Heti étlap hétfő kedd szerda csütörtök péntek

Heti étlap 2015.03.02. - 2015.03.06. KpWIĘ

kedd

Gyümölcstea *, Kevert 7HMGO0Ħ]OLFVRNLV túró*, Párizsi felvágott*, Fehérkenyér (szeletelt)*, Bagette 0,06 kg*, Uborka Margarin Light csészés* (kígyó)* Energia

(00484) Kollégium (15-18 év)*

Energia 385.62 Kcal / 1,619.60 Kj

Fehérje

Zsír

T.Zsírsav

szerda

csütörtök

péntek

Gyümölcstea *, Magos zsemle*, Vajkrém klf*, Kockasajt 8 db-os*, Paradicsom*

Kakaó 15-18 éves*, Sajtos stangli*

Margarin Light csészés*, Gyümölcstea *, Tavaszi felvágott*, Zsemle*, Zöldpaprika*

Energia 461.61 Kcal / 1,938.76 Kj

Fehérje

Zsír

T.Zsírsav

Energia 541.45 Kcal / 2,274.09 Kj

Fehérje

Zsír

T.Zsírsav

Energia 362.01 Kcal / 1,520.44 Kj

Fehérje

Zsír

T.Zsírsav

280.23 Kcal / 1,176.97 Kj Fehérje

Zsír

T.Zsírsav

16.37 g

12.12 g

5.32 g

18.31 g

9.28 g

2.30 g

16.60 g

28.11 g

9.81 g

16.43 g

7.75 g

4.32 g

7.03 g

5.78 g

Szénhidrát

Cukor

Só

Szénhidrát

Cukor

Só

Szénhidrát

Cukor

Só

Szénhidrát

Cukor

Só

Szénhidrát

Cukor

1.77 g Só

52.69 g

19.98 g

1.36 g

76.21 g

0.00 g

0.64 g

55.37 g

19.98 g

0.71 g

56.65 g

19.98 g

0.47 g

49.87 g

19.98 g

0.51 g

Reggeli Gyümölcstea *, Kevert túró*, Párizsi felvágott*, Bagette 0,06 kg*, Uborka (kígyó)* Energia

(00490) Kollégium (ált.isk.)*

Quadro Byte Zrt

Gyümölcstea *, Magos zsemle*, Vajkrém klf*, Kockasajt 8 db-os*, Paradicsom*

7HMO 0Ħ]OL reggeli* Energia

337.28 Kcal / 1,416.58 Kj Fehérje

Zsír

T.Zsírsav

Energia 403.50 Kcal / 1,694.70 Kj

Fehérje

Zsír

T.Zsírsav

Margarin Light csészés*, Gyümölcstea *, Tavaszi felvágott*, Zsemle*, Zöldpaprika*

