Nyugdíjasklubok és Idısek „Életet az éveknek” Országos Szövetsége Új címe: Budapest, 1053 Királyi Pál u. 20. I/3. Tel/fax: 06/1/327-0118, 06/1/327-0119 Email:
[email protected] Honlap: www.eletetazeveknek.hu
Mezıkovácsházi „Szivárvány” Egyesület (cikk a 6. oldalon)
2009. szeptember
Életet az éveknek
2009. szeptember
Kedves Klubtagok! İszintén remélem, hogy ezt a hosszú, forró nyarat sikerült pihenéssel töltenetek. Minden bizonnyal azoknak a kedves Klubtagjainknak, akiknek magas a vérnyomásuk, vagy valamilyen más betegségtıl szenvednek, nem lehetett könnyő a sokszor 35 C fok feletti napsütéses idıben. Az elmúlt idıszakban – partnereink támogató közremőködésével - igyekeztük információt nyújtani, tanácsokat adni, szőrıvizsgálatokat szervezni. Az „Életet az éveknek” Országos Szövetség tevékenységével hangot ad annak a meggyızıdésének, hogy idıskorban is sokat tehetünk egészségünk megırzéséért, egészségünk helyreállításáért. Köszönjük a sok nyári híradást a rendezvényekrıl, az üdülési élménybeszámolókat. Ezek a programok is azt tanúsítják, hogy tagjaink keresik az értelmes elfoglaltságot, egymás társaságát, élvezik az életet. Csak így tovább! Az elnökség tagjai már az ıszi programokat készítik elı. Csak egy kis ízelítıt adnék! Mihály János azon dolgozik, hogy az ısz-téli idıszakra is megtalálja az igények szerinti üdülési lehetıségeket. Keresi azt a 3-4 üdülésszervezésben jeleskedı tagunkat, akik egy-egy régióban hírét vinnék az üdülési lehetıségeknek. Az elkövetkezendı hetekben János is szeretne egy-egy megyében, klubban részletesebb tájékoztatást adni tagjainknak. Ebben a munkában várja a segítıket. Krizsán Marika szerepe meghatározó a november 20-22-e között megrendezésre kerülı Nyugdíjas EXPO szervezı bizottságában. Mint mindig, most is azt szeretné, hogy minél több együttesünk, csoportunk szerepelhessen jó minıségő mősorával. E csoportok hírünket viszik tovább, tekintélyünket erısítik. Dr. Kabát Mária – örömmel mondom – növekvı számú egészségügyi partnerrel tartja a kapcsolatot. İsszel folytatjuk az egészségügyi tárgyú vetélkedıket, a szőrıvizsgálatokat. Mária felméréseket is összegez. Tagjaink egy-egy kérdésben olyan problémákat vetnek fel, amelyekrıl nem árt mélyebben tájékozódnunk. Legutóbb a gyógyszerek felírásával, a megszokott gyógyszerek cseréjével, árával kapcsolatban érkeztek hozzánk kérések, panaszok. Ilyenkor mielıtt megkeressük az illetékeseket, tájékozódunk, vajon egyedi vagy általános problémáról van-e szó. Az elnökség készül a szeptember közepén sorra kerülı 3 napos képzésre. Évek óta tervezzük!!! Ez a képzés is azért jöhet létre, mert találtunk hozzá támogatót. Remélem, hogy hasznos eszmecserérıl számolhatok majd be a következı lapszámban. Bizonyára, kedves Klubtagok észrevettétek, hogy írásom minden részében a támogatókról, együttmőködı partnereinkrıl beszéltem. Folyamatosan pályázunk, keressük mőködésünk új és új forrásait. Ez teszi lehetıvé, hogy lapot jelentessünk meg, különbözı fórumokon hangot adhassunk érdekeiteknek, keressük az olcsó és jó szálláshelyeket, kulturális csoportjainknak a bemutatkozási lehetıséget. Igyekszünk jól gazdálkodni, tagjaink minden fillérét jól hasznosítani. Ezért is került sor – a nyár kellıs közepén – költözködésre. Szövetségünk alapítóihoz méltón nagyot álmodtunk. Olyan székhelyrıl gondolkodtunk, amely olcsóbb, mint a megszokott Böszörményi úti, és a Királyi Pál úti jobb, méltóbb feltételeket biztosít munkánkhoz. Ugye, ilyet álmodni szoktak? Hát, Piros Gabi, a mi igazgatónk, megtalálta az igazi helyet! A belvárosban, jó közlekedés mellett, lényegesen nagyobb irodában folytatjuk a munkánkat. Közben igazi örömet jelent, hogy egyre többen keresik Szövetségünkkel a kapcsolatot. A CIG Közép-Európai Biztosító Zrt. összefogva és együttmőködve az ország elismert és hiteles kegyeleti szolgáltatóival, útjára indította a Pannónia Alkony Életbiztosítást, az ehhez kapcsolódó kegyeleti szolgáltatással. Már ebben a lapszámunkban olvashattok az általuk kínált szolgáltatásról. Segítségünket kérik a biztosítási termék alakításában, megismertetésében. A lakásért életjáradék program nem ismeretlen elıttetek. Az OTP Életjáradéki Zrt. tette elıttünk ismertté. Fontosnak tartom, hogy e termék formálásában a kezdetekkor jelen lehettünk. Új partnerünkkel, az FHB Életjáradéki Zrt. Idıskori Programjával hamarosan megismerkedhettek. Bízom abban, hogy a hasonló terméket kínáló FHB Életjáradéki Zrt. is elégedett lesz az együttmőködéssel. Hegyesiné Orsós Éva, elnök
2
Életet az éveknek
2009. szeptember
Fızı és Süteménykészítı Verseny - Eleken
Augusztus 8-án fızı és süteménykészítı versenyre szólt a meghívás, az Eleki Mővelıdési Ház udvarára. Már kora reggel állították a bográcsállványokat, tisztították a hagymát, burgonyát a segítık, míg a helyet átadták a bográcsfızés mestereinek, - a férfiaknak - akik a húsokat készítették elı. Az udvaron felállított sátrak, bográcsok jól tükrözték, hogy nem babra megy a játék. Azon drukkoltak a nyugdíjasok, családtagok, barátok, hogy vajon ki viszi el a pálmát fızési tudományával. Ebbe a fızıversenyben nevezett be a helyi Napsugár Nyugdíjas Egyesület is, akik egy kicsit képviselték az „Életet az Éveknek” Békés megyei szervezet tagjait is. A bográcsokban különbözı ételeket készítettek: halászlét, borjú-, szürkemarha-, kakas-, sertés-, és körömpörköltet. A szakácsok szívesen vették a kóstolgatásokat, dicséreteket és sorolták receptjeiket. Az illatok egyre több vendéget csaltak az udvarra, illetve az idısebbek az étel elkészültét, - a kellemesen hővöset adó nagyteremben - beszélgetve várták meg. A déli órákban a zsőri vette át a terepet, akinek igen nehéz dolga volt. A kóstolások után eredményhirdetésre került sor.
