ŠKOLKA, ŠKOLKA, ŠKOLKA….
Jak zvládnout první dny ve školce Vývoj kaţdého dítěte je velmi individuální. Proto můţe být obtíţné určit ten "správný věk" pro nástup do kolektivního zařízení typu klasické mateřské školy. Obvykle to bývá někdy mezi druhým a čtvrtým rokem věku. Pokud můţeme, přihlédněme při rozhodování o nástupu do mateřské školy ke zralosti dítěte. Realita je ovšem taková, ţe čas nástupu dítěte do kolektivního zařízení bývá zpravidla určen koncem rodičovské dovolené a naplněností mateřských škol ve spádové oblasti. Udává se, ţe průměrné adaptační období dítěte v mateřské škole trvá asi dva měsíce. Je to doba, kdy se i zralé děti potýkají s nejrůznějšími potíţemi. Dle svého osobního temperamentu mohou být více plačtivé, podráţděné, uzavřené, výbušné… Můţe se u nich projevit chování typické pro mladší věk (věkový regres) – odmítají se samy oblékat, chtějí krmit apod. Výjimkou nemusí být ani některé psychosomatické příznaky – stíţnosti na bolesti bříška či hlavy, zvýšená teplota, přechodné noční pomočování. Podobné potíţe mohou potkat i děti, které do školky jiţ chodily, ale na delší dobu docházku přerušily (často tedy po návratu z letních prázdni či delší nemoci). Jak dítěti pomoci, aby se v mateřské škole zadaptovalo co nejlépe? "Zkusme se na situaci nejdřív podívat dětskýma očima. Tříletý prcek byl dosud zvyklý, ţe měl - své dospěláky- téměř nepřetrţitě k ruce. Pohyboval se ve známém bezpečném prostředí. Nástupem do školky přestává být v centru dění a stává se jedním z partičky vrstevníků logicky vyhledávajících oporu v jediném dospělém, který je k dispozici, v paní učitelce. V její moci ale není vţdy bez prodlení reagovat na všechny ústrky a bolístky, které dítě potkávají. K tomu si přidejme rozčarování související se spoustou kamarádů, díky kterým se dítě na školku těšilo," upozorňuje psycholoţka Mgr. Eva Kneblová z brněnské společnosti Mansio a dodává: „Kamarádi odmítají hrát jeho oblíbenou hru, vyfouknou nejlepší koloběţku a někdy dokonce omylem i bačkůrky. Kdo by se tedy mohl divit, ţe dítě není od prvního okamţiku školkou naprosto nadšené? Abychom se do pocitů dítěte vcítili ještě lépe, můţeme si třeba vzpomenout na svůj nástup do prvního zaměstnání. Komu z nás tehdy bylo do zpěvu?" Chceme-li být dítěti oporou, musíme se vyvarovat bagatelizování a popírání jeho pocitů. Respektovat, ţe je smutné, naštvané, ţe se do školky netěší. Citlivé naslouchání a porozumění
pocitům dítěte často bývají prvním krokem k tomu, aby se dětské trápení aspoň o kousíček zmenšilo. "Vţdy stojí za to vyslechnout, co vlastně dítěti ve školce chybí, co konkrétně se mu tam nelíbí (děti zpočátku obtíţně zvládají ranní rozloučení, stolování, převlékání a popolední spánek). Tento rozhovor by měl probíhat v klidné atmosféře, nikoliv tedy těsně před odchodem do školky," radí psycholoţka Mgr. Magdalena Valášková. Na konkrétní stíţnost pak rodič můţe reagovat snahou o hledání řešení: „Co můţeme udělat, aby ranní loučení ve školce nebylo pro tebe tak smutné?“ nebo „Které tričko se ti lépe obléká?“ „Chceš si vzít do školky svůj oblíbený hrníček se Spidermanem?