perpustakaan.uns.ac.id
digilib.uns.ac.id
FAKTOR FISIK DOMINAN PADA ATLET KARATE (Analisis Faktor Anthropometri dan Faktor Kondisi Fisik Dominan Pada Atlet Karate Di Kota Surakarta)
TESIS
Disusun untuk memenuhi sebagian persyaratan mencapai derajat Magister Program Studi Ilmu Keolahragaan
Oleh Aba Sandi Prayoga A121308047
PROGRAM STUDI ILMU KEOLAHRAGAAN PROGRAM PASCASARJANA UNIVERSITAS SEBELAS MARET SURAKARTA 2015
commit to user
perpustakaan.uns.ac.id
digilib.uns.ac.id
commit to user
ii
perpustakaan.uns.ac.id
digilib.uns.ac.id
commit to user
iii
perpustakaan.uns.ac.id
digilib.uns.ac.id
commit to user
iv
perpustakaan.uns.ac.id
digilib.uns.ac.id
Aba Sandi Prayoga. A121308047. 2015. FAKTOR FISIK DOMINAN PADA ATLET KARATE (Analisis Faktor Anthropometri dan Faktor Kondisi Fisik Dominan Pada Atlet Karate Di Kota Surakarta). Prof. Dr. Muchsin Doewes, MARS. Dr. Sapta Kunta Purnama, M.Pd. Tesis. Program Studi S2 Ilmu Keolahragaan, Program Pascasarjana Universitas Sebelas Maret Surakarta. ABSTRAK Tujuan penelitian ini untuk mengetahui : faktor anthropometri dan faktor kondisi fisik yang dominan pada karate.Penelitian ini menggunakan pendekatan kuantitatif dengan menggunakan rancangan analisis faktor konfirmatori. Data yang telah dikumpulkan akan diolah dan dianalisa menggunakan Program Statistik Komputerisasi dengan sistem SPSS (Statistical Product and Service Solutions) Versi 11.5 dan menggunakan uji Kaiser-Meyer-Olkin and Bartlett’s Test. Populasi dalam penelitian ini adalah atlet karate di kota Surakarta berjumlah 137 orang. Teknik pengambilan sampel yang digunakan adalah proporsional random sampling. Dari jumlah populasi 137 orang diambil 116 karateka yang sudah menekuni olahraga karate selama 2 tahun dan melakukan latihan minimal 3 kali dalam seminnggu. Teknik pengumpulan data dengan tes dan pengukuran. Data yang dikumpulkan yaitu anthropometri dan kondisi fisik diantaranya adalah tinggi badan dengan alat ukur tinggi badan atau meteran, berat badan dengan timbangan, panjang tungkai dengan meteran, kecepatan dengan tes lari 20 meter, kekuatan otot perut dengan sit up, kekuatan otot tungkai dengan leg dynamometer, power otot lengan dengan push up, power otot tungkai dengan standing broad jump, koordinasi mata tangan dengan lempar tangkap bola tenis, kelincahan dengan shuttle run, fleksibilitas togok dengan fleksometer, daya tahan dengan multilevel fitness test. Hasil penelitian yaitu terdapat 2 faktor yang mewakili ke 12 variabel. Faktor 1: kekuatan (-0,756), kekuatan otot perut (0,783), kekuatan otot tungkai (0,697), kelincahan (-0,645), daya tahan (0,775). Faktor 2: tinggi badan (0,858), berat badan (0,687), panjang tungkai (0,837), power otot tungkai (0,772). Berdasarkan hasil penelitian diperoleh simpulan sebagai berikut : (1) Faktor anthropometri yang dominan berpengaruh pada atlet karate di Kota Surakarta adalah tinggi badan, berat badan, dan panjang tungkai.(2) Faktor kondisi fisik yang dominan berpengaruh pada atlet karate di Kota Surakarta adalah keepatan, kekuatan otot perut, kekuatan otot tungkai, power otot tungkai, kelincahan, dan daya tahan (VO2 max). Kata Kunci :Anthropometri, Kondisi Fisik, Atlet Karate
commit to user
v
perpustakaan.uns.ac.id
digilib.uns.ac.id
Aba Sandi Prayoga. A121308047. 2015. PHYSICAL DOMINANT FACTOR IN KARATE ATHLETES (Factor Analysis of anthropometric and Physical Condition Dominant Factor In Karate Athletes In Surakarta). Prof. Dr. Muchsin Doewes, MARS. Dr.SaptaKuntaPurnama, M.Pd. Thesis. S2 Study of Sport Science Graduate Program, University of Sebelas Maret Surakarta. ABSTRACT The purpose of this study to determine: anthropometric factors and the physical condition of the dominant factors in karate. This study uses a quantitative approach using confirmatory factor analysis design. The data collected will be processed and analyzed using the