Heti étlap szerda csütörtök péntek

Heti étlap 2016.03.14. - 2016.03.18. szerda

csütörtök

péntek

Gyümölcstea *, Sajtos párizsi*, Margarin Light csészés*, Zöldpaprika*, Graham zsemle*

Tejberizs gyümölcsös*

Tejeskávé 15-18 éves*, Melegszendvics*

Energia

(00484) Kollégium (15-18 év)*

Energia 343.68 Kcal / 1,443.46 Kj

Fehérje

Zsír

T.Zsírsav

Energia 385.95 Kcal / 1,620.99 Kj

Fehérje

Zsír

T.Zsírsav

478.98 Kcal / 2,011.72 Kj Fehérje

Zsír

T.Zsírsav

12.06 g

12.57 g

4.19 g

14.24 g

4.67 g

2.47 g

19.74 g

13.12 g

Szénhidrát

Cukor

Só

Szénhidrát

Cukor

Só

Szénhidrát

Cukor

6.13 g Só

45.45 g

14.99 g

0.78 g

71.66 g

16.05 g

0.56 g

70.71 g

20.36 g

0.69 g

Reggeli Gyümölcstea *, Sajtos párizsi*, Margarin Light csészés*, Zöldpaprika*, Graham zsemle* Energia

(00490) Kollégium (ált.isk.)*

Quadro Byte Zrt

Tejberizs gyümölcsös 1114 év* Energia

365.83 Kcal / 1,536.49 Kj Fehérje

Zsír

T.Zsírsav

Tejeskávé 11-14 éves*, Melegszendvics* Energia

305.60 Kcal / 1,283.52 Kj Fehérje

Zsír

T.Zsírsav

394.23 Kcal / 1,655.77 Kj Fehérje

Zsír

T.Zsírsav

12.06 g

15.02 g

4.85 g

11.73 g

3.89 g

2.06 g

15.48 g

11.25 g

Szénhidrát

Cukor

Só

Szénhidrát

Cukor

Só

Szénhidrát

Cukor

Só

45.47 g

14.99 g

0.84 g

55.86 g

10.84 g

0.45 g

58.00 g

14.37 g

0.62 g

Oldalak

1/ 10

5.12 g

2016.02.08. 8:41:18 | QB - Élelem


csütörtök

péntek

Kefír poharas *, Kifli magos*

Sonkás felvágott*, Margarin Light csészés*, Magos zsemle*, Uborka (kígyó)*

Banán*, 0Ħ]OLV]HOHWJ\P|OFV|VF sokis*

Energia

Energia 88.28 Kcal / 370.78 Kj

(00482) Napközi gyermek (7-10 év) *

Fehérje

Zsír

T.Zsírsav


Fehérje

Zsír

T.Zsírsav

285.34 Kcal / 1,198.43 Kj Fehérje

Zsír

T.Zsírsav

7.59 g

1.08 g

0.11 g

10.17 g

10.67 g

0.91 g

3.80 g

3.00 g

Szénhidrát

Cukor

Só

Szénhidrát

Cukor

Só

Szénhidrát

Cukor

0.00 g Só

12.04 g

0.00 g

0.26 g

21.91 g

0.00 g

0.27 g

60.00 g

4.00 g

0.04 g

Tízórai Sonkás felvágott*, Margarin Light csészés*, Magos zsemle*, Póréhagyma*

Kefír poharas *, Kifli magos* Energia


(00483) Napközi gyermek (11-14 év)*

Quadro Byte Zrt

Fehérje

Zsír

T.Zsírsav

Banán*, 0Ħ]OLV]HOHWJ\P|OFV|VF sokis* Energia

222.35 Kcal / 933.87 Kj Fehérje

Zsír

T.Zsírsav

337.58 Kcal / 1,417.84 Kj Fehérje

Zsír

T.Zsírsav

7.59 g

1.08 g

0.11 g

9.97 g

10.65 g

0.91 g

4.45 g

3.05 g

Szénhidrát

Cukor

Só

Szénhidrát

Cukor

