Hodnocení STM za 1. pololetí 2011 Na základě schválené koncepce bylo v letošním roce zřízeno celkem jedenáct sportovních center a středisek. Přínosem nové koncepce je aktuální situace zejména v nejmladších mládežnických kategoriích U15, U13 a U11. Ve všech těchto kategoriích je patrné zvýšení úrovně jednotlivých soutěží. I když je přechod do kategorie U15 díky střelbě v mnoha ohledech poměrně složitý, podporovaným oddílům se většinou daří vytvořit potřebné podmínky pro odpovídající trénink a řada závodníků splnila limit v trojboji dokonce hned v prvních měsících, v nichž ve střelbě soutěžila. Po posledním závodě ČPM v 1. pololetí můžeme konstatovat, že se počet "limitářů" rozšíří. To by mělo být předpokladem, aby se v nejbližších letech zvýšila úroveň také ve starších kategoriích U17, resp. U19. Pro potřeby mládeže bylo zakoupeno laserové vybavení, které závodníkům umožní účast i na těch mezinárodních akcích, na nichž bude střelba organizována právě s využitím této technologie. Nepříjemná je z tohoto pohledu snad pouze skutečnost, že díky ekonomicky náročnému přechodu na laserovou technologii nemohl svaz podpořit některé perspektivní závodníky zakoupením kvalitních pistolí. Důsledkem relativně úzké základny, způsobené možná právě absencí centrální koncepce vyhledávání sportovních talentů v předchozích letech, je v současné době minimální konkurence v kategoriích U19 a U17, ve kterých soutěží závodníci zařazení do tzv. "Sportovních center mládeže". Ta vznikla pouze tři a bylo do nich zařazeno v 1. pololetí 2011 jen osm chlapců a pět dívek, kteří splnili požadovaný limit. Po šesti kolech ČPM je situace v těchto kategoriích bohužel ještě o něco horší - výkonnostní podmínky pro setrvání splňují pouze závodníci dvou center (celkem čtyři chlapci a tři dívky). Tito závodníci jsou až na jedinou vyjímku svazem podporování dlouhodobě, jsou pro ně vytvořeny dostatečné podmínky nejen ze strany mateřských oddílů, ale i ze strany svazu. Jako problematický se zatím ukazuje přechod z kategorie U15 do U17, při němž dochází k prodloužení závodních tratí na dvojnásobek a změně charakteru střelecké části. Tato skutečnost je jedním z důvodů, proč se po vstupu do kategorie U17 závodníkům zatím nedaří plnit stanovené limity. Pro zařazení do systému považuji proto právě v této kategorii za vhodné zvážit udělování výjimek na základě kvalitních funkčních předpokladů. Samostatnou kapitolou je kategorie juniorů. V současné době jsou do systému "Sportovně talentované mládeže" zařazeni jen dva junioři. Tito závodníci jsou odpovídajícím způsobem zabezpečeni jednak z prostředků programu II MŠMT určených pro STM, ale také přímo z prostředků juniorské reprezentace. Příprava ostatních členů juniorských výběrů je hrazena ve spolupráci s ASC Dukla. Na základě vyjímky bylo v 1. pololetí podporováno devět sportovců. Tři z nich splnili ve sledovaném období požadovaný limit, dva byli v závodech neúspěšní, tři se závodů ČPM vůbec nezúčastnili a jedna byla v průběhu pololetí vyřazena. Na základě této zkušenosti by mělo docházet v následujících letech k udělování vyjímek velmi obezřetně a sporadicky. Aby byl zachován i pro další období důraz na růst výkonnosti a aby podpora talentovaných sportovců neztratila výběrový charakter, bude třeba limity v jednotlivých kategoriích upravovat vždy pro každé následující období tak, by systém pružně reagoval na aktuální situaci v ČPM (viz. příloha 3). Podle schválené koncepce proběhly během 1. pololetí v několika termínech také celkem čtyři tematicky zaměřené akce (analýza plavecké techniky, kineziologické rozbory, testy základních funkčních předpokladů a následný odborný seminář). Všechny měly přispět k posouzení výkonnostních a zdravotních předpokladů zařazených závodníků, případnou včasnou korekci zjištěných nedostatků a zefektivnění jejich tréninku. Ve 2. pololetí proběhne m.j. druhé kolo testů základních funkčních předpokladů pro nově zařazené a další vybrané sportovce spojené s analýzou plavecké techniky.
