DI SUSUN OLEH : 1. Syahrudin,S.Pd 2. Galih rudiansyah,S.Pd
SMP NEGERI 1 TAJURHALANG TAHUN PELAJARAN 2012/2013
PROGRAM PELAKSANAAN UJIAN PRAKTIK MATA PELAJARAN PENJASKES
SMP NEGERI 1 TAJURHALANG
TAHUN PELAJARAN 2012/2013 I.
LATAR BELAKANG
Pendidikan Jasmani Olahraga dan Kesehatan merupakan bagian integral dari pendidikan secara keseluruhan, bertujuan untuk mengembangkan aspek kebugaran jasmani, keterampilan gerak, keterampilan berfikir kritis, keterampilan sosial, penalaran, stabilitas emosional, tindakan moral, aspek pola hidup sehat dan pengenalan lingkungan bersih melalui aktivitas jasmani, olahraga dan kesehatan terpilih yang direncanakan secara sistematis dalam rangka mencapai tujuan pendidikan nasional. Pendidikan sebagai suatu proses pembinaan manusia yang berlangsung seumur hidup, pendidikan jasmani, olahraga dan kesehatan yang diajarkan di sekolah memiliki peranan sangat penting, yaitu memberikan kesempatan kepada peserta didik untuk terlibat langsung dalam berbagai pengalaman belajar melalui aktivitas jasmani, olahraga dan kesehatan yang terpilih yang dilakukan secara sistematis.
Pembekalan pengalaman belajar itu diarahkan untuk
membina pertumbuhan fisik dan pengembangan psikis yang lebih baik, sekaligus membentuk pola hidup sehat dan bugar sepanjang hayat. Pendidikan memiliki sasaran pedagogis, oleh karena itu pendidikan kurang lengkap tanpa adanya pendidikan jasmani, olahraga dan kesehatan, karena gerak sebagai aktivitas jasmani adalah dasar bagi manusia untuk mengenal dunia dan dirinya sendiri yang secara alami berkembang searah dengan perkembangan zaman. Pendidikan jasmani, olahraga, dan kesehatan merupakan media untuk mendorong pertumbuhan fisik, perkembangan psikis, keterampilan motorik, pengetahuan dan penalaran, penghayatan nilai-nilai (sikap-mental-emosional-sportivitas-spiritual-sosial), serta pembiasaan pola hidup sehat yang bermuara untuk merangsang pertumbuhan dan perkembangan kualitas fisik dan psikis yang seimbang. Standar Kompetensi Lulusan (SKL) merupakan gambaran/sosok utuh serta kebulatan kompetensi yang mencakup komponene pengetahuan, keterampilan, kecakapan, kemandirian, kretivitas, kesehatan, akhlak dan kewarganegaraan yang diharapkan dikuasai oleh lulusan. Dalam SKL mata pelajaran penjaskes, sejalan dengan kurikulum yang digunakan, maka lulusan dituntut untuk mampu menguasai seluruh pengetahuan dan kompetensi yang diharapkan dicapai.
untuk mengetahui kemampuan dan keterampilan yang dimiliki siswa maka perlu
adanya alat ukur yang digunakan untuk mengujinya. Maka berdasarkan hal di atas perlu diadakan ujian praktik yang pelaksanaannya sudah diatur di dalam POS Ujian Sekolah. II.
DASAR HUKUM 1. Kompetensi Lulusan 2. POS Ujian Sekolah 3. Kurikulum Tingkat Satuan Pendidikan 4. Kalender Pendidikan 5. Program Pembelajaran PENJASKES
III.
TUJUAN 1. Mendapatkan data nilai ujian siswa 2. Menentukan kelulusan siswa 3. Umpan balik untuk pengajar dalam melihat tingkat keberhasilan 4. Mendapatkan data hasil pembelajaran untuk sekolah 5. Mengetahui mutu pendidikan sekolah
IV.
