Postup posuzování kvalitativních znaků lůžek zákazníkem

MENDELOVA UNIVERZITA V BRNĚ

LESNICKÁ A DŘEVAŘSKÁ FAKULTA ÚSTAV NÁBYTKU, DESIGNU A BYDLENÍ

Postup posuzování kvalitativních znaků lůžek zákazníkem Bakalářská práce

Vedoucí práce:

Vypracovala:

Doc. Dr. Ing. Petr Brunecký

Michaela Sochorová

Brno 2011

Prohlašuji, ţe jsem bakalářskou práci na téma: Postup posuzování kvalitativních znaků lůţek zákazníkem zpracovala sama a uvedla jsem všechny pouţité prameny. Souhlasím, aby moje bakalářská práce byla zveřejněna v souladu s §47b Zákona č. 111/1998 Sb., o vysokých školách a uloţena v knihovně Mendelovy univerzity v Brně, zpřístupněna ke studijním účelům ve shodě s Vyhláškou rektora MENDELU o archivaci elektronické podoby závěrečných prací. Zavazuji se, ţe před sepsáním licenční smlouvy o vyuţití autorských práv díla s jinou osobou (subjektem) si vyţádám písemné stanovisko univerzity o tom, ţe předmětná licenční smlouva není v rozporu s oprávněnými zájmy univerzity a zavazuji se uhradit případný příspěvek na úhradu nákladů spojených se vznikem díla dle řádné kalkulace. V Brně, dne: 6. 5. 2011

Michaela Sochorová ……………………….

Ráda bych touto cestou poděkovala všem, kdo přispěli k vypracování této bakalářské práce. Především vedoucímu mé práce panu Doc. Dr. Ing. Petru Bruneckému. Dále děkuji konzultantovi mé bakalářské práce panu Ing. Jaroslavu Svobodovi, Ph.D. Oběma děkuji za jejich odborné vedení, ochotu, cenné podněty a rady. Dále bych chtěla poděkovat své rodině a přátelům za podporu a trpělivost během celého mého studia a především při psaní této práce.

ABSTRAKT Název práce: Postup posuzování kvalitativních znaků lůţek zákazníkem Michaela Sochorová

Autor:

Tato práce se zabývá problematikou výběru lůţka zákazníkem. Hlavním cílem této práce bylo vytvořit ucelený návrh postupu výběru lůţka zákazníkem tak, aby byly zohledněny poţadavky zákazníka a sortiment současně nabízených komponentů lůţkového nábytku. Práce je rozdělena na tři části. V první části jsou shrnuty poţadavky kladené na lehací nábytek a sortiment komponentů lehacích ploch na trhu. Část druhá obsahuje dotazníkový průzkum pro cílovou skupinu respondentů týkající se lehacího nábytku. Třetí část obsahuje návrh postupu výběru lůţka zákazníkem. Klíčová slova: Dotazník, lůţko, matrace, rošt, spánek, zákazník.

ABSTRACT

Title:

Procedure for assessing the qualitative characteristics of the customer beds

Author:

Michaela Sochorová

This work deals with the selection of bed by the customer. The main aim of this study was to develop a comprehensive proposal for the selection of the bed so the customer to take into account customer requirements and product range currently offered bed furniture components. The work is divided into three parts. The first section summarizes the requirements for furniture for lying down and resting areas range of components on the market. The second part contains a survey questionnaire for the target group of respondents regarding beds. The third section contains a proposal for the selection of bed by the customer.

Key words: Questionnaire, bed, mattress, bed frames, sleep, customer.

OBSAH Úvod ................................................................................................................................... 6 Cíl práce ............................................................................................................................. 7 Metodika práce ................................................................................................................... 8 Literární přehled ................................................................................................................. 9 4.1. Historie lehacího nábytku ............................................................................................ 9 4.2. Loţnice ...................................................................................................................... 10 4.3. Lůţko ......................................................................................................................... 11 4.3.1. Typologie lůţka .................................................................................................. 11 4.3.2. Rozměry lůţkového nábytku .............................................................................. 14 4.4. Spánek a lůţko ........................................................................................................... 19 4.4.1. Spánek ................................................................................................................ 19 4.4.2. Lůţko .................................................................................................................. 23 4.5. Bezpečnostní poţadavky na lehací nábytek .............................................................. 27 4.5.1. Poţadavky na lůţko ............................................................................................ 27 4.5.2. Rizika ................................................................................................................. 29 4.6. Poţadavky na konstrukci lehací plochy..................................................................... 30 4.6.1. Rám lůţka ........................................................................................................... 30 4.6.2. Rošt..................................................................................................................... 31 4.6.3. Matrace ............................................................................................................... 33 4.7. Výběr lehací plochy ................................................................................................... 39 5. Výsledky........................................................................................................................... 41 5.1. Dotazníkové šetření ................................................................................................... 41 5.1.1. Dotazník 1 .......................................................................................................... 41 5.1.2. Dotazník 2 .......................................................................................................... 50 5.2. Návrh postupu výběru lehací plochy ......................................................................... 58 6. Diskuze ............................................................................................................................. 62 7. Závěr................................................................................................................................. 66 8. Summary .......................................................................................................................... 67 9. Pouţitá literatura .............................................................................................................. 68 10. Soupis obrázků, grafů a tabulek ....................................................................................... 70 1. 2. 3. 4.

1. ÚVOD

Kaţdý člověk by měl správně během spánku zregenerovat aţ devadesát procent svých fyzických a duševních sil. Pokud se tak neděje a ráno se probouzí unavený či rozlámaný, pravděpodobně má špatně zvolené komponenty svého lůţka. Tuto situaci by měl uţivatel co nejdříve vyřešit pořízením kvalitnější lehací plochy. Neţ se zákazník vydá do obchodu, měl by si předem ujasnit svá očekávání od nového lůţka. Na trhu je spousta variant postelí, matrací a roštů, je tedy nutné dobře zváţit, zda si přeje lůţko s úloţným prostorem nebo bez něj. Důleţitými parametry jsou dále rozměry lůţka (jednolůţko či dvoulůţko) a materiál jeho konstrukce (kov, dřevo, čalouněná konstrukce nebo kombinace zmíněných materiálů). Při výběru matrace si musí zákazník ujasnit, zda poţaduje leţení měkčí či tvrdší. U roštů se musí rozhodnout, zda mu postačí pevný lamelový rošt nebo dá přednost polohovacím nebo jiným speciálním roštům. Při výběru nové lehací plochy není nejdůleţitějším ukazatelem design a vzhled, podstatné je zdravotnické hledisko a komfort, který zákazník od nového kusu nábytku očekává. Při sestavování kvalitního lůţka je nutná odborná pomoc, málokterý zákazník se dokáţe dobře orientovat v široké nabídce prodejců.

6

2. CÍL PRÁCE

Bakalářská práce na téma Postup posuzování kvalitativních znaků lůţek zákazníkem se zabývá problematikou výběru nového lůţka budoucím uţivatelem. Pro snadnou orientaci zákazníka je zpracován přehled současné nabídky jednotlivých konstrukčních částí lůţkového nábytku. Cílem práce je získat přehled o informovanosti zákazníků při pořizování nového lůţkového nábytku, a to formou dotazníkového průzkumu. V dotazníkovém průzkumu respondenti uváděli, jaký lůţkový nábytek uţívají a jaké komponenty by si rádi pořídili. Vyhodnocení získaných informací proběhlo formou grafů a komentářů. Součástí bakalářské práce je i návrh postupu výběru lůţka zákazníkem v obchodním domě, který byl vytvořen pomocí hlavních zásad pro výběr lůţkového nábytku. Zohledněny byly zákazníkovi potřeby a současná nabídka lehacích komponentů na trhu.

7

3. METODIKA PRÁCE

Metodiku této bakalářské práce lze rozdělit do tří hlavních částí. Bakalářská práce se skládá z části teoretické, výsledkové a z metodického postupu výběru lůţka zákazníkem.

V první částí bakalářské práce je zpracována teoretická část pomocí odborné literatury. Teoretická část obsahuje informace o typologii lůţkového nábytku, antropometrické a ergonomické poţadavky na lůţkový nábytek, bezpečnostní poţadavky a současnou nabídku komponentů lůţkového nábytku na trhu. Druhá část je zaměřena na dotazníkové šetření. Důleţitým aspektem při sestavování dotazníku bylo definování otázek pro určitou cílovou skupinu respondentů. Dotazník byl vytvořen za účelem získání přehledu o informovanosti respondentů o komponentech lůţkového nábytku. Respondenti v dotazníku uváděli, jaký lůţkový nábytek uţívají a jaký by si rádi pořídili. Dotazník byl zpracován pomocí sluţby www.vyplnto.cz. Po ukončení sběru dat následovalo vyhodnocení dotazníku a vytvoření grafů. V třetí části je vytvořen příklad postupu výběru lůţka zákazníkem. Návrh postupu výběru správného lůţka vychází z vyhodnocení dotazníkového šetření, ze současné nabídky prodejců a výrobců komponentů lůţkového nábytku. V neposlední řadě jsou zohledněny potřeby a poţadavky zákazníka.

8

4. LITERÁRNÍ PŘEHLED

4.1.

HISTORIE LEHACÍHO NÁBYTKU Dochované památky ukazují, ţe postel představuje jiţ tradičně nejdůleţitější kus

nábytku. V dřívějších dobách chránila před chladem, byla ale i důkazem postavení svého majitele. Dnes vypovídá o tom, jak si váţíme svého zdraví. (Prokopová, Řezníčková, 2006)

Lůţko patří bezesporu k prvním výrobkům v dějinách lidstva. Lidové praščáky z proutí a koţešinou jsou nejstarším archetypem lůţka na našem území. První hmotné artefakty

lůţek

pocházejí

jiţ

ze

starověkého

Egypta.

Klasická

rámová

dřevěná konstrukce s bronzovou nebo koţenou výplní plochy doplněna jemným baldachýnem proti hmyzu se měnila jiţ jen velmi málo. V antice slouţila lůţka kromě spánku pro jídlo, zábavu, ke studiu a duševní práci. Ve středověku lůţko ztratilo lehkost a první ergonomické poznatky starověku. Plochý rám nahradil krabicový korpus lůţka pro uloţení matrací. Tepelnou pohodu v drsných podmínkách Evropy řešil dřevěný baldachýn s těţkými drapériemi. V renesanci dochází ke zkvalitnění matrace a lůţkovin, postel je měkkým místem pro návštěvy. V baroku se postel stává nejreprezentativnějším kusem nábytku s ozdobným celočalouněným baldachýnem. Rokoko pro potřebu zámecké intimity přemisťuje lůţko do výklenků a alkoven, lůţko se vzdává baldachýnu, který se znovu objevuje na konci klasicismu a v empíru. Reprezentativní charakter lůţku určují znovu architekti Napoleona a jejich loďkovitý design je nepřehlédnutelný. Biedermeier rozvíjí pouţití pruţin v konstrukci válend. V romantismu nelze přehlédnout tabuizovaný manţelský „katafalk“ lůţek, kovové drátěnky a gauče se spirálovými pery. V secesi vládne kovová drátěnka s matracemi. Ve druhé

polovině

20. století

pak

následuje

prudký

rozvoj

nedělených

matrací

z polyuretanových pěn na lamelových roštech, kterým konkurují vzdušné pruţinové kostry. Objevují se vodní lůţka a matrace s komorami plněnými vzduchem. Spor o kvalitu lehací plochy je dnes veden bez ţádoucí opory v antropometrických, ergonomických a lékařských výzkumech. (Brunecký, 2009) 9

4.2.

LOŢNICE

Byt by měl být ideálně rozdělen na dvě části- na zónu klidovou a zónu společenskou. Loţnice spadá do klidové zóny, proto by měl být kladen důraz na oddělení tohoto prostoru od ostatních, v provozu hlučnějších, místností. Při výběru místnosti určené ke spánku je důleţité zohlednit orientaci světových stran, ideálně by měl být zvolen východ. Ranní slunce při probouzení v člověku navodí příjemné pocity a start do nového dne je ihned radostnější. Výhodná je tato orientace i večer při usínání, v místnosti by díky této pozici nemělo být nadměrné horko. Nevýhodná pozice pro umístění lůţka je pod oknem- je zde neţádoucí průvan a zřetelněji je zde slyšet hluk přicházející z venku. Ideální je i návaznost loţnice na koupelnu a toaletu. Ve většině českých domácností najdeme loţnici, která plní hned několik funkcí zároveň. Loţnice by měla plnit především funkci odpočivnou a relaxační, přesto zde většina populace skladuje ve skříních své ošacení a další doplňky. Obvykle bývá v loţnici umístěn televizor, osobní počítač, knihovna další prvky, které narušují primární funkci odpočinkové místnosti. Podle odborníků by měla postel slouţit pouze ke spánku v noci, jakákoliv jiná aktivita přes den (čtení, odpolední odpočinek a stravování v posteli) vede k následné nespavosti. Velké rozdíly pocítíme u loţnice, kterou obývá pouze ţena nebo muţ. Ţeny vyuţívají loţnici k oblékání a krášlení, proto bývá nezbytnou součástí jejich loţnic toaletní stolek se zrcadlem. Loţnici povaţují české ţeny za místnost, která je jejich soukromou oázou a nepotřebují sem vodit zbytečné návštěvy. Více neţ polovina českých ţen v loţnici ráda relaxuje a čte. Jakmile vstoupíme do loţnice pánské, rozdíl bývá patrný na první pohled, a to jak výběrem nábytku, tak i výmalbou. Muţi vyuţívají loţnici často k hraní elektronických her a sledování televize. Často si také umisťují do loţnice pracovní kout s počítačem.

10

4.3.

LŮŢKO

4.3.1. TYPOLOGIE LŮŢKA

postel jednolůžková Slouţí k dlouhodobému odpočinku (Obr. 1). Lůţko by mělo mít dvě čela. Výška čela nad plochou na leţení je odvozená od délky chodidla. Délka, šířka a výška jsou rozměry odvozené z rozměrů a velikosti lidského těla.

