ÉTLAP
UZSONNA
Általános Iskola felső tagozat
2016. május 2-8.
Hétfő
Kedd
Szerda
Csütörtök
Péntek
Tej Lekváros táska
Tej Sajtkrém Félbarna kenyér Zöldpaprika
Tea Körözött Teljes kiőrlésű kenyér
Karamellás tej Margarin Fonott kalács
Tej Tojáskarika Margarin Teljes kiőrlésű kenyér Jégsaláta
Allergének: csillagfürt, diófélék, földimogyoró, glutén, szezámmag, szója, tej, tojás
Allergének: csillagfürt, diófélék, földimogyoró, glutén, szezámmag, szója, tej, tojás
Allergének: csillagfürt, diófélék, földimogyoró, glutén, szezámmag, szója, tej, tojás
Allergének: csillagfürt, diófélék, földimogyoró, glutén, szezámmag, szója, tej, tojás
Allergének: csillagfürt, diófélék, földimogyoró, glutén, szezámmag, szója, tej, tojás
EN: 286
SZH: 42
EN: 411
SZH: 62
EN: 297
SZH: 51
EN: 450
SZH: 66
EN: 493
SZH: 62
EN:
SZH:
EN:
SZH:
SÓ: 0,84
ZSÍR: 7
SÓ: 1,82
ZSÍR: 20
SÓ: 1,08
ZSÍR: 4
SÓ: 0,72
ZSÍR: 13
SÓ: 1,38
ZSÍR: 17
SÓ:
ZSÍR:
SÓ:
ZSÍR:
Vegyes gyümölcsleves Tarhonyás hús Savanyúság
Reszelttészta- leves Sült virsli Lencsefőzelék Teljes kiőrlésű kenyér Gyümölcs
Vadraguleves Nudli Szilvás körtevelővel
Csontleves Csigatésztával Sertéspörkölt Kelkáposztafőzelék Teljes kiőrlésű kenyér
Zöldborsóleves Sült csirkemell Petrezselymes rizs Sajtmártás Gyümölcs
Allergének: glutén, tej, tojás
Allergének: csillagfürt, diófélék, földimogyoró, glutén, mustár, szezámmag, szója, tej, tojás, zeller
Allergének: glutén, szezámmag, tej, tojás, zeller
Allergének: csillagfürt, diófélék, földimogyoró, glutén, szezámmag, szója, tej, tojás, zeller
Allergének: glutén, tej, tojás
EBÉD
TÍZÓRAI
PÉCS
Szombat
Vasárnap
Allergének:
Allergének:
Allergének:
Allergének:
EN: 729
SZH: 98
EN: 750
SZH: 92
EN: 725
SZH: 106
EN: 715
SZH: 68
EN: 702
SZH: 89
EN:
SZH:
EN:
SZH:
SÓ: 2,34
ZSÍR: 15
SÓ: 2,58
ZSÍR: 25
SÓ: 3,19
ZSÍR: 6
SÓ: 3,6
ZSÍR: 16
SÓ: 2,71
ZSÍR: 12
SÓ:
ZSÍR:
SÓ:
ZSÍR:
Kenőmájas Teljes kiőrlésű kenyér Kígyóuborka
Párizsi Margarin Zsemle
Sonkás felvágott Margarin Kifli Retek
Sajt szelet Margarin Zsemle Újhagyma
Gyümölcsjoghurt Kifli
Allergének: csillagfürt, diófélék, földimogyoró, glutén, mustár, szezámmag, szója, tej, tojás, zeller
Allergének: csillagfürt, diófélék, földimogyoró, glutén, mustár, szezámmag, szója, tej, tojás, zeller
Allergének: csillagfürt, diófélék, földimogyoró, glutén, szezámmag, szója, tej, tojás
Allergének: csillagfürt, diófélék, földimogyoró, glutén, szezámmag, szója, tej, tojás
