CENTRA SOCIÁLNÍ REHABILITACE PRO LIDI S DUŠEVNÍM ONEMOCNĚNÍM

číslo 4 / říjen 2011 / ročník 3. / vydává Labyrint – centrum sociální rehabilitace

z LABYRINTU

CENTRA SOCIÁLNÍ REHABILITACE PRO LIDI S DUŠEVNÍM ONEMOCNĚNÍM

obsah: 1) ÚVOD 2) NOVINKY

3) CO SE STALO? 15) CO SE BUDE DÍT

17) TVOŘÍME S LABYRINTEM 22) MŮJ ŽIVOT nejen SE SCHIZOFRENIÍ

23) ODBORNÉ OKÉNKO 25) VAŘENÍ 26) ZÁBAVA

TENTO PROJEKT JE SPOLUFINANCOVÁN EVROPSKÝM SOCIÁLNÍM FONDEM PROSTŘEDNICTVÍM OPERAČNÍHO PROGRAMU LIDSKÉ ZDROJE A ZAMĚSTNANOST A STÁTNÍM ROZPOČTEM ČESKÉ REPUBLIKY.

Na vzniku tohoto čísla se podíleli: Mgr. Gabriela Gorcová (koordinátor zařízení, sociální pracovník, arteterapeut) Mgr. Marcela Švejdová (sociální pracovník) Mgr. Jiří Velčovský (sociální pracovník) Zuzana Dopitová (pracovník v sociálních službách) Eva Kročilová, DiS. (pracovník v sociálních službách) Iva Krejčiříková (aktivizační pracovník) a klienti Labyrintu.

ÚVOD Naši milí čtenáři, opět vám přinášíme zajímavosti z Labyrintu – centra sociální rehabilitace pro lidi s duševním onemocněním. Letos budeme slavit 5 let od  svého vzniku, proto jsme se  rozhodli uspořádat oslavy. Vše o tom, co, kdy a kde plánujeme, naleznete v rubrice „Novinky“. Velmi by nás potěšilo, kdybyste i vy přišli narozeniny oslavit s námi a podpořili nás tak v činnosti do dalších let. Blíží se nám podzim a léto bere za své. My jsme ovšem nezaháleli a využili jsme každičké příležitosti k  výletům. Ne vždy nám počasí přálo, někdy jsme i  zmokli, ale vždy jsme něco zažili. O všem, co se událo, vás budeme informovat právě v tomto čísle Střípků z Labyrintu v rubrice „Co se stalo“. Pokud se těšíte, že se i tentokrát naučíte něco nového vyrobit, vězte, že rubrika „Tvoříme s  Labyrintem“ je tu pro  vás. Konkrétně si  můžete vyzkoušet techniku mramorování. Nám se technika líbila a výsledky byly opravdu jedinečné. Nezapomeneme ani na to předat vám všechny důležité informace o tom, co plánujeme na nadcházející období, prostřednictvím rubriky „Co se bude dít?“. Opravdu toho není málo a všichni budeme rádi, když si něco vyberete a někdy se k nám přidáte. V  rubrice „Můj život nejen se  schizofrenií“ vám dva naši uživatelé dovolí nahlédnout do  jejich myšlenek. Jak  oni samotní přiznávají, jsou to nejčastější myšlenky, které se  jim v hlavě objevují. „Odborné okénko“ je tentokráte věnované pravidelným přednáškám na  téma Etiketa, které se v Labyrintu konají. Pokud chcete vědět více o tom, jak probíhají, kdy přesně jsou a co všechno se díky nim můžete dozvědět, pak byste neměli tuto rubriku vynechat. Vyhládne-li vám při  práci a  čtení Střípků, mrkněte do  rubriky „Vaření“. V  ní tentokrát najdete opravdu výborný a námi vyzkoušený recept. Určitě si jej také připravte. Až  budete sedět nad svým „mramorovým“ obrázkem s  plným břichem výborného obědu, budete vědět, co všechno se v Labyrintu událo a co se teprve stane, pak je pravý čas na odpočinek. K tomu je pro vás připravena „Zábava“. Na závěr bychom vám všem chtěli poděkovat, že čtete náš čtvrtletník. Zároveň doufáme, že jej budete číst i nadále a pokud máte na srdci něco, o co se chcete podělit – vaše tvorba, fotky, básně, nápadité recepty – neváhejte a  napište nám dopis či e-mail na  adresy, které naleznete vždy na zadní straně Střípků. Pěkný podzimní čas vám všem přejí Labyrinťáci.

1

NOVINKY Máme nové police a k tomu i krabice (pěkný to verš). Abychom získali nové úložné prostory, zakoupili jsme v obchodním domě Ikea (ten jsme navštívili s uživateli 22. 6. 2011) policový díl, do kterého se zasunují pevné krabice s víkem. Naši šikovní uživatelé vše zvládli s drobnou pomocí pracovníka poskládat, smontovat a postavit na to správné místo.

Při nákupu jsme rovněž pořídili nové zrcadlo. Celé se skládá ze čtyř dílů. Ty ovšem nemusí být namontovány na jedno místo, proto jsme zrcadlo rozdělili. Dvě části uživatelé připevnili na WC, a to jak k ženám, tak k mužům – každý se chce líbit, že ano. No a další dva díly jsou umístěny v šatně mužů, kde ještě zrcadlo chybělo a pánové se tak nemohli před odchodem domů náležitě upravit.

