10 / 2000
ŘÍJEN
MAMMA ART v Českém Krumlově • Karlovy Vary Pomůcky pro léčbu lymfedému • Roibos a lapacho
SLOVO DO DUŠE:
Vážené dámy, milé mammahelpky, Dostalo se mi cti přispět svou malou troškou do vašeho mlýna. Je mi jasné, co vás teď napadá: „Skovajsová, o čem ta může psát, nás už přece ničím nemůže překvapit. Jenom mammograf a ultrazvuk, pořád dokola to samé.“ Ano, moje milé, ode mne se ničeho lepšího nedočkáte. Já vím, máte za sebou tolik těžkých chvil. A každé z vás jsme jich několik způsobily my z Mamma centra. Jak bych vám přála, abyste už nikdy nemusely být vystavené strachu z výsledku mammografie či sonografie! Zažila jsem ten strach sama na své vlastní kůži již několikrát. Myslíte, že mi je snad do ejchuchu, když stojím u vyvolávacího automatu a čekám, co uvidím na svých vlastních snímcích prsů? Vyvolání každého snímku trvá asi 90 vteřin, ale v této situaci vydá každá vteřina za minutu a čůrek studeného potu nemilosrdně stéká mezi lopatkami. Můj strach je stejný jako váš, když čekáte u šedivého pultíku na výsledek. Ano, bojíme se všechny - vy, které máte svou špatnou zkušenost již prožitou, i my, které jsme zatím prošly bez ztráty kytičky. A ještě jinak. Myslíte si snad, že je mi do ejchuchu, když na kontrolu přijde některá z vás? Po chvilce radosti, že vás opět vidím, se mi sevře srdce. „Jen ať, proboha, nenajdu nic špatného.“ Prožívám s vámi nemilosrdný strach a známý studený potůček si opět razí svou cestičku. Tak teď to znáte hezky dopodrobna. Ale ne, abyste si moje slova vysvětlily jako fňukání nad těžkým osudem mammologa- radiologa, snad mě chtěly uchránit a proto raději nepřijdete. Jejda, to nééé! Chtěla jsem jen říci, že bezstarostná léta už máme přece jen všechny dávno za sebou, jsou pryč – to jsme byly tak –náctileté. Je to tak. Každá z nás si nese svůj kříž a ten má různé podoby. Vaším štěstím je, že si pomáháte svůj kříž nést navzájem. I my z Mamma centra se snažíme alespoň trochu ulevit, pár kroků nadlehčit tu tíhu, kterou nesete už napořád. Čím? Tím, že když statečně přijdete na kontrolu, většině z Vás uděláme radost dobrou zprávou. A kdyby snad nebyla dobrá? Tak zcela určitě nebude úplně špatná. Když budeme mít možnost kontrolovat vás pravidelně v kratších intervalech, nemůže být žádný výsledek moc špatný. Víme všechny – vy i my – že nepřítel je zákeřný, někdy i silný, ale my ho přece umíme objevit dříve, než má úplně navrch. A zase ho zaženeme, na to máme Pechu a další. 2
Tak se věci mají, naše milé mammahelpky. Kontroly, mají-li být k něčemu, musí být pravidelné. Nečekejte, až vám dá někdo doporučení. Ošetřující lékař tak snadno v návalu jiných povinností zapomene. Připomeňte se! Nebojte se papíru, kde se žádá o vaši kontrolu. Nebo: máte snad sama nějaké pochybnosti? Vyhmatala jste si něco neobvyklého v okolí jizvy, v podpaží nebo jinde?. Máte nějaké nejasnosti, nevíte koho se zeptat? Postavte se čelem k této nepříjemnosti. Přineste si doporučení, nebo si pro ně přijděte k dr.Pechovi. Přinejhorším, když není někdo z indikujících po ruce si vyšetření můžete zaplatit sama Těch pár korun za jistotu stojí Žádné zbytečné odkládání. Víte moc dobře, že ani my vás nenecháme dlouho čekat. Na vyšetření vás vezmeme ze dne na den. Nebo ihned. Jen nezůstávejte se svými obavami sama. Hlava v písku opravdu není dobrá pozice. Není to tak neschůdné: malá chvilka strachu v čekárně, v ordinaci známá tvář lékařky. Ona se opotí za vás a – už zde máme dobrou zprávu pro všechny. A kdyby snad ne…ale to už jsme rozebraly výše. Za všechny z Mamma centra vás zdraví, vybízí k pravidelným kontrolám a těší se na vás Mirka Skovajsová
Maruška Machálková ze Sušice, která s námi v Centru sloužila téměř celý týden, nám do bulletinu přinesla básničku Jaroslava Seiferta: Život je krásný, život je milý, jen chvílemi je třeba odvahu mít překonat krizi a nevidět chvíli, ve které se člověku nechce žít.