Kakaó 11-14 éves*, Sajtos bagett* Energia

358.53 Kcal / 1,505.83 Kj Fehérje

Zsír

T.Zsírsav

Energia 337.97 Kcal / 1,419.47 Kj

Fehérje

Zsír

T.Zsírsav

280.23 Kcal / 1,176.97 Kj Fehérje

Zsír

T.Zsírsav

12.82 g

8.88 g

3.74 g

20.80 g

10.10 g

3.67 g

10.01 g

15.77 g

4.92 g

13.76 g

4.75 g

2.42 g

7.03 g

5.78 g

Szénhidrát

Cukor

Só

Szénhidrát

Cukor

Só

Szénhidrát

Cukor

Só

Szénhidrát

Cukor

Só

Szénhidrát

Cukor

Só

51.41 g

19.98 g

1.02 g

57.35 g

0.00 g

0.24 g

44.01 g

19.98 g

0.40 g

60.05 g

17.98 g

0.45 g

49.87 g

19.98 g

0.51 g

Oldalak

1/ 9

1.77 g

2015.02.18. 11:55:01 | QB - Élelem

Heti étlap 2015.03.02. - 2015.03.06. KpWIĘ

kedd

szerda

csütörtök

péntek

Soproni felvágott*, Margarin Light csészés*, Zsemle*, Jégcsap retek*

Pizzás csiga*

Graham zsemle*, Lapka sajt*, Uborka(kígyó)*

Túró Rudi*, Banán*

Sonkakrém* , Sárgarépa *, Bagette 0,06 kg*

Energia

(00482) Napközi gyermek (7-10 év) *

Energia

Fehérje

Zsír

T.Zsírsav

121.90 Kcal / 511.98 Kj Fehérje

Zsír

T.Zsírsav

Fehérje

Zsír

T.Zsírsav

Fehérje

Zsír

T.Zsírsav

3.50 g

3.30 g

0.00 g

10.23 g

4.52 g

2.68 g

6.80 g

5.60 g

0.00 g

9.00 g

4.36 g

Szénhidrát

Cukor

Só

Szénhidrát

Cukor

Só

Szénhidrát

Cukor

Só

Szénhidrát

Cukor

Só

Szénhidrát

Cukor

Só

29.10 g

0.00 g

0.71 g

18.80 g

0.00 g

0.00 g

27.64 g

0.00 g

0.60 g

58.60 g

0.00 g

0.04 g

30.37 g

0.00 g

0.44 g

Fehérje


Pizzás csiga* Energia

Energia

227.54 Kcal / 955.67 Kj Zsír

T.Zsírsav


Zsír

T.Zsírsav

.ĘU|]|WWpY Bagette 0,06 kg*, Fehérkenyér (szeletelt)*, Sonkakrém* , Sárgarépa * Lilahagyma* Energia


Zsír

T.Zsírsav

0.91 g

Energia 271.69 Kcal / 1,141.10 Kj

Fehérje

Zsír

T.Zsírsav


Zsír

T.Zsírsav

7.67 g

8.98 g

2.97 g

3.50 g

3.30 g

0.00 g

10.23 g

4.52 g

2.68 g

13.34 g

7.95 g

3.09 g

9.00 g

4.36 g

Szénhidrát

Cukor

Só

Szénhidrát

Cukor

Só

Szénhidrát

Cukor

Só

Szénhidrát

Cukor

Só

Szénhidrát

Cukor

Só

29.10 g

0.00 g

0.71 g

18.80 g

0.00 g

0.00 g

27.64 g

0.00 g

0.60 g

36.75 g

0.00 g

0.96 g

30.37 g

0.00 g

0.44 g

Energia

Quadro Byte Zrt

Fehérje

197.18 Kcal / 828.16 Kj

2.97 g

Soproni felvágott*, Margarin Light csészés*, Zsemle*, Jégcsap retek* (00490) Kollégium (ált.isk.)*

T.Zsírsav

Energia 318.20 Kcal / 1,336.44 Kj

8.98 g

Energia

(00483) Napközi gyermek (11-14 év)*

Zsír

Energia 192.16 Kcal / 807.07 Kj

7.67 g

Soproni felvágott*, Margarin Light csészés*, Zsemle*, Jégcsap retek*

Tízórai

Energia

227.54 Kcal / 955.67 Kj


Fehérje


Pizzás csiga*

Zsír

T.Zsírsav


Fehérje

Zsír

T.Zsírsav

Fehérje

Bagette 0,06 kg*, Sonkakrém* , Sárgarépa *

Túró Rudi*, Banán* Energia

192.16 Kcal / 807.07 Kj Zsír

T.Zsírsav

0.91 g

Energia 318.20 Kcal / 1,336.44 Kj

Fehérje

Zsír

T.Zsírsav


Zsír

T.Zsírsav

6.30 g

5.90 g

1.83 g

3.50 g

3.30 g

0.00 g

10.23 g

4.52 g

2.68 g

6.80 g

5.60 g

0.00 g

9.00 g

4.36 g

Szénhidrát

Cukor

Só

Szénhidrát

Cukor

Só

Szénhidrát

Cukor

Só

Szénhidrát

Cukor

Só

Szénhidrát

Cukor

Só

29.07 g

0.00 g

0.54 g

18.80 g

0.00 g

0.00 g

27.64 g

0.00 g

0.60 g

58.60 g

0.00 g

0.04 g

30.37 g

0.00 g

0.44 g

Oldalak

2/ 9

0.91 g

2015.02.18. 11:55:01 | QB - Élelem

Heti étlap 2015.03.02. - 2015.03.06.

