Natuurlijk niet allergisch Tatiana van Gaasbeek
Uit cijfers van de Nationale Allergiesite en het CBS blijkt dat naar schatting 25% van de Nederlanders aan allergie lijden. Dat is meer dan voorheen en de verwachting is, dat het percentage blijft stijgen de komende jaren. Dr. Luud Gilissen van het Allergie Consortium Wageningen: “In de westerse samenleving neemt allergie in ernst en omvang snel toe. Zo is het aantal allergiepatiënten in Nederland in de afgelopen twintig jaar verdubbeld.”
Waarom? Mensen, die opgroeien in een beschermde omgeving (veel binnenshuis, hygiënisch, dubbel glas, vaccinaties, etc.) ontwikkelen vaak één of meerdere allergieën. Het valt daarom ook onder de ‘welvaartsziekten’. We hebben zogezegd te weinig weerstand opgebouwd. Wat ook de toename van mensen met een allergie verklaart, is het volgende: Uit analyse van de dagelijkse pollentellingen van het Leids Universitair Medisch Centrum blijkt dat het bloei-/pollenseizoen van veel kruiden en bomen sinds eind jaren ‘80 vervroegd en verlengd is door stijging van de temperatuur. Dit verlengt de periode dat patiënten last hebben van een pollenallergie. Verder ben je zelf verantwoordelijk voor de ontwikkeling van een allergie.
Wat?!? Hoewel het misschien in eerste instantie hard en oneerlijk klinkt, ligt de oorsprong van een allergie-ontwikkeling bij jezelf. Jij of jouw systeem had ten tijde van het ontstaan van de allergie daar een reden voor, een postitieve intentie. Meestal is het zo, dat je daar zelf niet bewust voor gekozen hebt. Jouw gedrag ten opzichte van de bezigheid in combinatie met een lichaamsvreemde stof, welke we in deze context ‘allergeen’ noemen, zorgde ervoor dat neurologische paden in je hersenen ontstonden. Dit doe je natuurlijk niet bewust. Het maakt echter wel, dat jouw hersenen leren zich op een bepaalde manier te gedragen en telkens weer dezelfde route nemen bij contact met het allergeen...totdat jij de route weerlegt! En dit is mogelijk met NLP: Neuro Linguïstisch Programmeren.
Kinderen en allergie Bij baby’s gebeurt hetzelfde. Zij reageren met een bepaalde emotie in de buurt van het allergeen en vervolgens is de link gelegd tussen deze stof en desbetreffende emotie. Bij allergische reacties vanaf de geboorte, is de link wellicht al ontstaan tijdens de zwangerschap en heeft het ongeboren kind emotionele prikkels opgepikt van zijn of haar moeder. Het is bekend dat stress gemakkelijk kan worden overgebracht van moeder op ongeboren kind. Nu is onderzocht dat baby’s met een lage concentratie stresshormoon in hun speeksel minder kans hebben om een allergie te ontwikkelen. Ouders kunnen heftige emoties bij hun kinderen tot een minimum beperken. Helemaal voorkomen is een utopie. Pas wanneer het kind taal goed verstaat, kun je aan de slag met NLP om het allergiepatroon te doorbreken. Tot die tijd is het een kwestie van de allergenen zoveel mogelijk vermijden en middeltjes van de apotheek gebruiken ter verlichting. Wanneer je jezelf richting je kind verstaanbaar kunt maken middels taal is het belangrijk zo gauw
2
mogelijk te beginnen met de patroondoorbreking. Want des te eerder je start, des te gemakkelijker boek je positief resultaat. Een neurologisch pad bij een kind is namelijk nog niet zo ingesleten als bij een volwassene. Zie het als een wandelspoor over het gras: Hoe vaker je hetzelfde spoor volgt door het gras, hoe meer er een echt pad ontstaat.
