillanatnyi lelkiállapotunk hűvösebb és nehe­ zebben feldolgozható (sünzanót). Virágkivonatok a Szaturnusz Vénuszt zavaró áthaladására A születésünkkor érvényesülő Vénuszon a kedvezőtlen Szaturnusz átvonulásakor az értékeinket kell felülvizsgál­ nunk. A Vénusz a szerelem és a szépség igényének jelké­ pe. Ebben az időszakban észrevesszük, mi hiányzik az éle­ tünkből. Néha csak nehezen látjuk meg, hogy a dolgaink rosszul mennek. Ha rádöbbenünk, hogy nem ez az igazi boldogság, levertség törhet ránk (sünzanót), mások félnek a kapcsolatuk felbomlásától (bohócvirág). Felszínre törhet a társunk iránti harag (fűz). Bírálni kezdjük őt, türelmet­ lenné válunk vele szemben (bükk), vagy pedig elnyomjuk az érzéseinket, hogy elkerüljük az összeütközést (közönsé­ ges párlófű). Az önbizalmunk szintén csökkenhet (európai vörösfenyő). Virágkivonatok a Szaturnusz Marsot zavaró áthaladására A születésünkkor érvényesülő Marson kedvezőtlenül átvo­ nuló Szaturnusztól tudatára ébredünk az energiáink fel­ használásának. A Mars a cselekvéseink módját befolyásol­ ja. A Szaturnusz áthaladásakor tetteinkkel a pokol tornáca felé haladunk, holott azt hittük, helyesen jártunk el. Ilyen­ kor attól félünk, hogy képtelenek vagyunk véghezvinni va­ lamit (bohócvirág). Kedveszegetté válunk a hátráltatások

149

és az akadályoztatások miatt (tárnicska). Zavarodottan ér­ zékeljük az elakadást (nebáncsvirág), neheztelünk a hátrál­ tatókra (fűz). Viaskodunk a biztosan bekövetkező dolgok ellen, s ezzel próbára tesszük az állóképességünket (tölgy).

A z U R Á N U S Z ÁTHALADÁSA Az Uránusz a felszabadulás és a szabadság jelképe. Amikor elér az Uránusz hatása, megszabadulunk a régi, megkövült viselkedési mintáinktól. A változás fémjelzi ezt a tranzitot, bár váratlanul, akár derült égből a villámcsapás. Az eddigi szemléletmódunktól eltérően kezdjük látni a dolgokat, a régi gondjainkra újfajta megoldásokat találunk. Egyedisé­ günk és különlegességünk kérdéseire az Uránusz vet fényt. Virágkivonatok az Uránusz Napot zavaró áthaladására A születésünkkor lévő Nap-hatáson kedvezőtlenül átvonu­ ló Uránusz miatt meg kell terveznünk minden lépésünket. Ilyenkor semmi sem a terveink szerint alakul, s ettől elbá­ tortalanodunk (tárnicska). Eletünk iránya, önazonossá­ gunk meglepően változhat, elégedetlenül szemléljük a dol­ gokat (hélazab). Óvatosnak kell lennünk, nehogy „kiontsuk a fürdővízzel együtt a gyereket", amikor hirtelen parttalan­ ná válnak az energiáink (cseresznyeszilva), s ettől magunk­ ra maradunk (békaliliom). Ideje felszámolni a múltat, vál­ toztatni az életünkön (dió).

150

Virágkivonatok az Uránusz Holdat zavaró áthaladására A születésünk Hold-hatását kedvezőtlenül alakító Uránusz átvonulásakor újfajta önkifejezési módokat tanulunk, vál­ tozik az érzelmeink természete. Ebben az időszakban az ér­ zelmi válaszaink meglephetnek bennünket, de másokat is. Nehezebb ellenőrzés alatt tartanunk az érzelmeinket (cseresznyeszilva). Hamar felbosszantanak bennünket, olykor viszont túlzott a lelkesedésünk (nebáncsvirág, esetleg vas­ fű), semmiségek felizgatnak (mezei mustár). Érzelmi vála­ szaink kiszámíthatatlanok, ide-oda csaponganak (egynyári szikárka). Ilyentájt megszokott jelenség az érzelmi elszaka­ dás (békaliliom). Virágkivonatok az Uránusz Merkúrt zavaró áthaladására A születésünk Merkúr-hatását kedvezőtlenül befolyásoló Uránusz átvonulásakor a merev gondolkodásunk és köz­ lésmódunk megváltozik. Emiatt érzelmi nyomás és feszült­ ség uralkodik bennünk, kivált, ha az agyunkat túlerőltetjük (fehérvirágú vadgesztenye). Szellemi biztonságunk kérdé­ ses lehet a változások következtében (egynyári szikárka). A tudat feltöltődik a felgyorsult lelki folyamatok miatt. Ilyenkor nem tudunk kapcsolatot tartani a társainkkal (ne­ báncsvirág, cseresznyeszilva pedig az önellenőrzés elvesz­ tésére). Igyekszünk elszakadni mindazoktól, akik nem érte­ nek meg (békaliliom). A tudat felcsigázottan erőlködik egész idő alatt (vasfű).

151

Virágkivonatok az Uránusz Vénuszt zavaró áthaladására A születésünk Vénusz-hatására kedvezőtlenül ható Urá­ nusz áthaladásakor a szerelemről az elképzeléseink meg­ változnak, értékrendünk átalakul. Az új társkapcsolatok­ ban ajánlatos az elővigyázatosság: ilyenkor fölöslegesen kockáztatunk a régi felszámolásával (cseresznyeszilva), gyakran közömbösséget érzünk a meglévő társ iránt (béka­ liliom). Ha ész nélkül elmegyünk, mindent elveszíthetünk, miután az Uránusz hatása enyhül. A bolygó tranzitjakor türelmetlenek vagyunk a társunkkal (nebáncsvirág); keve­ sebbet tűrünk el (bükk). Mindenképpen bíráljuk felül a vi­ selkedésünket, mielőtt mohón belemerülünk az új szerelmi élményekbe (vasfű). Virágkivonatok az Uránusz Marsot zavaró áthaladására A születésünk Mars-jegyén kedvezőtlenül átvonuló Urá­ nusz hatására változik a dolgokhoz való hozzáállásunk. Magatartásunk kiszámíthatatlanná és egyenetlenné válik ebben az időszakban, s gyakran cselekszünk meggondolat­ lanul (cseresznyeszilva). Részben emiatt kívánunk elsza­ kadni attól, amit éppen teszünk (békaliliom). Az energia­ szintünk erősen emelkedik. Türelmetlenné, túlzóvá válunk, a testi feszültségek pihenésre szólítanak (nebáncsvirág, vasfű).

152

A N E P T U N U S Z ÁTHALADÁSA A Neptunusz a képzelőerő, az érzékcsalódások és az ihle­ tettség jelképe. A bolygó tranzitja alatt többé nincs szükség oldódásra. Talaját vesztettnek, valóságtól elrugaszkodottnak érezzük magunkat. Energiaszintünk szintén érintett ebben, nem tudjuk úgy véghezvinni a dolgainkat mint az­ előtt. Gyakran reményünket, hitünket vesztjük, amikor ér­ tetlenül szemléljük embertársainkat és a dolgokat, mert többé nem szolgálnak bennünket. Sokan búskomorságba esnek, elszigetelik magukat. A Neptunusz befolyásán ne­ héz átlátni. Abban sem lehetünk biztosak, mire számítha­ tunk, amíg a bolygó áthalad. A tranzit ideje alatt hányó­ dunk valóság és káprázat között. Szükséges tudatosabbá válnunk. Virágkivonatok a Neptunusz Napot zavaró áthaladására Amikor a Neptunusz átvonul a születésünkkor érvényesülő Napon, az önazonosságunk lassan szertefoszlik. Úgy érez­ zük, nem vagyunk az élet folyamatában. Nem tudjuk, kik vagyunk és mi a szándékunk (hélazab). Gyökértelennek, űr­ ben lebegőnek érezzük magunkat (erdei iszalag), a fáradt­ ság a csontunkig hatol (olajfa), az összpontosító képessé­ günk elillan (fehérvirágú vadgesztenye). Felszínre kerül a félelem a tisztánlátásunkban (bohócvirág, valamint rezgő nyár a szorongás ellen), veszteség és kilátástalanság gyötörhet (sünzanót, ernyős madártej). Fejvesztett rémület

153

törhet ránk az érzéseink zavarossága miatt (molyhos napvi­ rág). Helyzetünk arra csábíthat, hogy öngyógyítás címén al­ koholhoz vagy kábítószerhez nyúljunk (cseresznyeszilva). Virágkivonatok a Neptunusz Holdat zavaró áthaladására Születésünkkor a Hold-jegyünkön átvonuló Neptunusztól érzelmileg sebezhetőkké válunk. Ebben az időben különö­ sen nagy az érzelmi veszteség vagy a bánat (ernyős madár­ tej). A kimerültség szintén előfordul (olajfa). Az érzelmi természetünk is változhat. Szembesülünk a hajdani hiú re­ ményeinkkel, és depresszióssá válhatunk (sünzanót), ugyanezért bűntudatot érezhetünk vagy vádoljuk magun­ kat (fenyő). Fásultság és közömbösség a végeredmény (vad­ rózsa). A világot nem érezzük biztonságos helynek, szen­ vedünk a félelem és a zűrzavar hálójában (molyhos nap­ virág). Virágkivonatok a Neptunusz Merkúrt zavaró áthaladására Amikor a születésünk pillanatában érvényesülő Merkúron a Neptunusz kedvezőtlenül átmegy, attól tarthatunk, hogy elvesztjük a józan eszünket (cseresznyeszilva), hiszen a Neptunusz homályossá teheti a gondolkodást. Egyik pilla­ natról a másikra elfeledünk dolgokat (erdei iszalag, fehér­ virágú vadgesztenye). Türelmetlenek és ingerlékenyek le­ szünk a feledékenység következtében (nebáncsvirág). Kü­ lönös álmok és érzések okoznak baljós előérzeteket, szo­ rongást, nyugtalanságot (rezgő nyár, molyhos napvirág).