Kukoricakrém leves 7Palócleves 7-10 év* , 10*, Csirke brassói 7-10* , Mákos guba 7-10* , Alma* Savanyú almapaprika* Energia

Energia 657.42 Kcal / 2,761.16 Kj


Fehérje

Zsír

T.Zsírsav

Fehérje

Zsír

T.Zsírsav

Energia 596.95 Kcal / 2,507.19 Kj

Fehérje

Zsír

T.Zsírsav

Energia 494.63 Kcal / 2,077.45 Kj

Fehérje

Zsír

T.Zsírsav

852.02 Kcal / 3,578.48 Kj Fehérje

Zsír

T.Zsírsav

26.18 g

6.68 g

30.73 g

46.18 g

6.72 g

34.48 g

22.83 g

4.46 g

18.78 g

32.46 g

7.09 g

25.04 g

48.53 g

Szénhidrát

Cukor

Só

Szénhidrát

Cukor

Só

Szénhidrát

Cukor

Só

Szénhidrát

Cukor

Só

Szénhidrát

Cukor

Só

80.74 g

16.78 g

1.50 g

66.01 g

1.00 g

1.49 g

62.92 g

0.00 g

3.97 g

31.62 g

0.00 g

2.75 g

78.11 g

1.00 g

1.19 g

Palócleves 11-14 év* , Mákos guba 11-14* , Alma* Energia

Quadro Byte Zrt

Energia 806.50 Kcal / 3,387.30 Kj

Alma*, Fejtett bableves 7Brokkoli leves 7-10 éves* 10* , Rántott sajt 7-10 év*, , Pljeskavica 7-10 éves*, Párolt rizs 7-10 éves* , 7|NIĘ]HOpNpYHV Tartármárt 7-10 év*

24.14 g

Ebéd


Csontleves 7-10 éves* , Harcsapörkölt 7-10*, Kapros-túrós galuska*, Alma*

Alma*, Fejtett bableves Csontleves 11-14 éves* , Brokkoli leves 11-14 Kukoricakrém leves 1111-14* , Rántott sajt 11-14 Harcsapörkölt 11-14*, éves* , Pljeskavica 11-14 14*, Csirke brassói 11-14* év*, Párolt rizs 11-14 Kapros-túrós galuska 11- pYHV 7|NIĘ]HOpN , Savanyú almapaprika* éves* , Tartármárt 11-14 14*, Alma* éves* év* Energia