2

Co se stalo? Nákup bylinek a výroba zápichů V měsíci červnu jsme se v našem zařízení domluvili, že bychom zakoupili bylinky, které by naši uživatelé využívali na ochucení pokrmů při vaření. Dopředu byli domluveni, které bylinky zakoupí, abychom doplnili zahrádku v areálu Mateřské školy Jarošov. Levandule, pažitka, máta a šalvěj se na naší zahrádce už nacházely, proto jsme přikoupili rozmarýn, tymián, meduňku, majoránku, bazalku a  oregáno. Jednoho krásného slunečného dne jsme provedli vyjížďku do  Uherského Hradiště, kde jsme požadované bylinky zakoupili. Po  příjezdu se  uživatelky postaraly o jejich zasazení. Nyní je třeba se o zahrádku pěkně starat a vytrhávat plevel. Protože ne všichni poznáme všechny bylinky, napadlo nás vyrobit z  keramiky zápichy s názvy bylinek. Po zpracování hlíny jsme udělali váleček, podle fantazie jsme přidali dekorace a  hlavně nejdůležitější část výrobku – malou cedulku s  názvem bylinky. Po  zaschnutí a vypálení jsme zápich naglazovali technikou stíraní. Po druhém vypálení jsme zápich umístili ke správné bylince v naší malé zahrádce. Nákup bylinek podle jedné z uživatelek: „Já, Andrejka a pracovník Jirka jsme jeli na kolech do města Uherské Hradiště na bylinky, které jsme zasadili do naší malé zahrádky. Nejenže se nakupovalo, ale udělali jsme si i výlet. V jednom květinářství jsme koupili meduňku, majoránku a  tymián. Ve  druhém se  koupil rozmarýn. Po nakupování jsme jeli zpět do Labyrintu, kde jsme bylinky zasadili na naši malou zahrádku. Na  malé skalce pěstujeme tyto bylinky: tymián, šalvěj, mátu, meduňku, oregáno, bazalku, levanduli, bazalku, majoránku a rozmarýn. O tyto bylinky pečujeme, okopáváme je, zaléváme a sušíme je na čaj. Tak skončil náš výlet se spojením nakupování bylinek.“ H. Š.

Vyrábění zápichů podle jednoho z uživatelů: „Vysázeli jsme na záhon bylinky. Jenže většina z nás měla problém s rozpoznáním, co je co. Tak jsme vyrobili keramické červíky a teď každý červ hlídá jednu bylinku.“ V. S.

3

ZOO OLOMOUC STŘEDA 20. 7. 2011 Letní „příjemné aprílové“ počasí jsme se  rozhodli zpestřit výletem do  ZOO Olomouc na Svatém Kopečku. Jako nejvlídnější den z celého týdne jsme si vybrali středu 20. 7. 2011. Ta nám ale přichystala nemilé překvapení v podobě deště a zimy. Přesto jsme se nenechali odradit a  po  menších „záchodových“ pauzách a  po  pár ujetých autobusech jsme konečně dorazili na cílové místo. Jakmile jsme si  zakoupili vstupenku, ocitli jsme se  v  říši zvířat, kde v  nás vzbuzovali respekt majestátní lvi a gepardi. Náběh na srdeční potíže nám způsobili pištící netopýří, kteří poletovali nad našimi hlavami. Jedna členka naší výpravné expedice zažila na  vlastní kůži nevyzpytatelnost těchto savců. Náš obdiv i údiv si získali vlci bílí jako polární noc, kteří běhali ve svém výběhu sem a tam a tam a sem. V polovině naší dobrodružné cesty jsme se posilnili v místním občerstvení, abychom měli dostatek síly vystoupit na věž. Pár odvážných jedinců, kteří vyšli až na samý vrcholek, se mohlo pokochat krásným výhledem na okolí. Po zdolání schodů nahoru i  dolů jsme na  sebe byli patřičně pyšní. Ošleháni divokým letním větrem a  po  sprše v  podobě studených dešťových kapek jsme se  šli zahřát do  restaurace. Horký čaj do nás vliv teplo a my se vydali na zpáteční cestu. Ve vlaku směr domov jsme si zkrátili dlouhou chvíli společenskou hrou. Velmi jsme se bavili, až nás břicha bolela :-).

A co na tento výlet říkají naši uživatelé: „Měli jsme se sejít v 8:30 a vlak nám měl jet 8:52. Čekali jsme na nádraží a někteří měli hlad, tak posvačili. Cesta byla příjemná a utekla nám. Bylo to s přestupem na pouličku, která nás zavezla k Zoo. Vstupné stálo 90Kč. Výlet se nám líbil. Pokazilo se nám počasí a začalo pršet, ale byla jsem ráda, že se výlet nakonec konal. Cesta nám netrvala dlouho a brzo se vrátily na zpět.“  M. M. „Dne 20. 7. 2011 jsme se zúčastnili výletu na Svatý kopeček, kde se šlo do zoologické zahrady. V zahradě bylo hodně zvířat. Prostředí tam bylo hezké, neboť tam měli hodně zeleně, stromů.

4

Mně se  líbili opice, levhart. Také se  tam nacházeli netopýři, kde mi netopýr vletěl do  vlasů. Nakonec jsme šli pojíst do občerstvení. Jelo se vlakem. Cesta trvala hodinu tam i zpět. Ve vlaku jsme si zahráli slovní fotbal. Ještě se zastavovali v restauraci na pití. Zuzanka se hodně smála a já ji řekla, že je směšný kopec. Říká se veselá kopa. Výlet se nám vydařil, i když pršelo.“ H. Š.

