Advies voor het gebruik van voedingssupplementen Aandoening:
Fibromyalgie
Beschrijving aandoening:
Onder Fibromyalgie wordt een reumatische aandoening verstaan, waarbij er sprake is van pijn in spieren en peesaanhechtingen en de weefsels daar omheen. Vaak gaan deze klachten gepaard met stemmingswisselingen. De aandoening komt voor bij ongeveer twee op de honderd volwassenen, vooral bij vrouwen, en de symptomen houden meestal gedurende lange tijd aan. De oorzaak van Fibromyalgie is niet precies bekend, hoewel er verschillende theorieën zijn. Stress, slecht slapen, mentale uitputting en gevoeligheid voor vocht en kou worden genoemd als oorzaken. Dit zijn verklaringen die zo algemeen zijn, dat het duidelijk is dat het ontstaan van Fibromyalgie nog niet goed wordt begrepen. In veel gevallen wordt verondersteld dat psychische factoren mede van belang zijn. Inmiddels weten we wel dat erfelijkheid geen rol speelt en dat Fibromyalgie geen ontsteking is. De verschijnselen kunnen in de loop van de tijd sterk uiteenlopen en verschillen van patiënt tot patiënt. Meestal hebben patiënten algemene spierpijn in het gehele lichaam, zijn ’s morgens stijf en zijn bepaalde plekken van het lichaam overgevoelig. Deze gevoelige plekken bevinden zich meestal op het achterhoofd, de hals, de borst, het elleboog-, schouder- en kniegewricht. Ook kan de patiënt last hebben van slaapstoornissen, chronische vermoeidheid, duizeligheid, hoofdpijn, buikklachten en een tintelend gevoel in de vingers. De aandoening kan spontaan weer verdwijnen, maar bij veel patiënten is er sprake van een chronisch verloop. Hoewel iemand met Fibromyalgie in het dagelijkse leven veel beperkingen kan ondervinden, leidt de aandoening niet tot beschadiging van spieren of gewrichten.
Onderbouwing:
Advies producten:
Het stellen van de diagnose Fibromyalgie is meestal niet eenvoudig. In 1990 zijn er internationale afspraken gemaakt over de kenmerken van Fibromyalgie. Er moet sprake zijn van chronische pijn (minstens 3 maanden) op drie of meer verspreide plaatsen in het lichaam èn pijn op meerdere (minstens 11) specifieke drukpunten in het lichaam, de zogenaamde ‘’tenderpoints’’. Er is geen bloedonderzoek waarmee Fibromyalgie kan worden aangetoond. De symptomen van Fibromyalgie komen bij vele andere ziekten voor en de diagnose wordt vaak pas gesteld nadat andere mogelijke diagnoses zijn uitgesloten. Hiervoor kan het nodig zijn dat de patiënt verschillende onderzoeken ondergaat, soms vindt verwijzing naar een reumatoloog plaats. In eerste instantie is het van belang het lichaam te ontdoen van afvalstoffen, waarna opbouw kan beginnen. Supplementen kunnen beter opgenomen worden door een gezond spijsverteringskanaal. Ontslakkingskuur Lever Vitaal Co Enzym Q10 100 mg
Zie bijlage
Pagina 1 van 5
Curcuma Forte Magnesium Citraat Multivitamineralen Advies dosering:
Week 1 en 2: Vanaf week 2:
Vanaf week 12:
Ontslakkingskuur Lever Vitaal Lever Vitaal Co Enzym Q10 Magnesium Citraat Multivitamineralen Curcuma Forte Co Enzym Q10 Magnesium Citraat Multivitamineralen Curcuma Forte
Zie bijlage 2 x daags 2 tabletten 2 x daags 2 tabletten 1 x daags 1 capsule 4 x daags 20 druppels 2 x daags 1 tablet 2 x daags 2 capsules 1 x daags 1 capsule 3 x daags 20 druppels 2 x daags 1 tablet 2 x daags 2 capsules
Eventuele aanvullingen:
NADH MSM
Bijzonderheden:
In de eerste weken kunnen de klachten tijdelijk verergeren. Dit gebeurt omdat het lichaam afvalstoffen gaat uitscheiden en omdat het zich in gaat stellen op de nieuwe situatie. Als dit onhoudbaar is kan de dosering gehalveerd worden tot de klachten gestabiliseerd zijn.
Productinformatie:
Zie voor aanvullende productinformatie www.purelife.nl
Ondersteunend advies:
Om de afvoer van de afvalstoffen uit het lichaam te stimuleren, is het noodzakelijk om dagelijks minimaal 1,5 tot 2 liter zuiver water te drinken. Zie voor meer informatie www.purewater.nl
Voor extra energie. Bij pijnklachten.
Pagina 2 van 5
Ontslakken met Pure Life Net zo goed als we ons huis een paar keer per jaar een grote schoonmaak geven, is het zinvol om ook het lichaam te trakteren op een totale reinigingsbeurt. Gun uw lichaam eens een ontslakkingskuur. Het is de meest natuurlijke manier om het lichaam volledig te reinigen. Een betere methode om met een brandschoon maagdarmkanaal te beginnen is er niet. De ontslakkingskuur van Pure Life bestaat uit de volgende producten: - Aloë Vera sap, 1000 ml - Darmflora Forte, 60 capsules - Curcuma Forte, 60 capsules Ontslakken waarom? Ontslakken of lichaamsreiniging is een eeuwenoud ritueel. Het is de meest natuurlijke manier om het lichaam volledig te reinigen. Zeker na de winter of na bijvoorbeeld een vakantie is het zaak dat het lichaam grondig wordt gereinigd van allerhande kwalijke afvalstoffen. Als uw darmstelsel eenmaal goed is vervuild kan dit leiden tot tal van klachten zoals hoofdpijn, vermoeidheid, nervositeit, weinig energie en lusteloosheid. Uit ervaring weten we dat een groot deel van de gezondheid in de darmen wordt bepaald. Als de spijsvertering goed verloopt en de darmflora verbetert, is dit de basis voor een gezond lichaam. Behalve het darmstelsel wordt ook de reinigende werking van lever en nieren optimaal gestimuleerd. Laat alcohol, koffie en andere genotmiddelen staan als u een ontslakkingskuur volgt. Eet gezond en na zes uur 's avonds niet meer, want dat wordt dan niet meer verteerd. Drink extra veel water tijdens de ontslakkingskuur. Wanneer de 'slakken' uit de weefsels in het bloed komen, worden ze namelijk door de urine via de nieren verwijderd. Wanneer kiest u voor een ontslakkingskuur? - Als u het grootste deel van de onderstaande vragen bevestigend moet beantwoorden, dan is het verstandig om eens aan ontslakken te denken. - Bent u vaak moe, zelfs na een goede nachtrust? - Bent u lusteloos? - Bent u snel geïrriteerd? - Heeft u makkelijk last van misselijkheid en een opgeblazen gevoel? - Heeft u onwelriekende ontlasting? - Rommelt het vaak in uw darmen? - Verdraagt u slecht 'gewone' geluiden zoals die van het verkeer, van mensen die praten, van de telefoon of van de radio? - (Glim)lacht u weinig? - Heeft u vaak hoofdpijn? - Heeft u concentratieproblemen? - Heeft u een grijzige huidskleur? - Bent u vaak nerveus, gespannen? - Voelt u zich vaak ongelukkig? - Drinkt u meer dan drie koppen koffie per dag? - Heeft u veel behoefte aan snoep? - Drinkt u minder dan een liter water per dag?