835.66 Kcal / 3,509.77 Kj Fehérje

Zsír

T.Zsírsav

12.85 g

Energia 957.67 Kcal / 4,022.21 Kj

Fehérje

Zsír

T.Zsírsav

Energia 602.18 Kcal / 2,529.16 Kj

Fehérje

Zsír

T.Zsírsav

Energia 615.11 Kcal / 2,583.46 Kj

Fehérje

Zsír

T.Zsírsav

1,027.77 Kcal / 4,316.63 Kj Fehérje

Zsír

T.Zsírsav

29.77 g

34.33 g

8.69 g

34.19 g

58.65 g

8.90 g

34.58 g

22.05 g

4.06 g

23.16 g

42.83 g

9.23 g

28.28 g

60.24 g

15.92 g

Szénhidrát

Cukor

Só

Szénhidrát

Cukor

Só

Szénhidrát

Cukor

Só

Szénhidrát

Cukor

Só

Szénhidrát

Cukor

Só

101.33 g

26.07 g

2.02 g

72.30 g

1.00 g

1.76 g

65.93 g

0.00 g

3.41 g

33.99 g

0.00 g

2.97 g

92.48 g

1.00 g

1.34 g

Oldalak

3/ 9

2015.02.18. 11:55:01 | QB - Élelem

Heti étlap 2015.03.02. - 2015.03.06. KpWIĘ

kedd

szerda

Palócleves* , Mákos guba* , Alma*

Kukoricakrém leves*, Csirke brassói* , Savanyú almapaprika*

Csontleves* , Harcsapörkölt*, Kaprostúrós galuska*, Alma*

Energia

Energia 771.11 Kcal / 3,238.66 Kj

(00484) Kollégium (15-18 év)*

Fehérje

Zsír

T.Zsírsav

csütörtök

Energia 908.89 Kcal / 3,817.34 Kj

Fehérje

Zsír

T.Zsírsav

péntek

Brokkoli leves* , Alma*, Fejtett bableves* , Pljeskavica 15-18 éves*, Rántott sajt*, Párolt rizs* , 7|NIĘ]HOpN Tartármártás* Energia

892.15 Kcal / 3,747.03 Kj Fehérje

Zsír

T.Zsírsav

Energia 793.97 Kcal / 3,334.67 Kj

Fehérje

Zsír

T.Zsírsav

1,728.33 Kcal / 7,258.99 Kj Fehérje

Zsír

T.Zsírsav

29.65 g

31.57 g

8.17 g

34.08 g

49.94 g

8.12 g

55.68 g

36.00 g

7.16 g

28.74 g

57.09 g

12.89 g

49.76 g

107.59 g

Szénhidrát

Cukor

Só

Szénhidrát

Cukor

Só

Szénhidrát

Cukor

Só

Szénhidrát

Cukor

Só

Szénhidrát

Cukor

29.17 g Só

91.53 g

22.37 g

1.94 g

79.70 g

1.00 g

1.93 g

85.86 g

0.00 g

6.22 g

40.99 g

0.00 g

3.38 g

139.51 g

2.40 g

2.01 g

Ebéd Kukoricakrém leves*, Csirke brassói* , Savanyú almapaprika*

Palócleves* , Mákos guba* , Alma* Energia

Energia 982.51 Kcal / 4,126.54 Kj

(00485) Dolgozó (19-60 év)*

Quadro Byte Zrt

Fehérje 35.38 g

Zsír

T.Zsírsav 39.70 g

Csontleves* , Harcsapörkölt*, Kaprostúrós galuska*, Alma* Energia

908.87 Kcal / 3,817.25 Kj Fehérje

10.41 g

34.08 g

Zsír

T.Zsírsav 49.92 g

Alma*, Fejtett bableves* , Brokkoli leves* , Rántott sajt*, Párolt rizs* , 3OMHVNDYLFD 7|NIĘ]HOpN Tartármártás* Energia

742.12 Kcal / 3,116.90 Kj Fehérje

8.11 g

45.06 g

Zsír

T.Zsírsav 29.03 g

Energia 835.74 Kcal / 3,510.11 Kj

Fehérje

5.76 g

28.74 g

Zsír

T.Zsírsav 61.73 g

1,044.25 Kcal / 4,385.85 Kj Fehérje

13.41 g

30.52 g

Zsír

T.Zsírsav 65.12 g

17.97 g

Szénhidrát

Cukor

Só

Szénhidrát

Cukor

Só

Szénhidrát

Cukor

Só

Szénhidrát

Cukor

Só

Szénhidrát

Cukor

Só

120.37 g

31.97 g

2.15 g

79.69 g

1.00 g

1.92 g

74.71 g

0.00 g

5.20 g

40.99 g

0.00 g

3.77 g

83.36 g

1.50 g

1.19 g

Oldalak

4/ 9

2015.02.18. 11:55:01 | QB - Élelem

Heti étlap 2015.03.02. - 2015.03.06. KpWIĘ

kedd

szerda

Kukoricakrém leves 7Palócleves 7-10 év* , 10*, Csirke brassói 7-10* , Mákos guba 7-10* , Alma* Savanyú almapaprika* Energia

