Jaargang 12 1e editie Nummer 40 Februari 2012

Jaargang 12 1e editie Nummer 40

Februari 2012

De Binding 1

2

Jaarafsluiting

blz.

3

Welkom nieuwe leden

blz.

3

Van de redactie

blz.

3

Van de voorzitter

blz.

4

Skifi en Nordickfit

blz

5

Werken in de zon in Oeganda

blz.

7

Verslag weekendreis

blz.

8

Wist u dat…

blz. 10

Ellie nog 2 pagina’s van de clubkrant moest invoegen en de harde schijf het begaf. Maar dat haar neef (beginnende ondernemer) alles heeft gered!!!

Afsluiting 2011

blz.

11

Nieuwjaarsvisite

blz.

11

Foto’s weekendreis

blz.

12

Foto’s training hardloopgroep

blz.

14

Weekendreis verslag Titia & Ginie

blz.

15

Woordzoeker

blz.

16

Bel

Kano-fietstocht

blz.

17

Bel: Bastiaan

Uit het leven van Marian Osse

blz.

18

Brillen Ton Hensbroek

blz.

19

Kopij inleveren

blz.

20

Beëindiging lidmaatschap

blz.

20

Verhuur & Lidmaatschap

blz.

20

Aanmeldingsformulier

blz.

21

Te huur vakantie appartement/huis

blz.

22

Bestuur

blz. 23

En de harde schijf heeft hersteld. Computerproblemen bel Bastiaan

Er zijn weer vele foto’s binnen gekomen van verschillende aktiviteiten deze kunnen helaas niet allen in de Binding geplaatst worden en zullen vanaf de komende weken allemaal op de site van de Langlaufclub worden geplaatst. Ik wil namens de redactie jullie allen bedanken voor de inzendingen. Ellie Slagter

WELKOM Nieuw leden: Sept. 2011 Anna Liemburg

Groningen

Nov. 2011 Dhr. De Wind

Foxwolde

Jan. 2012: Marian Osse

skifit trainster

Jan.’2012: Paul de Boeij & Jenneke de Graaf 3

Groningen Emmen

.

. .

De dagreis gaat door. Zojuist hebben we dat besloten. Er ligt meer dan voldoende sneeuw en de verwachtingen voor het weekeinde zijn ook redelijk. Sneeuwgrens komt op 150 meter te liggen. Dus gaan, ondanks dat we geen volle bus hebben maar we zijn niet voor niets een langlaufclub al wordt het ook meer en meer een wandel, nordic walking club. Wat niet door ging was de elf stedentocht, wat bijzonder jammer maar wel een wijs besluit. Wat wel weer door ging was onze weekendreis. We hebben weer een prachtig weekend gehad en de weergoden waren ons weer goed gezind. Goede sneeuwomstandigheden, niet te koud en schone straten en zelfs af en toe een beetje zon. Dit is al weer het derde jaar op rij dat we hele goede sneeuwomstandigheden hebben eind januari. Dus reserveer het weekend maar al vast weer voor 2013. Voor Hanneke en mij was het wel apart. Vanuit de sneeuw gelijk door naar Bonaire. Althans dat was de bedoeling, ware het niet dat Arke wat roet in het eten gooide er ons er drie dagen over liet doen alvorens we op Bonaire landen. Alwaar we met stijgende verbazing zagen dat jullie hier over een elfstedentocht aan het praten waren. Een vreemde gewaarwording. Nu is het weer volop dooi, maar ik denk dat we nog niet helemaal klaar zijn met deze winter. Berg de zoutpot maar nog niet op en de sneeuwschuiver is ook nog wel even nodig. Maar ik denk niet dat we nog op de latten komen in Zeegse. Dat moeten we maar weer inplannen voor het volgend jaar. De komende weken gaan we nog een paar keer aan de slag met het materiaal en daarna gaan we langzamerhand toewerken naar het einde van het seizoen. Let op, de seizoensafsluiting is verplaatst, Zie elders in deze Binding een mededeling daar over. Maar dus eerst nog komende vrijdag alles inpakken voor onze laatste dagreis. Dan vroeg op, koffie zetten, brood smeren en tegen 5.45 bij Rapide zijn . Op naar de Sonnenberg. Zaterdagavond alles weer in de kelder, en zondag een beetje uitslapen. Voor nu wens ik een ieder nog een goed seizoen, nog een paar leuke ski fit trainingen en dan tot ziens bij de jaarafsluiting. Met vriendelijke groet namens het bestuur Alof Huizing

