PERATURAN KEGIATAN OLAH RAGA
I.
PERATURAN UMUM 1. Datang tepat waktu 2. Menyerahkan daftar pemain pada pantia pertandingan sesuai dengan cabang olahraga 3. Peserta / atlet adalah rehabilitan, kecuali cabang olahraga Futsal, Bola Voli boleh dengan pendamping dengan ketentuan tertentu 4. Berpakaian rapi, sopan sesuai dengan cabang yang diikuti 5. Cabang olah raga bisa dipertandingkan minimal 3 peserta 6. Panitia tidak melayani protes 7. Keputusan wasit mutlak tidak bisa diganggu gugat 8. Keputusan WO diberlakukan jika kontingen/atlet setelah toleransi waktu (15 menit) yang diberikantetap tidak datang
II. PERATURAN KHUSUS 1. Cabang Olah Raga Bulutangkis Peraturan Pertandingan 1. Pertandingan memakai sistem gugur 2. Skoring memakai game 30 3. Jadwal pertandingan menjadi dasar dimulainya suatu pertandingan 4. Pemain diperbolehkan merangkap singgle dan double 5. Hakim garis dibantu masing-masing official 2. Cabang Olah Raga Bola Voli Peraturan Pertandingan 1. Pertandingan di mulai pada, pkl 07.30 s/d 17.00 di lapangan bola voliRumah Sakit Jiwa Dr Radjiman Wediodiningrat Lawang 2. Pertandingan memakai sistem gugur dengan kategori pasien jiwa dengan di dampingi pendamping(4 pasien, max 2 pegawai)/jika pasien kurang. 3. Apabila jumlah pemain, pegawai lebih dari 2 maka dianggap gugur 4. Pemain wajib datang min 15 menit sebelum pertandingan, karena pemanasan diberi hanya 5 menit dari jadwal pertandingan. 5. Technical meeting/ drawing sesuai nomer pendaftaran 6. Apabila pertandingan sudah dimulai dan salah satu tim belum hadir,maka masih diberi waktu 15 menit, 3 kali panggilan jika dalam jangka waktu tersebut belum hadir, maka tim tersebut dinyatakan walkover ( WO ). 7. Jumlah pemain yang menjadi lineup 12 orang 8. Pemain yang berhak mengajukan protes adalah captain tim/ offecial
1
9.
Pertandingan dilaksanakan dengan sistim relypoin dengan skor 25 (tiga set/game ) 10. Untuk peraturan yang belum diatur dalam poin – poin tersebut diatas akan ditentukan kemudian. 11. Pemain wajib menggunakan sepatu dan kostum 3. Cabang Olah Raga Catur Sistem Pertandingan dan Tatatertib 1. Pemain datang 15 menit sebelum pertandingan dimulai, jika sampai batas yang ditentukan tidak datang dinyatakan WO 2. Memakai sistim gugur 3. Penentuan pemegang bidak catur (hitam/putih) diatur oleh panitia dengan cara diundi 4. Pada langkah awal permainan, pemain tidak boleh melangkah sekaligus dua langkah untuk kotak yang berbeda 5. Pemain boleh memakai “time clock” (penetuan waktunya diatur oleh panitia) 6. Sekali pegang buah catur maka pemain wajib menjalankan buah catur tersebut 7. Teknik “rokade” diperbolehkan dengan cara menjalankan raja terlebih dahulu, “rokade” dilarang bila posisi raja terancam, sebaliknya apabila posisi benteng yang terancam “rokade” boleh dilakukan 8. Promosi bidak (pion) harus dikatakan dulu kepada lawan, sebelum bidak tersebut di promosikan 9. Pemain tidak wajib mengatakan posisi “skak ster” kepada lawan namun apabila mengatakan “skak” maka itu lebih baik 10. Apabila dalam pertandingan pemain menjalankan 3 langkah yang sama, maka pertandingan dinyatakan “remis” 11. Pemain tidak boleh memprotes apapun hasil keputusan panitia, apabila terjadi protes yang berlebihan maka panatia berhak mendiskualifikasi pemain yang bersangkutan 4. Tenis Meja Sistem Pertandinganmenggunakan sistem gugur SUATU GAME/SET Suatu game dinyatakan dimenangkan oleh seorang pemain/ pasangan yang pertama mendapat poin 11, kecuali kedua pemain atau pasangan sama mendapatkan poin 10, pada situasi ini, salah satu pemain atau pasangan harus mendapat selisih kemenangan 2 (dua) poin atas lawannya. Pemenang pertandingan yang mendapatkan 3 set kemenangan lebih dulu Servis 1. Memukul bola dilakukan dari belakang garis akhir/ujung meja (bidang meja sendiri).
