Arany Lap
Halloween-Party
Sok szeretettel köszöntjük olvasóinkat! Idén első alkalommal jelenik meg iskolaújságunk, melyben beszámolunk fontosabb eseményeinkről, diákjaink életéről, és mindenről, ami érdekelheti tanulóinkat. Olvassátok szorgalmasan!
A szerkesztők
Az idén immáron másodszor ünnepelték Halloween ünnepét az Arany János Gimnázium tanulói és tanárai. Három hét előkészület után október 21-én végre eljött a nap, amikor is a diákok újra félelmetes jelmezt ölthettek és az iskolai fáradalmakat elfelejtve önfeledten táncolhattak és ünnepelhettek. Ötletesen faragott tökök, papírszellemek, narancssárga-fekete lufik és ijesztő denevérek díszítették a gimnázium folyosóját, ahol a meghívott DJ három órán keresztül játszotta az aktuális slágereket. A rengeteg szendvics, üdítő gyorsan fogyott, de a tökfaragás és a jelmezverseny nyertesinek járó tortákat is jóízűen fogyasztották el a fiatalok. Osztatlan sikert aratott újra a tombola, ahol mindenkinek lehetősége volt magának vagy családtagjainak értékes jutalmakat nyerni. Ezzel a kellemes élménnyel kezdik a diákok és tanáraik az őszi szünetet és egyben biztosak mindannyian, hogy jövőre is újra véres vámpírok, boszorkányok és zombik fognak táncolni az iskola folyosóján.
Viki néni
Kommunikációs kutatás
KÉRDŐÍV
A 9. osztály nyelvtani tanulmányainak részeként készített egy kérdőívet, melyet kitöltettek a többi osztály tanulóival is.
Húzd alá a rád leginkább igaznak bizonyuló választ!
A diákok médiafogyasztási szokásait mérték a kérdések. Meglepő eredmények születtek. A kérdőív a diákok szabadidős tevékenységeit mutatja, például mennyit néznek tévét, mennyit interneteznek, hallgatnak-e rádiót és ki az, aki szokott újságot olvasni. Az eredményekből kiderült, hogy a diákok 84%-a szokott televíziót nézni. Számukra a leginkább kedvelt csatornák az Rtl Klub, a Tv2 meg a MuzsikaTV. A gimnázium 94%-a internetezik átlagosan naponta 2 óránál többet. A tanulók 98%-a zenét is szokott hallgatni, leginkább az interneten. Általában rockot, rappet és popot. A tanulók 57%-a szokott rádiót hallgatni, átlagosan napi 30 percet. Csupán a diákok 27%-a szokott újságot olvasni, Pc Gurut, Napilapokat, Game Star-t. A kérdőívet Szász Dániel készítette, Jakab Barna és Schrodt Áron értékelte. Markó Dominika 9. osztály
1. Szoktál-e televíziót nézni? Igen. Nem. 2. Milyen csatornát vagy műsort nézel a TV-ben? Válaszolj írásban! 3. Szoktál-e internetezni? Igen. Nem. 4. Mennyi időt töltesz az interneten? 30 percet. 1 órát. 2 órát. 3 órát. 3 óránál többet. 5. Szoktál-e zenét hallgatni az interneten? Igen. Nem. 6. Milyen fajta zenéket hallgatsz az interneten? Válaszolj írásban! 7. Szoktál-e rádiót hallgatni? Igen. Nem. 8. Meddig hallgatod a rádiót? Egy percet sem hallgatom. 30 percnél többet hallgatom. 1 órát hallgatom.
Az étkezésről és az edzésről Edzés közben megnő a szervezet szénhidrát-, protein-, és folyadékigénye. Szénhidrátforrások pl. a kenyér, a gabonapelyhek, a tésztafélék, a rizs, a gyümölcsök és zöldségek. A protein (fehérje) a test felépítéséhez szükséges. Magas fehérjetartalmú ételek: a húsok, bab, szója stb.. (A testépítők legkedveltebb fehérjeforrása a csirkemell rizzsel). A folyadék a test hűtéséhez szükséges.