PESERTA KEGIATAN Peserta kegiatan adalah seluruh peserta ujian praktik dari kelas IX SMP Negeri 1 Tajurhalang Kabupaten Bogor dengan rincian sebagai berikut: a. Kelas IX 1
=
45 Orang
b. Kelas IX 2
=
43 Orang
c. Kelas IX 3
=
40 Orang
d. Kelas IX 4
=
41 Orang
e. Kelas IX 5
=
42 Orang
f. Kelas IX 6
=
43 Orang
Jumlah
V.
JADWAL KEGIATAN
254 Orang
Ujian praktik Bahasa Sunda dilaksanakan sebelum kegiatan Ujian Akhir Nasional, dan dilaksanakan pada jadwal; khusus ujian praktik yang diatur oleh Panitia Ujian Sekolah pada hari Senin -Kamis tanggal 4
- 15 Maret 2013. Dengan materi
terlampir. VI.
SPESIFIKASI UJIAN Terlampir
VII.
DAFTAR NILAI UJIAN PRAKTIK Terlampir
VIII. PENUTUP Demikian program ini dibuat dengan harapan semua rangkaian kegiatan ujian praktik bisa terlaksana dengan baik. Semoga Allah SWT senantiasa memberikan petunjuk dan bimbingan kepada kita sehingga kita bisa melaksanakan salah satu agenda kegiatan dalam dunia pendidikan dengan sebaik-baiknya, Amin.
Bogor,
Maret 2013
Tim penguji PENJASKES Penguji I
Penguji II
SYAHRUDIN,S.Pd Nip.198105132010011007
GALIH RUDIANSYAH,S.Pd Nip.198811072011011003
Mengetahui/Menyetujui
ABDUL ROZAK,S.Pd, MM Nip.195605061989031001
KISI-KISI SOAL UJIAN PRAKTIK MATA PELAJARAN BAHASA SUNDA
SMP NEGERI 1 TAJURHALANG TAHUN PELAJARAN 2011 /2012 N o. 1.
2.
Standar Kompetensi
Siswa mampu Mempraktikkan berbagai teknik dasar permainan dan olahraga, serta nilainilai yang terkandung di dalamnya
Siswa mampu Mempraktikkan latihan kebugaran jasmani , dan nilai-nilai yang terkandung didalamnya
Kompetensi Dasar
1.1 Mempraktikkan
Baha n/Kel as/ Smt VIII/1
Indikator Soal
•
No. Soal
Siswa dapat Mengumpan, menggiring dan manahan bola menggunakan kaki bagian dalam dan luar serta menahan dengan telapak kaki Siswa dapat Melakukan passing atas dan bawah bolavoli Siswa dapat teknik dasar mengiring, shooting (dengan dua tangan dari atas depan kepala) dan lay-up shoot dengan koordinasi yang baik
1
IX/1
• Melakukan tes kelenturan, kekuatan otot tangan, daya ledak otot • Melakukan tes lari jarak 2,4 Km
3
IX/2
• Siswa dapat Melakukan gerak rangkai keseimbangan (bertumbu pada kaki) dilanjutkan denagn gerak meroda dan dilanjutkan dengan gerak berguling kedepan • Melakukan gerak rangkai keseimbangan (bertumpu pada kaki/selain kaki) dilanjutkan guling kedepan, guling lenting dan guling belakang • Melakukan gerak rangkai lompat hariamu melalui box, guling depan dan dilanjutkan dengan guling lenting
2
VIII/2
•
2
variasi dan kombinasi teknik dasar salah satu permainan dan olahraga beregu bola besar lanjutan dengan koordinasi yang baik, serta nilai kerjasama, toleransi, percaya diri, keberanian, menghargai lawan, bersedia berbagi tempat dan peralatan**) 2.1 Mempraktikkan jenis latihan kekuatan dan daya tahan otot serta nilai disiplin dan tanggung jawab
Mater i
• •
2.2 Mempraktikkan latihan daya tahan jantung dan paruparu , serta nilai disiplin dan tanggung jawab 3.
3.
