ČERVEN 2015
EDITORIAL
Hradci Králové vedoucí služby církve mládeži ve střední Evropě Stephan Sigg a nový předseda Českého sdružení sborů Vít Vurst.
Milá sborová rodino, otevíráte poslední předprázdninové číslo sborového měsíčníku. Sluneční paprsky přidávají na intenzitě, což je znamení, že léto klepe na dveře. Kdo by se netěšil na dlouhé dny, kterým tento čas konečně dopřává i prostor pro zasloužený relax. Všem, kteří se chystají alespoň nějakou část letošního léta prožít na své dovolené či prázdninovém pobytu, ale i těm, pro které je zdravotní hledisko omezujícím faktorem přeji, abyste mohli tento čas prožít spokojeně, radostně a hlavně ve zdraví. Přísloví 16:3 – Uval své dílo na Hospodina a tvé plány obstojí. (ČSP)
Bohoslužbu v kongresovém centru Aldis, které se zúčastnilo více než 1200 lidí, doprovodili působivou duchovní hudbou zpěváci a hudebníci z celých Čech.
Pavel Přibyl
Předseda Česko-Slovenské unie církve Mikuláš Pavlík zde poděkoval bývalému vedení sdružení a představil nově zvolené vedoucí. Formou krátkých dokumentárních filmů z produkce adventistické televize HopeTV se prezentovaly různé druhy služby a duchovní svědectví ze života církve v Čechách. Záznam bohoslužby celého dne je k dispozici na internetové sociální síti YouTube, jejíž odkaz naleznete také v nabídce Hope TV.
POSTŘEHY Z KONFERENČNÍ SOBOTY Biblické výzvy k rozumnému životu služby uprostřed pošetilé sebestřednosti světa, k vytrvalosti v lásce uprostřed odcizení, k odvaze víry “vystoupit z lodi” a vyjít vstříc novým zkušenostem blíže Bohu a lidem při-
Oficiální zprávu CASD převzal Pavel Přibyl CESTA MÉHO ŽIVOTA – Pavel Moje maličkost přišla na svět ve středu 27. února před 63 lety. Dítě jsem byl milo-
pomněli na slavnostní společné bohoslužbě sborů církve adventistů z Čech v
1
vané, a jelikož mi moji rodiče žádného sourozence nepořídili, stal jsem se nadlouho asi největším středem jejich životního zájmu.
Z týdne na týden od maminčina křtu jsem ležel v hradecké nemocnici na komplexním vyšetření a táta klečel doma vedle mamky a volal k Bohu: „Jestli nějaký jsi Bože, zachovej nám toho kluka!“. A Pán Bůh zachoval! Se mnou se stal zázrak a s taťkou také. Okolní sbory, které znaly případ, který se u nás odehrával, se intenzivně modlily, aby Pán Bůh obrátil srdce našeho táty. Při křtu maminky ji kazatel Jan Kantor utěšoval, že Pán Bůh má velkou moc obrátit všechno zlé v dobré a nemusí to vůbec trvat dlouho, jen aby Bohu důvěřovala. Po letech pak vzpomínala, jak silně o tom pochybovala…
Přestože jsem byl jedináčkem, především taťkou, který byl docela přísný, jsem byl veden k tomu, abych pamatoval, že jsme v rodině tři, takže spravedlivé dělení dobrůtek mne nebylo nikdy cizí . Pro maminku jsem byl „mazlík,“ takže mi vždycky dovolovala víc. Když jsem dovršil sedm let, dolehla na moje rodiče tíha starostí z mých zdravotních problémů. Začali mne pronásledovat občasné bolesti hlavy, což nevěstilo nic dobrého. V té době se moje mamka připravovala na biblický křest a na přijetí do sborové rodiny místního sboru církve adventistů. Můj tatík maminčiny návštěvy na biblických hodinách zásadně odmítal a tak u nás vzrůstalo čím dál větší napětí.
Z nemocnice jsem se vrátil asi za 10 dnů, bolesti hlavy odezněly a na památku toho všeho jsem tak trochu zůstal poznamenán „menší postavou“, handicapem, který do určité míry poznamenal můj další život, ale ne natolik, abych nemohl žít vcelku plnohodnotný život. Lékaři dokonce předpovídali, že pro mne bude sotva dosažitelná výška 150 cm. Proti všem předpokladům jsem po milimetrech rostl až do 32 let, takže dnes atakuji výšku o deset cm vyšší .
