ÉTLAP PÉCS
Általános Iskola felső tagozat Kedd
Allergének:
Csütörtök
Péntek
Karamellás tej Margarin Kalács
Tea Tojáskarika Margarin Teljes kiőrlésű kenyér
Allergének: glutén, tej, tojás
Allergének: glutén, tojás
Allergének:
EN:
EN:
EN: 375
EN: 268
Szombat
Vasárnap
Allergének:
Allergének:
EN:
EN:
ZS:
TZS:
FH:
ZS:
TZS:
FH:
ZS:
TZS:
FH:
ZS: 8,6
TZS: 3
FH: 11,3
ZS: 7,7
TZS: 3,6
FH: 11,1
ZS:
TZS:
FH:
ZS:
TZS:
FH:
SZH:
CK:
SÓ:
SZH:
CK:
SÓ:
SZH:
CK:
SÓ:
SZH: 63,4
CK: 34,6
SÓ: 0,8
SZH: 38
CK: 9,8
SÓ: 1
SZH:
CK:
SÓ:
SZH:
CK:
SÓ:
Allergének:
Allergének:
EN:
UZSONNA
Szerda
Allergének:
EN:
EBÉD
TÍZÓRAI
Hétfő
2017. május 29 - június 4.
Allergének:
EN:
EN:
Zsúrmókaleves Görög fűszeres sertésragu Kuszkusz Párolt zöldség Gyümölcs
Zöldborsóleves Rántott csirkecomb Burgonyapüré Csemege uborka édesítőszerrel
Allergének: glutén, mustár, tej, tojás, zeller
Allergének: glutén, kén-dioxid, mustár, szójabab, tej, tojás, zeller
EN: 766
EN: 841
Allergének:
Allergének:
EN:
EN:
ZS:
TZS:
FH:
ZS:
TZS:
FH:
ZS:
TZS:
FH:
ZS: 30
TZS: 8
FH: 28,5
ZS: 16,1
TZS: 4,3
FH: 36,8
ZS:
TZS:
FH:
ZS:
TZS:
FH:
SZH:
CK:
SÓ:
SZH:
CK:
SÓ:
SZH:
CK:
SÓ:
SZH: 89,5
CK: 22,8
SÓ: 3,6
SZH: 93,9
CK: 48,3
SÓ: 3,6
SZH:
CK:
SÓ:
SZH:
CK:
SÓ:
Allergének:
Allergének:
EN:
Reszelt sajt Margarin Teljes kiőrlésű kenyér Paradicsom
Kocka sajt Kifli Retek
Allergének: glutén, tej
Allergének: glutén, tej
Allergének:
EN:
EN:
EN: 311
Allergének:
EN: 191
Allergének:
EN:
EN:
ZS:
TZS:
FH:
ZS:
TZS:
FH:
ZS:
TZS:
FH:
ZS: 13,5
TZS: 6,8
FH: 16,3
ZS: 4,3
TZS: 2,3
FH: 6,7
ZS:
TZS:
FH:
ZS:
TZS:
FH:
SZH:
CK:
SÓ:
SZH:
CK:
SÓ:
SZH:
CK:
SÓ:
SZH: 30,7
CK: 0,4
SÓ: 1,4
SZH: 31,3
CK: 3,9
SÓ: 0,9
SZH:
CK:
SÓ:
SZH:
CK:
SÓ:
Diétás étkeztetést biztosítunk. Kérjük, a diétás étlapról érdeklődj a konyhai személyzetnél! A szükség szerinti étlap változásért előre is elnézésedet kérjük, megértésedet köszönjük! Tápanyagtartalom jelölés magyarázata: EN (számított energia; kcal/adag), ZS (zsír; g/adag), TZS (telített zsírsav; g/adag), FH (fehérje; g/adag), SZH (szénhidrát; g/adag), CK (cukor; g/adag), SÓ (só; g/adag)
ÉTLAP PÉCS
Általános Iskola felső tagozat
Allergének:
EN:
Szerda
Csütörtök
Péntek
Tej Gabonapehely
Tea Virsli Ketchup Teljes kiőrlésű kenyér
Tej Magyaros vajkrém Zsemle Jégsaláta
Tea Körözött Teljes kiőrlésű kenyér Paradicsom
Allergének: diófélék, földimogyoró, glutén, szezámmag, tej, tojás
Allergének: glutén
Allergének: Szoc. : glutén, tej Félbarna kenyér
Allergének: glutén, tej
EN: 224
EN: 294
EN: 328
EN: 263
Szombat
Vasárnap
Allergének:
Allergének:
EN:
EN:
TZS:
FH:
ZS: 3,8
TZS: 2,3
FH: 10,8
ZS: 7,5
TZS: 2,9
FH: 15,2
ZS: 8,8
TZS: 4,9
FH: 11,9
ZS: 4,9
TZS: 3,7
FH: 12,1
ZS:
TZS:
FH:
ZS:
TZS:
FH:
SZH:
CK:
SÓ:
SZH: 35,8
CK: 23,8
SÓ: 0,6
SZH: 40,7
CK: 11,4
SÓ: 1,6
SZH: 50,3
CK: 19,9
SÓ: 1,3
SZH: 42,2
CK: 11,6
SÓ: 1
SZH:
CK:
SÓ:
SZH:
CK:
SÓ:
Allergének:
EN:
UZSONNA
Kedd
ZS:
EBÉD
TÍZÓRAI
Hétfő
2017. június 5-11.
