NU SKIN® TERMÉKINFORMÁCIÓS OLDALNU SKIN® TERMÉKINFORMÁCIÓS OLDAL
TR90® Formálja át életét 90 nap alatt!
TERMÉKPOZICIONÁLÁS Mikor a kiegyensúlyozott és egészséges életvitel kialakításán fáradozunk, sok millióan szembesülünk számtalan vagy éppen az élet szól közbe: a
újraértelmezését takarja az Ön még üdébb kisugárzása érdekében. Bemutatjuk a TR90® a lelket, az Ön jobb megjelenéséért. A TR90® az Ön és vágyott alakja közé álló források célbavételével vértezi fel és segíti Önt céljai
TR90® Formálja át életét 90 nap alatt! KONCEPCIÓ Az emberi test hatékony gépezet. Lebontja az elfogyasztott ételt, felszívja a tápanyagokat és energiaellátás céljából naponta bevitt kalóriával mérünk. Az anyagcseréhez legnagyobb mértékben az ún. nyugalmi energiafelhasználás járul hozzá, mely alapanyagcsere (Basal Metabolic Rate; BMR) néven ismert. Az alapanyagcsere az a kalóriamennyiség, melyre a szervezetnek egy mozdulatlanul ágyban töltött nap során szüksége lenne. Más szóval az energiamennyiség, melyet a szervezet az életben maradáshoz, az alapfunkciók végrehajtásához (például légzés, alapanyagcsere -, mint zsírszázalékkal rendelkezik, alapanyagcseréje is magasabb. Minél magasabb valaki alapanyagcseréje, annál több kalóriát éget el.1
1 http://www.mckinley.illinois.edu/handouts/metabolism.htm; http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/18384284
1 www.nuskin.com
NU SKIN® TERMÉKINFORMÁCIÓS OLDAL
A évente 2-3%-kal romlik. Továbbá az izomtömeg 25-50 éves kor között ötévente 1%-kal, míg 50 fölött pedig évente 1%-kal csökken. Mindezen öregedési f az évek során gyarapszik.2
A hagyományos diétáknál a leadott testsúly részben víz-, zsírakár 20-40%-ot is kitehet az izomveszteség. És a metabolizmus szempontjából aktív izom elvesztése az anyagcsere lelassulását eredményezi. Valójában minden elvesztett fél kiló izommal a nyugalmi energiafelhasználás részeként (más szóval szimplán ücsörögve), 25-40 kalóriával kevesebbet éget el egy nap.3 A TR90® program a testösszetétel újraértelmezésére fókuszál: a TR90® M-Barban található fehérjék és az innovatív étrend több
A PROGRAM TERMÉKEI A TR90® átfogó súlykontroll program egy tájékoztató útmutatóból, étrend-
TR90® Felhasználói kézikönyv legtöbbet kihozza a TR90® programból. A kézikönyv tartalmazza a javasolt étrendet és a testmozgással kapcsolatos tájékoztatást, így minden szükséges információval felvértezi Önt, melyre a TR90® céljai megvalósításához szüksége ® szempontjából egjobb ételeinek kiválasztása és
2 Vandervoort A.A., Aging of the human neuromuscular system. Muscle Nerve, 2002, 25(1):17-25 Lexell J et al., What is the cause of the ageing atrophy? Total number, size and proportion of different fiber types studied in whole vastus lateralis muscle from 15- to 83-year-old men, Journal of Neurol. Sci. , 1988, 84(2-3):275-94 Frontera W et al., Muscle fiber size and function in elderly humans: a longitudinal study, Journal of Applied Physiol., 2008, 105(2):637-42 3 Leidy HJ, Ortinau LC, Douglas SM, Hoertel HA. Beneficial effects of a higher-protein breakfast on the appetitive, hormonal, and -adolescent girls. Am J Clin Nutr. 2013 Apr;97(4):677-88.
2 www.nuskin.com
NU SKIN® TERMÉKINFORMÁCIÓS OLDAL
TR90® JS egyensúlyba állí
TR90® COMPLEX F Pörgesse fel szervezetét! Ez a keverék tart formába lendítik és felkészítik az átalakulás élményére. között szerepelnek a citrusgyümölcsök, a hagyma, grépfrút, Cayenne-paprika, narancs és zöld tea. TR90® COMPLEX C Lélekben is készen áll arra, Complex C
kakaó, gránátalma és meggy.