Siswa mampu Mempraktikkan senam dasar dengan teknik dan nilai-nilai yang terkandung didalamnya
Mempraktikkan rangkaian senam lantai tanpa alat serta nilai percaya diri, kerja sama, tanggung jawab, menghargai teman
Siswa mampu Mempraktikkan senam irama tanpa alat , dan nilai-nilai yang terkandung didalamnya
Mempraktikkan kombinasi gerak berirama tanpa alat dengan koordinasi yang benar serta nilai disiplin,
toleransi, keluwesan dan estetika persuasif 3.
Siswa mampu Mempraktikkan sebagian teknik dasar renang gaya dada , dan nilai-nilai yang terkandung didalamnya*)
5.1 Mempraktikkan teknik dasar gerakan kaki renang gaya dada serta nilai disiplin, keberanian dan kebersihan
VII/1
2 • Siswa dapat Melakukan teknik dasar gerakan kaki renang gaya dada • Siswa dapat Melakukan teknik dasar gerakan lengan renang gaya dada • Siswa dapat Melakukan teknik dasar gerakan kaki, lengan dan pernafasan
5.2 Mempraktikkan teknik dasar gerakan lengan renang gaya dada serta nilai disiplin, keberanian dan kebersihan 5.3 Mempraktikkan teknik dasar gerakan kaki, gerakan lengan, dan pernapasan gaya dada serta nilai disiplin, keberanian dan kebersihan
Bogor,
Maret 2013 Tim penguji PENJASKES
Penguji I
Penguji II
SYAHRUDIN,S.Pd Nip.198105132010011007
GALIH RUDIANSYAH,S.Pd Nip.198811072011011003
Mengetahui/Menyetujui
ABDUL ROZAK,S.Pd, MM Nip.195605061989031001
SPESIFIKASI UJIAN PRAKTIK MATA PELAJARAN PENJASKES SMP NEGERI 1 TAJURHALANG KABUPATEN BOGOR TAHUN PELAJARAN 2012/2013 Standar Kompetensi : Siswa mampu Mempraktikkan berbagai teknik dasar permainan dan olahraga, serta nilai-nilai yang terkandung di dalamnya Kompetensi Dasar : 1.1 Mempraktikkan variasi dan kombinasi teknik dasar salah satu permainan dan olahraga beregu bola besar lanjutan dengan koordinasi yang baik, serta nilai kerjasama, toleransi, percaya diri, keberanian, menghargai lawan, bersedia berbagi tempat dan peralatan**) Indikator Pencapaian : • Siswa dapat Mengumpan, menggiring dan manahan bola menggunakan kaki bagian dalam dan luar serta menahan dengan telapak kaki • Siswa dapat Melakukan passing atas dan bawah bolavoli • Siswa dapat teknik dasar mengiring, shooting (dengan dua tangan dari atas depan kepala) dan lay-up shoot dengan koordinasi yang baik Nomor Soal
:1
• Butir Soal : 1. Siswa Melakukan gerakan Mengumpan, menggiring dan manahan bola menggunakan kaki bagian dalam dan luar serta menahan dengan telapak kaki 2. Siswa Melakukan gerakan Melakukan passing atas dan bawah bolavoli 3. Siswa Melakukan gerakan teknik dasar mengiring, shooting (dengan dua tangan dari atas depan kepala) dan lay-up shoot dengan koordinasi yang baik 1. Teknik penilaian: - Tes unjuk kerja (psikomotor): Lakukan teknik dasar mengumpan, menggiring bola dengan kaki bagian dalam dan luar serta menahan bola dengan kaki bagian dalam, luar dan telapak Keterangan: Penilaian terhadap kualitas unjuk kerja peserta ujian, dengan rentang nilai antara 1 sampai dengan 4 Jumlah skor yang diperoleh Nilai = ----------------------------------------- X 50 Jumlah skor maksimal - Pengamatan sikap (afeksi): Mainkan permainan sepakbola dengan peraturan yang telah dimodifikasi. Taati aturan permainan, kerjasama dengan teman satu tim dan tunjukkan perilaku sportif, keberanian, percaya diri dan menghargai teman Keterangan: Berikan tanda cek ( √ ) pada kolom yang sudah disediakan, setiap peserta ujian menunjukkan atau menampilkan perilaku yang diharapkan. Tiap perilaku yang di cek ( √ ) memdapat nilai 1 Jumlahskor yang diperoleh Nilai = ----------------------------------------- X 30 Jumlah skor maksimal