Energia 657.42 Kcal / 2,761.16 Kj

(00487) Menza gyermek (7-10 év)*

Fehérje

Zsír

T.Zsírsav

csütörtök

Csontleves 7-10 éves* , Harcsapörkölt 7-10*, Kapros-túrós galuska*, Alma* Energia

673.82 Kcal / 2,830.04 Kj Fehérje

Zsír

T.Zsírsav

péntek

Alma*, Fejtett bableves 7Brokkoli leves* , 10* , Rántott sajt 7-10 év*, 3OMHVNDYLFD 7|NIĘ]HOpN Párolt rizs 7-10 éves* , Tartármárt 7-10 év* Energia

596.95 Kcal / 2,507.19 Kj Fehérje

Zsír

T.Zsírsav

Energia 714.58 Kcal / 3,001.24 Kj

Fehérje

Zsír

T.Zsírsav

755.56 Kcal / 3,173.35 Kj Fehérje

Zsír

T.Zsírsav

24.14 g

26.18 g

6.68 g

25.48 g

37.98 g

5.74 g

34.48 g

22.83 g

4.46 g

24.01 g

52.25 g

11.20 g

23.08 g

44.05 g

Szénhidrát

Cukor

Só

Szénhidrát

Cukor

Só

Szénhidrát

Cukor

Só

Szénhidrát

Cukor

Só

Szénhidrát

Cukor

12.27 g Só

80.74 g

16.78 g

1.50 g

56.71 g

1.00 g

1.41 g

62.92 g

0.00 g

3.97 g

36.72 g

0.00 g

3.21 g

66.06 g

1.00 g

1.04 g

Ebéd Palócleves 11-14 év* , Mákos guba 11-14* , Alma* Energia

Csontleves 11-14 éves* , Alma*, Fejtett bableves 7Kukoricakrém leves 11Brokkoli leves* , Harcsapörkölt 11-14*, 10* , Rántott sajt 7-10 év*, 14*, Csirke brassói 11-14* Pljeskavica 11-14 éves*, Kapros-túrós galuska 11Párolt rizs félköret*, , Savanyú almapaprika* 7|NIĘ]HOpNpYHV 14*, Alma* Tartármárt 7-10 év* Energia

835.66 Kcal / 3,509.77 Kj

(00488) Menza gyermek (11-14 év)*

Quadro Byte Zrt

Fehérje

Zsír

T.Zsírsav

Energia 730.11 Kcal / 3,066.46 Kj

Fehérje

Zsír

T.Zsírsav

Energia 680.04 Kcal / 2,856.17 Kj

Fehérje

Zsír

T.Zsírsav

Energia 647.07 Kcal / 2,717.69 Kj

Fehérje

Zsír

T.Zsírsav

768.75 Kcal / 3,228.75 Kj Fehérje

Zsír

T.Zsírsav

29.76 g

34.33 g

8.69 g

26.08 g

44.34 g

6.77 g

40.22 g

25.81 g

4.73 g

23.68 g

45.68 g

9.55 g

24.89 g

37.63 g

Szénhidrát

Cukor

Só

Szénhidrát

Cukor

Só

Szénhidrát

Cukor

Só

Szénhidrát

Cukor

Só

Szénhidrát

Cukor

Só

101.32 g

26.07 g

2.01 g

55.93 g

1.00 g

1.52 g

71.28 g

0.00 g

3.79 g

35.05 g

0.00 g

2.98 g

82.01 g

1.00 g

1.16 g

Oldalak

5/ 9

11.54 g

2015.02.18. 11:55:01 | QB - Élelem

Heti étlap 2015.03.02. - 2015.03.06. KpWIĘ

kedd

szerda

Palócleves* , Mákos guba* , Alma*

Kukoricakrém leves*, Csirke brassói* , Savanyú almapaprika*

Csontleves* , Harcsapörkölt*, Kaprostúrós galuska*, Alma*

Energia

Energia 982.51 Kcal / 4,126.54 Kj

(00489) Menza gimnázium (1518 év)*

Fehérje

Zsír

T.Zsírsav

csütörtök

Energia

Zsír

T.Zsírsav

Alma*, Fejtett bableves Brokkoli leves* , 11-14* , Rántott sajt 11-14 3OMHVNDYLFD 7|NIĘ]HOpN év*, Párolt rizs* , Tartármárt 7-10 év* Energia

