Kant-en-klare verwenmenu’s by
Maaltijdservice
Ruim 100 Maaltijden 15 Soepen 17 Verwendesserts
Assortiment kleinere maaltijden uitgebreid!
Géén bezorgkosten!
Maaltijdservice Easy Meal levert iedere week lekkere, makkelijke en gezonde maaltijden bij u aan huis. U kunt naar hartelust kiezen uit ruim 100 verschillende gerechten. Om een goede kwaliteit te garanderen, laten we niets aan het toeval over. We gebruiken voornamelijk verse ingrediënten voor de bereiding en de koks in onze keuken werken volgens de strengste hygiënische voorschriften van HACCP. Daarnaast helpen voedingsdeskundigen ons bij het samenstellen van de recepturen. Zo zorgen we telkens voor nieuwe, gezonde en vooral lekkere maaltijden. Ons uitgebreide assortiment biedt u de mogelijkheid om voor voldoende variatie in uw dagelijks menu te zorgen. Ook als u een speciaal dieet volgt, bent u niet beperkt in uw maaltijdkeuze. Er is een ruim aanbod van heerlijke, met zorg samengestelde dieetmaaltijden. Ons assortiment kleinere 400 grams maaltijden hebben we uitgebreid met in totaal 22 maaltijden! U kunt de vriesverse maaltijden snel en gemakkelijk opwarmen in een oven of magnetron. Meer groenten dus nog gezonder! Wij hebben veel maaltijden verrijkt met meer groenten. Wij garanderen u meer dan 200 gram groenten voor de maaltijden met “het groentesymbool”:
Hoe werkt maaltijdservice Easy Meal? • Uw vaste bezorger komt één keer per week op een vaste dag uw maaltijden thuis bezorgen. • Kies minimaal zes maaltijden uit de brochure of bestel via onze webshop www.maaltijdje.nl. Dat is één doos. Meer mag natuurlijk ook. • U bent niet verplicht wekelijks bij ons te bestellen. • Bestellen kan telefonisch op werkdagen tussen 9.00 en 17.00 uur via T: 073-551 45 14, e-mail:
[email protected], met een bestelformulier via onze bezorger of via onze webshop www.maaltijdje.nl . • Geef de maaltijdcodes door en u heeft uw maaltijden dezelfde week nog in huis. • U betaalt géén bezorgkosten. • U kunt contant betalen aan de bezorger, via iDeal of automatische incasso. Leest u de brochure eens rustig door, zodat u kunt zien welke maaltijden wij voor u hebben samengesteld.
Het hele jaar door genieten van de lekkerste maaltijden is nog nooit zo makkelijk geweest. Easy Meal bereidt voor u de lekkerste maaltijden en gebruikt daarvoor de beste ingrediënten. En door de ruim 100 gerechten op ons menu heeft u altijd wat te kiezen. Eet smakelijk!
2 Rundvlees 5 Natriumarm 6 Varkensvlees 10 Vis 12 Kip 15 Kleine maaltijden 18 Wild en gevogelte
Voedingswaardentabel achter in onze brochure
20 Vegetarisch 22 Luxe maaltijden 24 Soepen en desserts 26 Pannenkoeken en frietjes by
De afbeeldingen van onze producten zijn gemaakt ter indicatie van de inhoud van de diepvriesverpakkingen. Deze kunnen beperkt afwijken van de werkelijkheid.
Rundvleesgerechten Easy Meal gebruikt alleen het mooiste rundvlees. Geurig, lekker mals en met een stevige bite! Heerlijk in onze Hollandse schotels, en probeer ook vooral eens onze jachtschotels.
Tartaar met ui, doperwten, gebakken aardappelen. 500 gram
Runderlapje, rode stoofpeertjes, aardappelpuree. 500 gram
SVetbeperkt
SVetbeperkt SNatrium-licht
Bestelnr. 1301
Bestelnr. 1302
Vlaams stoofpotje, andijvie, gekookte aardappelen. 500 gram
Runderlapje, sperziebonen, gekookte aardappelen. 500 gram
SVetbeperkt SDiabetes geschikt SNatrium-licht
Runderbraadworst, spruitjes met aardappelpuree.
SVetbeperkt
Bestelnr. 1303
Bestelnr. 1304
Jachtschotel, rode kool, aardappelpuree. 500 gram
Rundergehakt, witlof à la crème, gekookte aardappelen. 500 gram
500 gram • Bestelnr. 1318 SVetbeperkt
2
SVetbeperkt
Bestelnr. 1305
Bestelnr. 1306
Hollandse hachee, rode kool, gekookte aardappelen. 500 gram
Hutspot met hachee. 675 gram
SVetbeperkt SDiabetes geschikt SDiabetes geschikt
Bestelnr. 1307
Bestelnr. 1308
by
3
0
Natriumarme gerechten Spaghetti Bolognese. 600 gram
Hongaarse goulash, doperwten, rijst. 500 gram
SVetbeperkt
SVetbeperkt SNatrium-licht
Bestelnr. 1309
Bestelnr. 1310
Runderlapje, bloemkool, gekookte aardappelen. 500 gram SVetbeperkt SDiabetes geschikt
Rundergehaktbal, rode bietjes, aardappelpuree. 500 gram
SNatrium-licht
Bestelnr. 1312
Bestelnr. 1313
Macaroni Bolognese. 600 gram
Rundergehaktbal, spinazie, gekookte aardappelen. 500 gram
SVetbeperkt SNatrium-licht
Bestelnr. 1314
SNatrium-licht
Maaltijden zonder toevoeging van zout hoeven geen maaltijden zonder smaak te zijn. Easy Meal zet deze smaakvolle maaltijden dan ook graag bij u op tafel. Rundvlees met snijboontjes, gekookte aardappelen. 500 gram SVetbeperkt SDiabetes geschikt SNatrium-licht
4
SVetbeperkt SDiabetes geschikt SNatrium-licht
Bestelnr. 7502
Stamppot boerenkool, rundergehakt. 500 gram
Hutspot met hachee. 500 gram
SDiabetes geschikt SNatrium-licht
SVetbeperkt SDiabetes geschikt SNatrium-licht
Bestelnr. 7503
Bestelnr. 7504
Jachtschotel, rode kool, aardappelpuree. 500 gram
Slavink, bietjes, gekookte aardappelen. 500 gram
Bestelnr. 1315
Lasagna Bolognese met gepureerde tomaten, rundergehakt en groente. 400 gram
SNatrium-licht
Bestelnr. 7506
Bestelnr. 7507
Gekookte vis in botersaus, worteltjes, gekookte aardappelen. 500 gram
Oma’s gehaktbal, rode kool, gekookte krielaardappelen. 500 gram
SVetbeperkt SDiabetes geschikt SNatrium-licht
Bestelnr. 1316
Rundvlees met bloemkool, gekookte aardappelen. 500 gram
Bestelnr. 7501
SVetbeperkt SNatrium-licht
Twee rundvleeskroketten, appelcompote, gebakken aardappelen. 500 gram
0 /0 zout toegevoegd!
