m november

Centrum De Aandacht richt zich op spiritualiteit en met name hoe men spiritualiteit in het dagelijks leven integreert. Van binnenuit naar buiten.

Nr 1.

Programma centrum De Aandacht, Valthermond

NIEUW!

Zie voor meer informatie over het centrum en de activiteiten www.centrumdeaandacht.nl en Facebook: www.facebook.com/ Centrumdeaandacht.valthermond Tel. 06-36040879 [email protected] Openingstijden winkel Woe 13.00 tot 17.00 uur Don 13.00 tot 21.oo uur Vrij 13.00 tot 17.00 uur Zat 10.00 tot 17.00 uur Buiten normale openingstijden ook op afspraak open. Ruimte huren kan elke dag van de week tussen 8.30 uur en 22.30 uur

Inspiratie & innerlijke rijkdom In Valthermond

Programma augustus t/m november Lezing PRI (Past Reality Integration) Cursus Communiceren met je gids Helderziende waarnemingen en tarot Hatha yoga en Djembé cursussen Activiteiten over hoog gevoeligheid en heldervoelen en nog veel meer….. Winkel Activiteiten Ruimte huren Interview Jolanda Linders: com-

municeren met gidsen en dit toepassen in je dagelijks leven

Vele cursussen en andere activiteiten

Cd– en boek in de schijnwerpers: Cd’d van gebruikers & boek van Renée Merkestijn over Lenormandkaarten

Vriendenpas Aanvraagformulier

Www.centrumdeaandacht.nl www.winkelcentrumdeaandacht.nl www.facebook.com/centrumdeaandacht.valthermond www.facebook.com/ondernemersplatformCentrumDeAandacht

Wat is de vriendenpas? Deze pas geeft recht op allerlei kortingen binnen het centrum zoals korting bij het huren van ruimte, maar ook 10% korting op alle artikelen in de winkel exclusief muziekinstrumenten. Een aantal aanbieders van activiteiten bieden ook kortingen op hun activiteiten voor pashouders. De pas kost 25,- euro per jaar en is een persoonlijke pas. Zodra wij het formulier en betaling ontvangen hebben wordt de pas opgestuurd.

Ja, ik wil graag een pas ontvangen….. Redactie Carola Sibon, Tineke Storre, Cindy Bloemberg Vormgeving & opmaak Cindy Bloemberg Klachten & opmerkingen 06—36 0408 79 Emailadres redactie: [email protected]

Aandachtig verschijnt minimaal 4 keer per jaar. Het blad is gratis te downloaden via onze site of mee te nemen in ons centrum. U kunt het op verzoek ook per post toe gestuurd krijgen. Adresgegevens: Centrum De Aandacht Vrijheidslaan 22 7876 GK Valthermond Tel.: 06—36 04 08 79 Emailadres centrum: [email protected] Website www.centrumdeaandacht.nl

Naam * :……………………………………………………………………………………………………………. Adres:*……………………………………………………………………………………………………………. Woonplaats:*…………………………………………………………………………………………………… Website:……………………………………………………………………………………………………………. Email*:…………………………………………………………………………………………………………….. Telefoon*:………………………………………………………………………………………………………..

* verplicht. Deze gegevens worden niet voor reclamedoeleinden gebruikt en niet aan derden gegeven. Dit formulier afgeven/opsturen naar Centrum De Aandacht, Vrijheidslaan 22, 7876GK, Valthermond

Wist u dat wij

ook een winkel hebben? Mijn praktijk bestaat al 12 jaar, op dezelfde plek als nu het centrum staat. Toen ik de praktijk nog had ging ik vaak naar het ‘Spirithoes’ in Emmen. Wie kende dat niet? Op een gegeven moment hoorde ik dat het Spirithoes gestopt was. Toen kwam ik op het idee om verder te gaan met hetzelfde concept, omdat ik ten tijde van mijn praktijk ook wel eens wat dingen verkocht en veel mensen het jammer vonden dat het Spirithoes er niet meer was. Het zou een prachtige aanvulling zijn op het centrum. Dus heb ik contact opgenomen met de eigenaar, Jaap Luchies. Hij beaamde dat het Spirithoes niet meer bestond. We we spraken af dat de artikelen die nog over waren in ons winkeltje kwamen te liggen en het via ons nog verkocht zou worden. Ik kreeg een lijst met de groothandels waar hij inkocht om zo het concept van het Spirithoes voort te kunnen zetten bij ons in de winkel. Ik heb ondertussen met veel vertegenwoordigers contact gelegd en afspraken gemaakt die ook leverden aan het Spirithoes en zo een begin gemaakt met iets dat nog moet groeien.

Kleine stapjes, want het is onmogelijk alles ineens in te kopen. Op deze manier staan er wat overgebleven spullen van het Spirithoes en kopen we langzamerhand dezelfde artikelen in die je daar ook vond. Zo hebben we al orakelkaartensets, boeken, cd’s, sojamelts, etherische olie en parfumolie met branders, engeltjes, henna-producten (haarverf), veel wierook, kaarten en al heel veel kristallen. Dit is het begin en elke maand staat er meer bij. We proberen uiteindelijk dezelfde producten of gelijksoortige te kunnen leveren, al zal het in kleinere aantallen zijn omdat onze winkel qua oppervlakte kleiner is. We kunnen ook veel bestellen mocht het niet in de winkel staan, zoals Volatile-producten of andere remedies. We staan open voor suggesties! Kom dus gerust eens kijken en snuffel rond!

Alstublieft! Het nieuwe programma van ons centrum in Valthermond! Voor u ligt het eerste programmaboekje van ons centrum. Ik presenteer dit met trots en veel enthousiasme. Mijn team van vrijwilligers en ikzelf hopen met dit programma inspiratie en innerlijke rijkdom te kunnen bieden aan al wie zich geroepen voelt mee te doen. Ons centrum heeft een visie. We proberen activiteiten te bieden die vallen onder het begrip spiritualiteit en die vooral gericht zijn op het van binnenuit naar buiten gaan. Dus vanuit zelfkennis en bewustzijn van de eigen innerlijke rijkdom en de mogelijkheden binnen zichzelf om gelukkig te zijn en vandaar uit met de omgeving om gaan. Of dit nu gaat over omgang in onze directe omgeving, zoals in relaties, op het werk of met ‘de andere kant’ en vormloze wezens. Van binnen naar buiten.

Dit programma gaat over de periode tot en met oktober/november. In oktober komt er weer een nieuw programmaboekje met interviews, activiteiten en meer nieuwtjes voor de periode november tot en met februari. De programmaboekjes zijn ook te downloaden op onze site. Nieuwsgierig geworden? Kijk dan dit boekje eens in, lees over de vele activiteiten en wie weet tot ziens in ons centrum! Cindy Bloemberg, voorzitter Centrum de Aandacht

1

Facebook & (Web-) winkel Facebook U zult activiteiten en nieuwtjes over het centrum vinden door te gaan naar www.facebook.com/ centrumdeaandacht.valthermond. Wij vermelden gewijzigde openingstijden, ‘like&win’ en geplande activiteiten op dit facebookpagina. Het ondernemersplatform heeft een eigen facebookpagina en dit is www.facebook.com/ ondernemersplatformcentrumdeaandacht. Dit ondernemersplatform is momenteel niet actief. Het is onze bedoeling in de toekomst workshops en activiteiten te organiseren voor therapeuten, coaches en ondernemers werkende binnen onze sector.

