Organizace Náš oddíl se jmenuje Protěž a patří spolu s dalšími oddíly do střediska Blaník. Naše středisko nám (i jiným oddílům) poskytuje zázemí a materiální pomoc. Vůdce našeho střediska Blaník se jmenuje __________________ a jeho přezdívka je __________. Možná jsi ho už viděl(a) na střediskových akcích jako například Blanické hry nebo Střediskový sraz.
Znak Protěže Náš oddíl se jmenuje Protěž podle květiny Protěže Alpské, která se také stala hlavním motivem našeho znaku. Tato květina je vzácná chráněná zákonem. Bílá barva symbolizuje čistotu, sedm pestíků symbolizuje sedm protěžáckých zásad, které v době komunismu suplovaly skautský zákon. Její výběr byl také inspirován dříve častými puťáky do hor.
Skautský znak Junák – svaz skautů a skautek ČR má svůj vlastní znak, podobně jako mají své znaky mezinárodní skautská organizace WOSM (světová skautská organizace) a WAGGGS (mezinárodní asociace skautek), do kterých patříme. Se všemi se budeš určitě často setkávat. Lilie je základním prvkem většiny skautských znaků na světě. Je převzata z rytířské symboliky a značí jednak čistotu (v myšlenkách, slovech i skutcích), ale i správný směr cesty. (Tak jako střelka kompasu – stále vzhůru, abys byl každý den o kousek lepší než den včerejší.)
(--2--)
Znak Junáka Také český znak, společný pro chlapce i děvčata, je obdobou lilie. Má zlatou barvu a uprostřed bílý štít s černou psí hlavou. Tu nakreslil Mikoláš Aleš jako znak Psohlavců, chodských strážců hranic. Psí hlava pro nás dnes představuje příslušnost ke své zemi a dobrý vztah k ní. Lilie je podložena modrým trojlístkem, znakem skautek. Kromě toho trojlístek odpradávna vyjadřuje štěstí a lásku k bližnímu.
Znak WOSM Mezinárodní skautský znak používají skauti ve všech zemích, ve kterých světová skautská organizace působí. Kromě výše zmíněného vyjadřují tři listy lilie tři body skautského slibu. Hvězdičky, které mají dohromady deset cípů, připomínají skautské desatero v podobě zákona. Provaz s ambulantním uzlem pak vyjadřuje jednotu skautů na celém světě a jejich přátelství.
Znak WAGGGS Znak mezinárodní asociace skautek používají děvčata na celém světě. O prastarém významu trojlístku už řeč byla. Zlatožlutý trojlístek na modrém podkladu je navíc vykládán jako slunce, které svítí na děti na celém světě. Trojlístek „vyrůstá“ z plamenů ohně, který symbolizuje lásku k lidem a víru. I uprostřed trojlístku je střelka kompasu – ukazatel správné cesty. Význam tří lístků a hvězdiček je stejný jako u znaku skautů výše.