154

Virágkivonatok a Neptunusz Vénuszt zavaró áthaladására Amikor a Neptunusz érinti a Vénuszunkat, távolítsuk el a „rózsaszínű szemüveget". A szerelem ilyenkor érzéki csa­ lódás, csak veszteséget hozhat (ernyős madártej). Olyannal esünk szerelembe, aki nem nekünk való (azt hisszük, meg­ mentünk valakit a gyengeségeitől). Csak későn vesszük észre a tévedést (cseresznyeszilva, vadgesztenyerügy). Nem tudunk különbséget tenni jó és rossz között - a hátrá­ nyunkra (kék búzavirág). Cserbenhagy az értelmes eszünk (erdei iszalag). A Neptunusz befolyása alatt keressük a tö­ kéletességet. Amit helyette találunk, az csalódás. Virágkivonatok a Neptunusz Marsot zavaró áthaladására A születésünk Mars-jegyén áthaladó Neptunusz befolyá­ solja a cselekvéseinket. Néha azt sem tudjuk, mit teszünk (erdei iszalag). A kiszámíthatatlanság elapasztja az ener­ giáinkat (olajfa). Nemi energiánk is eltérülhet, az impoten­ ciától a kalandvágyig terjedhet. Olykor egészen megfeled­ kezünk önmagunkról (cseresznyeszilva), ha pedig nincs örömünk a szerelemben, búskomorrá válhatunk (sünza­ nót). Megbántottságot, feszültséget érezhetünk (nebáncsvi­ rág), sőt odavész az önbecsülésünk (európai vörösfenyő).

155

A P L Ú T Ó ÁTHALADÁSA A Plútó az átalakulás és a megújulás lehetőségét kínálja, nem véletlen, hogy a halál és az újjászületés folyamatának a szimbóluma. Az újjászületés jelképes alakja a saját porrá égett hamvaiból újjászülető főnixmadár. A Plútó arra kész­ tet, hogy elengedjünk embereket, helyzeteket, mindazt, ami hátráltatja a fejlődésünket. Ha nincs ínyünkre a dolog, akkor sincs választási lehetőségünk. Virágkivonatok a Plútó Napot zavaró áthaladására A születésünkkor fennálló Nap-hatások idején a Plútó át­ vonulásával az azonosságtudatunk születik újjá. A korábbi azonosulásaink változáson mennek keresztül. Némelyi­ künk számára ez az időszak a lélek sötét éjszakáját hozza. Úgy érezzük, hogy elértük tűrőképességünk határát (sze­ lídgesztenye). Mintáink merevsége megtörik, ez kapcsola­ tok végét is jelentheti. Gyakran fájdalmas folyamat, nagy bánattal és veszteségérzettel jár (ernyős madártej). Olykor elkeseredetten igyekszünk kitartani önkényességgel, mes­ terkedésekkel, hogy a dolgok irányítása a kezünkben ma­ radjon (mezei katáng). Hiába küzdünk ellene, viszont az érzelmi lepusztulás kiszívja minden erőnket (olaj), mi még­ is tovább harcolunk (tölgy). A rémület és a rettegés áthatja az egész lényünket (molyhos nap virág). Élénken érezzük, képletesen meghalunk a biztonság elvesztésétől, a rossz előérzetektől, mert erőtlenek vagyunk (bohócvirág és rezgő nyár), mialatt a lelkünkben viharosan zajlik a személyes át­ alakulás. A veszteségek szükségszerűek, mégis foggal-kö156

römmel ragaszkodunk a múlthoz (hegyi lonc). Neheztelést vagy utálatot érzünk azok iránt, akiket felelősnek tartunk a szenvedésünkért, ami felemésztheti a lényünket (fűz és magyal), aztán megtorlásra késztet. Esetleg befelé fordul­ hatunk és önveszélyessé válhatunk (cseresznyeszilva). A Plútó Napon való áthaladását elviselni - megerőltető ki­ hívás. A hamvaiból újjáéledt főnixmadár fölemelkedik, és tudni fogjuk, hogy érdemes volt kiállnunk a próbát. Virágkivonatok a Plútó Holdat zavaró áthaladására A születésünkkori Hold álláson átvonuló Plútó kedvezőt­ len hatású az érzelmi természetünkre, mert gyökerestül ki­ fordul magából. A múlt érzelmei (a gyermekkori is) felszín­ re törnek, hogy megtisztuljanak, felszabaduljanak, végül begyógyuljanak. Először hihetetlen érzelmi válaszokat vál­ tanak ki (cseresznyeszilva), vagy elnyomjuk és letagadjuk az érzéseinket (közönséges párlófű), esetleg érzelmileg kö­ vetelőzővé válunk (mezei katáng). Az érzéseink valóban erőteljesek, szinte rögeszmések, gyakori az érzelmi feszült­ ség (nebáncsvirág). Ilyenkor önismereti folyamaton esünk át. Ebből származnak félelmeink és haragjaink (bohócvirág és rezgő nyár), elsődleges ösztöneinkkel és a lelkünk démo­ naival szembesülünk. Valószínűleg régóta magunkban hurcolt, eltemetett érzelmekre bukkanunk (magyal). Az él­ mény része lehet a búskomorság is, kiváltképp, amikor a régi érzelmi sebeket tárjuk fel (sünzanót, szelídgesztenye, ernyős madártej). Utána meg kell gyógyulnunk.

157

Virágkivonatok a Plútó Merkúrt zavaró áthaladására A születésünkkori Merkúron átvonuló Plútó kedvezőtlen a gondolkodásunkra, megváltoztatja a kapcsolattartási mód­ szerünket. Úgy tűnhet, a gondolkodásunk kibillent az ed­ digi kerékvágásból (egynyári szikárka). A lelki és gondol­ kodásbeli bizonytalanság megingatja az egyensúlyunkat (kékgyökér és bohócvirág). Mindez nagy nyomást, rémüle­ tet okoz (molyhos napvirág). Úgy érezzük, hogy megőrü­ lünk (cseresznyeszilva). Gondot jelenthet a rögeszmés gon­ dolkodás is (fehérvirágú vadgesztenye). Félelmünkben, hogy elveszítjük az uralmat a szellemünk felett, zsarnokká válunk másokkal szemben (mezei katáng, magyal, vasfű és szőlő). Virágkivonatok a Plútó Vénuszt zavaró áthaladására A születésünkkor fönnálló Vénusz-hatásokat a Plútó ked­ vezőtlenül befolyásolja, mert a szeretetről, a szerelemről és az óhajainkról alkotott fogalmaink átértékelődnek ben­ nünk. A vágyaink fölerősödnek, úgy érezzük, másokon uralkodnuk kell, és akár a mesterkedéseink árán megkap­ juk, amit akarunk (mezei katáng). Emiatt elveszíthetjük az önuralmunkat, valamint a mániákus-kényszeres viselkedés jeleit mutathatjuk (cseresznyeszilva). Reménytelenség és veszteségérzet önthet el, ha szerelmünk tárgya nem szeret viszont, mi több, elhagy bennünket (sünzanót, ernyős ma­ dártej). Ebben az időszakban megtanuljuk, hogy mást nem kényszeríthetünk a szeretetre. Talán olyan társat vonzunk, aki ellenőrzése alatt akar tartani. A szeretet utáni erős vá158

gyünkből adódóan, megengedjük, hogy uralkodjanak raj­ tunk és befolyásoljanak bennünket (kis ezerjófű). Bárme­ lyik eset fordul elő velünk, a szeretetről alkotott fogalma­ ink az eddiginél magasztosabb szintre értek. Virágkivonatok a Plútó Marsot zavaró áthaladására A születésünkkor fönnálló Mars-hatásokat a Plútó kedve­ zőtlenül alakítja, mert a cselekedeteinket rögeszmésen irá­ nyítani akarjuk, és sebezhetőségünk miatt túlzott kockáza­ tot vállalunk (cseresznyeszilva). Mint minden Plútó-átvo­ nuláskor, a Mars bolygón való átmenetekor is élénken érez­ hető a jelenléte. Az elnyomott harag most válik tudatossá azért, hogy megszabaduljunk tőle és ezáltal gyógyulhas­ sunk. Lesz, aki letagadja az érzéseit (közönséges párlófű), mások nem a megfelelő módon fejezik ki (fűz, magyal, cse­ resznyeszilva). Az energia áramlása erőteljesebbé válik, esetleg túlhajtjuk magunkat (tölgy). Amennyiben rosszul használnánk föl az energiáinkat, ez a tranzit megtanít he­ lyesen bánni az erőinkkel. Az asztrológiai adatokat azért közöltük, hogy újabb módot kínáljanak a személyünkhöz illő virágkivonatok megha­ tározásához. Remélhetőleg a több ismeret előmozdítja az egyéni fejlődést. Bach doktor az asztrológia és a virágterápia összefüggé­ seiről 1955-ben tette közzé a nézeteit. Szerinte ezek az or­ vosságok az asztrológia híveit is érdekelhetik. A bolygók olyan harcokat jelképeznek, amelyek miatt újabb emberi alakot öltöttünk. Megmutatják, milyen kihívásokkal kell 159