Webshop Artikelen op de webshop: alle artikelen uit onze winkel, zoals wierook, boeken, beeldjes maar ook activiteiten. Verkoop jouw producten via ons Iedereen kan producten of diensten op onze webshop of in ons winkeltje zetten. Voor producten in onze winkel geldt: 10% van de opbrengst van een verkocht product gaat naar het centrum. Verder zijn er geen kosten aan verbonden. Vraag vrijblijvend naar de voorwaarden of uitleg over hoe het werkt. De webshop is te vinden op www.winkelcentrumdeaandacht.nl

2

Wil jij ook bij ons

Ruimte huren? Zoek je een sfeervolle ruimte voor jouw spirituele activiteit? Dan is ons centrum misschien geschikt voor jou. We verhuren een ruimte van 4 bij 7 en een ruimte van 7 bij 8 per half uur, per uur, per dagdeel of per dag. De kleinste ruimte noemen we ‘flexwerk-ruimte’ en is geschikt voor persoonlijke sessies en groepen tot 8 personen. De grote ruimte noemen we ‘gompa’ en is geschikt voor 13 liggende mensen, 70 stoelen (in geval van een lezing bijvoorbeeld) . Je huurt al ruimte voor 4,50 euro per half uur. We hebben op dit moment gratis draadloos wifi, 2 massagetafels, een beamer, flipover, 9 yogamatten, enmeditatiebankjes en kussens.

Horeca

Strippenkaart

Zelf reserveren

Huur je vaker dezelfde ruimte? Bijvoorbeeld omdat je een cursus van 10 lessen geeft? Dan is het zinvol om een strippenkaart aan te schaffen. Deze biedt korting op het huren van ruimte. De kaart wordt door ons afgeschreven als je de ruimte gebruikt hebt. Daarnaast kun je korting krijgen door een vriendenpas aan te schaffen.

We hebben een online-boekings systeem. Door dit systeem kun je zelf ruimte reserveren en direct zien of ruimte nog vrij is op de datum en tijd waarop jij ruimte wilt reserveren.

We hebben ook een horecagedeelte waar mensen heerlijke koffie, al dan niet biologisch, kunnen kopen. Natuurlijk hebben we ook vele theesoorten, waaronder kruidenthee en biologische thee. We hebben ook koeken, appelgebak en bonbons. In het horeca gedeelte hanteren we horecaprijzen voor koffie en thee. Je kunt, als huurder, jouw klanten koffie en thee aanbieden: dit koop je bij ons in voor 0,50 euro per consumptie door middel van consumtiebonnen of een koffie-kaart. In geval van de koffiekaart betaal je 0,45 euro per kopje voor jouw klant.

Voor interesse in huren: stuur even een mailtje naar ons, bel ons even of kom gewoon eens langs…..

35

Interview Jolanda Linders (vervolg 2)

INHOUDSOPGAVE

toepast in jouw leven? En hoe je dit ziet? J: Oh, wat grappig. Ik zou bijna willen zeggen: zie het antwoord op de vorige vraag. Het communiceren met gidsen (of andere krachten) is voor mij net als ademhalen. Iets heel natuurlijks waar je niet speciaal iets voor hoeft te doen. Als je er in slaagt om je hoofd tot bedaren te brengen (want dat is meestal de grootste stoorzender), kun je dat vaak zelf ook al ervaren. Middels je ademhaling en je gevoel ben je verbonden met Al Wat Is, dus ook met je gidsen, andere helpers en andere lichtkrachten. Daar hoef je niets speciaals voor te doen, het is een natuurlijke verbinding. Als je verder respect een eerbied hebt voor je hart, zul je dat wat je weet en voelt ook daadwerkelijk in de praktijk brengen. Je hart vormt dan de brug tussen iets weten en/of begrijpen en het daadwerkelijk toepassen in je dagelijkse leven. Je hart zal je de kracht geven die nodig is om je leven te vormen zoals het bij je past. Simpel. Mijn gidsen zeggen dan ook altijd: in de kern is alles eenvoudig. Eenvoud en kracht zijn met elkaar verbonden :D Dank je wel voor het stellen van deze vragen Cindy. Ik hoop dat de lezers er inspiratie en kracht in mogen vinden! Hartengroeten,

Praktijk voor Welzijn, Groei en Inspiratie Voor als ook jíj je hart wilt volgen! Boetseweg 47 7895 AV Roswinkel Email: [email protected] Internet: www.jolandalinders.com Telefoon: 0591 785 780

Activiteiten: Boeddhistische rituelen, elke 1e zondag v.d. maand ………. Meditatiegroepen/cursussen ……………………………………………... Cursussen en themadagen over hoog gevoeligheid, div. data….. Spiritueel café ……………………………………………………………………… Ontmoetingsavonden voor hoog gevoeligen en heldervoelenden Interview Jolanda Linders over gidsen ……………………………………. Introductiemiddag Contact met jouw gids ………………………………. Basiscursus Communiceren met jouw gids ……………………………… Lezing ‘Creatie vanuit stilte is expressie van ontwikkeling’ ………. Lezing PRI (Past Reality Integration) en info cursus werkboek… Klank ontspannings ligconcerten …………………………………………… Djembé cursus en losse lessen ……………………………………………….. Workshop Chocolade spuiten ……………………………………………….. Workshop Tibetaanse gebedsvlaggen maken ……………………….. Je eigen krachtwiel van kristallen maken …………………………….. Workshop Shakti Reiki level 1 en 2 ………………………………………. Helderziende waarnemingen en orakelkaarten sessies Basisworkshop Orakelkaarten leggen ………………………………….. Basiscursus Heldervoelen …………………………………………………… Hatha Yoga …………………………………………………………………………. Cursus Levensverhaal schrijven ……………………………………………. Sjamanistische groepshealing ……………………………………………….

Pag. 4 Pag 5 Pag. 6 en 7 Pag. 8 Pag. 9 Pag. 11 Pag. 12 Pag. 13 Pag. 14 Pag. 15 Pag 16 Pag. 17 Pag. 18 Pag. 19 Pag. 20 Pag. 21 Pag. 22 Pag. 23 Pag. 24 Pag. 25 Pag. 26 Pag. 31

Verder: Muziek luisteren en aanschaffen in ons centrum ………………….. Artikelen uitgelicht: de cd’s van leraren uit ons centrum ……… Cd bespreking: meditatiecd met mindfulness oefeningen ……… Boek uitgelicht: Lenormandkaarten door Renée Merkestijn Ruimte huren? …………………………………………………………………….. Winkel…………………………………………………………………………………. Vriendenpas ………………………………………………………………………….

Pag. 10 Pag. 27 Pag. 28 Pag. 32 Pag. 35 Pag. 36 Pag. 37

Jolanda Linders

Grote zaal in het centrum: geschikt voor 70 stoelen

34

Interview Jolanda Linders (vervolg)

Boeddhistische rituelen Elke eerste zondagmiddag van de maand voert Cindy Bloemberg, beoefenaar binnen de bön traditie, een boeddhistisch ritueel uit. Deze rituelen zijn bedoelt als heling voor jezelf, overledenen of voor de aarde en de spirits. Cindy is vanaf 2002 met boeddhisme bezig en heeft in verschillende tradities gestudeerd. Uiteindelijk is zij terecht gekomen bij de bön, wat zij als haar thuishaven ervaart. De bön traditie kent verschillende beoefeningen waaronder tantrisch en dzogchen, maar ook het zogenaamde ‘causale pad’ dat sjamanistisch is. De rituelen die Cindy uitvoert behoren tot het causale pad en zijn bedoelt als heling. Sommige rituelen die zij uitvoert, zoals de Soul Retrievel (Jarima, Chilu en Lalu) zijn 18.000 jaar oud. Met haar drum, damaru’s en bel (sinyen) chant zij tibetaanse teksten op traditionele wijze en offert torma’s. Ze is in staat op heldere en begrijpelijke wijze de rituelen toe te lichten doordat zij al 12 jaar les geeft. Cindy vind het belangrijk de rituelen toegankelijk te maken voor groter publiek en het laagdrempelig te houden. De rituelen die zij uitvoert zijn: * Menlha (Medicijnboeddha, bedoelt als heling voor fysieke en vooral mentale verstoringen) * Sang Chöd (ritueel om karmische energie te zuiveren, flow terug te brengen in het leven, voorspoed) * Sür Chöd (specifiek voor overledenen) * Soul Retrievel Jarima/Chilu, Lalu (heling voor fysieke en mentale klachten, maar ook levensduur en flow in het leven) Zij voert deze rituelen ook op locatie uit indien nodig (bijvoorbeeld bij energetische verstoringen bij mensen thuis of bij overlijden). Wanneer: elke eerste zondagmiddag van de maand (zie ook website Cindy) Kosten: vrije gift, exclusief koffie en thee Aanvang: 14.00 uur. Voor de soul retrievel gelden andere voorwaarden. Www.cindy-bloemberg-breider.nl.. Opgave en info: [email protected] 4