EGYPT A NÚBIE 11. 8. 2011 Čtvrteční dopoledne 11. 8. 2011 jsme se  rozhodli zpestřit návštěvou výstavy „Egypt a Núbie, poklady starověkých civilizací“. Uživatelé se dostavili v hojném počtu. Jakmile jsme se  všichni sešli, přesunuli jsme se  do  prostoru a  času starověkého Egypta, jenž je proslulý zejména svými monumenty. Přestože jsme pyramidy neviděli, nemrzelo nás to. Vynahradila nám to sbírka, kterou tvořilo přes 300 předmětů a  nepochybně i  tři rakve, pocházející ze  Západních Théb (Pozdní doba), Dér el-Medíny (Nová říše) a  z  Gamhúdu (Řecko-římská doba). Zachovalost památek v  nás vzbuzovala obdiv a  úctu. Z  výstavy jsme odcházeli plni dojmů a poznatků z dob mocných vládců.

OLOMOUC FLORA 19. 8. 2011 Tuto akci jsme uspořádali na přání uživatelů. Uskutečnila se v pátek 19. 8. 2011. Na místo jsme se dopracovali pomocí vlaku a během cesty jistě zábava nechyběla. Jakmile jsme dorazili na výstavu, nechali jsme se unášet vůní, která se linula prostorem. Pohled na pestrobarevné květiny a kaktusy byl uchvacující. I my jsme neodolali a zakoupili jsme si kousek přírody. Při  zpáteční cestě jsme vystihli ten správný okamžik a  na  nádraží jsme přijeli akorát včas. Venku se setmělo a přišel přívalový déšť, který děsivě zaťukal na  okna. A  my si  oddechli, že  nás zastihl až v bezpečí vstupní haly. „Vyrazili jsme rychlíkem z  Uh. Hradiště. Dorazili jsme do  Olomouce. A  jeli jsme tramvají na  Výstaviště. Na  výstavě jsme zhlédli plno krásných rostlin a  květin. Líbilo se mi tam. Na Flóře všude vyhrávala hudba.“ L. J. „Dne 19. 8. 2011 jsme odjeli vlakem z Uh. Hradiště do Olomouce. Jeli jsme rychlíkem a tak jsme byli v Olomouci brzy. Bylo nás šest lidí. Od vlakového nádraží jsme odjeli tramvají k areálu Flóry. Bylo tam mnoho květin a rostlin, cibulí, semen, zahrádkářských potřeb a taky pouťového zboží. Odpoledne jsme odjeli domů.“ M. M.

5

Výjezd na kolech do Topolné V  rámci sportovní rehabilitace jsme v  úterý 16. srpna absolvovali výlet na  kolech po blízkém okolí. Naše trasa začínala v Labyrintu okolo 9. hodiny. Pokračovala po asfaltové cestě kolem jatek do  obce Kněžpole, poté po  panelové cestě z  Kněžpole do  Topolné, ve které jsme si chvíli odpočinuli. Z Topolné jsme se vraceli nazpět po lesní, místy kamenité cestě. Cestou zpátky jsme se  ještě zastavili u  přírodní rezervace Kanada, která zahrnuje slepé rameno řeky Moravy. Na úplný závěr jsme se stavili občerstvit na kofolu v hostinci v Jarošově. Jelikož jsme projížděli i blátivým terénem a prodírali se zarostlou lesní cestou, neminulo nás čištění obuvi a kol. A jak vidí výlet naši uživatelé? „Dne 16. 8. 2011 jsme byli na výletě na kolech. Jeli jsme do Topolné. Cesta byla zpočátku příjemná, bylo příjemné počasí. Cestou jsme si natrhali i kukuřici, kterou jsme při odpočinku jedli. Chtěli jsme si sednout někam do hospůdky v Topolné, ale bylo zavřeno. Tak jsme jeli nazpět. Zpáteční trasa byla bahnitá, celá jsem byla od bláta. V Jarošově jsme si šli sednout na kofolu. Jak jsme dojeli, tak jsme si umývali kola a já i nové boty.“ M. J. „V úterý 16. srpna jsme si vyjeli na kolech do Topolné. Směrem tam jsme jeli mezi poli a zpět lesem. I když na lesní cestě bylo hodně mokro, výlet se mi líbil. Hodně jsme si užili.“  R. K.

6

ZMĚNA JE ŽIVOT 22.–24. 8. 2011 Už nás nebavilo koukat na  čtyři bílé stěny kuchyně, to má každý :-). Chtělo to změnu a  změna, jak  se  říká, je přece život. Tak jsme dali hlavy dohromady a  začali plánovat. To jste měli vidět, jak se nám kouřilo z hlavy. A že těch nápadů bylo. Vítězem byla kombinace

PŘED

PO

barev růžové a modré – „holkoklučičí“. Nepracovali jsme na směny, ale musíme říct, že to byla pořádná dřina. Někoho by možná taky mohl rozhodit nedostatek barvy, ale my jsme si s tím kreativně poradili. Samotný výsledek můžete vidět na fotkách a zhodnotit, jak se nám to povedlo :-). A  pokud Vás zaujalo naše výjimečné pojetí výmalby, můžete si  naše služby objednat na tel. čísle 606 Labyrint. Ale malé upozornění, jsme k nezaplacení, nestačí nám 60 minut na hodinu :-). Co na to naši uživatelé? „Dařilo se mně dobře při úklidu. Obalili jsme nábytek igelitem. Na zem jsme dali noviny. Tak jsme potom s úklidem neměli skoro žádnou práci.“ „Tento týden jsme se  rozhodli, že  budeme malovat kuchyň. Všechno jsme vyklidili, vymetli pavučiny a  začali malovat. První byla bílá barva jako podklad a  potom jsme část namalovali tyrkysovou a část růžovofialovou. Kolem světel se udělaly barevné obdélníky. Malování kuchyň zútulnilo.“ A. P. „Dne 22. 8. až  24. 8. jsme se  rozhodli vymalovat kuchyň. V  pondělí se  kuchyň vymalovala na  bílo. Tento den jsem se  malování nezúčastnila. V  úterý se  malovala jedna stěna tyrkysová a druhá fialková. Tyto barvy byly hezky sladěné. Malovali jsme celý den v Labyrintu. Ve středu se domalovalo a pak se uklízelo. Malování se mi líbilo, protože nás bylo hodně a spolupracovali jsme.“ H. Š.