Nastal čas maminčina křtu, který se uskutečnil 15. září 1962 v Labi v Brandýse n/L. a nešlo to jinak, než na zapřenou. Táta dával svoji nelibost na maminčinu víru dost najevo a tak si myslela, že tento způsob bude nejlepším řešením. Když po příchodu z práce zjistil, že je dům prázdný a našel vzkaz s oznámením, kde jsme, bylo zle. Došlo to až tak daleko, že zazněla výstraha: „Buď tvoje církev, nebo já…“ Maminka kontrovala, že Pán Bůh se na to nebude dlouho nečinně dívat a pak se začaly dít věci...
Otec uvěřil v Boží moc, ale až po šesti letech ho přijal do svého života vyznáním své víry a biblickým křtem 5. července 1968, také v Labi jako mamka, ale pro změnu v Poděbradech. Po několika letech dokonce převzal i pověření staršího sboru. Zní to opravdu neuvěřitelně, ale stalo se. Sobotní pobožnosti jsme od té chvíle navštěvovali celá rodina. Ráno na devátou do města hezky pěšky přes Štěpánku, v poledne zpět, a protože MHD v sobotu nejezdila a auta nebyla samozřejmostí jako dnes, po domácím obědě jsme šli zase pěšky na odpolední pobožnost do města, a to za každého počasí. Nepamatuji si již, jak dlouho tato frekvence trvala, ale byla i doba, kdy jsme na místě shromáždění zůstávali přes poledne, neboť jsme se scházeli v soukromí v Bezručově ulici u Hodboďů.
Hned v následujícím týdnu se kvůli mé trvající bolesti hlavy maminka rozhodla vzít mne k návštěvě dětského lékaře. Následný rentgen v boleslavské nemocnici odhalil, že se mnou není něco v pořádku. Hned na to následovala moje hospitalizace na klinice v Hradci Králové s výstupním verdiktem – nález na hypofýze. Tato zpráva způsobila u nás změnu, kterou nikdo nečekal.
2
Školní docházku jsem absolvoval na 4 ZDŠ podolecké, kterou jsem dokončil v pohnutém roce 1968 poznamenaném vstupem okupačních armád varšavské smlouvy do naší země. Bylo to týden před nástupem do učebního poměru na odborném učilišti Škoda, kde jsem se v roce 1971 vyučil v oboru provozní elektromontér a nastoupil na pracoviště údržby provozu mechanika M2 – šroubárna a výroba komponentů převodovky, kde jsem zůstal více než polovinu své profesní praxe, v závodě celkem 42,5 let. Po svém vyučení jsem byl i já ve svých devatenácti letech pokřtěn (8. října 1971) a za místo k tomuto aktu jsem si vybral Jizeru u Krásné louky.
Přestože jsem ji neměl příležitost využít a nenalezl jsem (nebo spíš) nenalezla si mne žádná životní partnerka, považuji výše uvedenou skutečnost za velký Boží dar. Všechny uvedené skutečnosti byly pro naši rodinu velkým svědectvím a projevem Boží milosti. Jeho předivné vedení, které provázelo naše životní cesty, vybudovalo pro naši víru pevný základ. Smyslem života většiny lidí je mít pěknou rodinu a zdravé děti. Já děti ani partnerku nemám, ale vlastně bych mohl říci, že jedno „dítě“ přeci mám… Když si někdy kladu otázku, jaký že je vlastně ten můj smysl života, odpověď většinou končí a vlastně i začíná u naší (mé) sborové rodiny.
A jak to všechno dopadlo s mým někdejším nálezem? Dozvědět jsem se to měl o dost let později. Do škodovácké polikliniky nastoupila nová mladá interní lékařka a bylo jí přiděleno i naše středisko. Začala si nás zvát na kontrolní prohlídky, a když jsem přišel na řadu já, začetla se do mé anamnézy a vyrukovala s nabídkou, že má na endokrinologickém pracovišti v Praze známého kolegu a jestli nebudu proti, mohl bych absolvovat specifické testy ke zjištění aktuální funkce hypofýzy, na které byl zjištěn v mém dětství vážný nález.
