Dr Lee. Hormonháztartás. kézirat egy előadásról. természetes egészség könyvtár

Dr Lee

Hormonháztartás kézirat egy előadásról

természetes egészség könyvtár

Kézirat egy előadásról, melyet Dr. Lee 1990-ben tartott Dr Lee: Köszönöm a lehetőséget; igazán

készültek fel, és a hagyományos or-

örülök, hogy Georgia államban lehetek,

voslás nem nyújt megfelelő megoldást

és köszöntöm mindazokat, akik az eső

– amint már említettem. Így hát azt gon-

ellenére eljöttek. Idejövet meséltem Mr.

dolom, tudom, miért vannak itt. Ellenben

Allennek, hogy Angliában egy gyönyö-

amiért én itt vagyok, azt kicsit nehezebb

rű teremben tartottam előadást – kisebb

elmagyarázni.

volt, mint ez, de nagyon szép volt – a

Harminc évig családorvos voltam Mill

Szent Andrews Egyetemen, amely iskola

Valleyben, és be kell vallanom, hogy kb.

és kórház is egyben. Közvetlenül a Tem-

tíz évbe telt, míg ráeszméltem, hogy az

ze partján áll, szemben a parlamenttel,

orvostudomány, ahogyan mi gyakorol-

kb. három-négyszáz éves terem. Száz-

juk, nem olyan tájékozott, amilyennek

huszonöt orvos volt jelen, és én délelőtt

lennie kellene. Úgy teszünk, mintha meg

tíztől délután ötig, egy ebédszünet és

kellene várni, míg valaki cukorbeteg lesz,

egy teaszünet közbeiktatásával beszél-

eltörik valamije, emlődaganata, szív-

tem erről a témáról. Mrs. Allen azt felel-

vagy agyinfarktusa lesz, és akkor lépünk

te: „Hát, itt legfeljebb egy vagy két órát

közbe, akkor próbáljuk helyrehozni, ami

beszélhet, de szerencsére a Georgia ál-

elromlott. Meglepett a gondolat, hogy

lambeli nők sokkal értelmesebbek, mint

mennyivel okosabb dolog lenne megke-

az angol orvosok, úgyhogy mindent

resni mindezek okát, és megváltoztatni

meg fognak érteni egy óra alatt.”

az emberek életmódját, megpróbálni

Azt hiszem, akik itt jelen vannak, tud-

optimalizálni a lehetőségét annak, hogy

ják, hogy valami baj van ebben az or-

egészségesek legyenek, és minimali-

szágban a nők hormonháztartásával, és

zálni a lehetőségét annak, hogy meg-

a problémák egyik oka, hogy a hagyo-

betegedjenek. Mivel sok olyan dolgot te-

mányos orvoslás módszerei nem mű-

szünk, ami végül, hosszú távon, fokoza-

ködnek megfelelően. Valami nincs rend-

tosan összeadódik, és átlépve a határt,

jén, és a nők egyszer csak ráébrednek,

a betegség már nyilvánvalóvá válik.

hogy képezniük kell magukat. Tudásra

Személyesen azért voltam érintve eb-

kell szert tenniük. Kemény döntéseket

ben, mert az édesapám, aki orvos volt,

kell hozniuk az életükben, mert olyan

44 évesen kapott először szívinfarktust,

dolgok történnek velük, amelyekre nem

és 49 évesen meghalt. Ekkor 15 éves

természetes egészség

3

voltam. Amikor az orvosi egyetemre ke-

kerültem kapcsolatba a progeszteron

rültem, megtanultam, hogy az ember

kérdésével. A praxisomban, miután már

csak akkor kap szívinfarktust – vagy

húsz éve praktizáltam, azok az emberek,

az édesapáméhoz hasonló halálos ki-

akikkel negyvenéves korukban kezdtem

menetelű infarktust –, ha előtte hosszú-

foglalkozni, hatvanévesek lettek, akik

hosszú éveken át gyűjtögette a kolesz-

pedig harmincévesen kerültek hozzám,

terinlerakódásokat az érfalakon. Nos,

hirtelen az ötvenet töltötték. Természe-

abban a pillanatban felhagytam a teljes

tesen én nem változtam, de egyszer

tej ivásával. 1955 óta nem ittam egyet-

csak idősebb emberekről kellett gondot

len pohár tejet sem, mert az én csalá-

viselnem. A csontritkulás volt a kapu a

domban a szívbetegségek előfordulása

progeszteron tárgyköréhez. Azt hittem,

rémisztően gyakori. Az édesapámnak,

annyit tudok a progeszteronról és az

a két nagybátyámnak és az unokabá-

ösztrogénről, mint minden más prakti-

tyámnak komoly szívinfarktusa volt a

záló orvos. De ezeknek az embereknek

negyvenes éveik elején vagy a harmin-

csontritkulásuk lett.

cas éveik végén. Én vagyok az első Lee

Volt egy orvos a városunkban, aki

a családban, három generáció óta az

klinikát alapított a csont ásványianyag-

első férfi Lee, aki megérte az ötven évet,

tartalmának mérésére. Dr. Malcolm Po-

sőt a hatvanat is: nemsokára hatvanhat

well ezt megelőzően a Columbia Egye-

éves leszek. Úgyhogy vagy jó úton já-

tem professzora volt, és kifejlesztett egy

rok, vagy örökbe fogadtak.

módszert, amely fotonok segítségével

Mindenesetre a figyelmem a meg-

vezetett eredményhez. Tudják, mint a

előzésre terelődött. Ez olyan tanulmá-

gyerekek Halloween ünnepén: fény elé

nyokhoz vezetett, amelyekről medikus

tartják a kezüket, és ahol sötét foltot lát-

koromban soha nem álmodtam. Be kell

nak, ott csont van; ahol pedig rózsaszín

vallanom, az orvosi egyetem olyan, mint

a tenyerünk, ott átjutott a fény. Dr. Powell

egy szakiskola. Megtanítják, hogyan di-

eszközével mérhető volt, hogy mennyi

agnosztizáljunk dolgokat, tehát hogyan

fény veszett el az átjutás során – és a

ismerjük fel a betegségeket a jeleikről és

fénysugár energiájának elvesztését át

tüneteikről, és hogyan kell ezekre a meg-

lehetett számítani a sugár útjába eső ás-

felelő kezelést alkalmazni. Magas vér-

ványok sűrűségére vagy tömegére. Az-

nyomásra vízhajtó, erre az, arra amaz…

tán később a röntgensugárral foglalko-

Arra nem nagyon fordítottak gondot,

zók kifejlesztettek egy nagyon kis dózisú

hogy mindezen problémák okával fog-

röntgensugarat, hogy felváltsa a fényt.

lalkozzunk. Véletlenül, különös módon

Meg tudták mérni a szervezet bármely

4

természetes egészség

csontjában a sugár útjába eső ásvá-

miatt, ami által méh- és mellrák alakult

nyok tömegét. Tehát voltak ezek a 96-97

ki náluk. Így amikor a Mayo Klinikán ki-

százalékos pontosságú tesztek a csont

jelentették, hogy progeszteront is kelle-

ásványianyag-veszteségének mérésére,

ne adni, kiderült, hogy nincs olyan cég,

nekem pedig voltak csontritkulásos be-

amely természetes progeszteront forgal-

tegeim.

mazna, igazi, emberi, női progeszteront.

1976-ban az volt a kérdés, hogy ha

Mind szintetikus utánzatokat készítenek,

ösztrogént adunk, ahogy tanultuk, ak-

amelyek úgy viselkednek, mint a pro-

kor megnő a nőknél a mell- és a méh-

geszteron, legalábbis a fogamzásgátlás

rák kockázata. Ezért ez a megoldás nem

tekintetében. Úgyhogy ekkor jöttek ők,

tetszett, nem tudtam elképzelni, hogy a

és elkezdték reklámozni az orvosoknak,

természetben ez így lenne. Valami nincs

hogy „nekünk van jó minőségű progesz-

rendben ezzel kapcsolatban. Pedig így

teronunk, használja ezt”. Így kezdődött a

volt, komoly bizonyíték volt arra nézve,

Provera, a Megastrol és más szintetikus

hogy a kiegyenlítetlen ösztrogénmen-

progeszteronok használata, melyekről

nyiség a méhrák egyetlen ismert oka, és

később lesz szó.

a mellrákért is legalább 30 százalékban felelős.

Azonban sok orvos nem adott progeszteront azoknak a nőbetegeinek,

A Mayo Klinikán 1976-ban együtt-

akiknek a méhét előzőleg már eltávolí-

működési konferenciát tartottak. A vi-

tották. Azzal érveltek, hogy ők már nem

lág minden tájáról érkeztek kutatók, és

kaphatnak méhrákot, ha egyszer nincs

azt mondták, hogy a nőknek nem sza-

is méhük, úgyhogy folytatták az ösztro-

badna ösztrogént adni, míg nem adunk

gén egyoldalú adását.

nekik egy kis progeszteront is, mert

Láttam ezeket a betegeket, akik öszt-

úgy tapasztalták, hogy a progeszteron

rogént kaptak: a mellük megduzzadt,

megvéd ezeknek a rákfajtáknak a ki-

fibrosisos mellbetegséget kaptak, a de-

alakulásától. A természet mindig is úgy

rék és csípő környékén elhíztak, veszí-

rendezte, hogy ezeket a hormonokat

tettek a libidójukból, és egyre depres-

egyidejűleg termelje a szervezet. Mind-

sziósabbá váltak. Ha bárhova utaztak

kettőt a petefészek termeli. A természet

és egy ideig ülniük kellett, a lábuk meg-

nem úgy rendelkezett, hogy a nőknek

duzzadt, vízvisszatartásuk és más prob-

hónapról hónapra, évről évre csak ösz-

lémáik voltak. Rájöttem, hogy itt valami

togénhez kell hozzájutniuk, az orvo-

nincs rendben.

sok mégis ezt tették. A nőket, klimax

Voltak olyan betegeim is, akik nem

után, ösztrogénnel látták el a csontjaik

kaphattak ösztrogént, mert már volt

természetes egészség

5

mellrákjuk, cukorbetegségük, érproblé-

A menopauzában a petefészek nem

máik, vagy túlsúlyuk. Az ösztrogénnek

érlel több petesejtet, nem nagyon ter-

megannyi ellenjavallata van: húgyhó-

mel ösztrogént, a ciklus elmaradozik

lyagbetegség, migrén, magas vérnyo-

– ezt nevezzük klimaxnak, az orvosok

más, és még hosszan sorolhatnám. Te-

pedig ösztrogént használnak ilyenkor.

hát voltak csontritkulásos betegeim, akik

Ray Peat pedig a következőt mondta:

nem kaphattak ösztrogént, és azon gon-

„Nézzék, van 250 szakirodalmi hivatko-

dolkodtam, mit tehetnék értük. Mondha-

zás nálam, amely azt mutatja, hogy a

tom, hogy táplálkozzanak jól, adhatok

progeszteron nagyon fontos hormon”,

nekik kalciumot, adhatok nekik D-vita-

és felsorolta ezeket a fontos dolgokat,

mint, megpróbálhatom leszoktatni őket

hogy például vény nélkül kapható, a bő-

a dohányzásról, és még néhány dolog,

rön keresztül felszívódik – és én csak

amit ilyenkor tenni „kell”. De a csontsű-

ültem ott, megbabonázva. Azt gondol-

rűségből láttuk, hogy mindez nem elég.

tam, minden, amit mond, igaz. Így van

A csontoknak szükségük van valamire,

értelme az egésznek. A petefészek két-

máskülönben osteoporosis (csontritku-

fajta hormont állít elő – miért nem adjuk

lás) lép fel.

mind a kettőt?

1978-ban részt vettem egy konferen-

Úgyhogy előadás után elkaptam Ray

cián, tulajdonképpen előadást tartottam

Peatet, és mondtam neki, hogy nagyon

az alacsony vércukorszintről, Linus Pau-

szeretnék egy másolatot a hivatkozá-

ling a C-vitaminról beszélt, amikor dr. Ray

sairól, mert jobban bele szeretném ásni

Peat, oregoni PhD az orvosoknak tartott

magam ebbe a kérdésbe. Ezt azóta meg

előadásában,

provokálva

is tettem, és sokkal több forrást találtam,

megkérdezte: „Miért nem használnak

mert minden hivatkozásnak volt még

progeszteront, a második női hormont?

150 hivatkozása, így mára már egy kis

Könnyen hozzáférhető, jamgyökérből,

könyvtárra valót gyűjtöttem össze ezek-

szójából, 5000-féle növényből előállít-

ből az anyagokból, és azt láttam, hogy

ható, teljesen megegyezik azzal, amit

minden, amit mondott, összhangban

az emberi szervezet előállít. Harminc

volt ezekkel a szakirodalmakkal. Ez nagy

éve használják arckrémekhez, kozme-

hatással volt rám, mert az orvosi újsá-

tikumokhoz, csodákat művel az arccal,

goknál nem mindig ez volt a tapasztala-

elérhető, az FDA nem találhat semmi

tom. Azokban ugyanis egy orvos csinál

rosszat benne – akkor miért használnak

valamit, megfigyelést végez, aztán levon

csak ösztrogént a klimax után lévő höl-

egy következtetést, amit mindenféle fel-

gyeknél?”

tételezés befolyásol. Sokszor az orvosi

6

természetes egészség

bennünket

szaklapokban olyan dolgokról van szó,

rogén lassítja a csontvesztést azáltal,

amiket még nem ismerünk. Ha nem ve-

hogy lassítja a csontfaló sejtek „munká-

szik észre a háttérben a feltételezéseket,

ját”, amelyek az elöregedett csontsejte-

akkor a következtetéseik tévesek lehet-

ket falják fel.

nek. Az orvostudomány közel sem olyan

A csont egy izgalmas szövet, folya-

tudományos, mint ahogy önök eset-

matosan nő, újul és leépül, és aztán újra

leg gondolnák mert oly sok dolog van

átalakul – csakúgy, mint a bőr, a haj,

még, amiről nem tudunk. Az élet teljes

vagy a gyomor nyálkahártyája. A csont

egészét nem lehet a tudomány nyelvén

folyamatosan épül, leépül, majd újra-

megérteni.