7

Výlet ke Svaté vodě Pozorně si  přečtěte, jak  se  nám zdařil výlet ke  Svaté vodě. Naši uživatelé se  rozepsali, a proto není třeba dalšího komentáře. Zde jsou jejich příspěvky. „Výlet se  uskutečnil 25. 8. 2011. Vyjeli jsme v  půl desáté z  Uherského Hradiště do  Malenovic na křižovatku, pak jsme pokračovali autobusem do Karlovic. Bylo nás celkem 9. V Karlovicích jsme si  opékali u  ohniště špekáčky. Ve  12 hodin jsme se  vydali na  cestu ke  Svaté vodě. V  lese bylo příjemně a  chládek. Asi po  půl hodině jsme přišli ke  Svaté vodě. Je to velice příjemné a posvátné místo, které nás nabilo pozitivní energií. Na místě se nachází malá kaplička s Pannou Marií a Panna Maria Lurdská s Jezulátkem zasazená do skály. O něco níže vyvěrá pramen Svaté vody. U  pramene jsme se  občerstvili, napili a  také opláchli nohy, ruce a  obličej. V  půl druhé jsme se vydali na zpáteční cestu k zastávce u Tesca. To už bylo dost horko, slunce pálilo a my jsme se těšili, až si v Uherském Hradišti zajdeme na zmrzlinu a na kofolu, abychom se trochu občerstvili. Výlet ke  Svaté vodě se  nám vydařil. Sešla se  nás dobrá parta lidí – kamarádů a kamarádek. Těším se na další výlety a setkání s kamarády a kamarádkami z Labyrintu.“

8

„Dne 25. 8. 2011 jsme se účastnili výletu ke Svaté vodě. Jelo se do Malenovic na křižovatku. Tam se  přestupovalo na  autobus do  Karlovic. V  Karlovicích jsme si  opékali špekáčky v  betonové skruži. Opékání se mně líbilo. Po opékání jsme šli ke Svaté vodě. Šli jsme lesem ke Svaté vodě. U Svaté vody je 13. zastavení pěšího putování ze svatého Hostýnu na Velehrad. Výlet se mi líbil. Byla jsem ráda, že jsem se ho mohla zúčastnit.“ H. Š. „Ve čtvrtek 25. srpna jsem se zúčastnil krásného výletu na poutní místo Svatá Voda u Malenovic spojený s  opékáním. Byl sice tropický den, ale většinu dne jsme byli ve  stínu. Měli jsme sraz na  autobusovém nádraží v  Uherském Hradišti, odkud jsme jeli do  Malenovic. V  Malenovicích jsme přešli na jinou zastávku a další autobus nás zavezl do Karlovic. U zastávky v Karlovicích je ohniště a tam jsme si pochutnávali na špekáčcích, které jsme si sami opekli. Když jsme pojedli, vydali jsme se  na  příjemnou cestu lesem. Na  poutním místě je kaplička a  pramen. Tam jsme se osvěžili vodou z pramene, která je zázračná podle pověstí. Napili jsme se, opláchli a odpočívali. Kdo chtěl, tak si tuto vodu nabral domů. Pak jsme pokračovali lesem do Malenovic k Centru Zlín, kde jsme chvilku pobyli než nám jel bus domů. Až na to horko se mi výlet moc líbil. Pěší turistika se mi líbí hlavně lesem.“ Pokud nebudete vědět, kam na  výlet, využijte nabídky a  doporučení našich uživatelů a navštivte Svatou vodu v lesích mezi Malenovicemi a Karlovicemi.

9

Knihařský kroužek 19. a 27. 9. 2011 Ve dnech 19. a 27. 9. se naši klienti zúčastnili „Knihařského kroužku“. Přímo v jarošovské knihovně se  za  pomoci ochotné a  trpělivé knihovnice paní Mazurové naučili řadit knihy a  časopisy, obalovat a  opravovat poškozené knihy a  spoustu dalších věcí týkajících se  knihovnictví. Úspěšní absolventi pak byli odměněni certifikátem přímo z  rukou paní Mazurové. Poněvadž byl kroužek hodnocen jako velmi zdařilý a prospěšný, domluvili jsme se s paní knihovnicí na besedě s názvem „Staráme se o své knížky“, která proběhne v rámci týdenních oslav 5. narozenin našeho zařízení 10. 10. 2011 od 9.00 do 10.00 hodin v knihovně v Jarošově. A to už bude beseda nejen pro nás a naše klienty, ale i pro Vás – naše hosty, kteří přijdou slavit s námi.

Afrika „Na  internetu nás zaujala výstava s  názvem „Afrika“. Protože málokdo z  nás bude mít příležitost tento černý kontinent plný barev a přírodních zajímavostí, tradic a rituálů navštívit osobně, vydali jsme se vstříc africkým dobrodružstvím alespoň na zámek do Napajedel, který tuto výstavu hostil. Prošli jsme čtyřmi pavilony, kde byly vystaveny krásné velkoformátové fotografie, různá oblečení a obutí Afričanů. Dále pak vycpané preparáty afrických zvířat (hroch, žirafa, buvol, zebra, gazela, gepard, …) a  hlavně ozdoby, které místní domorodci nosili. Ty se  dovážely z České republiky. Nejvíce se mi líbilo africké obydlí, které mi připomínalo iglú. Velice pěkná byla i místní zámecká kavárna, kde měli velký výběr čajů a kávy. Byla dobře vybavena. Po cestě jsme se ještě stavili na zmrzlinu, která nás osvěžila. Autobusem jsme pak jeli domů.“ Klientka Labyrintu.