Természetes volt, hogy minden csapat a saját fıztjét dicsérte, de az elsı helyezést a zsőri a Napsugár Nyugdíjas Egyesület szakácsa – Nedró László – által fızött pörköltnek ítélte. Különdíjban részesült a Román Kisebbséget képviselı csapat. A fızıverseny, illetve a sütemény versenyben nevezett csapatok tárgyjutalomban részesültek. Ennek a versenynek igazi nyertesei az asztaloknál helyet foglalók voltak, hiszen jó étvággyal fogyasztották az elkészült ételeket. Úgy tőnt, hogy a zsőri jó döntést hozott, mert a mintegy 100 fı nyugdíjas ezt vissza is igazolta. Az érdeklıdés ezen a napon nagyon széleskörő volt, hiszen az 1 évestıl a 80 évesig, nagyon sok korosztály képviseltette magát. Apró, de nagyszerő ötletnek tőnik ez a már hagyományos fızıverseny. Szükség van ezekre a családokat, barátokat, egyedülállókat összefogó, összetartó rendezvényekre. Köszönjük Árgyelán György Igazgatónak és munkatársainak, családtagjainak és mindenkinek, aki feláldozta a napját azért, hogy mi jól érezzük magunkat és ezt a napot jó emlékeink között megtartsuk. Lejegyezte: Ujjné Márti ***
NYUGDÍJAS PIHENÉS GUNARASON - 2009 GUNARAS ÜDÜLİFALU Gunaras Üdülıfalu Dél-Dunántúl közepén, Baranya, Somogy és Tolna megye találkozásában, egy órányi autóútra a Balatontól és kétórányira Budapesttıl, Dombóvártól 2km-re található. GUNARASI GYÓGYFÜRDİ A fürdı melletti forrásból 750m mélyrıl tör fel az 55оC-os gyógyvíz. A bevizsgált alkáli-hidrogénkarbonátos, magas fluorid tartalmú gyógyvíz kiválóan alkalmas mozgásszervi betegségek, gyomor- és bélbántalmak, nıgyógyászati panaszok, fogíny- és szájbetegségek kezelésére. Az egész évben nyitva tartó fedett fürdıben az alábbi szolgáltatásokat lehet igénybe venni: 3 gyógymedence (30 oC, 34 oC, 38 oC-os), wellness ikermedence, pezsgıfürdı, szauna, infraszauna, gızkabin, sókamra, szolárium, masszázs. Hétköznapokon a gyógyvíz hatását kiegészítı kúrák, kezelések is igénybe vehetık. A gyógyfürdı közel 30 gyógyászati kezeléssel áll Vendégei rendelkezésére. A kezelések háziorvosi beutalóval kedvezményes áron vehetık igénybe, melyet gunarasi szakorvosi konzultáció elız meg. Ennek során írja ki a szakorvos az adott probléma kezelésére megfelelı gyógykezeléseket. A kezelések, kúrák igénybevételéhez elızetes telefonos egyeztetés szükséges a gyógyfürdı szakorvosi rendelıjével: 74/465-454. A strandfürdõ a nyári idıszakban, május 1- tıl szeptember végéig várja a látogatókat. A Fürdı és a hotel szomszédságában található Mozgásszervi Rehabilitációs Központban, ahol szintén a gyógyforrásból származó víz jótékony hatásai élvezhetık akárcsak a gyógyfürdıben, a következı szolgáltatások vehetık igénybe kedvezményes áron: gyógyvizes úszómedence, szauna és merülı medence, gızkabin, pezsgıfürdı, konditerem. SZÁLLÁSLEHETİSÉGEK Gunaras Üdülıfaluban négyféle szálláslehetıséggel állunk Vendégeink rendelkezésére. Nyugdíjas csoportok részére kidolgozott, kedvezményes csomagajánlataink tartalma: szállás a kiválasztott helyen, reggeli, félpanziós vacsora HOTEL EURÓPA*** Akciós szezon: 01. 02. – 03. 31. és 10. 01. – 12. 30. 31.500,-Ft/ fı/ 7 éj 19.900,-Ft/ fı/ 4 éj (hétköznap) Elı- és utószezon: 04. 01. – 06. 12. és 08. 22. – 09. 30. 36.900,-Ft/ fı/ 7 éj 22.900,-Ft/ fı/ 4 éj (hétköznap) Fıszezon: 06. 12. – 08. 22. 45.900,-Ft/ fı/ 7 éj 27.900,-Ft/ fı/ 4 éj (hétköznap) NYARALÓHÁZAK - APARTMANOK Elı- és utószezon: 05. 01. – 06. 12. és 08. 22. – 09. 30. 31.900,-Ft/ fı/ 7 éj 19.900,-Ft/ fı/ 4 éj (hétköznap) Fıszezon: 06. 12. – 08. 22. 36.900,-Ft/ fı/ 7 éj 22.900.