épül. Azokat a sejteket, amelyek leépítik,

De mivel hatással volt rám, amit Ray

osteoclast-sejteknek hívják – ezek bont-

Peat kijelentett, azt mondtam a bete-

ják el a csontokat. Amikor öreg csont-

geimnek, hogy menjenek el Malcolm

szövetet találnak, amely ki van téve a to-

Powell rendelőjébe, végeztessenek egy

vábbi kristályosodásnak (ezáltal megnő

fotonos mérést a csontjaikról, azután

a törés esélye), ezek a sejtek beazono-

menjenek el a drogériába, vegyenek

sítják az öreg csontot, és elbontják. Ki-

egy bizonyos arckrémet. Akkoriban ez a

sebb csoportokban megtalálhatók itt-ott

Cielo nevet viselte (jelentése: ég, égbolt,

a szervezetben. Ezek után jön az oste-

menny). Ezt naponta kellett a bőrükre

oblast. Az osteoblastok új csontszövetet

kenni, majd egy év múlva megnéztük,

alkotnak, ahol a régiek el lettek bontva.

hogy állnak a csontok.

Tulajdonképpen nem is lehet addig új

Az elkövetkező két-három évben ezt

csontszövetet létrehozni, amíg a régi el

csináltam, és azoknak a nőknek az ál-

nincs bontva, úgyhogy nagyon-nagyon

lapota, akiknek már rendkívül súlyos

fontos, hogy ez megtörténjen.

csontritkulásuk volt (különben nem csi-

Az ösztrogén lassítja az öreg csont-

náltattam volna velük ezt a procedúrát),

szövet lebontását. Semmiképpen sem

legnagyobb döbbenetemre mindegyi-

hoz létre új csontszövetet. A progeszte-

kük esetében javult. Ezt követően meg-

ron és tesztoszteron – amely ugyanaz

néztem azokat az embereket, akik öszt-

ebben a vonatkozásban – feladata az,

rogént kaptak, de az ő csontjaik állapota

hogy megmondja a csontépítő sejtek-

nem javult. Az ösztrogén egyszerűen

nek: építsenek új csontszövetet ott, ahol

lelassította a ritkulást. Értik a különbsé-

egy pici is hiányzik. Tehát amikor pro-

get? Az ösztrogén nem fordítja meg a

geszteront vagy tesztoszteront kap az

csontritkulást, soha nem is tette, és nem

ember, akkor az új csontszövet építését

is fogja. Nem az a feladata. Az öszt-

serkenti. Ezért javult minden páciensem

természetes egészség

7

állapota, annak ellenére, hogy egyáltalán nem kaptak ösztrogént.

Az ösztrogén ezzel szemben zsírrá alakítja az energiát. Ezért adják ti-

Hamarosan összegyűjtöttem jó né-

nóknak. Kasztrálják a borjakat, nagyon

hány ilyen embert, és természetesen ők

etetik őket cirokkal, és ösztrogént adnak

is beszéltek másokkal. Így más orvosok

nekik. Tudják, a tinókat kilóra szokták el-

páciensei is felkerestek az irodámban,

adni. Szóval az ösztrogén feladata, hogy

hogy a módszeremről érdeklődjenek. Én

sok zsírt rakjon az állatra, és hogy vis-

pedig elmondtam nekik, hogy menjenek

szatartsa a vizet. A vízvisszatartással a

és vásároljanak ilyen krémet, és tegye-

súly növekszik, így több pénzhez jutnak,

nek egy kicsit belőle az érintett területre.

amikor levágják az állatot a húsáért. Ez

Azt kérdezték, honnan tudom, mennyit

az ösztrogén feladata, és ezt a fel-

kell használni, mire én elmagyaráztam,

adatot megelőzzük, ha progeszteront

hogy pontosan nem tudom, majd egy év

használunk. A progeszteron hagyja,

múlva a teszteredmények fogják meg-

hogy a zsírt energiára váltsuk fel.

mutatni – de azt tudom, hogy ártani nem

A pácienseim rostos, fibrosisos mel-

fog, mert egy átlagos havi ciklus alatt a

le újra normál állapotúvá vált. Akiknek

petefészek naponta 20 mg progeszte-

pattanásos vagy mitesszeres volt a bő-

ront állít elő. Az ovulációtól a vérzésig.

rük - mint a kamasz fiúknak, csak hát

Terhesség alatt a placenta (méhlepény)

ők klimax utáni nők voltak –, kitisztult a

állítja elő, akár napi 400 mg-ot is. Tehát

bőrük. Megmutatták, hogy ahol a hajuk

a biztonságos mennyiség valahol a 20

már ritkult, most újra pompás hajzuha-

és a 400 mg között van. Nem hibáz-

tag nőtt. Ezek a nők azt is elmondták,

hatjuk el. Egy kis pötty ebből a krémből

hogy régebben fibromával küszköd-

kb. 20 mg. Szóval biztonságos mezőben

tek, és azok leestek, az orvos nem

mozgunk, és az egyetlen mód, hogy vá-

tudta megmondani, miért. Akiknél a

laszoljunk erre a kérdésre az, hogy egy

vízvisszatartás okozott problémát, ez

év múlva megnézzük a csont ásványi-

megoldódott, az ödéma elmúlt. Azok,

anyag-sűrűségét.

akiknek izomfájdalmaik voltak, job-

Ezt tettük, és elkezdtem tanulni ezek-

ban lettek.

től a betegektől. Azt mondták, az ener-

Ez év júliusáig mindezt nem értettem.

giaszintjük emelkedett, sokkal több

Volt egy cikk a Science magazinban (a

munkát tudnak elvégezni, és fel tudták

Tudomány Haladásának Amerikai Kabi-

élni a súlyfölöslegüket, a többlet lement

netje hivatalos lapja). Ez a cikk arról szá-

róluk, képesek voltak a zsírt energiává

molt be, hogyan készíti a Schwann-sejt

alakítani.

a mielin hüvelyt, amely takarja és meg-

8

természetes egészség

védi az összes ideget, ami a testünkön

Így már értem, hogy néhány betegem

keresztül halad. Ezek két centiméteren-

miért tapasztalta a következőket: odaad-

ként elhelyezkedő kis sejtek, amelyek

ták ezt a krémet idősek otthonában lakó

a hüvelyt készítik: egy szigetelést, amit

rokonaiknak a csontjaik miatt, vagy csu-

mielinnek hívunk, és megvédi az ideget

pán azért, mert olyan jó a bőrnek – hidra-

a sérüléstől; a rövidzárlattól, és attól,

tálja és sokat javít az állapotán –, s ezek

hogy ezért elveszítse az elektromos im-

az idős hölgyek mind sokkal éberebbek

pulzust, amikor az áthalad rajta. Kiderült,

lettek, és sokat visszanyertek elveszett-

hogy a Schwann-sejt nem tudja elvé-

nek hitt szellemi képességeikből. Azok a

gezni ezt a feladatot, amíg valami ezeket

nők, akik már régóta egész nap csak fe-

a progeszteron receptorokat akadályoz-

küdtek az ágyban és nem tudták követni

za. Progeszteronra van szükség a mielin

az unokahúgukkal vagy bárkivel folyta-

hüvely készítéséhez. Ki tudta ezt idáig?

tott beszélgetés fonalát, a progesztero-

A gyógyászatban az egyik probléma

nos krém kb. egyheti használata után

az, hogy egy hormont egy feltételezett

értelmesen beszélgettek újságcikkekről

tevékenységgel címkéznek fel. Például

vagy a legújabb könyvkritikákról...

nemi hormon, pajzsmirigyhormon – köz-

Volt egy orvos, aki Dél-Brazíliából jött

ben nem veszik észre, hogy a szervezet

el hozzám. A 92 éves édesanyján alkal-

sokkal bonyolultabb, mint hogy egyetlen

mazta a krémet, aki visszanyerte teljes

címkét ragasszunk valamire. Így nem lát-

intelligenciáját azután, hogy szinte béna

juk, mennyi mindent csinál egy bizonyos

kisgyermekként élte már az életét. En-

hormon.

nek az orvosnak a szakterülete az idős

Sok évig tartó kutatásaim során a progeszteronról

tanulva

emberek ápolása volt. Dél-Brazíliából

felfedeztem,

jött abba a kisvárosba Kaliforniában,

hogy az agysejtek hússzor nagyobb sű-

ahol lakom, Sabascóba, hogy átbeszél-

rűségben koncentrálják a progeszteront

gessünk egy délutánt. A progeszteron

és tesztoszteront, mint ahogy az a vér-

serkenti az agyműködést.

ben található. Az agysejtek nem tennék

Tehát mindezt a pácienseimtől tanul-

ezt, ha nem lenne a progeszteronnak

tam meg. Amikor végül írtam egy köny-

vagy tesztoszteronnak valami feladata

vet a témáról, többen mesélték, hogy

ott. Miért tennék, hogy bevonszolják a

elvitték az orvosaiknak, akik azt mond-

prgeszteront, megtartják az ozmotikus

ták, hogy ez nem egyezik a könyveikben

erő ellenében, átpréselik a sejthártyán

található dolgokkal, és máshol sem ol-

az agysejtbe, hacsak nincs rá valami

vastak ilyesmiről. Ez igaz – ugyanis ha

magyarázat?

valaha leírták volna, én nem bajlódnék

természetes egészség

9

vele. De olyasmivel kellett foglalkoznom,

valaki folyamatosan egyoldalúan kap

amit ezelőtt senki sem művelt, amennyi-

egy bizonyos hormont, például ösztro-

re én tudom. Nem egy vagy két emberrel

gént progeszteron nélkül, akkor az ösz-

végeztem ezt a kezelést, hanem minden-

togénreceptorok hozzászoknak ehhez.

kivel. Valószínűleg nagyobb tapasztala-

Pontosan úgy, mint amikor valaki egy

tom van a természetes progeszteronnal

irodában dolgozik, ahol nagy a zaj. Hat

végzett kezelésben, mint bárki másnak.

hónapnyi ott dolgozás után észre sem

Már 1978 óta végzem ezt a fajta keze-

veszi már a zajt. Aztán elutazik két hétre,

lést. 1989-ben nyugdíjba vonultam, de

és amikor visszatér, megdöbben, hogy

a régi pácienseim tájékoztatnak, és so-

ezt a ricsajt nem is hallotta azelőtt, sőt

kan hívnak telefonon: amióta a könyvem

még dolgozni is tudott benne. Ugyanez

megjelent, napi ötven-hatvan hívásom

történik a fénnyel. Ha a kinti napfény-

van. Most több kapcsolatom van az em-

ről bemegyünk egy délutáni vetítésre a

berekkel, mint valaha.

moziba, néha vagy háromnegyed órán

Azután döntöttem. Voltak betegeim,

keresztül nem látunk semmit, mert a

akik ösztrogénkezelést kaptak, és még-

szemeinket „eltompították”. Ha folyama-

sem javult az állapotuk. Lassítottam a

tosan ugyanazt az „üzenetet” kapjuk,

csontvesztés folyamatát, de nem fordí-

akkor az eltompít, és a hormonok olya-

tottam azt vissza. Gondoltam, adok ne-

nok, mint az üzenetek.

kik progeszteront. Ekkor tanultam meg

Minden sejt, amivel a hormon érint-

az egyik legfontosabb leckét. Amikor a

kezik, azért reagál éppen az adott mó-

progeszteront olyan nőnek adtam, aki

don, mert van egy receptor, amely ele-

ösztrogénkezelést kapott, MINDIG ki-

ve azért készült, hogy kapcsolódjon a

derült, hogy az orvosa kétszeres, négy-

hormonnak ehhez a molekulájához, és

szeres, vagy akár nyolcszoros dózist

így eljusson a nucleushoz, más néven

alkalmazott. Nem értettem, hogy vajon

idegmaghoz, s létrehozza az üzenet

az orvos ennyire tájékozatlan-e. Mi tör-

hatását. De ehhez kapcsolódni kell a

ténik itt? Miért van az, hogy amikor én

receptorhoz. Amikor egyoldalú az öszt-

progeszteront adok, ösztrogén-mellék-

rogén adagolása, akkor a receptorok

hatások jelentkeznek? Megduzzad a

elhangolódnak, hozzászoknak. Amikor

mellük, vízvisszatartástól, fejfájástól, fel-

adni kezdjük mellé a progeszteront, a

dagadt lábaktól szenvednek – de mind-

receptorok visszakapják teljes erejüket,

ez az ösztrogénre jellemző.

teljes hatékonyságukat.

