ÉTLAP PÉCS
Általános Iskola felső tagozat
TÍZÓRAI
Hétfő
Allergének:
Allergének:
Szerda
Csütörtök
Péntek
Tea Főtt tojás Margarin Félbarna kenyér
Kakaó Sajtos rúd
Tej Házi halkrém Teljes kiőrlésű kenyér Kígyóuborka
Allergének: csillagfürt, diófélék, földimogyoró, glutén, szezámmag, szójabab, tej, tojás
Allergének: csillagfürt, diófélék, földimogyoró, glutén, szezámmag, szójabab, tej, tojás
Allergének: csillagfürt, diófélék, földimogyoró, glutén, hal, szezámmag, szójabab, tej, tojás
Szombat
Vasárnap
Allergének:
Allergének:
EN:
SZH:
EN:
SZH:
EN: 307
SZH: 47
EN: 394
SZH: 46
EN: 481
SZH: 64
EN:
SZH:
EN:
SZH:
SÓ:
ZSÍR:
SÓ:
ZSÍR:
SÓ: 1,13
ZSÍR: 7
SÓ: 2,87
ZSÍR: 18
SÓ: 2,14
ZSÍR: 13
SÓ:
ZSÍR:
SÓ:
ZSÍR:
EBÉD UZSONNA
Kedd
2016. október 31 - november 6.
Allergének:
Allergének:
Daragaluskaleves Tarhonyás hús Savanyúság Gyümölcs
Bazsalikomos paradicsomleves Fokhagymás sertéssült Burgonyafőzelék Teljes kiőrlésű kenyér
Vegyes gyümölcsleves Sült csirkecomb Párolt rizs Savanyúság
Allergének: glutén, mustár, tej, tojás, zeller
Allergének: csillagfürt, diófélék, földimogyoró, glutén, kén-dioxid, mustár, szezámmag, szójabab, tej, tojás, zeller
Allergének: glutén, tej
Allergének:
Allergének:
EN:
SZH:
EN:
SZH:
EN: 708
SZH: 100
EN: 761
SZH: 114
EN: 707
SZH: 103
EN:
SZH:
EN:
SZH:
SÓ:
ZSÍR:
SÓ:
ZSÍR:
SÓ: 3,3
ZSÍR: 16
SÓ: 1,16
ZSÍR: 18
SÓ: 2,22
ZSÍR: 14
SÓ:
ZSÍR:
SÓ:
ZSÍR:
Allergének:
Allergének:
Sajt szelet Margarin Teljes kiőrlésű kenyér Retek
Zala felvágott Margarin Zsemle Sárgarépa korong
Kocka sajt Kifli
Allergének: csillagfürt, diófélék, földimogyoró, glutén, szezámmag, szójabab, tej, tojás
Allergének: csillagfürt, diófélék, földimogyoró, glutén, szezámmag, szójabab, tej, tojás
Allergének: csillagfürt, diófélék, földimogyoró, glutén, szezámmag, szójabab, tej, tojás
Allergének:
Allergének:
EN:
SZH:
EN:
SZH:
EN: 314
SZH: 32
EN: 290
SZH: 35
EN: 166
SZH: 27
EN:
SZH:
EN:
SZH:
SÓ:
ZSÍR:
SÓ:
ZSÍR:
SÓ: 1,8
ZSÍR: 14
SÓ: 2,57
ZSÍR: 10
SÓ: 1,32
ZSÍR: 4
SÓ:
ZSÍR:
SÓ:
ZSÍR:
Diétás étkezést biztosítunk. Kérünk, a diétás étlapról, továbbá a fenti ételek összetevőiről érdeklődj a konyhai személyzetnél! A szükség szerinti étlap változásáért előre is elnézésedet kérjük, megértésedet köszönjük! Tápanyagtartalom jelölés magyarázata: EN (energia; kcal/adag), SZH (szénhidrát; g/adag), SÓ (sótartalom; g/adag), ZSÍR (zsírtartalom; g/adag)
ÉTLAP
UZSONNA
EBÉD
TÍZÓRAI
PÉCS
Általános Iskola felső tagozat
2016. november 7-13.