908.87 Kcal / 3,817.25 Kj Fehérje

péntek

Energia

742.12 Kcal / 3,116.90 Kj Fehérje

Zsír

T.Zsírsav

835.74 Kcal / 3,510.11 Kj Fehérje

Zsír

T.Zsírsav

826.02 Kcal / 3,469.28 Kj Fehérje

Zsír

T.Zsírsav

35.38 g

39.70 g

0.00 g

34.08 g

49.92 g

0.00 g

45.06 g

29.03 g

5.76 g

28.74 g

61.73 g

13.41 g

26.32 g

45.71 g

Szénhidrát

Cukor

Só

Szénhidrát

Cukor

Só

Szénhidrát

Cukor

Só

Szénhidrát

Cukor

Só

Szénhidrát

Cukor

13.26 g Só

120.37 g

0.00 g

0.01 g

79.69 g

1.00 g

0.79 g

74.71 g

0.00 g

5.20 g

40.99 g

0.00 g

3.77 g

76.67 g

1.00 g

1.05 g

Ebéd Palócleves 11-14 év* , Mákos guba 11-14* , Alma* Energia

Csontleves 11-14 éves* , Brokkoli leves 11-14 Kukoricakrém leves 11Alma*, Fejtett bableves* , Harcsapörkölt 11-14*, éves* , Pljeskavica 11-14 14*, Csirke brassói 11-14* Rántott sajt*, Kapros-túrós galuska 11- pYHV 7|NIĘ]HOpN , Savanyú almapaprika* Tartármártás*, Párolt rizs* 14*, Alma* éves* Energia