-Ft/ fı/ 4 éj (hétköznap) APARTMANPARK és GYÓGYKEMPING – legolcsóbb!!! Nyugdíjas csoportok részére kidolgozott csomagajánlatunk a következıket foglalja magában: szállás, reggeli, félpanziós vacsora Nyári szezon: 05. 01. – 09. 30. 25.900,-Ft/ fı/ 7 éj 15.900,-Ft/ fı/ 4 éj Kiránduló csoportoknak az apartmanparkban való elhelyezés: 3.900,-Ft/ fı/ éj, mely tartalmazza a szállást 1 éjszakára, a reggelit és a félpanziós vacsorát. Az idegenforgalmi adó a csomagáron felül a helyszínen fizetendı 18-70 éves kor között: 300,-Ft/ fı/ éj. ÜDÜLÉSI CSEKKET, TICKET RESTAURANT, SODEXHO PASS, ACCOR, HAMI és CHÉQUE DÉJEUNER ÉTKEZÉSI UTALVÁNYOKAT VALAMINT EGÉSZSÉGPÉNZTÁRI KÁRTYÁT ELFOGADUNK További információ és foglalás: GUNARAS ÜDÜLİFALU – HOTEL EURÓPA***, (T-GASZTRO KFT.) 7200 Dombóvár-Gunaras, Tó u. 3. Tel: 74/463-337, Fax: 74/565-061, Mobil: 30/348-4218, 20/330-4961, E-mail:
[email protected] www.gunaras.info
3
Életet az éveknek
2009. szeptember
Bemutatkozik a MEZİKOVÁCSHÁZI SZIVÁRVÁNY EGYESÜLET - (fotó a címlapon) Az Egyesület 2007-ben alakult. Tagjai zömmel - Részvétel a helyi fızıversenyen. nyugdíjasok. Jelenleg 86 tagjuk van, amely az alapító - Nınap és férfinap megszervezése. létszámnak közel 3-szorosa. Összejöveteleiket - Színházlátogatások Békéscsabán. hetenként tartják, ahol a jelenlévık száma igen változó. - Kikapcsolódás a kübekházi Operettgálán. Éves munkaterv alapján mőködnek, de kihasználják a - Aktív közremőködés a Bőnmegelızési projektben. váratlan lehetıségeket is. Jó kapcsolatuk van a helyi - Részvétel a Dél-békési Nyugdíjas Egyesület által Önkormányzattal, a mezıkovácsházi Oktatási és szervezett KI MIT TUD-on. Közmővelıdési Intézményekkel, valamint a megyében - Évente kettı nyugdíjas bál szervezése. mőködı sok-sok nyugdíjas klubbal, egyesülettel. - Az ÚJÉV és a KARÁCSONY közös ünnepélése. Fı célkitőzésük a nyugdíjasok életének segítése, szebbé - Érdeklıdı tagok részére üdülés, nyaralás szervezése. tétele. Aktívan bekapcsolódnak a helyi programokba. Saját rendezvényeket is szerveznek, melyek igen jó 5 tagú vezetıség irányítja az egyesület munkáját a hangulatúak. tagság kéréseinek, igényeinek megfelelıen. Néhány a programok közül: Gazdálkodni a tagdíjakból és a támogatásokból tudnak. - Kirándulás Gödöllıre, a Medve barlanghoz, Miskolc- Igyekszenek minden forintot hasznosan elkölteni. Lillafüredre, Temesvárra. Molnár Józsefné elnök - Közösen megtartott névnapok, szalonnasütések, bográcsozások. *** „HALLÓ MÉG ITT VAGYOK” BAZ Megyei Nyugdíjasklubok IX. Mővészeti Találkozója A Találkozót a mezıkövesdi Matyó Nagymama Klub Egyesület 2009. július 10-én rendezte meg. A rendezvényt a közösségi Ház Színháztermében Tállai András polgármester és országgyőlési képviselı nyitotta meg, majd az „Életet az éveknek” Országos Szövetség alelnöke, Dr. Kabát Mária mondott ünnepi köszöntıt. 14 klub fogadta el a meghívást a találkozóra, 12 klub BAZ megyébıl, 1 klub Heves megyébıl és 1 klub Szlovákiából Szent Máriáról érkezett. Öröm volt szétnézni a színházteremben, hogy milyen sokan (kb. 500-550 fı) jöttek el, egy kicsit kikapcsolódni. A fellépı klubok ısz hajú fiataljai mindent megtettek, hiszen volt itt népdal, vers, humor, operett, magyar nóta és táncdal, de nem csak a szájuk járt ezeknek a fiataloknak, hanem a lábuk is, hiszen láttunk palotást, spanyoltáncot két változatban, hastáncot, balettparódiát, cigánytáncot, csárdást és countrytáncot is. A fellépık száma 202 fı volt, a szereplésért emléklapot és matyótányért kaptak ajándékba és a hálás közönségtıl sok-sok tapsot. A klub alapító tagjai finom házi süteménnyel, üdítıvel és kávéval, valamint kis kupica bátorítóval kínálták a fellépıket. A találkozó közös énekléssel és közös ebéddel zárult.