Obr. 1 Jednolůţko (Malm od firmy Ikea)1

postel dvojlůžková Dvojlůţková postel je téţe nazývána postelí manţelskou (Obr. 2). Sledované parametry jsou obdobné jako u jednolůţka, musí se však počítat s plochou dostatečně velikou pro dvě osoby.

Obr. 2 Dvojlůţko (Nyvoll od firmy Ikea)2

1 2

Zdroj: http://www.ikea.com/cz/cs/catalog/products/80120584 Zdroj: http://www.ikea.com/cz/cs/catalog/products/S99849881

11

postel sklopná (na výšku, podélně) Jako lůţkový nábytek slouţící k dlouhodobému odpočinku musí rozměrovými a funkčními parametry odpovídat poţadavkům kladeným na kvalitní spánek. Sklopná lůţka dělíme na vertikální (Obr. 3) a horizontální.

Obr. 3 Postel sklopná na výšku (vertikální)3

rozkládací postel Rozkládací lůţko je určené pro příleţitostné spaní, proto mohou být rozměry lehací plochy minimální.

postel patrová (etážová, poschoďová) Závaznými rozměry jsou délka a šířka lehací plochy. Důleţitým rozměrem je vzdálenost mezi horní úrovní spodní lehací plochy a spodní úrovní konstrukce horní lehací plochy. Vzdálenost je odvozená z průměrné výšky muţské populace při sezení a je současně odvozená z minimální světlé výšky bytových prostor (255cm). Lehací plochy jsou umístěny nad sebou, přičemţ osy obou loţných ploch jsou buďto osově souběţné nebo na sebe kolmé. (Obr. 4)

Obr. 4 Postel patrová (Norddal od firmy Ikea)4 3 4

Zdroj: http://www.matrace-rosty.cz/index.php?desktop=eshop&action=zbozi_detail&id=836 Zdroj: http://www.ikea.com/cz/cs/catalog/products/70161061

12

dětská postýlka Je prvním prostorem dítěte aţ do prvního roku jeho ţivota pro celodenní aktivity (Obr. 5). U dětské postýlky jsou kladeny důleţité bezpečnostní poţadavky. Zábrany musí být takové, aby zabránily samovolnému odjištění, přelézání nebo vypadnutí dítěte z postýlky.

Obr. 5 Dětská postýlka (Leksvik od firmy Ikea)5

dětská postel Je přechodným typem postele mezi dětskou postýlkou a klasickým lůţkem pro dospělého. Ideální je, pokud je moţné délku postele postupně zvětšovat (Obr. 6).

Obr. 6 Dětská postel (Trofast od firmy Ikea)6

lehátka Lehátka jsou určena ke krátkodobému odpočinku. Svými rozměry umoţňují i nouzové přespání. (Poštulková, 2007)

5 6

Zdroj: http://www.ikea.com/cz/cs/catalog/products/80108662 Zdroj: http://www.ikea.com/cz/cs/catalog/products/S69847510

13

4.3.2. ROZMĚRY LŮŢKOVÉHO NÁBYTKU

4.3.2.1.

ANTROPOMETRIE

Věda zabývající se měřením lidského těla za účelem zjištění jednotlivých odlišností se nazývá antropometrie. Je to mezioborová spolupráce designérů, nábytkářů, čalouníků, dekoratérů, ergonomů a zdravotníků, která můţe přinést výsledky v produkci zdravého nábytku, který by neohroţoval vývoj naší populace. Vznikla na konci století a nejprve slouţila v oblasti kriminalistiky. V souvislosti s problematikou designu se začala vyuţívat ve 20. letech, kdy skandinávský designér Kaare Klint zkoušel přizpůsobovat rozměry předmětů kaţdodenního pouţití rozměrům člověka. (Kanická, 2007)

Člověk se během svého vývoje rozměrově mění, tento fakt je nutné v dnešní antropometrii zohlednit. Výška a hmotnost obyvatelstva se neustále zvětšuje. Důleţitý je také fakt, ţe člověk se rozměrově liší i při zohlednění pohlaví, věku, rasy a podle ţivotních návyků. Při vytváření návrhu nábytku je sledována specifická skupina, pro kterou bude výrobek určen (např. batole, dítě, teenager, dospělý, senior, tělesně postiţená osoba). U všech těchto skupin je nutné sledovat tělesné rozměry a vzdálenosti vybraných důleţitých kloubů.

Skotsko

179

Kanada

178

Anglie

174

Itálie

166

Nový Zéland

178

ČR

178

Belgie

173

Španělsko

163

USA

178

Francie

175

Polsko

170

Maďarsko

163

Švédsko

178

SRN

175

Rusko

169

Japonsko

162

Tab. 1 Průměrná výška muţů různých národnosti (v cm) (Brunecký, 1995)

14

4.3.2.2.

ERGONOMIE

Ergonomie vznikla během druhé světové války. Britští vědci tehdy nechápali, z jakého důvodu padají k zemi letadla, ačkoliv nejsou odstřelována. Jako příčina se nakonec ukázalo selhání lidského faktoru pilota, který ve stresové situaci nedokázal ovládat sloţitou palubní desku přeplněnou různými přístroji. Postupem času byly přístroje upraveny tak, aby se snáze obsluhovaly. (Kanická, 2007) Cílem ergonomie je, aby pouţívané předměty a nástroje svým tvarem a seskupením co nejlépe odpovídaly a vyhovovaly pohybům a rozměrům lidského těla. Je to vlastně optimalizace lidské činnosti pomocí vhodných rozměrů a tvarů nástrojů, nábytku a dalších vyuţívaných předmětů. Jedná se tedy o interdisciplinární vědu, která bere v úvahu anatomické, fyziologické a psychologické faktory. Slučuje poznatky technických věd, fyziologie, antropometrie, antropologie, psychologie, hygieny a dalších.7

7

Zdroj: http://cs.wikipedia.org/wiki/Ergonomie

15

4.3.2.3.

ROZMĚRY LEHACÍ PLOCHY

Rozměry lehací plochy se závazně řídí normou ČSN 91 1010 Lehací nábytek. Rozměr v mm

Popis Výška lehací plochy nad podlahou

min. 420 (pro seniory 600 mm)

Výška čel nad lehací plochou

min. 200

Výška spodní hrany postranice od země

min. 200

Délka lehací plochy

1950, 2000, 2050

Šířka lehací plochy pro jednu osobu

850, 900, 1000

Šířka lehací plochy pro dvě osoby

1560, 1700, 1800, 2000

Tab. 2 Rozměry lůţkového nábytku (dle normy ČSN 91 1010 Lehací nábytek)

Obr. 7 Rozměry jednolůţkové postele (Poštulková, 2007)

16

délka lehací plochy Rozměr se řídí normou ČSN 91 1010, která udává, ţe určujícím rozměrem délky lehací plochy je muţská výška (Obr. 8). Muţská populace je v průměru vyšší neţ ţenská, průměrná výška muţů je 178 ± 7 cm. Ideální délka lehací plochy je součet výšky uţivatele s odchylkou 15 – 30 cm (Obr. 9). Běţně k dostání jsou lůţka o délce lehací plochy 2000 mm. K dostání na trhu jsou i postele dlouhé 2100 mm a 2200 mm, coţ ocení zejména zákazníci s výškou nad 180 cm.

Obr. 8 Délka plochy pro spaní (Poštulková, 2007) Legenda k Obr. 8 Délka plochy pro spaní (Poštulková, 2007): A Celková délka postele B Vnitřní délka postele C Délka spícího člověka D Prostor za hlavou (pro prodlouţenou ruku) E Nutná rezerva pro nataţení chodidel při leţení na břiše F Prostor za nohami G Délka matrace H,I Prostor nutný k úpravě lůţkovin

Obr. 9 Délka lehací plochy (Poštulková, 2007)

17

šířka lehací plochy Standardní šířka lehací plochy u jednolůţek je minimálně 900 mm, pohodlnější variantou je šířka 1000 mm. Jedinec se pohodlně vyspí i na lůţku širokém 850 mm (Obr. 10). Na trhu se setkáme i s lůţky širokými 1200, 1400 a 1600 mm. U postele dvoulůţkové se počítá 1800 mm, mnohem pohodlnější variantou je šíře 2000 mm.

Obr. 10 Šířka lehací plochy (Poštulková, 2007)

výška lehací plochy nad podlahou Pro pohodlné usednutí a vstávání z postele se počítá s výškou minimálně 420 mm nad podlahou. Ve vzdálenosti 25 cm od podlahy je chladněji a víří se zde prach ve větší intenzitě. Pro seniory a pohybově omezené uţivatele se vyţaduje výška lůţka nad podlahou 600 mm (Obr. 11).

18

Obr. 11 Výška lehací plochy

4.4.

SPÁNEK A LŮŢKO

4.4.1. SPÁNEK Spánek je základní fyziologickou potřebou nezbytnou pro správnou funkci organismu. Základním významem spánku je regenerace rozumových funkcí. Tyto schopnosti jsou nezbytné pro myšlení a řízení organismu. Odborníci tvrdí, ţe doba spánku by se měla pohybovat mezi 7 – 8,5 hodinami denně. Zároveň je nutné si uvědomit, ţe tato hodnota je pouze průměrem. Řadě lidí vyhovuje doba spánku mnohem kratší nebo naopak delší k celkové regeneraci. Čas potřebný ke spánkové regeneraci je individuální a u kaţdého jednotlivce se mění i v průběhu ţivota. Aby spánek naplnil svou funkci, je rozhodující i jeho kvalita. 8 Ke kvalitnímu spánku člověku většinou dopomůţou jednoduchá vylepšení. Lépe se spí v absolutní tmě, v tichém prostředí, v chladnější a vyvětrané loţnici, postel by měla být pohodlná. Nejlépe se usíná v loţnici směrované směrem na východ. Ideální podmínky jsou

8

Zdroj: www.dobry-spanek.cz/spanek

19

teplota okolo 18 °C a vlhkost vzduchu 40 – 50%. V místnosti, kde spíme, by nemělo být velké mnoţství pokojových rostlin a květin, zcela nevhodné jsou intenzivně vonící květiny. Pohodlí lůţka nám zaručí vyhovující matrace, rošt a příjemné lůţkoviny. Jiţ od pradávna lidé podvědomě věděli, ţe k ţivotu je nutný klidný a nerušený spánek. Po dlouhém bádání filozofů a vědců nakonec většina z nich došla k závěru, ţe spánek je pro člověka stejně důleţitý jako příjem tekutin, potravy a vzduchu. Spánek přináší odpočinek, uklidnění, znovunabytí sil a regeneraci mozkových funkcí. Aby ke spánku vůbec došlo, je důleţitý hormon melatonin, který vyvolává ospalost a přivede tím spánek. Spánek se skládá ze dvou odlišných fází- fáze klidového spánku non-REM (spánek bez rychlého pohybu očí) a fáze aktivního REM spánku (spánek s rychlými pohyby očí). Fáze se během spánku několikrát opakují, kaţdý cyklus trvá zhruba 80 – 110 minut. Organismus je schopen se zregenerovat za 3 – 5 opakujících se cyklů. Tyto stavy můţeme označit jako stadia. Jsou rozlišována stadia: -

stadium 0 (bdělý stav) – po zavření očí

-

stadium 1 – tvoří zhruba 5 % celkového nočního spánku

-

stadium 2 – tvoří 45 – 50 % nočního spánku

-

stadium 3 a 4 – hranice mezi těmito dvěma stadii je plynulá, dohromady tvoří 20 % nočního spánku

-

REM spánek – tvoří 25 % celkového nočního spánku

Během non- REM spánku se pravděpodobně obnovují fyzické síly člověka. V průběhu REM spánku se nejspíše ukládají naše denní záţitky do paměti a celkově se ve spánku obnovují chemické sloţky, které jsou nezbytné pro správnou činnost mozku. (Prokopová - Pidrová, 2008) Jednoduše by se dalo říci, ţe se spánek skládá ze stádií- bdění, usínání, středně hluboký spánek, hluboký spánek, velmi hluboký spánek a snění. Toto pořadí však nemusí být dodrţeno. Spánek bývá obzvláště hluboký v první polovině spacího času, v druhé polovině jsou delší úseky snění.

20

Člověk během spánku nespí ve vzpřímené poloze, naopak se během spánku pohybuje a to 20 – 60 krát během noci. Polohy mění spáč úplně nebo částečně, jedná se o motoriku spánku. Motorika spánku vyjadřuje hlavní polohy při spaní. Motorika spánku-

50 % spaní na boku (32% spících na pravé straně, 18% na straně levé) 44 % spaní na zádech 6 % spaní na břiše

Nábytek určený ke spánku musí splňovat určitě ergonomické poţadavky a potřeby spáče. Kaţdý uţivatel musí mít dostatečně velikou lehací plochu, která mu zaručí volnost pohybu. Jeho tělo musí být správně podepřeno při leţení (Obr. 12). Při spánku se musí zohlednit mikroklima (prodyšnost, absorpce vlhkosti, správné teplotní podmínky). Pouţité materiály by měly být snadno čistitelné a především zdravotně a hygienicky nezávadné. (Brunecký, 1995)

Obr. 12 Velikost lehací plochy9

4.4.1.1.

SPÁNEK BEZ ALERGENŮ

Při prozkoumání kaţdého pouţívaného lůţka pod mikroskopem bychom byli zděšeni. Matrace se stává útočištěm roztočů (Obr. 13), jemných částeček prachu a odumřelých tkání naší kůţe a chlupů. Pro alergika se stává takové lůţko nebezpečné, jelikoţ je nucen neustále vdechovat tyto miniaturní částečky. Aby se tomuto nebezpečí zamezilo v co největší míře, je důleţité zvolit správnou skladbu lůţka.