(--3--)
Skautský zákon 1. Skaut je pravdomluvný. Bez toho by ti totiž nemohli druzí věřit a nakonec bys nemohl věřit ani ty sám sobě. Pravdu je třeba chránit, a to i za cenu, že to bude mít pro tebe nepříjemné následky. Začít můžeš ve zdánlivých maličkostech („Umyl sis ruce?“). Znamená to také, že hraješ fér ve sportu i jiných hrách. 2. Skaut je věrný a oddaný. Věrný a oddaný znamená, že se na tebe dá spolehnout: stojíš za svým přesvědčením, neměníš často názory podle druhých, mohou se na tebe spolehnout tví kamarádi, tvá parta, družina či vlast. A jsi ochotný pro to také něco vydržet. Čím budeš starší, tím to bude důležitější. 3. Skaut je prospěšný a pomáhá jiným. Mnoho lidí ve tvém okolí potřebuje drobnou pomoc – např. nákup, radu, pomoc s úkolem, podržení dveří atd. Každý den bys měl vykonat alespoň jeden dobrý skutek – tj. čin, kterým někomu pomůžeš, aniž by tě o to musel žádat. 4. Skaut je přítelem všech lidí dobré vůle a bratrem/sestrou každého skauta / každé skautky. Tohle je náhodou bezvadná rada. Jednak ti říká, že po celém světě máš sestry a bratry. A s těmi v oddíle prostě patříte k sobě, i když tě občas naštvou. Také ti říká, na čem u lidí vlastně jedině opravdu záleží: aby měli dobrou vůli. Když ji mají, tak se vždycky nakonec domluvíte a můžete být přáteli. 5. Skaut je zdvořilý. Zůstat pokaždé zdvořilý není dvakrát jednoduché, ale vyplatí se to. Vždy ti každý raději pomůže, když se budeš chovat zdvořile, slušně a trpělivě, zejména (ale nejen) ke starším lidem. Zdvořilý člověk ovládá svůj jazyk i svou náladu: nepoužívá nadávky ani neslušná slova a nikoho neuráží. 6. Skaut je ochráncem přírody a cenných výtvorů lidských. Příroda nám netvoří pouze kulisu k bojovým hrám, ale snažíme
(--4--)
se ji poznat, pomáhat jí i jejím obyvatelům, chránit ji před těmi, kteří jí ubližují. Ona je naším společným domovem. Chráníme i to, co druzí vytvořili, aby ten náš společný domov byl hezčí. 7. Skaut je poslušný rodičů, představených a vůdců. Teprve až se naučíš z vlastní vůle poslouchat starší lidi ve svém okolí, stane se z tebe opravdový skaut. Blízcí dospělí (ať už rodiče, pan učitel nebo vůdkyně) mají zpravidla více znalostí a zkušeností. Proto se vyplatí dát na jejich rady a poslouchat je. Jejich rady neznamenají, že by se nad tebe chtěli povyšovat, ale to, že to s tebou myslí dobře. Poslušnost nás ve skutečnosti chrání. Dává nám jistotu, že nebudeme druhým ubližovat a že zároveň budou naše práva ochráněná. Poslušnost rozhodně není jen pro malé děti. Je pro každého, kdo má smysl pro dodržování pravidel. Bez pravidel by totiž byl náš život jeden velký zmatek. 8. Skaut je veselé mysli. Tento bod původně v podání zakladatele světového skautingu zněl: „Skaut si hvízdá při každé příležitosti“. S úsměvem a radostí je život veselejší. Když na tebe vyjde nějaká nepříjemná práce, chop se jí s vtipem a raz dva ji budeš mít hotovou. Je však nutné znát hranici, kdy už je legrace příliš a začíná být nepříjemná. 9. Skaut je hospodárný. Zbytečně neutrácí peníze za nepotřebné věci, chová se hospodárně k vybavení, šetří přírodu a neplýtvá vodou, teplem apod., váží si svého zdraví. Hlavně ale dobře hospodaří s časem a silami, a to i když jde o čas a síly druhých lidí. Čas je naše největší bohatství, třeba už proto, že v něm můžeme lidem kolem sebe prokazovat své kamarádství. 10. Skaut je čistý v myšlení, slovech i skutcích. Jsme-li skauti, pak nic špatného neděláme, neříkáme, ba ani to nezamýšlíme. Znamená to, že se skautem nejenom zdáš navenek, ale skutečně jím jsi i uvnitř. Každý by si jistě přál, aby měl kamarády čisté v tom, jak myslí, mluví, i v tom, co činí.
(--5--)
Skautský pozdrav Skauti si v mnoha zemích podávají levou ruku a při stisku do sebe zaklesnou malíčky. Levá proto, že je blíže srdci. Když si ruku při podání dobře prohlédneš, tak má tvar druhého skautského pozdravu, o kterém se hned dozvíš. Podání levé ruky ale není jediný skautský pozdrav. Ten druhý se nepoužívá jen při setkání s jiným skauty, ale např. při vztyčování a snímání státní vlajky na táboře, při zpěvu hymny, skautském slibování nebo při jiných slavnostních příležitostech. Pravá ruka je v tomto případě obrácena dlaní vpřed a zdvižena k rameni. Palec přitom překrývá malíček a symbolizuje rytířskou zásadu, že silnější chrání slabšího. Vztyčený ukazovák, prostředníček a prsteníček vyjadřují tři body skautského slibu.