Só

Szénhidrát

Cukor

Só

12.04 g

0.00 g

0.26 g

21.57 g

0.00 g

0.27 g

72.10 g

4.00 g

0.06 g

Oldalak

2/ 10

0.00 g

2016.02.08. 8:41:18 | QB - Élelem


csütörtök

péntek

Kefír poharas *, Kifli magos*

Sonkás felvágott*, Margarin Light csészés*, Magos zsemle*, Póréhagyma*

Banán*, 0Ħ]OLV]HOHWJ\P|OFV|VF sokis*

Energia


(00484) Kollégium (15-18 év)*

Fehérje

Zsír

T.Zsírsav


Fehérje

Zsír

T.Zsírsav

285.34 Kcal / 1,198.43 Kj Fehérje

Zsír

T.Zsírsav

7.59 g

1.08 g

0.11 g

9.97 g

10.65 g

0.91 g

3.80 g

3.00 g

Szénhidrát

Cukor

Só

Szénhidrát

Cukor

Só

Szénhidrát

Cukor

0.00 g Só

12.04 g

0.00 g

0.26 g

21.57 g

0.00 g

0.27 g

60.00 g

4.00 g

0.04 g

Tízórai Sonkás felvágott*, Margarin Light csészés*, Magos zsemle*, Póréhagyma*

Kefír poharas *, Kifli magos* Energia



Quadro Byte Zrt

Fehérje

Zsír

T.Zsírsav

Banán*, 0Ħ]OLV]HOHWJ\P|OFV|VF sokis* Energia


Zsír

T.Zsírsav

285.34 Kcal / 1,198.43 Kj Fehérje

Zsír

T.Zsírsav

7.59 g

1.08 g

0.11 g

11.95 g

11.41 g

1.03 g

3.80 g

3.00 g

Szénhidrát

Cukor

Só

Szénhidrát

Cukor

Só

Szénhidrát

Cukor

Só

12.04 g

0.00 g

0.26 g

21.59 g

0.00 g

0.30 g

60.00 g

4.00 g

0.04 g

Oldalak

3/ 10

0.00 g

2016.02.08. 8:41:18 | QB - Élelem


csütörtök

péntek

Tarhonyaleves 7-10 év* , Rántott csirkemell * , Párolt barna rizs*, Zöldségmix 7-10*, Banán*

Fácánleves 7-10* , Grillezett hal 7-10* , Bulguros rizottó 7-10*, Sajtmártás 7-10 év* , Narancs*

Fokhagyma krémleves 710*, Paradicsomos káposzta 7-10 év*, Sonkaropogós*, Teljes NLĘUOpVĦNHQ\pU $OPD

Energia


Energia 685.79 Kcal / 2,880.32 Kj

Fehérje

Zsír

T.Zsírsav

Energia 673.55 Kcal / 2,828.91 Kj

Fehérje

Zsír

T.Zsírsav

662.20 Kcal / 2,781.24 Kj Fehérje

Zsír

T.Zsírsav

32.13 g

18.24 g

2.98 g

48.28 g

21.25 g

8.79 g

26.21 g

17.83 g

2.80 g

Szénhidrát

Cukor

Só

Szénhidrát

Cukor

Só

Szénhidrát

Cukor

Só

96.90 g

0.00 g

3.09 g

73.65 g

0.00 g

2.59 g

97.98 g

9.99 g

1.92 g

Ebéd Tarhonyaleves 11-14 év* , Rántott csirkemell 11-14 év* , Párolt barna rizs*, Zöldségmix 11-14*, Banán* Energia


Quadro Byte Zrt

Fácánleves 11-14* , Grillezett hal 11-14* , Bulguros rizottó 11-14*, Sajtmártás 11-14 év* , Narancs* Energia

834.52 Kcal / 3,504.98 Kj Fehérje 42.71 g

Zsír

T.Zsírsav 23.13 g

Fokhagyma krémleves 11 -14*, Paradicsomos káposzta 11-14 é*, Sonkaropogós*, Teljes NLĘUOpVĦNHQ\pU $OPD Energia