9

Zdroj: http://www.kuzzinabytek.cz/cs/poradna/jak-vybrat-matrace

21

matrace o měla by být prodyšná (nejlépe studená pěna) o měla by mít snímatelný potah, který lze vyprat při 60-90 °C o jádro matrace by mělo být moţné po sejmutí potahu vysát

rošt o měl by podpořit prodyšnost matrace (vhodný je lamelový rošt) o nevhodná je rovná deska, která zamezuje odvětrávání lůţka

lůţkoviny o pro alergiky je nejvhodnějším materiálem duté vlákno ze 100 % polyesteru. Duté vlákno bylo vyvinuto jako funkční náhrada vláken přírodních. Díky svým vlastnostem je přírodním vláknům velice podobné, velkým kladem je snadné praní, nulová biologická degradace a materiál je vhodný i pro alergiky. Pokud jsou vlákna vyrobena kvalitně, pak jsou při pouţívání lehká a nadýchaná. U nekvalitních vláken dochází k jejich následnému slepení, tím ztratí veškeré své kladné vlastnosti o při výrobě polštářů se pouţívá i vlákno plné, které je směsí polyesterových kuliček a polyuretanových tyčinek. Náplň polštářů je pruţná, lehká a příjemně měkká o vhodné jsou i péřové lůţkoviny, avšak musí se dbát na časté čištění u odborníků. Peří samotné většinou alergie nezpůsobuje, ale obsahuje spoustu roztočů, kterým se v peří náramně daří. Z tohoto důvodu je peří nevhodným materiálem pro alergiky. Peří má výborné izolační vlastnosti- udrţuje teplo s minimálními ztrátami a zároveň je jako materiál vzdušný a lehký. Ačkoliv je peří schopné pojmout aţ 5% vody z okolí, tato vlhkost se během dne samovolně odpaří. o u lůţkovin z ovčí vlny se setkáváme s mnoha pozitivními vlastnostmi- má termoregulační vlastnosti (nedochází k nadměrnému pocení), je antistatická (odpuzuje prach), působí protizánětlivě a má uklidňující účinky na pokoţku díky lanolínu, který obsahuje

22

Obr. 13 Roztoč10

Jak se zbavit roztočů? o praní nad 60 °C minimálně 30 minut o lůţkoviny prát nejméně jednou za dva měsíce o loţnici je nutné často větrat, udrţovat teplotu (19°C je vhodná teplota ke spánku) a vlhkost 40 – 50 %, provádět pravidelný úklid a omezit přístup domácím mazlíčkům Roztočů se nelze zbavit nadobro, ale pravidelnou a důkladnou péčí můţeme omezit jejich počet a potlačit jejich působení na náš organismus.10

4.4.2. LŮŢKO Leţení zahrnuje aţ třetinu ţivota člověka a ze zdravotnického hlediska je důleţité věnovat této problematice velkou pozornost. Nevhodné lůţko, matrace a lůţkoviny můţou vyvolávat nespavost, stres, únavu a další zdravotní potíţe (bolest, alergie, nadměrné pocení). (Kanická, 2007) Většina populace se mylně domnívá, ţe se dobře vyspí tam, kde si lehnou. Zejména dříve narození se v noci probouzí zpocení, s marnými pokusy znovu usnout a ráno jsou unaveni a neodpočatí. Určitý podíl na této únavě má psychický stav jedince, ale rozhodující je ve většině případů kvalita lůţka a jeho situování v bytě. Připomeňme, ţe ve spánku člověk regeneruje 90% svých sil a to nejenom fyzických, ale i psychických. Nesprávné situování lůţka a nesprávně řešená lehací plocha nejen, ţe nezabezpečí dobrý spánek, ale můţe mít i

10

Zdroj: http://spanek-a-sny.zdrave.cz/zdrave-spani-bez-alergenu

23

velmi špatný vliv na zdravotní stav uţivatele. Důleţité je zohlednit některé hlavní poţadavky, které vyplynuly z rozboru fyziologie spánku. o Prvním předpokladem je optimální konstrukce pruţící části lehací plochy, která by měla odpovídat tělesným proporcím člověka- zejména jeho hmotnosti. Lůţko nesmí člověka nutit do nepřirozených poloh, nezhoršovat krevní oběh a umoţnit doplňování meziobratlových plotének páteře tekutinou, které je podmíněno uvolněním zádových svalů. Špatné lůţko můţe v extrémních situacích ohrozit i ţivot – proleţeniny (dekubity). o Druhým předpokladem dobrého spánku je tepelný komfort a hygienické poţadavky. Je známo, ţe při spánku se uvolňuje tělní tekutina, která se nestačí všechna odpařit a zůstává v lůţku, kde vytváří příznivé podmínky pro rozvoj nejrůznějších druhů bakterií, plísní a roztočů. Tedy kromě ergonomicky optimálního pruţení lůţka je nezbytné zajistit jeho prodyšnost umoţňující odvod vlhkosti a přebytečného tepla. Velmi důleţitá je i čistota – hygiena lůţkovin. o Třetí důleţitou podmínkou je zdravotní nezávadnost pouţitých materiálů, neboť velká část populace je postiţena alergiemi na syntetické nebo přírodní materiály. Diskusi vyvolávají materiály se sníţenou hořlavostí, antimikrobiální a další speciální materiály, jejichţ vliv na člověka bude znám aţ po delší době jejich uţívání. o Čtvrtým a neméně důleţitým předpokladem je prostorový komfort lůţka – především dostatečně velká lehací plocha, výška lůţka, jeho přístupnost a dostatečné mnoţství vzduchu (nejméně 10 m3). Důleţitým poţadavkem je dostatečná cirkulace vzduchu, kterou je moţné zabezpečit prázdným prostorem kolem lůţka alespoň ve vzdálenosti 0,5 m. Optimální se z tohoto pohledu jeví umístění ve středu místnosti, naopak nejméně vhodné je umístění lůţka na podestě pod stropem. o Pátým atributem odpočinku je psychický komfort lůţka. Duševní pohoda je ovlivňována lehacím nábytkem při usínání, kdy významnou roli hraje pocit bezpečí, klidu, intimity, prostorového komfortu lůţka a pocit uvolnění navozen tvarem, světlem, materiálem, barvou a jejich kompozicí. Velmi vhodné jsou z tohoto pohledu zejména loţnice v podkroví, kde zešikmení krovu utváří jakýsi přirozený baldachýn navozující intimitu a pocit bezpečí umocněný výhledem do krajiny. 24

o Šestým poţadavkem správného spaní je vlastní umístění lůţka v interiéru. Nejméně vhodná je orientace oken loţnice jihozápadním směrem, kdy dochází k přehřívání místnosti vlivem slunečního svitu před spánkem. Naopak velmi příznivá je východní orientace, kdy ranní světlo působí rovněţ psychostimulačně v souladu s biorytmem člověka. Hodně diskusí provází vlastní orientaci lůţka vzhledem ke světovým stranám a patogenním zónám. Nejčastěji je navrhováno umístění lůţka ve směru jih – sever s tím, ţe hlava má být umístěna směrem na jih, nohy k severu. Štěrbinami dveří a oken proniká do místnosti chladný vzduch způsobující proudění, které nepříznivě působí na spícího člověka, a proto není vhodné umisťovat lehací plochu níţe neţ 30 cm nad podlahu. Ze stejných důvodů není vhodné umisťovat postel pod okno nebo naopak v blízkosti

topidel.

Pochopitelně

významnou

roli

sehrává

fyzické

klima

místnosti (teplota, relativní vlhkost, mnoţství škodlivých látek ve vzduchu a obsah volných iontů, které významně ovlivňují fyziologii člověka). Důleţitou podmínkou odpočinku je dobrá zvuková izolace loţnice umoţňující nerušený spánek. Loţnice nemá být rovněţ průchozí, pocit intimity poskytuje umístění lůţka u stěny, nejlépe v rohu místnosti. Teplota v místnosti při spánku je doporučována 17 °C, minimální mnoţství vzduchu na lůţko je 10 m3, v případě dvou lůţek v místnosti 12 m3. Nejmenší přípustná šířka místnosti určené ke spánku je 2 m, v případě manţelského dvoulůţka 265 cm. Potřeba spánku pro dospělého je asi 7 – 8 hodin, děti do 10 – ti let do 9 – 10 hodin, starší osoby nad 50 let pouhých 5 – 6 hodin. o Sedmým atributem je ukládání lůţkovin, které v rozhodující míře ovlivňuje kvalitu spánku. Nevětrané uloţení polštářů a přikrývek zvyšuje jejich vlhkost, která umoţňuje rozvoj roztočů a nedostatečný odvod vlhkosti z těla při spánku. Z tohoto důvodu je velmi účinné větrání lůţkovin před jejich uloţením do uzavřeného prostoru. Z tohoto pohledu je nejlepší klasické, volné uloţení lůţkovin na lůţku, umoţňující během dne pozvolné vysychání. Nejméně vhodné je ukládání do „peřináčů“, nebo do úloţných prostorů pod lůţkem, které téměř neumoţňují výměnu vzduchu. (Brunecký, 1995)

25

4.4.2.1.

DĚTSKÉ LŮŢKO

Podle věku dítěte můţeme dětská lůţka rozdělit do dvou kategorií. Jsou to dětské postýlky pro děti do 3 let a dětské postele pro děti ve věku od 3 do 11 let. Pro děti do tří let věku jsou nejvhodnější dětské postýlky s ohrádkou kolem spacího lůţka. Ohrádka zabraňuje vypadnutí dítěte z postýlky. Nejmenší dětské postýlky se vyrábějí standardně v rozměrech 60 x 120 cm a 70 x 140 cm. Tyto postýlky určené batolatům musí splňovat přísná kritéria. Postýlka pro takto malé děti nesmí obsahovat drobné dílce, které by mohlo batole spolknout anebo si jej strčit do nosu, ucha apod. Příčle ohrádky musí být ve vzdálenosti maximálně 60 mm, takto malým otvorem nemůţe dítě prostrčit hlavičku nebo tělíčko a sniţuje se riziko úrazu např. škrcení. Dětem ve věku 3 – 11 let jsou uţ určena jednolůţka standardních rozměrů 80 x 200 cm. Pro menší děti je vhodná ještě ohrádka připevněná k posteli, v pozdějším věku se zábrana odstraní. V dětských pokojích starších dětí je moţnost pořízení lůţka vyvýšeného (výška loţné plochy bývá 110 cm), tato varianta lůţka je však moţná aţ u dětí starších pěti let. Výhodou těchto lůţek jsou úloţné prostory umístěné pod lůţkem. Další variantou jsou patrové postele. Spodní lůţko je zpravidla ve výšce 40 cm nad zemí a lůţko vrchní je minimálně ve výšce 155 cm od podlahy. Horní lůţko u patrových postelí musí být vţdy opatřeno zábradlím a bezpečným ţebříkem, matrace by měla být vzdálena od stropu minimálně 100 cm. U patrových postelí se setkáme se dvěma variantami. Buď jsou lůţka umístěna vodorovně nad sebou anebo kolmo do tvaru písmene „L“. Druhá varianta umoţňuje spáčům snazší přístup k jejich lůţkům.

4.4.2.2.

LŮŢKO PRO SENIORY

U lůţek pro seniory se musí počítat se sníţenou pohyblivostí uţivatelů. Z tohoto důvodu je ideální vyvýšená lehací plocha ve výšce 50 – 55 cm. Starším lidem se pak snáze uléhá i vstává. Ke komfortu přispějí i motorem poháněné polohovací rošty. Při výběru matrace se musí zohlednit věk uţivatele a jeho zdravotní stav. Ve vyšším věku musí zákazník počítat s častějšími onemocněními a tomu přizpůsobit výběr matrace. Vhodná je matrace s povrchem z líné pěny, která umoţňuje lepší prokrvování a nedochází k proleţeninám. Matrace by měla mít ideálně měkký povrch, a to nejen pro příjemnější pocit při leţení. 26

Při inkontinenci je zcela nevhodné potahovat matraci igelitem, matrace se stává neprodyšnou a ani pro uţivatele není leţení příjemné. V dnešní době existují speciální podloţky, které nepropustí tekutiny, ale zároveň jsou paropropustné.

BEZPEČNOSTNÍ POŢADAVKY NA LEHACÍ NÁBYTEK

4.5.

Za bezpečný se povaţuje nábytek, který neohroţuje zdraví člověka při jeho výrobě a uţívání, neohroţuje ţivotní a pracovní prostředí pouţitými materiály, výrobními procesy, emisemi a odpady, vysokou spotřebou energie a procesem likvidace výrobku po ukončení jeho ţivotnosti. Bezpečnost nábytku je řešena normou ČSN 91 0100 Nábytek – Bezpečnostní poţadavky.

4.5.1. POŢADAVKY NA LŮŢKO o Lůţka musí svými uţitnými vlastnostmi a uţitnými parametry plnit bezvadně účel, pro nějţ byla zhotovena a obsahovat pasivní prvky bezpečnosti. o Lůţko musí být řešeno tak, aby při usednutí na kteroukoliv jeho část nemohlo dojít k ztrátě jeho stability, ke zhoupnutí nebo převrácení. o Výrobek musí být prost skulin a otvorů, v nichţ můţe dojít ke zhmoţdění nebo zlomení prstů nebo končetin. o Lůţka pro děti musí mít přístupné hrany a vyčnívající části musí být zaobleny, zbaveny třísek a ostrých hran. Zaoblení hran min R ≥ 2 mm. Nesmí být pouţity kovové trubky bez ucpávek. o Potahové materiály výrobku musí být zhotoveny z materiálů bezpečných při kontaktu s pokoţkou a umoţňujících jejich sanitární údrţbu nebo čištění běţnými přípravky. o Pro matrace dětských postýlek musí mít materiál atest dle EN 71 – 2: 2006 a hořlavost textilií, rychlost šíření ohně max. 30 mm/s., dle EN 1103 nesmí dojít k bleskovému vzplanutí.

