AURA MEDICAL CLINIC
NEWSLETTER DUBEN 2014
AURA MEDICAL CLINIC – NEWSLETTER DUBEN 2014 Konečně přichází opět jaro a spolu s ním se vrací i náš newsletter. Co všechno se v tomto čísle dozvíte?
Úvodní slovo ředitele MUDr. Petera Hajduka Probuďte svoji imunitu s Revitastem Hlíva Pět minut s Eržikou Andrusikovou Hledáme sálovou sestru Jarní kopřivová omeleta
ÚVODNÍ SLOVO ŘEDITELE MUDr. Petera Hajduka Milí naši přátelé, na jaře se dějí věci. Většinou se vše obnovuje, regeneruje. I náš informační měsíčník. Je toho mnoho, co bychom Vám rádi sdělili. Víme, že těch informací kolem nás je více než dost, nicméně doufáme, že Vám náš newsletter přinese trochu rozptýlení, trochu poznání, trochu orientace v dnešním světě jak estetické, tak regenerativní či celostní medicíny. Přeci jen je to naše profesionální pole a vy nám dáváte důvěru už jen svojí návštěvou. My se Vám na oplátku kromě co nejkvalitnějších služeb budeme snažit podat informace, které Vám Váš život trochu zpříjemní. A budeme pevně věřit, že budou i napomáhat tomu nejcennějšímu co máte - Vašemu zdraví. Tyto informace pro Vás bude připravovat kolektiv pro věc zapálených lidí. Věřte, že ho budou připravovat s péčí a láskou. S přáním krásného prožití Velikonočních svátků Váš Dr.Peter Hajduk
AURA MEDICAL CLINIC, KONĚVOVA 31, 130 00 PRAHA 3
+420 731 152 052
[email protected]
AURA MEDICAL CLINIC
NEWSLETTER DUBEN 2014
PROBUĎTE SVOJI IMUNITU.. s Revitastem Hlíva Taky si kladete otázku, proč na Vás každoročně s příchodem jara „něco leze“? Zimou vyčerpaný organismus, nevyzpytatelné výkyvy počasí a nedostatečná kondice bohužel onemocnění v těchto měsících jenom nahrávají. Nedejte letos virózám šanci a vyzkoušejte unikátní přípravek Revitastem Hlíva – ultrafiltrát plodnice hlívy ústřičné, který pro Vás vyrábíme exkluzivně v naší laboratoři.
Co je hlíva ústřičná (Pleurotos ostreatus)? Zatímco ještě před pár lety byla hlíva ústřičná v Česku pojmem téměř exotickým, dnes již jen málokdo tuto lahodnou dřevokaznou houbu nezná. Běžně se s ní setkáte i v přírodě – její typické nahnědlé nožky a v trsech rostoucí kloboučky jsou velmi snadno zapamatovatelné. Za svůj název hlíva vděčí kupodivu opravdu ústřicím, které připomíná nejen tvarem a texturou, ale údajně také chutí. Čím je hlíva tak zajímavá? Hlíva je zásobárnou cenných látek pro organismus – pozoruhodný je její obsah vitamínu B5 (kyselina pantotenová) nezbytného proti stresu, vitamínu B2 (riboflavin) nutného pro dobrý zrak nebo vitamínu B3 (niacin), regulujícího hladinu krevního cukru. Dále obsahuje draslík, měď a fosfor a v menším množství také železo, hořčík a zinek. Zdaleka největší pozornosti se této houbě ovšem dostává díky přítomnosti takzvaných betaglukanů, látek, které umí pozoruhodným způsobem nabudit imunitu našeho těla. Betaglukan v hlívě 1,3 D (pleuran) napomáhá potlačovat rakovinotvorné buňky, snižuje hladinu cholesterolu i toxinů a usazenin v našich cévách. Účinky betaglukanů byly potvrzeny řadou výzkumů provedených po celém světě.