Akkor „világosodtam meg”, amikor

Ebből megtanultam, hogy ha bármi-

végül utánajártam, s kiderült, hogy ha

kor kezelni kezdek valakit, aki ösztrogént

10

természetes egészség

kapott, megkérem, hogy csökkentse az

És akkor az orvosok ösztrogént adnak

adagját legalább a felére. Később még

a kövér nőknek! Valami itt nem stimmel!

jobban csökkentheti az adagot, mert a

Ez egyre világosabbá vált számomra, és

progeszteron olyan sok problémáját

mindezt a pácienseimtől tanultam.

megoldja. Már nincs szükség arra a sok

Aztán elkezdtem keresni az erre vo-

ösztrogénre. Voltak olyan hölgyek, akik

natkozó szakirodalmat, ami megmagya-

egyre csak csökkentették, csökkentet-

rázza ezt a dolgot. Meg akartam érteni.

ték az adagot, és hamarosan már egy-

Az emberek általában azt kérdezik tő-

általán nem szedtek ösztrogént, és jól

lem, miféle orvos vagyok. Arra kíván-

voltak. Nem volt hőhullám, hüvelyi szá-

csiak, hogy mondjuk háziorvos, vagy

razság, egyéb problémák, jól érezték

belgyógyász, sebész, ilyesmi. Ehelyett

magukat, én pedig azon gondolkoztam,

én azt szoktam válaszolni, hogy olyan

hogyan lehetséges ez. Azt tanultam az

orvos vagyok, aki szereti megfejteni a

orvosi egyetemen, hogy az ösztrogén-

kirakós játékot. Nem tudok úgy elmenni

termelés ilyenkor teljesen leáll.

valaki mellett, aki kirakózik, hogy meg ne

Elmentem a könyvtárba, és meg-

próbálnám kitalálni, mi az, amit éppen

néztem az eredeti hivatkozásokat - az

próbál kirakni, vagy hozzátegyek itt-ott

elsődlegeseket. Valaki megmérte a nők-

egy darabot. Az a fajta orvos vagyok, aki

nél a menopauza előtti öt év és az azt

ha azt hallja, hogy négyből három or-

követő öt év ösztrogénszintjét, és tud-

vos előnyösnek tartja a hydroprophynt,

ják mit talált? Mármint mindenkinél. Azt,

én arra gondolok, vajon mit tudhat a

hogy az ösztrogénszint csak kb. 40-50

negyedik, amit ők hárman nem… Önök

százalékkal csökken! Nincs teljes leál-

nem így vannak vele? Azt hiszem, ez a

lás. A nők akkor is termelnek ösztro-

kirakókényszerem különösen a termé-

gént, ha a petefészkük el lett távolít-

szettudományos témák kapcsán jelent-

va! De hogyan? A zsírsejtek termelik.

kezik. Aztán van egy másik kényszerem

A testzsír átváltozik a mellékvese által

is: hogy elmondjam az embereknek,

termelt egyik hormonná, igazi ösztro-

amit találtam. Most is éppen ezt csiná-

génné. Minél nagyobb szükségünk van

lom. Nem árulok semmit, nincs semmi-

ösztrogénre, annál több termelődik. A

lyen érdekeltségem azoknál a cégeknél,

szervezetünk nem ostoba. Megvan ez

amelyek ezeket a krémeket gyártják.

a háttérmechanizmus, és működik. A

Írtam egy könyvet két éve. Először öt

tesztek szerint egy klimax utáni kövér

vagy hat cikksorozatot írtam, de az ame-

nő több ösztrogént termel, mint klimax

rikai magazinok nem közölték le, arra

előtt egy sovány. Ez már valami, nem?

hivatkozva, hogy nincs kontrollcsopor-

természetes egészség

11

tom. Azt mutattam nekik, hogy a csont-

ez a hormon nagyon jól felszívódik a bő-

ritkulásos emberek JOBBAN lesznek,

rön keresztül, s megírtam nekik, hogy én

ha progeszteront kapnak. Ilyen azelőtt,

is tudok róla, mert egy ideje már haszná-

a nők vizsgálatának történelme során

lom, és azt tapasztaltam, hogy vissza-

sosem történt. Nincs más olyan érteke-

fordítja a csontritkulást. Akkor kezdtem

zés, amely ilyen eredményt mutatna, és

leveleket kapni orvosoktól a világ min-

az ösztrogén sem éri el ezt a hatást. Ez

den tájáról, és a feleségem azt javasol-

olyasmi, mint amikor valaki azt mondja,

ta, hogy írjam meg mindezt együtt, egy

hogy a birkák mind fehérek. Nem kell

könyvben.

a világon minden birkát megvizsgálni,

Tartottam előadásokat a két helyi kór-

egyszerűen elég egyetlen fekete birkát

házban, és megmutattam, hogy ezeknek

találni. Nem? És akkor már bizonyítottuk

az embereknek a csontjai jobbak lettek.

az ellenkezőjét. Ha azt mondják, hogy a

Úgy értem, megrendeltem a teszteket, de

csontritkulást nem lehet visszafordítani,

nem én csináltam őket, a betegek pedig

és én száz páciensen mégis visszafordí-

használták a progeszteront. Semmilyen

tom, nincs szükségem kontrollcsoport-

módon nem tudtam volna befolyásolni

ra, mert valami olyasmit teszek, ami vis-

az eredményeket. Az orvosok csodál-

szafordítja a csontritkulást, és szerintem

kozva mondták, hogy sosem láttak még

inkább tanulmányozniuk kellene, amit

ilyet, de egyikük sem akarta alkalmazni a

mondok. Nem voltam abban a helyzet-

praxisában. Pedig egyszerűen elérhető,

ben, hogy placebotesztet csináljak, mert

és mindegyiküknek volt csontritkulásos

az emberek tanácsért jöttek hozzám,

betege, akivel még mindig ugyanazt a

hogy miként használják a progeszteront,

buta dolgot csinálta. De azután mind,

amit az üzletben vettek.

egytől egyig felhívott, és megkérdezte,

Megtapasztaltam mindazt, amit itt

hogyan kell használni a krémet, mert pl.

most próbálok elmondani, úgyhogy

az anyósa eljött látogatóba, és előrehala-

megírtam azokat a cikkeket, amelyek

dott csontritkulása van, vagy a felesége

közül az első egy világszerte elismert

PMS-szel küszködik, fibrosisos a melle,

ausztrál szaklapban jelent meg. A követ-

vagy pajzsmirigyhormont kell szednie. A

kező az angol Medical Hypothesis volt.

progeszteron segíti a pajzsmirigyhor-

A harmadik egy kanadai lapban jelent

mon működését. Az ösztrogén akadá-

meg, és a hír így terjedt szép lassan vi-

lyozza a hatását.

lágszerte.

Ez nem az én felfedezésem, ezt az

Azután írtam egy levelet a Lancetnek

50-es években már megírta a Lancet.

Ugyanis ebben a lapban azt írták, hogy

Nem a pajzsmirigyet magát akadályoz-

12

természetes egészség

za, hanem a hormon működését. Szóval

nak hívják, ami tüszőserkentő hor-

az ember úgy viselkedik, mintha csök-

mont jelent. A tüszők kis sejtfészkek a

kent hormontermelésről lenne szó, de a

petefészekben, mindegyikben egyet-

páciens vérében a T3 és T4 mennyisége

len petesejttel. Az az egy petesejt már

normális. Csakhogy az orvos sokszor vé-

eleve kész van, és ott van bent. Ki kell

gül mégis pajzsmirigyhormont ad, ezzel

fejlődnie, éretté válnia, és amikor egy

legyőzi a hormon alulműködését, és azt

petesejt kiszabadult, a tüsző corpus

hiszi, hogy jól végezte dolgát. Megtehe-

luteummá, azaz sárgatestté válik, ami

ti, hogy több pajzsmirigyhormont erőltet

a progeszterontermelés színhelye.

a szervezetbe, mint amennyire a sejtek-

Egyébként a petefészek első válasza

nek szükségük van, de ezzel előkészíti

az FSH hormonra az ösztrogéntermelés,

a terepet a Hashimoto-féle pajzsmirigy-

és egyszerre vagy 150 tüsző érlel pete-

gyulladásnak. És ezt harminc-negyven

sejtet. Amikor az első petesejt kiszaba-

évvel ezelőtt leírták!

dul, és a tüsző elkezdi a progeszteron

Az én praxisomban akkor vált vilá-

termelését, ez a progeszteron mondja

gossá, amikor a progeszteronszintet

a többieknek, hogy nyugodjanak, hagy-

mértem, és kiderült, hogy a progeszte-

ják abba, nem kell megérniük még, mert

ronhiány általános betegség, ami jóval

kiszabadult ebből a tüszőből egy jó pe-

megelőzi a klimaxot. Ezt sehol nem ta-

tesejt. Amikor az az egyetlen petesejt

nítják az orvosi egyetemen. Senki sem

találkozik a spermiummal, képes vissza-

gondol arra, hogy megmérje a progesz-

jelezni a petefészeknek, hogy ne hagyja

teronszintet. Azt mondják, hogy 43-44

abba a progeszterontermelést, hanem

éves kor után nehezebb teherbe esni, és

termeljen még többet. Progeszteronra

55 éves korig még lehetnek vérzések, de

van szükség ahhoz, hogy a méh nyálka-

azt sosem mondják, hogy azért nehéz

hártyája (bélése) megmaradjon. A méh

teherbe esni, mert a szervezet már nem

kialakítja, mint egy fészket, az erekkel

termel progeszteront.

átszőtt, megvastagodott méhnyálkahár-

Hadd meséljek egy kicsit arról, mit

tyát, amely táplálja és fenntartja a meg-

csinál a progeszteron. A progeszteron

termékenyített petesejtet. Ha ekkor a

fő feladata a fajfenntartás (gondosko-

progeszterontermelés hirtelen csökken,

dik az utódokról). Először is ott van az

akkor a havi vérzéshez hasonló vérzés

agyalapi mirigy, aztán a hipofízis jele-

következik, a terhesség pedig megsza-

ket küld a petefészeknek, hogy lépjen

kad. Ezért a petefészek nagyon fontos

működésbe, és kezdjen munkálkodni

– több progeszteront kell termelnie eb-

a ciklus újrakezdésén. Ezt a jelet FSH-

ben az időszakban.

természetes egészség

13

A megtermékenyített petesejt a csíra-

nak sokféle szerepe van: kezdve az

hólyag-stádiumban, mikor még csak 8

idegektől az agysejteken, pajzsmi-

sejtből áll, jelzi a petefészeknek, hogy

rigyen, anyagcserén, energián át az

termeljen több progeszteront. Hát nem

izomépítésig. Képzeljük el mindezt.

csodálatos? De a megtermékenyített

A terhesség idején képesek vagyunk

petesejt első dolga az, hogy üzenjen a

elégetni a test zsírtartalékát, hogy se-

petefészeknek: ne hagyja abba a pro-

gítsük a baba fejlődését.

geszteron termelését. Azután, amikor a

Amikor nem vagyunk várandósak, az

petefészek ezt megtette és az embrió

ösztrogén segít a táplálékból testzsírt

kialakul, kifejlődik a méhlepény, fokoza-

készíteni, hogy éhínség idején legyen

tosan átveszi a progeszterontermelés

tartalékunk. A nők túlélik a férfiakat, ha

feladatát, s egyre többet és többet

olyan társadalomban élnek, ahol néha

termel a terhesség során. Így a terhes-

előfordul éhínség. A természet nagyon

ség utolsó három hónapjában a napi 20

bölcs. De amikor várandósak vagyunk,

mg helyett napi 400 mg-ot termel. Nincs

ezt az energiát a baba javára szeret-

a szervezetben még egy hormon, ami

nénk felhasználni – és ez a progeszte-

ilyen bámulatos mennyiségben terme-

ron szerepe.

lődne. Ez rettenetesen nagy mennyiségű

A progeszteron hatására vesz fel a bőr

hormon, és senkinek sem árt. Gyakorla-

megfelelő mennyiségű vizet. Védi a sejt

tilag a nők a terhességük utolsó három

membránját, úgy, hogy a nátrium kívül

hónapjában

marad azon, ellenben a magnézium és a

a

legegészségesebbek.

Gondolkozzunk el ezen egy kicsit.

kálium bejutnak. Fenntartja a JÓ ásványi

Akkor tehát van egy hormon, ami

anyagok koncentrációját a sejtek között,

létfontosságú az embrió életéhez, a fo-

távol tartva onnan a nátriumot – külön-

gantatástól a születés pillanatáig. Ezt az

ben ha a nátrium bejön, akkor a víz is be-

időszakot kihordási időnek nevezik. Ezt

jön, és az a testrészünk megdagad.

a kifejezést mindannyian ismerjük, a ki-

Tudják, hogy mi a helyzet a szinte-

hordási idő angolul gestation, a hormon

tikus progeszteronokkal? Tisztán kell

pedig, ami megvédi, a progestation hor-

látnunk: az orvosoknak van egy kis

mon, a progeszteron. Ebben semmi ti-

szinaptikus problémája ezzel kapcso-

tok nincs.

latban. A progeszteront, amint tudják,

A baj az, amikor az emberek meg-

a sárgatest termeli, a tüsző, amelyből

ismerik kifejezetten EZT a hatást, és azt

a petesejt kiszabadul. A petefészek

hiszik, hogy ezzel már ismerik a pro-

termel progeszteront. Amit én csinál-

geszteront. Azonban a progeszteron-

tam, itt van leírva a könyvemben, ez

14

természetes egészség

a molekula. EZ tehát a progeszteron,

amit a természetben sehol nem találunk.

semmi más nem az.

De még ekkor is lehet egy-két progesz-

Amikor a cégek progeszteront akar-

teronszerű hatása, ami elegendő ahhoz,

nak nekünk adni, valamit, aminek pro-

hogy meggyőzze a petefészket, hogy a

geszteronhatása van, visszatérnek ah-

másik petefészekben már megtörtént a

hoz a felfedezéshez, amit dr. Russell

tüszőrepedés. Így fogamzásgátló szer-

Marker tett 1938-ban. Felfedezte, hogy

ként használhatják. Bármi, ami meg-

a növényekben vannak olyan, szaponin-

akadályozza a nyálkahártya leválását,

nak nevezett zsírok és olajok, ahonnan a

progeszteronnak nevezhető. Nem ér-

sap angol szó (jelentése nedv, életerő)

dekes, hogy micsoda. Tesztoszteron-

is származik. Ezek olyan zsírok és ola-

ból csinálják, lóvizeletből, vagy valami

jok, amiket a növények termelnek. Tehát:

másból. Ezeknek a cégeknek hatalmas

a növények nem koleszterint termelnek,

farmjaik vannak, ahol a vad jamgyöke-

mint az emberek és az állatok. Ehelyett

ret termesztik Mexikóban, előállítják a

szterint termelnek, ami nagyon hasonló.

progeszteront, és azután szándékosan

Nem igazi progeszteron, hanem olyan

Proverává vagy Megastrollá változtatják.

zsírok és olajok, amik nagyon hasonlók

Ekkor már nem rendelkezik az összes

ehhez a molekulához.

hatással, ráadásul rengeteg mérgező

Dr. Russell E. Marker felfedezte, hogyan lehet ezekből a szaponinokból iga-

mellékhatása van. Ezt árusítják az embereknek.

zi, természetes progeszteront előállítani.

Ugyanezt a hormont használják,

Természetesnek mondjuk, mert termé-

hogy tesztoszteront adjanak a férfiak-

szetes az embernek. Ugyanaz a mole-

nak, ugyanebből készül az ösztrogén,

kula. Lehetséges az előállítása. Tehát

a kortikoszteronok is ebből készülnek:

a gyógyszercégek, amelyek progesz-

a kortizol, a hidrokortizon, ezeket mind

teront akarnak nekünk eladni, nem tud-

elő lehet állítani ebből az egy molekulá-

nak ennek a molekulának az eladásából

ból, éppen úgy, ahogyan a szervezet is

pénzt csinálni, mert ezt nem lehet sza-

előállítja. Ez az összes többi molekula

badalmaztatni. Ez egy természetes mo-

„anyja”.

lekula, és a természetes dolgokat nem

A szervezet ezt koleszterinből készíti.

lehet szabadalmaztatni. Ezért szándé-

Az összes többi hormon elődeként hasz-

kosan megváltoztatják a természetes

nálja. A könyvemben leírtam, mindez

formát. Különböző acetátcsoportokat

hogyan történik. Ezt nem látják, de ez a

adnak hozzá ide, aztán metilcsoporto-

koleszterin, pregnelon és progeszteron.

kat oda - és valami olyat hoznak létre,

A progeszteronból kezdjük el készíteni

természetes egészség

15

az összes kortizont, és végül az összes

kb. 5%-ot hasznosít abból, amit kapott.

ösztrogént, a tesztoszteront – de nélkü-

Ugyanakkor ezzel nagy pluszmunka

le nem tudnánk ezt megtenni. Úgyhogy

terheli a májat, és mesterséges anyag-

millió funkciója van. Ezeket emlegetem

cseretermékek keletkeznek: valami új,

úgy, mint „egy jelentőségteljes hormon

amiről nem tudjuk, mi a funkciója. Nincs

sokféle szerepét”.

semmi okunk arra, hogy ne a bőrön át

Ezek voltak tehát a tapasztalataim a

használjuk a progeszteront.

hölgyekkel, akik megismertették velem

Ismerjük az ösztroderm tapaszokat.

ezeket a tényeket, és akiktől nagyon

Ha megnézzük a tapasz heti adagját, és

sokat tanultam a progeszteronról. Köte-

azután megnézzük ugyannak a cégnek

lességemnek érzem, hogy mindezt el-

a gyógyszereit is, azt látjuk, hogy ugyan-

mondjam az embereknek.

ahhoz a hatáshoz 70-szer nagyobb ada-

Tapasztalataim szerint a progeszteron

got kell szájon át bevenni. Tehát bőrön

nagyon jól felszívódik a bőrön keresztül,

át alkalmazva hetvenszer hatásosabb.

40–70-szer jobban, mint amikor szájon

Ez nagyon fontos. Persze ez nem érvé-

át viszik be. Vannak cégek, amelyek

nyes mindenre, de kifejezetten ezekre a

progeszterontablettákat gyártanak. Lát-

molekulákra igen. Ezek kicsit kisebbek

ják: aki akar, hozzá tud jutni a progesz-

a koleszterinmolekuláknál. Zsírban ol-

teronhoz a nagykereskedésekben. Más

dódók, megfelelő az elektromágneses

cégek kapszulákba teszik. Áttanulmá-

töltésük, átférnek a bőrön, a bőrfelszín

nyoztam az ezzel kapcsolatos vizsgála-

alatti zsír felveszi őket, bekerülnek a vér-

tokat: bizonyított, hogy a progeszteron a

áramba, és a vörösvértesten körbeutaz-

bőrön át 40–70-szer hatásosabban szí-

nak a szervezeten.

vódik fel. Ez azt jelenti, hogy ha valaki

Régebben néhány orvos meg akart

10–20 milligrammot használ egy kevés

vizsgálni egy progeszteronkúrát folytató

krémben, az mind felszívódik, azonban

beteget. Javaslatomra vérvétel történt,

az orvos ugyanilyen célból 200–400 mil-

nézték a szérumot és a plazmát, de nem

ligrammot rendel a tablettából. Tíz–hús-

sok mindent találtak. Azt mondták, a

szor nagyobb adag, mert ha szájon át

krém biztos valami hamisítvány. Hát erre

vesszük be, a májba kerül, mivel zsírban

már válaszoltunk. Volt egy csodálatos

oldódó, mint az E-vitamin, az A-vitamin,

tanulmány áprilisban. Francia orvosok

a béta-karotin stb. A máj kiválasztja az

adtak progeszteronkrémet nőknek, és

epével, metabolizálja (átalakítja), ös-

a véráramban, a szérumban, a mellszö-

szegyűjti, hozzákapcsolja az epéhez,

vetben is végeztek méréseket. Kiderült,

és így kerül ki a bélbe. Így az ember

hogy a mellszövet koncentrációja

16

természetes egészség

százszorosára nőtt, míg a véráramban

az orvos mit sem tud erről, míg el nem

egyáltalán nem volt változás. Hogyan ju-

gondolkodik a progeszteronról. Sze-

tott a mellbe? A vér által. A vérnek melyik

rintem az orvosok egyszer sem mérték

része által? A jó öreg vörösvértesteken

meg a progeszteronszintet azok 99,9%-

és kalimikronokon – de nem a vizenyős

ánál, akikkel az évek során találkoztam,

plazmában, mert a zsír és a víz nem ele-

és más orvosokat is felkerestek.

gyedik.

Van egy jobb módszer is. A WHO

Amikor a petefészek a klimax előtt a

az elmúlt öt évben a nyálat használ-

progeszteront előállítja, becsomagolja

ta erre a mérésre. A nyálmirigy a nyál

egy fehérjébe, ami vízoldékonnyá te-

előállítása során kiválasztja az ös-

szi. De a fehérjéhez kötött mennyiség

szes kortikus szteroidot, a kortizono-

biológiailag nem aktív. Az orvos által a

kat, a tesztoszteront, az ösztrogént, a

szérumban talált mennyiségnek csak

progeszteront, a DHEA-t – ez mind ott

1–9%-a aktív biológiailag. A többi a fe-

van a nyálban. Ezért ki lehet számíta-

hérjéhez kötött marad. Tehát annak elle-

ni a szervezetben lévő mennyiséget.

nére, hogy az orvos magasabb számo-

És itt csak a biológiailag aktív rész

kat kap, amikor a petefészek állítja elő a

választódik ki. Így egy direkt, vagyis

progeszteront, nem tudja, hogy gyakor-

arányos mérést kapunk a szervezet-

latilag ennek csak az 1–9%-a működik.

ben lévő, biológiailag aktív hormo-

Ez is fontos ahhoz, hogy helyesen lás-

nokról.

suk a tényeket.

A WHO azért alkalmazza ezt a mérési

Az orvos elvégzi a tesztet, leveszi a

formát, mert először is nagyon pontos;

szérumot, a laborosok megmondják,

azután a nyálat lehet úgy tárolni, hogy ne

hogy nem találtak túl sok progeszteront

változzanak meg benne az arányok, har-

– és az orvos levonja a rossz következ-

madszor mert releváns, mivel valóban a

tetést: a krém nem működik. De a beteg

biológiailag aktív formát méri, negyed-

azt mondja, hogy a fibrosisos mellei

szer pedig olcsóbb, s ötödször: kön-

újból normál állapotúak, a csontjai ál-

nyebben hozzá lehet jutni. Amikor nem-

lapota javult, az orvos pedig minderre

zetekkel, egész városokkal, kolóniákkal

csak annyit mond, hogy „placebo”. Az

kell foglalkozni, sokkal egyszerűbb nyál-

orvos még csak nem is gondolja, hogy

mintát venni, mint nővérekkel kivonulni

a vér nem megfelelő alkotórészét nézi.

a 12 órán belül analizálandó vérminták

Meglepő, nem? Látják, hogyan lehet egy

levételéért.

eredményből olyan konklúziót levonni,

Ez ma már elérhető, és a könyvben is

amely szöges ellentéte a valóságnak. De

leírtam, hogy például dr. Zabazad labo-

természetes egészség

17

ratóriuma Kaliforniában már három éve

olyan helyen él, ahol nincs tej. Nincsenek

ilyen teszteket végez, amelyek nagyon

tehenek, és ezeknek az embereknek jók

pontosak, és sokkal olcsóbbak, mint

a csontjaik, a fogaik – és minden negye-

a vérvizsgálatok. Dr. Zabazad levelező

dik évben legyőznek minket az olimpián,

rendszert alakított ki: az emberek fel-

úgyhogy nincs semmi okunk arra, hogy

hívják egy ingyenes zöld számon, s ő

tejet igyunk.

küld nekik egy csomagot. A páciensek

Szóval azt hittem, az étrend a kiváltó

összegyűjti a nyálát, visszaküldik, s eb-

ok. A másik dolog, amire gondoltam, a

ből kiderül az ösztrogén- és a progesz-

stressz. Tudjuk, hogy ezen hormonok

teronszint. Még csak el sem kell menni-

irányítása az agy hypothalamus köz-

ük az orvoshoz. Dr. Zabazad megfelelő

pontjából, a limbikus agyból származik.

magyarázatot is fűz az eredményhez,

A limbikus agy az a hely, ahol a stressz

tehát utána csak meg kell mutatni az

megjelenik. Minden automatikusan mű-

orvosnak, aki érteni fogja. Önök is meg-

ködő dolog – a gyomorsav, vérnyomás,

mutathatják ezt a saját orvosuknak. Az

szapora pulzusszám, a vizelési vagy

orvosok taníthatók. Nem nagyon, de ha

elpirulási inger – ezen az agyterületen

ennek érdekében erőfeszítéseket tesz-

keresztül valósul meg. Egy kicsit zavar-

nek, sikerülni fog.

ba jövünk és fülig elpirulunk. Nem ter-

Emlékeznek rá, hogy azt mondtam:

vezzük ezt, nem egy olyan dolog, amit

nem hittem, hogy a természet ilyet ten-

megparancsolhatunk a szervezetünk-

ne, hanem lennie kell egy magyarázat-

nek. Tulajdonképpen csak ott pirulunk,

nak? Amikor először belemélyedtem a

ahol fedetlen a bőrünk. Ugye, milyen

témába, azt gondoltam, a rossz táplál-

érdekes? Honnan tudja ezt az agyunk?

kozásunk az ok. Mi Amerikában túlságo-

Csak gondoljunk bele, mennyire okos az

san sok állati zsiradékot eszünk, túl sok

agyunk!

cukrot és borzalmasan finomított étele-

Az agy küld jelet a hipofízisnek, hogy

ket, s túl sok tejterméket, tele a tehenek

mondja meg a petefészeknek, mikor

hormonjaival.

kezdje meg a menstruációt, és mikor

A homogenizált tej nagyon termé-

hagyja abba. Tudjuk, hogy például fő-

szetellenes dolog, nem szabadna me-

iskolás korban, amikor pedig a legrend-

ginnunk. Nincs olyan állat a földön,

szeresebb a menstruáció, az érzelmi

amelynek a felnőtt egyedei visszajár-

stressz összekuszálhatja. Egy szakítás,

nának tejet inni. Bennünket pedig arra

egy rosszul sikerült vizsga, valamilyen

akarnak rábeszélni, hogy egy másik állat

kudarc – bármi legyen is, képes felboríta-

tejét igyuk! Őrültség. Az emberek 75%-a

ni a ciklust. Azt is tudjuk, hogy ha három

18

természetes egészség

nőt, akiknek semmi közük egymáshoz,

rendben volt. A progeszteron tűnt el.

a főiskola idejére egy szobában szállá-

A progeszteronhiány idézi elő a csont-

solunk el, év végére a menstruációjuk

ritkulást. Ez nagyon fontos, mert én idő-

egy időben jön meg. Érdekes, ugye? Ezt

sebb csontritkulásos emberekkel foglal-

nem ők tervezték így – az agyuk tette.

koztam, akiknek progeszteront adtam

Szóval a táplálkozásra és a stresszre

és a csontjaik állapota javult – dr. Lynn

gondoltam. De még mindig volt egy kis

Pryor pedig fiatalokat vizsgált, akiknek

kétely bennem, mivel az ember régóta

alacsony volt a progeszteronszintjük, és

rossz étrenden van és stresszes – miért

a csontjaik egyre rosszabb állapotban

most történik az, hogy a nők közül egy-

voltak. Ez tökéletesen egyezik.

re többen mellrákosak lesznek, PMS-ük

Dr. Lynn Pryor azt gondolta, ezt a hi-

és fibrosisos mellbetegségük van, és

ányt a futás idézi elő. Azután megvizs-

ezek egyre korábban jelentkeznek, egy-

gált más nőket, akik nem voltak mara-

re gyakoribbak, egyre súlyosabbak, és

toni futók, és azt látta, hogy mire elérik

maguk a mellrákok egyre rosszabbak.

a 35 éves kort – itt Észak-Amerikában –,

Nem győztes a csata, amit a mellrákkal

a nők 50%-ának nincs progeszteronja.

szemben vívunk. A mammográfia és az

35 éves korukra a nők 50%-a nem ter-

otthoni vizsgálat soha nem fog győz-

mel progeszteront, amire pedig nagy

ni. Nem változtat semmit, egyre több a

szükség volna.

mellrák, de vajon miért?

Dr. Peter Ellisont, aki a WHO-nál a

Tudjuk, hogy az ösztrogén serkenti

nyál hormonkutatásán dolgozott, felkér-

a mellrák kialakulását, a progeszteron

ték, hogy ezzel a módszerrel teszteljen

ellenben megvéd ellene – de mi törté-

egy régi elméletet, amely szerint a nők

nik a progeszteronnal, amikor méréseket

peteéréskor megnövekedett libidóját hir-

végzünk? Például dr. Terri Lynn Pryor, aki

telen nagy mennyiségű tesztoszteron-

a Vancouveri Egyetemen a női endokri-

termelés okozza. Szerintem ez a férfiak

nológia vezetője, olyan atlétanőket vizs-

ötlete volt, hogy a nőknek tesztoszteron

gált, akiknél csontritkulás volt kialakuló-

hatására lesz hirtelen nagyobb libidójuk.

ban. 24 éves hosszútávfutónak eltörik a

Dr. Ellison megvizsgált 18 egészséges,

lába, a csípője – csontritkulása van.

szexuálisan aktív nőt, és a nyáltesztet

Általában azt gondolják róluk: olyan

használva megmérte a tesztoszteron-

sokat edzenek, hogy a testzsírszintjük

szintjüket három cikluson át mindennap,

nagyon alacsony, ezért nem termel-

hogy lássa, a peteérés egybeesik-e egy

nek ösztrogént. Dr. Lynn Pryor meg-

tesztoszteron-„rohammal”. Ehhez meg

vizsgálta őket, és az ösztrogénszintjük

kellett állapítania a peteérés idejét, ami-

természetes egészség

19

hez

mindennap

progeszterontesztet

előállítani petesejtet és progeszteront.

is kellett végeznie a három cikluson át,

Embriókortól kezdve. Később is történ-

mert soha nincs progeszteron valaki-

het, de a legérzékenyebb időszak az

nek a vérében, csak peteéréskor. Ekkor,

embriókor.

legnagyobb döbbenetére, a tizennyolc,

Ezért az FDA, a NIH és a National Ins-

átlag 29 éves nő közül hétnek nem volt

titutes of Health (a legfőbb egészségügyi

peteérése. A tizennyolcból hét, fiatal,

szervezetek az Egyesült Államokban) és

egészséges, aktív szexuális életet élő

az EPA mind melléfognak, amikor úgy

nőnek egyáltalán nem volt progeszteron

mérik egy anyag toxikus voltát, hogy egy

a vérében. Valami nagyon furcsa dolog

egészséges állatnak adnak a gyanús

történik itt.

anyagból, és várják, megbetegszik-e va-

Nos, a válasz az elmúlt két évben érkezett meg. Az Apopka-tónál (ez Flo-

lamikor. Az Apopka-tónál a nőstények nem tűntek betegnek.

rida második legnagyobb tava) észre-

A másik mód az, hogy addig adják

vették, hogy pusztulnak az aligátorok,

az anyagot az állatnak, amíg kicsinye vi-

ezért megbízták a Florida Egyetemről

lágra jön, és akkor megnézik, deformá-

ifj. dr. Louis Gillette professzort és tanít-

lódott-e a kölyök, vagy van-e valamilyen

ványait, vizsgálják meg az aligátorokat,

veleszületett rendellenessége. A tónál a

miért történik mindez, mert más tavaknál

kicsinyek egészségesnek tűntek, ami-

nem tapasztaltak hasonlót. A pumákkal,

kor megszülettek, mert az orvosok nem

szarvasokkal, rókákkal, békákkal és va-

vizsgálták a petefészkeket, hogy meg-

rangyokkal is ugyanez történt a tó körül,

nézzék a tüszőket.

de máshol nem.

Azután megvizsgálták a hímeket, és

A vizsgálat során kiderült, hogy a nős-

azt látták, hogy nagyon kicsik a heréik

tény aligátorok hatalmas petefészkeiben

és a péniszük. A herékben a sicoli sej-

a tüszők mind kiégtek vagy megsemmi-

tek mind ki voltak égve. Nem termeltek

sültek. A tüszők azok, amelyek a petét

spermiumot.

és a progeszteront készítik. Mikroszkóp-

Tehát kiderült, hogy az aligátorok mi-

pal megvizsgálva látták a megsemmi-

ért nem szaporodtak rendesen. A nősté-

sült tüszőket. Fiatalabb és még fiatalabb

nyek nem termeltek elég petesejtet, nem

aligátorokat is vizsgáltak, és azt látták,

termeltek progeszteront, a hímek pedig

hogy a jelenség embriókorból szárma-

nem termeltek elég spermiumot. Akkor

zik, amikor az aligátorembrió még csak

a tudósok körülnéztek a világon a sper-

12–15 napos. Valami történik a tüszővel,

mabankokban, és azon gondolkoztak,

amelynek eredményeként nem képes

mi történhetett az emberekkel.

20

természetes egészség

Az iparosodott országokban a sper-

lények vannak a tápláléklánc legalján,

mabankokban az utóbbi 30 évben a

ezeket eszik a békák és varangyok, ami-

„spermatermés” 50%-kal csökkent. Öt-

ket az aligátorok esznek meg.

ven százalékkal! Ha egy vonalat húznánk

Kiderült, hogy ez a rovarirtó és továb-

onnan, ahol 30 éve volt, oda, ahol most

bi 5000 petrolkémiai anyag, amiket ma

van, és folytatnánk, akkor arra jutnánk,

már xenoösztrogéneknek (idegen öszt-

hogy az utolsó férfi, aki hazánkban gyer-

rogénnek vagy xenobiotikumoknak) hí-

meket fog nemzeni, már megszületett.

vunk – idegenek a saját sejtjeinknek –,

Két generáción belül elfogyunk! Lehet,

mind zsírban oldódóak, a testzsírban tá-

hogy ez a szám nem éri el a nullát, eset-

rolódnak, és egyik sem bontható le bio-

leg egy szinten megáll – lehet, hogy talá-

lógiailag. Soha nem bomlanak le. Nin-

lunk még egy-egy embert, akik képesek

csen enzimünk, lebontó felszerelésünk

spermiumot előállítani, és másokat, akik

arra, hogy lebontsa ezeket, kiválassza,

képesek még petesejtet termelni, de a

vagy megszabaduljon tőlük. Amikor

vizsgált állatoknak más problémáik is

meghalunk, a földbe kerülnek, és azután

voltak: keresztcsőrük, pajzsmirigy-mű-

egy élőlény újra felveszi őket. Végül a

ködési zavaraik, különböző daganataik,

csatornákba, a tavakba és az óceánok-

és más betegségeik is.

ba kerülnek, és ma már a Déli-sarkon a

Nem tudták, mi okozza mindezt, de

pingvineknél mutatkozik a hatásuk.

egy idős ember, aki az Apopka-tónál la-

Minden állat, amelyet tanulmányoztak

kik, azt mondta, ő tudja, mi történt: nyolc

– sirály, lazac, puma, varangyos béka,

évvel azelőtt volt egy nagy vegyianyag-

mindenféle kétéltűek és halak, az ali-

szennyezés. A kutatók felkeresték a gyá-

gátorok – mind ugyanazt az eredményt

rat, ahol elismerték, hogy tényleg történt

mutatták: mindenhol a petefészekben

valami baleset, amelynek során nagy

lévő tüszőt károsítja, és a herékben lévő

mennyiségű rovarirtót engedtek a tóba,

sicoli sejteket. Ez nem kis dolog. Rá-

de megvizsgálták, és már nyoma sincs

adásul károsítja a pajzsmirigyhormont is

a vízben. Dr. Gillette is megvizsgálta a

úgy, hogy az nem képes elvégezni a fel-

vizet, és tényleg nyoma sem volt, de va-

adatát. És még rákot is okoz a húgy- és

lamiért mégis meddők voltak az állatok.

ivarszervekben.

Azután megvizsgálta a tó fenekét, ahol

A klasszikus példa a DES. Emlékez-

az aprócska növények, kagylók, rákok

nek? Ezt adták a nőknek 25–30 éve:

és más élőlények élnek. Ezeknek az ál-

azoknak, akikről azt hitték, hogy veszély-

latoknak és növényeknek a zsírsejtjeiben

ben a terhességük. Ez volt az első klas-

ott volt a rovarirtó szer. És ezek az élő-

szikus xenoösztrogén. Egy szintetikus

természetes egészség

21

vegyület, amely ösztrogénszerűen visel-

lapítani. Nem döbbenetes? Nem tudjuk,

kedik. Kiderült, hogy hosszú távon nem

mennyire lesz rossz. Van azért egy-két

változtatta meg a terhesség sikerét, ám

jó jel is. Izrael például betiltott mindenfé-

a megszületett kislány babák 25–30 éves

le rovarirtó szert, ugyanakkor még min-

korukra esetleg méhnyakrákban bete-

dig megengedi néhány közösségben a

gedtek meg, amelynek előfordulási ará-

borzasztó silány étrendet, még mindig

nya százszor magasabb volt náluk, mint

megenged olyan dolgokat, amelyek rizi-

az átlagnál. Náluk is ritka volt, de százszor

kófaktornak tekinthetők, és a melldaga-

gyakoribb, mint a szintetikus vegyülettel

nat előfordulása Izraelben több mint

nem kezelt nők között. A kezelés embrió-

50%-kal csökkent az elmúlt tíz évben,

korukban történt, és akkor betegedtek

mióta betiltották ezeket az anyagokat.

meg, amikor 25–30 évesek lettek.

Elég erőteljes bizonyíték van arra vo-

Itt van tehát egy új járvány, amely az

natkozóan, hogy az ilyen anyagok vala-

iparosodott országokat sújtja a 20. szá-

mi olyat tesznek velünk, amitől fogéko-

zad második felében. Már 50 éve gyárt-

nyabbak vagyunk a mell- és egyéb da-

juk ezeket a vegyületeket, az első a DDT

ganatokra.

volt. Mindannyian tudjuk, hogy a DDT-t

Most tehát van egy járványszerű be-

betiltották itt az Egyesült Államokban.

tegség, amely a nem megfelelő pro-

Ez azt jelenti, hogy a gyártók Mexikóba,

geszteronszintnek köszönhető, és van

Közép-Amerikába, Észak-Afrikába, a vi-

egy ösztrogéndominancia nevű állapot,

lág különböző pontjaira költöztek – ma

amely ennek az eredménye.

több DDT-t gyártanak, mint mielőtt be-

Egyébként dr. Ellison megtalálta a

tiltották. Ma is kiszórják a termények-

másik tényezőt, amely felelős a normál

re, tavakra, emberekre, mindenre, s mi

ösztrogénszint

megvásároljuk és visszahozzuk a termé-

az országunkban elfogyasztott plusz-

nyeket, amikor már rendelkezésünkre áll

kalóriák összessége. Ha megnézzük a

a gáz és sokféle csodálatos dolgok. A

harmadik világ országait, és az általuk

cégek megtehetik, hogy máshol termel-

elfogyasztott kalóriákat – az éppen csak

nek, és visszahozzák ide eladni az árut.

elegendő az általuk kifejtett fizikai erő

Nagyobb mennyiségben érkezik vissza,

fedezésére. Ha csökkentjük a bevitt

mint bármikor előtte. A DDT-fertőzés

kalóriát, az ösztrogénszint is csök-

most is jelen van nálunk. Ezek a xeno-

ken. Ha pedig megemeljük a kalória-

ösztrogének.

szintet a kifejtett energiához viszo-

Tehát a járvány kiterjedését csak

meghaladásáért.

Ez

nyítva, akkor az ösztrogéntszintünk

másfél generáció múlva tudjuk megál-

emelkedni fog.

22

természetes egészség

Dr. Ellison szerint, ha az orvosok el-

megfelelő progeszteront. Ezért előállt ez

hiszik a laboreredményeket, amiket kap-

a nagyon különös arány, amit én öszt-

nak, és a „normál” értékekhez viszonyí-

rogéndominanciának nevezek. Ez az

tanak, az azt jelenti, hogy nem tudják,

étrend magas ösztrogéntartalmának és

hogyan működik mindez. A normáink

az orvosok által adott kiegészítő öszt-

egyszerűen csak a napjainkban Ameri-

rogénkezelésnek köszönhető. Minden

kában mért tipikus eredményt jelentik.

nő, aki negyven év felett valamilyen pa-

Nem jelentik azt, hogy ez jó az embe-

nasszal orvoshoz fordul, olyan receptet

reknek. Soha ne higgyük, hogy a „nor-

fog kapni, amire ösztrogén van felírva.

mál” az orvosi szóhasználatban azt je-

Garantáltan. A harmadik tényező, hogy

lenti, hogy „jó”. A „normális” azt jelenti,

a progeszteronszint alacsony. Tehát lát-

hogy veszünk száz embert, és megnéz-

juk, hogy az egyensúly az ösztrogén

zük, milyen eredményeket kapunk. Meg-

felé billent el, ezért hívom ösztrogéndo-

nézzük az átlagot vagy a középértéket,

minanciának.