Ve 29 letech mi zemřel otec na infarkt v nedožitých 62 letech a tak jsme zůstali s mamkou sami dva. Po otci jsem převzal všechny starosti o provoz a údržbu domu a zakrátko také i vedení našeho sboru. Sborová a církevní rodina není pro mne vůbec málo!! Když po sametové revoluci přišel kazatel Mirek Kysílko s nabídkou, že u nás povede Biblické kurzy pro veřejnost, byl to velký svátek. V té době jsme zůstali s mamkou z celého tehdejšího sboru nakrátko jen sami dva, ale Pán Bůh nám do Bolky poslal Jendu a Jarku Kuruczovi, kteří hledali uplatnění někde na bílém místě. Míra Kysílko je přesvědčil, že tím bílým místem je právě Boleslav. Velmi rád vzpomínám na zahajovací den, kdy se v divadelním sále Domu kultury sešlo více jak sto lidí, kteří měli zájem o koupi Bible, nebo o její studium. Kurzy proto musely probíhat ve dvou bězích, odpolední a večerní a druhý rok pokračovaly i s příchodem našeho nového zpívajícího kazatele Jindry Černohorského.
Nabídku lékařky jsem přijal a po kontrolní hospitalizaci v Praze se dozvěděl, že na inkriminovaném místě je zvápenatělý nález 2x3 mm, který není vůbec život ohrožující. Funkce hypofýzy zůstala malým dílem zachována a proto lze tuto skutečnost vyjádřit jako zázrak. Bylo mi řečeno, že jsem ojedinělý případ. V procentuálním vyjádření jen jedno procento ze sta podobně postižených (vzorek podobně postižený je v ČR docela vzácný), kdy u mne byly zachovány téměř všechny tělesné i mentální funkce. Hormonální výpomoc u mne dokončila pubertu a k údivu lékařů zachovala i plodnost.
3
Náš sbor začal početně růst a během několika málo let přišlo do sboru více než dvacet nových lidí. Pro mne to byly nejkrásnější chvíle v životě. Novou duchovní rodinu tvořilo i hodně mladých lidí a já jsem s nimi prožil nezapomenutelný čas! Vůbec nikomu nevadilo, že mi na záda dýchá čtyřicítka. Nejbližší z naší party jsem naložil do auta a jezdili jsme na mládežnické církevní akce po vlastech českých, které organizoval tehdejší vedoucí oddělení mládeže Jožka Bajusz.
asistoval u porodu, který byl, jak jsem již zmínil, docela náročný. Když jsme organizovali den otevřených dveří a kolaudace objektu splnila všechny požadavky na jeho provoz s oddělením při vysvěcení k oslavě Boha a služby lidem, prožíval jsem velkou radost a vděčnost, která se nezapomíná. V celém mém životě i v tomto projektu mne Pán Bůh přesvědčil, že se mu vyplatí důvěřovat. Všechno má ve své péči, a pokud mu dovolíme, aby mohl konat, mohou se dít velké věci v každé době…
V té době jsem také začal organizovat společné sborové letní dovolené v Krkonoších a po dva roky jsme byli i na Jadranu. Pán Bůh mi dopřál prožít to, po čem jsem jako mladík snil v dobách, kdy jsem byl ve sboru obklopen jen několika osmdesátiletými sestrami…
Pavel Přibyl
JAK NA STRES?
Děkuji Pánu Bohu i za mamku, že mi ji udržuje ještě i v tak vysokém věku. Pokud dovolí, příští rok jí přistane devadesátka a tak mám dost příležitostí vracet jí péči, kterou mi věnovala od dětství.
Stres můžeme chápat jako jeden z rozhodujících faktorů vychýlení z psychické a fyzické rovnováhy, jako prapříčinu fyzické bolesti, oslabující tělo a psychiku, a to až do situací, kdy už člověk není schopen činit rozhodnutí, natož je realizovat, kdy už jen existuje, ale vlastně nežije.