Až budoucnost ukáže, zda nastavený systém je správný a jaké úpravy v něm bude případně nutné udělat. Prozatím můžeme jen konstatovat, že nedošlo k úbytku oddílů, které jsou do systému zařazeny. Naopak nová koncepce se ukazuje být motivující nejen pro oddíly, ale také pro samotné závodníky. Oddíly se snaží nejen pracovat se stávající členskou základnou, ale také získávat další sportovce, kteří mohou přispět ke zvýšení konkurence v jednotlivých kategoriích. Financování sportovních center probíhá podle schválené koncepce a přijatého harmonogramu. Na závěr roku bude zajímavé porovnat, nakolik se zpoplatnění pětibojařských registrací odrazí v kvalitě a kvantitě startovního pole ČPM. Data za 1. polovinu roku naznačují, že zpoplatnění registrace se možná negativně odrazí v celkovém počtu závodníků ČPM, výkonnostní úroveň soutěží ale pravděpodobně neovlivní.
A. Kalinovská koordinátorka STM ČSMP
Příloha 1 Hodnocení jednotlivých center a středisek 1. - 12. měsíc 2010
1. - 6. měsíc 2011
Splněný bodový limit v 1. pololetí 2011
počet sportovců zařazených do SCM AŠMB počet sportovců zařazených do SpS počet závodníků v ČPM počet sportovců zařazených do SCM Hořovice počet sportovců zařazených do SpS počet závodníků v ČPM
13 11
0 3 5 0 3 9
0 3 xxx 0 4 xxx
počet sportovců zařazených do SCM počet sportovců zařazených do SpS počet závodníků v ČPM počet sportovců zařazených do SCM počet sportovců zařazených do SpS počet závodníků v ČPM počet sportovců zařazených do SCM počet sportovců zařazených do SpS počet závodníků v ČPM počet sportovců zařazených do SCM počet sportovců zařazených do SpS počet závodníků v ČPM počet sportovců zařazených do SCM počet sportovců zařazených do SpS počet závodníků v ČPM počet sportovců zařazených do SCM počet sportovců zařazených do SpS počet závodníků v ČPM počet sportovců zařazených do SCM počet sportovců zařazených do SpS počet závodníků v ČPM počet sportovců zařazených do SCM počet sportovců zařazených do SpS počet závodníků v ČPM počet sportovců zařazených do SCM počet sportovců zařazených do SpS počet závodníků v ČPM
7 15 * 15 7 * 32 10 * 24 * 12 8 * 68 12 6 * 18
0 1 12 0 5 12 0 3 9 2 1 26 6 5 25 0 2 9 7 5 45 0 2 8 0 1 (vyřazena) 3
0 5 xxx 0 4 xxx 0 2 xxx 0 4 xxx 5 8 xxx 0 0 xxx 4 8 xxx 0 3 xxx 0 2 xxx
Název
KMP Kladno PK Příbram
Porthos
PSC
SCB
SPR
TJ Dukla
TJ Kralupy
TJ Ústí
* Počet závodníků zařazených do SpS nebylo možné zjistit.
Počty závodníků v jednotlivých kategoriích ČPM 1. - 12. měsíc 2010
1. - 6. měsíc 2011
Kategorie
Dívky
Chlapci
Dívky
Chlapci
U19
4 / 4*
11 / 7*
5
7
U17
11 / 11*
10 / 7*
7
9
U15
18 / 10*
26 / 17*
14
20
U13
37 / 25*
46 / 34*
28
24
U11
47 / 31*
50 / 35*
23
28
* Počty závodníků, kteří v jednotlivých kategoriích během roku startovali více jak jednou.