TR90® M-BAR iszkrétek és fogyasztásra készek • megtartásához • •
• • • • •
don.
Vitamin- és ásványi anyag tartalma pajzsként védi a szervezetet (például: a kalcium hozzájárul az -vitamin pedig részt vesz a normál fehérje- és glikogénanyagcserében).
A TR90® program kezdeményezzen. A fehérjék hozzájárulnak az izomtömeg fenntartásához és növekedéséhez. A TR90® étkezési terv hozzájárul a vágyott alak eléréséhez, miközben új ötletekkel gazdagítja Önt az egészséges és kiegyensúlyozott étkezés módjairól. A TR90® kézikönyv testmozgással foglalkozó részei maximalizálják az Ön súlykontroll érdekében tett
KINEK AJÁNLOTT A TERMÉK ALKALMAZÁSA? A TR90® szeretnének elérni.
estsúlyt és alakot
3 www.nuskin.com
NU SKIN® TERMÉKINFORMÁCIÓS OLDAL
NAPI ALKALMAZÁS TR90® PROGRAM JS 1-15. nap
REGGEL 1 tasak, egy pohár vízben vagy kedvenc
DÉL
ESTE
/
/
elkeverve Complex F* 1-90. nap Complex C* 1-90. nap M-Bar** 1-90. nap -
1 kapszula, naponta 4-szer 1 kapszula
1 kapszula
1 kapszula
letet, egy nagy pohár vízzel!
• • • •
LifePak®+: -, ásványi anyag és gyógynövényforrás. Marine Omega, Optimum Omega: szükséges fontos tápanyagok. R²: segít, hogy f : ageLOC Body Shaping Gel és ageLOC Dermatic Effects).
FIGYELMEZTETÉS: Complex C, Complex F és JS: Ne lépje túl az ajánlott napi mennyiséget! Az étrendétrendet és egészséges életvitelt! Ne alkalmazza abban az tasak csomagolása kérje ki háziorvosa véleményét, amennyiben terhes, szoptat, illetve orvosi kezelés alatt áll! TR90® M-Bar:
asztása hashajtó hatású lehet. A termék kizárólag kalóriaszegény diéta részeként bizonyul hasznosnak: eme étrendnek másféle ételeknek is fontos részét kell képezniük. Ne fogyassza, amennyiben a osa véleményét, amennyiben terhes, szoptat, illetve orvosi kezelés alatt áll! 4 www.nuskin.com
NU SKIN® TERMÉKINFORMÁCIÓS OLDAL
TR90® JS: Kaktuszfüge-kivonat (Opuntia ficus-indica -kivonat (Crocus sativus L.) (177 mg/tasak), gránátalma gyümölcskivonat (Punica granatum L.) (150 mg/tasak), narancskivonat (Citrus sinensis (L.) Osbeck) (125 mg/tasak) TR90® COMPLEX F: Vitis vinifera L.) (400 mg/4 kapsz.), kapszula (zselatin), zöldtealevél-kivonat (Camellia sinensis (L.) Kuntze) (300 mg/4 kapsz.), hagymakivonat (Allium cepa L.) (250 mg/4 kapsz.), narancskivonat (Citrus sinensis (L.) Osbeck) (250 mg/4 kapsz.), citrusgyümölcsök kivonata (200 mg/4 kapsz.) [citrom (Citrus limon (L.) Burm. f.) (40 mg/4 kapsz.), narancs (Citrus sinensis (L.) Osbeck) (120 mg/4 kapsz.), mandarin (Citrus reticulata Blanco) (20 mg/4 kapsz.), grépfrút (Citrus x paradisi Macfad.) (20 mg/4 kapsz csomósodást és lesülést gátló anyagok (zsírsavak, szilícium-dioxid), CayenneCapsicum annuum L.) (50 mg/4 kapsz.) TR90® COMPLEX C: Theobroma cacao L.) (750 mg/3 kapsz Prunus cerasus L.) (300 mg/3 kapsz.), kapszula (zselatin), gránátalmakivonat (Punica granatum L.) (250 mg/3 kapsz mikrokristályos cellulóz, csomósodást és lesülést gátló anyagok (zsírsavak, szilícium-dioxid) TR90® M-BAR CHOCOLATE: Tejfehérjék; étcsokoládé (17%) (kakaómassza, cukor, kakaóvaj, vízmentes tejzsír, emulgeálószer: szójalecitinek, vanília aroma); stabilizátorok: szorbitok és