Hogyan varázsolj időt és alkalmat a romantikához és erotikához?

Hogyan varázsolj időt és alkalmat a romantikához és erotikához?


Bár a kapcsolatban levőket szólítom meg ebben a részben, a lentebb következő tippek akár még facér férfiaknak is hasznosak lehetnek (kár, hogy ők nem olvassák!). Hogyan varázsolj időt, ha Neked is csak napi 24 óra a kiosztott adag?

Mi az, ami miatt pár év múlva ellaposodik, elszürkül egy kapcsolat?

1. A pár tagjai nem illenek egymáshoz 2. Az unalom 3. A hétköznapi rohanás, stressz, időhiány

Ezek közül most az utolsó dologról írok. Bízom benne, hogy annak idején jól választottatok, amikor egymás mellett adtátok le a voksotokat.

Amikor egymásra találtatok, akkor ünnep volt minden találkozás. Élveztétek egymás társaságát. Szerettetek együtt lenni. Készültetek a találkozásokra.

Varga Kata - NőiTitkok.com @ 2010-1013 www.noititkok.com

10/2

Lehet, hogy ez most is így van. Akkor a cél, hogy így is maradjon, amíg a világ világ.  Ha azonban ez már a múlté, kellene valami, amivel vissza lehet hozni a régi szép időket.

A szerelem és a szenvedély múlandó. A rajongási fázis átlagosan 2 év évig tart csak. Viszont jó hír, hogy olyan, mint a főnix: időről időre fel tud támadni hamvaiból. Talán jó is, hogy nem vagyunk évekig eufórikus állapotban: mi lenne a munkánkkal, tanulással, gyerekeinkkel, minden mással, ami nem a szerelmünkhöz kötődik?

Sokszor fizikai képtelenség magunkra vagy a társunkra elég időt szakítani. Például van egy kisbabánk, aki minden éjjel sír. Beteg van a családban, aki különleges ápolást igényel. Vizsgaidőszak van. Év végi hajtás és túlórák miatt kimerültek vagyunk. De, ha mindezek a nehezítő körülmények nincsenek ugyan, csak annyi a helyzet, hogy úgy élsz, mint a többi, átlagos nő, akkor se könnyű a dolgod.

10/3


Naponta 10,5 órát vesz el az idődből a munkád (fél-fél óra közlekedés, 8 óra munka + félóra ebédszünet, várakozás a megállóban, kezdés előtt negyed- félórával hamarabb célszerű megérkezni). Ez most egy átlag, ha ingázol, vagy tömegeken kell keresztülvergődni, ez még ennél is több lehet. Naponta 8 órát alszol. Átlagosan. Sajnos a statisztikák azt mutatják, hogy az alvásidőnket hajlamosak vagyunk lerövidíteni akár 4-5 órára is. Ezzel sajnos nem nyerünk időt, mert ha fáradtak és kialvatlanok vagyunk, akkor minden tevékenységünket sokkal lassabban tudjuk megcsinálni, és nem is olyan jó eredménnyel. Alváson tehát nem érdemes spórolni. Marad 5,5 óra tisztálkodásra, evésre, bevásárlásra, szórakozásra, pihenésre, a gyerekkel való foglalkozásra, a kapcsolatok ápolására, szexre, és minden másra. Szánalmasan kevés! Lehetetlenség ennyi idő alatt mindegyik szerepünkben tökéletesen helytállni. Ez még Miss Szupermennek, vagy Szupervumennek sem menne.

Mi lehet a megoldás? Szerezz időt! Köszi, ezzel jól ki lettem segítve, sajnos a boltban nem árulják – mondhatod. Ez igaz, de mégis tudsz egy kis időt varázsolni. Pár trükk:

Idővarázslás

1. Használd ki a hulladék időt! Arra az időre gondolok, amit egyébként elvesztegetnél. Jó, ha mindig van Nálad egy kisméretű könyv, vagy újság. Ha sorban kell állni, előveheted, és legalább akkor lesz időd olvasni. Olvashatsz a fogorvosi váróban, a hivatalok várójában, a pénztárnál sorban állás közben, vagy a metrón utazáskor. A legtöbb ember csak unatkozik vagy bosszankodik ilyenkor. Legjobb, ha most beleteszel egy könnyű és kisméretű könyvet a táskádba, hogy ne felejtsd el. Viheted magaddal az mp3 lejátszót, walkmant, cd lejátszót vagy iPod-ot is, és a zenehallgatáson kívül felhasználhatod, hogy például tanulj. Mondjuk, egy nyelvet. Viheted a hanganyagot, és amikor egy kicsit