Edzés közben nagyon fontos a folyadék pótlása. Egyrészt a megfelelő hidratáltság javítja a teljesítményt. A sportitalok annyival jobbak, mint a sima víz, hogy pótolják az ásványi anyagokat és nyomelemeket. Testedzések során az első dolgunk, hogy jól bemelegítsük izmainkat és csak utána álljunk neki az edzésnek. Egy 5 napos edzésterv: Hétfő: mell-hát , kedd: kar-láb , szerda: hát-váll, csütörtök: kar-mell, péntek: láb-váll.
Juhász Máté 9. osztály
Az ideális sport előtti étel jellemzői: - alacsony zsírtartalom, - mérsékelt fehérje- és szénhidráttartalom, – alacsony rosttartalom, - folyadéktartalom, - könnyű emészthetőség.
A Magyar Labdarúgó Válogatott EB selejtezősorozat szereplése A Magyar Labdarúgó válogatott a selejtezősorozaton eléggé hullámzó teljesítményt nyújtott. Voltak jó, illetve rossz mérkőzések. Kezdem az elején, az első selejtezőmeccs előtt mindenki azt várta Pintér Attilától, hogy az Észak-Írország nem jelent gondot, ennek ellenére lapos játékkal kikaptunk. Ezt követte egy szövetségikapitány-váltás, és jött az az ember, aki nélkül nem lennénk EB-n. Ő Dárdai Pál volt, aki egy gyenge csapatból a legjobbat hozta ki annyira, hogy a Románok elleni 1-1 után mindenki elhitte és már kész tényként vette, hogy kint vagyunk az EB-n. A román meccs után még 4 meccsig volt a válogatott élén, míg gondolt egyet a Hertha vezetősége és visszahívta Dárdait. Ezek után az volt a nagy kérdés, hogy ki lenne az az ember, aki egy ilyen szövetségi kapitányt, mint Dárdait tudna váltani és továbbvinni munkásságát. Jött egy meglepő húzás, és jött Bernd Storck. Aki ugyan hullámzóan, de elérte a 3. helyet, ami egy pótselejtezőt jelentett, ami egy szép eredmény az elmúlt selejtezősorozatokhoz képest. A pótselejtezőtől nem vártunk sokat, de nagy meglepetésre Oslóban 1-0-ra majd itthon 2-1-re tudtunk nyerni a norvégok ellen, ami egy hihetetlen teljesítmény, mert utoljára EB-n 1972-ben voltunk. Buzás Tamás
FILMAJÁNLÓ
A kém (akció, vígjáték, krimi)
Alig vártam már, hogy végre a mozikban láthassam ezt a filmet, ugyanis már az előzetese megfogott. Egyik barátnőmmel el is mentünk megnézni, és fergeteges volt! A kém című film mind a három fentebb említett kategóriát egyben magában hordozza. Tele van küzdelmekkel, amik általában viccesek is. Susan Cooper (Melissa McCarthy) szerelmes a profi, sármos partnerébe (Jude Law), aki egy küldetés alatt elbukik. Susant megbízzák ezzel az üggyel. Mivel még nem volt terepen, ezért megközelíteni egyáltalán nem szabadott a célszemélyt, mivel tapasztalatlan. Egy nő, aki soha nem vett részt egy küldetésen sem, akinek az új személyazonosságait mindenki megirigyelné, és hát van még egy főszereplőnk, akiről érdemes lenne pár szót váltani, Rick Ford (Jason Statham), kém. A legjobb ügynöknek véli magát és eléggé sok tulajdonsággal, érdekes múlttal rendelkezik, amit mi hihetetlennek tartunk, ő mégis valóságként állítja be. De vajon sikerülhet egy olyan nőnek, mint Susan, egy ekkora feladat, mikor eddig csak a számítógép előtt ült?