Hétfő
Kedd
Szerda
Csütörtök
Péntek
Tej Lekváros táska
Gyümölcstea Tojáskrém Teljes kiőrlésű kenyér Paradicsom
Tej Körözött Zsemle
Tejeskávé Kalács
Tea Teljes kiőrlésű libazsíros kenyér Lilahagyma
Allergének: csillagfürt, diófélék, földimogyoró, glutén, szezámmag, szójabab, tej, tojás
Allergének: csillagfürt, diófélék, földimogyoró, glutén, mustár, szezámmag, szójabab, tej, tojás
Allergének: csillagfürt, diófélék, földimogyoró, glutén, szezámmag, szójabab, tej, tojás
Allergének: csillagfürt,Tejbedara diófélék, földimogyoró, glutén, szezámmag, szójabab, Fahéjas szórattal tej, tojás
Allergének: Hagymás csillagfürt, diófélék, májas földimogyoró, glutén, szójabab, Teljesszezámmag, kiőrlésű kenyér tej, tojás
EN: 291
SZH: 37
EN: 271
SZH: 42
EN: 416
SZH: 64
EN: 321
SZH: 55
EN: 430
SZH: 53
EN:
SZH:
EN:
SZH:
SÓ: 0,73
ZSÍR: 9
SÓ: 1,36
ZSÍR: 7
SÓ: 1,87
ZSÍR: 8
SÓ: 0,73
ZSÍR: 5
SÓ: 1,2
ZSÍR: 21
SÓ:
ZSÍR:
SÓ:
ZSÍR:
Ovi:
Szombat
Vasárnap
Allergének:
Allergének:
Ovi:
Retek
Tejfölös karalábéleves Budapest ragu Főtt burgonya Gyümölcs
Frankfurti leves Túrós metélt
Köményleves Zsemlekockával Zöldséges-halas vagdalt Sárgaborsófőzelék Teljes kiőrlésű kenyér
Csontleves Csigatésztával Mexikói tokány Párolt rizs Gyümölcs
Brokkoli krémleves Zsemlekockával Natúr sertésszelet Sajtmártás Petrezselymes burgonya
Allergének: glutén, kén-dioxid, tej, tojás
Allergének: glutén, kén-dioxid, mustár, szójabab, tej, tojás, zeller
Allergének: csillagfürt, diófélék, földimogyoró, glutén, hal, mustár, szezámmag, szójabab, tej, tojás, zeller
Allergének: glutén, mustár, tej, tojás, zeller
Allergének: glutén, kén-dioxid, tej, zeller
Allergének:
Allergének:
EN: 790
SZH: 84
EN: 745
SZH: 88
EN: 764
SZH: 124
EN: 703
SZH: 90
EN: 702
SZH: 67
EN:
SZH:
EN:
SZH:
SÓ: 3,01
ZSÍR: 12
SÓ: 2,34
ZSÍR: 25
SÓ: 2,48
ZSÍR: 16
SÓ: 2,72
ZSÍR: 14
SÓ: 3,4
ZSÍR: 19
SÓ:
ZSÍR:
SÓ:
ZSÍR:
Zöldfűszeres vajkrém Teljes kiőrlésű kenyér Zöldpaprika
Csemege szalámi Margarin Félbarna kenyér
Pulykasonka Margarin Félbarna kenyér Kápia paprika
Füstölt reszelt sajt Margarin Teljes kiőrlésű zsemle Kígyóuborka