2
2. Bola harus terletak di atas telapak tangan yang terbuka (4 jari rapat dan ibu jari terbuka). Jadi bola itu tidak boleh dijepit atau dikepal. 3. Pada waktu akan memukul bola, bola itu harus dilambungkan dahulu baru dipukul. 4. Bola yang dipukul harus jatuh dulu pada bidang meja sendiri baru jatuh ke bidang meja lawan dengan melalui set/jala/jaring. 5. Bola yang dipukul pada waktu servis kemudian menyentuh net dan masuk pada bidang meja lawan harus diulang. 6. Servis untuk double harus dilakukan di sebelah kanan serta jatuhnya bola ke bidang meja lawan harus diagonal/silang. 7. Bola out/keluar tidak boleh ditahan atau dipegang. Suatu Poin / Skor 1. Jika lawannya gagal melakukan servis yang benar; 2. Jika lawannya gagal melakukan pengembalian yang benar; 3. Jika, setelah melakukan servis atau pengembalian, bola menyentuh apa saja selain net sebelum dipukul oleh lawannya; 4. Jika bola melewati meja atau berada di luar permukaan meja, tanpa menyentuh meja; 5. Jika lawannya dengan sengaja memukul bola dua kali secara beruntun; 6. Jika lawannya, atau apa saja yang dipakainya menggerakkan permukaan meja; 7. Jika lawannya atau apa saja yang dipakai menyentuh net; 8. Jika tangan bebas lawannya menyentuh permukaan meja; 9. Jika, dalam permainan ganda, setelah pelaku servis pertama melakukan servis ke penerima dengan benar, kemudian lawannya memukul bola di luar dari urutannya; 10. Lawannya menyentuh bola dengan tangan mana saja sebelum memukul bola 5. Futsal Peraturan Dasar Futsal 1. Jumlah minimal pemain dalam 1 tim pada saat kick-off adalah 4 orang, kurang dari 4 orang maka tim tersebut dinyatakan kalah (walkout ) 2. Setiap tim berhak mengajukan time out di tiap babak 1 menit, hanya bila tim tersebut menguasai bola dan meminta intuksi wasit. 3. Pergantian pemain hanya dapat dilakukan didaerah pergantian pemain. Pemain pengganti masuk lapangan setelah pemain yang digantikan melewati garis batas lapangan. 4. Jumlah pergantian pemain bebas, tanpa pemberhatian waktu dan tanpa meminta intruksi wasit.
3
5.
6.
7. 8.
9.
10. 11. 12.
13. 14.
