03
/2013
Sokoloviny Nová skupinová lekce X - MAN MDŽ v salonu péče o tělo Dětské kurzy jsou v plném proudu Letní tábor v Sokolovně Švýcarský bruch Velikonoční nabídka Take Away Kurz vaření QUALIVO Jídelní lístek v novém kabátě Neděle s keramikou www.sokolovnapruhonice.cz
Sokoloviny
2013 / 03
Manažer Sokolovny michal plesník Milí návštěvníci Sokolovny Průhonice! Březen je podle mého jedním z nejkrásnějších měsíců v roce. Příroda se probouzí, dny jsou stále delší a delší a první jarní slunce Vám vleje novou energii do žil. A aby jste si příchod jara náležitě vychutnali, připravili jsme pro Vás v Sokolovně Průhonice celou řadu zajímavých aktivit. Březen bude ve znamení Švýcarska, které je známé svou překrásnou přírodou, zajímavou kuchyní a špičkovou kvalitou všech produktů i služeb. To vše bychom rádi přenesli do Průhonic a nabídneme Vám nejen Švýcarský brunch, ale i kurz vaření švýcarských specialit. Blíží se Velikonoce a vy nemáte čas připravit svým blízkým tabuli podle Vašich představ? Od toho jsme tu my, naše velikonoční Take Away
www.sokolovnapruhonice.cz
Vám vytrhne trn z paty. Jarních změn doznal i náš jídelní lístek, který je odlehčený, rozšířený o saláty, ryby a další speciality. Ty Vás zasytí, ale na váze nepřiberete. A pokud přeci jen máte po zimních měsících nějaké to kilo navíc, v našem fitness centru či na studiových hodinách se ho zcela jistě zbavíte. Osmý březen je dnem, který celosvětově patří ženám. I my v Sokolovně bychom jim rádi jejich svátek zpříjemnili a připravili jsme si pro ně překvapení v podobě manikúry či parafínového zábalu na ruce zdarma. Čeká nás toho spousta a já pevně věřím, že vše prožijete s námi! Krásný březen přeje Michal Plesník
LETNÍ TÁBOR V SOKOLOVNĚ
Pro Vaše děti ve věku 6 - 12 let připravujeme prázdniny plné zábavy, sportu, legrace a dobrodružství. Chcete dopřát Vašim dětem skvělé prázdniny a sobě jistotu, že je o ně dobře postaráno? Tak neváhejte a přihlaste je k nám! Děti si během tábora užijí spousty sportovních i výtvarných aktivit, pohádek a čeká je také celodenní výlet do Ekocentra na farmu Čapí hnízdo.
2
Sokoloviny
03 / 2013
MDŽ V SALONU PÉČE O TĚLO Březen je nejen oslavou jara, ale především oslavou žen. Vždyť 8. březen slaví již několik desetiletí celý svět a vzdává tím hold krásnější polovině lidstva. Ke gratulacím se přidává i Sokolovna Průhonice. A aby krása našich žen ještě více vzkvétala, věnujeme jim
k jejich svátku speciální dárek. Všechny dámy, které přijdou 8. března na kosmetické ošetření do našeho salonu, dostanou manikúru zdarma. A ty, které přijdou právě na manikúru, dostanou od nás parafínový zábal na ruce zdarma. Milé dámy, vše nejlepší k MDŽ!
NOVÁ SKUPINOVÁ LEKCE X – MAN
Akce salonu péče o tělo
MDŽ v Salonu péče o tělo „Být krásnou je tak jednoduché.“ Speciální dárek pro klientky Salonu péče o tělo ke každému kosmetickému ošetření a ošetření manikúry či pedikúry. Těšíme se na Vás!
Dynamický a zábavný trénink pro celé tělo. Při pravidelné návštěvě této lekce docílíte zlepšení fyzické kondice, zbavení podkožního tuku a zlepšení koordinace celého těla. Během tréninku si vyzkoušíte netradiční pomůcky, u kterých by Vás ani nenapadlo, jak mohou být užitečné (např. rudl, pneumatika od traktoru, železná palice, medicine ball a mnoho dalších). Při kombinaci s bratrskou skupinovou lekcí STEEL MAN se z Vás stane více než jen ,,OCELOVÝ MUŽ“ .
3
www.sokolovnapruhonice.cz
Sokoloviny
2013 / 03
dětské kurzy v plném proudu Využijte poslední volná místa v nejoblíbenějších kurzech, jako jsou - základní gymnastika, sportovní všestrannost nebo judo. Přihlásit můžete své děti do dalších zajímavých kurzů jako výtvarný mix, atletika hrou nebo kickbox. Kurzy vedou specializovaní
Salon privé
lektoři, které práce s dětmi především baví. Z naší nabídky si vybere opravdu každý, tak neváhejte a přijďte co nejdříve. Lekce běží do konce června a přihlásit se můžete i do již rozběhnutého kurzu. Na Vaše děti se těší lektoři v Sokolovně!
ŠVÝCARSKÝ BRUNCH Zažijte neopakovatelnou atmosféru, kterou nabízí pouze a jedině Švýcarsko. Majestátní Alpy, křišťálově
www.sokolovnapruhonice.cz
čisté řeky a ledovcová jezera, malebná příroda a vybrané pochoutky. Najděte si svůj kousek Švýcarska i vy – 3. března od 11 – 15 hodin v Sokolovně Průhonice. Ochutnáte tradiční švýcarské pokrmy, seznámíte se s historií Švýcarska, zaposloucháte se do hudby typické pro tuto zemi. A o Vaše děti se zatím postará tým našich animátorů, kteří i jim připraví neopakovatelné odpoledne plné zábavy.
