I N V E S T I C E
D O
R O Z V O J E
V Z D Ě L Á V Á N Í
TENTO PROJEKT JE SPOLUFINANCOVÁN EVROPSKÝM SOCIÁLNÍM FONDEM A STÁTNÍM ROZPOČTEM ČESKÉ REPUBLIKY
Pracovní list č. 11
Dýchací soustava
Pro potřeby projektu MAN zpracovala: Mgr. Lucie Adamusová
1. Loterie Ve dvojicích nebo skupinách rozhodněte, zda jsou následující tvrzení pravdivá nebo nepravdivá a označte ve správném sloupci tabulky. Podle toho, nakolik jste si jisti svou odpovědí, vsaďte na každé tvrzení částku od 10 Kč do 100 Kč - napište do políčka "sázky". Po uplynutí časového limitu (určí vyučující) si vyměňte "sázkový tiket" s jinou skupinou a spočítejte "výhry". Za správnou odpověď vyhrávají částku, kterou vsadili. V případě chybné odpovědi danou částku odečítáte. Vítězem je "nejbohatší" skupina/dvojice.1 Tvrzení2 1. Skořepy nosní dělí nosní dutinu na 6 průduchů. 2. Čichový epitel je v horní třetině dutiny nosní při stropu. 3. Sliznice v respiračním oddíle nosní dutiny je tenká. 4. Krvácení z nosu vzniká obvykle poraněním žilních pletení v čichovém epitelu. 5. Sliznice ve vedlejších dutinách nosních se mohou u novorozenců snadno zanítit. 6. U dospělého člověka mají vedlejší dutiny nosní větší kapacitu než dutina nosní. 7. Levá plíce člověka má 3 laloky. 8. Výměna O2 a CO2 v plících se uskutečňuje mezi alveolárním vzduchem a krví difuzí. 9. Výměna O2 a CO2 mezi krví a tkáněmi se označuje jako vnější dýchání. 10. Kyslík difunduje snáze než oxid uhličitý. 11. V dýchacích barvivech je vždy přítomen kov. 12. Dýchací barviva jsou určena rovněž k přenosu oxidu uhličitého. 13. Minutový dechový objem člověka činí 2 litry. 14. Maximální minutový dechový objem může být 150 litrů. 15. Respirační kvocient je poměr mezi množstvím přijatého oxidu uhličitého a množstvím vydaného kyslíku. CELKEM
Ano
Ne
Sázky
Výhry/Ztráty
2. Praktické úkoly Pomůcky: stopky, židle, hodinky s vteřinovou ručičkou
Úkol č. 1 - Dechová frekvence v klidu a po zátěži3, 4 Počet dechů za 1 minutu (vdech a výdech) se nazývá dechová frekvence. Při klidném dýchání je průměrná dechová frekvence u mužů 16, u žen 18, u dětí předškolního věku 26 dechů za minutu. Při zátěži se zrychluje. Při klidném dýchání dospělého člověka je objem vyměňovaného vzduchu při každém vdechu a výdechu asi 500 cm3 (respirační objem).
Postup: 1. Pracujte ve dvojicích. Pokusná osoba stojí a klidně dýchá. Pozorujte její dechovou frekvenci a počítejte počet dechů za 1 minutu. 2. Pak položte pokusné osobě dlaň jedné ruky na horní část hrudníku pod klíční kost a dlaň druhé ruky těsně nad dolní okraj žeber. Opět počítejte dechovou frekvenci za 1 minutu a zároveň sledujte, ve které části se hrudník nejvíce pohybuje. 3. Pokusná osoba vystupuje 3 minuty na židli (viz. PL 10 - úkol č. 2). 4. Ihned po skončení začněte počítat dechovou frekvenci a počítejte tak dlouho, dokud se nevrátí na výchozí hodnotu. 5. Ze zjištěné klidové dechové frekvence vypočtěte minutovou ventilaci = množství vzduchu, které projde plícemi při klidném dýchání za 1 minutu. (Respirační objem vzduchu vynásobte počtem dechů za 1 minutu.) 6. V závěru srovnejte dechovou frekvenci v klidu a po zátěži a napište, jak dlouho trval návrat na původní hodnotu. Převládalo horní nebo dolní žeberní dýchání? Tabulka: DF v klidu
DF po zátěži 1'
2'
3'
...
