De Nieuwsbrief is het huisorgaan van de Nederlandstalige Vereniging voor Denia en Omstreken

JUNI

2015

38e jaargang

nr.6

De Nieuwsbrief is het huisorgaan van de Nederlandstalige Vereniging voor Denia en Omstreken Nederlandstalige Vereniging voor Denia en Omstreken Postadres: Apartado 168, 03700 Denia Partida Marjal 3, Las Marinas, 03700 Denia, Telefoon: 965.787.760 Website: www.ntvdenia.com Email adres: [email protected] IBAN: ES05 2085 8192 4103 3016 5614. BIC CAZRES2Z Lidmaatschap per kalenderjaar € 50,00 per individueel lid Tijdelijk lidmaatschap per maand ( maximaal 3 maanden) € 12,50 per individueel Bankrekening: IberCaja

BESTUUR. Voorzitter: ·

Annelies Akkerman

[email protected]

Vicevoorzitter:

Lex Mannee

[email protected]

Secretaris: ·

Dirk Bart

[email protected]

Penningmeester: ·

René van Dijk

[email protected]

Lid Technisch Beheer Lex Mannee

[email protected]

Lid In- en Externe communicatie Mieke van der Waal

[email protected]

VAN DE VOORZITTER

Hallo beste mensen, Even een stichtelijk woord als voorbereiding voor de komende zomerdagen en avonden. Deze keer ga ik het hebben over respect. Natuurlijk is dat zeer belangrijk. Je kunt overal respect voor hebben: mensen, de natuur, dieren en ga zo maar door. En wat me de laatste tijd zo getroffen heeft, dat is het respect voor de natuur. Een grote aardbeving in Nepal, de vele doden die daar gevallen zijn en de vele gewonden. Toen wij nog in Zuid-Amerika woonden hebben we ook aardbevingen meegemaakt, niet zo heftig als in Nepal, maar toch. Wij werden wakker terwijl ons bed anderhalve meter uit elkaar was gevallen, door de beving en niet.... daar voeg ik verder niets aan toe. Het is een zeer speciale gewaarwording, je weet niet wat je overkomt. Je hebt geen houvast en je weet ook niet wanneer de volgende beving komt. Raar en een vreemde gebeurtenis, zo gaat dat in de natuur. En dan dichtbij ons. Zoals de laatste weken: ineens hebben we een hittegolf en dan de brand bij Pego. Dit laatste ( de brand ) is gebeurd doordat iemand geen respect voor de natuur had. Klein brandje met zeer grote gevolgen! Zo zie ik het ook met mensen. Het is belangrijk om ook met respect met elkaar om te gaan. Als voorzitter schrijf ik maandelijks een stukje proza. Dit keer is het onderwerp dat men iedereen met respect behandelt. Persoonlijk probeer ik dit toe te passen op mezelf en anders mag u mij daar op aanspreken. Mijn credo is positief in het leven te staan. Belangrijk is ook: “een dag niet gelachen is een dag niet geleefd." Nu ik dit schrijf heb ik de griep dus ha..ha..erg vrolijk ben ik niet, maar dat komt wel weer terug! Ik ben blij weer terug te zijn in Denia en velen van jullie weer gezien te hebben. Ik hoop dat we weer leuke bijeenkomsten hebben. De zon zal waarschijnlijk wel z'n best gaan doen. Ik zal maar zeggen tot snel en onthoudt: volgens Wikipedia betekent respect: " aanzien, eerbied of waardering." Het woord betekent ook “omzien naar” of “rekening houden met”. Jullie voorzitter, Annelies Akkerman-Balster

Van de Bestuurstafel

v.l.n.r. René van Dijk, Mieke van der Waal, Dirk Bart, Annelies Akkerman, Lex Mannee In de afgelopen periode hebben de betrokken bestuursleden, bijgestaan door Carola Gleichman, veel energie gestoken in het optimaliseren van de ledenadministratie en incasso van contributies (voor zover die nog niet waren betaald). Vooral dat laatste baart ons zorgen. Veel betalingen worden nog contant gedaan en sommige leden zijn niet met regelmaat op de club. Diegenen die nog niet hebben betaald roepen we op om dit zo snel mogelijk te doen. Het incasseren vergt veel werk dat feitelijk overbodig zou moeten zijn. Niet-betalers krijgen binnenkort een mailtje. De contributie kan worden overgemaakt op de bankrekening die voorin dit blad te vinden is. Graag uw naam op de toelichting vermelden. De bestuurstaken zijn nu definitief verdeeld: Lex Mannee wordt titulair vicevoorzitter en Mieke van der Waal verzorgt de inen externe communicatie. De bar blijft natuurlijk een doorlopend aandachtsgebied. De bezetting is wel geregeld maar van Willem Pakvis, die barbeheerder zou worden, hebben we bericht ontvangen dat hij hier –om privé redenen - vanaf ziet. Het bestuur:

Van de Penningmeester

Na een hectische periode, die gelukkig achter ons ligt, zijn we in rustiger vaarwater gekomen, zonder echter aan kracht te hebben ingeboet. Onze financiën zijn dik in orde en de contributie inning vordert gestaag. Ook de opbrengst uit advertenties heeft onze uitdrukkelijke aandacht. Een mogelijk hulpmiddel is de lease/aanschaf/huur van een pinautomaat, zodat u zich in het vervolg de moeite van een gang naar de bank kunt besparen en niet onnodig contant geld in de portemonnee hoeft te hebben. Ook de barbetalingen kunnen dan via de pinautomaat lopen. Hebt u nog niet aan uw contributie verplichting voldaan, wacht dan toch maar niet op de pinautomaat en betaal via bank of contant bij de gastvrouwen. Indien u contant betaalt, neem dan uw lidmaatschap pasje mee, dan kunnen de gastvrouwen de betaling daarop aantekenen. Een bankoverboeking kunt u doen op rekeningnummer van de NTV bij IberCaja: ·ES05 2085 8192 4103 3016 5614. Vermeldt dan wel voor welk lid u de betaling doet.

René van Dijk.

Binnenkort krijgen we een presentatie over het gebruik van een defibrillator. Gezien de gemiddelde leeftijd van onze leden overwegen we de aanschaf van zo’n levensreddend apparaat.

Er zijn contacten gelegd met de Nederlandse Club in Javea om te praten over samenwerking op bepaalde gebieden. We denken dan vooral aan de activiteiten commissie.

De NCJ organiseert al vele jaren een 4-daagse autotrektocht die om het jaar plaats vindt. Deze activiteit is een groot succes en op dat gebied zou er ook samengewerkt kunnen worden. De laatste autotrektocht vond plaats in mei en er werd door zo’n 80 mensen aan deelgenomen. De maand juni zullen er nog volop activiteiten plaats vinden in onze club. Kijk even verderop in het blad en schrijf u in. Het eerstvolgende clubblad na deze uitgave kunt u in september tegemoet zien. Het bestuur wenst alle leden een gezellige en mooie zomer en we hopen u in juni op de georganiseerde activiteiten terug te zien. Dirk Bart.

Nieuwe Leden Jacqueline en Gilles de Graaff Van harte welkom in de vereniging. Wij gaan ervan uit dat u zich snel zult thuis voelen. Zowel bestuur, medewerkers als leden zijn altijd bereid daaraan hun steentje bij te dragen.

Overleden Op 6 mei jl. is ons oud-lid Stan Ritzer overleden. Wij willen familie en bekenden sterkte toewensen bij het verwerken van dit verlies.

Dia de Europa Op vrijdag 8 mei jl werd door de gemeente Denia wederom de zgn. Dia de Europa georganiseerd. Op uitnodiging van de Burgemeester kwamen vele bestuursleden van internationale verenigingen uit- en in de omgeving van Denia naar het stadhuis om deze dag gezamenlijk te vieren. Het huidige bestuur van de NTV werd in deze vertegenwoordigd door Henk en Hannie Wibbelink, Ben Ernens en Henny den Hartog. Na de welkomst speech van de burgemeester werd door haar tevens het afscheid van Marcella Server Lorente aangekondigd. Zij verzorgde jaren lang voor de gemeente Denia de internationale betrekkingen en was daardoor ook binnen onze vereniging geregeld bij gelegenheden aanwezig. Wij zullen haar inzet, enthousiasme en gezelligheid missen. Na het ontvangst en het maken van groepfoto's op de trappen van het stadhuis begaven de genodigden zich lopend vanaf het stadhuis naar Restaurante Andalusia. Aldaar stonden vele kannen met Sangria en schalen met overheerlijke tapas klaar om genuttigd te worden. Een aantal van de aanwezige dames werd door de koks van dit restaurant uitgenodigd om in het ondergelegen restaurant aan een Italiaanse workshop dessert maken deel te nemen. Een echte happening!