Vajas galuskaleves Majorannás szárnyas aprópecsenye Zöldbabfőzelék Teljes kiőrlésű kenyér
Zöldséges lencseleves füstölt hússal* Darás metélt Baracköntettel
Húsleves Szezámmagos-halas vagdalt Paradicsomos káposztafőzelék Teljes kiőrlésű kenyér Gyümölcs
Hideg görög gyümölcsleves Mézes- mustáros csirkecomb Petrezselymes burgonya Uborkasaláta
Allergének: glutén, mustár, tej, tojás, zeller
Allergének: diófélék, földimogyoró, glutén, mustár, szezámmag, szójabab, tej, tojás, zeller
Allergének: diófélék, földimogyoró, glutén, hal, mustár, szezámmag, szójabab, tej, tojás, zeller
Allergének: kén-dioxid, mustár, tej
EN: 789
EN: 850
EN: 800
EN: 835
Allergének:
Allergének:
EN:
EN:
ZS:
TZS:
FH:
ZS: 29,4
TZS: 7,3
FH: 25,4
ZS: 14,9
TZS: 4,5
FH: 31,3
ZS: 12,7
TZS: 1,8
FH: 38,1
ZS: 18,5
TZS: 5,1
FH: 40,5
ZS:
TZS:
FH:
ZS:
TZS:
FH:
SZH:
CK:
SÓ:
SZH: 61,5
CK: 6,2
SÓ: 3,6
SZH: 149
CK: 33,2
SÓ: 3,6
SZH: 129
CK: 46
SÓ: 3,6
SZH: 88,2
CK: 67,5
SÓ: 3
SZH:
CK:
SÓ:
SZH:
CK:
SÓ:
Allergének:
EN:
Kenőmájas Félbarna kenyér Retek
Sajt szelet Margarin Zsemle Zöldpaprika
Soproni felvágott Margarin Félbarna kenyér
Sajtos pogácsa Gyümölcs
Allergének: glutén, mustár, szójabab, tej, zeller
Allergének: glutén, tej
Allergének: glutén
Allergének: glutén, tej, tojás
EN: 287
EN: 305
EN: 253
Allergének:
EN: 202
Allergének:
EN:
EN:
ZS:
TZS:
FH:
ZS: 11,6
TZS: 4,6
FH: 11,4
ZS: 13
TZS: 6,8
FH: 16
ZS: 10,2
TZS: 2,6
FH: 7,9
ZS: 7
TZS: 0,3
FH: 4,2
ZS:
TZS:
FH:
ZS:
TZS:
FH:
SZH:
CK:
SÓ:
SZH: 32
CK: 2,9
SÓ: 1,9
SZH: 31,1
CK: 0,1
SÓ: 1,4
SZH: 30,9
CK: 0,4
SÓ: 1,6
SZH: 30,1
CK: 14
SÓ: 0,9
SZH:
CK:
SÓ:
SZH:
CK:
SÓ:
Diétás étkeztetést biztosítunk. Kérjük, a diétás étlapról érdeklődj a konyhai személyzetnél! A szükség szerinti étlap változásért előre is elnézésedet kérjük, megértésedet köszönjük! Tápanyagtartalom jelölés magyarázata: EN (számított energia; kcal/adag), ZS (zsír; g/adag), TZS (telített zsírsav; g/adag), FH (fehérje; g/adag), SZH (szénhidrát; g/adag), CK (cukor; g/adag), SÓ (só; g/adag) *A csillaggal jelölt ételek fényképes receptje honlapunkon (www.hungast.hu) megtekinthető
ÉTLAP
EBÉD
TÍZÓRAI
PÉCS
Általános Iskola felső tagozat
Hétfő
Kedd
Szerda
Csütörtök
Péntek
Tej Fahéjas csiga
Tej Zala felvágott Margarin Teljes kiőrlésű kenyér Kígyóuborka
Tea Tojáskrém Teljes kiőrlésű kenyér Jégsaláta
Tej Mogyoróskrém Félbarna kenyér
Tea Toast sonka Margarin Teljes kiőrlésű kenyér Jégcsapretek
Allergének: glutén, tej
Allergének: glutén, szójabab, tej
Allergének: glutén, mustár, tej, tojás
Allergének: glutén, tej, szójabab, diófélék, földimogyoró
Allergének: glutén
EN: 290
EN: 363
EN: 335
EN: 272
Szombat
Vasárnap
Allergének:
Allergének:
EN:
EN:
ZS: 11,3
TZS: 2,1
FH: 9,4
ZS: 11,2
TZS: 5,5
FH: 17
ZS: 6,7
TZS: 3,3
FH: 9,4
ZS: 5,5
TZS: 2,6
FH: 10,6
ZS: 6,2
TZS: 1,2
FH: 14,7
ZS:
TZS:
FH:
ZS:
TZS:
FH:
SZH: 37,9
CK: 17,3
SÓ: 1
SZH: 56,8
CK: 19
SÓ: 2,1
SZH: 39,1
CK: 9,9
SÓ: 1
SZH: 56,4
CK: 25,7
SÓ: 1,2
SZH: 38,9
CK: 11,5
SÓ: 2,3
SZH:
CK:
SÓ:
SZH:
CK:
SÓ:
Tojásleves Paella Bazsalikomos paradicsommártással* Gyümölcs
Csontleves Paprikás burgonya Virslikarikával Csalamádé édesítőszerrel
Tárkonyos sertés raguleves Dejós tészta
Zöldséges burgonyaleves Sertéspörkölt Tökfőzelék Teljes kiőrlésű kenyér Gyümölcs
Magyaros zellerleves Franciás sült csirkecomb Párolt rizs Petrezselymes sárgarépa saláta
Allergének: glutén, mustár, tojás, zeller
Allergének: glutén, kén-dioxid, mustár, tej, tojás, zeller
Allergének: diófélék, földimogyoró, glutén, mustár, szezámmag, szójabab, tej, tojás, zeller
Allergének: glutén, kén-dioxid, mustár, tej, tojás, zeller
Allergének: glutén, mustár, tej, tojás, zeller
EN: 796
UZSONNA
EN: 256
2017. június 12-18.
