Jeugdwijzer HSV Wasmeer Informatieboekje voor Coaches en Leiders E & F Seizoen 2015-2016
Inleiding Daar sta je dan als goedwillende ouder. Je kind heeft aangegeven dat het graag wil voetballen bij Wasmeer en voor je het weet sta je als ouder langs het veld te trainen en te coachen. In dit informatieboekje geven we tips en trucs voor alle trainers en leiders die de E-en F-pupillen gaan begeleiden. Wasmeer is de laatste jaren fors gegroeid, daar zijn we erg trots op, maar het betekent wel dat we een beroep moeten doen op ouders om de trainingen en wedstrijden te begeleiden. Alle jeugdteams zijn voorzien van een trainer/coach en een leider. Ze hebben de volgende taken: Trainers zijn verantwoordelijk voor het voetbaltechnische deel van de begeleiding van het team. Ze trainen het elftal en zijn meestal zaterdag ook betrokken bij de wedstrijden. Ze bepalen de opstelling, verzorgen de warming-up en coachen tijdens de wedstrijd. Leiders kunnen worden gezien als een soort teammanager. Ze zijn verantwoordelijk voor de begeleiding van het team op de zaterdag en zorgen samen met de trainer en de ouders er voor dat elk kind plezier heeft met zijn team.
Planning: Het seizoen ziet er globaal als volgt uit; In augustus starten we met de trainingen. Vanuit het bestuur en de coördinatoren vinden dan ook informatieavonden per team plaats voor de ouders. Vanaf eind augustus spelen de meeste elftallen drie bekerwedstrijden (je kunt ze zien als een soort oefenwedstrijden). Op zaterdag 12 september begint de najaarscompetitie en die loopt tot medio december. Na de winterstop worden alle elftallen in een nieuwe competitie ingedeeld en start de voorjaarscompetitie. De KNVB deelt dan in naar sterkte van de teams. In april vinden selectietrainingen en oefenwedstrijden plaats voor het nieuwe seizoen en in juni hopen we de meeste elftallen rond te krijgen. Competitie: Voor, tijdens en na de wedstrijd moet er veel geregeld worden. De leider verdeelt deze taken en maakt hier afspraken over: -Informeren komende wedstrijd: Op de site van Wasmeer staat het programma voor de komende weken. Daar staat ook hoe laat er verzameld moet worden. Het is vaak handig om de ouders elke week een mailtje te sturen met informatie over de komende wedstrijd. Jeugdwijzer Coaches en Leiders E- en F-pupillen
-Materialen tas: Voorafgaand aan het seizoen krijgen alle leiders/trainers teamtassen met shirts, broekjes, sokken en wedstrijdballen. Daarnaast krijgen de trainers een aparte tas met hesjes en trainersmateriaal. Het is handig om de kledingtas na elke week aan een andere ouder mee te geven om de kleding te laten wassen. De leiders/trainers zijn verantwoordelijk voor de inhoud -Scheidsrechters: Wasmeer regelt voor elke thuiswedstrijd een scheidsrechter, Dit zijn vaak spelers uit de C en D-jeugd die een scheidsrechterscursus hebben gevolgd. Ga met respect om met deze jonge scheidsrechters. Afmeldingen: Maak duidelijke afspraken met ouders over het afmelden van kinderen voor wedstrijden. Dit moet tijdig gebeuren (liefst voor donderdagavond) zodat er eventueel nog spelers van andere elftallen geregeld kunnen worden.
Verslag op de site: Het is leuk voor zowel de kinderen als de ouders dat er een kort verslag van de wedstrijd op de website van Wasmeer komt te staan.
Speler van de dag: Kinderen vinden het erg leuk dat ze gewaardeerd worden. Het is bijvoorbeeld leuk om elke wedstrijd een speler van de wedstrijd te benoemen. Deze krijgt dan een wisselbeker, mag deze een week houden, en de volgende wedstrijd weer meenemen Contact met de ouders: Streef naar een goed contact met de ouders, Ouders kunnen vaak goede informatie geven over de achtergronden van het gedrag van hun kind. Een goed contact met de ouders levert vaak een positieve houding op ten opzichte van de vereniging. Geef de ouders ook aan dat winnen niet het belangrijkste is maar dat het gaat om het plezier en het ontwikkelen van het kind.