Bestelnr. 9001
Bestelnr. 7508
by
SVetbeperkt SNatrium-licht
Bestelnr. 7509
5
Varkensvleesgerechten Nederlands varkensvlees is sappig, smaakvol en reuze populair bij onze koks. Het is namelijk een heerlijk stukje vlees waarmee ze elk gerecht nog lekkerder kunnen maken. U moet toch ook niet denken aan boerenkool zonder worst?
Oma’s gehaktbal, rode kool, gekookte krieltjes. 500 gram
Wienerschnitzel, sperziebonen, gebakken aardappelen. 450 gram
Bestelnr. 2302
Bestelnr. 2303
Speklapje, rode bietjes, gekookte aardappelen. 675 gram
Spareribs, diverse groenten, gebakken aardappelen. 500 gram
SVetbeperkt
SNatrium-licht
SDiabetes geschikt
Bestelnr. 2304
Bestelnr. 2305
Gesneden varkenshaas, diverse groenten, gebakken aardappelen. 500 gram
Texaanse hamburger in barbecuesaus, doperwten, gebakken aardappelen. 500 gram
SDiabetes geschikt SNatrium-licht
Hamlapje, schorseneren, gekookte aardappelen. 500 gram
6
SVetbeperkt SDiabetes geschikt
Bestelnr. 2329
Gehaktbal, bloemkool, gekookte aardappelen. 500 gram SVetbeperkt SDiabetes geschikt
Bestelnr. 2301
Bestelnr. 2306
Bestelnr. 2307
Gemarineerd varkensfilet, spinazie à la crème, gekookte aardappelen. 500 gram
Boerenkool met spekjes, rookworst. 675 gram
SDiabetes geschikt
SVetbeperkt SDiabetes geschikt
Bestelnr. 2308
Bestelnr. 2309
by
7
Zuurkool met spekjes, rookworst. 675 gram
SDiabetes geschikt
Andijviestamppot met spekjes en gehaktbal. 675 gram
SDiabetes geschikt
Slavink, spruitjes, aardappelpuree. 500 gram
SDiabetes geschikt
SVetbeperkt
Bestelnr. 2310
Bestelnr. 2311
Bestelnr. 2318
Bestelnr. 2319
Miehoen met babi pangang. 500 gram
Oosters rijstschoteltje met gehaktbal, drumstick, sambalboontjes, ei, rijst. 500 gram
Gepaneerde schnitzel, doperwten, gekookte aardappelen. 500 gram
Karbonade zonder been, spruitjes, gekookte aardappelen. 500 gram
SVetbeperkt
SVetbeperkt
SVetbeperkt SDiabetes geschikt
Bestelnr. 2312
Bestelnr. 2313
Bestelnr. 2321
Bestelnr. 2322
Gehaktballetjes in balisaus, Indische groenten, gekookte rijst, seroendeng. 500 gram
Macaroni met ham en kaas. 600 gram
Hete bliksem met saucijsje. 600 gram
Bami met babi ketjap. 500 gram
SVetbeperkt
8
Varkensrollade, andijvie à la crème, gekookte aardappelen. 500 gram
SVetbeperkt SNatrium-licht
SDiabetes geschikt
SVetbeperkt
Bestelnr. 2314
Bestelnr. 2315
Bestelnr. 2324
Bestelnr. 2326
Maaltijd erwtensoep met rookworst. 600 gram
Gesneden varkenshaas in pepersaus, groentemix, gebakken aardapelen. 500 gram
Stamppot van rode kool met 4 gehaktballetjes. 500 gram
Twee frikandellen met frites. 400 gram
Bestelnr. 2327
Bestelnr. 2328
SVetbeperkt SDiabetes geschikt SNatrium-licht
Bestelnr. 2316
SVetbeperkt SDiabetes geschikt SNatrium-licht
Bestelnr. 2317
by
9
Visgerechten Eet eens wat vaker een visje. Vis staat namelijk garant voor veel waardevolle voedingsstoffen als eiwitten, goede vetten, vitamines en mineralen. Vis en vooral vette vis zoals makreel, haring, zalm, sardines en paling, is rijk aan omega-3 vetzuren.