Több klub Mezıkövesd nevezetességeit tekintette meg a rendezvény után, de voltak, akik a Zsóry Fürdıben folytatták a kikapcsolódást. Sokan gratuláltak a rendezvényhez, hiszen nagyon jól érezték magukat, még a nagy melegrıl is elfeledkeztek. Az országos és megyei vezetıknek is nagyon tetszett a mősorszervezés és a vendéglátás. Köszönet s klubtagoknak, a támogatóknak a segítésükért, mely nélkül a rendezvény nem jöhetett volna létre. Varga Józsefné Klubvezetı
Életet az éveknek
2009. szeptember
A mozgás félegészség Egészségmegırzı, helyes mozgásra nevelı gyógytorna programok a nyugdíjasklubokban A foglalkozások idıtartama alkalmanként kb. 1 óra volt, de a résztvevık az egészségi állapotukkal kapcsolatos érdeklıdése a kötött foglalkozás után szabad beszélgetésbe ment át. A találkozások gyakorisága a helyi adottságokhoz alkalmazkodott, több helyen hetenként kétszer, de általában heti egyszer találkoztak, összesen tíz alkalommal, 2009. március eleje és június vége közötti idıszakban. A tanfolyamok elején és végén felmérılapokat töltöttek ki a résztvevık. A felmérılapokat a foglalkozást vezetı gyógytornászok értékelték, összehasonlították az értékeket és megállapították a végzett gyógytorna eredményeit. Az eredmények pozitívak voltak, javult az egyensúlyérzet, a mozgás, a teherbírás. Azt tőztük ki célul, hogy felhívjuk az idısek figyelmét a koruknak megfelelı rendszeres mozgás fontosságára. Ismert tény, hogy az idısek nagy részénél egyszerre több krónikus betegség is jelen van, s ezeknek a figyelembe vételével kell mégis egészségük érdekében sokat mozogniuk. Mozgásszokásaikat befolyásoló betegségeik felsorolása között a leggyakoribbak: magas vérnyomás, cukorbetegség, izületi problémák, csontritkulás, késıbbi életkorban ezekhez társulnak még a látás- és hallásproblémák. A tornafoglalkozások során ülve és állva végzett gyakorlatokkal erısítettük a törzsizomzatot, hogy a „hajlott hát” tartást segítsük megelızni. Különbözı eszközöket is használtunk, hogy az ügyességi gyakorlatok szórakoztatóan javítsanak az egyensúlyozó képességen. A jó hangulat alapot adott az életmóddal, lakókörnyezetünk átalakításával kapcsolatos tanácsok befogadására. A visszajelzések a résztvevıktıl pozitívak voltak, örömmel vettek részt a foglalkozásokon és szívesen folytatnák. Dr. Kabát Mária alelnök
A WHO és az Egészségügyi Minisztérium balesetmegelızı programja keretében, az Országos Módszertani Központ Nem fertızıbetegségek Epidemiológiai Osztály vezetıje, dr. Bényi Mária fıorvos kereste meg az „Életet az éveknek Országos Szövetség Egészségügyi Bizottságát, hogy 10 ingyenes gyógytorna tanfolyamot és 10 ingyenes Tai-Chi-Chuan tanfolyamot biztosít a Szövetség 10-10 klubja részére. Célunk az idısek egészségi állapotának, egyensúlyérzetének, mozgásának, közérzetének javítása gyógytorna segítségével. A gyógytorna programban résztvevı klubok kiválasztása országosan történt a Magyar Gyógytornászok Társasága Geriátriai Munkacsoportjának Vezetıjével, Mészáros Lászlóné országos vezetı gyógytornásznıvel közösen. Résztvevı klubok: 1.) Budapest XVII. kerület Mozgáskorlátozottak Klubja 2.) Budapest XIII. kerület Mozgássérültek Budapesti Egyesülete 3.) Baranya megye: Mindszentgodisai Nyugdíjasok Klubja 4.) Tolna megye: Gyönk, „Életet az éveknek” Nyugdíjasklub 5.) Vas megye: Szentgotthárd, Nyugdíjasklub 6.) Nógrád megye: Szécsény, İszi Alkony Nyugdíjasklub 7.) Csongrád megye: Szeged, Jó barátság Nyugdíjasklub 8.) Jász-Nagykun-Szolnok megye: Cserkeszılı, İszi Fény Nyugdíjasklub 9.) Hajdú-Bihar megye: Nádudvar, Mozgáskorlátozottak Klubja 10.) Veszprém megye: Veszprém, Egészségügyi Nyugdíjasklub Összesen 150 fı vett részt a foglalkozásokon, ebbıl férfi 14 fı. Életkori megosztás szerint 64 év alatti 66 fı, 64 év feletti 84 fı.
5
Életet az éveknek
2009. szeptember
Férfinap Bázakerettyén az Olajipari Nyugdíjasklubban Csak egy közös elhatározás kell, máris új klubünnep születik. Így történet ez a Bázakerettyei Olajipari Nyugdíjasklubban is, és 2008-ban már a férfinap megünneplésével bıvült programjuk. Idén már másodszor köszöntötték a férfiakat július 9-én. A szép számmal összegyőlt ünnepeltek és ünneplık, elıször meghallgatták a rímekbe szedett magasztalásokat, melyeket egy-két élc is követett. Ezután frissen sült szalonna, kolbász és finom itóka került az asztalra, majd a nıi klubtagok meglepetés ajándékait vehették át a férfiak, viszonozva a nınapi ajándékozást. Közben CD-rıl magyarnóták szóltak, melyekhez hamar csatlakozott a klubtagság. A meghívást elfogadva jelenlétével megtiszteltre a programot Iványi László polgármester. A jó hangulat megpecsételte a jövıt, 2010-ben is lesz férfinap. A rendbe szedett köszöntı után az alábbi vers csalt könnyeket a hallgatóság szemébe. A versidézet, mely kiegészült saját szavainkkal: „Ha elfáradtál, mert elmúltak az évek, Ne csüggedj, keress a korodnak megfelelı szépet, Ami mellett fiatalon elmentél rohanva, most ráérsz megnézni, gyönyörködve lassan, Nevess és szeress, a bajt soha ne keresd! Örülj a mának! Soha ne hidd, hogy a Te sorsod a legrosszabb, mindenki magát hiszi a legnyomorultabbnak. Légy vidám, egészséges és boldog, S meglásd rendezıdnek a problémák, a dolgok. Ne sajnáltasd magad, légy arra büszke, hogy sok mindent átéltél, és még se törtek össze. És mert visszahozni semmit sem lehet, Fogadd el így és élj emberhez méltó, derős nyugdíjas életet. Szabó Ottóné klubvezetı Viccmesélı Vidám Péntek - Miskolcon Az „Életet az éveknek” Nyugdíjas Klubszövetség Borsod-Abaúj-Zemplén Megyei Szervezete immár másodszor rendezte meg a Viccmesélı Vidám Péntek elnevezéső programot Miskolcon a Diósgyıri Közösségi Házban. A jól sikerült elsı rendezvény áprilisban volt. Az idıjárás már megengedte, hogy a Közösségi Ház csodálatos parkjában, a hatalmas gesztenyefák árnyékában, a szabadban lehessen megrendezni a kibıvített partyt, Szınyi Gáborné megyei elnök vezetésével. A kibıvített party azt takarja, hogy bolhapiacot is csináltak, pl. elhozták a résztvevık ruhatárukból, azokat a szép darabokat, amelyet szívesen elcseréltek, vagy elajándékoztak klubtársaiknak. 