KÖNYVAJÁNLÓ A beavatott Sokan ismerik és látták a filmet. Te, aki most ezt épp olvasod, kezedbe vetted ezt a könyvet? Elolvastad? Ha igen, bizonyára megvan az élményed róla, ha nem, akkor talán itt az ideje annak, hogy elkezd. Igen, a filmek nyújtanak látványt, hangeffekteket és ez annyira jó, de tudod mi jobb? A könyv. Egy varázslatos utazás, ahol te képzeled magad elé a filmet, te adsz hangot a szereplőknek és te kelted életre a történetet. Részletesebb egy könyv, mint a film, ez tény. Vannak olyan dolgok, melyeket a film során nem tudsz meg, sőt, van pár nagyon érdekes információ, amit csak akkor tudsz meg, ha elolvasod. Ez a részlet egy buzdítás volt annak, aki csak a filmet látta. Ha esetleg nem tudtál a film/könyv létezéséről, nem tudod, hogy miért vannak oda érte a többiek, megpróbállak meggyőzni a következő sorokban, hogy te is ismerd meg a történetet. Beatrice és a többi ember egy elkerített, lepusztult városban élnek, ahol a társadalom öt csoportra van osztva. Vannak a Bátrak, az Őszinték, a Barátságosak, a Műveltek és az
Önfeláldozók. Minden gyerek ugyanúgy a szüleivel él. Amelyik csoporthoz tartozik, annak a szokásait tanulja meg, úgy viselkedik. Ám, mikor betöltötte a 16. életévét dönthet arról, hogy marad, vagy csoportváltó lesz. Tris az Önfeláldozó szüleitől a Bátrak csoportjába vándorolt át. Felkészült egyáltalán egy ilyen életre? A Bátrak csoportjába bekerülni könnyű, de benn maradni, na az ám az érdekes. Különféle megpróbáltatásokon kell keresztülmennie, hogy igazi bátorrá változzon. Eric és Négyes (bátrak, ők képezik ki őket) pontozzák az aznap nyújtott teljesítményüket. Mindenképp jól kell teljesítenie Trisnek, különben csoportnélkülivé válik. Közben a Műveltek „Elfajzottakra” vadásznak, mert veszélyesek, ezért ki kell őket végeztetni. Beatrice nagy veszélyben van, ugyanis egy szimuláció kimutatta, hogy ő márpedig Elfajzott. Vajon sikerül maradnia a Bátraknál? Vagy nem kap elég pontszámot és ezért csoportnélküli lesz? Vagy a Műveltek előbb tudják meg a titkát? Végh Szilvi 11. osztály
Szépségápolási tippek a hideg hónapokra Fakó bőr A bőr a hideg levegő hatására feléli saját tartalékait, és hamar dehidratálttá válik, amely eredményeképp a felső hámréteg gyakorlatilag elhal. A száraz bőr pedig fokozatosan fakóvá, élettelenné válik, ami igazán nem szép látvány. A megoldás: Tápláld bőröd belülről is! A napi minimum 2 liter folyadék bevitele máskor is ajánlott, a téli időszakban azonban kevesebbet fogyasztunk, hiszen nem szomjazunk úgy a meleg idő miatt. Ezért aztán külön oda kell figyelned a folyadékfogyasztásra, az egészséged és a bőröd egészsége érdekében is! A folyadékon kívül sokat segít, ha szervezeted omega-3 zsírsavakkal is feltöltöd. Ehhez annyit kell tenned, hogy sok halat, és dióféléket fogyasztasz. A napi bőrtisztítási folyamatot kezdd kedvenc arclemosó tejeddel, amely sokkal kíméletesebben tisztítja arcbőröd, mint az
erősebb lemosók. Télen nem maradhat el a krém használata sem. Válassz jó vízmegkötő képességű terméket, hogy bőröd hidratált maradhasson. Mészáros Petra 11. osztály
Élettelen haj
Száraz, korpás fejbőr
Ha a hajunk télen személyiséggel rendelkezne, azt biztosan
A hideg fejbőrünket is megviseli, amely erre szárazsággal,
szürkének és depressziósnak írnánk le. Fürtjeinket is megviseli a
korpásodással reagálhat. És amíg azok fehér pelyhek melyek a
rossz idő, a párás és a száraz levegő váltakozása és a hideg levegő,
decemberi égboltból jönnek gyönyörűek tudnak lenni, a fejedről
ezért szüksége van egy kis plusz törődésre.
hulló korpa semmiképp sem esztétikus.
