HEMOROIDY • Hemoroid (řecky Haimorrhoides flebes, alternativní český název je zlatá žíla, píštěl, případně zkomoleně hemeroid) je onemocnění cévního systému spočívající v rozšíření a zánětu žíly či tepny v konečníku. Slovo pochází ze složení dvou řeckých slov a to slova αίµα ( éma ) - krev a slova ρροή ( roí ) - únik, tedy v doslovném překladu únik krve, řečtina nezná písmeno H. • Vnější hemoroidy Vyskytují se okolo řitního otvoru, obvykle mají charakter malých modrých hrudek na žilním systému (klasické křečové žíly). K jejich zánětu a expanzi dochází méně často, možnosti léčby jsou mnohem širší než u vnitřních hemoroidů. • Vnitřní hemoroidy Vnitřní hemoroidy vznikají uvnitř konečníku do vzdálenosti 3-4 centimetrů od análního otvoru. Pokud otečou natolik, aby zasáhly výrazněji do průsvitu konečníku či análního kanálu (hemoroidy 2. stupně), začnou se projevovat krvácením a bolestí při vyprazdňování stolice, případně i produkcí hlenu. Protože se jedná o onemocnění tepenného systému, krev bývá jasně červené a někdy může i vystřikovat. Opakované dráždění hemoroidů při vyprazdňování pak vede k jejich postupujícímu zánětu a dalšímu natékání, nakonec mohou vystoupit z konečníku. Stadia vnitřních hemoroidů Hemoroidy 1. stupně Žíly jsou nateklé, ale jinak se nevyskytují problémy. Občas může dojít ke svědění. Hemoroidy 2. stupně Žíly jsou podstatně nateklé a zasahují do průsvitu konečníku či análního otvoru. Objevuje se bolest a krvácení při vyprazdňování, svědění, při větších hemoroidech i pocit nedokonalého vyprázdnění. Míra příznaků může kolísat. Při objevení těchto příznaků je třeba neprodleně navštívit lékaře. Vyžadují kontrolu a případný odborný zásah, navíc se tyto příznaky kryjí s příznaky jiných, mnohem vážnějších chorob, zejm. kolorektálního karcinomu. Hemoroidy 3. stupně Hemoroidy rostou, problémy se stupňují. Při vyprazdňování vystupují z konečníku, dají se ještě zasunout nazpět. Hemoroidy 4. stupně Hemoroidy již nelze zasunout zpět, jsou velké a mohou kromě výše zmíněných příznaků způsobovat rozličné další komplikace (například mohou znemožnit pacientovi sedět).
Rizikové faktory • • • • • • •
sedavý způsob života problémy se stolicí (opakované průjmy i zácpy) jízda na kole vysoký nebo nahoru kolísavý krevní tlak různé choroby žilního systému (křečové žíly a je podporující choroby) špatně snášené noční služby záliba v nadměrně kořeněných jídlech
Prevence • • • •
•
polštářek na židli aktivní pohyb snaha o odstranění rizikových faktorů změnou životosprávy elektronický bidet - jemné odstranění nečistot a zbytků stolice z pokožky (Pozor! Škodí i přílišné omývání, kdy může dojít k odstranění přirozené fekální mikroflóry a následnému namnožení patogenních bakterií (tzv. washlet syndrome) k prevenci hemoroidů je důležité povzbudit proudění krve do konečníku. Nejlepší způsob, jak toho dosáhnout, je každodenní koupel střídavě v horké a studené vodě
Léčba Vždy jí předchází návštěva u lékaře, používat přehnaně vlastní kreativitu se nedoporučuje. Podpůrnou léčbu je velice vhodné prokonzultovat s lékařem. • •
• •
•
•
podpůrná léčba, např. léčivé čaje (např. heřmánkový) a zejména sedací koupel ve výluhu z ořešáku, dubové kůry v případě vnějších hemoroidů důsledná hygiena + případná podpůrná léčba, např. omývání zapálených hemoroidů heřmánkovým odvarem léky proti hemoroidům (tablety, sirupy, čípky, masti) léčba hemoroidů hemoronem (je mnohem šetrnější něž klasický chirurgický zákrok, jde však o zákrok, který není v České republice hrazený pojišťovnami, cena je v řádu 1– 3 tisíc korun), u velkých hemoroidů je léčba tímto přístrojem komplikovanější (někdy vyžaduje opakování zákroku) či nemožná, u pacientů trpících některými dalšími nemocemi ji nelze nasadit klasické chirurgické odstranění - především u léčby trombotizovaných hemoroidů, kdy je vyříznuta celá trombotizovaná část Specifické metody - infračervená fotokoagulace, podvazování, kryosondy (zmražením hemoroidu dojde, k jeho zajizvení)
HEMOROIDY A PULZNÍ MAGNETOTERAPIE • Aplikace pulzní magnetoterapie je velmi vhodná. Při vnějších hemoroidech působí magnetoterapie preventivně proti trombóze a zánětu, snižuje otok a navozením hojivých procesů napomůže jejich regresi. • U vnitřních hemoroidů působí magnetoterapie obdobně, nesmí se však aplikovat při krvácení z toho důvodu, že magnetoterapie způsobuje rozšíření cévního řečiště, zvýšené prokrvení a podpořila by v tomto stádiu již existující krvácení. Jakmile krvácení ustane, je vhodné ji použít pro odstranění zánětu a posílení cévních stěn v postižené oblasti. • POZOR! Kdykoli objevíte krev ve stolici, navštivte svého lékaře!