Na dit festijn werd gezamenlijk genoten van een overheerlijke Paella en de nodige drankjes. Tijdens het diner vond, op het podium van het restaurant, een fantastisch Flamengo optreden plaats. Door de aanwezigen werd volop gedanst, meegezongen en geklapt. Tijdens deze dag werden nieuwe contacten gemaakt met leden van buitenlandse verenigingen etc.. Ook uitnodigingen om een buitenlandse vereniging te bezoeken bleven niet uit. Kortom; een zeer geslaagde viering van Dia de Europa. Met dank aan de gemeente Denia. Ben Ernens.

Bevrijdingsfeest Bevrijdingsdag werd dit jaar eens anders dan anders gevierd. In een met Nederlandse- en oranje vlaggetjes versierde Casa kon men vanaf 17.00 uur broodjes haring happen met daarbij een heerlijke Nederlandse borrel. Bij onze gastvrouw Truus hadden zich hiervoor 39 leden ingeschreven. Rond 4 uur was de bekende haringverkoper met zijn attributen in de Casa aanwezig om deze op te stellen en zijn overheerlijke Hollandse haring schoon te maken. Vanzelfsprekend had hij ook zijn heerlijke andere vis waar bij zich, zoals garnalen, makreel en paling die men (al dan niet voor thuis) bij hem aan de haringkraam kon kopen.

Ook rond die tijd kwam de Cubaans/Spaanse gitarist en zanger zijn geluidsinstallatie installeren om het feestje met sfeervolle muziek op te luisteren. Dit jaar dus weer eens wat anders. Hollandse haring met Cubaans/Spaanse muziek. Tijdens en na het nuttigen van de vis waar gingen al snel de beentjes van de vloer. Kwam dit door de borrel c.q. borreltjes? Ook het zgn. Linedancing kwam dit keer aan bod. Gesteld kan worden dat het al met al een gezellig Bevrijdingsfeest is geworden dat zeker voor herhaling vatbaar is. Dank gaat dan ook uit naar alle vrijwilligers die gezamenlijk behulpzaam zijn geweest om het evenementje te doen slagen. De Evenementencommissie: Alice, Sjaan en Henny.

16 juni Bus-dagtocht naar het Dorp Chulilla Alle informatie heeft reeds in de Nieuwsbrief mei gestaan. Maar kort samengevat nog even: Om 08.00 uur vertrek vanaf de Casa Holanda (NTV Denia) Proeverij van typische streek producten en bezoek (met uitleg door een Nederlandse gids) aan de oude wijk, kerk enz. van het dorp. Lunch inbegrepen in Restaurant Ca Barbara incl. brood/wijn/water en frisdrank, excl. sterke drank/koffie. Vertrek uit Chulilla 17.00 uur. Kosten € 25,00/per persoon (incl. vervoer)

20 juni Midzomerfeest Op zaterdag 20 juni vanaf 17.00 uur hopen wij in de Casa Holanda met vele gezellige leden het Midzomerfeest te vieren. Dit gaan we doen met o.a. het verzorgen van een uitgebreide Nasi - schotel. Het gerecht zal gezamenlijk door een aantal enthousiaste leden (hobby koks) in de Casa worden bereid. Maar: Geen feest zonder muziek! Ter opluistering van het geheel zal er door een goede artiest livemuziek ten gehore worden gebracht. U kunt zich voor dit evenement inschrijven bij onze gastvrouw Truus. Kosten € 10,00 per persoon. Wij, de evenementencommissie, rekenen op een goede opkomst. Tot ziens op 20 juni De Evenementencommissie; Sjaan, Alice en Henny.

Van de redactie:

De clubleider van de Ontspanningsavond, Ad de Waal, laat ons het volgende weten: “ Beste dinsdagavondgasten.” In verband met de geringe belangstelling de laatste weken (ben al twee weken voor niets van Monte Pego komen rijden) heb ik maar besloten om voorlopig te stoppen, tot er weer belangstelling is. Willen jullie toch kaarten, of wat anders doen, bel me dan even: tel. 669251038 Zijn er genoeg, dan kom ik graag, om jullie van Kruit en Lood te voorzien.”