Aan de slag! Okay, dus je kunt de Nederlandse taal goed begrijpen en je hebt een allergie. Ten eerste is het belangrijk te weten dat het een stuk gemakkelijker gaat om deze behandeling te ondergaan, wanneer je begeleid wordt door een NLP coach, maar omdat ik jou toewens dat je ook daadwerkelijk iets aan dit rapport hebt, zal ik je hier uitleggen wat je zelf al kunt doen. 1) Zoek voor jezelf uit wanneer het eerste nare moment met de allergeen zich voordeed. Hoe oud was je, wat gebeurde er precies en hoe voelde je je toen? * 2) Stel jezelf de vraag: Levert de allergie mij in het heden nog voordelen op? M.a.w.: Weet je zeker dat je van je allergie afwilt? 3) Als je hebt kunnen achterhalen hoe en wanneer jouw allergie is ontstaan en je tot het inzicht bent gekomen dat het nutteloos is om de allergie te houden, is het tijd voor stap 3: Kies een tegenhanger van het allergeen. Kies een stof die er enigszins op lijkt, maar waar je niet allergisch op reageert. 4) Visualiseer jezelf (creëer een 2e ik) aan de andere kant van een plexiglas, dat is opgetrokken van de vloer tot aan het plafond. ** 5) Zie jezelf daar aan de andere kant van het glas met de tegenhanger van het allergeen en merk op hoe jouw lichaam daar normaal op reageert. 6) Realiseer je dat je aan deze kant van de glazen wand compleet veilig zit en laat in een prettig tempo het allergeen aan de andere kant van het glas bij jouw 2e ik in de buurt komen, totdat je daar zonder moeite in contact bent met het allergeen en je lichaam normaal reageert. 7) Nu is het tijd om de glazen wand geleidelijk te laten verdwijnen. Stel je voor dat deze oplost in het niets in een tempo welk voor jou aangenaam is en merk op dat met het verdwijnen van de wand het allergeen zich in de gehele ruimte kan verspreiden. 8) Laat jouw 2e ik en jijzelf weer één worden en voel de kracht en rust terwijl je jezelf inbeeldt dat de stof waar je voorheen allergisch voor was nu met jou in contact kan komen, terwijl je lichaam normaal reageert. 9) Heel belangrijk: Bedank je immuunsysteem dat het vanaf nu normaal reageert. * Er bestaan verschillende methoden die deze zoektocht gemakkelijker maken. De NLP coach kan je hierbij helpen door samen met jou de zoek tocht te doen en je zo de juiste richting in te sturen. ** Bij de visualisatie-oefening maakt de coach gebruik van ankeren. Dit kun je zelf ook leren. Ik zal binnenkort ook daar een rapport aan wijden.
3
Werkt het altijd? Deze behandelmethode werkt goed bij mensen die zeker weten dat ze voor altijd van de allergie verlost willen zijn en er dus niet om de één of andere reden nog bij gebaat zijn allergisch te blijven. Voorbeeld: Als je in je tienerjaren steeds moest afstoffen van je moeder en je dit een vreselijk klusje vond, kun je daardoor de allergie voor huisstofmijt hebben ontwikkeld. En met de komst van die allergie, hoefde je niet meer af te stoffen, dus had je er baat bij. Wanneer je in de tegenwoordige tijd geen problemen met afstoffen hebt, behalve dan het niezen ten gevolge van je allergie, kun je concluderen dat het tijd is om de huisstofmijtallergie gedag te zeggen. Het is immers niet meer nodig. Voor wat betreft de soort allergie kan bijna iedereen geholpen worden middels de NLP behandelmethode. Er zijn in de loop der jaren onder andere positieve resultaten bereikt bij mensen met een allergie voor: • make-up • huisstofmijt • nikkel • vis • honden
• rozen • katten • pollen • rubber • mosselen
Dit is slechts een selectie. Men kan heel veel bereiken met NLP. Zo zou je zelfs nog dieper op het gedachtegoed in kunnen gaan en een aandoening als astma op dezelfde wijze als een allergie onder de loep kunnen nemen. Dit bevindt zich echter nog in de experimentele fase. Dus ook al brengt de allergie huiduitslag of een ander lichamelijke reactie teweeg, vindt de oorsprong plaats in de psyche. Dit is goed nieuws, want dat betekent dat je op natuurlijke wijze kunt genezen! Intoleranties, zoals een gluten- of lactose allergie zijn ook prima te behandelen met NLP, hoewel deze een iets andere aanpak vereisen dan de allergieën. En als je overgevoelig bent en last hebt van meerdere allergieën, kunnen deze stuk voor stuk worden behandeld op de manier, zoals op pagina 3 is beschreven óf kun je voor de intolerantie aanpak kiezen.
Intolerantie en meervoudige allergie Bij intolerantie en meervoudige allergie beginnen we ook met het achterhalen van de positieve intentie. Vervolgens leggen we alle gerelateerde overtuigingen omtrent de intolerantie of allergieën bloot. En wanneer men belemmerende overtuigingen heeft kunnen omzetten in bekrachtigende, gaan we uitzoeken welk deel van het onderbewustzijn verantwoordelijk is voor het negatieve gedragspatroon. Belangrijk is dus om in ieder geval de overtuiging te hebben dat allergie en intolerantie gedrag is, namelijk een allergische reactie door een vergissing van het immuunsysteem, welke wij zelf kunnen herprogrammeren, zodat het leert hoe het correct hoort te reageren. De volgende stap is contact maken met het onderbewustzijn. Voel daarbij liefde en dankbaarheid voor hoe het onbewuste deel van jou met je omgaat. Deze handelt immers altijd, zoals hij denkt dat het beste voor jou is. Het is het meest gemakkelijk wanneer je door dit proces geleid wordt door een coach.