Gratulace:
všem, které příští měsíc, v listopadu,
oslaví své narozeniny: 2. 11.- Jana D., 4. 11.- Jaroslava Š. a Jana Š., 5. 11.Stanislava D., 14. 11. Jaroslava F., 16. 11.-Marie R., 27. 11. – Libuše Š.
3
HLÁSÍME, ŽE... •
v termínu jsme odeslali několik žádostí o dotace na příští rok na Ministerstvo zdravotnictví – jde celkem o čtyři projekty (l. Rehabilitační cvičení v bazénu, 2. Edukační cyklus přednášek – celkem jedenáct, 3. Bulletin MAMMA HELP!, 4. Rekondiční týdenní a víkendové pobyty – naplánovali jsme celkem čtyři týdenní a dva víkendové). Pokud alespoň nějaké peníze od ministerstva dostaneme, máme se na co těšit a ( některé z nás také co se otáčet). Pokud se budeme stejně jako letos muset spolehnout jen na podporu sponzorů, zřejmě tak rozsáhlý program nepůjde realizovat v plné šíři, ale i tak si jistě každá z vás bude moci dopřát vše, co bude právě potřebovat. Držte palce, ať na nás nějaké ty penízky vyjdou.
•
Podařilo se nám navázat úspěšné kontakty s nakladatelstvím GRADA Publishing a tak si v MAMMA HELP CENTRU můžete vypůjčit například nový titul Dr.-Jitky Chovancové s názvem Nádor – a co dál? ( viz.recenze na straně 10.) Děkujeme paní ing. Janě Bednářové, vedoucí marketingu, za její rozhodnutí poskytnout nám objednané publikace zdarma!
•
Po krátké korespondenci došlo na osobní setkání s profesorem Jaroslavem Čihulou –mnohé ho jistě znáte z televizního Receptáře. Je to velký propagátor exotických orientálních) druhů zeleniny, z nichž řada má prokazatelné antioxidační a vůči imunitě povzbuzující účinky. Uvažovali jsme původně o přednášce, ale pana profesora náš zájem tak potěšil, že nám nabídl nejen seriál článků do bulletinu (začne vycházet od příštího čísla), ale také opakované exkurze na jeho úžasnou zahradu (kousek za Nymburkem), s možností získat unikátní semínka, sazeničky i hotové výpěstky. (Napadlo nás tam, ve skleníku, ještě spousta jiných báječných věcí a troufám si už dopředu tvrdit, že půjde o jednu z nejskvělejších akcí, které na příští rok chystáme!) Nevěřily byste, co všechno se dá vypěstovat, jak je to dobré, a jak to navíc pomáhá…Navíc pan Jaroslav Čihula je nejen známý odborník, ale i velmi přívětivý a milý člověk…Těšte se! (A přemýšlejte, prosím, spolu se mnou, jak napřesrok zajistit alespoň mikrobus).
•
Podařilo se nám – opět s pomocí pana Rifo Dobra z DOBRA FOTOGALERIE a spousty dalších pomocníků, připravit novou expozici výstavy teď už našich fotografií aktů, tentokrát v Českém Krumlově. Díky dr.Pechovi a řadě jeho tamních přátel se MAMMA ART uhnízdil v galerii STODOLA a spolu s novými informačními panely tam šíří osvětu (a povědomí o našem sdružení) od 15. do 22. října. V době, kdy to píšu, přípravy vrcholí, a tak můžu jen dopředu poděkovat vám, které jste se opět nabídly, že se zhostíte role hostesek (tentokrát navíc přespolních), a hlavně naší kamarádce Marušce Korchové, díky níž v Českém Krumlově máme všechny kde hlavu složit. Snad vyjde všechno tak jak má vyjít! (V příštím čísle bude podrobná zpráva.)