Rubrik Penilaian RUBRIK PENILAIAN UNJUK KERJA TEKNIK DASAR PERMAINAN SEPAKBOLA
Aspek Yang Dinilai
Kualitas Gerak 1
2
3
4
Melakukan Teknik DasarMengumpan, Menggiring Bola Dengan Kaki Bagian Dalam dan Luar Serta Menahan Bola Dengan Kaki Bagian Dalam, Luar dan Telapak Kaki 1. Bentuk gerakan kaki saat menendang bola diayun ke depan arah bola 2. Bentuk gerakan kaki saat menggiring bola mendorong bola ke depan arah bola 3. Posisi badan yang benar saat akan melakukan teknik dasar mengumpan dan menggiring dibawa ke depan 4. Bentuk arah bola hasil mengumpan dengan kaki bagian dalam datar di atas tanah/lapangan JUMLAH JUMLAH SKOR MAKSIMAL: 16 2. Tes unjuk kerja (psikomotor): Lakukan teknik dasar passing ( bawah dan atas) Keterangan: Penilaian terhadap kualitas unjuk kerja peserta ujian, dengan rentang nilai antara 1 sampai dengan 4 Jumlah skor yang diperoleh Nilai = ----------------------------------------- X 50 Jumlah skor maksimal - Pengamatan sikap (afeksi): Mainkan permainan bolavoli dengan peraturan yang telah dimodifikasi. Taati aturan permainan, kerjasama dengan teman satu tim dan tunjukkan perilaku sportif, keberanian, percaya diri dan menghargai teman Keterangan: Berikan tanda cek ( √ ) pada kolom yang sudah disediakan, setiap peserta ujian menunjukkan atau menampilkan perilaku yang diharapkan. Tiap perilaku yang di cek ( √ ) memdapat nilai 1 Jumlahskor yang diperoleh Nilai = ----------------------------------------- X 30 Jumlah skor maksimal Rubrik Penilaian RUBRIK PENILAIAN UNJUK KERJA TEKNIK DASAR PERMAINAN BOLAVOLI
Aspek Yang Dinilai Melakukan Teknik Dasar Passing Atas dan Bawah 1. Posisi kedua lutut saat akan melakukan passing atas direndahkan 2. Bentuk gerakan lengan saat melakukan passing atas dan bawah mendorong bola ke depan atas 3. Posisi badan yang benar saat akan melakukan passing atas dan bawah dalam permainan bolavoli 4. Bentuk arah bola hasil passing atas dan bawah dalam permainan bolavoli berbentuk parabola JUMLAH JUMLAH SKOR MAKSIMAL: 16
Kualitas Gerak 1 2 3 4
Teknik penilaian: - Tes unjuk kerja (psikomotor): Lakukan teknik dasar passing ( dada, pantul dan dari atas kepala serta menangkap) Keterangan: Penilaian terhadap kualitas unjuk kerja peserta ujian, dengan rentang nilai antara 1 sampai dengan 4 Jumlah skor yang diperoleh Nilai = ----------------------------------------- X 50 Jumlah skor maksimal - Pengamatan sikap (afeksi): Mainkan permainan bolbasket dengan peraturan yang telah dimodifikasi. Taati aturan permainan, kerjasama dengan teman satu tim dan tunjukkan perilaku sportif, keberanian, percaya diri dan menghargai teman Keterangan: Berikan tanda cek ( √ ) pada kolom yang sudah disediakan, setiap peserta ujian menunjukkan atau menampilkan perilaku yang diharapkan. Tiap perilaku yang di cek ( √ ) memdapat nilai 1 Jumlahskor yang diperoleh Nilai = ----------------------------------------- X 30 Jumlah skor maksimal 2. Rubrik Penilaian RUBRIK PENILAIAN UNJUK KERJA TEKNIK DASAR PERMAINAN BOLABASKET