glicerin; karamellás csokoládészósz [karamella: glükóz-fruktóz szirup, víz, cukor; pektinek; habzásgátló anyagok: zsírsavak mono- és digliceridjei]; polidextróz; oligo-fruktóz; kálium-foszfát; nátriumfoszfát; kalcium-karbonát; magnézium-citrát; kálium-citrát; vas-szulfát; cink-citrát; réz-glükonát; mangán-szulfát; kálium-jodid; nátrium-szelenit; cukor; borsófehérje; napraforgóolaj; dextróz; hidrolizált búzafehérje; mogyoró; glükózszirup; zsírcsökkentett csokoládépor; tejcsokoládé (1,1%); mandula; aroma; kollagén-hidrolizátum; búzaliszt, L-aszkorbinsav; D-alfa-tokoferil-acetát; nikotinamid; retinilacetát; kalcium-D-pantotenát; kolekalciferol; D-biotin; piridoxin-hidroklorid; riboflavin; tiamin-hidroklorid; cianokobalamin; folsav; emulgeálószer: szójalecitinek; maltodextrinek; kocentrált vaj (tej); margarin (pá -tej-por; árpamaláta; só; antioxidáns: alfa-tokoferol. Allergiatanácsok: Allergének, köztük a gluténtartalmú gabonafélék tekintetében tekintse meg a vastagon szedett
szült termékek, dió- és mogyorófélék és -dioxid és szulfitok.
5 www.nuskin.com
NU SKIN® TERMÉKINFORMÁCIÓS OLDAL
Tápértékjelölés TR90® M- Bar Chocolate energia
per 100 g
zsiradék
1490 kJ 356 kcal 12 g
60 grammos szeletenként 895 kJ 214 kcal 7,1 g
----- telített
4,3 g
2,6 g
szénhidrát
37 g
22 g
----- cukrok ----- poliolok rost fehérje só
19 g 11 g 10 g 25 g 0,8 g
11 g 6,7 g 6g 15 g 0,48 g
A-vitamin D-vitamin E-vitamin C-vitamin tiamin riboflavin niacin B6-vitamin folsav B12-vitamin biotin pantoténsav kalcium foszfor kálium vas cink réz jód szelén magnézium mangán
400 µg 2,8 µg 5,5 mg 25 mg 0,63 mg 0,92 mg 10 mg 0,86 mg 120 µg 1,2 µg 9,0 µg 1,8 mg 420 mg 600 mg 950 mg 8,8 mg 5,7 mg 0,65 mg 75,0 µg 28 µg 90,0 mg 0,64 mg
% BR* 50% 56% 46% 31% 57% 66% 63% 61% 60% 48% 18% 30% 53% 86% 48% 63% 57% 65% 50% 51% 24% 32%
240 µg 1,7 µg 3,3 mg 15 mg 0,38 mg 0,55 mg 6,0 mg 0,52 mg 72,0 µg 0,72 µg 5,4 µg 1,1 mg 252 mg 360 mg 570 mg 5,3 mg 3,4 mg 0,39 mg 45,0 µg 17 µg 54,0 mg 0,38 mg
% BR* 30% 34% 28% 19% 34% 39% 38% 37% 36% 29% 11% 18% 32% 51% 29% 38% 34% 39% 30% 31% 14% 19%
BR*: Beviteli referenciaérték
TR90® M-BAR LEMON CRISP: -tej-por, emulgeálószer: szójalecitinek, vanília aroma); glükóz-fruktóz szirup; tejfehérjék; szójafehérjék; frukto-oligoszacharidok; rizsliszt; napraforgóolaj (emulgeálószer: szójalecitinek, antioxidáns: alfa-tokoferol); fruktóz szirup; kálium-foszfát; kalcium-karbonát; nátrium6 www.nuskin.com
NU SKIN® TERMÉKINFORMÁCIÓS OLDAL
foszfát; magnézium-karbonát; vas-szulfát; cink-citrát; réz-glükonát; mangán-szulfát; kálium-jodid; nátrium-szelenit; maltodextrin; fruktóz; stabilizátor: glicerin; glükóz szirup; árpamaláta-kivonat; citrompor (0,5%); citrom aroma és egyéb aromák; só; L-aszkorbinsav; D-alfa-tokoferilacetát; nikotinamid; retinil-acetát; kalcium-D-pantotenát; kolekalciferol; piridoxin-hidroklorid; riboflavin; D-biotin; tiamin-hidroklorid; cianokobalamin; folsav; emulgeálószer: zsírsavak szacharóz-észterei Allergiatanácsok: Allergének, köztük a gluténtartalmú gabonafélék tekintetében tekintse meg a vastagon szedett
Nyomokban a követk dioxid és szulfitok.