“ Dítě se postupně naučí, ţe můţe mít aspoň některé věci pod kontrolou, můţe se rozhodnout, coţ podpoří jeho sebejistotu a později i samostatnost. Z pozice rodiče je však nutné dát si pozor, aby skutečná podpora nesklouzla k posluhování dítěti a podpoře nesmyslného manýrování. Vše začíná ranním vstáváním Velkou roli rovněţ hraje, v jaké atmosféře probíhá ranní vstávání a cesta do školky. "Vyplatí se raději dítě vzbudit o pár minut dřív, dopřát si ranní pomazlení, na chleba s medem namalovat sluníčko a cestu do školky strávit v nerušeném počítání všech červených aut, která potkáme. Na pohodu dítěte se přenáší i rozpoloţení rodiče," upozorňuje psycholoţka Magdalena Valášková a dodává: "Pokud se rodič, který vede dítě do školky, sám v sobě potýká s nejistotou, zda svou ratolest příliš netrápí, nepomůţe mu ani křečovitý úsměv a drsňácká hra - však my to zvládneme!“ Bohuţel jsou situace, kdy se ideální řešení hledá jen velmi těţko. Jsou-li oba rodiče zaměstnaní a k ruce není ţádná hlídací teta či babička, jediné moţné řešení je, aby dítě trávilo ve školce většinu dne. Jediný způsob, jakým dítěti můţeme situaci usnadnit, je podpora a intenzivní kontakt v čase, který máme společně k dispozici. "Dopřejme dítěti moţnost ovlivnit ve vymezených úsecích to, jak budeme čas společně trávit. Naslouchejme mu a trpělivě reagujme na jeho stíţnosti a opakované věty typu - zítra uţ tam nepudu. Skutečnou výzvou je zvládnout vlastní emoce plynoucí ze situace, která nemá jiné východisko neţ přizpůsobení. S nadhledem se dá říci, ţe rodič i dítě stojí před stejnou výzvou. Kdyţ rodič dokáţe situaci ustát, předvádí naţivo dítěti řešení," říká psycholoţka Eva Kneblová.
"Ţivot přináší řadu nepříjemných situací a na nás rodičích je, abychom jimi dítě dokázali citlivě provázet. Stejně nebezpečný je extrém opečovávaní skleníkové květinky i přesvědčení, ţe nástupem do školky se dítě ze dne na den promění v malého dospělého, který najednou pochopí, ţe v ţivotě to tak prostě chodí," dodává.
ČLÁNEK NAJDETE NA ODKAZU: http://www.novinky.cz/zena/deti/277784-jak-zvladnout-prvni-dny-ve-skolce.html
Nástup do školky je pro dítě velkou ţivotní změnou Zápisy do prvních tříd základních škol jsou za námi. V současné době probíhají zápisy do mateřských školek. Děti do nich ale nastoupí aţ v září. Zbývá tedy několik měsíců na to, aby je rodiče připravili na velkou ţivotní změnu. A sebe vlastně také. Nástupem do školky se mění reţim celé rodiny. Znamená také první osamostatnění dítěte. Protoţe dítě bylo zvyklé být většinou ve společnosti svých nejbliţších a najednou má hodně času trávit se svými vrstevníky. Tato změna vyţaduje přizpůsobení, které můţe být náročné na psychiku i fyzické zdraví dítěte. A proto je vhodné začít včas s přípravou. Dítě by si mělo předem zvykat na pobyt v kolektivu, na odloučení od matky i na potřebu přesně se vyjadřovat. Odloučení jako problém pro dítě i matku Nejčastější problémy pramení z odloučení, kterému je vystavena matka, ale i dítě, vysvětluje dětská psycholoţka Simona Hoskovcová. Projevuje se pláčem při loučení ve školce s rodiči, steskem po nich, můţe odmítat jídlo a pití, nebo třeba rušit odpolední klid. Podle psycholoţky děti také často trápí problémy s komunikací. „Nejsou uţ s maminkou či chůvou, naopak se pohybují mezi svými vrstevníky a o pozornost paní učitelky se dělí s deseti aţ dvaceti kamarády. Pokud dítě není schopné vyslovit a správně formulovat své přání, narazí na nepochopení. V jeho důsledku se stáhne do sebe a začne se stranit kolektivu i paní učitelky. Další častou reakcí je agrese. Dítě například uhodí kamaráda, nebo do něj kopne jen proto, ţe neví, jak ho vyzvat ke společné hře,“ vysvětluje. Příprava pro celou rodinu Na nástup do školky však lze připravit nejen malého adepta, ale celou rodinu. Pro matky, nebo otce je třeba dobré vyzkoušet si pohlídat skupinu malých dětí - snáz tak pochopí chování učitelky v mateřské školce.