Kick off dilakukan dengan tendangan langsung ke gawang musuh, atau menggulikan bola kearah depan. Ketentuan tersebut berlaku dalam setiap kick-off, baik pada awal babak maupun pada setelah terjadi gol.Gol bisa dicetak lewat kick off Dalam keadaan bola out, tendangan kedalam harus dilakukan dimana posisi bola harus lebih tepat diats garis dan tidak lebi dari 4 detik dan posisi penendang harus berada diluar garis batas Penjaga gawang tidak diperkenankan menangka bola operan dari rekan setimnya Penjaga gawang hanya diperkenankan memegang bola selama 4 detik, lebih dari itu maka akan dikenai sangksi tendangan bebas tidak dari kotak pinalti. Setiap pelanggaran akan dikenakan sanksi tendangan bebas langsung maupun tidak langsung, yang ditentukan oleh wasit sesuai dengan keaadaan dilapangan. Pelanggaran keenam oleh satu tim dalam satu babak, akan diberikan hukuman tendangan penalti dari titik kedua. Pemain dilarang keras melakukan sliding tackle kearah lawan. Apabila salah satu pemain mendapatkan kartu merah, maka pemain pengganti hanya boleh masuk setelah 2 menit dihitung dari saat kartu merah diberikan, atau teradi gol sebelm jangka waktu 2 menit habis. Apabila dalam waktu 2 × 15 menit habis, skor kedua tim masih imbang, maka langsung dilakukan tendangan penalti. Hal-hal yang belum tercantum didalm peraturan ini, akan disepakati kemudian dengan mengacu pada peraturan internasional
6. TENIS LAPANGAN Eksibisi 7. Fun Game Peraturan Permainan 1. Balap karung Peserta bersiap di garis start. Setelah peluit dibunyikan, peserta baru memakai karung dan melompat sampai mencapai garis finish. Jika peserta jatuh, segerea dilanjutkan melompat sampai finish. Pemenangnya adalah yang tercepat mencapai garis finish. Jika peserta berbuat curang terhadap lawannya, maka peserta tersebut akan didiskualifikasi. 2. Mencari koin dalam tepung (koin nominal Rp 100 s/d Rp 1000) Panitia menyiapkan baki yang berisi beberapa koin Rp 100, Rp 200, Rp 500 dan Rp 1000 yang sudah dicampur dengan tepung terigu. Peserta mengambil koin tersebut dengan mulut dalam waktu 1
4
3.
4.
5.
6.
7.
8.
menit.Pemenangnya adalah yang berhasil mengumpulkan nominal uang paling besar, bukan dari jumlah koinnya. Makan kerupuk Panitia mengukur ketinggian kerupuk yang akan dimakan peserta lomba, ketinggian kerupuk harus sejajar dengan ujung bawah lobang hidung peserta. Kedua tangan peserta di letakkan di belakang.Pemenangnya adalah yang menghabiskan kerupuk paling cepat.Jika sisa kerupuk peserta yang jatuh ukurannya lebih besar dari jari kelingking manusia, maka peserta tersebut harus mengulang makan kerupuknya dari awal sampai habis. Klompen raksasa 1 grup terdiri dari 3 orang anggota. Grup tersebut berdiri di garis start, setelah peluit dibunyikan barulah grup tersebut naik ke klompen dan berjalan mencapai finish. Pemenangnya adalah yang mencapai garis finish paling cepat. Lomba lari berpasangan dengan menjepit balon diantara kedua kening peserta Lomba ini terdiri dari 2 peserta, berdiri berhadapan.Sebuah balon dijepitkan di antara kedua kening peserta, lalu peserta berjalan mencapai finish. Peserta harus mempertahankan kedudukan balon di kening tersebut sampai tiba di garis finish. Jika balon jatuh, peserta tersebut harus mengulang lagi dari posisi start. Pemenangnya adalah yang mencapai garis finish lebih dahulu dengan posisi balon yang masih berada di kening. Memindahkan holahop Permainan ini terdiri dari 5 orang dalam 1 grup.Peserta berdiri berjajar dalam grupnya sambil bergandengan tangan.Peserta harus memindahkan holahop dari orang pertama sampai orang kelima tanpa melepaskan gandengan tangannya.Pemenangnya adalah yang berhasil memindahkan holahop dari orang pertama sampai kelima paling cepat tanpa melepaskan gandengan tangannya. Memasukkan pensil dalam botol (group) Permainan ini terdiri dari 5 orang pemain, dan seorang pemimpin.Tiap pemain memegang seutas tali yang saling berhubungan dengan pensil yang akan dimasukkan ke dalam botol.tiap pemain harus ditutup matanya.Pemimpin yang mengarahkan untuk memasukkan ke dolom botol.Pemenangnya adalah yang bisa memasukkan pensil ke dalam botol paling cepat. Lomba Panca Lomba Lomba ini terdiri dari 5 pos, yaitu: 1. Pos Kelereng (1 orang)
5
2.
3.
4.
5.
Terdiri dari 1 orang pemain.Peserta memindahkan kelereng dengan sendok dan tidak boleh jatuh.Jika kelerengnya jatuh, tidak boleh diambil, peserta harus mengambil kelereng baru di tempat start.Kelereng yang harus dikumpulkan sebanyak 5 buah.Peserta harus mengumpulkan 5 buah kelereng secepat-cepatnya.Setelah 5 kelereng terkumpul, peserta menepuk bahu pemain selanjutnya yang ada di pos 2. Pos belut Pemain di pos 2 ada 1 orang, peserta boleh main jika sudah di tepuk bahunya oleh pemain di pos pertama.Peserta harus memindahkan belut dari satu tempat ke tempat lainnya menggunakan tangan kosong.Peserta harus mengumpulkan 5 ekor belut.Setelah 5 ekor belut terkumpul, peserta menepuk bahu pemain selanjutnya yang ada di pos 3. Pos bola hitam Pemain di pos 3 ada 1 orang, peserta boleh main jika sudah ditepuk bahunya oleh pemain di pos kedua.Peserta harus mengumpulkan 5 koin yang ditancapkan di jeruk yang sudah dilumuri kecap menggunakan mulut/ gigi.Setelah terkumpul 5 koin, peserta menepuk bahu orang terdepan yang ada di pos 4. Pos estafet air Pemain di pos 4 sejumlah 5 orang, berbaris memanjang ke belakang. Permainan boleh jalan jika pemain paling depan di pos ini ditepuk bahunya oleh pemain di pos 3. Peserta pertama mengambil air dengan menggunakan spons, lalu disalurkan ke orang kedua, orang kedua ke orang ketiga, orang ketiga ke orang keempat dan orang keempat ke orang kelima.Cara memberikan spons air tersebut harus membelakangi dan lewat atas kepala.Kemudian Orang kelima harus memeras air yang ada di spons tersebut dalam sebuah wadah. Peserta harus mengisi wadah tersebut sampai penuh secepat-cepatnya, setelah penuh barulah orang kelima tersebut menepuk bahu pemain di pos 5. Pos jepit balon Pemain di pos 5 ada 1 orang, peserta boleh main jika sudah ditepuk bahunya oleh pemain di pos 4. Peserta harus berjalan mencapai garis finish sambil menjepit balon di antara kedua pahanya. Setelah sampai di finish, peserta harus memecahkan balon tersebut dengan tangan kosong.Boleh dengan diinjak ato diduduki. Pemenang lomba ini adalah yang berhasil menyelesaikan rangkaian lomba ini dalam waktu paling cepat.
6
III. TEMPAT PERTANDINGAN 1 2
Jenis Pertandingan Bulutangkis Tenis meja
3
Catur
4
Bola Volley
5
Tenis lapangan
6 7
Futsal Fun Game
No
Tempat GOR Bulutangkis Gedung Okupasi terapi (Rehabilitasi) Gedung Okupasi terapi (Rehabilitasi) Lapangan 1 : Depan Gedung Fitnes Lapangan 2 : Depan Gedung Okupasi terapi Depan Gedung Bina Jiwa Lapangan Sepak Bola Lapangan Sepak Bola
7
Waktu Tanggal 3–4 /10/13 3–4/10/13
Jam 08.00 s/d... 08.00 s/d...
3–4 /10/13
08.00 s/d...
3–4 /10/13
08.00 s/d...
3–4 /10/13
08.00 s/d...
3–4 /10/13 5/10/2013
08.00 s/d... 08.00 s/d...
SKEMA PERTANDINGAN BULU TANGKIS
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16
8
SKEMA PERTANDINGAN BOLA VOLI
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16
9
SKEMA PERTANDINGAN TENIS MEJA 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16
10
SKEMA PERTANDINGAN TENIS LAPANGAN 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16
11
SKEMA PERTANDINGAN CATUR 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16
12
SKEMA PERTANDINGAN FUTSAL 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16
13
PEKAN OLAH RAGA & KESENIAN REHABILITAN MENTAL (PORKESREMEN) DALAM RANGKA PERINGATAN HARI KESEHATAN JIWA SEDUNIA (HKJS) DI RSJ DR. RADJIMAN WEDIODININGRAT LAWANG TAHUN 2013
MATRIK PERTANDINGAN NO
INSTANSI
Bulu Tangkis
CABANG OLAH RAGA Tenis Tenis Bola Futsa Fun Catur Meja Lap Voli l Game
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25
14
PEKAN OLAH RAGA & KESENIAN REHABILITAN MENTAL (PORKESREMEN) DALAM RANGKA PERINGATAN HARI KESEHATAN JIWA SEDUNIA (HKJS) DI RSJ DR. RADJIMAN WEDIODININGRAT LAWANG TAHUN 2013 BLANKO PENDAFTARAN PERTANDINGAN
INSTANSI : JENIS PERTANDINGAN CATUR
FUT SAL
BOLA VOLI
TENIS MEJA
BULU TANGKIS
Tunggal :
Tunggal :
Putra
Putra
Putra
Putri
Putri
Putri
Ganda :
Ganda :
Putra
Putra
Putri
Putri
TENIS LAPANGAN
Lawang, 2 Oktober 2013 Official
.........................................
15
PEKAN OLAH RAGA & KESENIAN REHABILITAN MENTAL (PORKESREMEN) DALAM RANGKA PERINGATAN HARI KESEHATAN JIWA SEDUNIA (HKJS) DI RSJ DR. RADJIMAN WEDIODININGRAT LAWANG TAHUN 2013
BERITA ACARA &SKORING CABOR “BULUTANGKIS” Tunggal :
Ganda :
Putra
Putra
Putri
Putri INSTANSI ..................................
..................................
Lawang, Oktober 2013 Official
.........................................
16
PEKAN OLAH RAGA & KESENIAN REHABILITAN MENTAL (PORKESREMEN) DALAM RANGKA PERINGATAN HARI KESEHATAN JIWA SEDUNIA (HKJS) DI RSJ DR. RADJIMAN WEDIODININGRAT LAWANG TAHUN 2013
BERITA ACARA &SKORING CABOR “TENIS MEJA” Tunggal :
Ganda :
Putra
Putra
Putri
Putri INSTANSI ..................................
..................................
Lawang, Oktober 2013 Official
.........................................
17
PEKAN OLAH RAGA & KESENIAN REHABILITAN MENTAL (PORKESREMEN) DALAM RANGKA PERINGATAN HARI KESEHATAN JIWA SEDUNIA (HKJS) DI RSJ DR. RADJIMAN WEDIODININGRAT LAWANG TAHUN 2013
BERITA ACARA &SKORING CABOR “BOLA VOLI” Tunggal :
Ganda :
Putra
Putra
Putri
Putri INSTANSI ..................................
..................................
Lawang, Oktober 2013 Official
.........................................
18
PEKAN OLAH RAGA & KESENIAN REHABILITAN MENTAL (PORKESREMEN) DALAM RANGKA PERINGATAN HARI KESEHATAN JIWA SEDUNIA (HKJS) DI RSJ DR. RADJIMAN WEDIODININGRAT LAWANG TAHUN 2013
BERITA ACARA &SKORING CABOR “TENIS LAPANGAN” Tunggal :
Ganda :
Putra
Putra
Putri
Putri INSTANSI ..................................
..................................
Lawang, Oktober 2013 Official
.........................................
19
PEKAN OLAH RAGA & KESENIAN REHABILITAN MENTAL (PORKESREMEN) DALAM RANGKA PERINGATAN HARI KESEHATAN JIWA SEDUNIA (HKJS) DI RSJ DR. RADJIMAN WEDIODININGRAT LAWANG TAHUN 2013
BERITA ACARA &SKORING CABOR “CATUR” INSTANSI ..................................
..................................
Lawang, Oktober 2013 Official
.........................................
20
PEKAN OLAH RAGA & KESENIAN REHABILITAN MENTAL (PORKESREMEN) DALAM RANGKA PERINGATAN HARI KESEHATAN JIWA SEDUNIA (HKJS) DI RSJ DR. RADJIMAN WEDIODININGRAT LAWANG TAHUN 2013
BERITA ACARA &SKORING CABOR “FUTSAL” INSTANSI ..................................
..................................
Lawang, Oktober 2013 Official
.........................................
NOMOR YANG DAPAT DIHUBUNGI : NO 1 2 3 4 5 6 7
CABANG OLAH RAGA BULU TANGKIS BOLA VOLI FUTSAL TENIS MEJA TENIS LAPANGAN CATUR FUN GAME
21
NOMOR 081 334 720 448