4

De aanhef van dit artikel, doet vermoeden dat er zaken zouden zijn, die een problematisch karakter zouden kunnen hebben. Maar ter geruststelling van een ieder die de ski- en Nordicfit een warm hart toedragen, dat is niet geval. Als het goed is heeft iedereen de afgelopen periode juist geprofiteerd van het feit, dat er regelmatig op Zondagmorgen iets met de spieren gebeurde. Dus is het zinvol om het over de opgedane ervaringen mbt de winterse activiteiten in andere oorden, dan die van Zeegse te hebben. In dit geval kan ik slechts vertellen over de ervaringen, welke wij hebben beleefd in het Bayerische Wald. En dan met name in de omgeving van Bodenmais. Ja, waar ligt dat nu eigenlijk zo’n beetje. In ieder geval in Duitsland, dat is duidelijk. Voorbij Würzburg, richting Regensburg/Deggendorf. Aldaar neem je de richting naar Bodenmais/Bayerisch Eisenstein. Bayerisch Eisenstein ligt op de grens met Tsjechië. Het eerstvolgende plaatsje in Tsjechië is Zelezna Ruda. Het gebied in de omgeving van Bodenmais heeft aardig wat langlaufmogelijkheden. Te beginnen in Bodenmais zelf, alwaar bij voldoende sneeuw een mooie Ortsloipe ligt. Wil je wat enthousiaster en wat hogerop, dan moet naar de Bretterschachten, boven de 1000 meter en sneeuwzeker. Compleet met een langlaufcentrum. Een tiental prachtige loipes liggen daar voor je klaar. Van hieruit kun je een fenomenale afdaling maken naar Schareben en evt. nog iets verder en lager naar Eck. De afstand vanaf de Bretterschachten langs de kleine Arber via Schareben naar Eck is 30 km. Hoogteprofiel Eck 843 m, Bretterschachten 1120 m. Hoogste punt is 1260 m.

Leuke afdaling of niet dan? Hoe kom dan je terug. In ieder geval niet meer omkijken, want dan zoek je direct een overnachtingsadres op. Heel eenvoudig, je stapt in Eck op de bus en die brengt je, natuurlijk tegen een vergoeding, weer terug naar waar vandaan bent gekomen. 5

Verder is het gebied ook bekend vanwege het feit, dat er een paar grote bulten liggen. De Kl. Arber en de Gr. Arber. Dat is het alpine centrum van deze omgeving. Als je je horizon nog verder wilt uitbreiden, dan is er nog de mogelijkheid om naar het langlaufcentrum van Zwieseler Waldhaus te gaan. Redelijk sneeuwzeker, daar het in een zg schneeloch ligt. Hier kun je op zeker 8 routes terecht, met de mogelijkheid om naar Zelezna Ruda in Tsjechië te langlaufen. Zijn de loipes in Duitsland goed onderhouden, in Tsjechië is dat iets anders, eigen inzicht is hier belangrijk, dat houdt in, zelf een loipespoor maken, als een ander dat nog niet heeft gedaan. Je ziet zeker wel, dat hier perfecte Tsjechische loipes liggen. Zowel het Duitse Bayerische Wald, als het Tsjechische Böhmische Wald zijn bekend om hun glaskristal. Het is zeer wel de moeite om in dit gebied eens een vakantie door te brengen. Even een grens overschrijdende foto: In Bodenmais hadden we bij de fam Ellerbeck de beschikking over 2 doppelbettzimmers, een douche/bad/toiletruimte en een redelijke zit/eetkamer met een keuken, voorzien van alle gemakken. Welkomstbinnenkomertje was een krat bier(nooit weg natuurlijk). En verder was er in het dorp voldoende te zien en te eten. Met name in de Marktstübl van Michael. Globaal 300 gr vlees, aangevuld met veel frites/gebakken piepers of iets anders, met daarnaast de gezondheidsschotel van sla en dat vergezeld van een groot glas wijn of een dapper biertje. Voor vier personen het totaal bedrag van 50 euro. Dan ga je nog eens terug en laat je de piepers in Holland. Voor volgend jaar weet ik wel. Eens kijken of er dit jaar, oftewel de komende weken zich nog iets in de Harz laat regelen. Ik denk van wel, eerst nog even een dagreis en dan waarschijnlijk nog even iets in de laatste week van februari. Bijvoorbeeld alpine met de kleinkinderen. De Wurmberg in Braunlage of de Bockberg in Hahnenklee lijkt wel wat. Voor Opa in ieder geval wel. De kids hebben daar heel andere gedachten over. Ik hoop, dat een ieder zijn of haar wintersportplezier heeft gehad, wij hebben dat in ieder geval wel. Willem.

