v
Obsah: Průvodní slovo profesora Smékala
7
Předmluva
9
Úvod: Transscienciální reflexe
11
0.1. Systematologická m etoda
17
0.2. Epistemologicky kritická analýza
21
0.3. Zvládání jako předmět výzkumu
30
1. Co je abhidhamma ?
35
2. Kulturní kontext
39
2.1. Od Buddhova učení к buddhismům
43
2.2. Kanonické texty a literatura
50
3. Psychologie abhidhammy 3.1. Cíle, hodnoty, motivace, patologie
55 66
M atice jasného vědění 68 Kořeny motivace a etika 74 Patologie — znečištěni mysli 80
3.2. Struktura prožívání a řídící schopnosti
87
Smysly, schopnosti a regulace prožívání 88 Proces prožívání a vznik komplexů lpění 91
3.3. Podmíněné vznikání
99
Druhy podmíněnosti 100 Kruh utrpení a spirála emancipace 105
4. Psychotop a integrace osobnosti
111
4.1. Průzkum psychotopu
114
4.2. Integrování osobnosti
120
5. Meditační trénink 5.1. Uvolnění a klid
131 135
Všímání nádechu a výdechu — ána-apána-sati 137 Meditace kráčení — čankamana sati-sampadžaňňa 141 Záření dobrotivosti — mettá-bhávaná 142
5.2. Kultivace vhledu
151
6. Každodenní psychohygiena
161
7. Perspektivy praxe
175
Interakce mezi teorií a empirií 176 Otázka vědcovy životní praxe 181 Praxe výuky psychologie a psychoterapie 184
Dodatek: Ukázka kanonického textu abhidhammy
189
Literatura
196
Klíč к rejstříku
212
Rejstřík páli odkazů
213
Rejstřík páli odkazů
abhidhammik[a] 59, 111
amoha (> paňňá) 78
abhiňňá, abhinnána 106,129
ánápána-sati 137,150,152
abhisamaja (> samaja) 9 0 ,128nn
anattá 121,128,158,174
abhisankhárá (> sankhárá) 62,90, 123,129
aničča 158
adhammá (> dhammá) 111,121 adosa ( > mettá) 78 adukkham-asukha ( > upekkhá) 143 adždžhata, adždžhattika 95,121,123 adždžhattika-ájatana 88, 92, 94 ádžíva 49 áhára 92, 96nn, 102,113,124,144 ahirika 84 ájatana 6 4 ,74nn, 88,92,107,121, 123n, 153 ája-kosalla 119,164 ajoniso-manasikára (> joniso-) 79 akampija 89 akkhejjá 57,95 akusala ( > kusala) 78, 80, 84, 97 akusala vipáka 78 akusala-sankhára (> sankhárá) 84 álaja 37, 63 alobha 78 amanussa-loka 81
anubhavana 117,151 anubhúti 117 anubodhi 117,151 anupassaná 5 7 ,8 3 ,8 7 ,113n anusaja 62,66, 73, 8 1 ,84n, 121,150 anusásana 132 anussati 133n apája-kosalla 119,164 ápo 96 appamána 147,149 arahato, arahatta 66,121,130,151 árammana 64,89, 93,97,132,132 árammana-paččaja lOln arija sačča 77 árúlha 124 arúpa (> rúpa) 152 ásaja 62 asammoha-sampadžaňňa (> sampadžaňňa) 70, 7 2 ,128n ásava 84n, 121,150 atíta-bhavanga 93
213
Mirko Frýba : Psychologie zvládaní života - Abhidhamma
attá ( > anattá) 115,121
čitta-anupassaná 57,87
attha 57, 70, 90,130,170
čitta-visuddhi 162,167
ávadždžana 93
čitta-víthi 87,93, 95, 97,124,153
avidždžá 74n, 105,107nn
dána 78
avippatisára 29
devá 124
avjakata 78
devatá-anussati 133
báhira 88, 94,121,123
Dhamma 37, 39, 41, 44, 47, 49
báhira-ájatana 88, 94
dhammá 57n, 82, 92, 94n, 111,123, 133,153