10/4


ráérsz (és más dolgod sincs) úgy mellékesen meghallgatod. Valamennyi rád fog ragadni belőle. Ismerek olyan személyt, aki, amikor kilép a házból, felteszi a fejhallgatót, és angol szövegeket hallgat. Ha csak a boltba megy, akkor is. Kihasznál minden időt, mert szeretne minél hamarabb jól beszélni angolul. Hallottam egy férfiról, aki az üzleti könyveket mondatta kazettára, majd abból csinált mp3 anyagot. Fizetett valakinek, hogy olvasson fel, és ezt hallgatta közlekedés közben. Nálunk még elég kevés hangos könyv van, tőlünk nyugatabbra sokkal több lehetőség van hanganyagot vásárolni. Ha naponta 1 órát közlekedsz, akkor évente 200 órát tudsz tanulással eltölteni. Ezt az időt egyébként elvesztegetted volna. Az autóban szintén lehet oktatóanyagokat hallgatni. A dugóban ülve sem telik haszontalanul az idő. Ha a rádiót hallgatod, akkor érezheted magad kellemesen, de tölthetnéd ezt az időt hasznosan is. Apropó, dugók. Ha kénytelen vagy egy dugóban ücsörögni, kihasználhatod ezt az időt a telefonos kapcsolattartásra. Nem akkor használod majd az időd telefonálásra, ha már hazaértél, hanem amikor egyébként is „ráérsz” a dugó miatt. Csak a párod ne hívogassad (csakis indokolt esetben), inkább barátnőt, szülőt, gyermeket. Varga Kata - NőiTitkok.com @ 2010-1013 www.noititkok.com

A netbook, pda, okostelefon is jó szolgálatot tehet ilyenkor.

2. Egyszerre több dolgot Mi, nők, arról vagyunk híresek, hogy egyszerre képesek vagyunk több dologgal foglalkozni. Ha az egyik dolog (vagy akár mindkettő) nem igényel nagy odafigyelést, akkor csinálhatod egyszerre is őket. Jó példa erre, amikor a konyhában van egy tévékészülék. Vagy egy rádió. Lehet ezek helyett tananyagot is hallgatni-nézni, de olykor jó, ha csak van ott valami, ami szórakoztat. Tévé helyett a videót vagy a számítógépet javaslom a filmek, műsorok, sorozatok nézésére. Egyrészt nem vagy a műsorkezdéshez kötve, másrészt nem pazarolják az idődet 20 perces reklámblokkok nézetésével. Ha egyébként unalmas dolgot csinálnál, nézz közben valamit, ami érdekes. Ez lehet sorozat, vagy egy ismeretterjesztő film is. Krumpli pucolás, manikűrözés, tornázás közben nyugodtan mehet a tv (vagy amin a film nézhető). Sőt, egy barátnőmnél láttam, hogy a az otthoni ellipszis trénerére, a kijelzőre teszi a laptopot, megtámasztja a pulzusmérő karokkal, hogy ne tudjon leesni, és minden

10/5


alkalommal megnéz egy részt valamelyik sorozatból, miközben edz. Enélkül nagyon unalmasnak találná az edzést, de így két legyet is üt egy csapásra.

3. Iktasd ki a tévét! Már beszéltem a tv ellen. A tv az egyik legnagyobb időrabló. Csak ülni a tv előtt és közben nem csinálni semmi mást - legtöbbször időpocsékolás. Időnként vannak benne jó dolgok, de nagyon sok közös élménytől fosztjuk meg magunkat, ha csak az a közös tevékenységünk, hogy együtt nézzük a tv-t.

már csak az az időrablóbb, ha ezek a gépek sincsenek, és mindent kézzel kell csinálni. Sokszor lehet jó beruházás egy mosogatógép vagy egy tálas mixer, amit nem kell tartani működés közben. A könnyen elmosható edények, kisgépek szintén az időnket kímélik. Ha nem kézzel kell aprítani, hanem egy gép pillanatok alatt végez, az is időt spórol.

