Obsah zářijového vydání: Úvodník Standardy kvality sociálních služeb Zápis z Rady klientů Představujeme: Communio Tábor Jak to bylo se smrtí sv

ZÁ Ř Í 2 0 1 0 Obsah zářijového vydání: Úvodník Standardy kvality sociálních služeb Zápis z Rady klientů Představujeme: Communio Tábor Jak to bylo se smrtí sv. Václava Příspěvky od klientů Zajímavosti o ptácích Island Povídka Akce na září Zářijoví oslavenci Program Střediska soc. služeb

Scházíme se opět po dvou letních měsících, kdy jsme si užili slunce, dovolených, ale i hodně dešťových srážek. Pro řadu lidí byly tyto dešťové srážky osudné. Tentokrát se pohromy v podobě záplav vyhnuly našemu kraji. Vlivem vlhka jsou lesy plné krásných hub. Je radost projít lesem a přinést plný košík. Začíná období podzimní sklizně. S ovocem a brambory dozrává také vinná réva a chmel. Proto se v lidové tradici českých zemích odehrávají v tomto měsíci tzv. sklizňové slavnosti jako dočesná nebo dožínky a vinobraní. V září nás začíná opouštět léto a kolem 23. září začíná na severní polokouli podzim.

28. září je dnem státního svátku, kdy si připomínáme významnou osobu našich dějin, sv. Václava, tento den je označován jako Den české státnosti. Přeji Vám pěkné a klidné podzimní dny. PhDr. Jaroslava Kotalíková ___ ________________________________________________________________________________________________ _____________________________________________________________________________________________

Zpravodaj G-centra je měsíčník pro potřeby obyvatel G-centra Tábor. Vychází první týden v měsíci. Je neprodejný. Připravuje jej redakční rada ve složení: J. Kotalíková, M. Blažková, A. Kubíková, B. Šimáková, M. Richtr. Své příspěvky odevzdávejte do 20. dne v měsíci M. Blažkové (kancelář č. 116, e-mail: [email protected]).

Standardy kvality sociálních služeb v G-centru Tábor Jedním z klíčových pravidel standardů kvality poskytovaných sociálních služeb v ČR jsou pravidla pro ochranu uživatelů před předsudky a negativním hodnocením, ke kterým by mohlo dojít v důsledku poskytování služby. Předsudky jsou zvláštním druhem velmi emotivních postojů. Předsudek je spojen s negativním a neodůvodněným postojem. Nejčastěji lidé předsudky spojují s averzí vůči určitým menšinám, určitým vlastnostem jedinců. Všeobecná opatření k eliminaci předsudků v G-centru Tábor: G-centrum Tábor poskytuje služby uživatelům takovým způsobem, aby předcházelo vytváření předsudků veřejnosti vůči uživatelům a negativnímu hodnocení uživatelů veřejností (např. viditelné označení oděvu jménem uživatele, používání oslovení skupiny seniorů, např. „ležáci“ apod., zadržování OP, jednání pracovníků způsobem neodpovídajícím věku a životním zkušenostem seniorů atd.). V G-centru Tábor jsou využívána tato opatření k eliminaci předsudků: • • • •

• • • • • • • •

pracovníci respektují důstojnost uživatelů uživatelé jsou oslovováni důstojným způsobem dle přání, které je zaznamenáno při nástupu do individuálního plánu klienta G-centrum informuje veřejnost o poskytovaných službách na internetových stránkách a v místním tisku umožnění účasti veřejnosti na některých akcích domova pro seniory (Dny otevřených dveří, přednášky, bohoslužby, výstavy…) G-centrum Tábor umožňuje uživatelům účast na kulturních akcích mimo G-centrum (výlety, besedy, divadlo, kino, mše, atd.) do domova pro seniory docházejí dobrovolníci všichni uživatelé nosí civilní oblečení, oděvy jsou označeny na skrytém místě pracovníci respektují náboženské vyznání i politickou orientaci pracovníci respektují zdravotní, psychický i mentální stav uživatelů prezentace zařízení v tisku probíhá spolupráce s mateřskými a základními školami probíhá vzdělávání pracovníků v oblasti předsudků a negativního hodnocení

-2-

Pracovníci G-centra se často setkávají s těmito předsudky: V Domově pro seniory nejsou žádné aktivity Prevence: •

Informovanost veřejnosti o aktivitách v G-centru prostřednictvím zpráv, článků a fotografií v tisku.

Tábor

•

Široká nabídka denních aktivit zaměřených tak, aby se mohl zapojit co největší počet klientů dle svých zájmů a možností.

•

Zveřejňování programových záměrů na nástěnkách v budově G-centra Tábor, ve Zpravodaji G-centra, ústní informovanost.

•

U klientů, kteří se ze zdravotních důvodů nemohou účastnit společných aktivit probíhají individuální návštěvy, jsou nabízeny vycházky.