787.45 Kcal / 3,307.29 Kj Fehérje

4.11 g

57.30 g

Zsír

T.Zsírsav 25.56 g

770.37 Kcal / 3,235.55 Kj Fehérje

11.01 g

30.96 g

Zsír

T.Zsírsav 23.17 g

4.06 g

Szénhidrát

Cukor

Só

Szénhidrát

Cukor

Só

Szénhidrát

Cukor

Só

112.42 g

0.00 g

3.79 g

83.67 g

0.00 g

3.13 g

108.09 g

8.79 g

2.29 g

Oldalak

4/ 10

2016.02.08. 8:41:18 | QB - Élelem


csütörtök

péntek

Tarhonyaleves* , Rántott csirkemell* , Párolt barna rizs*, Zöldségmix*, Banán*

Fácánleves* , Grillezett hal* , Bulguros rizottó*, Sajtmártás* , Narancs*

Fokhagyma krémleves*, Paradicsomos káposzta*, Sonkaropogós*, Teljes NLĘUOpVĦNHQ\pU $OPD

Energia

Energia 909.17 Kcal / 3,818.51 Kj

(00484) Kollégium (15-18 év)*

Fehérje

Zsír

T.Zsírsav

Energia 988.85 Kcal / 4,153.17 Kj

Fehérje

Zsír

T.Zsírsav

808.39 Kcal / 3,395.24 Kj Fehérje

Zsír

T.Zsírsav

49.43 g

24.62 g

4.19 g

66.88 g

36.87 g

14.88 g

33.80 g

23.75 g

Szénhidrát

Cukor

Só

Szénhidrát

Cukor

Só

Szénhidrát

Cukor

3.97 g Só

120.99 g

0.00 g

4.03 g

99.32 g

0.00 g

3.52 g

113.37 g

9.99 g

2.36 g

Ebéd Tarhonyaleves* , Rántott csirkemell* , Párolt barna rizs*, Zöldségmix*, Banán* Energia

Fácánleves* , Grillezett hal* , Bulguros rizottó*, Sajtmártás* , Narancs* Energia

909.17 Kcal / 3,818.51 Kj

(00485) Dolgozó (19-60 év)*

Quadro Byte Zrt

Fehérje

Zsír

T.Zsírsav

Fokhagyma krémleves*, Paradicsomos káposzta*, Sonkaropogós*, Teljes NLĘUOpVĦNHQ\pU $OPD Energia

832.04 Kcal / 3,494.57 Kj Fehérje

Zsír

T.Zsírsav

825.67 Kcal / 3,467.81 Kj Fehérje

Zsír

T.Zsírsav

49.43 g

24.62 g

4.19 g

55.69 g

30.08 g

12.15 g

34.27 g

24.37 g

Szénhidrát

Cukor

Só

Szénhidrát

Cukor

Só

Szénhidrát

Cukor

Só

120.99 g

0.00 g

4.03 g

86.24 g

0.00 g

2.92 g

115.78 g

9.99 g

2.43 g

Oldalak

5/ 10

4.15 g

2016.02.08. 8:41:18 | QB - Élelem


csütörtök

péntek

Tarhonyaleves 7-10 év* , Rántott csirkemell * , Párolt barna rizs*, Zöldségmix 7-10*, Banán*

Fácánleves 7-10* , Grillezett hal 7-10* , Bulguros rizottó 7-10*, Sajtmártás 7-10 év* , Narancs*

Fokhagyma krémleves 710*, Paradicsomos káposzta 7-10 év*, Sonkaropogós*, Teljes NLĘUOpVĦNHQ\pU $OPD

Energia

(00487) Menza gyermek (7-10 év)*

Energia 620.45 Kcal / 2,605.89 Kj

Fehérje

Zsír

30.22 g

T.Zsírsav 17.82 g

Energia 613.38 Kcal / 2,576.20 Kj

Fehérje

Zsír

2.92 g

45.78 g

T.Zsírsav 17.47 g

614.74 Kcal / 2,581.91 Kj Fehérje

Zsír

7.16 g

24.12 g

T.Zsírsav 16.15 g

2.51 g

Szénhidrát

Cukor

Só

Szénhidrát

Cukor

Só

Szénhidrát

Cukor

Só

83.63 g

0.00 g

3.04 g

69.60 g

0.00 g

2.44 g

92.11 g

8.99 g

1.75 g

Ebéd Tarhonyaleves 11-14 év* , Rántott csirkemell 11-14 év* , Párolt barna rizs*, Zöldségmix 11-14*, Banán* Energia

(00488) Menza gyermek (11-14 év)*

Quadro Byte Zrt

Fácánleves 11-14* , Grillezett hal 11-14* , Bulguros rizottó 11-14*, Sajtmártás 11-14 év* , Narancs* Energia