Skautská hymna Skauti mají také svou hymnu, která zaznívá v důležitých chvílích. Pro tu českou složil slova F. S. Procházka a melodii Karel Kovařovic. Junáci vzhůru, volá den, luh květem kývá orosen. Sluníčko blankytem pílí, před námi pouť vede k cíli. Junáci vzhůru, volá den, junáci vzhůru, volá den! Junáci vzhůru, volá den, buď připraven, buď připraven. V obraně dobra a krásy dožiješ vlasti své spásy. Junáci vzhůru, volá den, buď připraven, buď připraven!
(--6--)
Historie skautingu Světový skauting Skauting založil lord Robert Baden-Powell (čti „bejdn pól“), zkráceně B.-P. (čti jako „bí-pí“). Byl britským vojenským důstojníkem a vyznačoval se svými výbornými schopnostmi zvěda (z anglického překladu: zvěd = scout). Z jeho největších úspěchů stojí za připomenutí především velení obraně města Mafeking v Jižní Africe. Mafeking odolával sedm měsíců více než desetinásobné přesile búrských obléhatelů v tzv. Búrské válce, dokud nebyl osvobozen britskými posilami. Při obraně města používal B.-P. skupiny mladých chlapců, kteří se uměli bezvadně plížit a orientovat v přírodě. Tito spolehliví chlapci fungovali jako zvědové a doručovatelé důležitých vojenských zpráv. Po návratu do Anglie se B.-P. stal hrdinou a pro mnoho chlapců vzorem. Ne však kvůli vojenským úspěchům, ale díky příručkám o stopování a životě v divočině napsaným pro vojenské zvědy, které nadchly anglické chlapce. Rozhodl se využít svých zkušeností z Afriky a pro téměř dvě desítky chlapců uspořádal v létě 1907 na ostrově Brownsea na jihu Velké Británie tábor, kde je učil dovednostem skauta. A zde vlastně vznikl skauting a myšlenka Baden-Powella nabídnout ho chlapcům v celé zemi. V roce 1908 sepsal příručku Scouting For Boys (Skauting pro chlapce). Ta se stala zakrátko hitem mladých a mnoho z nich podle ní začalo zakládat nové skautské oddíly.
(--7--)
Kniha oslovila také děvčata, a když se v roce 1909 ukázaly dívčí družiny na setkání skautů, požádal Baden-Powell svoji sestru Agnes (na obrázku níže), aby se vedení skautek ujala. Agnes pak společně s bratrem napsala první příručku pro skautky. Později se stala světovou náčelnicí skautek BadenPowellova manželka Olave (na obrázku v pravo). To už skauting oslovoval tisíce mladých lidí, začal se šířit do celého světa a B.-P. se mu věnoval naplno. V roce 1920 se v Londýně konalo první celosvětové setkání skautů – jamboree, které se od té doby koná každé čtyři roky. Skauting je ovlivněn ještě jedním významným myšlenkovým proudem. Jeho zakladatelem je americký spisovatel, malíř a přírodovědec Ernest Thompson Seton (čti jako „sítn“) s přezdívkou Černý vlk. Ten se nechal inspirovat životem Indiánů a v roce 1902 založil hnutí indiánů lesní moudrosti, tzv. Woodcraft Indians. S mladými kluky se učil přežívat v přírodě a poznávat ji. Mezi jeho nejznámější knihy patří Kniha lesní moudrosti nebo Dva divoši. Nejznámější woodcrafterskou organizací u nás je Liga Lesní Moudrosti.