Zalmfilet in dillesaus, broccoli, worteltjes, tuinbonen, aardappelpuree. 500 gram SVetbeperkt SDiabetes geschikt
Bestelnr. 3302
Bestelnr. 3303
Gepaneerde scholfilet Picasso, vruchten, aardappelpuree. 500 gram
Duo van witvis en zalm met spinazie à la crème, gekookte aardappelen. 500 gram
SNatrium-licht
SVetbeperkt SDiabetes geschikt SNatrium-licht
Bestelnr. 3304
Bestelnr. 3308
Kibbeling, wokgroenten, gebakken aardappelen. 500 gram
Provencaalse visfilet, rode bietjes, aardappelpuree. 500 gram
SNatrium-licht
Kabeljauwfilet met bloemkool, peterselie krielaardappelen. 500 gram
10
SVetbeperkt
Gekookte vis in botersaus met worteltjes, gekookte aardappelen 500 gram SVetbeperkt
Bestelnr. 3312
SVetbeperkt
Bestelnr. 3309
Bestelnr. 3310
Zalmfilet, zuurkool met spekjes, aardappelpuree. 500 gram
Penne met zalm en broccoli. 500 gram
SVetbeperkt SDiabetes geschikt
Bestelnr. 3301
Lekkerbekje met doperwten en worteltjes, gebakken aardappelen. 500 gram
SVetbeperkt SNatrium-licht
Bestelnr. 3311
Bestelnr. 3313
by
11
Kipgerechten Kip is en blijft het meest veelzijdige stukje vlees van Nederland. Of zeg maar gerust van de hele wereld. Want kip is dé smaakmaker in de Europese, de Aziatische én de Zuid-Amerikaanse keuken. Proeft u maar!
SVetbeperkt
SVetbeperkt
Bestelnr. 4301
Bestelnr. 4302
Gebraden kippenbout, doperwten, worteltjes, aardappelpuree. 500 gram
Kip kerrie, worteltjes, doperwten, rode paprika, sperziebonen, rijst. 500 gram
SNatrium-licht
SVetbeperkt
Bestelnr. 4303
Bestelnr. 4304
Kippenragout, doperwten, rijst. 500 gram
Pilav kip met Turkse rijst. 500 gram
SVetbeperkt
Kipkluif Hawai met witte rijst.
Kiprollade, tuttifrutti, gebakken aardappelen. 500 gram
Kipfilet, Mexicaanse groentemix, gekookte krieltjes. 500 gram
SVetbeperkt
Bestelnr. 4305
Bestelnr. 4307
Nasi Goreng speciaal met kipsaté. 500 gram
Bami Goreng speciaal met kipsaté. 500 gram
Bestelnr. 4308
Bestelnr. 4309
500 gram • Bestelnr. 4322
12
by
13
Bami Goreng met kip in zoetzure saus. 500 gram
Kip cordon-bleu, broccoli in roomsaus, aardappelpuree. 500 gram
Bestelnr. 4310
Bestelnr. 4311
SVetbeperkt
Kipfilet Stroganoff, snijbonen, gebakken aardappelen. 500 gram
Kipschnitzel, bloemkool, gekookte aardappelen. 500 gram SVetbeperkt
Bestelnr. 4313
Bestelnr. 4315
Kipfilet, sperziebonen, gekookte aardappelen. 500 gram
Kipfilet, snijbonen, aardappelpuree. 500 gram
SVetbeperkt SNatrium-licht
Bestelnr. 4317
SVetbeperkt SNatrium-licht
Kleine maaltijden van 400 gram Bent u ook niet zo’n grote eter? Speciaal voor de ‘kleine eter’ hebben we ons assortiment uitgebreid. Hiermee springen we in op de wensen van onze klanten. Runderlapje, sperziebonen, gekookte ardappelen. 400 gram SVetbeperkt SDiabetes geschikt
SVetbeperkt
Bestelnr. 1104
Bestelnr. 1105
Hutspot met hachee. 400 gram
Spaghetti Bolognese. 400 gram
Bestelnr. 4319 SVetbeperkt SDiabetes geschikt
Preistamppotje met kipfilet. 600 gram
14
SVetbeperkt SDiabetes geschikt
Bestelnr. 4320
Jachtschotel met rode kool, aardappelpuree. 400 gram
SVetbeperkt SNatrium-licht
Bestelnr. 1108
Bestelnr. 1110
Rundergehaktbal, rode bietjes, aardappelpuree. 400 gram
Gehaktbal, bloemkool, gekookte aardappelen. 400 gram
SNatrium-licht
SVetbeperkt SDiabetes geschikt
Bestelnr. 1113
by
Bestelnr. 2101
15
Oma’s gehaktbal, rode kool, krieltjes. 400 gram SVetbeperkt
Boerenkool met spekjes en rookworst. 400 gram SDiabetes geschikt
SNatrium-licht
Kipfilet, Mexicaanse groentemix, gekookte krieltjes. 400 gram SVetbeperkt
Bestelnr. 2102
Bestelnr. 2109
Bestelnr. 3104
Bestelnr. 4101
Zuurkool met spekjes en rookworst. 400 gram
Andijviestamppot met spekjes en gehaktbal. 400 gram
Nasi goreng speciaal met kipsaté. 400 gram
Bami goreng speciaal met kipsaté. 400 gram
SDiabetes geschikt
SDiabetes geschikt
Bestelnr. 2110
Bestelnr. 2111
Bestelnr. 4108
Bestelnr. 4109
Macaroni met ham en kaas. 400 gram
Gekookte vis, worteltjes, gekookte aardappelen. 400 gram
Kip cordon-bleu, broccoli in roomsaus, aardappelpuree. 400 gram
Kipfilet, snijbonen en aardappelpuree. 400 gram
SVetbeperkt SNatrium-licht
SVetbeperkt
SVetbeperkt
Bestelnr. 2115
Bestelnr. 3101
Bestelnr. 4111
Bestelnr. 4119
Zalmfilet in dillesaus, diverse groenten, aardappelpuree. 400 gram
Lekkerbekje, worteltjes, doperwten, gebakken aardappelen. 400 gram
Preistamppotje met kipfilet. 400 gram
Omelet, spinazie, aardappelpuree. 400 gram
SVetbeperkt SDiabetes geschikt
Bestelnr. 3102
16
Gepaneerde scholfilet Picasso, vruchten en aardappelpuree. 400 gram
SVetbeperkt SDiabetes geschikt
Bestelnr. 3103
SVetbeperkt SDiabetes geschikt SNatrium-licht
Bestelnr. 4120
Bestelnr. 6103
Het assortiment kleine maaltijden nu met nog meer keuze! by
17
Wild, haas en kalkoen Er gaat niets boven de karakteristieke smaken van wild, haas en kalkoen. In deze vier topgerechten spelen ze de hoofdrol.