A megoldás: Hajpakolás és hajvég ápolás! Ez az egyetlen időszaka
A megoldás: Hidratáló sampon, és sapka. Válassz olyan sampont,
a télnek, amikor megengedhetőek a szilikon tartalmú hajvég
amely kimondottan száraz hajra van, és hidratáló hatással bír.
ápolók, hiszen az réteget képez a hajon, ami segít megóvni, és
Ilyenkor használhatsz hajpakolást is sűrűbben, az sem árt a
magába zárni a nedvességtartalmat. A tavasz első jelével azonban
megviselt fejbőrödnek. Ezen kívül fontos még a sapka viselése.
hagyjuk el a szilikon tartalmú ápolót, hiszen hosszú távon roncsolja
Manapság már nagyon divatos darabokat lehet találni, amelyek
a hajat. Ezek az ápoló szerek egyébként abban is segítenek, hogy
segítenek megőrizni fejbőröd épségét is.
hajad kevésbé töltődjön fel elektromossággal pl. a sáladtól, és ne szálljon minden felé.
Szent Miklós püspök ünnepe A katolikus egyház december 6-án emlékezik meg Szent Miklós püspökről, aki nagylelkű és bőkezű felebaráti szeretetével a karácsony előhírnöke. Ez a nap egyben a gyermekek által annyira várt Mikulásünnep is.
Szent Miklós (Nikolaosz) a keleti egyházak legtiszteltebb szentje, ünnepét nyugaton a 10. század óta tartják. A hagyomány szerint a 3. században született a kis-ázsiai Patarában, gazdag kereskedőcsaládban. Szüleit kiskorában elvesztette, egyik rokona nevelte, s ő ismertette meg a kereszténységgel. Megtérése után Miklós jótékony célokra szétosztogatta örökségét, a hívők pedig égi jelre megválasztották Müra püspökévé. Diocletianus és Galerius császár keresztényüldözése (303-311) idején börtönbe került, de életben maradt, és részt vett a 325-ben tartott niceai zsinaton. Az emberek tiszteletét és szeretetét jótékonykodásával vívta ki, s tettei miatt már életében szentnek tartották. 343. december 6-án halt meg püspöki székhelyén, sírja ezután zarándokhellyé vált. Amikor Mürát 1087-ben elfoglalták a szeldzsuk törökök, tetemét tisztelői az itáliai Bariba
vitték, ahol bazilikát építettek a tiszteletére, s ereklyéit Orbán pápa helyezte el a főoltáron. Miklós kultusza nem sokkal halála után kezdődött, már a 6. században templomot emelt neki Konstantinápolyban I. Justinianus császár. Csodatettei között tartják számon, hogy vihar idején megmentette egy vízbe esett tengerész életét, ezért ő az utazók, a kereskedők, a zarándokok, a tengerészek és a révkalauzok védőszentje. Amikor városát éhínség sújtotta és egy gonosz hentes három kisgyermeket megölt, hogy húsukat kimérje, Miklós leleplezte bűnét és a fiúkat is feltámasztotta, ezért ő a gyermekek és a diákok védőszentje is. A nevéhez fűződő leghíresebb legenda szerint élt Mürában egy szegény ember, aki nem tudta férjhez adni három lányát, mert nem volt pénze hozományra. A dolog Miklós fülébe is eljutott, ám a püspök túl szerény volt ahhoz, hogy nyíltan segítsen. Az éjszaka leple alatt három erszényt dobott be az apának, így a lányok megmenekedtek attól, hogy örömlánynak adják őket. Miklós e tettéért a hajadonok és az aggszüzek védőszentje, s oltalmazója a házasságnak és az anyaságnak. Védőszentje továbbá Oroszországnak, Görögországnak, Szicíliának, Lotaringiának és Apuliának, a zálogházak tulajdonosainak, az illatszerészeknek, a gyógyszerészeknek, a pálinkafőzőknek és Magyarországon Kecskemét városának. Szent Miklós ünnepe mintegy a karácsony vigíliája, bevezetése, hagyományai összemosódtak a karácsonyi ünnepkörrel. A középkor óta a tizennégy segítő szent közé sorolják őt, a legnagyobb tiszteletet a régi Oroszországban tanúsították iránta. Magyarországon a bizánci kapcsolatok alapozták meg tiszteletét, mintegy hatvan községet neveztek el róla, többek között Kunszentmiklóst és Szigetszentmiklóst. Szent Miklós "ökumenikus" szent, amennyiben segített zsidókon is, amikor a keresztények igaztalanul vádolták őket.