Porovnání nejlepších bodových výkonů v ČPM Nejlepší bodový zisk v trojboji či dvojboji v průběhu 1. - 12. měsíce 2010
Nejlepší bodový zisk v trojboji či dvojboji v průběhu 1. - 6. měsíce 2011
U19 dívky
2884
2976
U19 chlapci
3424
3384
U17 dívky
3276
3172
U17 chlapci
3752
3624
U15 dívky
3114
3165
U15 chlapci
3074
3198
U13 dívky
2216
2216
U13 chlapci
1918
1973
U11 dívky
2100
2025
U11 chlapci
1836
1937
Kategorie
Zařazení sportovci do systému STM v 1. pololetí 2011 Příjmení, jméno
Brzobohatý Václav * Hercík Vojtěch Hojsáková Jolana * Dřevínek Martin Lizec Jiří Vavřička Karel Vlach Martin Berková Kateřina Martínková Marie Houška Filip * Kottová Lenka Zmeškal Ondřej * Bartůněk Jan * Fairaislová Iveta Kvasnica Lukáš Novotná Veronika Vlk Jiří * Ciprová Barbora Laštovková Marcela Radová Adéla Bilko Martin Dzivý Jan Konvička Martin Sikora Filip Szmek Marek Sznapka Zbyšek Grycz Marek Humlová Alexandra Matlochová Michaela Sedlařík Dominik Sznapková Joanna Ličko David Ličko Igor Frajbiš Jan Hrudka Jakub Hubina Lukáš Janková Karolína * Lencová Alice Svěchota Ondřej Šámalová Anna Bouška Tomáš Břečka Vojtěch Chvalovská Lea * Krejčí Kateřina Tomanová Kateřina Holá Barbora *,**
Oddíl
SpS či SCM
Rok narození
AŠMB AŠMB AŠMB Hořovice Hořovice Hořovice Kladno Kralupy Kralupy Porthos Porthos Porthos Příbram Příbram Příbram Příbram Příbram PSC PSC PSC SCB SCB SCB SCB SCB SCB SCB SCB SCB SCB SCB SPR SPR TJ Dukla TJ Dukla TJ Dukla TJ Dukla TJ Dukla TJ Dukla TJ Dukla TJ Dukla TJ Dukla TJ Dukla TJ Dukla TJ Dukla Ústí
SpS SpS SpS SpS SpS SpS SpS SpS SpS SpS SpS SpS SpS SpS SpS SpS SpS SCM SCM SpS SCM SCM SCM SCM SCM SCM SpS SpS SpS SpS SpS SpS SpS SCM SCM SCM SCM SCM SCM SCM SpS SpS SpS SpS SpS SpS
98 97 97 99 97 98 97 99 00 01 00 00 97 98 99 00 00 96 96 99 93 96 95 95 90 94 97 97 99 97 99 00 98 93 92 96 94 93 93 95 98 98 98 00 01 98
* Zařazeni s vyjímkou; ** vyřazena.