EN: 707
EN: 766
EN: 843
EN: 797
Allergének:
Allergének:
EN:
EN:
ZS: 16,4
TZS: 3,2
FH: 29
ZS: 15,9
TZS: 5,1
FH: 23,2
ZS: 23,7
TZS: 4,9
FH: 27,5
ZS: 29,1
TZS: 6,6
FH: 27,4
ZS: 18
TZS: 3,5
FH: 31,9
ZS:
TZS:
FH:
ZS:
TZS:
FH:
SZH: 104
CK: 43,8
SÓ: 2,5
SZH: 54,3
CK: 37,4
SÓ: 3,1
SZH: 105
CK: 31,8
SÓ: 1,8
SZH: 101
CK: 39,1
SÓ: 3,3
SZH: 92,8
CK: 17,1
SÓ: 3,4
SZH:
CK:
SÓ:
SZH:
CK:
SÓ:
Vajkrém Teljes kiőrlésű kenyér Zöldpaprika
Füstölt reszelt sajt Margarin Zsemle
Csemege szalámi Margarin Félbarna kenyér
Sajtos rúd
Gyümölcs ízű joghurt Kifli
Allergének: glutén, tej
Allergének: glutén, tej
Allergének: glutén
Allergének: glutén, tej
Allergének: glutén, tej
EN: 214
EN: 300
EN: 286
EN: 122
Allergének:
EN: 231
Allergének:
EN:
EN:
ZS: 7,1
TZS: 3,2
FH: 7
ZS: 13,2
TZS: 7,8
FH: 15,6
ZS: 13,7
TZS: 4,6
FH: 9,6
ZS: 1,7
TZS: 0,3
FH: 4,3
ZS: 2,3
TZS: 1,1
FH: 8,3
ZS:
TZS:
FH:
ZS:
TZS:
FH:
SZH: 30,8
CK: 0,9
SÓ: 1
SZH: 30,2
CK: 0,1
SÓ: 1,4
SZH: 31
CK: 0,1
SÓ: 1,8
SZH: 24
CK: 0,3
SÓ: 0,9
SZH: 44,3
CK: 17,1
SÓ: 0,9
SZH:
CK:
SÓ:
SZH:
CK:
SÓ:
Diétás étkeztetést biztosítunk. Kérjük, a diétás étlapról érdeklődj a konyhai személyzetnél! A szükség szerinti étlap változásért előre is elnézésedet kérjük, megértésedet köszönjük! Tápanyagtartalom jelölés magyarázata: EN (számított energia; kcal/adag), ZS (zsír; g/adag), TZS (telített zsírsav; g/adag), FH (fehérje; g/adag), SZH (szénhidrát; g/adag), CK (cukor; g/adag), SÓ (só; g/adag) *A csillaggal jelölt ételek fényképes receptje honlapunkon (www.hungast.hu) megtekinthető
ÉTLAP
EBÉD
TÍZÓRAI
PÉCS
Általános Iskola felső tagozat
Hétfő
Kedd
Szerda
Csütörtök
Péntek
Tej Fatörzs kifli
Tea Főtt tojás Margarin Félbarna kenyér Kígyóuborka
Tea Majorannás kenőmájas Teljes kiőrlésű kenyér Paradicsom
Kakaós tej Pogácsa
Tej Gépsonka Margarin Teljes kiőrlésű kenyér Retek
Allergének: glutén, szójabab, tej, tojás
Allergének: glutén, tojás
Allergének: glutén, mustár, szójabab, tej, zeller
Allergének: glutén, tej
Allergének: glutén, tej
EN: 248
EN: 278
EN: 302
EN: 335
Szombat
Vasárnap
Allergének:
Allergének:
EN:
EN:
ZS: 6,2
TZS: 3,3
FH: 10,7
ZS: 7,3
TZS: 3,6
FH: 10,4
ZS: 12,1
TZS: 4,6
FH: 12,5
ZS: 7,2
TZS: 2,5
FH: 10,9
ZS: 7,2
TZS: 3
FH: 18,3
ZS:
TZS:
FH:
ZS:
TZS:
FH:
SZH: 37,8
CK: 13,5
SÓ: 0,7
SZH: 41,1
CK: 9,5
SÓ: 1,1
SZH: 39,8
CK: 10,4
SÓ: 1,8
SZH: 47,4
CK: 24,9
SÓ: 0,8
SZH: 49,4
CK: 20,7
SÓ: 2,2
SZH:
CK:
SÓ:
SZH:
CK:
SÓ:
Kertészleves Csirkepaprikás Főtt tészta
Lebbencsleves Pritaminos vagdaltpogácsa Zöldborsófőzelék Teljes kiőrlésű kenyér Gyümölcs
Babgulyás Piskóta kocka Csokoládés öntettel
Zöldségleves Köményes sertéssült Burgonyafőzelék Teljes kiőrlésű kenyér Gyümölcs
Citromos almaleves Rántott halfilé Sárgarépás rizs Ezersziget öntet
Allergének: glutén, mustár, tej, tojás, zeller
Allergének: glutén, kén-dioxid, mustár, szójabab, tej, tojás, zeller
Allergének: glutén, mustár, tej, tojás, zeller
Allergének: glutén, kén-dioxid, mustár, tej, tojás, zeller
Allergének: glutén, hal, mustár, tej, tojás
EN: 808
UZSONNA
EN: 323
2017. június 19-25.