Allergének: csillagfürt, diófélék, földimogyoró, glutén, szezámmag, szója, tej, tojás
EN: 285
SZH: 31
EN: 312
SZH: 31
EN: 278
SZH: 27
EN: 385
SZH: 33
EN: 226
SZH: 38
EN:
SZH:
EN:
SZH:
SÓ: 1,89
ZSÍR: 12
SÓ: 2,2
ZSÍR: 16
SÓ: 2,33
ZSÍR: 12
SÓ: 2,25
ZSÍR: 20
SÓ: 1,36
ZSÍR: 4
SÓ:
ZSÍR:
SÓ:
ZSÍR:
Allergének:
Diétás étkezést biztosítunk. Kérünk, a diétás étlapról, továbbá a fenti ételek összetevőiről érdeklődj a konyhai személyzetnél! A szükség szerinti étlap változásáért előre is elnézésedet kérjük, megértésedet köszönjük! Tápanyagtartalom jelölés magyarázata: EN (energia; kcal/adag), SZH (szénhidrát; g/adag), SÓ (sótartalom; g/adag), ZSÍR (zsírtartalom; g/adag)
Allergének:
ÉTLAP
UZSONNA
EBÉD
TÍZÓRAI
PÉCS
Általános Iskola felső tagozat
Hétfő
Kedd
Szerda
Csütörtök
Péntek
Tej Gabonapehely
Tea Tojáskrém Félbarna kenyér
Tea Házi szilvás túrókrém Zsemle
Kakaó Briós
Tej Májusi csemege Margarin Teljes kiőrlésű kifli Paradicsom
Allergének: diófélék, földimogyoró, glutén, szezámmag, tej, tojás
Allergének: csillagfürt, diófélék, földimogyoró, glutén, mustár, szezámmag, szója, tej, tojás
Allergének: csillagfürt, diófélék, földimogyoró, glutén, szezámmag, szója, tej, tojás
Allergének: csillagfürt, diófélék, földimogyoró, glutén, szezámmag, szója, tej, tojás
Allergének: Szoc.földimogyoró, : csillagfürt, diófélék, glutén, szója, tej, Teljesszezámmag, kiőrlésű kenyér tojás
2016. május 9-15.
Szombat
Vasárnap
Allergének:
Allergének:
EN: 261
SZH: 40
EN: 300
SZH: 48
EN: 305
SZH: 56
EN: 360
SZH: 57
EN: 481
SZH: 54
EN:
SZH:
EN:
SZH:
SÓ: 0,58
ZSÍR: 5
SÓ: 1,13
ZSÍR: 7
SÓ: 1,42
ZSÍR: 3
SÓ: 0,98
ZSÍR: 8
SÓ: 2,54
ZSÍR: 21
SÓ:
ZSÍR:
SÓ:
ZSÍR:
Petrezselymes zellerleves Csirkehúsos mexikói rizottó* Reszelt sajttal*
Májgombócleves Sertéssült Zöldbabfőzelék Teljes kiőrlésű kenyér Gyümölcs
Sárgaborsókrémleves Levesgyönggyel Lasagne
Tojásleves Szezámmagos sertésvagdalt Tejfölös burgonyafőzelék Teljes kiőrlésű kenyér Gyümölcs
Meggyleves Rántott halfilé Párolt bulgur Ezersziget öntet
Allergének: glutén, tej, tojás, zeller
Allergének: csillagfürt, diófélék, földimogyoró, glutén, mustár, szezámmag, szója, tej, tojás, zeller
Allergének: glutén, szója, tej, tojás
Allergének: csillagfürt, diófélék, földimogyoró, glutén, szezámmag, szója, tej, tojás
Allergének: glutén, hal, mustár, tej, tojás
Allergének:
Allergének:
EN: 802
SZH: 75
EN: 705