Počet startů v 1. pol. 2011 4 5 2 5 4 3 3 3 5 5 1 0 0 0 5 3 1 1 3 3 4 4 4 3
Splnění základního limitu na 2. pol. 2011 NE ANO ANO ANO ANO NE ANO ANO ANO ANO NE NE NE NE ANO ANO NE NE NE ANO ANO NE ANO ANO
4 4 4 5 5 4 3 4 3
ANO ANO ANO ANO ANO ANO NE NE NE
1 0 3 3 2 3 5 4 6 5 0
NE NE ANO NE ANO NE ANO ANO NE ANO NE
Příloha 2 Orientační hodnoty vybraných parametrů k posouzení kondičních předpokladů pro vrcholový moderní pětiboj zjištěných na základě výsledků funkčního laboratorního vyšetření (spirometrický maximální test na běhacím koberci s 5% sklonem a odběrem kapilární krve do 3 min. po ukončení zátěže) MUŽI
VO2max.kg
Optimální
-1
-1
-1
Lamax (mmol.l )
v (km.h )
Podkožní tuk (%)
75 a více
15 a více
21 a více
3-6.9
Dobrý
69 - 74 .9
12 - 14. 9
19 - 20.9
7-9.9
Uspokojivý
63 - 68.9
9 - 11.9
17 - 18.9
10-13.9
Výrazně limitující
pod 62.9
pod 9
16.9 a méně
14 a více
DOROSTENCI
VO2max.kg
Optimální
-1
-1
-1
Lamax (mmol.l )
v (km.h )
Podkožní tuk (%)
72 a více
14.5 a více
20 a více
5-7.9
Dobrý
66 - 71 .9
11.6 - 14. 4
18.6 - 19.9
8-11.9
Uspokojivý
60 - 65.9
9 - 11.5
17.0 - 18.5
12-14.9
Výrazně limitující
pod 60
pod 9
16.9 a méně
15 a více
ŽENY
VO2max.kg
Optimální
-1
-1
-1
Lamax (mmol.l )
v (km.h )
Podkožní tuk (%)
69 a více
13.5 a více
19 a více
5-7.9
Dobrý
64 - 68.9
11 - 13.4
17.5 - 18.9
8-9.9
Uspokojivý
61 - 63.9
9 - 10.9
16 - 17.4
10-15.9
Výrazně limitující
pod 60.9
pod 9
15.9 a méně
16 a více
DOROSTENKY
VO2max.kg
Optimální
-1
-1
-1
Lamax (mmol.l )
v (km.h )
Podkožní tuk (%)
66 a více
13 a více
18 a více
6-9.9
Dobrý
63 - 65.9
10.6 - 12.9
16.5 - 17.9
10-12.9
Uspokojivý
60 - 62.9
9 - 10.5
15.5 - 16.4
13-15.9
Výrazně limitující
pod 60
pod 9
15.4 a méně
16 a více
Výsledky testu maximální minutové spotřeby kyslíku (VO2max.kg-1) slouží především k posouzení dispozic sportovce k vytrvalostnímu výkonu nebo k vyhodnocení aktuální oxidativní výkonnosti v závislosti na kvalitě a kvantitě absolvovaného tréninku. LEGENDA: Anaerobní kapacita (Lamax) Maximální koncentrace laktátu v kapilární krvi po výkonech subjektivně maximální intenzity (Lamax) je dobrým ukazatelem úrovně energetické kapacity anaerobního laktátového systému. Dá se podle ní usuzovat na míru předpokladů k podání vysokého pracovního výkonu v režimu anaerobní glykolýzy.