Allergének: csillagfürt, diófélék, földimogyoró, glutén, szezámmag, szójabab, tej, tojás
Allergének: csillagfürt, diófélék, földimogyoró, glutén, szezámmag, szójabab, tej, tojás
Allergének: csillagfürt, diófélék, földimogyoró, glutén, szezámmag, szójabab, tej, tojás
Allergének: Teljes diófélék, kiőrlésű kenyér csillagfürt, földimogyoró, glutén, szezámmag, szójabab, tej, tojás
Allergének: csillagfürt, diófélék, földimogyoró, glutén, szezámmag, szójabab, tej, tojás
EN: 219
SZH: 34
EN: 284
SZH: 29
EN: 243
SZH: 32
EN: 316
SZH: 32
EN: 213
SZH: 41
EN:
SZH:
EN:
SZH:
SÓ: 1,45
ZSÍR: 7
SÓ: 1,87
ZSÍR: 14
SÓ: 2,25
ZSÍR: 6
SÓ: 2,01
ZSÍR: 13
SÓ: 1,33
ZSÍR: 2
SÓ:
ZSÍR:
SÓ:
ZSÍR:
Szoc. :
Gyümölcsjoghurt Kifli
Allergének:
Diétás étkezést biztosítunk. Kérünk, a diétás étlapról, továbbá a fenti ételek összetevőiről érdeklődj a konyhai személyzetnél! A szükség szerinti étlap változásáért előre is elnézésedet kérjük, megértésedet köszönjük! Tápanyagtartalom jelölés magyarázata: EN (energia; kcal/adag), SZH (szénhidrát; g/adag), SÓ (sótartalom; g/adag), ZSÍR (zsírtartalom; g/adag)
Allergének:
ÉTLAP
UZSONNA
EBÉD
TÍZÓRAI
PÉCS
Általános Iskola felső tagozat
Hétfő
Kedd
Szerda
Csütörtök
Péntek
Tej Vaníliás csiga
Tea Tojáskarika Margarin Teljes kiőrlésű kenyér Jégsaláta
Tej Edami sajt szelet Margarin Teljes kiőrlésű kenyér
Kakaó Vaj Kifli
Tea Metélőhagymás túrókrém Teljes kiőrlésű kenyér Zöldpaprika
Allergének: csillagfürt, diófélék, földimogyoró, glutén, szezámmag, szójabab, tej, tojás
Allergének: csillagfürt, diófélék, földimogyoró, glutén, szezámmag, szójabab, tej, tojás
Allergének: csillagfürt, diófélék, földimogyoró, glutén, szezámmag, szójabab, tej, tojás
Allergének: csillagfürt, diófélék, földimogyoró, glutén, szezámmag, szójabab, tej, tojás
Koll: Allergének: csillagfürt,Gépsonka diófélék, földimogyoró, glutén, szezámmag, szójabab, Margarin tej, tojás
EN: 282
SZH: 38
EN: 316
SZH: 49
EN: 510
SZH: 62
EN: 455
SZH: 53
EN: 298
SÓ: 0,73
ZSÍR: 9
SÓ: 1,38
ZSÍR: 8
SÓ: 2,37
ZSÍR: 17
SÓ: 1,53
ZSÍR: 21
SÓ: 1,54
Teljes kiőrlésű kenyér SZH: 52 Zöldpaprika ZSÍR: 5
2016. november 14-20.