Statistical Program Computerized system with SPSS (Statistical Product and Service Solutions) Version 11.5 and using test Kaiser-Meyer-Olkin and Bartlett's Test. The population in this study is the karate athlete in Surakarta, totaling 137 people. The sampling technique used is proportional random sampling. Of the total population of 137 people who have taken 116 karateka pursue karate sport for 2 years and do exercise at least 3 times every week. Data collection techniques to test and measurement. The data collected are anthropometric and physical condition of which is height measuring devices or meter height, weight by weight, limb length with the meter, the speed of the test run 20 meters, the strength of the abdominal muscles with crunches, leg by leg muscle strength dynamometer , power arm muscles with push-ups, leg muscle power with a standing broad jump, throwing hand eye coordination by catching a tennis ball, with a shuttle run agility, flexibility togok with fleksometer, durability with multilevel fitness test. The results of research that there are two factors that represent the 12 variables. Factor 1: speed (-0,756), abdominal muscle strength (0.783), leg muscle strength (0.697),agility (-0,645), resistance (0.775). Factor 2: The height (0.858), weight (0.687), leg length (0.837), limb muscle power (.772). Based on the results obtained the following conclusions: (1) Factors anthropometric dominant influence on karate athletes in Surakarta are height, weight, and long legs. (2) The physical condition of the dominant factors affect the karate athletes in Surakarta is speed, strength abdominal muscles, leg muscle strength, leg muscle power, agility, and endurance (VO2 max). Keywords: anthropometry, Physical Condition, Karate athletes
commit to user
vi
perpustakaan.uns.ac.id
digilib.uns.ac.id
MOTTO ”Semangat adalah sebetulnya kepingan-kepingan bara kemauan yang kita sisipkan pada setiap celah dalam kerja keras kita, untuk mencegah masuknya kemalasan dan penundaan.”
commit to user
vii
perpustakaan.uns.ac.id
digilib.uns.ac.id
PERSEMBAHAN
Tesis ini saya persembahkan untuk : Ibu, Bapak dan Keluarga besarku Febrian Dwi Rahmawati, calon pendampingku Kakak tercinta Wirawan Sri Suko Teman-teman angkatan 2013 Program Studi Ilmu Keolahragaan Pascasarjana UNS Almamater
commit to user
viii
perpustakaan.uns.ac.id
digilib.uns.ac.id
KATA PENGANTAR
Puji Syukur Alhamdulillahi Ya Robbil‟alamin penulis panjatkan kehadirat Allah SWT, Tuhan Yang Maha Pengasih dan Penyayang yang telah memberikan petunjuk, kemudahan, keberhasilan dan kelancaran pada penulis sehingga tesis dengan judul “Faktor Fisik Dominan Pada Atlet Karate” dapat terselesaikan. Penyusunan tesis ini dimaksudkan untuk memenuhi sebagian persyaratan dalam mencapai derajat Magister pada Program Studi Ilmu Keolahragaan, Program Pascasarjana Universitas Sebelas Maret Surakarta. Tesis ini dapat terselesaikan berkat bantuan dan bimbingan dari berbagai pihak. Oleh karena itu, dalam kesempatan ini secara tulus penulis menyampaikan rasa hormat dan terima kasih yang setinggi-tingginya kepada semua pihak, terutama kepada : 1. Prof. Dr. Ravik Karsidi, M.S selaku Rektor Universitas Sebelas Maret, yang memberikan kesempatan kepada penulis untuk mengikuti dan menyelesaikan Program Pascasarjana di Universitas Sebelas Maret Surakarta. 2. Prof. Dr. H. M. Furqon Hidayatullah, M.Pd.selaku Direktur Program Pascasarjana Universitas Sebelas Maret yang telah memberikan kesempatan dalam penyusunan tesis ini. 3. Dr. Agus Kristiyanto, M.Pd, Ketua Program Studi Ilmu Keolahragaan yang telah memberikan pengarahan dan bimbingan kepada penulis dalam menyelesaikan penelitian dan penulisan tesis ini. 4. Prof. Dr. Muchsin Doewes dr.,AIFO. selaku pembimbing I yang telah berkenan membimbing dengan penuh kesabaran dan ketelitian sehingga tesis ini dapat terselesaikan.