(--8--)
Český skauting Zakladatelem českého skautingu byl středoškolský profesor tělocviku Antonín Benjamin Svojsík. Myšlenka skautingu ho zaujala, a tak neváhal a odjel se podívat přímo do Anglie, jak tamní skauting funguje. Po návratu jej u nás přizpůsobil českým poměrům a přidal k němu kus naší národní tradice. Byla založena česká skautská organizace s názvem Junák. První českou skautskou příručkou se stala Svojsíkova kniha Základy junáctví. Na první tábor vyrazil Svojsík s třinácti hochy v létě roku 1912 do Vorlovských lesů pod hrad Lipnici. O tři roky později se na svůj první tábor vydala dívčí družina Sasanek pod vedením Vlasty Štěpánové (Koseové). Vodní skauting má u nás tradici také od roku 1912. Tehdy vzniká první družina vodních skautů – Bobrů – a ve stejném roce je založen první oddíl vodáků při vysokoškolském sportovním klubu. O rok později už splouvají první skauti, pod vedením Josefa Rösslera-Ořovského, Sázavu na lodích, které si sami postavili. Český skauting si musel razit historií těžkou cestu. Třikrát se stal nepohodlným totalitním režimům a třikrát byl v českých zemích zrušen. Poprvé v roce 1940 nacisty. Obnoven byl v roce 1945 a do svého dalšího zákazu komunistickým režimem v roce 1951 oslovil 400 000 mladých lidí. V roce 1968 ruku v ruce s krátkým uvolněním totalitní vlády slavil skauting své další vzkříšení, bohužel jen do roku 1970, kdy byla jeho činnost zakázána potřetí. Mnoho skautských vůdců
(--9--)
bylo nacistickým i komunistickým režimem vězněno a popravováno. Přesto některé oddíly nadále fungovaly v utajení nebo pod hlavičkou jiných mládežnických organizací. Třetího obnovení se český skauting dočkal po Sametové revoluci a návratu demokracie do českých zemí v roce 1989.
Skauting dnes Když zakladatel skautingu B.-P. tábořil s prvními skauty na ostrově Brownsea, jistě netušil, že stejné dobrodružství budou chtít zažít miliony dalších kluků a holek na celém světě. Dnes je ve světě všech skautů a skautek okolo čtyřiceti miliónů, u nás v ČR přes čtyřicet tisíc. Všichni po celém světě dodržují stejné nebo velmi podobné skautské zákony, scházejí se na oddílových nebo družinových schůzkách, táboří a snaží se pomáhat svému okolí. Liší se sice barvou kroje, tvarem slibové lilie, samozřejmě jazykem, často i barvou pleti. Ale mají toho s námi mnoho společného. A my se můžeme spolehnout na to, že kdykoli někde ve světě zabloudíme, rádi nám tihle „sourozenci“ pomůžou.
Skautský kroj Skautský kroj o tobě říká mnoho věcí. Že jsi členem skautské organizace, z jakého jsi města, oddílu a družiny, co všechno umíš, zda jsi složil svůj skautský slib, jak dlouho jsi skautem, a spousta dalšího. Existuje mnoho dalších odznaků, nášivek nebo i jiné šátky, které můžeš na kroji sám mít nebo je vidět u jiných skautů. Dokonce existuje i jiná barva kroje – vodní skauti nosí kroj v modré barvě. Kroj skautů z jiných zemí se také trochu liší od našeho.
(--10--)
Skautský kroj nosíme na významné příležitosti-jako jsou třeba nástupy na táboře, setkání s jinými skauty či akce, na kterých se jako skauti prezentujeme před veřejností (jako například Květinový den atd.) Na výpravy a jiné akce se hodí oddílová trička.
Hesla a pokřiky Skautské heslo: Buď připraven Heslo Protěže: Každý den znovu a lépe
Oddílový pokřik: Kluci: Dobrá rada buď Ti drahá, hlásí čtyřiačtyřicítka Praha. Za druhé, co život dali, cestu vpřed nám ukázali. Holky: kudy dál jít, stačí znát a chtít, hvězdu zvol si jasnou pro svou cestu k cíli.
(--11--)
Družinové pokřiky: Sojky: Správný holky, žádný štěně, cíl vždy najde Sojek šíp, v mysli máme každodenně, s úsměvem jde všechno líp. Vydry: Hello everybody, Vydry už jsou tady. Naším cílem je: „hurá do boje, lepší vyhraje“. Hurá! Tučňáci: Tučňák správný jest, chrání svojí čest. Vždycky pravdu ctí, Tučňák zvítězí. Bobři: K vytčenému cíli dojdou Bobři pílí.