5. Tarts rendet!

Léteznek jobb dolgok is a tv-nél.

Ha nem kell órákon át kotorászni, hogy egy iratot megtalálj, ha nem kell órákig keresgélni egy alkatrészt, az szintén időspóroló. Kevesebb időbe telik este 5 perc alatt helyére dobni a tárgyakat, mint később napokon át rendet rakni. Vagy, ha már mész ki mondjuk, a konyhába, akkor ne üres kézzel menj, hanem ami odavaló, azt vigyed is magaddal.

4. Gépesíts!

Ha mindennek van helye, és vissza is teszitek oda a holmikat, sokkal gyorsabb mindent megtalálni, mintha keresgetni kellene.

Sokszor a tv miatt nem pihenjük ki magunkat, mert egy izgalmasnak ígérkező, de dögunalmas műsor miatt késő éjjel bújunk csak ágyba.

Ha jól felszerelt a háztartásod, akkor kevesebb időt kell házimunkára áldozni. Időrabló lehet az olyan porszívó, aminek kicsi a szívóereje, így órákig kell porszívózni vele; a hűtő, ami nem önleolvasztó, és időnként le kell engedni; a mosógép, mely mellett ott kell állni végig a mosás alatt, és onnan kell a centrifugába áttenni a ruhákat. Ennél Varga Kata - NőiTitkok.com @ 2010-1013 www.noititkok.com

10/6


6. Nem kell a tökéletes háziasszonyt játszani Lehetetlenség, hogy minden szerepkörödben (anya, gyerek, barátnő, munkaerő, társ, háziasszony, szakácsnő, szerető, stb.) minden nap helytállj. Nincs rá elég idő. Ha sorba teszed, hogy mi az, amire érdemes időt szánni, és mi az, ami hanyagolható, akkor én a háziasszony és a szakácsnőszerepre mondom, hogy abból lehet a legkevesebb veszteséggel kimaradni. Ha otthon vagy, akkor ez rád nem feltétlen vonatkozik, de ha dolgozó nő vagy, akkor megfontolandó. Hogy jó munkaerő legyél, az szükséges dolog ahhoz, hogy megtarthasd az állásod, és legyen pénzed. Hogy jó anya legyél, az szintén szükséges: a gyerekeidet azért szülted, hogy megadj nekik mindent, ami rajtad áll. Ha már van egy párod, akkor szintén érdemes a társ (feleség, barátnő) és a szerető szerepekre időt, energiát, és figyelmet fordítani. A többi szerepet pedig csinálhatod, ha épp van időd rá, vagy mehet a levesbe. Mindent nem lehet. Sokszor megszólják a nőt, ha nem elég tiszta az otthona, ha nem elég házias, pedig ezek sokszor csak külsőségek. Az emberek a halálos ágyukon nem azt szokták megbánni, hogy miért nem takarítottak többet, vagy miért nem dolgoztak többet, hanem azt, hogy miért nem töltöttek elég időt a szeretteikkel. Varga Kata - NőiTitkok.com @ 2010-1013 www.noititkok.com

Nem azt mondom, hogy ne takaríts, vagy ne főzz, hanem inkább azt, hogy próbáld a legkevesebb erőfeszítéssel és időráfordítással megúszni. Főzés: ha megteheted, használj mirelit termékeket, vagy időnként rendelj kaját, vagy egyetek időnként házon kívül. Tanulj meg fél óra alatt elkészíthető ételeket főzni. Időigényes, órákon át főzendő ételt csak néhanapján készíts. Ugyanez a helyzet a süteményekkel. Ha már mindenképp sütit akarsz, akkor irány a cukrászda. Persze, ha hobbid a sütés-főzés, akkor hódolj csak ennek az örömforrásnak. Vagy, ha tudod, hogy a párod abból érzi, hogy szereted, ha gondoskodsz róla (pl. megsütöd a kedvencét), akkor tedd azt. Igaz, a nők gyakran túladakozzák magukat a házimunkával, és gyakran anyáskodnak a férfiak felett, de a férfiak kb. 10-15%-a abból érzi a szeretetet, ha szívességeket tesznek nekik. A többség nem esik hasra a gondoskodástól, de vannak, akiknek érzelmileg fontos. Vásárolj vasalást nem igénylő holmikat. Amit nem muszáj, azt ne vasald. Ki fog belehalni abba, ha az ágynemű nincs kivasalva?! Ha a kilencediken laksz, akkor nem fontos kéthavonta ablakot mosni. Sokszor megteszi az évi 1-2 alkalom is. És a külső ablakkeretet vajon ki látja, hogy tisztára mostad-e? Ha nincs más dolgod, akkor nyugodtan

10/7


megteheted, de ha bűvészkedned kell az idővel, akkor inkább hasznosabb dolgokra fordítsd.