Z vděčnosti k Bohu musím ještě na závěr připomenut to „moje dítě“, neboť někteří čitatelé mohou být zvědaví, kde jsem si ho nakonec uhnal… Není to kluk ani holčička, jmenuje se Lávka, a přestože jsou jí teprve 3 roky, je už velká. První velkou radostí v době jejího početí byla podpora vedení ČS k mé inciativě na získání vlastního zázemí pro náš sbor. Když se projektu otevřely dveře dokořán a mohli jsme plánovat její stavbu, prožil jsem si i dost starostí, jestli nebude ten zrod „rizikový“. Problémů bylo několik, zvláště když se ze strany našich sousedů objevila s plánem stavby velká nevole.
rozumíme tím také trýzeň, utrpení, zátěž, tíseň, ale i infekce, střídání vysokých a nízkých teplot, nervové podráždění, působení volných radikálů a podobně. Vždy však tyto podněty mají, nejsouli správně zvládnuty, negativní vliv na psychiku a tělo nebo obráceně. Není-li nalezena příčina a člověk nezmění své
Všechno ale díky Bohu a jeho zvláštní péči dopadlo dobře. Jako správný otec jsem
4
myšlení, nastává bludný kruh. Stres může mít fatální důsledky. JAK REAGUJE ORGANISMUS NA STRESOVÉ SITUACE? „Alarmující signály přicházejí myslí do mezimozku. Nervové dráhy vedou signály dál, ovlivňují dřeň nadledvin, která vylučuje adrenalin a noradrenalin.
celý nervový systém, jak centrální, tak i vegetativní, tedy i pro kosterní a hladké svalstvo. V této souvislosti lze hovořit i o úloze křemíku. (angrešt, kopřiva, přeslička) Co se svalového systému týká, jsou důležité i další stopové prvky a to draslík (brání svalovým křečím),
Ty se postarají o rozšíření průdušek, svaly mají k dispozici energii z tuků a cukrů, srdce tluče rychleji, tlak krve stoupá. Tento stav je přirozený před závodem. Jakmile začne závodník běžet, převádí se vybuzená aktivita do výkonu. Tady je úloha adrenalinu zcela na místě. Organismus je tak přirozeně připravován na akci. Pokud však po přípravě na akci nenásleduje příslušná aktivita, přichází ke slovu kůra nadledvin s hormonem cortizolem. Kortizol dodává mozku víc glukózy, uvolňuje mastné kyseliny do svalů, reguluje krevní tlak, kardiovaskulární činnost, pomáhá imunitnímu systému reagovat na infekci a záněty. Hodně kortizolu může vyvolávat úzkost, vysoký krevní tlak, obezitu, nespavost atd. Málo kortizolu může skončit zánětem, depresí, nízký krevní tlak, nespavost, chronická bolest ve svalech a měkkých tkání, neplodnost, impotence. Přítomnost kortizolu lze prokázat ve slinách a je důkazem stresu.
měď (působí bolestem),
proti
svalovým
selen (podporuje vývin svalů), vápník (extrémní nedostatek vede ke křečím), železo (zlepšuje zásobování kyslíkem, a tím výkonnost), hořčík (nedostatek často způsobuje křeče lýtek a poruchy prokrvení), mangan (stimuluje látkovou výměnu ve svalech – revmatici, sportovci), stejně tak vitamíny řady B, především B6 a další. Nervové dráhy, které probíhají v páteři, jsou spojeny s vnitřními orgány, především s játry, žlučníkem, srdcem, slezinou a ledvinami. Pokud jsou oslabena játra, neposílají dostatek energie a krve do svalů. Ty ztrácejí schopnost se natahovat a zkracovat. Pak se mohou objevit spasmy (křeč svalu), necitlivost (odkrvení) a ztráta pohyblivosti kloubů Vážnější disharmonie může vést až k třesům. Spasmy se mohou objevit např. v oblasti šíje (ztuhne krk), ramen nebo ve střední části zad (hrudní část – nemůžeme se nadechnout).