10

Den Charity a výstava „Tehdy a teď“

Takhle pilně jsme vše chystali :-)

A takhle vypadal výsledek našeho snažení :-)

Na 16. září, kdy má svátek svatá Ludmila, tento rok připadlo 20. výročí založení Oblastní charity v  Uherském Hradišti, která sdružuje řadu prospěšných zařízení. Naše středisko patří mezi ně. Na tento den jsme se s uživateli připravovali několik dní dopředu – nakupovali jsme, pekli, vyráběli předměty z  různých materiálů. Všichni jsme se  snažili přiložit ruku k  dílu, aby naše středisko ukázalo, co všechno jeho uživatelé zvládnou. Součástí prezentace Labyrintu byla ukázka našich výrobků z keramiky, které si bylo možné za dobrovolný příspěvek odnést domů. Na výběr bylo např. z květináčů, hrnečků, zvonečků, gelových svíček, věšáků na klíče, výrobků z korálků a ručně vyráběných „kofoláčků“. Všechny výrobky jsou výsledkem kreativity a šikovných rukou našich uživatelů. Zde jsou výpovědi uživatelů, jak si tento den užili: „Přišel jsem na  Den charity v  10. 15, abych se  podílel na  přípravě stánku. Den před tím jsem zavinoval štrúdl. Charita slavila 20. výročí. Vedle nás mělo stánek DC sv. Ludmily. Do dalších let existence přeji mnoho úspěchů.“ L. J. „Dne 16. 9. 2011 jsem se zúčastnila Dne charity. Bylo hodně lidí, kteří se přišli podívat na slavnosti Dne charity. V našem stánku jsme měli věci za dobrovolný příspěvek (bazárek), muffinky, kafe, čaj a jiné suroviny, na jejichž přípravě jsme se podílela. Líbily se mi všechny výrobky. Nejvíce mě tam zaujala naše keramika a ve vedlejším stánku taška. V našem stánku jsem si koupila hrneček k svátku Ludmily. Svatá Ludmila je patronkou charity.“ H. Š.

11

Příprava občerstvení byla velkolepá :-)

„V  Uherském Hradišti na  Masarykově náměstí se  konalo 20. výročí Dne charity. Na  náměstí se konala prezentace všech zařízení, které spadají pod charitu. Labyrint měl stánek s výrobky, které jsme vyrobili. Dále tam byl bazárek s oblečením. Měli jsme tam také kavárničku, kde jsme nabízeli kávu, čaj, cukroví a tyčinky, které jsme sami upekli.“ M. M. „Dne 16. září v  den svátku sv. Ludmily, patronky Oblastní charity v  Uherském Hradišti, se  už po čtvrté konala na Masarykově náměstí sešlost oblastních středisek v jeden okamžik na jednom místě. Bylo krásné počasí a všichni přišli bez rozdílu. Děti si mohly vyzkoušet i jízdu na invalidních vozících. Z  každého stánku bylo možné odnést si  radu nebo informaci o  středisku. Mně se  to líbilo docela dost, protože také patřím mezi tyto lidi s určitým handicapem a jsem ráda, že jsou takové instituce, které lidem pomáhají.“ P. S.

12

A komu pomohou vybrané peníze? Podařilo se nám vybrat částku 3 026 Kč. Výtěžek jsme získali z našeho bazárku oblečení, keramických výrobků a  z  prodeje občerstvení v  naší kavárničce „U  Modrého obláčku“. Celá částka poputuje na  dokončení stavby nové budovy sirotčince pro  děti z  Ghany, a  to prostřednictvím občanského sdružení Akwaaba. Něco málo a ve stručnosti o tomto sdružení – jedná se o sdružení dobrovolníků, jehož členové i partneři pracují bez nároku na odměnu. Cílem sdružení je přenést úsměv a dobrou náladu i  na  děti z  komunitního centra United Hearts v  Bawjiasse (Ghana), nabídnout jim vzdělání a  zdravotní péči, podpořit je, aby měly možnost plnohodnotně trávit volný čas, a přinést jim do života radost a smích. Více informací naleznete na internetové stránce www. akwaaba.cz. Všem, kteří se podíleli na přípravě výrobků, i těm, kteří je zakoupili a finančně tak přispěli na dobrou věc, patří velké poděkování! Děkujeme!

13

V  rámci oslav 20. výročí probíhala v  kině Hvězda výstava „Tehdy a  teď“, kterou jsme společně s  našimi uživateli navštívili, a  kde jsme také prezentovali náš Labyrint. Uživatelé se  na  ní seznámili s  prezentací jednotlivých charitních středisek, dozvěděli se  informace, které se  týkaly historie Oblastní charity Uherské Hradiště, prohlédli si  zajímavé fotografie a výrobky. Odcházeli z ní spokojeni a plní dojmů.

