Memilih Bra yang Tepat untuk Menjaga Keindahan Payudara
Bagi seorang wanita, peran utama yang ada di balik busana yang dikenakan adalah penyangga dada atau bra. Begitu besarnya peranan pakaian dalam ini bagi seorang wanita bisa dilihat secara nyata, dimana hampir dapat dikatakan kalau wanita pasti memakainya, baik yang mulai beranjak remaja, dewasa, sampai kalangan wanita berumur. Dapat dimengerti kalau pemakaian bra ini memiliki pengaruh yang begitu besar dalam hal kepercayaan diri seorang wanita, sekaligus juga dapat membantu
membentuk
keindahan
dan
perkembangan
payudara
pemakainya. Seperti yang telah diketahui, payudara atau buah dada wanita terdiri atas jaringan otot pectoral yang dilapisi jaringan lemak. Sekecil apapun ia, lama kelamaan akan menjadi lembek dan menurun apabila tidak disangga dengan baik. Karenanya, peranan atau fungsi sebuah bra sangat menentukan bentuk buah dada, yang dengan kata lain bahwa bra memang dirancang untuk membentuk buah dada atau payudara yang baik.
Hal-hal yang Mempengaruhi Penampilan Payudara Karena bentuk payudara bisa dikatakan macam-macam, maka tentu saja bra yang dibuat pun kemudian disesuaikan dengan berbagai variasinya, yang tetap ditujukan sebagai penyangga buah dada. Nah, sebelum memilih bra yang cocok dengan bentuk payudara Anda, sebaiknya Anda perlu mengetahui terlebih dulu hal-hal yang dapat membuat payudara menjadi kurang baik penampilannya. Berikut ini adalah uraian mengenai hal tersebut. Jarang atau tidak pernah memakai bra karena dengan alasan panas atau gerah. Hal ini akan mengakibatkan payudara akan mudah mengendur karena jarangnya disangga dengan baik. Sikap
tubuh
yang
buruk,
seperti
kebiasaan
duduk
sambil
membungkuk. Perubahan hormon dalam tubuh, yang biasanya terjadi pada wanita yang mengkonsumsi pil. Apabila ini berlangsung hingga cukup lama, maka penghentian mengkonsumsi pil tersebut biasanya akan dapat mempengaruhi payudara (menjadi lembek). Mandi sauna setelah melakukan senam juga dapat mengakibatkan buah dada atau payudara menjadi lembek. Karena itu, kalau Anda memang akan melakukan mandi sauna setelah bersenam, ada baiknya untuk mencegah kemungkinan itu dengan mengenakan handuk basah pada dada Anda ketika waktu sauna.
Mandi air panas setelah beraktivitas yang cukup berat juga dapat mengakibatkan hal yang sama, karena itu dianjurkan agar Anda sebaiknya menyiram dada dengan air dingin saja. Kehamilan, juga menyusui, dapat mempengaruhi bentuk payudara. Untuk mencegah hal tersebut, lakukanlah latihan sebelum dan sesudah kelahiran, juga mengenakan bra khusus selama masa menyusui. Turunnya berat badan akibat sakit atau karena diet.
Tips Memilih Bra yang Tepat dan Benar Berikut ini adalah beberapa tips untuk menentukan ukuran yang tepat dalam memilih bra untuk payudara Anda. Untuk mendapatkan bra dengan ukuran yang tepat, gunakanlah pita ukuran sentimeter untuk mengukurnya. Kemudian lingkarkanlah pada badan Anda tepat di bagian bawah payudara. Dari hasil ukuran tersebut, kemudian Anda bulatkan dengan kelipatan 5 (lima) yang terdekat. Jadi, apabila ukuran Anda adalah 72 centimeter, maka ukuran bra yang pas untuk Anda adalah 70, begitu pula seterusnya. Apabila anda menginginkan ukuran cup yang tepat, maka ukurlah lingkar badan Anda melalui puncak puting payudara di bagian yang paling tinggi. Apabila selisih antara kedua ukuran tersebut adalah 8 sentimeter, maka Anda memerlukan cup AA, dan apabila selisihnya
adalah 13 sentimeter, maka Anda memerlukan cub B. Apabila selisih yang Anda dapatkan adalah 15 sentimeter, maka yang diperlukan adalah cup C, dan apabila selisihnya adalah 18 sentimeter, maka diperlukan cup D. Terakhir, apabila selisihnya mencapai 20 sentimeter, maka Anda memerlukan bra cup E.