Závěr: ________________________________________________________________________ ________________________________________________________________________ ________________________________________________________________________ ________________________________________________________________________ ________________________________________________________________________
Úkol č. 2 - Apnoická pauza při klidném dýchání3 Apnoická pauza (apnoe) je krátkodobé zastavení dýchání. Může nastat při různých dýchacích poruchách nebo i úmyslně. Toto vědomé zastavení dýchání je jen na krátkou dobu a po chvíli člověk opět začne dýchat. Při zadržení dýchání po vdechu (apnoická pauza inspirační) je u mužů průměrná hodnota pauzy 50-60 s, u žen 40-50 s. Zadrží-li se dýchání na vrcholu výdechu (apnoická pauza exspirační), naměříme u mužů průměrnou hodnotu pauzy 30-40, u žen 25-35 sekund. Nácvikem se doba zadržení dechu může podstatně prodloužit. Při tělesné námaze se doba zadržení dechu zkracuje. Postup: 1. Pracujte ve dvojicích. 2. Pokusný žák stojí a dvakrát hlouběji vydechne a vdechne. 3. Potom hluboce vdechne a zadrží dech tak dlouho, jak to vydrží. Druhý žák sleduje stopky a hlásí každých 5 sekund čas. 4. Asi 2 minuty po skončení pokusu provedeme obdobně apnoickou pauzu po hlubokém výdechu. 5. !!! Neprodlužujte apnoickou pauzu moc dlouho. Jakmile by žák začal červenat v obličeji a vzápětí zbledl, pokus ihned ukončete! 6. Naměřené hodnoty zapište do závěru a porovnejte s průměrem. Závěr: ________________________________________________________________________ ________________________________________________________________________ ________________________________________________________________________ _______________________________________________________________________
Úkol č. 3 - Stangeho zkouška3 Postup: Z předchozího úkolu zaznamenejte inspirační apnoickou pauzu. Potom vyšetřovaný žák udělá během 30 s 20 dřepů. Ihned po skončení cvičení vyšetřete jeho inspirační apnoickou pauzu podruhé. Jednu minutu po změření této druhé apnoické pauzy změřte inspirační apnoickou pauzu potřetí. 5. Všechny 3 naměřené hodnoty zapište a porovnejte. 1. 2. 3. 4.
Závěr: ________________________________________________________________________ ________________________________________________________________________ ________________________________________________________________________ ________________________________________________________________________
3. Reflexe Metodou volného psaní se pokuste zachytit vše, co vám utkvělo v paměti z dnešní hodiny: ________________________________________________________________________ ________________________________________________________________________ ________________________________________________________________________ ________________________________________________________________________ ________________________________________________________________________ ________________________________________________________________________ ________________________________________________________________________ ________________________________________________________________________ ________________________________________________________________________ ________________________________________________________________________ ________________________________________________________________________ ________________________________________________________________________ ________________________________________________________________________ ________________________________________________________________________ ________________________________________________________________________ Nyní si znovu projděte pracovní list a zkontrolujte, zda jsou všechny zapamatované informace správné a přesné. Případné nepřesnosti opravte, přeformulujte zde: ________________________________________________________________________ ________________________________________________________________________ ________________________________________________________________________ ________________________________________________________________________ ________________________________________________________________________ ________________________________________________________________________ ________________________________________________________________________ ________________________________________________________________________ ________________________________________________________________________ ________________________________________________________________________
_______________________________________________________________________ Poznámky: 1. OMELAŃCZUK, A.; KRANTZ, C.; FALLA, T.; DAVIES, A., P. Solutions (Pre-Intermediate Teacher's Book). 1. vyd. Oxford: OUP, 2007. 143s. ISBN 978-019-455177-9. 2. BERGER, Josef. Biologie v otázkách. 1. vyd. Havlíčkův Brod : Tobiáš, 1994. 198s. ISBN 80-8580819-6. 3. MACHOVÁ, Jitka. Cvičení z biologie III. 2. vyd. Praha : SPN, 1987. 110s 4. JELÍNEK, J.; ZICHÁČEK, V. Biologie pro gymnázia. 7. vyd. Olomouc : Nakladatelství Olomouc, 2004. 574s. ISBN 80-7182-177-2.