baia 89 bhagavato 120,151 bhava 74,107,109 bhávaná 132,134,149 bhavanga, bhavanga-čitta 93,153 bhavanga-upaččheda 93,153 bhavati 134 bhava-tanhá 74 bhúta 81,86, 98,124,134,166 bhúta-vidja 80 bjám am atte 112 bodhi 39,167 brahm a-vihára 142,144,151,168n, 171 čága-anussati 133 čankamana 141 četaná 78, 141 čhanda (> katu-kamjatá-čhanda) čhanda-samádhi 141 čitta 57, 80, 87n, 92n, 101
dhammá-anupassaná 57, 83 dhammá-uddhačča 154 dhátu 89,134 dhátu-manasikára, dhátu-vavatthána 134 ditthi 49, 58, 84 domanassa-indrija 91 dosa 78,84,117,124,127 dukkha 77,117,123,158 dvára 62, 87, 89, 92 džará-m arana 107,109 džáti 7 4 ,106n, 109 džavana 93 džbána 43, 48,62,134,149,155,165 džhána-paččaja 102 džívita 102 džívit-indrija 91 eka-čitta-patičča-sam uppáda 106 gantha 84n, 150 gočara 69n
214
Rejstřík páli odkazů
gočara-sam padžaňňa 72,102,128
kammanta 49
hadaja, hadaja-vatthu 94n
kamma-paččaja 101,106
hadajam nissája 94
kammatthána 86,115,119,168
hetu (> múla) 78,124,144,158
kammatthána-dájaka 132,151
faetu-paččaja lOlnn
kam m a-vipáka 36
iddhi 166
karuná 121,142n, 148,171n
indrija 82, 88n, 91, 96,109,154
kasina 134
indrija-paččaja 102n
katu-kam jatá-čhanda 141, 144,147, 170 '
indrija-sam atta 82, 91, 93,109,129, 133,143,154,168 issá 84 jakäduro 86 jakkha 81, 86,124,166 jam rúpam nissája 95 jathá-bhúta 90,105,151 jathá-bhúta-ňána-dassana 49 joga 84n, 150 joga-niddá 150 joni 68n joniso-m anasikára 69n, 79, 95,102, 109,117,142,144,153,162,168n kája 57 kája-anupassaná 57,133 kája-gatá-sati 67,133 kája-viňňatti 96 kájika 96 kaljána m itta(atá) 115,117,151,160 kám a-tanhá 74
khandha (> paňča-khandha) 64, 81, 123 khitta-čitta 80,127 kilesa 62,66, 73,81,85,97,101,107, 129 kilesa-bhúmi 81, 85 kilesa-četasika 84 kirija 78 kukkučča 84 kusala (kusala-akusala) 77n, 84,93, 117,144 kusala kamma 78 kusala vipáka 77 lakkhana (> sallakkhana) 57 lobha 78, 84,117, 124,127 loká 37, 60n, 81,91, l l l n m ahá-bhúta 96,134 mána 84 manasika 96 manasikára 69,90,134
kamma 36, 78,102,132 215
Mirko Frýba : Psychologie zvládání života - Abhidhamma
mano 69, 87n, 90, 92, 94,109,153
nimitta 133n, 142,154
m ano-saňčetaná 98
nirodha 77
mano-indrija 90
nívarana 84n
m ano-dhátu) 89
ogha 84n, 150
m ano-dvára 93
paččaja 99, lOlnn, 105
m ano-indrija 121,154
paččajatá 100,105,151
m ano-viňňána 89
paččavekkhaná 117,119,129, 139
m ano-viňňána-dhátu 93
pakati 111
mandala 134
pakatisíla 35
m anta 134
páli 44,48, 51
marana 107
pámudždža 49
m arana-anussati 133
paňča-khandha 64, 91, 96,111,123, 129,152
mátiká 44 m ettá 7 9 ,1 1 5 ,142nn, 166 m ettá-bhávaná 80,142,144,149 m ettá-džhána 148 moha 72, 78,84 m uditá 142n mula (> hetu) 78,144,158 náma 57,92,152,154
paňňá 49, 78,82, 90,102,109,121, 128,133,151 paňňá-indrija 90 paňňatti 57,117,123,129, 133n, 153 papaňča 105 parijutthána 81 pasáda 90 passaddhi 49,135