Kalkoenrollade, worteltjes en peultjes, gebakken aardappelen. 500 gram
Kalkoenfilet met spinazie à la crème, gekookte aardappelen 500 gram SVetbeperkt SDiabetes geschikt
Bestelnr. 4314
“Ik wist niet dat genieten zo eenvoudig kon zijn!”
Wildragout met appeltjes en Preiselbeerejam, aardappelpuree. 500 gram
Mevrouw S. Hosmans - van Straten , Eindhoven
18
Bestelnr. 4321
SVetbeperkt
Hazepeper, rode kool en gekookte aardappelen. 500 gram
SVetbeperkt SNatrium-licht
Bestelnr. 5301
Bestelnr. 5303
by
19
Vegetarische gerechten Easy Meal heeft een aantal lekkere gerechten voor u bereid zonder vlees. Omdat u daar de voorkeur aan geeft uit principe, of gewoon omdat u het lekker vindt. Foe Yong Hai met groenterijst. 500 gram
SVetbeperkt
SVetbeperkt SDiabetes geschikt SNatrium-licht
Bestelnr. 6301
Bestelnr. 6303
Spaghetti in Italiaanse groentesaus. 500 gram
Roerei, gemengde groenten, gebakken aardappelen. 500 gram
SVetbeperkt SNatrium-licht
20
Omelet, spinazie, aardappelpuree. 500 gram
SVetbeperkt
Bestelnr. 6304
Bestelnr. 6305
Boerenkool met vegetarische rookworst. 600 gram
Bami Goreng met vegetarische kipsaté. 500 gram
SDiabetes geschikt
Bestelnr. 6308
Bestelnr. 6309
by
21
Biefstukreepjes in bos-paddestoelensaus, haricots verts, gebakken krieltjes. 500 gram SVetbeperkt SDiabetes geschikt
Bestelnr. 1330
Varkenshaasje in kerrie ananassaus, macedoine, gebakken aardappelen. 500 gram SVetbeperkt
Bestelnr. 2330
Garnalenspiesjes met Chili Salsa-saus, bedje van Tricolore groenten en wilde rijst. 500 gram SVetbeperkt
Bestelnr. 3330
Tongscharfilet in bearnaisesaus, broccoli, wortel en aardappelpuree. 500 gram
Luxe maaltijden Er is altijd wel een goede reden om een extra lekkere maaltijd op tafel te zetten. Bijvoorbeeld als u bezoek hebt of gewoon uit zelfverwennerij! Wat vindt u het lekkerst: vlees of vis?
SVetbeperkt SDiabetes geschikt
Bestelnr. 3331
Toscaans kippetje met broccoli en aardappelpuree. 500 gram
Kalkoenbiefstuk in sinaasappelsaus, sugar snaps en aardappelpuree. 500 gram
22
SVetbeperkt SDiabetes geschikt
Bestelnr. 4341
SVetbeperkt SDiabetes geschikt
Bestelnr. 4330
by
23
Eenpersoons soepen Wij hebben voor u 3 heerlijke assortimentsdoosjes samengesteld. De soepen zijn verpakt in handige kommen van 220 ml per stuk, die u kant-en-klaar kunt verwarmen. In één doos zitten 6 soepjes.
Heldere soepen
Gebonden soepen
(Bestelnr. 8401)
(Bestelnr. 8402)
Heldere groentesoep Heldere kippensoep Heldere uiensoep Tomaten-groentesoep Heldere juliennesoep Heldere runderpouletsoep
Goulashsoep Chinese tomatensoep Gebonden champignonsoep Erwtensoep Bruine bonensoep Gebonden tomatensoep
Zoutloze soepen
Soepen + desserts
(Bestelnr. 8403)
2x NA groentesoep 2x NA champignonsoep 2x NA Chinese tomatensoep
Bereiding Na het prikken van enkele gaatjes in de afdekfolie, de soepen 5 à 6 minuten in de magnetron (700W) plaatsen.
24
Verwendesserts Een maaltijd zonder lekker dessert is eigenlijk niet compleet. Daarom hebben wij voor u een aantal heerlijke desserts geselecteerd. Daarnaast hebben we ook combinatiedozen met 6 heerlijke soepen. Zo tovert u eenvoudig een compleet menu op tafel.
Desserts
Taart
Lekker voor het weekend of als u iets witl vieren.
