DE BRUG Clubblad van de christelijke gymnastiek- en sportvereniging
De Brug juni 2011
DE LESUREN VAN KRACHT & VLUGHEID CENTRUM: gymzaal Parkstraat (bij basisschool “Et Buut”) maandag 19.30 - 20.30 aerobic met yoga dinsdag 16.30 - 17.30 kleutergym van 4 t/m 7 jaar 17.30 - 18.30 turnen meisjes en jongens vanaf 8 jaar HOORNSEVELD: gymzaal Panneroodstraat (bij basisschool “De Speelman”) donderdag 16.30 - 17.30 turnen meisjes en jongens van 5 t/m 8 jaar 17.30 - 18.30 turnen meisjes en jongens 9 t/m 11 jaar 18.30 - 19.30 turnen meisjes vanaf 12 jaar POELENBURG: gymzaal hoek Schaarsven (bij basisschool “Tamarinde”) maandag 17.30 - 18.30 turnen meisjes en jongens vanaf 5 jaar WESTERWATERING: gymzaal “P. van Meverstraat” (bij de basisscholen) maandag 16.15 - 17.15 turnen meisjes en jongens 4 t/m 5 jaar 17.15 - 18.15 turnen meisjes en jongens 6 t/m 9 jaar 18.15 - 19.15 turnen meisjes en jongens 10 jr en ouder KALF: sporthal “De Tref” (Drielsewetering) dinsdag 16.00 - 17.00 kleutergym 3 t/m 5 jaar 17.00 - 18.00 turnen meisjes en jongens 6 t/m 9 jaar 18.00 - 19.00 turnen meisjes vanaf 10 jaar woensdag 19.30 - 20.30 dames conditie-training op muziek KOOG a/d ZAAN: gymzaal “Pinkstraat” nr. 25. woensdag 17.00 - 18.00 turnen meisjes en jongens 5 t/m 7 jaar 18.00 - 19.00 turnen meisjes 8 en 9 jaar 19.00 - 20.00 turnen meisjes 10 jaar en ouder donderdag 19.30 - 20.30 G-gymnastiek KOGERVELD: gymzaal “De Greep” (Perzikkruidweg 2-B) maandag 9.00 - 10.00 dames conditie-training 40+ 13.30 - 14.30 dames conditie-training met steps 17.00 - 18.00 kleutergym 3 t/m 5 jaar 18.00 - 19.00 turnen meisjes en jongens 6 en 7 jaar 19.00 - 20.00 turnen meisjes en jongens 8 en 9 jaar 20.00 - 21.00 dames conditie-training op muziek dinsdag 16.30 - 19.30 selectie training jeugd 19.30 - 21.00 selectie training dames 21.00 - 22.00 recreatief turnen dames vanaf 14 jaar woensdag 9.30 - 10.30 ouder en peutergym 1½ t/m 3 jaar 17.00 - 18.00 zumba fitness 7 t/m 13 jaar 18.00 - 19.00 zumba fitness volwassenen 20.00 - 21.00 aerobic/total workout donderdag 11.00 - 12.00 dames blijf fit 65+ 18.00 - 19.00 turnen meisjes vanaf 10 jaar 19.00 - 20.00 turnen jongens 8 t/m 13 jaar 20.30 - 21.30 conditie-training heren met brugbal vrijdag 9.00 - 10.00 ouder en peutergym 1½ t/m 3 jaar 10.00 - 11.00 ouder en peutergym 1½ t/m 3 jaar 16.00 - 18.30 selectie training jeugd 18.30 - 19.30 tumbling springen 19.30 - 21.30 selectie training dames ZAANDIJK - ROOSWIJK: gymzaal “De Zoeker” maandag 17.00 - 18.00 turnen meisjes en jongens 5 t/m 7 jaar 18.00 - 19.00 turnen meisjes en jongens vanaf 8 jaar dinsdag 17.00 - 18.00 kleutergym van 4 en 5 jaar 18.00 - 1900 turnen meisjes en jongens vanaf 6 jaar woensdag 19.00 - 20.00 volleybal recreatief 20.00 - 21.00 dames conditie-training 21.00 - 22.30 volleybal gevorderde
3
De Brug juni 2011
63 ste jaargang nr. 2
juni 2011 Clubblad De Brug