J: Ik zal mijn best doen om er iets over te zeggen, alhoewel ik dat werk zo intuïtief en energetisch beleef dat ik het eerlijk gezegd best een uitdaging vind om daar aardse woorden aan te geven. Laat ik het voor mezelf eens onderzoeken. Heel kort samengevat zou ik zeggen dat ik samenwerk met alle liefdevolle krachten van de schepping, en dat ik die krachten aan roep die de betreffende cliënt of groep op dat moment nodig heeft. Ik gebruik mijn trommel, ratels (‘rammelaar’) en belletjes om contact te maken, en in een soort gebed breng ik degene(n) waar ik voor werk, bij de Bron. Ik introduceer hen en geef aan waar ze ondersteuning bij vragen. Ik vraag of de Schepping zijn/haar zegen wil geven en zijn/haar kracht wil geven om deze ziel verder op zijn pad te brengen, te helen, te transformeren, inzicht te brengen, of nog anders. Dan ga ik uit verschillende niveaus krachten aanroepen, verzamelen en doorgeven… spirits, dieren, elementen, enzovoorts. De natuur en al zijn krachten, zijn voor mij een pure bron van energie die nog heel erg dicht bij de Bron staan. Maar ook heel erg dicht bij het leven op Aarde. Ik vind de kosmos, met al zijn krachten, terug in de natuur. Het werken met deze krachten, werkt vaak heel erg sterk door in de stof, in de materie. Met alle positieve effecten van dien. De natuur en de kosmos zijn mijn mentoren, mijn leraren, mijn gidsen. Zij hebben mij mijn opleiding tot ‘spiritueel therapeut’ gegeven. C: Waar kunnen mensen jou vinden als ze een activiteit van jou mee willen doen? Hoe kunnen ze opgeven, waar vinden ze meer informatie en waar doe je de activiteiten zoal? J: Mijn site www.jolandalinders.com is de meest complete informatiebron over mijn praktijk. Je vindt daar uitgebreide informatie over alle mogelijkheden, de tarieven, de activiteiten, een weblog en nog heel veel meer. Ik verstuur af en toe ook een nieuwsbrief waar je je voor in kunt schrijven, dan

word je automatisch op de hoogte gehouden van alle ontwikkelingen en evenementen. Ook op mijn facebookpagina https:// www.facebook.com/JolandaLinders vind je veel informatie terug. Opgeven kan via email ([email protected]) of door te bellen ( 0591 785 780). De individuele sessies geef ik in mijn praktijk thuis. En de groepsactiviteiten kan ik in overleg overal verzorgen. C: Is er nog iets wat je mee zou willen geven aan mensen? Wat vind jij belangrijk om uit te dragen, bijvoorbeeld? J: Ervaren is belangrijker dan weten. Tegenwoordig wordt er zoveel nadruk gelegd op het verzamelen van kennis, maar daarbij blijft de uitvoering/ toepassing in de praktijk vaak achter. Dat creëert frustraties en lijden. Mijn helpers en ik benadrukken daarom altijd hoe belangrijk het is om weten te koppelen aan doen. Het is belangrijk om keuzes te maken en te handelen naar dat wat je diep van binnen weet en voelt. Het leven is er niet om te weten, het leven is er om te ervaren… Waar wij mensen ook voor aan willen moedigen is: leef met een open hart. Een open hart is de weg naar je ziel, je kracht en je verbinding met de Bron. In die verbinding kan de kosmos jouw krachten vermenigvuldigen. Een open hart maakt je niet kwetsbaar, het maakt je juist krachtig. Je hart zal je leiden naar het pad wat bij je past, en je bovendien de kracht geven die je nodig hebt op dat pad. Dat is iets wat je hoofd nooit voor je kan doen… C: Je werkt met gidsen en je leert mensen communiceren met gidsen. Binnen de visie van centrum de aandacht is spiritualiteit toepassen in het dagelijks leven heel belangrijk. Kun jij iets vertellen over hoe jij het werken met gidsen en sjamanis33 me

Boek uitgelicht

Lenormand kaarten door Renée Merkestijn Dit boek over Lenormandkaarten is een naslagwerk voor beginnende en gevorderde kaartlezers. Per kaart wordt een uitgebreide lijst betekenissen gegeven, logisch geordend van naar invalshoek. Oók wordt ingegaan op de werking van iedere kaart op het gebied van relaties, werk, financiën en gezondheid. Dit maakt het duiden met Lenormandkaarten al een stuk eenvoudiger. Vooraf wordt verteld hoe de betekenissen worden verkregen via de afbeelding, de tekst en de speelkaart in het medaillon. Ook worden de voor- en nadelen van de diverse legmethodes behandeld en duidingen uitgewerkt aan de hand van stap-voor-stap voorbeelden. Hierdoor bent u niet alleen in staat voor elke vraag de juiste methode te kiezen, u ziet tevens hoe het denkproces bij het duiden verloopt en waar u allemaal op moet letten. Het boek gaat in op een lastige punten als: Wanneer duid ik een kaart als positief of negatief? Heeft de kaart een algemene betekenis of staat hij hier voor een persoon? Hoe beïnvloeden de kaarten elkaar als ze naast, boven en onder elkaar liggen? Wat kan een bepaalde combinatie van twee of drie kaarten betekenen? Hoe werkt het doortellen van kaarten? Hoe pak ik een grote legging aan? Het bevat kortom een schat aan informatie die u niet zal willen missen. De legmethoden in dit boek zijn ook zeer geschikt voor het leggen van orakelkaarten! Prijs: 19,50 €

Doorlopende activiteit

Meditatie groepen Maandagavond 19.45 tot 20.45 uur: dzogchen-meditaties, gericht op het contact maken met ‘leegte’ en bodhichitta-meditaties & tonglen. Six Lokas (Cindy Bloemberg) Donderdag 10.30—11.30 uur 11.30—12.30 uur

Tsa lung/ elementen Six Lokas (Cindy Bloemberg)

Donderdag 19.30 tot 20.30 uur

Meditatie (zuiveringsademhaling, visualisatie, stilte meditatie) (Tineke van den Akker)

Kosten meditatie: 5 euro per keer per persoon. (houders meditatiekaart of vriendenpas krijgen korting) Elke derde zondagmiddag v.d.maand Meditatief wandelen in het bos, Exloo. Aanvang 14.00 uur bij Poolshoogte. Gratis. Opgave of meer weten? Mail naar [email protected] www.cindy-bloemberg-breider.nl

Tel. 0592-858710 / 0622104868 www.reneemerkestijn.com

Dit boeken is bij ons verkrijgbaar in onze winkel en de ecursus is te downloaden via bol.com

32

5

Omgaan met hoog gevoeligheid (1)

Basis cursus

Door Cindy Bloemberg

Door Jolanda Linders

* hoog gevoeligheid: je brein ontvangt vijf keer zoveel informatie, maar heeft hier ook meer tijd en ruimte voor nodig om allemaal te verwerken. Als het brein deze ruimte en tijd niet krijgt ontstaan er problemen die lijken op burn-out klachten. * het hoog gevoelige brein verwerkt informatie in het gedeelte van het brein waar basisemoties liggen. Daarom zijn hoog gevoelige mensen meer gericht op harmonie, op veiligheid en letten voortdurend op de omgeving of dingen ‘kloppen of niet’. * Oefeningen en tips om teveel prikkels te voorkomen of om weer in balans te brengen.