6

Sinds ons lidmaatschap van de Langlaufclub zijn wij altijd met de weekendreis mee geweest, maar dit jaar niet. Van 27 januari tot 11 februari hebben wij gewerkt in OEGANDA voor het bouwen van huizen voor weeskinderen. Een project BULAMA VILLAGE voor de opvang van 300 weeskinderen een eindje buiten de hoofdstad KAMPALA. Een indrukwekkende beleving met veel emoties. Het verkeer is een complete chaos, auto’s zitten boven op elkaar (soms letterlijk) en er zijn duizenden bromfietsen en taxi’s. Dat is de vervanging van openbaar vervoer. Ons team bestond uit 8 mannen en 6 vrouwen. ’s Morgens om 06.00 uur opstaan, om 07.00 in het busje en om 08.00 op de bouwplaats. Hard werken met een temperatuur van 30 to 35 graden. Het is ons gelukt om de fundering van 1 huis te leggen en daarna 2 huizen in casco te bouwen. Zwaar, maar dankbaar werk. Je doet het immers voor kinderen, die geen ouders en geen familie hebben. Daar sta je dan alleen op de wereld en dan ben je blij dat er toch iemand is, die je opvangt en je te eten geeft. Ook al eet je elke dag hetzelfde, bruine bonen met maïs en bananenpap. Elke dag voor 300 kinderen eten maken, dat is een hele klus. Met 40 tot 50 kinderen in een opvanghuis; in het jongenshuis verblijven 60 jongens, die met z’n vieren (!!) in een stapelbed slapen. Het matras is een kapot stuk schuimrubber. Je hele bezit zit in een ijzeren box, zoals wij een gereedschapskist gebruiken. Het is in en in triest, maar wat hebben ze een trots. Allemaal willen ze dolgraag naar school, maar wie betaalt het schoolgeld? Er staan nu zes huizen, in de afgelopen 6 weken zijn door een drietal bouwteams nog eens zes huizen (in casco) gebouwd. Dan kunnen er per huis plm. 25 kinderen wonen met een huistante. Overdag in uniform naar een schooltje. Een schooltje zoals wij ons niet kunnen voorstellen. Armoede troef. Maar zij zijn blij dat ze naar school kunnen. Als je meer wilt weten, kijk eens op www.kajafoundation.nl . Van onze reis is een blog bij gehouden zie www. oeganda2011.blogspot.com Natuurlijk willen wij je ook graag informeren, mail gerust naar [email protected] Frits en Maria

7

We vertrokken met 38 leden vanuit een groen Nederland naar de Harz, waar vlak voor Wildemann de sneeuw ook op de bomen was blijven liggen. Van zo’n lichte wereld werden we gelijk nog vrolijker, bovendien waren de prognoses gunstig. Aangekomen bij het Spiegeltaler Eck werden we verwelkomd door de familie Udink en Alof, die donderdagavond vanuit Zuidduitsland rechtstreeks naar Wildemann gereisd was. Nadat we onze bagage gepakt hadden, zochten we onze kamers op. 18 mensen waren deze keer ondergebracht in hotel Harzperle aan de overkant. Om kwart over twee vertrok onze bus richting de Hochharz, maar de meeste wandelaars bleven in Wildemann, waar zij prima “uit de voeten konden”. De beginners of wel de mensen die zich niet helemaal zeker voelden op de latten konden met Bram mee, een grotere groep die nog wel wat instructies wilde maar ook een tocht wilde maken, sloot zich bij Alof en Jeanine aan, en een kleine groep die vertrouwd was met het langlaufen sloot zich Wabbe aan voor een langere tocht. Helaas moesten we ook dit jaar Frits als instructeur missen, hij had samen met Maria belangrijkere zaken te doen in Afrika. Eindelijk konden we weer “aan de sneeuw ruiken” en ondervinden hoe het gesteld was met onze techniek en conditie. Om half 5 vertrok de bus weer vanaf de Sonnenberg naar Wildemann, waar we tijd hadden om ons op te knappen. Om 19 uur werden we aan tafel verwacht in het Spiegeltaler Eck, en zoals gebruikelijk werden we getrakteerd op een heerlijk lopend buffet. De meesten van ons waren er op verdacht dat we goede schoenen en warme mutsen bij ons moesten hebben, want Alof zorgt altijd wel voor een verrassing. Na het eten “moesten” we weer de kou in en naar een picknickplaats boven Wildemann wandelen, waar we al uit de verte vuren konden zien branden en trompetmuziek konden horen, waar we heel stil van werden. Twee mannen speelden prachtige melodieën die ver over het dal gedragen werden, onder ons zagen we het plaatsje Wildeman met de prachtig verlichte kerk, en rond om het veldje brandden vuurkorven en “Schwedenfeuer”, en uiteraard stond ook de Bokma alias Harzer Grubenlicht koud, als prachtig ornament in kleine borrelbekertjes op een besneeuwd bankje. We zijn met z’n allen niet meer zo snel onder de indruk, maar hier werden we echt stil van. Terug bij het hotel werden we naar de achterkant gedirigeerd, waar in een grote ton een groot vuur laaide en aan de overkant van het riviertje weer de muzikanten voor ons speelden. Marten schonk voor ons een heerlijk warme glühwein en we bleven nog lang napraten. 8