commit to user
ix
perpustakaan.uns.ac.id
digilib.uns.ac.id
5. Dr. Sapta Kunta Purnama., M.Pd. selaku pembimbing II yang telah memberikan bimbingan, pengarahan dan motivasi sehingga tesis ini dapat penulis selesaikan. 6. Seluruh staf pengajar/dosen Prodi Ilmu Keolahragaan Pascasarjana Universitas Sebelas Maret Surakarta yang telah memberikan ilmu yang bermanfaat bagi penulis. 7. Rekan-rekan seperjuangan mahasiswa Program Studi Ilmu Keolahragaan angkatan 2013, yang penuh keakraban dan semangat kebersamaan selama menempuh belajar di Program Pascasarjana UNS Surakarta. 8. Semua pihak yang terkait, baik langsung maupun tidak
langsung yang telah
memberikan bantuan dan dukungan selama penelitian dan penulisan tesis ini. Penulis menyadari bahwa penulisan tesis ini tidaklah sempurna, oleh karena itu kritik dan saran penulis terima dengan senang hati. Akhir kata semoga semua bantuan dan bimbingan dari berbagai pihak menjadi amal kebaikan dan mendapat imbalan yang setimpal dari Allah SWT. Amin.
Surakarta, April 2015
Penulis
commit to user
x
perpustakaan.uns.ac.id
digilib.uns.ac.id
DAFTAR ISI Halaman HALAMAN JUDUL ........................................................................................
i
HALAMAN PERSETUJUAN .........................................................................
ii
HALAMAN PENGESAHAN .........................................................................
iii
HALAMAN PERNYATAAN ..........................................................................
iv
ABSTRAK .......................................................................................................
v
ABSTRACT .......................................................................................................
vi
MOTTO ............................................................................................................
vii
HALAMAN PERSEMBAHAN .......................................................................
viii
KATA PENGANTAR ......................................................................................
ix
DAFTAR ISI ....................................................................................................
xi
DARTAR TABEL ............................................................................................
xv
DAFTAR GAMBAR ........................................................................................
xvi
DAFTAR LAMPIRAN ....................................................................................
xvii
BAB I. PENDAHULUAN .......................................................................................... 1 A. Latar Belakang Masalah ............................................................................ 1 B. Rumusan Masalah ..................................................................................... 9 C. Tujuan Penelitian ....................................................................................... 9 D. Manfaat Penelitian ................................................................................... 10 BAB II. LANDASAN TEORI ................................................................................... 11 A. Kajian Teori ............................................................................................. 11 1. Pengertian Olahraga……………………….……………………… 11 2. Olahraga Beladiri ............................................................................. 14 commit to user
xi
perpustakaan.uns.ac.id
3.
digilib.uns.ac.id
Hakekat Olahraga Karate................................................................. 19 a.
Sejarah Karate............................................................................ 19
b.
Pengertian Karate ...................................................................... 23
c.
Teknik Dasar Karate .................................................................. 26
4. Komponen Anthropometri dan Kondisi Fisik ……………………. 29 a. Variabel Anthropometri ……………………………………… 29 b. Komponen Kondisi Fisik …………………………………….. 39 5. FaktorAnthropometridanFisik yang BerpengaruhPada Karate....... 43 a. Tinggi Badan................................................................................ 45 b. Berat Badan.................................................................................. 47 c. Panjang Tungkai ………………………………………………. 49 d. Kecepatan..................................................................................... 56 e. Kekuatan Otot Perut …………………………………………… 58 f. Kekuatan Otot Tungkai ……………………………………….. 61 g. Power Otot Tungkai …………………………………………… 62 h. Power Otot Lengan ...................................................................... 65 i. Koordinasi Mata-Tangan ............................................................. 67 j. Kelincahan …………………………………………………….. 74 k. Fleksibilitas Togok ...................................................................... 82 l. Daya Tahan ……………………………………………………. 85 6. Hubungan Karate dalam setiap Variabel dan Peranannya …………87 a. Variabel Tinggi Badan terhadap Karate......................................... 88 b. Variabel Berat Badan terhadap Karate ………………...................89 c. Variabel Panjang Tungkai terhadap Karate.....................................91 commit to user
xii
perpustakaan.uns.ac.id
digilib.uns.ac.id
d. Variabel Kecepatanterhadap Karate...............................................92 e. Variabel Kekuatan Otot Perut terhadap Karate...............................93 f. Variabel Kekuatan Otot Tungkai terhadap Karate ……………… 94 g. Variabel Power Otot Tungkai terhadap Karate ..............................94 h. Variabel Power Otot Lengan terhadap Karate ………………….. 95 i. Variabel Koordinasi Mata-tangan terhadap Karate …………….. 96 j. Variabel Kelincahan terhadap Karate ………………………….. 97 k. Variabel Fleksibilitas Togok terhadap Karate …………………. 98 l. Variabel Daya Tahan terhadap Karate …………………………. 99 B. Penelitian yang Relevan .................................................................... ......99 C. Kerangka Berfikir ……………………………………………………..100 D. Hipotesis ............................................................................................... 105 BAB III. METODOLOGI PENELITIAN………………………………..……......106 A. Tempat dan Waktu Penelitian................................................................ 106 B. Populasi dan Sampel .............................................................................. 106 C. Metode Penelitian .................................................................................. 107 D. Variabel Penelitian................................................................................. 108 E. Definisi Operasional .............................................................................. 109 F. Teknik Pengumpulan Data .................................................................... 111 G. Teknik Analisis Data ............................................................................. 121 BAB IV. HASIL PENELITIAN DAN PEMBAHASAN ................................