4
Vraag aan je onderbewustzijn welk deel verantwoordelijk is voor de allergische reactie(s). Bij meervoudige allergie gaat men ervan uit dat één deel alle allergische reacties stuurt. Vraag om een ‘ja’ teken in de vorm van een beeld, geluid of gevoel, zodat het duidelijk is, wanneer je contact hebt met dat deel van je onderbewustzijn. Teken ontvangen? Bedank voor de medewerking en vraag hoe het deel wilt worden aangesproken (Misschien klinkt dit je allemaal wat te vaag in de oren, maar het loont de moeite erin mee te gaan en te ontdekken wat je tegenkomt!). Spreek ook een signaal af voor een ‘nee’ antwoord van het onderbewustzijn. Geen antwoord? Dan bedenk je zelf een naam (X) en zeg je: “Beste X, ik weet dat je goede bedoelingen hebt. Graag hoor ik nu van je wat de reden is van het allergisch reageren.” Al dan niet een antwoord daarop gekregen te hebben, kun je daartoe vervolgen met: “De allergische reacties brengen ongemakken met zich mee, waar ik graag vanaf zou willen. Je zou mij heel blij maken, wanneer je voor de reden van het allergisch gedrag, een positief alternatief kunt bedenken en inzetten, zodat ik mij vanaf nu gelukkig en gezond kan voelen. Geef mij alsjeblieft een positief signaal wanneer je daartoe bereid bent.” Bij het verkrijgen van dit signaal kan de coach overgaan op een stukje hypnose *** waarbij het creatieve deel van het onderbewustzijn de opdracht krijgt te gaan zoeken naar dat positief alternatief. Wanneer het onderbewustzijn aangeeft dat het alternatief gevonden is, mag je het bedanken. Visualiseer een groot tv-scherm waarop je jezelf in de toekomst ziet: fit, vrolijk en helemaal gezond, ook in de buurt van de stoffen die in het verleden problemen veroorzaakten. Stap vervolgens in het beeld en voel hoe het is om zo gezond te zijn en te kunnen genieten van een normaal functionerend immuunsysteem. Leef je helemaal in en merk op waar in je lichaam jij de kracht van vitaliteit voelt. Onthoud dit gevoel en herbeleef het dagelijks voor enkele minuten, zodat je dit in je systeem verankert.
I’m on a mission! Mijn missie is om zoveel mogelijk mensen ervan op de hoogte te stellen dat er lange termijn oplossingen zijn voor allergieën en dat je dus absoluut niet hoeft te berusten in een leven met symptoomonderdrukkende medicijnen en het mijden van de allergenen. Ik wou dat ik het op mijn 16e wist, toen ik het resultaat van een allergietest onder ogen kreeg. Het was een waslijst aan allergieën en daar moest ik dan voor de rest van mijn leven dagelijks een pil tegen slikken. Evengoed was dat niet voldoende, want in de buurt van bepaalde allergenen had ik alsnog last en tijdens heftige zomers bereikte mijn hooikoorts een punt waarop ik zelfs medicijnen tegen astma kreeg voorgeschreven. Sinds ik over NLP leerde en in 2010 de anti-allergie behandeling onderging, voel ik mij blij, dankbaar en vrij! De pillen en aanvullende middeltjes zijn verleden tijd en ik kan mij tegenwoordig zonder problemen begeven onder de stoffen, die ik voorheen bestempelde als allergenen. Na de ins en outs te hebben geleerd, wist ik mijzelf na die ene behandeling te helpen om de resterende allergieën kwijt te raken. Tevens heb ik kort daarop met succes mijn moeder van haar jarenlange zonneallergie afgeholpen. Inmiddels weer een aantal stappen verder, nodig ik jou en je kennissen uit om de proef op de som te nemen en langs te komen voor een behandeling op mijn coachingspraktijk Mindtrain. *** Bij deze hypnose oefening begint de cliënt met zijn arm al hangende in de lucht en krijgt het onderbewustzijn een opdracht van de coach, waarbij de bedoeling is dat de arm tijdens het vervullen van de opdracht naar beneden zakt en bij het vinden van de oplossing ontspannen op schoot neerkomt.
5
Belangrijk is te beseffen, dat geschreven tekst altijd minder goed werkt dan wanneer je in de praktijk ergens mee aan de slag gaat. Mocht je meer willen leren over hoe ons brein werkt, wil je betere contrôle over jouw emoties of zijn er problemen die je eindelijk voor eens en altijd wilt oplossen, zoals bijvoorbeeld
• een nare gewoonte • overgewicht • angst • depressie • allergie • onzekerheid neem dan een kijkje op www.mindtraincoaching.nl Middels resultaatgerichte mental coaching help ik jou op weg!
Met vriendelijke groet,
NO
Tatiana van Gaasbeek NLP Master Practitioner
RE CU NO PAY
N.B. Dit rapport mag je doorsturen, zolang je dat in zijn volledigheid en onder vermelding van mijn naam en coachingspraktijk doet.
6