Aerobní kapacita - maximální minutová spotřeba kyslíku (VO2max) Ukazuje na výkonnost transportního systému organismu pro kyslík, tj. schopnost dýchacího a oběhového ústrojí zásobit pracující svaly kyslíkem ze vzduchu. Maximální aerobní kapacita vyjadřuje objem kyslíku, který je člověk schopen využít k tvorbě energie. Největší výpovědní hodnotu má tento parametr vztažený na kilogram tělesné -1 hmotnosti (VO2max.kg ). Více kyslíku spotřebovaného ve svalech znamená více energie vytvářené efektivním aerobním způsobem, méně odpadních látek, a tím i vyšší výkon a oddálení únavy. Sekundárně ovlivňuje tento parametr i rychlost zotavných procesů. VO2max je třeba chápat pouze jako ukazatel maximálního potenciálu aerobní produkce energie. Reálná vytrvalostní výkonnost závisí nejen na úrovni aerobní kapacity, ale také na schopnosti udržet vysoké aerobní parametry po co nejdelší dobu (aerobní výkon), odvíjí se m.j. od běžecké ekonomiky a do jisté míry i od úrovně anaerobních parametrů. Hodnoty jsou do značné míry dané geneticky. Odborná literatura uvádí, že tento parametr je v optimálním případě ovlivnitelný tréninkem z 15%. Orientační -1 výpovědní hodnotu má spotřeba kyslíku vztažená na aktivní tělesnou hmotu (VO2ATH ). Je to ukazatel vypovídající o možnostech sportovce po redukci tělesného tuku. Somatické předpoklady - (tělesné složení - % tuku, resp. ECM/BCM) Zvýšené množství podkožního tuku je výrazně limitujícím faktorem pro všechny vytrvalostní výkony. Množství podkožního tuku je sice do určité míry dané geneticky, je ale možné jej velmi výrazně ovlivňovat vhodně zvolenou pohybovou aktivitou. Hodnoty celkového množství tělesného tuku jsou zhruba o 20% vyšší než dříve udávané hodnoty podkožního tuku meřené kaliperem. Posouzením poměru mimobuněčné a vnitrobuněčné tukuprosté hmoty (ECM/BCM) lze do jisté míry odhadovat na kvalitu svalové hmoty, a nepřímo tak i silové předpoklady pro výkon. Poměr ECM/BCM je u trénovaných jedinců vždy menší než 1. Čím menší je tento poměr, tím lepší jsou předpoklady pro silově zaměřený výkon. Za vynikající jsou považovány hodnoty menší než 0,74 u mužů a 0,79 u žen. Rychlost zotavení (Rec) Pokles aktuální srdeční frekvence po zatížení maximální intenzity za časovou jednotku (zpravidla za 1 nebo 2 minuty) ukazuje na dynamiku srdečního svalu a rychlost nástupu zotavných procesů. Je to důležitý parametr nejen pro posouzení kondice a míru únavy, ale také např. aktuálního zdravotního stavu. Respirační kvocient (RER) Změny poměru vydechovaných plynů (CO2 a O2) ukazují do určité míry na objektivní intenzitu absolvované pohybové činnosti. Nejvyšší dosažená rychlost běhu (v) Výkonnostní parametr, který odpovídá aktuální běžecké výkonnosti na tratích od 1500m.
Mgr. Alexandra Kalinovská (ČSMP) a ing. Jiří Novotný (YMCA, Hypoxico centrum - sportovní diagnostika)
Příloha 3 BODOVACÍ TABULKA pro zařazení sportovců do STM a rozdělování finančních dotací na 1. pololetí 2012 na základě výsledků dosažených ve 2. pololetí 2011 Základní body 1 (základní vstupní limit)
2
3
5
U19 dívky (4 boj, jen MZ)
3300
3450
3600
3750
U19 chlapci (4 boj, jen MZ)
3850
4000
4150
4300
U19 dívky (3 boj) *
2650
2730
2800
2950
U19 chlapci (3 boj)**
3200
3280
3350
3500
U17 dívky (3 boj)
3100
3200
3300
U17 chlapci (3 boj)
3500
3600
3700
U15 dívky (3 boj)
2950
3100
3250
U15 chlapci (3 boj) *
2850
3000
3150
U13 dívky (2 boj) **
2000
2100
2200
U13 chlapci (2 boj)
1800
1900
2000
U11 dívky (2 boj) ***
1900
2000
U11 chlapci (2 boj)
1750
1850
Legenda: * ** * ** ***
doplnění tabulky o dvoubodový limit. doplnění tabulky o dvoubodový limit. návrh na zvýšení o 50 bodů - současný limit splnilo 11 chlapců. návrh na zvýšení o 50 bodů - současný limit splnilo 9 dívek. návrh na zvýšení o 50 bodů - současný limit splnilo 9 dívek.