Jeugdwijzer Coaches en Leiders E- en F-pupillen
De wedstrijddag: Zorg er voor dat alle spelers op zaterdag op tijd aanwezig zijn. Ga ongeveer een half uur van te voren met de spelers de kleedkamer in. Tip: Het is handiger om de ouders tijdens het omkleden en de bespreking niet in de kleedkamer toe te laten. Laat de kinderen, samen met de trainer en de leider, zich omkleden en hou vervolgens een korte bespreking. Bespreking: Hou in de kleedkamer een korte bespreking. Bespreek de opstelling en geef alle spelers kort aan wat er verwacht wordt van het spel op zijn of haar positie. Geef ze een eigen opdracht mee voor de individuele ontwikkeling. Vraag bijvoorbeeld aan de linksback om zoveel mogelijk ballen met het linkerbeen te spelen. Voordat de wedstrijd begint kun je op tactisch gebied het volgende vertellen aan de spelers: Bij balverlies het veld verkleinen; veld klein maken rond de bal, dus: - niet terug lopen naar het doel maar naar de bal - de bal afpakken doen we allemaal, dus ook de aanvallers - ben je voorbij gespeeld, blijf dan niet staan maar ga achter de speler met de bal aan - de verdedigers mogen niet achteruit lopen naar het doel maar juist vooruit naar de bal en deze afpakken.
Bij balbezit het veld groot maken: - verdedigers naar de zijkanten, dan kan de keeper zonder direct gevaar de bal daar kwijt. - geef duidelijk aan de keeper aan dat hij de bal altijd via de zijkanten moet uitverdedigen - vrijlopen en één keer de naam roepen van de speler met de bal (aangeven dat je de bal wilt hebben) - veel bewegen, dus vrijlopen en niet blijven staan - laat niet teveel ruimte tussen de aanval en de verdediging.
Jeugdwijzer Coaches en Leiders E- en F-pupillen
Warming up: Het is belangrijk dat het elftal gezamenlijk aan de warming up begint. Laat ze eerst de bal in groepjes naar elkaar passen. Daarbij moeten ze elkaars naam noemen. Om ze lekker warm te krijgen kun je een kort partijtje gaan spelen van 4 tegen 4. Het voordeel is dat er dan al direct beleving in het team komt. Je kunt de warming up afronden met het inschieten van de keeper. Opstelling: De E- en F-elftallen spelen 7 tegen 7. Voor het maken van de opstelling is het handigste om te starten met 3 verdedigers en 3 aanvallers, je hebt dan een goede veldbezetting. Wisselspelers mogen tijdens de wedstrijd doorlopend gewisseld worden. Doe dit op basis van de gespeelde minuten en niet op basis van kwaliteiten. Het is ook goed op spelers op verschillende posities te laten voetballen. Laat een aanvaller een keer verdedigen en andersom. Na verloop van tijd zie je vaak wel wat de favoriete positie is van een speler. Belangrijk is dat de speler zich op meerdere posities ontwikkelt. Dit geldt ook voor de keepers. Zorg ervoor dat je per team minimaal twee spelers hebt die regelmatig keepen. De twee beste keepers van het team kunnen gebruik maken van de speciale keeperstraining op maandagavond. Coaching tijdens wedstrijden: Coachen is een ander woord voor het beïnvloeden van spelers, en dat is wat een voetbalcoach doet tijdens een wedstrijd (ouders niet !!!). Ga niet de hele wedstrijd langs het veld lopen schreeuwen, dit werkt vaak averechts bij kinderen. Coachen doe je ook vooraf, achteraf zaken aangeven die fout gaan weten kinderen vaak zelf ook wel. Probeer met name positief te coachen en de zaken aan te geven die goed gaan. Tijdens het coachen zijn de volgende zaken van belang: - Taalgebruik, hou het simpel, een F-pupil hoef je niet te vragen om de counter er uit te halen - Wees duidelijk naar je spelers, zeg wat je bedoelt. - Stel open vragen: vraag tijdens de rust aan de kinderen wat er goed ging en wat beter zou kunnen. - Leef met de kinderen mee, probeer je te verplaatsen in de wereld van het kind. Na de wedstrijd worden de handen van de tegenstander geschud. F-wedstrijden duren 2 x 20 minuten E-wedstrijden duren 2 x 25 minuten. Na de wedstrijd worden door beide teams penalty’s geschoten. Houdt iedereen na afloop bij elkaar voor een korte nabespreking en benadruk de dingen die goed gegaan zijn.