Skautský slib Slibuji na svou čest, jak dovedu nejlépe • sloužit nejvyšší Pravdě a Lásce věrně v každé době, • plnit povinnosti vlastní a zachovávat zákony skautské, • duší i tělem být připraven pomáhat vlasti i bližním. Věřící mohou doplnit prosbu „K tomu mi dopomáhej Bůh“.
Příkaz skautů a skautek: Každý den vykonám alespoň jeden dobrý skutek.
Státní zřízení České republiky Státním zřízením České republiky je republika. Nejvyšším představitelem, hlavou státu, je prezident, který je volen na 5 let a může být zvolen pouze 2x za sebou. Volí ho dohromady poslanci a senátoři. Moc zákonodárnou (má právo navrhovat nové zákony a měnit je), tvoří ji Parlament. Ten se skládá z Poslanecké sněmovny (200 poslanců) a Senátu (81 senátorů).
(--12--)
7 státních symbolů Velký státní znak Stříbrno-červeně šachovaná orlice se zlatou korunou a zlatou zbrojí v modrém poli je symbolem Moravy. Černá orlice se stříbrným půlměsícem zakončeným jetelovými trojlístky a uprostřed s křížem, se zlatou korunou a červenou zbrojí ve zlatém poli symbolizuje Slezsko. Dvouocasý bílý lev na červeném poli, se zlatou korunou a zlatou zbrojí ve skoku je symbolem historického území Čech. Druhý lev (ve stejném provedení) je symbolem celého území České republiky.
Malý státní znak Na malém státním znaku je vyobrazen bílý dvouocasý lev, jako symbol celé České republiky.
Státní vlajka Vlajka nemá přesně určené rozměry, vždy se však musí dodržovat poměr jejích stran, který je vždy 3:2. Mezi červenou a bílou barvu je vsunut modrý klín zleva, který zasahuje přesně do poloviny vlajky. Červená barva je vždy dole a bílá nahoře. Podle zcela neoficiální interpretace údajně vyjadřuje bílá barva čistotu, červená krev prolitou za svobodu vlasti a modrá klidnou, bezmračnou oblohu.
(--13--)
Státní hymna Českou státní hymnu už určitě také znáš. Je jí první sloka písně Kde domov můj? Pochází z divadelní hry Josefa Kajetána Tyla Fidlovačka, aneb žádný hněv a žádná rvačka a hudbu k ní složil František Škroup. Poprvé byla uvedená na jevišti v roce 1834. Pro zpěv státní hymny platí stejná pravidla jako pro vztyčování státní vlajky – často obě dvě události probíhají současně. Člověk by měl stát, nemluvit a dívat se směrem k vlajce. Zastihne-li tě některá z nich bez kroje, je slušné si stoupnout nebo se ve spěchu na chvíli zastavit. Kde domov můj, kde domov můj, voda hučí po lučinách, bory šumí po skalinách, v sadě skví, se jara květ,
zemský ráj to napohled, a to je ta krásná země, země Česká, domov můj, země Česká, domov můj
Státní pečeť již od 15. století se vyskytuje také pečeť českého království užívána především k ověřování mezinárodních smluv a dalších významných dokumentů. Pečetidlo opatruje prezident republiky.
(--14--)
Standarta prezidenta Vlajka prezidenta republiky je bílá, s okrajem skládajícím se z plaménků střídavě bílých, červených a modrých. Uprostřed bílého pole je velký státní znak. Pod ním je bílý (stříbrný) nápis PRAVDA VÍTĚZÍ na červené stuze podložené zlatými lipovými ratolestmi. Vztyčenou standartou na Pražském hradě je označována přítomnost prezidenta v České republice
Státní barvy (trikolóra) Státní barvy jsou bílá, červená a modrá v uvedeném pořadí a nazývají se trikolóra. Podle neoficiální interpretace symbolizuje bílá barva čistotu, červená krev prolitou vlastenci za svobodu vlasti a modrá bezmračnou oblohu. Vymezení odstínů státních barev není zákonem upraveno.
(--15--)
Umím vyjmenovat země a jejich hlavní města s nimiž sousedí Česká republika.