Pro přijetí do G-centra Tábor je nutné odevzdat finanční dar Prevence: •

Pro přijetí do G-centra platí Podmínky přijetí, které jsou uveřejněné na www stránkách, jsou uvedené i v letáku pro zájemce o umístění do G-centra Tábor.

•

G-centrum Tábor při posuzování žádosti o umístění postupuje podle platného Bonifikačního systému.

Ubytování nemocničního charakteru (klient je izolován, nemůže si vybavit pokoj dle svého, apod.) Prevence: •

Zájemci o umístění i široká veřejnost má možnost využít Dny otevřených dveří pro seznámení se s podmínkami ubytování. Pro zájemce je k dispozici brožura G-centra, kde jsou i fotografie exteriéru a interiéru, obrazový materiál je k dispozici i na www stránkách organizace a na Středisku sociálních služeb v tzv. informačním šanonu.

•

Před umístěním do Domova pro seniory má klient i jeho rodina možnost prohlédnout si budovu i pokoj a po dohodě se spolubydlícím, vedením domova si pokoj dovybavit dle svého přání.

Klient není aktivizován, nikdo za ním realizována intenzivní ošetřovatelská péče Prevence: •

celý

den

nechodí,

není

Pracovníci vedou záznamy v ošetřovatelské dokumentaci a individuálním plánu o rozsahu péče, o aktivitách, které klient navštěvuje, je nabízena možnost návštěv dobrovolníka. -3-

Platby za pobytové služby jsou nepřiměřeně vysoké Prevence: •

Výše úhrad je regulována zákonem, respektive vyhláškou MPSV 505/2006 Sb.

•

Zákon, respektive vyhláška, určuje maximální výše úhrad, což znamená, že poskytovatel se s uživatelem musí ve smlouvě dohodnout, jaká konkrétní částka bude hrazena. Tato částka nesmí překročit maximální limit.

•

Poskytovatel má také právo požadovat podíl na úhradě za služby i od tzv. osob povinných výživou vůči uživateli služby. Jde především o manžela, manželku a děti, a to v případech, kdy příjmy uživatele služby nepostačují na úhradu nákladů. Základní princip úhrady nákladů za poskytnuté služby je ten, že k úhradě nákladů za poskytnutou péči je určen především příspěvek na péči a úhradu za pobyt a stravu hradí uživatel ze svých příjmů (mzda, důchod, jiné pravidelné příjmy, např. z nemovitostí apod.).

•

G-centrum služeb.

Tábor

má

vypracovaný

Sazebník

poskytovaných

Všechny standardy jsou Vám k dispozici k nahlédnutí na recepci. Mgr. Alena Kubíková Zdroj: Zákon o sociálních službách, Standardy kvality sociálních služeb G-centra Tábor, Sociální služby: Tvorba a zavádění Standardů kvality poskytovaných sociálních služeb

Zápis č. 7/10 ze schůze Rady klientů, G-centra Tábor, domova pro seniory, která se konala 1.7. 2010 Přítomni:

p.Klaus, pí. Engelsmannová , pí. Svobodová, pí. Ženíšková, pí. Růžičková Omluveni: p. Raschel Hosté: Pí. Šimáková Božena - vrchní sestra Omluveni: PhDr. Jaroslava Kotalíková – ředitelka G-centra MUDr. Luňák – lékař Pí. Lenka Čížková – nutriční terapeutka 1. Kontrola zápisu č. 5 a 6/10. technická připomínka – nápisy na vstupních dveřích neopraveny (3 měsíce). Skříňka na ocenění klientů G-centra v recepci – trvá. Zápisy byly schváleny. -4-

2. Sportovní hry byly velmi dobře organizačně zajištěny. Doporučeno zveřejnit v časopise G-centra kompletní výsledky (1-16). 3. Klienti píší dobré články do časopisu. Napište i vy své zážitky, názory, zkušenosti. P. Klaus připraví článek z historie G-centra. 4. Slané minerálky, pečivo. Dietní sestra zajistí, aby slané výrobky nedostávali klienti s dietou. Sůl je však také potřebná, neboť obsahuje jód. Polévky by se mohly solit méně. 5. Diety – určuje lékař na podkladě zdravotního stavu klienta. Po dvou letech bylo provedeno komplexní vyšetření, kde byl zjištěn velký nárůst kyseliny močové. Určeny diety, které lze zrušit pouze na revers nebo zlepšením zdravotního stavu. 6. Dotaz zda by mohla švadlena provádět opravy ošacení. Drobné opravy prádla (např. přišití knoflíku) jsou zajišťovány G-centrem Tábor - pí. Vychodilová. Na větší úpravy a opravy je možno kontaktovat zakázkové krejčovství RIVERA M, sídlící na Husově náměstí, které by bylo ochotno za poplatek opravit dané šatstvo. Kontakt si lze vyzvednout na recepci G-centra. 7. Náhle zemřel náš zaměstnanec Petr Samec. Ochotný a pracovitý člen zdravotního týmu I. stanice. 8. Od 1.7.2010 si klienti budou platit regulační poplatky. T. j. recept, lékaři po 30,- Kč, nemocnice pobyt 60,- Kč/den. Platbu zajišťuje klient nebo rodinní příslušníci. Informace visí na nástěnkách. 9. Bylo by vhodné řešit proplácení dvou večeří v týdnu. Klaus Jaroslav předseda RADY Klientů

Představujeme: COMMUNIO TÁBOR Sociálně – pastorační středisko Starokatolické farní obce Tábor. Communio nabízí své služby velmi různorodé cílové skupině klientů – zdravotně postiženým, seniorům, osamělým lidem, lidem v krizových životních situacích, dětem ze sociálně slabších vrstev. Klienti zde vyhledávají nejen poradenské, terapeutické a informační služby, ale také možnost sociálního kontaktu a komunikace. Na Táborsku se Communio soustředí především na: •

zajištění pečovatelské služby v obcích na Malšicku

•

poradenství v rámci Anonymní psychologicko poradny (osobní, partnerské a rodinné problémy) -5-

–

křesťanské

•

pořádání letních táborů pro děti ze sociálně slabších rodin

•

výuku dětí ve hře na hudební nástroje

•

koordinaci činnosti Anonymních alkoholiků v celém okrese – pořádá jejich pravidelná setkání a provozuje anonymní telefonní linku pro závislé na alkoholu

•

pořádání kurzů, charitativních koncertů a přednášek KONTAKTNÍ OSOBA: Mgr. Alois Sassmann, vedoucí střediska 391 75 Malšice u Tábora 308 Kancelář: Žižkovo náměstí 6, Tábor, 2. patro Podle internetových zdrojů a propagačních materiálů Markéta Blažková

Jak to bylo se smrtí svatého Václava? 28. září je datum jednoho z mnoha státních svátků v České republice, jež patří oslavám patrona české země. V učebnicích dějepisu nalezneme informaci: „Roku 935 ve Staré Boleslavi byl zavražděn kníže Václav svým bratrem Boleslavem I.“, ale jaká byla tehdy skutečnost? O tom se dodnes historici přou, pojďme tedy společně poodhalit jejich myšlenkové pochody. Jaké máme vůbec k dispozici prameny, které popisují události kolem Václavovy smrti? V první řadě je zde Legenda tak řečeného Kristiána, jejíž autor byl snad synovcem sv. Vojtěcha. Původ díla je však velice diskutabilní. Legenda sama o sobě prohlašuje, že pochází z 10. století, nechybějí však ani názory, podle kterých se jedná o falzum z 12.-14. století. Autorský rukopis Kristiánovy legendy neexistuje, k dispozici máme pouze pozdější opisy. I kdyby legenda ale skutečně vznikla v 10. století, její autor určitě nepopisoval události (především Václavovo zavraždění), jichž by byl sám svědkem. Spíše než o historický pramen jde tedy o literární stereotyp, poplatný vadám většiny hagiografických textů. Existují i další latinsky psané legendy, především Crescente fide Christiana. Zřejmě nejbližší historické skutečnosti je tzv.První legenda staroslověnská. Uvádí jen málo Václavových zázraků, Václav zde ještě vystupuje jako kníže a konkrétní historická postava, nikoliv schematicky. Toto dílo možná vzniklo krátce po polovině 10. století, -6-

lehce omlouvá Boleslava i Drahomíru. Boleslav byl podle textu legendy k činu údajně naveden špatnými rádci. Z poloviny 10. století pak pochází také dílo saského kronikáře Vidukinda. Hagiografické legendy se často snaží najít nějakou souvislost mezi zavražděním obou světců, Ludmily i Václava. Boleslav a Drahomíra bývají někdy vykreslováni jako spojenci, eventuálně dokonce opory pohanství v zemi. O nic z toho ale přitom nešlo. Václav po svém nástupu na trůn nejprve poslal Drahomíru do vyhnanství, ale brzy nato ji povolal zpět a se svou matkou se smířil. Naproti tomu po Václavově zavraždění měla být odstraněna i Drahomíra. Jak praví První staroslověnská legenda: "Tira pak řekl: Pojďme na paní. Ať najednou přemůžeš svého bratra i svou matku!" Drahomíra však stačila před Boleslavem ze země uprchnout a o jejích dalších osudech nic nevíme. Podobně jako Záviš Kalandra přišel s ideou, že Ludmila ani Václav Socha na Václavském nikdy neexistovali, objevila se náměstí v Praze neméně kuriózní myšlenka, že v případě Václava a Boleslava jde ve skutečnosti o jedinou postavu. Vychází se přitom z totožnosti obou jmen - Václav = více slav, Boleslav = bole (v ruštině dnes stále "více") slav. Rozdělení na vraha a světce by pak bylo něčím na způsob případu Jekyl & Hyde. Idea je to samozřejmě důvtipná, zcela však postrádá důkazy a historickou oporu. Tradičním evergreenem jsou diskuse o datu Václavova zavraždění. V roce 929 napadl král Jindřich Čechy a místní vládce se mu podal. Podle některých našich protiněmecky orientovaných vlasteneckých historiků byla právě zde příčina Václavova zavraždění, neboť Boleslav prosazoval aktivnější politiku vůči mocnému sousedovi. Vládce Čechů je ovšem jmenován ve Vidukindově kronice, která popisuje Jindřichovo tažení, tak nešťastně, že pořádně nevíme, jde-li o Václava nebo o Boleslava (tj. vystává otázka, zda k celému tažení nemohlo dojít až po vraždě). První možnost je nicméně výrazně pravděpodobnější. Václavovo zavraždění mělo podle Kristiánovy legendy připadnout na den sv. Kosmy a Damiána, který se slavil 28. září. Dnes na toto datum připadá i státní svátek. Zastánci alternativních verzí namítají, že -7-

je možné, že Kosma a Daimán byli spíše patrony kostela, před nímž byl Václav zabit než označením data, nepodařilo se však prokázat, že by v Boleslavi existoval v 10. století kostel tohoto jména. Co se týče roku Václavova zabití, ve veřejnosti převládá přesvědčení, že k tomu došlo v roce 929, odborníci zase preferují dataci na 935. V obou dvou případech by 28. září připadalo na pondělí, kdy se měla vražda odehrát. A protože v roce 929 se uskutečnilo Jindřichovo tažení, kdy byl Václav pravděpodobně ještě naživu, historici dávají přednost pozdějšímu datu. Je třeba také uvážit, že Boleslav se narodil někdy mezi lety 915-921. I v případě datování Václavovy smrti na rok 935 tehdy Boleslavovi bylo nejvýše 20 let (a Václavovi asi 28 - v raném středověku se prostě "žilo rychleji"). Nakonec není jasné ani to, zda se mezi Václavem a Boleslavem nějak lišily politické priority a zda byly tyto příčinou vraždy. Oba vládci prosazovali sjednocení země pod přemyslovskou nadvládou, oba využívali sporů ve východofranské říši a lavírovali mezi bavorskou a saskou stranou. Orientace na saskou stranu dokonce vedla k tomu, že za Václava nově stavěný chrám byl zasvěcen Vítovi jinou možností bylo si vybrat bavorského světce Jimrama (tomu byly zasvěcovány kostely i v době před Václavem a je dokonce možné, že mu měl být Kardinál Vlk se modlí nad lebkou původně zasvěcen i chrám svatého Václava nový - mohli jsme tedy mít jako turistickou atrakci svatojimramskou katedrálu). Chrám svatého Víta byl v 10. století původně postaven jak rotunda, v 11. století přestavěn na baziliku a teprve ve 14. století se z něj stala katedrála. Kult sv. Václava se rozvíjel od 60. let 10. století, dlouho však nikoliv všeobecně. Když Přemyslovci napadli roku 995 slavníkovskou Libici, žádali obležení 28. října o příměří, ale dostalo se jim odpovědi: "Vám-li je svatý Václav, nám pak Boleslav." Téhož dne hradiště padlo a přítomní Slavníkovci byli povražděni. Teprve později začal být Václav identifikován nejenom jako světec a tvůrce zázraků, ale i jako patron celé země. Podle internetových zdrojů Markéta Blažková -8-

Tento článek by měl být dostačující odpovědí na dotaz z Rady klientů.

Pitný režim ve stáří Pitný režim je správné doplňování tekutin, nezbytné pro lidský organismus. Je to hlavní způsob, jak vyrovnat ztráty tekutin a minerálů v těle. Příjem tekutin je důležitý v každém věku, zejména pak ve stáří, kdy tělo zaznamenává značný přirozený úbytek tekutin. Pokud má člověk pravidelný přísun dostatečného množství tekutin, je jeho organismus schopen zajišťovat nejen látkovou výměnu a dobrou funkci ledvin čili vylučování škodlivých látek, které v těle vznikají. Dostatek tekutin také umožňuje plnou výkonnost doslova všech ostatních orgánů, tělesných i duševních funkcí a v neposlední řadě ovlivňuje i kvalitu pokožky. Závažným problémem je nedostatek vody v organismu (tzv. dehydratace), který způsobuje problémy akutní i chronické povahy. Ve stáří je organismus na změny vodního hospodářství mnohem citlivější, k dehydrataci dochází poměrně snadno a rychle. Potřeba závisí na věku, životním stylu, prostředí a aktuálním zdravotním stavu. Napomáhat tomu mohou některé léky a také skutečnost, že starý člověk má nejen oslabený pocit žízně, ale často i poruchy regulace tekutin. Přispívají také psychické aspekty obavy z nekontrolovatelného močení (inkontinence), které ho omezují v pravidelném pitném režimu. Pokud senior dodržuje pitný režim, přiklání se častěji ke konzumaci chuťově výraznějších nápojů, jako jsou sladké nápoje a limonády, anebo pije vodu z vodovodu, do které si přidává sladké sirupy. Přijímání těchto limonád nepříznivě ovlivňuje seniorův zdravotní stav, pokud např. trpí diabetem mellitem, hypertenzí nebo oběhovými potížemi. Přírodní minerální vody zase obsahují řadu prvků, jejichž příjem je omezen nebo zakázán při některých onemocněních. Je tedy nutno sledovat složení vody, nikoli její chuť a cenu. Starší lidé by konzumaci minerálních vod měli konzultovat se svým ošetřujícím lékařem, který jim poradí, jakou vodou pitný režim doplnit. Pokud se senior dostaví k lékaři se zdravotními potížemi a je lékařem upozorněn, že problémy jsou zapříčiněny nedokonalým nebo nevhodným pitným režimem, často se stává, že u seniora následuje tzv. nárazový příjem tekutin, kdy se snaží pitný režim co nejrychleji „dohonit“. Tento náraz velkého množství tekutin však může být pro organismus šokem a může způsobit nadměrné zatížení ledvin, a dokonce jejich selhání. Pro správnou funkci -9-

organismu je nutný denní příjem tekutin 1,5-2l, kde je nutné zdůraznit podstatu rovnoměrnosti, pravidelnosti a stálosti v příjmu tekutin. Do tohoto množství nemůžeme přičítat kávu, které někteří senioři vypijí během dne velké množství. Káva naopak váže vodu v těle a působí dehydrataci. Do pitného režimu nelze připočítávat ani kakao a mléko, které jsou spíše tekutou stravou. Mezi doporučené nápoje, které jsou vhodné pro seniory, řadíme: neslazené bylinné čaje, zelený a černý čaj, čerstvé ovocné a zeleninové šťávy. Doporučovanou zeleninovou šťávou je rajčatová šťáva, která je vhodná i pro diabetiky 2. typu, u nichž se zjistilo, že rajčatová šťáva mj. snižuje riziko tvorby krevních sraženin. Dále pak neslazené přírodní džusy a kvalitní nesycené vody. Při určitých typech onemocnění je nutné, jako součást léčby, dodržování konzumace vhodných tekutin. Při onemocnění ledvin, hypertenzi a pro kardiaky není vhodné zařazovat tyto nápoje: Hanáckou kyselku, Ondrášovku (vhodná při dg. osteoporóza), Aquilu, Bonaquu, Mattoni a Tomu Naturu. Naopak při hypertenzi je doporučována Magnesia, která je také účinná při bolestech hlavy. Korunní je vhodná svým složením pro zdravé jedince, obsahem vápníku a hořčíku je velmi blízká poměru, který je doporučován k výživě. Pro celodenní popíjení s nejnižší koncentrací minerálů jsou vhodné stolní balené vody, čistá voda je pro lidský organizmus více než prospěšná. Optimální je nápoje střídat a nezaměřovat se pouze na jeden druh. V dnešní době není problém si vybrat, protože trh nabízí škálu balených vod, čajů ovocných, černých, bylinných, rozličných nápojů a minerálek. Nejen v zimním období, kdy se zdržujeme v přetopených bytech, ale převážně v letních měsících by mělo být pro seniory pravidlem nosit s sebou nějaký nápoj a předcházet tak komplikacím způsobeným nedostatečným příjmem tekutin. Důsledné a správné dodržování pitného režimu je zcela neoddělitelnou součástí zdravé výživy každého jedince a je podmínkou pro dosažení dostatečné výkonnosti organismu. Božena Šimáková, vrchní sestra Zdroj: odborná literatura – Geriatrie - 10 -

Konec světa? Zátopy, krupobití, tornáda, tsunami, činnost a další pohromy. Je to konec světa? Táboráci nebojte se. Čtěte Sibylino proroctví:

zemětřesení,

sopečná

„V ten čas také nastanou v české zemi neúrody a Bůh sešle na ni mnoho ohňů, bouřlivých větrů, krupobití, přílišné sněhy a vody veliké. Rok od roku bude hůř a hůře, tak že se zasteskne jak starému, tak mladému na světě živu býti, nejvíce obecnému lidu, zvláště když přijdou na ně tak veliké vojny, že mnohému hospodáři vezmou do boje i posledního syna. Ale pro to vše se národ přece nepolepší. Setrváť ve svých nectnostech a zpozdilostech a bude veliká proměna v šatech a mravech. To se Hospodin hněvem popudí a ztrestá jej tak, že všecka města zkažena budou. Jen Tábor, Ústí, Soběslav a Mělník ujdou zkáze, jestliže při pravdě a zákonu budou státi. Kutná hora se propadne, Plzeň, Žatec, Hradec Králové, Kouřim a Čáslav a jiná města královská budou od nepřítele zkažena. Prahu pak Pán nad jiná města potrestá. Ohněm a hroznou povodní zkázu vezme a nepřítel zhoubu dokoná. Její rozvaliny zarostou borovím a hložím, kuny a lišky budou tu pelešiti. Slavné kdysi město zpustne tak, že po čase pojede tudy forman, na Kameném mostě zastaví, bičem do mrtvého ticha zapráská a svému synku řekne: „Tady bývalo veliké město Praha a tamto stávala Staroměstská radnice.“ Jindřich Raschel

Sportovní úspěch Druhých olympijských her v roce 1901 v Paříži se zúčastnilo pod hlavičkou Rakouska i pět českých sportovců. Z těchto pěti reprezentantů uspěl František Janda-Suk, který skončil v hodu diskem druhý. Stříbro si do Prahy nepřivezl, medaile se tehdy ještě nerozdělovaly. Druhou cenou pro tohoto diskaře byl stolní kalendář. Jindřich Raschel - 11 -

Úryvek z dopisu kolegyň Konečně jsi se v poměrně slušném stavu dokodrcala k významnému věku a vstupuješ nyní do super období života. 1.

Budeš mít moře času, ale žádný nápad, co s ním.

2.

Posadíš-li se někde na lavičku, aby ses kochala přírodou, usneš.

3.

Budou se Ti čím dál víc líbit mladí hoši, ale oslovovat Tě budou staří dědové.

4.

Když si budeš chtít pořídit něco na sebe, budeš poslouchat řeči, že už to neunosíš a do rakve se to nehodí.

5.

Pán Bůh Ti síly vezme, ale chuti nechá.

6.

Začnou Ti říkat pamětník právě v době, kdy začneš zapomínat.

7.

Budou Ti říkat jak krásně vypadáš, jakoby nevěděli, že máš doma zrcadlo.

8.

Budeš víc číst, ale na konci stránky nebudeš vědět, o co na ní šlo.

9.

Všechny boty Tě budou tlačit, nebo se Ti zouvat.

10. Obouvací lžíci budeš potřebovat metr dlouhou. 11. Čím budeš mít míň zubů, tím budeš kousavější. 12. Ať Ti uvaří cokoli, dostaneš po tom pálení žáhy, zácpu nebo sračku. 13. Vlasů budeš mít dost, ale čím dál na menší hlavu. 14. Do vany polezeš po hlavě, protože neohneš nohy v koleně. 15. Budeš mít moře zkušeností, ale žádné posluchače. 16. Když si budeš chtít u stánku koupit tisk a upadne Ti peněženka, budeš dělat, že si oprašuješ koleno, pak lýtko, pak Ti rupne v zádech, čímž Tvé ohýbání skončí a peněženku vzteky kopneš do kanálu. 17. Budeš mít brýle na blízko, na dálku, na šířku, bifokální, trifokální a pak jedny s jednou nožičkou, kterými budeš vidět. 18. Strávíš hodně času v posteli, nikoli kvůli odpočinku nebo radovánkám, ale protože se nebudeš moci zvednout. 19. Až Ti někdo přijde přát, aby ses dožila stovky, pošleš ho do prd... To jsou zaručené zkušenosti. Dej na své kamarády... poskytla Milada Janatková - 12 -

Zajímavosti ze světa ptáků Ptáci - zajímavosti z jejich říše Ptáci patří mezi teplokrevné obratlovce, kteří snáší vejce a vyznačují se především zobákem s absencí zubů. Končetiny a celou kostru mají uzpůsobenou k létání. Kosti jsou z tohoto důvodu duté. Jejich křídla s opeřením se vyvinula z předních končetin. Avšak některé druhy, jako například běžci a jiné ostrovní druhy s absencí přímých ohrožujících predátorů, schopnost k letu ztratily. Cesty ptáků po světě Krátké nepravidelné tahy, stejně jako dlouhé migrační cesty opakující se s pravidelnými ročními intervaly, podniká mnoho druhů ptáků. Na své dlouhé cesty vyrážejí ve velkých počtech v hejnu. Ptáci jsou totiž sociální živočichové komunikující mezi sebou voláním i vizuální formou. Společně tak reagují na výskyt predátorů, hledání a lovení potravy. Rozmnožování U některých druhů je možno vidět život v párech. Jedná se ovšem povětšinou jen o dočasnou záležitost, především z důvodu oplození a vychování nové generace potomků. Vejce kladou do hnízd, které pak zahřívají až do vylíhnutí mláďat. Ochrana Z celkového počtu známých druhů pohybující se kolem čísla 9600, je již část zcela vyhubena a dalších tisíc dvě stě druhů chráněna před likvidací lidským faktorem. Znáte Čápa? Patří mezi nejznámější a snadno identifikovatelný druh u nás. Čáp se vždy vrací do stejného hnízda, kde každoročně vyvádí mladé potomky. Pokud si tedy tento velký a krásný druh ptáka postaví hnízdo kolem vašeho obydlí, máte jistotu každoročního návratu. Mezi vzácnosti patří Čáp černý, vyskytuje se na našem území jen v počtu okolo tři sta párů. Jsou také hůře zahlédnutelní, díky životu hluboko v lesích. Podle internetových zdrojů Markéta Blažková - 13 -

Asociace poskytovatelů sociálních služeb ČR se aktivně zapojila do několika projektů, které mají přispět ke spolupráci, výměně zkušeností a nejlepší praxe v poskytování péče o seniory s cílem posílení a zkvalitnění těchto veřejných služeb. Jednou ze zemí, která se tohoto projektu zúčastnila byla i Islandská republika. V termínu 7. – 11.6.2010 se uskutečnila studijní cesta 7 českých odborníků na Island. Čtyři z účastníků byli zástupci Asociace poskytovatelů sociálních služeb ČR, jeden zástupce MPSV, jeden zástupce Asociace krajů ČR a jeden zástupce Trianon – Čechy, o. s. Zástupci islandské strany přijedou začátkem září a navštíví i G-centrum.

Islandská republika – 1. díl Název státu: Lýdveldid Ísland Hlavní město: Reykjavík Měna: islandská koruna (IKR) Počet obyvatel: 320 000 Island se dělí na 79 obcí (sveitarfélög), 23 hrabství (isl.: sýslur), 8 okresů (hluti) a na 6 krajů. Hustota zalidnění je 3,03 obyvatel na km². 60% obyvatel Islandu žije v aglomeraci Reykjavíku. 92% obyvatel žije ve městech, zbytek 8% na vesnicích. Podle žebříčku Rozvojového programu OSN z roku 2007 je Island z hlediska kvality života nejlepším místem pro život lidí ze všech 177 hodnocených zemí světa. Historie Historie obydlení Islandu je poměrně krátká. V 6. století n. l. navštěvovali ostrov irští keltové. První obyvatelé byli v roce 872 norští vikingští šlechtici, kteří uprchli před krutovládou nového krále Haralda Krásnovlasého. Koncem devátého století začala hromadná evakuace z Norska nejen šlechticů, ale i sedláků, pro které si nenasytný Harald vymýšlel nové daně. Zkušenost s tyranií učinila z Islanďanů demokraty a v roce 930 vznikl na planině Thingvellir první parlament na světě Althing, který zasedal každý rok po dobu dvou týdnů v období letního slunovratu. Přístup sem měl každý z asi 45 tisíc obyvatel a tím se Althing stal centrem kulturního a společenského života ostrova. V roce 1262 nastal zvrat, protože byl - 14 -

Island podřízen norskému králi a od roku 1397 se dostal spolu s Norskem pod dánskou nadvládu. Z Islandu se stala nejzaostalejší země Evropy. Island je stále zkoušen četnými sopečnými erupcemi. V letech 1783 - 1784 řádila sopka Laki, pod jejíž lávou zmizela velká část Islandu a mnoho lidí i zvířat zemřelo. Sopečný popel dolétl zejména do Velké Británie i Skandinávie, ale i téměř do celého světa. Dánská vláda uvažovala o přemístění všech zbylých 40 tisíc obyvatel Islandu do Dánska. Revoluční vlna v polovině 19. století dosáhla i na Island. V roce 1843 obnovil svoji činnost Althing a v roce 1874 získal zákonodárnou moc. Jednu z nejhorších katastrof zažil Island i v roce 1875, kdy následky výbuchu sopky Askja zničily islandskou ekonomiku a způsobily velký hladomor. Během následujících 25 let 20% obyvatelstva Islandu emigrovalo, hlavně do Kanady a Spojených států. V roce 1918 získal Island nezávislost a s Dánskem vytvořil personální unii. Za druhé světové války si USA vybraly Island jako svoji námořní základnu a od té doby začal rozkvět Islandu. 17. června 1944 skončilo spojení s Dánskem a byla vyhlášena Islandská republika. Po válce odešly do jara 1947 všechny cizí vojenské jednotky, ale v tu samou dobu bylo obnoveno jednání s USA o předání letiště v Keflavíku a možnosti mezipřistání amerických letadel, z čehož Islandu plynuly peníze. Island stále zůstával neutrální a bez armády. Roku 1949 bylo Islandu nabídnuto členství v NATO a vláda nabídku přijala, ovšem pod podmínkou, že v době míru nebudou na Islandu rozmístěna cizí vojska. V roce 1951 již vláda podepsala dohodu o obraně s USA a v Keflavíku přistálo prvních 15 letadel s americkými vojáky. V rámci Marshallova plánu získal Island v letech 1948 až 1960 kolem 70 milionu dolarů. Od roku 1971 byly z Dánska postupně navráceny islandské rukopisy. V roce 2008 postihla zemi vážná ekonomická krize, která vyústila v pád vlády. V červenci 2009 islandský parlament rozhodl o podání přihlášky do Evropské unie. Za celých více než 1100 let obydlení Islandu se lidé na ostrov a z něho mnoho nestěhovali. Sčítání lidu se na Islandu provádí od roku - 15 -

1703. Lékařské záznamy všech Islanďanů jsou vedeny po celé poslední století. Proto dnes vědci mapují geny Islanďanů, pomocí kterých si genetici slibují získat mnoho poznatků a naučit se léčit genetické nemoci. Islanďané jsou po Japoncích druhý nejzdravější národ na světě. Ing. Renata Kainráthová vedoucí pečovatelské služby a denního stacionáře

Znamení yla bouře. Na ostrůvek doplaval trosečník, který se ze všech sil držel trámu z rozbité lodi. Ostrůvek byl ve skutečnosti jen větší útes, holý a nehostinný. Trosečník se začal modlit. Ze všech sil prosil Boha, aby ho zachránil, a každý den vyhlížel na obzoru pomoc. Ale žádná nepřicházela. Po několika dnech se na ostrůvku zabydlel. Podařilo se mu vyrobit nástroje k lovu a obdělávání půdy, po nekonečných pokusech se naučil rozdělávat oheň a v potu tváře si vystavěl přístřeší, které ho chránilo proti větrům a bouřím. Uplynulo několik měsíců. Trosečník se stále modlil, ale žádná loď se na obzoru neobjevila. Jednoho dne zavál vítr plameny z ohniště na rohože trosečníkova příbytku. Ten se v okamžiku vzňal. Hustý kouř zahalil celé okolí. Během několika minut přišla vniveč celá jeho několikaměsíční práce. Trosečník, kterému se nepodařilo zachránit z plamenů téměř nic, se s pláčem zhroutil na písek. „Proč, Pane? Proč se mi muselo stát i tohle?“ O několik hodin později přistála u ostrůvku veliká loď a spustila na vodu člun. „Jak jste zjistili, že tu jsem?“ ptal se trosečník, který nevěřil svému štěstí. „Zahlédli jsme kouřové znamení.“

Tvé dnešní potíže jsou kouřovým znamením zítřejšího dobra. Bůh tě přijde zachránit.

„Jaká je nejkratší cesta k setkání s Bohem?“ „Žít na vozíku,“ odpověděl jeden člověk bez nohou. úryvek z knihy Živá voda pro duši od Bruna Ferrera Markéta Blažková - 16 -

Akce na září 2010 Poslech hudby: S panem Emilem Růžičkou - úterky od 14:00 hod.: poslech dechové hudby a lidových písní - čtvrtky od 14:00 hod.: poslech vážné hudby Knihovna G-centra – otevírací doba: Čtvrtek: 9:30 – 10:30 hodin. V tomto čase Vám bude též přečten denní tisk slečnou Alenou Novákovou. Videoprojekce: Pátky (dle oznámení na nástěnkách) od 14:00 v místnosti muzikoterapie ve 4. patře s paní Janou Buřičovou. Trénink v kuželkách: Pátky (dle oznámení na nástěnkách) od 14:00 v atriu. Hobby dílna: Úterky (dle oznámení na nástěnkách) od 9:00 hod. Stolní hry: Každé pondělí od 10:00 v atriu. Skupinové předčítání: Každé pondělí od 14.00 v Selské jizbě. Každý druhý čtvrtek (sudé týdny) od 14.00 „Hovory nad Biblí“ v kapli v přízemí.

Doprovodné akce: 7.9. 14.9. 15.9. 16.9. 21.9. 22.9. 30.9.

-

9:00 hod. - Poradna pro sluchově postižené v Selské jizbě, 4.p. 13:00 hod. - Pedikúra – koupelna ve 2. patře 13:00 hod. - Pedikúra – koupelna ve 2. patře 9:00 hod. - Prodej ponožek v atriu 19:00 hod. – Virtuosní housle Pavla Šporcla v divadle 19:00 hod. - Libkovanka z Libkovy vody u Pelhřimova v divadle 14:00 hod. - Oslava klientů narozených v září ve společenské místnosti v přízemí

V září oslaví narozeniny: Olga Civínová, Marie Vrbická Irena Dvořáková, Marie Šťastná Vlasta Jirků, Zdeněk Veselý Marie Novotná, Dagmar Svobodová Marta Krejčová, Zdeněk Charvát Milada Hubáčková, Marie Svobodová MUDr. Václav Baloun - 17 -

Nově mezi nás zavítali tito klienti: Zdeněk Charvát, Milada Rottová, Jiří Tichý, Jan Kubec

Rozloučili jsme se: Karel Kamín, Jaroslav Pšenička (přemístěn do LDN) Jan Balog, Jaroslav Dyršmíd, Mikuláš Gedai, Růžena Zvolánková

V měsících červenci a srpnu nastoupili tito pracovníci: Barbora Řezáčová – zdravotní úsek

Středisko sociálních služeb 21.9.2010 Zájezd pro seniory na zámky Hluboká nad Vltavou a Kratochvíle. Celková cena zájezdu je 250,-Kč. Hlásit se můžete osobně, nebo na tel.: 381 478 230. 23.9.2010 Akademie III.věku Slavnostní zahájení 15. ročníku. Začátek je ve 13 hodin v prostorách táborské matriky Podrobné informace ke všem připravovaným akcím získáte u pracovníků Střediska sociálních služeb. Kancelář najdete v přízemí budovy, číslo dveří 116.

- 18 -