Jeugdwijzer Coaches en Leiders E- en F-pupillen
Trainingen: De trainingen gaan uit van een aantal principes: - kleine groepen - veel balcontacten - leren door herhalen - plezier hebben - goede voorbereiding - discipline Om een goede en leuke training te geven is een goede organisatie van groot belang. Dit betekent dat je je goed moet voorbereiden en nagaan wat je met de training wilt bereiken. Kinderen op jonge leeftijd hebben veel behoefte aan structuur. Dus aan het begin van de training alle spelers op een lijn zetten en kort uitleggen wat de bedoeling is van de training. Daarbij ook duidelijke afspraken met de kinderen over gedrag tijdens trainingen. Belangrijk is ook dat kinderen de hele training lekker bezig zijn, als ze moeten wachten gaan ze vaak andere dingen doen en dit vraagt weer veel energie van de trainers die dan als een soort politieagent moeten rondlopen. Het is belangrijk om kinderen tijdens een training te belonen en positief te zijn. Dus bijvoorbeeld aangeven dat als ze tijdens de training goed werken er afgerond gaat worden met een partijspel. Kinderen zijn gek op spelletjes en tijdens trainingen kun je oefeningen gebruiken om het wedstrijdelement in te bouwen. Als je bijvoorbeeld een oefening van 2-tegen-1 speelt dan zowel de aanvallers als de verdediger belonen met scoren. Enkele belangrijke uitgangspunten van trainingen zijn: • Breng een vaste structuur aan tijdens het instructiegedeelte van de training. De spelers moeten de trainer-coach en de demonstratie goed kunnen zien. Beperk je tot één of hoogstens twee aandachtspunten en maak gebruik van kernwoorden. Realiseer je dat de informatie in een later stadium weer herhaald moet worden bv bij een inspeeloefening moet je strak inspelen op het goede been van je medespeler. • Begin niet met de instructie als er nog spelertjes aan het spelen zijn. Het komt nogal eens voor dat de uitleg van de volgende oefening begint, voordat de spelertjes klaar zijn. Zij moeten dan aan andere spelers vragen wat de bedoeling is, wat weer leidt tot problemen bij de uitvoering. • Als een beweging net is uitgevoerd, zijn kinderen van deze leeftijd nog steeds in hun beleving van die beweging. Haal ze dus eerst ook mentaal uit de oefening voordat je met de nieuwe instructie begint. Laat daarbij geen ‘afleiders’ binnen handbereik van de spelertjes. Een bal of een pilon nodigen uit tot spelen in plaats van opletten. Jeugdwijzer Coaches en Leiders E- en F-pupillen
• Voordoen/nadoen blijft een essentieel kenmerk van instructie geven. Aangezien het kind erg is ingesteld op het concreet waarneembare, werkt een plaatje vaak beter dan een praatje. Laat het daarbij niet bij één keer voordoen. Pupillen zien niet alles in één keer. Na een paar keer voordoen begrijpen ze pas de bedoeling. Je kunt ook vragen om de beste speler een oefening voor te laten doen.
• Voor de oefening van de eenvoudige basistechnieken geldt: iedere speler een bal! • Het belangrijkste uitgangspunt bij de jeugd is wennen door spelen. Geef de kinderen daar ook alle ruimte voor, bij voorkeur in kleine groepen. Kinderen moeten zelf zoeken naar oplossingen. Kauw als jeugdtrainer dus niet alles voor. Spelcreativiteit ontwikkelen kost veel tijd, maar kent uiteindelijk een hoog rendement. • Het balgevoel is nog zwak. − Balgevoel ontwikkelen door te laten ontdekken wat een bal doet bij rollen/stuiten; − Overwinnen van angst voor de bal; − Maximale hoeveelheid balcontacten; − Veel individueel spelen met de bal; − Kleine partijtjes (1:1, 2:2 en 3:3) • Wedstrijden moeten gezien worden als partijtjes, waarbij plezier het allerbelangrijkste is en niet veel (geen) aandacht (zou moeten) worden besteed aan het competitie element. • Coachen op technische uitvoering van onder andere traptechniek en aan- en meenemen in eenvoudige situaties. •Training geven is vaak improviseren. Als je merkt dat bepaalde kinderen een bepaalde oefening goed kunnen dan kun je het ze moeilijker en uitdagender maken, bv ze laten passen met hun zwakke been e,d, • Vraag een ouder die langs de lijn staat om te ondersteunen bij bepaalde oefeningen. Bijvoorbeeld bij het afwerken op het doel kun je beter met kleine groepjes gaan werken. Kinderen komen dan vaker aan de beurt en hebben dan ook geen tijd om zich te vervelen.