Doplň si jména zemí a hlavních měst (alespoň u sousedů České republiky)
(--16--)
Buzola Azimut – je to orientovaný úhel (na obrázku vybarven červeně), který svírá zeměpisný poledník mířící ze severu na jih (modrá čára) s přímkou vedoucí ve směru našeho pochodu (červená šipka). K jeho určení nám slouží buzola. Tento úhel nám napomáhá udržet si v přírodě zvolený směr na cestě k cíli.
Mapa Měřítko – každá mapa je opatřena údajem, kolikrát je na ní zobrazená skutečná krajina zmenšená a stupnicí označenou skutečnými vzdálenostmi. Turistické mapy mají nejčastěji měřítka 1 : 100 000 nebo 1 : 50 000 – to znamená, že každý jeden centimetr na mapě odpovídá v prvém případě 1 km ve skutečnosti, ve druhém případě skutečným 500 metrů. Vrstevnice (také izohypsa) je křivka, která na mapě či v terénu spojuje body se stejnou, předem určenou nadmořskou výškou. Pro vyhotovení vrstevnicové mapy jsou vrstevnice voleny s pravidelným výškovým rozdílem – ekvidistancí (základním intervalem vrstevnic). Ten bývá uveden v legendě (v turistických mapách bývá 30m).
(--17--)
Morseova abeceda A B
•− budíček −••• bodování C −•−• D −•• E • F ••−• G −−• H •••• CH −−−− I •• J jídlo •−−− K konec −•− L •−•• M modlitba −− N nástup −• O odchod −−− P příprava •−−• Q −−•− R •−• S sraz ••• T − U ••− V večerka •••− W •−− X −••− Y −•−− Z začátek −−•• Zvláštní táborový signál -----
(--18--)
akát blýskavice cílovníci dálava erb Filipíny Grónská zem hrachovina Chléb nám dává ibis jasmín bílý krákorá lupíneček mává nástup ó náš pán papírníci kvílí orkán rarášek sekera tón uličník vyučený wagón klád Xénokratés Ýgor mává známá žena manévry
Uzle Ambulantní uzel je vlastně plochá spojka, spojí dvě nestejně silná lana, vytvoří plochý uzel, který je velmi vhodný i k zakončení obvazů. Utahujeme ho oběma rukama a nakonec do plocha upravíme. Uplatňujeme ho při jištění lana na kůlech atd.
Osmičkové pouto Od prokázání nespolehlivosti dračí smyčky v lezecké praxi, je osmičkové poutko nejčastěji používaným uzlem v horolezectví, jeskyňářství atd. Snadno se váže na lanech celkem libovolného průměru i materiálu a vždy je to spolehlivý uzel.
Na jednoduchém laně uvážeme osmičku a pak volný konec prostrčíme kruhem a vedeme do uzlu v protisměru volného konce.
(--19--)
Škotová smyčka V uzlování se používá nejčastěji název škotová spojka, který pochází z přivazování cípů škotové plachty. Hodí se ke spojení dvou lan nestejného průměru, materiálu i vlastností. Můžete tak spojit dvě nitě při tkaní koberce, přivázat lanko ke stanové celtě, pokud se roztrhne plátěné oko. Stavební a přístavní dělníci tento uzel často používají k připevnění ocelového lana na hák pro zvedání jeřábem. Uzel se celkem snadno rozvazuje i když byl silně zatažen a neničí lana.
Z méně ohebného ze spojovaných lan vytvořte ohyb. Volný konec slabšího lana prostrčíme ohybem a okolo obou konců ohybu jím uvážeme závit.
Na jedné straně uzlu je vidět typický "křížek", na druhé pak "podkovička". Toť vše, v jednoduchosti je síla. A tato je prověřená věky a nespočetným použitím.
(--20--)
Zkracovačka Zkracovačky slouží k tomu, abychom nemuseli řezat lana kdykoli potřebujeme jeho kratší kus.
Prostřední závit roztáhni do krajních a ty za konce utáhni.
Zde je naznačeno místo pro zastrčení zajišťovacích kolíků.
Lodní smyčka Jedná se o velmi užitečnou smyčku s všestranným použitím. Spolehlivě drží lano na válcových předmětech ať mají hladký nebo drsný povrh - hladká ocelová tyč, borová větev s hrubou kůrou, lano...