Van het bestuur werd bericht ontvangen dat Hennie Verheul zich om gezondheidsredenen zal terugtrekken als Gastvrouw. Hennie is een aanzienlijk aantal jaren als een sympathieke en kundige gastvrouw met de andere dames het visitekaartje van onze club geweest. Wij willen haar daarvoor hartelijk danken

Als kersverse redactie wil ik graag een nieuwe rubriek in de Nieuwsbrief introduceren. Rare teksten, vreemde situaties, een mooie tegelspreuk - alles wat met een knipoog bij u een glimlach teweeg kan brengen wil ik hierin af en toe laten opnemen. Hier bij de eerste:

Met een knipoog of een glimlach

Omdat het toeristenseizoen weer voor de deur staat, vond Redd Saaltink onderstaande tekst zeer toepasselijk. Ook dit willen we onder de titel “Met een knipoog” rangschikken. Ieder van ons herkent vanuit het verleden dergelijke situaties: (het stukje is daarom enigszins gedateerd) Gebed van een toerist. Goede vader in de hemel, zie op ons nederige neer, wij gehoorzame toeristenslaven. Reizigers die gedoemd zijn zich gestoken in korte broek en open hemd al fotograferend, postkaart schrijvend en souvenirs kopend over de aardkloot te verplaatsen. - wij smeken u, oh Heer, erop toe te zien dat ons vliegtuig niet gekaapt wordt, onze bagage niet verloren raakt en het overgewicht niet wordt opgemerkt, bescherm ons tegen niets ontziende taxi chauffeurs, hebberige portiers en de opdringerige Engels sprekende gidsen zonder vergunning. - sterk ons met uw wijsheid in de keuze van onze hotels, zodat we de kamers krijgen die we hebben gereserveerd, dat ze kant-en-klaar zijn bij aankomst en dat er warm water uit de kranen stroomt; als dat er tenminste is. - leid ons, lieve Heer, naar goede, goedkope restaurants waar het eten fantastisch is, de obers vriendelijk en de wijn bij de maaltijd inbegrepen. - maak dat de bevolking ons ook een beetje mag voor wat we zijn en niet alleen voor wat we afschuiven. - sterk ons bij het aflopen van de musea, die we gezien moeten hebben volgens de reisgids. - en als we een evenement missen omdat we teveel gedronken hebben bij de lunch (en zodoende even een dutje doen) vergeef het ons dan.

Voor de heren:

- Almachtige, behoedt onze vrouwen voor winkelwoede en bescherm hen tegen “koopjes” die ze niet nodig hebben en ook niet kunnen betalen. Leid hen niet in bekoring, want ze weten NIET was ze doen

Voor de dames:

- Lieve God, bewaar onze mannen voor het loeren naar vreemde vrouwen en laat ze ons toegewijd zijn. Bescherm ze tegen het zich belachelijk maken in cafés en nachtclubs. En bovenal, vergeef ze hun zonden niet, want ze weten PRECIES wat ze doen.

Voor allen:

En als de reis voorbij is en we weer naar onze dierbaren teruggaan, sterk ons dan in het vinden van vrienden die gewillig onze verhalen aanhoren en onze foto’s willen bekijken, opdat ons leven als toerist niet tevergeefs is geweest. Dit alles vragen we u als oprecht toerist die het zo nodig vindt er steeds weer op uit te trekken ……..

Redd Saaltink

Boekbespreking (Carola Gleichman)

6738 - Hakan Nesser / De eenzamen (Thriller)

In 1969 leren zes jonge studenten in Uppsala elkaar kennen. Ze raken bevriend en trekken een tijd intensief met elkaar op. Een weerzien jaren later loopt uit op een tragedie en eindigt met het levenloze lichaam van een vrouw in een afgrond. Drieënhalf decennium daarna vindt een wandelaar op precies dezelfde plek een dode man. Inspecteur Barbarotti onderzoekt de twee sterfgevallen: zijn ze misschien over de rand geholpen?

