MAGAZ IN JAR 2016
JARNÝ REŠTART Výživa, tréning, regenerácia
KOŽENKOVÁ BUNDA
DOMINIKA TITKOVÁ V tichu počujem hlas svojho vnútra
MANUFAKTURA
Jarná starostlivosť o telo
v hlavnej úlohe
Oslávte s nami
10 rokov
OBSAH J
Jar je právom označovaná za najkrajšie ročné obdobie. Tohtoročná jar je pre nás o to významnejšia, že s hrdosťou môžeme povedať: „už 10 rokov sme Vaším centrom“. Pri tejto príležitosti vás srdečne pozývame na veľkolepú oslavu plnú všakovakých prekvapení, darčekov, narodeninových zliav a bohatého kultúrneho programu s charizmatickým Petrom Bažíkom. Vykročte do jari úspešne a štýlovo s najnovším magazínom a úlovkami z Centro Nitra ;)
4
VYBERÁME to najlepšie z ponuky
6
MANUFAKTURA - jarná starostlivosť o telo
8
TINKINE RECEPTY zdravo a chutne
10
V HLAVNEJ ÚLOHE koženková bunda
14
MÓDNY EDITORIÁL
16
ROZHOVOR s Dominikou Titkovou
18
JARNÝ REŠTART
20
KALENDÁR PODUJATÍ v Centro Nitra
21
ĎAKUJEM, MAMI - Medzinárodný deň matiek
22
OSLAVUJEME 10 ROKOV - zľavy, darčeky, prekvapenia
Magazín IN – jar 2016, nepredajné • Vydavateľ: Centro Nitra, Akademická 1/A, 949 01 Nitra, www.centronitra.sk,
[email protected] • Produkcia, grafické a textové
NOVOOTVORENÁ PREDAJŇA V CENTRO NITRA
spracovanie: Chillix – kreatívne ostrá reklama, Novozámocká 65, 949 05 Nitra, www.chillix.sk,
[email protected] • Foto: Adam Suchánek • Styling & make-up: Barbora
Petra Veľká Hadžová, marketing
Yurkovic Dostupnosť produktov je limitovaná vypredaním zásob, o aktuálnej dostupnosti sa informujte vo vybranej predajni. Omyly, zmeny cien a tlačové chyby vyhradené. Fotografie nemusia úplne zodpovedať skutočnému vzhľadu produktov.
PRAKTICKÉ CESTOVANIE
ŠTÝLOVÉ DOPLNKY
ABY RÁNA NEBOLI CHLADNÉ
VESELO DO PRÁCE
VYŠPERKUJTE SVOJ OUTFIT
HRAVO A POHODLNE
Cestovné kufre American Tourister vynikajú nadčasovým, štýlovým dizajnom a praktickým vybavením, ktoré vám uľahčí každé cestovanie.
Jarné farebné doplnky sú vhodné na každodenné nosenie, či už do práce, na vychádzku, alebo s priateľmi do mesta.
Oblečte si do chladných jarných dní praktický kabát z kvalitnej produkcie slovenskej značky. Určite oceníte sťahovanie v páse, ktoré vám zdokonalí váš outfit.
Štýlová obuv rozveselí každý všedný deň. Vyskúšajte farebné lodičky z novej kolekcie Baťa, dostupné v rôznych farebných prevedeniach.
Nová kolekcia strieborných šperkov Klenoty Aurum hrá všetkými farbami dúhy. Každý jeden šperk podčiarkne vašu výnimočnosť a osvieži každodenný outfit.
Nová kolekcia hravých tričiek House vás naozaj dostane. Vyberte si zo širokej ponuky kúsok, ktorý spríjemní váš deň.
Kufre American Tourister, SAMDEX od 99,00 €
Dámska kabelka, Camaieu 25,99 €
Dámsky trenčkot, Makyta 99,00 €
Dámske lodičky, Baťa 44,99 €
Strieborný prívesok, Klenoty Aurum 15,00 € Strieborné náušnice, Klenoty Aurum 23,00 €
Dámske tričko, House 12,99 €
VYBERÁME
to najlepšie ZMYSELNÁ LISCA Elegantné spodné prádlo značky LISCA je vyrobené z kvalitných a príjemných materiálov. Exkluzívne v predajni Favab. Bluebell Push-up podprsenka, Favab 58,90 € Bluebell Nohavičky klasik, Favab 33,90 €
Z PONUKY Aj táto sezóna so sebou prináša zaujímavé novinky a trendy vecičky. Ponúkame vám výber toho najlepšieho z vašich obľúbených obchodov a značiek v Centro Nitra. Nechajte sa inšpirovať.
JAHODOVÉ ČAJÍTKO
NEPRIEHĽADNUTEĽNÍ
LOVE STORY
Čajítko na sypaný čaj v tvare jahody je naozaj všestranné, môžete ho využiť aj ako sitko na korenie, aby ste ho nemuseli hľadať po varení po celom hrnci.
Kto povedal, že iba dámy môžu nosiť výstredné a trendy veci? Páni, vďaka tričku z kolekcie Work In Progress s celoplošnou komixovou potlačou určite vyniknete.
Čajítko, ORION slovenský obchod pre domácnosť 2,69 €
Pánske tričko, Medicine 16,90 €
Táto novinka od Chloé podčiarkuje ženskú jemnosť, zmyselnosť a eleganciu. Je podmanivo svieža a dlhotrvajúca. Dokáže spríjemniť a ozvláštniť každý jeden deň. Chloé Love Story EdT 30 ml, Marionnaud 58,50 €
IN 5
Jarná starostlivosť o telo MANUFAKTURA si prerazila cestu k zákazníkom kombináciou silnej myšlienky domácich kúpeľov inšpirovaných históriou, tradíciou, prírodou našej zeme a poctivej kvality. Nezabúda na dôležitosť lokálneho pôvodu surovín, pútavý dizajn výrobkov, jedinečnú atmosféru predajní, milý a zaškolený personál. Vďaka radosti a nadšeniu tvorcov projektu pre vás s láskou vyrába tie najlepšie produkty. Sme radi, že sa takýto obchod nachádza práve v Centro Nitra.
Bližšie o predajni MANUFAKTURA v Centro Nitra nám porozprávala majiteľka Mária Jenisová:
Ako vznikla myšlienka založenia vášho franchisingového obchodu s prírodnou kozmetikou v Nitre?
Bola to najmä túžba po sebarealizácii a zmene po viac ako 20. rokoch v zdravotníctve. Snaha sprostredkovať mestu produkty, ktoré som sama poznala a vyhľadávala, ibaže neboli vtedy ešte v mojom okolí dostupné. Rovnako som túžila vytvoriť obchod, ktorý by odzrkadľoval hodnoty ako osobný prístup k zákazníkovi, využívanie lokálnych zdrojov, kvalitu a štýl.
Aké výhody prináša používanie prírodnej kozmetiky Manufaktura? Domáce kúpele
Starostlivosť o telo a ducha je momentálne vnímaná ako jeden z najväčších kozmetologických trendov. Žijeme v uponáhľanej dobe plnej stresu, napätia a zhonu. Príjemný rituál domácich kúpeľov so zapálenou sviečkou, osviežujúcou sprchou, voňavým kúpeľom, masážou, šálkou čaju alebo iným „hýčkaním“ pomôže odpútať sa od denných problémov, dosiahnuť fyzickú a psychickú úľavu a na chvíľku si oddýchnuť.
100% český koncept
MANUFAKTURA je unikátny 100% český koncept značkových predajní s vlastnou originálnou kozmetikou a doplnkami pre jedinečné domáce kúpele, založený v roku 1991. Za dobu svojej existencie potešila MANUFAKTURA už viac ako 10 miliónov zákazníkov, ktorým predala cca 37 000 000 výrobkov. V súčasnosti tvorí jej obchodnú sieť celkom 50 obchodov v Čechách a na Slovensku.
Prírodné ingrediencie
Originálne a vysoko kvalitné receptúry výrobkov využívajú priaznivé účinky tradičných prírodných ingrediencií, ako napríklad české pivo a chmeľové výťažky, karlovarskú žriedľovú soľ, víno a výťažky z vínnej révy, marhúľ, sliviek a iného ovocia a bylín, ktoré sú typické pre našu krajinu. Niektoré z nich sa využívali na kozmetické a liečebné účely už v stredoveku.
Najväčšou výhodou je, že všetky produkty sa vyrábajú prevažne zo surovín, ktoré sa vyskytujú v našich klimatických podmienkach, a preto sú najprospešnejšie pre náš organizmus. Tieto produkty sú menej agresívne, jemnejšie a šetrnejšie ako klasické, pretože sa pri výrobe používa čo najmenej umelých a chemických prísad. Cieľom je tiež pomáhať pokožke k samoregenerácii. Naša kozmetika je vhodná pre ľudí s normálnou, ale aj citlivou pokožkou. A ten pocit, keď sa zákazník príde poďakovať za dobré a správne rady, je naozaj neuveriteľne skvelý.
Plánujete rozšíriť svoj sortiment okrem starostlivosti o telo aj o prírodnú dekoratívnu kozmetiku?
Aj keď je myšlienka relaxu a domácej pohody na prvom mieste, aktuálne máme v ponuke aj kozmetické špeciality ako jemné BB krémy medium light a medium dark.
Odporúčame vyskúšať Karlovarskú kozmetiku:
Relaxačná
Zodpovedný prístup
Unikátny zjemňujúci soľný peeling so žriedlovou soľou, mandľovým olejom a medovkou zanechá pokožku zamatovo jemnú, žiarivú a starostlivo vyživenú. Soľný peeling, Manufaktura 12,80 €
Všetky výrobky vyrábame výlučne Čechách, využívame papierové tašky a snažíme sa minimalizovať ich množstvo. Ako prvá česká firma sme získali jediný medzinárodne uznávaný certifikát Human Cosmetics Standart o netestovaní na zvieratách, zaručujúci netestovanie aj samotných kozmetických surovín a zákaz vývozu výrobkov do Číny.
Výživná
Svieži, jemne penivý sprchový & kúpeľový gél s cennými prírodnými ingredienciami zanecháva pokožku hodvábne jemnú, čistú a starostlivo ošetrenú. Sprchový gél, Manufaktura 5,60 €
Antistresová
Levanduľový kúpeľ napomáha celkovému uvoľneniu organizmu, zmierňuje bolesti hlavy a pôsobí ukľudňujúco. Olejový kúpeľ, Manufaktura 5,95 €
Regeneračná
Manufaktura kupón IN 6
-15% na všetky kozmetické výrobky
Platí iba počas víkendu 9. - 10. 4. 2016 a nevzťahuje sa na už zľacnený tovar.
Denný pleťový krém s ružou pre všetky druhy pleti s výnimočnými omladzujúcimi, hydratačnými a hojivými účinkami. Napomáha proti predčasnému starnutiu pokožky. Pleťový krém, Manufaktura 9,95 €
KOLEKCIA 2016 EXKLUZÍVNE V
Tinkine recepty
Mixér Electrolux ESB2500, Datart 46,90 € Stolný fitness mixér Electrolux, s ktorým si rýchlo a efektívne pripravíte také pochúťky, ako je smoothies či ovocné kokteily.
Jarná hrášková s mätou 2 porcie / príprava 15 min. / varenie 10 min.
Zdravo žiť, cítiť sa fit, a aby jedlo nebolo nepriateľ – to nie je diéta. To je životný štýl. Volám sa Tinka Karmažín a varenie aj pečenie sú mojou vášňou. Každá minúta strávená v kuchyni je pre mňa jedinečný gurmánsky zážitok. Varím pestro a potrpím si na kvalitné, zdravé a lokálne BIO potraviny. Na mojom blogu tinkinerecepty.sk sa môžete presvedčiť, ako mať radosť zo zdravého varenia, ktoré chutí neskutočne. Korunou dokonalosti sú v mojich receptoch čerstvé bylinky a koreniny. Každý z mojich receptov je trpezlivo šperkovaný a verím, že do vašej kuchyne prinesiem nielen viac zdravia na tanieri, ale aj radosť z prípravy pokrmov, nadšenie zo skúšania nového aj tradičného, lásku ku kvalitným potravinám a najmä vášeň pre lahodné kombinácie chutí. Bon appetit a veľa zábavy v kuchyni.
• 500 g hráškových luskov, prípadne mrazených luskov • 5 lístkov mäta • 1 ks jarná cibuľka aj s cíbikmi • 1 ks mladý cesnak • 1/2 ks mozzarella
Čerstvý hrášok je pre naše telo vitamínovou bombou. Jeho vysoký zdroj vitamínu A, B, C, horčíka, vápnika, bielkovín, nukleových kyselín a karoténu bojuje proti únave, starnutiu, zlepšuje pleť či rast vlasov, znižuje hladinu cholesterolu a má detoxikačné účinky. Ideálne na jar.
9bar – tyčinka, Planeta Natur od 1,46 € Vynikajúca tyčinka s karobovou polevou, ktorá je vyrobená z celých semien tekvice, slnečnice, sézamu a maku. Obsahuje 3 % lúpaných konopných semien.
Jarnú cibuľku s cíbikmi aj strúčik cesnaku si nakrájame, prihodíme lístky mäty a speníme na masle. Pridáme hrášok a párkrát premiešame. Dochutíme rascou a troškou červenej papriky, chvíľku orestujeme a podlejeme vodou. Varíme 10 - 15 minút. Do polievky natrháme mozzarellu a dohladka vymixujeme ponorným mixérom. Dochutíme soľou, citrónovou šťavou a troškou masla. Podľa chuti môžete pridať aj šľahačkovú smotanu.
Mango smoothie
Pijo šťava 250ml, Planeta Natur od 1,89 € Chutná bio šťava, rôzne príchute bez pridaného cukru, aróm, farbív a konzervačných látok. Z ekologicky kontrolovaného hospodárstva. Pasterizované.
3 porcie / príprava 10 min.
Morčacie teriyaki s brokolicou 2-3 porcie / príprava 10 min. / varenie 20 min.
• 350 g morčacie prsia • 1 ks mrkva • 1 ks červená paprika • 1/2 ks pór • 1 ks brokolica • 2 čl dijon horčica • 2 čl sójová omáčka • 1 čl domáci kečup • 1 čl med • medvedí cesnak
IN 8
Toto jedlo je na našom blogu v TOP 3. Marináda na mäsko je veľmi svieža a šťavnatá, dokonalú kombináciu chutí a vôní dopĺňa orestovaná chrumkavá zelenina. Recept je časovo nenáročný a pritom delikátny. Najskôr si pripravíme marinádu na mäso - poriadne zamiešame dijon horčicu, sójovú omáčku, kečup, med, cesnak, rascu, soľ a červenú kayen papriku. Mäso pokrájame a premiešame s marinádou. Na panvici rozhorúčime kokosový olej a opečieme mäso z každej strany 1-2 minúty. Medzitým si nakrájame mrkvu a papriku na pásiky a pór na menšie kúsky. Všetko pridáme k mäsu a opekáme na veľkom ohni približne 10 minút. Neprikrývame ani neznižujeme oheň, aby zostala zelenina chrumkavá. Pred koncom varenia pridáme malé ružičky brokolice bez prístoniek. Prikryjeme a v pare ju necháme dôjsť 2 minúty. Jedlo dochutíme a servírujeme.
FRESHBOX s 2 dózami, Tescoma 22,00 € Pokrmy uložené v dózach v uzavretej termotaške si dlhšie udržia svoju teplotu - zostávajú horúce alebo studené, pri prenášaní nevytekajú. • 1 ks mango • 1 ks hruška • kúsok zázvoru • 1 PL med • 1/2 PL limetová šťava • 1/2 PL citrónová šťava • 500-600 ml vody
Ráno robí deň, tak si dobite baterky výborným a šťavnatým smoothie z manga a hrušky, ktoré ho osladia. Zázvor mu dodá ten správny pikantný šmrnc a poriadnu dávku vitamínu C v podobe limetky a citrónu. Všetky suroviny vložíme do mixéra a mixujeme cca . 1-2 minúty.
V HLAVNEJ ÚLOHE...
KOŽENKOVÁ BUNDA K základu šatníka by mala patriť kožená či koženková bunda. Je to kúsok, ktorý vás nikdy nesklame a dá sa kombinovať na všetky možné štýly a príležitosti. A navyše, asi nikdy nevyjde z módnych trendov.
NA RANDE
NA PÁRTY Koženková bunda, Medicine 69,90 € Prsteň ruža, Loren 36,00 € Prstene, Reserved 2,99 € Flitrovaný vak, Reserved 24,99 € Zlaté šaty, Reserved 7,99 € Lodičky, Reserved 34,99 €
IN 10
DO PRÁCE Náušnice, Klenoty Aurum 15,90 € Koženková bunda, Medicine 69,90 € Košeľa, Camaieu 29,99 € Kabelka, Medicine 39,90 € Lakované lodičky, Reserved 34,44 € Riflové nohavice, Reserved 39,99 €
Bodkované tričko House 9,99 € Koženková bunda, Medicine 69,90 € Hodinky DKNY, Loren 139,00 € Prsteň, Loren 83,00 € Kabelka, Lara Bags 32,90 € Sukňa, Reserved 24,99 € Lodičky, Reserved 34,99 €
DO MESTA Klobúk, Reserved 14,99 € Šaty, Medicine 29,90 € Košeľa, Reserved 34,99 € Koženková bunda, Medicine 69,90 € Náhrdelník, Klenoty Aurum od 19,90 € Náramok, Klenoty Aurum 29,00 € Hodinky, Klenoty Aurum 179,00 € Kabelka, Lara Bags 32,50 € Topánky, CCC 69,95 €
Náhrdelník, Loren 28,00 € Pletený rolák, Reserved 19,99 € Biely prsteň, Loren 92,00 € Ružový prsteň, Camaieu 6,95 € Sukňa, Reserved 19,99 € Lodičky, Reserved 34,99 €
ROMANTICI
Tričko, Reserved 17,99 € Sako, Reserved 47,99 € Vreckovka, Alain Delon 5,99 € Nohavice, Reserved 39,99 € Ponožky, Bepon 7,99 € Topánky, Baťa 64,99 € Drevená lavica, JYSK 129,00 €
IN 12
FAREBNÉ BLUES
Náhrdelník, Reserved 9,99 € Svetrík, Benetton 49,95 € Prsteň, Loren 53,00 € Kabelka, Reserved 29,99 € Sukňa, Benetton 39,95 € Lodičky, Reserved 34,99 €
RETRO NÁLADA
NAVY ŠTÝL Motýlik, Steilmann 42,95 € Vreckovka, Steilmann 29,00 € Košeľa, Steilmann 79,95 € Hodinky, Klenoty Aurum 385,00 € Sako, Steilmann 239,95 € Nohavice, Steilmann 39,00 €
Šatka, Benetton 17,47 € Náušnice, Klenoty Aurum 35,00 € Náhrdelník, Benetton 24,95 € Svetrík, Benetton 49,95 € Náramok, Klenoty Aurum 135,00 € Kabelka, Samdex 65,00 € Sukňa, Benetton 49,95 € Silonky, Bepon 16,99 € Balerínky, Benetton 49,95 €
Šatka, Steilmann 29,00 € Náhrdelník, Steilmann 32,95 € Prsteň, Camaieu 4,95 € Košeľa s brošňou, Steilmann 79,95 € Nohavice, Steilmann 129,95 € Drevená lavica, JYSK 99,00 €
IN 15
Hudbu miluje každou časťou svojho tela, rytmus jej koluje v žilách a temperamentná duša ju unáša k latino tónom. Mladá nitrianska speváčka a saxofonistka Dominika Titková. Okrem spievania hráš na niekoľko hudobných nástrojov, medzi inými aj na saxofón, ktorý je prevažne doménou mužského pohlavia. Čím ti učaroval?
Ešte v puberte sa mi zapáčil nápad hrať v swingovom orchestri. Aby som si tento sen splnila, musela som sa naučiť hrať na nejakom nástroji. A oni potrebovali hráča na saxofón. Ešte že im v tom čase nechýbal trombonista. Aj keď, nič proti týmto ušľachtilým nástrojom :).
Je o tebe známe, že všade, kde sa s kapelou objavíš, vládne dobrá nálada a plnými dúškami si užívaš pódium. Kde sa v tebe berie toľko energie?
To máš ako zrkadlo. Čím viac sa ľudia bavia, tým viac sa tešíš a rozdávaš energiu. Také malé perpetuum mobile. Keď sa dobre cítime, tak s kapelou hudobne komunikujeme a tvoríme priamo na pódiu. Vtedy si to veľmi užívame. Ľudia cítia, že sa bavíme a zábava je nákazlivá.
Napriek tomu, že na svojich vystúpeniach spievaš známe piesne, znejú akosi inak.
Radi robíme vlastné aranžmány známych skladieb. Každý umelec vnáša svoj rukopis do niečoho, čo len „prekresľuje“ – opakuje. Keď maľuješ Monetov obraz totožne, je to plagiát. Ak prikreslíme zopár lodí navyše a zvolíme inú paletu farieb, obraz je kreatívnejší, osobnejší a zaujímavejší.
Čo je v tvojom prevedení piesní autentické?
Melódia je ten prvotný impulz, ktorý sa vryje do pamäti. Preto ju nemeníme. Ale skladbám naozaj dodá šmrnc práve rytmus. A na ten kladieme dôraz, prispôsobujeme si ho tak, aby sedel nielen nám, ale aj publiku.
Plánuješ sa v budúcnosti naďalej venovať rearanžovaniu skladieb alebo skôr spievať vlastné skladby?
Rada by som „namaľovala“ aj vlastnú skladbu, nielen replikácie svetoznámych umelcov. Počas leta by sme mali mať s kapelou sústredenie, ktoré bude zamerané na tvorenie. Malo by to však vyjsť z vnútra každého z nás, aby to bolo úprimné. Možno oslovíme niekoho šikovného a ten nám napíše texty a hudbu dotvoríme. Kto vie?
Zažila si počas koncertovania aj nejaký mimoriadne silný moment, ktorý sa ti vryl do pamäti?
IN 16
Na festivale Pohoda som spievala so swingovým orchestrom Swingless Jazz Ensemble. Ľudí od nevidím do nevidím, všetci usmiati, spievajúci dav a
L EN L EN
2 € 2€
Preferuješ koncertovanie v menších podnikoch alebo skôr na verejných podujatiach, či svadbe? Vieme, že na nich so skupinou pomerne často hrávaš.
Oba sú fajn. V malých kluboch a puboch ide o interné spojenie jednotlivých členov kapely. Tam hráš presne tak, ako chceš a ako sa cítiš. Jeden saxofonista raz povedal: „Ľudia prídu na koncert, aby cítili emóciu, smútok, radosť, nervozitu muzikanta...“ a nie aby dostali umelohmotnú sterilnú hudbu odohranú ako z nahrávky. Veľké eventy sú o poriadnej dávke energie. Keď skáče 500 ľudí, tak je len jedna emócia – skáčeš, spievaš a smeješ sa.
® .M.T. I talian BB.M.T.® I talian
Často ťa môžeme vidieť vystupovať v Nitre. Ktoré miesto ti je najbližšie, kam sa najradšej vraciaš?
Ak môžem robiť takto verejne reklamu, Music a Cafe je super. Aj z pohľadu interpreta, aj z pohľadu návštevníka. Aj zvukári si chvália dobrú akustiku.
V poslednej dobe si účinkovala aj na rôznych hudobno-tanečných podujatiach. Chystáte s kapelou tento rok niečo výnimočné?
Áno, 18. marca Latinoshow. Hudobno-tanečná show, ktorá bude mať premiéru v Nitre. Predstavuje fúziu 60-tich účinkujúcich na jednom pódiu! Je to spojenie interpretov zo Slovenska, Južnej Ameriky a Kuby. V lete plánujeme koncerty na námestí. A samozrejme festivaly, one-day festivaly a koncerty po celom Slovensku.
Čo robíš, keď práve nekoncertuješ? Venuješ sa aj niečomu inému ako hudbe?
Venujem sa rôznym aktivitám. Výtvarná, tanečná, sem-tam kone aj in-line v parku. A keďže som originál záhradný a krajinný architekt s napísanou dizertačnou prácou na tému Tvorba verejných priestorov, tak z času na čas zabŕdnem i do tejto profesie. Ale vinič stále neviem strihať :)
,,
Dominika Titková
V tichu počujem hlas svojho vnútra
tréma ako pred skúškami v autoškole :). Ten pocit sa nedá ani opísať. Ďakujem, že som to mohla zažiť na vlastnej koži.
Spýtajte sa, kto som a ja vám opíšem osobu, ktorou by som chcela byť. Hovoria o mne, že som dievča do voza i do koča, že mám kopec záujmov a som zvedavá. Vraj nevyzerám na tridsať a všade meškám. Najradšej tvorím v tichu, pretože v tichu najviac počujem hlas svojho vnútra.
,,
ALIAN S picy IT AN IT y S pic ALI Obrázky produktov sú ilustračné. Ponuka je časovo obmedzená. Platí len vo vybraných reštauráciách. Uvedená cena je odporúčaná a môže sa líšiť od skutočnej ceny v závislosti od reštaurácie. Extra prísady môžu byť účtované za príplatok. Ponuku nie je možné kombinovať s inou ponukou alebo akciou. SUBWAY® je registrovaná ochranná známka spoločnosti Doctor’s Associates Inc. © 2016 Doctor’s Associates Inc. Obrázky produktov sú ilustračné. Ponuka je časovo obmedzená. Platí len vo vybraných reštauráciách. Uvedená cena je odporúčaná a môže sa líšiť od skutočnej ceny v závislosti od reštaurácie. Extra prísady môžu byť účtované za príplatok. Ponuku nie je možné kombinovať s inou ponukou alebo akciou. SUBWAY® je registrovaná ochranná známka spoločnosti Doctor’s Associates Inc. © 2016 Doctor’s Associates Inc.
IDEM SI ZA TÝM, ý2&+&(0
Jarný
REŠTART
Špičkové bežecké topánky ON running poskytujú beztiažový beh. Zažite ľahký pocit pri behu, ktorý je kombináciou jemného dopadu a explozívneho odrazu.
Synchronizujte, plánujte a zdieľajte bezdrôtovo svoje fitness výzvy a ciele prostredníctvom smart náramku. Zaznamenáva počet krokov, spálených kalórií a prejdenú vzdialenosť.
Dámske a pánske topánky CloudFlyer, Belda Sport 169,95 €
Garmin 1K vívofit, Exisport 139,99 €
Zbaľte všetky svoje športové potreby do praktickej tašky s možnosťou nosenia v ruke aj cez rameno, na tréning aj cestovanie.
S prebúdzajúcou sa prírodou hoďte všetky starosti za hlavu. Stačí ak ich vymeníte za dobrú náladu. Ako na to? Tešte sa z každodenných drobností, telu doprajte výživnú a plnohodnotnú stravu, aktívny pohyb na čerstvom vzduchu. Zázraky robí aj dostatok spánku a ak sa vyhnete pôsobeniu škodlivých látok, ktoré telu neprospievajú, vaše telo sa vám odmení.
Taška Adidas, Belda Sport 24,95 €
Naštartujte svoj organizmus vitamínmi. Limitovaná edícia 2x výživový doplnok + originálny freshbox ako darček.
Vďaka psychickej pohode, primeranej hmotnosti, dobrej kondícii a v neposlednom rade ustálenému krvnému tlaku, nízkemu cholesterolu a dobrej imunite, sa budete cítiť ako znovuzrodení. Aj pri zdravom životnom štýle existuje množstvo alternatív. Stačí zapojiť fantáziu a nebáť sa experimentovať.
Energia a vitalita, BENU Lekáreň 14,99 €
Pre dosiahnutie psychickej aj fyzickej rovnováhy stačí ak budú všetky zložky vášho životného štýlu v rovnováhe. Viete, ktoré sú to? Výživa - Tréning - Regenerácia.
Do jedálnička zaraďte viac zeleniny a ovocia. Človek by mal denne skonzumovať 5 porcií čerstvých vitamínových zdrojov, celozrnné obilniny a strukoviny. Ako spestrenie denného menu skúste napríklad pohánku, quinoa, amarant, bulgur, kuskus, či mungo fazuľu alebo červenú šošovicu. Zdravým spestrením sú produkty zo sóje a nemali by ste zabúdať ani na mliečne výrobky, chudé mäso, ryby a vajíčka. Dôležité sú zdroje zdravých tukov v podobe panenských olejov, orechov a semien. Kvalitné bio potraviny a kompletný sortiment tovaru pre zdravie nájdete v Planeta Natur. Ich nový systém zliav „Rodinné nákupy“ prináša výhodné a zdravé produkty pre celú rodinu.
IN 18
Foto: Martin Cintula
Espria Fitness Club už od roku 2012 ponúka v Centro Nitra návštevníkom to najlepšie, čo momentálne svet fitness prináša. Cieľom je byť fit mentálne i fyzicky, zbaviť sa každodenných starostí a premeniť návštevy v Espria Fitness Clube na súčasť životného štýlu. Ak hľadáte miesto, kde si v štýlovom prostredí príjemne zašportujete a vyčistíte si hlavu, odporúčame špeciálny tréning TRX®. Je určený pre všetky fitness úrovne – od začiatočníkov až po vrcholových športovcov. Vďaka špeciálnemu náradiu TRX® si môžete vytvoriť efektívnu tréningovú jednotku. Po celú dobu cvičenia využívate iba váhu a odpor vlastného tela pod vedením kvalifikovaného inštruktora.
Po náročnom dni si aktívne oddýchnite na čerstvom vzduchu, vyjdite si na prechádzku do prírody. V dnešnej dobe zabúdame ako veľmi je svieži vzduch dôležitý pre naše zdravie, vitalitu a blahodarne pôsobí na psychickú pohodu človeka. Naše milé mesto vám ponúka viac príležitostí ako si myslíte. Zájdite na príjemnú túru na Zobor, vyšantite sa s deťmi v mestskom parku alebo sa nadýchajte čerstvého vzduchu a histórie výstupom na neďaleký Drážovský kostolík. Tí náročnejší môžu oprášiť in-line korčule, naštartovať bicykle alebo využiť nitrianske bežecké trate. V Centro Nitra sa môžete na tieto aktivity dokonale pripraviť. Nájdete tu najširší sortiment športových potrieb a oblečenia v prevádzkach Sportisimo, Exisport, Belda Sport.
KALENDÁR PODUJATÍ V CENTRO NITRA
od 1. 3. do 31. 3. Výstava fotografií
19. 03.
19. 03.
Seminár funkčného tréningu s Filipom
15.00 - 17.00
E. Smieškovej a J. Smieška z Islandu a Grónska
Cvičenie s vlastným telom v Espria Fitness Clube
23. 3. Čítanie s Jurajom Ďurišom v Martinuse
Evy Pavlíkovej v Music a Cafe
25. - 26. 3.
1. 4.
8. - 9. 4.
Veľká noc v Centre
Prvoaprílová tanečná show
Srandašák fest 2016
v Music a Cafe
Rodinný festival v Music a Cafe
14. 4.
22. 4.
Koncert
Robo Opatovský tour 2016 v Music a Cafe
Koncert KING SHAOLIN Slnko vychádza o 7.00 a zapadá o 17.00 New-age pop kapela
27. 4.
30. 4.
6. 5. - 22. 5.
Súťaž autorskej tvorby
Koncert
MS 2016 v ľadovom hokeji
Veľkonočný jarmok s tradičnými výrobkami
Skvelá narodeninová oslava s bohatým programom a darčekmi.
15.00 - 17.00
Mukatado v Music a Cafe
Bezpečko - dopravná výchova
hudobných interpretov Slovenská Hudobná Liga v Music a Cafe
7. 5.
13. 5.
28. 5.
1. - 30. 6.
o 17.00 hod.
Koncert
MDD v Centre
Výstava historických kočíkov
Náučno-zábavné aktivity
Dámska jazda
Samo Tomeček v Music a Cafe
Byť mamou je najkrajšie povolanie v živote každej ženy. 8. máj je špeciálny deň, kedy môžete svojim mamám lásku a vďačnosť vyjadriť aj inak ako slovami. Prinášame vám niekoľko inšpirácií. E. Hrašková: Nebo vonia tebou, Martinus 8,90 € Príbeh o tom, že najdôležitejšieho človeka v živote nik nenahradí a materinská láska prekoná aj tú najťažšiu prekážku – hranicu života a smrti.
Divadelná Veľkonočné tvorivé dielne kaviareň Maľovanie vajíčok
10. 4. od 15.00 Oslávte s nami 10 rokov 23. 4.
23. 3.
ĎAKUJEM, MAMI 8. MÁJ - MEDZINÁRODNÝ DEŇ MATIEK
Priame prenosy v Music a Cafe
T. Keleová–Vasilková: Vône života, Martinus 10,90 € Vône sú vraj najväčším spúšťačom spomienok a emócií. Svoje o nich vie Magda aj Lenka. Ich osud je odlišný. Každá túži po tom, čo má tá druhá a nič v našom živote sa nedá presne nalinajkovať.
Kvety prinášajú radosť, sú krásne, voňavé a neodmyseľne patria ku každej žene. V kvetinárstve BB Design vám pripravia kytice na mieru z čerstvých kvetov pre každú príležitosť.
Exkluzívne čokolády LYRA sú ručne vyrábané z najlepších prírodných surovín. Mandala mix, Vinotéka u Františka 9,19 €
Objavte čaro originálnych módnych kúskov. Medicine svojich návrhárov vysiela do rôznych kútov sveta, aby prišli vždy s čerstvými nápadmi. Šatka, Medicine 9,90 €
Šperky sú ozdobou, podčiarkujú jedinečnosť a štýl. Vyberte si z pestrej ponuky ten najkrajší. Náramok COCO, Klenoty Aurum 35,00 €
OSLÁVTE S NAMI
1O ROKOV 1O. 4. 2O16 od 15.OO
Peter Bažík Hudobník, multiinštrumentalista a spevák, finalista SuperStar a víťaz X-Factor predstaví svoju hudobnú šou.
Teater Komika Veselá klauniáda pre veľkých i malých. Cirkusové umenie v podobe žonglovania, kúzlenia, veselých gagov, pantomímy a interaktívnej zábavy s publikom.
Tambores Najmladšia bubenícka show v našich končinách prinesie brazílske rytmy ako Samba Reggae, Samba Afro, Batucada či Maracatu.
IN 22
V nedeľu 10. apríla vás čaká skvelá narodeninová oslava v Centro Nitra. Sprievodcom narodeninovej oslavy bude obľúbený moderátor Roman Juraško. Návštevníkov obchodného centra čaká okrem bohatého programu pre veľkých i malých kopec súťaží, darčekov, pesničiek, veľa narodeninovej zábavy aj sladká odmena. Zažijete veselú klauniádu, choduliarov, bubnovú šou a na záver sa môžete tešiť na hlavného hosťa programu Petra Bažíka.
-8€ pri nákupe nad 39,99€
-10% na tovar z novej kolekcie
-20% až 30% na vybraný tovar
-20% na všetky jeansy
-20% na celý sortiment
-20% na celý sortiment
-15% na celý nákup
-20% na 12,5kg a 7,5kg granule pre psov Trainer
-20% na celý sortiment
-40% na druhý lacnejší produkt
-50% na druhý lacnejší kus
-20% na celý sortiment obuvi
-2€ na každý nákup nad 19€
-25% na nezľavnený tovar
-25% na všetky panvice
-20% na nezľavnený tovar
-20% na novú kolekciu
-50% na každý druhý produkt
-50% na vybrané druhy tovaru
-20% na detské oblečenie značky Wojcik
-20% na celú kolekciu jar-leto 2016
-50% na vybrané druhy tovaru
-50% na vybraný sortiment
-30% na celý sortiment
-20% na paplóny a vankúše
Cookie / káva zdarma ku každému sendviču
–25% na dekoratívnu kozmetiku za 75 bodov
-20% na obuv, kabelky a bižutériu
-30% na celý sortiment
-4€ pri nákupe nad 22€
Skvelé narodeninové zľavy Počas víkendu 9. - 10. 4. potešíme zákazníkov širokou ponukou skvelých zliav.
Stovky darčekov Po predložení zľavového kupónu získate za každý nákup počas narodeninového víkendu súťažný leták s možnosťou vyhrať fantastické ceny a hlavné ceny: zájazd od CK Nitravel a 3x celodenný vstup do Wellness centra Palárikovo.
pri predložení zákazníckej karty
Zľavy platia iba počas víkendu 9. - 10. 4. 2016 a nevzťahujú sa na už zľacnený tovar. Kupón je potrebné predložiť pri nákupe. Každý kupón sa vzťahuje iba na jeden nákup a nie je možné ho zameniť za hotovosť, kombinovať s inými zľavami, akciami a vernostnými klubmi, či zakúpením darčekovej poukážky.