Volným koncem ovineme Pokračujeme v ovíjení ještě jednou předmět tak, aby na jednou. Pak podstrčíme volný konci překřížil pevný konec. konec podle (a proti) pevného konce pod ohyb.
(--21--)
Autíčka (rybářská spojka) Uzel je velmi vhodný ke spojování slabých a kluzkých šňůr a vlasců. Musejí však mít přibližně stejný průměr.
Jedno lano položíme volným koncem proti druhému volnému konci. Potom okolo pevného uvážeme druhým volným koncem očko.
Druhým volným konce uvaž okolo druhého pevného konce další očko. Musíš jej zahájit stejným překřížením jako první očko.
Uzel přátelství (uzel dobrého skutku)
Na cípu šátku Cíp zastrč se shora vytvoř dva ohyby a do druhého ohybu. tím vyšším protáhni druhý cíp. Pak jej podvlékni pod oběma ohyby.
(--22--)
Utahovat musíš rovnoměrně všechny konce a uzel upravit tak, aby oba volné konce byly stejně dlouhé.
Znám důležitá telefonní čísla • 150 – Hasiči • 155 – Zdravotnická záchranná služba – ZZS • 158 – Policie • 112 – Evropská tísňová linka Jaký je rozdíl mezi 155 a 112 ? 155 – „jen“ záchranná služba 112 – evropská tísňová linka – dovoláš se k hasičům a oni přepojí. Sem můžeš volat i bez SIM karty, nebo když nemáš kredit. Signál ale samozřejmě mít musíš...
Volání na rychlou záchrannou službu (ZZS) Volám 112 – v případě rozsáhlé nehody bude třeba i hasiče atd. Volám 155 – záchranku při zdravotním problému Mluvím, pokud možno klidně a věcně a nezapomenu, že je třeba říct hlavně toto: • • • • •
•
Co se přesně stalo Kolik je postižených Jaký je stav postižených (je při vědomí, dýchá…?) Jména a přibližný věk postižených Kde se postižení nachází - (v kterém městě nebo obci, ulici, číslo domu, patro, označení domovního zvonku); při dopravních nehodách a jiných událostech mimo obydlenou oblast místo co nejvíce upřesněte (číslo silnice, kilometrovník na dálnici, směr na sousední obec, nápadný orientační bod v blízkém okolí atp.) Kdo volá
(--23--)
Pokud operátor zjistí, že je k zásahu vhodný vrtulník, zeptá se, je-li v blízkosti prostor k přistání (rovná plocha o velikosti 30 x 30 metrů, bez stromů, drátů elektrického vedení apod.). Dále Tě vyzve, abys na okraji vytypované plochy mával viditelným předmětem, jakmile uvidíš vrtulník přilétat (např. bílý ručník, prostěradlo). Neměj obavy, že na něco zapomeneš, zkušený operátor se Tě vždy na vše potřebné vyptá. Hovor ukonči až po vyzvání operátorem. Budeš-li vyzván, abys nezavěšoval, vyčkej navázání dalšího kontaktu poté, co operátor/ka vyšle lékaře nebo záchranáře k akci. Voláš-li z mobilního telefonu, nech ho zapnutý, aby se operátor mohl v případě jakýchkoliv nejasností či obtíží dovolat zpět.
(--24--)
Vím, jak postupovat, když najdu člověka v bezvědomí. Postup při bezvědomí: • •
•
•
• •
Zhodnotíš situaci (Co se asi stalo?) Oslovíš pacienta (Halo pane!, Halo slečno!, …) Bolestivý podnět (zatlačit prstem pod spodní čelist, štípnout…) Zkontroluješ dýchání (pacientovi zakloň hlavu, přilož tvář těsně na ústa a nos postiženého, a když nebude dýchat, nebudeš cítit proud vydechovaného vzduchu, neuslyšíš dýchací šelesty a neuvidíš, že by se zvedal hrudník) Zavoláš ZZS Zahájíš resuscitaci
(--25--)
Resuscitace je technika, jejímž cílem je obnovit základní životní funkce – tj. dýchání a krevního oběh. Skládá se z nepřímé srdeční masáže v oblasti středu hrudníku postiženého a umělých vdechů Zahaj resuscitaci, jestliže bezvědomí (neodpovídá) a nedýchá normálně nebo si nejsi jist.