Officieel Orgaan van de Christelijke Gymnastiek & Sport vereniging ”KRACHT & VLUGHEID” opgericht 24 november 1917 aangesloten bij: De Koninklijke Nederlandse Gymnastiek Unie Voorzitter: Hr. A. Oosterbroek Tel. 075-6175946 -------------------------Secretariaat K&V: Kattegat 34 B 1501 AK Zaandam Tel. 075-6162339 krachtenvlugheid@ hotmail.com -------------------------Penningmeester: Hr. A. Oosterbroek GIRO 706990 BANK 69.04.19.120 t.n.v. penningmeester K&V Zaandam 2e penningmeester: Hr. B. Moesker -------------------------Wedstrijdsecretariaat: Bob Zwaal Koediep 17 1509 XW Zaandam 075-7717218
[email protected] -------------------------Redactie clubblad: Sabrina en Liesbeth van der Graft: clubkrantkenv@hotmail. com -------------------------Ledenadministratie: Tuinstraat 60 1506 VZ Zaandam
[email protected] -------------------------Activiteitencommissie: Mw. W. Wiecherink Tel. 06-15307498 -------------------------PR commissie: Ilya Slingerland Tel. 06-49686711 Jenny Tromp Tel. 06-26703260 -------------------------Commissie gehandicapte gymnastiek: Mw. W. Wiecherink Hr. E. Lanting Tel. 075-6281374
VOORWOORD
Wat gaat de tijd toch snel. Het is alweer vlak voor de zomervakantie dat ik dit stukje zit te maken. Het lijkt wel of de tijd vliegt terwijl we weten dat het niet zo is maar toch!! Op dit moment is het de laatste dag van het Hemelvaartskamp dat dit jaar uitstekend weer heeft gehad. Men vertrok donderdag vroeg met mooi weer en dat is zo gebleven tot het eind. Dat het weer een belangrijke rol speelt tijdens dit soort activiteiten hoef ik u niet verder uit te leggen. Mooi weer is de helft van een geslaagd kamp. Er zijn de afgelopen periode weer vele (onderlinge)wedstrijden geweest met leuke resultaten. Ook komen er nog enkele wedstrijden die de moeite waard zijn. De PR commissie heeft tijdens de onderlinge wedstrijden de nieuwe K&V Badhanddoeken gepresenteerd. Het zijn juweeltjes die elke K&V(st)er dient aan te schaffen omdat we ons natuurlijk allemaal douchen. Ook is de PR druk met het voorbereiden van de komende rommelmarkt maar hier hoort u t.z.t. meer over. Dan is het MEEDOEN PROJECT van de KNGU afgelopen wat ons toch in de afgelopen 4 jaar op zowel financieel gebied als nieuwe activiteiten de nodige respons heeft opgeleverd. Dan zal er in de zomervakantie door een aantal K&V mensen de Greep worden schoongemaakt en dat is altijd een leuke, gezellige activiteit waar wel hard wordt gewerkt maar ook veel plezier wordt gemaakt. Ik hoop dat zij die examen hebben gedaan een positief bericht (hebben) ontvangen en mocht dat niet zo zijn zet dan nog een keer de schouders er onder zodat het de volgende keer wel lukt. Alle geslaagden van harte gefeliciteerd. Verder rest mij u (jullie) allen een hele fijne, zonnige, sportieve vakantie te wensen en hoop ik dat wij na deze welverdiende onderbreking in september allemaal weer aan de conditie gaan werken bij K&V.