6737- Hakan Nesser / Het tweede leven van meneer Roos (Thriller)

Valdemar's Roos leven krijgt onverwacht een verrassende wending als hij dertien cijfers, (al sinds 1953 hetzelfde rijtje) goed heeft in de toto en bijna twee miljoen kronen wint. Hij hult zich in stilzwijgen, neemt met meer dan cynische voldoening ontslag en koopt een afgelegen en bijna onvindbaar huisje in de bossen van Lograna, Zweden. Van maandag tot en met vrijdag, gedurende kantooruren rijdt hij achtendertig kilometer heen en weer om in Lograna de dagelijkse werkelijkheid van zijn onbevredigende leven te ontvluchten. Op een dag merkt hij dat er iemand in zijn huisje is geweest. Een gitaar, kleding en wat leesen schrijfwerk lijken in haast te zijn achtergelaten. Het duurt nog even voordat de 21-jarige Anna zich na haar vertrek uit het opvanghuis voor drugsverslaafde meisjes aan hem durft te vertonen. Hun contact begint aarzelend, maar al snel putten ze kracht uit hun toevallige ontmoeting en weten ze elkaars eigenwaarde te versterken. Maar net als Valdemar draagt ook Anna een rugzak vol morele bagage en storende elementen met zich mee. Goed boek!

6739 - Tanis Rideout / Op grote hoogte (Roman)

Hoever kan de passie van iemand gaan en hoeveel ben je bereidt hiervoor op te offeren. George Mallory ging hierin heel ver toen hij in 1924 voor de derde keer een poging waagde om de Mount Everest te beklimmen. Een expeditie die destijds absoluut niet zonder gevaar was. Zeker omdat de gebruikte middelen nog erg primitief waren. Maar George was vastbesloten. Hij verliet voor de zoveelste keer zijn vrouw en kinderen om het record te vestigen en te pogen als een gevierd man terug te komen.

6740 - Alison Gaylin / en ze was (Thriller)

Brenna Spector heeft een zeldzame neurologische afwijking waardoor ze geen enkel detail van haar leven kan vergeten: beelden, geluiden, smaken, geuren. Het begon in haar kindertijd, toen haar oudere zus in een vreemde auto stapte en nooit meer werd teruggezien, en het is van onschatbare waarde bij haar speurwerk naar vermiste personen. Maar het heeft niet geholpen bij de zoektocht naar haar zus en evenmin bij de vermissing van de zesjarige Iris Neff, spoorloos na een barbecue in een rustig forensendorp. Als elf jaar later weer een inwoonster verdwijnt, ontdekt Brenna verbanden tussen deze vermiste vrouw, het verdwenen meisje... en haarzelf.

Baby uitleen spullen

Autostoeltje, ledikantje, kampeerbedje, baby badje, fiets stoeltje voor aan het stuur, babywagen, buggy, reiswieg, box, wipstoeltje, fietsje, poppen wagen met pop. Deze kunt u huren voor 5 euro per week. Wel van te voren reserveren op woensdag bij de gastvrouwen. Het uitlenen aan vrienden en niet leden is mogelijk echter voor € 7.50 per week per artikel. Jeannette Delij

965 786 430 [email protected] Truus van Kruchten 965 761 908 [email protected]

Nederlandse Interkerkelijke Gemeente te Denia Evangelio- El Arca de Noé C\ Sanchis Guarner 9, te DENIA Pastorie:Calle Aristeu 23, Marquesa 1, te Denia Bezoek gaarne telefonisch aankondigen. Tel: 965 785 045 Website: www.kerkdenia.nl Kerkdienst iedere zondag om 11.00 uur. Aansluitend drinken we een kopje koffie. Planningsoverzicht Predikanten DENIA 2015 juni juli, aug. sept, okt, nov. dec.

Maaike Schepers Enschede Ger Zijl Lemele Josée vd Putte Wemeldinge Jan Leeuwis Bemmel Paul Saraber Frankrijk

U wilt meerijden of hebt u een routebeschrijving nodig? Bram Gerth Henk de Jong

tel: 965 795 152. tel: 965 974 303.

