2012. JANUÁR 2-6. Tea Körözött Zöldpaprika Kenyér. Allergének: glutén, szója, tej. Allergének: glutén, tej. fehérje. energia 423 Kcal. zsír

ÉTLAP

Informatikai megoldások

Hétfő

Kedd

Szerda

Csütörtök

Péntek

Tej Cukros kiflivel

Tea Körözött Zöldpaprika Kenyér

Gyümölcs tea Zala felvágottas szendvics kenyérből

Kakaó Margarinos zsemlével

Tea Sonkakrémes zsemle, retekkel

ALSÓ TAGOZAT

Jó étvágyat kívánunk!

(7-10 ÉV)

Tízórai

Ebéd

2012. JANUÁR 2-6.

Allergének: glutén, tojás, tej

Allergének: glutén, tej


Allergének: glutén, szója ,tej

energia 434 Kcal

fehérje 17 g

zsír 7g

energia 332 Kcal

fehérje 10 g

zsír 4g

energia 423 Kcal

fehérje 11 g

zsír 14 g

energia 357 Kcal

fehérje 10 g

zsír 12 g

energia 245 Kcal

fehérje 6g

zsír 7g

szénhidr. 72 g

cukor 5g

só 0,20 g

szénhidr. 63 g

cukor 16 g

só 0,17 g

szénhidr. 62 g

cukor 16 g

só 0,17 g

szénhidr. 50 g

cukor 16 g

só 0,15 g

szénhidr. 37 g

cukor 16 g

só 0,30 g

Ivólé Bugaci sertéstokány, orsótésztával Gyümölcs

Húsleves Zöldbabfőzelék, húspogácsával Gyümölcs

Allergének:

Pulyka raguleves Tejben dara kakaószórással Gyümölcs

Allergének: glutén, tojás, tej, zeller

glutén

Sárgaborsó krémleves pörcikével Sertés flekken, petrezselymes burgonyával és csalamádéval Gyümölcs

Ivólé Szárnyas rizottó Befőtt

Allergének: glutén, tojás, tej, zeller


Allergének: glutén

energia 627 Kcal

fehérje 24 g

zsír 20 g

energia 765 Kcal

fehérje 24 g

zsír 27 g

energia 638 Kcal

fehérje 25 g

zsír 15 g

energia 540 Kcal

fehérje 23 g

zsír 12 g

energia 716 Kcal

fehérje 31 g

zsír 20 g

szénhidr. 66 g

cukor 2g

só 3,04 g

szénhidr. 78 g

cukor 0g

só 3,55 g

szénhidr. 104 g

cukor 16 g

só 2,17 g

szénhidr. 73 g

cukor 4g

só 2,44 g

szénhidr. 83 g

cukor 0g

só 3,40 g

Csabai felvágottas szendvics korpás zsemléből

Zsíros kenyér póréhagymával

Uzsonna

Allergének: glutén, szója, tej

Allergének:

Sajtkrémes zsemle, retekkel


glutén


Füstölt, hideg húspástétom, korpás kenyérrel és kígyóuborkával Allergének: glutén, szója, tej

Csokoládés puding keksszel Allergének: glutén, tej

energia 362 Kcal

fehérje 8g

zsír 13 g

energia 250 Kcal

fehérje 6g

zsír 13 g

energia 166 Kcal

fehérje 5g

zsír 5g

energia 178 Kcal

fehérje 6g

zsír 1g

energia 490 Kcal

fehérje 27 g

zsír 16 g

szénhidr. 50 g

cukor 0g

só 0,17 g

szénhidr. 26 g

cukor 0g

só 0,18 g

szénhidr. 26 g

cukor 0g

só 0,13 g

szénhidr. 35 g

cukor 0g

só 0,28 g

szénhidr. 60 g

cukor 5g

só 0,04 g

Diétás étkeztetést biztosítunk. Kérjük, a diétás étlapról érdeklődj a konyhai személyzetnél! Az étlapváltoztatás jogát fenntartjuk! Hungast - Mecsek Kft.