Albert Oosterbroek
De Brug juni 2011
BESTUUR C.G.V. KRACHT EN VLUGHEID Voorzitter: Albert Oosterbroek
Jan van Scorelstraat 26
1506 KL Zaandam
tel. 6175946
Penningmeester: Albert Oosterbroek
Jan van Scorelstraat 26
1506 KL Zaandam
tel. 6175946
2de penningmeester: Bob Moesker
Loggerstraat 65
1503 KB Zaandam
tel.6178908
Secretariaat: Nelly Prinsze
Kattegat 34 B
1501 AK Zaandam
tel. 6162339
1508 AS Zaandam 1508 AJ Zaandam
tel. 6165867 tel. 7729538
Overige bestuursleden: Gonny Meertens-van der Vlugt Kaasjeskruidweg 8 Andries Kohlberg Fluitekruidweg 20
CONTRIBUTIE Gymnastiek en turnen: Jeugdleden tot 17 jaar 2e jeugdlid uit één gezin Leden vanaf 17 jaar Ouder-en-Peutergym en Dames 55+ Zumba fitness Recreatief:* Aerobic, Totall Work Out, Volleybal Dames conditie Heren Keep fit en G-Gymnastiek *Lid van een 2de les, dan € 4,50 korting Turnen: 1) Jeugdtraining Jeugdselectie Selectie (ouderen) Tumblingspringen
Per 1 april 2010 € 21,50 € 18,50 € 28,== € 28,== € 35,==
€ 28,==
€ € € €
32,50 52,== 60,== 22,50
1) Hierop geen korting. Per acceptgirokaart wordt € 1,00 kosten in rekening gebracht. Eénmalig inschrijfgeld: jeugdleden € 5,00 en Leden € 7,50 A. Oosterbroek
De Brug juni 2011
VAN DE PENNINGMEESTER Wij vragen alle leden om hun contributie op tijd over te maken, liefst per machtiging, zodat K&V aan haar verplichtingen kan voldoen. Bij voorbaat onze dank. De contributiebetaling dient op de onderstaande wijze voldaan te worden: a.
b.
Via automatische incasso, dat regelen wij voor u. rond 15 juli 2011 wordt het bedrag van uw rekening afgeschreven; of Via bijgevoegde acceptgirokaart. Uiterlijk dient de contributie op 1 augustus 2011 op de K&V rekening te zijn bijgeschreven.
Leden die een achterstand hebben in het betalen van de contributie dienen deze per direct over te maken.
OPZEGGEN LIDMAATSCHAP Mocht u door omstandigheden uw lidmaatschap willen opzeggen of gaat u verhuizen, geef dit dan schriftelijk door met ingang van het volgende kwartaal aan: dat wil zeggen uiterlijk vòòr 1 maart (2e kwartaal), 1 juni (3e kwartaal), 1 september(4e kwartaal) en 1 december (1e kwartaal) De ledenadministratie Tuinstraat 60 1506 VZ Zaandam of e-mailadres:
[email protected] De contributie voor het lopende kwartaal blijft verschuldigd. Let op, als u niet tijdig schriftelijk opzegt dan blijft u gewoon lid!
TURNKLEDING K&V heeft evenals alle verenigingen een eigen turnpak(je) voor de diverse afdelingen. Bij deelname aan wedstrijden is de voorgeschreven kleding verplicht. Meisjes/dames: Het K&V turnpakje is uitsluitend op bestelling leverbaar via Mevr. Nelly Prinsze, tel. 075 – 6162339 De kosten bedragen, afhankelijk van de maat, vanaf € 53,50 de levertijd is circa 6 weken. Selectie meisjes/dames: Het K&V turnpakje met bijbehorend trainingspak voor deze groep is verkrijgbaar via de leiding. Ook hier geldt dat de levertijd ongeveer 6 weken is. Tevens behoort een korte zwarte broek tot de uitrusting.
Wij beginnen weer op maandag 5 september 2011.
De Brug juni 2011
DE REDACTIE Wat gaat de tijd toch snel, want nog even en de zomervakantie staat weer voor de deur, alhoewel de zomer op 21 juni ingaat is het nog even door trainen tot de zomerstop in juli. Maar hier is ie dan weer het 2e kwartaal van het ons vertrouwde clubblad “De Brug” met weer boordevol nieuws! Zoals; het voorwoord van onze allen bekende voorzitter van K&V de Heer Albert Oosterbroek, het plaatsen van een AED apparaat in onze gymzaal “De Greep”, de behaalde resultaten van onze wedstrijd dames/heren van verschillende wedstrijden en kampioenschappen in sporthallen te Beverwijk, Wormer, Zaandam (onze eigen “De Greep”) en Oostzaan, Springdemonstraties te Zaandam in de wijk Westerwatering, vernieuwde website van K&V, het presenteren van de nieuwe K&V badhanddoeken door de PR commissie tijdens de onderlinge wedstrijden, een leuke kleurplaat en nog veel meer. Mocht u toch nog iets missen of het leuk vinden om een keer een stukje te schrijven, laat het ons weten of stuur iets op naar
[email protected] Een hele fijne vakantie toegewenst!! De redactie Sabrina en Liesbeth Voor diegene die met de auto op vakantie gaan, hier nog even een paar bruikbare tips van Bugs en Taz. Bugs en Taz checken of alles het doet van de auto. Bugs: “Doen de koplampen het, Taz?” Taz: “Ja.” Bugs: “De remlichten ook?” Taz: “Ja.” Bugs: “En de richtingaanwijzer?” Taz: “Ja…..Nee….Ja…Nee…Ja…..”
De Brug juni 2011
IN EN OM “DE GREEP” Het is u natuurlijk al opgevallen dat er een AED apparaat is geplaatst. Om met het AED apparaat goed te kunnen werken heeft de leiding een cursus reanimeren inclusief gebruik van de AED gevolgd. Tijdens de cursus bleek dat er in de loop van de jaren nieuwe gezichtspunten naar voren zijn gekomen om indien nodig te reanimeren. Wij hopen dat de AED alleen een preventieve werking zal hebben en dat we hem niet hoeven te gebruiken maar als de nood aan de man/vrouw is dan is er kundige leiding aanwezig. Ook is de zijde van de Greep waar de naam staat schoongemaakt waardoor het aanzien weer netjes is. Water en zeep hebben wonderen verricht. Commissie WEDSTRIJDEN 3e
Competitiewedstijd te Beverwijk.
12 en 13 maart 2011 werd in Beverwijk de derde competitiewedstrijd gehouden. Organisatorisch is er weer een perfecte wedstrijddag ten tonele gebracht. Elke keer weer blijkt dat de verenigingen samen met het rayon voor goede wedstrijden kan zorgen en dat is in deze tijd van schaarse vrijwilligers een fijne constatering. De K&V meiden hebben weer goede resultaten bij elkaar geturnd zoals uit de uitslagen blijkt: UITSLAGEN Pre Instap niveau 11 Pupil 1 niveau 9 Jeugd niveau 7 Junioren niveau 8 Senioren niveau 5
Indy Frie Melissa Bokxem Lequisha Kolf Ginia van Maanen Shawna Sebregts Lisanne de Jong
2e 1e en Rayonkampioen 3e 4e 3e 3e
Zoals u ziet hebben zij toch weer de nodige medailles mee naar Zaandam genomen. Allen gefeliciteerd met deze resultaten. Natuurlijk ook de leiding. Toestelkampioenschappen te Wormer. Deze werden gehouden op 10 april 2011 in de sporthal van Wormer. Bekend terrein voor een ieder dus waren er geen verrassingen in deze bekende ruimte. De ontvangende vereniging Kwiek had haar zaakjes weer prima in orde waardoor het een fijne wedstrijd was. De volgende K&V meiden wisten een medaille in de wacht te slepen: Pre Instap niv. 11 Indy Frie 1e op Vloer, 2e op Brug en 3e op Balk Instap niv. 10 Britt v.d. Dobbelsteen 1e op Vloer Chris Houtkooper 2e op Vloer Pupil 1 niv. 9 Naomi de Haas 3e op Balk en Vloer Pupil 1 niv. 8 Melissa Bokxem 1e op Vloer en 2e op Sprong Pupil 2 niv. 8 Linda Kok 2e op Sprong en 3e op Balk Jeugd niv. 7 Lequisha Kolf 2e op Balk Junior niv. 6 Samantha Prinsze 1e op Sprong Senior niv. 5 Lisanne de Jong 3e op Sprong en Balk Ook bij dit kampioenschap gingen er 15 medailles naar Zaandam. Proficiat!!!!