•
Připraven je program na rehabilitační pobyt do Karlových Varů. Jak víte, bydlíme v lázeňském domě Thomayer, cestuje se individuálně, doražte tak, abyste stihly oběd (v sobotu.) Co se bude ve Varech celý týden dít, se dozvíte v sobotu večer. Hlavně si 4
nezapomeňte: peníze (celkem 2450-Kč), plavky ( i neplavci, kvůli cvičení v bazénu), koupací čepici, něco na přezutí, něco na cvičení, lehkou deku na relaxaci – a dobrou náladu. Žádné obrovské zavazadlo na ten týden netahejte ( ostatně je to hodně do kopce!) Adresa a telefon: Lázně Thomayer, Petra Velikého 16, Karlovy Vary, tel.: 017/3225301 •
V den našeho odjezdu do Varů, v sobotu 4. 11. navštíví MAMMA HELP CENTRU vzácná – zahraniční návštěva: paní JUDY Macon z USA. Judy stejně jako my prodělala totéž onkologické onemocnění, již léta se stará o práva pacientek s rakovinou prsu v USA, navíc jezdí po světě a podporuje vznik svépomocných skupin a snaží se ty, které již existují, motivovat a inspirovat svou osobní zkušeností. V příštím bulletinu opět najdete zprávu (a díky všem, co připravily skvělé pohoštění!)
•
Bulletin se mi tentokrát podařilo připravit do tisku již v první půlce měsíce, snad ho dostanete ještě do konce října – ale i tak vás chci požádat: zavolejte alespoň občas do CENTRA – dozvíte se, co je nového! Vždyť vám máme co nabídnout, pořád se tu něco děje, ale některé z vás se o tom zřejmě včas nedozví!
•
Po prvním „zkušebním“ měsíci, kdy máme otevřeno od pondělí do pátku, je zřejmé, že tato naše služba veřejnosti (novým pacientkám) má svůj smysl. Svědčí o tom, evidence, kterou jsme zavedly, abychom měly exaktní údaje o počtu klientů CENTRA (koncem roku vás se statistikou seznámíme), a v některých dnech je opravdu již nad síly jednoho člověka všechno zvládnout. Znovu se tedy obracím na vás, které nechodíte do zaměstnání, přijďte nám alespoň občas pomoci, třeba jen na pár hodin, například s nějakou drobnou manuální prací či nutnou administrativou, pokud se necítíte dost psychicky odolné na rozhovory s nemocnými.
•
Zatím jsme ještě neodeslaly naši hromadnou objednávku na drogistické zboží (viz minulý bulletin)– chcete-li se přidat, rychle si přijďte vybrat z katalogu.
•
Jednáme s českým výrobcem zdravotních podprsenek, firmou ÚPAVAN Trutnov, která si nás našla na internetu. Přijďte se podívat na hezké a VELMI LEVNÉ podprsenky s kapsičkou, ale i normální (pro vás, co nejste po ablaci) – poslali nám opravdu moc hezký katalog prádla a cena vás určitě potěší!
ANKETA DO PŘÍŠTÍHO ČÍSLA
Co s „depkou“?
Je tu podzim, s deštěm, zimou, nevlídnem, sluníčko nezasvítí…Nevím jak na vás, ale na mě padá podzimní depka. A stojí mě docela dost energie nepustit si ji příliš k tělu. Když jsme toto téma jednoho nevlídného rána probíraly v Centru, ukázalo se kupodivu, že receptů, jak obstát, je skoro tolik, co „postižených“. Zkrátka každý má ten svůj oblíbený fígl! A tak nás napadlo posbírat vaše vyzkoušené rady-porady a dát je v příštím čísle k lepšímu. Sběr už začal, sešit se plní – anketa čeká jen na Vás! Pište, zavolejte, mailujte, faxujte, přijďte nám to říct – třeba některá z nás pro sebe objeví něco nového, příjemného, účinného! 5
ZAPIŠTE SI DO DIÁŘE
Ve čtvrtek 2. 11. jako obvykle v 17,00 dvě poradny: Ryor a Dr.Šefrhansová Téměř poslední možnost objednat si hezké dárkové vánoční balíčky z Ryoru! – Chřipky útočí – kdo má sníženou imunitu, neváhejte, přijďte si pro Energy Life a dětem kupte MINI! Ale přijít můžete i jen na pečená jablka!
V sobotu 4.11. odjíždíme do Karlových Varů. Kdo nejede, přijďte si popovídat s paní Judy Macon o tom, jak to dělají ženy v podobném sdružení v USA! Judy přijde na návštěvu do našeho CENTRA v 15,00 hodin.
Ve čtvrtek 16.11. v 17,00 si přijďte poslechnou zajímavou přednášku gynekologa MUDr. Čiháka (FNKV) o tom, Jak je to se substituční hormonální léčbou při onkologickém onemocnění prsu! Toto téma zajímá mnohé z nás, přijďte včas, ať se vejdete!