SZH: 80
EN: 850
SZH: 120
EN: 849
SZH: 108
EN: 708
SZH: 65
EN:
SZH:
EN:
SZH:
SÓ: 2,5
ZSÍR: 14
SÓ: 3,6
ZSÍR: 21
SÓ: 3,16
ZSÍR: 36
SÓ: 3,17
ZSÍR: 37
SÓ: 2,42
ZSÍR: 13
SÓ:
ZSÍR:
SÓ:
ZSÍR:
Magyaros vajkrém Teljes kiőrlésű kenyér Zöldpaprika
Reszelt sajt Margarin Félbarna kenyér Póréhagyma
Zala felvágott Margarin Teljes kiőrlésű kenyér Kígyóuborka
Zöldfűszeres sajtkrém Félbarna kenyér Retek
Sajtos rúd Gyümölcs
Allergének: csillagfürt, diófélék, földimogyoró, glutén, szezámmag, szója, tej, tojás
Allergének: csillagfürt, diófélék, földimogyoró, glutén, szezámmag, szója, tej, tojás
Allergének: csillagfürt, diófélék, földimogyoró, glutén, szezámmag, szója, tej, tojás
Allergének: csillagfürt, diófélék, földimogyoró, glutén, szezámmag, szója, tej, tojás, zeller
Allergének: csillagfürt, diófélék, földimogyoró, glutén, szezámmag, szója, tej, tojás
EN: 237
SZH: 32
EN: 393
SZH: 30
EN: 330
SZH: 31
EN: 296
SZH: 31
EN: 268
SZH: 30
EN:
SZH:
EN:
SZH:
SÓ: 1,41
ZSÍR: 9
SÓ: 1,81
ZSÍR: 20
SÓ: 2,02
ZSÍR: 16
SÓ: 1,6
ZSÍR: 11
SÓ: 0,01
ZSÍR: 14
SÓ:
ZSÍR:
SÓ:
ZSÍR:
Allergének:
Diétás étkezést biztosítunk. Kérünk, a diétás étlapról, továbbá a fenti ételek összetevőiről érdeklődj a konyhai személyzetnél! A szükség szerinti étlap változásáért előre is elnézésedet kérjük, megértésedet köszönjük! Tápanyagtartalom jelölés magyarázata: EN (energia; kcal/adag), SZH (szénhidrát; g/adag), SÓ (sótartalom; g/adag), ZSÍR (zsírtartalom; g/adag) *A csillaggal jelölt ételek fényképes receptje honlapunkon (www.hungast.hu) megtekinthető
Allergének:
ÉTLAP PÉCS
Általános Iskola felső tagozat
Allergének:
UZSONNA
Kedd
Szerda
Csütörtök
Péntek
Tej Fahéjas csiga
Tea Snidlinges túrókrém Teljes kiőrlésű zsemle
Tejeskávé Margarin Teljes kiőrlésű kifli
Gyümölcsjoghurt Kifli
Allergének: csillagfürt, diófélék, földimogyoró, glutén, szezámmag, szója, tej, tojás
Allergének: csillagfürt, diófélék, földimogyoró, glutén, szezámmag, szója, tej, tojás
Allergének: csillagfürt, diófélék, földimogyoró, glutén, szezámmag, szója, tej, tojás
Allergének: csillagfürt, diófélék, földimogyoró, glutén, szezámmag, szója, tej, tojás
Szombat
Vasárnap
Allergének:
Allergének:
EN:
SZH:
EN: 381
SZH: 44
EN: 293
SZH: 51
EN: 422
SZH: 44
EN: 226
SZH: 38
EN:
SZH:
EN:
SZH:
SÓ:
ZSÍR:
SÓ: 0,82
ZSÍR: 16
SÓ: 1,67
ZSÍR: 4
SÓ: 1,59
ZSÍR: 21
SÓ: 1,36
ZSÍR: 4
SÓ:
ZSÍR:
SÓ:
ZSÍR:
EBÉD
TÍZÓRAI
Hétfő
2016. május 16-22.