De Brug juni 2011
Finale Noord Wedstrijd. 16 april 2011 werd de Finale van Noord Holland Noord gehouden. Hier kon je alleen aan meedoen als je, je in de competitiewedstrijden had geplaatst. Een achttal K&V turnsters hadden het in de competitie zo goed gedaan dat zij aan deze wedstrijd mochten deelnemen. Hier kwamen de beste turnsters van de diverse rayons uit dus moest er goed en foutloos worden geturnd om in de prijzen te vallen. Dat is een moeilijke opgave maar de onderstaande K&V turnsters is dat gelukt: Instap niv. 10 Pupil 1 niv. 9 Jeugd
Britt v.d. Dobbelsteen Chris Houtkooper Melissa Bokxem Lequisha Kolf
2e 4e 1e 5e
Deze meiden gaan door naar de volgende wedstrijd en dat is het Districtkampioenschap waar wij ze heel veel succes wensen. Toeschouwer De Onderlinge Wedstrijden. Zaterdag 2 april 2011 werden deze gehouden in De Greep. Het was de eerste mooie zonnige dag van het jaar dus kon er in een uitstekende ambiance worden geturnd. De eerste meiden en jongens moesten om 9.30 uur beginnen met te laten zien wat zij allemaal hadden geleerd. Dat valt niet altijd mee als er zoveel ouders, oma’s, opa’s en broertjes en zusjes naar je kijken maar gelukkig wist de leiding daar prima mee om te gaan. Ook de juryleden hebben dit natuurlijk op een juiste wijze beoordeeld. De tweede ronde begon om 11.15 uur en weer was de zaal lekker vol met al die belangstellende en dat vinden we allemaal heel fijn want een wedstrijd zonder publiek is natuurlijk niet zo leuk. Om 12.45 uur waren de laatste groepen aan de beurt om hun turnkwaliteiten te laten zien aan de nieuwsgierigen en dat was niet gering. Na elke wedstrijdronde werden de prijzen aan de nummers 1, 2 en 3 uitgereikt terwijl elke deelnemer een herinnering medaille ontving plus een diploma waarop de behaalde cijfers waren vermeld. Wij hebben veel lachende gezichten mogen zien wat toch een beloning is voor de organisatie van deze onderlinge wedstrijden. Alle winnaars (dat zijn jullie toch allemaal) gefeliciteerd met jullie prijs terwijl wij tevens alle personen die dit mogelijk hebben gemaakt ook graag op deze plaats bedanken voor hun inzet. Graag tot de volgende onderlinge wedstrijd. De leiding 2e Recreatie Wedstrijd Op 14 mei was de 2e recreatie wedstrijd in de sporthal van Oostzaan. Er was één dame die meedeed aan deze wedstrijd en dat was Amber van Kerkhof. De oefeningen gingen allemaal goed maar het was wel spannend voor haar. Ze was namelijk de enigste van K&V en dat maakte het soms wel spannend. Maar de spanning heeft niet in de weg gestaan want ze is 2e geworden. Amber van harte gefeliciteerd met je prijs. De leiding
De Brug juni 2011
Wedstrijd Ringenzwaaien in De Greep Op zaterdag 28 mei 2011 werd deze traditionele wedstrijd toch gehouden ondanks dat er , zeker gezien voorgaande jaren, er dit keer weinig deelneemsters waren. Gelukkig kon het K&V bestuur samen met het Rayon groen licht geven voor deze wedstrijd omdat K&V de kosten voor haar rekening nam. Het was een korte maar zeer gezellige wedstrijd met veel toeschouwers en dat doet ons erg goed. De turnsters en turners lieten goede tot uitstekende ringoefeningen zien waarbij je soms je hart vast hielt. Dat de jury het niet gemakkelijk had is een groot compliment aan de turn(st)ers omdat zij dit via goed turnwerk afdwongen. De resultaten waren: Instap en Pupillen niveau 14/15: 1e Chris Houtkooper 8,90 2e Heleen Vermeulen 8,25 3e Victoria Oostveen Vento 7,65 Instap/Pupillen niveau 13: 1e Kim Veltman 9,25 2e Djuna Koning 9,20 Junioren/Senioren niveau 8/10: 1e Lisanne de Jong 10,00 2e Shawna Sebregts 9,80 3e Kelly de Vos 9,6 Het was een fijne wedstrijd met enthousiaste deelnemers die zeker volgend jaar weer mee gaan doen en hopelijk nog veel meer. Een ringenzwaai liefhebber DEMO IN WESTERWATERING.