Vaste inhoud, 12 stuks
Combinatiedoos 1
Combinatiedoos 2
(Bestelnr. 8411)
(Bestelnr. 8412)
(Bestelnr. 8421)
(Bestelnr. 8422)
Mousse desserts
Diabetes geschikt
Soepen (6x)
Soepen (6x)
1x aardbeien mousse
3x chocolade
1x tomaten-groentesoep
2x groentesoep
1x yoghurt/perzik mousse
3x aardbeien
1x kippensoep
1x goulashsoep
1x sinaasappelmousse
2x vanille
1x groentesoep
1x uiensoep
1x vanille/kers mousse
2x mokka
1x gebonden tomatensoep
1x champignonsoep
1x bitterkoekjes mousse
2x sinaasappel
1x runderpouletsoep
1x tomaten-groentesoep
1x dame-blanche mousse
Selectie van 10 heerlijke gebakjes. (Bestelnr. 6410)
1x chocolade mousse
1x Chinese tomatensoep
Vla desserts Appeltaart. (Bestelnr. 6412)
Desserts (6x)
Desserts (6x)
1x vanille vla
1x aardbeien mousse
1x sinaasappelmousse
1x caramel vla
1x dame-blanche mousse
1x yoghurt/perzik mousse
1x chocolade/vanille vla
1x chocolade mousse
1x bitterkoekjes mousse
Rijstepap
1x vanille vla
1x vanille/kers mousse
1x appel rozijn kaneel
1x caramel vla
1x chocolade/vanille vla
Yoghurt (mager)
16 slagroomsoesjes.
1x zwarte kers yoghurt
1x appel rozijn kaneel
1x zwarte kers yoghurt
(Bestelnr. 6413) by
25
Easy Meal voedingswaardetabel
Assortimentsoverzicht en voedingswaardetabel in gram per 100 gram
Assortimentsdozen
Om u te helpen kiezen hebben we zes, bij elkaar passende maaltijden, voor u verzameld in één handige doos.
Hollands
(Bestelnr. 8301)
Inhoud: 1305 - 2309 - 2311 - 3303 - 4315 - 6303
Werelds
(Bestelnr. 8302)
Inhoud: 1310 - 2315 - 2326 - 4308 - 4310 - 6301
Vegetarisch (Bestelnr. 8305) Inhoud: 6301 - 6303 - 6304 - 6305 - 6307 - 6309
Culinair
(Bestelnr. 8330)
Inhoud: 1330 - 2330 - 3330 - 3331 - 4330 - 4341
Pannenkoeken en frietjes
Wat is nou lekkerder dan, zo nu en dan, ouderwetse pannenkoeken of een Hollands frietje?
Twee appelpannenkoeken (Bestelnr. 6401)
Twee kersenpannenkoeken (Bestelnr. 6402)
Twee spekpannenkoeken
26
(Bestelnr. 6403)
Hollandse frietjes, 400 gr. (Bestelnr. 8601)
Waarvan Koolhy- Waarvan Zout in Art. Omschrijving Gewicht kJ Kcal Vet verzadigd draten suikers Eiwit gram
V D N
Rundvleesgerechten 1301 Rundvlees,stoofpeertjes, aardappelpuree 500 gram 394 94 2,80 1,2 12,80 1,5 3,60 2,50 S 1302 Tartaar met ui, doperwten, geb.aardappelen 500 gram 408 98 3,50 1,5 11,4 2,8 4,9 0,33 S S 1303 Vlaams stoofpotje, andijvie, gek.aardappelen 500 gram 250 60 2,20 0,9 8,5 1,5 6,5 0,50 S S S 1304 Runderlapje, sperziebonen, gek.aardappelen 500 gram 292 70 2,00 0,8 8,70 0,3 4,1 2,50 S 1305 Jachtschotel, rode kool, aardappelpuree 500 gram 308 74 2,80 1,1 10,40 3,6 5,5 2,20 S 1306 Rundergehakt, witlof, gek.aardappelen 500 gram 429 103 4,60 2 12,70 1 3,3 2,50 S 1307 Hollandse hachee, rode kool, gek.aardappelen 500 gram 241 58 1,20 0,4 10,60 3,5 5,2 2,23 1308 Hutspot met hachee 675 gram 291 70 2,60 1 9,00 2,3 5,1 2,18 S S 1309 Hongaarse goulash, doperwten, rijst 500 gram 511 122 2,00 0,7 22,60 11,4 7 1,68 S 1310 Spaghetti Bolognese 600 gram 586 140 2,30 0,7 25,00 3 5 0,38 S S 1312 Runderlapje, bloemkool, gekookte aardappelen 500 gram 250 60 1,70 0,7 8,30 0,9 3,7 0,61 S S 1313 Rundergehaktbal, rode bietjes, aardappelpuree 500 gram 474 113 5,10 2,1 13,40 3,2 3,2 0,50 S 1314 Macaroni Bolognese 600 gram 549 131 3,40 1,3 19,70 3,8 5,4 0,40 S S 1315 Rundergehaktbal, spinazie à la crème, gek.aard. 500 gram 390 93 4,60 1,9 10,50 0,6 3,8 0,33 S 1316 2 rundvleeskroketten, appelcompote, geb.aard. 450 gram 569 136 5,80 2,7 17,90 2,2 3,1 0,60 1318 Runderbraadworst, spruitjes, aardappelpuree 500 gram 347 83 4,20 1,7 8,90 2,6 4,1 2,50 S 9001 Lasagne Bolognese 400 gram 545 130 6,10 2,7 12,30 2,4 5,4 0,98 Varkensvleesgerechten 2301 Gehakt, bloemkool, gek.aardappelen 500 gram 314 75 3,70 1,4 8,40 1 3,1 0,53 S S 2302 Oma’s gehaktbal, rode kool, gek.krielaard. 