HAGYOMÁNYOS ÉTELEK 1. hét
HÉTFŐ
KEDD
2018. 01. 01.
SZERDA
2018. 01. 02.
H1 Levesek
Paradicsomleves
H2 Levesek
Alföldi burgonyagaluska leves, füstölt tarjával
H5 Tészták
Szilvalekváros gombóc, fahéjas porcukorral
480 Ft 580 Ft 890 Ft
Kelkáposzta-főzelék
H6 Főzelékek
H7 Vegetáriánus ételek H8 Készételek H9 Készételek
Boldog új évet kívánunk!
H13 Séfünk ajánlata
Stíriai túrós galuska
910 Ft 1. 2 db sült virsli
2. kakukkfüves csirkecombfilé
920 Ft 2. fasírt (szárnyashúsból)
Röszti, tejfölmártás, füstölt sajt
Sajttal töltött rántott palacsinta, 920 Ft rizzsel
Csirkemell "erdészlány" módra
(gombás, hagymás,zöldborsós ragu),
970 Ft
Húsos pásztortarhonya
Csirkemell brassói módra, sült burgonya
940 Ft 1. jázminrizs
2. burgonyapüré
980 Ft 2. petrezselymes burgonya Óvári sertésszelet 1 050 Ft
Vadas marhatokány, zsemlegombóc
(gomba, sonka, sajt), hasábburgonya
Mákos pite
900 Ft
560 Ft 510 Ft 970 Ft
920 Ft 990 Ft
1 020 Ft
990 Ft 990 Ft
Tejszínes vegyes gyümölcsleves Grízes tészta, baracklekvár
2. kis bécsi
950 Ft 2. sült házi kolbász
Tojásos rakott burgonya
Rántott camembert, 990 Ft áfonyamártás, rizs
Sajtos, tejfölös csirkemell csőben sütve, párolt rizs Tepsis csülök, korongburgonya
490 Ft 510 Ft 780 Ft
Magyaros burgonyafőzelék 890 Ft 1. tejfölös csirkemelltokány
910 Ft 930 Ft 1 120 Ft
Bud Spencer kedvence
(sertéshúsapró, bab, paradicsompüré,
960 Ft chili, oregánó, spagetti)
990 Ft
Rántott szelet
Tejfölös csirkemelltokány, orsó tészta
950 Ft
960 Ft
Holstein sertésszelet
1. kukoricás rizs
980 Ft 1. jázminrizs
980 Ft
2. petrezselymes burgonya
990 Ft 2. petrezselymes burgonya
990 Ft
Chilis, szecsuáni, boros csirkefalatok, 1 060 Ft mogyorós rizs (kínai)
Kammermayer csirkemell (diós bundában), 1 050 Ft sajtos burgonyapüré
1 050 Ft Meggyes rétes
1 050 Ft
Hekk paprikás lisztben, majonézes burgonya
Rézi néni pecsenyéje, tócsnival
460 Ft
Grízgaluskaleves
1. 2 db tükörtojás
1 120 Ft Oroszkrémszelet
2018. 01. 05.
Magyaros zöldborsófőzelék
Fish & chips
470 Ft
Fokhagymakrémleves
Juhtúrós sztrapacska 940 Ft szalonnapörccel
Fokhagymás, tejben áztatott, bundázott csirkemell
1 190 Ft
H20 Desszertek
540 Ft
990 Ft
1. hagymás jázminrizs
Mátrai borzas sertésborda (burgonyás bundában), petrezselymes burgonya
Zöldséges marhahúsleves 560 Ft csigatésztával
Rakott savanyú káposzta
Kakukkfüves, omlós csirkecombfilé
H12 Népszerű ételek
Vilmoskörteleves
PÉNTEK
2018. 01. 04.
Paradicsomos káposztafőzelék
950 Ft
H11 Frissensültek
Zöldborsós csirkeraguleves
1. fasírt (szárnyashúsból)
jázminrizs
CSÜTÖRTÖK
2018. 01. 03.
510 Ft
1 130 Ft Sacher szelet
480 Ft
DIÉTÁS ÉTELEK FOGYÓKÚRÁZÓKNAK (cukorbetegeknek és inzulinrezisztenseknek is) 1. hét
HÉTFŐ
ZS1 Levesek P1
KEDD
2018. 01. 01.
Paleo levesek Szénhidrátszegény
(low carb)
Zsírégető liszttel
ZS8 készült ételek (low carb) ZS9 Fitt ételek
P3
P4
P5
P6
Paleo főételek (Low Carb)
Paleo főételek (Low Carb)
Paleo főételek (Ketogén)
Paleo főételek (Ketogén)
Boldog új évet kívánunk!
Zellerkrémleves 610 Ft 210 kcal, ch: 13 g
610 Ft
Erdeigyümölcs-krémleves 110 kcal, ch: 10 g
Francia hagymaleves 670 Ft 120 kcal, ch: 14 g
Karfiolleves 670 Ft 80 kcal, ch: 6 g
Tárkonyos zöldségraguleves 670 Ft 170 kcal, ch: 11 g
650 Ft
Szezámmagos, rántott csirkemellfilé (Zsírégető bundában), light karfiolpüré 470 kcal, ch: 11 g Csirkeburger
(Zsírégető puffancsban), zöldségek
570 kcal, ch: 17 g
Paradicsommal, sajttal göngyölt csirkemell, zöldséges, light burgonyapüré 560 kcal, ch: 33 g Fűszeres ghí vajban sült csirkemell, baconös, brokkolis gomba 470 kcal, ch 15 g Paradicsommal, parmezánnal sült csirkecombfilé, grillezett köret 430 kcal, ch: 17 g Sertéspörkölt, savanyúkáposztalepény ch: 14 g Petrezselymes húsgombócok, mediterrán saláta ch: 11 g
ZS15 Zsírégető
Kókuszkocka 240 kcal, ch: 4 g
P10 Paleo desszertek
Almatöltelékes palacsinta, fahéjöntet 230 kcal, ch: 24 g
desszertek (low carb)
2018. 01. 05.
Betyáros zöldbableves, galuska 610 Ft 310 kcal, ch: 17 g
420 kcal, ch: 9 g
Zsírégető liszttel ZS7 készült ételek
PÉNTEK
2018. 01. 04.
Frankfurti leves 650 Ft 310 kcal, ch: 20 g
Sült csirkecombfilé, balkáni saláta (zöldsaláta, uborka, paradicsom, juhtúrós öntet)
1 220 Ft 300 kcal, ch: 9 g
1 090 Ft
Kapros juhtúróval göngyölt sertéskaraj, vitaminsaláta
Spenótfőzelék, tükörtojás (2 db)
ZS6 Kalóriaszegény ételek
CSÜTÖRTÖK
2018. 01. 03.
Gulyásleves csipetkével (Zsírégető lisztből) 30 kcal, ch: 22 g
Fokhagymás sajtkrémmel göngyölt sertéskaraj, füstölt mozzarellás friss saláta 470 kcal, ch: 9 g
ZS5 ételek
SZERDA
2018. 01. 02.
1 040 Ft 390 kcal, ch: 17 g
1 110 Ft
Csirkemell párizsiasan (Zsírégető bundában), pirított zöldségek 450 kcal, ch: 23 g
Kelkáposzta-főzelék (burgonya nélkül), Stefánia-vagdalt (Zsírégető liszttel) 1 110 Ft 380 kcal, ch: 18 g
1 130 Ft 390 kcal, ch: 10 g
1 130 Ft
1 120 Ft 700 kcal, ch: 37 g Őszibarackkal, sajttal sült pulykamell, fenyőmagos, brokkolival sült burgonya 500 kcal, ch: 46 g
1 120 Ft
1 099 Ft
Diós, rántott csirkemell (Zsírégető bundában), meggymártás 500 kcal, ch: 20 g 1 240 Ft
1 110 Ft Csirkemellpaprikás tésztával
(Zsírégető lisztből)
(Zsírégető liszttel)
1 100 Ft 560 kcal, ch: 34 g
1 050 Ft
Zöldbabfőzelék, csirkemellpaprikás 1 250 Ft 500 kcal, ch: 28 g Székelykáposzta
1 020 Ft
1 240 Ft 440 kcal, ch: 31 g Vadas libamell, zöldséggombóc
1 240 Ft 640 kcal, ch: 15 g Sertéshússal töltött paprika, paradicsommártás
1 190 Ft
1 380 Ft 650 kcal, ch: 25 g Parmezános zöldségkrémmel göngyölt csirkemell, petrezselymes zöldségpüré 1 440 Ft ch: 12 g Csibésznyárs, savanyú uborka
1 780 Ft 520 kcal, ch: 18 g Fűszeres csirkeszárnyak, grillezett zöldségek, salsa szósz 1 440 Ft ch: 20 g
1 270 Ft
1 440 Ft ch: 11 g
1 440 Ft
1 290 Ft 640 kcal, ch: 70 g Chilis-kókuszos sertéskaraj, ropogós zellerhasábok
630 Ft
1 100 Ft 360 kcal, ch: 9 g
Hortobágyi húsos palacsinta
1 350 Ft 710 kcal, ch: 18 g Parmezános sertéssült, sült édesburgonya korongok
Narancsos csokoládékocka 530 kcal, ch: 15 g
paradicsomsaláta 610 kcal, ch: 14 g
470 kcal, ch: 18 g Pirított szárnyasmáj, chilis karfiolpüré
(Zsírégető bundában), bazsalikomos
1 080 Ft
Mákos citromkocka 590 Ft 260 kcal, ch: 11 g
1 150 Ft
Kijevi sertésborda
1 100 Ft 680 kcal, ch: 75 g Malacsült, párolt káposzta
1 440 Ft ch: 12 g
Olaszos csirkemellfilé, zellerpüré
Sajttal sült csirkemell, feta sajtos tzatziki saláta
Rántott gomba, zöldséges barnarizs, light tartármártás
1 440 Ft ch: 14 g Majonézes hússaláta
Mozzarellával töltött sertéskaraj, kemencében sült zöldségek 450 kcal, ch: 18 g
Kapros tökfőzelék, csibefasírt
Gyümölcsös túrótortakocka 590 Ft 210 kcal, ch: 10 g
670 Ft
Kávémousse, pirított mandula 400 kcal, ch: 10 g
Paprikás sertésfasírt, fokhagymás kókuszkrémes paraj ch: 12 g
Kókuszgolyó (2 db) 610 Ft 230 kcal, ch: 5 g
710 Ft
Gesztenyekocka 320 kcal, ch: 25 g
1 410 Ft
1 410 Ft 560 Ft
670 Ft
KEDVEZMÉNYES MENÜK 1. hét
HÉTFŐ
2018. 01. 01.
KEDD
2018. 01. 02.
SZERDA
2018. 01. 03.
CSÜTÖRTÖK 2018. 01. 04.
PÉNTEK
2018. 01. 05.
KEDVEZMÉNYES HETI ÁR: 5 820 Ft / 6 NAP
NYUGDÍJAS H31 MENÜ (zóna adag)
HAGYOMÁNYOS H32 MENÜ
ZS21
P21
FOGYÓKÚRÁS MENÜ
PALEO MENÜ
*A listaár az a la carte étlapban feltüntetett árakból van számolva.
Paradicsomleves Kakukkfüves, omlós csirkecombfilé, hagymás jázminrizs
990 Ft
Zöldborsós csirkeraguleves Paradicsomos káposztafőzelék, sült virsli
SZOMBAT
VASÁRNAP
2018. 01. 06.
2018. 01. 07.
4 HETI RENDELÉS ESETÉN: 25 060 Ft / 27 NAP
Tejszínes vegyes Grízgaluskaleves Fokhagymakrémleves gyümölcsleves Bud Spencer kedvence Tejfölös Rántott szelet, Grízes tészta, Sacher szelet csirkemelltokány, kukoricás rizs 1 030 Ft 1 070 Ft baracklekvár 990 Ft 1 050 Ft orsó tészta KEDVEZMÉNYES HETI ÁR: 6 680 Ft / 6 NAP 4 HETI RENDELÉS ESETÉN: 28 830 Ft / 27 NAP
Paradicsomleves Vadas marhatokány, spagetti
Fokhagymás,tejbenáztatott, bundázottcsirkemell, petrezselymesburgonya 1 250 Ft Oroszkrémszelet
Spenótfőzelék, tükörtojás (2 db) Kókuszkocka
660 kcal Kapros juhtúróval ch: 16 g göngyölt sertéskaraj,
700 kcal Betyáros zöldbableves, galuska ch: 37 g Sajttal sült csirkemell,
700 kcal Tárkonyos zöldségraguleves 640 kcal Csirkemellpaprikás tésztával ch: 27 g Olaszos csirkemellfilé, ch: 29 g (Zsírégető liszttel) zellerpüré Kókuszgolyó (2 db)
790 kcal Zellerkrémleves ch: 39 g Pirított szárnyasmáj,
570 kcal ch: 22 g
1 550 Ft
1 550 Ft
1 550 Ft
1 550 Ft
1 550 Ft
1 550 Ft
Erdeigyümölcs-krémleves Paradicsommal, parmezánnal sült csirkecombfilé, grillezett köret
Frankfurti leves vitaminsaláta
Zöldséges marhahúsleves csigatésztával Juhtúros sztrapacska, 1150 Ft szalonnapörccel
990 Ft
feta sajtos tzatziki saláta
Karfiolleves
1190 Ft
Grízgaluskaleves Tejfölös csirkemelltokány, orsó tészta
1150 Ft
Holstein sertésszelet, jázminrizs Sacher szelet
1 190 Ft
Tejszínes vegyes gyümölcsleves Bud Spencer kedvence
chilis karfiolpüré
KEDVEZMÉNYES HETI ÁR: 9 420 Ft / 6 NAP
Sertéshússal töltött
Fűszeres csirkeszárnyak,
1 150 Ft
540 kcal Francia hagymaleves ch: 27 g Malacsült, párolt
830 kcal Parmezános ch: 35 g zöldségkrémmel göngyölt
550 kcal Tárkonyos ch: 20 g zöldségraguleves
810 kcal paprika, paradicsommártás 880 kcal grillezett zöldségek, salsa ch: 26 g Kókuszos muffin, ch: 23 g szósz
650 kcal ch: 45 g
1650 Ft
1650 Ft
1650 Ft
1650 Ft
1650 Ft
káposzta
csirkemell, petrezselymes zöldségpüré
Székelykáposzta
csokoládéöntet
1650 Ft
Gesztenyekocka
DIÉTÁS EGÉSZ NAPOS ÉTRENDEK FOGYÓKÚRÁZÓKNAK (cukorbetegeknek és inzulinrezisztenseknek is) 1. hét
HÉTFŐ
2018. 01. 01.
KEDD
2018. 01. 02.
SZERDA
2018. 01. 03.
CSÜTÖRTÖK 2018. 01. 04.
SZOMBAT
VASÁRNAP
2018. 01. 06.
KEDVEZMÉNYES HETI ÁR: 18 430 Ft / 6 NAP
BEST OF ZSÍRÉGETŐ FOGYÓKÚRÁS ÉTREND
ZS 121
PÉNTEK
2018. 01. 05.
2018. 01. 07.
4 HETI RENDELÉS ESETÉN: 77 050 Ft / 27 NAP
Ebéd
Szezámmagos, rántott csirkemellfilé (Zsírégető bundában), light karfiolpüré
Csirkemell párizsiasan (Zsírégető bundában), pirított zöldségek
Kijevi sertésborda
(Zsírégető bundában), bazsalikomos
Diós, rántott csirkemell (Zsírégető bundában), meggymártás
Csirkemellpaprikás tésztával
paradicsomsaláta
Székelykáposzta
Vacsora
Csirkeburger
(Zsírégető puffancsban), zöldségek
Sült csirkecombfilé, balkáni saláta
Sajttal sült csirkemell, feta sajtos tzatziki saláta
Zöldbabfőzelék, fűszeres csirkeszárnyak
Pirított szárnyasmáj, chilis karfiolpüré
Olaszos csirkemellfilé, zellerpüré
Snack
Kókuszkocka
Mákos citromkocka
Gyümölcsös túrótortakocka
Kókuszgolyó (2 db)
Gesztenyekocka
Zsírégető barack ízű üdítőital
Másnap reggeli
Magyaros húskrém, Zsírégető kifli
Brokkolis tojáslepény, Zsírégető kifli
Köményes túró, zöldség, Zsírégető kifli
Sajtszeletek paprikával, Zsírégető kifli
Light margarin, pulykakolbász-karikák, uborkaszeletek, Zsírégető kifli
Diétás baracklekvár, margarin, Zsírégető kifli
Napi ár: Számított tápérték:
ZS Vacsora 131 Másnap reggeli Napi ár: Számított tápérték:
*A listaár az a la carte étlapban feltüntetett árakból van számolva.
(1 l)
3 190 Ft
3 190 Ft
3 190 Ft
3 190 Ft
3 190 Ft
3 190 Ft
1240 kcal, ch: 44 g
1490 kcal, ch: 62 g
1550 kcal, ch: 50 g
1450 kcal, ch: 38 g
1170 kcal, ch: 42 g
1260 kcal, ch: 58 g
SZÉNHIDRÁTSZEGÉNY FOGYÓKÚRÁS ÉTREND Ebéd
(Zsírégető liszttel)
KEDVEZMÉNYES HETI ÁR: 15 420 Ft / 6 NAP
4 HETI RENDELÉS ESETÉN: 65 480 Ft / 27 NAP
Spenótfőzelék, tükörtojás (2 db)
Kapros juhtúróval göngyölt sertéskaraj, vitaminsaláta
Sajttal sült csirkemell, feta sajtos tzatziki saláta
Csirkemellpaprikás tésztával
Diós, rántott csirkemell Zöldbabfőzelék, (Zsírégető bundában), meggymártás paprikás sertésfasírt
Fokhagymás sajtkrémmel göngyölt sertéskaraj, füstölt mozzarellás friss saláta
Sült csirkecombfilé, balkáni saláta
Mozzarellával töltött sertéskaraj, kemencében sült zöldségek
Pirított szárnyasmáj, chilis karfiolpüré
Fűszeres csirkeszárnyak, grillezett zöldségek, salsa szósz
Olaszos csirkemellfilé, zellerpüré
Magyaros húskrém, extrudált kenyér (2 db)
Brokkolis tojáslepény, extrudált kenyér (2 db)
Köményes túró, zöldség, puffasztott Sajtszeletek paprikával, extrudált búza (2 db) kenyér (2 db)
Light margarin, pulykakolbászkarikák, uborkaszeletek, extrudált kenyér (2 db)
Diétás baracklekvár, margarin, extrudált kenyér (2 db)
(Zsírégető liszttel)
2690 Ft
2690 Ft
2690 Ft
2690 Ft
2690 Ft
2690 Ft
1050 kcal, ch: 30 g
990 kcal, ch: 33 g
1030 kcal, ch: 40 g
1150 kcal, ch: 53 g
950 kcal, ch: 49 g
1060 kcal, ch: 63 g
DIÉTÁS EGÉSZ NAPOS ÉTRENDEK FOGYÓKÚRÁZÓKNAK (cukorbetegeknek és inzulinrezisztenseknek is) 1. hét
HÉTFŐ
2018. 01. 01.
TURBÓ FOGYÓKÚRÁS ÉTREND Ebéd ZS Vacsora 141 Snack Másnap reggeli
KEDD
2018. 01. 02.
SZERDA
CSÜTÖRTÖK
2018. 01. 03.
2018. 01. 04.
PÉNTEK
SZOMBAT
2018. 01. 05.
2018. 01. 06.
VASÁRNAP 2018. 01. 07.
KEDVEZMÉNYES HETI ÁR: 12 430 Ft / 6 NAP
(lúgosító egésznapos étrend, vegetáriánusoknak is) Lecsós, gombás zöldbab
Csicseripogácsa, rozmaringos zöldségek paradicsommal
Bazsalikomos tofu, paprikás barnarizs
Kölessel rakott kelkáposzta
Zellerpüré zöldségnyárssal
Könnyű lencsefőzelék, zöldségekkel gazdagon
Zöldséglepény, fokhagymamártás
Keleti, sült zöldségek
Paradicsompestós zöldségek
Provence-i zöldségtál
Csicseriborsó-pástétom, zöldséghasábok
Fűszeres zöldségek, kelbimbómártás
Erdeigyümölcs-krémleves
Currys zöldségkrémleves szezámmaggal
Áfonyás almakrémleves
Vaníliás cseresznyeleves
Banánkrémleves
Sárgarépa-krémleves, pirított tökmaggal
Zöld turmix
Körtés gyümölcskocsonya
Erdei gyümölcsös köleskása
Fahéjas, sült gyümölcsök
Gyümölcssaláta (banán, meggy, körte, mazsola)
Vegyes gyümölcskocsonya
(alma, banán, spenót)
Napi ár:
2 190 Ft
2 190 Ft
2 190 Ft
2 190 Ft
2 190 Ft
2 190 Ft
Számított tápérték:
780 kcal, ch: 85 g
700 kcal, ch: 91 g
780 kcal, ch: 97 g
700 kcal, ch: 87 g
940 kcal, ch: 88 g
870 kcal, ch: 95 g
KEDVEZMÉNYES HETI ÁR: 18 850 Ft / 6 NAP
PALEO SZÉNHIDRÁTSZEGÉNY FOGYÓKÚRÁS ÉTREND Ebéd P Vacsora 111 Snack
4 HETI RENDELÉS ESETÉN: 77 050 Ft / 27 NAP
Fűszeres ghí vajban sült csirkemell, Malacsült, párolt káposzta baconös, brokkolis gomba Paradicsommal, parmezánnal sült Parmezános sertéssült, csirkecombfilé, sült édesburgonya korongok grillezett köret
Kapros tökfőzelék, csibefasírt
Székelykáposzta
Sertéshússal töltött paprika, paradicsommártás
Lávakövön sült csirkecombfilé, cipómártással, friss saláta
Parmezános zöldségkrémmel göngyölt csirkemell, petrezselymes zöldségpüré
Paprikás sertésfasírt, fokhagymás kókuszkrémes paraj
Kemencében sült fokhagymás sertéstarja, chilis karfiolhab
Fűszeres csirkeszárnyak, grillezett zöldségek, salsa szósz
Almakrémmel töltött palacsinta, fahéjöntet
Kávémousse, pirított mandula
Kókuszgolyó (2 db)
Gesztenyekocka
Kókuszos muffin, csokoládéöntet
Narancsos csokoládékocka
Napi ár:
3 290 Ft
3 290 Ft
3 290 Ft
3 290 Ft
3 290 Ft
3 290 Ft
Számított tápérték:
1100 kcal, ch: 76 g
1880 kcal, ch: 103 g
1310 kcal, ch: 53 g
1240 kcal, ch: 49 g
1510 kcal, ch: 46 g
1530 kcal, ch: 47 g
*A listaár az a la carte étlapban feltüntetett árakból van számolva.
DIÉTÁS EGÉSZ NAPOS ÉTRENDEK FOGYÓKÚRÁZÓKNAK (cukorbetegeknek és inzulinrezisztenseknek is) 1. hét S.T.A.R. DIÉTA
HÉTFŐ
2018. 01. 01.
KEDD
2018. 01. 02.
SZERDA
2018. 01. 03.
CSÜTÖRTÖK 2018. 01. 04.
PÉNTEK
SZOMBAT
2018. 01. 05.
2018. 01. 06.
KEDVEZMÉNYES HETI ÁR: 23 060 Ft / 6 NAP
(lúgosító egésznapos étrend, vegetáriánusoknak is)
VASÁRNAP 2018. 01. 07.
4 HETI RENDELÉS ESETÉN: 91 530 Ft / 27 NAP
Bazsalikomos paradicsomsaláta
Szőlőmagolajos savanyúkáposzta saláta
Vegyessaláta
Friss saláta mix
Szezámmagos, rántott Csirkemell párizsiasan csirkemellfilé (Zsírégető bundában), (Zsírégető bundában), light karfiolpüré pirított zöldségek
Mozzarellával töltött sertéskaraj, kemencében sült zöldségek
Olaszos csirkemellfilé, zellerpüré
Zöldbabfőzelék, paprikás sertésfasírt
Csirkemellpaprikás tésztával
Kókuszkocka
Mákos citromkocka
Gyümölcsös túrótortakocka
Gesztenyekocka
Kókuszgolyó (2 db)
Körtés gyümölcskocsonya
Spenótfőzelék, tükörtojás (2 db)
Sült csirkecombfilé, balkáni saláta (zöldsaláta, uborka, paradicsom, juhtúrós öntet)
Sajttal sült csirkemell, feta sajtos tzatziki saláta 390 kcal, ch: 10 g
Fűszeres csirkeszárnyak, grillezett zöldségek, salsa szósz
Pirított szárnyasmáj, chilis karfiolpüré
Diós, rántott csirkemell ( Zsírégető bundában), meggymártás
Étkezés
Gyümölcssaláta
Vegyes gyümölcskocsonya
Zöld turmix
Fahéjas, sült gyümölcsök
Vaníliás cseresznyeleves
Erdei gyümölcsös köleskása
Másnap reggeli
Magyaros húskrém, Zsírégető kifli Brokkolis tojáslepény, Zsírégető kifli
Köményes túró, zöldség, Zsírégető kifli
Sajtszeletek paprikával, Zsírégető kifli
Pulykakolbász, Light margarin, uborka, Zsírégető kifli
Diétás baracklekvár, light margarin, Zsírégető kifli
Lúgos víz (1l) 0 kcal, ch: 0 g
Lúgos víz (1l) 0 kcal, ch: 0 g
Lúgos víz (1l) 0 kcal, ch: 0 g
Lúgos víz (1l) 0 kcal, ch: 0 g
Lúgos víz (1l) 0 kcal, ch: 0 g
Lúgos víz (1l) 0 kcal, ch: 0 g
Zsírégető barack ízű üdítőital (1 l) 10 kcal, ch: 0,3 g
Zsírégető barack ízű üdítőital (1 l) 10 kcal, ch: 0,3 g
Zsírégető barack ízű üdítőital (1 l) 10 kcal, ch: 0,3 g
Zsírégető barack ízű üdítőital (1 l) 10 kcal, ch: 0,3 g
Zsírégető barack ízű üdítőital
Zsírégető barack ízű üdítőital (1 l) 10 kcal, ch: 0,3 g
Napi ár:
3 390 Ft
3 390 Ft
3 390 Ft
3 390 Ft
3 390 Ft
3 390 Ft
Számított tápérték:
1530 kcal, ch: 50 g
1500 kcal, ch: 63 g
1480 kcal, ch: 71 g
1640 kcal, ch: 82 g
1550 kcal, ch: 88 g
1610 kcal,ch: 89 g
Füstölt mozzarellás friss saláta
Sóvárgást csökkentő jutalom étkezés
ZS 181 Étkezés
Hatást fokozó ital
Vitaminsaláta
(1 l)
10 kcal, ch: 0,3 g
(Zsírégető liszttel)
DIÉTÁS EGÉSZ NAPOS ÉTRENDEK FOGYÓKÚRÁZÓKNAK Páratlan hét
HÉTFŐ
KEDD
SZERDA
CSÜTÖRTÖK
PÉNTEK
SZOMBAT
KEDVEZMÉNYES HETI ÁR: 21 345 Ft / 6 NAP
KANNIBÁL FOGYÓKÚRÁS ÉTREND (P121)
VASÁRNAP
4 HETI RENDELÉS ESETÉN: 86 697 Ft / 27 NAP
Reggeli
Kolbászkrém, zöldség
Zöldséges lapcsánka
Ajvár, paleo kenyér
Pórés, baconös tojáslepény
Szardíniakrém, zöldség
Kókuszos muffin, csokoládéöntet
Ebéd
Sertéspörkölt, savanyúkáposzta-lepény
Chilis-kókuszos sertéskaraj, ropogós zellerhasábok
Parmezános zöldségkrémmel göngyölt csirkemell, petrezselymes zöldségpüré
Paprikás sertésfasírt, fokhagymás kókuszkrémes paraj
Kemencében sült fokhagymás sertéstarja, chilis karfiolhab
Töltött kelkáposzta
Feketecsokis egrespuding szőlőmagliszttel
Feketecsokis narancsos kakaómousse szőlőmagliszttel
Feketecsokis, citromos kókuszkrém Feketecsokis, rebarbarás, Feketecsokis, szedres kókuszkrém Feketecsokis, vaníliás mousse szőlőmagliszttel szamócás mousse szőlőmagliszttel szőlőmagliszttel szőlőmagliszttel
Vacsora
Petrezselymes húsgombócok, mediterrán saláta
Majonézes hússaláta
Csibésznyárs, savanyú uborka
Lávakövön sült csirkecombfilé cipómártással, friss saláta
Citromos, majonézes halsaláta
Fűszeres csirkeszárnyak, grillezett cukkini, salsa szósz
Snack
Tökmagolajos savanyúkáposzta-saláta
Erőleves fürjtojással
Erőleves fürjtojással
Erőleves fürjtojással
Szőlőmagolajos savanyúkáposzta-saláta
Erőleves fürjtojással
P Mini desszert 121
Napi ár: Számított tápérték:
Páros hét
HÉTFŐ
3 590 Ft
3 590 Ft
3 590 Ft
3 590 Ft
3 590 Ft
3 590 Ft
ch: 36 g
ch: 35 g
ch: 34 g
ch: 26 g
ch: 30 g
ch: 31 g
KEDD
SZERDA
CSÜTÖRTÖK
PÉNTEK
SZOMBAT
VASÁRNAP
KANNIBÁL FOGYÓKÚRÁS ÉTREND (P122) Reggeli
Spenótos, parmezános zöldséglepény
Zsidó tojás, zöldség
Tormakrémes tarjatekercsek, zöldség
Ebéd
Baconbe göngyölt húsgolyók, kelbimbós zöldségkrém
Rozmaringos csirkecomb, zöldséggratin
Holstein csirkemell, szezámolajos, Csípős sertéscurry, karfiolrizs brokkolis zellerpüré
Feketecsokis kávémousse szőlőmagliszttel
Feketecsokis, epres kókuszkrém szőlőmagliszttel
Duplacsokis mousse szőlőmagliszttel
Feketecsokis, málnás kókuszkrém Feketecsokis grapefruitmousse szőlőmagliszttel szőlőmagliszttel
Vacsora
Cézár saláta, grillezett csirkemellel
Stefánia-vagdalt, majonézes vitaminsaláta
Parmezános, chilis sertéstarja, tojásos, ropogós saláta
Dijoni mustáros halsaláta
Snack
Erőleves fürjtojással
Erőleves fürjtojással
Tökmagolajos savanyúkáposzta-saláta
Szőlőmagolajos savanyúkáposzta-saláta
P Mini desszert 121
Napi ár: Számított tápérték:
Májpástétom, zöldség
Tárkonyos, gombás tojásomlett, zöldség
almás paleo muffin, Húspástétom zöldpaprikába töltve Diós, citrommártás
Lecsós szárnyasmájragu, grillezett Fűszeres, sült oldalas, gomba (egytálétel) párolt lilakáposzta
Töltött paprika, zellerhasábokkal
Feketecsokis kókuszpuding szőlőmagliszttel
Feketecsokis, erdei gyümölcsös kókuszpuding szőlőmagliszttel
Grillezett karaj, zöldborsmártás, vegyes saláta
Illatos csirkecomb, csőben sült zöldségek
Rablónyárs, sós, vizes uborka
Erőleves fürjtojással
Erőleves fürjtojással
Szezámolajos savanyúkáposzta-saláta
3 590 Ft
3 590 Ft
3 590 Ft
3 590 Ft
3 590 Ft
3 590 Ft
3 590 Ft
ch: 31 g
ch: 32 g
ch: 34 g
ch: 28 g
ch: 29 g
ch: 35 g
ch: 34 g
*A listaár az a la carte étlapban feltüntetett árakból van számolva.
ZSÍRÉGETŐ ITALOK, PÉKÁRÚ AK1!
Téli Zsírfaló italcsomag (7x3l) 294 kcal, (7l Extra Zsírégető italmix, 7l Zsírégető ch: 58,8 g barack ízű üdítőital, 7l Súlycsökkentő tea) (7x3l-ben)
AK2!
Extra Zsírégető italcsomag (3x1l) (3l Extra Zsírégető italmix)
60 kcal, ch: 4,5 g (3l-ben)
AK3!
Zsírégető italcsomag (10x1l) (10l Zsírégető barack ízű üdítőital)
100 kcal, ch: 3 g (10l-ben)
AK4!
Karcsúsító italcsomag (3x1l) (3l Fehér tea)
66 kcal, ch: 6 g (3l-ben)
S27!
Kiló Faló italcsomag (3x1l) (1l Extra Zsírégető italmix, 1l Fehér tea, 1l Súlycsökkentő tea)
54 kcal, ch: 4,5 g (3x1l-ben)
S21
Extra Zsírégető italmix (1l)
S22
Zsírégető barack ízű üdítőital (1l)
S23
Súlycsökkentő tea (1l)
S24
-34%
-20%
-20%
15 225 Ft helyett 10 195 Ft! 2 625 Ft helyett 2 100 Ft! 6 900 Ft helyett 5685 Ft!
-19%
2 070 Ft helyett 1740 Ft!
-14%
2 175 Ft helyett 1 895 Ft!
Fehér tea (1l)
20 kcal, ch: 1,5 g 10 kcal, ch: 0,3 g 12 kcal, ch: 1 g 22 kcal, ch: 2 g
690 Ft
S25
Lúgos víz (1l)
0 kcal, ch: 0 g
360 Ft
S31
Paleo Slim Tea (1l)
12 kcal, ch: 1 g
690 Ft
S51
Zsírégető kifli (2 db)
220 kcal, ch: 5,2 g (2 db-ban)
395 Ft
875 Ft 690 Ft 610 Ft