Pünkösd
Tarhonyaleves Rakott karfiol Teljes kiőrlésű kenyér Gyümölcs
Allergének:
Allergének: csillagfürt, diófélék, földimogyoró, glutén, szezámmag, szója, tej, tojás, zeller
Gombaleves Székely göngyölt csirkecomb* Sültpaprika mártással* Zsályás zöldborsópüré* Céklás árpagyöngy rizottó*
Frankfurti leves Darás metélt Baracklekvárral
Köményleves Zsemlekockával Húsgombóc Paradicsommártás Főtt burgonya Gyümölcs
Allergének:
Allergének: glutén, mustár, szója, tej, tojás, zeller
Allergének: glutén, tej, tojás, zeller
Ovi: glutén, tej, tojás Grillfűszeres sült csirkecomb (mártás nélkül)
EN:
SZH:
EN: 733
SZH: 86
EN: 706
SÓ:
ZSÍR:
SÓ: 3,6
ZSÍR: 28
SÓ: 3,28
Allergének:
SZH: 76
Magvas sajtkrém Félbarna kenyér Póréhagyma
Szoc.ZSÍR: : 19 Pároltpárizsi rizs Füstölt (rizottó helyett) Margarin Félbarna kenyér Kígyóuborka
Allergének: csillagfürt, diófélék, földimogyoró, glutén, szezámmag, szója, tej, tojás
Allergének:
Allergének:
EN: 796
SZH: 127
EN: 806
SZH: 100
EN:
SZH:
EN:
SZH:
SÓ: 3,03
ZSÍR: 22
SÓ: 2,3
ZSÍR: 25
SÓ:
ZSÍR:
SÓ:
ZSÍR:
Nyári turista szalámi Margarin Félbarna kenyér Zöldpaprika
Kocka sajt Teljes kiőrlésű zsemle Retek
Allergének: csillagfürt, diófélék, földimogyoró, glutén, szezámmag, szója, tej, tojás
Allergének: csillagfürt, diófélék, földimogyoró, glutén, szezámmag, szója, tej, tojás
Allergének: csillagfürt, diófélék, földimogyoró, glutén, szezámmag, szója, tej, tojás
Allergének:
Allergének:
EN:
SZH:
EN: 322
SZH: 30
EN: 323
SZH: 30
EN: 332
SZH: 30
EN: 268
SZH: 33
EN:
SZH:
EN:
SZH:
SÓ:
ZSÍR:
SÓ: 1,72
ZSÍR: 16
SÓ: 1,85
ZSÍR: 17
SÓ: 1,98
ZSÍR: 16
SÓ: 2,94
ZSÍR: 5
SÓ:
ZSÍR:
SÓ:
ZSÍR:
Diétás étkeztetést biztosítunk. Kérjük, a diétás étlapról, továbbá a fenti ételek összetevőiről érdeklődjön a konyhai személyzetnél! A szükség szerinti étlap változásért előre is elnézésüket kérjük, megértésüket köszönjük! Tápanyagtartalom jelölés magyarázata: EN (energia; kcal/adag), SZH (szénhidrát; g/adag), SÓ (sótartalom; g/adag), ZSÍR (zsírtartalom; g/adag) *A csillaggal jelölt ételek fényképes receptje honlapunkon (www.hungast.hu) megtekinthető
ÉTLAP
UZSONNA
EBÉD
TÍZÓRAI
PÉCS
Általános Iskola felső tagozat
2016. május 23-29.