500 gram 380 91 3,70 1,5 11,30 3,4 3,2 0,53 S 2303 Wienerschnitzel, sperziebonen, geb.aard. 450 gram 451 108 5,00 1,9 11,90 0,6 3,7 0,98 2304 Speklapje, rode bietjes, gek.aardappelen 500 gram 448 107 4,80 1,9 12,60 2,7 3,3 0,33 S 2305 Spareribs, gem.groenten, geb.aardappelen 500 gram 463 111 4,60 2,6 9,10 2,1 10,3 0,70 S 2306 Varkenshaas roomsaus, gem.groenten, geb.aard. 500 gram 381 91 4,40 2 8,40 0,9 4,9 0,45 S S 2307 Tex.hamburger barb.saus, doperwten, geb.aard. 500 gram 529 126 5,20 2,2 16,00 4,6 3,8 0,73 2308 Varkensfilet, spinazie, gek.aardappelen 500 gram 279 67 2,10 0,7 8,30 0,3 4,7 0,63 S S 2309 Boerenkool met spekjes, rookworst 675 gram 487 116 7,30 2,9 8,90 1 3,5 1,45 S 2310 Zuurkool met spekjes, rookworst 675 gram 459 110 6,90 2,7 8,60 0,6 3,2 1,45 S 2311 Andijviestamppot met spekjes, gehaktbal 675 gram 416 99 5,50 2,2 9,70 1,3 3,3 1,40 S 2312 Miehoen met babi pangang 500 gram 486 116 2,70 0,4 17,20 3,5 5,8 0,55 S 2313 Oosters rijstschoteltje 500 gram 444 106 3,30 1,7 14,30 11,3 5,3 0,63 2314 Gehakballetjes balisaus, Ind.groenten, rijst 500 gram 537 128 3,90 1,1 18,70 14,1 5,3 0,75 S 2315 Macaroni met ham en kaas 600 gram 512 122 2,90 1,4 18,80 0,6 4,4 0,38 S S 2316 Erwtensoep met rookworst 600 gram 322 77 4,30 1,5 4,80 0,7 4,8 0,45 S S S 2317 Varkenshaas pepersaus, groentemix, geb.aard. 500 gram 328 78 3,00 1,4 8,40 1,4 4,8 0,45 S S S 2318 Varkensrollade, andijvie, gek.aardappelen 500 gram 334 80 2,90 0,7 10,30 1 4 0,58 S 2319 Slavink, spruitjes, aardappelpuree 500 gram 435 104 6,70 2,7 7,70 2,1 4,6 0,55 S 2321 Gepaneerde schnitzel, minidoperwt., gek. aard 500 gram 377 90 2,30 0,6 13,10 1,1 4 0,88 S 2322 Karbonade, spruitjes, gekookte aardappelen 500 gram 275 66 2,50 0,9 8,30 1,9 4,5 0,63 S S 2324 Hete bliksem met saucijsje 600 gram 358 86 4,35 1,6 9,20 1,2 4,5 1,43 S 2326 Bami met babi ketjap 500 gram 611 146 23,10 0,6 19,60 6,9 5,8 0,55 S 2327 Rode kool stamppot, gehaktballetjes 500 gram 470 112 4,70 1,8 14,60 5 3,3 1,13 2328 2 frikandellen, frites 400 gram 706 169 9,30 3,3 14,20 0,5 6,2 1,00 2329 Hamlapje, schorseneren, gek.aard. 500 gram 275 66 2,50 0,9 7,40 0,9 4,5 0,63 S S Visgerechten 3301 Visfilet in botersaus, worteltjes, gek.aardappelen 500 gram 375 90 3,50 1,4 10,80 3,4 4,9 0,55 S 3302 Zalmfilet in dillesaus, wort./doperw., aard.puree 500 gram 426 102 5,10 1,4 8,40 1,4 5,2 0,65 S S 3303 Lekkerbekje, wort./doperwten, geb.aardappelen 500 gram 497 119 6,90 2,8 10,50 2,5 4,8 0,68 3304 Scholfilet Picasso, gem.vruchten, geb.aardappel. 500 gram 524 125 5,80 1,9 13,60 2,2 4,1 0,50 S 3308 Duo witvis en zalm, spinazie, gek.aardappelen 500 gram 341 81 3,20 1,1 9,80 0,4 4,5 0,30 S S S 3309 Kibbeling, wokgroenten, gebakken aardappelen 500 gram 436 104 4,40 1,7 11,60 3 4,5 0,25 S 3310 Prov. visfilet, rode bietjes, aardappelpuree 500 gram 400 96 2,80 1,2 12,70 3,1 4,1 0,55 S 3311 Zalmfilet, zuurkool met spekjes, aardappelpuree 500 gram 465 111 6,00 1,5 7,80 0,9 6,5 1,13 S S 3312 Kabeljauw, bloemkool, peterselie kriel 500 gram 385 92 3,50 1,4 10,80 3,4 5,4 0,55 S 3313 Penne met zalm en broccoli 600 gram 496 119 3,10 1,1 17,90 0,2 4,3 0,35 S S Kipgerechten 4301 Kipfilet, Mexico groentemix, gekookte krieltjes 500 gram 328 78 1,80 0,7 10,70 3,7 5,6 0,60 S 4302 Kiprollade, tutti-frutti, gekookte aardappelen 500 gram 545 130 2,70 1,2 20,90 9,5 5,7 0,60 S 4303 Gegril. kippenbout, wort./doperwten, aard.puree 500 gram 474 113 4,70 3,6 10,50 3,4 6,6 0,50 S 4304 Kip kerrie, gemengde groenten, rijst 500 gram 502 120 1,00 0,3 21,80 3,5 5,8 0,70 S 4305 Kippenragout, doperwten, rijst 500 gram 556 133 1,90 0,8 22,40 1,5 6,5 0,55 S 4307 Pilav kip met Turkse rijst 500 gram 503 120 0,50 0,1 23,60 3,5 5,4 0,73 S by