Wat zou het mooi zijn, als we met z’n allen een mooi lied zouden kunnen zingen, begeleid door de trompetten………… Hebben we eigenlijk ook een muzikant in ons midden, iemand die gitaar kan spelen of akkordeon? Lijkt me heel gezellig!! De volgende morgen vertrok de bus om half tien weer naar boven, waar het zo druk was dat we niet bij de Sonnenberg konden stoppen en door moesten rijden naar Oderbrück. De geplande routes moesten dus worden aangepast, wat bij de groep Bram met name tot onverwachte prestaties leidde. Meer kilometers en “ Tiefschnee spuren” liet hen boven zich zelf uitstijgen, wat ze dan ook met de nodige trots vertelden. Later bleek dat de groep Alof/Jeanine von Brams loipe kon profiteren en heel wat gemakkelijker de Sonnenberg bereikte! Ook de groep Wabbe beleefde de nodige verrassingen, immers waren we binnen het eerste half uur Eddy al kwijt. Eddy was zo verrukt van het landschap en alle soorten bordjes en takjes, dat hij van al dat gefotografeer de verkeerde kant op liep met alle gevolgen van dien. We zaten met z’n allen goed in de “rats”, en Grietje bewees weer een keer meer dat ze een echte “moederkloek” is die met inzet van eigen leven voor al haar kuikens opkomt. De diverse wandelgroepjes hebben lange tochten gemaakt, de meesten onder bezielende leiding van Janny, die inmiddels onmisbaar geworden is. De bonte avond onder leiding van Joke was weer als van ouds knotsgezellig, de jongens Matthijs en Jasper deden ook mee, en iedereen kreeg weer een leuke prijs. De volgende morgen vertrokken we met een half lege bus om klokslag half tien. Een aantal mensen moest achterblijven omdat ze zich niet fit voelden, en anderen wilden graag wandelen in plaats van langlaufen. We waren goed en wel onderweg, toen ging de telefoon van onze chauffeur Henk, die gevraagd werd in Clausthal-Zellerfeld te stoppen, omdat er nog twee nakomelingen waren. We waren benieuwd wie dat zou zijn, en ja hoor, ons verliefde stelletje Henny en Jan, maar ze hadden een goed excuus, Jan was zijn handschoen kwijt. Vooruit dan maar weer, gelukkig heeft Marten Udink, de hoteleigenaar, hen met de snelle BMW heel vlot nagebracht, en met rode hoofden stapten ze de bus in. Het zij hen vergeven! Omdat Bram zondag niet meer meeging vormden we dus twee groepen, en we vertrokken weer vanaf Oderbrück. We hadden drie uurtjes en konden allemaal nog een leuke tocht maken, waarbij het laatste uurtje de zon er nog bij kwam, tot onze vreugde. Wat een sprookje! Toen onze chauffeur ons kwam ophalen, moest hij midden op straat stoppen, omdat alle parkplaatsen en ook de bushaltestrook vol 9

auto’s waren, dus moesten we heel snel inladen en instappen. Het lijkt mij dat er elk jaar meer auto’s zijn in de Oberharz, de wegen raken steeds meer verstopt en er ontstaan gevaarlijke situaties. Het lijkt me voor onze chauffeur niet gemakkelijk, en wij als langlaufers moeten flexibel zijn met de planning van de routes, want we weten van tevoren niet, waar we kunnen uitstappen. Zou op zulke drukke zondagen een buspendeldienst vanaf omringende dorpen misschien een oplossing zijn? Zoiets als onze Transferia, bedoel ik. Maar gelukkig waren we weer op tijd in de hotels, waar we nog een keer konden douchen. De bagage moest voor het eten in de bus zijn en om half vier sloten we dit geweldige wintersport weekend, dat op een paar kleine incidenten na (koude douche, hoofdpijntjes etc.) heel goed verlopen is, met een heerlijk maal af. Er volgden nog de gebruikelijke dankzeggingen met overhandiging van cadeaus voor de alle gastheren en –vrouwen en om vijf uur vertrok onze bus, uitgezwaaid door de familie Udink, weer richting Nederland. Met name Grietje en Joke, heel hartelijk dank voor de geweldige organisatie! Vreni