27

o Lůţka pro děti do 3 let musí být zhotovena v souladu s vyhláškou Ministerstva zdravotnictví ČR číslo 84/2001 SB., 2001, která řeší hygienické poţadavky na hračky a výrobky pro děti. o Dno lůţek musí být řešeno tak, aby mezi dnem a podlahou byla mezera min. 10 mm pro zamezení rozvoje plísní, hub nebo jiných organismů. o Patrová a vysoká lůţka musí být řešena tak, aby při běţném uţívání nedošlo ke ztrátě stability výrobku, skřípnutí uţivatele konstrukcí výrobku nebo k jiné újmě na zdraví dle ČSN EN 747 – 1. o Rošty lůţkového nábytku nebo jeho součástí musí být při běţném pouţívání výrobku zajištěny proti moţnému propadení do lůţka. o Lůţko musí být řešeno tak, aby nedocházelo v čalounění ke zvýšené kondenzaci vodních par a k akumulaci tekutin a rozvoji biologických činitelů v konstrukci matrace. o Obvod matrace (zejména pro seniory) musí být ztuţen tak, aby nedocházelo ke sklouzávání leţícího z plochy lůţka a nedošlo k jeho pádu na podlahu během spánku. o Matrace musí vykazovat dobrou čistitelnost, výrobek musí být prost zápachu vlivem materiálu nebo technologie výroby. o Úloţné prostory lůţek musí být vybaveny dostatečnými otvory pro ventilaci i v případě uzavření dětí v prostoru lůţka (hry dětí). o Úloţné prostory lůţek musí být řešeny tak, aby při vysunutí bez úloţné náplně zamezily poranění v důsledku moţné destrukce dna nášlapem (např. při hrách a nepozornosti dětí). o Kovové součásti a mechanismy musí být řešeny tak, aby mezi dvěma pohybujícími se součástmi byla mezera ≤ 7 mm nebo ≥ 24 mm. o Kování, součásti výrobku, výčnělky a mezery – otvory musí být řešeny tak, aby při retardaci čalounických materiálů nedošlo k jejich obnaţení nebo vyčnívání z konstrukce. o Lůţka určena pro příleţitostné spaní musí plnit bezpečnostní poţadavky tak, jak je stanoveno u standardních lůţek. Uţivatel musí být upozorněn na handicap komfortu leţení. o Sklápěcí postele se nesmí při pouţívání výrobku samy zavřít. Při usednutí osoby se podnoţí postele nesmí zvednout více neţ 5 mm nad podlahu.

28

o U sklápěcích postelí se nesmí vyskytnout místa, kde můţe dojít k uskřípnutí prstů, nebo musí mít tato místa kryty proti neúmyslnému dotyku. o Pouţití skla se u lůţkového nábytku nedoporučuje, v případě pouţití musí splňovat bezpečnostní poţadavky (bezpečnostní sklo).

4.5.2. RIZIKA o Zachycení hlavičky nebo končetiny dítěte v nevhodně dimenzovaných mezerách. o Uzavření dítěte v úloţném prostoru výrobku a jeho zadušení. o Úraz hlavy nebo končetin vlivem retardace pěn čalounění po obnaţení kování, mezer apod. o Nedostatečné dimenzování, ochrana mechanismů nebo nezajištění součástí proti pádu. o Skřípnutí prstů nebo končetin při polohování roštů výrobku. o Skřípnutí prstů nebo končetin při rozkládání lůţka pro příleţitostné spaní. o Ostré součásti, nevhodné skuliny a tlaková nebo střiţná místa výrobku. o Nevhodné rozměry výrobku – vzdálenosti od stěn, zachycení končetin, hlavičky dítěte. o Vady technologie výroby (ostré součásti, čalounické špendlíky aj.). o Vzplanutí čalounických materiálů, rychlost šíření ohně – viz. materiál a dětská lůţka. (Brunecký, 2009)

29

4.6.

POŢADAVKY NA KONSTRUKCI LEHACÍ PLOCHY

4.6.1. RÁM LŮŢKA Při výběru nového lůţka se běţný uţivatel zaměřuje především na vzhled a design rámu. Často je při výběru potlačena funkčnost a vhodnost kupovaného lůţka. Při výběru zohledňujeme materiál konstrukce, bezpečnost a stabilitu konstrukce. Hrany lůţka by měly být zaoblené bez přebytečných výčnělků. U dvoulůţka by měl být zpevněn rám konstrukce tzv. středním vlysem s nohou umístěnou uprostřed tohoto vlysu. Konstrukce rámu se skládá z předního a zadního čela a postranic. Zadní čelo je spíše estetickou záleţitostí, čelo přední slouţí především k ochraně stěny za postelí a zabraňuje průvanu.

Obr. 14 Rám lůţka (Poštulková, 2007) Legenda k Obr. 14 Rám lůţka (Poštulková, 2007): 1a Čelo přední 1b Čelo zadní 2 Noha 3 Sokl 4 Postranice 5 Střednice 13 Lůţkové spoje

30

4.6.2. ROŠT Postelový rošt se pouţívá jako podklad matrace. Kvalita roštu a účelnost jejich pouţití snadno rozpoznáme podle pouţitých lamel, jejich počtu a typu uchycení lamel do rámu postele. Kaţdý rošt by měl být přizpůsoben svému majiteli. Důleţitá je uţivatelova výška, hmotnost a věk.

pevná deska Nejméně vhodnou podloţkou je pevná deska. Ačkoliv mívá deska otvory zajišťující přívod vzduchu, i tak nedochází k dostatečnému odvětrávání. Tento stav brání potřebnému odvodu přebytečné vlhkosti uvolněné během spánku.

pevné laťové rošty Jednoduchý pevný laťový rošt (Obr. 15) vyniká příznivou pořizovací cenou, skladebností a snadnou manipulací. Zpravidla 14 – 18 latí ze smrkového nebo borovicového masivu je spojeno textilním popruhem. Tento typ roštu je vhodný například k matraci pruţinové, taštičkou nebo sendvičové.

Obr. 15 Laťový rošt11

lamelové rošty Rošt se skládá z 28 – 42 lamel (převáţně bukových), které jsou ukotveny do pruţných kaučukových pouzder. Uchycení v elastických pouzdrech umoţňuje naklánění a prohýbání roštu v místech, která jsou zatíţena tělem spáče. Lamelové rošty se vyrábějí pevné (Obr. 16) anebo polohovací (Obr. 17). Polohování roštu nám umoţňuje měnit polohu na lůţku při čtení, 11

Zdroj: http://www.ikea.com/cz/cs/catalog/products/85590800

31

nemoci nebo při dalších zdravotních obtíţích na lůţku. Při polohování měníme výši oblasti nohou – to zvyšuje prokrvování nohou a prospívá lidem s křečovými ţílami, oblasti hlavy – při dýchacích obtíţích a pro starší občany je i moţnost vertikálního zdvihu roštu, to napomáhá snadnějšímu vstávání z lůţka. Polohovací rošty je moţné upravovat manuálně nebo jsou poháněny motorem. Tento typ roštu je vhodný pro matrace latexové, polyuretanové a sendvičové.

Obr. 16 Pevný lamelový rošt (Gumotex)12

Obr. 17 Lamelový polohovací rošt (Gumotex)13

segmentový rošt Rošt je tvořen jednotlivými segmenty – talířky neboli ledvinkami (Obr. 17), které zaručují dokonalé souznění matrace s roštem. Kaţdý jednotlivý segment je odpruţen, proto rošt vyniká vysokou elasticitou. Tento typ roštu je vhodný pro všechny druhy matrací.

Obr. 18 Segmentový rošt14

12

Zdroj: http://www.gumotex.cz Zdroj: http://www.gumotex.cz 14 Zdroj: http://www.nabytek-kejik.cz/products/motorovy-lamelovy-rost-expert-motor/ 13

32

4.6.3. MATRACE Kvalitní matrace by měla svému majiteli poskytovat dostatečný komfort. Očekává se od ní, ţe bude dostatečně velká dle proporcí majitele. Dále musí být dostatečně prodyšná, aby se snáze odpařovala přebytečná vlhkost. Za jednu noc v matraci zůstává průměrně jeden a půl litru lidského potu- tedy směs vody, soli, tuků, dusíkatých látek a čpavku. Vhodným pomocníkem je matracový chránič z dutého vlákna, který se vkládá mezi samotnou matraci a prostěradlo. Vedle hygienického efektu dopřává nocleţníkovi i měkčí a příjemnější leţení. Aţ 70 % populace trpí dlouhodobými problémy s páteří, na vině bývá často nevhodné lůţko. Například na molitanové matraci se naše páteř ohýbá do nepřirozeného oblouku, tělesné orgány jsou stlačovány a svaly se nadměrně napínají. Tělo se pak nezvládne během spánku dostatečně zregenerovat a spáč se ráno probouzí více unavený neţ před spánkem. Při spánku na příliš tvrdé podloţce se páteř tvaruje do nepřirozené křivky. Tento stav způsobuje nadměrné namáhání meziobratlových plotének a špatné prokrvování. Ideální pro naši páteř je poloha na boku ve tvaru přímky a na zádech při přirozeném esovitém prohnutí páteře. V těchto polohách mají naše klouby, ploténky a orgány dostatečný prostor pro svou regeneraci a my si můţeme vychutnat pohodlný a kvalitní spánek.

Obr. 19 Podepření páteře při leţení15 Potah matrace by měl být ideálně snímatelný a pratelný na minimálně 60 °C, tato teplota zaručuje likvidaci roztočů. Matrace musí dokonale podpírat páteř, nesmí být příliš tvrdá ani příliš měkká, aby pruţně kopírovala linii těla majitele.

15

Zdroj: http://www.kuzzinabytek.cz/cs/poradna/o-zdravem-spanku

33

pružinové matrace Konstrukce

pruţinové

matrace

sestává

z pruţinové

kostry,

která

obsahuje

aţ 200 dvoukuţelových tlačných pruţin. Kostra je vloţena mezi dvě desky vyrobené z latexu, líná pěna, kokosové vlákno v kombinaci s ovčím rounem nebo polyuretanu. Tento typ matrace vyniká prodyšností. Kombinací tohoto roštu s pevným deskovým roštem je vhodné, jak prodyšností samotné matrace, tak i nevhodností polohovat pruţinovou matraci.

Obr. 20 Pruţinová matrace16

taštičkové matrace Taštičkové matrace jsou tvořeny pruţinami, které jsou jednotlivě obaleny pouzdrem tzv. „taštičkou“. Taštičky jsou k sobě přilepeny nebo sešity. Velkou výhodou této technologie je, ţe matrace nevrţe v takové míře jako matrace pruţinová. Jádro ze spojených taštiček je z obou lehacích ploch obaleno deskami z latexu nebo polyuretanu. Taštičkové matrace vynikají dobrou vzdušností, jsou vhodné i na polohovací rošty.

Obr. 21 Taštičková matrace17

16

Zdroj: http://www.garden-imp.cz/matrace-pruzinove-standart-model-2/355-ortopedicka-pruzinova-matracestandart-80x200-cm-m2.html 17 Zdroj: http://www.garden-imp.cz/matrace-pruzinove-standart-model-2/355-ortopedicka-pruzinova-matracestandart-80x200-cm-m2.html

34

latexové matrace Latexové matrace jsou vhodné pro alergiky díky pouţitému materiálu a zaručují dobrou prodyšnost díky odvzdušňovacím kanálkům. Matrace jsou tvořeny směsí umělého a přírodního latexu. Jednotlivé typy se od sebe odlišují mnoţstvím anatomických zón a výškou jádra matrace.

Obr. 22 Latexová matrace18

pěnové matrace Nejzákladnějším materiálem na výrobu matrací je PUR pěna. Při výrobě matrace se kombinují pěny různých vlastností. Tyto matrace vynikají skvělými vlastnostmi díky zónové tuhosti, kaţdá zóna – tedy hustota pěnového dílu matrace bývá barevně odlišena. Na trhu jsou však k dostání i další varianty pěnových matrací- matrace ze studené pěny a líné pěny.

Obr. 23 Matrace z PUR pěny19

Studená pěna nebo téţ HR- pěna je vysoce komfortní matrací. Tato matrace vyniká dobrou prodyšností, elasticitou, dlouhou ţivotností a dokáţe dobře vyrovnávat teplotní přechody a

18

Zdroj: http://www.garden-imp.cz/matrace-latexove-ekolatex-model-6/320-ortopedicka-latexova-matraceekolatex-80x200-cm-m6.html 19 http://www.spisladce.cz/pur-matrace/

35

rozdíly. Matrace ze studené pěny jsou vhodné na pevný lamelový rošt, moţná je i kombinace s roštem lamelovým polohovacím.

Obr. 24 Matrace ze studené pěny20 Líná pěna neboli viskoelastická pěna reaguje výborně na teplo a tlak člověka. Díky svým vlastnostem se dokáţe přizpůsobit lidskému tělu, působením lidské teploty pěna měkne a kopíruje linie. Tato matrace je vhodná pro dlouhodobě leţící, jelikoţ díky nenarušenému krevnímu oběhu nedochází k proleţeninám. Matrace z líné pěny jsou vhodné na lamelový rošt pevný i polohovatelný.

Obr. 25 Matrace z líné pěny21 ochranný potah matrace Pro vyšší komfort spáče a ochranu matrace slouţí ochranný potah matrace. Potah bývá snímatelný a pratelný při 60°C.

Obr. 26 Ochranný potah matrace (Ikea)22

20

Zdroj: http://www.spisladce.cz/matrace-studena-pena/ Zdroj: http://www.spisladce.cz/matrace-lina-pena/ 22 Zdroj: http://www.ikea.com/cz/cs/catalog/products/60140899 21

36

4.6.3.1.