V sobotu 2.12. v 10,00 hodin svoláváme tzv. dobrovolníky na seminář Mgr.Marie Zemanové.: Desatero dobrovolníka. Doufejme, že napotřetí se sejdeme v dostatečném počtu!
HORKÁ LINKA Vzkaz všem, které mají problémy se střevy Poničená střevní mikroflóra (ozařováním, chemoterapií, či je špatnou stravou nebo užíváním antibiotik) má za následek snížení imunity celého organismu, navíc i alergie, zažívací a vylučovací obtíže, bolesti hlavy, zaplavení organismu toxiny a další zdravotní problémy. Velmi vhodným ( a vyzkoušeným !) přípravkem na obnovu střevní mikroflóry je zcela přírodní prostředek s názvem ANTI-ANTI B. V příbalovém letáku se praví, že je vhodné 2x za rok využívat l balení, tj. 60 kapslí, ale pro nás je to urgentní po skončení chemo-či aktinoterapie, a dále při přetrvávající únavě a poruchách imunity, či delší stresové zátěži, kterou nám vesměs naše onemocnění přineslo.. Jedno balení stojí v obchodě 390,-.Kč. můžete ho ale mít se slevou, kterou nám na svou členskou kartičku nezištně nabízí Štěpánka. Pokud si chcete přípravek zakoupit samy, mají ho např. v prodejně na rohu Školské a Řezáčové, kde vám navíc i velmi ochotně poradí při výběhu pro nás vhodných bylinek. (P.S.: Pokud čas od času trpíte zácpou, neváhejte, ANTI-ANTI B vás této obtíže spolehlivě zbaví, vyzkoušela jsem to!-J.) Štěpánka
6
Vzkaz všem novým členkám Mamma HELPu Každá členka, která zaplatí registrační poplatek, má právo dostávat měsíční bulletin. Do každého čísla se snažíme dávat co nejvíce praktických a pro nás všechny zajímavých informací, problém je jen v tom, že nemůžeme a nechceme některé články opakovat stále dokola a tak se stane, že vám lecos uteklo. Rada je jednoduchá: požádejte si i o starší čísla bulletinu, pokud je máme ještě na skladě, můžete je dostat. Čísla, která už jsou rozebraná, vám můžeme alespoň zapůjčit (stejně jako některé publikace) – musíte je ale vrátit! Jana
Vzkaz VŠEM členkám Mamma HELPU Při každé návštěvě MAMMA HELP CENTRA si od služby nezapomeňte vypůjčit šanón s názvem SERVIS PRO VÁS. Je to stále objemnější fascikl, plný nejrůznějších nabídek, pomůcek, nápadů, chytrých informací a aktuálních zpráv všeho druhu. Každá z vás tam najde něco, co právě potřebuje. Můžete si také vypůjčit audiokazetu se záznamem přednášky MUDr.Prauzové o léčbě Wobenzymem, nebo videokazetu o systémové enzymoterapii – obojí si můžete v CENTRU přehrát. Martina, Marcela, Jana, Blanka
Z NABÍDKY JINÝCH SDRUŽENÍ a popud Ligy proti rakovině Praha zaniklo SDOO (Sdružení dobrovolných onkologických organizací), nicméně Liga nabídla všem stávajícím členům tohoto zastřešujícího sdružení možnost kolektivního členství v Lize jako takové. Kolektivním členem Ligy od letošního roku jsme a z rozhodnutí výboru zůstaneme, budeme mít tudíž možnost podílet se dále na všech akcích Ligy, např. se zcela jistě zúčastníme 5.Květinového dne (bude to 9.5.2001 a ústředním tématem je Propagace nekuřáctví u žen.) Znovu vás upozorňujeme na možnost zúčastnit se ambulantních kurzů, které Liga pořádá ve svém sídle od září t.r. (viz náš bulletin č.7/2000), je to kvalitně připravené a speciálně pro nás se hodí kurz začínající 7. 11. (Název je Pro ženy po ablaci prsu a gynekologických nádorech, ale není to samozřejmě jen pro ženy po ablaci, myslí se tím po nádorovém onemocnění prsu!) Nejen českolipský ARCUS a děvčata ze Šumperka či Opavy, ale spousta onkologických pacientek z řady dalších sdružení si ve svých městech vyřídila poskytování příspěvku na zdravotně upravené prádlo ve výši 200,-Kč měsíčně! Je škoda, že se naše výzva, abyste se obrátily na sociální odbory obvodních úřadů v místě svého bydliště, zatím zcela minula účinkem. Zbavte se zbytečného ostychu, přijďte si pro vyhlášku a další podklady a zkuste to taky! Až z Ostravy nám poslal e-mail pan Pavel Kreml, předseda sdružení stomiků, jehož zaujal na internetu náš bulletin a na oplátku poslal ukázku jejich Zpravodaje a informace o činnosti jak jejich organizace, tak i zastřešujícího výboru (klubů stomiků je v ČR 12 ). Ve velmi srdečném dopise nás velmi pochválil – chvála nás těší a také my mu přejeme hodně zdraví a elánu do další práce pro pacienty! 7