Pokud je stres trvalého rázu, je třeba se zamyslet nad jeho příčinou a začít jej adekvátně řešit. Vedle toho současně je třeba najít novou energii a doplňovat minerály, stopové prvky i vitamíny. Při stresu se vylučuje z těla mimo jiné až 70% draslíku a zinku. Zinek je velmi dobrým vodičem, a proto při jeho ztrátě dochází k ochabování nervových vláken a tedy impulsů pro 5
Každý druhý Evropan dnes umírá na následky arteriolosklerotických uloženin v koronárních cévách srdce, což vede k srdečnímu infarktu. Nebo může jít o zanášení (kornatění) krčních tepen či artérií v mozku, což bývá příčinou mrtvice.
Mezi vynikající potraviny proti stresu patří ovoce a zelenina, které obsahují velké množství minerálních látek, vitamínů a také flavanoidů, což jsou rostlinné látky s pozitivním vlivem jak na lidskou psychiku, tak na cévy. Jsou to zároveň i antioxidanty. Najdeme je například v ostružinách, malinách, červeném rybízu, červených grapefruitech, v borůvkách anebo rajčatech.
Hlavní příčinou arteriosklerotických uloženin bývá chronický nedostatek vitamínů a oslabení stěn arterií s jejich následným prasknutím. Nejvíce zatíženými cévami bývají koronární artérie srdce, co je příčina, že k případům prasknutí dochází nejdříve právě zde, čeho následkem bývá srdeční infarkt.
Vynikajícím protistresovým ovocem je banán. Obsahuje v hojném množství vitamíny B2, B6 a C, draslík a hlavně aminokyselinu tryptofan, která patří mezi mozkové nutrienty a je přirozeným zdrojem serotoninu. To je látka, která výrazně kladně ovlivňuje náladu, a proto bývá označována jako „hormon štěstí". Vedle banánů je dobrou volbou i avokádo, která také obsahuje látky ovlivňující produkci serotoninu. Další účinnou skupinou potravin jsou různé oříšky, semínka a klíčky, které obsahují jak tryptofan a tyrosin, tak velké množství hořčíku a železa. Ty pomáhají uvolnit psychické napětí, a naopak jejich nedostatek se může projevit podrážděností, únavou nebo depresí.
To vede k závěru, že srdeční infarkt, arterioskleróza a mrtvice vlastně žádnými chorobami nejsou, ale že při nich jde hlavně o chronický nedostatek vitamínů. Biologická rez, označovaná také jako oxidace, poškozuje stěny cév a urychluje proces stárnutí. Nejdůležitější přirozené antioxidanty jsou vitamin C, vitamin E, betakaroten a selen. Zde je třeba dodat, že "rezivění" cévních stěn se mimořádně urychluje kouřením. Nedostatek vitaminu C se stupňuje i produkcí stresového hormonu adrenalinu, který spotřebovává obrovské množství tohoto vitamínu. Potřebu vitamínů, minerálů a stopových prvků zvyšují zátěže, jako jsou např. hněv, stres, sport, těhotenství. Naším cílem je utvořit optimální předpoklady na zdravý a dlouhý život, nejen vyhnout se stavům nedostatku. Na to potřebuje tělo souhru účinných látek. Jídlo je lék a platí i na stres. Ale pozor, nemyslíme tím zajídání stresových situací kily čokolády a plenění ledničky, když se večer vracíme z práce s pocitem, že je všechno na světě špatně. Takhle bychom si jen zadělávali na zdravotní problémy a další stresové faktory, třeba v podobě nespokojenosti s vlastním tělem. Pohodáři mezi potravinami:
Vysoce efektivním bojovníkem se stresem jsou ovesné vločky, které obsahují velké množství vitamínu B2. Taková ovesná kaše s kousky banánu k snídani vám dodá nejenom dostatečný počet kvalitních sacharidů a bílkovin, ale také vás psychicky připraví na namáhavý den. ŽENŠEN - podporuje fyzickou aktivitu a odolnosti proti zátěži. Ženšen zabraňuje vyčerpanosti a snižuje dopady stresu na organizmus. Zlepšuje koncentraci, paměť a duševní výkonnost. VODA - Vodu tělo potřebuje a při zvýšené zátěži je dostatek tekutin opravdu nutný dopl-
6
nit. Lidé, kteří dodržují pitný režim se cítí vitálnější, jejich kůže je pružnější a netrpí tolik depresemi a bolestmi hlavy. MED - Med je výborné sladidlo. Díky vysoké koncentraci cukru ničí bakterie. Je to úžasný koktejl životně důležitých a zdraví prospěšných látek. Pomáhá také při nespavosti, nervovém vypětí, stresu, depresích a migrénách nervového původu, uklidňuje a zlepšuje náladu, je účinný jako podpůrný prostředek při rekonvalescenci po nemocech.
svou kandidaturu potvrdil 63 letý černošský lékař Ben Carson, o jehož vstupu do stranických primárek se už dříve spekulovalo. Oficiálně měl svoji kandidaturu ohlásit v pondělí 4. května v Detroitu, napsala agentura Reuters.
OVES - Oves je výbornou potravou pro diabetiky, Napomáhá stabilizovat krevní cukr. Oves má posilující účinky, blahodárně působí na nervovou soustavu, působí jako sedativum, uklidňuje při přepracování a stresech. Je posilující při únavě, vyčerpání, po nemocech. OŘÍŠKY - Obecně je známo, že ořechy a semena obsahují zdravé tuky. Když hrst zařadíme denně do jídelníčku napomůžeme ochraně proti stresu a riziku vzniku cukrovky. Např. mandle jsou plné vitamínů. Vitamín E posiluje imunitní systém a řada vitamínu dodává tělu vyšší odolnost oragnismu.
Carson, známý dětský neurochirurg, který se proslavil operacemi siamských dvojčat a nyní už je v penzi, se těší podpoře konzervativního hnutí Tea party. Mezi republikánskými uchazeči o křeslo budoucího šéfa Bílého domu je prvním černochem. V republikánském táboře se zřejmě o nominaci do prezidentských voleb v roce 2016 svede tuhý boj s dalšími čtyřmi kandidáty. Mezi demokraty je situace přehlednější, protože favoritkou je zatím bývalá první dáma a exministryně zahraničí USA Hilary Clintonová.
Zpracovala Jiřina Krejzová
Převzato z portálu Noviny.cz ZPRÁVY SBORU
DO BOJE O POST PRESIDENTA USA VYRAZIL I DĚTSKÝ NEUROCHIRURG BEN CARSON.
Z rozhodnutí ČS CASD bude nově vznikající skupinka v Lipníku u Benátek n/J skupinou při sboru Mladá Boleslav. Jak víme, v Lipníku Uhrinovi zakládají ozdravné a rehabilitační sanatorium.
Adventista Benjamin Carson je autorem dvou úspěšných knih ZLATÉ RUCE a SMĚŘOVAT VÝŠ. V roce 1987 vstoupil do historie medicíny jako vedoucí operačního týmu, který poprvé úspěšně oddělil siamská dvojčata spojená temenem hlavy.
Roman a Halyna Uhrinovi k nám spolu se svým synkem Romčou přešli ze sboru Beroun. Poslední sobotu květnu jsme do sborové rodiny přijali i Jiřího Pospíšilíka, který k nám přechází ze sboru Litoměřice.
Američtí republikáni mají v jeho osobě dalšího uchazeče o post prezidenta Spojených států ve volbách v příštím roce. V rozhovoru pro floridskou televizní stanici WPEC 7
HUMOR KOŘENÍ ŽIVOTA Když jsem byl dítě, celé noci jsem se modlil, aby mi Bůh seslal nové kolo. Pak jsem pochopil, že takhle Bůh nepracuje. Tak jsem kolo ukradl a požádal ho o odpuštění. A TŘI AFORISMY NA ZÁVĚR: Muž a žena jsou jako dva hudební nástroje – bez dirigenta mohou hrát jen sólo… Bůh nebude muset soudit všechny lidi – někteří se odsoudí sami. Když je Bible zakázána, čte se možná víc, než když je kázána.
NAROZENINY V NÁSLEDUJÍCÍCH MĚSÍCÍCH OSLAVÍ: Leoš B. Zdena V.
-
5. 6. 25. 6.
Lenka B. Jarda Ň. David M.
-
14. 7. 26. 7. 28. 7.
Jana H.
-
21. 8.
-
25. 6. 31. 7.
DĚTI A MLÁDEŽ Esterka G. Péťa V.
Milí oslavenci, přejeme vám pevné zdraví, pohodu, optimismus a Boží přízeň do dalších let vašeho žití.
8