………….…Jo weer volledig kon meedraaien met het skicircus, samen met haar man Albert? …………..…..we in onze club opvallend veel krasse knarren hebben? Eigenlijk moeten leden van de LL-club korting krijgen op de ziektekosten verzekering …………..….. dat je een “Käsekuchen” zelf kan bakken? Vreni heeft het recept . [email protected] of evt. tel. 0592-54 30 81 ………………Dat Eddie bij de bus kwam om mee te gaan met de weekendreis en bij de bus ontdekte dat hij zijn langlaufski's thuis had laten staan? Of Alof hem te hulp kwam door hem ski's van hem zelf te lenen. ….……….Dat Ellie en Harm Jan hun zoon mee doet aan de Beneluxrun De langste non-stop estafetteloop ( 810 km) ? Met een team van 10 personen, 2 tot en met 5 mei, en ze vanaf Luxenburg door het mooie Drentse en Groningse landschap lopen en eindigen in Delfzijl. Ze lopen voor vreugde kindertjes om daar zoveel geld voor op te halen. Zie: www.vreugdekindertjes.nl en www. Beneluxrun.nl 10

Aangezien er meer clubs die datum hadden gekozen, moest er een keuze worden gemaakt. Dat werd dus de Langlaufclub Zuidlaren, want dáár is het toch gezellig ….! We werden ontvangen door voorzitter Alof. Hij kon zich helemaal uitleven in het zoenen van de dames. Na de aangeboden koffie of thee ging de stoet traditiegetrouw aan de wandel in het bos. Zoals gehoopt stond ergens het bekende gele busje weer opgesteld. De vuurkolf brandde gezellig, de knabbeltjes en snoepjes stonden al te wachten om opgegeten te worden en Grietje en Janine stonden in de startblokken om iedereen van glühwein, warme chocolademelk of fris te voorzien. Een praatje hier en een praatje daar: We zijn weer behoorlijk op de hoogte van het één en ander. Daarna zette de groep zich weer in beweging voor de terugtocht. In Het Witte Huis dronken we nog een drankje. De vertrouwde ober was intussen gearriveerd en hij liet zich verleiden om met de beroemde bitterballen langs te komen. Daarna konden we voldaan huiswaarts keren. Irma en Rie. 11

12

13

14

De wandelclub wordt steeds groter en daarom werden wij (Titia en Gieni) verzocht om ook een verslagje te schrijven. Onder leiding van Jannie is er elke dag een flinke wandeling gemaakt. Op zaterdag gingen we naar boven langs de kant waar de sledehonden verblijven, richting Hahneklee. De eigenaresse van de honden liep nog naar ons toe om ons te waarschuwen dat haar man onderweg was naar beneden en dat we allemaal aan een kant van de weg moesten gaan staan als hij naderde. Het was een geluk dat ze ons had gewaarschuwd want net toen we even een korte pauze hielden, schreeuwde iemand van boven : “Pass auf!!” Er was amper tijd om een foto te knippen, snel aan de kant te springen en toen waren de man met zijn 6 honden ons ook al gepasseerd. Het ging met donder en geweld! Maar wel heel spectaculair. Onderweg zagen we ook nog 3 reeen op hele korte afstand over de sloot springen. De omgeving was prachtig! In Bockwiese hebben we koffie gedronken met een heerlijk stuk taart bij een Nederlands echtpaar. De man was in Kropswolde opgegroeid! In Hahneklee was het druk, want er was een gezellige markt met veel toeristen. De groep is toen gesplitst, Abelien, Anje en Anneke namen de “kortere”weg naar Wildemann. Maar later bleek dat dit toch een lastige afdaling was geweest, met één spoor om in te lopen en opzij hoge sneeuw, waar de stokken in geprikt werden. Toch een prestatie dames! De mist kwam opzetten en werd langzamerhand dikker. De rest (7) is met een omweg weer naar Wildemann gelopen en toen we beneden waren draaide de bus ook juist weer naast het hotel Spiegeltaler Eck. Op zondag hadden we weer een groep van 10 personen en toen gingen we richting Clausthal Zellerfeld. Jannie had de kaart mee en ze zorgde voor versnaperingen en ook dat we bijtijds iets konden drinken. In Claustahl aangekomen hebben we tegen lunchtijd heerlijke Torte (keuze uit elf soorten!!) gegeten met koffie of chocolademelk. Toen zijn we weer aan de terugweg begonnen en we kwamen in het dorp uit, maar wel in het centrum. Het werd toen kouder en we waren wel blij dat we weer bij het hotel waren. Het was een prachtige wandeling met mooie vergezichten en we willen allen bedanken voor de gezelligheid. Titia Westerhof en Gieni Kruit 15