Dagje shoppen IKEA Op vrijdag 29 mei jl vertrokken wij per super de luxe touringcar om 10.00 uur vanaf de Casa met een groep NTV-leden voor een dagje heerlijk shoppen in de vestiging van IKEA in Valencia. Onderweg hiernaar toe kwamen al snel de tongen los over wat men zoal wilde aankopen. Van bolletjes wol, rolletjes garen, hand- en theedoeken tot en met een mogelijke aankoop van meubelstukken werd onderling besproken. Kortom: de persoonlijke "knippen" waren goed gevuld. De professionele en super gezellige chauffeur van de touringcar zette ons voor de ingang van IKEA af en bracht vervolgens een aantal leden naar het centrum van Valencia om van daaruit deze schitterende stad te bezoeken. Nadat zij op een afgesproken tijdstip weer waren opgehaald waren de zgn. shoppers met hun “koopjes” aan de beurt. De chauffeur had nog heel wat werk om alle aangekochte goederen in zijn laadruimte te bergen. Op de terugweg werd speciaal voor ons een toeristische route genomen en hij zette de groep rond 18.00 uur moe, maar zeer voldaan. weer bij de Casa af. De shoppers gaven aan de evenementencommissie te kennen dat zo’n dag zeker voor herhaling vatbaar is. Gaan we t.z.t. absoluut nog eens herhalen! De evenementencommissie, Alice, Sjaan en Henny

Broccoli kuur als remedie tegen blaas- en prostaat problemen. (Prof.Dr. Ibrahim Adnan heeft dit bedacht. Hij heef intussen ook een website. Dit artikel heeft in 2011 al eens in een Nieuwsbrief gestaan. Ik kan uit eigen ervaring bevestigen, dat het echt werkt als je je houdt aan de richtlijnen)!

De Broccoli kuur is een krachtige aanvullende behandeling, die preventief werkt tegen BPH, prostatitis, IC (interstitiële cystitis) en urineweginfecties (incl. blaas-, nier-vesicula seminalis infecties, enz.). Broccoli heeft verder een preventieve werking tegen borst- en prostaatkanker. Broccoli Behandeling (BB) heeft twee effecten tegelijkertijd. De eerste is de anti-inflammatoire werking. De tweede is een verhoging van het immuunsysteem. Deze twee eigenschappen maken de BB krachtig. Geen enkel medicijn of antibioticum, dat wordt gebruikt bij de behandeling van prostatitis, resulteert direct in een stijging van uw immuunsysteem, integendeel, ze verminderen het. Bij preklinische en klinische evaluatie van gekookte broccoli bouillon is ook gebleken dat het therapeutisch en preventief werkt tegen prostaatkanker, borsten blaaskanker. Naast deze eigenschappen, werkt Broccoli als antilithogeen (opgelost steen) op ProstateStone. Voor een effect op het antilithogeen moet je de BB tenminste gedurende twee maanden toepassen met een dubbele hoeveelheid Broccoli. Opgepast prostatitis lijders! Niets optillen of dragen dat meer dan 5 kg. weegt. Gewichtheffen of gewicht dragen zijn de oorzaak of beïnvloeden het krijgen van pijn in het PROSTAAT GEBIED. U kunt Broccoli zowel als verse groente als uit de diepvries eten. Er is geen verschil met betrekking tot de resultaten. Een Broccoli behandeling wordt gedaan gedurende 21 dagen. Broccoli moet worden toegepast als een geneesmiddel.