136 fıre készült a gulyás, a szakácsok remekeltek. A viccmesélık sorba álltak a mikrofon elıtt, melyet a közönség kacagva és tapsolva hallgatott. A viccmesélés koronázatlan királynıje Vígh Gyuláné Marika fogta össze és vezette le a programot, ı maga is számtalan viccet mesélt el. Petıfi Sándor Arany Lacinak címő versét a 97 éves Kozma Miklósné, mindenki Vilikéje, aki arany, gyémánt, vas és rubint diplomás tanárnı adta elı. Öröm volt hallgatni. Az egész együttlét békés, szeretetteljes, lelkileg egymást megölelı hangulatban folyt. Majd Krizsán Béla, az Avas Nyugdíjas Egyesület dalénekese közremőködésével mindenki dalra fakadt, sıt a jó zene hangjaira táncra is kerekedtek. A fák lombjain még a madarak is trilláztak, mindenki késı délután megelégedetten tért haza. A party azzal a jelszóval zárult, hogy hamarosan meg kell ismételni. Lestárné Mater Mária Miskolci Avas Nyugdíjas Egyesület Elnöke
6
¤ Dunabogdányi Nyugdíjasklub – 15 éves
¤ Fenyıgyöngye Nyugdíjasklub (Budakeszi) – 40 éves ¤ İszirózsa Nyugdíjasklub (Pásztó) – 30 éves ¤ Gyömrıi Boglárka Nyugdíjasklub Egyesület – 30 éves
¤ Mozgássérültek és Barátaik Senior Klubja (Miskolc) – 5 éves
Életet az éveknek
2009. szeptember
Tizedszer Találkoztak Idén már tizedik éve rendezték meg a Hagyományos hogy ez a találkozó már nemzetközi, hiszen Szlovákiából is Dunakanyar Nemzetközi Nyugdíjas Találkozót jöttek vendégek. Kiemelte az önkormányzat és a helyi Nagymaroson. Június 20-án, a hővös és rossz idı ellenére nyugdíjasklub együttmőködését, melynek eredményeként nagyon sokan eljöttek, hogy részt vegyenek a programon. A születetett meg a mai Nyugdíjas Találkozó. Nagy örömmel vendégeket a Nagymarosi Városi Nyugdíjasklub elnöke, utalt az „Életet az éveknek” Klubszövetség 20. évfordulójára, Makrai Ferencné köszöntötte, majd átadta a szót Petrovics melynek tevékenysége az évek alatt megerısödött, László polgármesternek, aki elıször a város legidısebb kiszélesedett, létszáma megsokszorozódott, 139 klubról közel polgárát méltatta. Nógrády László, Laci bácsi – akinek a 1200 klubra nıtt. Hangsúlyozta, azoknak a kluboknak a verseit mindenki ismeri – most töltötte be a 95. életévét, ehhez részvételét a Szövetség munkájában, akik a Nagymarosi gratulált a városvezetı. Beszédében visszaemlékezett arra, Nyugdíjas Találkozóhoz hasonló helyi, megyei, regionális, de hogy mennyit tanult nagyszüleitıl és milyen meghatározóak akár országos nyugdíjas programok megszervezését voltak életében, majd köszönetet mondott a helyi felvállalják, és végrehajtják. A Találkozón az ország nyugdíjasklubnak a program megszervezéséért. Elıször a különbözı tájairól és a határon túlról érkezı együttesek és helyi nyugdíjasklub táncosai léptek a színpadra, több sváb és szólisták mellett, a helyi klub népdalénekese, Dudás János is bajor táncot mutattak be. A Nyugdíjasklubok és Idısek „Életet fellépett. Gratulálunk! az éveknek” elnöke, dr. Hegyesiné Orós Éva szerint fontos, *** Bemutatkozik a Mozgássérültek és Barátaik Miskolci Városi Egyesülete Senior Klubja A klub hagyomány jelleggel vendégül látja a Tokaj Ápoló és Gondozó Otthon gyermekeit, akiknek a klubtagok készítenek kis ajándékokat. Ez a hagyomány jelentıs a gyermekek számára, évente várják e jelentıs eseményt. A klubtagok az Egyesület képviseletében koszorúzásokon is részt vesznek. Rendszeres résztvevıik a Siófokon megrendezett mozgássérült találkozóknak, ahol a 25. jubileumi évforduló sportrendezvényein több elsı és második helyezést értek el. A klub tagja az „Életet az éveknek” Országos Szövetségnek és megyei szervezetnek, valamint a TESZ-nek. Havonta tartják összejöveteleiket a Vasgyári Közösségi Házban. Azt az elvet képviselik, amely az Egyesületi célokban is szerepel: egyenlı esélyő hozzáférés, a fogyatékossággal élık társadalmi elfogadtatása, az önálló életvitel és az érdekek képviselet. Braun János és Csatosné Simon Mária
A Klub 2004-ben jött létre az Egyesület kisebb csoportjaként, azzal a céllal, hogy az Egyesület aktív ám idısebb tagjai egy közösségben találkozhassanak. A klub vezetését ellátó Csatosné Simon Mária munkájának köszönhetıen és az egyesület vezetıségi tagjának (Vinczler Andrásnak) a felügyeletével a kezdetektıl folyamatosan nı a klub létszáma, amely jelenleg 50-60 fıre tehetı. A klub mőködését az Egyesület anyagilag is támogatja, ám a tagok jelentıs hozzájárulása is fontos az eredményes mőködéshez. A Senior Klub éves munkaterv alapján tartja rendezvényeit. Az összejövetelek színvonalasak, ahol a nemzeti ünnepeken túl, a szüreti mulatságtól a karácsonyi mősorig szerepelnek programok. Részt vesznek minden olyan rendezvényen, melyek a fogyatékossággal élı emberekrıl szólnak. Kiemelt esemény volt a klub életében a Kistokaj Ezüstfény Klubbal tartott rendkívüli „esküvı”, ahol a két Klub „örök” barátságot kötött. A „szertartás” levezetését Kistokaj polgármestere, Bajor Józsefné vezette.
*** Legszebb szó
Írta: Mondovics Péterné Dunaegyháza Petıfi Sándor Nyugdíjasklub tagja
Joggal állítják az emberi lélek bölcs ismerıi, hogy szeretet formájában Tıle kapjuk a legfontosabb, az egész életre szóló útravalót… Hogy is lehetne ez másképp, mikor fogantatásunk pillanatától İ az a személy, akivel jó, vagy rossz sorsunk, oly elválaszthatatlanul összefonódik, hogy késıbb kialakuló egész lényünkre meghatározók lesznek, a szó szerint legbensıségesebb, Méhen belül töltött órák, hetek, hónapok, hogy aztán ugyancsak İ legyen az, akitıl nemcsak az éltetı tejet, hanem az éltetı mosolyt is kapjuk. És İ az a személy is, aki ruhát ad ránk, aki kezünket fogva arra tanít, hogyan is tegyük meg az elsı lépéseinket, aki vigyázza éjszakai álmunkat, és aki nyugtatóan hővös tenyerével aggódva kutatja, arcunkra miért tőz rózsát a láz… Mert İ az, aki, bár közben évek, évtizedek múlhatnak el, némelyikünk már maga is szülı lett közben, még felnıttkorunkban is „kisfiam”-nak, vagy „kislányom”-nak szólít bennünket. Mert bármi rossz, bármi kellemetlen dolog történik is velünk, elhagyhatnak minket emberek, sújthatnak bennünket események, verhet a sors is, İ még is az marad, aki kezdettıl fogva, az a személy, akire minden bajunkban, bánatunkban számíthatunk… Mert İ az, akihez – míg él – mindig, minden körülmények között visszatérhetünk… És Neki nem kell magyarázkodnunk, és Tıle akkor se kell folyton bocsánatot kérnünk, ha netán néha igazságtalanok vagyunk vele szemben… Írók és költık zengzetes szavaival, festık, szobrászok szebbnél-szebb alkotásaival, akár véget nem érıen dicsérhetnénk azt az asszonyt, akirıl senki más nem tud szebbet mondani, mint mi, amikor dadogva szólítjuk a legszebb magyar szóval:
ÉDESANYÁM.
7
Pannónia Alkony Életbiztosítás: Gondoskodás és szeretet! Beszélgessünk méltósággal a végtisztességrıl! A szépkorúakat leginkább foglalkoztató kérdés, miként gondoskodjanak szeretteikrıl és az illı búcsúzásról. • Ha fontos Önnek, hogy becsületes életéhez méltó végtisztességben részesüljön; • Ha levenné szerettei válláról a búcsú anyagi és adminisztratív terheit; • Ha biztos akar lenni abban, hogy olyan emléket hagy maga után, amelyet szeretne; • Ha kamatadó- és illetékmentesen kíván családjáról gondoskodni; Ismerkedjen meg a Pannónia Alkony Életbiztosítással! A CIG Közép-európai biztosító Zrt. összefogva és együttmőködve az ország elismert és hiteles kegyeleti szolgáltatóival, útjára indította a Pannónia Alkony Életbiztosítást, az ehhez kapcsolódó kegyeleti szolgáltatással. Távlati elképzelésünk ezzel az új kezdeményezéssel, hogy közösségi és közérdekő célkitőzéseket is szolgáljunk. A családok egyik legnagyobb problémája megoldásához szeretnénk érdemi segítséget adni. A Pannónia Alkony Életbiztosítás középpontjában a kegyeleti, végtisztességi szolgáltatás áll, amelyet a felkészült partnereink európai színvonalon teljesítenek. Az életbiztosítás útjára indításával egyben kultúraváltást, szemléletformálást is szeretnénk szolgálni. Ez a misszió hagyományok és elızmények hiányában is ahhoz kíván hozzájárulni, hogy a hazai közgondolkodásban váljék természetessé, hogy az ilyen körbe tartozó nehéz kérdésekrıl is beszélni tudjunk. Mindez azért rendkívül fontos, mivel a hosszú távú, elıretekintı öngondoskodással a családok elkerülhetik az elhunyt családtag méltó módon történı eltemettetésének általában váratlanul jelentkezı, rendkívül magas költségeit, valamint az ehhez kapcsolódó elkerülhetetlen hivatalos utánjárást. E terhek elkerüléséhez, ill. jelentıs mérsékléséhez nyújt igazi segítséget az Alkony életbiztosítás, amely a kedvezı konstrukció által mindenki számára elérhetı. Az Alkony legfontosabb jellemzıit, elınyeit az alábbiak képezik: -A termék bárki számára hozzáférhetı és elérhetı, mivel mindenki a saját anyagi lehetıségei alapján döntheti el azt, hogy milyen színvonalú kegyeleti, végtisztességi szolgáltatást igényel. -A biztosítás megkötéséhez nem kapcsolódik egészségügyi vizsgálat, senki sem tesz fel ehhez kapcsolódó kellemetlen és tolakodó kérdéseket. -Optimális megoldás az örökhagyó és örökös számára, mivel a kedvezı adó és illetékelınyök kihasználásával, utánjárás nélkül rendezhetı az örökítés. -A kegyeleti szolgáltatás mellett arra is lehetıséget biztosít, hogy az egyéb megtakarítások garantáltan, biztonságosan gyarapodjanak, tehát hozamot termeljenek. -Házastársaknak egyedülálló szolgáltatást biztosít, mivel az egyik fél eltávozását követıen a biztosító méltó módon gondoskodik az özvegy házastárs díjmentes eltemettetésérıl, -Az ország bármely részén nyújtott magas színvonalú temetkezési szolgáltatás értékálló. A szerzıdéskötés után bekövetkezett temetési költségek emelkedését (különleges eseteket kivéve) a biztosító állja. Az elızıek alapján kijelenthetı, hogy a Pannónia Alkony Életbiztosítás a családok biztosítása, melynek keretében bárki felelısen, elıretekintı öngondoskodással megoldhatja, a mindannyiunkat érintı egyik legnagyobb problémát. Hiteles, a bizalmat középpontba állító felelısségteljes értékesítési partnereink körében üdvözölhetjük, és megtiszteltetésnek tekintjük, hogy képviselıink között számos olyan köztiszteletnek és közbizalomnak örvendı kolléga végzi tevékenységét, akiket a Nyugdíjasok Országos Képviselete delegált. Szeretettel várjuk kérdéseit! Kérjük forduljon bizalommal: a CIG Közép-európai Biztosító Zrt. Ügyfélszolgálatához, ahol kollégánk a kedvezményes díjszabású 06-40-555-888-as számú telefonon, illetıleg az
[email protected] elektronikus levelezési címen várja az Önök megtisztelı megkeresését.