és megállapítunk két standard eltérést,

Tavaly Minnesotában voltam a negy-

amelyek két és fél százalék eltérést jelen-

venéves diplomatalálkozón, és ott sok

tenek mindkét irányban – ezt nevezzük

kollégám és feleségeik előtt beszéltem

normálnak. Dr. Ellison azt mondta, hogy

erről. Mind korombeliek voltak, 65–66

a petrolkémiai anyagokat felhasználó

évesek, és mind ösztrogént szednek.

országok „normál” értékei annyival ma-

Vagy operálták a mellüket, vagy méh-

gasabbak az úgynevezett fejlődő vagy

eltávolításuk, rákjuk volt, a testzsírjuk

harmadik világ lakosainak 75%-ához ké-

növekszik – megmutatkoznak a mel-

pest, hogy egyértelműen mi vagyunk az

lékhatások. Mivel már ismerem ezeket,

abnormálisak, rendellenesek.

mindenhol észreveszem az ösztrogén-

Tehát rendellenesen magas az öszt-

dominanciát.

rogénszintünk, mert nagyon sok ember

Azután a húgom rendezett egy csa-

többet eszik, mint amennyit a munká-

ládi találkozót minden unokatestvérrel,

ja megkíván. Sok munkásunk van, akik

unokaöccsel és -húggal, másodunoka-

nem fejtenek ki olyan nagy fizikai erőt,

testvérrel, akikkel az elmúlt negyven év-

mint a harmadik világ munkásai. Úgy-

ben nem is találkoztam, és igen barát-

hogy

ösztrogénszintje

ságos együttlétünk volt valakinek a há-

nagyon magas. Ugyanakkor nagyon

zikójában Minnesotában, egy tó partján.

alacsony a progeszteronszintünk. Mivel

Nagyon jó volt látni a gyerekeket, akikkel

a tüszők a petrolkémiai anyagok miatt

még nem is találkoztam. De elkezdtem

károsodtak, nem képesek előállítani a

beszélgetni az anyukákkal, mind 40,

természetes egészség

23

mindannyiunk

45, 50 évesek. Mindegyiküknek, egytől

feladata, hogy azt mondja a sejteknek:

egyig, méheltávolítása volt már. A törté-

szaporodjanak, osztódjanak, legyenek

net mindenhol ugyanaz.

többen. Ő hozta létre a szövetburján-

Elérték a 40–42 éves kort, és észre-

zást. És azt mondja, a szövetburján-

vettek egy kis változást a ciklusukban.

zás az első jele annak, hogy méhrák

Felszedtek egy kis súlyfölösleget. A

alakul ki, ezért már meg is beszélt egy

mellük kicsit telítettebb, néha puha lett.

időpontot következő szerdára, hogy

Gyakrabban volt fejfájásuk. Elveszítették

kivegyék a méhet. Nem furcsa?

a szex iránti érdeklődésüket. A szerveze-

MUSZÁJ megváltoztatnunk az orvo-

tük változott, és nem tetszett nekik ez a

sok hozzáállását. Hogyan tegyük? Van-

változás. Alvásproblémájuk is volt. Fel-

nak intelligens, magabiztos nők, akik

keresték az orvost, aki azt mondta nekik,

megértik, mi a probléma, és ŐK oktatják

hogy a menopauza közelít, amire öszt-

az orvost. Ez az, amit meg kell tennünk.

rogén kell. Az orvos sosem méri meg a

Még valamiről kell itt beszélnem: ez

progeszteronszintet. Nyilvánvaló, hogy

egy gyűjtemény, amelyet Brenda Adel-

már öt-hat éve alacsony volt a progesz-

man készített Sonoma megyében, ahol

teronszintjük. És ilyen dolgok történnek.

én lakom. Meghívta az összes tudóst,

Akkor ösztrogénkezelést kapnak, és egy-

aki az állatokkal foglalkozott, akik kutat-

két hónap után, amikor visszamennek

ták a lazacot, varangyos békát, pumát,

az orvoshoz, és azt mondják, szerintük

aligátort – mindazokat, akiket el tudott

ez nem igazán működik – még jobban

érni az Egyesült Államokban és Kana-

puffadnak, a mellük még duzzadtabb –,

dában. Felkérte őket, hogy jöjjenek el

az orvos válasza az, hogy mindez attól

Sonoma megyébe egy szimpóziumra

van, mert nem adott ELÉG ösztrogént.

(tudományos tanácskozásra), és hat

Akkor megemeli az adagot.

vagy hét tudós el is jött. Ők a világ szak-

Aztán a beteg elkezd pecsételni,

értői a xenoösztrogének kérdéskörében.

és még jobban vérezni, rögök is lesz-

Eljöttek, és Brenda Adelman másolatot

nek a vérben, mert a méhnyálkahártya

készített minden kiadványukról, képet a

stimulálva van, hogy még többet ter-

diákról, amiket vetítettek, és azt is felje-

meljen. Erre az orvos azt mondja, ez

gyezte, hol készültek.

talán rákos elváltozás, nézessük meg

Nemcsak a rovarirtókról van szó, ha-

DNC-vel. Ekkor elvégzik a DNC-t, és

nem például a szőnyegek hátuljának

mit találnak? Hyperplasiát, ami szö-

petrolkémiai gázmentesítéséről, vagy az

vetburjánzást jelent. Ő CSINÁLTA ezt

alacsony zsírtartalmú ételekről. Kérdezik,

a szövetburjánzást! Az az ösztrogén

ugye, hogyan lehet olyan finom és zsíros

24

természetes egészség

ízű az étel, ha nincs benne annyi zsír?

csak forgalomba hoztak. Két éve, ami-

Ezek petrolkémiai zsírok és olajok, és

óta megírtam a könyvemet, több cég is

mind mérgezőek. Az autók műszerfalán

előjött mindenféle krémekkel. Azzal rek-

lévő műanyagról is beszélhetünk. Elme-

lámozzák magukat, hogy ők készítik a

gyünk a zöldségeshez vagy a templom-

progeszteronkrémet. Az egyiket Proge-

ba, és az autó ott marad a napon, s ezek

rome-nak hívják, a másikat Progeszte-

az anyagok mind kipárolognak az autó

ron HG-nek, és ilyesmik. Dr. Zava pedig

légterébe. Aztán beszállunk az autóba,

mindegyiket megvizsgálta a progeszte-

hazahajtunk, és belélegezzük ezt a gőzt.

rontartalmat illetően. Kiderült, hogy csak

A mindenhol jelen lévő műanyagról is be-

öt-hat krémben van meg az a progesz-

szélnünk kell. Azokról az emulgeálósze-

teron, amelyről azt gondolom, hogy fi-

rekről is, amelyek például a tejszínhab-

ziológiailag előnyös.

ban és még sok másban benne vannak

A krém, amelyet mindig is használ-

– ezek mind petrolkémiai anyagok. Ezek

tam, 400–480 mg progeszteront tar-

mind xenoösztrogénekként viselkednek.

talmaz 30 milliliterben. Így mondhat-

Szóval ez a szimpózium a legjobb do-

tam, hogy használjanak 30 millilitert

log volt, amit láttam. Beszéltem a tudó-

havonta, 24 napon át, és tudtam, hogy

sokkal, és mindegyiküket megkértem,

így napi 20 milligrammot juttatnak be.

mondják el, mit láttak, amikor a pete-

Látják, milyen egyszerű? Az orvosok

fészkeket vizsgálták. Elmondták, hogy a

azt mondják, honnan tudja majd dr.

tüszők mind ki voltak égve, abnormális

Lee, hogy mennyit kell adni? Az a húsz

sejtrögök voltak, petesejtek törött darab-

milligramm naponta a normál adag,

kái, néha triplasejtek, és ehhez hasonlók

amennyit a petefészek előállít, és ez

– nyilvánvalóan diszfunkciós elválto-

az, amit szeretnék, ha az emberek

zások. Egyiküknek sem volt tudomása

elérnének. Ez a fiziológiailag normál

mindezek fontosságáról az emberek-

adag. És egyszerű volt használni is.

nél: a progeszteron elveszítésének fon-

De vannak olyan krémek, amelyekben

tosságáról. Úgyhogy erről nem ír senki.

csak 2 milligramm van 30 milliliterenként.

Ők csak annyit mondanak, hogy látták a

És van egy csomó, amikben dr. Zava

diszfunkciós problémát.

egyáltalán nem talált progeszteront. A 2

Dr. Zava az Aeron Laboratóriumnál

milligramm 30 napra elosztva – az sem-

nagyon érdeklődik a kérdés iránt. Az

mi. És a semennyi 30 napon át felkenve

emberi nyálból történő progeszteron-

szintén semmi. Örülök, hogy elmondha-

szint-vizsgálat mellett minden krém

tom, hogy az engem ma estére meghívó

progeszteronszintjét megvizsgálta, amit

Allen’s krémje jó eredményt mutatott.

természetes egészség

25

Dr. Seth azt kérdezte, honnan tudom mindezeket, amikor ezek csak másodla-

tási alap, a tipikus nő, hormonkezelés nélkül.

gos, a körülményekre épülő bizonyíté-

Akik progeszteront kaptak, azoknak

kok. Szerinte én azokat tartom számon,

a

akik jobban lettek – de lehet, hogy csak

szorosára emelkedett. Szép, normális,

az étrendtől, vagy ez csak placebo, és

tökéletes progeszteronszintjük lett, mint-

ők hittek benne... Mindig azt mondom,

ha peteérésük lenne. Azoknak, akik az

amikor ilyesmivel hozakodnak elő, hogy

ösztrogénkrémet kapták, szintén száz-

ha ez csak placebo, akkor nagyon JÓ

szorosára növekedett a hormonszintjük.

placebo. Merthogy ez működik! Már 15-

Tehát ez a teszt megmutatta, hogy az

16 éve működik.

ösztrogén és a progeszteron is nagyon

De az igaz, hogy nem sokkal ezelőt-

progeszteronkoncentrációja

száz-

jól felszívódik a bőrön keresztül.

tig senki sem csinált kontrollcsoportos

A célszövetekhez teljes fiziológiai

tesztet. Néhány francia orvos Tajvanon

koncentrációban jutnak el. Az orvosok

a tajvani orvosokkal együtt 40 beteget

megmérték a vérplazmát is azokban a

vizsgált. Fiatal, rendszeresen menstruáló

napokban. Mennyi volt a vérszérumban?

nőbetegek voltak, akik valami apró mell-

Amikor ezt a vizsgálatot végezték, nem

műtétre vártak. Tíz nappal a mellműtét

találtak progeszteront a szérumban.

előtt a negyedüknek adtak egy krémet,

A szérum a vér vizes része, nincsenek

mint valami jó PMS-krémet, ugyanab-

benne sejtek, zsírok, semmi, csak a vi-

ban a dózisban. Tíz nappal a műtét előtt

zes rész. Az orvosok az évek során a vér

kezdték, és mindennap bedörzsöltek

nem megfelelő részét vizsgálták. Ugye

egy kicsit, így 20–25 milligramm volt a

meglepő? Bebizonyosodott, hogy a hor-

napi bevitel. A másik csoportnak ösztro-

mon a bőrből a mellszövetbe jut – vala-

génkrémet adtak. A harmadik csoport-

hogy csak oda kell kerülnie. A vér vitte

nak a kettő keverékét adták. A negyedik

oda, de a vörös vértestek membránja és

csoport placebo krémet kapott, amiben

a zsíros részek által. Nem pedig a szé-

nem volt hormon.

rumban. Remélem, értik a különbséget.

Volt tehát négy csoport, összesen

Amikor az orvos azt mondja, elvégez-

negyven nő, akiknek mind tíz nappal

tek egy vérvizsgálatot, kérdezzük meg,

később volt a műtétjük. A műtétkor

hogy a vér melyik részét vizsgálták. Ha

az orvosok kivettek egy pici szövetet

azt mondja, hogy a vizes részét, mond-

a mellből. A mellszövetből megmér-

juk el, hogy ez zsírban oldódó dolog

ték a hormonkoncentrációt. Ott volt a

– így tudjuk tanítani az orvosunkat.

placebocsoport, ők voltak a viszonyí-

26

Ezután a mellszöveten két különbö-

természetes egészség

ző módszerrel vizsgálták, hogy milyen

Lent tartotta a szaporodási időt a normál

gyorsan osztódnak a tejcsatorna szöve-

érték alsó részén. Megállította az ösztro-

tének sejtjei. Tudják, a rák egy olyan sejt,

gén sokszorozó hatását.

amely gyorsabban osztódik, mint aho-

Látjuk, hogy ami itt zajlik, az egy öszt-

gyan kellene. Szóval vizsgálták, hogy

rogéndominancia-járvány. Az ösztrogén

milyen gyorsan osztódnak a tejcsatorna

származhat a xenoösztrogénekből, szár-

sejtjei. Tudták, mi a normális sebesség,

mazhat az ösztrogénkezelésből, amit az

mert látták azoknál a nőknél, akik place-

orvosok helytelenül előírnak, származ-

bo krémet kaptak.

hat a szervezet többlettermeléséből,

Azoknál, akik a progeszteronkrémet

mert több zsírt, cukrot és ezáltal kalóri-

kapták, a sebesség 15%-kal csökkent a

át fogyasztunk, mint amire szükségünk

normál érték alá. A progeszteron lelassí-

lenne, és származhat abból a tényből

totta a sejteket. Nem siettek. A progesz-

is, hogy a petefészkeink nem termelnek

teron utasítása a sejteknek a szervezet-

elég progeszteront.

ben mindenhol az, hogy lassítsanak,

Akkor hát mit tehetünk? Nagyon

pihenjenek, ne osztódjanak olyan gyor-

egyszerű: hagyjunk fel a túlevéssel, és

san, érjenek meg, differenciálódjanak,

hagyjunk fel az olyan dolgok fogyasztá-

váljanak azzá, amivé kell.

sával, amikben xenoösztrogének lehet-

Az ösztrogénkezelést kapott nők sejt-

nek. Ezeket úgy kerülhetjük el, hogy nem

jei 250%-kal gyorsabban osztódtak. Az

eszünk olyan ételeket, amelyekben álla-

ösztrogén üzenete a következő: „Kezdj

ti eredetű zsiradék van. Hogy hívjuk az

el dolgozni, osztódj, sokasodj, szapo-

olyan ételeket, amelyekben nincs állati

rodj, többszöröződj!” Ez az, amit nem

eredetű zsiradék? Vegán ételeknek. Nö-

akarunk. Ez történik a zsírsejtekkel, a

vényi étrendnek. Nagyon jól elvagyunk

mellsejtekkel, a méhen belüli sejtekkel,

növényi étrenden is. Megkapunk min-

mindenhol, ahol az ösztrogénnek van

den fehérjét, minden vitamint, minden

receptora. Stimulálja a sejtszaporodást.

aminosavat, minden ásványt – minden

Ha ez nincs kiegyensúlyozva progeszte-

a növényektől származik. Amire szük-

ronnal, akkor rákhoz vezet.

ségünk van, az a növények megfelelő

És itt van még a negyedik csoport,

változatossága. Bármilyen növényt ehe-

akik a krémkeveréket kapták. A kérdés

tünk, amíg változatosan étkezünk. Meg

az volt, hogy melyik nyer. Vajon a krém

kell enni az egész növényt, a leveleket,

ösztrogénrésze stimulál gyorsabb sza-

szárat, torzsát, gyökeret, gumót, virágot,

porodást, vagy a progeszteron fogja

gyümölcsöt – az egészet, és olyan egy-

azt visszatartani? A progeszteron nyert.

szerűen elkészítve, amennyire csak le-

természetes egészség

27

hetséges. Úgy együk, ahogy a nagyszü-

viszonylag vékony. Ha megnézzük a te-

leink ették a zöldségeket. Voltak kertjeik,

nyerünket, az elég rózsaszínnek tűnik. A

kimentek és leszedték. És akkor meg-

rózsaszín tenyerek azt jelentik, hogy ott

mérethetjük a progeszteronszintünket.

több a hajszálér. Csodálatos, nem?

Ha ön már elmúlt 35 éves, és már

Eszembe jutnak azok a párok, akik-

jelentkeznek a felsorolt tünetek: ha

nek az évek során azt javasoltam, a férfi

duzzadt, fibrosisos a melle, vízvissza-

masszírozza be a partnere bőrébe a kré-

tartása, súlyfeleslege, depressziója,

met, és most már látom, hogy a férfinak

alacsony pajzsmirigyhormonja van,

több jutott belőle, mint a párjának. Sze-

csökkent az érdeklődése a szex iránt

rencsére a férfiaknak sem árt. A férfiak is

– ezek mind alacsony progeszteron-

termelnek progeszteront. A tesztoszteron

szintről árulkodnak. Az egyetlen módja

előállításához és a mellékvese kortizon-

annak, hogy erről bizonyságot szerez-

termeléséhez szükségük van rá. Tehát a

zünk az, hogy megméretjük – mégpedig

férfiak is előállítják. Mérhetjük is a férfiak

a nyálunkban. Nekem nem volt lehetősé-

progeszteronszintjét, és azt fogjuk látni,

gem a nyálból történő mérésre sok éven

hogy amikor egy nőnek az általam em-

át, míg ezzel foglalkoztam. Azért boldo-

lített tüszőkárosodása van, az általa ter-

gultam, mert megtanultam felismerni az

melt progeszteron szintje alacsonyabb,

ösztrogéndominanciát. Nem olyan ne-

mint egy férfié. Ez elég nagy különbség,

héz. Bárki, aki ezzel foglalkozik, nagyon

nem csupán árnyalatnyi. Nem nehéz rá-

egyszerűen megállapíthatja. A nő saját

találni. A nyálból történő meghatározás

maga tudja legjobban. A legjobb labora-

ma már nagyon egyszerű, a progeszte-

tórium a világon a nő saját szervezete.

ront lehet pótolni, és az emberek tanulni

A progeszteron jó a PMS-re is, ami egyértelmű

ösztrogéndominancia.

fognak, amikor ezt teszik.

A

Összeállt a kép arról, hogyan segít

dózisnak egyéninek kell lennie, amiben

a progeszteron a csontoknak, ami arra

nincs semmi különös, mert egyéniségek

ösztönzött engem, hogy mind többet és

vagyunk, mindannyian különbözünk. A

többet tudjak meg róla. Ezeket a dolgo-

progeszteront pedig biztonságosan le-

kat a pácienseimtől tanultam, és ezért

het használni. A bőrfelület, amelyen ke-

kezdtem el keresni az okát annak, hogy

resztül jobban felszívódik, az arc, a nyak,

miért alacsony egy nőnek a progesz-

kezek, felső mellkas, a karok belső olda-

teronszintje – és most már megvan az

la – bárhol, ahol nagy felületű bőr van és

alacsony progeszteronszint oka: a pete-

sok hajszálér. Szóval mindenhol, ahol el

fészkek petrolkémiai anyagok miatt sé-

tudunk pirulni; mindenhol, ahol a bőrük

rültek a környezetünkben.

28

természetes egészség

Dr. John R. Lee és Virginia Hopkins Természetes hormonpótlás és a progeszteronkrém Kérdés: Mi a progeszteron?

esetében közel nullára is csökkenhet.

A progeszteron egy szteroidhormon,

Mivel a progeszteron oly sok más szte-

melyet a petefészek corpus luteumja

roidhormon elődje, használata nagy-

– azaz sárgateste – és kisebb mennyi-

ban előmozdíthatja a menopauza utá-

ségben a mellékvese termel.

ni hormonegyensúlyt. A progeszteron

A progeszteront a szervezet a preg-

a csontépítést is fokozza, ezáltal segít

nenolone nevű szteroidhormonból állít-

megelőzni a csontritkulást.

ja elő, és a legtöbb szteroidhormonnak

Kérdés: Miért nem jó, ha egyszerűen

előanyaga, többek között a kortizolnak,

csak a felírt, Provera nevű progesztint

az androstenedionnak, az ösztrogének-

alkalmazzuk?

nek és a tesztoszteronnak.

A progeszteron előnyösebb, mint a

A normál ciklusú nőknél a sárgatest

szintetikus progesztinek, mint ami-

napi 20-30 milligramm progeszteront

lyen a Provera is, mert természetes a

állít elő a menstruációs ciklus sárgatest-

szervezet számára, és nincs nemkívána-

szakaszában.

tos mellékhatása, amikor előírás szerint

Kérdés: Miért van szükségük a nők-

használjuk. Ha bármilyen kételyünk len-

nek progeszteronra?

ne azzal kapcsolatban, hogy mennyivel

A progeszteronra hormonpótló terá-

különbözik a progeszteron a progesz-

piaként van szüksége a menopauzában

tinektől, emlékezzünk arra: a placenta

lévő nőknek, több okból is, melyek közül

(méhlepény) napi 300–400 mg progesz-

a legfontosabb, hogy kiegyensúlyozza

teront termel a terhesség utolsó néhány

vagy ellensúlyozza az ösztrogén ha-

hónapjában, ezért tudjuk, hogy ez a

tását. A kiegyensúlyozatlan ösztro-

mennyiség egészséges a fejlődő babá-

gén súlyosan megnöveli a mellrák és

nak. Ám a progesztinek – még ennek a

a szaporítószervek rákbetegségének

dózisnak a töredékében is – születési

kockázatát.

rendellenességeket okozhatnak. A pro-

Az ösztrogénszint csak 40–60 szá-

gesztineknek sok egyéb mellékhatásuk

zalékkal csökken a menopauza (klimax)

is van, többek között a részleges látás-

idején, ami arra éppen elég, hogy meg-

vesztés, melldaganat kialakulása kísér-

szakítsa a menstruációs ciklust. Ellen-

leti kutyáknál, szélütés megnövekedett

ben a progeszteronszint néhány nő

rizikója, folyadék-visszatartás, migrénes

természetes egészség

29

fejfájás, asztma, szívrendellenességek,

Vannak cégek, amelyek diosgenint

és depresszió.

próbálnak árulni, melyet „vad jamgyökér

Kérdés: Mi az ösztrogéndominancia?

kivonataként” mint gyógyszert vagy ki-

10-15 évvel a menopauza előtt sok

egészítőt hoznak forgalomba, és azt ál-

nőnek rendszeresen van peteérés nél-

lítják, hogy a szervezet majd a szükség-

küli ciklusa, amelynek során elegendő

letei szerint készít belőle hormonokat.

ösztrogént termelnek a menstruációhoz,

Míg igazolt, hogy ez a laboratóriumban

de egyáltalán nem termelnek progesz-

megvalósulhat, nincs rá bizonyíték, hogy

teront, ezáltal előidézve az ösztrogén-

ez a folyamat az emberi szervezetben is

dominanciát. A progeszteronkrém hasz-

lejátszódik.

nálata a peteérés nélküli hónapokban

Kérdés: Hogyan kell használni a pro-

megelőzheti a PMS tüneteit is.

geszteronkrémet?

Ma már tudjuk, hogy a PMS normál

Mivel a progeszteron zsírban oldódó,

progeszteronszint ellenére is előfor-

nagyon könnyen felszívódik a bőrön ke-

dulhat, nagy stressz esetén. A stressz

resztül. A bőr alatti zsírból a progeszte-

megnöveli a kortizoltermelést, a kortizol

ron felszívódik a kapillárisok vérébe. Így

pedig megakasztja a progeszteronre-

a felszívódás azokon a bőrfelszíneken

ceptorokat, vagy versenybe száll értük.

a lehető legjobb, ahol az ember elpirul:

Kiegészítő progeszteronra van szükség,

arc, nyak, mellkas, mellek, belső karfel-

hogy ezen felülkerekedjünk, továbbá a

szín és tenyér.

stresszoldásnak is fontos szerepe van.

Kérdés: Mennyi az ajánlott progeszte-

Kérdés: Miből készül a progeszteron-

ronadag?

krém?

A menopauza előtt lévő nőknek az

A hormonpótlásra használt USP pro-

átlagos adag 15–24 mg/nap, két hétig,

geszteron növényi olajokból és zsírokból

a várható menstruáció előtt, a menses

származik, általában a diosgenin nevű

napja előtt abbahagyva. A menopauzát

anyagból állítják elő, amelyet egy nagyon

elhagyó nőknek a gyakran hatásos dó-

speciális, vad, Mexikóban termő jam-

zis 15 mg/nap, a naptári hónap 25 nap-

gyökérből illetve szójababból nyernek.

ján át.

A laboratóriumban a diosgenint vegyileg

Kérdés: Mit ajánl, mennyi progeszte-

szintetizálják valódi emberi progeszteron-

ront tartalmazzon a krém?

ná. A többi emberi szteroidhormonokat

Dr. Lee azokat a krémeket ajánlja,

– ösztrogént, tesztoszteront, progeszte-

amelyek 30 milliliterben 450–500 milli-

ront és a kortizonokat – szintén majdnem

grammot tartalmaznak, tehát a súlyuk-

mindig diosgeninből szintetizálják.

ból 1,6%, a térfogatukból pedig 3% pro-

30

természetes egészség

geszteron. Ez azt jelenti, hogy naponta

tának részletes leírása megtalálható dr.

¼ teáskanálnyi krém biztosítja a 20 milli-

Lee könyveiben: What Your Doctor May Not Tell You

grammot. Kérdés: Mennyire biztonságos a pro-

About Menopause: The Breakthrough

geszteronkrém?

Book on Natural Progesterone (Warner

A terhesség harmadik trimeszteré-

Books, 1996)

ben a placenta körülbelül napi 300 milli-

What Your Doctor May Not Tell You

gramm progeszteront termel, így tudjuk,

About Premenopause: Balance Your

hogy a krém egyszeri túladagolása tu-

Hormones and Life from Thirty to Fifty

lajdonképpen lehetetlen. Ha egy egész

(Warner Books, 1999)

tégellyel használnánk el egyszerre, valószínűleg álmosak lennénk. Dr. Lee még-

GYAKRAN FELTETT KÉRDÉSEK

is azt javasolja a nőknek, hogy kerüljék el a túladagolást, a hormonegyensúly

Kérdés: Hol alkalmazzam a természe-

megőrzése érdekében. A „több” nem je-

tes progeszteronkrémet?

lenti azt, hogy „jobb”, amikor a hormon-

A természetes, hidratáló progeszte-

háztartásról van szó.

ronkrémet az arcon, kezeken, mellen,

Kérdés: Nem lenne egyszerűbb csak

mellkason, a karok belső felén, a talpa-

beszedni egy progeszterontablettát?

kon, és csontritkulás esetén az egész

Dr. Lee a transzdermális (bőrön át fel-

gerinc vonalában használhatjuk. A krém

szívódó) krémet javasolja inkább, mert

gyorsan felszívódik, és pár perc eltelté-

a szájon át beszedett hormon 80–90

vel nem hagy maga után semmi nyo-

százaléka kiürül a májon keresztül. Így

mot. A felszívódás során áthalad a má-

legalább napi 200–400 milligramm sze-

jon, és specifikus receptorhelyszínekre

dése szükséges, hogy a napi 15–24

jut, ahol a progeszteronra szükség van.

milligramm fiziológiás hatását elérje. Az

Amikor ez befejeződik, a felesleg kiürül.

ilyen magas dózisok nemkívánatos me-

A felszívódási arány egyénenként vál-

tabolizmusokat okoznak, és szükségte-

tozik, ahogyan a progeszteron relatív

lenül túlterhelik a májat.

szükséglete is.

Kérdés: Hol kaphatok több informá-

KÉREM, JEGYEZZÉK MEG: Mindenki

ciót a progeszteronról és a hormon-

különböző. Néhány nőnek több krémre

egyensúlyról?

van szüksége, hogy enyhítse a tüneteit

A női hormonháztartás részletes le-

– míg mások kevesebbet is használhat-

írása, kiegyenlítő programja, valamint

nak. Az első három hónapban használ-

a természetes progeszteron használa-

junk el egy 60 milliliteres tégellyel havon-

természetes egészség

31

ta. Azután próbáljuk meg csökkenteni a

Kövessük a dr. Lee könyveiben talál-

természetes progeszteron mennyiségét

ható irányelveket, de az alábbi tanácsok

minden hónapban. Ha a tünetek vissza-

is segítségünkre lehetnek. Ne bonyolítsuk

térnek, állítsuk vissza az előző adagot.

túl! Rendszeres menstruáció illetve me-

Fontos kihagyni a progeszteron haszná-

nopauza esetén az elvek a következők:

latát minden hónapban legalább öt napon át.