Aspek Yang Dinilai Melakukan Teknik Dasar Passing Dari Depan Dada, Pantul dan dari Atas Kepala 1. Posisi awal bola saat akan melakukan pasing dari depan dada dipegang depan dada 2. Bentuk gerakan lengan saat melakukan passing dari depan dana dan pantul mendorong bola ke depan 3. Posisi bola yang benar saat akan melakukan passing dari atas kepala, dipegang di atas kepala 4. Posisi lengan akhir gerakan passing bolabasket lurus ke depan dan rileks 5. Posisi awalan yang benar saat akan melakukan lay up shoot 6. Posisi akhir lay up shoot JUMLAH JUMLAH SKOR MAKSIMAL: 24 Penghitungan Nilai Ujian Praktik nomor 1 : Skor maksimal nomor 1 16 Skor maksimal nomor 2 16 Skor maksimal nomor 3 24 Total Skor maksimal 48 Nilai = Jumlah skor yang diperoleh x 100 Skor Maksimal
Kualitas Gerak 1 2 3
4
SPESIFIKASI UJIAN PRAKTIK MATA PELAJARAN PENJASKES SMP NEGERI 1 TAJURHALANG KABUPATEN BOGOR TAHUN PELAJARAN 2012/2013 Standar Kompetensi : Siswa mampu Mempraktikkan latihan kebugaran jasmani , dan nilai-nilai yang terkandung didalamnya Kompetensi Dasar
:
2.1 Mempraktikkan jenis latihan kekuatan dan daya tahan otot serta nilai disiplin dan tanggung jawab 2.2 Mempraktikkan latihan daya tahan jantung dan paru-paru , serta nilai disiplin dan tanggung jawab Indikator Pencapaian : • Melakukan tes kelenturan, kekuatan otot tangan, daya ledak otot • Melakukan tes lari jarak 2,4 Km Nomor Soal
:2
• Butir Soal : 1. Melakukan tes kelenturan, kekuatan otot tangan, daya ledak otot 2. Melakukan tes lari jarak 2,4 Km 1. Teknik penilaian: - Tes unjuk kerja (psikomotor): Lakukan tes kelenturan, kekuatan otot tangan, daya ledak otot Keterangan: Berikan penilaian terhadap kualitas unjuk kerja peserta ujian, dengan rentang nilai antara 1 sampai dengan 4 Jumlah skor yang diperoleh Nilai = ----------------------------------------- X 50 Jumlah skor maksimal Rubrik Penilaian RUBRIK PENILAIAN UNJUK KERJA TEKNIK DASAR LARI JARAK PENDEK Aspek Yang Dinilai 1. Gerakan push up 2. Gerakan sit up 3. Gerakan back up 4. Gerakan naik turun bangku/tangga JUMLAH JUMLAH SKOR MAKSIMAL: 16
Kualitas Gerak 1
2
3
4
2. Teknik penilaian: - Tes unjuk kerja (psikomotor): Lakukan tes lari jarak 2,4 Km Keterangan: Berikan penilaian terhadap kualitas unjuk kerja peserta ujian, dengan rentang nilai antara 1 sampai dengan 4 Jumlah skor yang diperoleh Nilai = ----------------------------------------- X 50 Jumlah skor maksimal 2. Rubrik Penilaian RUBRIK PENILAIAN UNJUK KERJA TEKNIK DASAR LARI JARAK PENDEK Aspek Yang Dinilai 1. Sikap badan saat sedang melakukan lari 2. Waktu yang di tempuh JUMLAH JUMLAH SKOR MAKSIMAL: 8 Penghitungan Nilai Ujian Praktik nomor 2 : Skor maksimal nomor 1 16 Skor maksimal nomor 2 8 Total Skor maksimal 24 Nilai = Jumlah skor yang diperoleh x 100 Skor Maksimal
Kualitas Gerak 1
2
3
4