Easy Meal voedingswaardetabel Assortimentsoverzicht en voedingswaardetabel in gram per 100 gram Art. Omschrijving Gewicht kJ Kcal Vet
Waarvan Koolhy- Waarvan Zout in verzadigd draten suikers Eiwit gram
V D N
4308 Nasi Goreng met kipsaté 500 gram 881 211 9,70 2,1 24,10 8,2 10,4 0,66 4309 Bami Goreng met kipsaté 500 gram 873 209 9,00 2 21,00 7,9 10,2 0,65 4310 Bami Goreng met kip in zoetzure saus 500 gram 399 95 1,10 0,2 15,70 4,5 5,7 0,68 S 4311 Kip cordon-bleu, broccoli, aardappelpuree 500 gram 470 112 5,60 2,1 11,30 0,9 3,7 0,68 4313 Kipfilet in stroganoffsaus, snijbonen, geb.aard. 500 gram 422 101 3,80 1,7 11,80 3,1 5,7 0,80 4315 Kipschnitzel, bloemkool, gekookte aardappelen 500 gram 398 95 4,10 1,2 11,50 1,1 3,5 0,53 S 4317 Kipfilet, sperziebonen, gekookte aardappelen 500 gram 338 81 2,40 0,9 10,10 2,2 5,4 0,38 S S 4319 Kipfilet, snijbonen, aardappelpuree 500 gram 335 80 2,00 0,8 10,10 3 5,6 0,50 S S 4320 Kipfilet, preistamppotje 600 gram 346 83 3,00 1,2 9,80 0,8 5,3 1,08 S S 4322 Kipkluifjes Hawai met witte rijst 500 gram 551 132 3,80 1,6 19,20 3,2 5,4 0,73 Wild, haas en kalkoen 4314 Kalkoenrollade, peultjes/wort., geb.aardappelen 500 gram 401 96 4,20 1,8 10,70 1,7 3,8 0,75 4321 Kalkoenfilet, spinazie à la crème, gek.aard. 500 gram 362 87 2,40 0,9 9,80 0,8 4,1 1,10 S S 5301 Wildragout, appeltjes, aardappelpuree 500 gram 312 75 3,60 0,8 10,20 3,7 5,3 0,95 S 5303 Hazepeper, rode kool, aardappelpuree 500 gram 282 67 0,70 0,3 12,50 4,8 4,4 0,23 S S Vegetarische gerechten S 6301 Foe Yong Hai met groenterijst 500 gram 492 118 1,00 0,3 23,80 4,2 3,5 1,50 6303 Omelet, spinazie, aardappelpuree 500 gram 316 76 3,60 1,3 8,30 1,2 3,4 0,45 S S S 6304 Spaghetti met Italiaanse groentesaus 600 gram 463 111 1,30 0,4 21,40 2,3 3,5 0,38 S S 6305 Roerei, diverse groenten, gekookte aardappelen 600 gram 370 88 2,90 1,2 12,90 4,1 3,2 2,50 S 6308 Boerenkool, vegetarische rookworst 600 gram 487 116 7,30 2,9 8,90 1 3,5 1,45 S 6309 Bami goreng met vegetarische kipsaté 500 gram 873 209 9,00 2 21,00 8,8 6,2 0,65 Maaltijden “kleine” eter S S 1104 Runderlapje, sperziebonen, gek.aardappelen 400 gram 292 70 2,00 0,8 8,70 0,3 4,1 2,50 1105 Jachtschotel, rode kool, aardappelpuree 400 gram 308 74 2,80 1,1 10,40 3,6 5,5 2,20 S 1108 Hutspot met hachee 400 gram 291 70 2,60 1 9,00 2,3 5,1 2,18 S S 1110 Spaghetti Bolognese 400 gram 586 140 2,30 0,7 25,00 3 5 0,38 S S 1113 Gehaktbal, bietjes, aardappelpuree 400 gram 474 113 5,10 2,1 13,40 3,2 3,2 0,50 S 2101 Gehaktbal, bloemkool, gek.aard. 400 gram 314 75 3,70 1,4 8,40 1 3,1 0,53 S S 2102 Oma’s gehaktbal, rode kool, krieltjes 400 gram 380 91 3,70 1,5 11,30 3,4 3,2 0,53 S 2109 Boerenkool met spekjes, rookworst 400 gram 487 116 7,30 2,9 8,90 1 3,5 1,45 S 2110 Zuurkool met spekjes, rookworst 400 gram 459 110 6,90 2,7 8,60 0,6 3,2 1,45 S 2111 Andijviestamppot met spekjes, gehaktbal 400 gram 416 99 5,50 2,2 9,70 1,3 3,3 1,40 S 2115 Macaroni met ham en kaas 400 gram 512 122 2,90 1,4 18,80 0,6 4,4 0,38 S S 3101 Gekookte vis, worteltjes, gek.aard. 400 gram 375 90 3,50 1,4 10,80 3,4 3,6 0,55 S 3102 Zalmfilet in dillesaus, wort./doperwt., aard.puree 400 gram 426 102 5,10 1,4 8,40 1,4 5,2 0,65 S S 3103 Lekkerbekje, wort./doperwten, geb.aardappelen 400 gram 497 119 6,90 2,8 10,50 2,5 3,6 0,68 3104 Gepaneerde