szembenéznünk és túljutnunk rajtunk. Ugyanakkor biztosít arról, hogy a mindannyiunkban meglévő isteniség erősebb, mint bármely bolygó hatása. A bolygók helyzete a horosz­ kópunkban megmutatja születésünk okát és a ránk váró életpályát. Ha vannak is kihívást jelentő fényszögek, csu­ pán azért, hogy már van elég erőnk találkozni ezekkel a ki­ hívásokkal, mert van esélyünk a győzelemre. így, minél ne­ hezebbnek tűnő a pálya, annál nagyobb lesz a dicsőség, ha sikerül a bajokat leküzdeni. Bach szerint az állatövi jegyek leírják a születésünk előtt választott személyiséget, jelle­ münk negatív részeitől jobb óvakodnunk, míg a pozitív tu­ lajdonságok, ha jóra használjuk, segítik a célunk elérését. A függelék tartalmazza dr. Bach horoszkópját, mert úgy gondoltam, érdekli majd az asztrológiában járatosabbakat. Születésének helyét és idejét megtaláltam, de nem derült ki a születésének órára, percre pontos ideje, hiába folytattam kiterjedt kutatást ez ügyben. így vettem a bátorságot és ki­ választottam egy időpontot, ami ráillik élete és munkássá­ ga alapján. Érdekes, hogy az ő születési Hold-jegye az Oroszlán. Valóban ihletett tanár volt. A következő fejezetben a csakrarendszerről lesz szó. Eb­ ben megvizsgáljuk a virágkivonatokat és hatásukat a testi energiaközpontokra, hogy rátaláljunk a teljességre.

Csupán le kell hunyni a szemünket, és érezzük a csakrák energiáját, mint erőink kiindulópontját az erőt, az élet üzemanyagát. Különös, hogy bár anyagból vagyunk, nincs más választásunk, mint megélnünk a szellemi létünket. CAROLINE MYSS

Többé nem hagyhatjuk figyelmen kívül azt a feltevést, hogy az anyagi test nem más, mint sorba kapcsolt, több­ kiterjedésű energiarendszer. A modern orvostudomány hosszú ideig mellőzte ezt a lehetőséget. Sok orvos rövidlátóan csak a testi tüneteket és azok kezelését ismerte. Új bi­ zonyítékok halmozódtak fel arról, hogy összetett hálózatok energiamezőinek tekinthetjük magunkat. A test energia­ rendszere újabban tudományos kutatások tárgya, értelme­ zik a csakrák működését, megerősítik a régi tanítások érvé­ nyességét az energiamezőkről. Testünk a működését elősegítő alrendszerekből épül fel, ilyen a keringési, az emésztő-, az idegrendszer, a belső szervek, a kötőszövetek, a sejtek stb. Finom mezőink ener­ giaközpontokkal rendelkeznek. Az energiaközpontokat mondják csakráknak. Ezek a test, a tudat és a lélek kapcso­ lódási pontjai, vagyis a tudatosság és az ember közötti láncszemek. A jósok és az ösztönös látnokok tudnak a csakrarendszer létezéséről. Közülük sokan rendelkeztek

látnoki képességgel, meglátják ezeket a csodálatosan forgó kerekeket, amelyek fénye belőlünk kisugárzik. A csakra szanszkrit szó, jelentése: kerék. Úgy írják le, mint az energia forgó gyújtópontjait a finom anyagban. A hét fő csakra mindegyike fölveszi és közvetíti az energiá­ kat. E tevékenység egyaránt hat a testre és az energetikai szintekre. A csakrák testi szinten közvetlen összeköttetés­ ben állnak a belső elválasztású mirigyekkel. Ugyanott is ta­ lálhatóak, és finom szinten befolyásolják a mirigyeket. Szoros összefüggés van a csakrák működése és az egész­ ségi állapot között, minthogy mind a hét csakra a tudat egyegy nézőpontját tükrözi az életünkben. A legtöbb ember csakrái alulteljesítenek, nem az elérhető legjobb szinten mű­ ködnek. A három alsóbb testtáji erőközpont - a gyökér, a köldök és a hasi idegközpont csakrája - erősen kapcsolódik a személyiséghez, annak érettségéhez és átszellemüléséhez. Létfontosságúak a csakrák a teljességünkhöz, mert az al­ sóbb szintűeken át áramlik az életerő a felsőbbekhez. Csak úgy lehetséges, ha minden csakra ép egész, szerves része a személyiségnek és a léleknek. így csúcsosodik ki az emberi­ ség végső célja: az önmegvalósítás. Minden csakra a beső elválasztású mirigyek egyike mö­ gött található. A legalsó csigolyánál található az első csakra (gyökércsakra), a mellékvese határolja. Energiái függőlege­ sen fölfelé haladnak a fejtetőig, ahol a hetedik csakra (koronacsakra) helyezkedik el, érinti az agyalapi mirigyet. A vonulat az egyéni fejlődési folyamat jelképe, amint hét meghatározott fokozaton át nyeri el az irányítást az alsóbb­ rendű én fölött (állati természet fölött), a felsőbbrendű én (szellemi természet) felé haladtában, ami az egységet alkotja. 162

Ha elakadunk valamelyik fokon, nem tudjuk a fejlődési igényünket továbbítani a következő csakrához. A megre­ kedt energia pedig betegségekben nyilvánul meg. A beteg­ ség az elakadás helyén lévő csakra környékén keletkezik. A szívbaj jól példázza ezt a folyamatot. Amikor a szeretet­ re gondolunk, az érzést általában a szív képében ábrázol­ ják. A szívbetegségek zöme a szeretet körüli gondokból ered. Ilyenkor a szív csakrája (és a csecsemőmirigy) nem működik jó hatásfokkal, emiatt az illető képtelen másokat vagy önmagát szeretni. Tipikus eset, ha valaki nem tud megbocsátani másnak vagy önmagának. Bármely megol­ datlan érzelmi kérdés zavart okozhat a szívcsakrában. Amennyiben az egyensúlyzavar folyamatos, betegség vár­ ható. A következő vázlatos rajz a hét fő csakra helyét és a megfelelő belső elválasztású mirigyeket mutatja a tudatos­ ság szempontjaival (1. 4. ábra).

A teljesség és az egészség érdekében figyelembe kell vennünk a csakrák és a testre gyakorolt esetleges hatásait. Akármelyik csakrában bomlik meg az egyensúly, közvet­ len hatással lesz a csakrához tartozó mirigyekre és az álta­ luk irányított belső szervekre is. Ez a hatás pedig megte­ remtheti a betegség feltételeit is. A szívbajjal kapcsolatos példa találóan érzékelteti a folyamatot. Amint láttuk, a csakra egyensúlyvesztése túlnyomó­ részt mélyen rejlő érzelmi okok következménye, negatív nézetek, viselkedés vagy személyiségi hibák fejleménye. Legyünk tudatában ezeknek a bajoknak, nevezzük a nevén, mielőtt a betegség jelentkezne. A romboló folyamat már jó­ val azelőtt megkezdődik, mielőtt átszivárogna az érzékel­ hető testbe, tehát ez a megértés és a megelőzés a kulcs. Most fedezzük fel, milyen leckéket kínálnak a csakrák az életre, milyen lehetséges érzelmi vagy lelki egyensúlyza­ var kapcsolatos a test működésével, mi a fejlődési minták alakulása.

A HÉT CSAKRA MŰKÖDÉSE ÉS FELADATA 1. A gyökércsakra Az első csakra szanszkrit neve muládhára, a hozzá rendelt szín a vörös, a farcsontnál helyezkedik el. Itt raktározódik az életerő (prána). Az energia innen indul ki, fölfelé halad a hetedik, azaz koronacsakráig, közben az egész testben serkenti a sejtek működését. Az első csakra megteremti az ember és a föld közötti összeköttetést, általa vagyunk a tes­ tünkben. Feladata a biztonság, a túlélés és a létezés. 164

Idetartozik a biztonságunk a családban és a közösség­ ben, a képesség, amivel biztosíthatjuk helyünket a világ­ ban, a védelmünk, a földdel való kapcsolatunk, az anyag­ hoz kötött feladataink. A gyökércsakra működési zavarai­ val kapcsolatba hozható betegségek: elhízás, kóros lesoványodás, aranyér, székrekedés, krónikus fáradtság, a láb be­ tegségei, csont-, vastagbél-megbetegedések. 2. A köldökcsakra A második csakra a köldök alatt található, szanszkrit neve: szvádhiszthána, a vele társítható szín: a narancssárga. Fő feldata a vágyakkal kapcsolatos, itt van az érzelmeink köz­ pontja, innen árasztanak el bennünket az érzéseink mind­ addig, amíg meg nem tanulunk uralkodni felettük. E csakra a nemiségünk, nemi azonosságunk erőpontja, de idetartozik a pénz, az érzelmi táplálék, a hatalom és bir­ toklás a kapcsolatokban, a társadalmi beilleszkedés, az el­ kötelezettség, a befolyásolás, vád és bűnösség, a nemzés. A második csakra működési zavaraira utaló betegségek: impotencia, frigiditás, meddőség, a dülmirigy (prosztata) és a here betegségei, a petefészek és az anyaméh bajai, húgyhólyaggal, vesével kapcsolatos gondok. 3. A hasi idegközpont csakrája (solar plexus - napfonat) A harmadik csakra a köldök fölötti idegközpontban ta­ lálható, szankrit neve: manipúra. A vele kapcsolatos szín: a sárga. Fő feladata a személyes erő biztosítása, ami az önbizamunk alapja. Energiája teszi lehetővé, hogy végre­ hajtsuk és sikeresen befejezzük a dolgainkat. 166

A csakra erőpontjához tartozik a másokba vetett biza­ lom, a megfélemlítés az uralkodás (akár elviseljük, akár gyakoroljuk), az önbecsülés, elhatározás, a bírálatokkal szembeni érzékenység, mások befolyásolása, tiszteletre­ méltóság. Működési zavarai megnyilvánulhatnak: fekélyekben, cukorbajban, alacsony vércukorszint, emésztőrend­ szeri betegségek, mellékvesével kapcsolatos gondok. 4. A szívcsakra A negyedik csakra a mellkasban található, szanszkrit neve: anáhata. A vele társítható szín: a zöld. Itt van a feltétlen sze­ retet központja, fő feladata a részvét és a gondoskodás mind magunk, mind mások irányában. Ez a legfontosabb a hét csakra közül. Ha jól működik, a szeretet révén megad­ ja az erőt a késztetéseinkhez az életünkben. A szívcsakra nyitott a magasabb tudatosság és a felsőbbrendű énünk fe­ lé, ahol a bölcsesség és a szeretet egyesül. A csakra erőpontjához tartozik a szeretet és a gyűlölet, az elkülönülés és a keserűség, a bánat és a harag, a magá­ nyosság és az elzárkózás, a megbocsátás és a könyörületes­ ség, a bizalom. A negyedik csakra működési zavarait jelzi: magas vérnyomás, asztma, tüdő- és szívbajok. 5. A torokcsakra Az ötödik csakra a torokban található, szanszkrit neve: vissudha. Színe: a világoskék. A torokcsakra fő feladata a köz­ lési és az alkotóképesség megnyilvánulása. A csakra erőpontjának felszíni részéhez tartozik az ön­ kifejezés és az alkotókészség, az igazmondás, az akaraterő és a döntésképesség, az álmok követésére való hajlam, a 167

mások feletti ítélkezés, a határozottság. Az ötödik csakra működési zavaraira utaló betegségek: pajzsmirigytúltengés vagy csökkent működése, a fül, a torok és a száj betegségei, a dadogás, a nyak és a váll fájdalmai. 6. A homlokcsakra A hatodik csakra a két szem között, a homlokon található, szanszkrit neve: ádnya. Színe: az ibolyakék. A homlok­ csakra fő feladata a tisztánlátás és a megérzések képessége. Sokaké alig működik, szunnyad. Általában a mások és a magunk feletti ítélkezésre használjuk, amíg fel nem ébred. E csakra átszellemülésével a bal és a jobb agyféltekénk egy­ formán dolgozik, egyensúlyt teremt a női és a férfi energiá­ ink között. A csakra erőpontjához tartozik az önértékelés, az igaz­ ság, az értelmi képességek, az egyéni alkalmasság, a képze­ let, a jó felfogás. A hatodik csakra működési zavaraira utal: a szürkehályog, a zöldhályog, a vakság, a látással, a fejfá­ jással kapcsolatos bajok, lidércnyomásos álmok. 7. A koronacsakra A hetedik csakra a fejtető közepén van, szanszkrit neve: szahaszrára. A vele társítható szín: a lila vagy az arany. A ko­ ronacsakra elve minden élőlény egysége és egyedisége - a minden egysége. Ez a csakra is szunnyadó állapotban van a legtöbbünknél. Ha megnyílik, megérezzük a valódi szán­ dékunkat, felismerjük, hogy valóban Isten gyermekei va­ gyunk, s azért jöttünk ide, hogy a fényt, a szeretetet és a bölcsességet megosszuk fejlődő társainkkal. A lélek a társ­ szerzőnk, és ezt végre érzékeljük. 168

A hetedik csakrához tartozik az egyéni érték, erkölcs, emberbarátság, önzetlenség, az életbe vetett hit, a rálátás a nagyobb egészre, az ihlet, az átszellemülés és az elszántság. A hetedik csakra működési zavarai lehetnek: depresszió, elidegenedés, zavartság, az agy betegségei. Világosan kitetszik a csakrák tulajdonságaiból, milyen ha­ talmas szerep jut az egészség fenntartásában lelki-, érzelmi állapotunk csakrákhoz való viszonyának. A beteg lelkiálla­ potok pedig a Bach-féle virágterápiával fölszámolhatóak. A virágkivonatok helyreállítják a csakrarendszer egyensú­ lyát, s ezzel elejét veszik a betegségek kialakulásának. Az is nyilvánvaló, hogy a virágkivonatoknak messzemenő hatá­ sai vannak sokféle szinten. A csakrákra vonatkozó ismereteinkkel tekintsük át Bach doktor szereit, ugyanis azok mély szinten könnyítik meg a gyógyulási folyamatot, továbbá hozzájárulnak a személyes fejlődéshez.

A CSAKRÁK KIEGYENSÚLYOZÁSA VIRÁGKIVONATOKKAL Megjegyzés: az érzelmi kérdéseket az egyes csakráknál új­ ra felvetjük, és ezúttal a virágkivonatok gyógyhatásával együtt tárgyaljuk. Az első csakra A gyökércsakra elsődleges feladata a túlélés biztosítása. A túlélés dolga már kisgyermekkorban elkezdődik, amikor 169

a függőségünk igényét nem kezelték méltó módon. Akkor azt tanultuk, hogy a világ nem biztonságos hely. Az egyet­ len, amit gyermekként megismertünk, a közvetlen család, nem gondoskodik rólunk. Egyesek mélyen gyökerező félel­ met, szorongást, bizonytalanságot, visszautasítást kapnak, képtelenek a kötődésekre. Sokan nem tudnak gondoskodni magukról, sem elszakadni a megrögződött családi viselke­ dési mintáktól. Csupán a lét és a test anyagi oldalát, annak szükségleteit fogadják el, vagyis az első csakra működését. A bohócvirág kivonata a félelem feldolgozását könnyíti, a magyal a bizalmatlanságot. A kék búzavirág megtanít a saját lábunkra állni, az európai vörösfenyő a csekély önbe­ csülés, a dió a kívülről érkező hatások ellen védelmez. A közönséges párlófű megszabadít az elfojtott belső gyöt­ rődés kínjaitól, ugyanígy a múlttal kapcsolatban a hegyi lonc. Az ernyős madártej a gyermekkorban elszenvedett nemi visszaélések, bántalmazások feldolgozását könnyíti meg. Az erdei iszalag kivonata azoknak ajánlható, akik nem élnek a jelenben vagy a saját testükben. A hegyi lonc visszatéríti a jelenbe és a jelen szükségleteibe a múlt rabjait. A vadalma a mélyen elrejtett szégyenérzetet, a test utálatát enyhíti, helyrebillenti a rendellenes táplálkozási szokáso­ kat, mint anorexia és bulimia, ami az éhezés következtében halálhoz vezethet. Az elhízás az első csakrával kapcsolatos tünet. A leg­ több esetben az önbizalom hiányából adódik (európai vö­ rösfenyő), az én elutasítása ellen a vadalma, a meghittségtől való félelem elhárítására, valamint önvédelemre a bo­ hócvirág, a magunk hibáztatása és a bűntudat orvossága a fenyő. Az alábbi virágkivonatok szintén hatásosak a túlsú170

lyosság érzelmi hátterének kezelésére: közönséges párlófű az érzelmek megtagadására, a vigasz evésben való keresé­ sére, a vadrózsa az egykedvűségre és a beletörődésre, a fűz a mások rólunk alkotott ítéletével szembeni neheztelésre, a sünzanót a reménytelenségre, a cseresznyeszilva az étvágygyal kapcsolatos önkontrollra, a vadgesztenyerügy segít felszámolni a rossz viselkedési mintákat, a tárnicska a hiá­ bavaló fogyókúrázás fölötti elkeseredést enyhíti. A második csakra A köldökcsakra elsődleges feladata a vágyak, az érzelmek, a nemiség, továbbá a táplálkozás ügyeivel függ össze. A kap­ csolatok vagy a társadalmi beilleszkedés, a magánélet, a szemrehányás és a bűntudat, a pénz és a nemiség, erő és az ellenőrzés (befolyás), a nemzés, valamint a kapcsolataink­ ban képviselt erkölcs és tisztelet - mind a második csakrával összefüggő kérdések. A következő virágkivonatok felelnek meg e kérdések­ nek: a közönséges párlófű képessé tesz a másokkal való szembenézésre, a bükk a türelmetlenség, a kék búzavirág a határvonalak hiánya és a meghunyászkodó magatartás el­ len, a vadgesztenye rügye a múlt hibáiból való okulásra, a cseresznyeszilva a bujaság, a szerelmi megszállottság és a nemi energiákkal való visszaélésekre, a mezei katáng a bir­ toklási vágyra, az önzésre, a mesterkedésekre, a vadalma a szégyenérzetre, a magyal a bizalmatlanságra és a féltékeny­ ségre, a hanga az énkép zavaraira jó, a nebáncsvirág a ke­ gyetlenkedés ellen, a bohócvirág a meghittségtől való féle­ lem ellen, a fenyő az önvádra és a bűntudatra, a vasfű a meggyőződés ellen, hogy mindig igaza van, a szőlő az ural171

kodni vágyás és a rugalmatlanság ellen, a békaliliom az ön­ hittség és az elvonultság, a fűz pedig a keserűség érzését szünteti. A harmadik csakra A hasi idegközpont csakrája vagy napfonat elsősorban a személyes erő működéséről gondoskodik. Idetartoznak a félelmekkel, a bizalommal, a megfélemlítéssel, a hatalom­ mal, az ellenőrzéssel, a kapzsisággal, az irigységgel, az ön­ értékeléssel, a biztos döntésekkel, az ítéletalkotással és a bí­ rálattal kapcsolatos kérdések. A harmadik csakránál jelentkező gondok felszámolásá­ ra a következő virágkivonatok valók: közönséges párlófű a mások ellenőrzésére való képtelenség, bükk az ítélkezés és a bírálat, kék búzavirág az előnyszerzés, kékgyökér a saját ítéletében sem bízóknak, cseresznyeszilva az erőszakos fel­ lépés, fenyegető magatartás, mezei katáng a mesterkedé­ sek, tárnicska a bizalomhiány, a tehetetlenség, magyal a gyanú, a bosszú, a féltékenység és az irigység, európai vö­ rösfenyő az alacsony önbecsülés, az elbizakodás, az önhitt­ ség, bohócvirág a megfélemlítéstől való rettegés, tölgy az önmagukkal túl szigorúság, vasfű az okoskodás és a nyer­ ni vágyás, szőlő a diktátori hajlam, a hatalmaskodás, vad­ rózsa az indíttatás hiánya, dió a másokat az ujjuk köré csavaróak - ellen hasznos gyógyírek. A negyedik csakra A szív csakrája elsősorban a szeretet és az együttérzés ener­ giáit közvetíti. Itt jelenik meg a szeretet és a gyűlölet, a ne­ heztelés, a keserűség, a magányérzet és a visszahúzódás, az 172

elkötelezettség, a bánat, a harag, a megbocsátás, a részvét, az énközpontúság, az önzés, a bírvágy, a remény és a biza­ lom, továbbá az én méltánylása. A negyedik csakra zavaraira ajánlott növényi kivona­ tok: bükk a türelmetlenségre, a túlzott szánakozásra, kék búzavirág a személyes igények figyelembe nem vételére, az én elárulására, a másodfüggőségre, mezei katáng az önző szeretetre, vadalma az önutálatra, a test el nem fogadására, tárnics a hit hiányára, hanga az önzésre, magyal a gyűlöl­ ködésre, a féltékenységre, az irigységre, a gyanakvásra, a részvéttelenségre, a keményszívűségre, nebáncsvirág a ke­ gyetlenségre, európai vörösfenyő a kisebbrendűségi érzés­ re, bohócvirág a kötelezettségtől és az elutasítástól való fé­ lelemre, fenyő a túlzott tökéletesség iránti vágy és a bűnös­ ség érzésére, pirosvirágú vadgesztenye a túlgondoskodásra, forrásvíz az öntagadásra és mártírságra, ernyős madár­ tej a a gyászra, vasfű az énközpontúságra, szőlő az önfe­ gyelemre, békaliliom a gőgre és az elkülönülésre, fűz a ke­ serűségre és a sértődöttségre. Az ötödik csakra A torokcsakra fő feladata a közlési képesség és az alkotó­ készség fenntartása. A választás és az akarat erőközpontja, szintén idetartozik az önkifejezés, az álmok követésére va­ ló hajlam, a függőség, az ítélkező és bíráló magatartás, a hit, a döntésképesség és a közléseink hangvétele. Az ötödik csakrának megfelelő növényi kivonatok: kö­ zönséges párlófű megszabadít az elfojtott élményektől, képessé tesz a kimondására és a vitatkozásra. A bükk el­ oszlatja az ítélkezésre és bírálatra való hajlamot. A kék bú173

zavirág a gyenge akaratúakon segít. A kislevelű kékgyökér önbizalomra, határozottságra nevel. A közönséges párlófű segít a szenvedélybetegségen, felszabadít az érzések elfoj­ tásától, a gyógyszerek túladagolásától. A cseresznyeszilva az önuralom megtartására jó, a vadgesztenyerügy a nega­ tív viselkedésminták ellen. A dió a „kapcsolattörő" az át­ meneti időszakokban. Az erdei iszalag a talajvesztettség el­ len és az alkotókészség gyakorlati alkalmazásáért hasznos. A tárnicska hitet ad az akadályoknál. A nebáncsvirág a tü­ relmetlenség ellenszere, az európai vörösfenyő visszaadja az önbizalmat az alkotáshoz. A bohócvirág az önkifejezés és a megítéltetés miatti félelmet oszlatja el. A fenyő az ön­ maguktól túl sokat kívánóaknak, tökéletességet áhítóknak jó. A forrásvíz az önmagukkal szigorúaknak, mereveknek ajánlott. A dióval követhetjük az álmainkat, nem befolyá­ solnak mások. A fehérvirágú vadgesztenye lecsendesíti a nyugtalan elmét, lehetővé teszi a figyelem összpontosítását az alkotói folyamathoz. A hélazab a bizonytalan életcélok ellen való. A vadrózsa a fásultság és a lemondás ellen javallható. A hatodik csakra A homlokcsakra elsődleges feladata az érzékelés és a meg­ érzés. Felöleli a következő kérdéseket: a helyes önértéke­ lést, az igazságot, a szellemi képességet, az egyéni szakér­ telem biztonságát, a mások eszméi iránti nyitottságot, a ta­ pasztalatok hasznosítását, a képzelőerő felhasználását és a jó felfogást. A hatodik csakra segítésére megfelelő virágkivonatok: a bükk megszabadít mások bírálásától és az ítélkezéstől. 174

A kékgyökér hozza meg a belső bölcsességünkbe és dönté­ seink helyességébe vetett bizalmunkat. Az erdei iszalag ki­ szabadít az álomvilágból, a képzelődésből, a káprázatokból, segít két lábbal állni a földön. A vadgesztenyerügy se­ gít tanulni a múlt hibáiból. A vadalmavirág a testi tökélet­ lenség érzését szelídíti. Az európai vörösfenyő a megfelelés érzését és az énkép javítását támogatja. A fenyő az önvádat csökkenti. Az egynyári szikárka önbizalmat hoz a választá­ sainkhoz. A vasfű és a szőlő a csökönyös véleményalkotók, a rugalmatlanok, az uralomra törekvők orvossága, egyben nyitottá válnak a mások eszméire. A dió elősegíti a belső igazságok és eszmék követését, hatástalanítja a mások véle­ ményét. A fehérvirágú vadgesztenye lecsendesíti a hábor­ gó tudatot, megteremti a figyelmet a megérzéseinkre. A fűz által meglátjuk a felelősségünket az életben, elengedjük a sértődéseinket. A hetedik csakra A koronacsakra elsődleges feladata az egység és az egyedi­ ség tudatosítása az élet során. E csakra irányítja az értéke­ ket, az erkölcsöt, az emberséget, az önzetlenséget és a léte­ zés összefüggéseire való rálátást, az életbe vetett bizalmat, a hitet és az ihletettségét, a szellemiséget és az elszánást. A hetedik csakrának megfelelő virágkivonatok: rezgő nyár a balsejtelmek és a neheztelés ellen. Bükk a mások megítélésében. Mezei katáng az önzésre és a birtokvágyra. A tárnicska a bizalom és a hűség visszaadására, ha nem hi­ szünk a létezés magasabb rendezőelvében. A sünzanót a reménytelenségben a bizakodásra nevel. A hanga váltja ki a törődést önmagunkkal,, hogy másokat is megértsünk. 175

A magyal a hitetlenséget szünteti. A hegyi lonc oldja a múl­ tat, tovább visz. A bohócvirág bátorságra, szembenézésre mutat. A szelídgesztenye a lélek sötét éjszakáin visszahoz­ za a fényt. A szőlő és a vasfű a tolakodó, másokat felülbírá­ ló, önző, másokat semmibe vevő magatartást javítja. A bé­ kaliliom az elvonultságot, a „mi közöm hozzá" magatar­ tást, a kapcsolattartást segíti elő. A dió megvéd a mások be­ folyásolásától, tántoríthatatlanul követhetjük a megérzése­ inket az élet kijelölt ösvényén. Immár teljesnek tekinthetjük a csakrarendszer áttekintését, valamint a virágkivonatok és a csakrák sokrétű összefüggé­ seinek taglalását. Láthatjuk, hogy sok kérdés és megoldat­ lan gond nem csupán egyetlen csakrán múlik, mivel több testi energiaközpontot és a tanulási folyamat több szintjét érintik egyszerre. Mindenki egyedi és különleges a maga teljességében. Majdnem lehetetlen összhangba hozni az egészséges személyiség bonyolult összetevőit. A legjobb, amit tehetünk, ha törekszünk önmagunk minél alaposabb megismerésére. Tárjuk fel az erősségeinket és gyengesége­ inket, tegyük folyamatossá önmagunk felfedezését! Lás­ sunk neki rögtön! A virágkivonatokkal a személyes fejlődé­ sünk és az érzelmi gyógyulásunk szelíd, ártalmatlan támo­ gatóit tisztelhetjük. Az utolsó fejezetben megismerkedhetünk a meditáció gyakorlatával. A naponkénti elmélkedés fenntartja a jó egészségi állapotot, a legmagasabb fokon serkenti a gyó­ gyulás folyamatát. A könyv végén további érdekességek várják Önöket.

Csendesedjetek és ismerjétek el, hogy én vagyok az Isten!

ZSOLTÁROK KÖNYVE / 4 6 : 1 1

Erős késztetést éreztem, hogy minél többet közöljek a me­ ditációról, mielőtt befejezném ezt a könyvet. Szeretném, ha felhívhatnám a figyelmüket a csakrarendszer működését befolyásoló meditációs gyakorlatokra, mert általuk egyen­ súlyban tarthatják a testi erőközpontjaikat. Akik már meg­ ismerkedtek valamelyik gyógyító folyamattal, bizonyára gyönyörűségüket lelik majd a megismert módszerek együt­ tes alkalmazásával a napi meditációs gyakorlatokban. Szakítsunk időt a lazításra és a meditálásra! Esztelen élet a miénk. A nyugati életstílus megköveteli a teljesít­ ményt. A csöndes szemlélődést mostanában nem díjazzák. Csak a cselekvő életet tisztelik, amíg az egyszerű létezést el­ ítélik. A meditáció csakugyan nem hajt semmiféle hasznot a közösség számára, legalábbis a szó általános értelmében. Sajnálatos módon, ritkán használjuk az ösztönös megér­ zések és az alkotókészség érzékeny műszerét, vagyis a jobb agyféltekét. Bal agyféltekés társadalom a logikát (ésszerű­ séget) isteníti. Sok minden kimarad az életünkből azért, mert figyelmen kívül hagyjuk a megérzéseinket és a képzelőerőnket. Teljességünkhöz meg kell tanulnunk mindkét agyféltekénk együttes használatát, így mind az elemző, mind a megérzésekre alapozó felét kiteljesíthessük. Ez per-

177

sze időt vesz igénybe, ráadásul naponta. Végül is, emberi lények vagyunk, nem emberszabású állatok! A meditációs gyakorlat a legjobb módszer a bal és a jobb agyfélteke egyensúlyának megteremtésére. Ugyanak­ kor megnyílhatunk a szellemünk felé. Amikor csöndben vagyunk, minden vékonyka hangot észlelünk. A meditálás alatt kezdetét veszi a csakrák áthangolását intéző folya­ mat. Ebben a békességben a csakrák kapcsolatba lépnek a személyiségünkkel és lelkünkkel. Minél elmélyültebb a láncszem közöttük - a napi meditáció révén - , annál erő­ sebben ráhangolódunk a személyiség és a lélek szándékai­ ra. Pontosan ez az egyensúly szükséges az egészségünk megőrzéséhez. A hajdani korok mesterei, látnokai nem véletlenül emel­ tek szót az elmélyülés érdekében, nem véletlenül keresték a csöndességet. Tudták, hogy a meditáció a legbiztosabb mód az egészség, a belső béke és a megvilágosodás felé. Bach doktor nagy híve volt a meditációnak. Felhívja a fi­ gyelmet az önelemzés jelentőségére és a rejtett erőinkre. Szerinte naponta kell szánni időt a csendes elmélkedésre. A meditáció nyugalma a meghitt önismerethez vezető ka­ pu, ami mögött rátalálhatunk a személyiségünk és a tette­ ink forrásaira. A meditáció érzékszerveken felüli üdve akkor érvénye­ sül, ha legalább napi tizenöt percet szánunk rá. A meditá­ cióval tehermentesítjük magunkat a szorongások, a nyo­ masztó hatások és a feszültség alól. Miután kiszakadtunk a napi mókuskerék bűvöletéből, visszakerülünk a természe­ tes békénkbe, az egyensúlyunkba.

178

A meditáció egyszerűen elsajátítható, bárki megtanul­ hatja, akár könyvekből is. Könnyű dolguk lesz, és sok örö­ mük telik majd a lelki békében (különösen szép és nemes olvasmány Eknath Eashwaran Meditáció, gyakorlati útmuta­ tó a mindennapokra című könyve az Édesvíz Kiadó gondozá­ sában, 1999). Jómagam örömmel ismertetem azt a néhány szempontot, ami igazán hatékonnyá teheti a meditálást. A gyakorlatok között lesznek egyszerűek és bonyolultab­ bak, mindenesetre válasszák ki a követhetőeket, aztán fo­ kozatosan fejlesszék a módszereket. Hiszen nem vagyunk egyformák. Kísérletezzék ki a legjobbat, amelyik illik a ter­ mészetükhöz! Tekintettel az egyediségünkre és a kivételességünkre, ne legyenek azonos elvárásaink, mert a meditáció nem lá­ tomások vagy hallucinációk sora, habár sokan effélét is ész­ lelnek közben. A csend és a béke az, amit elvárunk, amit keresünk. Tudniuk kell, a rendszeres meditáció hatására az energiák finomszövetében számottevő változások zajlanak, függetlenül a tudattól. A következők kezdeti lépések a meditáció gyakorlatához.

GYAKORLATI TANÁCSOK A MEDITÁLÁSHOZ Keressen egy csöndes, nyugodt helyet, ahol zavartalanul végezheti a gyakorlatokat! Tudassa a többiekkel, hogy ilyenkor ne keressék (hacsak életveszély nincs)! Amennyi­ ben lehetetlen, válasszon olyan időpontot, amikor senki nincs odahaza vagy alszanak.

179

Kezdetben válasszon meghatározott időt a gyakorlat­ hoz! Pusztán a biztos időpont is eleven üzenet a test és a lé­ lek számára, akkor a szervezetét felkészíti a munkára. Ha bármilyen új szokást veszünk fel, például fogyókú­ rára szánjuk el magunkat, kezdetben a szervezet egyik ré­ sze ellenáll. A szándék a fontos. Maradjon fegyelmezett, vegye komolyan a gondolatot, s a kitartásnak meglesz az eredménye. Miután megtalálta a meditációhoz illő helyszínt és időt, öltözzön át. Telepedjen le kényelmesen, ahol a gerincét egyenesen tarthatja. A lábát ne rakja keresztbe, a talpa érintkezzen a padlóval (a lótuszülést kivéve)! A két kezét tegye az ölébe, a tenyerével felfelé. Hunyja be a szemét, en­ gedje el magát, amíg el nem éri a tökéletes nyugalmat, s kí­ vül hagyja a gondokat. Aki zenei háttérrel könnyebben lazít, tegyen föl megfe­ lelő lemezt vagy hangszalagot magának. Gyújtson gyer­ tyát, füstölőt vagy illatlámpát! Fontos a szertartásosság, a megszentelt hely a Teremtővel való találkozáshoz. Aki kí­ vánja, mondjon az alkalomhoz illő hálaadó imát. Miután ellazult, figyeljen a testére. Ha bármiféle feszült­ séget érez, engedje el magától. A test lazítását kezdje a fej­ tetőtől lassan lefelé haladva (gondolatban), amíg minden feszültségtől megszabadul. Amikor eljutott a kikapcsoló­ dás állapotába, figyelje a légzését. A lélegzete legyen a köz­ pontban a meditáció egész ideje alatt. A lélegzet figyelésével kizárja a nemkívánatos gondola­ tokat. Éber tudatállapotban az agyban ide-oda cikáznak a gondolatok. A fejünk teli van a folyamatos fecsegessél, akár tudatosan, akár nem. A meditáció célja az elme lecsendesí180