NAŠE TIPY TIP NA RAJČATA (z denního tisku) Lékaři v Bostonu na základě studií dospěli k závěru, že vyšší konzumace rajských jablíček nejen že neškodí, ale může být spojena s poklesem rizika vzniku rakoviny. Provedli celkem 72 studií, které srovnávaly skupiny zdravých lidí v přibližně stejném věku. Ve 35 z nich došlo k sníženému výskytu rakoviny a to v průměru o 40 %. Nejvýrazněji pokleslo riziko onemocnění u rakoviny prostaty, plic a žaludku, pokles ale také zaznamenali u zhoubných nádorů slinivky břišní, tlustého střeva a konečníku, jícnu, ústní dutiny, prsu a děložního čípku. Je samozřejmě možné, že se nejedná pouze o účinky rajčat samotných. Lidé, kteří konzumují větší množství rajských jablíček, zřejmě vedou i celkově zdravější život než ostatní. Přesto existuje hypotéza, že původcem žádoucího účinku může být látka lycopen, antioxidant, který je v rajčatech obsažen. Rajčata navíc mají i mnoho dalších užitečných látek, které mohou působit proti rakovině ve vzájemné součinnosti.
TIP na nápoj na podporu trávení Udělejte si čerstvou šťávu z následujících ingrediencí: 2 mrkve (250g), 1 jablko, 1 rajče, 1 červená kapie, lžička medu a lžička jablečného octa. Nápoj má pouhých 100 kcal, ale spolehlivě po něm dostanete hlad !
TIP na prostředek ke zhojení pooperační rány viz minulý bulletin, ale název tzv.“žluté vody“ je správně RIVANOL (ne Rivenol, jak jsem chybně uvedla.)
Pomůcky pro léčbu lymfedému ( převzato z časopisu Onkookno) Pojišťovna hradí tyto pomůcky: Obinadla na prsty
REHA-CREP
5ks
Hrazeno plně
IDEALFLEX
1 ks – 6 cm
Hrazeno plně
Šířka 6 a8 cm
1 ks – 8 cm
šířka 4cm Obinadlo elastické
2. fáze léčení – ruka Elastické obinadlo
RAUCODUR
1 ks – 6 cm
KRAFTIG
1 ks – 8 cm
Šířka 6 a 8 cm
8
Hrazeno částečně
NA ZDRAVÍ!
Roibos a Lapacho Všechny víme, že je vhodné dodržovat pitný režim a vypít denně 2–3 litry tekutin. Co ale pít? Kromě neslazených minerálek jsou jistě vhodné bylinkové, zelené a jiné čaje – dva z nich mají navíc i výrazné profylaktické účinky.
Roibos Použití: Roibos je nápoj pro každou příležitost – lze jej snadno připravit, pije se horký i studený. Vzhledem k tomu, že neobsahuje kofein, je možno ho požít v neomezeném množství. Horký Roibos lze ochutit cukrem, mlékem, citronem nebo medem, jako součást koktejlů jej lze míchat s ovocnou šťávou, sektem či červeným vínem. Pro vysoký obsah minerálů je vhodný zejména pro sportovce. Nemá zároveň žádné kalorie, doporučuje se proto při hubnutí. Protože obsahuje jen nepatrné množství taninu, je jen mírně hořký a chutná i bez cukru. Při pečení může nahradit tekutinu v každém receptu a zároveň propůjčit pečivu svou barvu i chuť. Roibos je také výborným základem pro přípravu polévek a omáček! Proč ho pít? Pomáhá léčit disharmonie výměny látek v těle (např. po chemoterapii !) Doporučuje se zejména na tišení podrážděnosti, bolest hlavy, nespavost, tlumí napětí a uvolňuje při lehčí depresi, pozitivně působí na vyšší krevní tlak. Neobsahuje žádný kofein a má uklidňující účinek na centrální nervovou soustavu. Pomáhá také při žaludečních a zažívacích problémech (nevolnost, zvracení, pálení žáhy, žaludeční vředy, zácpa). Je účinný proti alergiím (senná rýma, astma, ekzémy). Jako antioxidant nabourává účinek volných radikálů, které způsobují proces stárnutí a oslabování imunitního systému ( a následně zhoubné bujení). Roibos obsahuje: železo, draslík a měď – minerály důležité pro látkovou výměnu. Doplní vám denní spotřebu vápníku, manganu a fluóru (bezva proti zubnímu kazu). Najdete v něm zinek, magnezium i sodík. Roibos neobsahuje kyselinu šťavelovou a proto jej mohou pít i lidé s ledvinovými kameny. Budete-li pít Roibos po celý den, zjistíte, že zrána působí povzbudivě, přes den spolehlivě hasí žízeň a večer uvolňuje napětí. Příprava: Promyjte konvici horkou vodou, nasypte ROIBOS – 1 čajovou lžičku na 1 šálek, zalijte vroucí vodou a louhovat nechte 2-3 minuty.