8
Életet az éveknek
2009. szeptember
TÁJÉKOZTATÓ a kivételes nyugellátás-emelés és egyszeri segély engedélyezésének feltételeirıl A kormány a gazdasági válság kedvezıtlen hatásainak enyhítését célzó intézkedései között módosította a nyugdíjasok részére nyújtható méltányossági nyugdíjemelés és egyszeri segély engedélyezésének feltételeit is, amely pozitív változást jelent mind a jogosultak körét, mind az egyszeri segély összegét tekintve. Az intézkedés hatására a nyugdíjasok számára a kivételes méltányosságból odaítélhetı egyszeri segélynél és a méltányossági nyugdíjemelésnél a jövedelmi határ és az egyszeri segély összege a nem nyugdíjasokra vonatkozó ún. krízistámogatáshoz közelít. Méltányossági nyugdíjemelés engedélyezhetı a nyugellátásban részesülı, az öregségi nyugdíjkorhatárt elérı vagy rokkant személy, illetve árva, továbbá a fogyatékkal élı, illetve tartósan beteg vagy legalább két árvaellátásra jogosult gyermek eltartásáról gondoskodó özvegy esetében, ha nyugellátása és a szociális igazgatásról és szociális ellátásokról szóló 1993. évi III. törvény 4. § (1) bekezdésének i) pontjában megjelölt rendszeres pénzellátásának együttes havi összege nem haladja meg a 65.000 forintot (korábban az 57.000 forintot). Rendkívül indokolt esetben az ONYF fıigazgatója engedélyezheti a nyugellátás méltányosságból történı emelését, ha a nyugellátás és a rendszeres pénzellátás együttes havi összege nem haladja meg a 75.000 forintot (korábban a 71.250 forintot). Egyszeri segély engedélyezhetı a nyugellátásban részesülı személy részére, ha olyan élethelyzetbe kerül, amely létfenntartását veszélyezteti, és a havi jövedelme •
ha a kérelmezı közeli hozzátartozójával közös háztartásban él a 65.000 forintot (korábban az 57.000 forintot),
•
ha a kérelmezı egyedül él, a 75.000 forintot (korábban 71.250.- forintot)
nem haladja meg. Az egyszeri segélyt kérelmezı személynek a kérelmében nyilatkoznia kell a havi jövedelmérıl is. Egyszeri segély – fıszabályként – évente csak egy alkalommal állapítható meg. Minimálisan engedélyezhetı összege 10.000 forintról 15.000 forintra emelkedett. Nem haladhatja azonban meg az öregségi nyugdíj jogszabályban meghatározott legkisebb összegének másfélszeresét, rendkívül indokolt esetben az öregségi nyugdíj jogszabályban meghatározott – évközi emelésekkel növelt – legkisebb összegének háromszorosát. (Az utóbb említett esetben, illetve összeget az ONYF fıigazgatója engedélyezheti.) Felhívjuk a figyelmet, hogy a méltányossági nyugdíjemelés és egyszeri segély iránti kérelem - „KÉRELEMADATLAP" nyugellátás méltányossági alapon történı emeléséhez, illetve „KÉRELEM-ADATLAP" egyszeri segély igényléséhez elnevezéső nyomtatvány benyújtásával – a lakóhely szerint illetékes regionális nyugdíjbiztosítási igazgatóságnál terjeszthetı elı. A kérelem megalapozásához célszerő iratokat (temetkezési számla, rendkívüli kiadást igazoló irat, háziorvosi, szakorvosi, kórházi igazolás, illetve orvosi szakvélemény stb.) csatolni. A nyomtatványok a nyugdíjbiztosítási szervek ügyfélszolgálati egységénél szerezhetıek be, illetıleg letölthetıek az ONYF honlapjáról (http://www.onyf.hu).
Országos Nyugdíjbiztosítási Fıigazgatóság (ONYF)
9
Életet az éveknek
2009. szeptember
FELHÍVÁS Nyugdíjasklubok IV. Nıi Egyéni és V. Férfi Egyéni és Sakk csapat bajnokságára 1./ A verseny célja hogy: eldöntsük a nyugdíjasklubok nıi egyéni versenyzıinek és férfi csapatainak országos rangsorát, versenylehetıséget biztosítsunk a nyugdíjas korú sakkozók részére, népszerősítsük a sakkjátékot a nyugdíjasok körében, az országban mőködı nyugdíjasklubok közötti kapcsolatok erısítése 2./ A verseny ideje és helye:
2009. szeptember 24. (csütörtök) 10.00 – 15.00 óra (beérkezés: 9.30 óráig) Budapest, Falk Miksa u. 10. Magyar Sakkszövetség 3./ A verseny résztvevıi: Az Országos Szövetséghez tartozó nyugdíjasklubok tagjai, akik a 2009-es évben a magyar csapatbajnokságban nem szerepeltek NB-s sakkcsapatban. A nık egyéni versenyére minden nevezést elfogadnak a rendezık. A csapatok versenyében minden megyét csak a megye egy – két klubjának csapata képviselheti. Budapest fıváros hat klubjának csapatát nevezheti. A csapatok létszáma 4 + 1 fı tartalék. A férfiak csapatában nıi versenyzık is szerepelhetnek. 4./ A verseny lebonyolítása: 7 fordulós svájci rendszerben, vagy körmérkızés formájában. Játékidı: 2X15 perc sakkóra használata mellett a RAPID versenyszabályok szerint. 5./ A verseny díjazása, helyezések megállapítása: - Nıi egyéni versenyben az elért pontok alapján. - Csapatversenyben az un. olimpiai pontszámítás dönt. - Pontegyenlıség esetén az éltáblákon elért jobb eredmény számít. - A férfi egyéni bajnokságot az elsı táblán játszó versenyzık csapatban elért eredménye alapján állapítják meg a rendezık, vagy svájci rendszerben döntenek. A csapatbajnokság I. – III. helyezettjei érem és oklevéldíjazásban részesülnek. A gyıztes csapat elnyeri az „Országos Nyugdíjas Csapatbajnokság Gyıztese” serleget. Az egyéni versenyek I. – III. helyezettjei érem és oklevéldíjazásban részesülnek.