je
postižený
v
Nejdřív (u dospělého) 30x stlač hrudník o 45cm, pak 2x normálně vdechni. POMĚR: 30 kompresí : 2 vdechy Rychlost kompresí je 100/min. (rytmus písničky „Rolničky rolničky…“) • Objem jednoho vdechu je 500 – 600ml (tak aby se hrudník zvedl) Masáž srdce přerušuj pouze na umělé vdechy, resuscitaci ukonči, až když postižený začne sám dýchat. Záchrannou službu volej hned po zjištění, že postižený neodpovídá a nedýchá. •
(--26--)
Vím, co to je stabilizovaná a protišoková poloha a kdy ji používáme. Stabilizovaná (zotavovací) poloha - slouží k polohování pacientů, kteří nemají podezření na poranění páteře, ale jsou v bezvědomí a dýchají. Jestliže je postižený v bezvědomí a po zprůchodnění dýchacích cest dýchá normálně, přetoč ho do stabilizované polohy na boku (viz obrázky) a pošli někoho nebo sám zavolej záchrannou službu a pravidelně (jednou za minutu) kontroluj dýchání. A jak dáš lehce pacienta do stabilky? •
Nejprve si klekni z jedné strany pacienta, a to z té, na kterou budeš pak pacienta otáčet – budeš ho pak otáčet jakoby na sebe.
•
„Spodní ruku“ vzhůru od těla..
dej
šikmo
• „Horní ruku“ která bude podepírat hlavu a ústa po přetočení si připrav již pod hlavu.
(--27--)
•
Dál chytni vzdálenější nohu pacienta v podkolení jamce a za koleno pacienta přetoč na sebe. Při otáčení dej pozor na opatrnou manipulaci s hlavou a pak pomocí pokrčeného kolena pacienta stabilizuj.
•
Na závěr ještě zakloň pacientovi hlavu a opatrně ji podlož horní rukou.
Protišoková poloha Velkém krvácení nebo velké alergické reakci nutné, aby se do mozku dostal dostatek okysličené krve. K tomu slouží tato poloha. Provedení: Zvedni pacientovi nohy a ruce nad úroveň jeho hlavy, tím docílíš toho, že krev steče do mozku a k srdci.
(--28--)
Nejlepší je pacienta položit šikmo, hlavou dolů. V případě zhoršujícího se stavu můžeme nohy přizvednout ještě více.
Odřenina Vyčisti – rukou v rukavici vyndej nečistoty, omyj vodou Vydezinfikuj - peroxidem vodíku 3% (bezbarvá vodička co v ráně pění) Kryj – náplastí s polštářkem, obvazem nebo jinak
Puchýř Přelep náplastí bez polštářku nebo překryj obvazem. Pokud je moc velký a v botě by sis ho rozedřel je lépe ho propíchnout sterilní jehlou a zakrýt. Dezinfikuj. Neustřihávej – obnažená kůže pod puchýřem je velice citlivá (tedy bolí).
(--29--)
Říznutí Hluboké řezné rány hodně krvácí, takové stáhni obvazem a nech ošetřit lékaře. Malé řezné ranky vydezinfikuj a stáhni náplastí bez polštářku nebo motýlkem nebo nejlépe použij tzv. stripy – malé prožky náplasti k tomu určené.
Klíště Zakapej jodovou dezinfekcí Co nejdříve klíště vyndej. Zakapej znovu po vyndání místo po klíštěti. Zapiš si (nejlépe zanes do obrázku) kde si klíště měl Sleduj 1 měsíc místo po klíštěti a při jakékoli změně – zarudnutí nebo změně teploty místa., zajdi k lékaři.
Tříska Vyndej třísku co nejdřív pomocí pinzety nebo sterilní jehly. Místo vydezinfikuj a pak můžeš zalepit nebo obvázat.
(--30--)
27. a 44. oddíl Protěž http://protez.blanik.info