580.96 Kcal / 2,440.03 Kj


Quadro Byte Zrt

Fehérje

Zsír

T.Zsírsav

Energia 730.11 Kcal / 3,066.46 Kj

Fehérje

Zsír

T.Zsírsav

Energia 602.18 Kcal / 2,529.16 Kj

Fehérje

Zsír

T.Zsírsav

Energia 586.69 Kcal / 2,464.10 Kj

Fehérje

Zsír

T.Zsírsav

1,250.84 Kcal / 5,253.53 Kj Fehérje

Zsír

T.Zsírsav

20.48 g

23.43 g

5.86 g

26.08 g

44.34 g

6.77 g

34.58 g

22.05 g

4.06 g

21.68 g

40.38 g

8.56 g

38.29 g

78.53 g

Szénhidrát

Cukor

Só

Szénhidrát

Cukor

Só

Szénhidrát

Cukor

Só

Szénhidrát

Cukor

Só

Szénhidrát

Cukor

Só

71.45 g

17.38 g

1.39 g

55.93 g

1.00 g

1.52 g

65.93 g

0.00 g

3.41 g

33.86 g

0.00 g

2.88 g

97.05 g

1.50 g

1.47 g

Oldalak

6/ 9

22.46 g

2015.02.18. 11:55:01 | QB - Élelem

Heti étlap 2015.03.02. - 2015.03.06. KpWIĘ

kedd

Tej poharas 0,2l*, Keksz, csomagolt jó reggelt*

Diákcsemege*, Margarin Light csészés*, Kifli magos*

Energia

Energia 320.00 Kcal / 1,344.00 Kj


Fehérje

Zsír

T.Zsírsav

csütörtök

péntek

Wimpi*

Aszpikos sonka*, Zöldpaprika*, Margarin Light csészés*, Fehérkenyér (szeletelt)*

Kakaó poharas 0,2l*, Margarin Light csészés*, Kifli*


Fehérje

szerda

Zsír

T.Zsírsav

Energia 325.37 Kcal / 1,366.55 Kj

Fehérje

Zsír

T.Zsírsav


Fehérje

Zsír

T.Zsírsav

269.98 Kcal / 1,133.92 Kj Fehérje

Zsír

T.Zsírsav

10.88 g

8.50 g

3.15 g

4.72 g

12.49 g

3.89 g

16.49 g

15.97 g

7.40 g

8.43 g

3.56 g

0.85 g

11.14 g

3.76 g

Szénhidrát

Cukor

Só

Szénhidrát

Cukor

Só

Szénhidrát

Cukor

Só

Szénhidrát

Cukor

Só

Szénhidrát

Cukor

1.20 g Só

50.00 g

11.40 g

0.30 g

2.91 g

0.00 g

0.39 g

28.92 g

0.00 g

1.01 g

32.82 g

0.00 g

0.98 g

47.89 g

12.20 g

0.42 g

Uzsonna Tej poharas 0,2l*, Keksz, csomagolt jó reggelt* Energia

Diákcsemege*, Margarin Light csészés*, Kifli magos* Energia

320.00 Kcal / 1,344.00 Kj


Quadro Byte Zrt

Fehérje

Zsír

T.Zsírsav


Fehérje

Löncs felvágott*, Margarin Light csészés*, Graham zsemle*

Wimpi*

Zsír

T.Zsírsav

Energia 325.37 Kcal / 1,366.55 Kj

Fehérje

Zsír

T.Zsírsav

Kakaó poharas 0,2l*, Kifli*, Margarin Light csészés* Energia


Zsír

T.Zsírsav

269.98 Kcal / 1,133.92 Kj Fehérje

Zsír

T.Zsírsav

10.88 g

8.50 g

3.15 g

4.72 g

12.49 g

3.89 g

16.49 g

15.97 g

7.40 g

7.82 g

7.35 g

2.30 g

11.14 g

3.76 g

Szénhidrát

Cukor

Só

Szénhidrát

Cukor

Só

Szénhidrát

Cukor

Só

Szénhidrát

Cukor

Só

Szénhidrát

Cukor

Só

50.00 g

11.40 g

0.30 g

2.91 g

0.00 g

0.39 g

28.92 g

0.00 g

1.01 g

27.41 g

0.00 g

0.61 g

47.89 g

12.20 g

0.42 g

Oldalak

7/ 9

1.20 g

2015.02.18. 11:55:01 | QB - Élelem

Heti étlap 2015.03.02. - 2015.03.06. KpWIĘ

kedd

Tej poharas 0,2l*, Keksz, csomagolt jó reggelt*

Diákcsemege*, Margarin Light csészés*, Kifli magos*

Energia

Energia

Uzsonna

Fehérje

Zsír

T.Zsírsav

142.98 Kcal / 600.52 Kj

Kakaó poharas 0,2l*, Kifli*, Margarin Light csészés*

Fehérje

Zsír

T.Zsírsav

Energia

Energia

325.37 Kcal / 1,366.55 Kj Fehérje

Zsír

T.Zsírsav


Zsír

T.Zsírsav

269.98 Kcal / 1,133.92 Kj Fehérje

Zsír

T.Zsírsav

3.15 g

4.72 g

12.49 g

3.89 g

16.49 g

15.97 g

7.40 g

8.43 g

3.56 g

0.85 g

11.14 g

3.76 g

Szénhidrát

Cukor

Só

Szénhidrát

Cukor

Só

Szénhidrát

Cukor

Só

Szénhidrát

Cukor

Só

Szénhidrát

Cukor

Só

50.00 g

11.40 g

0.30 g

2.91 g

0.00 g

0.39 g

28.92 g

0.00 g

1.01 g

32.82 g

0.00 g

0.98 g

47.89 g

12.20 g

0.42 g

Gyümölcstea *, &VĘEHQVOWNDUILRO Narancs*

Fehérje

Zsír

T.Zsírsav

Energia 1,058.50 Kcal / 4,445.70 Kj

Fehérje

Zsír

1.20 g

Limonádé*, Töltött tojás*, Zöldséggel töltött cs.mell* Gyüm.lé 0,2l-es Fehérkenyér (szeletelt)*, , Körettészta klf.*, szív.szálas*, Briós, töltött* Téli vitaminsaláta* Sajtmártás*