L A N G L A U F C L U B B E R E N B U R G I E T

A E W N D N A L S T I U D I E H G I L L E Z E G

N N B I J O K E A F D A L I N G S T I R F T D V

G O I R G U E N L O I P E S K E E I T C A D E R

L H R E A N Z R A H I N T I N A E V A K A E B P

A A R D T M I S C H I E R M O N N I K O O G I E

U N E A I S S T W I L L E M A A R T E N J A N E

F N T G S C R I I C H O C O L A D E M E L K D L

S E S R J V W U U U J S E C R E T A R I S M I Z

K K E E A R A A E H L Z O N D A G O C H T E N D

I E E V N E E L L J E S I E R D N E K E E W G O

D T M R I N L F O K R T F L V O O R Z I T T E R

E K G A N I K O F F I E T A N N E P O L D R A H

R A N A E J T E I R G N K I R A A S S A N O N A

E L I J T R A I N I N G G R W A J J G N T B I N

D V N E R A L D I U Z T H E E T A R M E E H E E

A D N S E T I S T E N R E T N I E J A R E E W X

C N E O H C S F U A L G N A L I H H I M A Z U A

T A P B T A E S T N E R D M S M A C H E L H L W

I Z E N F I N N I E U W J A A R V I S I T E G N

Zoek de volgende woorden: weekendreis, dagreis, jaarafsluiting, jaarvergadering, nieuwjaarvisite, nordicwalking, hardlopen, koffie, thee, chocolademelk, gezelligheid, training, gluwein, berenburg, alof, grietje, frits, harmjan, janine, langlaufclub, zuidlaren, hetwittehuis, zeegse, willem, joke, peter, bram, vreni, hanneke, ellie, schiermonnikoog, harz, zondagochtend, debinding, schierkerjeurstein, afdaling, langlaufschoen, langlaufski, ehbo, loipes, sneeuw, duitsland, voorzitter, penningmeester, secretaris, materialencommisiie, waxen, tina, internetsite, maartenjan, eric, machel, eske, finn, marjan, redactie, zandvlakte, drentsea, bos, Bij een goede oplossing hoort een wens….. Succes.!!!! 16

Kanovaren of fietsen op zondag 3 juni a.s. Kanocentrum Wirdumerklap Wij (Ellie en Marjan) hebben zin in een sportieve en gezellige dag samen met onze clubgenoten en wij hopen dat jullie dat ook hebben en je allemaal gaan aanmelden voor onderstaande. Hoe ziet de dag eruit: • 10.00 - 10.30 uur aanwezig bij het Kanocentrum Wirdumerklap, ontvangst met een kopje koffie en wat lekkers. • 11.00 uur vertrek kanovaren of fietsen vanaf de Wirdumerklap. • We varen of fietsen o.a. door Appingedam met zijn hangende keukens en het prachtige Groningse landschap. • 12.30 - 13.30 uur lunch in de vorm van een gezellige picknick in de Groningse natuur (indien het weer het toelaat anders alternatief). • 15.00 - 15.30 uur weer terug bij het Kanocentrum Wirdumerklap. De tijden zijn bij benadering. Kosten zullen ± € 20.- zijn dat is incl. koffie, huur kano of fiets en de picknick. Graag ter plekke betalen aan Ellie of Marjan. Voor de mensen die gaan fietsen en graag hun eigen fiets mee willen nemen zijn andere prijzen van toepassing. Jullie kunnen je aanmelden liefst zo snel mogelijk maar voor 15 mei a.s. via: E-mail: [email protected] (Ellie Slagter) Telefoon: 06-21893742 (Marjan Schaafsma) Jullie worden verwacht bij: Kanocentrum Wirdumerklap Stadweg 99917 PV Wirdum (GN) Telefoon: 0596-57 23 35

