HUBUNGAN KEKUATAN OTOT LENGAN DAN KECEPATAN REAKSI LENGAN DENGAN FREKUENSI PUKULAN CHUDAN TSUKI PADA OLAHRAGA KARATE TESIS
OLEH: FITRIANI NIM. G2G114004
PROGRAM PASCASARJANA UNIVERSITAS HALU OLEO KENDARI 2016
HUBUNGAN KEKUATAN OTOT LENGAN DAN KECEPATAN REAKSI LENGAN DENGAN FREKUENSI PUKULAN CHUDAN TSUKI PADA OLAHRAGA KARATE
TESIS
Diajukan sebagai salah satu syarat untuk memperoleh gelar Magister Pendidikan pada Konsentrasi Pendidikan Olahraga Program Studi Pendidikan IPS Program Pascasarjana Universitas Halu Oleo
OLEH: FITRIANI G2G114004
PROGRAM STUDI PENDIDIKAN IPS PROGRAM PASCASARJANA UNIVERSITAS HALU OLEO KENDARI 2016
ii
iii
KATA PENGANTAR Alhamdulillahi rabbil „alamin atas karunia Allah SWT, atas limpahan Rahmat dan Karunia-Nya sehingga penulisan tesis ini dapat diselesaikan. Shalawat dan salam semoga tetap tercurah pada junjungan kita Rasullullah Muhammad SAW yang telah membawa Islam sebagai rahmatan lil „alamin. Pada kesempatan ini penulis menyampaikan penghargaan dan terima kasih yang sebesar–besarnya kepada Bapak Dr. Hasanuddin Jumareng, MS dan Bapak Dr. Kadir, M.Si, selaku dosen pembimbing atas segala waktu dan tenaganya untuk memberikan bimbingan, arahan dan masukan selama ini yang diberikan kepada penulis hingga selesainya penyusunan tesis ini. Terimakasih pula kepada Dr. H. Mursidin. T, M.Pd, Dr. H. Saiful, M.Kes dan Dr. Wolter Mongsidi, M.Kes sebagai tim penguji yang telah memberikan saran dan masukan konstruktif demi kesempurnaan tesis ini. Selama mengikuti proses perkuliahan hingga penyelesaian studi, banyak pihak yang turut memberikan sumbangsih, cinta, doa, dukungan dan semangat. Untuk itu dengan segala kerendahan hati penulis juga menyampaikan penghargaan dan terima kasih yang setulus-tulusnya kepada : 1.
Prof. Dr. Ir. H. Usman Rianse, M.S sebagai rektor Universitas Halu Oleo yang telah memberikan fasilitas dan kemudahan-kemudahan selama mengikuti proses studi.
2.
Prof. Ir. H. Sahta Ginting, M.Agr, Sc. Ph.D, selaku Direktur Program Pascasarjana Universitas Halu oleo.
3.
Dr. H. Mursidin T, M.Pd, selaku Koordinator Program Studi Pendidikan IPS Program Pascasarjana Universitas Halu oleo.
4.
Dr. H. Saiful, M.Kes, selaku Ketua Konsentrasi Pendidikan Olahraga Program Pascasarjana Universitas Halu Oleo atas segala dukungan, arahan, motivasi dan kemudahan yang diberikan
5.
Segenap pimpinan dan staf Program Pascasarjana Universitas Halu Oleo, yang telah memberikan kemudahan-kemudahan dan fasilitas selama proses studi.
v
6.
Seluruh Dosen Program Pascasarjana pada Program Pendidikan IPS, yang telah membuka cakrawala berpikir serta tambahan informasi ilmiah.
7.
Drs. Muh. Rusli, S.Pd, M.Kes sebagai Ketua Program studi Penjaskes-Rek yang telah memberikan banyak bantuan dan kemudahan dalam proses penelitian penulis.
8.
Mahasiswa Penjaskes rek angakatan 2014 terima kasih atas segala bantuan dan keikhlasannya selama proses penelitian berlangsung.
9.