A Szent Miklós nagylelkűségéhez és kedvességéhez fűződő történetek nyomán alakult ki a Mikulás-kultusz, mint népszokás. (A Mikulás a Miklós név cseh és szlovák alakja.) A különböző népek kultúrájában szinte mindenütt feltűnik hosszú, prémes, vörös köpenyben járó, deres szakállú, nagycsizmás alakja, személyéhez kapcsolódik a Mikulásnapi ajándékozás szokása. A német nyelvterületen a Mikulásnak fenyegető külsejű "kísérői" is vannak, akik veréssel vagy éppen megevéssel fenyegették a rossz gyermekeket: ilyen Németországban a gólyalábon közlekedő Knecht Ruprecht, Svájcban Schmutzli, Ausztriában a nálunk is ismert krampuszok. Az ajándékozás szokása hazánkban a városi értelmiség révén terjedt el valószínűleg németosztrák hatásra, falura ez csak a múlt században jutott el, jóllehet a magyar parasztságnál korábban is voltak Miklós-napi alakoskodások. A püspök legendája a különböző népek ajkán más és más változatban élt tovább, ennek megfelelően neve is hol Szent Miklós, Heiliger Nikolaus, Mikulás, hol meg Télapó, Karácsony apó. Az Amerikában ismert Santa Claus a holland Sinterklaas alak torzult változata. A Télapó elnevezés a második világháború után szovjet-orosz hatásra terjedt el Közép- és Kelet-Európában: az orosz hagyomány szerint Gyed Moroz (Fagy apó) a jóságos Sznyegurocskával (Hópelyhecske) hozza a fenyőfát az ajándékokkal, de Szilveszter napján.
A karácsonyi ajándékozás története A szoros német és osztrák rokoni kapcsolatokkal rendelkező arisztokrata családok komoly szerepet játszottak Magyarországon a karácsonyfa szokásának elterjesztésében. Pesten az első karácsonyfát valószínűleg Brunszvik Teréz grófnő állította 1824-ben, ám elterjesztésében jelentős szerepe volt a Podmaniczky és a Bezerédj családoknak is. Az új szokás a városokban viszonylag gyorsan meghonosodott. Az 1840-es években már a polgárcsaládok karácsonyához az örökzöld fenyő is hozzátartozott. A '60-as években,
adventi időszakban, Pesten fenyővásárok voltak. Az aradi Alföld című újság 1862-ben arról számolt be, hogy egy nőnevelő intézet növendékei Deák Ferencnek karácsonyfát állítottak, melynek minden ágán egy-egy általuk készített kézimunka függött. A magyar szépirodalomban a karácsonyfa 1866-ban, Jókai Mór A koldusgyermek című karácsonyi tárgyú elbeszélésében jelent meg először. A karácsonyfát kezdetben almával, dióval, ostyával, mézespogácsaalakokkal és cukorral díszítették. A díszek készítésekor fő szempont volt az ehetőség, a gyerekek fa bontásakor nyalánkságként megették. Már az első karácsonyfákon hajlított dróttal rögzített gyertyák égtek. A XIX. század vége felé már a csillogó díszek váltak a karácsonyfák összképének meghatározóivá. Üvegdíszek gyártására vonatkozóan 1848-ból származik az első adat, nagybani előállítása Németországban már a század végén elkezdődött. A római világban a napfordulókor ünnepelt Saturnalia (dec. 17.) a vidámság és az ajándékozás napja volt, a római újévkor (jan. 1.) pedig a házakat zöld növényekkel és lámpákkal díszítették, a gyerekeknek és a szegényeknek pedig ajándékot adtak. A niceai zsinat után ez meglévő szokás is keresztény köntösbe öltözött, és amikor Szent Miklós napja is az ünnepkörhöz került, az ajándékozás szokása is egy keresztény szent neve alatt folytatódott tovább (bár nem kevés országban - így nálunk is - az ajándékozás karácsonyi szokása csak áttételesen köthető Szent Miklós napjához).