Jeugdwijzer Coaches en Leiders E- en F-pupillen
Voorbereiding: Een goede training begint al thuis met de voorbereiding. Er is zowel op internet, in werkboeken, op de site van de Ajax-online Academy en de Wasmeer site een schat aan informatie te vinden over trainingen en oefenvormen. Sinds het seizoen 2012-2013 maken we in de jeugdopleiding van Wasmeer gebruik van de Ajax Online Academy. Dit is een compleet en methodisch voetbaltrainingsprogramma. Het is een tool die onze trainers helpt bij de voorbereiding op en de uitvoering van de trainingen. In de online-database staan meer dan 600 trainingsoefeningen, gerangschikt op leeftijdscategorie. Deze trainingen bestaan vaak uit positiespellen, speltechnieken, looptrainingen en individuele technieken. Het komende seizoen willen we ook gaan werken met ervaren trainers die beginnende trainers gaan ondersteunen. Daarnaast willen we ook regelmatig trainers gaan rouleren. Een voorbeeld hiervan is dat een selectietrainer een keer een lager elftal gaat trainen. Voordeel hiervan is dat nieuwe trainers leren van de ervaren trainers en dat de selectietrainers ook inzicht krijgen in de kwaliteiten van nieuwe spelers. Alle nieuwe trainers krijgen ook een cursusboek aangeboden waar een groot aantal oefeningen in staan. Onderstaande websiteadressen geven toegang tot jeugdvoetbalsites, waar je veel informatie kunt vinden over oefenstof en het begeleiden van jeugdvoetballers. http://www.academie.knvb.nl/ http://www.voetbaltrainingonline.nl/ http://trainers.voetbal.nl/nieuws/oefenstof Belangrijk is ook dat voorafgaand aan de training de oefeningen op het veld worden uitgezet. Dit scheelt tijdens de training veel tijd. Gebruik per oefening veldjes van 40 bij 20 meter. Laat kinderen ook helpen bij het uitzetten van de training en zeker ook bij het opruimen van de materialen. Doe dit spelenderwijs, bijvoorbeeld met: “Het wereldrecord opruimen staat op 2 minuten, ik ben benieuwd of we dit vandaag kunnen verbeteren.”
Jeugdwijzer Coaches en Leiders E- en F-pupillen
Circuitmodel: Bij de trainingen maken we vaak gebruik van het zogenaamde circuitmodel. In deze organisatie worden meerdere veldjes naast elkaar uitgezet, zodat meerdere groepen tegelijkertijd kunnen spelen. De trainingen beginnen vaak als gehele groep met een warming-up. Dit is vaak een (tik-) spel in een afgebakend gebied. Laat bijvoorbeeld alle spelers dribbelen met de bal door het gebied en laat de tikker de bal afpakken) Na de warming-up van ongeveer 5 minuten worden meerdere groepjes gevormd en kan er in kleine groepjes aan verschillende oefeningen worden gewerkt. Een groep gaat bijvoorbeeld bezig met passen en trappen, een andere groep gelijktijdig met afwerken op doel en weer een andere groep doet een kleine partijvorm. Na 15 minuten rouleren de groepen en krijgen de kinderen een andere oefening. Voordeel van dit model is dat er voor de kinderen veel variatie is in de training, ze hebben veel balcontacten. Begeleiding tijdens de training: Voor het begeleiden van de training zijn drie toetsvragen geformuleerd als houvast om een training te overzien. 1) De eerste vraag die de trainer zichzelf stelt is: Loopt het? Hebben de kinderen de spelregels van de voetbaloefening door, hoe zit het met de discipline van de kinderen. Vooraf is het belangrijk dat een trainer zowel de spelregels als de gedragsregels duidelijk uitlegt en controleert. 2) De tweede vraag is: Lukt het? de regels zijn duidelijk maar kunnen de spelers de oefening goed uitvoeren, stel ze moeten scoren en dit lukt niet dan moet je wellicht improviseren bijvoorbeeld het doel groter maken of de afstand van schieten naar het doel verkleinen. 3) De derde vraag die de trainer zich moet stellen: Leert en (leeft) het? De oefening loopt inmiddels lekker en het lukt ook nog. Dan kun je jezelf de vraag stellen of de kinderen het nodige leren tijdens deze oefening. Krijgen ze bijvoorbeeld in de gaten hoe ze moeten passen en vrijlopen. De betere voetballers moeten uitgedaagd worden door hun zwakke been meer te trainen, In deze fase moeten de trainers aanwijzingen geven. Tijdens de trainingen en wedstrijden kun je als trainer ook veel aandacht geven aan de vier hoofdmomenten in het voetbal: 1) Balbezit 2) Omschakeling van balbezit naar balbezit van de tegenpartij. 3) Balbezit tegenpartij 4) Omschakeling van balbezit tegenpartij naar balbezit.