AURA MEDICAL CLINIC, KONĚVOVA 31, 130 00 PRAHA 3
+420 731 152 052
[email protected]
AURA MEDICAL CLINIC
NEWSLETTER DUBEN 2014
Jakým způsobem pro Vás Hlívu vyrábíme? Hlívu ústřičnou do Vašich ultrafiltrátů vybíráme s maximální péčí. Houbu odebíráme pouze z kontrolovaných pěstíren a před zahájením výroby ji vždy podrobujeme přísnému senzorickému testování. Buněčné struktury hlívy rozrušujeme mrazem, následně provádíme několikastupňovou filtraci, kdy z přípravku oddělujeme velké molekuly a ty zbývající filtrujeme až na velikost o řádech několika kilodaltonů. Mrazení garantuje zachování bioaktivity všech složek, zatímco filtrace se postará o to, že v konečném přípravku najdete jen ty nejmenší molekuly účinných látek, schopné snadno prostoupit Vašimi buněčnými stěnami. Každou sérii výsledného produktu pro Vás navíc osobně ochutnáváme a testujeme. Proč řada běžných doplňků s hlívou nefunguje? Obyčejné koncentráty a sušené extrakty z hlívy mnohdy nedosahují kvůli velikosti svých částic zdaleka takového účinku na organismus jako jejich dokonalejší forma - ultrafiltrát. Díky unikátní technologii zpracování je takový výrobek tou nejúčinnější podobou hlívy, kterou si můžete dopřát. Kolik hlívy z Vašich výrobků získám? Nestačí ji prostě jenom jíst? Garantujeme Vám minimálně 1 mg účinné látky v každé ampuli, což je více, než získáte z běžné 250 g porce hlívy ústřičné. Vzhledem k tomu, že řada účinných látek se varem ničí, viditelného účinku na imunitu běžnou konzumací opravdu dosáhnout nelze. Sami nedokážeme ovlivnit, jak se houba během trávení v našem těle zachová, zatímco ultrafiltrát, laicky řečeno, doslova „vyhledá“ poškozenou buňku a opraví ji. Rádi byste přípravek vyzkoušeli? Nyní máte možnost využít speciální jarní akce a zakoupit dvouměsíční balení Revitastem Hlíva za zvýhodněnou cenu 2200,- Kč. K dostání v našem eshopu nebo přímo na klinice. A pozor - Hlívu pro Vás připravujeme každý týden čerstvou!
ZAMĚSTNANEC MĚSÍCE: Eržika Andrusiková V tomto čísle jsme pro vás vyzpovídali dubnovou oslavenkyni Eržiku Andrusikovou. Eržika je neoddělitelnou součástí kliniky již třetím rokem – její srdečný úsměv, citlivý přístup a skutečný zájem o pacienta si klienti nemohou vynachválit. Jak se vlastně dostala do Prahy a jak moc náročný je její pracovní den? Více v dnešním rozhovoru. 1. Eržiko, na klinice jsi už třetím rokem. Jak ses ale k této práci vůbec dostala? Byla to náhoda nebo šlo o tvoje vysněné povolání :)? Kontakt jsem dostala od kamarádky – od vrchní sestry věděla, že shánějí sestru na ambulanci. Tak jsem poslala životopis, přišla na několik pohovorů a jsem tu :-). AURA MEDICAL CLINIC, KONĚVOVA 31, 130 00 PRAHA 3
+420 731 152 052
[email protected]
AURA MEDICAL CLINIC
NEWSLETTER DUBEN 2014
2. Zkus popsat čtenářům a zákazníkům, jak vypadá tvůj běžný pracovní den! Jelikož bydlím kousek za Prahou a dojíždím, musím vstávat poměrně brzy. Ráno si připravím ambulanci a pak se starám o pacienty, asistuji doktorům atd. Odpoledně uklidím ambulanci a jde se domů :) 3. Čím si tě klinika Aura získala? Mohla bys srovnat, jak moc se liší práce tady například od běžné státní nemocnice? Na této klinice má člověk na zákazníky mnohem více času. V klasické nemocnici dostanete velké množství pacientů na starost, k tomu se často přidává také spousta papírování. Na nějaké povídání s klienty pak už bohužel moc času nezbývá.. 4. To mě přivádí k mé další otázce - denně se setkáš se spoustou pacientů, vyslechneš řadu jejich osobních problémů i smutných příběhů. Je to hodně obtížné udržet si od toho všeho odstup? Upřímně musím říct, že někdy je to pro mě dost náročné. Já jsem dost citlivý a empatický člověk a spoustu věcí moc prožívám. Myslím si ale, že jsem na tomto problému už celkem zapracovala - snažím se odstup udržovat a naštěstí se mi to již celkem daří. 5. Jak nejlépe „dobíjíš baterky“ po náročném pracovním týdnu? Co děláš ve volném čase? Hádám, že ho asi moc nemáš..? Ve všední dny se jdu například po práci projít s přítelem nebo zajdeme na večeři. Nejlépe ale ,,dobiji baterky“ o víkendu, kdy se ráda více prospím anebo opět něco podnikneme s přítelem či mými kamarády. 6. Prozradíš nám na závěr, jaké máš přání nebo cíle pro letošní rok? Já jsem momentálně spokojená, ale budoucích cílů či přání mám samozřejmě ještě spoustu, ale nechám si to pro sebe, ať to nezařeknu a splní se to ;-) Děkuji za rozhovor a přeji hodně štěstí..