Klasszikus karácsonyi ételek A halászlé igazi magyar kuriózum, ami nélkül nem is igazi a karácsonyi menü. Persze, ahány háztartás, annyiféle recept létezik, és mindenki esküszik arra, hogy az övé a legfinomabb.
Halászlé Hozzávalók: 1 kg ponty 20 dkg vöröshagyma 2 evőkanál fűszerpaprika 2 krumpli 1 zöldpaprika 1 paradicsom szárított erős paprika só A hal fejéből, farkából, a meghámozott, karikára vágott vöröshagymából és a burgonyából készíts alaplevet! Ha minden megfőtt, passzírozd át az egészet! A paprikát vágd karikára, majd a paradicsommal együtt tedd az átpasszírozott lébe, és szórd bele a fűszerpaprikát is! A hal többi részét, miután megtisztítottad, vágd kisebb darabokra, sózd be alaposan, majd, amikor a leves forrni kezd, add hozzá! Kis lángon nagyjából 20 percig főzd! Ízlésed szerint erős paprikával is fűszerezheted.
Ha neked még nem sikerült megtalálni a kedvenc recepted, akkor próbáld ki a miénket, aminek az elkészítése igazán egyszerű, mégis nagyon finom.
Mákos, diós bejgli A díszes karácsonyfa mellől nem hiányozhat a vacsora sztárja, a bejgli sem, hiszen nemcsak vendégváró, hanem tradicionális hozzávalója is az ünnepnek.
1 citrom reszelt héja tejföl Hozzávalók a töltelékhez: 60 dkg darált mák vagy dió 1 tojás cukor vaníliás cukor reszelt citromhéj tej Az élesztőt langyos-cukros tejben keleszd meg, a vajat a liszttel morzsold el! A liszt közepébe készíts mélyedést, öntsd bele a megkelt élesztőt, a tojássárgájákat, a citromhéjat, a cukrot, és annyi tejföllel dolgozd össze, hogy kelttészta-keménységű tésztát kapj! A tésztát dolgozd simára, akkor jó, ha hólyagos, és elválik az edény falától. Ebből a mennyiségből három rúd bejgli készíthető.
A nagyi diós-mákos süteménye valószínűleg semmihez sem hasonlítható, de mi azért megpróbáljuk a régi idők ízeit otthonodba csempészni. Mák vagy dió, a bejgli mindenhogy jó. Hozzávalók: 1 kg liszt 25 dkg vaj 10 dkg cukor 4 dkg élesztő 2 tojássárgája 1 dl tej
A tésztát egy óráig keleszd, majd oszd három részre, és lisztezett deszkán nyújtsd ki! A mákot vagy diót keverd össze a cukorral, a citromhéjjal, a vaníliás cukorral, a mazsolával és csak annyi tejjel, hogy a töltelék morzsalékos legyen! A tésztát tekerd fel, kend meg tojással, és vajazott, lisztezett tepsire rakd rá! Fél óráig keleszd, újra kend meg tojással, és mérsékelten forró sütőben süsd szép pirosra!