721.29 Kcal / 3,029.42 Kj Fehérje

Zsír

T.Zsírsav


726.24 Kcal / 3,050.21 Kj Fehérje

Zsír

T.Zsírsav

717.38 Kcal / 3,013.00 Kj Fehérje

Zsír

T.Zsírsav

35.12 g

19.26 g

3.27 g

54.46 g

21.85 g

9.34 g

28.62 g

21.15 g

Szénhidrát

Cukor

Só

Szénhidrát

Cukor

Só

Szénhidrát

Cukor

Só

100.47 g

0.00 g

3.23 g

79.55 g

0.00 g

2.95 g

101.82 g

7.99 g

2.10 g

Oldalak

6/ 10

3.69 g

2016.02.08. 8:41:18 | QB - Élelem


csütörtök

péntek

Tarhonyaleves* , Rántott csirkemell* , Párolt barna rizs*, Zöldségmix*, Banán*

Fácánleves* , Grillezett hal* , Bulguros rizottó*, Sajtmártás* , Narancs*

Fokhagyma krémleves*, Paradicsomos káposzta*, Sonkaropogós*, Teljes NLĘUOpVĦNHQ\pU $OPD

Energia

Energia 804.37 Kcal / 3,378.35 Kj

(00489) Menza gimnázium (1518 év)*

Ebéd

Fehérje

Zsír

T.Zsírsav

Zsír

T.Zsírsav

Fehérje

Zsír

T.Zsírsav

22.95 g

3.94 g

55.83 g

29.71 g

11.94 g

34.27 g

24.37 g

Szénhidrát

Cukor

Só

Szénhidrát

Cukor

Só

Szénhidrát

Cukor

Só

103.65 g

0.00 g

3.75 g

82.21 g

0.00 g

2.84 g

115.78 g

9.99 g

2.43 g

Energia

Quadro Byte Zrt

Fehérje

825.67 Kcal / 3,467.81 Kj

44.53 g

Tarhonyaleves 11-14 év* , Rántott csirkemell 11-14 év* , Párolt barna rizs*, Zöldségmix 11-14*, Banán* (00490) Kollégium (ált.isk.)*

Energia 814.42 Kcal / 3,420.56 Kj

Fácánleves 11-14* , Grillezett hal 11-14* , Bulguros rizottó 11-14*, Sajtmártás* , Narancs* Energia