Pagina 3 van 5
Aloë Vera sap is een mineraalrijke drank die ervoor zorgt dat ons inwendige milieu in een goed evenwicht wordt gebracht. Dit komt doordat het een stimulerende en regulerende invloed heeft op onze lichaamsfuncties. De aanwezige organische mineralen zijn belangrijk in onze voeding, omdat zij de stofwisseling bevorderen. Wanneer de stofwisseling optimaal is, zullen ook alle inwendige organen in prima conditie verkeren. Aloë Vera sap bevat als basisbestanddeel Aloë Vera, wat een mild verzorgende eigenschap heeft op de darmwand. Zij beschermt deze, door mee te werken aan een goede balans tussen gunstige en ongunstige bacteriën en door het noodzakelijke zure milieu te handhaven. Darmflora Forte voegt bacteriën toe, die het klimaat in de darmen onaangenaam maken voor ongunstige bacteriën en schimmels. Helaas is het niet altijd mogelijk om de darmen in optimale conditie te houden. Door bijvoorbeeld het gebruik van antibiotica, koffie, alcohol en sigaretten kan de darmflora aardig verstoord raken. Ook strenge diëten, voeding in het buitenland en stress kunnen allerlei lokale klachten geven, zoals dunne ontlasting, verstoppingen en winderigheid. Darmflora Forte is een natuurlijke manier om een optimale balans te behouden. Curcuma Forte heeft een positieve invloed op lever en galblaas en ondersteunt de reinigende werking van de lever. Een goede lever- en galfunctie is nodig voor de spijsvertering. Ook in acute gevallen, bij een maaltijd die 'slecht valt', zal het de spijsvertering ondersteunen. Het draagt bij tot een verantwoord cholesterolgehalte, stimuleert het immuunsysteem en het bevordert de spijsvertering. In acute gevallen, als een maaltijd slecht valt, kan Curcuma Forte verlichting geven. Doel van het ontslakken: Het spijsverteringskanaal ontdoen van spijsverteringsslakken (voedselresten, die niet worden uitgescheiden). Dit heeft tot gevolg, dat de spijsvertering geoptimaliseerd wordt en dat u zich fitter gaat voelen. Als u voor de eerste keer deze kuur gaat volgen, is het belangrijk u aan onderstaand schema te houden. Dit om de kans op darmkrampen, hoofdpijn en vermoeidheid te verminderen. Ook is het belangrijk per dag 1,5 á 2 liter zuiver water te drinken om de losgekomen afvalstoffen af te voeren. Fase 1: Dag 1 en 2:
Voor het ontbijt
Voor de lunch
1 maatdop Aloë Vera sap 1 capsule Curcuma Forte 1 groot glas zuiver water 1 maatdop Aloë Vera sap 1 capsule Curcuma Forte 1 groot glas zuiver water
Pagina 4 van 5
Fase 2: Dag 3 en 4:
Voor het diner
1 maatdop Aloë Vera sap 2 capsules Darmflora Forte 2 grote glazen zuiver water
Voor het ontbijt
1 maatdop Aloë Vera sap 2 capsules Curcuma Forte 1 groot glas zuiver water 1 maatdop Aloë Vera sap 2 capsules Curcuma Forte 1 groot glas zuiver water 1 maatdop Aloë Vera sap 2 capsules Darmflora Forte 2 grote glazen zuiver water
Voor de lunch
Voor het diner
Fase 3 : Dag 5 t/m 9:
Voor het ontbijt
Voor de lunch
Voor het diner
Fase 4 : Dag 10 tot de producten op zijn
Voor het ontbijt
Voor het diner
1 maatdop Aloë Vera sap 3 capsules Curcuma Forte 1 groot glas zuiver water 1 maatdop Aloë Vera sap 3 capsules Curcuma Forte 1 groot glas zuiver water 1 maatdop Aloë Vera sap 2 capsules Darmflora Forte 2 grote glazen zuiver water
1 maatdop Aloë Vera sap 2 capsules Curcuma Forte 1 groot glas zuiver water 2 capsules Darmflora Forte 1 groot glas zuiver water
Na enkele dagen of zelfs dezelfde dag zult u het toilet wat vaker moeten bezoeken en zult u aan uw ontlasting zien dat het lichaam spijsverteringsslakken uitscheidt. De ontlasting zal ook niet zo’n prettige geur hebben. Mocht u veel last hebben van kramp of hoofdpijn, dan adviseren we u de dosering van de voorafgaande fase te nemen.
Pagina 5 van 5