Model Bra yang Cocok dan Penentuan Pilihan Anda Model atau bentuk bra yang beraneka ragam memang dirancang untuk berbagai kepentingan, selain juga untuk berbagai bentuk dan ukuran payudara. Misalnya, beberapa model bra berikut ini.
Underwier Bra (Bra dengan Kawat Penyangga) Bra model ini membantu memperindah penampilan payudara Anda. Ini juga merupakan bra yang tepat bagi payudara yang penuh atau yang berukuran besar, karena bra model ini memberikan daya topang ekstra yang nyaman. Dengan kata lain, payudara tidak akan jatuh.
Sport Bra (Bra Model Sporty) Model bra ini biasanya tanpa jahitan, dan talinya dirancang sedemikian rupa agar tidak goyah apabila pemakainya bergerak. Selain itu, bra model ini mampu menyangga payudara dengan sempurna.
Soft Cup Bra (Bra Bermangkuk Lembut) Bra model ini biasanya dilapisi dengan fiberfill atau polyurethane. Model bra ini membantu bentuk dan mengisi payudara yang berukuran relatif kecil. Ideal untuk mereka yang mempunyai payudara ukuran sedang atau rata-rata.
Stretch Bra (Bra Model Lentur) Bra model ini menghasilkan bentuk alami, karena dapat lentur atau mulur mengikuti bentuk payudara pemakainya. Biasanya, bra model ini tersedia dalam bentuk all size.
Tips Padu Padan Antara Bra dan Payudara Berikut ini adalah beberapa tips untuk memadu-padankan payudara dengan bentuk bra yang sebaiknya Anda gunakan. Baju yang memiliki leher tinggi tidak akan menolong dalam menyembunyikan payudara yang turun, bahkan sebaiknya Anda
mengenakan busana dengan kerah yang terbuka atau yang berleher rendah saja. Selain itu, gunakanlah bra dengan penyangga yang kuat. Apabila Anda mengenakan bra tanpa jahitan di balik baju ketat atau kaos, pastikanlah agar puting payudara terletak tepat di tengah-tengah mangkuk bra yang Anda gunakan. Letak buah dada yang besar yang terlalu tinggi dapat dikamuflase dengan cara mengenakan busana berpotongan leher agak tinggi dan mengenakan bra yang memiliki mangkuk atau cup yang sedikit lebih besar, sehingga akan tampak elegan dibandingkan dengan pemakaian bra yang terkesan ‘mengangkat’. Anda yang kebetulan memiliki payudara berukuran besar dapat diimbangi dengan busana yang menggunakan bantalan bahu untuk mendapatkan proporsi yang seimbang. Tali bra biasanya dapat diatur panjang-pendeknya, karenanya jangan mengenakan begitu saja sebagaimana ketika Anda membelinya. Tidak seharusnya tali tersebut terasa ‘menggigit’, bahkan untuk payudara yang besar sekalipun. Penyanggaan seharusnya datang dari mangkuk yang tepat dan ukuran yang cocok. Bawalah baju strapless atau kemben Anda sewaktu membeli bra tanpa tali, agar tidak salah beli karena bra model strapless ini haruslah memiliki daya topang yang baik. Pastikan ada karet ‘pemegang’ pada sekeliling tepi bra untuk memberikan pegangan yang kencang.
Jangan tinggalkan bra sewaktu melakukan senam atau berolahraga yang menggunakan aktivitas melompat-lompat. Bra khusus untuk sport atau olahraga akan mencegah rasa sakit pada waktu melompat.