7. Delegálj, azaz sózz rá másokra feladatokat! Ne akarj egyedül megszakadni a sok tennivalótól. Igen, szuper nő vagy, de tölthetnéd hasznosabb dolgokkal is az időd, mint hogy mindent Te csinálj. Adj családtagjaidnak rendszeresen feladatokat, és sokat dicsérd őket, ha megcsinálták. Lehetséges, hogy nem csinálják meg olyan jól, mintha Te tennéd meg, de egyszerűen nem tudsz mindent magad elvégezni. Jól jön minden segítség. Ha megkérdezi valaki, hogy mit segíthet, használd ki az alkalmat, és nyomj valamit gyorsan a kezébe. Ne játszd a szupernőt, mert a végén minden feladat rád marad. Ne legyen lelkifurdalásod, hogy feladatokat adsz másoknak. Úgy fogd fel inkább, hogy lehetőséget adsz nekik, hogy hasznosnak és fontosnak érezhessék magukat. Ha gyerekeid vannak, a bébiszitterkedésbe vonj be mindenkit, aki mozdítható és megbízható.


Ha megteheted, fogadj fizetett segítséget a házimunkában, takarításban, vasalásban, gyerekfelügyeletben. Olykor még azzal is időt lehet spórolni, hogy a fűnyírással vagy hólapátolással megbízod a szomszéd srácot. Néhány százasért, lehet, hogy örömmel megcsinálja.

8. Kerüld a tömeget! Ha megteheted, ne akkor menj bárhova is, amikor a reggeli vagy a délutáni csúcs van. Vásárolni sem akkor célszerű menni, amikor órákat kell a kassza előtt sorban állni. Sőt, lehet, hogy érdemes lenne megnézni, melyik bolt szállít a lakásodra. Csak megrendeled a neten, és kihozzák. Ha átutalással fizeted a csekkeket, megspórolod a sorban állást a postán. De, ha már postára mész, oda is akkor menj, amikor a legkevesebben vannak.

9. Tervezd meg az útvonalat Ha több helyre kell menni, több dolgot kell elintézni, akkor célszerű csoportosítani a teendőket, és az egymáshoz közeli helyen levőket egy füst alatt elintézni. Például, ha a bankba és a postára is el kell menni, és ezek egy utcában vannak, akkor egy nap, egymás után

10/8


kell az ottani dolgokat elintézni, és véletlenül sem úgy, hogy hétfőn bankba megyünk, kedden pedig a postára.

10.

Adj egy határidőt magadnak

Ha nem adsz egy intervallumot, hogy mennyi időt szánsz a feladatra, akkor könnyen lehet, hogy az egész napod arra fog elmenni. Ha takarítok, akkor azt mondom, hogy például 9 és 12 között fogom ezt megtenni, és akkor mindent bele! 12kor pedig jutok, ameddig jutok, de ott befejezem. Meghatározom, hogy mi az, aminek mindenképp kész kell lennie, pl. WC takarítás, porszívózás, felmosás. Ebben a két órában igyekszem a legtöbb feladatot a legjobban elvégezni. Ha vége az időnek, akkor vége, nem az egész nap ment el a takarítással.

11.

Az idő többet ér a pénznél

Ha valakinek már van elég pénze, akkor a szabadidőt sokkal többre értékeli, mint hogy dolgozzon még sok pénzért. Ha jól kereső embereket megkérdeznek, hogy inkább szeretne-e több pénzt, vagy inkább választana-e egy extra szabadnapot, a többség a szabadnapot kéri. Amikor az időnk telik, akkor az életünk telik. Aki az időnket pazarolja, az az életünket is pazarolja. Varga Kata - NőiTitkok.com @ 2010-1013 www.noititkok.com

Sokszor azzal próbálnak rávenni a vásárlásra, hogy megspórolhatunk 14 Ft-ot, ha valamit megveszünk. Wow, rendkívüli ajánlat! Ha épp ott járunk, és épp szükségünk van arra, akkor rajta. De, ha át kell utazni érte a fél városon, és ez beletelik 1-2 óránkba, akkor tulajdonképpen vesztettünk az üzleten. Főleg, ha még a benzinköltséget vagy buszjegy árát is hozzátesszük.