EN: 847
EN: 850
EN: 739
EN: 783
Allergének:
Allergének:
EN:
EN:
ZS: 15,4
TZS: 2,8
FH: 30,5
ZS: 28,7
TZS: 6,5
FH: 41,7
ZS: 24,7
TZS: 9,8
FH: 39,5
ZS: 17,4
TZS: 8
FH: 33,5
ZS: 19,4
TZS: 4,7
FH: 20,2
ZS:
TZS:
FH:
ZS:
TZS:
FH:
SZH: 80,9
CK: 7,9
SÓ: 3,1
SZH: 142
CK: 49,7
SÓ: 3,6
SZH: 165
CK: 61,6
SÓ: 3
SZH: 97,2
CK: 50,7
SÓ: 2,7
SZH: 106
CK: 36,4
SÓ: 2
SZH:
CK:
SÓ:
SZH:
CK:
SÓ:
Sajtkrém Teljes kiőrlésű zsemle Zöldpaprika
Olasz felvágott Margarin Zsemle
Edami sajt szelet Margarin Félbarna kenyér
Párizsi Margarin Félbarna kenyér Jégsaláta
Kocka sajt Kifli
Allergének: glutén, tej
Allergének: glutén
Allergének: glutén, tej
Allergének: glutén
Allergének: glutén, tej
EN: 244
EN: 245
EN: 309
EN: 259
Allergének:
EN: 184
Allergének:
EN:
EN:
ZS: 9,7
TZS: 4,8
FH: 9
ZS: 10,1
TZS: 2,6
FH: 8,6
ZS: 13,1
TZS: 6,8
FH: 15
ZS: 9,8
TZS: 4
FH: 9,6
ZS: 4,3
TZS: 2,3
FH: 6,1
ZS:
TZS:
FH:
ZS:
TZS:
FH:
SZH: 30,9
CK: 1,5
SÓ: 1,4
SZH: 29,7
CK: 0,2
SÓ: 1,5
SZH: 31,5
CK: 0,1
SÓ: 1,8
SZH: 31,4
CK: 0,1
SÓ: 2
SZH: 30,2
CK: 2
SÓ: 0,9
SZH:
CK:
SÓ:
SZH:
CK:
SÓ:
Diétás étkeztetést biztosítunk. Kérjük, a diétás étlapról érdeklődj a konyhai személyzetnél! A szükség szerinti étlap változásért előre is elnézésedet kérjük, megértésedet köszönjük! Tápanyagtartalom jelölés magyarázata: EN (számított energia; kcal/adag), ZS (zsír; g/adag), TZS (telített zsírsav; g/adag), FH (fehérje; g/adag), SZH (szénhidrát; g/adag), CK (cukor; g/adag), SÓ (só; g/adag)
ÉTLAP
EBÉD
TÍZÓRAI
PÉCS
Általános Iskola felső tagozat
Hétfő
Kedd
Szerda
Csütörtök
Péntek
Tej Pizzás csiga
Tea Tojáskarika Margarin Teljes kiőrlésű kenyér
Tea Füstölt sajtos brokkolikrém Teljes kiőrlésű kenyér
Tejbedara Kakaós szórattal
Tej Tejfölös túró Teljes kiőrlésű kenyér
Allergének: glutén, tej
Allergének: glutén, tojás
Allergének: glutén, mustár, szójabab, tej, tojás, zeller
Allergének: glutén, tej
Allergének: glutén, tej
EN: 223
EN: 268
EN: 350
EN: 338
Szombat
Vasárnap
Allergének:
Allergének:
EN:
EN:
ZS: 8,7
TZS: 4,6
FH: 8,4
ZS: 7,7
TZS: 3,6
FH: 11,1
ZS: 8,4
TZS: 4,8
FH: 8,9
ZS: 4,3
TZS: 3,3
FH: 10,7
ZS: 7,9
TZS: 5,9
FH: 17,5
ZS:
TZS:
FH:
ZS:
TZS:
FH:
SZH: 24,7
CK: 10,4
SÓ: 0,7
SZH: 38
CK: 9,8
SÓ: 1
SZH: 39,6
CK: 11
SÓ: 1,9
SZH: 67
CK: 45,2
SÓ: 0,4
SZH: 48,9
CK: 20,7
SÓ: 1,2
SZH:
CK:
SÓ:
SZH:
CK:
SÓ:
Magyaros karfiolleves Hentes tokány Főtt tészta Gyümölcs
Daragaluskaleves Árpagyöngyös húsgombóc Paradicsommártás Főtt burgonya
Frankfurti leves Mogyoróskrémmel töltött gombóc Gyümölcs
Fokhagyma krémleves Levesgyönggyel Lecsós szelet Petrezselymes bulgur
Vegyes gyümölcsleves Szezámmagos rántott csirkecomb Burgonyapüré Friss vegyes saláta
Allergének: glutén, mustár, tej, tojás, zeller
Allergének: Szoc. : glutén, kén-dioxid, mustár, tej, Húsgombóc tojás, zeller
Allergének: diófélék, földimogyoró, glutén, kén-dioxid, mustár, szójabab, tej, tojás, zeller
Allergének: glutén, mustár, tej, tojás, zeller
Allergének: diófélék, földimogyoró, glutén, kén-dioxid, szezámmag, szójabab, tej, tojás
EN: 845
UZSONNA
EN: 272
2017. június 26 - július 2.
EN: 728
EN: 850
EN: 765
EN: 841
Allergének:
Allergének:
EN:
EN:
ZS: 28,1
TZS: 6,8
FH: 23,3
ZS: 22,2
TZS: 5
FH: 21,8
ZS: 33,4
TZS: 6,5
FH: 24,9
ZS: 24,5
TZS: 9,6
FH: 34,6
ZS: 21,7
TZS: 5,5
FH: 35,9
ZS:
TZS:
FH:
ZS:
TZS:
FH:
SZH: 82,6
CK: 16,7
SÓ: 2,3
SZH: 94,9
CK: 51,2
SÓ: 3,5
SZH: 127
CK: 54,1
SÓ: 2,5
SZH: 87,1
CK: 5,1
SÓ:3,6
SZH: 121
CK: 82,4
SÓ: 2,5
SZH:
CK:
SÓ:
SZH:
CK:
SÓ:
Zöldfűszeres vajkrém Teljes kiőrlésű kenyér Pritamin paprika
Reszelt sajt Margarin Zsemle Póréhagyma
Pizzasonka Margarin Félbarna kenyér Paradicsom
Margarin Teljes kiőrlésű zsemle Kígyóuborka
Perec Gyümölcs
Allergének: glutén, tej
Allergének: glutén, tej
Allergének: glutén, szója, tej, zeller, mustár
Allergének: glutén
Allergének: glutén, tej
EN: 232
EN: 314
EN: 241
EN: 195
Allergének:
EN: 208
Allergének:
EN:
EN:
ZS: 6,4
TZS: 2,9
FH: 6,5
ZS: 13
TZS: 6,8
FH: 16,5
ZS: 5,6
TZS: 1,6
FH: 13,2
ZS: 6,4
TZS: 1,2
FH: 6,2
ZS:3,4
TZS: 0
FH: 5,3
ZS:
TZS:
FH:
ZS:
TZS:
FH:
SZH: 33,5
CK: 1,7
SÓ: 1
SZH: 32,8
CK: 0,1
SÓ: 1,4
SZH: 33
CK: 0,3
SÓ: 2,2
SZH: 29
CK: 0,2
SÓ: 1
SZH: 39,8
CK: 14
SÓ: 0,9
SZH:
CK:
SÓ:
SZH:
CK:
SÓ:
Diétás étkeztetést biztosítunk. Kérjük, a diétás étlapról érdeklődj a konyhai személyzetnél! A szükség szerinti étlap változásért előre is elnézésedet kérjük, megértésedet köszönjük! Tápanyagtartalom jelölés magyarázata: EN (számított energia; kcal/adag), ZS (zsír; g/adag), TZS (telített zsírsav; g/adag), FH (fehérje; g/adag), SZH (szénhidrát; g/adag), CK (cukor; g/adag), SÓ (só; g/adag)