17

Marian Osse,onze nieuwe nordic walking instructrice, is 57 jaar geleden geboren in Schoonebeek. Zij is daar opgegroeid en na de middelbare school in Coevorden ging ze rechten studeren in Groningen. Eigenlijk wilde ze rechercheur worden en naar de politieacademie maar ook dacht ze over de sportacademie. Ze heeft de rechtenstudie afgemaakt en had een leuke, dynamische, gezellige studietijd waarbij ze met 9 andere meiden in een huis woonde in de Mesdagstraat. Ze deed veel aan sport, roeide bij Aegir, deed aan tennis, schaatsen, bergklimmen, skiën, hockey en voetballen. Na het behalen van haar studie rechten is ze gaan wandelen met 2 vrienden naar de Middellandse Zee via de Ardennen, Vogezen, Jura en de Alpen naar de zee. Ze heeft daar goede herinneringen aan, tent mee en wandelen en genieten van de rust. Na 3 maanden wandelen bereiken ze hun doen en is ze teruggelift naar huis en moest weer wennen aan de drukte van de stad na alle rust. Ze ging solliciteren en werd aangenomen op een kantoor in Leeuwarden. Keurig jurkje aan, nieuwe schoenen gekocht. Ze bleek veel te aardig en te sociaal te zijn voor deze baan, ze had de zakelijkheid die ervoor nodig was niet in huis. Ze ontmoette de man van haar leven en kreeg met hem een dochter. Daarna ging ze verder met de studie: notarieel recht en nederlands recht. Ze schreef rechtbankverslagen voor het Nieuwsblad van het Noorden, was voor hen ook vrachtchauffeur, was buschauffeur op een dubbeldekker en deed veel mantelzorg voor familie. Uiteindelijk kwam ze in de zorg aan het werk als juridisch adviseur voor een patientenplatform en werkte 10 jaar bij een antroposofisch gezondheidscentrum. Ze hielp bij het opzetten van een zorgboerderij. Werkte in psychiatrisch ziekenhuis Wagenborgen en op Dennenoord in Zuidlaren als jurist. Daarna stapte ze over naar de verslavingszorg. Ondertussen had ze een bed en breakfast in haar huis bij het Noorderplantsoen. Na al die jaren werken dacht ze ik stop ermee, het is genoeg geweest, ik ga doen waar ik zin in heb, ik ga mijn dromen waarmaken. Ze heeft haar eigen bedrijf: Sound of walking. 18

Ze wil bereiken dat mensen meer gaan bewegen en helpt hen daarbij. Verschillende doelgroepen kunnen bij haar terecht: mensen met osteoporose, vaarvernauwing, COPD, depressie, fybromialgie maar ook oudere mensen die moeite hebben met bewegen. Ze komt ook bij mensen thuis en oefent met lopen met hen. Zo begeleidt ze een vader en dochter die een pelgrimstocht gaan lopen met de voorbereiding ervan bij het lopen. Ook heeft ze een muziektherapie en zangtherapie opleiding gevolgd en besteedt aandacht aan beweging en klankademhalingsoefeningen. Hoe kwam Marian bij de langlaufclub? Ze hoorde dat er iemand gezocht werd als skifit docent van een vriend die het weer via via hoorde van Maarten Jan. Ze vindt de skifit leuk om te doen. Belangrijk is voor haar om mensen goed te leren nordic walken maar ook dat iedereen er plezier in heeft. Ze is gek op buiten zijn en bewegen. Met name om heel precies te kijken welke spier gebruik je wanneer en hoe voelt dat. Ook om mensen te leren dat ze zich bewust worden van hun omgeving en daarnaar kijken. Ze is gefascineerd door de beweging van het nordic walken, de kruisgang: dat je linkerbeen en rechterarm gelijk bewegen, zo een mooie beweging en dat je lichaam dan in het midden is waarbij je lichaam als het ware de schakel ertussen is.. Dat de stokken die je gebruikt de verlenging zijn van je schouders. Laat je iets naar voren vallen en je valt in het schot. Dat je met de stokken eigenlijk net als een dier loopt op 4 poten. Marian kan er gepassioneerd over praten, je ziet het voor je als ze erover vertelt. Een veelzijdige vrouw die een passie heeft voor bewegen en klank. We hopen dat ze nog lang actief wil zijn voor onze langlaufclub op zondagmorgen. Bril en Contactlenzen & Hoortoestellen Kajuit 285 9733 CV Groningen Telefoon 050-5490549 [email protected] EIGENAAR TON HENSBROEK 19

Copy Verhalen, belevenissen, reisverslagen , foto’s…… voor de Binding Sturen of mailen voor: 1 september 2012 Naar [email protected] Alvast bedankt . Wij rekenen op jullie medewerking

*** Beëindiging van het lidmaatschap dient voor 30 september schriftelijk te worden gemeld bij het secretariaat: Grietje de Boer Greveling 39 9654 PM Annerveenschekanaal Telefoon: 0598-491603

*** Prijslijst: Huur ski’s:

Leden:

€ 10,- per dag exclusief reisdagen geen borg.