ÉTLAP


Hétfő

Kedd

Szerda

Csütörtök

Péntek

Tej Foszlós kaláccsal

Tea Pulykasonkás szendvics korpás kenyérből

Gyümölcs tea Sárgarépa krémes korpás kenyér

Tejes kávé Margarinos kenyérrel

Tea Tojáskrémes kenyér lilahagymával

ALSÓ TAGOZAT


(7-10 ÉV)

Tízórai

2012. JANUÁR 9-13.




fehérje 14 g

zsír 9g

energia 329 Kcal

fehérje 9g

zsír 11 g

energia 332 Kcal

fehérje 7g

zsír 8g

energia 477 Kcal

fehérje 13 g

zsír 13 g

energia 398 Kcal

fehérje 9g

zsír 11 g

szénhidr. 48 g

cukor 0g

só 0,02 g

szénhidr. 46 g

cukor 16 g

só 0,28 g

szénhidr. 58 g

cukor 16 g

só 0,17 g

szénhidr. 75 g

cukor 16 g

só 0,19 g

szénhidr. 64 g

cukor 16 g

só 2,09 g

Csontleves Paradicsomos káposztafőzelék, köménymagos sertéssülttel Gyümölcs


Allergének: glutén, tojás, zeller

Frankfurti leves Gyümölcsös tejberizs


Lebbencsleves Finomfőzelék, majorannás aprópecsenyével Gyümölcs Allergének: glutén, tej, zeller

Ivólé Debreceni sertéstokány párolt rizzsel Gyümölcs Allergének: glutén

energia 661 Kcal

fehérje 30 g

zsír 21 g

energia 732 Kcal

fehérje 29 g

zsír 20 g

energia 796 Kcal

fehérje 24 g

zsír 18 g

energia 607 Kcal

fehérje 25 g

zsír 14 g

energia 601 Kcal

fehérje 24 g

zsír 18 g

szénhidr. 69 g

cukor 2g

só 2,52 g

szénhidr. 89 g

cukor 18 g

só 3,31 g

szénhidr. 118 g

cukor 18 g

só 1,74 g

szénhidr. 82 g

cukor 18 g

só 3,45 g

szénhidr. 69 g

cukor 2g

só 2,90 g

Magyaros vajkrémes zsemle, retekkel

Kenőmájas kenyérrel és kígyóuborkával

Uzsonna


energia 334 Kcal

Ivólé Húsos rakott tészta Gyümölcs

Ebéd


Allergének: glutén, szója


Baromfi párizsis szendvics zsemléből, zöldpaprikával Allergének: glutén, szója, tej

Házi húspástétomos kenyér paradicsommal Allergének: glutén, szója, tej

Téliszalámis kocka sajt zsemlével Allergének: glutén, tej

energia 299 Kcal

fehérje 11 g

zsír 5g

energia 186 Kcal

fehérje 5g

zsír 7g

energia 247 Kcal

fehérje 6g

zsír 13 g

energia 339 Kcal

fehérje 10 g

zsír 10 g

energia 203 Kcal

fehérje 8g

zsír 5g

szénhidr. 51 g

cukor 0g

só 0,21 g

szénhidr. 25 g

cukor 0g

só 0,13

szénhidr. 25 g

cukor 0g

só 0,16 g

szénhidr. 51 g

cukor 0g

só 0,33 g

szénhidr. 31 g

cukor 0g

só 0,16 g


ÉTLAP


ALSÓ TAGOZAT


(7-10 ÉV)

Tízórai

2012. JANUÁR 16-20.

Hétfő

Kedd

Szerda

Csütörtök

Péntek

Tej Brióssal

Tea Zöldfűszeres túrókrém, lilahagymával és korpás kifli

Gyümölcslé Főtt virsli Mustár, ketchup Kenyér

Tejes kávé Margarinos korpás kenyérrel és kígyóuborkával

Tea Köménymagos húspástétomos zsemle, retekkel




fehérje 12 g

zsír 7g

energia 187 Kcal

fehérje 6g

zsír 3g

energia 287 Kcal

fehérje 12 g

zsír 12 g

energia 422 Kcal

fehérje 11 g

zsír 13 g

energia 185 Kcal

fehérje 5g

zsír 1g

szénhidr. 39 g

cukor 5g

só 0,03 g

szénhidr. 34 g

cukor 24 g

só 0,15 g

szénhidr. 31 g

cukor 2g

só 0,36 g

szénhidr. 63 g

cukor 16 g

só 0,02 g

szénhidr. 38 g

cukor 16 g

só 1,09 g

Köménymag leves Paradicsomos burgonyafőzelék sertés aprópecsenyével Gyümölcs


Allergének:

Tárkonyos pulyka raguleves Toscan, zöldséges rakott felfújt Gyümölcs Allergének: glutén, tojás, tej, zeller

glutén

Ivólé Csülkös, babos káposzta Gyümölcs Allergének:

Brokkoli krémleves pirított sonka forgáccsal Kukoricás pulykatokány párolt rizzsel Gyümölcs Allergének: glutén, tej

glutén

energia 729 Kcal

fehérje 30 g

zsír 26 g

energia 795 Kcal

fehérje 26 g

zsír 22 g

energia 911 Kcal

fehérje 28 g

zsír 25 g

energia 859 Kcal

fehérje 32 g

zsír 28 g

energia 640 Kcal

fehérje 25 g

zsír 19 g

szénhidr. 72 g

cukor 5g

só 2,52 g

szénhidr. 96 g

cukor 6g

só 3,59 g

szénhidr. 112 g

cukor 0g

só 3,39 g

szénhidr. 93 g

cukor 2g

só 3,30 g

szénhidr. 76 g

cukor 0g

só 3,50 g

Sárgaborsó pástétomos korpás zsemle kígyóuborkával

Uzsonna


energia 270 Kcal

Ivólé Bolognai spagetti Gyümölcs

Ebéd

Allergének: glutén, szója, mustár

Párizsis szendvics, zsemléből



Sajtkrémes kenyér zöldpaprikával

Kenőmájas zsemlével



Gyümölcs joghurt kiflivel Allergének: glutén, tej

energia 210 Kcal

fehérje 6g

zsír 7g

energia 244 Kcal

fehérje 6g

zsír 13 g

energia 291 Kcal

fehérje 9g

zsír 5g

energia 173 Kcal

fehérje 7g

zsír 5g

energia 244 Kcal

fehérje 10 g

zsír 4g

szénhidr. 30 g

cukor 0g

só 0,96 g

szénhidr. 25 g

cukor 0g

só 0,16 g

szénhidr. 51 g

cukor 0g

só 0,17 g

szénhidr. 25 g

cukor 0g

só 0,17 g

szénhidr. 41 g

cukor 4g

só 0,12 g


ÉTLAP


Hétfő

Kedd

Szerda

Csütörtök

Péntek

Tej Kakaós csigával

Tea Pulyka felvágottas szendvics korpás kenyérből

Gyümölcs tea Zöldfűszeres tojáskrémes kenyér lilahagymával

Kakaó Margarinos kifli, kígyóuborkával

Tea Kenőmájas zsemlével és zöldpaprika

ALSÓ TAGOZAT


(7-10 ÉV)

Tízórai

2012. JANUÁR 23-27.




fehérje 14 g

zsír 27 g

energia 287 Kcal

fehérje 7g

zsír 11 g

energia 398 Kcal

fehérje 9g

zsír 11 g

energia 343 Kcal

fehérje 9g

zsír 13 g

energia 225 Kcal

fehérje 7g

zsír 5g

szénhidr. 70 g

cukor 8g

só 0,03 g

szénhidr. 38 g

cukor 16 g

só 0,14 g

szénhidr. 64 g

cukor 16 g

só 1,13 g

szénhidr. 46 g

cukor 16 g

só 0,02 g

szénhidr. 37 g

cukor 16 g

só 0,17 g

Reszelt tésztaleves Kerti főzelék, lecsós virslivel Gyümölcs


Allergének:

Gulyásleves Darás metélt, gyümölcsízzel Gyümölcs Allergének:

glutén,

Ivólé Rakott kelkáposzta Gyümölcs Allergének:

glutén

Fokhagyma krémleves pirított zsemlekockával Serpenyős sertésszelet, csalamádéval Gyümölcs Allergének:

glutén,

glutén,

energia 452 Kcal

fehérje 19 g

zsír 9g

energia 644 Kcal

fehérje 21 g

zsír 26 g

energia 836 Kcal

fehérje 26 g

zsír 16 g

energia 542 Kcal

fehérje 22 g

zsír 23 g

energia 627 Kcal

fehérje 30 g

zsír 18 g

szénhidr. 64 g

cukor 2g

só 2,40 g

szénhidr. 57 g

cukor 0g

só 3,60 g

szénhidr. 131 g

cukor 20 g

só 3,46 g

szénhidr. 41 g

cukor 2g

só 0,82 g

szénhidr. 69 g

cukor 0g

só 3,53 g

Kolbászkrémes kenyér retekkel

Uzsonna


energia 594 Kcal

Ivólé Ceruzababos, húsos kása Gyümölcs

Ebéd


Sajtos szendvics zsemléből, kígyóuborkával

Allergének: glutén,szója, tej


Párizsis szendvics korpás zsemléből

Füstölt, házi húspástétomos kenyér retekkel



Tepertős pogácsa

Allergének: glutén, tojás

energia 330 Kcal

fehérje 9g

zsír 9g

energia 272 Kcal

fehérje 9g

zsír 14 g

energia 244 Kcal

fehérje 6g

zsír 13 g

energia 256 Kcal

fehérje 8g

zsír 2g

energia 217 Kcal

fehérje 5g

zsír 10 g

szénhidr. 51 g

cukor 0g

só 0,21 g

szénhidr. 25 g

cukor 0g

só 0,17 g

szénhidr. 25 g

cukor 0g

só 0,03 g

szénhidr. 51 g

cukor 0g

só 0,17 g

szénhidr. 25 g

cukor 0g

só 0,12 g


ÉTLAP


Hétfő

Kedd

Szerda

Csütörtök

Péntek

Tej Kakaós kaláccsal

Tea Sajtkrémes zsemle zöldpaprikával

Gyümölcs tea Pulyka sonkás szendvics kifliből

Tejes kávé Margarinos kenyér

Tea Gyümölcs joghurt Korpás kifli

ALSÓ TAGOZAT


(7-10 ÉV)

Tízórai

Ebéd

2012. JANUÁR 30 - FEBRUÁR 3.





energia 334 Kcal

fehérje 14 g

zsír 9g

energia 216 Kcal

fehérje 5g

zsír 5g

energia 270 Kcal

fehérje 7g

zsír 12 g

energia 358 Kcal

fehérje 10 g

zsír 12 g

energia 305 Kcal

fehérje 10 g

zsír 4g

szénhidr. 48 g

cukor 9g

só 0,02 g

szénhidr. 38 g

cukor 16 g

só 0,13 g

szénhidr. 33 g

cukor 16 g

só 0,15 g

szénhidr. 50 g

cukor 16 g

só 0,11 g

szénhidr. 56 g

cukor 20 g

só 0,10 g

Ivólé Lecsós sertésragu párolt rizzsel Gyümölcs

Csicsói burgonyaleves Szemes babfőzelék sült kolbásszal Gyümölcs

Allergének:


glutén

Ivólé Alföldi sertésszelet Szavacska tésztával Gyümölcs

Palócgulyás Pozsonyi kocka Gyümölcs Allergének: glutén, tojás, tej, zeller

Allergének:

Erdélyi csorbaleves Színes vagdalt burgonyapürével Gyümölcs Allergének: glutén, tojás, tej

glutén

energia 633 Kcal

fehérje 25 g

zsír 17 g

energia 931 Kcal

fehérje 31 g

zsír 31 g

energia 1053 Kcal

fehérje 26 g

zsír 28 g

energia 598 Kcal

fehérje 25 g

zsír 19 g

energia 933 Kcal

fehérje 30 g

zsír 35 g

szénhidr. 79 g

cukor 2g

só 2,40 g

szénhidr. 103 g

cukor 0g

só 3,10 g

szénhidr. 140 g

cukor 22 g

só 2,87 g

szénhidr. 64 g

cukor 2g

só 3,25 g

szénhidr. 92 g

cukor 0g

só 3,56 g

Vadász felvágott Margarin Kenyér

Tepertőkrémes kenyér kígyóuborkával

Uzsonna



Szalonnás túrókrém Kígyóuborka Kenyér



Tejszínes kocka sajt zsemlével és retekkel Allergének: glutén, tej

Túró Rudi Tökmagos bucival Allergének: glutén, tojás, tej, földimogyoró

energia 405 Kcal

fehérje 10 g

zsír 17 g

energia 388 Kcal

fehérje 10 g

zsír 15 g

energia 202 Kcal

fehérje 7g

zsír 7g

energia 165 Kcal

fehérje 7g

zsír 4g

energia 257 Kcal

fehérje 10 g

zsír 6g

szénhidr. 51 g

cukor 0g

só 0,17 g

szénhidr. 50 g

cukor 0g

só 0,47 g

szénhidr. 25 g

cukor 0g

só 0,77 g

szénhidr. 25 g

cukor 0g

só 0,13 g

szénhidr. 40 g

cukor 2g

só 0,10 g


2012. JANUÁR 2-6. Tea Körözött Zöldpaprika Kenyér. Allergének: glutén, szója, tej. Allergének: glutén, tej. fehérje. energia 423 Kcal. zsír

Recommend Documents