CÍL APLIKACE PULZNÍ MAGNETOTERAPIE • Snížení bolestivosti • Snížení otoků odstranění zánětu posílení cévní stěny Pro léčbu bolestí hlavy a migrén mají zásadní význam následující účinky lékařských magnetoterapeutických přístrojů RENAISSANCE®: • protibolestivý účinek • protiotokový účinek protizánětlivý účinek posílení cévní stěny Způsob aplikace: • expozice je vhodné provádět v sedě na aplikátoru Doporučené programy a počet denních expozic • zpočátku režim „REGENERACE“ nebo režim „PROTI BOLESTI“ , P2,P4 P9 • 10 minut 1-2 x denně, postupně dle potřeby lze zvýšit až na 30 minut 3 x denně Doporučené aplikátory: PIANO, LETTINO, MANIC
Předpokládaná doba léčby úleva nastane během 1-4 týdnů (podle stupně postižení), celková doba léčby je 1-2 měsíce. I po odstranění problému je vhodné provádět několikrát během roku preventivní aplikace (2-4 týdny pravidelného používání), hemoroidy se rády vrací. Přírodní superlék: • Dub je strom už na první pohled plný síly a dubová kůra je po staletí známý a osvědčený lék používaný při hemoroidech. Má výrazné adstringentní vlastnosti (zužuje cévy), dezinfekční účinky, tlumí a zastavuje krvácení a vede k úlevě při bolesti. Nejúčinnější jsou koupele v odvaru dubové kůry (tři lžíce rozmělněné kůry zalijte 300 ml vody a na mírném ohni vařte 15 minut): koupel by měla trvat asi 20 minut a měla by být prováděna denně, při zlepšení dvakrát až třikrát týdně. Je možné zakoupit i gely a další přípravky s extraktem dubové kůry. Co se osvědčilo – jak si můžete pomoci sami • Heřmánek – prospěšný je heřmánkový čaj, zevně můžete hemoroidy léčit heřmánkovou mastí a vhodná je i heřmánková sedací koupel. • Dalšími bylinkami, které Vám uleví, jsou meduňka, jitrocel a máta. Tyto bylinky uvolňují střeva a je vhodné jimi nahradit pravý čaj a kávu, které naopak střevní problémy zhoršují. • Čaj z řebříčku pomáhá při krvácejících hemoroidech. Z této bylinky můžete připravit i koupel. Účinným přírodním prostředkem je bylinkový čaj z řebříčku a jitrocele. Připravíte jej ze dvou lžiček sušených bylinek, které zalijete 250 ml vařící vody a necháte 15 minut louhovat. • Náš věhlasný bylinkář Josef A. Zentrich doporučuje na hemoroidy bylinný čaj ze směsi plicníku, jitrocele, šalvěje, zeměžluči a pelyňku ( všechny bylinky stejným dílem). Jednu lžíci směsi krátce povařte v 250 ml vody, nechte 10 minut vyluhovat, sceďte a vmíchejte lžíci medu. Nalijte do termosky a podávejte v pěti dávkách po 50 ml během celého dne. Výživa
• Rajčata zlepšují stav cév a kapilár a mohou se účinně spolupodílet na léčbě hemoroidů. • Strava by měla obsahovat potraviny bohaté na vodu, jako jsou okurky, melouny, kyselé zelí či ředkve. • Zevně může pomoci teplý obklad z cibule rozvařené na kaši, lze ho přidržet pomocí vložky a po několika hodinách vyměnit.
• Pohankový čaj obsahuje vitamin P – rutin, který zpevňuje stěny cév a činí je pružnými. Vyrábí se podle staré receptury z pohankových natí a slupek. Pohanka se sbírá před květnem, kdy má nať nejvíce rutinu. Výborný je výrobek ekologického zemědělství Pohankový čaj s různou příchutí. I pokrmy z pohanky můžeme zařadit do jídelníčku častěji. • Pro zpevnění cévních stěn se doporučuje zajistit organismu dávku vitaminu C, vlákniny a pravidelně konzumovat například papriky, hroznové víno, jablka, maliny, hrušky, listovou zeleninu, celozrnné produkty, jáhly a ovesné vločky. • Příčinou hemoroidů bývá často dlouhotrvající zácpa. Dostatečný příjem tekutin změkčí stolici, čímž předejdete velkému svalovému napětí ve střevech a konečníku, které může vést ke vzniku hemoroidů. • Zvyšte příjem celozrnných potravin, luštěnin, neloupané rýže, ovoce a zeleniny, které jsou bohatými zdroji vlákniny. Pokud vaše strava tyto složky postrádá, je možné zakoupit vlákninu ve formě prášku nebo tablet ( ovesná, jablečná či řepná vláknina, pallium) • Nezapomínejte na dokonalou hygienu konečníku s použitím bidetu nebo sprchy po každé stolici. Kneippova metoda • Studené střiky: Studené střiky na konečník po každém vyměšování zastavují svědění a uzavírají malé poškozené cévky. Provádějte jen se sprchovou hlavicí a jemným proudem, nepoužívejte žádné žínky! Použití bidetu vám proceduru usnadní. Ajurvéda Posilování konečníku: Stahujte a povolujte řitní svalstvo vícekrát za den, alespoň dvacet až třicetkrát.
Vyhýbejte se: • V jídelníčku omezte rafinované sacharidy a pálivé kořeněné pokrmy. Snižte spotřebu bílého (rafinovaného) cukru, soli a živočišných tuků. • Vyhýbejte se alkoholu a nadměrnému množství kávy, coca-coly a podobně.. • Vyvarujte se podchlazení a dehydratace organismu • Nepoužívejte suchý toaletní papír, protože může vést k podráždění