Psycholoţka také doporučuje vyslat své dítě na víkend třeba k babičce a učit děti přesně vyjadřovat svá přání. Důleţitá je také soběstačnost v oblékání, jídle a v denní hygieně. Simona Hoskovcová připravila kalendář praktických rad, jak se připravit na školku. Březen Nalaďte se na odloučení a osamostatnění dítěte. Neţ začnete s osamostatňováním dítěte, zkuste se nejdřív zamyslet nad tím, jak změnu vnímáte vy jako rodiče. Extrémní pocity, jako třeba nechuť dítě předat do cizí péče nebo naopak nedočkavost, kdy uţ se dítěte na pár hodin „zbavíme“, se přenášejí na dítě a zhoršují jeho schopnost přijmout docházku do mateřské školky. Neţ začne dítě chodit do mateřské školy, mělo by se umět samo napít, najíst, dojít si na WC a obléknout se. Také by mělo zvládnout poţádat, pozdravit a rozloučit se. Má na to ještě půl roku. Duben Začněte s dítětem trénovat kouzelné věty. Veďte dítě k přesnému vyjadřování. Mnohé potíţe ve školce vyplývají z toho, ţe dítě není schopné komunikovat. Laskavě, ale důsledně po dítěti vyţadujte opakování správné formulace, aţ pak poţadavek splňte: „Prosím, dej mi pít, děkuji za oběd, podej mi, prosím...“ Zjistěte si, jestli vaše školka nabízí adaptační program, který umoţňuje postupné navykání dítěte. Květen Udělejte si výlet ke školce, případně tam vyzvedněte kamaráda. Mluvte o školce realisticky dítě nestrašte, ale poukaţte na změnu. Na svých procházkách můţete chodit okolo školky, nejlépe v době, kdy si děti hrají venku, aby je váš potomek viděl. Pokročte v samostatnosti. Trénujte ji zejména v oblékání a jídle. Červen Pozorujte chování dítěte ve skupině. Pozorujte, jak se vaše dítě chová při hrách, na výletech. Jestli se zapojuje. Netolerujte agresivitu. Červenec Vhodná doba pro prázdninovou zkoušku odloučení. Zaměřte se na hygienu dítěte, hlavně schopnost dojít si na záchod. Dítě kolem tří let by mělo samostatně zvládnout malou potřebu. Při velké potřebě moţná potřebuje pomoc s utřením, ale i to je třeba trénovat. Následné umytí rukou by se mělo dít automaticky. Dítě by uţ mělo být celkem samostatné - trénujte ho
v hygieně, oblékání i svlékání. Měsíc před nástupem do školky se jiţ musí umět samo najíst a vyjádřit. Vyzkoušejte delší výlet a pobyt bez maminky. Svěřte dítě na pár hodin nebo dní do péče prarodičů, kamarádů nebo jen jednoho rodiče. Srpen Léto vrcholí a den nástupu do mateřské školy se blíţí. Osobní zkušenost s hlídáním dětí vám pomůţe pochopit jednání učitelek. Ke konci srpna začněte o školce mluvit a společně se na ni chystat. Zapojte do příprav i dítě: „Jdeme koupit bačkůrky, můţeš si vybrat barvu“. Dítě si také můţe vyzdobit pytel na oblečení, vybrat ručník atd. Září První den je tady. Dětská psycholoţka doporučuje nezapomínat na základní věci. Např. ţe rozloučení v šatně by mělo být milé, ale rozhodné. Pomoci můţe krátký loučící rituál. Rychlý útěk, ani hodinové scény mezi dveřmi dítěti neprospějí. Vhodný je i nějaký talisman - oblíbený plyšák či dečka. Můţete pak říct: „Kdyţ ti bude smutno, tak se přitul k Ušákovi a pak to bude lepší“. Důraz klade také na to, aby rodiče plnili své sliby. „Pokud řeknete, ţe přijdete po obědě, pak to musíte splnit. Důvěra dítěte ve vaši spolehlivost usnadní jeho odloučení." Špatné také je, kdyţ rodiče slibují svým dětem odměny za pobyt ve školce. Psycholoţka Hoskovcová pro to má několik důvodů: dítě můţe vnímat, ţe školka je něco nepříjemného, za co musí být odměněno. Můţe také proţívat dvojitý stres z toho, ţe bude plakat a tím pádem nedostane slíbenou odměnu. Nic ovšem nebrání oslavit první den v mateřské škole např. návštěvou cukrárny. Podle dětské psycholoţky se problémy s adaptací mohou při normálním vývoji vyskytovat aţ dva měsíce. „Pokud se objevují i třetí měsíc docházky, nebojte se ptát učitelek nebo si domluvit schůzku s ředitelkou mateřské školy a situaci probrat,“ dodala. ČLÁNEK NAJDETE NA ODKAZU: http://www.novinky.cz/zena/deti/296163-nastup-do-skolky-je-pro-dite-velkou-zivotni-zmenou.html