SPRÁVNĚ A ŠPATNĚ ZVOLENÉ TYPY MATRACE

Výběru nové matrace by měla být věnována značná pozornost. Jedná se o poměrně dlouhodobou investici do vlastního zdraví. Matrace uţivateli slouţí aţ 10 let. Matrace by měla mít takovou tvrdost, aby byla schopná reagovat na tělo uţivatele a roznášela vhodně zatíţení.

Obr. 27 Procentuální zatíţení matrace23 Správně zvolenou matraci lze snadno poznat podle polohy spáče na boku, kdy musí páteř tvořit souvislou přímku. Při poloze na zádech by měla páteř zaujímat přirozený fyziologický tvar, aniţ by byla stlačována.

Obr. 28 Správně zvolená matrace (Prokopová, Pidrová, 2008)

Nesprávně zvolená matrace se projevuje zploštěním páteřních oblouků v případě příliš tvrdé lehací plochy. Aby k této situaci nedocházelo, můţe si spáč podloţit oblast pasu polštářkem, obzvláště v případě postavy tvaru přesýpacích hodin.

23

Zdroj: http://www.ibmatrace.cz/materialy.htm

37

Obr. 29 Špatně zvolená matrace při poloze na boku (Prokopová, Pidrová, 2008)

V případě příliš měkké lehací plochy (měkká matrace, drátěnka) se páteř příliš prohýbá a je v nepřirozeném tvaru. Tato poloha spáči zaručí bolesti zad. Špatnou variantou je i spaní v poloze na břiše. Dochází ke zhoršení dýchání a mohou vznikat problémy s krční páteří, které jsou způsobeny nepřirozeným otočením hlavy během spánku.

Obr. 30 Příliš měkká lehací plocha, leţení na břiše (Prokopová, Pidrová, 2008)

Spaní na podloţce bez podloţení hlavy polštářem přetěţuje krční páteř. Naopak při nadměrném podloţení hlavy se páteř deformuje. Správnou volbou není ani příliš velký polštář končící v půli zad spáče. Ideální variantou je menší anatomicky tvarovaný polštář.

Obr. 31 Leţení bez polštáře a vysoké podloţení zad (Prokopová, Pidrová, 2008) 38

4.7.

VÝBĚR LEHACÍ PLOCHY Kvalitu lůţka předurčuje výběr matrace a roštu. Tyto dva komponenty musí společně

spolupracovat, aby plnohodnotně vyhovovali svému uţivateli. Nejvhodnějším místem pro nákup matrace a roštu jsou tzv. spánková studia, která jsou odborně zaměřena pouze na prodej lehacích ploch. V těchto specializovaných prodejnách je zcela běţné si při vybírání matraci vyzkoušet. Ideální je poleţet si na matraci aţ třicet minut, jedině osobní zkouška zaručí efektivní a správný výběr. Ve specializovaných prodejnách a studiích můţe zákazník vyuţít takzvané měřící podloţky, které změří, jakou „měkkost“ lehací plochy spáč potřebuje. Údaje se vyobrazí na monitoru. Další variantou je výpočet BMI (index tělesné hmotnosti), podle nějţ program doporučí vybraný typ matrace. Důleţité je správně sladit matraci s roštem. Rošt a matrace spolu musí reagovat, být kompatibilní (na lamelové rošty s pruţným uloţením lamel proto nepatří matrace s pruţinovou kostrou). Tloušťka a materiálová skladba matrace má zabezpečit nosnost, správné podepírání, povrchové změkčení, ale i optimální termoregulaci a odvod vlhkosti. Na všechny tyto úkoly proto nestačí tloušťka 100 mm. Optimální bývá u pěnových matrací 140 mm a více, u matrací s pruţinovou kostrou 160 – 210 mm. Stres a únavu z těla odstraníte během spánku jen tak, ţe budete mít páteř správně uloţenou, svaly se dokonale uvolní a umoţní tak vstřebání kyseliny mléčné nahromaděné ve svalech. Celé lůţko – kostra, rošt, matrace i lůţkoviny – musí být prodyšné, propouštět čistý vzduch k pokoţce, usnadnit výměnu vlhkého vzduchu v noci za suchý a přes den odvést zbylou vlhkost do ovzduší tak, abyste večer opět ulehli do suchého lůţka (k tomu patří i častá výměna loţního prádla). Matrace má být na povrchu měkká, aby nedocházelo ke stlačování pokoţky a podkoţí a společně s roštěm pruţná, ale tak, aby nevznikal efekt „trampolíny“, při obracení musí být zachován zákon akce a reakce. Pokud se totiţ obracíte na příliš tvrdém podkladu, musí svaly a vazy vynaloţit spoustu síly na převracení těla, jestliţe naopak leţíte zabořeni v „bahnitém“ materiálu, musí tělo vyvinout velké úsilí a stahovat svaly nejen při obracení, ale také při udrţení stability při leţení a spaní. Povrch matrace se nemá chovat jako deska, naopak se má prohýbat „místně“ i při malém zatíţení. Například po dotyku prstu nebo opření ruky by se měl vytvořit 39

odpovídající malý průhyb, při usednutí větší průhyb a tvarem odpovídající tvaru hýţdí a podobně, hodnotícím kritériem je tzv. SAG faktor, poměrné číslo.

Na co se ptát při nákupu: o na rozměry o na konstrukci nosného roštu o na vnitřní konstrukci matrace a to včetně vyuţití zón s různou tuhostí o na materiál potahu a jeho specifické vlastnosti o na nosnost matrace o na doporučenou kombinaci roštu a matrace o na způsob uloţení roštu do kostry lůţka o na způsob obsluhy, především u polohovacích roštů o na dobu a podmínky záruky za vady výrobku (ze zákona je záruka 2 roky, někteří prodejci však ručí za kvalitu svých výrobků mnohem delší dobou záruky) (Řezníčková – Prokopová, 2006)

40

5. VÝSLEDKY

DOTAZNÍKOVÉ ŠETŘENÍ

5.1.

Cílem dotazníkového šetření bylo zjistit informovanost uţivatelů o lůţkovém nábytku, který uţívají a který by uţívat v budoucnosti chtěli. Dotazníkový průzkum byl šířen pomocí internetové stránky www.vyplnto.cz. Cílovou skupinou respondentů byli ţeny a muţi ve věku 19 – 35 let. Průzkumu se zúčastnilo 92 % respondentů v této věkové kategorii, z čehoţ 88 % dotazovaných má nejvyšší ukončené vzdělání středoškolské s maturitou anebo vzdělání vyšší odborné či vysokoškolské. Dotazníkového šetření se zúčastnili ve větší míře ţeny (72 % respondentů). Dotazníkový průzkum byl rozdělen na dvě části, první části se zúčastnilo 409 respondentů a části druhé 191 respondentů. Šetření bylo provedeno pomocí internetových stránek www.vyplnto.cz. Vyhodnocení bylo pojednáno formou grafů a komentářů.

5.1.1. DOTAZNÍK 1 První dotazník se skládá ze 14 otázek, z čehoţ 4 otázky měly podat údaje o respondentovi (věk, pohlaví, nejvyšší ukončené vzdělání a velikost místa pobytu). Dotazník byl určen běţným

zákazníkům.

Získané

informace

z vyhodnoceného

dotazníku

poukazují

na informovanost zákazníků o lůţkovém nábytku, který uţívají nebo by uţívat chtěli.

1. Jak často se informujete o aktuálních trendech v oblasti spánkové činnosti? Z celkového počtu 409 respondentů se o aktuální trendy zajímá spíše náhodně necelých 44 % dotazovaných. Za sledování trendů spíše náhodně se povaţuje namátkové sledování specializovaných internetových stránek, odborných časopisů a televizních pořadů. 220

41

respondentů nesleduje trendy vůbec, 9 respondentů se zajímá několikrát za měsíc a pouze jeden dotazovaný sleduje aktuality denně.

Graf 1 Jak často se informujete o aktuálních trendech v oblasti spánkové činnosti? 24

2. Navštěvujete veletrhy, výstavy nebo speciální prodejní akce zaměřené na aktuální dění v oblasti lůţkového nábytku? Veletrhy a prodejní výstavy navštěvuje pouze 23 dotazovaných, téměř 95% respondentů odpovědělo záporně. Veletrhy a prodejní výstavy navštěvovali respondenti převáţně v rámci studia anebo za účelem získání přehledu o aktuálně nabízeném zboţí.

Graf 2 Navštěvujete veletrhy, výstavy nebo speciální prodejní akce zaměřené na aktuální dění v oblasti lůţkového nábytku? 24

3. Loţnice pro Vás vyjadřuje typ místnosti, kde… Pouze 38 respondentů uvedlo, ţe jim loţnice slouţí pouze ke spánku. V loţnici spí a má zde uloţeno ošacení 33% respondentů. 239 dotazovaných v loţnici nejen spí, ale i zde pracuje, učí se a ukládají zde své osobní věci. Tento stav je způsoben dnešní kulturou bydlení. Lidé

24

Zdroj: zdroj: http://lehaci-nabytek-a-spankova-ci.vyplnto.cz

42

nemají dostatečné mnoţství finančních prostředků pro pořízení většího bytu, musí spoustu nahromaděných osobních věcí ukládat tam, kde je volné místo.

Graf 3 Loţnice pro Vás vyjadřuje typ místnosti, kde… 24

4. Jste spokojeni se současným vzhledem své loţnice? Se vzhledem své loţnice je spokojeno téměř 60% respondentů. Nespokojeno je 165 dotazovaných (tedy 40 % respondentů). Z průzkumu je vidět, ţe se lidé naučili zařizovat si bydlení k obrazu svému a pro svou potěchu. Najdou se však i tací, kteří jsou lhostejní ke kultuře svému bydlení anebo jim to neumoţňují jiné záleţitosti.

Graf 4 Jste spokojeni se vzhledem své loţnice? 24

5. Poskytuje Vám Vaše lůţko potřebný komfort? Aţ 70 % respondentů poskytuje jejich lůţko potřebný komfort. Tento stav vypovídá o faktu, ţe si lidé uvědomují, jak je kvalitní spánek důleţitý pro celkové zdraví. V dnešní době se lidé nebojí investovat do kvalitních roštů a matrací. Respondenti, kteří odpověděli, ţe spokojeni

43

nejsou, bylo 30 % (tedy 123 dotazovaných). Tito respondenti měli moţnost vyjádřit důvod tohoto stavu v následující otázce.

Graf 5 Poskytuje Vám Vaše lůţko potřebný komfort? 24

6. V případě, ţe jste odpověděli u otázek č. 4 a č. 5 NE, hlavním důvodem tohoto stavu je…. Ačkoliv je spousta lidí ochotna si pořídit kvalitní komponenty lůţka, najde se stále vysoké procento uţivatelů, kteří si tento komfort nedopřávají. Z průzkumu vyplívá, ţe je tento stav způsoben ze 53 % finanční situací respondentů. Téměř 25 % dotazovaných spí převáţně na ubytovně, kde bývají zpravidla nevyhovující matrace i rošty Další respondenti nejsou ochotni strávit čas nákupem nového zařízení apod.

Graf 6 V případě, ţe jste odpověděli u otázek č. 4 a č. 5 NE, hlavním důvodem tohoto stavu je…. 24

44

7. Při nákupu nového lůţka byste upřednostnili jaký typ prodejce? Při nákupu nového lůţka by zvolilo cenové výhodný nákup např. v obchodním řetězci téměř polovina respondentů (184 dotazovaných). Výroba na zakázku a originální designový nábytek se dělí o čestnou druhou pozici. Mnoho zákazníků nevyhledává komunikaci s odborným prodavačem, proto vynechají návštěvu specializovaného spánkové centra a raději volí nákup v neosobním prostředí nákupního centra. Z tohoto důvodu také dochází k nákupu nevhodných komponentů, čímţ si zákazník spíše ublíţí neţ- li pomůţe.

Graf 7 Při nákupu nového lůţka byste upřednostnili jaký typ prodejce? 24

8. Jak důleţité jsou pro Vás tyto ohledy týkající se výběru nového lůţka? (1- nejméně důleţité, 5 - nejvíce důleţité) Při výběru nového lůţka zákazníci sledují nejvíce kvalitu provedení a funkčnost jednotlivých komponentů. Důleţitá je pro zákazníka cena zboţí a jeho vzhled. Nakonec zákazník zohledňuje značku a výrobce prodávaného zboţí. Z uvedeného grafu je však zřejmé, ţe všechny aspekty zohledňující výběr nového lůţka jsou téměř v rovnováze. Zákazník ve všech případech

poţaduje

funkční

výrobek

v kvalitním

s odpovídajícím vzhledem od schopného výrobce.

45

provedení

za

přijatelnou

cenu

Graf 8 Jak důleţité jsou pro Vás tyto ohledy týkající se výběru nového lůţka? 24 (1 - nejméně důleţité, 5 - nejvíce důleţité)

9. Při nákupu nové matrace byste upřednostnili? Pro snazší orientaci dotazovaných byla v prvním dotazníku otázka na typ matrace zobecněna do tří podskupin. Respondenti volili mezi matrací měkkou, tvrdou a matrací se zónovou tuhostí. Nejvyšší počet dotazovaných by upřednostnilo matraci se zónovou tuhostí a to 47 % respondentů. Matraci tvrdou by si raději pořídilo 38 % dotazovaných a měkkou matraci 15 % respondentů.

Graf 9 Při nákupu nové matrace byste upřednostnili? 24

10. Při nákupu nového roštu byste upřednostnili? Podobným způsobem jako u otázky č. 9 bylo pojednáno šetření ohledně postelových roštů. Nejvyšší počet respondentů, téměř 50 %, by si raději pořídilo pevný lamelový rošt. Segmentový rošt by si pořídilo k uţívání 14 % dotazovaných. Rošt manuálně polohovací by volilo 29 % dotazovaných a polohovací rošt ovládaný motorem by si pořídilo pouze 8 % dotazovaných. Z tohoto výsledku vyplívá, ţe lidé nejsou připraveni investovat

46

do nadstandardních sluţeb jako je polohování roštu pomocí motoru. V případě, ţe by si pořídili polohovací rošt, tak za niţší cenu s manuálním polohováním.