Samen met mijn helpers schep ik een energetisch veilige ruimte, en roep ik die krachten aan die de deelnemers dat moment nodig hebben.

Nuchtere en praktische informatie over hoog gevoeligheid, bekeken vanuit de boeddhistische visie over zintuiglijke informatieverwerking in het brein. Data: * Cursus 1: Start: begin november, 5 ochtenden, aanvang 9.30 uur. Informatie op aanvraag. * Cursus 2: Dezelfde informatie in één dag: zondag 26 oktober, 10.00 tot 16.00 uur, kosten 60 euro. Meer data volgen. Hou hiervoor de website van Cindy in de gaten. Kosten: 100,00 euro voor de cursus van 5 avonden, 60 euro voor de ééndags-workshop. Betalen in gedeelten mogelijk. Door: Cindy Bloemberg Aanmelden voor deze cursus: mailen naar [email protected] of via de website: http://www.centrumdeaandacht.nl/opgave--lijst-activiteiten.htmlof bel naar 06-36040879 Meer info: www.cindy-bloemberg-breider.nl.

6

Sjamanistische groepshealing

Wij verkopen het boekje over hoog gevoeligheid geschreven door Cindy in onze winkel.

• Ik gebruik mijn trommel, ratels (‘rammelaar’) en belletjes om contact te maken, en in een soort gebed breng ik degene(n) waar ik voor werk, bij de Bron. Ik introduceer hen en geef aan waar ze ondersteuning voor vragen. Ik vraag of de Schepping zijn/haar zegen wil geven en zijn/haar kracht wil geven om deze ziel verder op zijn pad te brengen, te helen, te transformeren, inzicht te brengen, of nog anders. • Dan ga ik uit verschillende niveaus krachten aanroepen (spirits, engelen, krachtdieren, elementen, enzovoorts) en geef die door aan diegenen waar ik op dat moment voor werk. • Die helende en transformerende krachten worden ook gedeeld met alle zielen en alle plaatsen op de wereld die dat nodig hebben. Tijdens de healing ligt u op een matje. Meenemen: deken, kussen en warme sokken indien u dit prettig vind. Maximaal 12 personen, dus geef u snel op indien u mee wilt doen. Vol is vol! Kosten: vrije bijdrage. Datum en tijd: 6 september om 14.00 uur tot 15.00 uur Schrijf je snel in door een berichtje te sturen naar: [email protected] of bel 0591 785 780. Vol is vol!

31

cht i l e g it

U

Soja melts & kaarsen

Melts

Soja kaarsen

Soja melts zijn geurblokjes die gemaakt worden van 100% biologische sojawas met daarin een etherische olie of parfum olie. De melts kun je in een oliebrander smelten, waarna ze gemiddeld 8 uur een heerlijke geur afgeven.

In onze winkel verkopen wij diverse soorten leuke soja– en palmolie kaarsen. Op dit moment is er een klein assortiment, maar dit wordt in de toekomst uitgebreid.

Janka Thier, www.sojanka.nl, maakt de melts zelf. Alle geuren van Sojanka zijn bij ons verkrijgbaar. De melts kosten: 3 voor 1,75 euro, 8 voor 4,50 euro 8 in leuke weckfles voor 5,45 euro 3 in oliebrander voor 9,95 euro

Het grote voordeel van sojakaarsen is de veel kleinere hoeveelheid roet dat van de kaarsen komt. De bekende paraffinekaars geeft 90% méér roet dan de sojakaars. Dus voor mensen met astma zijn sojakaarsen zeer geschikt! Bovendien branden de kaarsen veel langer. Wij verkopen sojakaarsen in glazen houders met tekst. Vanaf begin volgend jaar komen er meer soorten in de winkel, waaronder kleinere kaarsen.

Basiscursus

Hoog gevoeligheid (2) Door Renée Merkestijn In de cursus van vier avonden leer je de lastige aspecten van hooggevoeligheid te hanteren en de goede kanten te benutten. Aan de orde komen: de kenmerken van hooggevoeligheid in positieve en negatieve zin, omgaan met overprikkeld zijn door emoties en zintuigen en behoefte diepgaand verwerken, rust inbouwen in je leven, zelfvertrouwen opbouwen, omgaan met andere mensen en groepen, je leven vorm te geven vanuit jouw bijzondere talenten en inspiratie, je doelen stellen en halen. De cursus bevat vele oefeningen die je thuis meteen kan toepassen. We gaan ook in op de werking van hersenen, lichaam, emoties, het ontdekken van je kernkwaliteiten, de werking van energie, chakra's, energievelden. Zo neem jij je leven nog actiever in de hand en creëer je meer ruimte dan je mogelijk achtte. Er wordt gezamenlijk geoefend. les 1 kenmerken Elaine Aron en hoe dit in je leven uitpakt, oefeningen om tot rust en kracht te komen en je stemming positief te beìnvloeden, energetische oefeningen. les 2 Overprikkeling voorkomen, hsp en emoties, hsp en de wereld, je eigen plan maken om beter met je hs om te gaan, aura en chakra´s les 3 zelfonderzoek, bij jezelf blijven, Byron Katie, kernkwaliteiten, communicatieverschillen hsp en niet hsp, omgaan met je eigen en andermans afweermechanismen. les 4 Je levensdoel vinden en bereiken, prioriteiten stellen, praktische zaken zoals huishouden, administratie, feng shui, je leef/ en werkomgeving prettiger maken voor jezelf. Daarnaast is het prettig om andere hooggevoelige mensen te leren kennen en ervaring uit te wisselen. De basiscursus bestaat uit vier avonden van 19.30 -21.30 uur, of vier ochtenden van 09.30-11.30 uur. In Valthermond start ik op dinsdagavond 2 september 2014 en op vrijdagmorgen 5 september 2014. Kosten 125 euro inclusief syllabus. Opgave: stuur een mail naar [email protected] of bel 0636040879. Meer info: www.reneemerkestijn.nl

30

7

Spiritueel café Wij hebben het idee om eens per maand een spiritueel café te organiseren. Het is de bedoeling dat we steeds een bepaald onderwerp bespreken. Dit onderwerp kan een artikel uit de Shield zijn of een hoofdstuk uit een boek. Of door middel van een gastspreker dat uitleg geeft over een bepaald onderwerp en daar naderhand over door praten. De opzet zal als volgt zijn: * Op een zondagmiddag of zondagavond (andere suggesties welkom!! * Voorlezen van artikel of hoofdstuk of luisteren naar gastspreker (half uurtje) * Reflecteren over onderwerp door middel van dialoogvorm zodat een open houding blijft bestaan en door middel van het reflecteren werkelijk contact ontstaat tussen degene die vertelt en degene die luistert. De dialoogvorm komt uit een meditatieve traditie. (half uurtje * Koffie, thee, gebak en vrij met elkaar spreken/contact hebben

Het is de bedoeling dat dit bij voeldoende belangstelling start in november op een vast moment per maand.

Gompa: even bij jezelf zijn Indien er geen activiteiten zijn en de winkel is wel open, dan is het mogelijk om je eigen meditatie in de gompa te doen of gewoon even in rust en stilte in de ruimte te zitten. De ruimte heeft veel kracht door de vele beoefeningen die daar gedaan worden. Even lekker zitten in stilte in een sfeervolle ruimte? Kom gewoon langs en pak een stoel, kussen of bankje…… Openingstijden winkel/gompa: (met naam van degene die dan winkeldienst heeft en haar expertise):

Belangstelling? Laat het ons vooral weten via facebook of mail of noem het in het centrum tegen één van de werknemers van het centrum. (te herkennen aan badge met logo van het centrum).