SPESIFIKASI UJIAN PRAKTIK MATA PELAJARAN PENJASKES SMP NEGERI 1 TAJURHALANG KABUPATEN BOGOR TAHUN PELAJARAN 2012/2013 Standar Kompetensi : Siswa mampu Mempraktikkan senam dasar dengan teknik dan nilai-nilai yang terkandung didalamnya Kompetensi Dasar
:
Mempraktikkan rangkaian senam lantai tanpa alat serta nilai percaya diri, kerja sama, tanggung jawab, menghargai teman Indikator Pencapaian : • Siswa dapat Melakukan gerak rangkai keseimbangan (bertumbu pada kaki) dilanjutkan denagn gerak meroda dan dilanjutkan dengan gerak berguling kedepan • Melakukan gerak rangkai keseimbangan (bertumpu pada kaki/selain kaki) dilanjutkan guling kedepan, guling lenting dan guling belakang • Melakukan gerak rangkai lompat hariamu melalui box, guling depan dan dilanjutkan dengan guling lenting Nomor Soal
:3
• Butir Soal : • Siswa Melakukan gerak rangkai keseimbangan (bertumbu pada kaki) dilanjutkan denagn gerak meroda dan dilanjutkan dengan gerak berguling kedepan • Melakukan gerak rangkai keseimbangan (bertumpu pada kaki/selain kaki) dilanjutkan guling kedepan, guling lenting dan guling belakang • Melakukan gerak rangkai lompat hariamu melalui box, guling depan dan dilanjutkan dengan guling lenting 1
Teknik Penilaian : a Test unjuk Kerja (Psikomotor) - Lakukan rangkaian garak meroda dan guling depan - Lakukan rangkaian gerakan guling depan dan guling lenting -
NA = Jumlah Skor yang diperoleh x 50 % Jumlah skor maksimal
Rubrik Penilaian
: RUBRIK PENILAIAN UNJUK KERJA SENAM LANTAI
Aspek Yang Dinilai Rangkaian tek nik dasar gerak meroda dan guling depan - Sikap awal - Sikap saat melakukan gerakan meroda dan guling depan - Sikap akhir Rangkaian teknik dasar gerak guling depan dan guling lenting - Sikap awal - Sikap saat melakukan gerakan guling depan dan guling lenting - Sikap akhir JUMLAH JUMLAH SKOR MAKSIMAL: ; 24
Penghitungan Nilai Ujian Praktik nomor 3 : Nilai = Jumlah skor yang diperoleh x 100 Skor Maksimal
Kualitas Gerak 1
2
3
4
SPESIFIKASI UJIAN PRAKTIK MATA PELAJARAN PENJASKES SMP NEGERI 1 TAJURHALANG KABUPATEN BOGOR TAHUN PELAJARAN 2012/2013 Standar Kompetensi : Siswa mampu Mempraktikkan senam irama tanpa alat , dan nilai-nilai yang terkandung didalamnya Kompetensi Dasar
:
Mempraktikkan kombinasi gerak berirama tanpa alat dengan koordinasi yang benar serta nilai disiplin, toleransi, keluwesan dan estetika persuasif Indikator Pencapaian : Siswa dapat Mempraktikkan kombinasi gerak berirama tanpa alat dengan koordinasi yang benar serta nilai disiplin, toleransi, keluwesan dan estetika persuasif • Nomor Soal
:4
• Butir Soal
:
•
Siswa dapat Mempraktikkan kombinasi gerak berirama tanpa alat dengan koordinasi yang benar serta nilai disiplin, toleransi, keluwesan dan estetika persuasif Teknik penilaian: - Tes unjuk kerja (psikomotor): Lakukan gerak rangkai ayun satu lengan dan gerak langkah kaki dengan koordinasi yang baik serta gerak rangkai mengayun satu lengan depan, samping dan belakang dan gerak langkah kaki dengan koordinasi yang baik Keterangan: Berikan penilaian terhadap kualitas unjuk kerja peserta ujian, dengan rentang nilai antara 1 sampai dengan 4 Jumlah skor yang diperoleh Nilai = ----------------------------------------- X 50 Jumlah skor maksimal 2.