Vrijdag 27 mei 2011 heeft onze springploeg bij school Het Eiland in de Westerwatering een tweetal springdemonstraties gegeven. Dat is wat anders dan trainen!! Het was fris deze dag maar gelukkig wel droog. Voor veel kinderen was dit de eerste echte demo terwijl andere (de grotere) al meerder demo’s achter de rug hebben. Dat was gelukkig ook te zien. Het waren twee goede demo’s waar een leuke opbouw en variatie in zat. Er was gelukkig redelijk wat publiek waardoor het alleen maar leuker is om een demo te geven want je doet het voor het publiek al vind je het zelf ook leuk. Meiden en leiding bedankt en graag tot de volgende demo. Een toeschouwer
WEBSITE VERNIEUWD Al sinds de voorjaarsvakantie heeft onze website een nieuw uiterlijk. Dit was nog een hele klus waaraan Eric de Kruijf, Anke de Kruijf en Ilya Slingerland hard gewerkt hebben. Het resultaat mag er dan ook zeker zijn, bedankt daarvoor! Heeft u de website nog niet gezien, ga dan snel maar eens kijken! WWW.KRACHTENVLUGHEID.NL
De Brug juni 2011
VAKANTIES: voor het seizoen 2011/2012: Zomervakantie Herfstvakantie Kerstvakantie Voorjaarsvakantie Goede vrijdag Paasvakantie Mei vakantie Hemelvaartvakantie Pinkstervakantie Zomervakantie
16 15 24 25 6 6 28 17 26 14
juli oktober december februari april april april mei mei juli
2011 2011 2011 2012 2012 2012 2012 2012 2012 2012
t/m t/m t/m t/m t/m t/m t/m t/m t/m t/m
04 23 8 4
september oktober januari maart
9 6 20 29 2
april mei mei mei september
2011 2011 2012 2012 2012 2012 2012 2012 2012 2012
WEDSTRIJDEN: (onder voorbehoud) 26/27-11-2011 ?? - 2011 21/22-01-2012 24/25-03-2012 11-03-2012 17-03-2012 14-04-2012 ?? -04-2012 ?? -05-2012 12-05-2012 02-06-2012 09-06-2012 16-06-2012 23-06-2012
1e Competitiewedstrijd Recreatiewedstrijd 2e Competitiewedstrijd 3e Competitiewedstrijd Recreatiewedstrijd Finale Noord 4e Divisie Regiokamp. 4e Divisie Toestelkampioenschappen Ringenzwaai wedstrijd Regiokamp. 5e Divisie Districtskamp. 4e Divisie Regiokamp. 6e Divisie Districtskamp. 5e Divisie Rayonteam
Beverwijk Oostzaan Beverwijk Wormer Oostzaan Rayon Noord Rayon West Friesland Wormer Zaandam Beverwijk Amsterdam Wormer ?? Amsterdam
AKTIVITEITEN: 15-07-2011 08-10-2011 29-10-2011 26-11-2011
Trimmen Rommelmarkt Disco St. Nicolaasfeest
Amsterdamse Bos De Greep (org. PR) De Greep De Greep
Kijk voor de nieuwste informatie op onze website: www.krachtenvlugheid.nl
[email protected]
De Brug juni 2011
Kleurplaat
De enige echte Zaanse fiets sinds 1898
Goedkoop
Groen
Gezond
www.woudtfietsen.nl Raadhuisstraat 70-74 Koog aan de Zaan Telefoon: 075-6163050
SNACKBAR “DE POEL” Bij ons kunt u terecht voor koffie, fris, snacks, broodjes, een menu, milkshakes en softijs. ………………. Specialiteiten: Verse friet ambachtelijk bereid. Hamburgers en Saté van de plaat. 1509 AB Kalf 61 Zaandam Tel. 075 6161671
Openingstijden: Ma. Gesloten Di. 15.00-20.00 u Wo, Do, Vr, Za, Zo van 12.00-21.00 u
Bezoek ook eens onze website www.snackbar-depoel.nl
HIER KAN UW ADVERTENTIE STAAN! ! BEL VOOR INFO BOB MOESKER TEL 075-6178908 OF BOB ZWAAL
TEL. 075-7717218
? G I D O N E T M I U R G A L S
OP
“Ga dan nu naar de Opslagbox Selfstorage in Zaandam”
a a a a a Penningweg 108 1507 DH Zaandam T: 075 - 6 818 484 E:
[email protected]
Voordelige ruimte voor zakelijke en particuliere opslag Optimaal beveiligd Op ieder tijdstip toegankelijk Boxgrootte van 2,5 tot 25m2 Al vanaf € 3,= p.m.
Voor meer informatie kijk op: www.de-opslagbox.nl
Kopij inleveren voor 10 september 2011:
[email protected]