Memanfaatkan Liquid Bra untuk Keindahan Payudara Payudara yang padat berisi merupakan salah satu ukuran kecantikan seorang wanita masa kini. Hal ini dipicu oleh banyaknya film ataupun iklaniklan di televisi dan di majalah-majalah mode yang menampilkan lekuk-liku keindahan fisik wanita, dan semuanya itu kemudian membuat para wanita berupaya untuk mendapatkan bentuk tubuh yang indah dan menawan. Berbagai cara dan upaya pun ditempuh, mulai dari mengoleskan krim-krim tertentu, melatih otot dada, sampai pada implan payudara dengan kantung silikon. Sayangnya, usaha itu membutuhkan biaya dan juga waktu yang tidak sedikit, sehingga banyak wanita yang enggan untuk melakukan hal-hal tersebut. Sebenarnya, ada cara yang cukup praktis yang layak dicoba untuk tujuan memperindah tampilan payudara Anda. Cara ini relatif tidak membutuhkan banyak
biaya,
juga
memberikan
hasil
yang
instan,
yakni
dengan
menggunakan bra yang ber-padding. Dengan sedikit ganjalan di dalam bra, maka payudara akan terdorong naik, sehingga akan terkesan berisi.
Dulu, ganjalan di dalam bra terbuat dari spon biasa, ada yang permenan tapi ada pula yang dapat dilepas untuk mempermudah proses pencuciannya. Ganjalan semacam tersebut cukup bagus sebenarnya, namun kalau ada alternatif yang lebih baik, kenapa tidak dicoba? Sekarang, ganjalan bra yang berisi cairan mulai diperkenalkan di pasaran. Alternatif baru ganjalan ini menjadikan bentuk payudara menjadi lebih indah dan juga seksi tapi tetap terkesan natural. Ganjalan yang disebut sebagai liquid bra ini dirancang dengan sedemikian rupa, sehingga dapat menyesuaikan bentuknya dengan bentuk payudara pemakainya di dalam mangkuk bra. Selain itu, ada lagi kelebihan bra dengan ganjalan berisi cairan tersebut, yakni lebih nyaman dipakai pada hari-hari yang relatif panas, karena liquid bra dapat memberikan rasa sejuk. Harga bra jenis ini memang agak mahal dibanding bra model biasa, namun apabila Anda pandai merawatnya, maka bra jenis ini akan tahan lebih lama dan tidak mudah berubah bentuk. Untuk menjaga keawetannya, pakailah bra ini pada waktu-waktu tertentu saja, misalnya pada saat menghadiri pesta, atau ketika Anda ingin kelihatan seksi di depan suami.
Bagaimana Memilih Pakaian Dalam yang Tepat Pakaian dalam wanita, khususnya bra dan celana dalam, merupakan jenis pakaian yang tersembunyi dan tidak dipertontonkan. Tetapi, meskipun begitu, kaum wanita perlu menyadari bahwa pakaian dalam ini sama pentingnya dengan pakaian atau busana luar, terutama dalam hal desain. Karena pakaian dalam yang tepat dengan bentuk tubuh dan enak dipakai akan menunjang secara keseluruhan kenyamanan pemakainya, selain akan membuat pemakainya akan merasa cantik luar-dalam. Bra dan celana dalam, apapun mereknya, diproduksi untuk dapat memenuhi kebutuhan konsumen wanita yang memiliki berbagai macam bentuk tubuh. Namun, untuk mengetahui ukuran yang tepat, ada cara terbaik untuk hal itu. Pertama, dari ujung puting payudara ke kanan melingkar tubuh (dinamakan top bust), dan kedua, dari bawah buah dada ke kanan melingkari tubuh (dinamakan under bust). Ukuran cup dihitung secara berbeda antara top bust dan under bust. Sedangkan ukuran bra dihitung dari under bust ditambah 10 sentimeter. Kombinasi ukuran cup dan bra itulah yang akan memberikan ukuran sebenarnya.