RENDSZERES MENSTRUÁCIÓ ESETÉN: A ciklus 12–26. napján használjuk.

Kérdés: Honnan tudom, hogy termé-

(Körülbelül a peteérés időszakától köz-

szetes progeszteronra van szükségem?

vetlenül a következő menstruáció kez-

1. Ha PMS-tünetei vannak.

detéig.) Az első napot számítjuk egyes

PMS-tünetek azok, amelyek követ-

számú napnak. ¼–½ teáskanálnyi kré-

kezetesen egy héttel vagy tíz nappal a

met használjunk, naponta kétszer. Vál-

menses előtt jelentkeznek, és azután

togassuk az alkalmazási bőrfelületet.

azonnal vagy kisvártatva megszűnnek.

Nincs szükségünk természetes progesz-

2. Ha ösztrogéndominanciára utaló tünetei vannak.

teronra a menstruáció alatt, azonban ha menstruációs görcsöket tapasztalunk,

Ezek a tünetek a vízvisszatartás,

próbáljunk meg egy kisebb adag krémet

duzzadt mellek, fibrosisos mellek, méhi

dörzsölni az alhasra. Migrén esetén dör-

fibroma (rostdaganat), a libidó csökke-

zsöljünk egy keveset a tarkónkra.

nése, hangulatváltozások, depresszió,

HA MÁR NEM RENDSZERES A

rohamszerű édességvágy, valamint hí-

MENSTRUÁCIÓ: Használjuk a krémet

zás a combokon és a csípőkön lerakódó

havi 25 napon át, minden hónapban 5

párnák formájában.

nap szünetet beiktatva. ¼–½ teáskanál

3. Ha klimaxos tünetei vannak.

krémet használjunk kétszer egy nap. A

Menopauza után a szervezet tovább-

legtöbb nő egyszerűen kihagyja a hó-

ra is termeli az ösztrogént a zsírsejtekből

nap utolsó vagy első 5 napját, ezt kön-

– ugyanakkor a progeszterontermelés

nyű megjegyezni.

gyakorlatilag befejeződik. A hőhullámok

Kérdés: Terhesség alatt is használha-

a menopauza legszembetűnőbb jelei.

tó a természetes progeszteron?

4. Csontritkulás esetén.

Dr. Neils H. Laurensen (Mount Sinai

Az 50 év feletti nőknek természetes

Orvosi Központ, New York) Premenstru-

progeszteront kellene használniuk, hogy

ációs szindróma és ön című könyvében

megelőzzék a csontritkulást.

azt írja, hogy a természetes progeszte-

Kérdés: Hol és hogyan használjam a

ron segíthet fenntartani a terhességet.

progeszteronkrémet?

A krém használata a terhesség idején

32

természetes egészség

nemcsak biztonságos, hanem ajánlott is.

Kérdés: Mi a természetes progeszte-

A fogantatástól a szülésig elsősorban a

ron, és miben különbözik a szinteti-

hasra, mellre, derékra és a combok felső

kustól?

részére kenjünk a krémből (ahol megelőzi

A természetes progeszteron egy ko-

a bőr nyúlását). A terhesség első hat hó-

leszterinszármazék, amelyet a mexikói

napjában átlag ½–¾ teáskanálnyi krémet

jamgyökérből vagy szójababból állíta-

használjunk napjában kétszer-három-

nak elő. Pontosan egyezik a szervezet

szor. Hagyjunk szünetet a szüléskor, és

saját progeszteronjával, ezért nem okoz

utána egy hónappal térjünk vissza a napi

mellékhatásokat. A mesterséges pro-

kétszeri alkalmazáshoz. A krém a gyer-

geszteron előállítói megváltoztatják a

mekágyi depresszió esetén is hatásos,

progeszteron kémiai összetételét azért,

amelytől sok nő szenved szülés után.

hogy progesztineket hozzanak létre. A

Kérdés: Használhatnak a fiatal lányok

progesztinek megváltozott molekula-

természetes progeszteronkrémet?

szerkezetükből kifolyólag sok mellékha-

Igen. Az alacsony ösztrogénszint a

tást okozhatnak, például születési rend-

9–13 éves kislányok egészségére rossz

ellenességet, vetélést, folyadék-vissza-

hatással lehet. A menstruáció megkez-

tartást, epilepsziát, migrént, asztmát, a

dése előtt kb. egy évvel a vér kalcium-

szív illetve a vese rendellenes működé-

tartalma olyan alacsony, hogy gyakran

sét, és depressziót.

menstruációs tüneteket okoz, amelyet

Kérdés: Segíthet-e a természetes pro-

általában normális viselkedésként fo-

geszteron az endometriosis vagy fib-

gadnak el. Ezek a következők: érzelmi

rosisos mell esetén?

kitörések, ingerlékeny és temperamen-

Van egy közös tényező ezekkel az

tumos viselkedés, valamint kényszeres

állapotokkal kapcsolatban, mégpedig

édességfogyasztás. A pubertás alatt az

a magas ösztrogénszint, ami kiegyen-

érésben levő petefészkeknek kalciumra

súlyozatlan hormonháztartásra utal. A

van szükségük, hogy ösztrogént állítsa-

progeszteron – amely segít normali-

nak elő – ezzel elvonják a kalciumot az

zálni a szervezet összes többi endok-

anyagcsere-szükségletektől. Ilyenkor a

rin hormonjának aktivitását – segíthet

progeszteronkiegészítés enyhíti a leg-

azáltal, hogy lejjebb szállítja az ösztro-

több tünetet. A természetes progesz-

génszintet.

teron folyamatos használata tizenéves

Kérdés: Segít-e a természetes pro-

korban jó egészséget és fittséget ered-

geszteron hüvelyszárazság esetén?

ményez, továbbá kevés PMS-panaszt, vagy azok teljes hiányát.

természetes egészség

A hüvely szárazsága különböző korú nőknél lép fel, számos ok miatt, de el-

33

sősorban a menopauza (klimax) utáni

sen, ha progeszteron nélkül szedjük. Ha

hölgyeknél jelentkezik. Hüvelyen be-

valaki szintetikus ösztrogént és progesz-

lül krémbázisú természetes hormonok

teront is szed, fokozatosan lehet átválta-

használhatók, amelyek nagyon hatásos-

ni a természetes progeszteronkrémre,

nak mutatkoztak hüvelyi szárazság és

és fokozatosan csökkenteni a szinteti-

vulvasorvadás esetén.

kus ösztrogén mennyiségét. (Csökkent-

Kérdés: Használjuk-e az ösztrogént

sük felére, majd 90 nap alatt nullára.)

természetes progeszteron nélkül?

Kérdés: Én már túl vagyok a klimaxon.

Határozottan ne. Nagyon fontos, hogy

Vajon újra menstruálni fogok, ha el-

természetes progeszteront használjunk

kezdem használni a természetes pro-

az ösztrogén bármely formájával. A pro-

geszteront?

geszteron nélkül adott ösztrogén méhen

Előfordulhat, hogy a természetes

és vaginán belüli karcinómákhoz (rákos

hormonpótlás kezdetekor a klimax után

elfajulás) vezethet. Az ösztrogén blok-

lévő nő tapasztalhat némi vérzést vagy

kolja a pajzsmirigyhormon termelését,

„mensest”. Ez teljesen normális reakció,

és vízvisszatartást eredményez. Ezenkí-

nincs miért aggódnunk. A progeszte-

vül fibrosisos mellbetegséget, sőt fibro-

ron egyszerűen elvégzi a szervezetben,

sisos tumorokat és cisztákat is okozhat

hogy az megszabaduljon a fölöslegesen

a petefészek területén.

tárolt ösztrogéntől. Ez néha méhen belü-

Kérdés: Szükségem van receptre,

li enyhe leválást okoz, amely pecsételő

hogy hozzájussak a természetes hor-

vérzésként jelenik meg. Ha ez néhány

monokhoz?

hónapnál tovább tart, akkor orvoshoz

Nem, a krém- vagy olajbázisú termé-

kell fordulni.

szetes progeszteron mexikói jamgyökér-

Kérdés: Olyan erős az arcszőrzetem,

ből vagy szójababból készül, amely gya-

különösen a felső ajkam felett, hogy

korlatilag élelmiszernek minősül.

rendszeresen borotválnom kell. Mi

Kérdés: Én már kapok hormont az or-

okozza ezt?

vosomtól, miért kellene természetes hormonra váltanom?

Ez a „hirsutism” nevű állapot, amely rendellenes szőrösödést jelent. Azt jelzi,

A természetes hormonok egyszerűen

hogy kiegyensúlyozatlan a hormonház-

alternatívák a hormonpótlásra. A szinte-

tartás az ösztrogén, tesztoszteron (ural-

tikus progeszteronnak (amit progesztin

kodó férfihormon) és a progeszteron kö-

néven ismerünk) sok mellékhatása van,

zött. A progeszteron az egész endokrin

a szintetikus ösztrogén pedig veszélyes

rendszer (belső elválasztású mirigyek)

lehet az egészségünkre nézve, különö-

szabályozójaként viselkedik. Annak a

34

természetes egészség

nőnek, akinél rendellenes arc- vagy test-

krémet használtak, mindenkinél 5–40%

szőrzet jelenik meg, valószínűleg PMS-

változás volt tapasztalható a csontsűrű-

problémája is van. A klimax után lévő

ségben. Eredményei azt is bizonyították,

és a még menstruáló nők egyaránt arról

hogy a terápia évtizedekkel a menopau-

számoltak be, hogy az arcszőr és a test

za után is hatásos. Például egy 82 éves

túlzott szőrösödése 3–6 hónapi rend-

páciensénél, aki négy éven át használt

szeres, napi kétszeri krémhasználat nyo-

természetes progeszteronkrémet, több

mán csökkent, vagy teljesen megszűnt.

mint 40 százalékos csontsűrűség-nö-

A természetes progeszteronra szükség

vekedést tapasztalt, melyet a kettős fo-

van a megfelelő hormonegyensúly érde-

tonabszorpciós vizsgálat bizonyított. Dr.

kében.

Lee nemcsak azt bizonyította, hogy a

Kérdés: Hasznos a természetes pro-

csontritkulás megelőzhető, hanem hogy

geszteron méh- illetve petefészek-

az esetek többségében vissza is fordít-

eltávolítás után klimaxos tünetekkel

ható.

küzdő nőknek?

Kérdés:

Használhatok

természetes

Igen. Sok nő tapasztal hőhullámokat

progeszteront, ha a családi kórtörté-

klimax előtti méheltávolítás vagy pete-

netemben mell- illetve méhrák fordul

fészek-eltávolítás esetén, és a termé-

elő?

szetes klimax kezdetekor. A természetes

Igen. A mell és a méhnyálkahártya

progeszteront tartalmazó krém a ta-

rákos megbetegedése az ivarmirigyhor-

pasztalatok szerint hatásos a hőhullám

monokra érzékeny szövetekben jelenik

tüneteinek enyhítésére. A legtöbb nő a

meg. A kiegyensúlyozatlan ösztrogén-

hőhullámok 3–8 hét alatti teljes megszű-

szint a méhrák egyetlen ismert oka, bár

néséről számolt be.

más faktorok is szerepet játszhatnak a

Kérdés: Javasolják a természetes pro-

kialakulásában. Az ösztrogénről – vagy

geszteront csontritkulás esetén?

legalábbis a számos ösztrogén közül

Sok orvos azt mondja a klimax utáni

egyről vagy többről – azt gondolják,

betegeinek, hogy a csontritkulás elkerül-

hogy hozzájárul a melldaganat kiala-

hetetlen. Dr. John R. Lee (Mill Valley, Ka-

kulásához. A progeszteron kiegyenlíti a

lifornia) bebizonyította, hogy ez a gyak-

szervezet ösztrogénszintjét, így csök-

ran ismételt mondat egyszerűen nem

kentve a kockázatot.

igaz. A 100 nővel végzett folyamatos

Kérdés: A férfiak is használhatnak pro-

klinikai tanulmánya eredményét érde-

geszteront?

mes megjegyezni. Azok közül, akik 6–48

45 év felett a férfiak is használhatnak

hónapon át természetes progeszteron-

progeszteront. Az egyik jótékony hatása

természetes egészség

35

a libidó növekedése. A progeszteron a

AJÁNLOTT IRODALOM

tesztoszteron előhormona. A tesztoszteron serkenti az új csontszövet épülését,

John R. Lee, M.D. with Virginia Hop-

növeli a csontsűrűséget – hiánya azon-

kins: What Your Doctor May Not Tell You

ban csontritkulást okozhat. Reumás ízü-

About Menopause. The Breakthrough

leti gyulladástól szenvedő idősebb férfi-

Book on Natural Progesterone (Amit az

ak arról számoltak be, hogy krémbázisú

orvos esetleg nem mond el a menopau-

természetes progeszteront kenve az ízü-

záról – Korszakalkotó könyv a természe-

leteikre, megszabadultak a fájdalomtól

tes progeszteronról) New York: Warner

és duzzanattól.

Books, 1996.

Kérdés: Van még valamilyen egyéb jó-

John R. Lee, M.D., Jesse Hanley M.D.,

tékony hatása a progeszteron haszná-

and Virginia Hopkins, best selling aut-

latának?

hors of What Your Doctor May Not Tell

További jó hatások nők számára

You About Premenopause (Amit az or-

a következők: fokozott agyműködés,

vos esetleg nem mond el a klimax előtti

izomfájdalmak eltűnése, a bőrproblé-

állapotról) Warner Books, 1999.

mák javulása – ide értve a pattanásokat, seborrhoeát, rosaceát, pikkelysömört és az elszarusodást –, valamint az alvás javulása.

További információk:

természetes egészség Köbel Wolfgang Tel: 06-20-3796160 E-mail: [email protected] Internet: www.vireo.hu Progeszteron: www.vitrend.com