Woensdagmiddag van 13.00 tot 17.00 uur (Tineke van den Akker, kristallen) Donderdagmiddag van 13.00 tot 15.00 uur (Carola Sibon) Donderdagavond van 15.00 tot 21.00 uur (Cindy Bloemberg, boeddhisme/ Trudie Luchies, divers) Vrijdagmiddag van 13.00 tot 17.00 uur (Jüdith Möller, yoga docente/ Cindy Bloemberg Zaterdag van 10.00 tot 17.00 uur (Cindy< Trudie of Tineke) Bibliotheek: ook orakelkaarten-sets te leen Het is mogelijk om in onze bibliotheek boeken te lenen. Je kunt de boeken vijf weken lang meenemen. Naast boeken hebben we ook diverse orakelkaarten sets te leen. Deze mag je drie weken lenen. De kaarten worden telkens door ons gereinigd voor ze weer in de boekenkast komen. Lid worden van onze bibliotheek kost 5 euro per jaar. Je krijgt een persoonlijke bibliotheek pas. De boeken zijn gerelateerd aan de activiteiten die hier gedaan worden, zoals meditatie, gidsen, Reiki, kristallen, enzovoort.

Kosten: 5 euro, exclusief koffie en thee 8

29

Ui

cht i l e g t

Mindfulness voor moeders

Het moederschap is een van de mooiste ervaringen die er zijn. het vraagt echter ook veel van je: dreinende kinderen die niet willen slapen of ongelukjes veroorzaken. Hoe blijf je daar rustig bij? Het moederschap heeft veel in zich dat verband houdt met een aantal spirituele lessen: het effect van aanwezigheid in het moment, het belang van aandacht, de noodzaak van mededogen, het belang van lichamelijk contact en het leren zien van het waardevolle van de dingen om je heen. In mindfulness voor moeders maakt Denise Roy je bewust van jouw handelingen en gedachten in je drukke leven als moeder. Ze laat zien dat het er bij het moederschap niet om gaat te streven naar perfectie of het altijd leuk vinden. Mindfulness, compassie en dankbaarheid kunnen je om zulke gedachten los te laten. Eenvoudige meditatieoefeningen maken je geest vrij en leren je aandacht trainen. Zo kun je leren leven in het moment, waardoor je nog meer van het moederschap kunt genieten. 28

Het boek bevat onder andere de volgende hoofdstukken: Mamfulness— mamfulness is mindful, gaat over aanwezigheid, vraagt om cultivering, stress is besmettelijk, relaties vormen ons. Aanwezigheid— ik zie mij in jouw ogen, meditatie van het rollende nijlpaard, hoe een mama bidt. Aandacht—plan B, automatische piloot, het ideale versus het reële, rommel opruimen. Compassie– wanneer iemand intens naar je luistert, een hele nare dag.

Ontmoetingsavonden Hoog gevoeligen & heldervoelenden Wij vragen ons af of er belangstelling is voor ontmoetingsmomenten waarop hoog gevoeligen en/of heldervoelenden elkaar kunnen ontmoeten in een ontspannen setting. Wij, Renée Merkestijn en ikzelf, willen ontmoetingsavonden organiseren waarbij Renée en ik aanwezig zijn om vragen te beantwoorden, uitleg te geven en om een oefening op zo’n avond te verzorgen. Het idee is om te starten met een oefening en daarna mensen te gelegenheid te geven onder het genot van een kop koffie of thee tijd met elkaar door te brengen. Even onder gelijkgestemden zijn. Heb je hiervoor belangstelling? Wij horen het graag! Mail even naar [email protected]

Denise Roy is psychotherapeut, spreker en moeder van vijf kinderen. Ze is de oprichter van Family Spirit, een Amerikaanse organisatie die tot doel heeft spiritualiteit in het familieleven te bevorderen. Kosten boek: 14,95 Verkrijgbaar in onze winkel

Kleine ruimte: geschikt voor 12 mensen zittend rond een tafel.

9

Muziek luisteren & aanschaffen Op dit moment hebben wij 1000 new age cd’s in onze winkel! Er is van alles wat: muziek met rustige luistermuziek, achtergrond muziek voor bijvoorbeeld in jouw massagesalon of wachtkamer. Maar ook wat steviger muziek van Loreena McKennitt, bijvoorbeeld. We hebben een aantal cd’s met klassieke muziek zoals bach en mozart en andere instrumentale muziek van bijvoorbeeld didgeridoo’s. We krijgen ook cd’s van Deva Premal, Omnia, Enya en andere bekende artiesten.

Soms wil je een cd eerst luisteren voor je het koopt. Of heb je zin om gewoon even muziek te luisteren, al dan niet met een boek. Dat kan bij ons. We hebben een muziekhoek waar je een cd kunt beluisteren. Als er activiteiten zijn kun je de (draadloze of mét draad) koptelefoon opzetten. Wij staan open voor suggesties wat betreft artiesten en cd-titels. De prijzen van de cd’s liggen tussen 7,50 euro en 22,00 euro.

Vele koffie en theesoorten, ook biologisch…………. En de muziekhoek

10

cht

li e g t i U

Cd’s/boeken

van aanbieders activiteiten bij ons Cd’s / Muziek:

Boeken:

Meditaties Jolanda Linders * Meditatiepakket: ontmoet je gids. Het beluisteren van deze tracks geeft je meer inzicht in gidsen in het algemeen; ook is het een goede basis om zelf contact met je eigen gids(en) te leren krijgen. Het meditatiepakket bestaat uit 2 delen: deel 1 uitleg en deel 2 meditatie om je gids te ontmoeten. Kosten cd: 17,50 euro * Meditatie: innerlijke vrede Een algemene meditatie om strijd en twijfel achter je te laten, de storm in je hoofd en in lichaam tot rust laten komen, kracht van vrede, rust en helderheid ervaren, etc. Kosten: 17,50 euro

Werkboek PRI (Jolanda Klaassen) * PRI en de kunst van bewust leven. Ontwar je emoties en leef ten volle. (Ingeborg Bosch) Dit boek geeft een uitgebreide en goede weergave van de methode weer. Het boek is bedoelt als zelfstudie boek. Dit boek zal Jolanda ook gebruiken in de cursus die zij over de methode geeft. Kosten: 16,95 euro

Muziek van Margriet Kaptijn: * Eliza. Een cd met 19 nummers. Margriet laat op deze cd haar eigen innerlijke ervaring via de muziek spreken. Prachtige cd gebaseerd op de klank ontspannings ligconcerten. Kosten: 15,00 euro

* Lenormandkaarten door Renée Merkestijn Een naslagwerk voor beginnende en gevorderde kaartlezers. Uitgebreide lijst met betekenissen, werking van iedere kaart op gebied van relaties, werk, finaciën en gezondheid. Ook voordelen en nadelen van verschillende leggingen, ook te gebruiken voor andere orakelkaarten-sets. Daarnaast: hoe duid ik een kaart als positief of negatief, hoe beïnvloeden de kaarten elkaar en nog veel meer. Kosten boek: 19,50 euro 27

Cursus

Levensverhaal schrijven

Interview Jolanda Linders

Renée Merkestijn Ooit eens gedacht over jouw levensverhaal op papier te zetten? Veel mensen willen graag hun levenservaring delen met anderen. Maar hoe schrijf je jouw levensverhaal zodanig dat het interessant is voor anderen? Hoe bouw je jouw verhaal op? Je leert diverse schrijftechnieken kennen en krijgt hulp jouw herinneringen te ordenen. Renée is schrijfster en heeft meer dan 70 verhalen gepubliceerd. Zij zal je meenemen in een cursus van 4 lessen en helpt jou bij het schrijven van jouw levensverhaal. Renée zal op later tijdstip het eerste hoofdstuk van commentaar voorzien. Wanneer: dinsdag 30 september, 14 oktober, 28 oktober en 11 november vanaf 9.30 uur Kosten: 125,00 euro Opgave/meer info: [email protected] Praktijk Renée Merkestijn Tel. 0592-858710 / 0622104868 www.reneemerkestijn.com