Jeugdwijzer Coaches en Leiders E- en F-pupillen
Bij de trainingen is het belangrijk dat er een duidelijke spelbedoeling is. Bij voetbal is het de bedoeling (vanuit samenspel) de bal in het doel van de tegenstander te schieten, terwijl de tegenpartij dit probeert te voorkomen. Op basis van het partijspel kunnen vier herkenbare (dominante) speelgebieden worden onderscheiden: 1) Mikken, bijvoorbeeld het omschieten van pionnen of via schieten een doelpunt maken. 2) Scoren en doelverdedigen, naast het schieten moet er ook verdedigd worden 3) Pingelen en afpakken; bijvoorbeeld het oversteekspel 4) Samenspelen en afpakken. Partijvorm bijvoorbeeld 2 tegen 2 of 3 tegen 1, Het uitgangspunt van de trainingen is dat de kinderen met plezier en beleving voetballen en dat ze er ook voetbaltechnisch op vooruitgaan. Voor de trainers en leiders is het belangrijk dat we op een plezierige manier met de kinderen omgaan. Als trainer leer je elke training weer bij en het is goed dat je met andere trainers overlegt over oefenvormen, gedrag van kinderen en dat je kennis deelt over geslaagde trainingsvormen. Samen kunnen we er weer een prachtig seizoen van maken. Tot slot: Heb je vragen, neem dan contact op met de coördinator van de E- en F jeugd of met leden van het jeugdbestuur. Op de volgende pagina’s een overzicht van hun namen en nummers.
Jeugdwijzer Coaches en Leiders E- en F-pupillen
Namen en rugnummers Jeugdbestuur: Voorzitter
vacature
[email protected]
Vice-voorzitter en tevens Hoofd Algemene zaken (A,B,C)
Eric Ansems
06-53384657
[email protected]
Penningmeester
Peter van Raaij
06-25080174
[email protected]
Hoofd Algemene zaken (D,E,F, Gig)
Gerwin Bottenheft
06-23582873
[email protected]
Hoofd Technische zaken (D,E,F)
Erik Raven
06-48589965
[email protected]
Hoofd Technische zaken (A,B,C)
Huub Duurland
06-51530003
[email protected]
Beheer materialen
Co de Man
06-54703965
[email protected]
Wedstrijdsecretariaat: Ledenadministratie: Kledinguitgifte: Normen en Waarden:
Johnny Appel 06-20643941 Cindy en Jeroen Verhoeven Karin Budding 06-36188336 Eric Ansems 06-53384657
[email protected] [email protected] [email protected] [email protected]
Coördinator Keepers
Barry van der Meer
06-28585308
[email protected]
Algemeen coördinator Giganten
Gerwin Bottenheft
06-23582873
[email protected]
Technisch coördinator Giganten
Erwin Beuving
06-22490648
[email protected]
Algemeen coördinator F
Gerwin Bottenheft
06-23582873
[email protected]
Technisch coördinator F
Erwin Beuving
06-22490648
[email protected]
a.i. Algemeen coördinator E
Erik Raven
06-48589965
[email protected]
Technisch coördinator E
Anjo Abcouwer
06-30010776
[email protected]
Algemeen coördinator D1/D2
Johnny Appel
06-20643941
[email protected]
Algemeen coördinator D1/D2
Jan Arp
035-6835954
[email protected]
Technisch coördinator D1/D2
Johnny Appel
06-20643941
[email protected]
Technisch coördinator D1/D2
Jan Arp
035-6835954
[email protected]
André Leliveld
06-33872527
[email protected]
Technisch coördinator D3/D4/D5/D6M
Henk Vogel
06-20201396
[email protected]
Alg. en Techn. coörd C1/C2
Michel van der Jagt
06-53640453
[email protected]
Coördinator C-junioren
Gertjan Pieper
06-22959980
[email protected]
Coördinator C-junioren
Hasan Birinci
06-54637040
[email protected]
Coördinator B-junioren
André Budding
06-51206712
[email protected]
Coördinator A-junioren
Paul Waarlé
06-41937845
[email protected]
Scheidsrechterszaken en
Jeugdcoördinatoren:
Algemeen coördinator D3/D4/D5/D6M
Jeugdwijzer Coaches en Leiders E- en F-pupillen
