Děkuji za laskavé pozvání
Emoce Radkin Honzák 2014
AMYGDALA
Strach a vztek
ZTUHNI! ÚTOČ!! PRCHEJ!!! THALAMUS
Žádný druh tu není věčně..
AMYGDALA
THALAMUS
„Zvířata, stejně jako člověk, zjevně pociťují radost a bolest, štěstí i úzkost. Nikdo nedokáže dávat tak najevo radost, jako mláďata zvířat, jako štěňata, koťata, atd., když spolu vyvádějí jako naše děti… zvířata nejen milují, ale také touží po lásce.“ Charles Darwin
Aby model splňoval obraz lidského mozku, musíme vzít papírový ubrousek, zmačkat ho a dát na sevřenou pěst jako obraz mozkové kůry, na kterou jsme tak hrdí.
ANGER
JOY
DISGUST
SADNESS
FEAR
SURPRISE
Z funkčního hlediska máme mozek: DINOSAUŘÍ
TYGŘÍ
LIDSKÝ
A v něm jedno mrňavé, ale zpupné EGO, které si myslí, že to všechno řídí...
Emoce lze chápat jako řídící alternativní modely založené na fyziologii a evoluční psychologii, jejichž smyslem je naplňování základních potřeb, jakými jsou zajišťování živin, rozmnožování, spolupráce, vyhnutí se predátorům a obrana před nimi. (Panksepp 1998, Cosmides and Tooby 2000)
Pak se objevil Platón a jeho filosofická sekera
A od těch dob, milé děti… JE ČLOVĚK ROZPOLCEN
NA TĚLO
A NA DUŠI
DO KTERÉ SE DOSTALY TAKÉ EMOCE…
Jako kdyby nestačila sekera!
1287 - 1347
střevíc je pravý nebo levý člověk spíš bytost nežli věc o lidské duši se nic neví a jezevec je jezevec Jan Skácel
Ze stejné látky utkáni jsme, co sny…
EGO
…a celý náš krátký život je obklopen mořem spánku.
Ráno to chodí o čtyřech, v poledne o dvou a večer o třech. Hádanka sfingy
NEVĚDOMÍ OSTRŮVEK VĚDOMÍ PAK MOŘEM NEVĚDOMÍ
+ 0,5 sec.
KOMU KARTY V RUCE ŠUSTÍ, TOHO PÁMBU NEVOPUSTÍ
Použitím metody pokus-omyl poznáte po pětadvaceti tazích, že vždy „bere“ karta umístěná ve dvou horních balíčcích bez ohledu na barvu, hodnotu, či provenienci (mariáš, rummy, tarot, atd.).
V tomto případě tedy červená desítka ANO, zatímco v následujícím NE.
K tomu se racionálně dopracujete po 25 pokusech.
PLATÍ
PLATÍ
X X
PLATÍ
PLATÍ
X X
A začnete cíleně vybírat tak, abyste získali co nejvíc…
ALE VAŠE NEVĚDOMÍ
bude „protestovat“ již ve třináctém pokusu, budete-li volit nesprávně.
Zde vzniká problém, který nevyřešil ani Sigmund Freud.
Jsme jednoúčelový stroj na pasírování DNA?
Nebo oduševnělá bytost směřující k vyššímu cíli?
Princip zobrazovacích metod
Do mozku posíláme malé lidi (trpaslíky), aby to tam prozkoumali.
Současné zobrazovací metody nám poskytují přibližně stejně přesné představy o práci mozku, jako pohled astronauta na stav Dow Jonesova indexu v New Yorku…
VÍME, ŽE NA NĚKTERÝCH MÍSTECH V MOZKU „SE PRACUJE“… ale nemáme ani ponětí, co se zatím děje zde…
A PAK TO VŠECHNO ZPRŮMĚRUJEME (+/- 2SD) A VYHLÁSÍME ZA NORMU
Feromony – 16 molekul/m3
Feromony – 16 molekul/m3
Feromony – 16 molekul/m3
0,67
Jo!
Toto jsou
POCITY ve vědomí
EMOCE jsou toto v těle
Emoce se odehrávají v divadle těla, pocity v divadle vědomí. Antonio Damasio: Hledání Spinozy
NABUZENÍ PŘIBLÍŽENÍ
ÚTLUM ODDÁLENÍ
SPOLUPRÁCE SOUPEŘENÍ
Základní funkce emocí
?
Emotions are often felt in the body, and somatosensory feedbackhas been proposed to trigger conscious emotional experiences.
Bodily topography of basic (Upper) and nonbasic (Lower) emotions associated with words.
Nummenmaa L et al. PNAS 2014;111:646-651
©2014 by National Academy of Sciences
Emoce řídí naše fyziologické naladění a naše chování jak v situacích, kde jde o přežití, tak ve velmi příjemných interakcích. Přestože jsme si často plně vědomi, jak jsme emočně naladění, například při prožitku vzteku nebo naopak plné pohody a štěstí, mechanismus „překladu“ fyziologického nastavení do subjektivního pocitu zůstává zatím nejasný. Přitom zde prezentovaná topografická výpověď o emocích ukazuje, že různé emoční stavy jsou spojeny s topograficky různými, ale kulturně společnými tělesnými pocity. A ty jsou podkladem našich vědomých emočních zkušeností.
Hněv
úzkost
strach
láska
znechucení radost
deprese
pohrdání
smutek
pýcha
překvapení neutrální
stud
závist
LIBÉ
NELIBÉ
Vlastní emoce
Pudy a motivace
Chování: SLAST x BOLEST
Damasio, 2004
Imunita, základní reflexy, látková výměna
LIBÉ
NELIBÉ
POCITY Vlastní emoce
Pudy a motivace
Chování: SLAST x BOLEST
Damasio, 2004
Imunita, základní reflexy, látková výměna
LE PONT MIRABEAU Sous le pont Mirabeau coule la Seine Et nos amours Faut-il qu'il m'en souvienne La joie venait toujours après la peine Vienne la nuit sonne l'heure Les jours s'en vont je demeure
Zamilovaný pár kráčející po břehu Seiny je v realitě a v reálném pohledu zamilovaný pár kráčející po břehu Seiny, nikoliv pohybující se soustava částic. Stuart Kauffman
Cacioppo and colleagues defined love as an intentional state for intense [and longterm] longing for union with another while lust, or sexual desire, is characterized by an intentional state for a short-term, pleasurable goal.
SEX – modrá LÁSKA – růžová OBOJÍ - červená
„Současné práce dokazují, že láska je něco specifického, odlišného od ostatních pudů.“ These fMRI scans show brain regions activated by sexual desire (in blue) compared to love (in pink) in healthy patients. The overlap in red illustrates how a patient’s brain lesion affected the area in the brain associated with decision-making in love. Credit: Courtesy of Chris Frum and James Lewis/West Virginia University; Robin Weiss/University of Chicago
Eriksonovým základním východiskem je předpoklad, že vývoj člověka se děje po celý jeho život. Kromě pěti stadií vývoje dítěte připojil ještě tři stadia vývoje dospělého člověka.
Erik Homburger Erikson 1902- 1994
Důležitá je také jeho představa o oboustranném ovlivňování generací, které nazval vzájemností (mutualitou). Nejen rodiče ovlivňují vývoj svého dítěte, ale i děti mají vliv na životní cesty svých rodičů a prarodičů.
Orálně smyslové, do 1 roku základní důvěra x nedůvěra naděje + důvěřuji, že dostávám, co potřebuji a proto vracím a dávám druhým ve stejné míře - nevěřím druhým lidem, snažím se z nich přímo nebo oklikou (manipulací) „dostat“ co potřebuji
muskulárně-anální, 1-3 roky autonomie x stud síla chtění + vím, kdy zabrat a vydržet – a kdy nechat věci volně plynout (vzdát se kontroly) - mám tendenci k přílišné (nutkavé) kontrole (sebe, druhých) - anebo mi naopak chybí schopnost dotahovat věci do konce (chybí mi vůle a samostatnost)
pohybově-genitální, 3-6 let iniciativa x vina záměr + v životě za něčím jdu, nevyhýbám se hravému experimentování a objevování terénu, nebojím se rizika, dovedu spolupracovat s ostatními; udělat chybu je o.k. - trpím už dopředu pocity, že nic nedokážu, raději neudělám nic, abych nic nepokazil a vyhnul se pocitům viny a zahanbení, bojím se dělat chyby, zůstávám v koutě, spoléhám na známé a prověřené
Latentní, 6-12 let výkonnost x méněcennost kompetence + jsem šikovný, něco umím, něco mi jde a baví mě to, rád věci dělám a dokončuji, jsem na to hrdý; vím, že jsem něčím výjimečný - připadám si neschopný a neužitečný, nejsem ničím zajímavý ani výjmečný, trpím pocity méněcennosti; neumím přijít na to, v čem jsem vlastně dobrý, a proto si nemohu vážit sám sebe
adolescence, 12-19 let identita ega x zmatení rolí poctivost + cítím se sám sebou, příjmám se takový jaký jsem, dovedu s druhými sdílet sebe sama, znám své místo ve světě a ve vztahu ke své budoucnosti, mám životní perspektivu (vizi) - uvnitř se necítím spojený se svým skutečným „já“, mám strach sdílet své pocity a pochybnosti, používám masky a hry, abych se druhým zalíbil (aby mě přijali) anebo se vůči nim vymezil (abych dal najevo, jak jsem výjimečný), neustále se s někým srovnávám; mám zmatky v partnerských vztazích, protože se skrze ně snažím marně nalézt sám sebe
raná dospělost, 20-25 let intimita x izolace láska + nebojím se otevřít v hloubce druhému člověku a jsem ochoten učinit se zranitelným, příjmám nejistotu a riziko lásky, jsem ve vztazích schopen ve vyvážené míře dávat i příjmat (podporu, sexualitu, emoce, důvěru) - vyhýbám se intimním vztahům, uzavírám se, připadám si prázdný a odcizený, jakobych nezapadal mezi ostatní lidi; pokud jsem s někým ve vztahu, bedlivě si střežím své hranice a chráním svou intimní zónu, nedůvěřuji lidem, své emoce si raději nechávám pro sebe, neumím se sladit s životním rytmem partnera
střední dospělost, 26-64 let tvořivost x stagnace péče + v životě je něco mimo mě, o co pečuji a k čemu chovám bezpodmínečnou lásku, jsem schopen jednat altruisticky a cítím se tak naplněn něčím, co mě přesahuje; žiji tvůrčí, produktivní život a tím překračuji sebe sama - jsem příliš zaujat sám sebou, jsem uzavřen ve svém sobectví, nepřejícnosti, závisti; druzí lidé, kromě mých vrstevníků, mě příliš nezajímají, nepřemýšlím o tom, co tu po mě zůstane, mám pocit stagnace a pohlcení sebou samým – jsem uzavřený ve své bublině
pozdní dospělost, nad 65 let integrita ega x zoufalství moudrost + jsem naplněn, protože jsem již mnohým byl; snesu pohled do prázdna ne-bytí; ničeho nelituji, přijímám život, jaký je a byl; přijímám konečnost života, jsem spokojen se svou dosavadní snahou a výsledky - mám pocit promarněných příležitostí, trpím lítostí, snahou vrátit čas zpět a dostat ještě jednu šanci, cítím zoufalství
Mihaly Csikszentmihalyi
Strach nebo hněv
Racionální aktivita
Frontální mozková kůra
Amygdala
Gyrus cinguli
Místo setkávání racionální a emoční složky
Strach nebo hněv
Racionální aktivita
Frontální mozková kůra
Amygdala
Gyrus cinguli
Místo setkávání racionální a emoční složky
Strach nebo hněv
Amygdala
Racionální aktivita Frontální mozková kůra
Gyrus cinguli
Místo setkávání racionální a emoční složky
Strach nebo hněv
Racionální aktivita
Frontální mozková kůra
Amygdala
Gyrus cinguli
Místo setkávání racionální a emoční složky
Strach nebo hněv
Amygdala
Racionální aktivita Frontální mozková kůra
Gyrus cinguli
Místo setkávání racionální a emoční složky
Strach nebo hněv
Racionální aktivita
Frontální mozková kůra
Amygdala
Gyrus cinguli
Místo setkávání racionální a emoční složky
Strach nebo hněv
Amygdala
Racionální aktivita Frontální mozková kůra
Gyrus cinguli
Místo setkávání racionální a emoční složky
SIGNÁL VYVOLÁ
EMOČNÍ ODPOVĚĎ A TO UŽ JE SOMATICKÝ DĚJ
Joshua D. Greene
"Trolley Problem"
Jak pracují emoce a jak rozum?
Greene says that they are like the two ways a contemporary camera can operate: by automatic settings or by manual mode.
Cenorhabditis elegans
MÁ EMOCE, NEJSPÍŠ NEMÁ POCITY
Kiley Hamlin, Karen Wynn & Paul Bloom:
Social evaluation by preverbal infants Nature 450, 557-559 (22 November 2007) | doi:10.1038/nature06288;
Kdybychom byli návštěvníky z nějaké cizí planety, kteří zavítají na Zemi pravidelně každých 10 000 pozemských roků za účelem sledování vývoj tvora, který si říká Homo sapiens sapiens, vypadal by náš palubní deník asi takto: 1. < 10 000 000 sběrači-lovci několik primitivních nástrojů; 2. < 10 000 000 sběrači-lovci několik primitivních nástrojů; 3. < 10 000 000 sběrači-lovci několik primitivních nástrojů; 4. < 10 000 000 sběrači-lovci několik primitivních nástrojů; 5. < 10 000 000 sběrači-lovci několik primitivních nástrojů; 6. < 10 000 000 sběrači-lovci několik primitivních nástrojů; 7. < 10 000 000 sběrači-lovci několik primitivních nástrojů; 8. > 7 miliard globální industriální ekonomie, vyspělá technologie, atomová energie, kosmonautika, gramotnost, věda, atd., ALE STEJNÝ MOZEK A VÁŠNĚ JAKO AD 1.)
Evolučně podmíněná animozita mezi MY a
„VONI“
We seek out loyalty to social groups and are easily drawn to intergroup conflict.
Muzafer Sherif 50. léta
Bylo by toho ještě hodně, jelikož se ale čas naplnil, tak závěrem několik
PRAKTICKÝCH DOPORUČENÍ:
Strach nebo hněv
Amygdala
Racionální aktivita Frontální mozková kůra
Gyrus cinguli
Místo setkávání racionální a emoční složky
Co tím chtěl básník říci? Honzák – umělec (neboť medicína je stále čímsi mezi vědou a uměním jako za Hippokrata) tím chtěl říci, že KAŽDÝ/KAŽDÁ má také uvedené tři mozky a když se potká s typem, který mu nebo jí „nesedí“ a kterého označí za problémového… …má použít malé šedé buňky (v kůře, tedy v „lidském“ mozku), jako to úspěšně činí Hercule Poirot
a ponechat v klidu svůj tygří mozek
o dinosauřím ani nemluvě!
Pak zvládnem všechny situace perfektně, bez ztráty kytičky…
ODSTŘIHNĚTE CHOVÁNÍ OD EMOCÍ • Všimněte si, že těm, kteří řeší věci s přehledem, emoce nevládnou. Udělají klidně krok zpět a chirurgicky je odpárají od situace. • Bude-li vás stresovat nějaký těžký úkol, zeptejte se sami sebe: • Co bych dělal, kdybych se takhle necítil? • Co bych dělal, kdybych se vykašlal na to, co si pomyslí ostatní? • Co bych dělal, kdyby mi to bylo jedno?
Tak přežijeme i tohle setkání, aniž se musíme projít po stropě.
Pro úspěšnou komunikaci je naprostou samozřejmostí: nechat leccos bez povšimnutí; nebrat si nic osobně; nevracet se k minulosti; nehrabat se příliš v přítomnosti; nedělat si starosti s budoucností.
Zásadní otázky, když se schyluje ke konfliktu: • • • •
Co z toho budu mít JÁ? Co z toho budou mít ONI? Co mohu ZTRATIT? Co mohu ZÍSKAT?
• Hrozí-li dokonce napadení… • Doprovázené výkřikem: todle si za rámeček nedáte….
…není-li možnost OPRAVDU DŮSTOJNÉHO ÚPRKU, raději než shánět rámeček,
volat policii.
Kéž lavičko, kéž bys promluvila… https://www.youtube.com/watch?v=OR8aLuF84pw
DĚKUJI VÁM ZA POZORNOST A TRPĚLIVOST