Teristimewa ayahandaku Marlin dan ibundaku Hapiah tiada henti mencurahkan kasih sayangnya dalam membesarkan dan mendidik ananda sejak kecil serta membiayai pendidikan ananda sampai selesai. Juga kepada Tanteku Hj. Rosmiati M, S.Pd, M.Si dan saudaraku (Rahmiati Marlin dan Muhammad Fitrah) yang senantiasa memberi motivasi, kasih sayang, perhatian, keikhlasan, dan do‟a yang telah diberikan. Semoga Allah SWT memberikan Rahmat-Nya berupa ni‟mat iman dan ni‟mat kesehatan.
10. Kakek Kube dan Nenek Naheria, Tante-tanteku (Hj. Rahmawati, S.Pd,M.Si, Salwia, Hj. Herlina, Rosmina) dan Om Nuralang, serta seluruh keluarga besar yang penulis belum sempat sebutkan namanya terima kasih telah memberi motivasi dan kasih sayang. Semoga Allah Swt memberikan balasan yang setimpal kepada semua pihak yang telah memberi bantuan kepada penulis. 11. Kandaku tersayang Praka Ruslan, yang telah memberi motivasi dan semangat dalam penyelesaian penulisan tesis ini. 12. Sahabat-sahabatku Marsuna,S.Pd, Aliasis Maruka,S.Pd, Nurulfatimah, ST, Ardiansyah, S.Kep, Zulkifli, A.Md.Kom, Ridwan dan yang tidak bisa saya sebutkan namanya, terimakasih telah memberi motivasi kepada penulis sehubungan dengan penyusunan tesis ini. 13. Rekan-rekan mahasiswa pascasarjana angkatan 2014 yang tidak dapat disebutkan satu persatu. Terima kasih atas semua bantuan dan motivasi yang telah diberikan kepada penulis selama menyelesaikan pendidikan dan khususnya dalam penyusunan tesis ini. Semoga Allah SWT memberikan rahmat-Nya berupa ni‟mat iman dan ni‟mat kesehatan kepada kita semua. Amin.
Penulis menyadari bahwa dalam penyusunan tesis ini masih terdapat kekurangan-kekurangan sehingga penulis dengan hati terbuka siap menerima saran ataupun kritikan yang sifatnya membangun dari berbagai pihak terutama dari dosen pembimbing, dosen penguji maupun dari rekan-rekan yang senantiasa membantu demi kesempurnaan tesis ini. Semoga bantuan yang diberikan kepada penulis baik langsung maupun tidak langsung akan mendapat balasan dari Allah Swt dan semoga hasil penelitian ini bermanfaat bagi perkembangan ilmu pengetahuan pada umumnya. Amin.
Kendari,
April 2016
Penulis
HUBUNGAN KEKUATAN OTOT LENGAN DAN KECEPATAN REAKSI LENGAN DENGAN FREKUENSI PUKULAN CHUDAN TSUKI PADA OLAHRAGA KARATE ABSTRAK Fitriani, (G2G1 014 004). “Hubungan Kekuatan Otot Lengan dan Kecepatan Reaksi Lengan dengan Frekuensi Pukulan Chudan Tsuki Pada Olahraga Karate”. Pembimbing I Hasanuddin Jumareng, dan Pembimbing II Kadir. Tujuan penelitian ini adalah untuk menganalisis hubungan antara kekuatan otot lengan dan kecepatan reaksi lengan dengan frekuensi pukulan chudan tsuki Olahraga Karate. Populasi dalam penelitian ini adalah seluruh mahasiswa putra angkatan 2014 Jurusan Pendidikan Jasmani Kesehatan dan Rekreasi Fakultas Keguruan Dan Ilmu Pendidikan Universitas Halu Oleo yang berjumlah 120 orang. Sampel dalam penelitian ini berjumlah 30 orang yang diambil dengan menggunakan teknik purposive random sampling. Instrumen yang digunakan untuk kekuatan otot lengan adalah tes push up selama 30 detik, instrumen kecepatan reaksi lengan adalah tes nealson reaction, dan instrumen frekuensi pukulan chudan tsuki adalah tes pukulan chudan tsuki selama 30 detik. Data kekuatan otot lengan diambil banyaknya jumlah push up yang dilakukan selama 30 detik, data kecepatan reaksi lengan diambil berdasarkan nilai tes terbaik dari 2 (dua) kali tes dan data frekuensi pukulan chudan tsuki diambil berdasarkan jumlah pukulan chudan tsuki yang dilakukan selama 30 detik. Teknik analisis data yang digunakan untuk menguji hipotesis yang diajukan adalah korelasi product moment. Hasil yang diperoleh dari pengujian hipotesis adalah: (1) kekuatan otot lengan mempunyai hubungan yang signifikan dengan frekuensi pukulan chudan tsuki pada taraf signifikan 5% di mana rx 1 y = 0,75 > rtabel = 0,36; (2) kecepatan reaksi lengan mempunyai hubungan yang signifikan dengan frekuensi pukulan chudan tsuki pada taraf signifikan 5% di mana 