Tápértékjelölés TR90® M-Bar Lemon Crisp
per 100 g 1674 kJ 398 kcal 12 g
59 grammos szeletenként 987 kJ 235 kcal 7,3 g
szénhidrát
7,3 g 45 g
4,3 g 27 g
----- cukrok ----- poliolok rost fehérje só
29 g 2,6 g 5g 25 g 0,85 g
17 g 1,5 g 3g 15 g 0,5 g
energia zsiradék ----- telített
A-vitamin D-vitamin E-vitamin C-vitamin tiamin riboflavin niacin B6-vitamin folsav B12-vitamin biotin pantoténsav
420 µg 3,0 µg 5,8 mg 27 mg 0,66 mg 0,95 mg 11 mg 0,89 mg 120 µg 1,2 µg 9,0 µg 1,8 mg
% BR* 53% 60% 48% 34% 60% 68% 69% 64% 60% 48% 18% 30%
248 µg 1,8 µg 3,4 mg 16 mg 0,39 mg 0,56 mg 6,3 mg 0,53 mg 70,8 µg 0,71 µg 5,3 µg 1,1 mg
% BR* 31% 36% 28% 20% 35% 40% 35% 38% 35% 28% 11% 18% 7
www.nuskin.com
NU SKIN® TERMÉKINFORMÁCIÓS OLDAL
kalcium foszfor kálium vas cink réz jód szelén magnézium mangán
420 mg 580 mg 980 mg 9,0 mg 5,7 mg 0,67 mg 78 µg 28 µg 90,0 mg 0,60 mg
53% 83% 49% 64% 57% 67% 52% 51% 24% 30%
248 mg 342 mg 578 mg 5,3 mg 3,4 mg 0,39 mg 46 µg 16 µg 53,1 mg 0,35 mg
31% 49% 29% 38% 34% 39% 31% 29% 14% 18%
BR*: Beviteli referenciaérték
GYAKRAN ISMÉTELT KÉRDÉSEK Mikor vegyem be a TR90® étrendAz étrendmegkezdhet
•
•
8 www.nuskin.com
PiP-TR90_WEB_HU_1501_INT
•
LOM Layman DK., Dietary Guidelines should reflect new understandings about adult protein needs. Nutrition & Metabolism 2009;6. : http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC2666737/ Wilson GJ, Moulton CJ, Garlick PJ, Anthony TG, Layman DK., Post-meal responses of elongation factor 2 (eEF2) and adenosine monophosphate-activated protein kinase (AMPK) to leucine and carbohydrate supplements for regulating protein synthesis duration and energy homeostasis in rat skeletal muscle. Nutrients. 2012 Nov 13;4(11):1723-39. : http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3509516/ Wilson GJ, Layman DK, Moulton CJ, Norton LE, Anthony TG, Proud CG, Rupassara SI, Garlick PJ., Leucine or carbohydrate supplementation reduces AMPK and eEF2 phosphorylation and extends postprandial muscle protein synthesis in rats. Am J Physiol Endocrinol Metab. 2011 Dec;301(6):E1236-42. A teljes szöveg itt ingyenesen elé http://ajpendo.physiology.org/content/301/6/E1236.full.pdf+html
© 2015 NSE Products, Inc.
Követnem kell az étrendet ahhoz, hogy a TR90® termékek eredményre vezessenek? Igen. A TR90® étkezési terv, a TR90® étrend® M-Bar szeletek és a testmozgási irányelvek mind fontos elemei egy sikeres programnak.