6./ A verseny költségei: A rendezés és díjazás költségeit a rendezı szervek, a versenyzık költségeit a nevezı klubok, illetve a versenyzık fedezik 7./ Nevezés: Nevezési díj nincs! Írásban a Nyugdíjasok és Idısek „Életet az éveknek” Országos Szövetsége Üdültetési, sport- és szabadidıbizottság címére (Budapest, 1053 Királyi Pál u. 20. I/3., Tel/Fax: 06/1/327-0118., email:
[email protected]).
Nevezési határidı: 2009. szeptember 15. Felvilágosítást ad:
Czingler Sándor Tel: 88/311-618, vagy 06-70/246-9154
8./ Egyéb elıírások: A versenyen a FIDE (Nemzetközi Sakkszövetség) vonatkozó szabályai érvényesek. Czingler Sándor
Sport- és szabadidıbizottság vezetıje *** Kiadja: Nyugdíjasklubok és Idısek „Életet az éveknek” Országos Szövetsége Budapest, 1053 Királyi Pál u. 20. I/3. Tel/fax: 06/1/327-0118 Email:
[email protected] Honlap: www.eletetazeveknek.hu Lapzárta: minden hónap 20-án Fıszerkesztı: Pirosné Dóczi Gabriella 10 kiadó: Dr. Hegyesiné Orsós Éva elnök Felelıs
Életet az éveknek
2009. szeptember
Tizenötmillió forintos lakossági támogatás kórházaknak Richter Egészségváros: folytatódik a sikeres szőrı- és felvilágosító program Magyarországon egyedi kezdeményezésnek számít az a családi programsorozat, amellyel egészséges életre bíztatta tavasszal Kaposvár, Debrecen, Nyíregyháza és Szombathely lakosait a Richter Gedeon Nyrt. A több mint tízezer embert megmozgató Egészségváros rendezvények célja az volt, hogy mindenki egyszerre tegyen valamit saját maga egészségéért és városa egészségügyének fejlesztéséért. A Richter a négy helyi kórháznak nyolcmillió forintot ajánlott fel, amelyet a résztvevık a négy helyszínen összesen 6.783.400 forinttal egészítettek ki pusztán azzal, hogy részt vettek az egészségügyi szőrıvizsgálatokon, elıadásokon vagy tanácsadásokon. Minden második ember részt vett legalább egy szőrıvizsgálaton, aminek hasznos eredménye is lett: a négy nagyvárosban összesen 1439 esetben találtak figyelmeztetı eredményt a szakorvosok. A hazai gyógyszercég kezdeményezése arra bíztatta az embereket, hogy minél többen tegyenek egy-egy lépést saját egészségük megırzése, fenntartása érdekében. A Richter Egészségváros Program keretében több mint tízezer ember vette igénybe az ingyenes szőréseket, akik közül csaknem minden negyediknél találtak valamilyen betegségre utaló jelet a szakemberek. A látogatók elsısorban a koleszterinszintjükre voltak kíváncsiak, és ebben az esetben találták a legtöbb figyelmeztetı értéket is. Nyíregyházán például minden második mérés magas koleszterinszintet mutatott. A négy városban összesen közel ezer részvevı esett át bırgyógyászati szőrésen, közülük minden negyediknél találtak gombásodást vagy komolyabb fertızést. Az ötven év feletti férfiak számára ajánlott prosztataszőrés eredményei között mindössze negyven esetben találtak olyan értéket, ami miatt szakorvos által elvégzett vizsgálatot javasoltak a részvevıknek. A csontritkulás ellenırzése már rosszabb eredményt hozott: összesítve a négy város adatait, minden harmadik jelentkezınél problémát találtak. A rendezvénysorozat keretében Kaposvárott a Kaposi Mór Oktató Kórháznak 3.432.800 forintot, Debrecenben a Debreceni Egyetem Orvos-és Egészségtudományi Centrum Onkológiai Klinikájának 3.689.600 forintot, Nyíregyházán a Jósa András Oktató Kórháznak 3.921.000 forintot, Szombathelyen a Markusovszky Kórháznak 3.740.000 forintot adományozott a Richter a helyi lakosság összefogásával. A Richter a kórházak nevében is ezúton köszöni a lakosok aktív részvételét. A Richter Egészségváros ısszel folytatódik: szeptember 19-én Veszprémben, szeptember 26-án Szekszárdon és október 3-án Kecskeméten várja szőrésekkel, egészségügyi tanácsadással, elıadásokkal, Katus Attila tornával, fitnesz- és gyermekprogramokkal a fiatalokat, felnıtteket és idıseket egyaránt. A 10 és 17 óra között zajló programokon többek között prosztata-, csontritkulás- és bırgyógyászati szőrést, koleszterinszint- és vérnyomásmérést végeztethetnek el szakemberekkel a rendezvényre látogatók. A szőrıvizsgálatok mellett egészségügyi tanácsadásokon csontritkulás, Alzheimer-kór, gyomorfájdalmak, onkológiai, nıgyógyászati és kardiológiai témában felmerülı kérdésekre kaphatnak választ, de dietetikus és gyógytornász is rendelkezésre áll egész nap. A Richter Egészségváros célja változatlan: arra ösztönzi az embereket, hogy egyszerre tegyenek saját maguk egészségéért és városuk egészségügyének fejlesztéséért. A Richter ezúttal is minden városban 2.000.000 forintot ajánl fel a helyi egészségügyi intézmény számára, melyet minden látogató a helyszínen elvégeztetett szőrıvizsgálatokért vagy a meghallgatott elıadásokért kapott adománypontok alapján kiszámolt forintokkal növelhet. A részletes programról, a kampányhoz kapcsolódó érdekességekrıl a rendezvénysorozat teljes ideje alatt a www.egeszsegvaros.hu honlapon olvashatnak bıvebben az érdeklıdık. 11
12
13