scholfilet, picasso vruchten, aard.pur. 400 gram 524 125 5,80 1,9 13,60 2,2 4,1 0,50 S 4101 Kipfilet, Mexico groentemix, gekookte krieltjes 400 gram 328 78 1,80 0,7 10,70 3,7 5,6 0,60 S 4108 Nasi Goreng met kipsaté 400 gram 881 211 9,70 2,1 24,10 8,2 10,4 0,66 4109 Bami Goreng met kipsaté 400 gram 873 209 9,00 2 21,00 8,8 10,2 0,65 4111 Kip cordon-bleu, broccoli, aardappelpuree 400 gram 470 112 5,60 2,1 11,30 0,9 3,7 0,68 4119 Kipfilet, snijbonen, aardappelpuree 400 gram 335 80 2,00 0,8 10,10 3 5,6 0,50 S 4120 Kipfilet, preistamppotje 400 gram 346 83 3,00 1,2 9,80 0,8 5,3 1,08 S S 6103 Omelet, spinazie, aardappelpuree 400 gram 316 76 3,60 1,3 8,30 1,2 3,4 0,45 S S S Luxe maaltijden S S 1330 Biefstukreepjes, haricoverts, geb. krieltjes 500 gram 293 70 1,90 0,8 7,20 0,4 5,6 0,60 2330 Varkenshaasje kerriesaus, macedoine, geb.aard. 500 gram 413 99 3,40 1,5 11,00 2,8 5,3 0,60 S 3330 Garnalenspiesjes chilisaus, Tricolore, wilde rijst 450 gram 395 94 1,10 0,3 16,30 13,5 4,5 2,20 S 3331 Tongscharfilet, broccoli/wortel, aardappelpuree 500 gram 352 84 2,80 1,2 8,60 1,3 5,4 0,70 S S 4330 Kalkoenbiefstuk, sugar snaps, aardappelpuree 500 gram 311 74 1,80 0,75 7,10 0,4 5,7 0,59 S S 4341 Toscaans kippetje, broccoli, aardappelpuree 500 gram 362 87 2,20 1 7,80 1 5,2 0,90 S S Pannenkoeken en frietjes 6401 Appelpannenkoek 607 145 2,80 1 23,10 2,9 5,3 0,56 S 6402 Kersenpannenkoek 661 158 2,50 1,1 27,40 11 4,7 0,20 S S 6403 Spekpannenkoek 966 231 10,60 3,7 24,80 1,8 8,2 0,92 8601 Frietjes 400 gram 675 161 5,00 1,2 25,00 1 2,5 0,85 S Natrium arme gerechten 7501 NA Rundvlees, snijbonen, gek.aard. 500 gram 301 72 3,00 1 9,20 0,3 5,9 0,02 S S S 7502 NA Rundvlees, bloemkool, gek.aard. 500 gram 272 65 2,60 0,9 9,00 0,8 5,9 0,02 S S S 7503 NA Boerenkool, rundergehaktbal 500 gram 487 116 7,30 2,9 8,90 1 3,5 0,03 S S 7504 NA Hutspot, rundvlees 500 gram 338 81 4,30 1,5 8,80 1,5 5,1 0,01 S S S 7506 NA Jachtschotel, rode kool, aard.puree 500 gram 308 74 2,80 1,1 10,40 3,6 5,5 0,01 S S 7507 NA Slavink, rode bietjes, gek.aard. 500 gram 465 111 4,80 1,8 13,20 2,1 3,6 0,01 S 7508 NA Gekookte vis, wortel, gek.aard. 500 gram 369 88 3,00 1,1 9,50 1,1 4,4 0,01 S S S 7509 NA Oma’s gehaktbal, rode kool, krieltjes 500 gram 380 91 3,70 1,5 11,30 3,4 3,2 0,01 S S V = Max 1,5 gram verzadigde vetten per 100 gram D = Richtlijn diabetes max 10 gram koolhydraten per 100 gram N = Natriumlicht max 0,5 gram zout per 100 gram
Easy Meal bereidingswijzer Prik
In diepvries bewaren. Let op: ontdooide producten voor bereiding enkele nooit opnieuw invriezen
gaatjes in de folie.
In diepvries bewaren. Let op: ontdooide producten nooit opnieuw invriezen Stamppot: + 2 min.
Stamppot: + 5 min.
Prik enkele gaatjes in folie vóór bereiding.
Bezorggebied
Stamppot: + 2 min.
Stamppot: + 5 min.
Prik enkele gaatjes in folie vóór bereiding.
Easy Meal bezorgt uw maaltijden gratis in de onderstaande regio’s:
NIJMEGEN OSS WIJCHEN ENGELEN ROSMALEN HEDEL BERLICUM ’S-HERTOGENBOSCH HAARSTEEG DEN DUNGEN
DRUNEN WAALWIJK
VLIJMEN VUGHT HAAREN
SINT MICHIELSGESTEL ESCH
UDEN GEMONDE BOXTEL VEGHEL
TILBURG BERKEL-ENSCHOT
LIEMPDE ST. OEDENRODE
OISTERWIJK GOIRLE
SCHIJNDEL
BEST
SON EN BREUGEL NUENEN
EINDHOVEN
GELDROP RIEL VELDHOVEN AALST WAALRE
GROESBEEK
CUIJK MILL
Ervaar de kwaliteit van dé maaltijdservice by
“Wij koken in eigen keuken en bereiden elke maaltijd zelf. Hiervoor selecteren wij de allerbeste ingrediënten. Direct na de bereiding worden de maaltijden ingevroren. Hierdoor blijven de smaak en de voedingswaarde optimaal bewaard.”
[email protected]
Tel. 073 - 551 45 14
www.maaltijdje.nl