𝑟𝑥 2 𝑦 = 0,41 > rtabel = 0,36; dan (3) hasil uji korelasi ganda diperoleh nilai 𝑟𝑥 1.2 𝑦 = 0,75 > rtabel = 0,36. Berdasarkan hasil-hasil uji hipotesis tersebut dapat disimpulkan bahwa terdapat hubungan yang signifikan antara kekuatan otot lengan dan kecepatan reaksi lengan dengan frekuensi pukulan chudan tsuki pada mahasiswa putra angkatan 2014 Jurusan Pendidikan Jasmani Kesehatan dan Rekreasi Fakultas Keguruan dan Ilmu Pendidikan Universitas Halu Oleo. Manfaat hasil penelitian ini secara teoritis diharapkan dapat memberi sumbangan pemikiran dalam memperkaya wawasan konsep praktek olahraga terutama tentang karate, dan manfaat secara praktis adalah untuk memperoleh konsep ilmiah yang dapat digunakan sebagai sumbangan pikiran bagi pelatih dan atlet dalam meningkatkan prestasi olahraga karate, dapat dijadikan sebagai bahan masukan kepada guru olahraga untuk pembinaan atlet karate, dan sebagai bahan perbandingan bagi peneliti lain yang relevan yang ingin melakukan penelitian lanjutan. Kata Kunci: Kekuatan Otot Lengan, Kecepatan Reaksi Lengan, Pukulan Chudan Tsuki.
vi
vii
DAFTAR ISI
HALAMAN JUDUL/SAMPUL DEPAN......................................................... i HALAMAN SAMPUL DALAM...................................................................... ii HALAMAN PERNYATAAN KEASLIAN TULISAN................................. iii HALAMAN PENGESAHAN........................................................................... iv HALAMAN KATA PENGANTAR................................................................ v HALAMAN ABSTRAK................................................................................... vi HALAMAN ABSTRACT................................................................................ vii HALAMAN DAFTAR ISI............................................................................... viii HALAMAN DAFTAR TABEL...................................................................... ix HALAMAN DAFTAR GAMBAR................................................................. x HALAMAN DAFTAR LAMPIRAN............................................................. xi BAB I PENDAHULUAN A. Latar Belakang............................................................................ 1 B. Rumusan Masalah....................................................................... 5 C. Tujuan Penelitian........................................................................ 5 D. Manfaat Penelitian...................................................................... 5 BAB II TINJAUAN PUSTAKA A. Hakekat Kekuatan Otot Lengan................................................. 7 B. Kecepatan Reaksi Lengan……….............................................. 19 C. Frekuensi Pukulan Chudan Tsuki.............................................. 23 D. Olahraga Karate......................................................................... 25 E. Komponen Biomotorik Olahraga Karate................................... 33 F. Sistem Energi pada Olahraga Karate......................................... 37 G. Hasil Penelitian yang Relevan................................................... 39 H. Kerangka Berpikir...................................................................... 41 I. Hipotesis..................................................................................... 44 BAB III METODE PENELITIAN A. Lokasi dan Waktu................................................................... 45 B. Populasi dan Sampel............................................................. 45 C. Rancangan Penelitian................................................................ 46 D. Identifikasi Variabel............................................................... 47 E. Definisi Konsep dan Operasional Variabel Penelitian............. 47 F. Instrumen dan Pengumpulan Data Penelitian........................... 48 F. Teknik Analisa Data................................................................. 51 BAB IV HASIL PENELITIAN DAN PEMBAHASAN A. Deskripsi Variabel Penelitian................................................... 