Hétfő
Kedd
Szerda
Csütörtök
Péntek
Tej Epres- joghurtos táska
Tej Gépsonka Margarin Félbarna kenyér
Házi gyümölcsjoghurt Kifli
Kakaó Margarin Kalács
Tea Sajt szelet Margarin Teljes kiőrlésű kenyér Paradicsom
Allergének: csillagfürt, diófélék, földimogyoró, glutén, szezámmag, szója, tej, tojás
Allergének: csillagfürt, diófélék, földimogyoró, glutén, szezámmag, szója, tej, tojás
Allergének: csillagfürt, diófélék, földimogyoró, glutén, szezámmag, szója, tej, tojás
Allergének: csillagfürt, diófélék, földimogyoró, glutén, szezámmag, szója, tej, tojás
Allergének: csillagfürt, diófélék, földimogyoró, glutén, szezámmag, szója, tej, tojás
EN: 286
SZH: 42
EN: 483
SZH: 60
EN: 355
SZH: 67
EN: 434
SZH: 62
EN: 460
SZH: 51
EN:
SZH:
EN:
SZH:
SÓ: 0,84
ZSÍR: 7
SÓ: 2,69
ZSÍR: 15
SÓ: 1,21
ZSÍR: 5
SÓ: 0,73
ZSÍR: 13
SÓ: 1,82
ZSÍR: 20
SÓ:
ZSÍR:
SÓ:
ZSÍR:
Vajas galuskaleves Csirkepaprikás Főtt tészta Gyümölcs
Lebbencsleves Szárnyas roló Zöldborsófőzelék Teljes kiőrlésű kenyér
Sertés raguleves Mákos guba Vaníliás öntettel Gyümölcs
Húsgombócleves Főtt tojás Parajfőzelék Főtt burgonya
Zöldség krémleves Levesgyönggyel Rántott halfilé Majonézes kukorica Párolt rizs
Allergének: glutén, tej, tojás, zeller
Allergének: csillagfürt, diófélék, földimogyoró, glutén, szezámmag, szója, tej, tojás
Allergének: csillagfürt, diófélék, földimogyoró, glutén, szezámmag, szója, tej, tojás, zeller
Allergének: glutén, szezámmag, tej, tojás, zeller
Allergének: glutén, hal, mustár, tej, tojás, zeller
Szombat
Vasárnap
Allergének:
Allergének:
Allergének:
Allergének:
EN: 729
SZH: 88
EN: 784
SZH: 114
EN: 802
SZH: 122
EN: 704
SZH: 48
EN: 705
SZH: 94
EN:
SZH:
EN:
SZH:
SÓ: 3,21
ZSÍR: 17
SÓ: 2,74
ZSÍR: 16
SÓ: 2,65
ZSÍR: 18
SÓ: 2,85
ZSÍR: 24
SÓ: 3,6
ZSÍR: 23
SÓ:
ZSÍR:
SÓ:
ZSÍR:
Kenőmájas Teljes kiőrlésű kenyér Kígyóuborka
Vajkrém Félbarna kenyér Zöldpaprika
Zala felvágott Margarin Teljes kiőrlésű kenyér Retek
Magyaros vajkrém Teljes kiőrlésű kenyér Jégsaláta
Müzli szelet Gyümölcs
Allergének: csillagfürt, diófélék, földimogyoró, glutén, mustár, szezámmag, szója, tej, tojás, zeller
Allergének: csillagfürt, diófélék, földimogyoró, glutén, szezámmag, szója, tej, tojás
Allergének: csillagfürt, diófélék, földimogyoró, glutén, szezámmag, szója, tej, tojás
Allergének: csillagfürt, diófélék, földimogyoró, glutén, szezámmag, szója, tej, tojás
Allergének: diófélék, földimogyoró, glutén, szezámmag, szója, tej
EN: 285
SZH: 31
EN: 236
SZH: 31
EN: 332
SZH: 32
EN: 232
SZH: 31
EN: 136
SZH: 24
EN:
SZH:
EN:
SZH:
SÓ: 1,89
ZSÍR: 12
SÓ: 1,17
ZSÍR: 9
SÓ: 2,05
ZSÍR: 16
SÓ: 1,4
ZSÍR: 9
SÓ: 0,08
ZSÍR: 3
SÓ:
ZSÍR:
SÓ:
ZSÍR:
Allergének:
Diétás étkeztetést biztosítunk. Kérjük, a diétás étlapról, továbbá a fenti ételek összetevőiről érdeklődjön a konyhai személyzetnél! A szükség szerinti étlap változásért előre is elnézésüket kérjük, megértésüket köszönjük! Tápanyagtartalom jelölés magyarázata: EN (energia; kcal/adag), SZH (szénhidrát; g/adag), SÓ (sótartalom; g/adag), ZSÍR (zsírtartalom; g/adag)
Allergének:
ÉTLAP
UZSONNA
EBÉD
TÍZÓRAI
PÉCS
Általános Iskola felső tagozat
2016. május 30 - június 5.