Bereiding I: Gebruikt de houtige stengel (voet van de plant) en ook het bloeiende deel van de plant voor de voorbereiding. Minimaal 250 gram broccoli moet 5 min worden gekookt in een liter water op een laag vuur in een pan met gesloten deksel. De helft van het sap van de broccoli moet 's ochtends op een lege maag worden gedronken en de andere helft 's avonds op een lege maag. Gebruik alle bouillon op en begin elke dag met een verse bouillon. Na het gebruik mag je niet eten of drinken (behalve water) gedurende 20 minuten. Het is ook voordelig de gekookte broccoli te eten als lunch. Deze behandeling moet dagelijks plaatsvinden gedurende een week. Aan het eind van elke week (7e dag) volgt een pauze van drie dagen. De behandeling moet in totaal 21 dagen duren, nog afgezien van de pauzes. Sommige patiënten hebben problemen om elke dag de vers gekookte of gestoomde broccoli te eten. In dat geval is het niet nodig om de gekookte broccoli-stukjes elke dag te eten, maar het is zeer belangrijk om het kookvocht per dag te drinken. Want alle nuttige, belangrijke chemische componenten voor de behandeling gaan in het gekookte sap. Je mag ook minder dan 1 l water nemen, maar de 250 g broccoli moet blijven. Let op: je mag geen smaakstoffen (zout, peper, bouillonblokje enz.) aan de bouillon toevoegen om hem op smaak te brengen! Bereiding II: Sommige mensen vinden een halve liter broccoli bouillon drinken in de ochtend op een nuchtere maag te veel, evenals een halve liter 's avonds op een nog lege maag. En er zijn er ook die zeggen dat het teveel is om 250 gram gekookte broccoli dagelijks te eten. In dat geval wordt het volgende geadviseerd: (het is makkelijker en heeft absoluut hetzelfde effect) Neem 250 gram broccoli in 1 / 2 liter water, laat de broccoli 7 min in het kokende water. Als je het 7 minuten kookt, zal het niet nodig zijn om de gekookte broccoli te eten. Drink de helft in de ochtend op de lege maag en de volgende helft voor het diner op de nog lege maag. Gelieve daarna 20 min niet te eten. U mag alleen water drinken. Na 20 minuten mag u aan de maaltijd beginnen. Let op: niets aan de broccoli bouillon toevoegen om de smaak te verlevendigen. Let op: Tijdens de Broccoli behandeling, zijn de navolgende kruiden absoluut verboden - dille, zwarte peper en kerrie - , ook moet u geen koffie en dierlijk vet (mager vlees is toegestaan) gebruiken.

Verwachte resultaten tijdens en na de Broccoli therapie: -Reguleren van urinaire complicaties -Verhelpt incontinentie klachten van de urogenitale tractus (blaas, prostaat, plasbuis, vesicula seminalis, enz.) -Hulp bij het verminderen van de PSA (Prostaat Specifiek Antigeen) -Goed tegen de spasmen en krampen op de genito-systemen van de urine wegen. Broccoli heeft de volgende eigenschappen waarvan u gelijktijdig profiteert bij de Broccoli Therapie: -Preventief tegen kanker -Helpt het cholesterolgehalte te verlagen -Helpt om bloedsuiker te verminderen -Reguleert de stoelgang -Kan helpen de bloeddruk te reguleren -Helpt om osteoporose te verlichten -Versterkt het immuunsysteem en verhoogt de fysieke energie. Hans Geene

Vanzelfsprekend kennen velen van u de gebruikte termen niet. Daarom onderstaand even kort een uitleg: Woordenlijst: Prostatitis: betekent letterlijk een ontsteking van de prostaat. Prostatitis(BPH): goedaardige vergroting van de prostaat. Nier-vesicula seminalis: nier en zaadblaasjes. Interstitiële Cystitis (IC): IC is een chronische, goedaardige aandoening van de urineblaas die niet door bacteriën wordt veroorzaakt. Anti-inflammatoir: wat ontsteking tegengaat. Antilithogeen: wat de stenen oplost. ProstateStone: steentjes in de prostaat Vesicula seminalis: zaadblaasjes Urinaire complicaties: aandoening aan het urinesysteem PSA: Prostaat Specifiek Antigeen: Het Prostaat Specifiek Antigeen (PSA) is een eiwit dat normaal in geringe mate in het bloed aanwezig is. Het wordt gevormd in het klierweefsel van de prostaat, zowel in een gezonde als in een zieke prostaat. Het is waarschijnlijk een maat voor activiteit van bepaalde delen van het prostaatweefsel, maar het is nog niet duidelijk waardoor de verschillende PSA-waarden worden veroorzaakt. Wel is duidelijk dat bij het ouder worden het PSA-gehalte in het bloed kan stijgen zonder dat er afwijkingen aan de prostaat worden gevonden. Genito-systemen: systeem van geslachtsorganen en de urinewegen. Natuurlijk staat op internet veel meer informatie over de aandoening.

BLOEDDRUKMETING Elke 3de woensdag van de maand is IMED aanwezig tijdens de inloopochtend om uw bloeddruk te controleren.