833.36 Kcal / 3,500.11 Kj Fehérje

Zsír

T.Zsírsav

4.15 g


783.95 Kcal / 3,292.59 Kj Fehérje

Zsír

T.Zsírsav

717.38 Kcal / 3,013.00 Kj Fehérje

Zsír

T.Zsírsav

41.92 g

20.88 g

3.55 g

53.12 g

28.94 g

11.55 g

28.62 g

21.15 g

Szénhidrát

Cukor

Só

Szénhidrát

Cukor

Só

Szénhidrát

Cukor

Só

117.86 g

0.00 g

3.42 g

78.79 g

0.00 g

2.74 g

101.82 g

7.99 g

2.10 g

Oldalak

7/ 10

3.69 g

2016.02.08. 8:41:18 | QB - Élelem


csütörtök

péntek

Lekváros táska*

Bagette 0,06 kg*, .HQĘPiMDV

.HQĘPiMDV 0DJRV zsemle*, Jégcsap retek*

Energia

Energia

Energia

379.05 Kcal / 1,592.01 Kj


Fehérje

Zsír

T.Zsírsav


Zsír

T.Zsírsav


Zsír

T.Zsírsav

4.30 g

22.60 g

0.00 g

8.35 g

5.93 g

2.53 g

9.40 g

12.25 g

Szénhidrát

Cukor

Só

Szénhidrát

Cukor

Só

Szénhidrát

Cukor

2.54 g Só

37.00 g

0.00 g

0.00 g

31.41 g

0.00 g

0.57 g

22.11 g

0.00 g

0.40 g

Uzsonna

Energia

Energia 379.05 Kcal / 1,592.01 Kj


Quadro Byte Zrt



Lekváros táska*

Fehérje

Zsír

T.Zsírsav

Energia 307.53 Kcal / 1,291.63 Kj

Fehérje

Zsír

T.Zsírsav


Zsír

T.Zsírsav

4.30 g

22.60 g

0.00 g

11.64 g

6.17 g

2.53 g

9.40 g

12.25 g

Szénhidrát

Cukor

Só

Szénhidrát

Cukor

Só

Szénhidrát

Cukor

Só

37.00 g

0.00 g

0.00 g

51.36 g

0.00 g

0.80 g

22.11 g

0.00 g

0.40 g

Oldalak

8/ 10

2.54 g

2016.02.08. 8:41:18 | QB - Élelem


csütörtök

péntek

Lekváros táska*



Energia

Energia 379.05 Kcal / 1,592.01 Kj

(00484) Kollégium (15-18 év)*

Fehérje

Zsír

T.Zsírsav


Fehérje

Zsír

T.Zsírsav


Zsír

T.Zsírsav

4.30 g

22.60 g

0.00 g

7.88 g

5.89 g

2.53 g

7.81 g

9.48 g

Szénhidrát

Cukor

Só

Szénhidrát

Cukor

Só

Szénhidrát

Cukor

1.28 g Só

37.00 g

0.00 g

0.00 g

28.56 g

0.00 g

0.54 g

22.08 g

0.00 g

0.29 g

Uzsonna Energia

Energia 379.05 Kcal / 1,592.01 Kj


Quadro Byte Zrt



Lekváros táska*

Fehérje

Zsír

T.Zsírsav


Fehérje

Zsír

T.Zsírsav


Zsír

T.Zsírsav

4.30 g

22.60 g

0.00 g

7.88 g

5.89 g

2.53 g

9.40 g

12.25 g

Szénhidrát

Cukor

Só

Szénhidrát

Cukor

Só

Szénhidrát

Cukor

Só

37.00 g

0.00 g

0.00 g

28.56 g

0.00 g

0.54 g

22.11 g

0.00 g

0.40 g

Oldalak

9/ 10

2.54 g

2016.02.08. 8:41:18 | QB - Élelem


csütörtök

Körözött túró 50gr*, 3DUDMIĘ]HOpN )ĘWWWRMiV Zöldpaprika*, Graham , Graham zsemle* zsemle*, Ásványvíz, 0,5les*

Hot-dog* , Ásványvíz OHV 6WĘW|N Energia

(00484) Kollégium (15-18 év)*

péntek

Energia 327.04 Kcal / 1,373.57 Kj

Fehérje

Zsír

T.Zsírsav

Energia 420.59 Kcal / 1,766.48 Kj

Fehérje

Zsír

T.Zsírsav

605.88 Kcal / 2,544.70 Kj Fehérje

Zsír

T.Zsírsav

11.18 g

13.32 g

4.60 g

18.99 g

16.26 g

2.87 g

26.01 g

39.86 g

Szénhidrát

Cukor

Só

Szénhidrát

Cukor

Só

Szénhidrát

Cukor

19.42 g Só

40.61 g

4.20 g

1.08 g

49.58 g

0.00 g

1.68 g

35.76 g

0.00 g

2.42 g

Vacsora Körözött túró 50gr*, 3DUDMIĘ]HOpNpY Zöldpaprika*, Graham )ĘWWWRMiV *UDKDP zsemle*, Ásványvíz, 0,5lzsemle* es*

Hot-dog* , Ásványvíz OHV 6WĘW|N Energia


Energia 371.83 Kcal / 1,561.69 Kj

Fehérje

Zsír

T.Zsírsav

Energia 522.95 Kcal / 2,196.39 Kj

Fehérje

Zsír

T.Zsírsav

373.19 Kcal / 1,567.40 Kj Fehérje

Zsír

T.Zsírsav

13.30 g

16.47 g

5.80 g

22.55 g

16.50 g

2.79 g

15.77 g

20.24 g

Szénhidrát

Cukor

Só

Szénhidrát

Cukor

Só

Szénhidrát

Cukor

9.71 g Só

42.59 g

5.29 g

1.30 g

71.06 g

0.00 g

1.59 g

31.98 g

0.00 g

1.45 g

.................... .................... ϷOHOPH]lVLYH]HWV]DNjFV

Quadro Byte Zrt

Oldalak

10/ 10

2016.02.08. 8:41:18 | QB - Élelem

Heti étlap szerda csütörtök péntek

Recommend Documents