Menentukan Ukuran Bra yang Tepat Apabila Anda membeli bra, jangan ragu untuk mencobanya terlebih dulu. Bra dengan ukuran yang tepat haruslah dapat menyangga payudara secara menyeluruh dan terasa enak. Tidak terlalu longgar dan juga tidak terlalu ketat. Gesper di bagian punggung pun mudah dikaitkan hingga tidak ada daging bawah bra yang menonjol keluar. Model bra beraneka ragam. Ada yang cup-nya separuh, ada pula yang memiliki cup penuh. Ada yang bagian samping dan punggungnya lebar, ada pula yang sempit. Apabila sudah memastikan nomor dan ukuran cup, perhatikan besar-kecilnya payudara. Apabila payudara tergolong berukuran besar dan berat, pilihlah cup yang penuh dan ditopang oleh balen (kawat di lapisan jatihan cup). Beruntung wanita yang payudaranya berukuran sedang, karena model apapun bisa dikenakan. Ada pula bra dengan atau tanpa busa. Untuk hal ini, tentunya tergantung selera masing-masing. Ingin tampak natural (seadanya) atau ingin payudaranya tampak penuh.
Memilih Celana Dalam yang Tepat Celana dalam pun demikian dalam hal pemilihannya. Produk merek terkenal biasanya mencantumkan ukuran nomor. Tapi ada pula yang mencantumkan size atau ukuran dari small hingga extra large (LL). Selain itu perlu diperhatikan bahwa di pasaran terdapat tiga jenis celana dalam, yakni mini, midi dan maxi.
Jenis pertama lebih cocok untuk mereka yang benar-benar ramping. Karena pada bikini, lingkar pinggang akan berada tepat di bawah garis perut. Celana dalam midi juga dirancang untuk mereka yang memiliki perut rata, karena lingkar pinggang celana dalam berada pada posisi perut. Sedangkan yang berukuran maxi adalah bagi mereka yang perutnya agak besar atau gendut, karena lingkar pinggang berada tepat di pinggang. Biasanya, celana dalam dari merek yang kurang terkenal terbuat dari bahan nylon atau polyster stretch-chyarn yang sebenarnya kurang memenuhi syarat kesehatan. Kalau pemakainya tidak banyak berkeringat atau alergi, tentu saja tidak masalah. Tetapi bagi yang memiliki problem keputihan atau jamur pada vagina, maka sebaiknya menghindari celana dalam dari bahan ini. Lebih tepat kalau memakai celana dalam yang terbuat dari bahan katun dan tidak terlalu ketat.
Pemilihan Warna yang Tepat dan Serasi Warna bra dan celana dalam sebaiknya memiliki tiga warna kulit, yakni CB (cherry beige) dan putih. Hal ini agar bisa disesuaikan dengan segala warna gaun yang dikenakan. Sebab, jika mengenakan celana dalam dan bra yang berwarna hitam atau merah tua sedangkan gaunnya berwarna putih dan tembus pandang, maka tentunya tidak serasi, serta membuat orang yang melihatnya menjadi membelalakkan mata. Agar dapat menimbulkan efek ramping apabila berkain kebaya, maka sebaiknya mengenakan long torso bra atau bra panjang, sehingga perut akan
kelihatan ramping pula. Tetapi kalau sudah cukup ramping dan tidak berperut, maka cukup gunakan bra biasa dan stagen (ikat pinggang) lebar dan elastis. Warna stagen tentunya harus sama dengan warna bra. Apabila busana yang dikenakan tembus pandang, maka sebaiknya mengenakan pakaian dalam pelapis. Apabila hanya untuk menutupi bagian atas saja, bisa mengenakan top under wear atau camisole yang berfungsi seperti singlet (full slip). Tetapi untuk kesan lebih rapi, pilihlah model terusan seperti gaun. Apabila aktif berolahraga, lebih tepat untuk mengenakan bra dengan desain khusus seperti sport bra yang terbuat dari bahan katun spandex yang lentur dan menyerap keringat. Biasanya tali bahunya lebih lebar, cup-nya pun mencakup seluruh payudara. Karena payudara terdiri dari lemak dan otot halus, sehingga apabila wanita banyak bergerak tanpa penopang yang kokoh, maka otot-otot tersebut akan terganggu (mengendur). Mengingat bra dan celana dalam merupakan barang pribadi yang intim, maka sudah sepatutnya kalau kedua hal tersebut mendapatkan perlakuan yang baik. Rendamlah bra dengan air dingin dan sedikit deterjen selama 10 sampai 15 menit untuk menghilangkan bekas-bekas keringat. Setelah itu, sikatlah perlahan-lahan dengan kain yang basah agar cup tidak kehilangan bentuknya.