26

Cindy: Hoi Jolanda. Ik zou je graag voor willen stellen aan de mensen die dit boekje lezen. Ik weet dat je allerlei activiteiten organiseert, maar kun je de lezers vertellen welke activiteiten dit precies zijn? Jolanda: Nou, houd je vast. Je kunt bij me terecht voor regressietherapie, gidsensessies, coaching, gesprekstherapie, relatietherapie, online consulten, energiebehandelingen, sjamanistische healingen, groepshealingen, een- en meerdaagse cursussen, workshops, en meditaties (mp3/cd). En ik verzorg desgewenst ook lezingen. Verder kunnen mensen zich abonneren op een cursus via email waarin iedere maand een nieuw onderwerp centraal staat en waarover je iedere week een nieuw cursusdeel in je mailbox ontvangt (artikel, oefeningen, meditatie (mp3), en feedback en aanvullingen). (Je kunt overigens op mijn site www.jolandalinders.com een complete maanduitgave van de eCourse downloaden, helemaal gratis!)

ping van dienst hoor te zijn. Ik houd van iedere cliënt die de hulp van mij en mijn helpers inroept, en zal er alles aan doen om diegene een stap verder op zijn/haar pad te helpen. Ik verbind me met de ziel van de cliënt en geef gehoor aan wat die ziel van mij/ons nodig heeft om te helen, transformeren en/of ontwikkelen. Het meest belangrijk daarbij is voor mij, dat er daadwerkelijk iets verandert in het dagelijkse functioneren van de cliënt. C: Ik heb begrepen dat Jan Kleyn een rol heeft gespeeld in wat je nu doet. Zou je dat toe kunnen lichten?

Als mensen zelf een groepje bij elkaar kunnen krijgen, mogen ze mij ook altijd nodigen om een of meerdere keren te komen. Men kan dan zelf aan geven over welk onderwerp men meer zou willen leren en ervaren. Samen met mijn helpers (gidsen en andere lichtkrachten) zal ik invulling geven aan zulke bijeenkomsten, toegespitst op de behoeften van diegenen die aanwezig zullen zijn.

J: In 1996 ben ik naar Jan Kleyn toe gegaan. Ik had al een tijdje het gevoel dat ik ‘iets met hem moest’, en dus had ik een afspraak voor een regressiesessie gemaakt. Na de (korte) sessie gaf zijn gids Leyla aan, dat zij al een tijdje op mijn komst had gewacht, waarop Jan aan bood om me op te leiden tot regressietherapeut volgens de methode Kleyn. Dat aanbod heb ik geaccepteerd en ik ben vervolgens een paar middagen mee gaan kijken. Vanaf die tijd stuurde Jan mensen naar me door en werd mijn praktijk gebore. De mensen die bij me geweest waren stuurden ook weer andere mensen naar me toe, en zo groeide mijn praktijk heel snel.

C: Wat is jouw idee achter jouw activiteiten? Wil je er iets mee bereiken? Of heb je een andere motivatie dan iets willen bereiken?

C: Je doet ook sjamanistische dingen. Hoe zou ik dit kunnen zien; zou je daar iets over kunnen vertellen?

J: Ik wil niet vanuit/voor mezelf iets bereiken. Het werk wat ik doe is vooral gebaseerd op het diepe gevoel dat ik de Schep-

(vervolg op pagina 33 )

11

Introductiemiddag

Contact met jouw gids Wil jij op een hele laagdrempelige manier kennis maken met mij en met mijn werkmethoden? Wil je meer te weten komen over gidsen en reïncarnatie? Wil je in een eenvoudige oefening ervaren wie jouw persoonlijke gids is? Dan is deze introductiemiddag heel geschikt voor jou!

Data: 30 augustus Kosten: 5 euro, inclusief consumptie Aanvang: 14.00 uur (tot 16.00 uur) Door: Jolanda Linders Aanmelden voor deze cursus/workshop: mailen naar [email protected] of bel naar 06-36040879 Meer info: www.jolandalinders.com

Hatha Yoga De nadruk bij deze yogalessen ligt op de ontspanning en de adem. Door de ontspanning en adem ook in de asana’s (yogahoudingen) toe te passen ontstaat ruimte in het lichaam. Deze ruimte zorgt voor meer flexibiliteit/ lenigheid in het lichaam, maar ook in de geest. Het maakt niet uit of je met je handen je tenen de grond aan kunt raken of wat de ander tijdens de lessen wel of niet kan. Tijdens de yogalessen gaat het om jouw proces: jouw lichaam leren kennen en stap-voor-stap jouw flexibiliteit vergroten. Het is daarbij niet belangrijk hoe flexibel of lenig je op dit moment bent. Iedereen kan meedoen! De asana’s komen hoofdzakelijk uit de hatha yoga. De opbouw is als volgt: Begin ontspanning, ademhalingsoefening(en), asana’s (altijd minimaal e’’en oefening voor de rug en/of schouders), eindontspanning en meditatie. Kosten: Introductie/kennismakingsles gratis Indien vooraf betaald wordt voor het hele blok: 7,50 euro per les Indien met losse lessen volgt en betaald: 10,00 per les

Blokken: Donderdagavonden: start 21 augustus, 9 lessen (19.30 - 20.30 uur) start 30 oktober, 7 lessen Vrijdagochtenden: start 22 augustus, 9 lessen (9.30—10.30 uur start 31 oktober, 7 lessen Door: Jüdith Möller Aanmelden voor deze cursus/workshop: mailen naar [email protected] of bel naar 06-36040879 Vraag indien nodig naar overnachtingsmogelijkheden…...

12

25

Basis cursus

Heldervoelen

Basiscursus 10 lessen

Communiceren met je gids

Door Cindy Bloemberg

Door Jolanda Linders

Het is belangrijk om te leren wat heldervoelendheid is en hoe het zich ontwikkelt. Daarnaast is het belangrijk jezelf als basis te nemen zodat je ‘grond’ hebt voor datgene je ervaart.

Wil jij goed leren communideren met jouw spirituele begeleider, jouw persoonlijke gids? In een ontspannen en speelse sfeer? Dan is deze cursus echt iets voor jou! Om het contact met jouw gids te trainen en ontwikkelen gaan we diverse onderwerpen onderzoeken. Het zijn onderwerpen waar iedereen in het dagelijks leven mee te maken heeft. Dus niet alleen ontwikkel je de communicatie met je gids; je wordt ook tegelijkertijd bewust van een heleboel zaken die voor jouw eigen persoonlijke groei van belang zijn. Twee vliegen in één klap! Iedereen kan op zijn eigen niveau mee doen.

Het heeft geen zin om ‘heldervoelender’ te worden als je niets met de informatie kunt. Daarom ligt binnen mijn praktijk de nadruk op zelfkennis en bewustwording over het hoe en waarom van heldervoelendheid en kennis over welke energie je leest. We sluiten ons niet af, maar werken met de informatie die binnenkomt. We zijn zelf verantwoordelijk voor hoe we met onze omgeving omgaan en met de informatie die we (soms ongewild) binnenkrijgen. Als we dit leren kunnen we enorm nuttig zijn voor onze omgeving en voor onszelf. Heldervoelendheid is dan een kracht en is een weg naar leven dat heel veel voldoening brengt. De begeleiding die ik geef is gebaseerd op een kader waarmee ik zelf veel werk, namelijk die van ‘de vijf schillen’. Dit kader kun je zien als de energetische opbouw van een mens en bestaat uit fysieke energie, pranisch, mentale energie (gedachten en emoties), de oorspronkelijke wil en iets dat geen ‘ik’besef heeft. Dit is even heel basaal uitgelegd. Daarnaast heb je karmische energie (hoe dingen gaan lopen, ‘voorspellen’), maar ook energie van wezens uit andere werelden. Ik leer mensen heel precies onderscheid te maken tussen de vijf schillen, maar ook wat dit te maken heeft met ‘overnemen of absorberen’ van andermans emoties. En natuurlijk ook over wat je hier dan aan kunt doen. Het gaat eigenlijk altijd om zelfkennis, om jouw eigen kennis over jouw eigen schillen. En ook over de ‘blokkades’ die hierin te vinden zijn. Data: Cursus 4 avonden: woensdagavond 20 augustus, 4 avonden, kosten 85 euro; Eéndags-workshop (zelfde informatie als cursus): zondag 28 september van 10 tot 16 uur, kosten 60 euro.