Objevte zkrášlujíci sílu olejů komplexní řady pro všechny typy vlasů. Salon Privé nabízí ELIXIR ULTIME - zlatý obřad. Posiluje a chrání vlasy a zanechává je hedvábně lehké s inteznivním leskem a smyslnou vůní.
4
Sokoloviny
03 / 2013
VELIKONOČNÍ NABÍDKA TAKE AWAY Svátky jara jsou už za dveřmi a vy si lámete hlavu, jak pro svou rodinu připravit tradiční velikonoční pokrmy? Zapomeňte na složité receptury, vaření, pečení a hodiny strávené u plotny. Užívejte si se svými blízkými tu jedinečnou velikonoční atmosféru a starost o kulinářskou stránku přenechejte nám. Pochutnejte si na tradiční velikonoční tlačence, delikátním roastbeefu, jehněčí kýtě na víně, králíkovi na smetaně i nakládaných masech. A velikonoční beránek? Ten rozhodně nesmí chybět!
5
Speciální nabídka Kafe restaurantu
Velikonoční take away Přenechejte přípravu velikonočního stolu na nás. 11. – 24. 3. 2013 objednávka v Kafe restaurantu nebo online na www.sokolovnapruhonice.cz 29. 3., 31. 3. a 1. 4. 2013 jsou dny určené k vyzvednutí objednávek.
Dobrou chuť!
www.sokolovnapruhonice.cz
Sokoloviny
Akce Sokolovny
Kurz vaření 25. 3. / od 18.00 Showkitchen Gourmet Clubu Grenier Švýcarská tradiční gastronomie a hovězí maso Qualivo. Přípravě pokrmů švýcarských specialit nejen ze špičkového hovězího masa Qualivo, Vás naučíme na pravidelně pořádaném kurzu vaření. Navíc ochutnáte vína určená k daným pokrmům a získáte certifikát o absolvování kurzu.
CENA: 1 990 Kč Rezervace spolu s platbou přijímáme nejpozději do 22. března v Kafe restaurantu Sokolovny
www.sokolovnapruhonice.cz
2013 / 03
Nový KURZ VAŘENÍ - QUALIVO Chcete své přátele oslnit kuchařským uměním a připravit jim vybrané pokrmy, na které jen tak nezapomenou? Nepodceňujte přípravu a svěřte se do rukou toho nejpovolanějšího. Kurz vaření švýcarských specialit z Vás udělá mistra! Krůček po krůčku Vás vyhlášený šéfkuchař Ladislav Douša provede přípravou švýcarských specialit, které jsou v našich končinách neprávem opomíjeny – ochutnáte tradiční rösti, hovězí roastbeef, tataráček, Zurišské telecí nudličky na smetaně z mléčného oříšku či sněhové pusinky s kaštanovým pyré. Tou nejdůležitější surovinou večera však bude QUALIVO – špičkové hovězí maso pocházející ze speciálního krmného chovu ve švýcarských Alpách. Toto maso se vyznačuje mimořádnou kvalitou, delikátní chutí a lehkostí.
6
Sokoloviny
03 / 2013
JÍDELNÍ lístek V NOVÉM KABÁTĚ
Akce pro vás a vaše děti
neděle s keramikou 17. 3.
10.30 - 12.00 / 13.30 - 15.00 I když to tak nevypadá, zima pomalu, ale jistě končí. A všichni, co si nastřádali nějaké to kilo navíc, se ho teď budou snažit dát rychle dolů. Pomůže Vám v tom nejen pravidelný pohyb, ale i zdravý jídelníček. Aby jste byli rychleji fit a ve formě, odlehčili jsme pro Vás naše menu a rozšířili jej o lehké saláty (s pečeným tuňákem, hovězím carpacciem), o candáta a lososa, o kotletku z mléčného selátka či o kachní prsa. A protože nic se nemá přehánět, nezapomínáme ani na ty, co si občas rádi zahřeší. Do nabídky jsme přidali ďábelsky dobré čokoládové ravioly s mango coulis. Dobrou chuť!
7
Pravidelně pořádaná nedělní akce pro děti a rodiče nebude chybět ani v březnu. A na jaké téma se můžete těšit? Jsou to samozřejmě Velikonoce!
CENA: 600 Kč díte a rodič
www.sokolovnapruhonice.cz
Sokoloviny
Akce kafe restaurantu
jarní brunch
2013 / 03
PROGRAM na duben Tak jako každý měsíc i nyní se můžete těšit na bohatý program, který pro Vás připravil tým Sokolovny Průhonice.
1. - 7. 4.
Velikonoční menu
v sokolovně
7. 4.
od 11 do 15h
21. 4.
7. 4.
Přijďte společně s námi přivítat jaro a ochutnat speciality sezónní gastronomie.
Jarní brunch Neděle s keramikou
22. 4. - 31. 5.
Nabídka čerstvého chřestu
23. 4.
Kurz vaření – Chřest, telecí maso a těstoviny
27. 4.
Pálení čarodějnic v Sokolovně
V případě Vašeho zájmu o jakoukoli z pořádaných akcí, nás můžete kontaktovat na recepci Sokolovny nebo na náš email.
Sokolovna Průhonice Říčanská 118, Průhonice 252 43 +420 267 310 506
[email protected] staňte se našim fanouškem
www.sokolovnapruhonice.cz