Hétfő
Kedd
Tej Kakaós csiga
Tej Házi húspástétom Félbarna kenyér
Allergének: csillagfürt, diófélék, földimogyoró, glutén, szezámmag, szója, tej, tojás
Allergének: csillagfürt, diófélék, földimogyoró, glutén, mustár, szezámmag, szója, tej, tojás
EN: 381
SZH: 44
EN: 401
SZH: 61
EN:
SZH:
EN:
SZH:
EN:
SZH:
EN:
SZH:
EN:
SZH:
SÓ: 0,82
ZSÍR: 16
SÓ: 1,49
ZSÍR: 17
SÓ:
ZSÍR:
SÓ:
ZSÍR:
SÓ:
ZSÍR:
SÓ:
ZSÍR:
SÓ:
ZSÍR:
Paradicsomleves Tavaszi rizseshús Savanyúság
Karfiolleves Paprikás burgonya Savanyúság Teljes kiőrlésű kenyér
Allergének: glutén, tojás, zeller
Allergének: csillagfürt, diófélék, földimogyoró, glutén, mustár, szezámmag, szója, tej, tojás
Szerda
Csütörtök
Péntek
Szombat
Vasárnap
Allergének:
Allergének:
Allergének:
Allergének:
Allergének:
Allergének:
Allergének:
Allergének:
Allergének:
Allergének:
EN: 710
SZH: 96
EN: 705
SZH: 82
EN:
SZH:
EN:
SZH:
EN:
SZH:
EN:
SZH:
EN:
SZH:
SÓ: 3,03
ZSÍR: 23
SÓ: 3,17
ZSÍR: 16
SÓ:
ZSÍR:
SÓ:
ZSÍR:
SÓ:
ZSÍR:
SÓ:
ZSÍR:
SÓ:
ZSÍR:
Zöldfűszeres sajtkrém Teljes kiőrlésű zsemle Kígyóuborka
Csirkemell sonka Margarin Félbarna kenyér Zöldpaprika
Allergének: csillagfürt, diófélék, földimogyoró, glutén, szezámmag, szója, tej, tojás, zeller
Allergének: csillagfürt, diófélék, földimogyoró, glutén, szezámmag, szója, tej, tojás
EN: 297
SZH: 33
EN: 275
SZH: 30
EN:
SZH:
EN:
SZH:
EN:
SZH:
EN:
SZH:
EN:
SZH:
SÓ: 2,01
ZSÍR: 10
SÓ: 1,94
ZSÍR: 12
SÓ:
ZSÍR:
SÓ:
ZSÍR:
SÓ:
ZSÍR:
SÓ:
ZSÍR:
SÓ:
ZSÍR:
Allergének:
Allergének:
Allergének:
Allergének:
Diétás étkeztetést biztosítunk. Kérjük, a diétás étlapról, továbbá a fenti ételek összetevőiről érdeklődjön a konyhai személyzetnél! A szükség szerinti étlap változásért előre is elnézésüket kérjük, megértésüket köszönjük! Tápanyagtartalom jelölés magyarázata: EN (energia; kcal/adag), SZH (szénhidrát; g/adag), SÓ (sótartalom; g/adag), ZSÍR (zsírtartalom; g/adag)
Allergének:
