Overgang bij vrouwen
Marjo Ramakers, arts/seksuoloog NVVS Centrum voor Seksuele en Relationele Gezondheid, Voorschoten GGZ Delfland, locatie Sint Franciscus Gasthuis, Rotterdam
Overgangen bij één vrouw
Marjo Ramakers, arts/seksuoloog NVVS Centrum voor Seksuele en Relationele Gezondheid, Voorschoten GGZ Delfland, locatie Sint Franciscus Gasthuis, Rotterdam
Varium et mutabile semper femina De vrouw is een wispelturig en veranderlijk wezen
Felix qui potuit rerum cognoscere causas Gelukkig is hij die de oorzaken van de dingen heeft leren kennen Vergilius Romeins dichter (70 v. C. - 19 v.C.) Citaat afkomstig uit: Aeneis
Vandaag: • In vogelvlucht: de overgangen bij een vrouw • De echte overgang: begrippen, diagnose en behandelings(on)mogelijkheden. • Drie praktijk modellen geïntegreerd: functies van seksualiteit, man-vrouw verschillen, en ABC’s.
Iedere vrouw begint als één eicel …
… één zaadcel mag binnenkomen …
.. uitzonderingen daargelaten
De eerste 6 weken: indifferent
Het kan nog alle kanten op
Behalve als er TDF (XY) in het spel is
TDF (Testis Determing Factor)
Rond de 20e week heeft een vrouwelijk embryo 7 miljoen oöcyten
En na negen maanden het is een meisje …
Nog 2 miljoen oöcyten
… een puber …
… nog 300.000 oöcyten
Menarche: start menstruatie
Vanaf nu elke maand hormonale schommelingen …
.. niet altijd zonder problemen ..
… buikpijn, hoofdpijn, …
Als je niet zwanger wil worden is er (hormonale) anticonceptie
Het kan ook misgaan
Hormonale veranderingen
Je kan zwanger worden
Hormonale veranderingen
… bevallen …
Hormonale veranderingen
… borstvoeding …
Hormonale veranderingen
… moederschap … pieken en dalen...
De eigen cycli gaan maandelijks door
Na 400 cycli zijn de oöcyten op
En begint de echte overgang
Begrippen • Overgang: de periode van onregelmatige menses en de eerste menstruatieloze jaren • Menopauze: de laatste menstruatie in het leven van een vrouw, pas betrouwbaar vast te stellen na een jaar amenorroe • Perimenopauze: de periode vanaf het onregelmatiger worden van de menstruaties tot een jaar na de menopauze • Postmenopauze: de periode die een jaar na de menopauze aanvangt http://nhg.artsennet.nl/kenniscentrum/k_richtlijnen/k_nhgstandaarden
Fysiologie van de overgang • Follikel voorraad uitgeput. • Daling productie oestradiol. • Rem GnRH valt weg. • Stijging FSH en LH. • Ovarium produceert nog oestron. • In vet, lever en huid omzetting androsteendion (uit bijnier) naar oestron.
Fysiologie van de overgang • Endogene oestrogenen productie interindividueel wisselend, met name daling oestradiol. • Netto productie testosteron neemt met 15% af (bijnierschors blijft produceren).
Free Testosterone Levels (pmol/L)
Testosteron spiegels dalen bij vrouwen met de leeftijd 25 20 15 10 5 0
18-25 N=595
25-35
35-45 45-55 Years
55-65
65-75
Adapted from Davison S, et al. Abstract P2-548 presented at: The Endocrine Society annual meeting. June
6
5
Meten = weten?????
4
3
2
Testosteron- range bij vrouwen 0,5 - 3,5 nMol/L
Fysiologisch
1 Tekort ?
0 nmol/L
Meten is niet alles weten • Testosteron is deels gebonden aan SHBG, dus naast T zou je altijd SHBG moeten prikken. • Echter: met de gebruikelijke meetmethoden (voor mannelijke waarden) is de uitslag van T niet volledig betrouwbaar. • En: je meet alleen de bloedspiegel, maar dat zegt niks over het intracellulaire testosteron, waar het uiteindelijk om draait.
Leeftijd menopauze: 51 jaar • De leeftijd waarop 50% van de vrouwen de menopauze had bereikt onder 3777 Nederlandse vrouwen (leeftijd 39-59 jaar): 51,5 jaar, met een standaarddeviatie van 3,86 jaar.1 • In een onderzoek onder 1343 Nederlandse vrouwen van 45-60 jaar was deze leeftijd 50,5 jaar.2 1. Brand PC. Age at menopause.[Proefschrift]. Utrecht: Rijksuniversiteit Utrecht, 1978. 2. Groeneveld FPMJ, Bareman FP, Barentsen R, Dokter HJ, Drogendijk AC, Hoes AW. The climacteric and well-being. J Psychosom Obstet Gynaecol 1993; 14: 127-43.
Zo moeder, zo dochter Significant meer vrouwen met vroege menopauze hebben een familielid (moeder, zus, tante) met ook een menopauze voor het 46e jaar had (37% tegenover 9 %). Cramer DW, Xu H, Harlow BL. Family history as a predictor of early menopauze. Fertil Steril 1995; 64: 740-5.
Roken is nergens goed voor … Menopauze treedt gemiddeld 1 tot 1,5 jaar eerder op.
McKinlay SM, Brambilla DJ, Posner JG. The normal menopause transition. Maturitas 1992; 14: 103-15.
Duur perimenopauze: 4 jaar Gemiddelde perimenopauzale periode 4 jaar met een spreiding van enige maanden tot 11 jaar. Bij ongeveer 10% van de vrouwen stopten de menstruaties abrupt. McKinlay SM, Brambilla DJ, Posner JG. The normal menopause transition. Maturitas 1992; 14: 103-15.
Typische overgangsverschijnselen • Menstruatie: – verandering of wegblijven
• Vasomotorisch: – opvliegers en (nachtelijke) transpiratie-aanvallen
• Urogenitale atrofie: – vaginale droogheid, pruritus of irritatie en dyspareunie – urge-incontinentie en frequente urineweginfecties.
Uitsluiten c.q. navragen • Menstruatie: – Zwangerschap
• Vasomotorische klachten: – Hyperthyreoïdie – Alcoholabusus – Paniekstoornis – Medicatiegebruik
• Verschijnselen van urogenitale atrofie: – Mictie (defaecatie) en seksualiteit
Andere klachten Moeheid, depressieve klachten, spier- en gewrichtklachten zijn geen overgangsverschijnselen, maar kunnen in iedere levensfase voorkomen. Zij kunnen deels wel het gevolg zijn van de typische overgangsverschijnselen, met name van de vasomotorische.
Géén laboratoriumonderzoek Met name bepaling van het follikel stimulerend hormoon (FSH), het luteïniserend hormoon (LH) of oestradiol wordt niet aanbevolen. Géén lichamelijk onderzoek.
Therapie voor opvliegers: • Alleen bij klachten in dagelijks functioneren. • Tijdelijk, regelmatig evalueren. • Oestrogenen, al dan niet icm progestagenen.
Oestrogenen • De oestrogenen moeten gecombineerd worden met progestagenen omdat anders de kans op endometriumcarcinoom verhoogd is. • Als (hormonale) anticonceptie gewenst is: combinatiepil. • Bij vrouwen, bij wie de baarmoeder verwijderd is, is combinatietherapie uiteraard niet nodig en kunnen uitsluitend oestrogenen gegeven worden.
Contra-indicaties voor oestrogenen • • • •
Mammacarcinoom, endometriumcarcinoom, veneuze trombo-embolische aandoeningen en bekende ernstige leveraandoeningen.
• Dan is clonidine middel eerste keus. Clonidine werkt alleen tegen de opvliegers en zweetaanvallen en niet tegen andere overgangsklachten.
Therapie voor urogenitale atrofie: lokale crème of vaginale tabletten Tijdelijk bvb gedurende 3 maanden Estriol (crème of vaginale tabletten) 1 maal daags 0,5 mg gedurende twee weken, waarna overgegaan wordt op een onderhoudsdosis van 2 maal per week 0,5 mg. Indien oestriol lokale irritatie geeft, vaginale tabletten met 25 microgram oestradiol. Ook dit moet twee weken dagelijks gebruikt worden, daarna 2 maal per week.
Wat gebeurt er met de seks?
Geïntegreerde aanpak • Seks is doen, denken, voelen en willen; verschillen? • Doorlopen beiden de responscyclus; verschillen? • Wat is de functie van seks ; verschillen? • Hoe is de partnerrelatie?
Seks is …doen,denken,voelen ..
voelen
denken
doen
…en willen natuurlijk…
voelen
willen
denken
doen
… en dan met tweeën … voelen
denken
voelen
doen
doen
denken
ABC: Action>Belief>Consequence Voelen C
Voelen C
Denken B
A Doen
A Doen
B Denken
Seks is iets doen: contact maken!
Seksuele responscyclus
Uitgaand van een vanzelfsprekende volgorde: fase 1: zin fase 2: opwinding (en daarna evt een orgasme) Dat patroon van ‘eerst zin’ is waarschijnlijk testosteronbepaald
Klassieke seksuele respons: mannelijk model
Bij de vrouw komt veel frequenter het patroon voor waarbij zin pas ontstaat ná opwinding
Voorwaarden: 1. Goede stimulatie 2. Betrokkenheid & intimiteit
Moderne differentiatie: vrouwelijk model
Man-vrouw verschillen in schema
Testosteron
testosteron Persoon Partner
Er zijn 3 kernfuncties van seks
Functie van seks: lust
Functie van seks: intimiteit
Functie van seks: voortplanting Eicel
en zaadcel
Coïtus is niet noodzakelijk
Functies van seks in schema
L
Lust
I
Intimiteit
V
Voortplanting
Partner-relatie
Omgaan met verschillen
Man-vrouw verschillen in schema
L T
I
V t P P
Wat heb je nodig voor seks?
brein gonaden hormonen
brein gonaden hormonen genitaal zenuwen bloedvaten spieren gewrichten huid
brein gonaden hormonen genitaal zenuwen spieren ejaculaat
Geen zin?
brein gonaden hormonen
brein gonaden hormonen genitaal zenuwen bloedvaten spieren gewrichten huid
brein gonaden hormonen genitaal zenuwen spieren ejaculaat
Seksueel verlangen
Seksueel verlangen komt niet uit de lucht vallen
Depressie is meest voorkomende oorzaak van ‘geen zin’. In de overgang: - slecht slapen (transpireren) - veranderende zorgfunctie, - verwerking van eventuele kinderloosheid - daginvulling en toekomstplannen
Geen opwinding?
brein gonaden hormonen
brein gonaden hormonen genitaal zenuwen bloedvaten spieren gewrichten huid
brein gonaden hormonen genitaal zenuwen spieren ejaculaat
Geen orgasme?
brein gonaden hormonen
brein gonaden hormonen genitaal zenuwen bloedvaten spieren gewrichten huid
brein gonaden hormonen genitaal zenuwen spieren ejaculaat
Wat is een orgasme? Spiercontracties bekkenbodem
Verwerking in brein
Brein: bron van verlangen, gedachten, fantasieën, herinneringen …
Pijn?
brein gonaden hormonen
brein gonaden hormonen genitaal zenuwen bloedvaten spieren gewrichten huid
brein gonaden hormonen genitaal zenuwen spieren ejaculaat
Dyspareunie in de menopauze is niet (alleen) een hormonaal probleem, maar (ook) een opwindingsprobleem
De oestrogenen compenseren niet langer de gebrekkige opwinding (transudatie/lubricatie) Laan e.a. Climacteric, 2001
Vicieuze cirkel: vaginale droogheid
angst
DYSPAREUNIE
aanspannen bekkenbodem
afname opwinding
Conclusie • Overgang is fysiologisch proces. Typische overgangsklachten horen daar in wisselende mate bij, na gemiddeld vier jaar blijft de menstruatie weg. • Moeheid, depressieve klachten, spier- en gewrichtklachten kunnen deels het gevolg zijn van opvliegers, maar zijn geen overgangsklachten op zich. • Adviseer in principe anticonceptie maatregelen tot één jaar na de laatste menstruatie.
Conclusies 2 • Laboratoriumonderzoek is niet geïndiceerd. • Geef vooral steun en uitleg. • Hormonale therapie kan – tijdelijk – bij klachten in dagelijks functioneren geïndiceerd zijn. • Dyspareunie kan verbeteren door betere opwinding, relaxatie van de bekkenbodem, en eventueel glijmiddel.