Lapacho Říká se mu čaj Inků a jedná se o přírodní produkt z vnitřní červené kůry stromu Lapacho (roste v Brazílii, Bolívii, Peru, Severní Argentině, Paraguaji – v Andách se stromy dožívají až 700 let!) Použití: Doporučená denní spotřeba čaje se pohybuje od 2-3 šálků až po 2 litry. Skutečný objem souvisí s požadovanou intenzitou účinků. 10
Proč ho pít? Lapacho posiluje imunitní systém organismu. Odstraňuje z těla nejrůznější nečistoty jako např. těžké kovy, normalizuje a posiluje činnost vnitřních orgánů jako játra, ledviny nebo slezinu, podporuje trávení. Umrtvuje některé druhy plísní a baktérií. Zlepšuje prokrvení těla – posiluje srdce a krevní oběh (zlepšuje chudokrevnost). Pomáhá léčit disharmonie výměny látek v těle – např. po chemoterapii! Zamezuje vytváření otoků, odstraňuje usazeniny v krevním oběhu. Normalizuje výměnu cukru (vhodné pro diabetiky), povzbuzuje látkovou výměnu. Snižuje bolest – má kladný vliv na odstranění migrény. Léčí vyrážky a zhnisané rány, je vhodný při léčbě zánětů. Působí močopudně. Aktivuje přirozenou funkci potních žláz. Uklidní vám nervy a zaručí zdravý spánek. Příprava: 4 čajové lžičky kůry Lapacho nasypte do 1 litru vroucí vody, 5 minut nechte vařit a dalších 15 minut louhovat. Hotový čaj můžete lehce osladit, nebo smíchat s bylinným či ovocným čajem (komu vadí chuť mírně připomínající dubovou kůru). Pije se teplý i studený během dne, nejlépe ale na lačný žaludek. Ještě důležité upozornění: při přípravě Lapacha nepoužívejte nádoby z hliníku – vhodné je sklo či porcelán!
Poděkování dalším sponzorům! Opět se našli dobří lidé, kteří naše MAMMA HELP CENTRUM chtějí svou pomocí podpořit: firma THOMSON nám věnovala zbrusu nový televizor s videem (přenosný, takže poslouží u na rekondicích či seminářích) a firma JANSEN-CILAG (mimo jiné výrobce náplastí k tlumení dlouhodobých bolestí Durogesic) nám za symbolický pronájem 1,-Kč zapůjčila fax se záznamníkem (kam konečně můžeme namluvit informace pro ty, kdo se dovolají v době, kdy už nesloužíme!) Oba přístroje nám velmi usnadní práci - srdečně děkujeme! Jediná praktická věc, kterou ještě postrádáme, je kopírka, ale i na to jistě brzy dojde. Ani nevíte, jak nám z jiných sdružení mnozí závidí, že máme takto ideální podmínky k práci. Už jen ta další místnost…ale i na tom se usilovně pracuje. (Nezná některá z vás další lidi na obecním úřadě Praha 3, abychom tlačili z více stran?)
Bulletin MAMMA HELP! vydává Sdružení pacientek s nádorovým onemocněním prsu při FNKV Adresa: U vinohradské nemocnice 4/2256, 130 00 Praha 3 Tel. 02/ 7273 26 91, 7273 1000 www.volny.cz/mammahelp, e-mail:
[email protected] Redakce: Jana Drexlerová, grafika: Helena Fialová Tisk: UNITISK Kněževes
11