Energia 1,143.52 Kcal / 4,802.78 Kj

Quadro Byte Zrt

Wimpi*

Aszpikos sonka*, Margarin Light csészés*, Zöldpaprika*, Fehérkenyér (szeletelt)*

8.50 g

Energia

Vacsora

péntek

10.88 g

Sajtos pulykamell*, Burgonyakrokett*

(00484) Kollégium (15-18 év)*

csütörtök

Energia

320.00 Kcal / 1,344.00 Kj


szerda

T.Zsírsav

Energia 476.62 Kcal / 2,001.80 Kj

Fehérje

Zsír

T.Zsírsav

Energia 891.98 Kcal / 3,746.32 Kj

Fehérje

Zsír

T.Zsírsav

246.36 Kcal / 1,034.71 Kj Fehérje

Zsír

T.Zsírsav

36.63 g

86.24 g

13.41 g

31.99 g

77.24 g

25.38 g

22.30 g

16.05 g

5.75 g

52.90 g

30.05 g

9.75 g

3.61 g

3.22 g

Szénhidrát

Cukor

Só

Szénhidrát

Cukor

Só

Szénhidrát

Cukor

Só

Szénhidrát

Cukor

Só

Szénhidrát

Cukor

Só

55.19 g

0.00 g

1.26 g

57.59 g

19.98 g

1.96 g

60.31 g

14.99 g

0.95 g

102.35 g

0.00 g

2.18 g

49.24 g

5.54 g

0.13 g

Oldalak

8/ 9

1.32 g

2015.02.18. 11:55:01 | QB - Élelem

Heti étlap 2015.03.02. - 2015.03.06. KpWIĘ

kedd

Gyümölcstea *, Limonádé*, Töltött tojás*, &VĘEHQVOWNDUILRO Fehérkenyér (szeletelt)*, Narancs* Téli vitaminsaláta*

Sajtos pulykamell*, Burgonyakrokett* Energia

Energia 889.40 Kcal / 3,735.48 Kj

Vacsora


szerda

Fehérje

Zsír

T.Zsírsav

Energia 578.83 Kcal / 2,431.09 Kj

Fehérje

Zsír

T.Zsírsav

csütörtök

péntek

Zölds.töltött cs.mell 1114* , Körettészta klf.*, Sajtmártás 11-14 év*

Gyüm.lé 0,2l-es szív.szálas*, Briós, töltött*

Energia 401.54 Kcal / 1,686.47 Kj

Fehérje

Zsír

T.Zsírsav

Energia 822.64 Kcal / 3,455.09 Kj

Fehérje

Zsír

T.Zsírsav

246.36 Kcal / 1,034.71 Kj Fehérje

Zsír

T.Zsírsav

28.49 g

67.07 g

10.43 g

27.31 g

30.57 g

9.21 g

17.31 g

10.97 g

3.85 g

54.14 g

24.12 g

7.32 g

3.61 g

3.22 g

Szénhidrát

Cukor

Só

Szénhidrát

Cukor

Só

Szénhidrát

Cukor

Só

Szénhidrát

Cukor

Só

Szénhidrát

Cukor

1.32 g Só

42.93 g

0.00 g

0.98 g

47.36 g

19.98 g

0.88 g

58.02 g

14.99 g

0.81 g

97.05 g

0.00 g

2.48 g

49.24 g

5.54 g

0.13 g

.................... .................... ϷOHOPH]lVLYH]HWV]DNjFV

Quadro Byte Zrt

Oldalak

9/ 9

2015.02.18. 11:55:01 | QB - Élelem

Heti étlap hétfő kedd szerda csütörtök péntek

Recommend Documents