Niet leden: € 15,- per dag exclusief reisdagen € 100,- borg. Verhuur ski’s in Zeegse: Volwassenen: Kinderen:

€8,- per 2 uur. eventueel inclusief begeleiding. €5,- per 2 uur. eventueel inclusief begeleiding

Leden kunnen gratis gebruik maken van skimateriaal bij sneeuw in Zeegse Waxen ski’s:

€4,- per paar

Prijs dagreis:

Leden €40,-. Niet leden: €50,-.

Prijs Skifit:

Huur ski’s voor leden en niet leden:

€ 10,-

Abonnement: €45,-. Per keer:

€ 3,50.

***** 20

Lidmaatschap per persoon 1 oktober – 30 september (2011-2012) Inschrijfgeld nieuw lid (eenmalig)

€ 20.00 € 5.00

Aanmeldingsformulier Naam:

man/vrouw

geboortedatum: indien partner ook lid dan Naam:

man/vrouw

geboortedatum: Adres: Postcode:

Plaatsnaam:

Telefoonnummer: E-mailadres: Handtekening: Handtekening: (partner) Graag schriftelijk aanmelden : Dit formulier zenden aan: Ledenadministratie secretaris: Grietje de Boer Greveling 39 9654 PM Annerveenschekanaal Tel: 0598-491603 Greveling 39 9654 PM Annerveenschekanaal 21

TE HUUR: vakantieAPPARTEMENT SANKT ANDREASBERGDE HARZ

DUITSLAND

Op 420 km van Groningen: natuur, cultuur, rust, wandelen en wintersport Modern ingerichte vakantiewoning ( 60 m 2 ) in het bos op 1 km van het dorp, de supermarkt en diverse

eetgelegenheden. Met een ruime slaapkamer, badkamer met douche, grote woon/eetkamer (ca.25 m2, met TV, DVD en geluidsinstallatie), open keuken (met keramische kookplaat, koelkast(en), oven en magnetron) en een balkon op het zuiden over de hele breedte ( 11 meter, bereikbaar via drie deuren, 2 in de woon/eetkamer en 1 in de slaapkamer). Er is een ruime 2- persoons slaapbank en een 1- persoons slaapstoel in de woonkamer beschikbaar. Plus een vouwbed. Het appartement is compleet ingericht voor 6 personen

Contact: Marjolein Suwijn (06-54372671) Anne-Marie Schueler (06-43835155) Westeremden tel. thuis: 0596-551590

e-mail: [email protected]

******************************************************************************************

TE HUUR : Harz, Wildeman

Comfortabele vakantiewoningen 2-8 personen. Volledig ingericht Prijs vanaf € 40,00 voor 2 personen per dag. Ieder persoon meer € 10.00 per dag. Ideale langlauf- en ski mogelijkheden. Informatie; Bram Ten Cate, Telefoon 050-4093102 22

Bestuur Voorzitter: Alof Huizing Kruisstraat 22, 9468CM Annen Tel: 0592-271282 Secretaris en Ledenadministratie: Grietje de Boer Greveling 39, 9654 PM Annerveenschekanaal Tel: 0598-491603 Penningmeester en coördinator dagreizen: Frits Ronda Bark 21, 9606 RA Kropswolde Tel: 0598-325987 Postgiro 455818 t.n.v.. Langlaufclub Zuidlaren te Kropswolde Bestuurslid en materialen: Peter van de Berg Ter Borch 26, 9472RB Zuidlaren Tel: 050-4091907 Harm Jan Slagter Schout de Boerstraat 1, 9791BV Ten Boer Tel: 0503022803 Bestuurslid en coördinatie dagreizen Janine ten Cate Veenstukken 6 9761 KX Eelde Tel: 050-3080978 Bestuurslid en skifit: Willem van Leeuwen Hazelaarspad 3, 9471SB Zuidlaren Tel: 050-4094529 Reiscommissie: Grietje de Boer Tel: 0598-491603 Joke Dekens Tel: 0598-324258 Redactie ; Hanneke Huizing Tel: 0592-271282 Vreni Boer: Tel: 0592-543081 Redactieadres: Ellie Slagter Veen Tel: 050-3022803 Schout de Boerstraat 1, 9791BV Ten Boer E-mailadres: [email protected] 23

Het Witte Huis "Eetcafé-Zaal Familie

Homan

Schipborgerweg 7 9483 PH Zeegse Telefoon (0592) 54 16 18

24