54 B. Pengujian Persyaratan Analisis................................................ 58 C. Pengujian Hipotesis.................................................................. 63 D. Pembahasan.............................................................................. 70 BAB V PENUTUP A. Kesimpulan............................................................................... 78 B. Saran......................................................................................... 79 DAFTAR PUSTAKA.................................................................................... 81
viii
DAFTAR TABEL Halaman Tabel 1: Tabel 2: Tabel 3: Tabel 4:
Tabel 5: Tabel 6: Tabel 7: Tabel 8:
Distribusi Frekuensi Pukulan Chudan Tsuki Olahraga Karate (Y)................................................................................................. Distribusi Frekuensi Kekuatan Otot Lengan (X1)....................... Distribusi Frekuensi Kecepatan Reaksi Lengan (X2).................. Rangkuman Nilai Statistik Frekuensi Pukulan Chudan Tsuki (Y), Kekuatan Otot Lengan (X1), dan Kecepatan Reaksi Lengan (X2) Olahraga Karate(X2)................................................. Rangkuman Hasil Uji Normalitas Galat Regresi X1).................... ANAVA Untuk Uji Keberartian Regresi Y atas X1...................... ANAVA Untuk Uji Keberartian Regresi Y atas X2...................... ANAVA Untuk Uji Keberartian Regresi Ganda Y atas X1 dan X2...................................................................................................
ix
54 56 57
58 62 64 66 69
DAFTAR GAMBAR
Gambar 1 Gambar 3 Gambar 4 Gambar 5 Gambar 6
: : : : :
Gambar 7 : Gambar 8 : Gambar 9 : Gambar 10: Gambar 11: Gambar 12: Gambar 13: Gambar 14: Gambar 15:
Halaman Pukulan Chudan Tsuki............................................................ 23 Tes Push Up............................................................................ 48 Tes Nelson Reaksi................................................................... 48 Pukulan Chudan Tsuki............................................................ 48 Histogram Distribusi Frekuensi Pukulan Chudan Tsuki (Y)................................................................................. 55 Histogram Distribusi Frekuensi Pukulan Chudan Kekuatan Otot Lengan (X1) ................................................... 56 Histogram Distribusi Frekuensi Pukulan Chudan Kecepatan Reaksi Lengan (X2)............................................... 58 Normal Probality Plot…………………….............................. 60 Grafik Normalitas Galat Regresi Y atas X1............................ 60 Normal Probality Plot…………………….............................. 61 Grafik Normalitas Galat Regresi Y atas X2............................ 61 Grafik Normalitas Galat Regresi Y atas X1 dan X2................ 62 Plot Regresi Y atas X1............................................................. 64 Plot Regresi Y atas X2.............................................................. 67
x
DAFTAR LAMPIRAN Halaman Lampiran 1 : Formulir Tes Kekuatan Otot Lengan (X1), Kecepatan Reaksi Lengan (X2) dan Frekuensi Chudan Tsuki (Y).................................................................................. 83 Lampiran 2 : Data Hasil Penelitian Kekuatan Otot Lengan (X1), Kecepatan Reaksi Lengan (X2) dan Frekuensi Chudan Tsuki (Y).................................................................................. 84 Lampiran 3 : Analisis Deskriptif Variabel Penelitian (Menggunakan SPSS 16 For Windows)...................................................................... 85 Lampiran 4 : Persamaan Regresi Antara Variabel Terikat dan Variabel Bebas......................................................................................... 89 Lampiran 5 : Uji Normalitas Galat Regresi…............................................... 98
xi