123
A. Diskripsi Data .......................................................................................
124
B. UjiPrasyaratAnalisis .............................................................................
124
C. PembahasanHasilAnalisis Data ............................................................ commit to user
137
xiii
perpustakaan.uns.ac.id
digilib.uns.ac.id
BAB V SIMPULAN, IMPLIKASI DAN SARAN ..........................................
142
A. Simpulan ...............................................................................................
142
B. Implikasi ...............................................................................................
143
C. Saran .....................................................................................................
144
DAFTAR PUSTAKA .......................................................................................
145
LAMPIRAN .....................................................................................................
149
commit to user
xiv
perpustakaan.uns.ac.id
digilib.uns.ac.id
DAFTAR TABEL
Tabel 2.1. Norma power otot tungkai pada laki-laki ........................ ....................
62
Tabel 2.2. Norma push-up ………………………………………………………… 67 Tabel 4.1. Tempat dan Tanggal Penelitian ……………………………………….. 123 Tabel 4.2. Correlation Matrix .................................................................................. ... 125 Tabel 4.3. KMO and Bartlett's Test..............................................................................126 Tabel 4.4. Anti-image Matrices .................................................................................. 127 Tabel 4.5. Communalities ............................................................................................ 129 Tabel 4.6. Total Variance Explained .......................................................................... 130 Tabel 4.7. Component Matrix .................................................................................... 131 Tabel 4.8. Rotated Component Matrix ...................................................................... 132 Tabel 4.9. Component Transformation Matrix ............................................... 132 Tabel 4.10. Rotated Component Matrix .........................................................132 Tabel 4.11. Correlation Matrix .....................................................................133 Tabel 4.12. KMO and Bartlett's Test
...........................................................134
Tabel 4.13. Anti-image Matrices ..................................................................135 Tabel 4.14. Communalities .........................................................................136 Tabel 4.15. Total Variance Explained ..........................................................137 Tabel 4.16. Component Matrix …................................................................138 Tabel 4.17. Rotated Component Matrix ........................................................138 commit to user Tabel 4.18. Faktor Utama Hasil Reduksi Pada SPSS Analysis .................................139
xv
perpustakaan.uns.ac.id
digilib.uns.ac.id
DAFTAR GAMBAR
Gambar2.1.GambarPeta Daerah Okinawa Jepang …………………………….......... 20 Gambar 2.2.Macam peralatan pengukuran tubuh….............................................. 32 Gambar 2.3.Pengukuran diameter ……………………………………...................
33
Gambar 2.4.Pengukuran diameter lengan atas dan panjang tangan ……………….
33
Gambar 2.5.Cara pengukuran anthropometri tubuh manusia …..............................
35
Gambar 2.6. Macam susunan tubuh manusia ……………………….......................
39
Gambar 2.7. Pengukuran tinggi badan .....................................................................
46
Gambar 2.8.Alat ukur tinggi badan.........................................................................
46
Gambar 2.9. Panjang tungkai ...................................................................................
51
Gambar 2.10. Muscle of the knee joint....................................................................
54
Gambar 2.11. Muscle of the ankle and foot .............................................................
55
Gambar 2.12. Faktor-faktor yang mempengaruhi kualitas kecepatan .....................
56
Gambar 2.13. Pengukuran kekuatan otot tungkai...................................................
62
Gambar 2.14. Ilustrasi keterkaitan diantara kemampuan biomotorik .....................
64
Gambar 2.15. Otot tungkai......................................................................................
65
Gambar 2.16.Push-up ..........................................................................................
66
Gambar 2.17. Faktor-faktor penentu prestasi karate .............................................
104
Gambar 2.18. Bagan kerangka berpikir ................................................................
105
commit to user
xvi
perpustakaan.uns.ac.id
digilib.uns.ac.id
DAFTAR LAMPIRAN
Lampiran 1.ProsedurPelaksanaanPenelitian……................................................... 149 Lampiran 2. Data Hasil Penelitian …………………………………………………. 157 Lampiran 3. Dokumentasi Penelitian ……………………………………………… 161
commit to user
xvii