14

CO SE BUDE DÍT? Koncem roku 2011 naše zařízení oslaví své první kulaté narozeniny. Bude tomu již 5 let, co Labyrint – centrum sociální rehabilitace pro  lidi s  duševním onemocněním (dříve CDSJ) poskytuje lidem s duševním onemocněním zázemí, podporu a pomoc v jejich nelehkém boji se zákeřnou, okolím často nepochopenou nemocí. Naše výročí bychom chtěli oslavit v co nejširším kruhu oslavenců, proto jsme se rozhodli připravit pořádnou „párty“, která bude trvat celý týden. Začneme v pondělí 10. října 2011, tedy v den, který Světová federace duševního zdraví vyhlásila jako Světový den duševního zdraví. Samotný den jsme pojali jako osvětový a  čeká vás beseda v  knihovně v  Jarošově na  téma „Staráme se  o  své knížky“ (9.00–10.00), přednáška věnující se  problematice duševního onemocnění (10.00–11.30) a ukázka práce s tělem (13.00–14.30). Úterý bude sportovní. Od 9.00 do 12.30 proběhnou sportovní soutěže v Labyrintu. Pak vás čeká pochod (na kopec nad Jarošovem – sraz ve 14.00 na zastávce Jarošov, náves), kde si zahrajeme i různé hry, např. pétanque či kroket. Pokud nám bude počasí přát, proběhne na kopci „Labyrinťácká DRAKIÁDA“ se soutěží o nejkrásnějšího a nejvýkonnějšího draka. Bude-li pršet, nebudeme zoufat, ale zahrajeme si  v  Labyrintu ping-pong, stolní fotbálek nebo šipky. Zábavná a kreativní středa vám nabídne od 9:00 do 10:30 keramické a jiné tvoření (výroba gelových a voskových svíček, kofoláčků, práce s papírem). Následovat budou společenské hry 11.00–12.30 (Česko, Aktivity, Člověče, nezlob se …) a na závěr dne si zatančíme na Maškarní párty – diskotéce se  soutěží o  nejlepší masku (14.00–17.00). Po  celý den probíhá výstava RECY – VĚCÍ. V  rámci terapeutického čtvrtku si  na  vlastní kůži můžete v  Labyrintu vyzkoušet naše terapeutické programy. Konkrétně pak muzikoterapii (8.30–10.00), arteterapii (10.30–12.00) nebo trénink kognitivních funkcí (13.00–14.00). Pátek byl vyhlášen jako gastronomický den. Budete mít možnost si  s  našimi klienty a  pracovníky „cokoli“ ugrilovat a  opéct na  naší zahradě či uvařit a  upéct v  naší kuchyni. Nebudou chybět ani soutěže, které ovšem budou nějakým způsobem souviset s  jídlem (9.00–10.00 a 13.00–14.00). Během celého týdne vás v  našich prostorách bude doprovázet výstava fotek z  výletů a  výstava výrobků. Můžete nám také napsat článek do  našeho čtvrtletníku „Střípky z  Labyrintu“ či zanechat stopu v  naší knize návštěv. Připravený bude i  „Bazárek“ všeho možného i nemožného a výtěžek půjde opět na dobrou věc. Podrobnější informace získáte z  letáčků, které budou rozmístěny v  čekárnách lékařů, na  www.uhradiste.charita.cz pod Labyrintem nebo v  naší vitríně v  průchodu k  Centrumu v UH. Tak, co vy na to? Přijdete? Jste srdečně zváni!!!

15

Další akce plánované do blízké budoucnosti: 18. 10. 2011 se  chystáme jet do  Městského divadla Zlín na  „veselý muzikál o  děsivých věcech“ (jak  uvádí v  programu) s  názvem „Zmatek nad zmatek“, který vznikl na  motivy stejnojmenného vědeckofantastického románu francouzského spisovatele Julesa Verna. V  říjnu ještě stihneme výstavu fotografií Vladimíra Janíka „Život s  letadly“ v  Leteckém muzeu Kunovice a koncem listopadu máme namířeno směr Památník Velké Moravy na výstavu „Vampyrismus“, kde nás čekají ukázky nálezů kostrových hrobů tzv. „vampýrů“ z Modré u Velehradu a ze Starého Města. V současné době je naše služba prezentována na „Výstavě poskytovatelů sociálních služeb“ v kině Hvězda v Uherském Hradišti, kterou pořádá Město Uherské Hradiště ve spolupráci s Městskými kiny Uherské Hradiště. Slavnostní vernisáž byla zahájena 29. 9. 2011 v 15. hod. Pokud se chcete seznámit s naším zařízením a výrobky našich uživatelů, pak máte čas do 10. 10. 2011, kdy výstava končí!

16

TVOŘÍME S LABYRINTEM MRAMOROVÁNÍ Při jedné z naší skupinové arteterapie jsme si vyzkoušeli novou techniku – mramorování. Protože nás zaujala zejména svou jednoduchostí, ale i krásným efektem, rozhodli jsme se ji přiblížit i Vám – našim čtenářům. Mramorování je technika přenášení barvy z  vody na  papír, látku, plast, svíčky, sklo, keramiku, porcelán, dřevo a další materiál, ke které potřebujeme 4 základní pomůcky, a to: • Speciální barvy na mramorování (mramorovací barvy docela smrdí, takže doporučujeme mramorovat venku, nebo v místnosti, která se dá dobře vyvětrat). • Větší a hlubokou nádobu. • Vodu. • Něco na míchání – špejle, starý hřeben, kartáček, … Způsoby mramorování: • Ponořením předmětu (třeba svíčky, plastové ozdoby, vajíčka, …). • Pokládáním předmětu na hladinu (papír, látka, ploché předměty, …). Postup při mramorování: 1. Na vodní hladinu nakapejte několik kapek různých barev na mramorování (maximálně 4).

17

2. Pomocí špejle je ihned rozmíchejte do  požadované podoby (barvy se  nesmíchají – tj. nezmění barvu, jen se navzájem prolnou).