Hoe vaak: 10 lessen Wanneer? 17 september tot en met 19 november 2014 Hoe laat? Woensdagavond van 19.00 tot 21.00 uur Onderwerpen in de cursus: Wie is jouw gids en hoe zag het leven wat jij de laatste keer met jouw gids deelde, eruit? Luisteren naar gevoelsindrukken. Zelfvertrouwen. Sensitiviteit. Een open hart. Jouw energiesysteem. Jouw doelen en prioriteiten. Communicatie. Relaties. Engelen. Kosten: 175,,00 euro. Ook per les te betalen. Je schrijft je voor de hele cursus in, lessen zijn niet los te volgen. Als je een les mist wordt dat niet met het cursusgeld verrekend. Ik zal je in dat geval via email een samenvatting van de les sturen. Opgave: Mail naar: [email protected] Of bel: 0591 785 780 www.jolandalinders.com

Door: Cindy Bloemberg Aanmelden voor deze cursus/workshop: mailen naar [email protected] of bel naar 06-36040879 Meer info: www.cindy-bloemberg-breider.nl 24

13

LEZING

Carla de Ruiter Een creatie vanuit stilte is de expressie van ontwikkeling Een interactieve lezing over stilte en creatie. We kennen de stilte van meditatie vanuit oude spirituele tradities. Je ontdekt tijdens meditatie een diepere laag van jezelf: een oneindigheid, maar ook een intense vreugde en vervulling. Maar wist je dat er nog een andere dieper fundament bestaat? Dat is een dimensie die helemaal in onze huidige complexe cultuur past. Dat is de levensimpuls, de evolutionaire impuls of makkelijk gezegd: de voortdurende ontwikkeling. Wanneer jouw zienswijze opschuift naar ontwikkeling en je uit je comfortzone stapt, is dat een oneindige bron van creativiteit en vervulling. Carla de Ruiter neemt je mee in je eigen ervaring, waarin je de beide universele krachten van stilte en creatie in jezelf ontdekt. Carla schreef het boek “Verzilver mijn ziel”. Dit boek is tegen gereduceerde prijs na de lezing te koop. (€ 20,- per stuk). Datum: 14 september, aanvang 19.00—20.30 uur Kosten: 15,00 euro Opgave: Tel: 06 36040879 Email: [email protected] of via de website: http://www.centrumdeaandacht.nl/opgave--lijst-activiteiten.html

Basis workshop

Orakelkaarten leggen Tijdens deze workshop kun je kennismaken met diverse soorten orakelkaarten. Het is geschikt voor iedere beginner met interesse in deze kaarten. Je krijgt een idee van welke soort kaarten bij je past en op welke manieren je ze kunt gebruiken. Naast achtergrond informatie en uitleg over de toepassingen, ga je natuurlijk ook daadwerkelijk zelf aan de slag met de kaarten. Om een idee te krijgen van deze avond volgt hier het programma: Achtergrond informatie orakelen, soorten kaarten (uitleg en actief er mee bezig), leggingen en ontspanning, zuiveren, aan de slag met de kaarten, afsluiten nadat je met je kaarten gewerkt hebt Tijdens deze workshop wordt gebruik gemaakt van de volgende orakelkaarten: "helen met de engelen", "schaduw en licht", "medicijn kaarten", "Elfen orakel", "Godinnen orakel" en "Sjamaans spiegel orakel". De workshop duurt 2,5 uur. De kosten zijn 25 euro incl koffie/thee en notitieblad voor je ervaringen. Mocht je na de workshop zelf orakelkaarten willen kopen, kan dit in de winkel van Centrum de Aandacht, waar de workshops ook plaats vinden. Ook is het mogelijk gebruik te maken van orakelkaarten bibliotheek. Je kunt dan gedurende 3 weken een orakelkaartenset uitproberen. Data: 8 september 9.30 uur, 8 september 19.30 uur 27 oktober 9.30 uur, 27 oktober 19.30 uur Door: Ilona Verschuren Aanmelden voor deze cursus: mailen naar [email protected] of bel naar 0636040879 Meer info: www.natuurlijk-workshops.nl.

14

23

Helderziende waarnemingen & Orakelkaarten sessies

LEZING

PRI

(Past Reality Integration) Ontwar je emoties en leef ten volle

Door Renée Merkestijn Helderziende waarnemingen Elke eerste woensdagavond van de oneven maand, startend in september, leest Renée door middel van helderziende waarnemingen voorwerpen. Breng op deze avond dus een voorwerp mee als je wilt dat Renée voor jou de energie leest van dat voorwerp. Dit is een groepsactiviteit. Je zit dus met meerdere mensen in de zaal. Kosten: 10 euro per persoon, exclusief koffie en thee Aanvang: 19.30 uur Opgeven niet noodzakelijk, wel wenselijk. Orakelkaarten/ Lenormandkaarten sessie (persoonlijke sessies) Elke eerste woensdagavond van de even maand, startend in oktober, zal Renée orakelkaarten sessies houden. Je kunt dan een persoonlijke kaartenreading laten doen door Renée. De volgorde is op binnenkomst van mensen. Dus wie het eerst binnenkomt is als eerste aan de beurt. De sessies duren minimaal 20 minuten. Maximale tijd afhankelijk van hoeveel mensen komen. Opgeven niet noodzakelijk, wel wenselijk. Aanvang 19.30 uur. Tot 21.30 uur Kosten: 20,00 euro per persoon, exclusief koffie en thee Opgeven door een mail te sturen naar: [email protected] of even bellen minimaal 2 uur van te voren naar 06-36040879

of via de website: http://www.centrumdeaandacht.nl/opgave--lijstactiviteiten.htm

Past Reality Integration is een concrete methodiek in vier stappen waarmee een PRI-coach u leert uzelf te bevrijden van destructieve gedachten, gevoelens en gedragingen. U krijgt een waardevol instrument in handen voor de rest van uw leven en met een werkelijk duurzaam resultaat. Angst, somberheid, onzekerheid, stress, boosheid, verslavingen en conflicten in de relatie zijn afweren die dienen als bescherming tegen pijn uit het verleden. Hierdoor lijden we meer dan nodig is. PRI helpt u bewust te worden hoe u in deze afweren verstrikt raakt en hoe u ze kunt ontmantelen. Dat maakt voor uzelf en uw omgeving een wereld van verschil. Deze methode is niet alleen als therapie bedoeld, maar biedt voor degene die geen trauma’s te verwerken hebben een methode om te werken met situaties in het dagelijks leven en meer met een open hart en minder mee te gaan in gewoontepatronen en gewoontereacties. Het is een interactieve lezing waarin u kennis maakt met de methode door onder andere een ervaringsoefening en waarin u tevens hoort over de mogelijkheid voor het volgen van een cursus van 4 avonden om aan de slag te kunnen gaan met het werkboek ‘PRI en de kunst van bewust leven’. Tijdens deze lezing bestaat de mogelijk je op te geven voor deze cursus (let op: beperkt aantal plekken voor deze cursus!) en worden data/tijden voor deze cursus besproken. Woensdag 22 oktober Aanvang: 19.45 uur (zaal open om 19.30 uur) Door: Jolanda Klaassen - www.jolandaklaassen.nl Kosten: 5,00 euro per persoon Opgave : stuur een mail naar [email protected] of bel naar 0636040879.

of via de website: http://www.centrumdeaandacht.nl/opgave--lijstactiviteiten.htm 22