Op de tram:

Er staat een meisje in de volle tram en ze vraagt: "Meneer mag ik alstublieft gaan zitten want ik ben zwanger?". De man staat onmiddellijk op en antwoordt: "Natuurlijk jonge dame!" Maar als hij haar even later wat beter bekijkt zegt hij: "Volgens mij ben je toch nog niet zo heel lang zwanger, want ik zie nog niets" Waarop het meisje antwoordt: " Oh, nog maar pas een half uurtje en ik ben nog bek af!"

De brandweercommandant werd door een vrouwelijke journalist geïnterviewd over zijn nieuw beleid om alleen maar getrouwde mannen aan te nemen bij de brandweer. "Gefeliciteerd, ik denk dat dit een heel goed beleid is", zegt de journaliste tegen de commandant. "Is het omdat wij vrouwen liefde, begrip en kracht kunnen bijstaan in hun moeilijke vak?" "Nee hoor," antwoordt de commandant" Het is omdat getrouwde mannen het gewend zijn achter hun vodden gezeten te worden, bevelen onmiddellijk uit te voeren en niet te schrikken als er tegen hen geschreeuwd wordt!"

Advertenties

René van Dijk

Barbeheer Bibliotheek

Vacature Carola Gleichman

Contact overheid

Mieke van der Waal

Evenementen

Henny den Hartog

629 982 321 [email protected] 660 463 872 [email protected] [email protected] [email protected]

Alice Rekkers [email protected] Sjaan van der Heiden Gastvrouw

Jeannette Delij

Baby uitleen benodigdheden Truus van Kruchten Jeannette Delij

Redactie

965 786 430 [email protected] 965 761 908 [email protected] 965 786 430 [email protected]

Nel Hop [email protected]

Website beheer

Hans Geene [email protected]

Biljart

Leo Duijkers

Computerclub

Albert Barens

965 789 830

[email protected] Creatief

Joke Hengst

966 420 249 [email protected]

Jane Visser

965 050 295 [email protected]

Dans / Work out / Pilates

Hanka van der Flier [email protected]

966 408 036

Jeu de Boules

Frank Rijsdijk

965 786 573 [email protected]

Klaverjassen

Tijdelijk Ad de Waal 669 251 038 [email protected]

Ontspanningsavond

Ad de Waal

669 251 038 addewaal46@gmail.

Schilderen Spaanse les

Wandelen

Roelf Polman 965 750 956 Tijdelijk Marcelline Gevaerts Jeanette Delij 965 786 430 [email protected] Cor van den Arend cvdarend@hotmail. Charles Wijnekes

917 610 938

SEPTEMBER 2015

27 AUGUSTUS

De Casa is open een half uur voor aanvang van de activiteit tot een half uur na het einde van de activiteit. Het bestuur stelt het activiteitenprogramma vast en de voorwaarden. Bij onvoldoende deelname behoudt het bestuur zich het recht voor om een activiteit te verplaatsen c.q. op te heffen. Lidmaatschap van de NTV is noodzakelijk Dag

Activiteit

van

Maandag

Spaanse les Jeu de Boules Biljarten Schilderen Creatief Klaverjassen Ontspanningsavond Jeu de Boules Koffie Instuif Bibliotheek Dans / Workout / Pilates Spaanse Les Themamiddag Computerreparatie Computerles Wandelen

14.30-16.00 15.00-17.30 10.00-12.30 10.00-13.00 14.00-16.00 20.00-23.00 20.00-????? 10.00-12.30 10.30-14.00 11.15-12.30

Dinsdag

Woensdag

Donderdag

Vrijdag

tot

10.00-11.30 12.00-13.30 vanaf 13.00 uur 20.00-23.00 20.00-23.00 14.30-…….

Bijzonderheden

Op verzoek

Leden van de NTV kunnen, zonder contributie verschuldigd te zijn aan de Denia Bridge Club, deelnemen aan hun bridge-activiteiten in de Casa: Maandag 16.00 - 20.00 Woensdag 16.00 - 20.00 Vrijdag 16.00 - 20.00

2015 Uitgiftedatum

inleveren kopij

September

2 september

27 augustus

Oktober

7 oktober

30 september

November

4 november

28 oktober

December

2 december

25 november

2016 Januari

6 januari

30 december

Februari

3 februari

27 januari

Maart

2 maart

24 februari

April

6 april

30 maart

Mei

4 mei

27 april

Juni

1 juni

25 mei