V BŘEZNU SE K NÁM PŘIPOJILI: Mariana Lopatková – Front Desk Manažer Kateřina Machová – Hospodyně
AURA MEDICAL CLINIC, KONĚVOVA 31, 130 00 PRAHA 3
+420 731 152 052
[email protected]
AURA MEDICAL CLINIC
NEWSLETTER DUBEN 2014
AKTUÁLNĚ VOLNÉ POZICE: Sálová sestra Chtěli byste pracovat s námi? Momentálně hledáme sálovou sestru! Máte-li dva roky praxe na operačním sále, hovoříte anglicky nebo německy na komunikativní úrovni a láká vás práce na špičkové klinice, dejte nám o sobě vědět. Práce u nás je někdy náročná, někdy dokonce vyčerpávající, vždy však vyvážená mladým, dobře naladěným kolektivem, hezkým prostředím a zajímavou pracovní náplní. V případě Vašeho zájmu nás kontaktujte na
[email protected] nebo na +420 731 152 052.
VAŘTE S NÁMI.. Jarní kopřivová omeleta Přemnožily se Vám na zahrádce kopřivy? Pak by byla velká škoda je jen tak vyhodit - kopřivy jsou velmi užitečnou rostlinkou a právě teď brzy na jaře je pro jejich sběr ta nejvhodnější doba. Kopřivový čaj působí podle encyklopedií protizánětlivě, snižuje hladinu cukru, bojuje s chudokrevností a pocením, regeneruje pokožku i vlasy. Tím ovšem možnosti využití této léčivky nekončí – ač se to může zdát někomu nezvyklé, s kopřivou se můžete doslova vyřádit i u sporáku! Dnes pro Vás máme velmi snadný jarní recept dokazující, že v jednoduchosti je krása..
Pro dvě osoby budeme potřebovat: 200 g nasekaných kopřiv 1 malá mrkev 1 lžíce lněných semínek 4 vejce sádlo na smažení sůl, česnek
AURA MEDICAL CLINIC, KONĚVOVA 31, 130 00 PRAHA 3
+420 731 152 052
[email protected]
AURA MEDICAL CLINIC
NEWSLETTER DUBEN 2014
Kopřivy opláchneme, spaříme vroucí vodou a necháme na sítku okapat. Raději jich nasbíráme víc, protože zdání v tomhle případě opravdu klame – i z velké náruče kopřiv Vám na pánvi nakonec zbyde malá hrstička.
Mrkev nastrouháme na jemno, přidáme ostatní suroviny a vymícháme si těstíčko. Směs vylijeme na sádlem vymazanou rozpálenou pánev a vejce necháme asi 20 vteřin bez míchání odpočívat.
Cca po půl minutě plamen ztlumíme na velmi mírný stupeň a zvolna propékáme asi 3 minuty. Jakmile okraje omelety začnou tuhnout, zlehka je nadzvedneme vařečkou, velmi opatrně zarolujeme a přesuneme na talíř. Můžeme ještě ozdobit hrstí čerstvé pažitky – vitamínů není nikdy dost :)
AURA MEDICAL CLINIC, KONĚVOVA 31, 130 00 PRAHA 3
+420 731 152 052
[email protected]
AURA MEDICAL CLINIC
AURA MEDICAL CLINIC, KONĚVOVA 31, 130 00 PRAHA 3
NEWSLETTER DUBEN 2014
+420 731 152 052
[email protected]