nám a-rúpa 60n, 92, 9 8 ,107n, 117, 152,154
pathaví 96
nám a-rúpa-pariččheda 116
patičča-samuppáda 75, 99n, 106,109, 128
nám a-rúpa-pariččheda-ňána 152n, 155
patitthitam 98
ňána, ňána-dassana 49,90 Nibbána, 47,66,133,158 nibbidá-virága 49 nidána 100,105 216
pativatta (> vatta) 144 phassa 62, 74, 76, 88n, 9 8 ,107n piti 49, 73,135 poráná áčarijá 42, 53
Rejstřík páli odkazů
peta (preta) 81,86
sangha 44
puna-bháva 98
sankappa 49, 58,154
rúpa 92, 96,152,154
sankhárá 62, 66,85,92, 98,105, 107nn, 144
rúpa-khandha 64, 96,123,129 sabháva dham m á 133,142,154 sadždžhája 134 saddhá 82, 90,109,115,133,167,169 saddhá-indrija 90
sankhárá-khandha 64, 97,123,129 saňňá 6 3 ,88n, 92 saňňá-khandha 64,96,123,129 sappadesa-mátiká 153 sappája-sampadžaňňa 71
sajána 150 sallakkhana 116,152 sal-ájatana (> ájatana) 107 samádhi 48n, 82, 90,102,109,133, 141,152
sáti 49, 69,82,88, 90n, 109,128,133n, 141n, 154,166 satipatthána 4 2 ,48n, 56nn, 65, 73, 82n, 87,92, 96,131,133,155,159
sam ádhi-indrija 90,135
satipatthána-vipassaná 78,116,131, 159
sam ádhi-nim itta 140
sati-indrija 90,154
samaja 6 4 ,128nn
sa-atthaka-sam padžaňňa 70,120
sam atha 1 3 1 ,134n, 152,155
sikkhá-pada 168
sam atha-bhávaná 133, 150,154
síla 49, 8 1 ,168n
samatha-pubbangamam 155
sílabbata 135
sambhava bhúta 124
síla - samádhi - paňňá 48n
samjodžana 84n
síla-anussati 133
sammá sambuddho 121,151
síla-visuddhi 168
sam m á- 49, 77,121,151
síma 101
sampadžaňňa, sati-sampadžaňňa 68nn, 126,135,141,150n, 164,170
sobhana 97
sampajutta dhammá 95 sam pajutta-paččaja lOln sam -patta-nijatá-dham m á 111,137
somanassa-indrija 91 sotápanna 66 suňňa 121,128 suňňatá 122,130
samsára 47,66,109 217
Mirko Frýba : Psychologie zvládání života - Abhidhamma
sukha 49, 7 3 ,116n, 123,135
vedaná-anupassaná. 57
sukha-vedaná 144
vedaná-khandha 64,96, 123,129
sutta 42, 44,51,79
vedeli (> vedaná) 116
tad-áram m ana 93
vibhadždžaváda 44
tanhá 74, 76, 7 8 ,107n
vibhava-tanhá 74
tatra-m adždžhattatá 143
vičikiččhá 84
ted io 96
vidždžá 109
thána 132
vímamsá 102,109,130
thína 84
vim utti-ňána-dassana 49
uddhača 84
viňňána 63, 7 6 ,87nn, 92n, 98,101, 107nn, 152
umm atta 80 um m atta-čitta 127 upádána 7 4 ,107n, 124,127,158 upádána-khandha 91n, 97,124,128 upádá-rúpa 96 upája, upája-kosalla 69nn, 95,119, 128,132,151,166 upanissaja-paččaja 97,102 upekkhá 116,123,142n váčá 49 vačí-viňňatti 96 vájáma 49 vájo 96 vatta-pativatta 144 vallanti 95 vatthu 88, 94n, 153 vavatthána 134 vedaná 57, 62n, 74, 84,89,92,96, 107n, 116n, 127,144 218
viňňána-khandha 64, 87, 97,123,129 viňňatti 96 vipáka 3 6 ,77n vipáka-paččaja 102,106 vipassaná 124,129,131,133n, 152n, 155 vipassaná-bhávaná 133,150,152 vipassaná-pubbangamam 155 virága 49 virija 82, 90,102,109,133 virija-indrija 90,135 virúlham 98 visuddhi 66, 7 8 ,1 6 2 ,167n vitakka-santhána 153 vítikkama 81 viveka 150 vivičča-sajána 150