Szombat
Vasárnap
Allergének:
Allergének:
EN:
SZH:
EN:
SZH:
SÓ:
ZSÍR:
SÓ:
ZSÍR:
Tarhonyaleves Sült virsli Zöldborsófőzelék Teljes kiőrlésű kenyér
Bakonyi betyárleves* Meggyes- mákos guba Vaníliás öntettel Gyümölcs
Almaleves Bolognai rizseshús* Reszelt sajttal*
Galuskaleves Sertéspörkölt Lencsefőzelék Teljes kiőrlésű kenyér Gyümölcs
Ivólé Szezámmagos rántott csirkecomb Burgonyapüré Savanyúság
Allergének: csillagfürt, diófélék, földimogyoró, glutén, kén-dioxid, mustár, szezámmag, szójabab, tej, tojás, zeller
Allergének: csillagfürt, diófélék, földimogyoró, glutén, kén-dioxid, mustár, szezámmag, szójabab, tej, tojás, zeller
Allergének: glutén, tej
Allergének: csillagfürt, diófélék, földimogyoró, glutén, mustár, szezámmag, szójabab, tej, tojás, zeller
Allergének: diófélék, földimogyoró, glutén, kén-dioxid, mustár, szezámmag, szójabab, tej, tojás
EN: 774
SZH: 87
EN: 850
SZH: 149
EN: 762
SZH: 110
EN: 843
SZH: 106
EN: 842
SZH: 100
EN:
SZH:
EN:
SZH:
SÓ: 3,6
ZSÍR: 18
SÓ: 3,18
ZSÍR: 31
SÓ: 1,03
ZSÍR: 25
SÓ: 2,99
ZSÍR: 32
SÓ: 3,21
ZSÍR: 28
SÓ:
ZSÍR:
SÓ:
ZSÍR:
Allergének:
Allergének:
Sajtkrém Zsemle Paradicsom
Zöldséges felvágott Margarin Félbarna kenyér
Tökmagvas vajkrém Zsemle Kígyóuborka
Gépsonka, Margarin Félbarna kenyér Retek
Sajtos pogácsa
Allergének: csillagfürt, diófélék, földimogyoró, glutén, szezámmag, szójabab, tej, tojás
Allergének: csillagfürt, diófélék, földimogyoró, glutén, mustár, szezámmag, szójabab, tej, tojás, zeller
Allergének: csillagfürt, diófélék, földimogyoró, glutén, szezámmag, szójabab, tej, tojás
Allergének: csillagfürt, diófélék, földimogyoró, glutén, szezámmag, szójabab, tej, tojás
Allergének: csillagfürt, diófélék, földimogyoró, glutén, szezámmag, szójabab, tej, tojás
EN: 244
SZH: 34
EN: 218
SZH: 29
EN: 248
SZH: 33
EN: 213
SZH: 31
EN: 160
SZH: 21
EN:
SZH:
EN:
SZH:
SÓ: 2,01
ZSÍR: 8
SÓ: 1,96
ZSÍR: 7
SÓ: 1,57
ZSÍR: 9
SÓ: 2,08
ZSÍR: 4
SÓ: 1,85
ZSÍR: 6
SÓ:
ZSÍR:
SÓ:
ZSÍR:
Allergének:
Diétás étkezést biztosítunk. Kérünk, a diétás étlapról, továbbá a fenti ételek összetevőiről érdeklődj a konyhai személyzetnél! A szükség szerinti étlap változásáért előre is elnézésedet kérjük, megértésedet köszönjük! Tápanyagtartalom jelölés magyarázata: EN (energia; kcal/adag), SZH (szénhidrát; g/adag), SÓ (sótartalom; g/adag), ZSÍR (zsírtartalom; g/adag) *A csillaggal jelölt ételek fényképes receptje honlapunkon (www.hungast.hu) megtekinthető
Allergének:
ÉTLAP
UZSONNA
EBÉD
TÍZÓRAI
PÉCS
Általános Iskola felső tagozat
2016. november 21-27.