Graf 10 Při nákupu nového roštu byste upřednostnili? 24

11. Jaké je Vaše pohlaví? Ačkoliv byl dotazník sdílen mezi stejný poměr ţen a muţů, přesto se dotazníkové šetření zúčastnilo malé procento muţů. Dotazník zodpovědělo téměř 75 % ţen a 25 % muţů.

Graf 11 Jaké je Vaše pohlaví? 24

12. Jaký je Váš věk? Nejsilnější skupinou mezi respondenty byla věková kategorie 19 – 25 let a to v zastoupení 76 % z celkového počtu respondentů. Druhou nejpočetnější skupinou byla věková kategorie 26 – 35 let. Tento fakt je dán tím, ţe dotazník byl sdílen pomocí internetu, který mají starší generace doposud problém uţívat. U otázky č. 13 je evidentní, ţe se průzkumu zúčastnili především studenti vysokých a vyšších odborných škol.

47

Graf 12 Jaký je Váš věk? 24

13. Jaké je vaše nejvyšší ukončené vzdělání? Průzkumu se zúčastnili především studenti vysokých a vyšších odborných škol, kteří mají v současnosti ukončeno vzdělání středoškolské s maturitou (63 % respondentů). Vyšší odborné

a

vysokoškolské

vzdělání

mělo

v době

průzkumu

ukončeno

necelých

30 % dotazovaných, zbylí respondenti měli ukončené vzdělání základní anebo vyučen.

Graf 13 Jaké je Vaše nejvyšší ukončené vzdělání? 24

14. Jak velká je obec, ve které ţijete? Nejvíce respondentů, kteří zodpověděli otázky v dotazníku, ţije v obci s počtem obyvatel vyšším neţ 100 000 obyvatel (31 % respondentů). Necelých 21 % dotazovaných ţije v obci s menším

počtem

obyvatel

neţ

jeden

tisíc,

téměř

stejné

procento

respondentů

(cca 16 % dotazovaných) ţije v obcích s počtem obyvatel 1000 – 10 000, 10 000 – 50 000, 50 000 – 100 000 obyvatel.

48

Graf 14 Jak velká je obec, ve které ţijete? 24

49

5.1.2. DOTAZNÍK 2

Druhý dotazník je sloţen z 15 otázek, z čehoţ 4 otázky měly informativní charakter s cílem podat informace o respondentovi (věk, pohlaví, nejvyšší ukončené vzdělání a velikost místa pobytu). Dotazník byl určen běţným zákazníkům a uţivatelům. Získané informace z vyhodnoceného dotazníku poukazují na informovanost zákazníků o lůţkovém nábytku a informace o pouţívaném lůţkovém nábytku v domácnostech. Respondenti měli moţnost v dotazníku vyjádřit, jaké komponenty lehací plochy by si rádi pořídili.

1. Jaký typ matrace má lůţko, na kterém spíte nejčastěji? Respondenti měli v této otázce zodpovědět, na jakém typu matrace nejčastěji spí. Na matraci pěnové spí 45 % dotazovaných. Pěnová matrace má prioritní postavení u uţivatelů z důvodu obsazení trhu tímto materiálem. Na trhu je k dostání široké spektrum pěnových matrací (např. PUR pěna, PPUR pěna, líná pěna). Pruţinovou matraci si pořídilo 23 % respondentů a matraci latexovou necelá 3 % respondentů. Latex je pro mnoho uţivatelů lůţek neznámým materiálem, proto v současné době nenajdeme v domácnostech vysoké zastoupení tohoto materiálu. Zbylí účastníci průzkumu nevěděli typ pouţívané matrace (téměř 18 % dotazovaných) anebo pouţívají odlišný typ matrace, který nebyl u otázky číslo 1 uveden.

Graf 15 Jaký typ matrace má lůţko, na kterém spíte nejčastěji? 25

25

Zdroj: zdroj: http://14772.vyplnto.cz

50

2. Jaký typ roštu má lůţko, na kterém spíte nejčastěji? U otázky číslo 2 respondenti zodpovídali, na jakém typu postelového roštu spí nejčastěji. Stejný počet dotazovaných má na svém lůţku rošt pevný lamelový nebo pevnou desku (37 % respondentů). S pevnou deskou se nejčastěji setkáváme na ubytovnách či VŠ kolejích, kde většina respondentů převáţně spává (jak vyplívá z průzkumu, dotazníkového šetření se zúčastnili především studenti vyšších odborných a vysokých škol). Polohovací lamelový rošt uţívá 5 % dotazovaných, rošt segmentový pak pouhá 4 % dotazovaných. Segmentový rošt je pro mnoho domácností velkou neznámou, nejvyšší důvěru respondenti vkládají do klasických pevných lamelových roštů. Zbylí respondenti nevědí typ pouţívaného roštu anebo pouţívají jiný postelový rošt, který nebyl uveden v dotazníku.

Graf 16 Jaký typ roštu má lůţko, na kterém spíte nejčastěji? 25

3. Při nákupu nové matrace byste upřednostnili jaký typ? Pokud by měli respondenti moţnost pořídit si novou matraci, pak by 71 % respondentů volilo matraci pěnovou. Pěnové matrace mají široké zastoupení na trhu v různých kombinacích materiálů. Tento materiál je vhodný pro velké procento zájemců o novou matraci. Matraci pruţinovou by si pořídilo 13 % dotazovaných, latexovou nejméně 7 % dotazovaných. Více neţ 8 % respondentů by volilo jiný typ matrace, který nebyl uveden v dotazníku.

Graf 17 Při nákupu nové matrace byste upřednostnili jaký typ? 25 51

4. Za jak dlouhou dobu si myslíte, ţe je vhodné obměnit matraci? Téměř stejné procento respondentů si myslí, ţe je vhodné obměnit matraci buď po 5 -8 letech, nebo za 8 – 10 let. Toto časové rozmezí pro pořízení nové matrace je téměř ideální. Spořivější část respondentů, 15 % účastníků průzkumu, by si matraci obměnila aţ by sama doslouţila. Otázkou zůstává, jaký význam má u těchto respondentů slovo „doslouţila“. Za 10 – 20 let by si matraci obměnilo 16 % dotazovaných. Zbylý respondenti by matraci vyměnili uţ po 1-3 letech či 3-5 letech.

Graf 18 Za jak dlouhou dobu si myslíte, ţe je vhodné obměnit matraci? 25

5. U dvojlůţka upřednostňujete jaký typ matrace? U dvojlůţka by si pořídila nadpoloviční většina dvě samostatné matrace. Jednu velkou matraci by si pořídilo 45 % respondentů, coţ není ideální variantou. Kaţdý nocleţník má jinou stavbu těla (výška, hmotnost apod.), proto je vhodnější pořízení dvou samostatných matrací. Matrace se musí přizpůsobit svému uţivateli, proto by si měl kaţdý vybrat svou matraci „na míru“. Jiná situace nastává v případě, kdy na dvojlůţku spí pouze jedna osoba. V dnešní době singles není tato situace výjimečná. Dvě samostatné matrace by byly v tomto případě spíše nevýhodou a neposkytly by nocleţníkovi potřebný komfort (např. přechod mezi dvěma matracemi).

Graf 19 U dvojlůţka upřednostňujete jaký typ matrace? 25 52

6. Pouţíváte ochranný snímatelný potah na matraci? (tenká vloţka pod prostěradlo) Ochranný snímatelný potah matrace pouţívá necelých 34 % dotazovaných, většina snímatelný potah podle výsledků dotazníku nepouţívá. Většina uţivatelů lůţek si neuvědomuje výhodu pouţívání snímatelného potahu. Potah chrání nejen matraci, ale i spáče. Díky pratelnosti potahu lze snadno zlikvidovat roztoče, coţ ocení nejen alergici.

Graf 20 Pouţíváte ochranný snímatelný potah na matraci? (tenká vloţka pod prostěradlo) 25

7. Vyţadujete v loţnici úloţný prostor pro ukládání lůţkovin? Podle očekávání většina respondentů stele lůţkoviny přímo na posteli (60 % respondentů). Úloţný prostor pod postelí vyuţívá téměř 23 % dotazovaných, 11 % respondentů nezastélá lůţkoviny vůbec a nechávají je volně pohozené na lůţku. Komodu nebo peřináč uţívá pouze 6 % respondentů. Podle výsledků je patrné, ţe většina uţivatelů lehacího nábytku stele přímo na lůţku anebo nestele lůţkoviny vůbec. Tento fakt je dán dnešním uspěchaným stylem ţivota nebo naopak nezájmem o uspořádanost v loţnici. Lidé nahradili komody (peřináče) úloţným prostorem pod lůţkem, coţ zabírá méně prostoru v loţnici. Výhodou je efektní úschova lůţkovin, nevýhodou zůstává špatné větrání matrace a lůţkovin uloţených v uzavřeném prostoru.

Graf 21 Vyţadujete v loţnici úloţný prostor pro ukládání lůţkovin? 25

53

8. Při nákupu nového lůţka byste upřednostnili jaký typ lůţka? Pokud by měl zákazník moţnost pořídit si nové lůţko, upřednostnil by postel na nohách s volným prostorem pod lehací plochou. Většina uţivatelů lůţek si uvědomuje, jak důleţitý je volný prostor pod lůţkem, který zaručuje pohyb vzduchu skrz matraci. Postel s vestavěným úloţným prostorem umístěným pod lehací plochou by si pořídilo téměř 40 % respondentů. Tento fakt lze odůvodnit dnešním stylem ţivota, kdy obyvatelé převáţně malých bytů šetří kaţdé volné místo. Lůţko na nohách s volným prostorem pod lehací plochou, kam by si respondenti později rádi umístili úloţný prostor, by si pořídilo 19 % dotazovaných.

Graf 22 Při nákupu nového lůţka byste upřednostnili jaký typ lůţka? 25 9. Myslíte si, ţe je úloţný prostor pod postelí vhodný? O vhodnosti úloţného prostoru umístěného pod lůţkem je přesvědčeno 45 % dotazovaných. Tato skupina respondentů vyhledává úloţný prostor v loţnici, který nezabírá místo. Zohlednit by však měli i fakt, ţe volný prostor pod postelí bez úloţného prostoru umoţňuje snadný úklid pod lehací plochou a důleţité větrání matrace a lůţkovin. Menší procento respondentů (36 %) si uvědomuje, ţe úloţný prostor umístěný pod lůţkem vhodný není.

Graf 23 Myslíte si, ţe je úloţný prostor pod postelí vhodný? 25 54

10. Trpíte bolestmi zad, únavou a podobnými obtíţemi? V dnešní době trpí vysoké procento populace bolestmi zad a značnou únavou. V dotazníkovém šetření odpovědělo 45 % respondentů, ţe bolestmi zad a únavou trpí občas. Pravidelnými

bolestmi

trpí

17 %

dotazovaných

a

bezproblémové

probuzení

má

38 % respondentů. Bolesti zad a únava však nejsou vyvolávány pouze špatně řešenou lehací plochou. Dalšími faktory jsou špatné sezení způsobené nevhodnou ţidlí, nedostatek potřebného pohybu a stres. Problém nastává i během spánku, kdy mnoho lidí spí na nevhodném lůţku. Výběr správného lůţka je ze zdravotnického hlediska velice důleţitou disciplínou, proto by se tomuto procesu měl věnovat náleţitý čas a energie.

Graf 24 Trpíte bolestmi zad, únavou a podobnými obtíţemi? 25 11. Pokud jste u otázky č. 10 odpověděli ANO nebo OBČAS, myslíte si, ţe je tento stav způsobený nevhodným lůţkem, na kterém spíte? V dotazníku uvedlo 35 % respondentů, ţe bolest zad a únava je způsobena špatným lůţkem, na kterém nocují. Důleţité je si uvědomit, zda je tento problém způsoben skutečně jen špatně sestavenou lehací plochou. Časté obtíţe dnešní doby, bolest zad a únava, jsou způsobovány mnoha faktory. Naše zdraví ovlivňuje náš způsob ţivota, proto je důleţité starat se o svou tělesnou schránku s náleţitým respektem.

Graf 25 Pokud jste u otázky č. 10 odpověděli ANO nebo OBČAS, myslíte si, ţe je tento stav způsobený nevhodným lůţkem, na kterém spíte? 25 55

12. Jaké je Vaše pohlaví? Druhého dotazníkového šetření se zúčastnilo 66 % ţen a 34 % muţů.

Graf 26 Jaké je Vaše pohlaví? 25

13. Jaký je Váš věk? Nejvíce respondentů bylo ve věkové kategorii 19 – 25 let a to v zastoupení 67 % ze všech dotazovaných. Ve věku 26 – 35 let se zúčastnilo dotazníkového šetření 26 % respondentů. Dotazník vyplnilo šest dotazovaných starších 36- ti let. Dotazníkového šetření se zúčastnili především studenti vysokých a vyšších odborných škol. Dotazník byl přístupný na internetové stránce www.vyplnto.cz. I v dnešní moderní době jsou často data sdílená na internetu nedostupná starším generacím.

Graf 27 Jaký je Váš věk? 25

14. Jaké je Vaše nejvyšší ukončené vzdělání? Průzkumu se zúčastnili především studenti vysokých a vyšších odborných škol, tento výsledek

vyplívá

58 % dotazovaných

z výsledku má

o

nejvyšší

nejvyšším ukončené

56

ukončeném vzdělání

vzdělání

středoškolské

respondentů. s maturitou,

34 % respondentů má vzdělání vyšší odborné nebo vysokoškolské. Základní vzdělání mělo necelých 6 % respondentů. Kolonku vyučen vyplnila 3 % dotazovaných.

Graf 28 Jaké je Vaše nejvyšší ukončené vzdělání? 25

15. Jak velká je obec, ve které ţijete? Z obce, s počtem obyvatel vyšším neţ 100 000, se dotazníkového šetření zúčastnilo necelých 23 % respondentů. Obyvatelé obce s počtem obyvatel niţším neţ jeden tisíc zodpovědělo dotazník téměř 29 % dotazovaných, z obce s 1000 – 10 000 obyvatel se zúčastnilo 26 % respondentů.

7%

dotazovaných

ţije

v obci

o

50 000 – 100 000 obyvatel,

12 % respondentů bydlí v obci o 10 000 – 50 000 obyvatel.

Graf 29 Jak velká je obec, ve které ţijete? 25

Výsledky dotazníkového šetření jsou pouţity a zohledněny v následující kapitole, kde je zpracován návrh postupu výběru lůţka zákazníkem. Následně jsou výsledky komentovány v diskuzi této bakalářské práce.

57

5.2.

NÁVRH POSTUPU VÝBĚRU LEHACÍ PLOCHY V této části bakalářské práce je vytvořen návrh postupu výběru lůţka zákazníkem.

Postup výběru správného lůţka vychází z vyhodnocení dotazníkového šetření, kde měli respondenti moţnost vyjádřit svůj postoj k současné nabídce komponentů lehacích ploch. Další součástí postupu výběru je současná nabídka prodejců a výrobců komponentů lůţkového nábytku. V neposlední řadě je zohledněn zákazník, jeho potřeby a přání. Není snadné určit, jakou lehací plochu by si měl ke svému prospěchu zákazník pořídit. Existuje mnoho variant kombinací lůţkových komponentů, proto nelze jednoznačně určit vhodnou lehací plochu. Kaţdý zákazník by se měl při výběru lehací plochy řídit jednoduchou osnovou, která by mu měla zajistit vhodný výběr.

Při výběru lehací plochy musí být zohledněny parametry a poţadavky zákazníka. parametry zákazníka -

pohlaví

-

věk

-

tělesná výška

-

tělesná hmotnost

-

zdravotní stav

-

alergie, zdravotní omezení

poţadavky zákazníka -

konstrukce lehací plochy

-

typ roštu

-

typ matrace

-

výše finančních prostředků

Zákazník by měl ve vlastním zájmu navštívit specializované spánkové centrum. Ideální je, pokud prodejce nabízí komponenty lůţkového nábytku od různých prodejců. Pak je nabídka 58

pro zákazníka dostatečně různorodá a zákazník můţe snáze porovnat vlastnosti jednotlivých komponentů od různých výrobců. Před nákupem by si měl také zákazník zjistit podmínky týkající se záruky na výrobek.

výběr lehací plochy -

zákazník si musí ujasnit svá očekávání

-

zákazník by si měl zjistit informace o výrobci a prodejci, ukazatelem vhodného výrobce jsou certifikáty a osvědčení podle platných norem

-

při výběru matrace by si ji měl zákazník osobně vyzkoušet na prodejním místě

-

zohledněn by měl být i prostor pro umístění lůţka, do studené místnosti se nehodí např. latexová matrace nebo vodní lůţko

-

celé lůţko by mělo být prodyšné

výběr roštu -

typ roštu

-

rošt pevný nebo polohovací

-

vzdálenost jednotlivých lamel by měla být niţší neţ 50 mm

-

nosnost roštu

-

způsob uloţení roštu do rámu lůţka

-

je nutné zohlednit kombinaci roštu a matrace

výběr matrace -

délka matrace dle uţivatele (výška zákazníka navýšená o toleranci cca 15 cm)

-

šířka matrace (pohodlná u jednolůţka či dvojlůţka)

-

u dvojlůţka- dvě samostatné matrace nebo matrace vcelku

-

typ matrace

-

tvrdost matrace

-

materiálová skladba matrace

-

nosnost matrace

-

je nutné zohlednit kombinaci matrace a roštu

59

5.2.1. MODELOVÝ PŘÍKLAD Podle osnovy návrhu výběru lůţka zákazníkem je v této kapitole zpracován modelový příklad, jak by měl konkrétní zákazník postupovat v prodejně s komponenty lůţkového nábytku. Zohledněny musí být parametry a poţadavky zákazníka.

Parametry zákazníka: o pohlaví muţ o věk 25 let o výška 187 cm o váha 94 kg o zdravotní stav dobrý o alergie nemá

Poţadavky zákazníka: o matrace tuhá o matrace určená pro kaţdodenní spaní o rošt upřednostňuje pevný lamelový

Zákazník si musí nejprve ujasnit, co od nového lůţka očekává. Dále by si měl před výběrem nových komponentů lůţka vyhledat informace s tímto tématem související. Při osobní návštěvě prodejního místa se pak bude lépe orientovat v nabízeném zboţí. Při návštěvě prodejního místa by měl zákazník sledovat popisky u jednotlivých komponentů lehacích ploch, na kterých by měla být uvedena přesná materiálová skladba. Pomocí těchto údajů lze utvářet vhodné kombinace matrace a roštu. S ohledem na dobrý zdravotní stav není zákazník limitován při výběru komponentů lehací plochy. Zákazník musí zohlednit proporce své tělesné schránky. Podle parametrů konkrétního zákazníka, by byla vhodná matrace o velikosti 1000 x 2000 mm. Pro tohoto zákazníka by byla vhodná i matrace o šířce 900 mm. Délka matrace by mohla být volena i 2100 mm, coţ není v dnešní době stále rostoucí populace neobvyklé. 60

Při výběru roštu musí zákazník zohlednit kombinaci s matrací. Rošt musí rozměrově odpovídat velikosti matrace a musí s matrací spolupracovat. Zákazník poţaduje tuhou matraci. Tuhost matrace nesmí být příliš vysoká, aby matrace nepůsobila jako tvrdá deska, která stlačuje tělo uţivatele a následkem toho nedochází ke správnému prokrvování těla. Pevný lamelový rošt je podle typu a počtu lamel vhodný ke kombinaci s většinou nabízených matrací na trhu. Zákazník by však měl zváţit, zda by nevyuţil jiný rošt např. polohovací, který by mu poslouţil víceúčelově (při nemoci, čtení, sledování TV).

61

6. DISKUZE

Hlavním cílem této bakalářské práce bylo zjistit postavení lůţkového nábytku v domácnosti, informovanost a poţadavky uţivatelů kladené na lůţkový nábytek. Za účelem získání potřebných údajů bylo uskutečněno dotazníkové šetření. Výsledky průzkumu s grafickým zhodnocením jsou uvedeny v kapitole Výsledky. V diskuzi budou výsledky průzkumu okomentovány, porovnány s literární rešerší a doplněny o vlastní poznámky a názory. Pomocí otázek týkajících se identifikace respondentů (věk, pohlaví, nejvyšší ukončené vzdělání, místo bydliště) lze porovnat a vyhodnotit, které skupiny a v jakém sloţení se podílely na průzkumu. Dotazníkového šetření se zúčastnili především ţeny ve věku 19 – 35 let se středoškolským vzděláním ukončeným maturitou. Tento fakt je dán pouţitým způsobem šíření dotazníku a to přes internet, coţ je dorozumívací prostředek stále pro spíše mladší věkové kategorie. Neţ se zákazník vydá do obchodu na nákup nového lůţka, měl by si ujasnit svá očekávání. Pro běţného uţivatele je nezbytné vyuţít odborné pomoci ve specializované prodejně. Snadným ukazatelem dobrého prodejce jsou různé certifikáty a osvědčení o vlastnostech prodávaného zboţí. Kaţdý potenciální kupec by si měl zjistit co nejvíce informací a směrovat dotazy k prodejci, aby co nejsnáze došel ke zdárnému výsledku. Z dotazníkového šetření je patrné, jak jsou respondenti ovlivněni reklamou. Na zákazníka je vyvíjen velký tlak formou reklamy v televizi, rádiích a v tisku. Kamkoliv přijdeme, tam nám radí, co si máme koupit a co je pro nás správné. Ne vţdy jsou tyto rady pro zákazníka tím nejlepší řešením. Pro snazší orientaci a přehlednost by měla být u kaţdého zboţí uvedena přesná materiálová skladba a pouţité materiály na výrobu komponentů lůţka, to však není pravidlem. Zákazník se tak nemůţe snadno orientovat při výběru nového lůţka. Matrace a rošty bývají označovány zavádějícími názvy jako např. ortopedické nebo zdravotnické. Pokud splňuje matrace nebo rošt podmínky zdravotního prostředku, musí být označen i stupeň specializovaného výrobku. V dotazníku uvedlo 17 % respondentů, ţe trpí bolestmi zad a únavou a 45 % respondentů trpí bolestmi občas. Polovina dotazovaných tyto problémy přisuzuje špatně zvolené lehací ploše.

62

Z průzkumu je také evidentní, ţe si respondenti uvědomují důleţitost správně zvolené matrace a roštu. V dnešní hektické době, kdy většinu dne trávíme v zaměstnání a volnočasové aktivity zanedbáváme, je důleţité věnovat velkou pozornost regeneraci sil během spánku. V dotazníkovém průzkumu uvedlo 70 % dotazovaných, ţe jim jejich současné lůţko poskytuje potřebný komfort. Zbylí dotazovaní uvedli, ţe si nedopřávají kvalitní leţení z důvodu špatné finanční situace. Tito respondenti však nejspíš patří do skupiny zákazníků, kteří nejsou dostatečně informovaní o nabídce komponentů lehacích ploch. Při nákupu nových komponentů není rozhodující cena, ale kvalita provedení. V mnoha případech lze pořídit kvalitní komponenty za přijatelný finanční obnos. Téměř 25 % respondentů převáţně nocuje na ubytovně či VŠ kolejích, kde nemají moţnost výběru kvalitní lehací plochy a jsou nuceni spát na nevyhovujících lůţkách. Při výběru nového lůţka zákazníci sledují nejvíce kvalitu provedení a funkčnost jednotlivých komponentů. Důleţitá je pro zákazníka podle dotazníkového šetření cena zboţí a jeho vzhled. Nakonec zákazník zohledňuje značku a výrobce prodávaného zboţí. Z výsledků dotazníkového průzkumu je zřejmé, ţe všechny aspekty zohledňující výběr nového lůţka jsou téměř v rovnováze. Zákazník ve všech případech poţaduje funkční výrobek v kvalitním provedení za přijatelnou cenu s odpovídajícím vzhledem od schopného výrobce. Při nákupu nového roštu by si měl zákazník uvědomit, ţe se jedná o investici i na celý ţivot. Rošt oproti matraci vyniká dlouhou ţivotností a při pořízení kvalitního roštu můţe skutečně plnohodnotně fungovat několik desítek let. Výběr roštu je ovlivněn výběrem matrace a naopak. Proto pokud preferuje zákazník vysoce kvalitní matraci o velké výšce, je zbytečné si pořizovat polohovací a jiný speciální rošt. Matrace v tomto případě sama rovnoměrně roznáší hmotnost spáče po celé ploše. S tímto typem matrace je vhodné kombinovat rošt laťkový nebo pevný lamelový. Z průzkumu vyplívá, ţe respondenti ve věkové kategorii 19 – 25 let by si nejraději pořídili pevný lamelový rošt. Volba tohoto roštu je opodstatněná v případě kombinace s kvalitní matrací. Pro tuto věkovou kategorii je pevný lamelový rošt vhodným řešením. Výběru kvalitního roštu se musí zákazník věnovat v tom případě, kdy si pořizuje matraci tenčí neţ sedm centimetrů. Takto tenká matrace nedokáţe sama bez opory roštu podloţit pevně tělo uţivatele. Tenká matrace, pokud je dobře ohebná, dokáţe kopírovat pozice polohovacího roštu. V jiném případě je polohování naprosto zbytečné. Polohovací rošt by si podle průzkumu pořídila pouhá 4 % respondentů ve věku 19 – 25 let. V dnešní době je běţné na lůţku sledovat televizi, pracovat na notebooku, číst a vykonávat další činnosti. 63

Jak zodpovědělo téměř 60 % respondentů, na lůţku spí, pracují a studují. Obzvláště v těchto případech je polohovací rošt vítaný a opodstatněný. Při návštěvě prodejního místa se stává, ţe je zákazníkovi nabízena speciální matrace v kombinaci s naprosto nevhodným roštem. Je třeba mít se na pozoru a nenechat se oklamat prodejci, kteří jsou schopni za účelem zisku prodat zákazníkovi ve skutečnosti nesourodou variantu kombinace roštu a matrace. Při výběru matrace musí zákazník zohlednit především stav své tělesné schránkyzdravotní stav, hmotnost, věk a také poţadavky jím kladené na novou lehací plochu. Ze zdravotního hlediska musí mít páteř během spánku zajištěnou oporu v co největší ploše. Matrace by měla mít takovou tvrdost a pevnost, aby uţivateli nestlačovala nevhodné partie, coţ by mohlo narušit krevní oběh. Špatně zvolenou matraci lze odhalit pouze osobním vyzkoušením daného produktu. Matraci by si měl zákazník vyzkoušet uţ v prodejně, často bývá zákazníkům poskytnuta tzv. zkušební doba po koupi matrace. Pokud zákazníkovi zvolená matrace nevyhovuje, můţe si ji v prodejně vyměnit za jiný produkt anebo ji vrátit. V případě příliš měkké matrace se páteř nepřirozeně ohýbá a stlačuje, prostory mezi obratli pak nejsou zásobeny tekutinami potřebnými pro jejich regeneraci. V případě příliš tvrdé matrace je tělo spáče podepíráno jen v několika bodech, coţ znemoţňuje správný krevní oběh a stlačování cév. Při dlouhodobém uţívání můţe být páteř postupně i deformována. Matrace musí umoţňovat páteři co největší odlehčení a přirozené tvarování podle polohy leţení. Při výběru matrace se musí zákazníci řídit materiálovou skladbou. Pěnovou matraci v současnosti vlastní 42 % dotazovaných a do budoucnosti by si ji rádo pořídilo aţ 66 % respondentů ve věku 19 – 35 let. Pěnová matrace má vysokou oblibu z důvodu obsazení trhu tímto materiálem. Na trhu je k dostání široké spektrum pěnových matrací (např. PUR pěna, PPUR pěna, líná pěna). Respondenti by v menší míře volili matraci pruţinovou anebo latexovou. Latexová matrace byla však pro mnoho respondentů neznámým pojmem. Při výběru matrace na dvojlůţko je důleţité ujasnit si, zda bude na posteli spát jedna nebo dvě osoby. Pokud budou na dvojlůţku nocovat dva spáči, je vhodné pořídit si matrace dvě a to odlišné pro kaţdého jednotlivce. V dotazníkovém šetření by si dvě samostatné matrace zvolilo 51 % dotazovaných ve věku 19 – 35 let. V případě jedné osoby je vhodné pořídit si z důvodu většího komfortu matraci vcelku.

64

Nejvíce respondentů se shodlo na tvrzení, ţe lůţkoviny stelou přímo na lůţku a tudíţ nevyţadují ţádné úloţné prostory jako např. peřináč. Při pořizování nového lůţka by si však pořídilo 40 % respondentů lůţko s úloţným prostorem umístěným pod lehací plochou. Stejné procento respondentů ve věku 19 – 35 let by si pořídilo lůţko n nohách s volným prostorem pod lehací plochou nebo lůţko s úloţným prostorem umístěným pod lehací plochou. V následující otázce zodpověděla polovina respondentů obou pohlaví, ţe jsou přesvědčení o vhodnosti umístění úloţného prostoru pod lehací plochou. V dnešní době získává na oblibě ochranný snímatelný potah na matraci, coţ je v podstatě velmi tenká matrace vloţená mezi hlavní nosnou matraci a prostěradlo. Ze všech dotazovaných pouţívá ochranný snímatelný potah pouze 20 % ţen a 14 % muţů ve věku 19 – 35 let. Pro respondenty nebylo vţdy snadné vybrat odpověď, obzvláště u otázek zaměřených na speciální komponenty lůţek (např. typy matrací, roštů apod.). U některých otázek nebylo pro respondenty snadné se orientovat, pokud nebyli obeznámeni s danou problematikou. V některých případech je jasně vidět, jak jsou respondenti ovlivněni reklamou. Ačkoliv nedokázali následně vysvětlit, proč zvolili daný typ matrace nebo roštu z moţností v dotazníku, trvali nadále na svém výběru. Na základě výsledků dotazníkového průzkumu lze vypozorovat, ţe kaţdý respondent má zcela odlišnou představu o vhodné lehací ploše. Lidé mají v dnešní době moţnost výběru lůţka z velice rozmanité a rozsáhlé nabídky na trhu. Díky kombinaci různých materiálů vznikají stále nové komponenty lůţkového nábytku (matrace kombinované z různých typů pěn apod.). Pokud se podaří vybrat kvalitní matraci v kombinaci s vhodným roštem, uţivatel si můţe uţívat spánek, který mu zaručí náleţitý odpočinek.

65

7. ZÁVĚR Cílem této bakalářské práce bylo sestavit postup výběru lůţka zákazníkem. Postup byl vytvořen tak, aby zohlednil zákazníka a současnou nabídku lehacích komponentů na trhu. K vytvoření postupu poslouţil dotazníkový průzkum. Respondenti v dotazníkovém průzkumu zodpovídali otázky týkající se lehacího nábytku jimi uţívaného a dále komponentů lůţka, které by upřednostnili při výběru lehací plochy. V dnešní době si jiţ lidé uvědomují, jak je důleţité věnovat zvýšenou pozornost při výběru lehací plochy. Lidé se naučili vyţadovat kvalitní komponenty lůţka. V mnoha případech mají však zkreslené informace o nabízených produktech, spousta zákazníků se nechá snadno ovlivnit klamavou reklamou a pořídí si ve skutečnosti naprosto nevhodnou kombinaci komponentů lůţka. V těchto případech si zákazník špatným výběrem spíše uškodí. Při pořizování lehací plochy by se měli zákazníci řídit postupem výběru lehací plochy, díky kterému by se mohli vyvarovat základním chybám. Postup výběru lůţka zákazníkem je sestaven podle současné nabídky lehacích ploch, která je zpracována v literárním přehledu této bakalářské práce. Dále je nutné zohlednit potřeby a přání zákazníka. Pomocí tohoto postupu by měl zákazník docílit výběru lůţka, které bude mít optimální rozměry a vlastnosti. Lůţko by mělo být bezpečné, zdravotně nezávadné, prodyšné a mělo by poskytovat uţivateli tepelnou pohodu. Závěrem lze konstatovat, ţe není moţné jednoznačně určit vhodnou matraci a rošt. Kaţdý zákazník má zcela odlišnou tělesnou stavbu, zdravotní stav a jiné poţadavky. Proto se musí přistupovat při výběru lehací plochy ke kaţdému zákazníkovi individuálně a musí být kladen důraz na vhodnou kombinaci komponentů lehacího nábytku.

66

8. SUMMARY The aim of this thesis was to compile a procedure for choosing customer beds. The procedure was designed to accommodate the customer and the current availability of components resting on the market. The process served to create a questionnaire survey. Respondents to the questionnaire survey answered questions regarding their used furniture and bed components, which would prefer the choice of beds.

To the customer collecting the bed is assembled according to the current offer components of the beds, which is processed in the literature review this thesis. It is also necessary to take into account the needs and wishes. With this procedure should achieve customer choice beds, which will have an optimal size and characteristics. The bed should be safe, wholesome, breathable and should provide the user comfort.

In conclusion, it is not possible to identify a suitable mattress and slats. Every customer has a completely different body, health and other requirements. Therefore must be addressed when selecting beds to each customer individually and must be placed on the appropriate combination of the beds components.

67

9. POUŢITÁ LITERATURA



BRUNECKÝ, P. Domiciologie – nauka o obývaném prostředí. Brno: MZLU, 1998. 167 s. ISBN 80-7157-307-8



BRUNECKÝ, P. ŠVANCARA, F. Interiér – člověk a nábytek. Brno: MZLU, 1995. 280 s. ISBN 80-7157-157-1



BRUNECKÝ, P.

Standardy nábytku. Brno: Mendelova univerzita, 2009. 121 s.

ISBN 978-80-7375-297-2 

DLABAL, S., KITTRICHOVÁ, E. Nábytek, člověk, bydlení. Praha: ÚBOK, 1977. 177 s.



HÁJEK, V. Ergonomie v bytě, v projektu a v praxi. 1. vyd. Praha: Sobotáles, 2004. 125 s. ISBN 80-86817-00-8



KANICKÁ, L. Bydlení. Brno: Mendelova zemědělská a lesnická univerzita, 2008. 104 s. ISBN 978-80-7375-162-3



KUŢELKOVÁ, Z. Vývoj lůžka v Evropě. Bakalářská práce. MENDELU Brno, 2008. 39 s.



NEDOMA, I. Lůžkový nábytek pro každodenní spaní. Praha: ÚBOK, 1962. 67 s.



POŠTULKOVÁ, L. Typológia zariaďovacích prvkov bytu: člověk – priestor – nábytok. Zvolen: Technická universita, 2007. 174 s. ISBN 978-80-228-1797-4



PROKOPOVÁ, H. -- PIDROVÁ, V. Ložnice. Brno, Era, 2008. 149 s. ISBN 978-80-7366-129-8



ŘEZNÍČKOVÁ, A.-- PROKOPOVÁ, H. Postele & ložnice - co je potřeba k dobrému spánku. 1.vyd. Praha: Grada, 2006. 113 s. ISBN 80-247-0645-8



ŠTEFANOVÁ, M. Vliv stresu na spánek s ohledem na kvalitu lůžka. Bakalářská práce. MENDELU Brno, 2010. 59 s.

NORMY ČSN 91 1010 Lehací nábytek. Základní rozměry ČSN 91 1011 Matrace pro lehací nábytek. Základní rozměry

68

INTERNETOVÉ ZDROJE 

Sochorová, M. Lehací nábytek a spánková činnost (výsledky průzkumu), 2011. Dostupné online na http://lehaci-nabytek-a-spankova-ci.vyplnto.cz.



Sochorová, M. Lehací nábytek a spánková činnost 2 (výsledky průzkumu), 2011. Dostupné online na http://14772.vyplnto.cz.

http://www.dobry-spanek.cz http://www.gumotex.cz http://www.ikea.cz http://www.kuzzinabytek.cz/cs/poradna/o-zdravem-spanku http://www.lattoflex.cz http://www.matrace-eurobonus.cz http://www.matrace-gumotex.cz http://www.postele-materasso.cz http://www.spisladce.cz/jake-vybrat-matrace/ http://www.tropico-plus.com

69

10.SOUPIS OBRÁZKŮ, GRAFŮ A TABULEK

10.1. SEZNAM OBRÁZKŮ

Obr. 1

Jednolůţko (Malm od firmy Ikea)

Obr. 2

Dvojlůţko (Nyvoll od firmy Ikea)

Obr. 3

Postel sklopná na výšku (vertikální)

Obr. 4

Postel patrová (Norddal od firmy Ikea)

Obr. 5

Dětská postýlka (Leksvik od firmy Ikea)

Obr. 6

Dětská postel (Trofast od firmy Ikea)

Obr. 7

Rozměry jednolůţkové postele (Poštulková, 2007)

Obr. 8

Délka plochy pro spaní (Poštulková, 2007)

Obr. 9

Délka lehací plochy (Poštulková, 2007)

Obr. 10

Šířka lehací plochy

Obr. 11

Výška lehací plochy

Obr. 12

Velikost lehací plochy

Obr. 13

Roztoč

Obr. 14

Rám lůţka (Poštulková, 2007)

Obr. 15

Laťový rošt

Obr. 16

Pevný lamelový rošt (Gumotex)

Obr. 17

Lamelový polohovací rošt (Gumotex)

Obr. 18

Segmentový rošt

Obr. 19

Podepření páteře při leţení

Obr. 20

Pruţinová matrace

Obr. 21

Taštičková matrace

Obr. 22

Latexová matrace

Obr. 23

Matrace z PUR pěny

Obr. 24

Matrace ze studené pěny

Obr. 25

Matrace z líné pěny

Obr. 26

Ochranný potah matrace (Ikea)

Obr. 27

Procentuální zatíţení matrace

Obr. 28

Správně zvolená matrace (Prokopová, Pidrová, 2008) 70

Obr. 29

Špatně zvolená matrace při poloze na boku (Prokopová, Pidrová, 2008)

Obr. 30

Příliš měkká lehací plocha, leţení na břiše (Prokopová, Pidrová, 2008)

Obr. 31

Leţení bez polštáře a vysoké podloţení zad (Prokopová, Pidrová, 2008)

10.2. SEZNAM GRAFŮ Graf 1

Jak často se informujete o aktuálních trendech v oblasti spánkové činnosti?

Graf 2

Navštěvujete veletrhy, výstavy nebo speciální prodejní akce zaměřené na aktuální dění v oblasti lůţkového nábytku?

Graf 3

Loţnice pro Vás vyjadřuje typ místnosti, kde…

Graf 4

Jste spokojeni se vzhledem své loţnice?

Graf 5

Poskytuje Vám Vaše lůţko potřebný komfort?

Graf 6

V případě, ţe jste odpověděli u otázek č. 4 a č. 5 NE, hlavním důvodem tohoto stavu je….

Graf 7

Při nákupu nového lůţka byste upřednostnili jaký typ prodejce?

Graf 8

Jak důleţité jsou pro Vás tyto ohledy týkající se výběru nového lůţka?

Graf 9

Při nákupu nové matrace byste upřednostnili?

Graf 10

Při nákupu nového roštu byste upřednostnili?

Graf 11

Jaké je Vaše pohlaví?

Graf 12

Jaký je Váš věk?

Graf 13

Jaké je Vaše nejvyšší ukončené vzdělání?

Graf 14

Jak velká je obec, ve které ţijete?

Graf 15

Jaký typ matrace má lůţko, na kterém spíte nejčastěji?

Graf 16

Jaký typ roštu má lůţko, na kterém spíte nejčastěji?

Graf 17

Při nákupu nové matrace byste upřednostnili jaký typ?

Graf 18

Za jak dlouhou dobu si myslíte, ţe je vhodné obměnit matraci?

Graf 19

U dvojlůţka upřednostňujete jaký typ matrace?

Graf 20

Pouţíváte ochranný snímatelný potah na matraci? (tenká vloţka pod prostěradlo)

Graf 21

Vyţadujete v loţnici úloţný prostor pro ukládání lůţkovin?

Graf 22

Při nákupu nového lůţka byste upřednostnili jaký typ lůţka? 71

Graf 23

Myslíte si, ţe je úloţný prostor pod postelí vhodný?

Graf 24

Trpíte bolestmi zad, únavou a podobnými obtíţemi?

Graf 25

Pokud jste u otázky č. 10 odpověděli ANO nebo OBČAS, myslíte si, ţe je tento stav způsobený nevhodným lůţkem, na kterém spíte?

Graf 26

Jaké je Vaše pohlaví?

Graf 27

Jaký je Váš věk?

Graf 28

Jaké je Vaše nejvyšší ukončené vzdělání?

Graf 29

Jak velká je obec, ve které ţijete?

10.3. SEZNAM TABULEK Tab. 1

Průměrná výška muţů různých národnosti (v cm) (Brunecký, 1995)

Tab. 2

Rozměry lůţkového nábytku (dle normy ČSN 91 1010 Lehací nábytek)

10.4. SEZNAM PŘÍLOH Příloha 1 Příloha 2

72

PŘÍLOHY

73

74