3. Na hladinu opatrně přiložte předmět/ popřípadě předmět pomalu ponořte do vody.

18

4. Rychlejším pohybem mramorovaný předmět sejměte z vodní hladiny.

5. Nechejte předmět pořádně uschnout. Schnutí trvá u různých materiálů různě. Například papír je suchý za chvilku, jiným povrchům to trvá mnohem déle.

19

Doporučení: 1. Při tvorbě je lepší používat rukavice, staré oblečení a jako podklad staré noviny, protože barvy přilínají snad na vše ve svém okolí a jdou špatně umývat. 2. Barvy před použitím pořádně protřepejte. 3. Je lepší začínat od tmavé do světlé, druhá barva vytlačuje první. 4. Plocha vodní hladiny by měla být stejná nebo o něco větší než je povrch mramorovaného předmětu. 5. Špejlí barvy opatrně zamíchejte, aby se vytvořily spirály a vlnovky. Během míchání můžete ještě přikapávat barvy. Lahvičky držte šikmo, ne kolmo. 6. Dlouho neotálejte, nebo se  vytvoří blána, kterou už nebudete moci na  mramorování použít. 7. Zbytky barev na hladině již nelze znovu použít – setřete je proto (např. pomocí papírové utěrky). 8. Hotové mramorované výrobky je lepší přestříkat bezbarvým lakem, aby mramorování vydrželo déle a neloupalo se.

Přehlídka našich výtvorů:

20

A TEĎ UŽ HODNĚ ZDARU PŘI MRAMOROVÁNÍ!!!

21

MŮJ ŽIVOT nejen SE SCHIZOFRENIÍ Proč zrovna já?

Často se zamýšlím nad tím, jak ta nemoc vznikla nebo tedy ve kterém roce. Můj otec mi často říkával, že  jsem „naruby světa“, prostě všechno dělám opačně. Nějak jsem se s tím nezaobírala, až v pozdějším věku. Ta nemoc se  projevovala i  v  mém zaměstnání, ale já jsem to nepoznala. Žila jsem v domnění, že jsem zdravá. Skončila jsem až na samém dně a teprve potom jsem se začala léčit. Měla jsem pocit, že jsem úplně ztracená. Napadlo mě, je to sen nebo skutečnost? Můžu si za to sama nebo ne? Co jsem v mém životě udělala špatně? Byl někdo z naší rodiny takto nemocný? Jak mám uvažovat? Myslím vůbec správně? Jakoby pořád začínám znova…

Občas přemýšlím, proč zrovna mě to potkalo. Proč se objevil ten zlý kluk – spolužák. Nebo proč byl takový. Dělal mi zle a já se jakoby nemohl bránit. A tím to vše začalo. Do teď nemohu pochopit, že jsem se nebránil. Výsledkem bylo, že málo jsem s lidmi a ještě míň s nimi mluvím. Prostě mám pocit, že něco udělám nebo řeknu špatně. Časem jsem si řekl, že je to můj neměnný osud, tak jsem s tím nic nedělal. Až rodiče mi řekli, že něco mám se sebou dělat. Mamka mi poradila, ať zajdu k mojí obvodní lékařce. A ta mi doručila, že mám jít k psycholožce a to mi pomáhá trošku. Byl to dobrý tip. Pořád ale řeším, proč já…

22

Odborné okénko Etiketa V posledních letech přibylo uživatelů, kteří se účastní nejrůznějších společenských akcí. Snaží se tím začlenit do společnosti a předcházet tak své sociální izolaci. V rámci tematické skupiny v Labyrintu je dle nového programu vždy v pondělí jednou za čtrnáct dnů uživatelům nabídnuta lekce etikety. Jedná se o nauku o společenských pravidlech zdvořilého chování.

První lekce se konala v roce 2010, a to 26. října. Doposud proběhlo 13 lekcí. Během nich se uživatelé měli možnost dozvědět nové zajímavé informace, případně si zopakovat a oživit to, co už věděli na základě svých dřívějších zkušeností. Účast je dobrovolná, proto mě vždy potěší, když se uživatelé sejdou v hojném počtu. Probírali jsme např. zdravení, komunikační pravidla při  rozhovoru, správné chování v  restauraci aj. Ve  skupinkách si  uživatelé mohli zahrát scénky, které se  vztahovaly k  probíraným tématům, pro  oživení zhlédnout krátké epizody z  pořadu Ladislava Špačka „Etiketa“, zapojovat se do diskusí, ve kterých si sdělili své dojmy a zkušenosti. Učili se také hledat nové informace z odborné literatury. Své vědomosti z oblasti společenského chování si  mohli ověřit během soutěže „Riskuj“ a  vědomostních testů, které zároveň přispívají ke zpětné vazbě lektorovi i uživatelům.

23

Nejlepší zpětnou vazbou je ovšem to, když uživatelé dovedou aplikovat získané poznatky v  praxi, například při  návštěvě restaurace či při  jiné společenské události. Ačkoli někteří neustále zapomínají na určitá pravidla, je potěšující sledovat, jak si po porušení pravidla sami uvědomí, že udělali chybu, a snaží se jí příště vyhnout. Jiní naopak čekají na vedení ze strany pracovníků a chtějí zhodnotit své chování ve společnosti, protože si dodržováním pravidel nejsou úplně jisti. Co si uživatelé představují pod termínem „etiketa“? Vědí, že se jedná o pravidla chování mezi lidmi. Jak  lekce etikety vnímají? Jako poučné, výchovné, korigující chování, řídící společenský život lidí. Jak uživatelé hodnotí lekce etikety? Několik příkladů za všechny: „V etiketě se učíme, jak se správně chovat ve společnosti. Toto téma mě zaujalo, neboť jsem se obohatila zásobou nových slov. Je to například o tom, jak se ve společnosti chová muž k ženě (v restauraci jí pomůže z kabátu, nabídne jí židli ke stolu a případně jí zaplatí večeři). Líbí se mi, že se naučím něco nového. Etiketu v praxi využívám v restauraci, při cestování (autobus, vlak), na koncertě či v divadle.“ „Etiketa je zajímavá, protože některá pravidla stolování jsou zajímavá. Pamatuji si  to, že  broskev se  jí tak, že  se  rozkrojí a  příborem se  vyjme pecka a  pocukruje se moučkovým cukrem.“ „Na hodiny etikety chodím rád. Co se teorie týče, tak některé poučky jsem už znal, jiné byly pro  mě nové. Myslím, že  stejně důležitá jako teorie je praxe. A  někdy je i zábavná, když si situace přehráváme.“ Pokud budete mít zájem, připojte se k nám každé druhé pondělí dopoledne. Těšíme se na vás.

24

VAŘENÍ Milí čtenáři, kuchaři i  nekuchaři, kteří jste někdy přemýšleli, k  čemuže je dobré jídlo, a nepřišli na to, třeba vám pomůže polské přísloví, které říká: „Proto třeba hubě papat, aby mohla dobře klapat“

Taštičky z listového těsta s játrovou náplní Suroviny na 3–4 porce: 320 g vepřových jater 1 větší cibule česnek dle chuti 1 vejce do játrové náplně 1 vejce na potření sůl, pepř, tymián Listové těsto

13 Kč 3 Kč 4 Kč 2 Kč 2 Kč 3 Kč 30 Kč

Celková cena surovin: Cena 1 porce:

57 Kč 19 Kč

Postup: Náplň z jater vytvoříme tak, že je na jemno nakrájíme nebo pomeleme, přidáme cibuli, česnek a  jedno vajíčko. Nakonec dochutíme tymiánem, solí a  pepřem dle chuti. Potom rozválíme listové těsto. Listové těsto nakrájíme na čtverečky, na které dáme náplň z jater. Čtverečky přeložíme tak, aby vznikly taštičky nebo tvary dle vaší fantazie. Taštičky potřeme rozšlehaným žloutkem a  zapečeme v  troubě při  200° C asi 20 minut do zlatova. Jak jídlo připravené podle tohoto receptu chutnalo našim uživatelům, kteří si jej v Labyrintu uvařili? Zeptali jsme se za vás: „Vaření se  mi líbilo, protože se  naučím něco jiného. Taštičky rychle navařené mně chutnaly, jelikož mám játra a lístkové těsto ráda.“ H. Š. „Játrové taštičky mi chutnaly opravdu moc. Náplň byla jemná, těsto křupavé, porce veliká. Najedla jsem se do sytosti.“ A. P.

25

zábava Úlohy pro tužku Devět puntíků K úspěšnému vyřešení úlohy tohoto typu doporučuji používat tužku a papír. Velice si tak pomůžete. Na papíře máme 9 puntíků upořádaných do čtverce 3 × 3. Vaším úkolem je tyto puntíky pospojovat 4 rovnými čarami. Dokážete to, aniž byste zvedli tužku z papíru?

Čtverec na tři K úspěšnému vyřešení úlohy tohoto typu doporučuji používat tužku a papír. Velice si tak pomůžete. Umíte rozdělit čtverec na tři stejné díly? Pokuste se o to

26

Úlohy se slovy Mix písmen Tuto úlohu určitě znáte. Z několika písmenek se pokuste vytvořit alespoň deset podstatných jmen v 1. pádě. Podaří-li se Vám vytvořit více než 10 slov, máte velice dobrou slovní zásobu.





H

G

O

L

O

A

1.

11.

2.

12.

3.

13.

4.

14.

5.

15.

6.

16.

7.

17.

8.

18.

9.

19.

10.

20.

M

R

27

ŘEŠENÍ Devět puntíků Pro správné vyřešení stačí pouze čáry kreslit za hranice čtverce. Tak co? Vyřešili jste úlohu?

Čtverec na tři Není na tom nic těžkého – stačí jej rozdělit na 3 stejné obdélníky. Uhádli jste?

28

Jestli vás něco v  tomto čísle zaujalo a  měli byste podnětné připomínky k  obsahu tohoto čísla nebo k  rubrikám či vás jen zajímá činnost a  dění v  Labyrintu a  máte další dotazy, máte možnost se  spojit přes telefon 606  741  808 nebo e-mailovou adresu [email protected] nebo se  prostě jen přijít podívat. Zdraví Labyrinťáci.

LABYRINT CENTRUM SOCIÁLNÍ REHABILITACE PRO LIDI S DUŠEVNÍM ONEMOCNĚNÍM Markov 416, 686 01 Uherské Hradiště-Jarošov Tel.: +420 606 741 808, E-mail: [email protected] www.uhradiste.charita.cz

OBLASTNÍ CHARITA UHERSKÉ HRADIŠTĚ Velehradská třída 247, 686 01 Uherské Hradiště Telefon: 572 555 783 E-mail: [email protected] www.uhradiste.charita.cz Registrováno u Ministerstva kultury ČR pod číslem 8/1-02-732/1996

TENTO PROJEKT JE SPOLUFINANCOVÁN EVROPSKÝM SOCIÁLNÍM FONDEM PROSTŘEDNICTVÍM OPERAČNÍHO PROGRAMU LIDSKÉ ZDROJE A ZAMĚSTNANOST A STÁTNÍM ROZPOČTEM ČESKÉ REPUBLIKY.