Hétfő
Kedd
Szerda
Csütörtök
Péntek
Tej Fatörzs kifli
Tej Kenőmájas Teljes kiőrlésű kenyér Paradicsom
Tea Reszelt sajt Margarin Teljes kiőrlésű zsemle Zöldpaprika
Tej Mogyoróskrém Félbarna kenyér
Gyümölcstea Magyaros vajkrém Teljes kiőrlésű kenyér Jégcsapretek
Allergének: csillagfürt, diófélék, földimogyoró, glutén, szezámmag, szójabab, tej, tojás
Allergének: csillagfürt, diófélék, földimogyoró, glutén, mustár, szezámmag, szójabab, tej, tojás, zeller
Szoc. : Allergének: csillagfürt, diófélék, földimogyoró, Teljes kiőrlésű glutén, szezámmag, szójabab, kenyér tej, tojás
Allergének: csillagfürt, diófélék, földimogyoró, glutén, szezámmag, szójabab, tej, tojás
Allergének: csillagfürt, diófélék, földimogyoró, glutén, szezámmag, szójabab, tej, tojás
EN: 284
SZH: 38
EN: 492
SZH: 64
EN: 388
SZH: 51
EN: 390
SZH: 53
EN: 284
SZH: 42
EN:
SZH:
EN:
SZH:
SÓ: 0,84
ZSÍR: 8
SÓ: 2,49
ZSÍR: 16
SÓ: 1,97
ZSÍR: 13
SÓ: 1,26
ZSÍR: 12
SÓ: 1,52
ZSÍR: 6
SÓ:
ZSÍR:
SÓ:
ZSÍR:
Zöldségleves Székelykáposzta Teljes kiőrlésű kenyér Sütemény
Tárkonyos halraguleves* Gránátos kocka Savanyúság
Zsúrmókaleves Szárnyas rizottó Reszelt sajttal Gyümölcs
Zöldbableves Paradicsomosárpagyöngyös húsgombóc Főtt burgonya
Zöldség krémleves Levesgyönggyel Lecsós sertésszelet Párolt köles Gyümölcs
Allergének: csillagfürt, diófélék, földimogyoró, glutén, mustár, szezámmag, szójabab, tej, tojás, zeller
Allergének: glutén, hal, kén-dioxid, mustár, tej, tojás, zeller
Allergének: glutén, mustár, tej, tojás, zeller
Allergének: glutén, kén-dioxid, mustár, tej, tojás, zeller
Allergének: diófélék, glutén, mustár, szezámmag, szójabab, tej, tojás, zeller
Szombat
Vasárnap
Allergének:
Allergének:
Allergének:
Allergének:
EN: 789
SZH: 88
EN: 701
SZH: 94
EN: 708
SZH: 79
EN: 705
SZH: 94
EN: 850
SZH: 97
EN:
SZH:
EN:
SZH:
SÓ: 2,87
ZSÍR: 17
SÓ: 1,63
ZSÍR: 10
SÓ: 2,09
ZSÍR: 16
SÓ: 3,17
ZSÍR: 24
SÓ: 3,6
ZSÍR: 26
SÓ:
ZSÍR:
SÓ:
ZSÍR:
Zöldfűszeres sajtkrém Zsemle Retek
Zala felvágott Margarin Zsemle
Paprikás szalámi Margarin Félbarna kenyér
Füstölt párizsi Margarin Teljes kiőrlésű kenyér Kígyóuborka
Túrós táska
Allergének: csillagfürt, diófélék, földimogyoró, glutén, szezámmag, szójabab, tej, tojás
Allergének: csillagfürt, diófélék, földimogyoró, glutén, szezámmag, szójabab, tej, tojás
Allergének: csillagfürt, diófélék, földimogyoró, glutén, szezámmag, szójabab, tej, tojás
Allergének: csillagfürt, diófélék, földimogyoró, glutén, szezámmag, szójabab, tej, tojás
Allergének: csillagfürt, diófélék, földimogyoró, glutén, szezámmag, szójabab, tej, tojás
EN: 227
SZH: 35
EN: 270
SZH: 31
EN: 290
SZH: 29
EN: 246
SZH: 31
EN: 166
SZH: 24
EN:
SZH:
EN:
SZH:
SÓ: 1,75
ZSÍR: 6
SÓ: 2,48
ZSÍR: 10
SÓ: 2,29
ZSÍR: 13
SÓ: 2,17
ZSÍR: 9
SÓ: 0,45
ZSÍR: 6
SÓ:
ZSÍR:
SÓ:
ZSÍR:
Allergének:
Diétás étkezést biztosítunk. Kérünk, a diétás étlapról, továbbá a fenti ételek összetevőiről érdeklődj a konyhai személyzetnél! A szükség szerinti étlap változásáért előre is elnézésedet kérjük, megértésedet köszönjük! Tápanyagtartalom jelölés magyarázata: EN (energia; kcal/adag), SZH (szénhidrát; g/adag), SÓ (sótartalom; g/adag), ZSÍR (zsírtartalom; g/adag) *A csillaggal jelölt ételek fényképes receptje honlapunkon (www.hungast.hu) megtekinthető
Allergének:
ÉTLAP
UZSONNA
EBÉD
TÍZÓRAI
PÉCS
Általános Iskola felső tagozat
2016. november 28 - december 4.
