BahanAjar
AKTIVITAS RITMIK .',
DisusunOleh: PengampuAktivitas Ritmik
F'AKULTAS ILMU KEOLAHRAGAAII UNIVERSITAS NEGERI YOGYAKARTA
BAB I
Aktivitas Ritmik 1. PengertianAktivitas Ritmik Aktivitas dtrnik adalahrangkaiangerakna'usia yangdilakuka' dalamikataupola irama, disesuaikandenganperubarran atau semata-mata gerak ekspresi tubutrrnenlGti iringan musik atau ketukan di lempo, luar musik. Denganpengertia"ntersebut,atti"itas ,iimit tentu sajabermaknalebih luas dari senamiramayang selamaini aftena, barrtan dafai juga dikatakanbercifatmerangkumtarianataudansa. Aktivitas ritmik mempakanistilah banr dalamkhasanahperistilahanpendidikanjasmani di Indonesia, karena seber'rnnya kehadirannyadiwakili oreh senam irama] Nama aktivitas ritrnik secara tegas diangkat oleh kurikulum 2004 (Kurikulum Brri;;; Kompetensi/K,BlQ, sebagaisalah satu aktivitas yang masuk te aabm -;glr;il; pembelaj araaPenjas. Mengingataktivitas ritmik sama-sama memiliki karakteristiksebagaigerakkreatif yang lebih dekat ke wilayah seni, maka pembahasanaktivitas ritmik Jahm *.tur, iri disandarkan padapembahasari teori tari ataudansa. Dansaadalahaktivitas gerak ritmis yang biasanyadilakukan denganiringan musik, kadangdipandangsebagaisebuahalat rurgkapatau ekspresidari sr:itu rirgt p u"J"y" tertentu, yang pada perkembangannyadigunakan untuk hib'ran dan -mernperorlh kesenangan,di samping sebagaialat untuk menjalin komunikasi a* p.rguiun, ai sampingsebagaikegiatanyangmenyehatkan. Di Amerika,dansamenjadibagiandari programpendidikanjasmani,karenadipandang sebagaialat untuk membinaperbendaharaan dan-pengalamangerak anak, di ;r-pi;; untuk meningka&ankebugaranjasmani serla pewarisannilai-n]lai. u"rr.ip* ,n niuai bagianpeqias,dansasendiri masih dianggapsebagaicabangdari seni. K";gki;; bahwa dansa digunakan dalam penjas terutama karena- hasilnya yu"g ,iu-po mengembangkan orientasigeraktubuh. Bahkan ditengarai bahwa aspgk s9n] gari dansa dipandang mampu mengurangi kecenderungan penjas agar tidak terraru berorientasikornpetiti? d"og- ,rr"-u"rukki, unsruaestetikanya.Jadi sifatnya untuk melengkapiftrngsi dan perananpenjas dalam membenhrkmanusiayang uhrh seperti dapat d ihat da;i arti pindidikan iasmani itu sendiri. 2.HakikatTarian Pengalamandalam satu bidang seni tidak secara otomatis menutupi kekurangan pengalaman dalambentukseni lainnya.Dalamkurikul'm sekolah,krce;deru;g;;t;;; nampakselama ini adalah kruang bermaknanyapelajaran seni dalam prmUoiui pelgalamanartistik kepadaanak. Benar bahwa anak sulah mengikuti pelajaran seni, misalnya musik,dram4 ataudansa,tetapi_tidak dalampengertiantuhru *ut sekaligus mengalarni pengalamanestetisnyasekaligus.Banyal guru ,"k"du. -e,rguju, Eun
menganggapbahwa anak-anak sudah terlibat dalarn pelajaran tersebut. Itu sudah dianggapcukup. padahal,hanyaketika pelajaranseni dibeli bobot "mengalamipengalamanartistik" lah, makatujuan-tujuankemanusiaandalampendidikanyang berhubungandengannilai dan perasaaqperhrmbuhandankepuasanpribadidari anakdapatdikembangkan.Dansayang sehari-harimenjadipengalamanartistik dimuati olih upayatransformasidari pengalaman demikianmemiliki sumbalganunik danbermaknadalammenterjadikanpendidikal total darimanusia. Anthoney (1979) dalam wall and Muilay (1994) mengidentifikasitiga tahapan demikiaruYaitu: transformasi Tahap 1. Gerakan rntuk kepentingangerak itu sendiri, mengembangkankesadaran kesenaagandalambergerak.Anak kecil danpemuladalampelajarandansasecarakhusus memerlukanfokus demikiandalampelajaranaktivitasritrnik.
mengg menya apayal
Tahap2. Pusatperhatiaruryaadalahmemiliki satupengalamanestetika.Gerakan-gerakan kita ;ehari-hari-ditransformasike dalam satu bentuk yang bermaknabaru. Pelajaran aktivitas ritrnik perlu diarahkanpadatahapini. Tahap 3. Tahap ini menuntaskantransisi dari keseharianke dalam gerakanartistik. tarian, menunjukkantarian." f,ujuannya adalah"memberi bentuk,menciptakanstruktur yang tidak cukup waktu untuk kadang peiajaran seni, Tafiap ini seharusnyaada dalam dicapai dalampelajaranpendidikanj asmani.
Struk
.
Hakike pola-P kita da memil sedan meng
3. Ele
Tariar anggo
a. Kel Kr
m K k
Tadanberbedadenganakivitas jasmanilaimya
Tarian berbedadaiamhakikatnya,dankataatauistilah tersebutmemiliki pengertianyang berbedabagi kita semua.Jika Anda menanyakanhal ini pada orang-orangsecaraacak tentangapayangmorekapahamitentangtarian,jawabannyapastiberbedaantarasatudan lainnya. ada yang menjawabtentangtarian daerah,ada yang membayangkantentang disko, ialu balet, ada juga yang menjawabtentangbreakdance,yang sekarangsering nampakdisajikandl televisi swasta. Dari pemahamandi atas, dapatlahkita simpulkanbahwatarian pada dasamyaadalah sebuah gerak ekspresif, yang dirnaksudkanuntuk rnenyatakanperasaankita. Tarian nl"rr"ukop seluruh gerakanyang berhubungandenganpemsaan,ekspresi,komunikasi, kepribadian, serta unslu-unsur subjektif dari keberadaankita. Kita semua sering
b.A l
c.P
ItLr sr"rdair Llistik"lall n nilai dan )ansayang nanartistik dikantotal a tahapan kesadaran ua khusus n-gerakan Pelajaran n artistik. n tarian." ktu untuk
an yang ra acak satudan rentang ; sering adalah Tarian rnikasi, sering
menggunakan gerakan eksp.esif tadi dalam hidup sehari-hari,meskipu' tidak menyadarinya. Kita nenggunakangerakanisyaratataugeraktubuh untuk memurjukkan apayangkita yakini atauuntuk memperkuatapayangkita katakan Hakikattarian'remangdemikia' sehingga kita dapatmengernbangkan kesadaran tentang pola-pola gerakyangtidak disadari.Hal ini memungkinkan kita untukmembawa gerakai kita dalarnpe'gendaliankita serta.me'gembangkanpola-po1agerak ekspresif,ilrioggu memilikimodel berkornunikasikinetik yang tertatabaik. Dalarn pelajarantari, ffi; sedang_ 'rengembangkan penggunaantubuh secara terampil sebagai alat u'tuk mengekspresikan diri, sebuahmuatanpenuhgagasan danabstraksi. 3.ElemenIrama Tariandanaltivitas ritmik lairuryamengandalkan keharmonisanantarageraktubuh atau anggota tubuhdenganirama.Apakahsebenamya yangdimaksudirama? Strukturiramadalamtarianmemiliki empataspek,yaitu: a.Ketukan(Pulsebeat).Ketukanadalahnadaataubunyi yangmendasarishuktur irama. Ketukanini dapatdi4iarkansebagaibunyi dari langkah,lari, berdetiknyajarum jarn, metronom,ceklikan jari tangan,tepukantangan,atau berdebamnyatati te tantai. Ketukandapat terjadi dalam tempo cepat,sedang,atau lambat sertadaramtingkat kecepatan yangtetapatauberubah-ubah.
j antuns Detak padao*ro#ojj"li o.*- yangberirama b. Aksen.Aksenadalahtekanan,yaitu suatusuarakerasekstraataugerakankerasekstra. Bisajugadalambentukkumpulansukukatayangdiberitekanan,atausatuanketukan yangdiberitekalan(diaksentuasi). c. Polairama.Polaiiama adalal.r suaturangkaiansuaraataugeraka'yangpendekyang pola iramaini bisaberiifairutuauoiiaui diletakkan di atasketukanyangmendasari. rata.Gambaran dari pola iramayangrataadalahgerakjalan, lari. hop, lompat,leap,
step-hop,schottische,dan walz. Seda'gkangambarandad pola ira'ra yangtidak rati adalahberderap,berderapmenyampi'g, skip (satustepsaiu trop;, two_stlp, Uteting dan polka. Polka adarahhop, langkah-tunrpJangkah; danblebing'adalatrtumit, turnl Qambat),diikuti oleh ttunit-tumit-tundt-tumit(cepaQ.Dalampola irama,durasiwaktr di antaraketukanberbeda-beda. d. Birama mrsik (Phrase).Birama adalahpengelompokkanalami dari satuan ukural untuk memberikanrasatergenapisementara. Birami harussecrikitnyaterdiri dari dua ukuranpanjangdanmerupakanekspresidari gagasanataukonseputuh dalamrnusik Birama dapat membanturirenentukanbenfuk dari komposisi tari modem atau tari kreatif dan anak-anakharusdibimbing urtuk mengenalfbi.u*u yang identik dalani satujenis musik. satu ra'gkaiangerakdiciptakanuntuk setiapttala muslh uira yangidentik dapatmengarahpadaraagkaiangerakyangidentik pula. 4. Bentuk Tarian Program aktivitas ritmik dis.ekolahpada dasamya diarahkan untuk meningkatkan kepekaanirama sertamemberikanpengaramangerak tari sebagaialat dari kepentingantersebut, maka minimal ada tiga buah bentuk tariarr "trpr".i."oit'irrai yang dapJ digunakanoleh para guru untuk diberikankepadaanak-anak,yaitu yang air"u":t turi* lyanyian (singing dance),tarian ratTat (folk dance),dan tarian kreaiif lireative dancej. Setiapjenis atau bentuktarian tersebuttentu memiliki perbedaantantanganb"gi ;;, yang sifatnyakontinrunsepertiterlihat dalamtabeldi bawahini: Tabel1.2 Kontinum Tujuan PengalamanGerak Ritmik alaman Tari Singing Dance
kur. Folk Dance
CreativeDance
berko nyan) nyan pemu
Taria
Bent buda orang rakya
Nega mern buda yarg seba ini.
Saya berba pend mem berb kurik terse
Dala satu seko pend peray ketik keing
Tarian Nyanyian Tarian nyanyian atausinging dancemerupakanbagian dari kekayaanwarisanoral anakanak yang terkait erat denganmusik dan puisi ataulirik bemuansapengasuhaa. Banyak tarian 'yanyian ini merupakanlatihan koordinasiyang sederha'a,senlntara vungi; merupakanpengalamanyaagsangatkompleks.Anakanak seringmemperajarip"r-"uinu' tarian n_yanyian ini dalampergaulannyadi lingkunganrumahse6elumm"."t u ,."o,u.uti usia sekolah.Karenanya,jika permainannyanyianini diberikan pada anak-anakkelas satudan dua sD, akanmenjadi semacampenghubungyang baik unturup"ngutu-; f.usekoiahdanaktivitasdi sekolah. Tarian nyanyianbersifat sangatritmis da' berula'g-ulang.Hubu'gan antaraanakyang turut sertamasihsederhana, seperti_juga 'nsur geraknyasendiri.Dalamtariannyanyiai ini, kesempatan untukmembuatvariasiindividualsangatsedikit,danbiasanyanur.,uf.un
,--.
Taric
Taria mem atau diek pola gaga dirin
Tida atau oleh
rayangtidak rata wo-step,bleki alahtumit, tumi na,durasiwaktu i saftlanukur.an rterdiri dari dua rhdalamrnusik. rodematau tari 3 identik dalam na musik;bira
berkonsentrasi padaparlisipasi.penuh. da.i anak,.rnenjagageraka' supayasesuai denstu.r
serrameningkatk*"t"L."_ptfrrT";"k -n13111, lenstianat.kata-kata, ;;: ;J; yang memerlukan pasangan dan fonnasi,
biasanya mengararrpada folk dance
;]ffitf
Tarian RalEat/Folk Dance Benhrk tarian ini benal_benardipinjarl ciari tar.ia:rrakvat i
budaya tertentu, Jil.,i;
di.lingkungan haryadlakukan or"hduk_j::,g?::f*"'t tetaprtermasukjuga oleh
juun r"U.t-un.' orangdewasa. era radio dantelevisiO..t.tl*'
rakvo:t asarnva met,*"r.*i'i*
sosial atauseririg j"sudirlbrfl:ri'ixiltiri,*:unr' tu"un
Negarakita, Indonesia, sangat kaya dengan tarian rakyat ini. Hampir setiap suku r*i"t masing
meningkatkan spresi.Dilihat 1.Yangdapar olsebuttarian :atrvedance). m bagi anak,
rarian,.ut,aurnvu'r.nairi. a"i rr"r itu merupakan f.1T].lk kekavaan budaya yangdapar dimanfaatkan olehg,rudi sekolah. Oigaburgkan-Ji;; ;;ilffi, yang
dikembangkanbudayab1atj s:p;ili rvArr, ;il^"h"", rumba, atau quick step dan sebagamya, gurudi Indonesia ,w tidak !rus^ s\.' akandcuaursar kehabisan sumbeuntuk mengajar sumDer tarian rakyat
ini.
sayangnya. banyakg'ru penjasdi rndonesiasaatini tidak lagi.mengenal dan menguasai "i#our,*
berbagaitarian rakryatlni. r"*uu'un p*Jigo,u perubahannama dari pendidikan jasmanimenjadipe'didiku" ohtdu;;;;,Jrluai b"b"rupu ' dekadelalu,terah membuatpelajaran tari hilang dari kurikurrin peididikan .1asmani, digantikan oreh _ oJ$uaea
fo.-ut. sekarun!,..6;td;;Jil, ritrnikdikembalikan ,9::liu:' :'*T datam penjas kita.paragruusudah terlanjur tiaat ragi akrab de'gar berbagai tarian i:Tr'#lr Dalamkaitannyadenga'n'ai-n'ai
pendidikan,tarian
rakyat mungkin merupakan satuconroh terbaikdaripemaduan perajaran iipi;i ait","du" a"r"#trllffisalah ,v,.g sekolah.Dalam tarian rakyat iT, ,ir*u
d'upu;_;;;elajari sejarah dan kehidupan l".l penduduk dari suku yang berbeda, k"buday;u'*i;;'_"uo*yu, cara berpakaian dan perayaannya.Di samoins itu, anak-anak dapat rnemiliki pengaiaman membahagiakan ketika melakukan gerak'tarian **" yang diiringi urer muslK Jtq!5 vurutBr ;;;l yang nang dan merangsa:rg keinginanuntuk be.;"e "l.h Loral anakrn. Banyak Lyang lain permainan memasuki nak kelas amanpra_ nak yang nyaayian pnr akan
Tarian Kreatif/C r eative D ance Tarian.l
memerlukan ai"pri, -a"rg", 't."ii,piti."" aan tubuh. --rau*^t Anak-ili;#;i: dapat-"n;.i'1{:^,1::.-bermacam-macam, sendlnan, dengan pasangan ataukelompok utuu tari, easasan uietrpro*sim"rur-uiairriiluoarisi.,pensayaan,rin ajTjlt111an pola gerak, arau motir yang "rir, [ongkrit.'il";i,;tii,,t;;;fiff#:l,iff
:iiifi..Tit gagasan.Itulali kesempatanbagi a'ak uotr* n'"rrg.t rir:esikan dirinya dan menjadi
Tidakberartibahwadalamtari kealif tidak pengaxahan dari gruusamasekari -diperrukan atautidakadanyastrukturataupembatasan.,Lingk'ng-'y;;; terstruktur harusdirancar.rg olehgrLruuntukmembimbinganakmengeksplorasi, berekspenmen, sertamerumuskan
motif dan pola gemknya.Anak dibant' ''tuk rne'ilai hasil karya dirinya sertateman t:Tannya dari sudut pa'da'g efektivitasgerak,sehinggaapresiasidan penilaian esteti didoronguntukmengemuka. se1a1a.ri'_s!a1, beberapakarakteristikdari ketiga bentuktari tersebutdapatdisimpulka melaluitabeldi bawahini.
Semu -*9, tentan menja sendi meng konse
raoell.J
UNSUR-IINSTIRYANG TERKANDL]NGDALAM TARIAN UnsurTarian Singing Dance Folk Dance Creative Dance Bertembang dar.i Pasangan, Keterhubungan Bergerakdari individuke kelompok,segi individuke kelompok;satu empt,lingkararl kelompok, ataudualingkaran, bergerakdari formasi yang sederhana sederhana ke berbeda,dari kompleks sederhana ke kompleks Berdasarkan lirik, Berdasarkan lirik, Berdasarkzalirik, Irama diatur,sederhana diatur,sederhana diatLr atau ke kompleks diciptakan, sederhana ke kompleks Lagu,musik Musik Kemungkinantak Rangsangan berkesudahan Musik, suara Musik Tanpasuara, Pengiring musik,suara perkusi Tepukan, lari, Kombinasi dari Kombinasidari Aktivitas berderap,gerak pola-polalangkah enamaktivitas menyamping, dasar(iihat uraian melompat,dll berikutnya) Imitatif, ditentukan iniitati{ ditentukan Terutama Respons kreatif sebelumnya sebelunmya
a. Kot
Kons sendi gerak
Taria mem meng terse dapa Jump
1.1
Lok dap saja tem Per tarii kon lan{ gab
2.1
Ste Fok 5. Materi Tarian Semuabentuktarian'renekankangeraka'_ekspresif, yaitu ele'renkuaritatifdar.igerakan. Itulah.seb'ahdirymika yangterusberubahyangmenambarr wama dan'rakna terhadan aktibvitaskita. Ketika diletakkan..daram konte-ksruang aun t"t".tuui.;;, ffi# tersebutmenjadisuatuaratkomrurikasidan berbagip"dikirun, gagasa,, sertaperasaan. Kadangkita me'gekspresikan diri kita sendiri;paciasaatlain] riit -*g.tipr.rit"" pikiran dan gagasanoranglain..Daramsituasipertama,kita aclalah p"o"iptu ,it"rig* --'"-* penampil;dalamsit'asi kedua,kita mempelajari tarianya'g diciptakanora"i r"ir.
dal yan digr ben den ked
Ker koc me
ya se$ateman. cenilaianestetis ut disimpulkaa
N 'eDance l :akdari I
iduke
i
npok.
I
I
;1yang
I
u,dTt
l
make rleks
I I
aili'ill l*u
I
LKan,
Semua gerakmanusiadapatdikaregorikan ke dalamen.rpat konsepumum:tubuh,usaha, ruang,dg keterhubungan.Ketika kita menge'rba'gkan pemahaman yang terih uaik tentang. bagaimana keempatkonsepini terkait khuius dengantarian'danketika kita menjadilebih terampil darammenghasilkangemkanyang direncanakan ataskehend; sendiri,makaperbendahalaan gerak kitr neningkatj aalnnta rne'jadi lebih'ramnu menggunakan tubuh kita sebagaialat untuk berekspresi. Marilah it,, ,.i;;i';d; konsep di atassecaraterpisahdalamkaitannyadenganpenerapannya padatarian. a.Konseptubuh Kon:e! berkaitaadenganpemahaman danpengembangan kendariatasjasmanikita luluh sendiri. Dalan kontekstari, tubuhitu seringdiseiutalatatarii'strumen .krpi.;ri;;;; gerakan sebagaimediumnyaruihrkberkomrurikasi. Tarianadalahseni kinetis untuk pe'ari dan kar.enanya beror.ientasi aktivitas.Anak-anak nempelajaridansaatau tarian.melalui aklivitas, sepertiskipping, U".putur,,;il;;;; mengangkat lenganuntuk membuatisyarat,ataumenjadipatung.Setiap uttiuitu, tersebut merupakanbagiandari salahsatudari enamkategoriumumaktivitas "oniot tuuutr,yan! dapatdijadikanperbendaharaan dasartarian,yaitu: Lolomotron,Stepping,Gesturing, jumping,Stillness,danTurring.
i
j
l?k" reKs
I
:nantak I lahan I uaxa, tuara I I sri -r-,-----J
19* I rvfias I
ryiar / ya) I
x"Aa-l
I
u gerakan. a terhadap , aktivitas perasaan. rspresikan sekaligus in.
1.1Locornotion Lokomotion ataupet'alanan,berfokuspadaseluruhcarayangberbedabagaimana tubuh dapatberpindahdari satutem.plt.ke_ tempatbaru. Tujuanpenari adatahiergi k; ;;; saja;karenanya fokusnyaadalahkeluar,ruta' paca-airinyasendiri.urt"riu"1pi"J.r, tempat,_kita bisamenggunakan langkahj alan,1ari,bergulini,menggeser, merayap, dsb. Perbendaharaan geraklokomotorsudahsangatUanyaiaigaiipleh d;:;;; fara "hli, diri padageirakiokomotor F""-dlp"1 diciptakandenganmendasarkaa il. p;i;t""g konpleks, ketika langkah dan ro_mpatan digabrurgkan, tembentuk rungtuL n'u#ku] laagkahpolka, atau skipping. Kebanyakanaari fott dances biasalla *.*pukan gabungan daripolageraklokomotorsederhana dankompleks. 2.1Stepping stepping pada perubarranbagiantuburr yang mendukungberat lelunjuk badan. Fokusnya bukanpada"pergi ke satutempatbaru" melairikanmenggeser beratbadan darisatubagiantubuhke bagianlain; yangtentunya'remerrukan kelirutuo aunt .nJari yangbesar. sering bisa mengerti ide tentang jika steppingini kata-kat^ b;;;di;; .Anak fu|makan dalamtugas.Misalnya."berdiri pada-dua'kaki,temudian temukancara berdiridenganmenggunakan bagiantubuhyanglain.,,Sehingga adaanakyungU".di.i denganlutul berdiri de'ga' satukaki dan'sati ta'gan, ataubisu;"gu u"i*Ja*g", keduatangan(handstand). Keseimbangan dankekuatanmerupaka'duafaktorpe'ting dara'r steppi'g.Tentu saja koordinasip'n terlibat. Beberapafblk danceaan uaniat, dari tari tieatir sering memanfaatkan steppingini.
6.1 3. I Gesturing Gerakandari bagian tubuh yang bebas(yang tidak mendukungberat badan)disebul gesturingatau pengekspresian. Dalam kehidupansehari-hari,tangan dan lengankitl gesturing terlibat dalam lebih seringdari bagiantubuh yang lain. Dalam tari, gesture dari kaki dan gerakankepaladanbadag semuanyamemainkanperananpentingdalan menjelaskan,memrnjukkan,daamenambah nilai estetikdari gerakyang dilakukan. 4.1Jumping Jumpingataulompatanadalahnamayangdiberikankepadasetiapaksi ataugerak membuattubuh meninggalkanlantai atautanah.Lompatanmemungkinkanadanya melayangdi udara.Pusatperhatiarmyadengandemikianterjadi dua saat,yaitu lepasbebasdari bumi ataupadasaatkembalike bumi. Sedikitnya terdapat lima benhrk dasar lompatan..Setiap lompatan dalam Perancisdinamai berbedamengacupada perbendaharaan istilah balet klasik. bahasaInggrisnya sendiri hanyadua namayang dapatditetapkanpadajenis tersebut.Sedangkandalam bahasaIndonesia,rasanyakita harus mampu namayangtepatkarenaselamaini belumdikenalrujuka:rnya. Tabel1.4 LompatanDasar Menolakdanmendaratdengankaki yangsama Menolak satukaki; mendaratpadakaki yanglain Menolaksatukaki; mendaratduakaki Menolakduakakil mendaratsatukaki Menolakduakakil mendaratduakald
Perancis Tempslev6 Jet6 Assembl6 Sissone Saut
Hop Leap Jump Julp Jump
Variasi dan kombinasi dari jenis lompatan di atas telamat banyak, dan membutuhkankesiapanstamina,kekuatan,sertakeseimbangan. 5.1Stillness Stillnessatau kediamanadalahkeadaanyang dicapai ketika gerakandihentikan ditahan. Dalam kegiatan tari, kegiatan rmhrk menghentikaa dan mempertahankankediamanitulah yang banyak dikembangkan.Kediamandapat terjadi hanyauntuk saatyang sangatsingkat,sepertidalamsebuahpause,tetapi juga penghentiangerakantersebutclapatdilakukan samakuatrya dengangerakan sendiri. Phrasedan pola irama dibentukketika penari menggabungkaagerakan penghentian.Kediamandalamtari identik dengankesunyiansejenakdalammusik tandabacakoma atautitik dalamtulisan.
Turr seki hanl sehi meE gera awa tehr
mat men titik Tek dipe
b. Kor
6.1Tuming dan) disebut] r lengankita tari, gesture entingdalam Lakukan.
r gerakyang adanyasaat yaituketika lam bohasa rsik. Dalam is lompatan mencarikan
'fi(
,
p v n
p an sangat
likan atau mampuan lapatsaja lapidapat rakan itu akandan rusikdan
Truning atau putaranadalahkegiatanyang melibatkanmemutartubuh dalam atau di sekitarporosnya,sehinggapenari menghadapke aral yang baru. putaranboleh jadi hanya sedikit, mungkin hanya beberapaderajat saja; putaran penuh (360 derajat), sehingga.penarimenghadap kembalike arahyangsama;atauputaranjamak, yangdapai menghasilkanrasa pusing. Rasa pusing biasanyadapat dihilangkan dengansebuah gerak mengejutatau cepat dari kepaladalam arah yang berlawanandanganputaran awal, ataudenganbergerakatagbawah.Pusinginipun dapatdicegahdergar konsep teknis pandanganterpusat (spotting); yaitir penari daiajarkan untuk mernfokuskan matanyapadasatutitik di tembokdanmemandangnya selamamungkin selamaputaran, menggerakkankepalapada saatterakhir dan kembali dengancepatmemandangpada titik yang sama.Hal ini akan mengurangigerakanmata yang menyebabkanvirtigo. Teknik spottingini tentu belum.bisa diberikankepadaanak-anakpemul4 tetapi dafat diperkenalkanketikamerekasudahsemakinteramoil. b. KonsepUsaha Andamungkin sudal cukup familiar dengankata-katadinamis dalamkonteksgerakatau taxi. Kata usaha sebenamyamempunyai makna yang sama. Kedua kata tersebut menunjukpada dimensi kualitatif dari gerakan,merupakanhasil dari penggabungan berbagaiaspekdalamfaktor gerak (motionfactors): waLc..o (time), berut(weight), ruing (space),danaliran(low). Faktor-faklortersebutdapat disamakandenganjenis wama utama dalam lukisan yang ketikadigabungkandalam proporsi tertentusatu samalain akan menghasilkanselurui jenis wama yang kita bisa lihat melaiui mata. oleh karena itu, adalah kemampuan memili\ menghasilkandan menggabungkanfaktor-faktor inilah, yaitu menghasilkan berbagaihasil usaha, yaag memberikandimensi kualitatif dari aktivitas eirak alan -dilakukan menyediakankekayaanperbendaharaangerak. Lompatan, misalnya, dapat dengankuat dal eksplosif,ataulembutdarrnampaktidak berbobotbagi yangmelihat. Gambar1 mencobamemberi gambaranpengembangan faktor-faktor gerak dasaruntuk menunjukkan keluasaadari setiapfaktomya.Dalarnmasa-masa pembelajaralawal,tugas dapatdirancangberfokus pada mengkontraskanbeberapaaspekyang ada dalam slatu fallor dalamsatu waktu. Misahya, minta anak melakukansebuahphrasegerak yang diulangtiga kali, yaitu gabungandari lari cepatdanlari lambat. Ketika anak-anakmenjadi semakin terampil, kombinasi dari faktor-falror gerak tadi tlieksplorasisertasekaligusmerangkainyadalam bentuk tarian, sehingga anak terbiasa -dalam dalammenggr.rnakan perbendaharaan geraknyayang semakinmel'as cara-cara yangartistik. Tabel berikut memperlihatkanpenggabunganyang memungkinkandari beberapa faktor. Tabel1.5 Faktor Gerak Tegas+ Mengsjul
ll
Berat
Ruang
Berat
Aliran
Wakt'.r
Ruang
Waktu
+
Ruang
Berat+Waktu+Ruang Berat+Waktu+Aliran Waktu+Ruang+Aliran + Aliran + Berat
Alimn
Aliran
Tegas+ Tertahan Halus+ Mengejut Halus+ Tertahan Tegas* Langsrmg Tegas+ Lentuk Halus+ L41g51111g Halus+ Lentuk Tegas+ Terikat Tegas+ Bebas Halus+ Terikat Halus+ Bebas Mengejut+ Langsxng Mengejut+ Lentuk Tertahan+ Largsrmg Terhhan+ Lentuk Mengejut+ Terikat Mengejut+ Bebas Tertalan+ Terikat Tertahan+ Bebas Langsung+ Terikat Langsung+ Bebas Lentuk+ Terikat Lentuk+ Bebas Tegas+ Mengejut+ Langsmg Halus+ Tertalran+ Bebas Mengejut+ Lenhrk+ Terikat + Bebas+
c. KonsepRuang Ruang merupakanelemenpenting dalam tarian; yaitu yang menyangkutkonsep umun dan pribadi. Ketika kita berdansadalamdanmelalui ruang di sekitarkita kita membuatbentuktiga dimensionaldi udaradankaki kita membuatialur dua pada lartai. Suatu kesadarantentang bentuk dan pola yang sedangkita buat membantukita merancangdan menempatkantarian kita dalam ruang, sama seorangpelukismenempatkan gambardalamkanvas. Umumnyafolk dance^r menuntutkepekaanpadaruangumumdi manatarianitu Mengingatpola yangmenjadiciri dari tariantersebutmerupakansebuahtantanga:r dan biasanyamemerlukanwaktu bagi anak untuk dapat melalarka::nyadalam tanpamelatrukankesalahan.Menghadapikesulitantersebut,beberapaanakmungkin mengalami frustrasi ketika mereka merasa"hilang" dalam ruang. Jika hal terlihat padacukup banyakarak, makadapatdiindikasikanbahwatarian tersebut kompleksbuatmereka.Jika itu terjadi,ubahlahpolanyaatautariannya. Dalam beberapatanan, biasanyajustru pola yang dibuat kelompok ketika bergerakdari satu tempat ke tempat lain lah yang menjadi penting. Dengan bentuk kelompok dapat diubah dari benhrk garis ke bentuk lingkaran untuk
pergan tertent
Kesad yang d yangsr
Dalam skippii bebas, terbata
m iut ul
0g
lsung uk sung k at s rt at s
rmg
pergantianpasangan.Polayang diciptakankadangperlu dilihat dari sudutatauketinggian tertentuagardapatdinilcnati. Kesadaranruang dalam dansalaeatif berhubunganerat denganekspresi.Komunikasi yangdihasilkandari aktivitas yang dilakukanpadalevel tinggi berubahketika aktivitas yangsamadilakukanpadalevel rendah. lalan ruqg pribadi, skipping_da' dan bergerakke depansangatlah berbedadengan skipping dan bergerakke belakang.Yaag pertamabiasanyaterkait dengarlp.turln bebasdan terbuka, sedangkanyang keduaterasatertutup dan terkesantimbui sensasi terbatas. Tabeldi bawahini merggambarkan dimensidari ruangpribadi. Tabel1.6 DimensiRuangPribadi Arah
Perluasan
Ke depan- Di depan Ke belakang- Di belakang Menyamping- Kiri
Menuju- Dekatketubuh Menjauh- Jauhdarihrbuh Kecil- Lebihkecil Besar- LebihBesar
Tinagi- Ke atas/di atas - Ke bawah/Di bawah Rendah
Lurus- Linier Memutar- Memilin Melin$ar - Zigzag Melengkung- Memutari
:at
io[sepruang kita,gesture duadimensi l buat akan ama seperti
PolaUdara
lalasandari munculnyatarian kreatif dapatdianalogikanpadamunculnyaseni abstact, laik dalamlukisan maupundalam patung;yaitu kegemarandan penghargaanterhadap bentuk,ukuran,garis,danruang.Pelajarantari ini karenanyadapatdikembangkandalam kondisidi manaanakmengalihkansatubentuksenike bentuksenilainnya.Tarian dapat dirangsang oleh sekepingbentuksenipatung,atausebaliknya.padaintinya prrrgg,-u* ruangyang terampil akaa memeperkayataian dan menambahdimensi lain terhadao perbendaharaan gerakanak. d. KonsepKeterhubungan
mganbesar, Lamformasi rngkinakan rl demikian ebutterlalu ka mereka Ldemikian, K memutar
Tabel1.7
IJ
Orang dapal Terpaut- terpisah Bertemu- berpisah Memimpin- mengikuti - berpencar Bergabung Sesuai bertentangan Mengimitasi Membayangi Secararuang, oftng dapat bergerak: Ke arah,menjauhdari, di seld.iJar, di atas,di bawah,di antara,melalui Orang dapat meqiadi Dekatbersam4jauh terpisah,di depaqdi belakang, di samping,di bawah,di atas Sementar4 dapat bergerak: Bersamaan dalamsatuwaktudanbentuk,salingmenyusul,befsamaan, berturut-turut.
Keriangandankenikmatanberdansajustru diperolehdari kebersamaari denganorang atau denganteman.Baik tarian nyanyianmaupuntarian rakyat memberikankesemp pada anak untuk bersamaandenganpasanganyang dipililnya, bergantipasangan, menaridalamkelomookbesar. Ada waktunya ketika beberapaanak akan menginginkanmenciptakanatau sendirian. Maka tadan kreatif akan memungkinkananak mtuk itu. Dalam demikian,anak,sepertijuga pelukis,merasaingin maadiri dalampengalamanseninya. Aspek lain dalam konsep keterhubrurganadalah(1) unsur penyerta( yangdipilih untukmenari,danQ) pakaiandanlatatalatyang dapatdigunakandalam Penyerta/Pengiring Musik barangkalimerupakanbentukpenyertayangpaling nyatauntuk tarian,baik tarian nyanyianmaupuntarian ralcyat.Perkusi(alat musik pukul), termasukbunyi dibuat denganmemukul-mukulbagiantubufu kata-kata,gumaman,dan kesunyian merupakanpenyertayarg dapatdigunakandalamtari kreatif. Apapun bentuk bunyi yang dipilih, anak harusbelajar dahulu untuk mendengar berbagaibunyi penyerta.Ini penting, karenaanak harus sensitif terhadapbunyi tersebut mengingatlebih sering aaak sudahterlatih unhrk tidak peka terhadap seperti ketika mereka di rumalL di supermarket,di sekolah, tetapi mereka memperhatikansamasekali. Oleh karenaitu amatlahpentingbagi guru memperdengarkan berbagaijenis iringan, yang berupa iringan musik yang menonjol iram4 ketukan, sefta akserurya, nyanyianyangdisuarakanlangsungoleh anaksecarabersamaan sambilmelatih denganbertepuktangan.Meminta semlu anakbemyanyisambilbertepukta4gan juga menggerakkankaki secarateratur,adalahsalahsatucara memperkenalkan tari keoadaanak-anak.
Iringar irama balyal Setiap inilah . cha m denga L
Kita yt sering beriran musik
Iringantari yang berupamusik harusdibedakanberdasarkaniramanya. Merigi'gat jenis irama_musik sangat bervariasi, maka kita sebenamyamemiliki fub". il;;; t;; banyakuntuk dapat dig,nakan unt'k mengiringi pemberajarantarian bagi dk.*lk. Setiapirama memiliki kekhasanmasing-masing, dan rebih seringaari.i"niJira-a musii< inilah lahir tarian yang sesuaidenganiiarnanyasendiri. Sebagaicontoh, iru-u ,rru-.n* cha melahirkan tarian cha-cha, irama warsamelahirkantaiao wutsa, j-uiu d*ikil denganrumbadan disko. Ki9 yang hidup di Indonesia,.banyak juga mengenalberbagaijenis musik daerah,yang seringmemiliki irama yang juga.berbeda-beaa. Aaa yang bldrama .i-g, ;; i;; beriramamars:atauadajuga yang beriramamelankolis.Semuaitu merupakin t tuyuui musikyangtidak terhinga. Pakaiandanalat ianoranglain l kesgmpatan asangan,dan atau menat alam situasi r seninya. tmpaniment) r dalamtari.
Anak-anakumumnya menyukai dan menikmati berdandaq dan unsur pakaian ini \genanya tidak perlu dielaborasi lebih dalam. Lebih sering, selembaril, d; ditempelpadabaju rnerekabisa mewakili karaktertertentuatau mendukung tampitnyi kualitastertentudalamtarian. Topengsederhana dapatdibuat dari kertasb";;;;;; seringdipak4 dalam pelajaran seni melipat. yaag penting adalah,anJ;;il;;;; waktuunhrkberhubungandenganpakaian,danbahwamenggunakan materitertenL bisa meqiadibagianpentingdarammenari-Demikianjuga dengiialat-alut y*g aaput aipatu; anakharusdisadarkanbahwasemuabendayang-adadi seiitar sekorahsebenarnva daoat dipakai,dan dimanfaatkaaunhrk_mengembangkan imajinasi d* d;;;;;il#;; termasuk menyadarkan merekaterhadapkesadaran konsepketerhubungan. Mengajarkan Tarian
baikuntuk bunyiyang myianjuga :ngarpada unyi-bunyi dapbunyi, reka tidak ngan,baik I maupun Liramanya an sambil n iringan
Tari adalahsebuahbentuk ."q yrq timbur dari pengguruumgerak secara ekspresif. Karenanya, mengajarrari berbedag.T atrtrvitiilasmani lain apalagi ohi;ug;; l"lguj* terutama artistik dan irt tit. p"rir"?, {a]an hal bahwaguru terlibat dalam upayu-upaya -secara mengajarkita harus dikembangkandan direncanakan baik sehinggamembantu anak-anakmembuat 'transisi dad gerak umum ke dalam gerakan sebagai satu pengalaman estetis. ada beberapaha1yang-harusdimiliki, agar pembelajaranrarian dapat P:^t^l" ry, Denangsung denganberhasil.Aspek_aspek tersebut meliputi: Motivas i dankepribadian :' Guru harusmemiliki kekuatan unfuk menarik perhatian siswa, harus terus menerus membangkitkan minar siswa, serta harus mengetahui bagumana menggabungkan keduanya. !3ru1.mernpruryaikemampuanuntuk memotivasidan memberi inspirasi. Siswa diarahkanuntuk merasabahwatarianyangdiajarkanmerupakanhal pinting dalam denganberkembangnya pengetahuan tentangdiri danlingkr.rnganda'diurianya. guru adalahfahor yang menghubungkannia. Melalui kata_kaia, 4n.r*lfn gurumemadukan khayalandenganfarsafahdan dengal begitu menghub..gr,* urp"k
15
fisik denganmental sefia spiritual. Kata, bunyi, deskripsi,citr4 cerita, demonstrasi,dat imitasi membantusiswamemahamigerakanyang dilakukarmya.Kemudiankesemuaitt membantusiswaunhrkmemahamiprosesgeraktariandanprosespenciptaarurya. sedikitnya ada 10 ciri kepribadianyang harus dimiliki guru penjas, terutamaketila mengajarkantarian: l. Antusiasme. Guru harus ceria dan gembira ketika mengajar. Antusiasme
biasanya bersifat menular, menyebabkananak-anakjuga sama denganguru. Sebaliknyajuga terjadi; Jika guru tidak menunjukkan ketikabelajar. siswapun biasanyaakankehilanganantusiasme kepadasemuasiswa, dan 2. Bersahabat.Guru menunjukkansikap bersahabat membantu.Ucapandanreaksiguru sebaiknyadijagadalamnadayangbt tetapi tetap mampu membangkitkansemangat.Ucapan yang keras beniakan,jelas tidak bersahabat.Tetapi hal itu dapat dibedakandari ter nyaringuntuk memberisemangat.Sentuhandapatjuga menunjukkanbet?pa anak.YakinkananakI siapmembantudanberperhatianpadaperkembangan tennasuk antara anak dengan kelas tarian penuh suasanapersahabatarq lainnya. 5 . Berperhatian dan berminat. Guru harus menaruhperhatianyang besarJ setiapanak.Berikan pertanyaantentangapayang sedaagmerekalakukan' hal apa merekamendapatkesulitan, dsb. Perhatianguru dapatjuga ditunjr denganfokus guru pada gerakanyang dilat
Persepsi.Guru harus siap dan siaga melihat pada kesalahansiswa dan memberikan koreksi. Guru yang baik tidak akan membiarkan anak melalarkankesalahantanpa koreksi. Oleh karenaltu guru harus terlatih melihatgerakan,denganpersepsiyangcukupbaik tentanggerakyangbenar' Kemampuanuntuk memecahgerakan. Guru harusmemahamibagaimanase gerakaLu hngkah dapatdibagi denganlebih mudah'Anak pemulabiasanya mengalami kesulitan dalam melalcukangerakan yang diberikan secaraul Dalam hal itu guru dapatmembantumerekadengancara memecahgerakan dalam beberapabagian, dan diberikan satu persatu.Menggabungkan metodebagianataumetodeprogresif' secarabertahap,dapatmenggunakan
variasiyangkaya padaapayang 6 . Variasi. G:urusebaiknyamempersiapkan dipelajari. Jangansampaiterjadi guru prosespengajaranberlangsungbe ulang-secarasama.Menambahgerakandiakhir, atau mengkombinasikan bagiansatudenganbagianlain, akanmenjadivariasiyangbaik bagi anak' 7 . Hwnor. Gtxu dapat memanfaatkankesempatanuntuk membuatanak i tanoa menimbulkan rasa salah atau malu pada anak lain. Tarian menimbulkanbangkitnyaperasaantertsntupadaanak,sehinggaamatmudah guru untuk memanfaatkanemosi siswa yang sudah bangkit untuk me humor dari guru. Suasana kelas yang sesekali diwarnai humor membangkitkan suasaruIyang nyaman untuk belajar.
8.
9.
10
Ionstrasi,dan l kesemuaitu mya. utamaketika Nnsmeguru antusiasnya . anfusiasme, wa,dan siap I bersahabat, ras Demada lari teriakan betapaguru anakbahwa tengananak
8. Pemilihangerak. Gwt, harusbisa memilih gerakanyang baik untuk ditampilkan. Gerakanbagusbukanberartiharusyangsempuma,karenabelumtentu akanbaik bagi anak.Gerakanyang baik minimal dalamarti mengandungmarrfaatbaik bagi peningkatankepekaanirarna anak mauprurbagi peningkatankoordinasi gerak anak. 9. Pemilihannzisift. Guru harusmemiliki koleksi musik yang baik, sehinggamudah baginya untuk memilih musik yang bisa mendatangkanker.ianganpada anak. Musik yangbaik minimal mengaadung ketukandal iramadasaryangberpola. 10.Memuji.Grnuharuscukupterampildanmerasabebasuntukmemberikanpnjian. Oleh karenaitu belajarlahmengenalikemajuandari anak,walaupunsangatkeci1, lalu ikuti denganmemberikanpujian denganmenyatakan secarajelas apayang Anda lihat. Pemyataanyang bersifatnetral dan berorientasipada performaakan mudah dikenali anak sebagaisebuahpengukuhan.Misalnya, "keseimbanganmu sangatjelas ketika berputar,"akanlebih menjelaskandaripadahanyamenyatakan, "putaranmubagus."
esarkepada ukan,dalam diiunjukkan n apa anak :rakanyang dan segera anak yang latih dalam Denar. anasebuah sanyaakan para uhrh. gerakanke n gerakan :sif. mg sedang berulangkan antara Lk. k tertawa, ian dapat rudahbagi menerima nor akan
l7
BAB II
MemperkenalkanAktivitas Ritmik dan Dansa
bagait m9mp
1. Pendahuluan
TepuA Irama adalahnadi kehidupan,karenapada hakekatnyairama atau ritrnik merupaka Bertel gerakteraturyang mengalir sebagaisebuahkeindahan.Iramadipandangsebagaisebual memp pola yang mengikat dan memiliki rancanganbenrlangpadaberbagaitingkatan, sepen menu sebuaharsitekturyang memqdukanberbagaiunsurmembentuksebuahharmoni.Di alar Denga terbukakita dapatmengamatibahwasemuaaltivitas kehidupanselalumengikuti iraml teratur. Tanamantumbuh sesuaiirama. Semuagerak tubuh juga cenderungmengikul: Cobal suatuirama. perbe , tepuka juga Demikian dalam gerak-gerakolatrag4 yang setiap rangkaianantara gerak mngan dengangeraklain yang membentuksebuahketerampilantidak pemahkeluar dari Yang Gerakan lari pada dasamyaberlangsungdalam sebuahikatan irama. Melempar, taagan mulai awalan hingga gerakan lanjutannya,tet'adi atas ikatan irama. Ayunan pitcher dalam softbal yang melakukansebuahwind zp dan menghantarkanbola ' Aierk pola tertentq juga tidak lepas dari irama. Pesenamdalam sebua.hrangkaian mengikatdirinyadalamgulunganirama. jika k Dapat disimpulkan bahwa kehidupankita sehari-hariada"lahirama itu sendiri. mengalir dalam irama denyutannadi yang tidak kunjung berhentikarena diikat bingkai irama. Gejolak apapwryang menyebabkandenyutjantung kita meningkat menurun,harustetap beriramadalamketeraturan.Makanyaketika irama denyut tidak lagi sesuaiirama, para dokter menyatakanbahwaitulah saatnyakita harus khawatir. Berarti ada gangguanterhadapiramakita. Setiapgaagguankepada irama,menandakan ketidaknormalandalamhidupkita. Meskipun kita hidup dalam irama, lebih sering kita tidak menyadarikehadirani tersebut.Kita abai denganirama karenatidak ada seorangpun yang menyadarkan akan hadimya irama itu dalam kehidupankita. Demikianjuga dengananak-anak Mereka umumnyatidak mengetahuibahwamerekahidup dalambalutanirama. tidak pernah mengalami irama itu dalam sebuahpengalamanbermakn4 estetisdan pengalamanartistik. Tugassiapamenyadarkananak akanirama? Tidak itu aadair tugasguru Pendidi-lianJasmani Irama dalamtarian pastilahtidak samadenganiramayangditemukandalamolahraga kehidupan sehari-hari.Irama dalam tarian bukan merupakantujuan fungsional benar-benarmenjadi gerakanekspresif,baik dilakukandengaaatautanpamusik. mengajaranak-anak,kita harus memulainyadengansesuatuyang dikenal dan sebagaiketerampilandanpersepsiyangmeningkat. 2.lrama a. Bagaimanakah MenperkenalkanIrama? Memperkenalkanirama pada anak-anaktidak memerlukanper{elasaapanjang Libatkan anak dalam aktivitas yang bemuansaritmis dan berikan penekanan
Lnsa tnik g sebagai ingkatan, urmoni.Di mengikuti erung rtara gerak eluardari i Melempar, Ayunan :kanbola lkaian lu sendiri. na diikat meningkatatau denyutj ita harusmulai ada ehadiran
nyadarkan urak-anakkita. rrama.
41 na? n olahraga
rgsional musik.
bagaimanarnereka mengalaminyadengan riang dan gembira. Beberapacara untuk memperkenalkan iramaakandisajikandalamnaskahini. TepukanTangan Bertepuk tangan merupakan cara yang paling mudah dan sederhana dalam memperkenalkanirama dan ketukan. Tepukan tangan juga secara umum sudah menunjukkankegembiraandan,keriangan,yang akanberpengaruhpada atrnosfir kelas. Dengantepukantangan,anak-anakakanmengenalirama. cobalah perkenalkan pada anak-anaktepukan yang paling sederhana.Dilihat dari perbedaanbunyi, ada dua macamtepukanyang dapatdiperkenalkan.pertamaadalah tepukandenganbunyi ataunadabesar,yang dimungkinkanoleh bertemunyaduatelapak tangansecarautuh, yaitu telapakdengantelapakyang dipertemukansecaramenyilang. Yang kedua adalahtepukandengannada kecil, yang timbul dari bertemr.myatelapak tangandenganujung tanganataujari-j ari tangan. Ajaklahsiswauntuk mencobakeduajenistepukanini secarabergantian,sehinggamereka mengetahuiperbedaannya secarameyakinkan.Setelahitu, perkenalkanjugal-agaimana jika kedua tepukan itu digabungkandenganketukan tertentu sehinggamenimbulkan sebuahirama.Sebagaicontoh,lakukanempattepukannadakecil, dan satutepukannada besar: "tek-tek-tek{ek-bruk, tektek-tek-tek-bruk, tek-tek-tek-tek-bruk,'. Cobalahbeberapasaat,sehinggagaungtepukandirasakanbehrl sebagaisebuahirama. Itulahirama. Cobapulatantanganakrmhrkmenciptakaniramalain dari gabungal keduatepukantadi, sehingga menghasilkaniramayang sungguhberbeda.Atau dapatjuga anakdibagi dalam kelompok,dan setiapkelompokdiberi tugasuntukmencariataumenciptakaniramadari hasil penggabungan kedua tepukan tadi. Minta mereka memainkan irama itu secara perkelompok,danjika semuakelompok sudahmeyakinibahwahasil temuankelomook benar-benar berbedasatu samalain, coba pula gabungkansemua irama tepukaniadi secara bersamaan. Jika guru cukup keatif, memperkenalkanirama tepukandapatjuga dilakukan secara serentak ataskomandoguru. Gurubisamemberipenjelasanbegini: "Anak-anak,sekarangkalian perhatikanlenganbapak.Kalau lenganbapa di angkatke atasbegini (guru mengangkatlengannyalurus sambildikejutkandi udara),makakalian harusbertepukdengannada kecil. Jika lenganbapak di depan dada (guru kembali mencontohkan menggerakkan lengannyabengkoksejajardadaatau bahu), maka kalian harusbertepukdengannadabesar.Dan kalau lenganbapakke bawah,tidak boleh ada tepukanapapun." talu lakukankomandotersebutberulang-ulang, sambilsesekalimenjebakanakdengan gerakan lenganyangtidak terdugasertadenganmengubah-'bahirama secarabervariasi.
ranjanglebar. rekananpada
Tahap beril-utnya,ajak anak-anak untuk membuat irama tepukan tangan dengan qengikuti atau mengiringi lagu yang dinyanyikanbersama.pilitriah lagu yang dapat . dinyanyikan oleh anak-anak(misalnyaDi PttcukPohonCempuka),kemudianminta ariak bedepuktanganbersamasesuaitunruun guru.Janganlupa prna rnenrintaanakuntuk
19
-
#illffi#t* ,ffff"t#fa
ketukanyang berbedauntuk lagu
vang sam4 misalnyadengr
di antara kalianyangdapatmengiringi lagutadidenga'iramatepuka,
Mungkin ada beberapaanak ya'g mencoba, atau semuaanak serentakrnencoba-cor,
:l:*:lt"*
l"pukln
yangdimiksua.s*i^r, t"t.*il
Hff'T:fff]ltT5ffi;
lama,tunjuksaruorarsana pada anak-anak ili'; vung L"u.r.ti,t* tdff-# iagi. Berikutny?
hrjuk lagi anak ;ani;;-*; . tenuamya, ou" *r" r"gi i"t*#;".,il":Jfi"1*t,i"il",l lii!1d*eTkan rnemne*lenoc"r.alrla*ri^--;.j^
# :ffi:H#::3,a;f313if f *-1T"1+,,d,h;;;;til;;.;,#ffi ,Ji
anak, gurudapatiuga meminL semua *rt t"_y*vit"i*#u'ffi, anak
bertepuktangandenganrramanya masing_masing. Berbagailagu drpat dimanfaatkanuntuk mempertajam kepekaananakakanirama
pg"au"*v*i-aipiti,t*oreh guru, hasil il:fffi*T":*:f::-T1"3':f*T temuan darianak-anak. s"ht* b."k'i;;?,"f i;.T#ffi:ffi?"t#, y*Fra"i,ir"naiu",lL densan menssat ffi"fff,lJ*:f11_,*g1_"*: Misalnya j ikamemperkenarkan irama ;.;d ;;,rdffiXA;'J,BH*T:i3ii
ini dapatdigabrurgdengantepurantangan. Pantulan Bola
Mernperkenalkanirama daoatjuga dilalykal denganmemanfir_mantulkan bola
pada yargjela;u"i" ffi:ffbola tgl_'i:f .1?1.,B*du-ae*.r.;;;;il;;;;",am,tidakhanyar basket saja. ',"i**-.i"i^il;ffifffrffix11
Sebagaiguru Anda tentu akal dgnatmelihat manfaatgandadari kegiatal tersebut.
dapat dians meningkatkan f#fi:fl,}i1'5H:*::l'trS:-t r'*'n ?il]"* inipun kemamp'an a.phg ry;Jk*" ;;.' d;A;,:;rTJH[r: bolatersebut "lr"f dapat ditakukan dengilffi;;;;il;fiiiertrut: a. Stel.musik atau nyanyi be1s31a,kemudian lakukanpantulan bola sesuai
r,"*, aiu,"Jl.[an i,umu yung.r #:'*."j:rl* T:g:*: pastikan 1,,^,1:1" terlebih dahulu. bahwa semua "il;;il#;;frffii:,;
b.
isalnya dengal n rramatepukan mencoba-coba iatuoranganal bersama-sama rg lain wrtul mbil bemyanyi pa temuandarl masing-masing niramadengan l gurumaupun nelaluitepukan enggabungnya. t, polalangkah
jika adayang terlepasdari i.arnatersebutakan iramayang terpusat,sehingga segeradapatdiketahuidenganmudah. b Masih denganiringa' musik,berikut'yaaturlahaga. siswadapatmemantulkan bolanya secara berpasanganatau dalam kelompok kecil, dengan formasi melingkar.Pantulanbolatetapharusmengikutiiramasesuaiiringanmusik. c. Aaak-anakberaksisebagaibola yang dipantulkanberkelilinglapanganketika musik beralun.Pantulantubuh harusdisesuaikan denganalunanmusik yang rnembawakaniramatertentu. d. Tugaskanssmuaanakberpasang-pasangan. Satuanakmenjadibola, anakyang lain menjadipemantul.Lakukanpantulansesuaidenganiri.gan rnusik. doba bergiliran,yangjadi bolaberikutnya menjadipemantul. LompatTali Memp-erkenalkan irama dapatjuga dilakukandenganmenggunakantali skipping. Tali yangdigunakanbisa berupatali panjangsehinggadigunakanunt,k banyakanakJengan diay'nduaoranganakpadakeduaujungtali. Dapatjugaberupatali rurtukdipakaiseclra perorangan. Kegiatanini mungkinhanyadapatdiperkenalkan padaanak-anak yangsudah beradadi kelas IIi ke atas, karenamemerlukanketerampilandan timing yang tepat. cobalahanak-anakdiminta melakukanlompattali disesuaikan denganiiama iringan musik.
m bolaseperti hanyaterbatas PolaLangkuh Padadasamya terdapatempatpola langkahyangdapatdigunakanguu untuk memperkenalkan iramakepadaanak-anak.Polaiangkahtersebutadalah: a. PolaLangkahI b. PolaLangkah2 c. PolaLangkah3 d. Polalangkah4 PolaLangkahI
tersebut.Di rat dianggap nemantulkan sesuaiirama lng seragam bola sesuai
PolalangkahI (satu)adalahlangkahyang selalujatuh padaketukanhitungansatu, seperti langkah padajalankaki biasa.KetikaAndamelangkah berjalanbiasa,makadapat diumpamakan bahwaAnda berjalandenganhitungansatu pada setiap langkahnya. Hit'ng satu ketika kaki kiri melangkah,dan hituag satu juga ketiki kaki kanan melangkah. Jadiselaludihitungsepertilangkahdi bawahini: Kiri .Kanan Kiri Kanan Kiri Kanan
q/
Satu
/lt / l.____J \...--,_ II Satu
Satu
I Satu
27
Denganpola langkahsatu,anak-anakdapatmeniknati pembeiajaraniramaatauaktivita ritrnik melalui: Bergerak bebas di dalam ruangan denganiringan lagu yang dinyanyikan bersama Nyinyikanlah sebuah lagu, misalnya Sorak-SorakBergembira. Minta anak untul mlnyanyikan bersama sambil melakukanpola langkah satu di sekeliling ruangan f"rgerutan bebas,boleh maju tens secaraberkeliling, atau berbelok-belokdi selurul, Carasepertiini akansangatbagusuntr:l wila'yahruang,asalkantidak saiingbertabrakan. anak-anakkelassatudankelasdua. Bergerak bebas dengan iringan masik irama mars. Irama Mars adalal irama bias-anyaberciri ketukan 2/4 seltngga ketukannyapendek-pendekut1Y ::p.ut Pilihanmusik marsdapatdenganmudahdi dapat riang sertabersemangat. bersuasana toko kaset denjan mimilih kaset lagu-laguperjuangan.Cobalahaktivitas dtmik ini kelas penjasdenganmeminta anak-anakmelahrkanberbagaivariasi pola langkah denganiringanmusik iramamars. Kegiatanritmik denganiramaMars dapatdivariasikansebagaiberikut: i; awaU dengaadenganbertepuktangan sambil berdiri diam ketika iramamusikmars. 2) Berjatandi tempat sambil bertepuktangan,dengangerak pertamadiawali kaki kiri. 3) Berjalan ke depan bersamaandenganiringan musik, kedua lengan diayun sampingbadan. langkah padaupayamerubah-gerakan ke depandengarmenekankan eerjalai 4) seolah-olahsalahlangkah' denganpola langkah-tutupJangkah Berj-alanke depan 8 kali, ke belakaag8 kali, ke sampingkiri 8 kali dan samping kanan 8 kali.
Gerak Jalan Beregu denganpota langkahsatu. Getakjalan sebagaibagian dari berbarisadalahbagianiniegral juga dari pelajaranaktivitas ritrnik. Dengangerak teratur,padadasamyaanaksedangmengaturiramasedemikialrupa, sehingga koordinasi,kepekaan,sertakedisiplinan.Jadikanaktivitasritrnik ini untuk me dan mengajarkankemampuanbaris beibaris,minimal dalam kemampuangerak yang dap-J divariasikan denganberbagaicara, dari-mulai gerak jalar langkah lutut cukuptinggi' i*i.uf, Lg*p, danlangkahrapatdenganmengangkat Beberapavariasi yang clapatdilalorkanketika melakukangerak jalan adalah berikut: a) Dalam formasi melingkar,berbarisdalamsatubanjar,kemudian2 dan3 berbanjar. O /,n
:)R
lta
tn
lo
A
^o - o: n^nno9^ / r iP ogo e6e 1n.9--o."o
ee
l.:}
r.a
/,'i\
5^t
oggog,"g
r*/o-
oosoo
d
I
o
b
r, jr ii
t atauaktivitas Gambar2 iknn bersama. t anak untuk ling nrangan. Lokdi seluruh rt bagusuntuk
b) Dalamfomrasiempatpersegi,anakberbarisdalamsatubanjar,kemudian2 belbanjar,dan 3 berbaqjar.Buatlahbelokan pada sudut persegi,ketika berbaris2 atau 3 berbanjar,dengancararnerekayang beradadi bagiandalam barisanmelakukansemacamsebuahpivot untuk menyesuaikan diri dengan yangadadi bagianluarbarisan.
h irarna yang ru cepat dan ahdi dapatdi ritmik ini di langkahsatu
r-.-------}
rr
I r-----> rlr
i\A
\,'h,''-\
.\ri6\ Ora -\r'
ar ,ct r;:r \r' ,:r'' \J \r' \r'
::Y.-g
\r-o \,_O
O
g
O
O
o o
a mendengar Gambar3 diawaliol an diayr.mdi langkahkaki kali dan ke an dari baris r gerakjalan ;adiperlukan tenitgkatkan gerakjalan, ngkahbiasa,
PolaLangkah2 Polalangkah2 adalahgerakanmelangkahyang selaluditutuppadahitungankedua.Jika langkahpertamamelangkahsepertibiasadan dihitung satu,maka iangkahkeduaadalah gerakmenutupdari kaki yang lain ke kaki yangmelangkahpertama.sebagaicontoh,jika langkahpertamadilakukan kaki kiri ke depan,maka kaki kananyang melangkahpada hihrngankeduahanya semata-matadipertemukandengankaki kiri. p;da saal menutup itulahhitungankeduadisuarakan. 59ti\a _kakikananmenutupatau merapatke kaki kiri, berat badantetapdipeliharapada w kl,karena langkahselanjutnyaakan selaludimulai oleh kaki yang baru menutup, dalamhal ini kaki kanan. Demikian juga pada saat kaki ka'a' digerakkut r"bugui langkahpertama,maka berikutnyakaki kiri dilangkalkan dari belakangsekedarunirk mengejardan dipertemukan dengan kaki kanan. Dengan demikian, yang mulai melangkah bedkutnyaadalahkaki kiri lagi. Rumusnyaadalah,kaki yangmenutip selalu memulaipadalangkahberikutnya.
alahsebagai 2 berbanjar,
Sikapawal
Satu Dua
Satu Dua Garnbar 4
Satu Dua
Keterangan: \) ^an Knt ff Kaki kanan
23
setelah anak mengetahui prinsip dari pola langkah 2 ini, selanjutnya guru dapl memanfaatkanberbagailagu, untuk mencobapola langkah2 ini dalamberbagaivarias Biasanyasemualagu denganketukan2/4 ata,t4l4 akansangatcocokuntuk dimanfaatka dalampembelajaranpola langkah2. Variasi yang dapatdilalnrkanminimal menempuhtiga caraberikut: Bergerakbebasdalam / angdn denganiringan lagu yang dQalUikallysyma'.Sad, pola langkah2 dapatdilakukan dengal, sepJrtipola langkah 1 sebelumnya,pelaksanaan iringan lagu yangdinyanyikanbersama. rnemanfaatkan Bergerak berpasangansating berhadapandengan iringan musik' Siswa r pasangkandengansaling berhadapan.Kepadamerekadiberikan-tugas secara 'ntuklergeraklersama iringan musik denganjumlah langkah8 kali ke depan,delal kali ke beiakang,delapanatauempatkali ke sampingkiri, dan delapanatauempatkali sampingkanan. Bergerak berpasanganatau kelompok,denganmenciptakanarah dan vgriasi seniiri. Siswi selanjutnyadiberi tugasuntuk menciptakanvariasilangkahsendiri' dengan ketentuan yang cukup jelas dari guru. Misalnya, minta mereka pola langkah2 tersebutdenganmencoba keniungkinanuntuk menggabungkan arah(dipan-belakang,kiri-kana& diagonal)danformasi(melingkardanpersegi)' Pola Langkah3 pola langkah 3 adalahgerak langkahdengantiga hitungan,denganketentuan, -clilangkahkan ke depan(agakke sampingluar), sldanq]<1ndr:a langkah pertama Lanya merupakanlangkah di tempat sebagaipenutyP;Langkah tiga pelak hampk samadengantangkahdua kecuali nadalqqlca! tiga ini langkalmya satu'ketukandengankaki yangmelangkahpertamakali. Jadihitungannyasebagaibt satu: langkahtuti t iti, dua: tutup kaki kanall tiga: tutup kaki kiri' Satu: langkah kanan, dua: tutup kaki kiri, tiga: tutup kaki kanan.Demikian terus bergantian" rumus,kaki yangmenutupterakhirmenjadikaki yangmenopangberatbadan'
empatkali langkah-tigayangberulang. Agar pola langkah ini dapat dikuasai denganbaik, berikan variasi geraknya minimalduatahapberikutini: Bergerakke rlepansecaraserentakssmbil menyanyikanlagu bersama'Ini dt ugui."-uu unukmengertiprinsip dari pola langkahtiga secarasendiri-sendiri.
Bergerak' tiga dikua tugasuntu untuk sep Bahkan t berpegan
Pola Lang
Pola lang ditutup pf sebelumn hampirsa
Pola langl nusantan pola pola
hersama.
a.kukan swa c recara depan, r empatkali vgriqsi sendirilreka n rcobabt rsegi).
Bergerakberpasangansambil diiringi lagr yang dinyanyitranbersama.Setelahlanekah tiga dikuasaisendiri-sendiri,berikutnya pasangkaaanak secaraberhadaparLdanleri tugasuntuk melakukanlangkahtiga denganpasangannya. Minta di antarapasanganitu untuk sepakat,siapa yang bergerakke depan,dan siapa yang bergerakke belakang. Bahkan untuk mempermudah,mereka beqpasanganberhadapan dengan saling berpegangaa tangan. PolaLangkah4 Polalangkah4 hampir samadenganpola langkahdua. Bedanya,langkah empatbaru ditutuppada langkah keempatatau pada hitungan keempat. Sedangkantiga langkah sebelumnya, mirip berjalansepeti biasa atau sepeti pola langkah satu.Tapi dasarnya hampirsam4yaitu selaludimulai olehkaki yangbaru sajamenutup Polalangkahempatsering digunakanoleh berbagaitarian daerahdari seluruhpelosok nusantaxa, bahkanoleh tarian-tarianpergaulanintemasionallainnya. oleh karena itu. polalangkahempatmerupakanpola langkahyang cukup mudah,hampir samadengan polalangkahsatu,dan5if66ya lebih dinamis.
rykah
Memperkenalkan pola langkah empat dipandangpaling mudah denganmenggunakan iramaketukanlag 4/4. Dalam lagu denganketukan4/4, tefiapat empatkenrkanyang secarapas diwakili oleh setiap langkahdalampola langkah 4. Lagu sepertiIndonesia Rayapunakandapatdigunakanuntuk mengiringilatihanpola laagkah4. Memvariasikan pembeiajaran pola langkal 4 sama halnya seperti pola langkah 2. Dilihat dari pola langkahini, tarian cha cha pun bisa dimasukkansebagaikelompok pola langkah 4, meskipun di dalamnyamengandung5 ketukan.
nya ebagai
TarianNyanyian(SingingDance/Games)
ltuan,
langkah mtian, nl.
Lslpnya
diiringi adi lagu sudah I
rleh n ketika disusul
singingDanceadalahaktivitasritnik yanggerakan-gerakannya lebih banyakditentukan olehsyair dari lagu yang dinyanyikanoleh anak secarabersama-sama. secarakhusus anak-anak memangmengikuti apayarrgdisuarakanoleh lagu tersebu! denganmengikuti iramalaguuntrk menggerakkananggotatubuh tertentuatau berpindahternpat.contoh ' singingdanceyangpaling mudahadalahKepalaPrurdak: KepalaPundakLutut Kaki Lutut KepalaPundakLutut Kaki Lutut nyanlan ini, anak-anakhanya mengikuti perintah dari lagu untuk menyenhrh t tubuhyang disebutkandalam lagu. Ketika mereka mengatakankepal4 maka tanganmenyentuhkepala.Demikianjuga ketika lagu menyebutkankata pundak, tangananakmenyenhrhpundak,dst. jugapermainandantarianUlar Nagadi bawahini: Ular nagapanjangnyabukankepalang Menjalar-jalar selalukian kemari Umpanyanglezatihrlahyangdicari
Inilah dia yangterbelakang Ketika nyanyianini berlangsung,anak-anaksudahmembentukformasi sedemikianru1 yaitu 2 oraaganak menjadi penangkap,dengancara berdiri berhadap* d"G; fi -yang slling beqpegangan dan di angkar tinggi di atas kepala. anak_anak ll Jzmgan berbarisberbanjardan anak yang belakangmem€gangbaju dari analcyang ai l"pinq membentuk,sebuahbarisan panjang seperti tubuh seekor ular naga. Dlngan nyanyiantadi, anak-anakyang berbarisbergerakmaju danmelewatidua orar;st€ yang mengangkatlengan:'Di akhir lagu, barisanyang paling belakangatari aitar oleh d'a orangyangmengangkatrengantadi danberdiri ii u"tut*g sarih satuaaak menangkap. SedangkandalambahasaSundaterdapatsebuahpermainanyangmirip dengan di atas,walaupuntidak diakhiri denganpenanglapanpemainyang t..*f.. itu disebut "Oray-Orayan,',yang di sepanjangpermainannya,anak-anak ragu: Oray-orayan,luarJeormapaysawalr Entongka sawalr"parena keur sedengbeukah. Oray-orayanluar-leormeuntasleuwi, Montongmeuntasleuwi ayajalma nu keur mandi Tarian nyanyian merupakanaktivitas yang sangatbaik untuk anak-anakkelas rr Tarian atau permainanini merupakanaktivitas yang sangatdikenal oleh baayak bahkan merupakanpermainan yang dipelajari ketika mereka belum masuk Karenanya,kegiatar ini seolah-olahbertinclaksebagaijembatanpenghubungantara yang sudahdipelajarianakdenganapayangakandipelajarianakdi sekolah. Tarian nyanyiandapatdenganmudahdipalajari,dan fokusnyapun bukan padakr gerak yang dilakukan anak, tetapi rebih ditekankanpada partiiipasi penuir anak Tarian nyanyianini merupakangabunganyang seimtang antara-musik atau nyany !3lasa,. {a1 tarian, dengan fokus pembelajaranyang birgeser dari satu dimensi dimensi lainnya. Dalam pelajarantari, tarian nyanyl* ini dianalisis berdasarkan gerakannya, da4, fujuan pglaj4ranny-aditekqqk44 p4d4 k9gr4j!f44 perkemban keterampilangerakdanperkembangan ekspresianakm"talui gerut. Meskipun kelihatannyatarian nyanyianini lebih cocok untuk anak-anakkelas r tarian nyaayianyang lebih terstruktff dapatmenarikminat anak-anakyang lebih serta dapat mengarah pada tarian rakyat (folk dances) yang sederhana.I\ _ Jgrkadanesulit untuk mengatakanyang manatarian nyanyianyang mana tarian khususnyatariandaerahyangdimainkanolehanak-unai.dari seluruhpelosok Format umum dari peiajarantarian nyanyianketika materi gerak diberikan pembagiansepertiberikut: Bagian1
Gerakan bebas, aktivitas seluruh tubuh yang diteknarn 'merasa'terlibat daripadaditeknakanpada kualitas atau gerakamya.
Bagian2 asisedernikianrupa lapan dengan kedrir .nak-anakyang lair k yang di depannyr ga. Dengan adany 1uaorang temannyl ang akan ditangkal Blahsatu anak yang
Bagian3
]ugas spesifik yafig memperbaiki dan memperluas keterampilanyang diketatrui,sepertiskipping dalam birbagai arah, skip tinggi, memperkenalkanketerampilanbaru, yang ,.?T.,lpyu berhr-rbr.urgan dengankepadatarian nyanyianyang dipilih. b. Mempelajarikata-katadan tekanandari nyanyian baru. Jika ulangilah ]agrrbalu ini sudahdipelajariseminggusebelumnya, kembalisekedar untukmengingatkan lagi. a. Tarianataupemrainannyanyianbaru. b. Ketikatariantersebutsudahdipelajariataubagianberikutdari
: denganpermainal lerakhir. Permainal 'anak menyanyika.rl
peJaiaran sebelumnya, ingatkan dan ulangi pelajaran sebelumnya.
Bagaimanaformat di atas dapat diaplikasikan dalam pelajaran, di bawah ini akan diberikan contoh penggunaan format tersebut dikaitkab dengan sebuah perencanaan pembelajaran tariannyanyian.
RencanaPelajaran Tarian Nyanyian
anakkelas oleh banyak
Kelas Waktu Perlengkapan Tujuan
n masukseko hubungantara olah. rkan pada
Lagu
penuhanak ;ik atau satudimensi s berdasarkan n pqrkem nak kelas rendall yanglebih besar, erhana. Memang analarian rakya( losokIndonesia.
erikan
1SD 15menit Tamborindanpemukulnya,karhrberwama. Anak akanmampumelakukan: - berpindahtempatdalamruangumumtanpabedabrakan. - Berpindah jaruh.danbangun. tempar. berhenti. - Bemyanyidanmenaripadasaatbersamaan. Naik-Naik Ke PuncakGununs Naik-naikke puncakgunturg Tinggi-tinggisekali Naik-naik ke puncakgunung Tinggi-tinggisekali KJri kanan,kulihat saja Banyakpohoncemara.... Kiri kanankulihat saja
ke Konsep tubuh :altivitas;aaf:mit#mm:rffiil1i"awal)
Konsep Usaha KonsepRuang
: Memberipenekanan padasetialkatalagu. : Bergerakbebasdalamruangumum,beilanjut ke bergerakdalam lingkaran. Konsep Keterhubrngan; Sesuaidengangerakangr:ru,sendiridaramkelompok,berlanjut ke berpegangan tangandalamlingkaran.
diteknakn
itas atau
I Tugasgerak Dasar
Tips mengajal
27
Ikuti Ibu a sekitar ruangin]-iffian apapun sepertiyangibu lakukan
Jalan,lari, skip, b-rzig2agllpfra11, ru€mgan. Perhatikan anak-anak; sesuaikankecepatandengananak_anak
y*i. FF lakukanlangkahyangempuk Selalutekankankualitasgerak
oan ndak terdensar
Me111eb3r sehinggasempaor.angdapat Anak-anak memang perlu diingatkan melihatIbu. Lihatke arahlbu. terusuntuk menggunakan ruangmereka. Tirukan Ibu dan ketika Ibu ston. Mulai dengan penekananwaktu yang berhentilahsegera sama antara bergerak dan berhenti, Pertrahankan langkahmutetap kecil-kecil sehinggabisaberhentidenganmudah. Lalarkar hal yang sama tanpa Ibu. guk-quk menyebardengan Temukan ruangmu sendiri. Ibu akan fayital DalK ketrka akan dimulai. tlansi ramborirl jadi dengarkan penekanan yang sama pada b*ii T"i"kq ..( oenganba ulmbonn. Ketika kamu berhenti, lihatlah ruans Jika diperlukan, atur kembaliposisi anak yang akan kamu datangi. perhatikai ketika mereka berhenti. pastikan orang lain. Pergilah sesuka hatimu. penghentian itu cukup lama agar anak
Berlutut di sekitar ruang pribadimu, Lakukan hal itu dengan _ Kemudran pelan-pelan jatubkanbadanke mencobajatuh pelan-pelan. anak_anak Suaraguru lantai. aKanmembantu.
Penghalusan
eindahketempatlainffi
ruanfr tanTempatkaapantatrnudi lantai, kemudian lalcukan lagi dengan cara yang sama. tempatkanpturggurgmuke lantai. Coba. berikan penjelasan taapa harus i.alr+rkan_badan pelan-pelan, sehingga diberi demonstrasi oleh euru.
tidak terdenoar hr rn.rri
Jatuh ke sisi yaag berbeda. Jatuh dan Anak mungkin hanyaakanmemilih salah bangunberdiri. Sekarangcobalahjatuh satus.isi,_ sehinggaperlu dibiasakan juga memilihkeduasisisama Brengkokkan lututmu. Jaga kepalamu Kendalikan kecepataajatuh anakdensan tetaptegak suaramu. Ulangijatuh danberdiribaniun
g sepaqtang aaak-alak; anak-anak
Gabungkanbersama gerak skip dan Ingatkan anak-anaktentang penekanan yang dilakuka:r sebelumnya.Lakukan berhenti.iatuhdanberdiri. beberapakali memberikanpenghalusan
Dasar Kumpul dan duduklah dekat Ibu, Tuliskan kala-kalapada papantulis atau nyanyianIbu, kalau tafu kata- kafii. dengarkan diirgatkan mereka. waktu yang n berhenti,
bar dengan ai. Ulangi )ada bunyi
Secaralembut bunyikan lagi tamborin Penerapan Skip,skip dan stop. Pergilah ke puncak Mulai dengananakmenyebarkembali di gunung yang tinggi. Pilihlah sendiri ruangaq delapankali skip dan satustop. Bergerakbebas dalam ruangan. Ulangi dua atau tiga kali sebelum menambah
berlakulah seperti yang sefia berteriak "Capek! Lalu semuaiatuh ke lantai. Pastikan t agar anak
dantemukanruang.Jatuhyang lakr:kansemuadari awal lagi
anak-anak Suara guru
uangandan rang sama. anpa harus
2nilih salah uakanjuga
nakdengan liri bangun
Anak-anak harus mengingat dan melalrukansemuatahapantanpa diberi
salah satu contoh menerapka[ tarian nyanyian denganmemilih lagu .yang populerpadaanak-anakdan menggrmakangerak-gerakdasarfundamentalsecar sekedardicarikaitarnya denganlagu yarg sudahterlanjrusudahada.
(TarianRalryat) untuk pemahamankita adalahtarian daerahyang banyak berkembangdi wilayah pelosoktanah air sehinggamemiliki kekhasanmasing-masing. tidak mampu menemukantarian daerahyang cocok, maka tarian dari dapatdiadopsi. kita sangat banyak, sehingga kadang cukup sulit bagi kita untuk yangmanayang harusdiperkenalkankepadaanak. Sebagaipatokan,guru di antarasekianbanyakitu, tentu yang banyakmengandungunsurgerak
?,9
dasarftindamental,seperliadanyapola langkah,lari, lompat,dsb.Dari segipengaryhny pada tubuh, pilihan dapat dipertegasdenganmelihat unsut-unsurgeraknyasepertiI bawahini: 1. Berlangsrurg minimum lebih dari 3 menit. 2. Mengandung pengulangan gerak dari langkah-langkah lari, berderap aW skipping. t 3. Memiliki sedikiturpsaberdiri diam,sehinggameningkatkandenyutnadi dari an{ yangmelakukannya. Pengajarantarianrakyat tiurunyu lebih banyakmiripnya denganpengajaranuntuk nyanyian. Tarian ini harus dianalisis dalam hal konsep geraknya dan n pembelajarandikembangkanuntuk memberikanpengalamanpembelajaranyang sehinggaanakdapatmenaridenganperasaan riangdan ceria. Agar pengalamandalamtarian rakyatini menjadiotentik bagi anak,tarian tersebut perlu dimodifikasi atasdasarkemampuandan kebutuhananak. Terdapatbanyak pilihan tarian rakyat yang cukup sederhana. Kemampuanguru memilitr tarian yang tergartung pada pemahamanguru tentangisi gerak dan tantanganpembelajaran melekatpadasetiaptarian. Dimensi sosial dalam tarian rakyat harusdiberi penekanan.Belajar memilih p adalah salah satu dimensi sosial tersebut yang dapat dimanfaatkan untuk
pembelajaranjuga.
Anak-anakdari kelas rendahakanmenlukai berpasangan dengantemannyasendiri biasanyamerekaakan tampil lebih baik jika berpasangandenganteman yang me sukai. Disarankan agar mereka diperkenankaauntuk memilih pasangannya meskipundapatmemakanwaktu lebih banyak. Untuk mengalihkanperhatianmerekadari memilih temandekat mereka,bisa dengan cara tidak langsung, misalnya dengan sebuah permainan. Banyak aktivitas yang menantanganakuntuk menemukanpasangantanpaharusperduli siapa mereka berpasangan.Karena saat ini pelajaranyang diberikan adalah menari, gabungkanpermainaritersebutdengankehadiran musik. Misalnya, sebuahmusik dari tape player; dan minta seluruh anak melakukan eerakan seluruhruangan.Ketika musik berhenti,suruhmerekamencaripasalganatau kecil sececpat-cepatnya, dansegeraduduk. Setiaptarian rakyat dan daerahbiasanyamemiliki gaya dan kualitas gerak tertentr.r, agartarian tersebuttidak hanyaberupalatihanfisik sai4 perhatianharusdiberikan kekhasan masing-masing daerah tersebut. Tekalkan kepada anak-anak bahwa
penting bagi merekaunfuk mengetahui,memahami,dan menghargaikarakteristik suatu daerahbesertatariamya. Hal ini merupakancara agar anak dapat adanyaperbedaanbudayadi anta.rasesama. Tariantarian yangmenggunakan keterampilandasaryang umum sepertibe{alan, rnelornpat,bet'ingkat atau skipping, seharusnyadipilih pertama kali untuk r pengenalandasardari tarianrakyatini.
Beb seb seb Sek den den sam
Aka Gan dari bum
"creli
Di P kare
isegipr eraknyaseperti
ti, berderap yut nadidari
Beberapatarian daerahseperti dari Sundadan Kalimantan atau Irian dapat dianggap sebagaicontoh.Di daerahsunda terdapattarian rakyat (m'ngkin iugu ot"to.poii* sebagai permainannyanyian)yang cukuppopulerbagi anak-anak,yaitu perepetJengkor. sekumpulananak sambil berdiri saling membelakangi,mengaitkansalahs;t" kafiny; dengankaki dari temantemannya(biasanyasalingmenumpuiankaki), s*hinggaberJiri denganhanyasatukaki dan membentukringkaraa.Kemudianmerekamelomlit-lompat sambilmenyanyikanlagu: Perepetjqngkol jajahean Kadempetkon...cij ejeretean.
g'aranuntuk tya dan alan yang
riantersebut pat banyak rtarianyang embelajaran nemilihp an unfuk unya sendiri ran yang
a, bisa Banyak s perduli adalahpe salnya, prakanbebas n atau rak tertentu, s diberikan k bahwa rakteristik
Akan halnyadi Kalimantan Timur adajuga tarian ralcyatyang dikenal sebagairari yangmengharuskan Gan-tar, pesertanyamenaribersamaalnganpota langkah4, iergerak darisatusisi ke sisi lain, sambil memegangsatutongkatyaig disebutg;rtu. a* r;;uuh bumtung bambu yang berisi serbuk pasir sehinggasetiai kali diloyang t".U*yi, "crek...crek...crek." Pupulpun terdapattarian yang menggunakan sebuahbendadari g'lungan bulu atau Pi 'kgryt gelangataubungakembojayangdiikat sebagaisebuahbolaberbirlu,ai" ai,nuiot* iehkaki sehinggamemantul-mantuldi udarayangharusdijagaagartidakjatuh ke bumi. enganiringan musik, anak akan berusahamengukur tenaga tendangansehingga lulan itu terukur ketinggiannya,yangmemungkinkansi affk mer-akukuo g"iit !9nda sesuaiiramamusik. te.t$ d-iungkapdi atas, terdapatbanyak sekali tarian daerahyang tepat untuk 'alkankepadaamk-anak sekolahdasar.Bahkantarian rakyat atau tarian daeral dapat._ dimaifaatkan sebagai alat .rntuk mencipakan kurikulum terpadu ketika pgr.$tan ke dalampelajaranlain, misalnyadenganpelajaranIpS. Jika ini dipili\ igg tadandaerahdapatsekaligusdigabungkandengantugasuntuk memahami dari daerahyang tariannya dipilih. Dalam hal ini, budaya yang dilibatkan nyamengetahui tentangjenis pakaianyangdipakai,jenis bahasayangdipakai,serta makanan yangseringdikonsumsiolehpendudukdaerahyangberiangkutan. Kreuif (Creative Dance) fcr:atifm'ngkin merupakanjenis tarian yang akanmendapatjatah paling sedikit hal penjelasannya dalamnaskahini. Tari keatif masihdianggip asingoi berwn me{adi telaahanseriusparaa}rli di Indonesia,karenaterma-sukbidan! baruyang belakangan. Meskipundemikiandapatdikatakanbahwatari kreatif menawarkai k pengalamangerak yang sangatkaya, dengankemrurgkinanyang sangat memberikesempatanpada anak menggunakangagasannyasendiri dalam tarian. yang.kita lakukan dalam pelajaran tari kreatif? Itulah pertanyaanyang inanbesarmengemukadari paraguru.Ketika kita mengajartariannyanyiandai atau daerah, materi dan shuktur tariannya cukup jelas nyata. Kita -berakhii, behrl,hasilapadanapayangharuste{adi ketikapelajaran sehingga
31
bagaimanamulai dan mengembang$. mudah bagi guu untuk membuatperencanaan pelajarannya.Tapi dalamhal tari jreatif kondisinyatidaklah demikiaa. i dikutip oleh Wall dan Munay (1994)menyatakan:"materi pelaj Labansebagaimana wrtuk tarian terletak pada wilayah yang secaraverbal harnpir tidak dapat di tentangpengalamanvital dan pemikirankualitatif anak." Denganmengatakan diartikaa bahwaketika materi pelajarandari tarian bukan merupakankonsepgeral<, itu harus merupakansesuatuyang sudahmerupakanpengalamanbagi anak. merekasendiri harus dapatmenuasfercitra dan pengerlianmerekatentangstimulus dalamkonsepgerak,yang ddpatdiubahmenjadisebuahaksi. 'tentang' Pelajarantari keatif untui
Agar lebih jelas, mungkin dapatdisimpulkanbahwapembelajarantari keatif pada upaya mendoronganak wrtuk melahirkangagasarmyadalam bentuk gerak, diciptakanbukan hasil dari peniruan.Agar temuanmerekatidak terlalu tentukanagarmateri gerak yang dapatmerekapergunakansebagaisaranamenuq gagasannyamasih dibatasi di sekitarpoia-polagerak dasarfundamentalseperti lokomotor, gerak non-lokomotor,sertagerak manipulatif sepertiyang diuraikan Kegiatan Belajar 2. Oleh karena itu, calon guru dan guru pendidikanjasmani terlebih dahulu memahamipengertianserta ruang lingkup dari kesemuagerak fundamentaltersebutdengancaramempelajariKegiatanBelajar2 secaralebih SKf dan senamAerobik SKJ dan senamaerobiksudahbanyakdikenalolehrnasyarakatluas,termasukoleh anak di sekolah.Bahkan semuaguru penjastentu sudahmengenaldenganlebih tentarg apayangdimaksudSKJdan SenamAerobiktersebul. SKJ dan senamaerobik adalahjenis latihantubuh (senam)yang diiringi alunan sehinggaketukaa dan pengulangangeraknyabisa lebih teratur dan terukur. gerakannyayang teratur itulah maka SKJ dan senamaerobik pun bisa irama dalam pelajaranallivitas sebagaisalahsatualat untuk memperkenalkan sekolah, Hanya jangan berlebihan, karena biasanya SKJ dan aerobik hanya bet komando, hanya mengikuti instrukhr atau mengandalkanhapalan terhadap wutan t
tertentu,sehinggatidak menantanganakuntukberkreasi. SenamRitmik Senamrifinik adalair istilah yang paling dekat pada istilah aktivitas ritmik, sering juga dianggapbahwa inilah yang menjadi substansidasardari aktivitas Dengankedekatanistilah tersebut,tentu saja senamritmik dapat digunakaaoleh aktivitasritmik. untuk menjadialat dalarnmengembangkan
1. Iram
hama menja dibeda maka I dinama lainlai
hama l serla br peqcirir ketika r
Sebagi