tése és megnyugtatása. Ebben a csöndben ajtót nyithatunk a valóság magasabb szintjére, az igazi létbe, amelyik csak ritkán tudatosul bennünk. Ha mégis valami más eszünkbe ötlene, térjünk vissza a figyelmünkkel a lélegzetvételhez ha szükséges, többször is. Ne legyünk türelmetlenek, amennyiben a gondolataink ismét elkalandoznak! Kezdetben megesik az ilyesmi. Idő­ vel és gyakorlással a nyugtalanság megszűnik, az összpon­ tosítási képesség fokozódik. A meditáció elmélyültebb és gazdagabb tartalmú lesz. Az elme elcsöndesítésében jó se­ gítőnk lesz a Bach-féle fehérvirágú vadgesztenye kivonata. Ér­ demes a meditáció megkezdése előtt néhány cseppet inni belőle. Folytassa az orron át való légzés figyelését ki- és belég­ zéskor egyaránt! Hideget érez vagy meleget? Csak figyelje, ne befolyásolja az ütemét. Majd észre fogja venni, hogy a légzése lelassul, ütemesebb lesz. Bízza magát a természetes áramlás ritmusára! Most elérkezett az idő, ha helyesnek vé­ li, hogy hozzáadja a megerősítést, amivel fenntartja az összefogott figyelmét. Nem kell hangosan kimondania, csendben, magában ismételje a légzés ütemével. Példaként hadd említsem az én megerősítésemet: Légy nyugodt és tudd, én vagyok az Isten. A belégzéskor mondom az első felét: légy nyugodt és tudd, majd a kilégzéskor a má­ sodikat: én vagyok az Isten. Természetesen bárki bármilyen mást is használhat. Lehet egyetlen szó, mint szeretet, béke vagy más kifejezés a megnyugvásunkhoz. A megerősítés nem feltétlenül kell, általában elegendő a légzésre ügyelni, úgy is létrejön a módosult tudatállapot.

181

Kezdetben öt-tíz percig összpontosítson a lélegzésére. Elégnek fogja találni ezt az időt a kezdéshez. Eleinte az el­ me és a test ellenáll, de aztán abbahagyják, ha komolyan gondoljuk a dolgot. A test először türelmetlenkedik, az agya pedig meglepő gondolatokkal igyekszik elterelni a fi­ gyelmét. Finoman, de határozottan összpontosítson újra a légzésére és/vagy a megerősítésére. Észreveszi, hogy a tes­ te és az elméje apránként felhagy az ellenállással. Miután ez a gond megszűnt, növelhető a gyakorlatra fordított idő. Mindenki ösztönösen érzi, mennyi idő jó a számára. A meditáció fegyelme először idegen a számunkra, hi­ szen nyugalmához és csöndjéhez nem szoktunk hozzá. A mai életet áthatja a sok energiát követelő kötelezettség. Először talán kényelmetlen elirányítani a figyelmünket a fényűzésnek számító nyugodt létezés felé. A meditáció mégsem luxus, az önmagunkkal való törődés lényeges ele­ me, amit megérdemeltünk. Semmit sem vesztünk, a félre­ tett feladatok pedig megvárnak. A feszültség nyomását megszakító szünetektől új erőre kapunk, tisztábban rálá­ tunk a dolgainkra, ez pedig támogat a törekvéseink megva­ lósításában. Miután csendben eltöltött öt-tíz percet, használja fel az így felébresztett erőit, például imádkozzon az arra rászoru­ lók egészségéért. Képzelje el vagy érezze maga körül a gyó­ gyító fényt, s ebben fürdesse meg mindazokat, akikért imád mondott. Idézze föl az arcukat a lelki szemei elé, amint ellazulnak, béke tölti el őket. Nagyon fontos: ne ha­ tározza meg a gyógymódot számukra! Az ugyanis Isten te­ rülete, nem a miénk. Isten a tudója, hogyan hasznosítsa a legjobban az energiát, amiért imádkoztunk. Biztos lehet 182

benne, hogy a kiküldött energiák megfelelően hasznosul­ nak, és pontosan annak a személynek megfelelő módon. Miután befejezte a többiekért elmondott könyörgést, fordítson időt a saját egészségére. Ezúttal is képzelje maga köré a gyógyító fényt, érezze az egész lényén. Maradjon így, amíg kényelmes. Miután befejezte, lassan térjen vissza az éber tudatállapotba. A tudatát vonja vissza a testébe. Él­ vezze, milyen biztonságos ismét a valóság talaján állni. Mozgassa meg a kéz- és lábujjait, vegyen mély lélegzetet, aztán nyissa ki a szemét. Adjon magának néhány percet, mielőtt felkel, mert szédülhet, ám ez érthető és szokványos jelenség. Amint említettem, meditálni sokféleképp lehet. Létezik másféle megközelítés is azoknak, akik sajátos irányításra vágynak. E módszer lényege: feltett szándékkal elmélkedni. A különbség itt, hogy most nem csupán a lélegzetünkre fi­ gyelünk, hanem bizonyos megvilágítandó kérdésre vagy gondra összpontosítunk gondolatban. Föltesszük a kérdést, bízunk a válasz érkezésében, és megnyílunk annak befoga­ dására. A megoldás azonban nem feltétlenül a meditáció időtartama alatt válik nyilvánvalóvá. Talán álom képében, hirtelen megvilágosodás formájában érkezik a megoldás, akár a legnagyobb elfoglaltságunk idején. Jómagam szintén kaptam hasonló vezérlő gondolatot autóvezetés közben. Mindig tartok a kezem ügyében papírt és tollat, hogy a le­ jegyezzem a hirtelen ötleteket. A célra összpontosított elmélkedés szintén jó szolgála­ tot tesz, ha valaki nem tudja, melyik virágkivonatra van szüksége, vagy bizonytalan a választásban. Ilyenkor a kér­ déses növényekkel kapcsolatos kérdés legyen a meditáció 183

központi gondolata. A felsőbb vezérelv sokszor érkezett ál­ momban, élénken felhívta a figyelmemet valamelyik ne­ kem való kivonatra. Ezek a tapasztalatok felnyitják a sze­ münket a céllal kapcsolatban. A szándék a meditációban meghatározhatja a nekünk megfelelő virág kiválasztását. Eleinte talán nem világos a válasz. Mégis tegyük fel ma­ gunkban a virágkivonatokkal kapcsolatos kérdéseinket, a segítség hamarosan megjelenik valamilyen formában. Remek megoldás álomnaplót vezetni. Sokszor mesébe illő útmutatásokat kaphatunk az álmoktól. Ezeket ugyanis vagy elfelejtjük, vagy nem tulajdonítuk nekik jelentőséget, mert nem tudjuk, hogy ártalmuk a vezérelveknek milyen gazdag forrása. Tehát rögzítsünk minden apróságot, álom­ foszlányt, amire emlékezünk, hátha ebből kiderül az üze­ nete. A napló segít tudatosabban alakítani a mindenséggel fennálló kapcsolatunkat. Amint folytatjuk az álmok feldol­ gozását, felismerjük az iránymutatását, és egyre könnyeb­ ben visszaemlékszünk azokra. Különleges élmény az elmélkedés virágkivonatokkal. Az egyensúly állapotát mélyebben megérti a virágkivona­ tokkal megtámogatott lélek. Amikor a Bach-féle virágterá­ piát tanultam, úgy csináltuk a gyakorlatot, hogy érezzük a virágok energiáit. Harmincnyolc napon át, naponta csak egyféle virágkivonatot használtunk ábécérendben. Az utol­ só estén, amikor magunkhoz vettük a kivonatunkat, hatása alatt végeztük meditációt, közben figyeltük, milyen ener­ giát érzünk. Megtapasztaltuk a növények finom, egyedi rezgéseit, majd feljegyzéseket készítettünk egyenként mindegyikről. Ez volt számomra a leghatásosabb, mert ér­ zékenyebb lettem a növények apró jelzéseire. Másoknak is 184

ajánlanám ezt a gyakorlatot. Az összes virágkivonatot per­ sze nem érdemes megvenni, csak azt, amit vélhetőleg hasz­ nálnak majd. Remélem e fejezet végén minden titokról fellebbent a fá­ tyol. A meditáció végtelenül egyszerű dolog, erőfeszítések nélkül végezhető, beilleszthető a napi gyakorlatba. A folya­ mat rövid idő alatt, kis befektetéssel nagy eredményt hoz a jó közérzet fenntartásában. Nemcsak bátorítok, hanem sür­ getek mindenkit, hogy mielőbb kezdjék meg a saját meditá­ ciós gyakorlataikat. Az eredmény: összeszedettség, na­ gyobb tudatosság. Az álmaik pedig kibővítik a megérzőképességeiket. Mélyebbé, erősebbé válik a kapcsolatuk a szel­ lemükkel. Szeretném szívből megköszönni a figyelmüket az Űrsze­ kerek (Star Trek) című sorozatból Mr. Spock halhatatlan szavaival: Élj sokáig és gyarapodj...

Végezetül néhány gondolat

...ennélfogva őszintén mondhatjuk, hogy aki meg­ hasonlik önmagával (az isteni törvényekkel), az rosszul fogja érezni magát, beteg lesz, szétesővé vá­ lik a testében... O, bárcsak mindenki szert tenne a tudásra! Az nem érezné: igen, értem - csak a tes­ tem állapota, a gyengeségem vagy akármi más miatt - nem tudom megtenni. Ki más tehetné meg helyettünk? Kemény állítás sokak számára, bár mindenki tudja az igazát: nincs olyan hiba, nincs bántás, amelynek a sebeitől megmenekültök, ha nem tudjátok, hogy magatok hoztátok létre, a belső énetekben van az ok...

EDGÁR CAYCE

Hármas céllal írtam ezt a könyvet. Szerettem volna taníta­ ni, ösztönözni és megadni mindent, ami az egészségükkel kapcsolatos változtatásokra képessé teheti a kedves olva­ sóimat. Az egyéni egészséget túl régóta ráhagytuk a hiva­ tásos gyógyítókra, odaadtuk az energiáinkat. Holott a gyó­ gyulás személyes folyamat, sokkal inkább, mint sejtettük. Végül mindenki belátja, hogy csakis magunk lehetünk egészségünk őrei. Az erő bennünk van, ezt szerettem volna mindenkinek elmondani. Csupán a test gyógyítása nem ér semmit. A jó közérzet fenntartásában érintett a tudat és a szellem is. Láthatták az egészség érdekében a napi teendő­ ket, a többszintű megelőzést - még a betegség kezdete előtt. 187

Aki rosszul bánik önmagával, annak energiái kiszámítha­ tatlanul működnek, károkat okoznak bizonyos energia­ szinteken, s ettől aztán megbetegszik. Meg kell értenünk, hogy az ember sokkal több látható és tapintható lénynél, a test mindössze egyik összetevője a szervezetének, s bármilyen finom, egybefonódik más léte­ zőkkel. A szellemi és lelki egyensúly megőrzése a jó közér­ zet és az egészséges állapot kulcskérdése. Ezen túl, igényel­ jük a kapcsolatot az átfogóbb szellemiséggel. Bach doktor és a többi ihletett gyógyító bölcs tanítása ugyanazt az üze­ netet közvetítik felénk: az egészség és a boldogság alapve­ tő feltétele a személyiség és a lélek összhangjának minősé­ gén áll vagy bukik. Ha a szándékom célt ért, Önök új megvilágításban te­ kinthetnek magukra. Remélem, megtudják, kicsodák való­ jában, s a testük csak a hatalmas jéghegy kilátszó csúcsa. Az ember elsősorban lelki lény. A test és a tudat a csodála­ tos lélek szerszámai, rajtuk keresztül utazik a teljesség felé. A test, a szellem és a lélek egységének összhangja az egész­ ség záloga. Úgy igaz, amint azt a híres huszadik századi látnók, Edgár Cayce tanította: A szellem az élet, a tudat az épület, s e kettő eredménye a test. Törődjünk tehát az egész­ séggel, ám az nem a test gyógyításától függ. Az egészség azon múlik, mennyire tanuljuk meg a teljesség, az össz­ hang és a szeretet tényezőit. Ha mindenben megvalósítjuk az összhangot, a testünk hozzájárul a gyógyulásunkhoz, az egyensúlyhoz és a megújuláshoz. Mindez kihívás a saját felelősség vállalására, az élet ala­ kítására. Egészség vagy betegség forog kockán. A különbö­ ző szinteken az okokat kell föltárni. A rezgésekkel történő 188

gyógyításhoz hajlandónak kell lennünk a személyes átala­ kulásra. A szándék az első lépés a testi és a lelki gyógyulás felé. Miénk a választás... A szeretet és gyógyítás fényével RACHELLE

Rendíthetetlenül hinni kell a győzelmünkben, csak az eltökélt hegymászó hódítja meg a csúcsot; ne fordítsa vissza az önsajnálat a lépteinket! Senki nem éri el akadálytalanul a célját. Olykor mindenki elvéti a lépést, csetlünk-botlunk, ám a hibáinkból okul­ hatunk, és a jövőben kevesebbet botladozunk. A múlt tévedései ne nyomasszanak, túl kell jutnunk rajtuk. A hibák értékelésével megelőzhetjük az ismétlődésüket. Következetesen haladjunk elő­ re, ne sajnáljunk semmit, ne nézzünk vissza még egy órával ko­ rábbra sem, hiszen előttünk áll a gyönyörű jövő fényessége. Ves­ sünk el minden félelmet, nem lehet része a gondolkodásunknak, csak akkor, ha szem elöl tévesztjük az ember isteni természetét. Ez pedig idegen tőlünk, mert mindannyian a Teremtő gyermekei­ ként isteni mivoltunkban legyőzhetetlenek vagyunk. EDWARD BACH

A

BACH-VIRÁGGYÓGYÁSZAT

virágkivonat

KULCSSZAVAI

különböző viselkedésmódokra

oldal

1. félelem molyhos napvirá^

rémület, rettegés

39

bohócvirág

ismerős félelem

40

cseresznyeszilva

az önuralom elvesztése miatti félelem

rezgő nyárfa

ismeretlen eredetű félelem, rossz előérzet

pirosvirágú vadgesztenye

40 41

félelmek és túlzott gondoskodás a szeretteinkről

42

2. bizonytalanság kékgyökér

bizonytalanság a döntésben

43

egynyári szikárka

határozatlanság, tétovázás

43

tárnicska

a hátráltatásokból eredő bátortalanság

44

sünzanót

reményvesztettség

46

gyertyán

erőtlenség és csekély életerő

47

hélazab

bizonytalan életvezetés

47

3. érdektelenség a jelen iránt erdei iszalag

ábrándozás, jövőben élés

48

hegyi lonc

érzelgés, múltba vágyás

49

vadrózsa olajfa fehérvirágú vadgesztenye 192

fásultság, lemondás

49

rendkívüli kimerültség

50

nyugtalan elme, rögeszmés gondolkodás

50

mezei mustár

ismeretlen eredetű búskomorság

vadgesztenye-

a múlt hibáiból

rügy

51

nem okul

51

zárkózottság, büszkeség

52

4. magány, elhagyatottság békaliliom nebáncsvirág

türelmetlenség, feszültség

53

zavaros énkép

54

hanga

5. túlérzékenység a befolyásokra közönséges párlófű

a külszín alatt rejtett kínlódás

kék búzavirág diófa

54

gyenge akaraterő, megalázkodás

55

könnyen befolyásolható személyiség

57

magyal

gyűlölet, irigység, féltékenység, gyanúsítgatás

58

6. levertség, kétségbeesés európai vörösfenyő erdei fenyő

csekély önbecsülés

59

tökéletességre törekvés, önvád és bűntudat

61

szilfa

elvész a kötelezettségek áradatában

62

szelídgesztenye

rendkívüli lelki fájdalom

62

ernyős madártej

gyász, megrázkódtatás,

fűzfa tölgyfa vadalma

balesetek

63

keserűség, lemondás

64

kitartás a nehézségek ellenére

65

kényes természet, önutálat

66 193

bohócvirág

bátorság

mezei mustár

vidámság

tölgy

állóképesség, kitartás

olaj

megújulás

fenyő

megbocsátás

pirosvirágú vadgesztenye

törődés

molyhos napvirág

rendíthetetlenség

forrásvíz

alkalmazkodási képesség

egynyári szikárka

egyensúly

ernyős madártej

gyógyulás

szelídgesztenye

megszabadulás

vasfű

önmérséklet, tartózkodás

szőlő

a tekintély helyes használata

dió

természetes viselkedés

békaliliom

alázatosság

fehérvirágú vadgesztenye

nyugalom

hélazab

eltökéltség

vadrózsa

belső indíttatás

fűz

személyes felelősség

195

E D W A R D B A C H SZÜLETÉSI HOROSZKÓPJA Bach doktor 1886. szeptember 24-én jött a világra, de születésének órája is­ meretlen. A megérzéseimre alapoztam, hogy a Szűz jegyének felszálló ágában születhetett, így 5 óra 45 percre tettem a születés pillanatát.

196

A HOLD-JEGYEK A BACH-FÉLE VIRÁGTERÁPIÁBAN A születés

A megfelelő

Hold-jegye

virágkivonat

Kos

nebáncsvirág

Bika

tárnicska

Ikrek

kislevelű kékgyökér

Rák

erdei iszalag

Oroszlán

vasfű

Szűz

kék búzavirág

Mérleg

egynyári szikárka

Skorpió

mezei katáng

Nyilas

közönséges párlófű

Bak

bohócvirág

Vízöntő

békaliliom

Halak

molyhos napvirág

A TÁRGYHOZ TARTOZÓ ÉDESVÍZ-KIADVÁNYOK ALAZARD,

Jeanne-Elise: A kedvező pillanat, 1 9 9 4

ANANDA,

Judy: Gyógyító horoszkóp, 1 9 9 2

ANANDA,

Judy: Sorsunk az égbolton, 1 9 9 5 Haris: Csakrák, 1 9 9 3

DZSOHARI, EASWARAN, FRAWLEY, LIN,

Eknath: Meditáció, 1 9 9 9

David: Gyógynövény jóga, 1 9 9 1

Jami: Feng shui illatok, 2 0 0 0

PETULENGRO, RÁKOS

Leon, Csillagzatok, csodafüvek, 1 9 9 1

Péter: Égi jelek könyve, 1 9 9 6

RAU, Josef: Klasszikus homeopátia, 1 9 9 2 SANDIFER, SZÖGYAL

Jon: Feng shui asztrológia, 1 9 9 8

rinpócse: Meditáció, 1 9 9 6