15

Muziek

Klank ontspannings ligconcerten Zondagmiddagen, ongeveer 1 keer per 2 maanden Door: Margriet Kaptijn 28 september, 14.00 – 15.00 uur 23 november, 14.00 – 15.00 uur Meer data volgen LAAT JE HEERLIJK VERWENNEN DOOR EEN “KLANKBAD” Op deze dagen geeft Margriet een klankontspanning in Centrum De Aandacht Tijdens een klankontspanning onderga en ontvang je rustgevende klanken die invloed hebben op je lichaam, gedrag en emoties. Zo kun je genieten van de klanken en nieuwsgierig contact maken vanuit affectieve nabijheid. Tijdens de klankontspanning maak ik gebruik van body awareness, mindful awareness en therapeutische resonantie met akoestische instrumenten zoals klankschalen, sansula’s, ratels, stem etc. De soundfulness methode die ik gebruik wordt als weldadig en ontspannend ervaren. Klankontspanning heeft een gunstig effect op de bloedsomloop, spijsvertering en nachtrust. Belangrijk om aan mij door te geven, wanneer je: Drager van een pacemaker bent Aanleg voor epilepsie hebt Medicijnen of aanleg voor schizofrenie of psychose hebt Zwanger bent Zelf meenemen: matje, warme sokken en deken. Kosten: vrije gift Opgave is nodig!!! (vanwege beperkt aantal ligplaatsen). Opgeven door mail te sturen naar [email protected] of bel naar 06-36040879

of via de website: http://www.centrumdeaandacht.nl/opgave--lijst-activiteiten.htm 16

Workshop

Shakti Reiki level 1 of 2 Level 1 Donderdag 6 november 2014 Kosten: 80,00 euro Shakti is a Sanskrit word meaning "power" or "empowerment", and Shakti specifically refers to the primordially cosmic energy or the divine feminine creation energy that moves through the universe. It is the force that is responsible for all changes and transformations. REI means universal, spiritual consciousness or cosmic knowledge, KI refers to life force. (QI in Chinese, PRANA in Sanskrit and LUNG in Tibetan.) Thus REIKI refers to "spiritually guided life force energy." Dr Usui first taught the traditional system in 1920s in Japan. Shakti Reiki integrates Usui with the Divine Feminine Cosmic Energy. Join us for a day of Shakti Wisdom and Integrative Shakti Reiki level I. The training incorporates shamanic wisdom, science-based energy healing and Usui Reiki. You will learn the principles of energy fields of the human body, cleansing tools, and the use of pendulum to promote life-force, vitality and clarity. Participants will be certified as level I, able to do self-reiki, work on family members, pets and environment. The training is to develop personal power through self-healing and retrieval of one's natural vitality. Raven will also speak about Sacred Feminine, which honors collaboration, interconnectedness through our sacred bodies and nature. She will discuss the east/west integration of the Dark Goddess (Kali) and the feminine consciousness as a portal to direct knowing. Level 2: Vrijdag 7 en zaterdag 8 november 2014 Kosten; 120,00 euro voor beide dagen. Vervolg op level 1 Lerares: Barbara Raven Lee (vertaling naar nederlands aanwezig) Opgave: via email met naam en telefoonnummer naar [email protected] 0f bel naar 06-36040879 Voor degene die wil blijven slapen: neem even contact op via hetzelfde emailadres. Meer informatie: http://www.integrativewisdompath.com/events/shakti_reiki_2014.html

21

Persoonlijke sessie

Je eigen medicijnwiel van kristallen maken

Cursus of losse lessen volgen

Djembé

Door Tineke van den Akker Vele mensen zijn bekend met kristallen, maar weet je dat je met kristallen jouw eigen krachtwiel kunt maken? Een krachtwiel is een mooi instrument om jou de kracht en hulp te geven die je nodig hebt. De kristallen worden in de vorm van een wiel neergelegd en met zorg uitgezocht, afgestemd op jou en jouw behoeften. De kristallen kun je vanuit dit wiel gebruiken. Je kunt ze bij je dragen en ‘s avonds weer in het wiel neerleggen. Of je kunt mediteren met behulp van het wiel. Er zijn vele mogelijkheden. Tineke zoekt samen met jou de kristallen uit en helpt jou om jouw krachtwiel neer te leggen. Daarnaast geeft ze je uitleg over hoe je met de kristallen om kunt gaan, hoe je ze kunt zuiveren en kunt gebruiken. Dit is volgens de methode van Willemien Timmer, www.apofyliet.nl. Tineke heeft daar haar opleiding gevolgd. Je kunt ook bij Tineke terecht voor kristal-healing sessies.

20

Elke vrijdagavond series van 10 lessen of losse lessen Instromen altijd mogelijk. Voor beginners én gevorderden. 19.45 tot 20.45 uur, Vrijdagavonden Start: 5 september 2014 10 lessen (niet in vakanties) Kosten: 150,00 euro per persoon, inclusief huur djembé. Voor degene die zelf djembé meebrengen: kosten 120,00 euro per persoon. Inclusief koffie en thee. Het is ook mogelijk losse lessen te volgen, voor wie bijvoorbeeld in ploegen werkt en niet elke les aanwezig zal kunnen zijn.. Kosten per les: 15,00 euro incl. djembé, 12,00 euro eigen djembé. (prijzen onder voorbehoud: de prijzen kunnen lager zijn in verband met meer mensen in de cursus die de reiskosten gezamenlijk opbrengen)

Kosten: 50,00 euro voor klein wiel tot 75,00 euro voor een groter wiel. Dit is in overleg met de klant. Het wiel op de foto is een voorbeeld van een groot wiel met een waarde van 100 euro. Een klein wiel heeft zogenaamde grenzen, een centrumsteen en 1 steen in elk kwadrant.. Eigen stenen kunnen ook gebruikt worden.

Dit is een doorgaande activiteit. Na elke serie van 10 lessen start een nieuwe serie.

Afspraak maken: mail naar [email protected] of bel naar 06-51008397

of via de website: http://www.centrumdeaandacht.nl/opgave--lijst-activiteiten.htm

Door wie: Harry Pol, www.trommelhok.nl Opgave via: [email protected] of bellen naar 06-36040879

17

Workshop

Chocolade spuiten Ontvangst met koffie, thee en een gebakje Uitleg over de historie en het ontstaan van chocolade Uitleg over chocolade spuitenZelf een chocolade schaaltje maken Chocolaatjes spuiten in melk, puur en wit en naar wens versieren Chocolaatjes laten uitharden Schaaltje vullen met eigengemaakte chocolade Duur van het programma 2 uren Prijs per persoon € 27,50 25 september, aanvang 19.00 uur Er zijn minimaal 8 deelnemers nodig. Opgave via [email protected] of inschrijven bij de kassa/balie. of via de website: http://www.centrumdeaandacht.nl/opgave--lijst-activiteiten.htm Let op: men dient minimaal een week van te voren het bedrag op onze rekening te schrijven. Bij opgave ontvangt u een mail met betalingsgegevens.

18

Tibetaanse gebedsvlaggen maken & Presentatie Tibetaanse reizen Deze middag staat in het teken van het maken van Tibet. Er zal eerst een presentatie zijn door Jan Roelof Bleeker. Hij is twee keer naar Tibet geweest en zal over deze reizen vertellen. Aan de hand van foto’s (gepresenteerd op een groter scherm) vertelt Jan Roelof over de bijzondere plaatsen die hij heeft bezocht. Daarna gaan we tibetaanse gebedsvlaggen maken. Maak je eigen vlaggen. Een gezellige creatieve middag. Heel eenvoudige methode. Kosten: vrije gift, exclusief koffie en thee. De opbrengst van de vrije gift gaat naar Tibet Support Group. Wanneer: zondag 5 oktober Hoe laat: 13.30 uur tot 16.00 uur Kom je ook? Graag even telefonisch laten weten indien je wilt komen: 06-36040879 of mail even naar [email protected]

of via de website: http://www.centrumdeaandacht.nl/opgave--lijst-activiteiten.htm

19