Rubrik Penilaian
RUBRIK PENILAIAN UNJUK KERJA TEKNIK DASAR MELAKUKAN RANGKAIAN SENAM IRAMA Kualitas Gerak Aspek Yang Dinilai 1 2 3 4 1. Gerak rangkai ayun satu lengan dan gerak langkah kaki dilakukan tidak terputus-putu 2. Gerak rangkai mengayun satu lengan depan, samping dan belakang dan gerak langkah kaki tidak terputus-putu JUMLAH JUMLAH SKOR MAKSIMAL: 8
SPESIFIKASI UJIAN PRAKTIK MATA PELAJARAN PENJASKES SMP NEGERI 1 TAJURHALANG KABUPATEN BOGOR TAHUN PELAJARAN 2012/2013 Standar Kompetensi : Siswa mampu Mempraktikkan sebagian teknik dasar renang gaya dada , dan nilai-nilai yang terkandung didalamnya*) Kompetensi Dasar
:
Mempraktikkan kombinasi gerak berirama tanpa alat dengan koordinasi yang benar serta nilai disiplin, toleransi, keluwesan dan estetika persuasif Indikator Pencapaian : •
5.1 Mempraktikkan teknik dasar gerakan kaki renang gaya dada serta nilai disiplin, keberanian dan kebersihan
•
5.2 Mempraktikkan teknik dasar gerakan lengan renang gaya dada serta nilai disiplin, keberanian dan kebersihan
•
5.3 Mempraktikkan teknik dasar gerakan kaki, gerakan lengan, dan pernapasan gaya dada serta nilai disiplin, keberanian dan kebersihan
Nomor Soal • Butir Soal
:5 :
•
5.1 Mempraktikkan teknik dasar gerakan kaki renang gaya dada serta nilai disiplin, keberanian dan kebersihan
•
5.2 Mempraktikkan teknik dasar gerakan lengan renang gaya dada serta nilai disiplin, keberanian dan kebersihan
•
5.3 Mempraktikkan teknik dasar gerakan kaki, gerakan lengan, dan pernapasan gaya dada serta nilai disiplin, keberanian dan kebersihan
Teknik penilaian: - Tes unjuk kerja (psikomotor): Keterangan: Berikan penilaian terhadap kualitas unjuk kerja peserta , dengan rentang nilai antara 1 sampai dengan 4 Jumlah skor yang diperoleh Nilai = ----------------------------------------- X 50 Jumlah skor maksimal
2. Rubrik Penilaian RUBRIK PENILAIAN UNJUK KERJA TEKNIK DASAR RENANG GAYA DADA Kualitas Gerak Aspek Yang Dinilai 1 2 3 1 Bentuk gerakan kaki menekuk lutut dan menendang ke belakang 2 Bentuk gerakan lengan lurus ke depan, membuka ke samping dan menekan ke bawah di depan dada 3 Posisi badan lurus di atas permukaan air dan air sebatas dahi
4
JUMLAH JUMLAH SKOR MAKSIMAL: 8
Bogor,
Maret 2013
Tim penguji PENJASKES Penguji II
Penguji I
SYAHRUDIN,S.Pd Nip.198105132010011007
GALIH RUDIANSYAH,S.Pd Nip.198811072011011003
Mengetahui/Menyetujui
ABDUL ROZAK,S.Pd, MM Nip.195605061989031001