12.

Spórolj időt a számítógépen

Ha rászoksz valamilyen számítógépes játékra - akár csak a gépen játszható, akár online játékra - az enni fogja az idődet. Itt is célszerű kijelölni egy időintervallumot, amikor játszani fogsz (például szombat délután, vagy este 2 órát, hogy ne minden időd ezzel menjen el. Az interneten szörfölés is könnyen időrabló lehet. A chatprogramok, fórumok, Iwiw, Twitter, Facebook és társai szintén sok időbe kerülnek. Ha blogot írsz, az szintén időigényes. Rengeteg levél érkezik minden nap a postaládába, azok egy része teljesen érdektelen, kéretlen információ. A számítógép és internet hasznos és szórakoztató, de vigyázni kell vele, mert rámehet az összes szabadidőnk.


13.

Tanulj meg rangsorolni és nemet mondani

Sokszor és sokan kérhetik az idődet. Segíts valamiben, túlórázz, menj el velük valahova, legyél velük, satöbbi. Szuper, hogy számítanak rád, és hogy sokan akarnak Tőled valamit. De, ha kevés az időd, akkor jól fontold meg, kinek adod oda. A gyerekednek, vagy a pletykás szomszédnak? A párodnak, vagy a munkahelyednek?

10/9

Hihetetlen, mennyi ember van, aki megtalálja élete párját, aztán pedig nem ápolja kettejük kapcsolatát. Minden egyéb hülyeség elsőséget és időt élvez az egyik legfontosabb kapcsolattal szemben. Ha eddig elhanyagoltad a párodat, akkor mostantól ne tedd. Minden héten legyen pár órátok egymásra! Minden nap legyen valamennyi időtök a másikra.

Legyen egy fontossági sorrended. Aki (ami) fontos, arra szánd az idődet. Ami kevésbé fontos, arra a lehető legkevesebb időt szánd. És mivel nem vagy időmilliomos, mondj nyugodtan nemet, ha olyat kérnek Tőled, ami sok időt venne el a fontos dolgoktól és a szeretteidtől.

Ideális esetben a párod az egyik legjobb barátod. Pont rá ne jutna elég idő? Egy jó kapcsolat mindig időigényes. A párodnak szüksége van rád (és Neked is őrá). Pontosabban szüksége van olyan emberi lényre, aki elfogadja, aki megérti, és aki szereti.

Igen, lehetséges, hogy vannak, akik elkezdenek érzelmileg manipulálni és zsarolni, ha nemet mondasz. Bűntudatot kelteni benned. Ha van egy fontossági sorrended, akkor sokkal könnyebb az érzelmi vámpírokat lerázni.

A szeretet mindig tettekben nyilvánul meg. Ennek egyik kifejezése az együtt töltött minőségi idő.

Ami időt meg tudsz spórolni, azt költs magadra, a gyerekeidre, a párodra és a szeretteidre.

Ehhez adtam pár tippet, remélem, hasznukat tudod majd venni.

Ha van párod, akkor fontos a kapcsolatotokra elég időt fordítani, mert különben ellaposodik és elszürkül.


Szerezz időt kettőtökre, amikor együtt lehettek, amikor közösen csinálhattok dolgokat, mert kifizetődik.


10/10

A Hogyan varázsolj időt és alkalmat a romantikához és erotikához? szerzői jogvédelem alatt áll (az 1999. évi LXXVI. törvény – a szerzői jogról - hatálya alá esik). Felhasználni, másolni, megosztani, sokszorosítani egészében vagy részletében csak a jogtulajdonos írásbeli engedélyével lehetséges. Minden jogtalan felhasználás esetén a felhasználó hallgatólagos beleegyezését adja, hogy részére napi 29.000 Ft+ áfa használati díjat jogosultak vagyunk kiszámlázni szavanként. Jogtulajdonos: Varga Kata és a NőiTitkok.com © 2010-2013


Hogyan varázsolj időt és alkalmat a romantikához és erotikához?

Recommend Documents