Hétfő
Kedd
Szerda
Tej Fahéjas csiga
Tea Főtt tojás Margarin Zsemle Zöldpaprika
Tej Vajkrém Teljes kiőrlésű kenyér Kígyóuborka
Allergének: csillagfürt, diófélék, földimogyoró, glutén, szezámmag, szójabab, tej, tojás
Allergének: Félbarna kenyér csillagfürt, diófélék, földimogyoró, glutén, szezámmag, szójabab, tej, tojás
Allergének: csillagfürt, diófélék, földimogyoró, glutén, szezámmag, szójabab, tej, tojás
EN: 304
SZH: 43
EN: 320
SZH: 51
EN: 416
SZH: 63
EN:
SZH:
EN:
SZH:
EN:
SZH:
EN:
SZH:
SÓ: 0,73
ZSÍR: 9
SÓ: 1,58
ZSÍR: 7
SÓ: 1,65
ZSÍR: 11
SÓ:
ZSÍR:
SÓ:
ZSÍR:
SÓ:
ZSÍR:
SÓ:
ZSÍR:
Szoc. :
Zellerleves Temesvári sertéstokány Párolt rizs Gyümölcs
Babgulyás Sajtos- tejfölös tészta Teljes kiőrlésű kenyér
Tojásleves Szárnyas roló Hagymás tört burgonya Savanyúság Gyümölcs
Allergének: glutén, tej, tojás, zeller
Allergének: csillagfürt, diófélék, földimogyoró, glutén, mustár, szezámmag, szójabab, tej, tojás, zeller
Allergének: glutén, kén-dioxid, szójabab, tej, tojás
Csütörtök
Péntek
Szombat
Vasárnap
Allergének:
Allergének:
Allergének:
Allergének:
Allergének:
Allergének:
Allergének:
Allergének:
EN: 836
SZH: 92
EN: 850
SZH: 113
EN: 705
SZH: 91
EN:
SZH:
EN:
SZH:
EN:
SZH:
EN:
SZH:
SÓ: 3,33
ZSÍR: 18
SÓ: 2,14
ZSÍR: 27
SÓ: 3,43
ZSÍR: 13
SÓ:
ZSÍR:
SÓ:
ZSÍR:
SÓ:
ZSÍR:
SÓ:
ZSÍR:
Kocka sajt Teljes kiőrlésű kifli Retek
Szendvicssonka Margarin Zsemle
Sajt szelet Margarin Félbarna kenyér
Allergének: csillagfürt, diófélék, földimogyoró, glutén, szezámmag, szójabab, tej, tojás
Allergének: csillagfürt, diófélék, földimogyoró, glutén, szezámmag, szójabab, tej, tojás
Allergének: csillagfürt, diófélék, földimogyoró, glutén, szezámmag, szójabab, tej, tojás
EN: 160
SZH: 25
EN: 234
SZH: 31
EN: 302
SZH: 29
EN:
SZH:
EN:
SZH:
EN:
SZH:
EN:
SZH:
SÓ: 0,76
ZSÍR: 4
SÓ: 2,88
ZSÍR: 6
SÓ: 1,52
ZSÍR: 13
SÓ:
ZSÍR:
SÓ:
ZSÍR:
SÓ:
ZSÍR:
SÓ:
ZSÍR:
Allergének:
Allergének:
Allergének:
Diétás étkezést biztosítunk. Kérünk, a diétás étlapról, továbbá a fenti ételek összetevőiről érdeklődj a konyhai személyzetnél! A szükség szerinti étlap változásáért előre is elnézésedet kérjük, megértésedet köszönjük! Tápanyagtartalom jelölés magyarázata: EN (energia; kcal/adag), SZH (szénhidrát; g/adag), SÓ (sótartalom; g/adag), ZSÍR (zsírtartalom; g/adag)
Allergének:
