Beweeggids. Utrecht Zuidwest. Overzicht van sport- en beweegactiviteiten in Utrecht Zuidwest: Kanaleneiland, Transwijk, Rivierenwijk en Dichterswijk

Beweeggids Utrecht Zuidwest

Overzicht van sporten beweegactiviteiten in Utrecht Zuidwest: Kanaleneiland, Transwijk, Rivierenwijk en Dichterswijk

Voorwoord Bewegen is goed voor je Beweging is de basis van alles wat leeft. Als je beweegt dan leef je. Beweeg je niet, dan leef je niet meer. Lichaamsbeweging is belangrijk voor je conditie en het heeft nog veel meer voordelen. Je hebt meer energie om dingen te doen, het beschermt je tegen allerlei welvaartsziekten zoals diabetes, hart- en vaatziekten. Je doet sociale vaardigheden op en leert met elkaar omgaan. Regelmatig bewegen maakt je leven een stuk leuker. In Utrecht Zuidwest werken we met de GG&GD, de Dienst Maatschappelijke Ontwikkeling en andere belangrijke (sport)partners samen om nog meer mensen, jong en oud, in beweging te krijgen. We vinden het vooral belangrijk om kinderen kennis te laten maken met verschillende sporten, zodat ze samen met hun ouders makkelijker de weg vinden naar sportverenigingen. In deze beweeggids hebben we op een rijtje gezet welke sporten beweegactiviteiten er zijn in de wijk. Will je meer weten dan kun je contact opnemen met onze beweegmakelaars. Voel je fit en zit beter in je vel!

Annemiek van Vliet Directeur/bestuurder DOENJA Dienstverlening

Beweegmakelaars In Zuidwest zijn de beweegmakelaar jeugd, Sander Brugmans, en de beweegmakelaar voor volwassenen en senioren, Merel Heine, actief. Zij zijn aanspreekpunt voor alle bewoners en geven informatie over sporten en bewegen in de wijk. De taak van een beweegmakelaar is om ervoor te zorgen dat zoveel mogelijk bewoners in Zuidwest gaan bewegen. De beweegmakelaar ondersteunt mensen bij het zoeken van een sportactiviteit, organiseert sportactiviteiten, zet nieuwe beweeggroepen op samen met sportdocenten en geeft voorlichting.

Contact Heeft u vragen over bewegen in Zuidwest, wilt u zelf graag bewegen of eventueel vrijwilliger worden? Neem dan contact op met een van de beweegmakelaars van Zuidwest!

Merel Heine

Sander Brugmans

Beweegmakelaar Volwassenen en Senioren 06 - 46 44 24 50 [email protected]

Beweegmakelaar Jeugd 06 - 21 89 80 35 [email protected]

Beweegmakelaars Utrecht Zuidwest

Inhoud 1. Iedereen 2. Vrouwen 3. Jeugd 4. Speeltuinen 5. Sport op straat 6. Sport en bewegen voor 55+ 7. Medisch Bewegen

4 7 12 18 20 22 25

1. Voetbal 2. Andere balsporten 3. Dans en turnen 4. Sportscholen 5. Vechtsport 6. Zwemmen en watersporten 7. Sport en bewegen voor mensen met beperking 8. Diversen 9. Sport- en beweegorganisaties net buiten de wijk

26 27 28 29 30 31 32 33 34

35

Inhoud beweeggids Deze gids bevat het sporten beweegaanbod in de wijk Zuidwest (Kanaleneiland, Transwijk, Rivierenwijk en Dichterswijk). De gids bestaat uit twee gedeeltes: het ‘loop binnen en beweeg’ gedeelte. Dit zijn sportlessen waar u zo aan mee kunt doen. Deze hebben we ingedeeld in de volgende groepen: iedereen, vrouwen, jeugd, 55+ en medisch bewegen. De genoemde prijzen zijn een indicatie; deze kunnen inmiddels veranderd zijn. In het tweede gedeelte staan de sportverenigingen in en net buiten de wijk.

Activiteit

Wanneer

Waar

Kosten

Door wie

Contact

Bootcamp

Maandag 19.30-20.30

Park Transwijk

10 x voor €45 of €15 per maand voor onbeperkt

Out! Anne van Veen 06 19776228

annevan_veen@hotmail. com www.outbootcamp.nl

Fitness

Dinsdag 16.00-17.00

Albert van Koningsbrugge, Beneluxlaan 924

€2,per les

Axion Continue Axi Fit 030-2820646

[email protected] www.axioncontinue.nl

Vrijdag 16.00-17.00 Hardlopen

Woensdag 19.30-21.00 Zaterdag 10.00-11.00

4

Park Transwijk

€10,per maand

PWLC Peter Witteman 06-21886124

[email protected] www.pwlc.nl

1. Iedereen

1. Iedereen

Loop binnen en beweeg


Activiteit

Wanneer

Hardlopen

Waar

Kosten

Door wie

Contact

Woensdag Park Transwijk 20.00-21.00

€50,00 voor 10 trainingen

How2Train Michael Aarts 06-31959415

[email protected] www.how2train.nl

Beweeg je Beter (Fysiogym voor mannen)

Maandag 16.30-17.30

€4,00 per les U-pas 50%

Klarita fit Cees van Woerden 06-13354717

[email protected] www.klarita-fit.nl

Pilates

Dinsdag Buurthuis KEZ, 20.00-21.00 Marco Pololaan 115-117

€5,00 per les

Reinder Bovenhuis FranceDaly Montenegro 06-57095208

[email protected]

Pilates Past

Donderdag 09.30-10.30

De Nieuwe Jutter, Amerhof 66

€25,00 per maand U-pas 50%

Your Way To Be Fit Sanne Nijenhuis 06-81210472

[email protected] www.yourwaytobefit.nl

PerfectPilates

Diverse dagen en tijden

Croeselaan 209-211

€29,95/€35,90 Fysio Physics Club per maand Croeselaan U-pas 40% Diverse docenten

[email protected] www.fpclubs.nl/homecroeselaan

Volleybal

Dinsdag 20.00-21.30

Gymzaal Marco Pololaan 485

€42,50 per kwartaal

Fraternitas Cees Casteleijn 030-2515493

[email protected] www.fraternitas.nl

Yoga (Hatha)

Woensdag 09.45-10.45

Hart van Noord, Trumanlaan 60C

€6,50 per les

Yoga Mumuksha Arthur Piek 06-49906301

[email protected] www.yogamumukshautrecht.nl

Yoga (Hatha)

Donderdag 11.15-12.15

Strandpaviljoen, €6,50 Noordzeestraat 20 per les

Yoga Mumuksha Arthur Piek 06-49906301

[email protected] www.yogamumukshautrecht.nl


5

Wanneer

Waar

Kosten

Door wie

Contact

Yoga


Buurthuis KEZ, Marco Pololaan 115-117

€120,00 per 20 lessen

Kanaleneiland Yoga Elmer van Krimpen 06-28649698

[email protected] www.kanaleneilandyoga.nl

Yoga


Pionier, Grebbeberglaan 15

€9-€11 per les

Yoganesh Monique v Leeuwen 06-49651461

[email protected] www.yoganesh.nl

Vrijdag 18.30-20.00 Yoga (restorative)

Dinsdag 18.00-19.30


€9-€11 per les

Woensdag 19.30-21.00 Yoga (rug)

1. Iedereen

Loop binnen en beweeg 6

Activiteit

Vrijdag 11.00-12.30


Yoga (pittig)

Dinsdag 19.30-20.30

Yoga (Hatha)

Dinsdag 09.30-10.45 Vrijdag 09.30-10.45

€9-€11 per les





Strandpaviljoen, €4,30 Noordzeestraat 20 per les

Avondster Arwen van Putten 06-48477395

[email protected] www.avondster.nl

De Nieuwe Jutter, Amerhof 66

Yoga Asana Esther Hazendonk 06-23855516

[email protected] www.yoga-asana.nl

€5,per les

Loop binnen en beweeg 2. Vrouwen Activiteit

Wanneer

Waar

Kosten

Door wie

Contact

Aerobic Zumba

Maandag 09.30-10.30

3-Generatiecentrum Bernadottelaan 23

€2,per les

Klarita fit Klarita Shuta 06-36357321


De Nieuwe Jutter Amerhof 66

€2,per les U-pas 50%







€10,-/€20,per maand U-pas 50%

Ladyfit Diverse docenten 030-2942825

[email protected] www.ladyfit.nl

Woensdag 09:00-10:00 18.30-19.30 Aerobic Zumba / Steps

Maandag 13.30-14.30 Donderdag 13.30-14.30

Aerobic Zumba

Dinsdag 11.00-12.00

BBB

Diverse dagen Nieuw Welgelegen Diverse tijden Grebbeberglaan 9B

7

Kosten

Door wie

Contact

Activiteit

Wanneer

Waar

Kosten

Door wie

Contact

Beweeg je Beter (Fysiogym)

Maandag 9.00-10.00

Buurthuis KEZ Marco Pololaan 115-117


Klarita fit Sonja de Cocq 06-44370850


Fietsles (eigen fiets meebrengen)

Maandag 13.30-14.45


€20,per 10 lessen

f.salazar.aguilera@ doenjadienstverlening.nl www.doenjadienstverlening.nl

Bodyshape





DOENJA Flor Salazar Aguilera 030-2881241

Fitnessbegeleiding


€2,per les





Maandag 19.00-20.00


Fitplus (fitness voor 45+)





Fitplus (BBB voor 45+)





Fitness

Ma t/m Vrij 09.00-22.00

Kanaalweg 29A

vanaf €9,99 per maand

Gym4All 030-2884219

[email protected] www.gym4all-utrecht.nl

Nieuw Welgelegen Grebbeberglaan 9B





Woensdag 19.30-20.30 Buiksessie





Cursus Gezond Gewicht (vrouwen met overgewicht)

Najaar 2012 Nog onbekend


€20,per cursus

GG&GD 030-2863325

[email protected]

Dames gym

Dinsdag 13.30-14.30


€2,50 per les U-pas: €2,-


Silvia ter Wolbeek 06-36029440

2. Vrouwen

Waar


Wanneer

Body Steps

2. Vrouwen


Activiteit

Zaterdag 09.00-16.30 Zondag 09.00-15.00 Hardlopen

Zondag 11.00-12.00

9

Kickboksen

Waar

Kosten

Door wie

Contact

Activiteit

Wanneer

Waar





Thai/kickboxen

Dinsdag 18.00-19.00

Top Team Jutfaseweg 178

Latin Shape





Thaiboxen/ Weerbaarheid

Dinsdag 10.00-11.00*


Spinning





Sport zonder muziek

Maandag 11.15-12.15





Sportdance (zumba)

Maandag 19.00-20.00 20.00-21.00

Strandpaviljoen Noordzeestraat 20

€50,- per 10 lessen U-pas 50%

Rose Sports Rosalie Lansing 06-30352596

[email protected] www.rosesports.nl

Sportief wandelen onder begeleiding

Woensdag 09:00-10:00


€2,00 per les

Klarita fit Sonja de Cocq 06-36357321


Steps





Kosten

€5,per les

Vrijdag 10.00-11.00* 17.00-18.00**

2. Vrouwen

Wanneer


2. Vrouwen


Activiteit

Thaiboxen/ Weerbaarheid

Woensdag 09.30-10.30 18.00-19.00

Zumba

Door wie

Contact

Top Team Eric Yard 06-30739334

topteamfitnesscenter@ live.nl www.topteamutrecht.nl

Fighting4power Jacqueline Janssens 06-45706873

fighting4power@gmail. com

* Vanaf 18 jaar **Tot 18 jaar

De Halter Heycopplein 5

€5,per les

Fighting4power Jacqueline Janssens 06-45706873

fighting4power@gmail. com





Zumba

Diverse dagen Croeselaan 209-211 Diverse tijden

€29,95/ €35,90 per maand U-pas 40%

Fysio Physics Club Croeselaan Diverse docenten 030-2766648


Zwanger&Fit

Diverse dagen Croeselaan 209-211 Diverse tijden

€29,95/ €35,90 per maand U-pas 40%



11

Activiteit

Leeftijd

Wanneer

Waar

Door wie

Contact

Basketbal

11-12jr

Vrijdag 18.30-19.45 sept-juli

Sportzaal HvN Veld 1

Cangeroes

[email protected] www.cangeroes.nl

Basketbal

13-14jr

Maandag 19:00-20.30 sept-juli


Cangeroes


Basketbal

15-16jr

Maandag 19:00-20.30 sept-juli


Cangeroes


Donderdag 19.00-20.15 sept-juli Capoeira

12

5 t/m 12

Woensdag 13.30-14.30 sept-juli

Gymzaal Lingestraat

Planeta Capoeira Doda (06) 40 72 31 25

dodaplanetacapoeira@ yahoo.com www.planetacapoeira.nl

3. Jeugd

3. Jeugd



Activiteit

Leeftijd

Wanneer

Waar

Door wie

Contact

Judo

4 t/m 6

Dinsdag 15.15-16.00 hele jaar

Hart van Noord Trumanlaan 60C

Erik Verlaan Sport Gerben Cirkel (06) 42 07 32 10

[email protected] www.erikverlaansport.nl

Judo

7 t/m 12



Erik Verlaan Sport Gerben Cirkel (06) 42 07 32 10


Judo

5 t/m 8

Dinsdag 18.00-19.00 sept-juli

Gymzaal Lingestraat

Judoschool Barberio Edwin Klutz (06) 11 92 47 23

[email protected] www.judoschoolbarberio.nl

Judo

9+

Dinsdag Gymzaal 19.00-20.00 Lingestraat sept-jul

Judoschool Barberio Edwin Klutz (06) 11 92 47 23


Kempo

8 t/m 12

Zaterdag 10.30-12.00 sept-juli

Gymzaal Bijnkershoeklaan

Shaolin Kemposchool Qian Long Erwin Vasbinder

[email protected] www.kempo-utrecht.com

Kempo

13+

Maandag 19.30-22.00 sept-juli


Shaolin Kemposchool Qian Long Erwin Vasbinder


Kickboksen

7 t/m 12

Maandag Buurthuis KEZ 19.00-20.00 sept-juli

Dhr. El Hadouchi (06) 24 12 92 73

Kickboksen

13+

Maandag Buurthuis KEZ 20.00-21.00 sept-juli

Dhr. El Hadouchi (06) 24 12 92 73 13

Waar

Door wie

Contact

Activiteit

Leeftijd

Wanneer

Waar

Door wie

Contact

Kickboksen Jeugd

6+

Maandag 18.00-19.00 jan-dec

Top Team Fitnesscenter

Top Team Utrecht Eric Yard (06) 30 73 93 34

topteamfitnesscenter@ live.nl www.topteamutrecht.nl

SportDiNG

2 t/m 4


Sportzaal Strandpaviljoen

Rose Sports Rosalie Lansing (06) 30 35 25 96

[email protected] www.sportding.nl

SportDiNG

5 t/m 8





SportDiNG

5+





Taekwondo (alle graden)

6 t/m 13

Vrijdag 17.00-18.00 18.00-19.00 sept-juli


Taekrosa Angelo Rosalia (06) 28 23 23 11

[email protected] www.rosaliataekwondo.nl

Taekwondo 14+ (Gevorderden)

Vrijdag Gymzaal 19.00-20.00 Marco Pololaan 521 sept-juli



Taekwondo Jeugd

14+

Zondag 17.00-18.00 18.00-19.00 sept-juli




Tennis

6 t/m 15

Zondag 11.00-13.00 sept-juli

Sportpark Papendorp

T.V. Atilla (030) 293 69 27

[email protected] www.tv-attila.nl

Thaiboksen

6 t/m 12

Maandag Gymzaal 19.00-20.00 Marco Pololaan 521 jan-dec

Haji Gym Sliman Haji (06) 43 80 98 54

[email protected]

Vrijdag 18.00-19.00 jan-dec Kids Streetdefence

4 t/m 14

Dinsdag 15.30-16.30 sept-juli

Gymzaal Odaijini Marco Pololaan 485 Jimi Ziermans (06) 24 68 35 97

[email protected] www.odaijini.nl

Kung Fu

7 t/m 12



Shizi Ho Wouter van Leeuwen (06) 21 94 81 72

[email protected]. www.shizihou.nl

Kung Fu

12+



Shizi Ho Wouter van Leeuwen (06) 21 94 81 72

[email protected]. www.shizihou.nl

Richard Krajicek Sportclub

10 t/m 16

Dinsdag 18.00-19.30 nov-mrt

Sportzaal Hart van Noord

DOENJA Dienstverlening RKF Scholarshippers (06) 21 89 80 35

[email protected] www.doenjadienstverlening.nl

Donderdag 17.30-18.30 nov-mrt

3. Jeugd

Wanneer


Leeftijd

Woensdag 18.00-19.00 jan-dec

3. Jeugd


Activiteit

15

Leeftijd

Wanneer

Waar

Thaiboksen

12+

Maandag Gymzaal 20.00-21.00 Marco Pololaan 521 jan-dec

Door wie

Contact

Activiteit

Leeftijd

Wanneer

Waar

Door wie

Contact


[email protected]

VET Thaiboksclub

7 t/m 12

Vrijdag 15.00-17.00 nov-mrt

Buurthuis KEZ

DOENJA Dienstverlening Samira Hatrouf (030) 288 12 41

[email protected] www.doenjadienstverlening. nl

Zaalvoetbal

14+

Zondag 14.00-16.00 jan-dec

Sporthal Hart van Noord

St. Image Support, Hassan Imousaten (06) 46 20 26 58

[email protected] www.imagesupport.nl

Zaalvoetbal

12 t/m 16

Zondag 16.30-18.30 sept-juli

Sporthal Hoograven

St. Image Support (06) 46 20 26 58



3. Jeugd


Activiteit

Thaiboksen

6 t/m 12

Vrijdag Gymzaal 20.00-21.00 Marco Pololaan 521 jan-dec


[email protected]

Thaiboksen

12+

Vrijdag 21.00-22.00 jan-dec



[email protected]

Thaiboksen

7+

Vrijdag 18.30-19.30 sept-dec

Gymzaal Lingestraat

Beweeg Mee met Sport! Ahmed Laarej (06) 20 28 62 19

[email protected]

Turnen (meisjes)

6 t/m 9



Longa Jolanda van der Linden (06) 25 22 37 44

[email protected] www.longa-utrecht.nl

Turnen (meisjes)

10+



Longa Jolanda van der Linden (06) 25 22 37 44


Turnen (jongens)

6 t/m 12



Longa Kirsten van Kouwenhoven (06) 25 22 37 44


17

Kom gezellig spelen in één van de speeltuinen van DOENJA. Kinderen van 4 tot 12 jaar kunnen zich hier onder begeleiding heerlijk uitleven. Er zijn klassieke speeltuinen met een glijbaan en een wipkip maar ook bouwspeeltuinen waar je een eigen hut kunt bouwen! Is er geen speeltuin bij jou in de buurt? Kijk dan bij een van de andere wijken! Toegang tot de speeltuinen is gratis. Kinderen kunnen met de speeltuinmedewerkers zelf bedenken welke activiteiten ze graag willen organiseren. In de zomerperiode (april t/m oktober) en schoolvakanties gelden andere openingstijden dan de winterperiode. In de zomervakantie zijn de speeltuinen soms zelfs tot 19.00 of 20.00 uur geopend.

4. Speeltuinen

4. Speeltuinen



Buurt

Locatie

Adres

Dag en tijd

Contact

Kanaleneiland

Anansi

Peltlaan 130 3527 EC Utrecht

Maandag, dinsdag en donderdag 15.00-18.00 uur* Woensdag en vrijdag 12.00-18.00 uur* Zaterdag en zondag 13.00-17.00 uur

(030) 292 64 11

Rivierenwijk

De Zandloper

Waalstraat 138 3522 SV Utrecht

Maandag, dinsdag en donderdag 15.00-18.00 uur* Woensdag en vrijdag 12.00-18.00 uur* Zaterdag en zondag 13.00-17.00 uur”

(030) 288 12 39

Dichterswijk

De Boog

Merwedekade 128a 3521 ER Utrecht

Maandag, dinsdag en donderdag 15.00-18.00 uur* Woensdag en vrijdag 12.00-18.00 uur* Zaterdag en zondag 13.00-17.00 uur

(030) 293 49 87

Transwijk

Eilandsteede

Vreugdenhillaan 31 3526 ZB Utrecht

Maandag gesloten Dinsdag, woensdag, donderdag en zondag 10.00-17.00 uur Vrijdag en zaterdag 10.00-19.00 uur*

(030) 267 47 51

* Zomertijd. In winter tot 17.00 uur 18

19

Activiteit

Leeftijd

Wanneer

Waar

Richard Krajicek Sportclub

10 t/m 16

Dinsdag 16.00-18.00 apr-okt

RKF Playground DOENJA / Cruyff Court Zuid Dienstverlening RKF Scholarshippers (06) 21 89 80 35

Donderdag 16.00-18.00 apr-okt

Door wie

Contact [email protected] www.doenjadienstverlening.nl

Zondag 12.00-14.00 apr-okt VET (Sport- & Spel)

20

7 t/m 12

Maandag 15.00-17.00 sept-juli

RKF Playground / KEZ

DOENJA Dienstverlening Team VET (030) 288 12 41


Activiteit

Leeftijd

Wanneer

Waar

Door wie

Contact

VET (Sport- & Spel)

7 t/m 12


RKF Playground / KEZ

DOENJA Dienstverlening Team VET (030) 288 12 41


Vrijdag 15.00-17.00 sept-juli Voetbal

12 t/m 16


KNVB Cruyff Court St. Image Support (Marco Pololaan) Sport- en speldocent (06) 46 20 26 58


KNVB Cruyff Court St. Image Support (Peltlaan) Sport- en speldocent (06) 46 20 26 58


Speeltuin De Boog DOENJA Dienstverlening Team 4-12 / Sport (06) 21 89 80 35


Zaterdag 14.00-16.00 sept-jul Voetbal

5. Sport op straat

5. Sport op straat



12 t/m 16

Woensdag 14.00-16.00 sept-juli Zondag 14.00-16.00 sept-juli

Voetbal 4 Girls

6 t/m 12


21

Activiteit

Wanneer

Waar

Grosso


Woonzorgcentrum Informeer de Zusters, Lomanlaan 103/105

Vrijdag 13.30-14.30 Koersbal

22

Kosten

Door wie

Contact

DOENJA Dienstverlening 06-28658897

e.hernandezpedrero@ doenjadienstverlening.nl www.doenjadienstverlening.nl

Dinsdag 13.30-15.30


€0,50 per les

Koffiezwemmen

Maandag 09.00-10.00

Aquacenter Den Hommel

€5,10 per les U-pas: €3,85

Gemeente Utrecht 030-2862400

[email protected] www.utrecht.nl

Meer Bewegen voor Ouderen

Dinsdag 10.45-11.30


€60,per 24 lessen

Hannie Stam 0348-480994

[email protected]

Dhr. Broere 030-2931994

6. Sport en bewegen voor 55+




Activiteit

Wanneer

Waar

Senioren fitness en spinnen (mannen)

Dinsdag 18.00-22.00

Senior&Fit

Seniorenzwemmen

Kosten

Door wie

Contact

Nieuw Welgelegen €7,50 Grebbeberglaan 9B per maand

Stichting Image 06-24220601


Diverse dagen en tijden

Croeselaan 209-211

€29,95/ €35,90 per maand U-pas 40%


[email protected] www.fpclubs.nl/ homecroeselaan

Maandag 11.00-11.45


€2,90 per les U-pas: €2,20

Gemeente Utrecht 030-2862400


Strandpaviljoen, Noordzeestraat 20


Rose Sports Rosalie Lansing 06-30352596


Donderdag 18:00-22.00

Dinsdag 11.15-12.00 Woensdag 11.00-11.45 11.45-12.30 Donderdag 10.45-11.30 12.15-13.00 Sportles 65+


23

Wanneer

Waar

Kosten

Verantwoord Bewegen

Maandag 19.15-20.30

Gymzaal Rafaelschool, Afrikalaan 28

€5 per les of Wil Berrens €15 per maand 030-6666636

Dinsdag 19.00-20.30



Activiteit

Door wie

Verantwoord Bewegen



€5 per les of Wil Berrens €15 per maand 030-6666636

VUT Fitness

Woensdag 09.15-10.15 10.30-11.30

Halter Heycopplein 6

1 x per week €42,30 per kwartaal

Wandelclub 60+



Yoga (senioren)

Dinsdag 14.30-16.00


PlusSport: sporten beweegactiviteiten voor 55-plussers

De Halter Mustafa Karaduman 030-2932705

Contact

Loop binnen en beweeg 7. Medisch bewegen [email protected] www.dehalter.com

Voor meer informatie en het actuele aanbod, neem contact op met de fysiotherapieen oefentherapiepraktijken:

Mevr. Spoelstra 06-49651461 €9-€11 per les

Yoganesh Monique van Leeuwen 06-49651461


PlusSport is het Utrechtse label voor 55-plus sporten beweegactiviteiten. Coaches/trainers van de beweegactiviteiten zijn deskundig in het begeleiden van de 55 plussers. Een overzicht van alle PlusSport-activiteiten is te vinden op www.sportutrecht.nl/plussport

ABCesar

Bernadottelaan 6B, 3527 GB Utrecht

Fysiotherapie Tamminga

Jan Cornelis Maylaan 6 030-2448447 3526 GV Utrecht www.medicort.nl

Fysiotherapie Marco Polo

Marco Pololaan 111, 3526 GB Utrecht

030-2674760 of 06-44370850 www.fysiotherapiemarcopolo.nl

Fysiotherapie Livingstone

Livingstonelaan 934, 3526 JM Utrecht

030-2888325 www.fysiotherapielivingstone.nl

Fysio Physics Club Croeselaan

Croeselaan 209-211, 3521 BN Utrecht

030-2766648 www.fpclubs.nl/homecroeselaan

030-2917273 www.abcesar.nl

Voor mensen met gezondheidsklachten bieden verschillende fysiotherapieen oefentherapiepraktijken in Zuidwest beweegactiviteiten aan. U kunt individueel een afspraak maken voor advies en kortdurende begeleiding. Ook bieden de praktijken beweegprogramma’s in groepen (voor mensen met bijvoorbeeld diabetes, COPD, medische fitness of vrouwengroepen). Voor deelname aan deze beweegprogramma’s is een verwijzing van de huisarts nodig en een aanvullende ziektekostenverzekering (informeer bij uw verzekeraar naar de voorwaarden en vergoeding). 25

Sportscholen en verenigingen


1. Voetbal Sport

Organisatie

Locatie

Telefoon

E-mail & Website

Sport

Organisatie

Locatie

Voetbal

Faja Lobi KDS

Sportpark Aziëlaan

(030) 289 14 00

[email protected] www.fajalobikds.nl

Basketbal

Cangeroes

Nieuw Welgelegen

Voetbal

Magreb ‘90, vv

Sportpark Papendorp

(030) 293 38 83

[email protected] www.magreb90.nl

Hockey

Zwaluwen Utrecht 1911

Sportpark Welgelegen

(030) 293 58 33

[email protected] hockey.zwaluwenutrecht1911.nl

Voetbal


(030) 293 58 33

[email protected] voetbal.zwaluwenutrecht1911.nl

Honk- & Softbal

Domstad Dodgers


(030) 294 58 28


[email protected] www.domstaddodgers.nl

Tennis

Attila, tv

(030) 293 69 27

JCK Aiso

Nieuw Welgelegen

(06) 54 25 82 53

[email protected] www.jck-aiso.nl

Sportpark Papendorp

[email protected] www.tv-attila.nl

Tennis



(030) 293 58 33

[email protected] www.zwaluwenutrecht1911.nl


(030) 293 58 33

[email protected] voetbal.zwaluwenutrecht1911.nl

Volleybal

Switch

Nieuw Welgelegen

(06) 54 27 76 36

[email protected] www.vvswitch.nl

Volleybal

VV Utrecht

Nieuw Welgelegen

Zaalvoetbal Zaalvoetbal

26

2. Andere balsporten


Telefoon

E-mail & Website [email protected] www.cangeroes.nl

[email protected] www.vvutrecht.nl 27



3. Dans en turnen

28

4. Sportscholen

Sport

Organisatie

Locatie

Dans

PM Dance

Dans

Telefoon

E-mail & Website

Sport

Organisatie

Locatie

Telefoon

De Nieuwe Jutter/ (06) 13 98 77 45 Buurthuis KEZ

[email protected] www.pm-dance.nl

Fitness

Fit For Free

Nieuw Welgelegen

(0900) 34 83 67 37 33 [email protected] www.fitforfree.nl

RoseSports

Strandpaviljoen / Hart van Noord

(06) 30 35 25 96


Fitness

Fysio Physics Club

Croeselaan 209/211

(030) 276 66 48

[email protected] www.fpclubs.nl

Dans

SportDing

Strandpaviljoen

(06) 30 35 25 96


Fitness

Gym4All

Kanaalweg 29A

(030) 288 42 19

[email protected] www.gym4all-utrecht.nl

Dans

Urban Dance Center

Wellness & Healthclub Newstyle

(06) 42 73 08 48 [email protected] www.urbandancecenter.com

Fitness (vrouwen)

Ladyfit

Nieuw Welgelegen

(030) 294 28 25


Turnen

Longa


Fitness

Medicort

Jan Cornelis Maylaan 6

(030) 244 84 47

[email protected] www.medicort.nl

Fitness

Top Team Fitnesscenter

Jutfaseweg 178

(030) 267 28 48

[email protected] www.topteamfitnesscenter.nl

Fitness

Wellness & Healthclub Newstyle

Van der Goesstraat 52

(030) 296 76 50

[email protected] www.betaalbaarsporten.nl


E-mail & Website

29

Sportscholen en verenigingen 5. Vechtsport

30

Sport

Organisatie

Locatie

Telefoon

E-mail & Website

Thaiboksen

Top Team Utrecht

Sportschool Top Team

(06) 41 91 94 52

[email protected] www.topteamfitnesscenter.nl

Worstelen, Grappling & Stoeien

De Halter U.K.V.

Gymzaal De Veiling

(030) 293 27 05

[email protected] www.dehalter.nl

6. Zwemmen en watersporten

Sport

Organisatie

Locatie

Telefoon

E-mail & Website

Capoeira

Planeta Capoeira

Gymzaal Lingestraat

(06) 40 72 31 25

Judo

Judoschool Barberio

Gymzaal Lingestraat

Judo

Erik Verlaan Sport

Hart van Noord

Kempo/ Kung Fu

Shaolin KempoQian Long

Gymzaal van Bijnkershoeklaan

Kids Streetdefence

Odaijini Defence


(06) 24 68 35 97

[email protected] www.odaijini.org

Taekwondo

Taekrosa


(06) 28 23 23 11


Thaiboksen

Haji Gym


(06) 43 80 98 54

[email protected]

Sport

Organisatie

Locatie

Telefoon

E-mail & Website

[email protected] www.planetacapoeira.nl

Duiken

www.osvkikvors.nl



(030) 688 03 35

(06) 11 92 47 23

OSV de Kikvors

Duiken

Duikteam Gejo

(06) 12 28 61 75

www.duikteamgejo.nl

(06) 42 07 32 10



Duiken


(030) 280 59 75


Moby Divers Nieuwegein

info@mobydiversnieuwegein www.mobydiversnieuwegein.nl

Zwemsport

Zwemlust-den Hommel


(030) 287 03 59

ledenadministratie@ zwemlustdenhommel.nl www.zwemlustdenhommel.nl

Zwemles, Aquaactiviteiten, Vrij zwemmen

Den Hommel

Aquacenter Den Hommel Kennedylaan 5

(030) 286 24 00


Zwemles, Aquaactiviteiten, Vrij zwemmen

Zwembad Waterwijs

Jan Cornelis Maylaan 6

(030) 287 71 52

[email protected] www.zwembadwaterwijs.nl 31

Sportscholen en verenigingen 7. Sport en bewegen voor mensen met een beperking (in en buiten de wijk)

32

Sport

Doelgroep

Organisatie

Locatie

Contact

Yoga

Lichamelijke beperking of chronische ziekte

De Paraplu

Van Bijnkershoeklaan 10

(030) 294 63 84 [email protected] www.deparaplu.nl

Zwemmen

Verstandelijke beperking

Utrechtse Sportstichting Samen Verder (USSV)

Aquacenter Den Hommel Kennedylaan 5

(0348) 473 704 [email protected] www.ussv.nl

8. Diversen

Sport

Doelgroep

Organisatie

Locatie

Contact

Beweegactiviteiten

Verstandelijke beperking

De Wilg

Mecklenburglaan 3-5

(030) 251 36 72 [email protected] www.dewilg.nl

Sport

Organisatie

Locatie

Telefoon

E-mail & Website

Biljarten

Lichamelijke beperking

Sport- en fitnesscentrum de Hoogstraat

Rembrandtkade 10

(030) 256 15 26 [email protected] www.sfcdehoogstraat.nl


(030) 293 58 33

Beweegactiviteiten en Fitness



Bridge / Kaarten



(030) 293 58 33


Fitness en Buitensporten

GGZ en OGGZ

Stapsports

Stadsbrug Koningin Wilhelminalaan 6

(030) 677 85 44 [email protected] www.stapsports.nl

Ontmoeting in Bewegen

Lichamelijke beperking of chronische ziekte

De Paraplu

Van Bijnkershoeklaan 10

(030) 294 63 84 [email protected] www.deparaplu.nl

Voetbal

Verstandelijke of lichamelijke beperking

DVSU Forza Friends

Sportpark Lunetten Olympus 11

(030) 287 09 10 [email protected] www.dvsu.nl 33


Locaties & adressen

9. Sport- en beweegorganisaties net buiten de wijk

34

Sport

Organisatie

Locatie

Telefoon

E-mail & Website

Dans

My Motion

Jutfaseweg 224

(06) 21 26 68 96

[email protected] www.my-motion.nl

Rugby

URC

Sportpark Rijnvliet

Tennis

PVDV

Sportpark Rijnvliet

(030) 666 23 11

[email protected] www.pvdv-utrecht.nl

Tennis

TC Domstad

Kennedylaan 7

(030) 287 10 80

[email protected] www.tcdomstad.nl

Voetbal

sv Nieuw Utrecht

Sportpark Rijnvliet

(030) 670 17 62

[email protected] www.svnieuwutrecht.nl

Gymzalen, Sportzalen & Sporthallen

[email protected] www.utrechtrugby.nl

Sportparken

Buurt

Locatie

Adres

1

Dichterswijk

Gymzaal De Veiling

Heycopplein 5, 3521 EX Utrecht

2

Kanaleneiland

Gymzaal

Marco Pololaan 485, 3526 GH Utrecht

3

Kanaleneiland

Gymzaal

Marco Pololaan 521, 3526 GH Utrecht

4

Rivierenwijk

Gymzaal

Lingestraat 2B, 3522 TM Utrecht

5

Transwijk

Gymzaal

Van Bijnkershoeklaan 6, 3527 XL Utrecht

6

Kanaleneiland

Sportzaal Hart van Noord

Trumanlaan 60, 3527 BR Utrecht

7

Transwijk

Sporthal Nieuw Welgelegen Grebbeberglaan 13, 3527 VX Utrecht

8

Transwijk

Turnhal Turn4U

Grebbeberglaan 13, 3527 VX Utrecht

Buurt

Locatie

Adres

Kanaleneiland

Sportpark Azielaan

Rooseveltlaan 1116, 3526 BT Utrecht

10

Papendorp

Sportpark Papendorp

Tirionlaan 3, 3528 BM Utrecht

11

Transwijk


Grebbeberglaan 4A, 3527 VX Utrecht

9

35

ad

eg stw Zij Va n

n

e Cro

laa

tak

en

e

sel

11

aan

ho ekl

l

Frank Plein Merwed ekade

Transwijk Zuid

sto laa

aan

ne

lol

ekanaal

laan

n

Po

ing

laa

Liv

lux

rco

Merwed

ne

Europa

Be

Ma

13 15

laa

n

20 Rivierenwijk

19 4 eg

n

Wi

n

asew

laa

n.

laa

del

Jutf

lux

laa

o 5 mei K nPlein

m hel

ina

n Vo

an

Rijnlaan

aan

Balijela

n

n

1

s Co

ud n

12

Da

nO

Dichterswijk

Transwijk Noord Anne

an

laa

aan

De be

Vrijwilligers gezocht

sel

te

ers

eb

laa

e Cro

ers

nk laa

Blinkt u uit in een bepaalde sport, heeft u organisatorische of leidinggevende talenten of vindt u het gewoon leuk om mensen te helpen bij het sporten? We zoeken vrijwilligers die zich actief willen inzetten voor sport in Zuidwest. Mogelijke taken: - Helpen bij sportactiviteiten - Aanspreekpunt / ondersteuning - Sportactiviteiten leiden - Nieuw aanbod realiseren - Coachen en scholen Interesse? Neem contact op met Sander Brugmans of Merel Heine, de beweegmakelaars van DOENJA Dienstverlening in Zuidwest.

n

Kanaleneiland Zuid Europa Plein

2 17

3 iel

laan

Az

aan

9

Europa

Noordzeestraat 20 3522 PK Utrecht

ven

Vrijetijdscentrum ‘t Strandpaviljoen

ho

Rivierenwijk

Gr

rg be

al

20

Bij

* RFK Richard Krajicek Foundation

7+8

an

(030) 292 09 80

Maasplein 1 3522 BV Utrecht

ne


en

Jongerencultuurhuis Kanaleneiland

ika

ana

Kanaleneiland

s

tla

18

ie

vel

(030) 289 84 37

ala

hil

ose

Livingstonelaan 1350 3526 JX Utrecht

RKF Playground* Maasplein

Be

JCK Jongerencentrum

at

5

ll Vo

17

Kanaleneiland

rik

Afr

jnk -Ri

(030) 284 60 60

e Am

urc

Ro

Trumanlaan 60 3527 BR Utrecht

ug

m rda

Huis van de Buurt Hart van Noord

10

s

sbr

ste

16

Kanaleneiland


n Pri

u Cla

l

aan

Ch

Am

Marco Pololaan 115-117 3526 GB Utrecht

Rivierenwijk

tte

aan


Cruyff Court / RKF Playground*

19

alll


(030) 288 12 41

ado

an

Kanaleneiland

Cruyff Court / RKF Playground*

Marco Pololaan 115-117 3526 GB Utrecht

rn Be

tla

Kanaleneiland

Buurthuis KEZ

18

rsh

Kanaleneiland

n Va

(030) 293 69 42

n

P.C. Hooftstraat 1 3521 VG Utrecht

16

laa

P.C. Hooftstraat Jongerencentrum

14 6

vel

36

Dichterswijk

Kanaleneiland Noord

Ma

15

Telefoon

ose

14

Adres

the

Ro

13

Locatie

n Lu

an

12

Buurt

arte

n glaa

m Tru

Diversen

Ma Ds.

ig

n Va

Locaties & adressen

r Kin

en

N

Ov

eg W

de

er rV

de

(030) 285 74 00 A12

Utrecht gezond! Gemeente Utrecht en Agis Zorgverzekeringen werken samen aan een betere gezondheid voor Utrechters. Zie www.utrechtgezond.nl

De inhoud van deze brochure is met de grootst mogelijke zorgvuldigheid tot stand gekomen. DOENJA Dienstverlening noch de opdrachtgevers zijn aansprakelijk voor fouten of omissies in deze brochure. Signaleert u fouten of wilt u opgenomen worden in een volgende uitgave van deze brochure dan kunt u contact opnemen met de beweegmakelaars.

DOENJA Dienstverlening Directie, Servicecentrum en Bestuurscentrum Postbus 2793, 3500 GT Utrecht (030) 280 90 80 www.doenjadienstverlening.nl © 2012 DOENJA Dienstverlening

Beweeggids. Utrecht Zuidwest. Overzicht van sport- en beweegactiviteiten in Utrecht Zuidwest: Kanaleneiland, Transwijk, Rivierenwijk en Dichterswijk

Recommend Documents